Xalq müalicəsi belə deyil. Soyuqdəymə üçün müalicəvi içkilər

Soyuqdəymələrin zirvəsi payız-qış dövrlərində baş verir. Birincisi, hava şəraiti insanın hipotermiyasına kömək edir.

İkincisi, qapalı yerlərdə, istilik cihazları sayəsində havanın rütubəti minimaldır, bunun nəticəsində nazofarengeal selikli qişa çox quruyur və virusların nüfuz etməsinə qoruyucu maneə olmaqdan çıxır.

Burada epidemiyalar qrup halında yaranır. Ancaq soyuqdəymə riski ilin istənilən vaxtında mövcuddur.

Mümkün səbəblər

Əsas səbəb immunitetin azalmasıdır. İmmunitet orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimət qabiliyyətidir, şiddəti həyat tərzindən asılıdır.

Bədən bərkidilmə yolu ilə güclənir və motor fəaliyyəti. İmmunitet zəiflədikdə, bədənin hipotermiyası və ya erkən kəskin mərhələdə xəstə bir şəxslə təmasda kəskin respirator virus infeksiyaları və kəskin respirator infeksiyalara səbəb olmaq kifayətdir.

Xarakterik simptomlar

  • Quruluq və boğaz ağrısı.
  • Tez-tez asqırma və burun axıntısı təmiz mucus(ikinci gün axıntı dayanır, nəfəs almaq çətinləşir, burun şişməsi baş verir)
  • Baş ağrısı və ümumi zəiflik
  • Öskürək adətən ilk simptomlar göründükdən sonra ikinci və ya üçüncü gündə görünür.

Bədən istiliyinin artmasına gəlincə, o, ya bir qədər yüksələ bilər (37 - 37,2 0 C-ə qədər), ya da soyuqluq şiddətli hipotermiyadan qaynaqlanırsa, 38 - 38,5 0 C-ə qədər yüksəlir.

Soyuq - viral xəstəlik, həm dərmanla, həm də evdə müalicə oluna bilər. Müalicə üç gündən yeddi günə qədər davam edir. Mümkün qədər tez sağalmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

  • Bol maye içmək (bədənin tərləməyə ehtiyacı var, bütün toksinlər tərlə xaric olur)
  • Havalandırılan və rütubətli yerdə yataq istirahəti (burun selikli qişasında nəmliyi təmin etmək üçün)
  • Aşağı ətrafların istiləşməsi (isti corablar, hamamlar isti su)

Ənənəvi tibb reseptləri

  • Boğaz müalicəsi. Soda və duzdan hazırlanmış durulama məhlulu dezinfeksiyaedici və iltihab əleyhinə təsirə kömək edəcəkdir. Bir stəkan suda bir çay qaşığı soda və duzu seyreltin, üç damcı yod əlavə edin. Hər iki-üç saatdan bir bu məhlulla qarqara edirik. Çobanyastığı, kalendula və palıd qabığının bitki mənşəli infuziyaları iltihabı aradan qaldırır. Otlar apteklərdə hazır filtr torbalarında satılır. İki çantanı bir stəkan qaynar su ilə doldurun və 15 dəqiqə dəmləyin. Durulama üçün infuziyalar istifadə olunur. Məsləhət:Öz başına qarqara etməyi bilməyən 2-3 yaşlı kiçik uşaqlar üçün kiçik bir şprislə sulaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün ortaya çıxan çobanyastığı məhlulunu daha az konsentrasiya üçün su ilə seyreltin, bir şprisə qoyun və körpənin boğazına yeridin, tüpürmək üçün körpənin başını hövzənin üzərinə əyin.
  • Burun axıntısının müalicəsi. İlk günlərdə burundakı selik maye olduqda, burnu konsentratlı duz məhlulu ilə (bir stəkan suya 1 çay qaşığı) yaxalayırıq. Məhlulu bir şpris ilə hər burun boşluğuna yeridin. Burun axıntısını müalicə etmək üçün çuğundur suyu hazırlayın. Çiy çuğunduru yuyun, qabığını soyun və sürtgəcdən keçirin. Sonra suyu sıxmaq üçün doka istifadə edin. Gündə üç-dörd dəfə iki damcı damlayın. Əvvəlcə burnunuzu duzlu su ilə yuyun. Yatmazdan əvvəl masaj hərəkətləri ilə sinusları və burun körpüsünü mentol yağı ilə ovuşdurun.
  • Öskürək müalicəsi. Çiy turpun üst hissəsini kəsin, ortasında bir deşik açın və orada bir neçə çay qaşığı bal əlavə edin. Dəmlənmiş suyu şifahi olaraq, gündə bir neçə dəfə bir çay qaşığı içirik. İltihabı aradan qaldırmaq üçün adaçayı və nanə otlarının dəmləmələrini qəbul edin.Bir xörək qaşığı adaçayı (bir filtr torbası) və yarım çay qaşığı quru nanə yarpağı, 15 dəqiqə qaynar su ilə dəmləyin. Gündə 3-4 dəfə bir kaşığı şifahi olaraq qəbul edin.
  • Zoğal və ya lingonberry meyvə içkiləri temperaturu azaltmağa kömək edəcək. Tencere üzərində bir ələkdə bir stəkan giləmeyvə doğrayın, sıxılmış giləmeyvə qazana əlavə edin və iki litr su əlavə edin və şəkər (iki qaşıq qaşığı) əlavə edin, bir qaynadək gətirin və beş dəqiqə atəşə qoyun. Hazır meyvə içkisini süzürük, yatmazdan əvvəl isti götürürük və isti yorğan ilə örtürük. Bir saat ərzində bədən çox tərləməyə başlayacaq və temperatur aşağı düşəcək.
  • İmmunomodulyator. 200 qr. quru ərik, kişmiş və 100 qr. qoz, quru giləmeyvə (lingonberries, qarağat). Hər şeyi bal ilə qarışdırın və bir konteynerə qoyun. Hər gün səhər bir xörək qaşığı qəbul edin.

Soyuqdəymə üçün yuxarıda göstərilən üsullardan istifadə qısa müddətdə xəstəlikdən qurtulmanıza kömək edəcəkdir.

Vəziyyətinizi ağırlaşdırmamaq və fəsadlara yol verməmək üçün, 38,5 0 C-dən yüksək olmadıqda, ilk gündə temperaturun aşağı salınmasına ehtiyac yoxdur. Viruslarla mübarizə aparmaq üçün bədənə öz interferonunu istehsal etmək imkanı vermək lazımdır.

Heç bir halda sürtmək məşq etməyin bədənə nüfuz etməmək üçün sirkə və ya spirt tərkibli məhlullarla zərərli maddələr dəri vasitəsilə qana keçir.

Bibər və ya digər oxşar kokteyllərlə araq qəbul etməyin temperaturdan əlavə alkoqoldan zəhərlənməmək üçün. Lingonberry suyu, moruqlu çay optimal istiləşdirici içkilərdir.

Qarşısının alınması

Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün öz toxunulmazlığınızı artırmalısınız: sərtləşmə, fiziki fəaliyyət və C vitamini (sitrus meyvələri, xurma, kələm, cəfəri, itburnu) olan qidaları təqdim edin.

Payız-qış dövrlərində paltar seçiminə məsuliyyətlə yanaşmalısınız, hipotermiyadan qaçınmaq üçün çox soyuq və çox isti olmamalıdır ki, qəfil külək tərli bədəni bürüməsin.

Xəstəliyin mövsümi zirvələri zamanı istifadə edin əlavə tədbirlər ehtiyat tədbirləri - burun keçidlərini "Oxolinic" məlhəm, evkalipt yağı ilə müalicə edin və cuna maskası taxmağı laqeyd yanaşmayın.

Soyuqdəymə olduqca yaygın və eyni zamanda çox yaygındır xoşagəlməz xəstəlik. İstənilən insanı heç hazır olmayanda qəflətən keçə bilər və bununla da çatdıra bilər böyük məbləğ problemlər. Ən çox təsirli üsul Xəstəliyin bütün formalarına qarşı mübarizə səlahiyyətli profilaktikadır, lakin problem hələ də sizi təəccübləndirirsə, dərhal müalicə edilməlidir.

Yalnız vaxtında müalicə xəstəliyin öhdəsindən tez gəlməyə kömək edəcək. Çox vaxt bir neçə gün müalicə kifayətdir xalq müalicəsi bahalı dərmanlar olmadan etmək.

Xalq müalicəsi ilə müalicə yalnız təsirli deyil ilkin mərhələ xəstəliklər, həm də daha inkişaf etmiş formalarda. Bu müalicə metodunun yeganə əsas üstünlüyü bu deyil. Obyektlər ənənəvi tibb daha effektiv və eyni zamanda xərc və satınalma baxımından daha əlverişlidir. Onların bir çoxu üçün aptekə və ya mağazaya getməyə ehtiyac yoxdur, zəruri komponentlərin çoxu evdədir.

Bu yazıda problemdən tez qurtulmağa kömək edəcək ən təsirli və ümumi müalicə üsulları ilə tanış ola bilərsiniz. Təqdim olunan bütün müalicə üsulları yalnız bir az daha çox səy tələb edəcək, lakin minimum miqdarda pul və yan təsirlər.

Ən sadə reseptlər

Aşağıda sadalanan üsullarla müalicə xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndən dərhal sonra başlamalıdır. Müalicə nə qədər tez başlasa, bir o qədər təsirli olur sürətli nəticələr nail olmaq mümkün olacaq. Beləliklə, sizə tez bir zamanda normal vəziyyətə qayıtmağınıza kömək edəcək təsirli vasitələr və müalicələr var.

Ayaq hamamları

Soyuqdəymə başlayanda, xardal ilə hazırlanmış ayaq hamamı çox yaxşı kömək edəcəkdir. Hazırlamaq üçün bir qaşıq quru xardal tozu götürməli və 5 litrdə seyreltməlisiniz isti su, əvvəllər bir hövzəyə tökülür. Ayaqlarınızı elə bir temperaturda suya batırmaq lazımdır ki, kifayət qədər isti olsun, amma yanmasın. Su soyuyanda və ayaqlarınız qızardıqda onları çıxarıb yaxşıca qurudub təmiz yun corablar geyinə bilərsiniz.

Zəncəfil ilə müalicə

Zəncəfil soyuqdəymə müalicəsi üçün idealdır. Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün onu bişirmək lazımdır sağlam içki. Bu, çox sadədir - götürmək lazımdır təzə kök zəncəfil, incə doğrayın və hər litr suya üç yemək qaşığı həcmdə dəmləyin. Bulyon bir qaynağa gətirilməlidir və dəmləmək üçün buraxılmalıdır. Səmərəliliyi artırmaq üçün içkiyə evdə mövcud olan az miqdarda spirtli içki əlavə edə bilərsiniz. Məsələn, bir litr çaya üç qaşıq konyak əlavə edə bilərsiniz. Bir çox insanlar dadını yaxşılaşdırmaq üçün çayına mixək, darçın və bal əlavə edirlər. Bu şəkildə, yalnız ümumi artıra bilməzsiniz dad keyfiyyətləri, həm də onu daha da faydalı edir.

Zəncəfil çayıdır unikal vasitəən çox müxtəlif formalar soyuqdəymə və infeksiyalar.

Soyuqdəymə üçün isti şərab

Bu başqa bir olduqca faydalı və təsirli içki. Onu hazırlamaq üçün bir neçə üsul var, lakin ən sadəsi aşağıda təsvir ediləcəkdir. İçki hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələri götürməlisiniz:

  • qırmızı şərab 500 ml;
  • alma və portağal şirəsi 300 ml;
  • bir neçə dilim təzə portağal və alma;
  • dadmaq üçün hil, mixək, zəncəfil, anis və darçın;
  • şəkər və ya bal - şəxsi üstünlüklərə görə.

İçki bir qaynağa gətirilir və dərhal sərxoş ola bilər. Müsbət təsir şərabın boğazı çox yaxşı qızdırmasına əsaslanır. Terapevtik effekt portağal və almanın təbii yağları ilə əhəmiyyətli dərəcədə artır. İçki yalnız bədəndəki infeksiyanı tez bir zamanda məğlub etməyə deyil, həm də yüngülləşdirməyə imkan verir ağrılı hisslər boğazda.

Çörək soda ilə müalicə

Həmişə evdə olan soda soyuqdəymə zamanı kömək edir. Metod çox qədim, əlçatan və kifayət qədər effektivdir. Müalicə üçün az miqdarda soda ilə isti süddən istifadə edə bilərsiniz, yəni bir stəkan süd üçün bir çay qaşığı soda. Bütün həcm bir anda kiçik qurtumlarla sərxoş olur.

Qarqara zamanı çörək soda heç də az təsirli deyil. Süd içə bilmirsinizsə və ya ağızdan qəbul etmək istəmirsinizsə, durulama məhlulu hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün yarım stəkan su götürün və orada yarım qaşıq soda həll edin. Yaranan kompozisiya durulama üçün istifadə edilməlidir. Tədbir gündə bir neçə dəfə həyata keçirilir, beləliklə daha sürətli terapevtik effekt əldə edə bilərsiniz.

Propolis ilə müalicə

Propolis kimi bir arıçılıq məhsulu, soyuqdəymə də daxil olmaqla çox sayda xəstəliyi aradan qaldıran kifayət qədər təsirli təbii bir maddədir. Bir çox mütəxəssis qeyd edir ki, propolisdən istifadə bir gecədə soyuqdan qurtulmağa imkan verir. Almaq üçün çarə qızdırılan südə az miqdarda propolis əlavə etmək lazımdır və sonra dərhal yatmaq məsləhətdir. Soyuqdəymə özünü boğaz ağrısı kimi göstərirsə, propolislə qarqara edə bilərsiniz.

İsti pivə

Bu vasitə qeyri-adi görünə bilər, lakin çox təsirlidir. Faydalı bir dərman hazırlamaq üçün içkini su banyosunda qızdırmaq və tercihen dərhal isti içmək lazımdır. Proseduru axşam saatlarında həyata keçirmək, yəni birbaşa yatağa getmək daha yaxşıdır. Təcrübə göstərdiyi kimi, isti pivə ilə soyuqdəymə olduqca tez müalicə edilə bilər.

Hidrogen peroksid

Bu əczaçılıq maddəsi ilə qarqara etməlisiniz. Qarışığı hazırlamaq üçün iki qaşıq peroksid götürmək və 50 ml suda seyreltmək lazımdır. Gündə 2-3 dəfə qarqara etmək və soyuqdəymə əlamətləri tamamilə yox olana qədər bunu etmək lazımdır.

Viburnum ilə müalicə

Berry unikal təmin edə bilir terapevtik təsir. Müsbət təsir əldə etmək üçün bir stəkan suda bir qaşıq giləmeyvə istifadə edərək məhsuldan bir həlim hazırlaya bilərsiniz. Yaranan meyvə içkisini isti və bal ilə içmək məsləhətdir.

Viburnumun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, hamilə qadınlar, kiçik uşaqlar və süd verən analar tərəfindən istifadə edilə bilər.

Bibər ilə araq

Bu qarışıq bütün soyuqdəymə formaları ilə ideal şəkildə mübarizə aparır. Bu üsulla müalicə çox sadədir - bir stəkana bir qaşıq qırmızı bibər əlavə etmək kifayətdir. Hər şey tez, bir anda sərxoş olur. Bu çox kəskin vasitə və hər kəs prosedurdan keçə bilməz. Acılıq səviyyəsini azaltmaq üçün qırmızı bibər qara bibərlə əvəz edilə bilər. Digər üsul isə çili bibərini çeynəmək və bir stəkan araqla yumaqdır.

Bitki mənşəli müalicə

Bütün formalarda soyuqdəymə effektiv şəkildə müalicə edilə bilər bitki qarışığı. Bu cür reseptlər olduqca çoxdur, lakin ən təsirli olanı aşağıdakı komponentlərin həlimidir:

  1. Çobanyastığı.
  2. Sagebrush.
  3. nanə.
  4. St John's wort.
  5. Primrose.
  6. biyan.
  7. Yarrow.

Bu, optimal kompozisiya seçimidir, çünki bir şey yoxdursa, müsbət təsir hələ də əldə edilə bilər. Bu otlar fərdi olaraq da istifadə edilə bilər. Bir həlim hazırlamaq üçün bütün otlar qarışdırılır, sonra qarışıqdan bir neçə qaşıq götürülür və qaynar su ilə tökülür. Termosda bir neçə saat infuziyadan sonra məhsul tamamilə istifadəyə hazırdır. İnfüzyonu bal ilə yaxşılaşdırmaq olar və onu yalnız ağızdan qəbul etmək deyil, həm də yaxalamaq olar. Həb qəbul etmək istəməyənlər üçün bu unikal vasitədir.

Effektiv öskürək vasitələri

Öskürəkdən tez qurtarmaq üçün soğan qarışığının infuziyasından istifadə etməlisiniz. Hazırlamaq üçün 10 kiçik soğan və bir diş sarımsaq götürüb ət dəyirmanı vasitəsi ilə üyütmək lazımdır. Qarışıq süddə seyreltilir və təxminən 40 dəqiqə aşağı istilikdə bişirilir. Hazır kompozisiyaya dadmaq üçün bal əlavə edilir. Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün gündə üç dəfə və yeməkdən əvvəl ciddi şəkildə bir qaşıq məhsul içmək lazımdır.

Gliserin, bal və limon suyunun bir hissəsinə əsaslanan bir vasitə istifadə edərək öskürəkdən xilas ola bilərsiniz. Bütün komponentlər qarışdırılır və ortaya çıxan qarışıq gündə üç dəfə bir qaşıq alınır.

Çox güclü, zəiflədən öskürəyə kömək edir Təzə Şirəşifahi olaraq qəbul edilməli olan turp. Bu, iltihabı aradan qaldırmaqla yanaşı, həm də bəlğəmgətirici təsir göstərən ideal antiinflamatuar vasitədir. Dərmanı hazırlamaq üçün qara turp suyunun bir hissəsini götürüb balın iki hissəsi ilə qarışdırmaq lazımdır. Kompozisiya gündə üç-beş dəfə bir kaşığı qəbul edilir. Öskürəni aradan qaldırmaq üçün eyni dərəcədə təsirli bir üsul nazik dilimlərə kəsilmiş turpdur. Onları şəkərlə səpmək və sonra qapaq ilə bağlamaq lazımdır. Təxminən 10 saatdan sonra dilimlər, tercihen hər saatda bir qaşıqla qəbul edilməli olan suyu verir.

Burun axıntısı üçün vasitələr

Soyuqdəymə şiddətli burun axıntısı kimi özünü göstərirsə, ən yaxşı həll burnu yaxalamaqdır. ilıq su ona soda əlavə etməklə. Xüsusi inhalyasiyalardan istifadə edə bilərsiniz. Çobanyastığı üzərində, qaynar su üzərində nəfəs ala bilərsiniz. Təzə çuğundur suyu burundakı iltihabı aradan qaldırmaq üçün yaxşıdır.

Burun axıntısı olduqda, istiləşmə üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, qaba duzu qızartma qabda qızdırıb, parçanın üzərinə töküb, kiçik çanta şəklində bağlayıb burun körpüsünə çəkə bilərsiniz. Eyni şəkildə qaynadılmış yumurtadan istifadə edə bilərsiniz. Bu məhsullar uzun müddət isti saxlamaq qabiliyyəti ilə seçilir. 5-6 diş miqdarında doğranmış və bir stəkan süddə seyreltilmiş sarımsaq çox kömək edir. Gündə 5-6 dəfə kiçik bir qaşıq məhsul götürün.

Bu vasitə mədədə qıcıqlandırıcı olduğundan ehtiyatla istifadə edilməlidir.

Boğaz ağrısı

Soyuqdəymə zamanı boğazınız çox ağrıyırsa, ağrıyırsa, müntəzəm qarqara ilə problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz. bitki mənşəli həlimlər. Bu otlardan birinə üstünlük verə bilərsiniz:

  • üçrəngli bənövşəyi;
  • çobanyastığı;
  • adaçayı.

Həlim aşağıdakı reseptə görə hazırlanır - bir qaşıq ot bir stəkan su ilə dəmlənir. Bütün bunlar 20 dəqiqə dəmlənməlidir. Yaranan məhlul ilə gündə təxminən 4-5 dəfə qarqara etməlisiniz. Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün infuziya şifahi olaraq qəbul edilə bilər. Artıq satın alınmış qarqara edə bilərsiniz bitmiş forma evkalipt qəbulu. Bu, boğazdakı bütün iltihabları tez bir zamanda aradan qaldıran ideal bir antiinflamatuar qarışıqdır.

Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün əla xalq vasitəsi bal, alma və doğranmış soğan qarışığıdır. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və gündə üç dəfə bir çay qaşığı götürün.

Bu və ya digər xalq müalicəsini seçmək kifayət deyil, həm də müalicə prosesinə bacarıqla yanaşmaq lazımdır. Bu, soyuqdan daha tez qurtulmanıza kömək edəcək. Müalicənin ən əsas qaydaları bunlardır:

  1. Müalicə prosesində immunitet sisteminizə müdaxilə etməməlisiniz. Soyuqdəymə ilə başlayırsa kiçik artım temperaturun aşağı salınması qətiyyən tövsiyə edilmir. Bədənin infeksiya ilə mübarizə aparmasının qarşısını almağa ehtiyac yoxdur. Xalq müalicəsi ilə müalicəni davam etdirmək lazımdır, lakin istilik istifadə etmədən. Etməli olduğunuz tək şey qızdırmaya və onun yaratdığı narahatlığa bir müddət dözməkdir və soyuqluq tez keçəcək.
  2. Həm də öskürəkdən dərhal qurtulmağa çalışmayın. Bu, infeksiyadan qurtulmağa kömək edən bədənin müəyyən bir qoruyucu təsiridir. Öskürək yalnız bir həftədən çox davam edərsə müalicə edilməlidir.
  3. Xəstəlik zamanı çox içmək çox vacibdir. Bu, boğazdan və ağciyərlərdən yığılmış bəlğəmin çıxarılmasına kömək edəcək; su, çaylar və meyvə içkiləri də qan dövranını ciddi şəkildə yaxşılaşdırır və qan damarlarını genişləndirir.

Bu qaydalara və məsləhətlərə əməl etsəniz, mövsümi xəstəliklərlə bağlı problemlərdən tez bir zamanda xilas ola bilərsiniz. Düzgün yanaşma ilə, dərman qəbul etmədən kifayət qədər şiddətli ağrılı vəziyyəti asanlıqla müalicə edə bilərsiniz.

Xülasə

Ənənəvi tibbin bütün məhsulları yüksək effektivliyə malikdir və onların hazırlanması da çox sadədir. İstifadə etmək üçün çox vaxt və pul xərcləmək lazım deyil. Adətən hər şey artıq evdədir mətbəx şkaflarında və soyuducuda. Evdə müalicə üçün, yalnız maksimum seçmək lazımdır uyğun vasitə, şəxsi üstünlüklərə görə daha rahat və xoşdur.

Müxtəlif təsirli ənənəvi üsullar müalicə soyuqdan tez qurtarmaq üçün bir yoldur. Müxtəlif dərmanların istifadəsinə müraciət etmədən problemi evdə müalicə edə bilərsiniz. Bir az səbir və nizamlılıqla, tez bir zamanda özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz.

Ənənəvi üsullar

Həkimə getmək məsləhətindən başqa. Həm də müxtəlif çox təsirli qeyd etmədən əczaçılıq məhsulları qeyri-təbii mənşəyinə görə qrip və soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq.




Aktiv Uzaq Şərq Qrip epidemiyası, məktəblər karantinə bağlandı. Hələ Moskvada deyil. Ancaq atamız gözləmək niyyətində deyil, o, artıq xəstədir! Bəli, mən bir yerdə hipotermiya etdim, bir neçə dəfə kifayət qədər yuxu almadım, toxunulmazlığımı aşağı saldım və nəticə budur. Ümumi pozğunluq, boğaz ağrısı, ağrılı sümüklər, snot viral infeksiyanın açıq əlamətləridir.

Ancaq hər şeyin öz üstünlükləri var. Ata işə getmədi, o, sizin üçün İnternetdə tapdı və həkimə getmək tövsiyələrini saymadan qrip və soyuqdəymə üçün 100 müxtəlif məsləhət və xalq müalicəsini sistemləşdirdi. Atam həqiqətən peyvəndləri və həbləri sevmir.

    Ümumi gigiyena məhsulları

  1. Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün soyuqdan, rütubətdən və qaralamadan çəkinin.
  2. Sərtləşmə tənəffüs yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınmasının ən vacib üsuludur.
  3. Ən çox yayılmışlardan biri və mövcud vəsait qripin profilaktikası üçündür pambıq doka sarğı(maska). Bununla belə, bu kifayət deyil təsirli üsulözünüzü qorumaq və xəstələnsəniz, başqalarını infeksiyadan qorumaq.
  4. Kobud görünmə riski olsa belə, heç kimlə əl sıxmayın.
  5. Qrip epidemiyası zamanı daha az səyahət etməyə çalışın ictimai nəqliyyat virusun yayıldığı yerdə və açıq havada daha çox vaxt keçirin. Qrip və kəskin respirator infeksiyalara yoluxmaq təmiz hava demək olar ki, mümkün deyil!
  6. Olduğunuz otaqları havalandırın.
  7. Binaların sirkə ilə dezinfeksiya edilməsi. Kiçik bir qazana 0,5 litr süfrə sirkəsi və ya 1 desert qaşığı sirkə essensiyasını töküb atəşə qoyun. Solüsyon qaynadıqda, istiliyi azaldın. Sirkə mənzildə 20 dəqiqə ərzində buxarlanmalıdır. Epidemiya dövründə bu proseduru həftədə 3-4 gün təkrarlayın.

    8. Ümumi gücləndirici tədbirlər

  8. Daha çox dinclik və rahatlıq. Yat, dincəl, rahatla.
  9. Passiv nəfəs alın (burnunuzdan) və aktiv və az səylə nəfəs alın. Yavaş-yavaş başlayın və sürəti tədricən artırın. Təsəvvür edin ki, yavaş-yavaş hərəkət edərək sürəti artıran bir parovoz var. 30 ekshalasiya dövrü edin, sonra bir dəqiqə istirahət edin. Səhər beş, axşam isə beş dövrə qədər edə bilərsiniz.
  10. Mümkün qədər az yeməyə çalışın, amma mümkün qədər çox içmək - bitki çayları, şirələr. Limon, portağal, zoğal və nar xüsusilə faydalıdır.
  11. Səhər yeməyindən sonra 1 çay qaşığı qəbul edin. askorbin turşusu. Daha 2 gün qəbul edilməlidir, eyni zamanda xəstəliyin gedişatını asanlaşdıracaq və onunla daha effektiv mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Ancaq bu üsuldan sui-istifadə etmək olmaz. Bədən askorbin turşusunun böyük dozalarına alışa bilər və bu dozalar azaldıqdan sonra immunitet sistemini zəiflətməklə cavab verə bilər.
  12. Ən çox miqdarda C vitamini duzlu kələm şirəsində, həmçinin sitrus meyvələrində - limon, kivi, naringi, portağal, qreypfrutda olur. Günəbaxan yağı ilə təzə kələmdən hazırlanmış sağlam salatda çoxlu vitamin və mikroelementlər var.
  13. Koreya üsulu. Çin kələmi və şalgamın bərabər hissələrinin həlimi. Soyudulmuş bulyon süzülür və gündə 5-6 dəfə 0,5 stəkan içilir. İstifadədən əvvəl həlimi 1 çay qaşığı bal və 2 çay qaşığı limon suyu əlavə edə bilərsiniz.
  14. Təzə hazırlanmış şirə, infuziya (quru olanlardan) və ya mürəbbə şəklində qırmızı və ya qara qarağatın meyvələri soyuqdəymə və iltihab əleyhinə vasitə kimi şifahi olaraq qəbul edilir. soyuqdəymə.
  15. Meyvə içkisi, şərbət və ya infuziya şəklində bataqlıq zoğal giləmeyvə yüksək bədən istiliyi, ümumi zəiflik və digər xəstəliklərlə müşayiət olunan soyuqdəymələr üçün məhdudiyyət olmadan şifahi olaraq qəbul edilir.
  16. İtburnu içkisi. Quru qızılgül itburnu əzin. 1 litr soyuq su üçün 5 xörək qaşığı giləmeyvə istifadə edin. Yanğına qoyun, 10 dəqiqə qaynatın. 8-10 saat buraxın, örtün, süzün. Gün ərzində hər 2-3 saatdan bir səhər 1 stəkan içmək. Bal, mürəbbə, şəkərlə içə bilərsiniz. İtburnu həlimini bir həftə içmək, dozaların sayını tədricən azaltmaq məsləhətdir. Hər istifadədən sonra ağzınızı ilıq su ilə yaxalayın, çünki turşu dişlərinizi yeyir.
  17. Qızılgül itburnu - 1 hissə; moruq yarpaqları - 1 hissə; qarağat yarpaqları - 1 hissə; Lingonberry yarpaqları - 1 hissə. Qarışıqdan iki xörək qaşığı bir stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, soyudulana qədər möhürlənmiş bir qabda buraxın, süzün, dadmaq üçün şəkər əlavə edin. Gündə 2 dəfə yarım stəkan içmək.
  18. Bal ilə moruq. 1 xörək qaşığı. bal qaşığı, 1 osh qaşığı. itburnu qaşığı, 1 osh qaşığı. moruq qaşığı, 1 osh qaşığı. qarağat qaşığı, 100 ml qaynar su tökün. 15 dəqiqə buraxın. Yeməkdən əvvəl 3 dəfə 1/2 fincan içmək.
  19. Linden çiçəkləri - 1 hissə; qara ağcaqayın çiçəkləri - 1 hissə. Bir stəkan qaynar suya 2 xörək qaşığı qarışığı tökün, 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Bir anda isti içmək
  20. Viburnum moruq ilə cökə. Qarışığı aşağıdakı nisbətlərdən istifadə edərək hazırlayın: cökə çiçəkləri - 1 hissə, viburnum meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan 2 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
  21. Moruq ilə cökə. Moruq meyvələri və cökə çiçəklərinin bərabər nisbətdə bir qarışığı hazırlayın. Qarışıqdan bir xörək qaşığı bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin, 20 dəqiqə buraxın, süzün. Gecədə bir stəkan isti infuziya bir diaforetik olaraq için.
  22. Viburnum ilə Coltsfoot. Qarışığı aşağıdakı nisbətlərdən istifadə edərək hazırlayın: koltsfoot çiçəkləri - 1 hissə, viburnum meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan 2 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
  23. nanə yarpaqları - 1 hissə; qara ağcaqayın çiçəkləri - 1 hissə; cökə çiçəkləri - 1 hissə. Qarışıqdan 1 xörək qaşığı 2 stəkan qaynar su ilə seyreltin. 5-10 dəqiqə qaynadın, süzün. Gecə 1-2 stəkan isti içmək.
  24. Bərabər miqdarda söyüd qabığını, çobanyastığı çiçəklərini qarışdırın, Linden çiçəyi, itburnu, limon qabığı. Qarışıqdan bir çay qaşığı bir stəkan qaynar su tökün və 10 dəqiqə buraxın. Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə bir stəkan isti infuziyanın üçdə birini götürün.
  25. 4 xörək qaşığı əzilmiş qarışıq: centauria, çobanyastığı və periwinkle yarpaqları - hamısı bərabər, 600 ml qaynar su tökün, 20 dəqiqə buraxın, süzün. Yüksək qızdırma ilə qrip zamanı gün ərzində isti qəbul edin.
  26. Gündə iki-üç dəfə 1/2 çay qaşığı üyüdülmüş şüyüd toxumunu bir çay qaşığı təbii şəkərlə götürün.
  27. Ekinezya, "qızıl möhür", darçın qarışığı - bərabər hissələrdə, soyuqdəymə üçün gündə iki dəfə bal ilə 1/4 çay qaşığı götürün.
  28. Çox yaxşı resept böyüklər üçün soyuqdəymə üçün: 300 qr bir fincan götürün. 1/3 - isti çay, 1/3 - qırmızı şərab, 1/3 - moruq (mürəbbə). Hamısını isti iç və yat.
  29. Yovşan, araq tincture. Arağın dörddə birinə yovşan otlarını tökün. Qaranlıq yerdə 21 gün buraxın, süzün. Soyuqdəymə və dondurma üçün 20 qram alın. gündə 1. 2-3 gündən çox olmayaraq qəbul edin.
  30. Evkalipt yarpaqlarının spirt tincture. 20 q quru, əzilmiş evkalipt yarpaqlarını spirtlə tökün, sıx bağlayın və 7-8 gün buraxın. Qalanını süzün və tincture içərisinə sıxın. 1/4 stəkan qaynadılmış suda seyreltilmiş 20-25 damcı götürün.
  31. Qrip başlayırsa, kiçik bir soğanı soyun, doğrayın və sarğı qatına qoyun. Bu kompresi 10 dəqiqə burnunuzun qanadlarına qoyun. Bu proseduru gündə üç dəfə təkrarlayın. Burun qanadları əvvəlcə bitki yağı ilə yağlanmalıdır.
  32. Ana otu və adi kasnı kökünü çay kimi qaynar su ilə bərabər nisbətdə dəmləyin, dəmləyin və gündə 3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
  33. Zoğal və ya lingonberries ilə çay və gecə - zəngin həlim bal ilə alma.
  34. 250 qramlıq bir paket çay üçün 2 osh qaşığı. l. nanə və St John's wort, kəklikotu və valerian kökünün hər birinə bir kaşığı.
  35. 7 osh qaşığı. l. çay 1/2 çay qaşığı. nanə, oregano və çobanyastığı. 1 ç.q. qarışığın üzərinə bir stəkan qaynar su tökün və 10 dəqiqə buraxın.
  36. 1 stəkan güclü çay, 1/3 stəkan bal, 1/3 stəkan araq birləşdirin, qarışdırın və qaynadək gətirin. Kiçik fincanlarda içmək.
  37. gicitkən yarpaqları - 3 hissə; yerkökü kökləri - 3 hissə; qarağat giləmeyvə - 1 saat; Qızılgül itburnu - 3 hissə. Qarışıqdan bir xörək qaşığı iki stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, sonra möhürlənmiş qabda 4 saat buraxın, süzün. Gündə 2-3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
  38. itburnu - 1 hissə; Rowan meyvələri - 1 hissə. Qarışıqdan bir xörək qaşığı iki stəkan qaynar suya tökün, 10 dəqiqə qaynadın, sonra möhürlənmiş qabda 4 saat buraxın, süzün. Gündə 2-3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
  39. Bir xörək qaşığı quru əzilmiş qara qarağat yarpaqlarını 1 stəkan qaynar su ilə tökün, yaxşıca sarın, 4 saat buraxın, süzün. Gündə 4-5 dəfə kiçik qurtumlarda 1/2 stəkan isti içmək.
  40. 400 ml qaynar su ilə bir çay qaşığı cavan gövdələrin yarpaqları və çiçəkləri ilə 400 ml qaynar su tökün, 4 saat buraxın, süzün. Yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl gündə 3-4 dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin.
  41. 200 ml qaynar suya bir kaşığı quru ot və bataqlıq cinquefoil kökləri ilə rizomları tökün, 60 dəqiqə buraxın, süzün. Gündə 3-4 dəfə 59 ml isti qəbul edin.
  42. Sanqvinik və xolerik insanlar üçün 50 q günəbaxan yağı və ya melanxolik və fleqmatik insanlar üçün küncüt (zeytun) yağı, su hamamında 40 dəqiqə qaynadın, sonra iki xörək qaşığı xırda doğranmış soğan əlavə edin (böyük, sıx başları götürün), üç əzilmiş sarımsaq mixək, iki saat buraxın, süzün. Burun dəliklərinin selikli qişasını dəmləmə ilə yağlayın (əgər burundan selik çıxırsa) və ya çay qaşığından isti şəkildə yalayın (boğazda problem varsa).
  43. 500 ml suya 20 q ayı meyvəsi (yarpaqları) tökün. Aşağı odda 15 dəqiqə qaynadın, sarın və daha 20 dəqiqə buraxın. Kəskin üçün gündə 3 dəfə 40 ml qəbul edin yoluxucu xəstəlik(ARVI).
  44. Təzə viburnum giləmeyvə və nar toxumlarını bərabər həcmdə qarışdırın. Bağlı konteynerdə sərin, qaranlıq yerdə saxlayın. Qarışıqdan bir xörək qaşığı otaq temperaturunda 1/2 stəkan qaynadılmış su ilə seyreltin. Yeməkdən əvvəl gündə 2-3 dəfə içmək.
  45. Qrip, boğaz ağrısı və ya soyuqluğun ilk əlamətlərində aşağıdakıları etmək tövsiyə olunur. Bir stəkan təzə hazırlanmış yerkökü şirəsində, 3-5 diş sarımsağın pulpasını qarışdırın və qarışığın 1/2 stəkanını gündə 3-4 dəfə yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl 5 gün qəbul edin.
  46. 10 limon qabığı ilə, lakin toxumsuz, incə bir qızartma qabına sürtün, sonra 10 baş sarımsağı sürtgəcdən keçirin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın, 3 litr tökün. sərin qaynadılmış su, soyuducuda sıx bağlanmış qabda buraxın və səhər acqarına və axşam yatmazdan əvvəl bir kaşığı götürün. Bu qarışığı qripdən qorunmaq üçün qəbul etmək olar.
  47. 250 qr. soğan və sarımsaq, 1 litr tökün. araq, qaranlıq yerdə otaq temperaturunda 2 həftə buraxın. Tərkibini vaxtaşırı silkələyin, sonra süzün. Qrip, soyuqdəymə və boğaz ağrılarına qarşı profilaktik olaraq gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl 15-20 damcı qəbul edin.
  48. Propolis (arı yapışqan). 1-2 noxud böyüklüyündə propolis parçası ağızda saxlanmalı, ara-sıra dili bir tərəfdən digər tərəfə keçirərək gecə yanağın arxasına qoyulmalıdır. Bir gün saxlayın. Siz spirtli propolis ekstraktı ilə isladaraq adi şəkərdən istifadə edə bilərsiniz.
  49. Bal ilə sarımsaq. 1:1 nisbətində təbii bal ilə rəndələnmiş sarımsağın qarışığı (gecə qarışığın bir kaşığı götürün, qaynadılmış su ilə yuyulur).
  50. "Sarımsaq" yağı: doğranmış sarımsağı qarışdırın kərə yağı və sendviçlər üçün istifadə edin. Soyulmuş sarımsağı çarpayının üstündəki cuna torbasına asmaq və ya yastığın altına qoymaq olar.
  51. 0,5 litr qaynar südü orta ölçülü soğana tökün, qızardın və 20 dəqiqə isti yerdə buraxın; soyuyana qədər bu dəmləmənin yarısını gecə, digər yarısını səhər, lakin həmişə isti halda süzüb içmək; bunu 3-4 gün təkrarlayın və qrip fəsadsız keçəcək.
  52. Bal ilə mixək tozu yalama dərmanıdır. Gündə 2-3 dəfə yeməkdən sonra 1 çay qaşığı, 2 saat sonra.
  53. Qrip epidemiyası zamanı yod və manqan istifadə olunur. Burun az miqdarda yod tincture əlavə edilməklə ilıq su ilə yuyulur və ya su kalium permanganatla yüngülcə rənglənir. Bu su gün ərzində bir neçə dəfə buruna çəkilir. Beləliklə, bir çox insan qrip epidemiyası zamanı xəstəliklərdən qaçır.
  54. Köknar və ya küknar qönçələrindən hazırlanmış balzam mükəmməl kömək edir. Bir kiloqram qönçə götürməlisiniz (aptekdə satın alın və ya may ayının sonunda, 3-5 sm böyüdükdə toplayın), soyuq suda yuyun və doğrayın. Onları bir emaye qabına tökün, üç litr qaynadılmış su əlavə edin, bir qaynadək gətirin və 15 dəqiqə qaynatın. Bulyonu cuna ilə süzün, otursun və yenidən süzün. Yaranan həlimə bal (1 litr həlim üçün 1 kq bal) və 10 q propolisin 30% spirt ekstraktı (aptekdə satılır) əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın, 45o C-yə qədər qızdırın, soyudun, şüşələrə tökün, yaxşıca bağlayın və soyuducuda saxlayın. Qrip və ya ARVI üçün 1 tsp qəbul edin. Gündə 3 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl.
  55. Ayaqlarınızı xardallı vannalarda 5-10 dəqiqə yuyun, sonra ayaqlarınızı bir az isidici məlhəmlə ovuşdurun və ya yun corab geyinib yatın.
  56. Corablara quru xardal töküb gecə geyin. İstiləşdirici məlhəm əvəzinə.
  57. Soyuqluğun ilk əlamətlərində tam oruc (bir gündən iki günə qədər) içməkdə maksimum məhdudiyyətlə. Oruc orqanizmin öz müdafiəsi ilə infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən qoruyucu reaksiyadır. Orucun təsiri ikinci gündə daha tez-tez görünür. İftar etmək üçün bir alma, şirələr və digər yüngül yeməklərdən istifadə edin.
  58. Xəstəliyin ilk simptomları görünəndə hər hansı bir yemək yeməyi dayandırın və hazırlayın dərman həlli. 1,5 litr qaynadılmış suya 1 xörək qaşığı əlavə edin. l. qaba duz, bir limonun suyu və 1 q askorbin turşusu. Axşam "dərman" qəbul edərək, məhlulu bir saat yarım ərzində için - səhər sağlam oyanacaqsınız. Temperaturu normallaşdırdıqdan və rifahı yaxşılaşdırdıqdan sonra istiləşməyə başlaya bilərsiniz - xardal ilə isti (50 ° C-yə qədər) ayaq və əl vannaları, arxa, sinə və sinə refleks zonalarını qıcıqlandırmaq üçün çılpaq bədəndə yun sviter. əllər.

    59. Antipiretiklər

    Temperatur 38 ° C-dən yüksək deyilsə və bu, nöbetə meylli bir uşaq deyilsə, antipiretiklərlə tələsməyə ehtiyac yoxdur. Bu, təhlükə yaratmır və bədənin viruslar üçün əlverişsiz şərait yaradaraq mübarizə apardığını göstərir.

  59. Adi moruq. Həm müxtəlif kolleksiyalarda, həm də ayrıca istifadə olunur. Şəkərli moruq suyu yaxşı təravətləndirici içkidir yüksək temperatur. Quru meyvələrin infuziyası. 1 xörək qaşığı meyvəni bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin, 20 dəqiqə buraxın. Gündə 2 dəfə bir stəkan isti infuziya içmək.
  60. Vafli dəsmalı zəif sirkə və ya yarı spirt məhlulu ilə nəmləndirin və dərini güclü şəkildə ovuşdurun. Səthi damarlar genişlənir, 3-5 dəqiqəlik yüngül masajdan sonra temperatur normaya düşür. Temperatur yüksəldikcə bu prosedur təkrarlana bilər.
  61. At yüksəlmiş temperatur bədən, bolqar naturopaths portağal suyu (100 ml) + limon suyu (100 ml) + və ya tövsiyə alma şirəsi(100 ml) + pomidor suyu (75 ml) + çuğundur suyu (25 ml).
  62. Qrip zamanı bədən istiliyini azaltmaq üçün evdə şam qönçələri və ya gənc küknar budaqlarının tinctures olması yaxşıdır: 1 kq gənc küknar tumurcuqları və ya şam tumurcuqları və 0,5 kq moruq kökləri, əzilmiş, təbəqələrə qoyulmuşdur. şüşə banka, qatlar arasına şəkər və bal qoymaq (1 kq şəkər və 0,5 kq bal). 200 ml qaynar su əlavə edin. Bir gün buraxın, sonra 6-8 saat su banyosunda bişirin. Yenidən iki gün buraxın. Yaranan parlaq moruq suyunu boşaltın və sərin, qaranlıq yerdə saxlayın. Yetkinlər 1 xörək qaşığı suyu qəbul edirlər. l. Gündə 4-5 dəfə yeməkdən əvvəl. (P&M qeydi: bu suyu hazırlamaq təxminən 4 gün çəkəcək)

    63. Masaj

  63. bioloji aktiv nöqtələr qan dövranını stimullaşdırır və qızdırmasalıcı təsir göstərir, yaxşıdır profilaktik və xəstəliyin ən başlanğıcında effektiv şəkildə kömək edir. Masajı səhər, yaxşı havalandırılan bir yerdə etmək daha yaxşıdır. Rahatlayın, istilik hissi yaranana qədər ovuclarınızı bir-birinə güclü şəkildə sürtün. Sonra barmağınızla burnunuzu körpüdən ucuna qədər 36 dəfə ovuşdurun. Sonra, həmçinin burun qanadlarının hər iki tərəfində yerləşən nöqtələrə 36 dəfə basın. Bundan sonra aşağıdakı masajı etməlisiniz: ovuclarınızla, boyundan yanaq sümükləri boyunca, qulaqlara qədər, qulaqların üstündə, sonra qulaqların arxasında, sonra başın altından, nöqtələrə son təzyiqlə onurğanın hər iki tərəfində kəllə sümüyünün bazasında yerləşir. Bunu 36 dəfə təkrarlayın. Nəhayət, isindiyinizi hiss edənə qədər boynunuzu əllərinizlə, ön və arxaya sürtün.
  64. Soyuqdəymə üçün. Bir əlin barmaqlarından istifadə edərək, baş barmaq və şəhadət barmağı arasındakı boşluqda, ikinci metakarpal sümüyün ortasına yaxın olan əllərdə yerləşən he-gu nöqtələrinə basın. İndeks ilə arasındakı nöqtəni tutaraq baş barmaqəlinizi masaj edin, yüngül ritmik təzyiq edin (istifadə edərək baş barmaq). nöqtəsinə basın ağciyərin görünüşü dolğunluq, ağrı, ağırlıq və ya hissləri yüngül ağrı. Əvvəlcə bir tərəfdən, sonra digər tərəfdən 10 dəqiqə masaj edin.
  65. Soyuqdəymə, baş ağrıları üçün. Baş və şəhadət barmaqlarınızla boyun əzələsinin solunda və sağında yerləşən feng chi nöqtələrini aşağıdakı dəlikdə çimdikləyin. parietal sümük və göz yuvalarının xarici tərəfindəki girintidə gözün xarici küncləri arasındakı tərəfdə yerləşən tai-yanq nöqtələrinə 10 dəqiqə basın.
  66. Burun tıxandıqda. Nazolabial qatın yuxarı kənarında, burun qanadının yanında yerləşən ying-xiang nöqtələrini, təyin edilmiş hisslər görünənə qədər orta barmağınızla beş dəqiqə yoğurun. Masaj ən yaxşı evkalipt yağı ilə edilir.
  67. Üşümə və ya qızdırma ilə qrip üçün. İstifadə olunub akupressura nəzərdə tutulan hisslər görünənə qədər beş dəqiqə Ying-Xiang və Feng-Chi nöqtələri. Bundan əlavə, istifadə edirlər növbəti addım: hər iki əlin iki şəhadət barmağı ilə burun qanadlarına basın və barmaqlarınızı qaldırmadan burun körpüsünə doğru sığal hərəkətləri edin, burunda istilik görünənə qədər əllərinizi gözün daxili kənarından qaldırın ( adətən beş dəqiqə).
  68. Bal masajı. Bu, bədən istiliyini aşağı salmağa və xardal plasterlərini əvəz etməyə kömək edəcək: bir çay qaşığı balı 40 ° C-də əridin və əlinizin üç barmağının yastiqciqlarından istifadə edərək onu döş sümüyünün nahiyəsində və ya onurğanın dərisinə asanlıqla “sürüməyə” başlayın. arxa tərəfdəki çiyin bıçaqları arasındakı sahə. 1-2 dəqiqə masaj edin. Proseduru 2-3 gün təkrarlayın.
  69. Köknar yağı. Qrip, kəskin respirator infeksiyalar, ARVI, pnevmoniya, bronxit və digər soyuqdəymələr üçün (xüsusilə uşaqlarda) masaj zamanı sürtməni inhalyasiya ilə birləşdirən küknar yağı istifadə olunur. Yağı arxanın, sinənin yaxasına sürtün, ayaqları refleks zonaları boyunca gün ərzində 4-5 dəfə, hər 5-6 saatdan bir masaj edin. Hər prosedurdan sonra xəstə kompres kağıza bükülür, üzərinə yun corablar qoyulur, üzərinə isti yorğan qoyulur və içmək üçün otlar kolleksiyasından diaforetik dəmləmə verilir.

    70. İnhalyasiya və soyuqdəymə vasitələri

    İnhalyasiya necə aparılır? Qalın kağızdan bir huni yuvarlaya, geniş ucu ilə bir qazan və ya çaydanı örtə və dar boşluqdan buxar çəkə bilərsiniz.

    Bir çox insanlar başlarını dəsmal ilə örtərək tava üzərindən buxarla nəfəs almağa üstünlük verirlər. Bu da qadağan deyil, sadəcə ehtiyatlı olun ki, isti su ilə dolu bir qabı təsadüfən özünüzə yıxmayın. Və unutmayın ki, əziyyət çəkənlər hipertoniya artan ilə qan təzyiqi bu yolla kontrendikedir. Böyüklər üçün hər hansı bir inhalyasiya müddəti 5-15 dəqiqə, uşaqlar üçün - 5 dəqiqəyə qədərdir. Gündə 1-2 dəfə edin.

  70. Burun axıntısı varsa, hər dəfə bir damcı qəbul edə bilərsiniz. küknar yağı hər burun dəliyinə.
  71. Bir ovuc evkalipt yarpaqlarını qaynar su ilə dəmləyin və 1-2 dəqiqə qaynamağa buraxın. İstidən çıxarın və buxar üzərində nəfəs alın, başınızı bir dəsmal ilə örtün - burnunuzdan nəfəs alın, ağzınızdan nəfəs alın, sonra əksinə. Soyudulmuş bulyon yatmazdan əvvəl qızdırıla bilər və yataq otağına isti gətirilə bilər. Evkalipt buxarı yuxu zamanı da sağalır.
  72. Kartof qabıqlarını qaynadın, bir çimdik kəklikotu, evkalipt yarpaqları və ya yulaf qabıqlarını əlavə edin və daha 1-2 dəqiqə qaynadın. Prosedurdan dərhal əvvəl 2-3 damcı küknar yağı əlavə edin. Özünüzü bir dəsmal ilə örtün və 5-7 dəqiqə buxarda oturun.
  73. Təzə hazırlanmışdır Kalanchoe suyu və ya şirəsi ağ kələm. Bu, selikli qişanın yüngül qıcıqlanmasına, asqırmağa və nəticədə burundan mucusun çıxmasına səbəb olur. Təzə aloe suyu bəziləri üçün yaxşı işləyir. Burnun hər iki yarısına, 2-3 gün dalbadal, hər iki saatdan bir 5 damcı yeridilir.
  74. Təzə hazırlanmış soğan və sarımsaq yulafının uçucu sekresiyası ilə nəfəs almaq çox faydalıdır. İlk 10-15 dəqiqədə xüsusilə aktiv şəkildə uçucu fitonsidlər ifraz edir, sonra onların axını tez tükənir. Tənəffüs yollarına daxil olduqdan sonra, fitonsidlər onları patogen basillərdən təmizləyir, bədəni tonlayır və sağaldır.
  75. Siz olduqca xoşagəlməz, lakin çox istifadə edə bilərsiniz effektiv prosedur: Bir diş sarımsağı əzin və burun keçidlərinizə itələyin. Yanma hissi ilə səbirli olun, göz yaşları axsın, bütün ürəyinizlə istirahət edin - üç saatdan sonra axan burun dayanacaq.
  76. “Sarımsaq” yağı buruna damcılatmaq üçün daha yumşaq təsir göstərir: bir diş sarımsağı bir gecədə bir xörək qaşığı bitki yağı ilə tökün, səhər süzün və yaranan mayeni gündə 3-4 dəfə buruna dəmləyin. ondan mucus.
  77. Çiy qırmızı çuğundurun şirəsinə bal əlavə etsəniz, burun axıntısı üçün dərman ala bilərsiniz: 1 ç.q. bal 2,5 x.q. çuğundur suyu. Gündə 4-5 dəfə hər burun keçidinə 5-6 damcı qoyun.
  78. Soğan dəmləməsi və bal ilə sümüklü burunları yuyun. Dəmləmə resepti: 3 xörək qaşığı incə doğranmış soğan, 50 ml ilıq su tökün, 1/2 çay qaşığı bal (şəkər) əlavə edin, 30 dəqiqə buraxın.
  79. Sarımsaq və soğanın yağ dəmləməsini dəmləyin. Dəmləmə resepti: şüşə qabda bitki yağı 30-40 dəqiqə qaynar suda saxlanılır. 3-4 diş sarımsağı və soğanın 1/4 hissəsini incə doğrayın, soyudulmuş hazırlanmış yağa tökün. Qarışıq 2 saat dəmlənir və süzülür.
  80. Əgər at şiddətli axan burunƏgər iybilmə qabiliyyətinizi itirmisinizsə, isti tavaya bir az sirkə tökmək və onun buxarlarını içinə çəkmək faydalıdır. Yanmış çörəyin tüstüsü də eyni təsirə malikdir.
  81. Burun axan olsa belə, burnunuzu körpə sabunu ilə, daha yaxşısı isə məişət sabunu ilə yumağa kömək edir.

    82. Öskürək vasitələri

  82. Xırıltı və quru öskürək üçün yarım litr suda onlarla xurmanı ən azı yarım saat qaynadın. İsti içmək. Altı-yeddi quru xurmanı bir stəkan süddə də qaynada bilərsiniz.
  83. Köknar yağı şiddətli öskürək hücumlarını aradan qaldırır. Saf yağ pipetdən dilin kökünə səhər və axşam 3-5 damcı damcılır.
  84. Turp və ya yerkökü suyunu süd və ya ilə qarışdırın bal içkisi(1:1). 1 osh qaşığı götürün. l. gündə 6 dəfə.
  85. 30 q biyan kökü tozu, 15 q şüyüd tozu və 60 q şəkər. Yetkinlər üçün doza yarım çay qaşığıdır, uşaqlar üçün - gündə iki dəfə bıçağın kənarında.
  86. Turp (öskürək üçün istifadə olunur). Çiy turpu çox incə dilimlərə kəsin və onlara dənəvər şəkər səpin. Hər saat görünən şirin şirədən bir kaşığı götürün.
  87. Yuyulmuş turpun yuxarı enli hissəsində deşik kəsin və içinə bir xörək qaşığı bal tökün. Turpu şaquli vəziyyətdə bir konteynerə qoyun, qalın kağızla örtün və 3-4 saat buraxın. Şirəsini boşaltın və 1 tsp götürün. Gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl və yatmazdan əvvəl (böyüklər və bir yaşdan yuxarı uşaqlar).
  88. Bal ilə limon suyu: kiçik bir limonun üzərinə su tökün və 10 dəqiqədən çox olmayan aşağı odda qaynadın, sərinləyin, yarıya bölün və şirəni 200 qramlıq stəkana sıxın. Limon suyuna iki xörək qaşığı qliserin əlavə edin daxili istifadə, stəkanın ağzına qədər balı tökün və hər şeyi yaxşıca qarışdırın. Güclü və tez-tez öskürək 2 çay qaşığı götürün. qarışıq yeməkdən əvvəl 3 dəfə, həmçinin gecə. Öskürək şiddətli, lakin nadir və qurudursa, səhər yeməyi, nahar, axşam yeməyindən əvvəl və sonra və həmişə yatmazdan əvvəl bir çay qaşığı qarışığı qəbul edin. Kiçik uşaqlar da bu şərbəti içməkdən həzz alırlar: bir yaşından onlara gündə 3 dəfə və gecə yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı qarışıq verilə bilər.
  89. Uşaqlara öskürəkdən qurtulmağın bu üsulu təklif olunur: bir çay qaşığı bala 2 xörək qaşığı anis toxumu (onlar apteklərdə var) və bir çimdik əlavə edin. süfrə duzu. Bütün bunları bir stəkan suya tökün, bir qaynadək gətirin, süzün. Uşağınıza hər iki saatda bir çay qaşığı verin. Öskürək azaldıqca qarışığın dozasını azaldın. Qarışığı diatezdən əziyyət çəkən uşaqlara verməyin.
  90. Koltsfoot yarpaqlarından, bağayarpağından və qara qarağatdan hazırlanmış çay. Bişirmək olar soğan siropu: Orta boy soğanı qabıqda yuyun, soğanı tamamilə örtəcək şəkildə su əlavə edin və 50 q şəkər əlavə edin. 30-40 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin, sərinləyin, süzün. 1 osh qaşığı götürün. l. Gündə 4-5 dəfə yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl.
  91. Öskürərkən sinənizə sirkə, zeytun yağı və kamfora qarışığında isladılmış yun parça çəkin.
  92. Öskürək zamanı sürtgəcdən keçirilmiş horseradish kompresi kömək edəcəkdir.
  93. Xardal toxumundan və ya zerdeçaldan, zəncəfildən, mixəkdən və ya bal ilə hildən toz hazırlayın. Yalama dərmanı kimi istifadə edin.
  94. Sinənizi və kürəyinizi duz və xardal və ya küncüt yağı ilə qızarana qədər ovuşdurun.
  95. 1 xörək qaşığı şam ağacının 1 çimdik zəncəfil dəmləməsi, yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl yarım stəkan 3 dəfə içilir.
  96. Bir alma yarpağını qaynar suda dəmləyin və gündə 2-3 dəfə 1 çimdik zəncəfil, 1 stəkan əlavə edin.
  97. Sinə nahiyəsində xardal toxumu, darçın və mixəkdən losyonlar və ya təpitmələr hazırlayın.
  98. Badam yağı ilə isti süd və ya 1 çimdik muskat qozu ilə kərə yağı için.
  99. Bir stəkan qaynar suya 1 xörək qaşığı bənövşə, mayenin yarısı buxarlanana qədər bişirin. Gündə 2 dəfə səhər və axşam yeməkdən 1-1,5 saat sonra yarım stəkan qəbul edin.
  100. 1/4 çay qaşığı mixək, zəncəfil tozu, hil və 1 çay qaşığı biyan kökü (və ya zefir kökü) götürün. 200 ml qaynar su tökün, 5 dəqiqə buraxın, süzün. İnfüzyonu kiçik qurtumlarla için. Ağrı ilə müşayiət olunan öskürəyə kömək edir.

    101. Moruq. Qarışdırıb için. Ardınca bir stəkan isti çay, bəlkə...

    Yoxdur, dərman həmişə evdə olduğu üçün mən şəxsən Anaferon qəbul edirəm...


Soyuq- bu, bütövlükdə bədənin və ya onun ayrı-ayrı hissələrinin hipotermiyasının başlanğıcıdır, tənəffüs yollarına təsir edən müxtəlif infeksiyaların qəbulu, sonra boğazda və ya burunda onun selikli qişasının iltihabıdır. Soyuqdəyməyə qarşı xalq müalicəsi istənilən faydalı təsir göstərəcəkdir.

Gündəlik həyatımızda soyuqdəymə yoluxucu bir xəstəlik adlanır, xüsusən də:

  • ARVI.
  • Faringit.
  • Nazofaringit.
  • Herpes.

Soyuqdəymə əlamətləri.

Soyuq və ya qrip olub-olmadığını özünüz müəyyən etmək çətin olacaq və ən yaxın həkimlə əlaqə saxlamaq mümkün deyilsə, sizi aşmış bütün simptomları öyrənmək daha yaxşıdır. Hər hansı bir ARVI-nin əsas xüsusiyyəti burundan nəfəs almaqda çətinliklərin başlanğıcıdır (allergiya ilə qarışdırılmamalıdır), boğaz ağrıyır və siz boğaz ağrısı və yüksək bədən istiliyi hiss edirsiniz.

Soyuqdəymə ilə soyuqdəymə arasındakı fərq burun tıkanıklığı, şəffaf mayenin ifrazı (adətən çox miqdarda), asqırma, burunun özündə təbii qaşınma ilə ifadə edilir və bir çox insanın gözləri qırmızıdır.

Bir gün soyuqdan sonra ifraz olunan maye artıq çevrilir viskoz vəziyyət, rəng dəyişikliyi ilə. Amma burada da soyuqdəymə ilə allergiyanı (asqırıq, ifrazat, qaşınma) qarışdırmayın. Soyuqdəymə varsa, hərarətinizi ölçün, normal olmayacaq.

Soyuqdəyməni 1 gündə necə müalicə etmək olar?

Unikal kokteyl. Bu ən sübut edilmiş və effektiv unikal üsuldur. Bunu etmək üçün yüksək keyfiyyətli araqı təzə, bağ soğanından həqiqi şirə ilə eyni nisbətdə qarışdırmalı, yetişmiş limondan həqiqi şirə və yalnız 1 xörək qaşığı yüksək keyfiyyətli bal əlavə etməlisiniz.

Xəstənin çəkisi təxminən 45-75 kq olarsa, o zaman doza yalnız ½ adi stəkan olacaq, çəkisi 75 kq-dan çox olduqda, doza bütöv bir stəkan olacaq. Kokteyl yalnız kiçik qurtumlarla sərxoş olmalı, isti yorğan altında uzanmalı və təxminən saat 10-a qədər yaxşı bir gecə yatmalıdır.

Əgər uşağın əlverişsiz soyuqluğu varsa, o zaman çaxnaşma etməyin, çünki demək olar ki, hər hansı bir valideyn bununla öz başına öhdəsindən gələ bilər. Bir uşaqda soyuqluq ümumiyyətlə tamamilə gözlənilmədən baş verir. İnkubasiya müddəti həmişə müəyyən edilə bilməz.

Pis halda uşaqların immuniteti, xüsusilə soyuq vaxtlarda uşağın soyuqdəyməsi asan olacaq. Necə kiçik uşaq, soyuqluq daha sürətli və daha kəskin inkişaf edir, bu adətən temperaturun, xüsusən də gecə saatlarında kifayət qədər kəskin artması ilə başlayır.

İstənilən uşaq şıltaq olmağa, əhval-ruhiyyəsini dəyişməyə, narahatlıq, apatiya və yuxululuq ifadə etməyə başlayır. O, həm də tez yorulmağa başlayacaq, yemək istəməyəcək, heç bir oyuncaq və ya təklif olunan oyuna ehtiyac duymayacaq.

Soyuqdəymələrin xalq müalicəsi ilə müalicəsi.

1). Bir uşağın boğaz ağrısı, öskürək və burun tıkanıklığı varsa, o zaman müntəzəm soda inhalyasiyasından istifadə edin və ya evkalipt, dərman çobanyastığı və adaçayı kimi şəfalı otlardan istifadə edin. Kartof buxarı faydalı olacaq, burada valideyn uşaqla birlikdə nəfəs ala bilər, əsas şərt hər hansı bir temperaturun olmamasıdır.

2). Faydalı bir müalicə, həm də dadlı, bal və ya bağ moruqlarından həqiqi mürəbbə istifadə edərək istifadə edilə bilər. Təzə alma, adi alma kompotu və ya zoğal suyundan əldə edilən təzə suyu içməyə icazə verilir. Bir uşağın boğazındakı mövcud ağrıları süd, bal və yağla aradan qaldıra bilərsiniz.

3). Həmişə uşağın olduğu otaqda kifayət qədər havanın nəmləndirilməsini ciddi şəkildə təmin edin. Axı, hər hansı bir quru hava nəfəs almağı çətinləşdirəcək, ağrıları artıracaq və selikli qişanın özündə qabıqlar əmələ gətirir.

4). Uşağınızın uyğun yeməyinə əlavə etdiyiniz bağ sarımsağı və bağ soğanı haqqında düşünün. Əlverişsiz mikroblardan qorunma yaradaraq, kəsilmiş maddələri otaq boyunca asa bilərsiniz.

Soyuqdəyməni xalq müalicəsi ilə necə müalicə etmək olar.

Linden. Cökədən hazırlanmış çaya hətta 3 aydan icazə verilir. İstənilən aptekdə, xüsusi çantalarda satılır. Siz həmçinin müalicəvi təzə cökə çiçəklərini dəmləyib uşağınıza ancaq yeməkdən sonra içə bilərsiniz.

Çobanyastığı. Bu təsirli vasitə, temperaturu aşağı salmağa qadirdir. Yeməkdən dərhal sonra uşağa çobanyastığı çayı içməsinə icazə verin. Çaydan sonra uşağınıza sarın və ya yorğan ilə örtün.

moruq. ilə çay təzə giləmeyvə bağ moruqları (qurudula bilər) gözlənilən effekti verəcəkdir. Əgər moruq mürəbbəsi varsa, bu da işləyəcək. Düzdür, hər hansı bir mürəbbə, şəkərə görə, lazımi keyfiyyətlərini bir az itirir.

Bal və süd. Tam olaraq 1 stəkan südü qaynadın. 45 dərəcəyə qədər soyuduqda dərhal 1 xörək qaşığı real əlavə edin sağlam bal. Uşaq bu vasitəni içən kimi dərhal yorğanın altına uzansın.

gicitkən.Əgər birdən uşağınızın moruq və hətta çobanyastığına qarşı hər hansı allergiyası varsa, o zaman gicitkən çayı onları əvəz edəcək.

Hamiləlik və soyuqdəymə – bu artıq hər bir gələcək ana üçün riskdir. Bu zaman əsas odur ki, dərman kabinetinizdən adi aspirin və ya antibiotik çıxarmayın. Bu dərmanlar körpənizin dölünə və digər ağırlaşmalara təsir göstərə bilər. Hamilə qadınlar üçün soyuqdəymə üçün xalq üsullarından istifadə etməyi təklif edirik, tercihen yalnız istifadə edilməlidir düzgün tövsiyə yaxşı həkim.

İlk baxışdan ən zərərsiz vasitələr olsa belə, ənənəvi üsullardan istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Bunu hər zaman ciddi şəkildə başa düşmək lazımdır təbii otlar bir çox hamilə qadınlar üçün də əks göstəriş ola bilər. Hətta düşükə səbəb olan, allergiyaya, qusma və ishala səbəb olan bitkilər var.

Bu müalicədə vacib addım düzgün tərtib edilmiş gündəlik pəhriz, adi suyun kifayət qədər və nəzarətli içilməsidir. Hər hansı uyğun olmayan ağır, ədviyyatlı, qızardılmış və duzlu qidalardan çəkinin. Bütün bunları pəhriz bulyonları, bişmiş tərəvəzlər və sıyıqlarla əvəz edin.

Hamiləlik dövründə soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi.

Əgər boğazınız ağrıyırsa. Bu ağrı hər hansı bir aptekdə satılan məşhur otların köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Həlimlər üçün ən uyğun olanlar evkalipt, sağlam adaçayı və dərman çobanyastığıdır. Pişirmə təlimatları həmişə istənilən qablaşdırmada təsvir olunacaq.

Soda məhlulu ilə qarqara etməyə icazə verilir. Bu həlli özünüz hazırlaya bilərsiniz. 1 çay qaşığı soda üçün 250 ml isti maye lazımdır ( qaynadılmış su) və 2 damcı yod əlavə edin.

Vacib məsləhət!!! Boğazınızı qarqara etmək, hamilə qadınlara gündə yalnız 2-3 rubl və 3 təqvim günündən çox olmayaraq icazə verilir.

Öskürək varsa. Öskürəyin özü üçün qara qarağatın, müalicəvi koltsfootun və dərman bağayarpağının yarpaqlarından ibarət çay idealdır. Hər şey bərabər miqdarda qarışdırılmalı və 3 yemək qaşığı uyğun bir termosda 1 litr təmiz qaynar su ilə tökülməlidir. Bu çay gündə 4 dəfəyə qədər, həmişə yeməkdən əvvəl və tam olaraq 250 ml içilir.

Əgər öskürəyiniz çox qurudursa, biyan kökü və dərman adonisindən istifadə edin. Bu otlar 1 tsp həcmində alınır və 1 litr qaynar suda dəmlənməlidir. Gündə 3 dəfə, 300 ml dozada qəbul edilir. Həmişə yalnız bütün tərkibi əvvəlcədən qızdırdıqdan sonra içmək.

Əgər burnunuz tıxanırsa. Bu vəziyyətdə, öz nəfəsinizi asanlaşdıra biləcək öz dərman qarışığınızı hazırlaya bilərsiniz. Nanə, qəhvəyi, evkalipt və mixək kimi yağlara ehtiyacımız olacaq (aptekdən soruşun). Hər bir yağa tam olaraq 10 pipet damcı lazımdır, onlar bir şüşə qabda qarışdırılır və sıx bir qapaq ilə bağlanır. İstifadədən dərhal əvvəl həmişə şüşəni silkələyin. Qapağı açdıqdan sonra dərhal yağların qoxusunu içinə çəkin. Hətta təxminən 30 saniyə nəfəs ala bilərsiniz.

Hamilə qadınlar üçün soyuqdəymə üçün universal bir vasitədir.

Aşağıdakı təbii vasitə öskürəyin öhdəsindən gəlməyə, boğaz ağrısını aradan qaldırmağa və burun axıntısını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Evdə hazırlanmış və isti süd (1 stəkan) götürün, içərisində 1 osh qaşığı tamamilə həll edin yaxşı bal. Bundan sonra, yalnız bir parça kakao yağı (mütləq yüksək keyfiyyətli) həll edin.

Hər hansı bir narahatlıqdan və həddindən artıq işdən çəkinin, düzgün yataq istirahətini təmin edin, otağınızdakı bütün havanı nəmləndirin, həddindən artıq yeməyin, maye içməyin, C vitamini olan qidalar yeyin. Qreypfrut hamilə qadınlar üçün daha yaxşı olardı.

Hamiləlik zamanı soyuqdəymə yalnız yüngül keçərsə müalicə edilə bilər. Soyuqdəymə kifayət qədər ağır bir formada inkişaf edərsə, bütün iştaha, yuxuya və axıntıya təsir göstərir Yaşıl rəng və qızdırma ilə müşayiət olunur, sonra çəkinməyin və etibarlı bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

1). Siz işləyə bilməzsiniz. Soyuqdəymə əlamətləri hiss edirsinizsə, evə getmək daha yaxşıdır. Bu, müxtəlif kənar fəsadların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

2). Kifayət qədər içmək. Faydalı meyvə içkiləri, şirələr, çay və adi su içmək. Güclü içkilər də daxil olmaqla isti içkilər içməyin.

3). Temperaturun ölçülməsi. Əgər 38 C-dən çox deyilsə, o zaman ümumiyyətlə dərman qəbul etməmək daha yaxşıdır. Orqanizm adətən bununla öz öhdəsindən gəlir.

4). Lazımi istilik. Ayaqlar həmişə isti corablarda olmalıdır. Və isti yorğan altında 8 saat yatmaq və güc qazanmaq lazımdır.

5). Vitamin C tələb olunur . Bu vitamin istənilən toxunulmazlığı tez bir zamanda gücləndirə bilər və bu, sürətli bərpaya birbaşa təsir göstərir.

Zəncəfil. Onun kökü soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün yaradılmışdır. Doğranmış köklərin üzərinə qaynar su tökün. İçki soyuduqdan sonra ona bir az bal əlavə edin.

Şam konusları. Konuslar iyunun sonuna qədər, təxminən 4 sm genişlikdə və açılmağa vaxtı olmayanlar yığılmalıdır. Onlardan tam bir banka (1 litr) götürün, onları bərabər dilimlərə kəsin. Tamamilə yaxşı araqla doldurun və bütün on il buraxın. Sonra yığından başqa bir qaba tökün. Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün hər hansı yeməkdən 25 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə bu tincturedən cəmi 1 xörək qaşığı qəbul etmək kifayətdir.

Bu reseptdən həmçinin baş ağrılarınız, vərəm və.

bal. Bu təbii məhsul həmişə bütün insanlar arasında (ona allergiyası olanlar istisna olmaqla) xüsusi hörmət oyadıb. Onun tərkibi demək olar ki, hər hansı bir infeksiya və ya virusun öhdəsindən gələ bilir. Həmişə yalnız istifadə edin təbii bal və aşağı keyfiyyətdən çəkinin.

Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün onu süddə, çayda və hətta suda həll edirlər. Həqiqətən, bu formada onun komponentləri demək olar ki, dərhal qanımıza, sonra bütün bədən toxumalarına və hüceyrələrinə daxil olur. Ancaq həmişə unutmayın ki, belə balın tərkibində çoxlu qlükoza və xüsusilə fruktoza var.

Hamam və ya sauna. Əsas odur ki, titrəmə, zəiflik və bütün bədənin ağrıları hiss edildiyi, boğaz ağrısı olduğu və qızdırma olmadığı zaman lazımi anı tutmaqdır. Hər hansı bir hamam və ya saunada efir yağları olmalıdır. Təxminən 2 saat buxarda bişirmək və müntəzəm olaraq maye içmək lazımdır, məsələn, zəncəfil limonad, su ilə 1-dən 1-ə qədər seyreltilmiş real sitrus suyu və ya adi su.

Yalnız evinizə ən yaxın ərazidə hamam seçin. Axı, hər hansı bir vanna qəbul etdikdən sonra dərhal isti yatağınızda uzanmalı olacaqsınız.

Mühim informasiya!!!Ürəyində hər hansı ciddi problemi olan, əziyyət çəkən insanlar (), 2 saatlıq vannadan imtina etməlidirlər.

Quru dərman nanə yarpaqları. Bizə lazım olacaq aşağıdakı elementlər: 1 xörək qaşığı dərman yarpaqları, adi doka, 1 stəkan qaynar su, uyğun yeməklər, böyük bir qazan, pambıq çubuqlar və ya pambıq parça.

Yarpaqlar bir konteynerə qoyulur, qaynar su ilə tökülür və həmişə uyğun bir qapaq ilə örtülür. Bu qabı böyük bir hazırlanmış su qabına qoyuruq, atəşi açır və tam 15 dəqiqə oturmasına icazə veririk. Soyuduqdan sonra bulyon süzülür.

Yaranan bulyonda parçamızı və ya tamponlarımızı nəmləndiririk və soyuqluğumuza tətbiq edirik (). Losyonu nə qədər tez-tez tətbiq etsəniz, soyuqdan bir o qədər tez qurtulacaqsınız.

Təzə dərman nanə yarpaqları. Burada demək olar ki, eyni olanlar lazımdır zəruri elementlər: tam olaraq 2 xörək qaşığı yarpaq, incə doğranmalı və 1 stəkan təmiz qaynar su. Hazırlığın qalan hissəsi quru yarpaqlarla eyni olacaq. Nanədən dodaqlarda soyuqdəymə üçün bütün bu xalq müalicəsi həmişə hər kəsə təsirli bir terapevtik təsir göstərmişdir.

Çobanyastığı.Çobanyastığı xarici herpeslə mübarizə aparmaqdan əlavə, problemlə içəridən mübarizə aparır. Bizə tam olaraq 1 xörək qaşığı çobanyastığı (quru çiçəklər), qaynar su (1 stəkan), adi doka, 2 yemək lazımdır. müxtəlif ölçülərdə və həcmlər, pambıq çubuqlar və ya yumşaq parça.

Çobanyastığından müalicəvi məhlul yuxarıda göstərildiyi kimi dəmlənir - nanədən, cəmi 25 dəqiqə. Süzülmüş həlim losyonlardan istifadə edərək xaricə tətbiq olunur. Effektivlik üçün 1 xörək qaşığı propolis tincture 10% əlavə edin. Losyonlar hər növbəti saatda tətbiq olunur.

Herpesin müalicəsi haqqında daha ətraflı və ətraflı məlumatı başqa bir səhifədə tapa bilərsiniz, sadəcə klikləyin

YEKUN HISSI. Hər birimiz ciddi şəkildə fərdiyik, buna görə də təklif olunan reseptlər hər kəsə fərdi təsir göstərə bilər. Buna görə də, əvvəlcə sübut edilmiş, səlahiyyətli mütəxəssisinizdən lazımi razılığı almalısınız. Həqiqi təsdiqi olmadan heç bir xalq müalicəsini qəbul etməyin.

Bir çoxumuz tez-tez bizim (digər) təbii üsullar yaranan soyuqdəymələrin öhdəsindən kim gəldi. Sizdən xahiş edirəm ki, bu üsul və üsulları hər kəsə açıq olan saytımızın şərhlərində yerləşdirəsiniz.

Hər biriniz kömək etmək üçün artıq dərc olunmuş bu reseptləri paylaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün reseptləri sevdiyinizlə bölüşün sosial şəbəkə. Düymə (işarə) hər hansı dərc edilmiş məqalənin aşağı hissəsində yerləşir.

Hər kəsə sağlıq!!!

Soyuqdəymələr payızın başlanğıcının əmin bir əlamətidir. İnfeksiyalar ildırım sürəti ilə yayılır və dərmanlar həmişə problemi həll edə bilmir. Harada istifadə edilməməlidir dərmanlar, soyuqdəymə üçün xalq müalicəsi köməyə gələcək.

Soyuqdəymə haradan gəlir?

Soyuqdəymə və qripə səbəb olan viruslar orqanizmə daxil olduqda həmişə xəstəliyə səbəb olmur. Lakin, əgər immun sistemi uğursuz olur, sonra əlverişli amillərin təsiri altında viruslar çoxalır və insan xəstələnir.

Virusların və patogen floranın çoxalması üçün əlverişli amillər:

  • hipotermi (aşağı bədən istiliyi);
  • xroniki xəstəliklər(infeksiyanın daimi mərkəzi);
  • zəifləmiş, yoluxucu bir hücumla mübarizə apara bilməmək;
  • həddindən artıq fiziki və zehni yük, stress.

Soyuqdəymə əlamətləri

Tənəffüs yolu infeksiyası bakterial təbiət xəstəlikləri ilə qarışdırılmamalıdır, çünki müalicəyə yanaşma kökündən fərqlidir. ARI aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

  1. Bədən istiliyinin orta həddə artması (38-38,5 0-ə qədər);
  2. Ümumi zəiflik və pozğunluq;
  3. Nazofarengeal mukozadan reaksiyanın inkişafı - şişkinlik və burun tıkanıklığı;
  4. Xəstəliyin əlamətlərinin tədricən artması;
  5. Boğazın selikli qişasının hiperemiyası;
  6. İnfeksiya içəriyə yayıldıqda tənəffüs sistemiöskürək görünür, öskürəyə çevrilir, adətən üçüncü və ya dördüncü gündə;
  7. Baş ağrıları.

Vaxtında tədbirlər görülməzsə, xəstəlik tənəffüs və ürək-damar sistemlərindən ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Soyuqdəyməyə necə müalicə etmək olar


İdeal olaraq, müalicə bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilməlidir. İstənilən xəstəlikdə qrip, boğaz ağrısı və ya ümumi soyuqluq, sistemlilik və ardıcıllıq səlahiyyətli müalicə üçün vacibdir. Ancaq tibbi yardım axtarmaq imkanı yoxdursa, evdə soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün nəzərdə tutulmuş ənənəvi tibb reseptlərinə diqqət yetirməlisiniz.

Təbabətin dar məqsədli fəaliyyətindən fərqli olaraq, ənənəvi tibb yalnız soyuqdəymələri məğlub etmir və simptomları aradan qaldırmır, həm də bədəni gücləndirir, immunitet sistemini stimullaşdırır və xəstəlikdən sonra bədəni bərpa etmək üçün təbii reaksiyalara səbəb olur.

Soyuqdəyməyə qarşı əsas yağlar

Soyuqdəymə, axan burun və öskürəyin kataral təzahürlərini aradan qaldırmaq üçün efir yağlarına əsaslanan balzam kömək edir. Bu antiviral və təmin edir antimikrobiyal təsir, qızdırır, bədən tonusunu artırır, spazmları aradan qaldırır.

Balzamı hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

  • 7 ml təmizlənməmiş Şi yağı - əsas kimi istifadə olunur;
  • 3 q bərk kokos yağı;
  • 1 q sarı arı mumu;
  • 1 damcı və lavanda;
  • 3 damcı limon yağı;
  • 3 damcı evkalipt yağı;
  • 2 damcı yağ.

Əsas yağlar və su banyosunda bir emaye qabda mumu əridin. Qarışdırın və istidən çıxarın. Qarışığı sərtləşdirməyə imkan vermədən bir az sərinləyin, əlavə edin efir yağları. Balzamı üç aydan çox olmayan bir şüşə şüşədə saxlayın.

Balzam sinə, arxa və ayaqları sürtmək üçün istifadə olunur. Dərman böyüklər və uşaqlar üçün uyğundur, xoş ətirlidir. Kontrendikasyon balzamın komponentlərinə fərdi dözümsüzlükdür. Pediatriyada 1 yaşdan yuxarı uşaqların müalicəsi üçün tövsiyə olunur, şi və badam yağının miqdarı iki dəfə artırılmalıdır.

Balzam nöqtə koterizasiyası üçün istifadə edilə bilər.

Əsas sürtmə


Komponentlər:

  • əsas kimi 20 ml bitki yağı;
  • 15 q əsas bərk kakao yağı;
  • 4 q arı mumu;
  • 10 damcı küknar yağı;
  • 20 damcı yağ.

Sürtünmə əsas balzam kimi hazırlanır və kürəyi sürtmək üçün istifadə olunur, sinə, ayaq masajı. Sürtündükdən sonra isti corablar və pambıq köynək geyinmək lazımdır.

Bal - soyuqdəymə üçün dərman kimi

Balın tərkibində vitaminlər var, minerallar, antiinflamatuar və antiviral təsiri olan fermentlər, buna görə də arsenalda Alternativ tibb Bal əsasında çoxlu reseptlər var.

Bal, limon, zəncəfil

Böyük bir limondan toxumları qabıqsız çıxarın və dairələrə kəsin. Zəncəfil kökünü soyun və limonla birlikdə blenderdə doğrayın. Nəticədə qarışığı bir stəkan bal ilə tökün, yaxşı qarışdırın və soyuducuda saxlayın. şüşə qablar.

1 ç.q. qarışıq soyuqdəymə üçün profilaktik tədbir olaraq səhər acqarına yeyilir və xəstəlik bədənə hücum edərsə gündə üç dəfə alınır. Qarışıq içərisində istifadə edilə bilər təmiz forma və ya əlavə edin isti çay.

Bal ilə buzlu çay

Cökə və ya çobanyastığı çiçəklərinin üzərinə qaynar su töküb dəmləyin. İçkini süzün və sərinləyin, bir çay qaşığı bal əlavə edin, soyuqdəymələri müalicə etmək üçün için. İsti çaya bal əlavə etməməlisiniz, çünki o, müalicəvi xüsusiyyətlərini itirir.

Sarımsaq və bal

Sarımsaq viruslara qarşı ilk vasitədir. Tərkibinə daxil olan maddələr immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmi qoruyur.

Dərmanı hazırlamaq üçün qabığı soyulmuş sarımsağı əzmək və ya ətçəkən maşından keçirmək və bərabər hissələrdə bal ilə qarışdırmaq lazımdır. Hazır qarışığı soyuducuda saxlayın və həftə ərzində 1 xörək qaşığı qəbul edin. l. gecə üçün.

Alkoqol sərxoşluq deyil, dərmandır


Orta dozada güclü spirtli içkilər soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Ancaq bu cür terapiyaya başlayarkən dərmanın olduğunu xatırlamalısınız böyük miqdarda zəhərə çevrilir. Hamiləlik dövründə spirtli içkilərlə müalicə kontrendikedir.

Vodka + qara bibər

Bir stəkan araqda ½ çay qaşığı qarışdırın. qara bibər və bir qurtumda içmək. Bundan sonra, əvvəlcə yun corablar geyinərək, çarpayının altına yatın. Məhsul yaxşı tərləməyə kömək edəcək və xəstəlik tərlə birlikdə keçəcək.

Vodka + moruq

Moruq diaforetik və qızdırmasalıcı təsirlərə malikdir. Moruq çayı qızdırma və boğaz ağrısı zamanı içilir. Alkoqol əsaslı bir dərman hazırlaya bilərsiniz.

Təzə moruqları çeşidləyin, giləmeyvə şüşə qaba qoyun və araqla doldurun. Soyuducuda saxlayın, narahatlığın ilk əlamətində çaya 1 xörək qaşığı əlavə edin. l. gündə üç dəfə.

Ədviyyatla qaynadılmış şərab

Soyuq havada sizi isindirən dadlı və sağlam içki olan isti şərab orqanizmin xəstəliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Onu hazırlamaq üçün emaye qabda 0,2 litr su qaynadək gətirin. 3 mixək çiçəyi, darçın çubuğu, bir çimdik hil və anis əlavə edin. Suyu qapağın altında süzün (10-15 dəqiqə). Suya 0,7 litr quru qırmızı şərab, alma və portağal dilimləri (zest ilə) tökün. İçki bir qaynağa gətirilmədən qızdırılır və oddan çıxarılır. 30 dəqiqədən sonra 1 osh qaşığı əlavə edin. l. bal Kiçik hissələrdə isti içmək.

Pivə+bal

Bir stəkan isti pivəyə 1 tsp əlavə edin. bal, kiçik qurtumlarla iç, yaxşı tərləmək üçün yorğanın altına uzan.

Konyak + bal

Yüksək keyfiyyətli konyak istirahət etmək qabiliyyətinə malikdir səs telləri, laringit və qeyri-bağlanma müalicəsi. Xəstəliyi dayandırmaq üçün 1 osh qaşığı. l. çaya konyak əlavə edin və ya bal ilə 100 q içmək.

Süd iç, sağlam olacaqsan!


Süd və sarımsaq

Sarımsaq suyunu isti südə əlavə edin: hər stəkana 10 damcı və yatmazdan əvvəl kiçik qurtumlarla için.

Burun tıkanıklığı üçün

5 diş sarımsağı əzin və bir stəkan ilıq kəsmik (kefir) ilə qarışdırın. 30 dəqiqə buraxın. 1 osh qaşığı götürün. l. hər 2 saatdan bir.

Bal + süd

0,2 litr südü bir qaynadək gətirin və otaq temperaturuna qədər sərinləyin. 1 tsp əlavə edin. bal, qarışdırın, gecə içmək.

Süd + soda

Bir stəkan isti süddə ½ çay qaşığı qarışdırın. çörək soda və kiçik qurtumlarda içmək. İçki boğazda ağrı və iltihabla kömək edir.

Süd + soğan

Orta soğanı doğrayın və suyunu sıxın. Şüşə içində isti süd 1 çay qaşığı qarışdırın. soğan suyu, gecə içmək.

Əlavə olaraq


Bədən süd, sarımsaq və ya soğana dözmürsə, bal kontrendikedirsə və ya şəraitə görə necə müalicə etmək olar spirtli içkilər qadağandır?

Üzdə var aktiv nöqtələr, təsiri soyuqluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək:

  • Burun qanadlarının yaxınlığında hər iki tərəfdəki nöqtələr axan bir burunu asanlaşdıracaq və tıkanıklığı aradan qaldıracaq;
  • Soyuqdəymə üçün qaşlar arasında və qulağın tragusuna yaxın nöqtəni masaj etmək lazımdır.

Bundan əlavə, xəstənin istirahət etdiyi otağın havalandırılmasını təmin etməlisiniz, havanın temperaturu 22 0 C-dən çox olmamalıdır, otağı gündəlik etmək lazımdır. nəm təmizləmə, paltarları və paltarları vaxtında dəyişdirin.

Xəstəyə çoxlu isti içkilər içmək, vitamin və mineral kompleksləri qəbul etmək tövsiyə olunur.

Əgər tədbirlər görüldükdən sonra xəstəlik keçmirsə və ya vəziyyət pisləşirsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Həkim soyuqdəyməni müalicə etmək üçün hansı dərmanları və necə qəbul etmək barədə tövsiyələr verəcəkdir.