"Frygt for huller" er en ukendt sygdom. Trypofobi - frygt for klyngede huller

Vi har alle frygt, nogle af dem har stor indflydelse på vores liv. Men når en simpel frygt udvikler sig til en fobi, så bliver det uudholdeligt at leve med den. En sådan frygt er trypofobi, frygten for klyngede huller.

Ofte spiller underbevidstheden grusomme vittigheder med os, og en af manifestationerne af sådanne grusomme spil er talrige fobier som alle skal have. Og hvis mange mennesker er bange for højder, mørke og edderkopper, så er frygten for talrige huller en sjældnere fobi. Hvad er frygt for huller eller trypofobi og om det virkelig er en fobi - det vil vi forsøge at finde ud af i denne artikel.

For ikke så længe siden, i begyndelsen af 2000'erne, begyndte de i videnskabelige kredse at tale om en ny fobi kaldet "trypofobi". Problemet interesserede eksperter så meget, at eksperter ved Oxford University tog deres undersøgelse op og ønskede at fastslå årsagerne og faktorerne, der påvirker forekomsten af denne lidelse.

Trypofobi - frygt for klyngede huller

Trypofobi- frygt for flere huller. Det er karakteristisk, at en person, der lider af en fobi, føler en række ubehagelige symptomer ved synet af huller i ost, vaskeklude, forstørrede porer i ansigtet, honningkager og endda en bar chokolade!

Alle genstande, der har adskillige klyngehuller i deres struktur, repræsenterer et enormt ubehag for trypofober.

Trypofober er bange for:

huller på menneskekroppen huller på planter og dyr huller og flere huller på madvarer huller på livløse genstande: fossil, husholdning, hygiejnisk. klyngehuller dannet som følge af menneske- og dyreliv (regnormepassager) grafisk og digitale billeder flere huller

Honeycombs er et typisk eksempel på klyngede huller.

Det er bemærkelsesværdigt, at trypofober ikke er bange for absolut alle genstande, der har klyngehuller. Så en person, der lider af en fobi, kan være bange for en vaskeklud, men reagerer ganske roligt på huller i ost eller brød.

Eksperter siger, at denne funktion skyldes det faktum, at trypofober kun er bange for de ting og genstande, hvorfra der forventes fare, som er direkte relateret til visse årsager til frygt.

Hvis ved synet af flere huller og åbninger du oplever følgende fornemmelser, så er du blandt de 10 % af verdens indbyggere, der lider af trypofobi:

hud kløe følelse af gåsehud en følelse af afsky afsky panik frygt for, at nogen bor i hullerne øget sveden allergiske reaktioner på huden åndenød bleghed svimmelhed kvalme

Med trypofobi forårsager visning af flere huller en række negative reaktioner.

På trods af at frygten for huller eksisterer, var den ikke inkluderet på listen over fobier og lidelser af medlemmer af de autoritative American Psychiatric Association En af de nævnte psykologer Jeff Cole han selv diagnosticerede trypofobi og begyndte en intensiv undersøgelse af det. Videnskabsmanden kom til den konklusion, at denne frygt er baseret på biologisk afsky og frygten for, at nogen kan leve i hullerne og bære en vis fare.Mange psykologer antyder, at som sådan frygten for flere huller hver person har. Ifølge dem viser nogle denne frygt, mens andre måske ikke engang er klar over det.

Til manifestation af en fobi, en speciel skubbe som faktisk kan være hvad som helst. Disse årsager kan endda omfatte familieproblemer.

Der er mange versioner om årsagerne til trypofobi. Nogle videnskabsmænd nævnt som hovedårsagerne er:

arvelig indflydelse ubetydelig livserfaring(hos børn) kulturelle faktorer traumatiske hændelser (bistik, i kamundersøgelse)

Psykolog Jeff Cole gik meget længere end sine kolleger og bragte mere globale årsager sådan et fænomen som trypofobi. Gennem talrige forsøg på div eksperimentelle grupper af mennesker, Cole opdagede trypofober i næsten alle, som tidligere ikke engang tænkte på eksistensen af en sådan fobi i sig selv.

Trypofober er kun bange for huller på de genstande, der er relateret til forekomsten af en fobi.

Ifølge videnskabsmanden er frygten for klyngehuller en af selvforsvarsmekanismerne, som har forblevet i vores underbevidsthed siden primitive tider. Der er trods alt talrige huller og pletter på kroppen af de mest giftige skabninger på planeten og i deres levesteder. Vores forfædre, som videnskabsmanden forklarer, bestemte faren ved disse tegn, og underbevidst frygt forhindrede dem i at tage et fatalt skridt. Desuden får historierne om mange mennesker, der oplever trypofobi, forskere til at tro, at al frygt kommer fra barndommen Så en af de adspurgte sagde, at han i barndommen blev bidt af en bi, og hans hud var så opsvulmet, at han så hver eneste pore, og den anden fortalte, hvordan hans forældre blev dræbt med en kniv, hvis skaft havde klyngehuller

Huller og et mønster, der ligner klyngehuller, er ofte til stede på kroppen af farlige dyr.

Den menneskelige hjerne er understuderet og tal om berømmelse i dag nøjagtige årsag forekomsten af trypofobi og frygt generelt er ikke nødvendig. Samtidig afviser forskerne ikke teorien om, at følelser som frygt og afsky kan hænge sammen og er triggere for hinanden.

Forklaring på trypofobi i afsky, kan man sige, at klyngehuller repræsenterer et forkert billede, de taler ubevidst om deformitet, som minder om mange hudsygdomme.

Mange tror på grund af deres uvidenhed, at trypofobi er hudsygdom, som består i dannelsen af forskellige huller på menneskekroppen. Det er faktisk en psykisk lidelse. er ikke en sygdom og formationer på kroppen på grund af en fobi vises ikke.

Trypofobi forårsager ikke huller i kroppen – det er en myte

På den anden side, huller på kroppen, såsom acne, forstørrede porer, mekanisk skade i form af flere huller eller endda huller til øreringe og andre punkteringer - thi trypofober er genstande for frygt og afsky.

Det er vigtigt at skelne mellem simpel misbilligelse, klyngenhed eller modvilje for mindre huddefekter og trypofobi, hvori der udover en øget følelse af væmmelse også er medfølgende ubehagelige symptomer beskrevet ovenfor.

Klyngehuller i huden er ulækre, fordi de ofte er forbundet med sygdomme.

Psykolog sessioner vil hjælpe med at eliminere trypofobi

Arbejdet for en psykolog med en trypofobe er ikke kun i at fjerne frygt men også for at finde ud af de underliggende årsager til dens forekomst. Som regel, psykoterapi kan omfatte følgende aktiviteter:

demonstration af visuelle billeder (vekslende billeder eller videoer, der viser behagelige billeder og dem, der forårsager frygt) åndedrætsøvelser lette afslapningsmodtagelse visualisering af frygt

Disse handlinger er designet til at eliminere fremkomsten af en underbevidst forbindelse af huller med noget ubehageligt og frastødende, hvorefter fobien selv forsvinder.

Visualisering af frygt hjælper med at slippe af med en fobi

Hvis fobien viser sig allergiske reaktioner eller andre tilstande(kramper, lammelser, kramper), så er det allerede nødvendigt at kontakte en speciallæge med medicinsk uddannelse, og ikke kun en psykolog, for at du kan blive tildelt beroligende midler, antikonvulsiva. Mere alvorlige tilfælde er genstand for indlæggelse og behandling på et hospital under vejledning af en psykiater.

Hvis du har mistanke om, at du har trypofobi, skal du kontakt straks en specialist. Selvom frygt ikke forårsager dig alvorligt ubehag, i fremtiden under indflydelse negative faktorer, kan det omdannes til mere alvorlige psykiske lidelser hvor behandlingen muligvis ikke længere er effektiv.

Utrolige fakta

Har du nogensinde hørt om trypofobi?

Hvis ikke, så vil du måske have det efter at have set følgende billeder.

Trypofobi er irrationel frygt for en klynge huller såsom honningkager, myretuer, koraller.

Billeder af huller fremkalder ofte en følelse frygt, ubehag og angst.

Læs også:Trypofobi, eller hvorfor folk er bange for huller

Samtidig kan reaktionen være ret kraftig for ret ufarlige ting.

Nogle eksperter mener, at folk instinktivt er bange for disse billeder, da de er forbundet med fare, sygdom eller skade.

De følgende billeder indeholder små huller i huden, små huller og andre mærkelige ting. Og lider du af trypofobi, anbefaler vi på det kraftigste, at du ikke scroller nedenfor.

1. Skind fra en kyllingefod

2. Lotus frøkapsel

3. Agern i et træ

4. Strækmærker på kroppen

5 plukket Fasanhals

6 kæbe af en trommeslager fisk

7. Buler på kroppen efterladt efter frosne ærter

8. Pink koral

9 Afskal Tarantula Hud

10. Slimhinden i maven på en ko

11. Bagt hvidløg

12. Spaghetti

13. Græskarkerner

14. Buler tilbage på benene efter en lussing

15. Luk øjet

16. Sandstensmur

17. Løvetunge

18. Pigen, der satte plastikøjne i ansigtet

19. Usædvanlige svampe

20. Honningkager

21. Der dannes bobler på pandekager

22. Vandbobler, der ligner øjne

23. Kat slikker pote med tungen

24. Disse billeder er Photoshops arbejde

25. Rør aldrig ved en varm kop

(billedet er taget med photoshop)

Sommetider menneskelig frygt tage en virkelig bizar form. Et eksempel på en sådan usædvanlig frygt er trypofobi. Selvfølgelig er trypofobi meget mere end en simpel frygt. Selve ordet fobi betyder, at denne frygt er ukontrollabel, meget intens, og faktisk ødelægger den livet for en person, der lider af en fobi. Der er stadig diskussioner i medicin om, hvorvidt alt, hvad der hedder fobi, er en fobi. En sådan diskussion bestod ikke og denne situation. Men folks reaktion på emnet frygt taler til fordel for, at der stadig er tegn på en fobisk lidelse. Mere om dette senere.

Udtrykket blev først introduceret i lægepraksis i 2004. Trypofobi er panik frygt såkaldte klyngehuller (fobi for huller i kroppen, på andre genstande). Klyngehuller er små gentagne huller på en lille overflade. De mest almindelige ting for mennesker, som en svamp eller koral, forårsager ægte rædsel hos trypofober.

Trypofobi - frygt for forskellige huller og åbninger, når rædsel

Undersøgelsen af en sådan fobi som frygten for huller og åbninger blev udført af briter forskningsinstitutter. Forskerne Jeff Cole og Arnold Wilkins var særligt opmærksomme på årsagerne til forekomsten af en sådan reaktion. I deres artikel fokuserede de på, at panikreaktionen i sig selv ikke bærer så meget tegn på ægte frygt som på stærk afsky.

Tilstanden af en fobi er karakteriseret ved de stærkeste ændringer i den sædvanlige livsstil, derfor er det helt naturligt, at en person, der lider af en sådan frygt, ønsker at finde dens årsag og udrydde den. Der er stadig ingen enstemmig mening om årsagerne, mange forskere stiller spørgsmålstegn ved selve eksistensen af en sådan fobi.

En levende følelsesmæssig og fysiologisk reaktion på gentagne huller er normalt forårsaget af huller:

i levende væv hos dyr og mennesker, acneudslæt (akne, demodectic udslæt), ar fra acne, nekrose af hudoverfladen med huller, åbne huller i mange kirtler; små gentagne huller i mad, for eksempel honningkager, huller i brød, pasta, skum på kaffe; på planter - frø, svampede alger; naturlige geologiske hulrum og porøse klipper tunnelgange gravet af dyr og insekter.

Vender vi tilbage til Cole og Wilkins forskning, bliver det klart, at fobien for huller er forårsaget af en rudimentær frygt, det vil sige, at det er et levn fra evolutionen. Sagen er, at vores hjerne historisk forbinder sådanne huller med giftige dyr. En simpel test førte videnskabsmænd til en lignende konklusion, hvor forsøgspersonerne fik vist fotografier af giftige dyr i flere farver, især farven på den blåringede blæksprutte, blandet med fotografier af genstande, der er typiske for trypofobi. På et tidspunkt bemærkede en af forsøgspersonerne, at fornemmelserne fra disse genstande er lige så ubehagelige som fra billedet af farven på den blåringede blæksprutte.

Trypofober er endda bange for billeder af huller

Argumenterne er tvivlsomme, men er blevet bekræftet af flere lignende undersøgelser. Ja, selv en person, der ikke er blevet overhalet af sådan en fobi - frygt for huller - oplever flere ubehag ved synet af sådanne huller i huden. Dette er naturligt, ikke en patologi.

En til sandsynlig årsag fobier for huller, er deres mulige sammenhæng med sygdomme og hudlæsioner. Men ovenstående undersøgelser af videnskabsmænd vender selv denne frygt tilbage til det faktum, at det er et levn fra vores forfædre. Det er også værd at tilføje en vis social kontekst, der ligger til grund for denne sygdom. Faktum er, at æstetisk appel i moderne verden spiller meget væsentlig rolle. Og mange uattraktive fænomener, der har en stærk følelsesmæssig farve for en person, bliver øjeblikkeligt prøvet på sig selv. At prøve adskillige huller, der ser ubehageligt ud (f.eks. forbundet med mavesår) forårsager en tilsvarende reaktion.

Fra et psykologisk synspunkt er trypofobi, ligesom mange andre frygt, en manifestation af angst lidelse. Og akkumuleringen af hulrum er udløseren, der udløser udgangen af denne alarm.

Blandt de faktorer, der forårsager

Hvis de fleste fobier er karakteriseret fælles træk manifestationer panik frygt, så bringer trypofobi os tilbage til teorien om, at det snarere er forårsaget af afsky. Dette understøttes af et særligt fysiologisk billede, der udvikler sig hos mennesker med frygt for hulrum og huller.

Huller i kroppen forårsager ægte rædsel hos trypofober

De fysiske symptomer på en fobi, frygten for huller i kroppen eller andre overflader, er:

følelse af kuldegysninger og skælven ved synet af flere huller; "gåsehud" på huden; svær kvalme og følelse af svimmelhed, nogle gange ledsaget af opkastning; følelse som om noget bevæger sig og kravler på huden og inde i den; kløe på kroppen og ridser på huden, reaktioner som allergiske på huden, betændelse, en følelse af fare ved synet af huller.

En person, der har oplevet meget intense oplevelser og symptomerne beskrevet ovenfor, vil naturligvis undgå kontakt med stimulus. Hvis oplevelsen var for intens, udvikler der sig en fuldgyldig fobisk reaktion - åndedrætssvigt, åndenød, sveden i håndfladerne, svimmelhed, tab af kontrol over ens krop, overdreven svedtendens.

Et par tilfælde er blevet noteret, hvor et anfald af afsky, og sådan kan man beskrive manifestationen af en fobi i form af frygt for huller og huller i dette tilfælde, var ledsaget af spasmer, tvangsmæssige bevægelser, kramper, tab af bevidsthed - sådanne tilfælde kræver alvorlig lægehjælp.

Dette udtryk (trypofobi) dukkede op relativt for nylig - i 2005. Officielt forstås trypofobi som frygten for klynger af huller, eller, som de siger, "klynge" huller.

I nogle tilfælde refererer det samme udtryk til frygten for huller, huller, bylder på huden osv. officiel medicin har endnu ikke officielt anerkendt denne fobi.

Der er ikke forsket meget i trypofobi. Indtil videre er det mest berømte værket af Jeff Cole og Arnold Wilkins, som studerede kroppens reaktioner, da en sådan krænkelse dukkede op.

Resultatet af deres arbejde var konklusionen, at denne fobi er en af de mest almindelige og faktisk repræsenterer en af menneskets evolutionære fordele.

Fra dette synspunkt er det ikke svært at forklare den underbevidste frygt for mange huller - primitiv han var også bange for hvepse, giftige dyr og insekter, der lever i huller.

"Planet" med at reagere på sådanne genstande blev lagt tilbage i de dage, hvor næsten ethvert hul i jorden, sten eller træ kunne skjule en fare for mennesker.

Nå, et bistade eller hvepsebo generelt er en slags "prøve" af klyngehuller.

Funktioner og manifestationer af trypofobi

Som andre former for fobier forårsager trypofobi en person alvorligt ubehag eller endda ukontrollabel frygt. Samtidig kan frygten i sig selv være rettet både mod et levende væsen og et objekt, eller bare et foto af en sådan "irriterende" (i dette tilfælde huller).

Symptomer i dette tilfælde kan forekomme meget forskellige - en person kan opleve svimmelhed, kvalme, føle trang til at kaste op, miste koordinationen af bevægelser, opleve kløe. Normalt viser et angreb af en sådan fobi sig som en slags besættelse som forårsager ukontrollabel frygt og generel nervøsitet.

Trypofobi er "ukrævende" for genstande, der kan forårsage en sådan reaktion hos en person - det er ikke så vigtigt, hvor præcis en person ser klyngehuller, reaktionen vil i de fleste tilfælde være den samme.

Så der er gærporer på udskæringen af brød og på pandekager, der er huller i ost, frø i grøntsager og frugter kan også være drivkraften til udviklingen af et andet angreb.

Men vi taler om meget almindelige fødevarer. Huller kan også blive et genstand for frygt. naturlig oprindelse- koraller, for eksempel.

Men det mest alvorlige objekt, hvor trypofobi er fuldt ud manifesteret, er forskellige huller i menneskelige væv eller i andre levende organismer.

Et træk ved denne fobi er også det faktum, at en person ofte begynder at projicere denne tilstand på sig selv, hvilket fører til kløe, allergiske reaktioner, svedtendens, rødme og fremkomsten af lyse pletter på huden mv.

Samtidig er alle de anførte symptomer baseret på selvhypnose, derfor afhænger de i høj grad af niveauet af empati og følelsesmæssigt humør.

På akutte angreb frygt på grund af synet af objektet for fobien på hud en person (selv et foto er nok i nogle tilfælde) kan også opleve rysten, en hurtig hjerterytme, åndedrætsbesvær og en følelse af afsky.

Som de fleste af disse lidelser manifesterer trypofobi sig ofte spontant og er arvelig.

Årsagerne til udviklingen af en sådan krænkelse forklares ofte i form af kulturel opfattelse eller psykologi, da dette i de fleste tilfælde er resultatet af eksponering for en meget specifik situation.

Trypofobi kan forværres under aldersrelaterede kriser, med problemer i forhold til andre, men samtidig kan den helt forsvinde i mangel af sådanne stimuli. Alder påvirker også denne fobi - gennem årene oplever en person forskellige situationer, som kan bidrage til ophobning af frygt.

Hvordan behandles denne tilstand?

Da trypofobi ikke er anerkendt som en officiel diagnose, er den klassificeret som obsessiv tilstand og frygt ved at anvende passende metoder psykologisk korrektion. Lægens opgave i dette tilfælde er at genoprette normal psykiatrisk og fysisk tilstand hos en patient ved synet af en stimulus.

Den mest almindelige teknik er ret simpel - en person får vist et pacificerende billede i nogen tid for at konsolidere hviletilstanden, hvorefter de viser et foto af et objekt med klyngehuller (irriterende).

Behandlingsforløbet suppleres også med afslappende og åndedrætsøvelser. I behandlingsprocessen forsvinder følelsen af afsky og frygt gradvist, tilstanden af indre komfort genoprettes og afhænger ikke længere af typen af stimulus.

Men hvis patienten har psykosomatiske lidelser, vil en sådan terapi ikke være nok - i dette tilfælde er antiallergiske lægemidler og beroligende midler ordineret.

Hvis sygdommen tager svær form og symptomer som spasmer opstår, hovedpine, kramper - bør udføres intensiv terapi på et hospital med brug af antikonvulsiva og beroligende midler.

Lotusfrø (såvel som andre dele af det) indtager en vigtig plads i det nationale køkken i Østen og i dets medicin. Og ikke fordi denne blomst betragtes som hellig. Tværtimod erhvervede planten hellighed på grund af dens helbredende egenskaber.

Et par ord om planten

Selvom denne plante er forbundet med asiatiske lande (Kina, Korea, Indien), men fødestedet for lotus er Nordafrika. Mere specifikt, Egypten. Det var fra bredden af Nilen, at blomstens "rejse" begyndte for titusinder af år siden.

Og nu kan du beundre de smukkeste åkander af hvide, lyserøde, lilla nuancer selv på russiske reservoirer. De mest almindelige levesteder for den indenlandske lotus: i bassinerne i Amur- og Ussuri-floderne, i flodsletterne ved Prikhanskoe-søen, i lavlandet i Araks, Kura og Zeya. Vandet i flodsletterne i Volga og dets bifloder bugner også af blomstrende lotus.

Lotusen er en så livsglad blomst, at den nemt kan slå sig ned i en dam. havegrund. Og vil tjene ikke kun dekorativt ornament, men også et "mini-apotek" af hjemmeambulance.

lotus frø

Efter lotusblomsten begynder frø at modnes i dens kasse, som slet ikke ligner blomster. Skrællede lotusfrø ligner mere pinjekerner. De smager endda magen til dem, hvilket gjorde det muligt at bruge frugterne som et selvstændigt produkt.

frø denne plante har så livskraft der kan spire selv efter hundreder af år. Hvad der bekræftes af nødderne fundet af arkæologer under udgravninger - på trods af den lange "bevaring" (mere end tusind år), gav de fremragende skud.

Frugterne var i stand til at overleve på grund af deres egenskaber, som blev aktivt brugt i praksis af gamle græske healere. De tog lotusnødder med på et felttog og krigere, brugte dem og hvordan helbredende middel, og som en kilde til ernæringsmæssig energi (tilsyneladende spredte planten sig på denne måde over hele verden).

Lotus er rig på vitaminer, mikro- og makroelementer og andre nyttige komponenter, der har en gavnlig effekt på menneskers sundhed. Frøene af en plante er den del af den, der indeholder genetisk hukommelse, derfor har den mest af alt helbredende egenskaber.

Lotusnødder indeholder et sæt B-vitaminer, vitamin A, som ikke kun er "ansvarlige" for sundheden, men også bremser ældningsprocessen.
Fra kemisk tabel frøene indeholder kalium, fosfor, natrium, calcium, magnesium. Makroelementer er repræsenteret af sådanne metaller som: jern, kobber, mangan, zink.
Mængden af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer i lotusnødder er ret afbalanceret. Produktet mætter ikke kun kroppen med proteiner, men lancerer også mekanismen til produktion af " byggemateriale» celler. Frøkomponenter hjælper med at nedbryde dårlige fedtstoffer derved hæmmer produktionen af kolesterol.
Enzymer og flavonoider indeholdt i lotusfrugten har antiinflammatoriske og regenererende egenskaber. På grund af dette bruges plantefrø aktivt i farmakologi og kosmetologi.

Anvendelsesområde

Den kinesiske attribut til lotus magiske egenskaber, betragter blomsten som en kilde til vital energi. Til en vis grad har de ret - planten (og især dens frø) bruges til at behandle mange sygdomme.

Præparater baseret på lotusfrø kan normalisere tarmfunktionen, genitourinært system, nervøs.
At spise nødder normaliserer hjertets arbejde og "tager kontrol over" blodtrykket.
Diarré, sengevædning, våde drømme - og lotusfrugter vil hjælpe med at klare dette.
Psykologiske faktorer er også underlagt virkningen af helbredende nødder - deres toniske og beroligende egenskaber vil hjælpe med at klare stress, eliminere nervøs angst og helbrede søvnløshed.
Tibetanske healere anbefaler præparater baseret på lotusfrø, som skal tages af mennesker med reproduktionssygdomme.
Nøddernes store energikraft vil ikke kun hæve ønsket niveau immunitet, men også hjælpe kræftpatienter med at klare en frygtelig sygdom.

Og lotusfrø betragtes som et fremragende afrodisiakum, der giver dig mulighed for at føle livets fylde.

Nødder-frø indtages indeni i rå og stegt form, og afkog og helbredende te er også lavet af lotusfrugter. Dette produkt kan købes på apoteket og bruges efter behov eller bruges som kosttilskud.

Afkog tilberedes som følger. Frø i mængden af 1 tsk hældes med et glas vand og koges (over lav varme) i cirka 5 minutter. Lad trække i en time og filtrer. Brug et afkog før måltider, drik et halvt glas til et af de problemer, der er beskrevet ovenfor.
Denne drik kan tilberedes med urter, der er egnede til behandling af en bestemt lidelse. Derefter skal antallet af frø halveres, og urter tilsættes i forholdet 1: 1.
Til behandling af diarré tilberedes et afkog efter en anden opskrift. PÅ varmt vand læg en spiseskefuld frø i blød og insister i flere timer. Tilsæt derefter en skefuld sukker og kog ind til nødderne er bløde nok. Ved brug kan afkoget tones med te - per glas medicinsk sammensætning 5 g tedrik.
Forurening behandles med en blanding af pulvere taget i lige store forhold - 1 g lotus- og lyskefrø pr. glas vand. Drik drinken 2 gange om dagen, indtil problemet er helt løst.
Ved behandling af nervesygdomme kan virkningen af den anvendte medicin forstærkes ved at tilsætte lidt knuste lotusnødder til dem. Dette vil hjælpe med at fjerne nervøs spænding lindre søvnløshed og depression.
En lækker grød med tilsætning af lotusnødder vil forbedre hukommelsen og skærpe syn og hørelse. Det er kogt af ikke-klæbende ris - 20 g knuste frø tages pr. pund korn. Krydderier kan tilsættes for at forbedre smagen. Hvis en sådan sideskål serveres dagligt med grøntsags-, kød- og fiskeretter, kan positive ændringer observeres efter 7-10 dage.

Opskrifter til brug af lotusfrø kan opføres i lang tid, men nogen af stofferne bør kun bruges efter samråd med lægen.

Kontraindikationer

Sygdomme, hvor det er kontraindiceret at bruge frøene fra denne plante, er ikke specificeret af medicin. Men en række punkter, som man bør være opmærksom på, er stadig til stede.

Der er mennesker i verden, der er allergiske over for enhver form for nødder. Snarere på de olieholdige komponenter indeholdt i dem. Og lotusfrugter er ingen undtagelse.
Frø har en bindende virkning og er kontraindiceret ved forstoppelse.
Da lotuspræparater påvirker libido, bør gravide kvinder nægte at tage frø for ikke at provokere livmodertonen (og dette er allerede en trussel om abort).
På grund af påvirkningen af reproduktive system, anbefales det ikke for børn at tage rå nødder (henholdsvis til ammende mødre).

Langt om længe

Du bør ikke vente på en sådan lejlighed som sygdom for at nyde lotusnødder. De kan også aktivt indtastes i menuen sund person tilsætning til grøntsagssalater eller andre retter.

Skrællede, sukkerstegte kerner vil appellere til børn (men med måde). Og for voksne kan du lave en duftende opfriskende drink kaldet kaffe af pulveriserede lotusfrø.

En psykisk lidelse, hvor en person har frygt for mange huller, kaldes trypofobi. Denne tilstand har fået sin definition for ganske nylig, selvom den er meget almindelig. Det er værd at tale mere detaljeret om, hvordan trypofobi manifesterer sig, og på hvilke måder det er muligt at overvinde det.

På grund af, hvad der er en frygt for klynge huller

Langt de fleste mennesker ved ikke, hvad trypofobi er. Dette er frygten for små huller (runde, ligner honningkager), en aversion mod dem. Den modsatte lidelse kaldes trypofili, hvor en person tværtimod oplever en usund interesse for klyngehuller. Med trypofobi kan du opleve ægte panik, når du er opmærksom på dem på din krop eller endda på en genstand.

Som mange andre fobier opstår frygten for huller spontant. Forskere har ikke en præcis formulering af, hvorfor dette sker. Eksperter har en tendens til at tro, at trypofobi er et træk ved menneskets evolutionære udvikling. Talrige eksperimenter blev udført, takket være hvilke det var muligt at bevise, at afsky og frygt i de fleste tilfælde forårsager udseendet af huller på giftige, potentielt farlige genstande, planter og dyr. Der er flere hypotetiske årsager til sygdommens begyndelse hos mennesker:

kulturel;
arvelig;
mental;
alder.

Vigtigste tegn og symptomer

Frygt kan opstå ved synet af huller:

på huden af mennesker eller dyr (akne, pockmarks, åbne porer);
i fødevarer (huller i ost, honningkager, brødkrumme, kulsyrechokolade);
i planter (lotusfrø);
geologisk oprindelse;
lavet af levende organismer (ophobning af orme, larver).

Fobi for huller udtrykkes af følgende symptomer ved synet af ovenstående genstande:

ustyrlig Angstanfald når man ser på en irriterende;
rastløshed, angst;
besat ønske om at ødelægge det, han så;
overdreven svedtendens;
hurtig hjerterytme;
nervøsitet;
kløe og rødme i huden, en følelse af, at nogen bevæger sig under den;
svimmelhed;
kvalme, opkastning;
rysten i lemmerne;
udseende muskelspasmer;
tab af bevidsthed;
åndedrætsforstyrrelser;
koordinationsforstyrrelse.

Sådan behandler du frygten for huller og åbninger

Hvad er trypofobi, ved du allerede, men der er en mere vigtigt spørgsmål. Hvordan kan man identificere denne sygdom og slippe af med den? Hvis du føler angst eller andet angst symptomer så se en psykoterapeut. Han vil udføre en særlig test for trypofobi. Som regel er dette en demonstration af billeder af forskellige genstande med flere huller. Hvis diagnosen er bekræftet, vil lægen fortælle dig detaljeret om, hvad tripofobi er og ordinere behandling.

Følgende metoder bruges i terapi:

erstatningskorrektion for normalisering mental tilstand patient (demonstration af pacificering og forårsager frygt billeder igen til gradvis genoprettelse af den mentale og fysiske tilstand);
psykoanalyse for at identificere og eliminere årsagerne til krænkelsen;
foranstaltninger til at normalisere patientens selvopfattelse;
psykoterapi (individuelle og gruppesessioner);
vejrtrækningsøvelser;
tager beroligende midler, antihistaminer;
brugen af antiinflammatoriske, antikonvulsive lægemidler ( hospitalsbehandling alvorlig lidelse).

Video: hvad betyder en fobi for huller i en person

Hvordan klyngehuller ser ud på den menneskelige krop - foto

Det er ikke nok bare at vide, hvad trypofobi er for at forstå, hvis du har symptomer på denne sygdom. Et særligt fotovalg hjælper dig med at bestemme dets tilstedeværelse eller fravær. Tag et kig på disse billeder og analyser den reaktion, det fremkalder i dig. Ved hjælp af billeder, der viser klyngehuller, kan du selv teste for trypofobi.

Indeholder spiselige frø helbredende egenskaber som har været aktivt brugt i kinesisk medicin i flere århundreder i træk. Traditionelt bliver frøene høstet i august-september og derefter tørret i solen. De har en neutral, let sødlig smag.

Mange helbredende urtepræparater, i mirakuløse kræfter hvilket tilhængerne tror orientalsk medicin, inkludere i en eller anden form lotusfrø. Men da vi er fornuftige mennesker, vil vi prøve at adskille hveden fra avnerne og finde videnskabelige beviser nyttige egenskaber denne eksotiske medicin.

lotus frø - god kilde protein, samt mineral healere: magnesium, kalium, fosfor, jern og zink.

De er fri for mættet fedt, natrium og kolesterol.

lotusfrø indeholder kaempferol- en naturlig flavonoid, der forhindrer vævsbetændelse. Dette faktum gør dette produkt kinesisk medicin en virkelig værdifuld kosmetisk komponent.

Sabhati Dharmananda, direktør for instituttet Traditionel medicin, fokuserer på proteinkomponenten i frø. Derfor bruges dette produkt aktivt i traditionel kinesisk madlavning som en af nøgleingredienserne i supper.

Dette faktum har fået mange kosmetiske virksomheder til at forelske sig i lotusfrø og inkludere dem i deres anti-aging produkter.

Fordelagtige egenskaber

Lotusfrø har astringerende egenskaber, er gode for nyrerne og hjælper med at genoprette vital energi organisme.
De kan også betragtes som et mildt afrodisiakum, der øger sensualitet og lidenskab.
Ifølge kinesisk medicin er lotusfrø i stand til at stoppe diarré, klare irritabilitet, søvnløshed og angst. Ifølge dets biokemiske sammensætning er dette produkt en grøntsag deprimerende, meget mere effektiv end almindelig baldrian.
Nogle læger mener, at lotusfrø er gode for hjertet på grund af indholdet af bitre, astringerende og kølende stoffer. Bitterheden af dette kinesiske middel er givet af isoquinolin, et alkaloid udstyret med krampeløsende og beroligende egenskaber. Denne plantekomponent udvider sig blodårer og dermed reducerer blodtrykket.
Nyttige lotus frø kan bruges ikke kun som uafhængigt middel, men også som en vigtig ingrediens i medicin urtepræparater tilberedt efter alle regler for kinesisk medicin. Disse ovale frø findes i medicin til at forbedre fordøjelsen, bekæmpe diarré, behandle prostatitis og urinvejsinfektioner.