Koduse hambaravi omadused: puhtuse ja suuhügieenitoodete säilitamise reeglid. Hambaharjad, -niit ja muud suuhügieenitooted Video: Professionaalne suuhügieen

Vahendid ja meetodid hügieenihooldus suuõõne taga- need on mis tahes ained, vahendid või seadmed, mis on ette nähtud kokkupuuteks hammaste pinna ja suu limaskestaga, et neid desodoreerida, puhastada ja vältida. hambahaigused.

Hügieenilised ning ravi- ja profülaktilised tooted:

• hambapasta,
• hambageel,
• hamba eliksiir,
• aerosool,
• näts,
• hügieenitabletid,
• lahendusi.

Mehaanilised vahendid:

• hambaharjad,
• hambaniit,
• hambaorki,
• torupuhastid,
• stimulandid,
• masseerijad,
• niisutaja.

Mehaanilised vahendid ja kasutusviisid

Hambaharjad. Hambahari on peamine vahend mikroobsete naastude eemaldamiseks hammaste ja igemete pinnalt.

Praegu on hambaharjade mudeleid palju. Iga hambahari koosneb käepidemed ja tööosa- pead, millesse on istutatud harjaste põõsad. Saadaolevad hambaharjatüübid erinevad peade kuju ja suuruse, harjaste asukoha, paksuse, pikkuse ja kvaliteedi ning käepidemete suuruse ja kuju poolest.

Hambaharja suurus valitakse individuaalselt. Harja tööosa peaks katma 2,5 hammast pikkuse ja laiusega, mis on ligikaudu võrdne krooni kõrgusega (täiskasvanutel - pikkus 22–28 mm, laius 10–13 mm, lastele - pikkus 20 mm, laius 10 mm).

Hambaharjade kasutamise efektiivsus ja nende õige individuaalne valik sõltub harjavälja nn kõvadusest.

Olemas 5 hambaharja kõvadusastet:

• O väga pehme harjad on mõeldud lastele suuhügieeni õppimise staadiumis;
• pehme- suu limaskesta ja periodontaalsete kudede ägedate põletikuliste protsessidega patsientidele;
• keskmine kõvadus- kaariese ja mittekaariese päritoluga kõvade hambakudede patoloogiaga patsientidele ja krooniline kulg periodontaalsed haigused;
• kõvad harjad mõeldud tervete hammaste ja parodondiga inimestele;
• väga karm- metallproteese kasutavatele patsientidele.

Teine klassifitseerimisvõimalus:

• pehme - Pehme- kõvade hambakudede ja limaskestade haigustega inimestele;
• keskmiselt kõva - Keskmine- kõigi jaoks;
• raske - Raske- inimestele, kes kasutavad proteese ja/või kellel on suurenenud kalduvus hambakatu ja hambakivi tekkeks.

Tuleb meeles pidada, et väga kõvad ja jäigad harjad, kui väärkasutamine võib vigastada igemeid ja hõõruda kõvad koed hammas. Harja käepide on tavaliselt valmistatud propüleenist ning sobib peopesa suuruse ja anatoomilise kujuga mugavaks hoidmiseks.
Hambahari määrdub kergesti, seetõttu tuleb seda hoida täiesti puhas. Pärast hammaste pesemist tuleb hari loputada voolava vee all ning puhastada põhjalikult toidujäätmetest, hambakatust ja hambapastast. Seda tuleks hoida nii, et see saaks hästi kuivada, näiteks klaasis, pea ülespoole. Regulaarselt kasutatud hambahari valmistatud tehisharjastest tuleb vahetada iga 1–2 kuu tagant.

Olemas mitu võimalust hammaste pesemiseks. Kõige tavalisem standardmeetod . Selle kasutamisel jagatakse ülemine ja alumine hambumus 2-3 hambast koosnevateks segmentideks ning iga osa töödeldakse eraldi. Nad alustavad puhastamist ülemistest parempoolsetest purihammastest, liiguvad premolaaridesse, seejärel keskmistesse piirkondadesse, seejärel puhastavad naastudest ülemises vasakus purihambad. Nad liiguvad vasakule alumisse lõualuu ja töötlevad iga fragmenti samal viisil. Esmalt puhastatakse bukaal- ja labiaalpinnad, seejärel keelepinnad pealmisel ja alalõug.

Ringikujulised liigutused piki hambakaela eemaldatakse hambakatt igemevabrikust ja emakakaela piirkonnast. “Pühkivate” liigutustega igemetelt närimispinnale (lõikeserva) eemaldatakse hambakatt igemetelt ja kogu emaili pinnalt. Pintslit hoitakse nii, et harjased oleksid emaili suhtes terava nurga all. Pintslile avaldatakse survet, kui see liigub mööda hammast igemest närimispinna (intsisaalserva) suunas. Pärast ühe segmendi puhastamist liikuge järgmise jaotise juurde, kus kirjeldatud protseduuri korratakse. See tagab hambakatu eemaldamise peaaegu igast hamba piirkonnast.

Närimispinnad puhastada harjaga, mille harjased on risti hambumustasandiga. See asend võimaldab harjastel tungida soontesse, lõhedesse ja hambavahedesse. Harjapea pöörlevad liigutused vahelduvad edasi-tagasi liigutustega, kui liigutatakse harja piki purihammaste ja eespurihammaste hambumuspinda.

Keelepinnad Purihambad ja premolaarid puhastatakse samamoodi nagu põsehambaid. Hammaste esirühma keelepindade puhastamisel asetseb harja käepide paralleelselt hambumustasandiga, liigutused on horisontaalsed, edasi-tagasi. Seejärel muudetakse asendit nii, et harjased on hammaste pinnaga terava nurga all ja haaravad igemete servi, puhastades igemeid ja hambaid, kui hari liigub üles-alla. Aeg kokku puhastamine - 2,5-3 min.

Hambaniidid- sobib kõigile, kasutatakse hammaste proksimaalsete pindade puhastamiseks. Need on valmistatud tehiskiust ja võivad olla ümmargused, lamedad, erineva osa ja kujuga. Mõnel juhul on neid rikastatud fluori või muude lisanditega. Mõlema käe kolmanda sõrme esimeste falangide ümber keritakse 35–40 cm pikkune niit, mis fikseeritakse esimese ja teise sõrmega hambavahesse ning hambakatt eemaldatakse vertikaalsete liigutustega (iga hamba kohta 6–7 liigutust). . Niit tuleb pidevalt suruda vastu hammast, et mitte vigastada hambavahet.

Hambaorkid Mõeldud toidujääkide ja hambakatu eemaldamiseks hammaste vahedest. Kasutada tuleks ühekordselt kasutatavaid puidust või plastikust hambaorke. Lapsed ei tohi hambaniiti kasutada ega ise hambaniiti kasutada.

Stimulaatorid- papilla ja hamba pinna vahele asetatakse pika koonilise tööosaga puidust või kummist seadmed, mille tulemusena suureneb papilla epiteeli keratiniseerumine, see muutub karedamaks ja vähem tundlikuks.

Masseerijad Need on hambaharja kujuga, kuid harjaste asemel on igemete masseerimiseks paigaldatud seenekujulised kummimoodustised. Kasutamise tulemusena paraneb vereringe, metaboolsed protsessid, suureneb igemeepiteeli keratiniseerumine.

Niisutusseadmed- väikesed sifoonid suu limaskesta niisutamiseks.

Kvaliteetsele suuhooldusele on vaja kulutada raha 15-20 minutit päeva jooksul: pese hambaid hommikul ja õhtul ning pärast igapäevast sööki, kui hammaste isepuhastuvus on hea, võib piirduda põhjaliku suu loputamisega. Kiire hambakatu teke nõuab täiendavat igapäevast hammaste harjamist.

Suuhügieeni kvaliteedikontroll viiakse läbi, kasutades kehale kahjutuid värvaineid lahuste või närimistablettide kujul. Kui hambakatt on olemas, muutub see plekiliseks, mis tähendab halva kvaliteediga hammaste puhastamist.

Desinfitseeritud suuõõnega lastele soovitatakse tavaliselt hea maitsega, heledate ja kaunite tuubikestega hambapastasid (“Lapsed”, “Yagodka”, “”, “Moidodyr”, “Maasikas” jne). See aitab kaasa hügieenioskuste edukamale ja kiiremale juurutamisele - vajalik protseduur meeldiv ja ei tekita negatiivseid tundeid.

Täiskasvanud suhteliselt heas seisukorras hambaid ja kudesid, saame soovitada tavalisi hügieenilisi hambapastasid ("Piparmünt", "Apelsin", "Ovenal", "Punane-valge" jne) või mis tahes ravi- ja profülaktilisi hambapastasid. Viimast saavad kasutada kõik, ka lapsed. Millega puhastada, on sel juhul valiku ja maitse küsimus, sest tavaliselt valitakse pasta individuaalselt maitse, vahutavuse või mõne muu omaduse järgi. Hambaid saab pulbriga harjata mitte rohkem kui üks kord päevas. Sel juhul on soovitatav kasutada pulbreid, millel on minimaalsed abrasiivsed omadused - “Pärls”, “Eaglet”, “Children’s” jne.

Kell patoloogilised muutused Suuõõnes on vaja rangemalt reguleerida hambaravi ning ravi- ja profülaktiliste pastade ja eliksiiride kasutamist. Seega mitme hambakaariese korral selle arengut soodustavate tingimuste olemasolul ( madal sisaldus fluor ja muud mikroelemendid vees ja toiduained), on soovitav välja kirjutada fosfaate sisaldav hambapasta“Pärlid”, võib kasutada ka fluoriidi sisaldavaid hambapastasid ja eliksiire (“Special” jne). Sellega koos tuleks soovitada kasutada ensümaatilist hambapastat “White-Pink”, mis eemaldab pehme hambakatu, mis aitab kaasa hammaste tekkele.

Dentiini hüperesteesia korral tuleks koos teiste ravimeetoditega kasutada spetsiaalset “Pearl” hambapastat, kuna need võivad süvendada hamba kõvakudede niigi väljendunud tundlikkust; väliste ärritajate mõju. Pärast ravitoime algust võib hambaraviks soovitada muid pastasid (v.a soolased).

Periodontopaatiate ravis ja ennetamisel pööratakse erilist tähelepanu suuhügieenile. Kõikidel juhtudel tuleb esmalt läbi viia ravi vastavalt näidustustele ja diagnoosile. Ainult katarraalse igemepõletiku korral, mis on seotud hammaste halva puhastamisega, võib sekkumiste ulatus piirduda hambakatu hea ja põhjaliku eemaldamisega. Periodontaalse haiguse, eriti selle väljakujunenud põletikulis-düstroofilise vormi korral peaks ravi läbi viima kõige rohkem kaasaegsed meetodid. Siis sai kätte tervendav toime tuleb tagada hügieenimeetmetega. Lisaks on terapeutiliste ja profülaktiliste pastade toime loodud suu limaskesta suure läbilaskvuse tagamiseks erinevate ainete jaoks.

On kindlaks tehtud, et mõned vitamiinid, fosfaat, kaltsium, naatrium, kaalium ja muud elemendid tungivad suhteliselt kiiresti läbi keele ja igemete limaskesta ning avaldavad kasulikku mõju parodondi kudedele. Sellega seoses kasutatakse ennetus- ja ravieesmärkidel spetsiaalseid hambapastasid, mis sisaldavad vitamiine, klorofülli, mikroelemente ja muid bioloogiliselt kasulikke aktiivsed lisandid, väga asjakohane. Pindmine toimeaineid, mis sisaldub pastades, samuti süstemaatiline igemete massaaž hammaste harjamisel, suurendavad vereringet ja aktiveerivad suuõõne pehmete kudede läbilaskvust.

Parodondihaiguse korral tuleks eelistada hambapastasid pulbrite asemel, kuna viimased on abrasiivsed ja võivad põhjustada parodondi kudede täiendavat ärritust, samuti suurendada üldist hüperesteesiat katmata hambakaelte ja -juurte piirkonnas, mis tavaliselt kaasneb parodondi haigus. Pastadel on mitmeid raviomadusi, mida saab hästi kasutada kompleksne teraapia. Hambapastade kasutamine peab toimuma rangelt vastavalt näidustustele, vastasel juhul ei ole soovitud efekti võimalik saavutada.

Seega on väljendunud verejooksu ja sellele kalduvuse korral soovitav välja kirjutada klorofülli sisaldavad hambapastad (“Forest”, “Izumrud”, “Chlorophyll”, “Binaka” jne), samuti pastasid, mis sisaldavad ekstrakte. ravimtaimed(“Kummel”, “Uus”, “Ayra”, “Biodont” jne). Hammaste harjamine nende pastadega tuleks kombineerida kerge sõrmemassaažiga. See aitab suurendada vereringet, parandada ainevahetusprotsesse ja suurendada pastade ravitoimet.

Kui on kalduvus kiirele rohke hambakatu moodustumisele, on vaja välja kirjutada pastad, millel on omadus neid lahustada, ja ennekõike ensümaatiline pasta “Valge-roosa”. See pasta mitte ainult ei eemalda kiiresti ja tõhusalt pehmet hambakattu, vaid avaldab kasulikku mõju ka pehmele parodondi koele. Siiski tuleb meeles pidada, et pasta ei lahusta lubjastunud ladestusi, need peab eemaldama arst. Võib välja kirjutada ka soolaseid hambapastasid (vastunäidustuste puudumisel) (vt lisa 3). Nad on sees teatud määral(kõrge soolakontsentratsiooni tõttu) aitavad kaasa lima, hambakatu ja toidujäätmete lahustamisele ja eemaldamisele.

LISA 3

Mõnede hambapastade ja eliksiiride antimikroobsed, puhastavad, desodoreerivad ja raviomadused

Hammaste pesemine ükskõik millise loetletud vahendiga tuleb lõpetada suu intensiivse loputamisega, eelistatavalt eliksiire kasutades. Jah, millal põletikulised protsessid, halb hingeõhk, soovitada tuleks eliksiire “Flora”, “Bioelixir”, “Health”. Nad mitte ainult ei värskenda ja puhastavad hästi suuõõne, vaid ka kõrvaldavad lõhna ja omavad ka a tervendav toime sissetulemise arvelt kasulikud toidulisandid(naistepuna, taruvaigu lahuse, klorofülliini jt infusioon). Kasutage koos hambaravi eliksiire terapeutiline eesmärk järgneb kiirusega 15-20 tilka ühe klaasi vee kohta ja hügieeniliseks loputamiseks piisab 5-10 tilgast.

Lisas 3 on kokku võetud põhiandmed mitmete hambapastade ja eliksiiride hügieenilise ning ravi- ja profülaktilise toime kohta. See aitab teha õigemini hambahügieenitoodete valikut ja retsepti patoloogilised seisundid suuõõnes. Samuti annab see andmeid antimikroobse toime, desodoreeriva ja puhastava toime kohta ning mis kõige tähtsam, on näidatud konkreetse pastade rühma ligikaudsed näidustused.

Paljud teadlased lisavad suur tähtsus igemete massaaž Mõistlikult kasutatud terapeutiliste, ennetavate ja hügieeniliste meetmete kompleksis, massaaž kõrvaldab ummikud V pehmed koed periodontaalne, soodustab ainevahetusprotsesside aktiveerimist ja patoloogiliste ainevahetusproduktide eemaldamist (I. O. Novik, 1964; M. I. Groshikov, V. K. Patrikeev, 1967; A. I. Rybakov, 1968; E. E. Platonov, 1968; N. F. Danilevsky, jne). Nad peavad massaaži üheks tõhusaks vahendiks parodontopaatiate ennetamisel, kuna sellega saavutatakse parodondi kudede vastupidavus ja parem toitumine. Antud juhul tähendab see sõrmemassaaži ühe ravi- ja profülaktilise pastaga või vibratsioonimassaaži spetsiaalsete seadmete abil. Täiendava ravielemendina määratakse massaaž vastavalt näidustustele. Patsient peab olema koolitatud massaaži õigeks läbiviimiseks, selgitada selle tähendust ja toimemehhanismi parodondi koele. Massaaži kasutamine aitab kinnistada ravi tulemusi ja toob kaasa soodsama tulemuse.

Nagu abi Soovitatav võib olla suudušš, mis võimaldab juhtida pulseerivaid veejoasid raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse ja saavutada suuõõne parem puhastus. Ilmus aastal viimased aastad töö viitab sellele, et suudušš või "Aqua-Pik", nagu seda nimetatakse ka, on väärtuslik lisand hügieeniprotseduurid, mida kasutatakse ravi- ja ennetusmeetmete kompleksis (Munch, 1967; Grosse, 1967; Hennis, 1967; Meyer, 1968; Mierau, 1968; Tanaka et al., 1968).

Sama olulist rolli mängib hügieeniline hooldus suu limaskesta haiguste korral. Terav valu, verejooks, igemete suurenenud haavatavus kerge puudutusega sunnib patsienti piirama hügieenimeetmed. Epiteeli jäägid, nekrootiline kude, kuhjumine suur kogus leukotsüüdid liiguvad suuõõnde, epiteelirakud, lima, toidujäägid – kõik see loob tingimused rikkaliku, sageli virulentse mikrofloora arenguks. Kudede lagunemise ja mikroobide aktiivsuse produktid aeglustavad paranemist ja aitavad kaasa allergianähtuste tekkele.

Sageli ei teosta patsiendid samal perioodil suuõõne hügieenilist puhastamist ja arstid ei anna asjakohaseid soovitusi. Hügieenilise hambaravi puudumine, eriti juhtudel, kui seda tehti regulaarselt, süvendab põletikunähtusi ja aitab kaasa hambaravi progresseerumisele. patoloogiline protsess. Samal ajal süstemaatiline suuhooldus, õige valik Hügieenitooted hõlbustavad oluliselt haiguse ravi. Kuna kodumaise kirjanduse andmed selle küsimuse kohta puuduvad, jagame oma kogemusi. Suu limaskesta haiguste korral tuleks terapeutilisi ja profülaktilisi pastasid kasutada ainult vastavalt näidustustele. Märkimisväärseimad klorofülli sisaldavad pastad on “Lesnaya”, “Chlorophyllovaya”, “Izumrud” jne. Klorofüllil on kehale toniseeriv toime ning see on võimas bioloogiline stimulant, mis kiirendab haavade ja erosioonide epiteelimist. Samuti kõrvaldab see halva hingeõhu, kuna sellel on hea desodoreeriv toime. Hea ravitoime, eriti suu limaskesta haavandiliste ja haavandilis-nekrootiliste kahjustuste korral, saavutatakse pastaga “Valge-roosa”. Selles sisalduvad proteolüütilised ensüümid lagundavad nekrootilist kudet, detriiti, mäda, lima, mille tulemusel tekib rohkem soodsad tingimused Teistele ravimid kasutatakse raviks.

Seente stomatiidi korral on soovitatav soovitada hambapastasid "Boroglycerin" ja "Yagodka", mis sisaldavad 7-10% boroglütseriini, mis pärsib aktiivselt seente mikrofloora kasvu. Seda pastat tuleb kasutada kogu seenhaiguse stomatiidi raviperioodi vältel, kasutades seda täiendava ravimina üldises kompleksis. terapeutilised meetmed. Pasta aitab eemaldada hambakattu hammastelt ja suu limaskestalt, kiire eemaldamine lima ja toidujäägid, mis on segatud rohke seeneflooraga. Tegelikult ei ole vaja määrida suu limaskesta booraksi lahusega glütseriinis.

Boroglütseriini pastade puudumisel võime soovitada mis tahes muid pastasid, millel on bakteriostaatiline toime seente mikrofloorale (valge-roosa, kummel, biodont), välja arvatud soolased (Pomorin, Balsam, Mary), mis tulenevalt väljendunud soolase maitsega, võivad need põhjustada suu limaskesta täiendavat ärritust. Taruvaigupasta mõjub hästi seen- ja muudele stomatiitidele.

On üsna selge, et limaskesta kahjustuste suuhooldust teostatakse ilma hambaharjata, mille kasutamine võib põhjustada täiendavaid vigastusi. Pastad tuleb peale kanda puhta sõrme või veega niisutatud vatitikuga ja seejärel keelega suus ühtlaselt laiali kanda. Mõne minuti pärast eemaldatakse pasta loputamise teel, eelistatavalt desodoreerimist soodustavate eliksiiridega ja parem puhastamine suuõõne. Raske põletiku perioodidel ei tohiks hambapulbreid kasutada: need on abrasiivsemad, saastunumad ja võivad põhjustada täiendavat ärritust.

Varem kirjeldatud terapeutiliste ja profülaktiliste ning mõnede hügieeniliste hambapastade ja eliksiiride omadused, mida tarnitakse kaubandusvõrk või praegu väljatöötamisel, aitab arstil valida ja mõistlikumalt soovitada sobivaid hambapastasid sõltuvalt suu limaskesta kahjustuse iseloomust (vt lisa 3). Seega on haiguse esimestel päevadel parem välja kirjutada ensüümi sisaldavad ja boorglütseriini pastad (“Valge-roosa”, “Boroglütseriin”, “Yagodka”), mis soodustavad põletikuliste kudede puhastamist ja vedeliku äravoolu ning seejärel. - klorofülli pastad ("Lesnaya", "Chlorophyllovaya", "Emerald", "Kaliklor" jne), samuti taimeekstrakte sisaldavad pastad ("Chamomile", "Novinka-72", "Calendula", "Biodont", jne), mis näevad ette kasulik mõju suu limaskestale ja kiirendada paranemisprotsessi. Kõiki pastasid tuleks kasutada kaks korda päevas ja seente stomatiidi korral - 4-5 korda päevas.

Suu loputamiseks pärast hammaste pesemist suu limaskesta haiguste korral on vaja pärast iga sööki kasutada hambaeliksiire “Bioelixir”, “Flora”, “Zdorovye” jt, millel on hea lõhnatu, puhastav ja värskendav toime. mõju.

Eelnevat lõpetuseks peame vajalikuks veel kord rõhutada, et kõik võetavad ravi- ja ennetusmeetmed peavad olema terviklikud, st tagama paralleelse mõju nii organismile tervikuna kui ka lokaalselt hammastele ja parodondi kudedele. Sekkumiste piiramine ainult lokaalsete või üldiste mõjudega annab reeglina palju väiksema efekti hambahaiguste ravis ja ennetamisel. Just nendest seisukohtadest lähtudes tuleks käesolevas jaotises antud soovitusi arvesse võtta.

Eesmärgi seadmine. Omanda suuhoolduse meetodid, mis põhinevad suuhügieenitoodete koostise ja omaduste uurimisel.

Terve suuõõne säilitamiseks on vaja hoida seda heas hügieenilises seisukorras, mis tagab põhilise füsioloogilised protsessid suuõõnes: närimine, seedimine, isepuhastumine, mineraliseerumine. Seetõttu on iga inimese suuhügieeni õige taseme tagamine, õpetades talle selle eest hoolitsemise reegleid ja meetodeid, kõigi kõige olulisem sotsiaalne ja meditsiiniline ülesanne. meditsiinitöötajad. Suuhügieeni eesmärk on puhastada seda toidujääkidest, hambakatust, detriidist, mikrofloorast, samuti viia suuõõnde tooteid, millel on positiivne mõju selle organitele ja kudedele.
Suuhügieenitooted. Nende toodete hulka kuuluvad hambapulbrid, hambapastad ja hambaravi eliksiirid. Hügieenitooted nõuavad mitmeid kohustuslikud nõuded: need peavad olema kahjutud, hästi puhastavad, värskendavad, desodoreerivad, maitsevad, organoleptilised ja muud omadused. Need ei tohiks põhjustada märkimisväärseid muutusi suuõõne mikrofloora koostises ning neil on kohalik ärritav ja allergeenne toime.
Hambapulbrid. Hambapulbri põhikomponendiks on abrasiivsed ained - kriit, dikaltsiumfosfaat, lahustumatu naatriummetafosfaat ja muud ained, millele on lisatud lõhnaainet (1-2%): mentool, eukalüpt, aniis ja muud õlid. Mõned pulbrid sisaldavad söögisooda, ammooniumkloriid. Neid on lihtne valmistada, odavad ja puhastavad omadused. Nende desodoreerivad ja värskendavad omadused on aga nõrgalt väljendunud. Need ei ole piisavalt hügieenilised, nendesse ei saa sisse viia bioloogiliselt aktiivseid aineid. Pulbreid ei tohi kasutada limaskestahaiguste või hammaste suurenenud hõõrdumise korral nende suure abrasiivsuse tõttu. Neid ei tohiks kasutada varases lapsepõlves.

Hambapastad. See on kõige levinum hügieenitoode. Tööstus toodab laias valikus pastasid, mis pakuvad valikut sõltuvalt eesmärgist, näidustustest ja harjumustest. Hambapastade koostis sisaldab olenemata otstarbest abrasiivset täiteainet - kriit, dikaltsiumfosfaat, kaltsiumpürofosfaat, naatriummetafosfaat, trikaltsiumfosfaat, alumiiniumhüdroksiid, ränidioksiid jne. Nende valik sõltub pasta otstarbest ja valitakse vastavalt arvesse võtta selle koostise teisi koostisosi.

Hambapastad võib jagada 2 rühma – hügieenilised ja terapeutilised ning profülaktilised. Hügieenipastad on mõeldud suuõõne puhastamiseks ja värskendamiseks ning ei sisalda ravi- ega profülaktilisi ravimeid. Selliste pastade hulka kuuluvad "Apelsin", "Perekond", "Olympus", "Bam", "Piparmünt". Lastele toodetakse täiustatud organoleptiliste omadustega, antiseptiliste lisanditega ja meeldiva väliskujundusega hügieenipastasid (“Moidodyr”, “Yagodka”, “Detskaya”, “Nu, pogodi”).
Terapeutilised ja profülaktilised pastad jagunevad otstarbe järgi põletikuvastasteks ja kaariesevastasteks. Lisaks sisaldavad need mitmesuguseid terapeutilisi ja ennetavaid lisandeid, sõltuvalt sellest, millised pastad on jagatud mitmeks rühmaks.
Pastad, mis sisaldavad taimsed tooted ja bioloogiliselt aktiivseid aineid. Paljud pastad sisaldavad taimset pigmenti klorofülli ja erinevaid vitamiine (C, P, E, K, karoteen). Need on pastad “Lesnaya”, “Novinka-72”, “Extra”, “Chlorophyll”, “Prima”. Neil on väljendunud põletikuvastane ja desodoreeriv toime. Pastade “Azulena”, “Chamomile”, “Ayra”, “Biodont”, “Rozodont” koostis sisaldab kummeli, naistepuna, ayra, nelgi ekstrakte ja infusioone, roosiõli. Prima pasta soodustab haridust granuleeritud kude tänu oma B3-vitamiini sisaldusele.
Suur grupp mida esindavad soolased hambapastad. Need sisaldavad soolvee sooli, kontsentraate mineraalveed, mis sisaldab laias valikus sooli, mikroelemente, fluoriide, antiseptikume. Nende hulka kuuluvad "Pärl", "Balsam", "Maarja", "Pomorin", "Neopomorin", "Fruktopomorin", "Fitopomorin", "Rila". Nad suurendavad süljeeritust, ainevahetusprotsesse, neil on hea puhastus, põletikuvastane, antiseptilised omadused.
Toodetakse rühma hambapastasid, mida kasutatakse suu limaskesta haiguste korral. Nende hulka kuuluvad "Boroglütseriin" ja "Berry", mis sisaldavad boroglütseriini. Nad pakuvad seenevastane toime. Propolis on osa seenevastasest pastast "Propolisovaya".

Suure rühma moodustavad kaariesevastased hambapastad. Neid saab jagada rühmadesse, mis sisaldavad ja ei sisalda fluoriide. Fluori on fluori sisaldavates pastades ligikaudu 1-2% (arvutatud elemendile F). Nende kaariesevastane toime väljendub kaariese vähenemises (kasvu vähenemises) on need kõige tõhusamad lastel. Fluoriidi sisaldavate pastade rühma kuuluvad Cheburashka, Fluorodent, Salyut, Sage, Molodezhnaya, Zodiac, Sorvanets, Signal, Lokalut jne. Fluoriidi sisaldavate pastade süstemaatiline kasutamine hammaste harjamiseks võimaldab teil saavutada kaariese kasvu vähenemist 20- võrra. 40%.

Fluoriidivabade kaariesevastaste pastade rühma kuuluvad kaltsiumglütserofosfaati sisaldavad “Arbat” ja “Pearl”, “Remodent”. Remodent pasta on tõhus abinõu, mis sisaldab kaltsiumi, fosfori ja mitmeid mikroelemente.

Hambaravi eliksiirid. Hambaravi eliksiirid on mõeldud suu loputamiseks, et seda paremini toidujääkidest puhastada, desodoreerida ja maitsestada. Need sisaldavad aromaatseid aineid, mentooli, värvaineid. Paljud eliksiirid sisaldavad raviaineid (“Mets”, “Eukalüpt”). “Eriline” eliksiir sisaldab naatriumfluoriidi.
Suuhügieen saavutatakse hambaharjaga. See on mõeldud hammaste puhastamiseks ja tutvustamiseks raviained.
Lastele on kõige tõhusamad harjad, mille pea tööosa pikkus on 18–25 mm ja laius 7–8 mm, täiskasvanutele vastavalt 25–30 ja 7,5–11,0 mm. Harja valimisel tuleb arvestada, et selle tööosa pikkus katab umbes kolm kõrvuti asetsevat hammast. Sellel harjal on suur tööala ja seda on mugav kasutada. Harjaste pukside read tuleks paigutada hõredalt, mitte rohkem kui kolm üksteisest 2,0–2,5 mm kaugusel. Tihedam paigutus põhjustab harjaste liikuvuse piiratust ja hammaste puhastamisvõime halvenemist.
Hambaharjades kasutatakse naturaalseid harjaseid ja mitmeid tehismaterjale (nailon, polüuretaan, perlon jne). IN Hiljuti eelistatakse tehismaterjalidest valmistatud pintsleid. Olenevalt kiu jäikuse astmest eristatakse kõvasid, keskmise kõvadusega ja pehmeid hambaharju. Väga pehmete kiududega pintsleid kasutatakse suu limaskesta haiguste puhul. Periodontaalsete haiguste korral on soovitatav kasutada kõvasid harju. Laste praktikas (koolieelikud) soovitatakse hambapesu õppimist alustades pehmete harjastega harjasid. Pärast hammaste pesemist tuleb hari põhjalikult loputada veejoaga: hoida seda kuivas anumas, kuhu pääseb vabas õhus.

Hambaharjade kasutusiga on erinev, keskmiselt 3 - 4 kuud. Tuleb selgelt mõista, et vana hari, millel on lühenenud või osaliselt langenud kiud, ei saa oma puhastusfunktsioone tõhusalt täita. Seetõttu on harjade õigeaegne väljavahetamine vajalik. Hambahari on isiklikuks kasutamiseks mõeldud ese, iga inimene peab selle eest hoolt kandma ja selle viivitamatult uue vastu vahetama.
Hambaharjad ei suuda täielikult puhastada mõnda hammaste piirkonda, eriti hambavahede kontaktpindu. Sel eesmärgil kasutatakse hambaniiti ja hambaorke. Eriti mugavad on lamedad niidid, samuti niidid, mis tõmbamisel kuju muudavad. Keskmise või nimetissõrme vahele keritakse 30-40 cm pikkune niit ja tõmmatakse vahele pöialõige ja nimetissõrm vasak käsi, pinges olekus, sisestage hambavahesse, surudes niidi hamba külge. Selles asendis tehke hambaniidiga 6-7 liigutust anteroposterior või alumine-ülemine suunas, puhastades hambavahesid. Puhastamist tuleb teha ettevaatlikult, et mitte kahjustada igemepapilli. Hambakaariese vältimiseks võib hambaniiti töödelda fluorilahusega.
Hammastevahesid saab puhastada hambaorkuga. Need võivad olla kolmnurksed, lamedad või ümmargused. Tavaliselt on need valmistatud puidust või plastist. Hambaork sisestatakse hammastevahelisse ruumi, surutakse vastu hamba pinda, surudes selle otsa igemesoonde ja seejärel liigutatakse kontaktpunkti. Selle manipuleerimise läbiviimine kitsaste hambavahedega on mõnikord keeruline.
Suu hea tervist saab säilitada ainult hoolika harimise ja õigete harjamise reeglite järgimisega. Sel juhul tuleb juhinduda kolmest põhisätest:
1) suuõõne hügieenilist hooldust tuleks teostada regulaarselt, vajaliku arvu harjaliigutustega ja kulutades teatud aja kõikide pindade puhastamiseks;
2) suuhoolduse ja hammaste pesemise reeglite väljaõpe on meditsiinitöötajate kohustus. Ilma korraliku väljaõppeta on suuhügieeni nõutavat taset võimatu saavutada;
3) jälgida tuleks suuhügieeni taset ja hammaste pesemise reeglite järgimist meditsiinipersonal, mis võimaldab kinnistada hügieenioskusi ja tagada selle kõrge tase.
Nendest sätetest tuleneb, et koos meditsiiniline probleem hõlmab pedagoogilisi ja organisatsioonilisi aspekte.
Kõige olulisem samm hammaste pesemisel on hambaharjaga õigete liigutuste õppimine. Kasutatakse kaabitsaid. ringjad, pühkivad, edasi-tagasi liigutused. Purihammaste ja eespurihammaste närimispinnad puhastatakse kaapivate ja edasi-tagasi liigutustega ning pühkimisliigutustega kõikide hammaste bukaal-, palataalne, keele- ja vestibulaarpind. Sel juhul algab harja liikumine piki hamba telge, samal ajal harja keerates hambapinda “pühkides” (joonis 19).

Ring- ja ringikujulisi translatsiooniliigutusi kasutatakse ka hammaste bukaal-, palataal-, keele- ja vestibulaarpinna puhastamisel, kuid tavaliselt pärast nende pindade eelnevat puhastamist pühkimisliigutustega.
Hammaste närimispindade puhastamisel ei ole edasi-tagasi ja ringikujulised liigutused piisavalt tõhusad, kuna soonte ja ebatasaste pindade puhastamine nõuab märkimisväärset pingutust. Seetõttu kasutatakse närimispindade puhastamiseks kraapimis- ja edasi-tagasi liigutusi selle tasapinna suhtes piki- ja põikisuunas. Kaapivad ja ringjad liigutused harjaga hammaste külgpindadel, eriti peal esialgne etapp harjamine võib viia hambakatu kandumiseni hambavahedesse. Lisaks võivad sellised liigutused, eriti kõva harjaga hambakaela piirkonnas, kaasa aidata emaili hõõrdumisele ja defektide ilmnemisele sellel. Väga oluline on harja töötava osa asukoht hamba telje suhtes. Kraapides, tagastades liigutused edasi Hari asetatakse tavaliselt puhastatava pinnaga risti. Pühkimisliigutuste korral asetatakse harjased puhastatava pinna suhtes esmalt terava nurga alla ja seejärel pööratakse harja mööda selle telge. Ring- ja ringikujuliste translatsiooniliigutustega asetatakse hambahari kas risti puhastatava pinnaga või teatud nurga all.
Hammaste õige harjamise harjumuse kujundamiseks viiakse selle manipuleerimise koolitus läbi teatud skeemi järgi. Iga lõualuu on soovitatav jagada mitmeks segmendiks; näiteks purihammaste segmendid, eespurihambad ja eesmised hambad. Esiteks parempoolse vestibulaarse pinna dentogingivaalne tsoon ülemised hambad, siis nende närimispind, siis palataalne pind. Järgmisena liiguvad nad sama platsenta premolaarsesse tsooni ja seejärel esihammaste segmenti, kõigepealt samal küljel ja seejärel vasakul. Pärast seda puhastatakse vasaku poole premolaarid ja purihambad ning samas järjekorras alalõua hambad. Ühe segmendi hammaste iga pinna puhastamiseks peate harjaga tegema vähemalt 8-10 liigutust. Seetõttu on mõlema lõua kõigi segmentide kõigi pindade puhastamiseks vaja teha hambaharjaga 300-400 liigutust. See oleks pidanud võtma vähemalt 2,5–3,5 minutit

Riis. 19.

Kasti puhastamise protseduur algab suu veega loputamisest ja harja loputamisest. Pärast seda kantakse torust peale pasta harjapea pikkusele vastavas koguses. Hammaste harjamine lõpetatakse suu põhjaliku loputamise ja harja pesemisega kuum vesi. Hambavahede puhastamiseks kasutatakse hambaniiti ja hambaorke. Optimaalne on hambaid pesta kaks korda päevas: hommikul pärast hommikusööki ja õhtul.

Me kõik tahame olla terved ja lumivalge naeratus, kuid mitte kõik ei tea, mida selleks teha. Kuulutusest saab osta kalli hambapasta ja hambaharja, kuid sageli sellest ei piisa. Et teie hambad oleksid terved, hingeõhk värske ja igemeprobleemid teid kunagi ei tabaks, peaks lihtne, kuid õige suuhügieen muutuma teie jaoks igapäevaseks rituaaliks. Selles artiklis räägime teile, milline peaks olema suuhooldus, millised vahendid selleks on olemas ja hambapesu reeglid, mida kõik peaksid teadma..

Suuhoolduse reeglid

Kui te pole neid kõiki varem teinud, pole kunagi liiga hilja neid oma ellu tutvustada. Teid üllatab, kui lihtne on oma hambaid ja igemeid korralikult hooldada, mis muutub kiiresti harjumuseks:

• Reegel nr 1: peate hambaid pesema 2 korda päevas, enne magamaminekut õhtul ja pärast magamaminekut hommikul.
• Reegel nr 2: ärge unustage ennetavad uuringud hambaarsti juures kord poole aasta jooksul. Kui järgite seda reeglit, on teil võimalik ennetada igeme- ja hambahaigusi arengu varases staadiumis.
• Reegel nr 3: hammaste puhastusvahendite valimine on tõsine asi. Te ei peaks ostma esimest pastat, millega kokku puutute, ja harja tuleb vahetada vähemalt kord 3 kuu jooksul.
• Reegel nr 4: hooldus suuõõne ei lõpe hammaste pesemisega: ärge unustage oma keelt, põski ja igemeid.
• Reegel nr 5: Pärast iga sööki peate eemaldama toidujäägid. Ideaalis peaksite hambaid pesema hambapasta ja harjaga, kuid praktikas on see enamasti võimatu. Seetõttu võite kasutada taskukohast alternatiivi: suuloputusvahendid tulevad selle ülesandega pauguga toime, eemaldades toiduosakesed ja värskendades hingeõhku. Ja tööl või koolis abi tuleb näts.
• Reegel nr 6: kasutage hambavahede puhastamiseks hambaniiti.
• Reegel nr 7: pastas sisalduvad fluoriidained hakkavad “töötama” 3 minutit pärast kokkupuudet hambaga. Peate hambaid pesema vähemalt nii kaua, sest soovite mitte ainult puhastada, vaid ka tugevdada emaili.

Hambaid tuleb korralikult pesta, siis on suuhooldus kvaliteetne. Eemaldades kogu hambakatu, kaitsed oma hambaid kaariese eest ning igemeid igemepõletiku, parodontiidi ja muude haiguste eest. Suuõõne puhastamise samm-sammuline skeem on järgmine:

Suuhügieen ei võta teil hommikul ja õhtul rohkem kui 10 minutit. Tehke kõik õigesti ja teie hambad ja igemed on terved. Nüüd tutvume suuhügieenitoodetega lähemalt.

Suuhooldustoodete valimine

Kvaliteetse hoolduse juures on olulised ka suuhügieenitooted. Aitame teil teha õige valiku, öeldes, millele peate ostmisel tähelepanu pöörama.

Pasta valimine

Unustage kõik reklaamid, mida teles nägite. Hambapastat valides ei pea te ostma poest kõige kallimat. See, kas tegemist on kodumaise või välismaise tootjaga, ei mängi samuti suurt rolli. Pastade koostised on enamasti identsed. Peate tähelepanu pöörama fluoriidisisaldusele. Fluoriidiga tooted sobivad vaid kaariese profülaktikaks, kuid kui see nuhtlus on sind juba tabanud, siis fluori sisaldavad hambapastad ainult halvendavad hammaste seisukorda. Pöörake tähelepanu toote otstarbele. Igapäevaseks kasutamiseks vajate terapeutilist ja profülaktilist või kompleksne pasta, kuid olge pleegitusainetega ettevaatlik. Valgendava pasta valimisel on parem konsulteerida oma hambaarstiga.

Pintsli valimine

Hambaharjad jagunevad eelkõige elektrilisteks ja tavalisteks. käsitsi puhastamine. Esimesed tulevad ülesandega paremini toime, kuid on ka kallimad. Soovitatav on manuseid vahetada nii sageli kui tavaline pintsel, seega taandub valiku küsimus üsna sageli rahandusele. Elektrilise hambaharjaga saab hõlpsasti puhastada ka kõige kaugemad hambad, ilma et peaksite pingutama: lihtsalt liigutage harja ühelt hambalt teisele. Valides elektriline hari, pöörake tähelepanu otsikule endale. See võib olla lihtsalt puhastav või valgendav. Oluline on ka võimsuse tüüp: akuharjad on odavamad, kuid akuga mugavamad.

Tavalisel käsiharjal on 3 kõvadusastet: pehme, keskmine ja kõva. Pehmed harjased on hammastele ja igemetele õrnad, kuid ei puhasta hästi, samas kui kõvad harjased on liiga agressiivsed. Hambaarstid soovitavad valida kuldse keskmise - keskmise kõvadusega harjased.

Niidi niitide valimine

Kõik hambaniidid on omavahel kokku keeratud õhukesed kiud. Selle suuhooldustoote valik on üsna suur. Kallimad niidid on valmistatud siidkiududest, odavamad aga sünteetilistest kiududest. Niidid võivad olla määritavad, rasvata, fluoritud, lamedad, ümarad, reljeefsed ja lõhnastatud. Hambaarstid soovitavad valida lame määritud niidi – seda on mugavam kasutada ja see vähendab igemete vigastuste ohtu. Vahatatud niidid sobivad algajatele, need on tugevamad ja sobivad seetõttu ideaalselt esimesteks katseteks. Kui soovite anda oma hammastele täiendavat kaitset kaariese vastu, kasutage fluoritud niiti.

Loputusvahendi valimine

Loputusvahendil on lai valik Toime: eemaldab hambakattu, tapab baktereid, värskendab hingeõhku, ravib haavu, hoiab ära kaariese. Mõeldud erinevatel eesmärkidel erinevad tüübid loputused: terapeutilised ja ennetavad. peamine eesmärk ennetavad loputused – hingeõhu värskus. Kuid meditsiinilised võivad olla mõeldud põletiku, igemete veritsemise ja hammaste tundlikkuse vastu võitlemiseks. Esialgu peate otsustama ülesande, mida loputusvahend peab täitma. Profülaktilised tooted sobivad igapäevaseks kasutamiseks.

Ja lõpetuseks tahaksin märkida, kui oluline on regulaarselt hambaarsti külastada professionaalseks suupuhastuseks. Näiteks kui teil on probleeme igemete veritsemisega, ei lahenda ravimtaimede keetmisega loputamine ja spetsiaalsete pastade kasutamine probleemi täielikult, kuid kui pöördute spetsialisti poole, professionaalne puhastus Õhuhambad Flow parandab olukorra poole tunniga.

Hoolitse oma suuõõne eest ja ole terve!

Isegi ettevaatlikult igapäevane hooldus 30–40% tekkinud hambakatust jääb hammaste pinnale. Harjaga pole ju võimalik hambavahesid ja igemealuseid tühikuid täielikult puhastada, hambaniiti kasutavad vähesed, kodust niisutusmasinat vaid vähesed. Seetõttu on soovitatav kaks korda aastas läbida professionaalne hammaste puhastus hambakatu ja hambakivi eemaldamiseks.

Professionaalne hügieen sisaldab olemasolevate diagnostikat hambaravi probleemid ja sellele järgnev naastude ja kivide samm-sammult puhastamine. Vajadusel kasutatakse kohalikku tuimestust.

Kõigepealt eemaldatakse ultraheli abil pehmed ja kõvad ladestused hammaste nähtavatelt pindadelt ja nendevahelistest vahedest. Sellisel juhul emaili ei kahjustata, sest tahvel ja kivi justkui kooruvad sellelt maha. Järgmises etapis töödeldakse subgingivaalseid ruume. Selleks kasutage spetsiaalseid käsitööriistu, mis ei kahjusta hambaid ja õige kasutamise korral ei vigasta igemeid.

Kui hambakatt on pigmenteerunud (teest, kohvist, nikotiinist, mõnest ravimist), siis kasutatakse lisaks ultrahelile Air Flow seadet. Ta puhastab oma hambaid naatriumvesinikkarbonaadi aerosooli pihustiga.

Pärast kivi eemaldamist on vaja emaili poleerida, mis kaitseb seda bakterite kinnitumise ja hambakatu ladestumise eest. Selleks kasutatakse poleerimispastasid, mida kantakse spetsiaalsete kinnitustega pintslite ja kummiribade kujul. Ja kohtades, kus hambad kokku puutuvad, kasutatakse spetsiaalseid ribasid.

Professionaalse puhastamise viimases etapis kantakse emailile fluoriidi sisaldav lakk. See toode pakub talle täiendavat kaitset ja leevendab suurenenud tundlikkus töödeldud hambaid.

Kodused suuhügieenitooted

Koduseks täielikuks suuhoolduseks vajate mitme toote komplekti. Tihti piirduvad inimesed hambaharja ja -pastaga, kuid see ei võimalda hambavahesid korralikult puhastada. Siia aga kogunevad bakterid ja toidujäägid. Seetõttu on soovitatav kasutada muid vahendeid.

Hambaharjad

Hambahari valitakse individuaalselt. Selle ostmisel peate arvestama harjaste jäikust, suurust ja käepideme haardemugavust. Enamik inimesi kasutab keskmise kõvadusega pintsleid. Puhastamiseks on vajalikud pehmed harjased tundlikud hambad ja veritsevate igemetega ja kõvadega - täiesti terved hambad ja proteeside hooldamiseks. Hambaid tuleks pesta kaks korda päevas umbes 2 minutit. Harja tuleks vahetada iga 3 kuu tagant.

Hambapastad

Hambapasta on olulised vahendid suuhooldus. Pastad on ravi- ja profülaktilised, kreemi- ja geelilaadsed, erineva fluorisisaldusega. Ravimpastad valitakse ainult arsti soovitusel, ei tohiks te ennetamiseks iseseisvalt osta spetsiaalseid suuhügieenitooteid.

Hambapastat tuleks vahetada iga paari kuu tagant. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks kasutada mitut erineva toimega vahendit. Näiteks kui teil on eelsoodumus kaariese ja parodontiidi (parodondi kudede põletik) tekkeks, võib hambaarst soovitada hambaid pesta hommikul kaariesevastase pastaga, õhtul aga põletikuvastase pastaga.