វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញស? តើវាអាចទៅរួចនៅផ្ទះទេ? "Whitening Plus" ដោយ Splat
ធ្មេញសនិង ស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតគឺជាក្តីស្រមៃរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាននិងបង្ហាញមនុស្សគ្រប់គ្នានូវស្នាមញញឹម "ហូលីវូដ"? វាប្រែថាវាអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែសនៅផ្ទះ។
ថ្នាំដុសធ្មេញ កម្ចាត់កំណកកំបោរ ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 2-2.5 ម៉ោង។ ស្វែងយល់អំពីវិធីធម្មជាតិ និងគីមីដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកស។
វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ
Hydrogen peroxide
អ៊ីដ្រូសែន peroxide គឺជាថ្នាំដុសធ្មេញសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ គ្រាន់តែលាបអ៊ីដ្រូសែន peroxide លើធ្មេញរបស់អ្នក ហើយទុករយៈពេល 2 នាទី ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា។ ហេតុអ្វីបានជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide? វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ bleaching និងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តលទ្ធផល។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងភ្លាមៗ ដែលលទ្ធផលមិនដូចការរំពឹងទុក សូមសាកល្បងលាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide ជាមួយ baking soda។ អ្នកគួរតែទទួលបានល្បាយដូចបិទភ្ជាប់ដូចគ្នា។ លាបល្បាយនេះលើធ្មេញរបស់អ្នក ហើយប្រើវាដូចថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតា។
វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាអ៊ីដ្រូសែន peroxide គឺជាសារធាតុដែលឈ្លានពានដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រើវាញឹកញាប់ពេកទេ។ ល្អបំផុតដើម្បីជំនួស វិធីផ្សេងគ្នាការធ្វើឱ្យស។
សូដាដុតនំ
ម្សៅ Baking Soda ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយ ដើម្បីធ្វើឲ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ។ សូដាដុតនំគឺជាសារធាតុសំណឹកដ៏ល្អ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ភាគល្អិតសូដាមានទំហំតូច និងរលោងគ្រប់គ្រាន់ ដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចកោសស្រទាប់ និងសម្អាត tartar និងបន្ទះបានយ៉ាងល្អ។
ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានចិត្តខ្នះខ្នែង មិនមានតម្លៃទេ។ នៅពេលប្រើសូដា កុំជូតផ្ទៃឱ្យវែងពេក និងរឹង។ សូដាសម្រាប់គោលបំណងបង្ការគួរតែត្រូវបានប្រើមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ។ ដូចសារធាតុសំណឹកដែរ ម្សៅ baking soda អាចធ្វើឱ្យខូចស្រោមសំបុត្រ ប្រសិនបើប្រើញឹកញាប់ពេក និងរឹងពេក។
ទឹកក្រូចឆ្មា
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថា កាល់ស្យូមមានសារៈប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់ធ្មេញរបស់យើង។ ប៉ុន្តែកាល់ស្យូមក៏អាចតាំងនៅលើធ្មេញក្នុងទម្រង់ជា tartar និង plaque ។ ហើយស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់នឹងពិចារណាវា។ ទ្រព្យសម្បត្តិមានប្រយោជន៍កាល់ស្យូម។ ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះគឺ ទឹកក្រូចឆ្មាផ្សំជាមួយអំបិលតុ។ អាស៊ីតក្រូចឆ្មារលួយបន្ទះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ហើយអំបិលគឺជាសារធាតុសំណឹកដ៏ល្អ។ លទ្ធផលគឺធ្មេញសគ្មានបន្ទះ និង tartar ។
ផេះឈើ
ផេះឈើកម្រត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញស។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាសំណងនេះមានប្រសិទ្ធភាពតិចនោះទេ។ ផេះមាន មួយចំនួនធំនៃប៉ូតាស្យូមអ៊ីដ្រូសែន ដែលជាសារធាតុ bleach ដែលមិនអាចខ្វះបាន។
ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ប៉ូតាស្យូម អ៊ីដ្រូស៊ីត គឺខ្លួនវាផ្ទាល់ខ្លាំងណាស់ ធាតុគីមី. ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតនីតិវិធីធ្វើឱ្យស្បែកសជាមួយនឹង "ភាពនិយមជ្រុល" អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ខាងក្នុងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
ការហាមឃាត់លើអាហារ "ចម្រុះពណ៌" ។
ព្យាយាមជៀសវាងអាហារដែលមានពណ៌ធម្មជាតិខ្លាំង ឬសិប្បនិម្មិត។ អ្នកគួរបដិសេធមិនទទួលទានកាហ្វេ តែ mustard ទឹកផ្លែឈើ រមៀត ស្រាក្រហម ប៊្លូបឺរី និងប៊្លូបឺរី។ ជាទូទៅផលិតផលទាំងអស់នោះ ស្នាមប្រឡាក់ដែលពិបាកដកចេញពី "សម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត" ក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភាពសនៃធ្មេញរបស់អ្នកដែរ។
ជាការពិតណាស់អ្នកមិនគួរអង្គុយនៅលើ របបអាហារបង្ខំសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃ "ស្នាមញញឹមពណ៌ស" ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ ឬយ៉ាងហោចណាស់ យ៉ាងហោចណាស់ដុសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
ការជក់បារីគឺអាក្រក់សម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នក។
ចង់បានធ្មេញសមែនទេ? បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែព្យាយាមឈប់ជក់បារី។ ជាតិនីកូទីន ក្លិនស្អុយ ស្លឹកផ្សែង បន្ទះពណ៌លឿងនៅលើធ្មេញដែលពិបាកដកចេញណាស់។ ធ្មេញរបស់អ្នកជក់បារីបន្តិចម្តង ៗ ប្រែទៅជាពណ៌លឿង ក្លិនអាក្រក់ពីមាត់។
ប្រសិនបើអ្នកពិបាកនឹងឈប់ជក់បារីភ្លាមៗ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដុសធ្មេញពិសេសសម្រាប់អ្នកជក់បារី។ ពួកវាមានសារធាតុពិសេស ដែលអាចជម្រះ និងធ្វើឱ្យបន្ទះពណ៌លឿងកាន់តែស។
បន្លែគឺជាសារធាតុ bleach ។
វាប្រែថាបន្លែស្រស់គឺត្រូវការមិនត្រឹមតែសម្រាប់ ប្រតិបត្តិការធម្មតា។រាងកាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏មិនអាចជំនួសបានក្នុងការធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកសដែរ។ ត្រសក់ ស្ពៃលី ប្រូខូលី រ៉ាឌី និងការ៉ុត គឺល្អសម្រាប់កម្ចាត់បន្ទះ និងធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន!
ការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះអាចនាំឱ្យមាន ផលវិបាកអវិជ្ជមាន. មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងជំងឺ caries មិនគួរប្រថុយប្រថានសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នកទំនងជាមិនពេញចិត្តនឹងភាពសនៃធ្មេញរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់ពួកគេទាំងមូលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំចូលរួមក្នុង "ការធ្វើឱ្យស្បែកសដោយខ្លួនឯង" សម្រាប់អ្នកដែលមាន enamel រសើបនិងស្តើង។
អស់ហើយ!
សូមអោយស្នាមញញឹមរបស់អ្នកប្រែជាសភ្លឺថ្លា ធ្មេញរបស់អ្នករឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ! ចូលមើលគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ ជាវព័ត៌មានថ្មីៗ ហើយជួបគ្នាក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់!
ធ្មេញគឺធម្មតា។ ការធ្វើឱ្យធ្មេញស Lumineers សម្រាប់ធ្មេញ - ធ្វើឱ្យស្នាមញញឹមរបស់អ្នកមានមន្តស្នេហ៍!
មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាស្រមៃចង់បានធ្មេញស ត្រង់ និងសស្អាត ដែលគួរឱ្យរីករាយក្នុងការបង្ហាញក្នុងស្នាមញញឹម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនជឿថាការទទួលបានធ្មេញសត្រង់គឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយនឹងជំនួយនៃនីតិវិធីធ្វើឱ្យសមានតម្លៃថ្លៃ ឬជំនួសដោយធ្មេញរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែបច្ចេកវិជ្ជាមិននៅស្ងៀមទេ រួមទាំងបច្ចេកទេស និងបច្ចេកទេសធ្មេញដែលប្រសើរឡើង។
សព្វថ្ងៃនេះវាអាចទៅរួចដើម្បីទទួលបានធ្មេញសដ៏អស្ចារ្យដែលបង្កើតជាបរិយាកាសឡូយដោយមិនចាំបាច់ប្រើសិប្បនិម្មិត និងនីតិវិធីដែលធ្វើឱ្យស្រទាប់ធ្មេញស្តើងជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមានធ្មេញត្រង់ធម្មតា មិនមានពិការភាពច្បាស់លាស់ ដូចជាការដុះធ្មេញម្តងមួយៗ ធ្មេញកោង ឬធ្មេញមិនប្រក្រតី នោះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពស និងភាពស្រស់ស្អាតទាក់ទាញ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន បច្ចេកវិជ្ជាធ្មេញទំនើបផ្តល់ជូននូវការដំឡើងចានពិសេស - អំពូលភ្លើងនៅលើធ្មេញ។
Lumineers មាន analogue ប្លែក - ។ ពួកវាទាំងពីរគឺជាបន្ទះដែលភ្ជាប់ទៅនឹងផ្ទៃខាងក្រៅនៃធ្មេញ ដោយបិទបាំងរាល់ពិការភាព និងធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែស។ Lumineers ត្រូវបានផលិតពីសេរ៉ាមិចជាប់បានយូរ និងស្តើង ដែលអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៃការទំពារបានយ៉ាងល្អ។ ទាំង lumineers និង veneers មានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីមកុដនៃប្រភេទណាមួយ ពួកគេត្រូវបានពាក់តែលើផ្ទៃមួយនៃធ្មេញ និងត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងដើម្បីកែលម្អរូបរាងរបស់ធ្មេញ។ Lumineers ត្រូវបានដំឡើងទាំងស្រុងនៅលើធ្មេញខាងមុខ ក៏ដូចជា incisors ពោលគឺនៅលើធ្មេញដែលត្រូវបានលាតត្រដាងនៅពេលញញឹម។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យធ្មេញទាំងអស់ រួមទាំងធ្មេញទំពារ មានដូចគ្នាបេះបិទ រូបរាងអ្នកនឹងត្រូវដំឡើងមកុដលោហៈ-សេរ៉ាមិច ឬសេរ៉ាមិចនៅលើពួកវា។ មិនអាចដំឡើងឧបករណ៍បំភ្លឺបានទេ។ ទំពារធ្មេញដោយសារតែពួកគេនឹងរំខានដល់ដំណើរការទំពារ ដែលផ្តោតសំខាន់លើធ្មេញទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែ lumineers នៅលើធ្មេញខាងមុខមើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ហើយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "លាប" បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព ពិការភាពគ្រឿងសំអាងធ្មេញដូចជាពណ៌មិនស្អាត ស្នាមប្រឡាក់ ការបំពានបន្តិចបន្តួចនៃរូបរាងត្រឹមត្រូវ។
Lumineers គឺជា micro prosthesis ដូច្នេះពួកគេមិនអាចដំឡើងតាមសំណើរបស់មនុស្សបានឡើយ បើទោះបីជាឧបករណ៍ទាំងអស់មានភាពងាយស្រួល និងភាពរាតត្បាតទាបក៏ដោយ វាមាន contraindications មួយចំនួន។ ជាគោលការណ៍ contraindication សំខាន់នៃការដំឡើង lumineers គឺធ្មេញឈឺដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺផ្សេងទៀតដោយសារតែធ្មេញមានមាតិកាតិចតួចណាស់នៃជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែទន្តបណ្ឌិតក៏បានកំណត់នូវលក្ខខណ្ឌដែលការអនុវត្ត lumineers ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។
Lumineers ត្រូវបានដាក់នៅលើធ្មេញសម្រាប់៖
អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃ lumineers គឺកម្រាស់តូចបំផុតរបស់ពួកគេ - អតិបរមា 0.3 ម។ នេះមានន័យថា lumineers ត្រូវបានដំឡើងនៅលើធ្មេញទាំងមូល មិនចាំបាច់កិនស្រទាប់ធ្មេញមុនឡើយ។ នេះប្រៀបធៀបដោយអនុគ្រោះជាមួយ veneers ដែលតម្រូវឱ្យកិនបិទស្រទាប់ធ្មេញមួយចំនួន ដែលតម្រូវឱ្យពាក់ឧបករណ៍ទាំងនេះពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
តាមធម្មជាតិ តម្លៃនៃមីក្រូសរីរាង្គបែបនេះមិនថោកទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងអាស្រ័យលើគ្លីនិកដែលអ្នកនឹងដាក់ Lumineers នៅលើធ្មេញរបស់អ្នក។ ជាមធ្យមវានឹងប្រែទៅជាពី 30,000 ទៅ 40,000 rubles ។
Lumineers ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗយោងតាម លក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រធ្មេញរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីនោះចានដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅ ផ្ទៃខាងក្រៅធ្មេុញ។ អាយុកាលសេវាកម្មរបស់ lumineers ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 10-20 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ក្នុងការយករបស់ចាស់ចេញហើយជំនួសវាដោយថ្មីដែលត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀតយោងទៅតាមការវាស់វែងបុគ្គល។ អ្នកគួរតែដឹងថាប្រសិនបើអ្នកមាន lumineers អ្នកត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត អ្នកនឹងប្រាកដជាត្រូវបង្កើតមិត្តជាមួយ floss និងនីតិវិធីពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
ការណែនាំ
ប្រសិនបើរបស់យើង។ ធ្មេញសូមពិចារណា វាប្រែថាផ្ទៃរបស់ពួកគេមិនរលោងទាល់តែសោះ មានភាពមិនប្រក្រតី ហើយសារធាតុពណ៌ជាច្រើនកកកុញនៅក្នុងពួកវាពីស្រាក្រហម តែ កាហ្វេ និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានសមត្ថភាពពណ៌។ enamel ធ្មេញ. តើអ្វីនឹងជួយក្នុងករណីនេះ? សិក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ធ្មេញផ្តល់នីតិវិធីនេះ 3-5 នាទី 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រើ ច្រាសដុសធ្មេញជាមួយនឹងសរសៃសក់ទន់ទៅមធ្យម ប្រើម្សៅផាត់មុខឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយប្រើអំបោះ និងទឹកខ្ពុរមាត់បន្ទាប់ពីអាហារ និងពេញមួយថ្ងៃ។
ឆ្លៀតឪកាស ធ្មេញវិជ្ជាជីវៈនៅពេទ្យធ្មេញ។ ដោយមានជំនួយមិនត្រឹមតែបន្ទះនឹងត្រូវបានយកចេញប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផងដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ បន្ថែមពីលើការសម្អាត ultrasonic វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់នូវការសម្អាតដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសដែលផ្តល់ចំណី ធ្មេញដំណោះស្រាយសូដា - អំបិល។ ការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈជួយស្តារពណ៌ធ្មេញធម្មជាតិរបស់អ្នក។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ពណ៌ធម្មជាតិនៃអញ្ចាញធ្មេញមិនមានពណ៌សទេ ប៉ុន្តែមានពណ៌ប្រផេះ ឬលឿង។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើឱ្យសអាចជួយបាន។ អនុវត្តទៅ ធ្មេញវ៉ានីសពិសេស វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេសភ្លាមៗ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនឹងមានរយៈពេលមួយថ្ងៃ។ ជែលពិសេសនឹងជួយធ្វើឱ្យស្បែកស ធ្មេញសម្រាប់សម្លេងជាច្រើន លាបវារយៈពេលពីរសប្តាហ៍ លាបពីរនាទី។ ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកសអាចបំភ្លឺបាន។ ធ្មេញ 5 តោនពួកគេក៏នឹងជួយផងដែរ។ ចំណុចងងឹត. នៅក្នុងវិធីរ៉ាឌីកាល់បំផុត។ ការធ្វើឱ្យសនៅផ្ទះជាមួកដែលអាចធ្វើអោយធ្មេញស 7 តោន ឬច្រើនជាងនេះ ប៉ុន្តែមុននឹងប្រើ សូមពិគ្រោះជាមួយទន្តបណ្ឌិត ព្រោះមួកដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវអាចបំផ្លាញអញ្ចាញធ្មេញ។
ការធ្វើឱ្យស្បែកសអាចធ្វើបានមិនមែននៅផ្ទះទេ ប៉ុន្តែដោយគ្រូពេទ្យ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តជាច្រើន: គីមី ឡាស៊ែរ និង photobleaching ។ វិធីសាស្រ្តណាមួយទាំងនេះនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន ប៉ុន្តែការធ្វើឱ្យស្បែកសដោយឡាស៊ែរត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុត ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃថ្លៃណាស់។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
ចំណាំ
នៅពេលជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តមួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃការធ្វើឱ្យធ្មេញស វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា នីតិវិធីនេះមាន contraindications មួយចំនួន និងមាន ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៅលើ enamel ធ្មេញ។ ការសម្អាតប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈគឺជាការចាំបាច់ ទន្តបណ្ឌិតណែនាំវារៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។
រូបរាងនៃធ្មេញត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន រួមទាំងអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលអ្នកញ៉ាំ។ ពួកវាមួយចំនួនដូចជា ស្រាក្រហម កាហ្វេ ឬតែ អាចធ្វើឱ្យធ្មេញពុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែពង្រឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងរបស់ពួកគេផងដែរ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញស ទន្តបណ្ឌិតណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែឆៅ ឬផ្លែឈើរឹង ដែលអាចសម្អាតផ្ទៃរបស់វា។ ពួកវាដើរតួរដូចជាជក់ ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលសំណឹក។ ភាគច្រើននៃផលិតផលទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង salivation ដែលរួមចំណែកដល់ការសម្អាតផ្ទៃធ្មេញបានប្រសើរជាងមុន។ ទាំងនេះរួមមាន radish (radish), ផ្លែប៉ោម, pears, ស្ពៃក្តោបពណ៌ស, celery ។ ចុងក្រោយនៃពួកគេបន្ថែមពីលើការសម្អាតក៏មាន ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលព្រោះវាផ្ទុកនូវប្រេងសំខាន់ៗដែលមានឥទ្ធិពលបាក់តេរី។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃការទទួលទាន celery ជួយកែលម្អរមាត់ធ្មេញ ជួយប្រឆាំងនឹងឈាមអញ្ចាញធ្មេញ និងពន្លឿនការព្យាបាលស្នាមប្រេះ និងរបួសនៅលើអញ្ចាញធ្មេញ។ អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀនគួរតែប្រើ celery ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ផលិតផលដែលមានអាស៊ីតផ្លែឈើធម្មជាតិក៏ជួយធ្វើឱ្យធ្មេញស ដែលជាដំណោះស្រាយខ្សោយដែលអាចបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅចេញពីស្រទាប់ធ្មេញ។ ដូច្នេះ ទទួលទានក្រូចឆ្មារ មានប្រយោជន៍៖ អ្នកអាចទំពារវាមួយចំណិត បន្ទាប់ពីទទួលទានរួច (ម្នាស់អាចប្រើវិធីដូចគ្នា)។ អ្នកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតបែបនេះ អាចគ្រាន់តែជូតសំបកផ្លែឈើនេះនៅលើធ្មេញរបស់គេ។ ប៉ុន្តែប្រហែលជាពេញនិយមបំផុត។ ឱសថដែលអាចបរិភោគបាន។សម្រាប់ - berries ។ Raspberries និង strawberries មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះ: នៅពេលប្រើពួកវាធ្មេញត្រូវបានសម្អាតមិនត្រឹមតែដោយសារអាស៊ីតផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានជំនួយពីគ្រាប់តូចៗដែលដើរតួជាម្សៅធ្មេញផងដែរ។ ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះអាចត្រូវបានគេបរិភោគយ៉ាងសាមញ្ញ ទំពារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងរក្សាទុកក្នុងមាត់មួយរយៈ ឬពួកគេអាចយកទៅលាបលើធ្មេញបានបន្ទាប់ពីច្របាច់ - នេះគឺជាអ្វីដែលលោកស្រី Catherine Zeta-Jones ត្រូវបានគេនិយាយថា ស្នាមញញឹមរបស់គាត់នៅតែជាឧត្តមគតិដែលមិនអាចទទួលបានសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ . Berry gruel ត្រូវតែត្រូវបានសង្កត់រហូតដល់ប្រាំនាទីបន្ទាប់មកវា។ ថ្នាំឆ្ងាញ់អាចត្រូវបានលេប។ វិធីសាស្ត្រនេះគួរប្រើមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សារធាតុ bleaches ក៏មានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យស្បែកសទន់ខ្សោយផងដែរ។ ផលិតផលទឹកដោះគោ: kefir, whey, ទឹកដោះគោ curdled ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់ពួកគេក្នុងអាហារ គ្រប់ឱកាសនៃការធ្វើឱ្យស្រទាប់ធ្មេញស្រាលជាងមុន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកវានៅពេលយប់ហើយបន្ទាប់ពី 10-15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះមាត់របស់អ្នក។ ទឹកស្អាត.
ប្រភព៖
- វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញស
គន្លឹះទី 3: វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកសដោយខ្លួនឯង និងរក្សាស្រោម
អេ ពេលថ្មីៗនេះការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សផ្សេងគ្នាដែលមានចំណេះដឹង និងល្ងង់ខ្លៅក្នុងបញ្ហាទាំងនេះ សូមចែកចាយដំបូន្មានទាំងខាងស្ដាំ និងខាងឆ្វេងយ៉ាងក្លាហាន ប៉ុន្តែមិនតែងតែសរសេរអំពីវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ននោះទេ។ ដូច្នេះ ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយខ្លួនឯង ហើយមិនត្រូវទុកចោលដោយគ្មានការលាបពណ៌ ។
1. Whitening ជាមួយ peel lemon
វិធីសាស្រ្តនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមាន enamel ងាយប្រតិកម្ម! អ្នកត្រូវយកក្រូចឆ្មារមកជូតលើធ្មេញរបស់អ្នករយៈពេលពីរបីវិនាទី។ ស្នាមញញឹមពិតជាប្រែជាសជាងមុន (ផ្តល់អោយអ្នកប្រើក្រូចឆ្មារជាប្រចាំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ប៉ុន្តែទឹកក្រូចឆ្មាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្រទាប់ស្បែកតាំងពីប្រើលើកដំបូង ហើយអ្នកប្រថុយនឹងការរងទុក្ខ។ ការឈឺចាប់មិនល្អសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ ដំបូន្មាន៖ ប្រើសំបកក្រូចឆ្មាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
2. ធ្វើឱ្យស្បែកសជាមួយសូដា
វាមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ - ដាក់ baking soda បន្តិចនៅលើច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នក ផ្តល់សំណើម និងដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ អនុវត្តមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កំហុសគឺថាអ្នកខ្លះចាប់ផ្តើម "អនុវត្ត" ធ្មេញយ៉ាងសកម្មពេកដោយប្រើជក់ដែលជាលទ្ធផលដែលអេណាលកាន់តែស្តើងហើយធ្មេញម្តងទៀត។ ដំបូន្មាន៖ ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងញឹកញាប់។
3. ប្រេង whitening ដើមតែ
វិធីសាស្រ្តនេះគឺទន់ភ្លន់ជាងពីរមុន។ ជាដំបូង ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតា លាងជម្រះជក់ លាបប្រេងបន្តិច (មួយឬពីរដំណក់នឹងគ្រប់គ្រាន់) ហើយអ្នកអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ គុណវិបត្តិចម្បងនៃរឿងនេះ ប្រេងសំខាន់ – ក្លិនខ្លាំងនិង រសជាតិមិនល្អដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាកោតសរសើរនោះទេ។ បន្ទាប់ពីសម្អាតរួច រសជាតិនៅសល់មួយរយៈ។ ដំបូន្មាន: ប្រើដោយក្លាហាន (ផ្តល់ថា enamel មិនត្រូវបានស្តើង) ប៉ុន្តែត្រូវរៀបចំសម្រាប់ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត. វាមិនចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
4. ការធ្វើឱ្យស្បែកសបានធ្វើឱ្យសកម្ម
វិធីមួយទៀតដោយយុត្តិធម៌ (ប៉ុន្តែមិនពិត) ដើម្បីកែលម្អស្នាមញញឹមរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកំទេចគ្រាប់ធ្យូងថ្មពីរបីគ្រាប់ ហើយដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងម្សៅលទ្ធផល ឬអ្នកគ្រាន់តែអាចកិនគ្រាប់ថ្នាំនៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ភាពសាមញ្ញរបស់វានិងលទ្ធភាពនៃធ្យូងថ្មនៅក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំណាមួយ។ ដំបូន្មាន៖ អនុវត្តមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ កុំភ្លេចអំពីការប្រុងប្រយ័ត្ន៖ តាមដានប្រតិកម្មនៃស្រទាប់ធ្មេញរបស់អ្នកចំពោះធ្យូងថ្ម នៅពេលមានសញ្ញាតិចតួចបំផុតនៃការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួល បញ្ឈប់ជាបន្ទាន់នូវការធ្វើទារុណកម្មនៃ enamel ។
5. ធ្វើឱ្យសជាមួយនឹងម្សៅធ្មេញ
វិធីសាស្រ្តដែលទន្តបណ្ឌិតណែនាំសម្រាប់ទាំងការធ្វើឱ្យធ្មេញស និងការពារបន្ទះ និង tartar ។ បន្ទាប់ពីដុសធ្មេញធម្មតា អ្នកគ្រាន់តែដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយម្សៅ។ ប្រើម្សៅមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយលុះត្រាតែអ្នកមិនមានប្រតិកម្មនឹងសារធាតុ enamel ។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
ស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតធ្វើឱ្យមនុស្សមានមន្តស្នេហ៍។ ប៉ុន្តែដោយធម្មជាតិវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពីរបី។ ហេតុដូច្នេះហើយ ជារឿយៗមនុស្សគិតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់ពួកគេកាន់តែស។ ថ្ងៃនេះ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីក្លាយជាម្ចាស់ ស្នាមញញឹមហូលីវូដ សូម្បីតែនៅផ្ទះ។
អ្វីដែលកំណត់ភាពសនៃធ្មេញ
ពណ៌នៃធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អមានពណ៌លឿងបន្តិច។ ការងងឹតខ្លាំងនៃ enamel គឺអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ហេតុផលដូចខាងក្រោម:
- តំណពូជនិងអាយុ។
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ ការជក់បារី និងទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងទៀត។
- ការប្រើប្រាស់ទឹកដែលមានហ្វ្លុយអូរីត។ ក្នុងកម្រិតតូចធាតុនេះមានប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការលើសរបស់វាជំងឺដូចជា fluorosis កើតឡើង។ វាត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃចំណុចនៅលើ enamel និង provokes ភាពផុយស្រួយនៃធ្មេញ។
- ការដុសធ្មេញដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាមួយនឹងអនាម័យមាត់មិនគ្រប់គ្រាន់ ស្រោមធ្មេញប្រែពណ៌លឿង ងងឹត និងងាយនឹងកើតជំងឺ caries ។
- បរិមាណជាតិស្ករច្រើននៅក្នុងរបបអាហារ។ ស្ករគឺជាបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរីដែលផលិតផលមេតាបូលីសធ្វើឱ្យស្រទាប់ធ្មេញស្តើង។ ជាលទ្ធផល dentin ក្លាយជាអាចមើលឃើញដោយមានម្លប់ពណ៌លឿង។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យធ្មេញស
- កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានពណ៌។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ស្រទាប់ធ្មេញបាត់បង់ភាពសរបស់វាចំពោះអ្នកដែលញ៉ាំ និងផឹកជាប្រចាំនូវអាហារខាងក្រោម៖
- កាហ្វេ តែខ្មៅ - មានសារធាតុពណ៌។
- Caramel, lollipops - បង្កើតជាខ្សែភាពយន្តដែលនាំឱ្យខូច និងងងឹតនៃផ្ទៃធ្មេញ។
- ប៊្លូបឺរី ប៊្លូបឺរី ប៊្លូបឺរី ប៊្លូបឺរី ប៊្លូបឺរី - មានសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ ហើយទោះបីជាវាមានប្រយោជន៍ក៏ដោយ ក៏វាបំផ្លាញស្រទាប់ធ្មេញដែរ។
- ភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន៖ កូឡា ប៉េប៉េស៊ី ទឹកបរិសុទ្ធ – ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យមាន necrosis enamel អមដោយរូបរាងនៃចំណុចពណ៌សនៅពេលដំបូងហើយបន្ទាប់មកងងឹត។
- ទឹកជ្រលក់ក្តៅ គ្រឿងទេសបូព៌ា ស្រាក្រហមសម្បូរទៅដោយសារធាតុពណ៌។
- អាហារសុខភាព។អាហាររឹង ដូចជាបន្លែ និងផ្លែឈើ ជួយឱ្យធ្មេញស។ សរសៃដែលមាននៅក្នុងអំណោយនៃធម្មជាតិទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការសម្អាតចន្លោះប្រហោងធ្មេញដែលពិបាកទៅដល់។ ម្យ៉ាងទៀត ដើម្បីរក្សាសុខភាព និងធ្មេញស ត្រូវការផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented។
- អនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ នីតិវិធីអនាម័យសម្រាប់ការថែទាំមាត់។អ្នកត្រូវដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ អ្នកជំនាញណែនាំអ្នកដែលធ្មេញរបស់ពួកគេងាយនឹងបង្កើត tartar យ៉ាងឆាប់រហ័ស បិទភ្ជាប់ prophylactic, ច្រាសដុសធ្មេញ និងច្រាសដែលមានសសររឹង។ ទម្លាប់ល្អមួយទៀតគឺការទៅលេង ការិយាល័យធ្មេញ. អ្នកត្រូវបង្ហាញធ្មេញរបស់អ្នកទៅកាន់គ្រូពេទ្យរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង ហើយរាល់ពេលដែលឈឺធ្មេញកើតឡើង។
- ដើម្បីបដិសេធពីទម្លាប់អាក្រក់។ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចឈប់ជក់បារីទេ អ្នកគួរតែឆ្លាស់គ្នាដុសធ្មេញជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញ។ ឱសថព្យាបាលនិងហ្វ្លុយអូរីន។
វិធីដុសធ្មេញឱ្យស
អនាម័យមាត់គួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការទទួលខុសត្រូវ។ ធ្មេញត្រូវដុសធ្មេញ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីសម្អាត និងរវាងអាហារ។ ដំណោះស្រាយថ្នាំសំលាប់មេរោគដោយសារតែភាគល្អិតអាហារជាប់គាំងនៅក្នុងចន្លោះប្រហោងធ្មេញ និងរលួយ។ ហើយផលិតផលខ្លះធ្វើឱ្យធ្មេញពុករលួយទាំងស្រុង៖ ផ្លែប៊ឺរី ផ្លែឈើ សាឡាត់ ជាមួយទឹកខ្មេះ ឬទឹកក្រូចឆ្មា។
វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយដុសធ្មេញរបស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារនោះទេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការរង់ចាំប្រហែលមួយម៉ោងសម្រាប់ដំណើរការរំលាយអាហារ។ នៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យមុនពេលអាហារពេលព្រឹកហើយមិនមែនបន្ទាប់ពីវាទេ។
កំឡុងពេលដុសធ្មេញ អ្នកត្រូវកាន់ច្រាសដុសធ្មេញស្របទៅនឹងផ្ទៃធ្មេញ ហើយធ្វើចលនារំកិល និងបង្វិលជាមួយវា។ លម្អិតបន្ថែមទៀត បច្ចេកទេសដុសធ្មេញត្រូវបានបង្ហាញក្នុងរូបភាព៖
ការជ្រើសរើសជក់ត្រឹមត្រូវ។ ការថែទាំធម្មតា។នៅពីក្រោយវាគឺជាការធានានូវធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ និងស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាត។ ទទួលស្គាល់ថាល្អបំផុត ជក់អគ្គិសនី. ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលបានជ្រើសរើសជម្រើសធម្មតា វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញជក់រឹងមធ្យម ហើយមាប់មគពីពេលមួយទៅពេលមួយ៖
- ជ្រមុជនៅក្នុងទឹករំពុះសម្រាប់ពីរបីនាទី;
- ដោយប្រើមីក្រូវ៉េវមួយ;
- ដោយប្រើដំណោះស្រាយពិសេស ឬទឹកខ្ពុរមាត់។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញច្រាសដុសធ្មេញថ្មីរៀងរាល់ 3 ខែម្តង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទុកវានៅក្នុងកែវដាច់ដោយឡែកមួយ។ ប្រសិនបើមិនបានរក្សាទុក និងថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ជក់របស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាកន្លែងចិញ្ចឹមមេរោគយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅពេទ្យធ្មេញ
សម្រាប់ប្រជាជនសាធារណៈ ស្នាមញញឹមព្រិលពណ៌ស- ផ្នែកសំខាន់នៃរូបភាព។ គ្លីនិកទន្តព្ទ្យវិទ្យាទំនើប ផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តធ្វើឱ្យស្បែកស ជាច្រើនប្រភេទ៖
- មេកានិច - ដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោនឬបច្ចេកទេសលំហូរខ្យល់។
- គីមី - ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាឡាស៊ែរ ឬ ZOOM ។
ទៅ pluses ការធ្វើឱ្យស្បែកសដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ enamel នៅក្នុងគ្លីនិកទន្តព្ទ្យវិទ្យាអាចត្រូវបានគេសន្មតថាមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែង: ធ្មេញនៅតែមានពណ៌សប្រហែលមួយឆ្នាំ។ ហើយចំពោះ minuses - ការចំណាយខ្ពស់នៃសេវាកម្មនិងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ
អ្នកអាចធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកសនៅផ្ទះតាមវិធីខាងក្រោម៖
- ធ្មេញអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យសជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញឱ្យស។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសយកមួយដែលមិនត្រឹមតែមានភាគល្អិតធ្វើឱ្យស្បែកសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជាតិកាល់ស្យូមផងដែរដែលស្ដារស្រទាប់អេណាម។ ឧទាហរណ៍ Rocks ឬ Splat ។ នៅពេលប្រើបិទភ្ជាប់បែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវសម្រាកស្មើនឹង 2-3 សប្តាហ៍។
- ថ្នាំដុសធ្មេញល្អគឺ baking soda ធម្មតា។ ប្រសិនបើបន្ទះបានទទួលពណ៌ត្នោត អ្នកអាចលាយសូដាជាមួយ peroxide ។ ដើម្បីទទួលបានដំណោះស្រាយជាមួយ ទ្រព្យសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគម្សៅសូដាត្រូវបានលាយជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញហើយចាក់ចូលទៅក្នុងកែវក្តៅ ទឹកឆ្អិន. បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានកូរហើយប្រើជាទឹកខ្ពុរមាត់។
- ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនឹងជួយសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកពីបន្ទះ និងធ្វើឱ្យមានពណ៌សឡើងវិញនៅផ្ទះ។ គ្រាប់ធ្យូងចំនួន 3 គ្រាប់ត្រូវបានកំទេច និងត្រដុសទៅក្នុងស្រោម បន្ទាប់ពីសម្អាតរួច។ ជ័រឈើត្រូវបានប្រើតាមរបៀបដូចគ្នា។
- Whitens enamel ហើយវាក៏ប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ អ្នកត្រូវយកវាទៅដាក់ក្នុងមាត់របស់អ្នក (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មួយពេល) ហើយលាងសម្អាតធ្មេញជាមួយវាប្រហែល 10 នាទី។ ការទទួលបានពពក ឬពណ៌សនៃប្រេងបង្ហាញពីវត្តមាននៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺនៅក្នុងមាត់។ វិធីសាស្រ្តនេះមានគុណសម្បត្តិផ្សេងទៀត: ស្ថានភាពនៃអញ្ចាញធ្មេញមានភាពប្រសើរឡើងភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញថយចុះ។
- អ្នកអាចស្ដារធ្មេញរបស់អ្នកឡើងវិញ ដោយមានជំនួយពីផ្លែប៊ឺរី និងឱសថ។ ផ្លែ Raspberry, ផ្លែស្ត្របឺរី និងក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកអាស៊ីតផ្លែឈើដែលជួយធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្បែកភ្លឺថ្លា។ អ្នកត្រូវជូតធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយ berry ទាំងមូល ឬជក់ជាមួយ berry gruel ។ ពីឱសថរុក្ខជាតិ basil ស្ងួតដី និង sage ជួយធ្វើឱ្យធ្មេញស។ ម្សៅរុក្ខជាតិបន្ថែមទៅថ្នាំដុសធ្មេញ ដែលប្រើសម្រាប់ដុសធ្មេញ។
- ម្សៅធ្មេញមិនមានតម្រូវការនៅក្នុងឱសថស្ថានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គាត់បានសម្អាត និងធ្វើឱ្យធ្មេញសយ៉ាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយថែមទាំងប្រឆាំងនឹង tartar ផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃម្សៅធ្មេញគឺតម្លៃទាបរបស់វា។
- ទៅ វិធីសាស្រ្តរ៉ាឌីកាល់ការ bleaching រួមមានអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដែលជាផ្នែកមួយនៃខ្មៅដៃពណ៌សជាច្រើន។ ថ្នាំធ្វើ ផ្ទៃធ្មេញកាន់តែស ប៉ុន្តែការប្រើញឹកញាប់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ (អាចចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ)។
ស្នាមញញឹមពណ៌ស គឺជានិមិត្តរូបនៃភាពជោគជ័យ។ ថ្ងៃនេះ មានភាពងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកព័ត៌មានអំពីរបៀបធ្វើឱ្យធ្មេញស។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំអំពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្រោបស្រាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ សម្អាតវាឱ្យបានទៀងទាត់ពីបន្ទះ ហើយចាប់ផ្តើម ទម្លាប់ល្អ។- ការទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាទៀងទាត់។
បុរសញញឹមបើកចំហហៅអ្នកសន្ទនាតែម្នាក់ឯង អារម្មណ៍វិជ្ជមាន. បែបនេះមិនអាចជាអ្នកបញ្ឆោត ឬជាអ្នកចាញ់នោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍បាន ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានរារាំងដោយច្បាប់ដែលទទួលយកជាទូទៅ និងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេអំពីភាពស្រស់ស្អាត។ វាមិនទំនងទេដែលថាមនុស្សដែលមានធ្មេញពណ៌លឿងត្នោតនឹងញញឹមពីកំពូលក្បាលរបស់គាត់។ ស្នាមញញឹមដែលមានបបូរមាត់បិទជិតមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទាល់តែសោះ - វាមើលទៅដូចជាក្រៀមក្រំ។ ទាំងអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ឈឺចាប់ ឬដោយការលំបាកខ្លាំង គាត់បង្ខំខ្លួនគាត់ឱ្យលាតសន្ធឹងបបូរមាត់របស់គាត់ទៅជាស្នាមញញឹម។ ទាំងនេះគឺជា ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តការទំនាក់ទំនង។ មនុស្សចម្លែកពួកគេទំនងជាមិនចូលទៅក្នុងមុខតំណែងរបស់មនុស្សដែលខ្មាស់អៀនក្នុងការបង្ហាញធ្មេញដែលមើលទៅមិនស្អាតតាំងពីកំណើត។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សព្យាយាមធ្វើឱ្យធ្មេញស និងស្នាមញញឹមបើកចំហ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ អ្នកអាចទទួលបានធ្មេញសនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែស្ថិតក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។
លក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្មេញស
ដើម្បីកុំឱ្យរាល់ការងារធ្វើឱ្យធ្មេញសមិនខ្ជះខ្ជាយ អ្នកត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាមុនសិន ដើម្បី៖
- ព្យាបាល caries;
- ទទួលបានការណែនាំអំពីស្ថានភាព។
វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការធ្វើឱ្យធ្មេញស។ Caries ប៉ះពាល់ដល់ enamel របស់គាត់, ផ្ទៃក្លាយជារដុប, មិនរលោង។ Microcracks នៅក្នុង enamel ធ្មេញត្រូវបានបំពេញភ្លាមៗដោយបន្ទះដែលជាពណ៌ដែលនៅឆ្ងាយពីពណ៌សដ៏ល្អ។
Tartar គឺជាសារធាតុរឹងដែលស្រោបស្រោមដូចជាសំបកឈើ។ Whitening plaque គឺគ្មានន័យទេ។
ភ្នាស mucous បែហោងធ្មែញមាត់ត្រូវតែមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកសសម្រាប់ ដំណើរការរលាកនឹងពង្រឹងពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ។
ការមិនរាប់បញ្ចូលកត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់ពណ៌នៃធ្មេញ
កត្តាទាំងនេះរួមមាន:
- ការជក់បារី - កំណកកំបោរ ផ្សែងបារីនៅលើ enamel;
- ការប្រើប្រាស់ផលិតផលលាបពណ៌៖ ប៊្លូបឺរី យៈសាពូនមី, តែខ្លាំង ជាដើម ទាមទារ ការសម្អាតជាកាតព្វកិច្ចធ្មេញបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
ប្រសិនបើសម្រាប់អ្នកខ្លះ ជួនកាលថែមទាំងមានគោលបំណង ហេតុផលដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដកចេញពីកត្តាទាំងនេះ អ្នកគួរតែដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ទាំងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យស និងបន្ទាប់ពីវា។
វិធីធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ
ទទួល លទ្ធផលវិជ្ជមានដូចជាធ្មេញសនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវអត់ធ្មត់។ ដំណើរការធ្វើឱ្យស្បែកសមិនមែនជាដំណើរការតែមួយដងនោះទេ ដំណើរការតែមួយគឺមិនអាចខ្វះបាន។ ប្រើសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្មេញស បច្ចេកទេសផ្សេងគ្នានិងមានន័យថាគោលបំណងគឺដូចគ្នា - ភាពសឥតខ្ចោះនៃ enamel ធ្មេញ។
លាបថ្នាំធ្វើឱ្យស
វិធីសាស្រ្តគឺសាមញ្ញបំផុត និងមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។ ថ្នាំដុសធ្មេញរឹងមាំមានសារធាតុសំណឹក និងហ្វ្លុយអូរី។ កំឡុងពេលដុសធ្មេញ សមាសធាតុសំណឹក "កោសចេញ" បន្ទះការពារការបង្កើតថ្ម ហើយសមាសធាតុហ្វ្លុយអូរីតជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្រៅនៃអេណាមែល។ នេះជារបៀបដែលភាពសដែលទាក់ទងនៃស្នាមញញឹមរបស់អ្នកត្រូវបានសម្រេច។
សូដាដុតនំ
ក្នុងគ្រាទាំងនោះ កាំរស្មីឡាស៊ែរបានរៀបរាប់តែនៅក្នុងរឿងបែបស្រមើស្រមៃប៉ុណ្ណោះ មនុស្សបានដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យធ្មេញសជាមួយនឹងឱសថផ្ទះ។ ម្សៅ Baking Soda ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីធ្វើឲ្យធ្មេញស។ វានៅតែមានប្រសិទ្ធភាពនៅថ្ងៃនេះ។ សូដាមួយស្លាបព្រាត្រូវបានរុំនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ដោយបង់រុំវេជ្ជសាស្ត្រ ឬមារៈបង់រុំ បន្ទាប់មកធ្មេញត្រូវបានជូតជាមួយវា។
វិធីសាស្រ្តធ្វើឱ្យស្បែកសរួមបញ្ចូលគ្នា
នៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញនិងល្អជាង - ម្សៅ - បន្ថែមសូដាដុតនំ, តារាងអំបិលនិងដំណក់អ៊ីដ្រូសែន peroxide ពីរបីដំណក់។ ល្បាយលទ្ធផលមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងការបិទភ្ជាប់ whitening ទេ។
ជែលធ្វើឱ្យស្បែកស
ជែលត្រូវបានអនុវត្តតាមពីរវិធី៖
- វាត្រូវបានគេលាបជាមួយច្រាសទន់លើធ្មេញនិងរឹង។ មាត់ត្រូវតែបើកមួយរយៈ។ បន្ទាប់មក ជែលត្រូវលាងសម្អាតចេញជាបណ្តើរៗជាមួយនឹងទឹកមាត់ រួមជាមួយនឹងបន្ទះខាងក្រៅនៅលើស្រោម។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរសម្រាប់លទ្ធផលយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 សប្តាហ៍។ សម្រាប់ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ ជែលធ្វើឱ្យស្បែកសមានទម្រង់ជាខ្មៅដៃពិសេស។
- ជែលធ្វើឱ្យស្បែកសត្រូវបានបំពេញដោយមួកប្លាស្ទិកដែលពាក់ពេញមួយយប់។ ការធ្វើឱ្យស្បែកសលឿនជាងមុន ប៉ុន្តែមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅលើស្រោមធ្មេញនាំទៅដល់ការបំផ្លាញរបស់វា។ ដំបូងឡើយ ធ្មេញសភ្លឺៗចាប់ផ្តើមងងឹតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីបងា្កររឿងនេះកុំឱ្យកើតមានឡើងអ្នកគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវស្លាកសញ្ញានៅលើជែល។ មាតិកាអ៊ីដ្រូសែន peroxide មិនគួរលើសពី 10% ទេ។
Hydrogen peroxide
លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide មួយនាទីបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ប្រសិទ្ធភាពរំពឹងទុកកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍។
ក្នុងចំណោមរូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើអ៊ីដ្រូសែន peroxide ការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ Neumyvakin បានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់។ សូមអានបន្ថែមអំពីវា។
កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម
- ថ្នាំគ្រាប់ កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មបុកទៅជាម្សៅ ហើយដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់។
- សកម្មភាពស្រដៀងគ្នាមានផេះឈើ ឬម្សៅពីឈើគូសដែលឆេះ។ ម្សៅនេះត្រូវបានលាបលើផ្ទៃធ្មេញ ហើយលាងចេញក្រោយរយៈពេល ៥ នាទី។
អំបិលសមុទ្រ
ដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែស អ្នកអាចប្រើវិធីនេះ។ រូបមន្តចាស់:
- កិនអំបិលសមុទ្រជាម្សៅក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ រួចបន្ថែមបន្តក់ពីរបីដំណក់ ប្រេងអូលីវ. ជាមួយនឹងល្បាយលទ្ធផល សូមដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកពីគ្រប់ទិសទី 3-5 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ និងពេលចូលគេង។
វិធីសាស្រ្តគឺថោកជាងនិងងាយស្រួលជាង:
- ពីរឬបីគ្រាប់ អំបិលសមុទ្ររលាយក្នុងមាត់ ហើយត្រដុសដោយអណ្តាតលើផ្ទៃធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យសនៃ enamel ប្រសិទ្ធភាពនៃការពង្រឹងអញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានសម្រេច។
ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស
ស្ត្របឺរី និងសូដាដុតនំ
ផ្លែស្ត្របឺរីទុំធំមួយត្រូវកិន បន្ទាប់មកមួយស្លាបព្រាបាយត្រូវបានបន្ថែម សូដាដុតនំ, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ម្រាមដៃចង្អុលល្បាយនេះត្រូវបានលាបលើផ្ទៃធ្មេញ។ រយៈពេលប្រាំនាទី អ្នកមិនចាំបាច់ផឹក ឬញ៉ាំអ្វីនោះទេ ហើយបន្ទាប់មកលាងមាត់របស់អ្នក។ ទឹកធម្មតា.
ប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លាមៗ។ ផ្លែស្ត្របឺរីមានផ្ទុកអាស៊ីត malic ក្នុងកំហាប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្អាត enamel ។ សកម្មភាពអាល់កាឡាំងនៃ baking soda អនុញ្ញាតឱ្យអាស៊ីតជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃ enamel ធ្មេញ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសូដា និងអាស៊ីតមិនបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាព វិធីសាស្ត្រនេះជារឿយៗមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
Mint ស៊ុតពណ៌ស និងសូដាដុតនំ
ពី ស៊ុតមាន់ប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានផ្លុំចេញមួយស្លាបព្រាបាយត្រូវបានបន្ថែម ទឹកដោះគោស្លឹកជីអង្កាមពីរសន្លឹក និងម្សៅដុតនំសូដាមួយស្លាបព្រា។ វាប្រែចេញជាប្រភេទមួយ។ ថ្នាំដុសធ្មេញដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក។ វាត្រូវបានណែនាំអោយដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងម្សៅនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ នៅពេលព្រឹក និងពេលយប់។
eggplant
ពងទាត្រូវរក្សាទុកលើភ្លើងរហូតដល់ឆេះ រួចយកម្សៅខ្មៅមកដុសសម្អាតធ្មេញដោយប្រើម្រាមដៃ។
ពុយមីស
Pumice ត្រូវបានកំទេចល្អ បន្ទាប់មក vitriol ត្រូវបានបន្ថែមទៅវា លាយជាមួយ Cream sour និងជូតលើផ្ទៃធ្មេញ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់, ប្រសិទ្ធិភាពគឺយូរ។
ជ័រនៃដើមឈើ coniferous
Izhitsu ត្រូវបានប្រមូលផលពី larch បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក។ វាប្រែចេញនំខេកដែលក្មេងៗទំពារដោយភាពរីករាយ ដែលធ្មេញរបស់ពួកគេដុះឡើងស និងរឹងមាំ។ ស្ករកៅស៊ូដែលបែកធ្លាយមានសភាពរឹង មិនលាតសន្ធឹងច្រើន មិនហើមជាពពុះ ប៉ុន្តែសម្អាតមាត់បានល្អ និងមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។
វិធីសាស្រ្តដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតគឺក្រូចឆ្មា ផ្លែប៉ោម ការ៉ុត
សំបកក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញស។ ផ្នែកខាងបញ្ច្រាសជាមួយនឹងអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានជូត។
ទន្តបណ្ឌិតនៃសតវត្សអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្នគឺជាឯកច្ឆ័ន្ទអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការ៉ុត និងផ្លែប៉ោម។ ពេទ្យធ្មេញណែនាំឱ្យទំពារវាឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ធ្មេញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីឆ្ងាញ់បែបនេះក្លាយជាពណ៌សនិងមានសុខភាពល្អ។
ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់
បន្ថែម 2-3 ដំណក់នៃប្រេងក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូច ឬតែមែកធាង ទៅក្នុងកែវទឹក។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី
ភាគច្រើននៃផលិតផលដែលប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញសមានផ្ទុកសារធាតុគីមី សារធាតុសកម្ម. ដើម្បីកុំឱ្យខូចស្រទាប់ធ្មេញ និងភ្នាសរំអិលនៃមាត់ គឺចាំបាច់ វិធានការបង្ការសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅផ្ទះ។
- បន្ទាប់ពីនីតិវិធីសម្អាតធ្មេញនីមួយៗ វាត្រូវបានណែនាំអោយលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹង decoction នៃ chamomile, sage ឬ bark OAK ។
- ដើម្បីពង្រឹង enamel វាចាំបាច់ក្នុងការរួមបញ្ចូលអាហារជាមួយ មាតិកាខ្ពស់។កាល់ស្យូម៖ ផលិតផលទឹកដោះគោទាំងអស់ ជាពិសេសឈីក្រុម Fulham និងឈីសរឹង។ ប្រសិនបើភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញនៅតែកើនឡើង គ្រាប់កាល់ស្យូម gluconate គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារ។
នៅពេលដែលអ្នកមិនគួរធ្វើឲ្យធ្មេញសក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។
ការប្រឆាំងនឹងការធ្វើឱ្យធ្មេញស៖
- ការមានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេល ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកូននៅពេលនេះ ជាលិកាធ្មេញរសើបបំផុតចំពោះណាមួយ។ ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ;
- អាយុរហូតដល់ 13 ឆ្នាំនៅពេលដែល rudiments ត្រូវបានបង្កើតឡើង ធ្មេញអចិន្រ្តៃយ៍;
- ជំងឺនៃធ្មេញនិងបែហោងធ្មែញមាត់: caries, ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ, stomatitis;
- ភាពអាចរកបាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សីរាងកាយលើសារធាតុដែលប្រើសម្រាប់ bleaching ។