បង្ហាប់ភ្នែក។ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, រមាស់

អ្នក​ដែល​ចូល​ចិត្ត​អង្គុយ​មុខ​ទូរទស្សន៍ ឬ​កុំព្យូទ័រ​យូរ​មិន​ឆាប់​ត្រូវ​រក​រូបមន្ត​លាប​ភ្នែក។ យ៉ាងណាមិញអារម្មណ៍នៃខ្សាច់ដែលចាក់នៅក្រោមត្របកភ្នែកមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេហើយការសម្លឹងមើលអេក្រង់ជាបន្តបន្ទាប់កាន់តែពិបាក។ មិនអាចធ្វើបានដោយគ្មាន នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តជាមួយនឹងការរលាកនៃភ្នែក និងត្របកភ្នែក ដោយសារតែគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពអន់។ ផ្សែងបារីធូលីផ្លូវ ឬលំអងរុក្ខជាតិ បង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី. ឡេនឹងជួយបំបាត់ការហើម, រង្វង់ងងឹតនិងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពអស់កម្លាំងក្នុងការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ។

ក្រហមឬស្ងួតនៃកែវភ្នែក

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវាចាំបាច់ក្នុងការដោះលែងរោមភ្នែកនិងត្របកភ្នែកពីគ្រឿងសំអាងហើយបន្ទាប់មកលាងសំអាត ទឹក​ត្រជាក់ហើយជូតមុខរបស់អ្នកថ្នមៗ។ ដោយសារតែជាញឹកញាប់ណាស់។ ភាពមិនស្រួលទាក់ទងនឹងការថយចុះជាតិទឹកនៃកែវភ្នែក ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្ហាប់នៅលើភ្នែកសម្រាប់អ្នកដែលភ្លេចព្រិចភ្នែកពេលអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ infusion ឱសថរៀបចំពីស្ងួត pansies(វីអូឡា) រ៉ូស្មែរី ឬវីយ៉ូឡែត។ ចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះ 2 tbsp ។ លីត្រ ឱសថទាំងនេះ ឬល្បាយរបស់វា ទុកចោល 1 ម៉ោង រួចចាក់ចូលក្នុងចានស្អាត។ មារៈបង់រុំសើមជូតឱ្យបានច្រើន ហើយដាក់លើត្របកភ្នែកបិទជិត។ វាមិនមានបញ្ហាថាតើសារធាតុ tincture ខ្លះជ្រាបចូលទៅក្នុងភ្នែកទេព្រោះវាក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាងផងដែរ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 10 នាទីវាគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទុកផលិតផលក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ។

ភាពស្ងួតនៃកញ្ចក់ភ្នែកត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំនៅលើភ្នែក ប៉ុន្តែបានតែប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងវា។ ដំណោះស្រាយព្យាបាលត្រូវបានធ្វើពី 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនិងទី 3 ។ លីត្រ ទឹកឆ្អិន. មារៈបង់រុំ ឬក្រណាត់កប្បាសនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច លាបលើត្របកភ្នែករយៈពេល 15 នាទី។ ដំណោះស្រាយទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយ ឱសថបុរាណចាប់តាំងពីវាមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការផ្ដល់ជាតិទឹកនៃកែវភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានទាក់ទាញផងដែរ។ ជំនួយកំឡុងពេលព្យាបាល ដំណាក់កាលដំបូងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចទុកសុីរ៉ូនៅថ្ងៃបន្ទាប់បានទេអ្នកត្រូវរៀបចំស្រស់។

Chamomile និង ផ្កាលីនដិន. នៅក្នុងចានស្អាតមួយវាស់ 1 tbsp ។ លីត្រ ផ្កាស្ងួតចាក់ទឹករំពុះ 1 ពែងនិងគ្របដោយកន្សែង។ ច្របាច់​យក​ទឹក​ត្រជាក់​មក​ជូត​សំឡី​ដែល​មាន​សំណើម ហើយ​លាប​លើ​ត្របកភ្នែក​រយៈពេល ១០ នាទី។

ការបង្ហាប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានរៀបចំពីការកិនល្អ។ nutmegពនលាយជាមួយនឹងទឹកដោះគោទៅជាសភាពក្រៀមក្រំ មានតែវាប៉ុណ្ណោះដែលគួរលាបមិនលើរន្ធភ្នែក ប៉ុន្តែជុំវិញពួកវា។

វិធីបំបាត់ការហើម

ត្របកភ្នែកហើមមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យមនុស្សអាយុពី 10-15 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អទៀតផង។ រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលនៃជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវនៅទ្រឹងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការបង្ហាប់ភ្នែកដែលបំបាត់ការហើម។ បន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុង ទឹកផ្លែឈើស្រស់ស្ពៃក្តោប, លាបលើត្របកភ្នែកនៃភ្នែកបិទសម្រាប់ 20-30 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីនេះជារៀងរាល់ល្ងាច ការហើមនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

Decoctions នៃឱសថមួយចំនួន ស្លឹក និងឫសធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ផ្នែកនៃល្បាយនៃរុក្ខជាតិស្ងួតកំទេចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 1 កែវទឹកហើយដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ផលិតផលត្រូវបានត្រងហើយលាបភ្នែករយៈពេល 10 នាទីត្រូវបានផលិតចេញពីវា។ ដើម្បីរៀបចំ decoction មួយនៃល្បាយឱសថខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:

• 1 tsp គ្រាប់ពូជ dill, 1 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹកម្ទេស;
• 2 tbsp ។ លីត្រ ផ្កា chamomile;
• 1.5 ស្ត។ លីត្រ sage និង calendula;
• 3 សិល្បៈ។ លីត្រ ផ្កាពោត។

មនុស្សមួយចំនួនដាក់រង្វង់នៅលើត្របកភ្នែករបស់ពួកគេដើម្បីបំបាត់ការហើម។ ត្រសក់ស្រស់ឬថង់តែដុត។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងកុំខ្ជិលនិងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ ការបង្ហាប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅលើភ្នែកជាពិសេសចាប់តាំងពីការរៀបចំរបស់វាមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេ។

តែ​សម្រាប់​លាប​ត្រូវ​ប្រើ​តែ​ស្លឹក​ប៉ុណ្ណោះ និយម​តែ​បៃតង ប៉ុន្តែ​មិន​ត្រូវ​ដាក់​ថង់ ឬ​ក្រៀម​ទេ។

ស្លឹកតែគួរតែរឹងមាំក្នុងអត្រា 1 tsp ។ ក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ នៅពេលដែលវាចុះត្រជាក់ទាំងស្រុង បន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងនោះត្រូវសង្កត់លើត្របកភ្នែករយៈពេល 2-3 នាទី បន្ទាប់មកសើមម្តងទៀត ហើយត្រឡប់ទៅទីតាំងមុនវិញ។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 5-6 ដង។

ត្រសក់​មួយ​ផ្លែ​ដែល​កិន​លើ​ក្រឡ​ល្អ​មួយ​ត្រូវ​បាន​រុំ​ជា​បំណែក​នៃ​មារៈបង់រុំ​បត់​បួន​ដង​ហើយ​ច្របាច់​ស្រាលៗ (ទឹក​មិន​ចាំ​បាច់​បង្ហូរ​ទេ វា​គួរ​តែ​ត្រាំ​សាច់​ក្រណាត់​ឱ្យ​បាន​ល្អ)។ បនា្ទាប់មក swabs គួរតែត្រូវបានសង្កត់លើភ្នែកបិទសម្រាប់ 10-15 នាទី។

ល្បាយនៃ 1 tsp ។ ជា root parsley chopped ជាមួយ 2 tsp ។ Cream sour ត្រូវបានអនុវត្តទៅមារៈបង់រុំបត់នៅពាក់កណ្តាលនិងបានអនុវត្តទៅត្របកភ្នែក ផ្នែកខាងបញ្ច្រាស. ផលប៉ះពាល់របស់វាគួរត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 5-7 នាទី។

វិធីដោះស្រាយជាមួយរង្វង់ខ្មៅ

ប្រសិនបើ​ស្បែក​ក្រោម​ភ្នែក​មាន​ពណ៌​ខៀវ​ជាប់​ជានិច្ច អ្នក​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ព្រោះ​បាតុភូត​អាច​បណ្តាល​មកពី​ជំងឺ​បេះដូង លើសឈាម ឬ​ទឹកនោមផ្អែម​។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរង្វង់បានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពី យប់គេងមិនលក់ហើយ​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​អស់កម្លាំង វា​ពិតជា​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន​ដោយ​ប្រើ​ឡេ​ពី​បន្លែ និង​ទឹក​ផ្លែឈើ​។ ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​ដំឡូង​ឆៅ​និង​ត្រសក់​ស្រស់​ក្នុង​ល្បាយ (1:1) បន្ទះ​កប្បាស​ត្រូវ​បាន​រក្សា​ទុក​លើ​ត្របកភ្នែក​រយៈពេល 15-20 នាទី។ Tampons ជាមួយនឹងល្បាយ (1:1) នៃក្រូចឆ្មា និងទឹកប៉េងប៉ោះ បិទបាំងតែតំបន់ស្បែកខ្មៅរយៈពេល 7-10 នាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់នីតិវិធីណាមួយ ចាំបាច់ត្រូវប្រើភេសជ្ជៈដែលមិនទាន់ផលិតរួចលក់ក្នុងហាង ប៉ុន្តែមានតែផលិតផលដែលច្របាច់ដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។

ការលាបឡេលាបជាមួយទឹកដោះគោឆ្អិន ឬទំពាំងបាយជូរ sage ជួយបានល្អ។ វាត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីខាងក្រោម។ ដាំទឹក 100 មីលីលីត្រក្នុងខ្ទះចាក់ 1 tsp ។ ឱសថ chopped, គ្របដណ្តប់និងរំពុះនៅលើកំដៅទាបបំផុតសម្រាប់ 10 នាទី។ ប៉ះពាល់ decoction មុនពេលប្រើ។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ពាក់កណ្តាលនៃផលិតផល (ឬទឹកដោះគោ) ហើយកំដៅនៅសល់បន្តិច។ ត្រាំបន្ទះកប្បាសឆ្លាស់គ្នាក្នុងវត្ថុរាវត្រជាក់ និងក្តៅ ហើយបន្ទាប់មកសង្កត់លើត្របកភ្នែករយៈពេល 3 នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 4-5 ដងការបង្ហាប់ចុងក្រោយសម្រាប់ភ្នែកគួរតែត្រជាក់។ អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹកតែបន្តិចទៅទឹកដោះគោត្រជាក់។

ពីក្រណាត់កប្បាសស្តើងមួយ ដេរថង់តូចៗចំនួន 2 បំពេញវាដោយផ្កាកុលាបស្ងួត ឬផ្កាកូលាប ហើយបន្ទាប់មកសង្កត់វាក្នុងទឹករំពុះរយៈពេលជាច្រើននាទី។ ថង់ក្តៅគួររក្សាទុកនៅលើត្របកភ្នែករហូតដល់ត្រជាក់។ Tampons ត្រាំក្នុង មធ្យោបាយដោះស្រាយបន្ទាប់, ត្រូវបានដាក់មិននៅលើត្របកភ្នែក, ប៉ុន្តែនៅលើ ស្បែក​ខ្មៅនៅក្រោមភ្នែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយ 50 មីលីលីត្រនៃ decoction chamomile រៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តខាងលើ 1 tsp ។ ទឹកក្រូច​ឆ្មានិងទី 4 ។ លីត្រ ទឹកប្រៃ sauerkraut. សង្កត់ 10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះស្បែក ទឹកក្តៅ.

ការលុបបំបាត់ការរលាក

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជំនួយពីគ្រូពេទ្យភ្នែកគឺមិនអាចខ្វះបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលវិបាកនៃការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានផ្សែង ដើរក្នុងអាកាសធាតុមានខ្យល់បក់ ឬប្រើគ្រឿងសម្អាងមិនសមរម្យ អាចត្រូវបានលុបចោលដោយខ្លួនឯងដោយការលាបឡេលាបភ្នែកជាប្រចាំ។ បន្ទះកប្បាសគួរតែត្រូវបានសំណើមនៅក្នុងស្លឹកតែដែលបានរៀបរាប់ពីមុន decoctions នៃ chamomile គ្រាប់ពូជ dill និងស្លឹក mint ទឹកត្រសក់។ ក៏មានផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីបំបាត់ការរលាក។

ប្រសិនបើត្របកភ្នែករលាក ពួកគេត្រូវលាងសម្អាត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយ decoction នៃ horsetail ។ ស្មៅស្ងួត (15 ក្រាម) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកមួយកែវហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោងលើកំដៅទាបបំផុត។ កប្បាស​ត្រូវ​បាន​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​ទំពាំងបាយជូរ​ដែល​ច្រោះ​ហើយ​ទុក​នៅលើ​ត្របកភ្នែក​បិទជិត​ប្រហែល 5 នាទី។ នៅពេលដែល barley លេចឡើង 1 tsp ។ tincture ឱសថស្ថានរំលាយ calendula ក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិន។ ជូតមារៈបង់រុំឱ្យសើមនៅក្នុងផលិតផលដែលបានរៀបចំហើយលាបលើត្របកភ្នែករយៈពេល 2 នាទីដោយធ្វើបែបបទម្តងទៀត 6-7 ដង។ Lotions សម្រាប់ភ្នែកពីដំណោះស្រាយនៃ calendula ក៏អាចត្រូវបានធ្វើជាមួយ conjunctivitis ។

តាមក្បួនមួយ ភ្នែកចាប់ផ្តើមជ្រាបទឹក នៅពេលដែលធូលី ផ្សែង ឬខ្យល់ខ្លាំងចូលពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការកើនឡើងការរហែកអាចកើតឡើងដោយគ្មាន ហេតុផលដែលអាចមើលឃើញ. ប្រសិនបើលាង ទឹក​ស្អាតឬការញ៉ាំតែខ្សោយមិនអាចជួយបានទេ អ្នកអាចរៀបចំពិសេសមួយ។ decoction. ដាំទឹក 250 មីលីលីត្រក្នុងខ្ទះបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជ cumin និងចំអិននៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 4 នាទី។ បន្ទាប់មកយកចានចេញពីកំដៅហើយបន្ថែម 1 tsp ទៅវា។ ស្លឹក Plantain ស្ងួត និងផ្កាពោត។ ចាក់ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ចូលក្នុង ពាង​កែវគ្របដោយកន្សែង ហើយទទូចក្នុងកន្លែងងងឹតមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់​មក​យក​ផលិតផល​មក​ច្របាច់​យក​សំឡី​ដែល​មាន​សំណើម​នៅ​ក្នុង​នោះ ហើយ​ធ្វើ​ការ​បង្ហាប់​ភ្នែក ២-៣​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​រយៈពេល ៥-៦​នាទី។

បង្ហាប់សម្រាប់ភ្នែក - ខ្លាំងណាស់ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពការពារការលេចឡើងនៃស្នាមជ្រួញ។ ការបង្ហាប់ផ្សេងៗជួយកម្ចាត់ថង់ក្រោមភ្នែក បំបាត់ការហើមត្របកភ្នែក។

• អ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់កម្រិតពណ៌។ លាបកប្បាសដែលត្រាំចូល ទឹក​ត្រជាក់រយៈពេល 5 នាទីហើយបន្ទាប់មក - ក្តៅក្នុងពេលតែមួយ។
• កាត់ជាចំណិតស្តើងៗ ហើយលាបលើត្របកភ្នែក។ បន្ទាប់មកលាងភ្នែករបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
• ចាក់ផ្កា chamomile 1 ស្លាបព្រាបាយជាមួយកែវទឹករំពុះទុកចោល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកសំពាធ។ ជ្រលក់មារៈបង់រុំទៅក្នុងសូលុយស្យុង រុំវាចេញ ហើយដាក់វានៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត ៣ ដងរៀងរាល់ ៥ នាទីម្តង។
• ចាក់ 1 sage ជាមួយកន្លះកែវទឹករំពុះ។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពី 20 នាទី។ ចែក infusion ជាពីរផ្នែក។ ត្រជាក់មួយក្នុងចំនោមពួកគេកំដៅមួយទៀត។ ធ្វើការបង្ហាប់កម្រិតពណ៌រយៈពេល 10 នាទី។ នីតិវិធីកាន់តែប្រសើរធ្វើមុនពេលចូលគេង។
• ច្របាច់ parsley ហើយរុំដោយបង់រុំ។ ប្រើជាការបង្ហាប់រយៈពេល 15 នាទីនៅលើភ្នែក។
• ញ៉ាំ​ថង់​តែ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ពុះ ដាក់​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​រយៈពេល 5 នាទី ។ បន្ទាប់​មក​យក​វា​ចេញ​ពី​ទូរ​ទឹកកក ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រយៈពេល ១០ នាទី​។
• ដាក់តែឬ chamomile នៅក្នុងមារៈបង់រុំឬថង់ក្រណាត់។ បន្ទាប់មក​ជ្រលក់​វា​ក្នុង​កែវ​ទឹក​ពុះ​រយៈពេល ១០ នាទី​។ លាបលើភ្នែក។ ការបង្ហាប់នឹងជួយអ្នកជៀសវាង រូបរាងដំបូងស្នាមជ្រួញ។
• ដាក់មារៈបង់រុំដែលត្រាំក្នុង ប្រេង​រុក្ខជាតិ. ទុកចោល 5-10 នាទី បន្ទាប់មកលាងភ្នែកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
• ធ្វើឱ្យកប្បាសសើមជាមួយ decoction និង parsley ហើយដាក់នៅលើភ្នែករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការបង្ហាប់រួច លាបត្របកភ្នែកដោយប្រើជែលភ្នែក ឬក្រែម។
• ដាំ​ជីអង្កាម​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​ជាមួយ​ទឹក​ដាំ​ពុះ​មួយ​កែវ​ដាក់​លើ​ភ្លើង​រយៈពេល​១០​នាទី​ឱ្យ​ឆ្អិន​។ ត្រជាក់និងសំពាធ។ បន្ទាប់មក​ជ្រលក់​កប្បាស​ចូល​ក្នុង​ទឹក ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្នែក​រយៈពេល ១០ នាទី​។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងជាប់ៗគ្នា។

• រលាយក្នុងទឹក។ តារាង​អំបិល. ធ្វើការបង្ហាប់កប្បាសនៅលើដំណោះស្រាយនេះ។
• ចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃផ្កាពោតជាមួយកែវទឹករំពុះ, សំពាធបន្ទាប់ពី 20 នាទី។ ធ្វើបន្ទះកប្បាសរយៈពេល 15 នាទី។
• លាយផ្កាពោតមួយស្លាបព្រាបាយ និងប្រេងបន្លែកន្លះកែវ។ ជ្រលក់កប្បាសមួយចូលទៅក្នុងល្បាយ ហើយដាក់វានៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មក​ជូត​ត្របកភ្នែក​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ផ្កា​ពោត​។
• ធ្វើ tincture កំបោរ។ ចាក់ផ្កាលីនដិន 2 កែវជាមួយទឹករំពុះ។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពី 10 នាទី។ ត្រាំមារៈបង់រុំក្នុង infusion ហើយលាបលើភ្នែករយៈពេល 5 នាទី។ នីតិវិធីនឹងជួយបំបាត់ការហើមនៅលើត្របកភ្នែក។
• ដាក់ ​​parsley នៅក្នុងថង់មារៈបង់រុំនិងជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់មកយកថង់ដាក់លើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 3 នាទី។
• លាយគ្រាប់ពូជ 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកកន្លះកែវ។ លាបឡេលើភ្នែក។
• ចាក់ 1 ស្លាបព្រា ស្លឹកស្រស់ birch ជាមួយកែវទឹកត្រជាក់មួយ។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពី 8 ម៉ោង។ ធ្វើការបង្ហាប់កប្បាស។ នីតិវិធីបែបនេះនឹងជួយកម្ចាត់ការហើមនៃត្របកភ្នែក។
• ចាក់ជីអង្កាម 2 ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុង 2 ពែង ទឹក​ក្តៅ. រំពុះ 10 នាទី។ បន្ទាប់មកត្រជាក់និងសំពាធ។ លាប tampons ជាមួយ infusion នេះ 10 នាទី។
• លាយទឹកឆ្អិនកន្លះកែវជាមួយ 10 ដំណក់នៃ arnica ។ ជ្រលក់កប្បាសនៅក្នុងល្បាយ ហើយដាក់លើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។
• ទឹកត្រសក់ក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់ផងដែរ។

• លាយគ្រាប់ពូជ flax 2 ស្លាបព្រាជាមួយ 2 ពែងទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី, ត្រាំ wool កប្បាសនៅក្នុង infusion និងដាក់នៅលើភ្នែករបស់អ្នកសម្រាប់ 20 នាទី។
• ដំឡូងបារាំង ១ ដើម "ដាក់ក្នុងស្បែក" បន្ទាប់មកកិន និងបន្ថែមទឹកដោះគោជូរ ១ ក៏ដូចជាទឹកដោះគោក្តៅបន្តិច។ ធ្វើទឹកសុទ្ធ។ ដាក់វានៅលើកន្សែង ហើយបន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 20 នាទី។
• លាយឈីក្រុម Fulham 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ 1 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោ។ លាបម៉ាសលើកន្សែង។ អនុវត្តការបង្ហាប់រយៈពេល 20 នាទី។
• 2 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជ fennel ចាក់ 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ប៉ះពាល់បន្ទាប់ពី 10 នាទី។ ត្រាំ wool កប្បាសនៅក្នុង infusion ហើយដាក់នៅលើភ្នែក។ យកចេញបន្ទាប់ពី 20 នាទី។
• ចាក់​ស្លឹក​ផ្កា និង​ដើម​ស្វាយ​ក្រអូប ២ ស្លាបព្រា​បាយ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ពុះ ១ ពែង​សំពាធ​បន្ទាប់​ពី ១៥ នាទី​។ ត្រាំ​សំឡី​ក្នុង​ល្បាយ ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រយៈពេល ២០ នាទី​។

បុរសសម័យទំនើបមិនចល័តដូចមនុស្សនៃសតវត្សទីចុងក្រោយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ហាត់ប្រាណភាពតានតឹងជារឿយៗមានទំហំតូច ប៉ុន្តែសរីរាង្គខ្លះជួបប្រទះភាពតានតឹងកើនឡើង។

ឧទាហរណ៍ភ្នែករបស់យើង។ យើងផ្ទុកពួកវា ធ្វើការដោយគ្មានការរំខាននៅកុំព្យូទ័រដោយមិនឈប់។ យូរមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ បើកឡានដោយផ្តោតអារម្មណ៍។ ហើយប្រសិនបើយើងបន្ថែមភាពតានតឹង និងគ្រឿងសម្អាងដែលមានគុណភាពទាប នោះយើងទទួលបានកត្តាជាច្រើនដែលនាំឱ្យបង្កើនភាពអស់កម្លាំងភ្នែក។

កត្តាអវិជ្ជមានដែលប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់យើងគឺបរិស្ថាន។ ទីក្រុងធំៗជាមួយនឹងបរិស្ថានវិទ្យាអវិជ្ជមាន ធូលីដី ផ្សែងបារី. មិនចាំបាច់និយាយទេ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ភ្នែករបស់យើងត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ និងការថែទាំបន្ថែម ទោះបីជាអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរក៏ដោយ .

ជំនួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព"កញ្ចក់នៃព្រលឹង" របស់យើងអាចត្រូវបានបង្ហាប់សម្រាប់ភ្នែក។ ពួកគេមិនទាមទារពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ ហើយអាចអនុវត្តបាននៅផ្ទះ។ ពួកគេជួយកម្ចាត់ភាពស្ងួត និងផ្តល់សំណើមដល់ភ្នែកបានយ៉ាងងាយស្រួល បន្ធូរភ្នាសភ្នែក និងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។

ការបង្ហាប់ភ្នែកត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺថាពួកគេគឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃស្បែក។ នៅជុំវិញត្របកភ្នែក ស្បែកគឺឆ្ងាញ់ណាស់ ដូច្នេះវាត្រូវការជាតិទឹកជាប្រចាំ ព្រោះវាមិនមានមូលដ្ឋានខ្លាញ់។ ការបង្ហាប់ទាំងនេះស្ទើរតែមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

យើងធ្វើការបង្ហាប់។

មុនពេលធ្វើការបង្ហាប់សម្រាប់ភ្នែកអ្នកត្រូវសម្អាត ផ្ទៃស្បែកពីការបំពុលនិង គ្រឿងសម្អាងប្រើឡេ ឬទឹកដោះគោដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្អាតភ្នែក។ ប្រសិនបើមិនមានគ្រឿងសំអាងនៅនឹងដៃទេនោះអ្នកអាចប្រើអូលីវនិង ប្រេង castor. សំណល់នៃប្រេងត្រូវតែយកចេញជាមួយនឹងកន្សែងមារៈបង់រុំដែលត្រាំនៅក្នុង decoction នៃឱសថឱសថមួយ។

ការបង្ហាប់ភ្នែកក្តៅអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកមិនមានកម្លាំងខ្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ. សម្រាប់ ស្បែករលុងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់។ ប្រភេទនៃការបង្ហាប់ណាមួយត្រូវបានធ្វើក្នុងស្ថានភាពសម្រាកនៅក្នុងទីតាំងងាយ។ បន្ទាប់ពីអ្នកដាក់ បិទភ្នែកបង្ហាប់ក្រណាត់គ្របវានៅលើកំពូលជាមួយក្រដាស parchment ។ ដាក់កន្សែង Terry ទន់នៅលើកំពូលនៃការបង្ហាប់នេះ។

ប្រភេទនៃការបង្ហាប់។

1. ការបង្ហាប់រុក្ខជាតិ។ ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតត្រូវបានផ្តល់ដោយការបង្ហាប់សម្រាប់ភ្នែកដែលផ្អែកលើឱសថឱសថ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក 1 tbsp ។ រុក្ខជាតិឱសថហើយចាក់ទឹករំពុះមួយកែវ។ ឱសថនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ឱសថដូចជា sage, dill, parsley, lime blossom, mint ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ភ្នែក, ស្លឹក birchនិង hawthorn ។

2. បង្ហាប់ជាមួយ ទឹកកកគ្រឿងសំអាង. ការបង្ហាប់ទឹកកកគ្រឿងសំអាងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនិង ប្រសិទ្ធភាព។ ការបង្កើតទឹកកកគ្រឿងសំអាងគឺងាយស្រួល។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមរៀបចំ decoction នៃ linden, chamomile ឬគ្រាន់តែយក ទឹកបរិសុទ្ធ. បង្កកវត្ថុរាវដែលបានរៀបចំនៅក្នុងទូរទឹកកកក្នុងផ្សិតទឹកកក។

ប្រើ ត្រូវការដូចនេះ៖រុំ​ក្នុង​កន្សែង​ហើយ​លាប​លើ​ភ្នែក​រយៈពេល 2 នាទី ប៉ុន្តែ​មិន​មាន​ទៀត​ទេ ព្រោះ​ភាព​ត្រជាក់​ខ្លាំង​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឆ្លុះ​សរសៃឈាម និង​រំខាន​ដល់​ចរាចរ​ឈាម​ក្នុង​តំបន់។ ប្រសិនបើមិនមានអ្នកកែសម្ផស្សទេនោះអ្នកអាចប្រើកន្សែងដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់។

3. បង្ហាប់ជាមួយទឹកដំឡូង។ មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងភ្នែក និងជាពិសេសក្នុងករណីខ្វះការគេងគឺ ទឹកដំឡូង. ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះដំឡូងឆៅដែលបន្ទាប់មកម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់មារៈបង់រុំហើយលាបលើភ្នែករយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។

4. តែខ្មៅ។ តែខ្មៅដែលញ៉ាំខ្លាំងអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាកចេញពីភ្នែក។ លាបលើភ្នែកដែលអស់កម្លាំង និងឈឺរយៈពេល 15-20 នាទី។

ស្អាតទាំងនេះ វិធីសាមញ្ញតាមពិតមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ វាគឺមានតំលៃថែរក្សាភ្នែក 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយពួកគេនឹងក្លាយជា "កញ្ចក់" ដ៏ស្រស់ស្អាតនៃព្រលឹងរបស់អ្នក។

មនុស្សគ្រប់រូប ឆអាហ្សាផ្ទុកបន្ទុកកើនឡើង។

ដូច្នេះហើយ ជួនកាលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ល្បឿនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយឱ្យភ្នែករបស់យើងសម្រាក។

សម្រាកអាចជា អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធka សម្រាប់ភ្នែកនិងលំហាត់ដូចជា "ប៉ាមីង". និងសូម្បីតែការបង្ហាប់សាមញ្ញសម្រាប់ភ្នែក។

តើ​ថ្នាំ​បិទ​ភ្នែក​ប្រភេទ​ណា​ខ្លះ ហើយ​ផលិត​ពី​អ្វី?

បង្រួមប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នក។ មាត់អាលី.

ការបង្ហាប់ធ្វើឱ្យស្រស់៖ កាត់ចំណិតស្តើងៗពីដំឡូងឆៅ ហើយលាបលើត្របកភ្នែកដែលបិទជិត យកការបង្ហាប់ចេញបន្ទាប់ពីប្រាំនាទី។ ដំឡូងបារាំងជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យភ្នែកស្រស់ស្រាយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការឱ្យ កុំព្យូទ័រrumហើយភ្នែកគឺនៅក្នុង វ៉ុលថេរវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តការបង្ហាប់ពីតែ (ទាំងខ្មៅ និងបៃតង) នៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ ត្រូវការដេរពី ជាលិកាទន់ទំហំកាបូប រន្ធភ្នែក. ចាក់តែខ្លះនៅខាងក្នុងហើយដាក់វាក្នុងកែវទឹករំពុះដប់ប្រាំនាទីបន្ទាប់មកដាក់ថង់ក្តៅនៅលើត្របកភ្នែកបិទជិតដប់នាទី។ ការបង្ហាប់នេះបន្ធូរភ្នែក និងការពារភាពជ្រីវជ្រួញ។

ដុំទឹកកកដែលរុំដោយកន្សែង waffle ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើត្របកភ្នែករយៈពេលមួយនាទី។ មិន​ស្ថិត​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​វា​លើស​ពី​នេះ​! ចាប់តាំងពីនេះនាំឱ្យមានការថយចុះកម្តៅ, vasoconstriction និងចុះខ្សោយនៃឈាមរត់ឈាម។

បង្ហាប់សម្រាប់ ភ្នែករលាកនិងត្របកភ្នែកហើម។ចាក់ chamomile តិចតួចចូលទៅក្នុងថង់ធ្វើពីក្រណាត់ទន់ឬមារៈបង់រុំដាក់ក្នុងទឹករំពុះសម្រាប់ប្រាំនាទីបន្ទាប់មកលាបក្តៅលើភ្នែក។ ជូតសំឡីឱ្យសើមជាមួយ decoction parsley ហើយលាបលើត្របកភ្នែក បន្ទាប់ពីការបង្ហាប់បែបនេះ លាបក្រែម ឬជែលភ្នែកធ្វើឱ្យស្រស់។ ការបង្ហាប់នេះបន្ធូរភ្នែក និងកាត់បន្ថយការហើមត្របកភ្នែក។ បង្ហាប់ប្រឆាំងនឹងទឹកភ្នែកនិងភាពតានតឹង។យក​សំឡី​ជ្រលក់​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ដាក់​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រយៈពេល ៣ នាទី រួច​យក​សំឡី​ជ្រលក់​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់​រយៈពេល ៣ នាទី​បន្ទាប់។ អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពបែបនេះប្រាំពីរដងជាប់ៗគ្នា។

បង្ហាប់សម្រាប់ស្បែកស្ងួតនៅជុំវិញភ្នែក។ដាក់​សំឡី​ត្រាំ​ក្នុង​ប្រេង​បន្លែ​លើ​ត្របកភ្នែក​បិទ​ជិត​រយៈពេល​បី​នាទី​បន្ទាប់មក​លាង​សម្អាត​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ រួច​លាប krបរិភោគឬជែលភ្នែក។

បង្ហាប់សម្រាប់ភ្នែកពីស្នាមជាំ។ជម្រើសមួយគឺការព្យាបាលទឹកនោម។ នៅពេលយប់ ធ្វើការបង្ហាប់ពីទឹកនោមរបស់អ្នក។ ត្រាំដុំសំឡីក្នុងទឹកនោម ហើយលាបលើត្របកភ្នែកដែលបិទជិតដប់នាទី។

ជាទូទៅ ស្នាមជាំគឺជាបញ្ហាផ្ទៃក្នុង ស្ទើរតែប្រាកដណាស់ទាក់ទងនឹងតម្រងនោម ហើយដើម្បីដោះស្រាយវាដោយសួត និង វិធីសាមញ្ញពិបាកណាស់។

បង្ហាប់សម្រាប់ការការពារនៃការរលាកភ្នែក។យក​ផ្កា​ពោត​ខៀវ​ស្ងួត​ចំនួន ៣ ស្លាបព្រា​បាយ ចាក់ ២០០ មីលីលីត្រ។ ចាក់ទឹករំពុះហើយទុកចោលលើសពីបីម៉ោង។ មុនពេលប្រើ ត្រូវសំពាធ និងលាបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច) កប្បាសដែលសើមដោយសារធាតុ tincture ទៅលើត្របកភ្នែក។

Lotions សម្រាប់ភ្នែកពីតែនិងឱសថ - នឹងជួយមិនត្រឹមតែបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំបាត់ស្នាមជាំនិងថង់នៅក្រោមភ្នែកផងដែរ។

Concealers សម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក, ក្រែមគ្រឹះនិងការរីករាយផ្សេងទៀតនៃឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សទំនើបបានជន់លិចហាងលក់គ្រឿងសំអាង និងធ្នើររបស់យើង ហើយអ៊ីនធឺណិតគឺពោរពេញទៅដោយចំណងជើង លាបនិងឡេសម្រាប់ភ្នែក. ហេតុអ្វីបានជាការសង្កត់ធ្ងន់លើឧស្សាហកម្មទំនើប? ពី​ព្រោះ​សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​ភ្នែក​របស់​យើង​ត្រូវ​បាន​លាត​ត្រដាង​ជា​ច្រើន​ទៀត។ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានជាងដូចគ្នាកាលពី 20 ឆ្នាំមុន។ ហើយមិនចាំបាច់ពន្យល់ពីមូលហេតុនោះទេ។ ប្រសិនបើមុននេះ យើងភ្ជាប់តែទូរទស្សន៍ជាមួយអេក្រង់ពាក្យ ពេលនេះម៉ោងជាច្រើនបានចំណាយលើកុំព្យូទ័រ ថេប្លេត និងទូរស័ព្ទដែលទើបនឹងកើត បូករួមទាំងបរិស្ថានវិទ្យា និងចង្វាក់នៃជីវិតកំពុងបំពេញការងាររបស់ពួកគេ។

ការថែរក្សាភ្នែកជាទៀងទាត់គួរតែក្លាយជាទម្លាប់មួយ ដូចជាការដុសធ្មេញរបស់អ្នក ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភ្នែករបស់អ្នកខ្លាំងដូចធ្មេញរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីអ្វី និងមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។ ឡេណាមួយសម្រាប់ភ្នែកនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតអំពីយន្តការនៃសកម្មភាពនៃសមាសធាតុនៃការបង្ហាប់។

លាងភ្នែកជាមួយចំណេះដឹង

1. ការលាងសម្អាតផ្ទុយគ្នា។- មិនមែនជាឡេទេ ប៉ុន្តែនេះជារឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើមុននឹងធ្វើ។ ជំនួសទឹកត្រជាក់ និងក្តៅយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 នាទី ធ្វើឱ្យលំហូរឈាមសកម្ម និង ដំណើរការមេតាប៉ូលីស, យកចេញ ការកកស្ទះ. ឥទ្ធិពលក្នុងតំបន់ស្រដៀងគ្នា (តំបន់ភ្នែក) នឹងរៀបចំស្បែកឱ្យស្រូបយកបរិមាណអតិបរមា សារធាតុមានប្រយោជន៍ល្បិចមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ បញ្ចប់ការលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។ ហើយកុំភ្លេចថាអ្នកមិនអាចជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងបានទេ ចលនា "សើម" គ្រប់គ្រាន់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកឆ្ងាញ់នៅជុំវិញភ្នែក និងត្របកភ្នែក។

2. តែ lotions សម្រាប់ភ្នែក- នៅក្នុងតែបៃតង និងខ្មៅ (ក្រហម) មានផ្ទុកសារធាតុ tannins ដែលមានឥទ្ធិពល vasoconstrictive ហើយក៏បង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ តានីនពិតជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការពុលលោហៈធ្ងន់។ ហើយនេះគ្រាន់តែជាចុងផ្ទាំងទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិត ការបង្ហាប់តែសម្រាប់ភ្នែកមិនត្រឹមតែបំបាត់ភាពនឿយហត់ដោយសារតែសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងស្លឹកតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺពួកគេបំបាត់ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលស្បែករបស់យើងស្រូបតាមខ្យល់។ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់លុបចោលលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃតែ។ ជម្រើស​ដ៏​ងាយស្រួល​បំផុត​សម្រាប់​តែ​ឡេ​គឺ​ដាក់​ថង់​តែ​ក្តៅ​នៅ​ពីមុខ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រយៈពេល 15-20 នាទី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធអត្ថបទខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យប្រើ tincture នៃតែរលុង, កប្បាសសើមឬមារៈបង់រុំក្នុងស្លឹកតែដោយសារតែ។ សូម្បីតែវិគីភីឌាក៏មិនបដិសេធការពិតដែលថាថង់តែគឺជាល្បាយនៃទឹកតែ ធូលី និងសារធាតុពណ៌។ ហើយ​តើ​ស្លឹក​តែ​ដ៏ថ្លៃថ្លា​ប៉ុន្មាន​សន្លឹក​ដែល​ពួក​គេ​ផ្ទុក​នោះ​គឺជា​សំណួរ​ដ៏​ធំ​មួយ​។ ដូចគ្នាចំពោះតែ granulated ។

3. តែ Chamomile សម្រាប់ភ្នែក- ផ្កា Chamomile មានសារធាតុដូចជា azulene ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក បាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។ បន្ថែមទៅនោះ។ ប្រេងសំខាន់អាស៊ីត និង glycosides ជាច្រើនដែលបង្កើនអត្រាមេតាបូលីស ហើយអ្នកនឹងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាការ infusion chamomile មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ការរលាក ហើម និងថង់ក្រោមភ្នែក។ គ្រាន់តែត្រាំកប្បាសនៅក្នុង infusion នៃ chamomile ហើយសង្កត់វានៅពីមុខភ្នែករបស់អ្នកសម្រាប់ 15-20 នាទីដូចគ្នា, ផ្លាស់ប្តូរ swab ទៅជាស្រស់រៀងរាល់ 2-3 នាទីម្តង។

4. Sage សម្រាប់ភ្នែក- នៅក្នុងបរិបទនេះ sage មានច្រើនដូចគ្នាជាមួយតែ។ វាក៏មានផ្ទុកសារធាតុ tannins សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម សារធាតុ flavonoids ដែលមានប្រយោជន៍ និងអាស៊ីតស្រដៀងគ្នានៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក បន្ធូរអារម្មណ៍ និងថ្នាំស្ពឹករបស់វាកាន់តែច្បាស់។ Sage គឺជារុក្ខជាតិឱសថ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការសំរបសំរួលវគ្គសិក្សាទាំងស្រុងជាមួយនឹង lotions នៃ infusion នៃរុក្ខជាតិនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

5. tincture Parsley- parsley គឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ភ្នែកក៏ដូចជាការ៉ុតនិង blueberries (យោងទៅតាមមាតិកានៃ provitamin A និង kerotene) ។ លើសពីនេះ វា​ជា​ឃ្លាំង​ផ្ទុក​នូវ​វីតាមីន C និង​វីតាមីន B ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​ស្បែក​។ បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប៉ូវកំលាំង parsley ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងធ្វើឱ្យស្បែកសផងដែរ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាស្ទើរតែមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ។ ឡេលាបភ្នែក parsley អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការត្រាំ swabs នៅក្នុង infusion ក្តៅនៃរុក្ខជាតិឬដោយគ្រាន់តែកាត់ស្លឹក parsley ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្ត swab សើមនៅលើកំពូល។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ tampons ត្រូវតែយកចេញបន្ទាប់ពី 15 នាទី។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យស្បែកសកាន់តែខ្លាំង អ្នកអាចរៀបចំរបាំងដោយលាយ parsley chopped ជាមួយ Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាប។ លាងជម្រះដោយទឹកត្រជាក់។

មានច្រើនទៀត រុក្ខជាតិឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្នែក។ ខាងលើគឺច្រើនបំផុត ព​ត៌​មាន​សំខាន់. របៀបរៀបចំ infusion នៃរុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយឱ្យបានត្រឹមត្រូវត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងការបញ្ចូលកញ្ចប់ (ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យទិញ ឱសថឱសថនៅក្នុងឱសថស្ថាន ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រមូលវាដោយខ្លួនឯង ហើយមិនប្រាកដថាមិនត្រូវបានប្រមូលនៅម្ខាងនៃផ្លូវដែលបំពុល)។

ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីដែលត្រូវបន្ថែមពី បទពិសោធន៍​ផ្ទាល់ខ្លួនឬប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញព័ត៌មានបន្ថែមអំពីសុខភាពភ្នែក និងស្បែកនៅជុំវិញពួកគេនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង សូមទុកមតិកែលម្អរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់។ យើងតែងតែរីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយផលិតភាពជាមួយអ្នកអាន។

ហើយកុំភ្លេចអំពីសរីរវិទ្យា banal - នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការការពារការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាសាច់ដុំផងដែរ។ គ្រាប់ភ្នែក. ប្រសិនបើគ្មានឡេជួយអ្នកទេកុំល្បួងវាសនាហើយត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេស។