ការបាត់បង់សក់ ហេតុផល metaphysical ។ Louise hay ទំពែក

មនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហាដូចជាអង្គែស្បែកក្បាល, ពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ, បង្កើនមុខងារ ក្រពេញ sebaceousឬការបាត់បង់សក់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ជួយដោះស្រាយ "ជម្ងឺ" ទាំងនេះ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យប្រហែលជាគ្មានអំណាចទេ ព្រោះមូលហេតុនៃជម្ងឺ ជាពិសេសការបាត់បង់សក់គឺស្ថិតនៅក្នុង ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមនុស្ស។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់នៅក្នុង psychosomatics ។

ជំងឺផ្លូវចិត្ត

ជារឿយៗសក់ជ្រុះប្រសិនបើមិនមានអ្នកដទៃ ហេតុផលគោលបំណងគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្ត និងនិយាយអំពីបញ្ហាជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ Psychosomatic disease គឺជាជំងឺដែលបង្ហាញពីរូបរាងកាយ ប៉ុន្តែមូលហេតុគឺស្ថិតនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស។ មានសម្មតិកម្មជាច្រើនសម្រាប់ការលេចឡើងនៃជំងឺទាំងនេះ។

អ្នកទីមួយនិយាយថា ជំងឺ psychosomaticអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងពីរបួសផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

គំនិតសំខាន់នៃសម្មតិកម្មទីពីរគឺថា ភាពតានតឹងគឺបណ្តាលមកពីវត្តមាននៅក្នុងបុគ្គលម្នាក់នៃការជម្រុញដែលខុសគ្នាក្នុងទិសដៅ ប៉ុន្តែដូចគ្នានៅក្នុងកម្លាំង។

សម្មតិកម្មទីបីបង្ហាញថា psychosomatics នៃការបាត់បង់សក់ស្ថិតនៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបណ្តាលមកពីជម្លោះផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។


យន្តការនៃការបាត់បង់សក់ psychosomatic

អារម្មណ៍ខ្លាំង មិនថាការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានធ្វើឱ្យរាងកាយមនុស្សមានប្រតិកម្មតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះជាផ្នែកសំខាន់នៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គ ស្បែកក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់ផងដែរ។ ដំណើរការផ្ទៃក្នុង. ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ័យខ្លាច រាងកាយត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ មានការហូរចូលនៃឈាមទៅកាន់ប្រព័ន្ធដែលមានសារៈសំខាន់នៅពេលនេះ និងការហូរចេញពីសរីរាង្គ "មិនចាំបាច់" រួមទាំងស្បែកផងដែរ។ ដូច្នេះសក់ឈប់ទទួល សារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនចូលក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការភ័យខ្លាចជានិច្ច ការខូចខាតចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ ឫសសក់បណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។


ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានបទពិសោធន៍ ការភ័យខ្លាចខ្លាំងឬអារម្មណ៍នេះមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់អស់រយៈពេលជាយូរ ការខូចខាតឫសសក់អាចប្រែជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ប្រសិនបើបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានមានលក្ខណៈជាដំណាក់កាល ហើយមិនកើតឡើងវិញក្នុងពេលដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ ការស្តារសក់កើតឡើងជាធម្មតា ហើយនឹងមានរយៈពេលប្រហែល 3-4 ខែ។ គួរកត់សម្គាល់ថាចិត្តសាស្ត្រនៃការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រីគឺដូចគ្នានឹងបុរសដែរមានតែពួកគេងាយនឹងមានបញ្ហាបែបនេះ។

មូលហេតុ - ជំងឺសរសៃប្រសាទ

ជាការពិតណាស់មូលហេតុនៃការជ្រុះសក់អាចជាកត្តាជាច្រើនដែលមិនទាក់ទងទៅនឹងចិត្តសាស្ត្រ។ ហេតុផលពិតប្រាកដជំងឺអាចត្រូវបានកំណត់ដោយឆ្លងកាត់ការពិនិត្យតែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វត្តមាននៃរោគសញ្ញាខាងក្រោម ផ្តល់សិទ្ធិក្នុងការសន្មត់លក្ខណៈ psychosomatic នៃជំងឺនេះ:

  • បន្ថែមពីលើការបាត់បង់សក់មានការខ្សោះជីវជាតិជាទូទៅនៅក្នុងស្ថានភាពនៃស្បែកនិងក្រចក។ ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដូចជាក្រចកផុយ, ការទទួលបានពណ៌ប្រផេះ, ម្លប់ឈឺចាប់នៃស្បែក, របក, បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺ psychosomatic ។
  • ដំណើរការនៃការបាត់បង់បន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើ​សក់​ជ្រុះ​មាន​មូលហេតុ​មិនមែន​ផ្លូវចិត្ត វា​កើតឡើង​លឿន​ល្មម ប៉ុន្តែ​បើ​វា​កើតឡើង​ ជំងឺផ្លូវចិត្តការជ្រុះសក់នឹងកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចំនួនសក់ដែលជ្រុះក្នុងមួយថ្ងៃ។
  • សក់មិនត្រឹមតែជ្រុះទេ ថែមទាំងខូចទៀតផង។ មានការបាត់បង់បរិមាណ, រិលលេចឡើង, ក្រពេញ sebaceousចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែខ្លាំង ជាលទ្ធផលដែលវាចាំបាច់ ដើម្បីបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃសាប៊ូកក់សក់។

មូលហេតុនៃការជ្រុះសក់៖ ចិត្តវិទ្យា

ការបាត់បង់សក់ផ្លូវចិត្តអាចនាំឱ្យមាន កត្តាផ្សេងៗគ្នាទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមូលហេតុមួយចំនួនដែលជារឿងធម្មតាបំផុត។ ទីមួយ ការប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងតិចតួចអាចនាំឱ្យបាត់បង់សក់ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសមត្ថភាពធ្វើដូច្នេះ។ predisposition ហ្សែន. ទីពីរ psychosomatics នៃការបាត់បង់សក់ស្ថិតនៅក្នុងមួយចំនួន ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់, ការភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានកើតឡើង ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ. ហើយទីបី ជារឿយៗស្ថានភាពមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាមួយនឹងសក់។ ជម្លោះផ្ទៃក្នុង. សក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹង "ការញ៉ាំខ្លួនឯង" ជានិច្ច។ បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ជាឧទាហរណ៍ ដោយភាពស្មុគស្មាញ កំហុស ឬការអាក់អន់ចិត្ត ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាព ភាពតានតឹងថេរ. ផងដែរ។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នាអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាក្នុងគ្រួសារ ឬជីវិតផ្លូវភេទ។

សម្មតិកម្មរបស់ Liz Bourbo

បញ្ហាដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ កត្តារាងកាយជំងឺត្រូវបាននិងបន្តត្រូវបានដោះស្រាយដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើន Liz Burbo បានទទួលជោគជ័យជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់នេះ។ នាង​ក៏​ប៉ះ​លើ​ការ​ជ្រុះ​សក់​ក្នុង​សៀវភៅ​របស់​នាង​ដែរ។ Psychosomatics Liz Burbo ពន្យល់ពីដំណើរការនេះដោយមិនមានការជំទាស់ជាទូទៅអំពីឥទ្ធិពលនោះទេ។ ភាពតានតឹងយូរនិងការតក់ស្លុតក្នុងមនុស្សម្នាក់។ សម្មតិកម្មរបស់ Bourbo ក៏ណែនាំផងដែរថាសក់គឺជាប្រភេទនៃថាមពលលោហធាតុ (ឬទេវភាព) ពីសកលលោកទៅក្បាលមនុស្សដែលជានិមិត្តរូបនៃ "ខ្ញុំ" ខាងក្នុង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តសន្និដ្ឋានថា ប្រសិនបើបញ្ហាសក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ នេះបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់បានបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការកសាងជីវិតរបស់គាត់ដោយឯករាជ្យដោយសារតែជំនឿមិនគ្រប់គ្រាន់លើថាមពលដ៏ទេវភាព។


Liz Burbo ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដែលមានបញ្ហាបែបនេះឱ្យធ្វើជាខ្លួនឯង ហើយចងចាំថាពិភពសម្ភារៈមិនគួរប្រមូលផ្តុំខាងវិញ្ញាណនោះទេ ហើយកុំភ្លេចជឿលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងជំនួយពីសកលលោក។

សម្មតិកម្មរបស់ Louise Hay

Louise Hay ដែលជាអ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញនៃសៀវភៅលើកទឹកចិត្ត ដែលជាការផ្តោតសំខាន់នៃការជួយខ្លួនឯង ក៏ចូលរួមក្នុងការសិក្សាអំពីជំងឺផ្លូវកាយដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ ប្រធានបទមួយនៃការស្រាវជ្រាវរបស់នាងគឺការជ្រុះសក់។ Psychosomatics (Louise Hay ជឿជាក់លើរឿងនេះ) ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនេះ។ អ្នកនិពន្ធជឿថាការបាត់បង់ សរសៃសក់ចាប់ផ្តើមកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងលើស្ថានភាព ក៏ដូចជាដោយសារតែអាកប្បកិរិយាមិនទុកចិត្តចំពោះជីវិត និងភាពតានតឹងថេរ។ ក្នុងនាមជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះនាងផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យប្រើការបញ្ជាក់។ មនុស្សម្នាក់ដែលចង់ជាសះស្បើយពីជំងឺត្រូវជំនួសទស្សនៈអវិជ្ជមានរបស់គាត់ជាមួយនឹងគំនិតដែលគាត់ជឿជាក់លើពិភពលោកថាគាត់មានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងហើយក៏ត្រូវចងចាំដើម្បីស្រឡាញ់ខ្លួនឯងផងដែរ។

ការព្យាបាល

ការស្តារសក់ឡើងវិញគឺខ្លាំងណាស់ ដំណើរការសំខាន់ចាប់តាំងពីបញ្ហាជាមួយនឹងរូបរាងដែលបានចាប់ផ្តើមដោយសារតែការបាត់បង់សក់ក៏អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ Psychosomatics នៃការបាត់បង់សក់គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។

នៅពេលព្យាបាលសក់វាចាំបាច់ត្រូវប្រើសាប៊ូកក់សក់ពិសេសនិងម៉ាសដែលមានលក់នៅក្នុង ហាងឯកទេស. អ្នកក៏ត្រូវបន្ថែមអាហារដែលមានវីតាមីន A ក្រុម B, D, E. ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវធ្វើការម៉ាស្សាក្បាល និងក ដើម្បីធ្វើអោយលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់ប្រសើរឡើង។ ហើយជាការពិតណាស់ ដោយសារជំងឺនេះមានលក្ខណៈវិកលចរិកក្នុងធម្មជាតិ វាចាំបាច់ក្នុងការកម្ចាត់មូលហេតុនៃភាពតានតឹង ឬប្រសិនបើភាពតក់ស្លុតគឺនៅលីវ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាថ្មី។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពវាមានតម្លៃទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ការកាត់សក់ក៏អាចជួយបានដែរ អ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថា ការកម្ចាត់សក់ចាស់នឹងជួយបន្សល់ទុកនូវបន្ទុកនៃបទពិសោធន៍កាលពីអតីតកាល។ លើសពីនេះទៅទៀតនីតិវិធីនេះគឺ កម្រិតរាងកាយមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ខូច។

ការបង្ការ

Psychosomatics ក្នុងករណីជ្រុះសក់គឺពិតជាមានបញ្ហា ដូច្នេះហើយ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះ គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ការពារ។



វិធានការសំខាន់ដើម្បីការពារជំងឺនេះគឺដើម្បីធ្វើការលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ផងដែរ, ផ្សេងគ្នា លំហាត់រាងកាយ. ពួកវាបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គទាំងអស់ ហើយក៏បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអរម៉ូន endorphins ដែលមានឥទ្ធិពលល្អលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ វា។ ចំណុចសំខាន់ចាប់តាំងពីជាញឹកញាប់ចិត្តសាស្ត្រនៃការបាត់បង់សក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខ្វះសេចក្តីអំណរក្នុងជីវិត។

fb.ru

គន្ថនិទ្ទេស៖

1. Vladimir Zhikarentsev ។ ផ្លូវទៅកាន់សេរីភាព។ Karmic មូលហេតុនៃបញ្ហាឬរបៀបផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
2. Louise Hay ។ ព្យាបាលខ្លួនឯង។
3. Lazarev S. N. "ការវិនិច្ឆ័យនៃកម្ម" (សៀវភៅ 1-12) និង "បុរសនៃអនាគត" ។
4. Valery Sinelnikov ។ ស្រឡាញ់ជំងឺរបស់អ្នក។
5. Liz Burbo ។ រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា "ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក!"
6. Torsunov O.G. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៃជំងឺជាមួយតួអក្សរ។ ថាមពលសំខាន់មនុស្ស។
7. Bodo Baginski, Sharamon Shalila ។ Reiki គឺជាថាមពលសកលនៃជីវិត។
8. ថាំពទ្យព័ត៌មានថាមពលយោងទៅតាម Konovalov ។ ព្យាបាលអារម្មណ៍។
9. Olga Zhalevich ។ ឱសថ 9 មុខដែលនឹងជួយសង្គ្រោះពិភពលោក។

Andrey Zhalevich
www.zhalevich.com

www.zhalevich.com



នៅក្នុងរូបថត - តន្ត្រីករនិងអ្នករចនា Alena Khristyuk (សើម)
រូបថតរបស់ Olga Khristyuk

សក់គឺជាសូចនាករនៃកម្លាំងរបស់យើង។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹង, ការភ័យខ្លាចនៅក្នុង សាច់ដុំស្មាមានភាពតានតឹងខ្លាំងដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅស្បែកក្បាលហើយជួនកាលរាលដាលបន្ថែមទៀតទៅស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក។ សក់ដុះចេញពីឫស (ឫសសក់) ដែលនៅពេលដែលស្បែកតឹងពេក រួញ ធ្វើឱ្យសក់មិនអាចដកដង្ហើមបានធម្មតា បណ្តាលឱ្យវាស្លាប់ និងជ្រុះចេញ។ នៅ វ៉ុលថេរ follicles នៅតែត្រូវបានបង្ហាប់, ការពារសក់ពីការរីកលូតលាស់ត្រឡប់មកវិញ។ នេះនាំឱ្យមានការទំពែក។

ការទំពែកតាមលំនាំស្ត្រីមានការកើនឡើងចាប់តាំងពីស្ត្រីបានចូលក្នុងពិភពធុរកិច្ចដ៏តានតឹង។ វានៅតែមើលមិនឃើញចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត ដោយសារសក់ពាក់ដ៏ប៉ិនប្រសប់ ដែលស្ត្រីដែលបាត់បង់សក់មិនដូចបុរសភាគច្រើន មើលទៅធម្មជាតិ និងទាក់ទាញ។


អសមត្ថភាព​នៃ​ការ​សម្រាក​មិន​មែន​និយាយ​ពី​កម្លាំង​ទេ តែ​ជា​ភាព​ទន់ខ្សោយ​របស់​មនុស្ស។ ផ្ទុយទៅវិញ សមត្ថភាពបញ្ចេញភាពតានតឹង ស្ងប់ស្ងាត់ ផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង ផ្តល់កម្លាំង និងទំនុកចិត្ត។ សមត្ថភាពក្នុងការបាញ់ ភាពតានតឹងរាងកាយវាចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនពីរបៀបបំបាត់ភាពតានតឹងពីស្បែកក្បាល។

ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ

ក្មេងតូចៗចូលចិត្តគ្រប់ទំហំរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនស្មុគ្រស្មាញ មិនខ្មាសគេ កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃជានិច្ច។ អ្នក​ក៏​ដូច​ជា​បែប​នោះ​ដែរ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​មក ការ​ដើរ​តាម​ផ្លូវ​ជីវិត អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​ស្តាប់​សំឡេង​អ្នក​ដែល​អះអាង​ថា​អ្នក «មិន​ល្អ​គ្រប់​គ្រាន់»។ អ្នក​បាន​រិះគន់​រាងកាយ​របស់​អ្នក ដោយ​សម្រេច​ថា​វា​ជា​ការ​បំផ្លាញ​អ្នក។ សូមបញ្ចប់រឿងមិនសមហេតុសមផលនេះ ហើយចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់រាងកាយរបស់យើងសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺជា។

មនសិការមិនមានសតិអារម្មណ៍ និងមិនអាចបែងចែកការពិតពីការកុហកបានទេ។ ហើយពាក្យ និងគំនិតរបស់យើងទាំងអស់ប្រែទៅជា សម្ភារៈសំណង់. ដោយនិយាយម្តងហើយម្តងទៀតថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ" អ្នកនឹងសាបព្រួសគ្រាប់ពូជថ្មីនៅក្នុងដីមានជីជាតិនៃ subconscious របស់អ្នកដែលយូរ ៗ ទៅនឹងក្លាយជាការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់អ្នក។

ឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយធ្វើម្តងទៀតនូវការបញ្ជាក់នីមួយៗ (លំនាំនៃការគិតថ្មី) ដប់ដង។ ធ្វើលំហាត់នេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ព្យាយាមសរសេរការបញ្ជាក់ថ្មីចំនួនដប់ពេញមួយថ្ងៃ។ ថ្ងៃមួយ - ទៅការបញ្ជាក់មួយដែលបានស្នើឡើង ហើយបន្តបន្ទាប់គ្នាទៅនឹងការបញ្ជាក់ដែលបានស្នើឡើងនីមួយៗ។ យកសៀវភៅកត់ត្រាពិសេសមួយ ហើយសរសេរអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នកនៅក្នុងនោះ។


ខ្ញុំស្រឡាញ់ក្បាលរបស់ខ្ញុំ
ក្បាលរបស់ខ្ញុំមិនតានតឹងនិងស្ងប់ស្ងាត់ទេ។ ខ្ញុំយកវាដោយសេរី និងងាយស្រួល។ សក់របស់ខ្ញុំមានផាសុកភាព។ ពួកគេអាចលូតលាស់ដោយសេរីនិងមើលទៅប្រណិត។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតដែលម៉ាស្សាសក់ខ្ញុំដោយក្ដីស្រឡាញ់។ ខ្ញុំស្រឡាញ់និងកោតសរសើរក្បាលដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រលាញ់សក់របស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំជឿថាជីវិតនឹងបំពេញតម្រូវការរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះហើយខ្ញុំធំឡើងរឹងមាំ និងស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំ​បន្ធូរ​សាច់ដុំ​ក្បាល​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​ទុក​ឲ្យ​សក់​ដ៏​ស្អាត​របស់​ខ្ញុំ​លូតលាស់។ ខ្ញុំថែរក្សាសក់របស់ខ្ញុំដោយក្តីស្រឡាញ់ ហើយគិតពីរបៀបរក្សាវាឱ្យលូតលាស់ និងរឹងមាំ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងសរសើរសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រឡាញ់រូបរាងរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំស្រលាញ់រូបរាងរបស់ខ្ញុំ។ វា​ត្រូវ​នឹង​រយៈពេល​នេះ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសរូបរាងរបស់ខ្ញុំមុនពេលខ្ញុំកើត ហើយខ្ញុំពេញចិត្តទាំងស្រុងជាមួយនឹងជម្រើសរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស និង​ពិសេស។ គ្មាននរណាម្នាក់មើលទៅដូចខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំស្អាតហើយរាល់ថ្ងៃខ្ញុំកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំស្រស់ស្អាត។ ខ្ញុំចូលចិត្តរបៀបដែលខ្ញុំមើលទៅ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ
រូបកាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ជីវិត។ ខ្ញុំ​រីករាយ​ដែល​ខ្ញុំ​ជ្រើសរើស​រូប​កាយ​ពិសេស​នេះ ព្រោះ​វា​ជា​ភាព​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​បំផុត​សម្រាប់​ ពេលនេះនៃ​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានទំហំ រូបរាង និងពណ៌ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ វាបម្រើខ្ញុំបានយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំរីករាយដែលនេះជារូបកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតព្យាបាលដែលបង្កើត និងរក្សារាងកាយរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំរក្សា សុខភាព​ល្អ. ខ្ញុំស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះរូបរាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ពី Louise Hay's Heal Your Life ។

1. លីស៊ីណា- (V. Zhikarentsev)

មូលហេតុនៃជំងឺ

ការភ័យខ្លាច។ វ៉ុល។ ព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្វីៗនៅជុំវិញ។ កុំជឿលើដំណើរការនៃជីវិត។


ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​និង​យល់​ព្រម​ចំពោះ​ខ្លួន​ខ្ញុំ​។ ខ្ញុំជឿជាក់លើជីវិត។

2. ទំពែក- (Louise Hay)

មូលហេតុនៃជំងឺ

ការភ័យខ្លាច។ វ៉ុល។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។ ការមិនទុកចិត្តនៅក្នុងដំណើរការនៃជីវិត។


ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន

ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្លួនឯងហើយយល់ព្រម។ ខ្ញុំជឿជាក់លើជីវិត។

3. ទំពែក- (Liz Burbo)

ការទប់ស្កាត់រាងកាយ

ទំពែកគឺជាការបាត់បង់សក់នៅលើក្បាលឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យតំបន់មូលនៃស្បែកសរលោង។ សក់នៅជុំវិញតំបន់ទាំងនេះនៅតែក្រាស់ដូចធម្មតា។ ក៏អាចមានការទំពែកពេញលេញផងដែរ។

ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍

ចាប់តាំងពីនៅក្នុងសត្វនិងមនុស្ស, សក់អនុវត្ត មុខងារការពារ, ការបាត់បង់សក់នៅក្នុង បរិមាណដ៏ច្រើន។និយាយថាមនុស្សម្នាក់ដកហូតការការពារខ្លួន។ ជាលទ្ធផលនៃព្រឹត្តិការណ៍ ឬការសម្រេចចិត្តមួយចំនួន មនុស្សម្នាក់លែងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ហើយជួបប្រទះនឹងការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងដែលគាត់មិនអាចកម្ចាត់ដោយខ្លួនឯងបាន។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការសុំការការពារពីអ្នកដទៃ។ វាក៏អាចទៅរួចដែរដែលមនុស្សម្នាក់នេះកំពុងព្យាយាមការពារអ្នកដទៃដើម្បីលាក់ការភ័យខ្លាចផ្ទាល់ខ្លួន - ការភ័យខ្លាចនៃការការពារ។

ការទប់ស្កាត់ផ្លូវចិត្ត

ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទំពែក អ្នក​ត្រូវ​តែ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​ព្រលឹង​និង​របស់​អ្នក​ឡើង​វិញ»។ ខ្ញុំ​គឺ"ហើយក៏ត្រូវយល់ថាអ្នកតែងតែត្រូវបានផ្តល់ការការពារពី "ព្រះ" ខាងក្នុងរបស់អ្នក។ មុន​នឹង​អ្នក​ជឿ​ថា​គ្មាន​អ្នក​ណា​ចង់​ការពារ​អ្នក​ទេ ចូរ​រក​មើល​ថា​តើ​នេះ​ពិត​ជា​បែប​នេះ​ឬ​អត់។ ប្រហែលជាមនុស្សមិនដឹងថាអ្នកត្រូវការការការពារទេ។ ដូចគ្នាដែរ មុនពេលដែលអ្នកប្រញាប់ប្រញាល់ការពារអ្នកដ៏ទៃ សូមព្យាយាមស្វែងយល់ពីមនុស្សទាំងនេះថាតើពួកគេត្រូវការការការពារពីអ្នកកម្រិតណា។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទទួលស្គាល់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយចែករំលែកវាជាមួយអ្នកដទៃ។ សូម​មើល​ផង​ដែរ

បញ្ហានៃការ alopecia ជារឿយៗត្រូវបានបង្កឡើងដោយធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តជាងដំណើរការខុសប្រក្រតី សរីរាង្គខាងក្នុង. ដោយបានសិក្សាយ៉ាងលម្អិតនូវសំណួរថាតើ psychosomatics ជាអ្វី និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ការបាត់បង់សក់ អ្នកអាចព្យាបាល alopecia ជារៀងរហូត។

អ្វី

មតិថាជំងឺណាមួយត្រូវបានបង្កឡើងលើសលុប ជំងឺសរសៃប្រសាទអាចត្រូវបានពន្យល់ជាមួយ ចំណុចវិទ្យាសាស្ត្រចក្ខុវិស័យ។

Psychosomatics គឺជាផ្នែកពិសេសមួយនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រដែលសិក្សាពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺ។ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទនិងបញ្ហាសុខភាព។

តាមស្ថិតិ ច្រើនជាង 75% នៃជំងឺវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជាស្ថានភាពយូរអង្វែងនៃភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។វាងាយស្រួលក្នុងការពន្យល់ពីស្ថានភាពនេះ៖ ប្រព័ន្ធប្រសាទក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសបញ្ចេញសារធាតុ នៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយប្រព័ន្ធការពាររាងកាយបាត់បង់កម្លាំង។ ជំងឺសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយ កងកម្លាំងការពារសរីរាង្គពីមុន កត្តាអវិជ្ជមាន បរិស្ថានខាងក្រៅ. ជាលទ្ធផលជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធមានការរីកចម្រើន។

មូលហេតុនៃការ alopecia គឺភាពតានតឹង

ទំនាក់ទំនងរវាង psychosomatics និងទំពែកអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងចំណុចដូចខាងក្រោម:

  • ការកើនឡើងកម្រិត cortisol ថយចុះ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន ភាពស៊ាំនឹងបាត់បង់កម្លាំង ហើយរាងកាយចាប់ផ្តើមបំពេញបន្ថែមនូវសារធាតុចាំបាច់ពីក្រចក និងសរសៃសក់។
  • ភាព​តានតឹង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ពេល​វេលា ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន. កោសិកានៃឫសសក់ត្រូវបានប៉ះពាល់ជាពិសេស។ ជាលទ្ធផលដំណើរការនៃការលូតលាស់សក់ថ្មីត្រូវបានរារាំង។
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ការបំបែកសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការជ្រុះសក់ ដំណើរការយឺត ការលូតលាស់របស់ថ្មី។ ឫសសក់. ជាលទ្ធផលការទំពែកមានការរីកចម្រើន។
  • អតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលបង្កឡើងដោយជំងឺសរសៃប្រសាទអាចបណ្តាលឱ្យ beriberi ។ កង្វះវីតាមីនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់។ ពួកគេបាត់បង់ភាពវៃឆ្លាត និងកម្លាំងយ៉ាងខ្លាំង ធ្លាក់ចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស លូតលាស់យឺត។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ចម្លើយពិតប្រាកដ, ថាតើ psychosomatics គឺជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់, អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ អ្នកឯកទេសប្រវត្តិរូបផ្អែកលើការស្ទង់មតិ។ ប៉ុន្តែ មានរោគសញ្ញាមួយចំនួន ការវិវឌ្ឍន៍ដែលភ្ជាប់នឹងជំងឺ alopecia និងជំងឺផ្លូវចិត្ត៖

  • ដំណើរការនៃការជ្រុះសក់មានការរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើទំពែកត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងឬ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងជំងឺ បន្ទាប់មកសក់ស្តើងយ៉ាងលឿន។
  • រចនាសម្ព័ន្ធកំពុងផ្លាស់ប្តូរ រូបរាងសក់។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងជំងឺ alopecia ដំណើរការនៃការសំងាត់ច្រើនពេកនៃ sebum មានការរីកចម្រើន។ សក់​ឆាប់​ឡើង​ប្រេង រិល បរិមាណ និង​ភាពយឺត​បាត់។ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានពន្យល់ ការបរាជ័យអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ, បង្កឡើងដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ។
  • ស្ថានភាពនៃសក់មិនត្រឹមតែកាន់តែអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង ស្បែក, ក្រចក។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃបញ្ហាដែលកំពុងរីកចម្រើននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ស្បែកផ្លាស់ប្តូរម្លប់របស់វា មានអាយុយ៉ាងឆាប់រហ័ស ក្រចក exfoliate បំបែក សក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះយ៉ាងខ្លាំង។

សំខាន់!ដោយបានរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់រោគសញ្ញាខាងលើមួយ ចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្ត (ឬអ្នកជំនាញខាងរោគសរសៃប្រសាទ) ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដែលនឹងកំណត់ ហេតុផលពិត alopecia ហើយនឹងបង្ហាញពីវគ្គសិក្សាចាំបាច់នៃការព្យាបាល។

ការព្យាបាលទំពែក

ការព្យាបាលជម្ងឺ alopecia ដែលបង្កឡើងដោយជំងឺសរសៃប្រសាទរួមមានសំណុំនៃវិធានការ។ គោលដៅចម្បងរបស់ពួកគេគឺធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺ។

យោងតាមលទ្ធផលនៃការពិនិត្យអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញ:

  • ទទួលភ្ញៀវ ថ្នាំ sedativeនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
  • ទទួលយកវីតាមីនស្មុគស្មាញ;
  • ការព្យាបាលដោយចលនាដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងជាលិកានៃក្បាល (ការព្យាបាលដោយ mesotherapy);
  • ការប្រើប្រាស់ សាប៊ូកក់សក់ឱសថនិង lotions;
  • អនុវត្តរបាំងដែលបានរៀបចំដោយរូបមន្តប្រជាប្រិយ;
  • ម៉ាស្សាក្បាល។

បន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់វិធីសាស្រ្តដែលជួយស្ដារផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្ត និងបំបាត់បញ្ហាទំពែក។

ភាគច្រើន វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពគឺ៖

  • hypnosis;
  • ការព្យាបាលដោយ gestold;
  • ជីវសាស្ត្រ;
  • ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង។

នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ alopecia ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពតានតឹង ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរបបអាហារ។ សម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលអ្នកនឹងត្រូវភ្លេចអំពីរបបអាហារ។ គ្រាន់តែបង្កើតសម្រាប់ការខ្វះខាត សារធាតុសំខាន់ៗនិងធាតុដាន អ្នកអាចស្ដារឡើងវិញនូវដង់ស៊ីតេនៃសរសៃសក់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវទទួលទានរួមមានៈ ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ខ្លាញ់ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ ពូជគ្មានខ្លាញ់សាច់ បន្លែ និងផ្លែឈើ សាឡាត់ នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផ្សិត។

ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការជ្រុះសក់ និងការពារការកើតឡើងវិញនៃ alopecia នាពេលអនាគត នឹងជួយធ្វើការលើខ្លួនអ្នក, ការបង្កើតភាពធន់នឹងភាពតានតឹង - យូហ្គា, ថ្នាក់ធម្មតា។កីឡា។

ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ឬ​គ្រាន់តែ​ដើរ​ក្នុង​ខ្យល់​បរិសុទ្ធ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​ធូរស្រាល​ពី​ការ​ភ័យ​តក់ស្លុត។

វិធីសាស្រ្ត Louise Hay

បុគ្គលសាធារណៈ អ្នកនិពន្ធ Louise Hay គឺជាអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់បំផុតនៃអក្សរសិល្ប៍លើកទឹកចិត្ត។ ផ្តោតលើ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន, Louise បានរចនា បច្ចេកទេសតែមួយគត់ការព្យាបាលជំងឺដែលបណ្តាលមកពី របួសផ្លូវចិត្តនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ដំណើរការសកម្មនៃការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រី និងបុរស Louise ក៏ភ្ជាប់ជាមួយនឹងរបួសផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចទប់ទល់បានក្នុងការគ្រប់គ្រងមនុស្សគ្រប់រូប ការមិនទុកចិត្តលើពិភពលោកទាំងមូលបង្កឱ្យមានដំណើរការនៃការទំពែក។ ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺ alopecia យោងទៅតាម Louise អ្នកអាចបោះបង់ស្ថានភាព រៀនគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងសុវត្ថិភាព ទំនុកចិត្តនាពេលអនាគត។

មានតែតាមរយៈការជំនួសគំនិតអវិជ្ជមានជាមួយនឹងគំនិតវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរមនាជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក និងលុបបំបាត់ចោល បញ្ហាដែលមានស្រាប់សុខភាពរាងកាយមិនល្អ។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

អ្នកជំនាញខាង trichologist អំពីមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។

ការគិតគឺជាសម្ភារៈ វាត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងអំពើរបស់យើង ក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស ក្នុងជំងឺ និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះនៅក្នុង ពេលថ្មីៗនេះភ្ញាក់ផ្អើលស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ ហើយរកឃើញអ្នកគាំទ្រជាច្រើន។ អ្នកគិត និងគ្រូបុរាណបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតដូចគ្នា។

Psychosomatics គឺជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានទីតាំងនៅប្រសព្វនៃឱសថ និងចិត្តវិទ្យាជឿថាទំនាក់ទំនងរវាងព្រលឹងនិងរាងកាយគឺខ្លាំងដែលអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សមិនមានតុល្យភាពនាំឱ្យមានការលេចឡើងនៃជំងឺ។

តើ Louise Hay ជានរណា?

មួយក្នុងចំណោមអាជ្ញាធរនៃ psychosomatics គឺ Louise Hay អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិកអំពីបញ្ហានេះ។ នាងបានជួបប្រទះយន្តការនៃជំងឺដោយខ្លួនឯង។

នាង​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​មាន​ជំងឺ​មហារីក​ស្បូន ដែល​ស្ត្រី​រូប​នេះ​បាន​ដោះស្រាយ​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ខែ។ ការព្យាបាលជោគជ័យនេះត្រូវបាននាំមុខដោយ រយៈ​ពេល​វែងការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការវិភាគនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

Louise Hay បានដឹងអំពី ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន និងការត្អូញត្អែរដែលមិនអាចនិយាយបានប្រឆាំងនឹងសារពាង្គកាយណាមួយដែលខ្លាំងបំផុត។

ងាកទៅខាងចិត្តវិទ្យាវិញ Louise Hay បានសន្និដ្ឋានថាជំងឺរបស់នាងបានលេចចេញជាលទ្ធផលនៃភាពអសមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការចាកចេញពីស្ថានការណ៍ ដោយសារតែជំនឿរបស់នាងលើភាពអន់ខ្សោយរបស់នាងក្នុងនាមជាស្ត្រី។

នាងបានជ្រើសរើសការបញ្ជាក់ជាជំនឿ - ជំនឿដែលបង្កើតឡើងដោយយោងទៅតាមច្បាប់ពិសេស។

ការ​បញ្ជាក់​ទាំង​នេះ​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ជា​ច្រើន​ខែ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​នាង មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងស្ត្រីដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

Louise Hay មិនឈប់នៅទីនោះទេ នាងសម្រេចចិត្តជួយអ្នកដទៃ ហើយចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយបទពិសោធន៍របស់នាង។

ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់នាង នាងបានចងក្រងតារាងនៃមូលហេតុនៃជំងឺ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាតារាង Louise Hay ដែលទាញទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។

តុ Louise Hay - តើវាជាអ្វី?

គំរូនៃការគិតរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានដែលទទួលបានដោយមនុស្សម្នាក់។ postulate នៃ psychosomatics និងតារាងនៃជំងឺនេះគឺទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។

ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរជំនឿចាស់ទាំងនេះ អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហា និងជំងឺជាច្រើនបានទាំងស្រុង។ ការដំឡើងមិនត្រឹមត្រូវនីមួយៗនាំឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺជាក់លាក់មួយ:

  • មហារីកគឺជាការអាក់អន់ចិត្តចាស់;
  • thrush - ការបដិសេធ subconscious នៃដៃគូផ្លូវភេទរបស់អ្នក;
  • cystitis - ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន;
  • ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី - មិនចង់ទទួលយកអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ប្រហែលជាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។
  • បញ្ហាជាមួយ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត- ការមិនពេញចិត្តនឹងគុណភាពនៃជីវិត។

Louise Hay ជឿជាក់ថា មូលហេតុនៃជម្ងឺនឹងបាត់ទៅវិញ បន្ទាប់ពីបុគ្គលនោះដឹងពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ជំងឺនេះមិនលេចឡើងដូចនោះទេវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅមនុស្សម្នាក់ៗដើម្បីឱ្យគាត់គិតអំពីមូលហេតុផ្លូវចិត្តរបស់វា។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការស្វែងរកទាំងនេះ តារាងរបស់ Louise Hay គឺមានបំណង។

តារាងជំងឺ Louise Hay

  1. ដំបូងអ្នកត្រូវស្វែងរកបញ្ហារបស់អ្នកនៅក្នុងជួរទីមួយដែលជំងឺត្រូវបានរៀបចំតាមលំដាប់អក្ខរក្រម។
  2. នៅខាងស្តាំគឺ មូលហេតុដែលអាចកើតមាននាំឱ្យមានជំងឺ។ ព័ត៌មាននេះគួរតែត្រូវបានអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិចារណា និងយល់។ បើគ្មានការសិក្សាបែបនេះទេ អ្នកមិនគួរប្រើតារាងនេះទេ។
  3. នៅក្នុងជួរទី 3 អ្នកត្រូវស្វែងរកការបញ្ជាក់ដែលត្រូវគ្នានឹងបញ្ហា ហើយធ្វើវាម្តងទៀត ជំនឿវិជ្ជមានច្រើនដងក្នុងពេលថ្ងៃ។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននឹងមិនយូរប៉ុន្មានក្នុងការមកដល់ - ស្ថានភាពស្ថិរភាព សន្តិភាព​នៃ​ចិត្តនឹងមានលទ្ធផលសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។

បញ្ហា

មូលហេតុដែលអាចកើតមាន

ការបញ្ជាក់

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Louise Hay សរសេរថា យើងបង្កើតជំងឺទាំងអស់សម្រាប់ខ្លួនយើង ហើយយើងខ្លួនឯងអាចព្យាបាលវាបានតាមគំនិតរបស់យើង។ គំនិតគឺជាសម្ភារៈ វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់នរណាម្នាក់ទៀតទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការដឹងថាគំនិតគឺជាសម្ភារៈ អ្នកក៏ត្រូវរៀនពីរបៀបដឹកនាំវាឱ្យត្រូវជានិច្ច មិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យមានគំនិតអវិជ្ជមានចូលក្នុងក្បាលរបស់អ្នកទេ ព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពវិជ្ជមានជានិច្ច។

ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេស និងការបញ្ជាក់ដែលអ្នកនិពន្ធសៀវភៅបង្ហាញដល់យើង យើងអាចកម្ចាត់បណ្តើរៗនូវភាពអវិជ្ជមានជាច្រើនដែលបានតាំងនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងយ៉ាងរឹងមាំ និងរារាំងយើងពីការរស់នៅដោយសន្តិភាព និងសុភមង្គលដោយគ្មានជំងឺ។

នៅក្នុងរូបថត - តន្ត្រីករនិងអ្នករចនា Alena Khristyuk (ភាពសើម)
រូបថតដោយ Olga Khristyuk

សក់គឺជាសូចនាករនៃកម្លាំងរបស់យើង។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹង ការភ័យខ្លាច ភាពតានតឹងដ៏ខ្លាំងមួយកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំស្មា ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅស្បែកក្បាល ហើយជួនកាលរាលដាលបន្ថែមទៀតទៅកាន់ស្បែកជុំវិញភ្នែក។ សក់ដុះចេញពីឫស (ឫសសក់) ដែលនៅពេលដែលស្បែកតឹងពេក រួញ ធ្វើឱ្យសក់មិនអាចដកដង្ហើមបានធម្មតា បណ្តាលឱ្យវាស្លាប់ និងជ្រុះចេញ។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹងថេរឫសនៅតែត្រូវបានបង្ហាប់ដែលការពារសក់ពីការរីកលូតលាស់ត្រឡប់មកវិញ។ នេះនាំឱ្យមានការទំពែក។

ការទំពែកតាមលំនាំស្ត្រីមានការកើនឡើងចាប់តាំងពីស្ត្រីបានចូលក្នុងពិភពធុរកិច្ចដ៏តានតឹង។ វានៅតែមើលមិនឃើញចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត ដោយសារសក់ពាក់ដ៏ប៉ិនប្រសប់ ដែលស្ត្រីដែលបាត់បង់សក់មិនដូចបុរសភាគច្រើន មើលទៅធម្មជាតិ និងទាក់ទាញ។

អសមត្ថភាព​នៃ​ការ​សម្រាក​មិន​មែន​និយាយ​ពី​កម្លាំង​ទេ តែ​ជា​ភាព​ទន់ខ្សោយ​របស់​មនុស្ស។ ផ្ទុយទៅវិញ សមត្ថភាពបញ្ចេញភាពតានតឹង ស្ងប់ស្ងាត់ ផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង ផ្តល់កម្លាំង និងទំនុកចិត្ត។ សមត្ថភាពក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹងរាងកាយគឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនពីរបៀបបំបាត់ភាពតានតឹងពីស្បែកក្បាល។

ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ

ក្មេងតូចៗចូលចិត្តគ្រប់ទំហំរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនស្មុគ្រស្មាញ មិនខ្មាសគេ កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃជានិច្ច។ អ្នក​ក៏​ដូច​ជា​បែប​នោះ​ដែរ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​មក ការ​ដើរ​តាម​ផ្លូវ​ជីវិត អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​ស្តាប់​សំឡេង​អ្នក​ដែល​អះអាង​ថា​អ្នក «មិន​ល្អ​គ្រប់​គ្រាន់»។ អ្នក​បាន​រិះគន់​រាងកាយ​របស់​អ្នក ដោយ​សម្រេច​ថា​វា​ជា​ការ​បំផ្លាញ​អ្នក។ សូមបញ្ចប់រឿងមិនសមហេតុសមផលនេះ ហើយចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់រាងកាយរបស់យើងសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺជា។

មនសិការមិនមានសតិអារម្មណ៍ និងមិនអាចបែងចែកការពិតពីការកុហកបានទេ។ ហើយពាក្យ និងគំនិតរបស់យើងទាំងអស់ប្រែទៅជាសម្ភារៈសំណង់។ ដោយនិយាយម្តងហើយម្តងទៀតថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ" អ្នកនឹងសាបព្រួសគ្រាប់ពូជថ្មីនៅក្នុងដីមានជីជាតិនៃ subconscious របស់អ្នកដែលយូរ ៗ ទៅនឹងក្លាយជាការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់អ្នក។

ឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយធ្វើម្តងទៀតនូវការបញ្ជាក់នីមួយៗ (លំនាំនៃការគិតថ្មី) ដប់ដង។ ធ្វើលំហាត់នេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ព្យាយាមសរសេរការបញ្ជាក់ថ្មីចំនួនដប់ពេញមួយថ្ងៃ។ ថ្ងៃមួយ - ទៅការបញ្ជាក់មួយដែលបានស្នើឡើង ហើយបន្តបន្ទាប់គ្នាទៅនឹងការបញ្ជាក់ដែលបានស្នើឡើងនីមួយៗ។ យកសៀវភៅកត់ត្រាពិសេសមួយ ហើយសរសេរអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នកនៅក្នុងនោះ។

ខ្ញុំស្រឡាញ់ក្បាលរបស់ខ្ញុំ
ក្បាលរបស់ខ្ញុំមិនតានតឹងនិងស្ងប់ស្ងាត់ទេ។ ខ្ញុំយកវាដោយសេរី និងងាយស្រួល។ សក់របស់ខ្ញុំមានផាសុកភាព។ ពួកគេអាចលូតលាស់ដោយសេរីនិងមើលទៅប្រណិត។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតដែលម៉ាស្សាសក់ខ្ញុំដោយក្ដីស្រឡាញ់។ ខ្ញុំស្រឡាញ់និងកោតសរសើរក្បាលដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រលាញ់សក់របស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំជឿថាជីវិតនឹងបំពេញតម្រូវការរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះហើយខ្ញុំធំឡើងរឹងមាំ និងស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំ​បន្ធូរ​សាច់ដុំ​ក្បាល​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​ទុក​ឲ្យ​សក់​ដ៏​ស្អាត​របស់​ខ្ញុំ​លូតលាស់។ ខ្ញុំថែរក្សាសក់របស់ខ្ញុំដោយក្តីស្រឡាញ់ ហើយគិតពីរបៀបរក្សាវាឱ្យលូតលាស់ និងរឹងមាំ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងសរសើរសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រឡាញ់រូបរាងរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំស្រលាញ់រូបរាងរបស់ខ្ញុំ។ វា​ត្រូវ​នឹង​រយៈពេល​នេះ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសរូបរាងរបស់ខ្ញុំមុនពេលខ្ញុំកើត ហើយខ្ញុំពេញចិត្តទាំងស្រុងជាមួយនឹងជម្រើសរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស និង​ពិសេស។ គ្មាននរណាម្នាក់មើលទៅដូចខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំស្អាតហើយរាល់ថ្ងៃខ្ញុំកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំស្រស់ស្អាត។ ខ្ញុំចូលចិត្តរបៀបដែលខ្ញុំមើលទៅ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ
រូបកាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ជីវិត។ ខ្ញុំ​រីករាយ​ដែល​ខ្ញុំ​ជ្រើស​រើស​រូប​កាយ​ពិសេស​នេះ ព្រោះ​វា​ជា​ភាព​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​បំផុត​សម្រាប់​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​នេះ។ ខ្ញុំមានទំហំ រូបរាង និងពណ៌ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ វាបម្រើខ្ញុំបានយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំរីករាយដែលនេះជារូបកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំផ្តោតលើគំនិតព្យាបាលដែលបង្កើត និងរក្សារាងកាយរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះរូបរាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ!

ពី Louise Hay's Heal Your Life ។