វិធីធ្វើឱ្យឫសសក់សកម្ម។ បណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់នៃឫសសក់ "ដេក" - ទេវកថាឬការពិត

សក់ក្រាស់ មានសុខភាពល្អ គឺជាការតុបតែងធម្មជាតិ ដែលធម្មជាតិផ្តល់ឲ្យទាំងបុរស និងស្ត្រី។ នាងបណ្ដោយខ្លួនឱ្យតែអ្នកខ្លះមានសក់ស្អាត ខណៈពេលដែលមានហេតុផលខ្លះនាងបង្អត់អ្នកដទៃ ដោយទុកឱ្យពួកគេស្កប់ស្កល់ជាមួយនឹងបន្លែតិចតួចនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេ។ វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលល្អ។ សក់រឹងមាំស្រាប់តែក្លាយជាស្តើង ស្តើង និងរិចរិល។ ក្នុងករណីទាំងអស់នេះ អ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុនៅក្នុងឫស ឬផ្ទុយទៅវិញនៅក្នុងឫស និងអំពូលដែលសក់ដុះ។ យើងទាំងអស់គ្នាកើតមកជាមួយនឹងចំនួនប្រហាក់ប្រហែលនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងសក់ទាំងនេះ ហើយហ្សែន និងរបៀបរស់នៅជាបន្តបន្ទាប់កំណត់ថាតើពួកគេនឹងវិវឌ្ឍលឿនប៉ុណ្ណា និងក្នុងបរិមាណអ្វី។

Follicles, ដូចជាវិទ្យាសាស្រ្តនៃសក់, trichology, ហៅ ឫសសក់មានទំហំតូចណាស់ ប៉ុន្តែជាសរីរាង្គស្មុគ្រស្មាញ និងឯករាជ្យទាំងស្រុងជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធពហុកម្រិត។ ឫសសក់មានឫសនៃសក់របស់វា ស្រទាប់ឫសមានបីស្រទាប់ជុំវិញវា ចីវលោរវាងឫស និងគល់របស់វា សាច់ដុំសក់រលោង និងក្រពេញ sebaceous ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធ។ ក្រពេញញើស. ដូចដែលអ្នកអាចឃើញសំណង់ស្មុគ្រស្មាញបែបនេះនៅខាងក្រៅបង្ហាញខ្លួនវាថាមានសក់តែមួយចេញពីផ្ទៃស្បែក។ ប៉ុន្តែភាពស្មុគស្មាញនៃប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យវាងាយរងគ្រោះទៅនឹងកត្តាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

តើនិងហេតុអ្វីបានជា follicles ដេកលក់?
ឫសសក់ទាំងអស់មាននៅក្នុងចង្វាក់ជាក់លាក់មួយ។ វាតឹងរ៉ឹង វដ្ដ​ជីវិតដែលរួមមានដំណាក់កាលបន្តបន្ទាប់ដូចគ្នា។

ដំណាក់កាលលូតលាស់គឺវែងបំផុតវាត្រូវចំណាយពេលពី 2-3 ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះ។ នៅ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅដំណាក់កាលនៃវដ្តនេះពី 80 ទៅ 90% នៃឫសសក់មានទីតាំងនៅដំណាលគ្នា។

ដំណាក់កាលអន្តរកាលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម សរសៃសក់នៅឫសគល់ ការបែងចែកកោសិកាថយចុះ ហើយបន្ទាប់មកឈប់ទាំងស្រុង ហើយកោសិកាខ្លួនឯងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់ corneum ។ មានតែ 1 ឬ 2% នៃឫសនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ ពេលនេះស្នាក់នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ ដែលចំណាយពេលជាមធ្យមពី 2 ទៅ 3 សប្តាហ៍។

ដំណាក់កាលសម្រាកប៉ះពាល់ដល់ 10-15% នៃឫសសក់ហើយមានរយៈពេលប្រហែល 3 ខែ។ សក់ជ្រុះដែលអ្នករកឃើញនៅលើខ្នើយ និងសិតសក់ ធម្មជាតិបានបញ្ចប់វដ្តជីវិតរបស់ពួកគេនៅដំណាក់កាលនេះ។

ដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការវិវត្តន៍នៃឫសគល់ និងសក់ពីវាមានដែនកំណត់ជាក់លាក់ ហើយការបំពានរបស់ពួកគេបង្ហាញពីការបំពាន។ ភាគច្រើន សញ្ញាសម្គាល់គម្លាតគឺជាការពន្យាពេលច្រើនពេកក្នុងដំណាក់កាលសម្រាក ដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកអាចបាត់បង់សក់ភាគច្រើន ឬសូម្បីតែបាត់បង់វាទាំងស្រុង។

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការកើតឡើងនៃបញ្ហាបែបនេះ ទាំងសរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្ត។ ការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមច្បាប់នៃអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺឫសសក់ (ការរលាកនៃឫសសក់) ។ ការស្ទះជុំវិញអំពូល ក្រពេញ sebaceousរារាំងការចូលប្រើអុកស៊ីសែន និងបណ្តាលឱ្យសក់ស្លាប់មុនអាយុ។ ភាពតានតឹងយូរប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល រួមទាំងសាច់ដុំរលោង ដែលតាមរយៈការចុះកិច្ចសន្យា រំខានដល់ចរន្តឈាមធម្មតា និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត កត្តាផ្សេងៗអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលមួយ៖ ឫសសក់ "ងងុយគេង" ពោលគឺពួកគេនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលងងុយគេងយូរជាងធម្មជាតិដែលបានគ្រោងទុក។

វិធីដាស់ឫសសក់នៅផ្ទះ
ដើម្បីធ្វើឱ្យឫសគល់ដែលនៅស្ងៀមមានន័យថាធ្វើឱ្យសក់ថ្មីលូតលាស់។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរង់ចាំសម្រាប់ការស្តើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ឬ ទំពែកពេញលេញដើម្បីចាប់ផ្តើម។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកអាចចាប់ផ្តើម "ភ្ញាក់ឡើង" នៅផ្ទះជាមួយនឹងមធ្យោបាយ improvised ដែលមានតម្លៃសមរម្យ។ នេះគឺជារូបមន្តមួយចំនួនដែលមិនត្រូវការការរៀបចំពិសេស និងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ៖

1. រមាស់មេកានិច។សាមញ្ញបំផុត និងចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ ច្រើនបំផុត វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យចរាចរឈាមសកម្ម ហើយតាមនោះ ចិញ្ចឹមឫសសក់។ ដូច្នេះ​ហើយ កុំ​ខ្ជិល​ម៉ាស្សា​ស្បែក​ក្បាល​ជា​ប្រចាំ។ វាអាចត្រូវបានធ្វើដោយចលនារាងជារង្វង់នៃចុងម្រាមដៃ ឬជាមួយនឹងការម៉ាស្សាពិសេសជាមួយនឹងធ្មេញមូលនៅលើមូលដ្ឋានទន់។ មានឧបករណ៍ជាច្រើនសម្រាប់ម៉ាស្សាក្បាលមុនពេលចូលគេង និងក្រោយពេលលាងសម្អាត។ ពួកវាទាំងអស់នឹងមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ចំពោះសក់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនឹងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ ជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍។
   
2. ឥទ្ធិពលកម្ដៅ។មានប្រសិទ្ធភាពដោយខ្លួនឯង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សា។ ធ្វើវាដោយកំដៅស្បែកនៅក្នុងផ្កាឈូក។ ចំហាយក្តៅធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីស រួមទាំងការផ្គត់ផ្គង់ឫសសក់។
   
3. របក។ពួកវាជួយកម្ចាត់ជញ្ជីងងាប់លើផ្ទៃស្បែក និងសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមកោសិកា។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន- មូលហេតុចម្បងមួយនៃ "anabiosis" ឫសសក់ដូច្នេះ មុន​ពេល​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក ត្រូវ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដើម្បី​ឱ្យ​ពួក​គេ​មាន​សេរីភាព​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុង​ការ​លូតលាស់​ក្រោយ​ពី​ភ្ញាក់​ពី​គេង។ ការ​បក​ស្បែក​ក្បាល​ដោយ​មេកានិក​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​យ៉ាង​សាមញ្ញ​មុន​ពេល​ឬ​ពេល​កក់​សក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ថែមអំបិល ឬស្ករមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីលាងជម្រះហើយ ត្រូវប្រាកដថា ភាគល្អិតសំណឹកទាំងអស់ត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អចេញពីខ្សែ។ ស្ក្រាប់ស្បែកក្បាលដែលផលិតរួចរាល់ហើយក៏មានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន និងហាងកែសម្ផស្សផងដែរ ហើយពួកវាទាំងអស់អនុវត្តមុខងាររបស់ពួកគេស្ទើរតែស្មើគ្នាដោយជោគជ័យ។
   
4. របាំងសម្រាប់ស្បែកក្បាល។មិនដូចរបាំងសម្រាប់ប្រវែងនិងចុងបញ្ចប់នៃសក់ទេពួកគេមានសមាសភាពនិងគោលបំណងផ្សេងគ្នា។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលឆាប់ខឹង ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ គោលដៅនេះក៏កំណត់រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់នឹងរបាំងមុខបែបនេះផងដែរ ពីព្រោះកម្មវិធីរយៈពេលខ្លីមិនអាចធានាបាននូវការជ្រៀតចូលជ្រៅនៃសមាសធាតុរបាំងចូលទៅក្នុងអេពីដេមីនោះទេ។ របាំងដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយគឺទឹកឃ្មុំ - mustard ។ ដើម្បីរៀបចំវាយកមួយស្លាបព្រា ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនិង ម្សៅ mustardកូរក្នុងពែងតូចមួយដែលក្តៅជាងប្រេងល្ហុងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (អាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងអូលីវ ឬ burdock) ។ ល្បាយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា ដោយ​ត្រដុស​ថ្នមៗ ចលនាម៉ាស្សា. បន្ទាប់មកមួកជ័រមួយត្រូវបានដាក់នៅលើក្បាល ហើយកន្សែង Terry ឬមួកក្តៅមួយត្រូវបានដាក់នៅលើវា។ នៅក្រោមថ្នាំកូតដែលមានអ៊ីសូឡង់បែបនេះរបាំងត្រូវតែរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាស្បែកក្បាលឡើងក្តៅ និងរមាស់បន្តិច។ នេះមានន័យថាសមាសធាតុរបាំងអនុវត្តសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​មាន​អារម្មណ៍​ឆេះ​ខ្លាំង នីតិវិធី​គួរ​ត្រូវ​បាន​បញ្ឈប់​ជា​បន្ទាន់​ដើម្បី​ការពារ​ការ​រលាក​ដោយ​សារធាតុ​គីមី​។
   

ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការ atrophy នៃឫសសក់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈនឹងផ្តល់ព័ត៌មានសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល។ ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តទំនើបមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វិធីសាស្រ្តទំនើបការស្ដារឡើងវិញនូវសកម្មភាពរបស់ឫសសក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលដោយ mesotherapy និងការព្យាបាលដោយប្រើកោសិកាដើម។

ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនា គ្រូពេទ្យប្រហែលជានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកនូវវគ្គវីតាមីនសក់ និងណែនាំ របបអាហារពិសេស. សម្រាប់ផ្នែករបស់អ្នក អ្នកអាចពន្លឿនការងើបឡើងវិញរបស់អ្នកដោយបង្រួមអប្បបរមាទាំងអស់។ វិធីសាស្រ្តឈ្លានពានរចនាប័ទ្មសក់, traumatizing រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។ បដិសេធម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅ ដែករមូរ និងជាតិដែក - នេះនឹងជួយដាស់ឫសសក់ដែលនៅស្ងៀមបានលឿន។

ដង់ស៊ីតេនិងកម្លាំងនៃសក់អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃឫសសក់។ ប្រសិនបើសក់ខ្សោយ ឆាប់ជ្រុះ និងដាច់ អ្នកត្រូវ "ភ្ញាក់" ឫសសក់ជាបន្ទាន់ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចទុកសក់ចោលទាំងស្រុង។ តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ដាស់​ឫស​សក់​ដែល​នៅ​ស្ងៀម​?

សក់នីមួយៗនៅលើក្បាលមានមូលដ្ឋានអំពូលរបស់វា ដែលជាសរីរាង្គសំខាន់របស់សក់។

នៅពេលដែលឫសសក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពងងុយគេង សក់ឈប់លូតលាស់ ហើយជួនកាលពួកគេចាប់ផ្តើមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ហេតុផលសម្រាប់ការគេងរបស់ឫសសក់គឺភាពតានតឹងនិងកង្វះវីតាមីន។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដាស់អំពូលប៉ុន្តែលទ្ធផលតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះ។

ហេតុអ្វីបានជាឫសសក់ដេកលក់?

ស្ថានភាពនៃអំពូលដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃឫសដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់សក់។

នៅពេលដែលឫសត្រូវបានចុះខ្សោយ អំពូលចាប់ផ្តើមងងុយគេង ឬស្លាប់ ហើយសក់ប្រែជាស្តើង និងចុះខ្សោយ។

ប្រសិនបើគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើទេនោះ follicle អាចបញ្ឈប់ការងាររបស់វាទាំងស្រុង។ លទ្ធផលពីនេះគឺមិនសប្បាយចិត្តបំផុត។

មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការគេងអំពូល៖

• លំហូរឈាមខ្សោយទៅស្បែកក្បាល;
• ក្រពេញ sebaceous លើសនៅលើស្បែកក្បាល;
• ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ដែករមូរ និងសារធាតុគីមីគ្រឿងសំអាងច្រើនពេក;

មូលហេតុ​ពីរ​ដំបូង​គឺ​មក​ពី​ការងារ រាងកាយ​មនុស្ស. ការរំលោភលើមុខងាររបស់វាអាចកើតមានឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងដែលបានរៀបរាប់ខាងលើក៏ដូចជាការរំខានអ័រម៉ូនការខ្វះការគេងនិងកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃអំពូលគេងក្នុងករណីនេះអ្នកអាចធ្វើបានដោយការលុបបំបាត់មូលហេតុរបស់វា។

ចំពោះការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ជាតិដែក និងជាតិគីមី ស្ថានភាពនៅទីនេះកាន់តែស្មុគស្មាញ ព្រោះមូលនិធិទាំងនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឫសសក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យឫសសក់ស្លាប់ទៀតផង។ ប្រសិនបើការគេងរបស់អំពូលបានមកសម្រាប់ហេតុផលនេះ មនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើដោយគ្មានវិធីសាស្រ្តពិសេសសម្រាប់ការដាស់អំពូលនោះទេ។

មានហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការងងុយគេងឫសសក់ - នេះគឺជាកង្វះអនាម័យសក់។

ប្រសិនបើសក់ យូរកុំលាង ក្រពេញ sebaceousស្ទះអំពូល ហើយវាឈប់ទទួលអុកស៊ីសែនចាំបាច់។ ការ​កក់សក់​ជាប្រចាំ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​មូលដ្ឋាន​មួយ​នៃ​ការថែទាំ​ខ្លួនឯង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​ការពារ​ឫសសក់​ដែល​ងងុយគេង​ទៀតផង​។

តើអ្នកអាចដាស់ឫសសក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃ "ការគេង" នៃអំពូលអ្នកគួរតែដឹងពីវិធីសំខាន់ៗដើម្បីដោះស្រាយវា:

1. ម៉ាស្សា។ កំឡុងពេលព្យាបាលឫសសក់ សូមព្យាយាមកុំចងសក់របស់អ្នកជាកន្ទុយសេះ ឬធ្វើម៉ូដសក់ណាមួយឡើយ។ ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានធ្វើតែជាមួយសក់រលុង។ វាត្រូវតែទៀងទាត់និងថាមពល។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរាល់ពេលមុនពេលបោកគក់ កំឡុងពេលបោកគក់ និងក្រោយពេលបោកគក់។ នេះនឹងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល។ ប្រើសិតសក់ពិសេសជាមួយធ្មេញឈើ។ សិតសក់របស់ពួកគេឱ្យបានល្អតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយចាប់ផ្តើមពីមកុដ។ វាជាការល្អក្នុងការទទួលបានម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាពិសេសសម្រាប់ក្បាល។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សា;
2. អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីដាស់ឫសសក់ដែលនៅស្ងៀម ត្រូវប្រាកដថារបបអាហាររបស់អ្នកមានវីតាមីន B9 ។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារដូចជា ឈីក្រុម Fulham ឈីស ដំបែរបស់ស្រាបៀរ សណ្តែកជាដើម។ វីតាមីនមួយទៀតដែលត្រូវការដើម្បីដាស់អំពូលគឺ វីតាមីន C ដែលមាននៅក្នុងផ្លែក្រូចឆ្មារ ផ្លែទទឹម ស្ពៃក្តោប ជាដើម។
3. ផងដែរ ធាតុដូចជាស័ង្កសី ម៉ាញ៉េស្យូម អ៊ីយ៉ូត កាល់ស្យូម និងជាតិដែក មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ឫសសក់។ វាជាការល្អបំផុតដែលធាតុទាំងនេះចូលក្នុងរាងកាយដោយធម្មជាតិ ពោលគឺតាមរយៈអាហារ មិនមែនថ្នាំគ្រាប់ទេ។
4. នីតិវិធីកែសម្ផស្សវិជ្ជាជីវៈ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ច្រើនហួសហេតុនោះ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សដែលផ្អែកលើស្ថានភាពនៃសក់នឹងផ្តល់ការព្យាបាល។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស មាននីតិវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចដាស់ឫសសក់បាន។ ឧទាហរណ៍, ការចាក់ថ្នាំព្យាបាលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលជាមួយនឹងការរៀបចំដែលមាន ឱសថព្យាបាល. ឬម៉ាស្សាជំនាញ;
5. របាំងអំពូល "ភ្ញាក់" ពិសេស។ រូបមន្តលម្អិតរបាំងទាំងនេះនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។

របាំងសម្រាប់ឫសសក់ដែលកំពុងដេក

ដើម្បីដាស់ឫសសក់នៅផ្ទះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើរបាំងមុខ។ វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំពួកគេវាជាការរីករាយក្នុងការពាក់វានៅលើសក់។

របាំង cinnamon

មានការប្រែប្រួលជាច្រើនក្នុងការរៀបចំរបាំងបែបនេះ។ ពិចារណាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនិងមានតម្លៃសមរម្យ។

• វិធីទីមួយ។ យកម្សៅ cinnamon មួយស្លាបព្រា ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ រលាយទឹកឃ្មុំលាយជាមួយប្រេងសំខាន់ៗក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវបន្ថែម cinnamon ទៅក្នុងល្បាយ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តលើសក់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ក្បាលត្រូវតែត្រូវបានអ៊ីសូឡង់។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅរបាំងត្រូវលាងសម្អាត។

គួរកត់សម្គាល់ថា cinnamon បណ្តាលឱ្យមានលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលដូច្នេះរបាំងបែបនេះដូចជារបាំង cinnamon អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក វាមិនចាំបាច់ក្នុងការស៊ូទ្រាំនោះទេ។ ការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺកាត់បន្ថយពេលវេលា ឬសាកល្បងរូបមន្តផ្សេង។

• វិធីទីពីរ។ តោះយកកែវ ទឹកដោះគោជូរខ្លាញ់ហើយបន្ថែមពងមាន់មួយ និងម្សៅ cinnamon មួយស្លាបព្រាបាយកន្លះទៅវា។ លាយល្បាយហើយលាបលើសក់របស់អ្នក។ លាបម៉ាសលើសក់សើម។ វាបន្តអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ របាំងនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ឫសសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងរចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលនៃសក់ផងដែរ។

របាំងសម្រាប់ការដាស់ឫសសក់ពីម្សៅ mustard

ម្សៅ mustard ដូចជា cinnamon បង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ក្បាលដែលមានន័យថាវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះ។ របាំងបែបនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វើញឹកញាប់ទេព្រោះ mustard មាននិន្នាការធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ របាំងនេះ។មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះមួយស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ត្រូវតែត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងកែវមួយ។ ទឹកក្តៅកូរឱ្យរលាយ mustard បន្ទាប់មកបន្ថែម yolk មួយស្លាបព្រា ប្រេង burdockនិងស្ករកន្លះស្លាបព្រា។ ល្បាយ​ត្រូវ​កូរ​ឱ្យ​សព្វ ហើយ​ត្រដុស​លាប​លើ​ស្បែកក្បាល។ ទុកចោល ១៥ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។

ផ្សំជាមួយ mustard ស្ករបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ ជាថ្មីម្តងទៀតការឈឺចាប់មិនមានតម្លៃទេ។ លាង​សម្អាត​ម៉ាស​ចេញ​ភ្លាមៗ​ពេល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ខ្លាំង។

របាំងទឹកឃ្មុំដើម្បីស្តារឫសសក់

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយក yolk មួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, ទឹក aloe បន្តិចនិងមួយស្លាបព្រានៃ cognac ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ សក់ត្រូវតែត្រូវបានអ៊ីសូឡង់។ ទុករបាំងមុខប្រហែល 40 នាទី។

របាំងទឹកឃ្មុំគឺល្អព្រោះមិនមានការរឹតបន្តឹងលើការប្រើប្រាស់របស់វា។ អ្នកអាចធ្វើវាបានញឹកញាប់ លទ្ធផលគឺភ្លាមៗ៖ សក់ចាប់ផ្តើមដុះលឿន កាន់តែក្រាស់ និងរឹងមាំ។ ទឹកឃ្មុំ​ជួយ​ឱ្យ​សក់​ទន់​រលោង និង​ភ្លឺ​រលោង​តាម​ធម្មជាតិ។

វាត្រូវបានគេជឿថាដង់ស៊ីតេនៃសក់រួមជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀតគឺមានហ្សែននៅក្នុងខ្លួនយើង។ សក់​ក្រាស់វា​នៅ​តែ​ត្រូវ​ច្រណែន ហើយ​កម្រ​មិន​អាច​កែ​តម្រូវ​បាន​ទៀត​ទេ។ ជាការពិតមនុស្សគ្រប់រូបកើតមកមានឫសសក់ប្រហែលដូចគ្នា - ឫសសក់ដែលជាទូទៅត្រូវបានគេហៅថាអំពូល។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតគ្របដណ្ដប់លើមនុស្សមួយចំនួន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀត ផ្ទុយទៅវិញសក់ដែលគួរតែដុះលូតលាស់ផ្លាស់ប្តូរម្ចាស់របស់វា? វាទាំងអស់អំពីហ្សែនតំណពូជ របៀបរស់នៅ និងការថែទាំ។ ហើយប្រសិនបើយើងមិនអាចធ្វើអ្វីជាមួយទីមួយបានទេ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលនៅសល់។

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ដាស់​ឫស​សក់​ដែល​នៅ​ស្ងៀម​?

គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលសក់ស្តើងនិងក្លាយជាស្តើងនោះទេ។ ស្ថានភាពនៃសក់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយាចំពោះវានិងលើការងាររបស់រាងកាយ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហា និងថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការ "រត់" ដែរឬទេ? ការកើនឡើងសក់ សូមក្រឡេកមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលសក់កើតមករស់នៅ និងស្លាប់។
សក់គឺជាអ្វីដែលយើងអាចមើលឃើញ។ ប្រព័ន្ធដែលចិញ្ចឹមវាអាចមើលឃើញតែនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ប៉ុណ្ណោះ។ វិស័យចំណេះដឹងគឺ trichology ដែលសិក្សារចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់និង ផ្នែករោមក្បាលលាតត្រដាងលម្អិតអំពីអាថ៌កំបាំងនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ឫសសក់មានឫស ទ្វាមាសជុំវិញវា ក្រពេញ sebaceous និង ក្រពេញញើសនិងសាច់ដុំសក់រលោង។ ការងារត្រឹមត្រូវ។ប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនេះនិងផ្តល់ឱ្យ "ពន្លក" នៃសក់។

ហេតុអ្វីបានជាឫសសក់អសកម្មលេចឡើង?

បន្តទៅ សកម្មភាពមុនពេលស្តើងនៃសក់ក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះមានន័យថា "ការភ្ញាក់" នៃសក់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយឯករាជ្យដែលជាវិធានការបង្ការ។

អ្នកអាចដាស់ឫសសក់ដែលស្រងូតស្រងាត់នៅផ្ទះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកថែទាំពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបានបញ្ជាក់។ ទាំងនេះគឺជានីតិវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុត វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលពួកគេនិយាយថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលប៉ិនប្រសប់គឺសាមញ្ញ" ហើយម្តាយ និងជីដូនរបស់យើងអាចបញ្ជាក់ថាអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតទាំងនេះដំណើរការ។

រូបមន្តធ្វើឱ្យឫសសក់គេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងដាស់ពួកគេពីដំណេក៖

ផលប៉ះពាល់មេកានិក. អ្នកអាចទទួលបានដោយការសិតសក់ដ៏វែង ប៉ុន្តែឆ្ងាញ់ ឬអ្នកអាចរៀបចំវគ្គនៃការសំរាកលំហែ និងការលួងលោមពិតប្រាកដ ដែលបន្ថែមពីលើអ្វីៗទាំងអស់ធ្វើឱ្យដំណើរការអាហារូបត្ថម្ភ និងចរន្តឈាមនៃឫសសក់សកម្ម។ ឯកសណ្ឋាន និងសកម្មភាពបន្តិចម្តងៗនៃចុងម្រាមដៃ ឬសិតសក់ម៉ាស្សាដោយធ្មេញមូល ចាប់ផ្តើមពីខាងក្រោយក្បាល ហើយរំកិលបន្តិចម្តងៗទៅកាន់ប្រាសាទ - ការម៉ាស្សាបែបនេះគឺ មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុតការថែទាំសក់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានតំលៃថោក និងអាចធ្វើទៅបាន។
ការប្រើប្រាស់ scrubs ។ ការលាងសម្អាតស្បែកក្បាលដោយការរបកគឺមានប្រយោជន៍ចំពោះអនាម័យ - វាជួយកម្ចាត់ភាពកខ្វក់និងភាគល្អិតស្បែកដែលងាប់។ ហើយស្បែកដែលបានសម្អាតចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមបានល្អប្រសើរ - លំហូរនៃអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិកាកើនឡើង។ ការ​ជូត​ស្បែក​ក្បាល​អាច​ធ្វើ​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ដោយ​ខ្លួន​អ្នក - អំបិល ឬ​ស្ករ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​សាប៊ូកក់សក់ - នោះ​ហើយ​ជា​វា ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពរួចរាល់ហើយ! ជាការពិតណាស់ ភាគល្អិតនៃល្បាយសំណឹកត្រូវលាងសម្អាតយូរជាងសាប៊ូធម្មតា។ សាប៊ូដុសខ្លួនល្អអាចរកបាននៅក្នុងហាង និងឱសថស្ថាន - វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការរបក។

ការប្រើប្រាស់របាំងមុខ. របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពខុសគ្នា - មិនមានឥទ្ធិពលមេកានិចទេមានតែរយៈពេលនៃនីតិវិធីប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុនៃរបាំងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពនៅលើអេពីដេមីពេលវេលាត្រូវតែឆ្លងកាត់ហើយការអនុវត្តរយៈពេលខ្លីនៃសមាសភាពលើសក់នឹងមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ណាមួយឡើយ។ សមាសធាតុជាកាតព្វកិច្ចនៃរបាំងបែបនេះគឺជាការចំរាញ់ចេញពីការដុតដែលធ្វើឱ្យអាហារូបត្ថម្ភនិងចរន្តឈាមសកម្មនៅក្នុង "បេះដូង" នៃសក់។ ទាំងនេះគឺជាប្រេង / របាំងជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃពណ៌ក្រហម ម្រេចក្តៅឬម្សៅ mustard ។ ភ្នាក់ងារត្រូវតែត្រូវបានកំដៅមុនដល់សីតុណ្ហភាពដែលអាចទ្រាំទ្របានដោយស្បែក។ គាត់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើសក់ជាច្រើនម៉ោងហើយនៅពេលនេះក្បាលគួរតែត្រូវបានរុំឡើងដើម្បីកុំឱ្យកំដៅនិងមិនត្រជាក់ - មួកប្លាស្ទិចនៅលើសក់គ្របដោយកន្សែង Terry ឬក្រណាត់ក្តៅផ្សេងទៀត។ ស្បែកក្បាលគួររមាស់ ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យម - ប្រសិនបើអារម្មណ៍នេះក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន នោះវាមានតម្លៃរំខានដល់នីតិវិធី ដើម្បីកុំឱ្យរលាកដោយជាតិគីមី។

វិធានការហាងកែសម្ផស្ស៖ របៀបដែលអ្នកជំនាញជួយសក់

ប្រសិនបើ​មាន​បញ្ហា​ឫស​សក់​ដែល​នៅ​ស្ងៀម ដំណោះស្រាយ​ល្អ​គឺ​ត្រូវ​សុំ​ជំនួយ​ពី​អ្នកឯកទេស។ ជាមួយនឹងសញ្ញាណាមួយនៃការទំពែក និងសូម្បីតែជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចតិចតួចបំផុតដែលបានចូលទៅក្នុងព្រលឹងវាមានតម្លៃចុះឈ្មោះសម្រាប់ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ trichologist ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។វេជ្ជបណ្ឌិតអាចដាក់បន្ទាប់ពីការពិនិត្យ។ វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy និងការព្យាបាលដោយកោសិកាដើមនៅតែមាននៅពេលនេះ ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។
ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍តាមនីតិវិធី អ្នកឯកទេសនឹងដាក់កម្រិតខ្លួនឯងចំពោះការណែនាំ - គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាវីតាមីន និងជ្រើសរើសរបបអាហារ ណែនាំកុំឱ្យបំពានលើរចនាប័ទ្មដ៏គួរឱ្យឈឺចាប់ និងផលិតផលរចនាប័ទ្មឈ្លានពាន។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចមានអំនួតតាមរយៈសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងដង់ស៊ីតេ, ការលូតលាស់នៃ curls របស់អ្នក, អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញានៃការ wilting, ការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំង, ប្រហែលជាហេតុផលគឺថាអំពូល ( រាងកាយសំខាន់សក់) លូតលាស់យឺត។ ប៉ុន្តែដោយសារតែអាហាររូបត្ថម្ភនិងការបន្តពូជនៃកោសិកានៃអំពូលការបង្កើតនិងការលូតលាស់នៃកោរសក់ខ្លួនឯងកើតឡើង។ អ្នក​អាច​ដាស់​ឫស​សក់​ដោយ​ប្រើ​វិធី​ព្យាបាល​នៅផ្ទះ។ ពីស្តាំនិងថេរ ការថែទាំតាមផ្ទះស្ថានភាពចុងក្រោយនៃសក់របស់អ្នកនឹងអាស្រ័យ។

មូលហេតុនៃអំពូលគេង

កត្តាចម្បងនៅក្នុងស្ថានភាពយឺតនៃអំពូលគឺ:

• ឈាមរត់មិនល្អដល់ស្បែកក្បាល។
• បរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ។
• កង្វះវីតាមីនសារធាតុរ៉ែដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភរបបអាហារ។
• គាំង ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ(ភាពតានតឹង, ការបំបែកសរសៃប្រសាទបទពិសោធន៍អចិន្រ្តៃយ៍) ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
• ជំងឺនៃស្បែកក្បាល។
• ការឆ្លងមេរោគ, ការស្រវឹងនៃរាងកាយ, អន្តរាគមន៍វះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរ។
• ឥទ្ធិពលឈ្លានពាន (ការលាបពណ៌, រចនាប័ទ្មក្តៅ, ការខូចខាតមេកានិក) ពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែដេកលក់នៃអំពូលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្លាប់របស់វាទៀតផង។
• អនាម័យមិនល្អ។ ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនទាន់ពេលវេលា បរិមាណច្រើននៃក្រពេញ sebaceous រារាំងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅអំពូល។
• predisposition ហ្សែន។ មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​មាន​អត្រា​កំណើន​ខុស​គ្នា​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់​ដោយ​ការ​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ជាក់លាក់ ក្រុមជនជាតិ. សូម្បីតែរដូវ និងពេលវេលានៃថ្ងៃក៏មានដែរ។ ឥទ្ធិពលផ្សេងគ្នាសម្រាប់ការលូតលាស់អំពូល។

ហេតុផលដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃអំពូល, មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃដូច្នេះហើយ បញ្ហានៃការដាស់ឫសគល់គឺស្មុគស្មាញ ហើយកត្តាផ្សេងៗត្រូវតែយកមកពិចារណា។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់របស់អំពូល

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទអាស្រ័យលើតំបន់នៃការដាក់ពាក្យ: សម្រាប់សន្លឹកសក់ខាងក្រៅ (ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងសម្អិតសម្អាង) និងសម្រាប់ស្បែកក្បាល (ធ្វើសកម្មភាពលើអំពូលធ្វើអោយសក់លូតលាស់) ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវវិធីសាស្ត្រស្តារឡើងវិញ។

ឥទ្ធិពលកម្ដៅ

កំដៅកំដៅស្បែកបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងលើកកម្ពស់ កំណើនកាន់តែប្រសើរសក់។ សម្រាប់គោលបំណងបែបនេះរុំក្តៅជាមួយ ប្រេងបំប៉ន. អ្នក​អាច​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ដោយ​យក​ទឹក​ទៅ​គល់​សក់។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបាន contraindicated ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង, សរសៃឈាម, រោគស្ត្រី, ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ. អ្នក​មិន​គួរ​បំពាន​វា​ទេ ព្រោះ​ការ​ងូតទឹក​ក្តៅ​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ធ្លាក់​ចុះ។

ម៉ាស្សា

ម៉ាស្សាគឺ មេកានិចចាប់ផ្តើមលូតលាស់អំពូល។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលលើរាងកាយ គម្របស្បែកលំហូរឈាមកើនឡើង ហើយអាហារូបត្ថម្ភរបស់ follicle ជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន ក៏ដូចជា microelements មានភាពប្រសើរឡើង។

ការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើម្រាមដៃឬដោយប្រើជក់ពិសេស។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគួរតែមាន 15-20 នាទី។ ដំណើរការនេះប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការកន្ត្រាក់ ចលនារាងជារង្វង់ ឬបណ្តោយ សង្កត់លើស្បែកក្បាល។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានណែនាំមុនពេលកក់សក់ ឬមុនពេលចូលគេង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការម៉ាស្សាមុនពេលងូតទឹក អ្នកអាចបន្ថែមប្រេង ឬត្រាំមុន។ អំបិលសមុទ្រ. ប្រេងសំខាន់ៗគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាម លក្ខណៈបុគ្គលសារពាង្គកាយ។

របាំងមុខ

ពង្រឹងការលូតលាស់សក់នឹងជួយផលិតផល និងសារធាតុយ៉ាងសកម្ម រលាកស្បែកក្បាល។ នេះ, នៅក្នុងវេន, នឹងនាំឱ្យមានលំហូរល្អប្រសើរជាងមុននៃឈាមនិងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ទៅអំពូល។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃសារធាតុបែបនេះរបាំងអាចត្រូវបានរៀបចំ។ សម្រាប់ ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរុំក្បាលដោយប៉ូលីអេទីឡែនឬកន្សែងមួយព្រោះកំដៅជួយបង្កើនសកម្មភាពនៃសមាសធាតុរបាំង។

ពេញនិយមបំផុតនិង របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺ៖

1. របាំងជាមួយម្រេចក្រហម។ 20 ក្រាម។ ម្រេចលាយជាមួយ 4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរហូតដល់រលោង។ លាបលើក្បាលរយៈពេល 30 នាទី។ លាងសក់បន្ទាប់ពីនោះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
2. របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ផ្សំ yolk 1 ជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, cognac និងទឹក aloe ។ បន្ទាប់ពីកក់សក់ដោយកន្សែងមួយ សង្កត់របាំងប្រហែល 1 ម៉ោង។
3. ពី ខ្ទឹមបារាំងឬខ្ទឹមស។ លាបខ្ទឹមបារាំងធំមួយ ឬខ្ទឹមសពីរបីកំពឹស បន្ថែម ទឹកក្រូច​ឆ្មា, 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងវ៉ូដាកា។ ទុករបាំងរយៈពេល 1 ម៉ោងដោយគ្របក្បាលដោយជ័រ។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃនីតិវិធីនេះគឺ ក្លិនអាក្រក់ពីខ្ទឹមបារាំង ឬខ្ទឹមស ដែលអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
4. ជាមួយប្រេងល្ហុង។ កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង castor បន្ទាប់មកជូតចូលទៅក្នុងឫស។
5. ជាមួយ mustard ។ របាំងសាមញ្ញអាចត្រូវបានផ្សំដោយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ជាមួយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃជាតិស្ករនិងទឹក។ ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចបន្ថែម yolk, kefir ឬ butter សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភបន្ថែមទៀត។
6. ជាមួយខ្ញី។ ស្លាបព្រាលាយ ឫសខ្ញីជាមួយ 50 gr ។ ប្រេង​អូ​លីវ. ជូតចូលទៅក្នុងឫសនិង curls ។
7. ក្លិនឈុន។ 1.5 ស្ត។ លាយម្សៅ cinnamon មួយស្លាបព្រាជាមួយ kefir មួយកែវ 1 ស៊ុតលឿង. លាបល្បាយលើសក់សើម។ ស៊ូទ្រាំ 30 នាទី។

cinnamon, ខ្ញី, mustard, ម្រេចអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកក្បាល។ ក្នុងករណីនេះវាមិនមានតម្លៃទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតរបាំងភ្លាមៗនៅពេលដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំង។

សម្អាតស្បែកក្បាលដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់

ស្ក្រាប់ស្បែកក្បាលអាចប្រើបាន 1 ដងក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ កោសជាសកល - ផ្អែកលើអំបិលឬស្ករ។ ដោយបន្ថែមទឹកបន្តិចទៅមូលដ្ឋានសំណឹក អ្នកគួរតែទទួលបានសារធាតុរអិលក្រាស់។ លាប​ជា​ផ្នែក​តូចៗ​ដើម្បីឱ្យ​ឫសសក់​ស្ងួត ហើយ​ម៉ាស្សា​ពី​ផ្នែក​ខាងក្រោយ​ក្បាល​ដល់​ថ្ងាស​។ លាងជម្រះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយទឹក។ ប្រេងអូលីវ អាល់ម៉ុន ឬប្រេងទំពាំងបាយជូអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅអំបិល ឬស្ករជំនួសឱ្យទឹកដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីកាន់តែទន់ភ្លន់។

ផងដែរ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមានស្ក្រាប់ដោយផ្អែកលើដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម, ស៊ុត yolk ។

សាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវ។

សាប៊ូកក់សក់ជាទៀងទាត់ សាប៊ូកក់សក់ដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវដោយគ្មានភ្នាក់ងារឈ្លានពាននឹងជួយដាស់អំពូល។ សាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានណែនាំអោយជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើប្រេងធម្មជាតិ៖

• អាហ្គេន។
• យិនស៊ិន។
• camellias ។

នៅពេលទិញសាប៊ូកក់សក់សូមសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាព។ សាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃកម្រិតសំឡេងនិងអ្នកដទៃ ផែនការទីផ្សារអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងករណីដ៏កម្របំផុតព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពមើលឃើញក្នុងរយៈពេលខ្លីខណៈពេលដែលការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃ cuticle សក់និងដោយគ្មានការផ្តល់ការព្យាបាល។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អាហារូបត្ថម្ភ និងវីតាមីន

ដើម្បីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (8 ម៉ោងម្តង) ហាត់ប្រាណ ដើរលេង, សិក្សា លំហាត់ប្រាណ, saturate ជាមួយអុកស៊ីសែន, ដែល នៅក្នុងវិធីដ៏ល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់។

ដើម្បី​ឱ្យ​សក់​ភ្លឺ​រលោង​មាន​សុខភាព​ល្អ អ្នក​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​អាហារ​ឱ្យ​បាន​ល្អ។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលផ្លែឈើស្រស់ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ស៊ុតលឿង ត្រីសម្បូរអូមេហ្គា 3 អាស៊ីតខ្លាញ់, គ្រាប់, សណ្តែក។

សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភថេរ និងការលូតលាស់សក់ ការទទួលទានវីតាមីនត្រូវបានណែនាំ។ ស្មុគស្មាញរ៉ែ. វីតាមីនសំខាន់ៗគឺជាក្រុម B ទាំងមូល (ពង្រឹងនិងលូតលាស់), A (សំណើម, ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធ), E (តិត្ថិភាពនៃកោសិកាជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន), C (ការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ស្បែក) ។

ការព្យាករណ៍ការព្យាបាលតាមផ្ទះ

មធ្យោបាយនៅផ្ទះដើម្បីធ្វើឱ្យការលូតលាស់នៃឫសគល់ដែលនៅស្ងៀមគឺតែងតែមានប្រសិទ្ធភាព។ ករណីលើកលែងគឺជាករណីនៅពេលដែលដំបៅសរីរាង្គនៃ appendages ស្បែកកើតឡើង។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការថែទាំទាន់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវអ្នកអាចសម្រេចបាន។ លទ្ធផលល្អ។នៅក្នុងទម្រង់នៃ curls ក្រាស់និងភ្លឺចាំងដ៏ស្រស់ស្អាត។

សូម្បីតែខ្លាំងនិង សក់មានសុខភាពល្អត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងភាពតានតឹងជាច្រើនពីឥទ្ធិពលផ្សេងៗ កត្តាអវិជ្ជមាន. ជាការប្រសើរណាស់ ចុងស្តើង ខ្សោយ និងបំបែកជាទូទៅត្រូវការការថែទាំជាប្រចាំ ពិសេស និងប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការលាបពណ៌ញឹកញាប់ ការបំភ្លឺសក់ ការលាបពណ៌ ការប្រើឧបករណ៍ធ្វើរចនាប័ទ្មក្តៅ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលកំណត់រចនាប័ទ្មដែលមានសារធាតុគីមី សាយសត្វ ខ្យល់ ពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ទាំងអស់នេះបំផ្លាញឫសសក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្វើឱ្យពួកគេចុះខ្សោយ។ សក់ក្លាយជាស្តើង ផុយ សក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះខ្លាំង។

មានហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបាត់បង់និងការខូចខាតនៃអំពូលទាំងនេះគឺ ជំងឺផ្សេងៗ សរីរាង្គខាងក្នុង, បញ្ហាជាមួយ ប្រព័ន្ធ endocrine, ការបំពាន ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន, ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយ, ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងច្រើនទៀត។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម ហេតុផលពិតប្រាកដការបាត់បង់ អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញ trichologist និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញ។

វគ្គនៃការព្យាបាលជាក្បួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្អែកលើបញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមស្តារអំពូលដែលខូចដោយខ្លួនឯងបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារឫសសក់ដោយឯករាជ្យនៅផ្ទះ? តើមធ្យោបាយណាដែលសមរម្យសម្រាប់ការនេះ?

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សា curls

ដូច្នេះ​វិធី​ស្តារ​ឫស​សក់​ដោយ​ខ្លួនឯង​ត្រូវ​អនុវត្ត​តាម​វិធី​ណា​ខ្លះ៖

• ការទទួលទានតាមកាលកំណត់នៃវីតាមីននិងស្មុគស្មាញ;
• របបអាហារមានតុល្យភាព;
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលបានបញ្ជាក់;
• កម្មវិធី របាំងវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល;
• ការប្រើប្រាស់ប្រេងសម្រាប់ curls;
• ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល;
• ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។

ឫសសក់ត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភជាទៀងទាត់ ដូច្នេះវីតាមីនស្មុគស្មាញគួរតែត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់។ ពួកវាផ្ទុកសារធាតុរ៉ែ ធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកក្បាល ពង្រឹងឫស ចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើម។

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ, របបអាហារមានតុល្យភាពលេងខ្លាំងណាស់ តួនាទីសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងឫស និងការស្តារឫសគល់ឡើងវិញ។ ត្រូវតែញ៉ាំ បន្លែច្រើនទៀតផ្លែឈើ ផលិតផលទឹកដោះគោ គ្រាប់ ស៊ុត ប្រូតេអ៊ីន ត្រី និងសាច់។ ផលិតផលទាំងនេះជំរុញការលូតលាស់សក់ថ្មី និងពង្រឹងឫសសក់។

ផលិតផលថែរក្សាសក់គួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងមានសារធាតុគីមីតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះវាធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់ចុះខ្សោយ។ ផ្សេងៗ របាំងបំប៉នជួយស្តារ follicles ។

អ្នកអាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯង ឬអ្នកអាចប្រើរបស់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ដែលមានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន ហាងលក់គ្រឿងសំអាង។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវទិញ សាប៊ូកក់សក់ឱសថ, ប្រទាលមុខ, សេរ៉ូម។ ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់ជាផ្នែកមួយនៃរបាំងមុខ ពួកគេក៏ធ្វើការងារបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ ពង្រឹង ចិញ្ចឹមឫស និងអំពូល។

ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃសក់ថ្មី។ ធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 10-15 នាទី។ ម៉ាស្សាថ្នមៗលើស្បែកដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំសង្កត់វាខ្លាំង។

អ្នកអាចប្រើជក់ទន់។ ម៉ាស្សាធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីរបៀបលាងសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលលាងសម្អាតត្រូវប្រាកដថាគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពទឹក។ ក្តៅពេកមិនសមទេ strands ចូលចិត្តទឹកក្តៅ។ សាប៊ូកក់សក់ក៏មិនគួរលាបភ្លាមៗដែរ។ strands គួរតែសើមល្អនៅក្រោមទឹក។ ហើយ​សាប៊ូកក់សក់​ត្រូវ​លាយ​ជាមុន​ជាមួយនឹង​បរិមាណ​ទឹក​តិចតួច​នៅក្នុង​បាតដៃ​របស់​អ្នក ហើយ​បន្ទាប់មក​លាប​លើ​សក់​។

ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទថេរ អារម្មណ៍ខ្លាំងក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើស្ថានភាពនៃសក់ផងដែរ។ ដូច្នេះព្យាយាមជៀសវាងពួកគេ។ ញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ និងរក្សាអារម្មណ៍ល្អ។

មួយ​នៃ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតជាងអ្នកអាចស្តារឫសសក់គឺជារបាំងធ្វើនៅផ្ទះ។ ពួកគេមានតែ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលក្នុងនោះមិនមានគីមីសាស្ត្រនិងភាពមិនបរិសុទ្ធ។ ពួកវាផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើនជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែ ហើយពួកវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចជួយពង្រឹង និងស្តារឡើងវិញ។ នៅផ្ទះអ្នកអាចចំអិនរបាំងមុខណាមួយបាន រឿងសំខាន់គឺធ្វើតាមរូបមន្ត និងជ្រើសរើសមួយត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត កុំភ្លេចកាត់បន្ថយការបំបែកជារៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។

ការស្តារអំពូលដោយប្រើរបាំងមុខ

1. ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស៊ុត. លាយ​ស៊ុត​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​ក្តៅ​មួយ​ស្លាបព្រា លាប​លើ​ឬស ហើយ​ទុកចោល ១០ នាទី​។ បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់;
2. ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស. យក​ខ្ទឹមបារាំង និង​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ​មក​លាប​លើ​ឬស ហើយ​ទុកចោល​២០​នាទី​។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ decoction នៃ burdock មួយ;
3. ជាមួយស៊ុត. វាយ yolk ជាមួយស្លាបព្រាមួយ។ ប្រេង castor, ជូតចូលទៅក្នុងស្បែក, ដាក់នៅលើមួកមួយ, រុំជាមួយកន្សែងមួយនិងរក្សាទុកសម្រាប់ 2 ម៉ោង;
4. ជាមួយ kefir. Kefir ត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands លាងនិងស្ងួតចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសផ្តល់ឱ្យចុងបំបែក។ ក្បាលត្រូវបានរុំយ៉ាងកក់ក្តៅ របាំងមុខពេញមួយយប់។ លាងជម្រះនៅពេលព្រឹកហើយស្ងួតដោយធម្មជាតិ;
5. ជាមួយម្រេចនិងវីតាមីន. សាកសមសម្រាប់ ប្រភេទខ្លាញ់. កាត់ម្រេចក្រហមពីរបីបំណែកជាពាក់កណ្តាលបន្ថែមជាតិអាល់កុលនិងវីតាមីន E. ទុករយៈពេល 24 ម៉ោងក្នុងត្រជាក់និងងងឹត។ ជូតផលិតផលចូលទៅក្នុងស្បែកនិងឫស;
6. ជាមួយ cognac. លាយមួយផ្នែកនៃ cognac ជាមួយ 4 ផ្នែកនៃគំនិតនិង 6 ផ្នែកនៃ decoction នៃឫស burdock ។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែក 2 ម៉ោងមុនពេលលាង;
7. ជាមួយ yeast. លាយ kefir កន្លះកែវ ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា 25 ក្រាមនៃ yeast yolk និងចំរាញ់ចេញពី aloe ។ លាបលើឫសហើយសង្កត់រយៈពេលមួយម៉ោង;
8. ជាមួយ aloe. លាយទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹក aloe បន្ថែម yolk និង clove ខ្ទឹម c ​​​​hopped ។ ជូតនិងសង្កត់រយៈពេល 40 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃទឹក lemon (2-3 tablespoons);
9. ជាមួយ yolk និង vodka. វាយពងមាន់ពីរ បន្ថែមទឹក 1/4 ពែង វ៉ូដាកាកន្លះកែវ និងស្លាបព្រាមួយ អាម៉ូញាក់. លាបលើឫសហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូនិងទឹក;
10. ជាមួយនំបុ័ង rye. ចាក់ទឹករំពុះលើ 150 ក្រាម។ នំបុ័ង ryeទុកអោយហើម សឹមយកសំបកចេញ រួចលាបចូលឫស សង្កត់រយៈពេល ១០នាទី។
11. ជាមួយដីឥដ្ឋ. កំដៅទឹកដោះគោ 50 មីលីលីត្របន្ថែម 15 ក្រាមនៃដីឥដ្ឋពណ៌ស។ លាយសមាសភាពនិងអនុវត្តទៅ strands សើម, រុំក្បាលរបស់អ្នកឱ្យក្តៅនិងសង្កត់សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង;
12. ជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងស៊ុត. លាយទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃប្រេង burdock បន្ថែម yolk ។ ទុក 45 នាទី;
13. ជាមួយប្រេង. លាយគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ ប្រេងល្ហុងមួយស្លាបព្រា និង burdock មួយស្លាបព្រានៃទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រា។ tincture ជាតិអាល់កុលម្រេចក្រហម, អំពែរវីតាមីន A, 3 ដំណក់នៃ sage និងប្រេង ylang-ylang, yolk ។ ទុក 2 ម៉ោង;
14. ជាមួយ mustard. លាយម្សៅ mustard ពីរស្លាបព្រាក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។ ទឹក​ក្តៅ. បន្ថែម yolk, ពីរ tablespoons នៃប្រេងអូលីវ, អ្នកអាច burdock ឬ peach, ពីរ tablespoons នៃជាតិស្ករ។ លាបតែឫសកុំប៉ះគន្លឹះ។ ទុក 40 នាទី;
15. ជាមួយ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn . លាយមួយស្លាបព្រានៃខ្ទឹមបារាំងឬទឹក lemon, ប្រេង burdock, ទឹក aloe ។ បន្ថែមពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាតូចមួយនៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn និង yolk ។ ទុកចោលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់;
16. ជាមួយ henna. លាយ henna គ្មានពណ៌ជាមួយ kefir ដើម្បីបង្កើតល្បាយស្រដៀងនឹងក្រែមជូរ។ លាបលើស្បែករុំជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។

បន្ថែមពីលើរបាំង, លាងជមែះធ្វើពី infusions រុក្ខជាតិនិង decoctions (chamomile, root burdock, sage, nettle, rosemary, calendula) ។ Castor, អូលីវ, ប្រេង burdock នឹងមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ curls ។ អ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់ចេញពីពួកគេ។

លាយស្លាបព្រានៃ burdock, ប្រេង castor ជាមួយទឹក lemon ពីរស្លាបព្រា, កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយហើយលុបល្បាយនេះចូលទៅក្នុងឫសជារៀងរាល់ថ្ងៃ, រក្សាទុកសម្រាប់ 2 ម៉ោង។ ប្រេងពោតនឹងដំណើរការផងដែរ។

ហើយអ្នកអាចងាកទៅរករូបមន្តមួយផ្សេងទៀត។ លាយ 3 ស្លាបព្រានៃប្រេងផ្លែបឺរឬ jojoba ។ បន្ថែម ylang ylang 5 ដំណក់ហើយជូតចូលទៅក្នុងស្បែក។ ទុក 20 នាទី។

ការញ៉ាំតែខ្លាំងក៏មានប្រសិទ្ធភាពជួយពង្រឹងឫសផងដែរ។ វាត្រូវតែលាបលើស្បែក។ tincture ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: 200 ក្រាមនៃតែ 250 មីលីលីត្រនៃ vodka ។ ល្បាយនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ 2 ម៉ោង, បន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុង រួចរាល់. ទុកវានៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹក។

ដូច្នេះអ្នកអាចស្តារឫសសក់ និងការពារការបាត់បង់សក់ដោយជំនួយពី នីតិវិធីកែសម្ផស្សដោយប្រើរបាំងធ្វើនៅផ្ទះ រៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេ curls របស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។

សម្រស់ធម្មជាតិ និងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អពីមុននឹងត្រលប់មករកពួកគេម្តងទៀត។ អញ្ចឹងហើយស្អាត សក់​ក្រាស់- មោទនភាពនិងសុបិនរបស់ស្ត្រីណាម្នាក់!