ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಮಾನವರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಭಾಗ ಡ್ರಾಗೀಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿಷ್ಟ ಸಿರಪ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಟ್ಯಾಲ್ಕ್, ಲಘು ಖನಿಜ ತೈಲ, ಹಳದಿ ಮೇಣ, ಡೈ E104 (ಕ್ವಿನೋಲಿನ್ ಹಳದಿ), ಕಿತ್ತಳೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ r/raಅಭಿದಮನಿ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (0.05 g / ml ಅಥವಾ 0.1 g / ml), ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಸಲ್ಫೈಟ್, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನೀರು d / i.

ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ, ಸಂಯೋಜಕ E470 (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್), ಸುವಾಸನೆ (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ / ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ / ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ / ಕಾಡು ಹಣ್ಣುಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಚೆವಬಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್, , ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಪರಿಮಳ, ಹೈಪ್ರೊಮೆಲೋಸ್, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಹಳದಿ E110 ಅಥವಾ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ

• 50, 100 ಅಥವಾ 200 ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಡ್ರಾಗೀಸ್. ಪಾಲಿಮರಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ / ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 10 ತುಂಡುಗಳು, ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ 5 ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು.
• 1, 2 ಮತ್ತು 5 ಮಿಲಿ ampoules ನಲ್ಲಿ 5 ಮತ್ತು 10% ನ ಅಭಿದಮನಿ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ R / r, ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 10 ampoules.
• i/v ಮತ್ತು i/m ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ r/ra ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ Lyophilizate. ಡೋಸೇಜ್ 0.05 ಗ್ರಾಂ. ಔಷಧವು ampoules, 5 ampoules ಒಂದು ದ್ರಾವಕ (ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಾಗಿ ನೀರು - 2 ಮಿಲಿ) ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
• ಪ್ರತಿ ಓಎಸ್‌ಗೆ ಆರ್ / ರಾ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಪುಡಿ. ಡೋಸೇಜ್ 1 ಮತ್ತು 2.5 ಗ್ರಾಂ; ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, PE ಯೊಂದಿಗೆ ಲ್ಯಾಮಿನೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• 50 ಪಿಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ.
• ಪ್ಯಾಕ್ #30 ರಲ್ಲಿ ಅಗಿಯಬಹುದಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮ

ವಿಟಮಿನ್ ತಯಾರಿಕೆ . ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಶುದ್ಧ ರೂಪ.

ಫಾರ್ಮಾಕೊಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಕೊಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್

ಔಷಧವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ-ಕಡಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, H4- ಫೋಲೇಟ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು .

ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಗೋಡೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಕೋಶೀಯ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀಸ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ , ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸೈಟೋಕ್ರೋಮ್‌ಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ಪ್ರೋಟೀನ್-ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಥ್ರೊಂಬಿನ್ . ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ schಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸೋಕ್ರೈನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ , ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತರಸ .

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ (ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ , ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, C3 ಪೂರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಘಟಕಗಳು), ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಫಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು .

ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ (ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು ), ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವನತಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಬೆರಿಬೆರಿ ಸಿ .

ಪುರುಷರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 0.07-0.1 ಗ್ರಾಂ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 0.08 ಗ್ರಾಂ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯವು 0.1 ಗ್ರಾಂಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 0.12 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, 0.03 ರಿಂದ 0.07 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: 0.2 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸುಮಾರು 2/3 ಡೋಸ್ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು 50-20% ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಓಎಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು , ಮತ್ತು ನಂತರ - ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ; ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಹಿಂಭಾಗದ ಲೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಇಡಲಾಗಿದೆ , ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ, ಮೆದುಳು, ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಸೆಮಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂತರ ಕೋಶಗಳು, ಆಕ್ಯುಲರ್ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ, ಗುಲ್ಮ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಹೃದಯ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ Biotransformirovatsya.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ( ಡಿಕೆಟೊಗುಲೋನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಲೋಅಸೆಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ) ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎದೆ ಹಾಲುಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ , , ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸನ್ನಿವೇಶ, ಪ್ರಸರಣ ಗಾಯಗಳು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ(SLE, , ಸ್ಕ್ಲೆಲೋಡರ್ಮಾ ), ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್‌ಗಳು, ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್‌ಗಳು, ಬೆಂಜೀನ್, ಅನಿಲೀನ್, ಮೀಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಅನೆಸ್ಟೆಜಿನ್, ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್, ಡೈಕ್ಲೋರೋಥೇನ್, ಡೈಸಲ್ಫಿರಾಮ್, ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್, ಫೀನಾಲ್ಗಳು, ಥಾಲಿಯಮ್, ಆರ್ಸೆನಿಕ್, , ಅಕೋನೈಟ್.

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂಪೂಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕೊರತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಹಾಗೆಯೇ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತವು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಆಡಳಿತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ , ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳು (ಷರತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ, ಸೈಟ್ನ ಛೇದನದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಕರುಳುಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟೊಮಿ , ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರ , ಜಠರದ ಹುಣ್ಣು ).

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
• ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಗಳು .

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ - ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವಾಗ);
• ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ;
• ಥಲಸ್ಸೆಮಿಯಾ ;
• ಪ್ರಗತಿಪರ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರೋಗಗಳು ;
• ಸೈಡರ್ಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಅನೀಮಿಯ ;
• ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ;
• ಸೈಟೋಸೋಲಿಕ್ ಕಿಣ್ವ G6PD ಕೊರತೆ.

ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಡ್ರೇಜಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧವು 4 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆರು ವರ್ಷದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗಿಯಬಹುದಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಅಭ್ಯಾಸಬಳಸಬೇಡಿ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹೃದಯದ ಕಡೆಯಿಂದ, ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು: ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟೋಸಿಸ್ , ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಸಿಸ್ , ಎರಿತ್ರೋಪೆನಿಯಾ , ಹೈಪರ್ಪ್ರೊಥ್ರೊಂಬಿನೆಮಿಯಾ .

ಇಂದ್ರಿಯ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ: ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ಆಡಳಿತದೊಂದಿಗೆ).

ಕಡೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ: ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ - (ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ), ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಲುವೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಸಾರ , ವಾಂತಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಸವೆತ (ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಅಗಿಯಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಝೆಂಜಸ್/ಮಾತ್ರೆಗಳು).

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ , ಅತಿಯಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಡ್ರಿನೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು , ನೀರಿನ ಧಾರಣ ಮತ್ತು Na, ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ .

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ: ಹೆಚ್ಚಳ , ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ), ಹಾನಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಉಪಕರಣ .

ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚಿದಾಗ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಧ್ಯ, ಅಭಿಧಮನಿಯೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಶಾಖದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು.

ವಸ್ತುವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್.

ಷೇರುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್, ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಕ್ವಿನೋಲಿನ್ ಸರಣಿ , ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ಗಳು , ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು .

ಪರಿಹಾರ ಎ.ಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಔಷಧಿಗಳುಒಂದು ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದಾಗ.

ಮಾರಾಟದ ನಿಯಮಗಳು

ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಿಡುಗಡೆಯ ಉಳಿದ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

5% ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಉದಾಹರಣೆ:
ಸೋಲ್. ಆಸಿಡಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿನಿಸಿ 5% - 1 ಮಿಲಿ
ಡಿ.ಟಿ.ಡಿ. ಆಂಪಿಯರ್ ನಲ್ಲಿ ನ.10.
S. ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ಲಿ 1 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ.

ಔಷಧದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪಕ್ಕಾಗಿ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಆಸಿಡಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿನಿಸಿ 0.05
ಡಿ.ಟಿ.ಡಿ. ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆ 50.
S. 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ

ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು 25 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ-ರಕ್ಷಿತ, ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡ್ರಾಗೇಸ್ - ಸಮಸ್ಯೆಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ. ಪುಡಿ, ಲೈಫಿಲಿಸೇಟ್ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ ಅಗಿಯಬಹುದಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು- 2 ವರ್ಷಗಳು. ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು

ಎಂದು ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಗ್ಲುಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಹಲವಾರು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್.

ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫಾರ್ಮಾಕೋಪಿಯಾ ಪ್ರಕಾರ, ವಸ್ತುವು ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ಪುಡಿಯ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಬಹುತೇಕ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಎಥೆನಾಲ್ (ಸುಮಾರು 750 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ) ಟಿಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಇತರ ಸಾವಯವ ದ್ರಾವಕಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗದ ಪುಡಿ. ಆಂಟಿಸ್ಕೋರ್ಬ್ಯುಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ; ಬೆಳಕು-ರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿನಾಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ವಿಕಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ರೂಪಾಂತರದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕಾಗಿ OKPD ಕೋಡ್ ( ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ) - 24.41.51.180. ಫಾರ್ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮ GOST 4815-76 ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ

A.k ಯ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ವಿಧಾನಗಳು ಅದರ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ A. ಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಫೆರಿಕ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಫೆರಸ್ ಅಯಾನುಗಳಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.

ರೂಪುಗೊಂಡ Fe2+ ಅಯಾನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು A.c ಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ( ಕನಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತಎ.ಕೆ. ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ - 10 nmol) ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಫೆರಿಕ್ಯಾನೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?

ವಸ್ತುವು ಇತರರ ಜೈವಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ , ಶಿಕ್ಷಣ , ಹಾಗೆಯೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ , ಪರಮಾಣು ಡಿಎನ್‌ಎ ರಚನೆಗೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಿ-ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು , ದೇಹದ ಇಮ್ಯುನೊಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ; Fe ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು , ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಜೀವಾಣು, ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹೊಲಿಗೆಗಳುಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಒಳಾಂಗಗಳುಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಏಕಾಗ್ರತೆಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ ದರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೂತ್ರ - 0.03 ಗ್ರಾಂ. ಅಂತಹ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು ಸಾಕುಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ?

ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ 0.1 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 0.1 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 95.78 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅವರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು (ಅವುಗಳೆಂದರೆ, 35% *) ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

* ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಡೇಟಾವು ನಿಜವಾದ ಡೇಟಾದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಸಾವಿರ ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 970 kJ ಅಥವಾ 231.73 kcal ಆಗಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಔಷಧಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ - ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪುಡಿ (ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್) ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಸರಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಪುಡಿ (ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಜೊತೆಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರುದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ / ಪುಡಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅನಾಬೊಲಿಸಮ್ನ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅವನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತಾನೆ ವಿರೋಧಿ ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ . ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ವಾಗತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು PCT ಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಚಕ್ರದ ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ).

ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಔಷಧವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನಲಾಗ್ಸ್

ಸಂಯೋಜಕ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಅಸ್ವಿಟಾಲ್ , ಅಸ್ಕೋವಿಟ್ , ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ-ಇಂಜೆಕ್ಟೋಪಾಸ್ , ರೋಸ್ಟ್ವಿಟ್ , ಸೆಟೆಬೆ 500 , ಸಿವಿಕ್ಯಾಪ್ , ಸೆಲಾಸ್ಕಾನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಸಿಟ್ರಾವಿಟ್ , (+ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ).

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪರಿಹಾರತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಶೀಘ್ರ ಚೇತರಿಕೆವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 0.06 ಗ್ರಾಂ. (2 ನೇ ಮತ್ತು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ). ಭ್ರೂಣವು ಮಹಿಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ . ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಫ್ಡಿಎ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರೂಪಗಳುಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ C ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳುಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ. ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪರಿಹಾರದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತವು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಶ್ಯಕತೆ 0.08 ಗ್ರಾಂ / ದಿನ. ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ .

ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹೊಸಬಗೆಯ ವೇಗದ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್, ಮತ್ತು ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋವಿಯತ್ ನಂತರದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ? ಈ ವಸ್ತುವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಯಾವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ದುರುಪಯೋಗ? ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಈ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದರೇನು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?

1. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
2. ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ವಯಸ್ಕರ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬೇಕು.
3. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತುಂಬಾ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ (ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲ, ಇದು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

1. ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟ, ಅಂಗಾಂಶ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು.
4. ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
5. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಮೂಳೆಗಳು, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತದ್ರವ್ಯದ ರಚನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಶೀತ.
7. ನಾಳೀಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಎಲೆಕೋಸು (ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ), ಎಲ್ಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಕಿವಿ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ "ಫಾರ್ಮಸಿ" ವಿಟಮಿನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್, ಅಂದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ, ಶುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಹಲವಾರು ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಆದರೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧವಿದೆ - ಗ್ಲುಕೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಸಂಯುಕ್ತದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?

1. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.
2. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು - ಇದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಔಷಧವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಖರೀದಿಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪರೂಪ, ದೇಹವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಬೆವರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಆದರೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ, ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಧಿಕವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಇತಿಹಾಸ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಧಿಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ? ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ? ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಎಲ್-ಐಸೋಮರ್) ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲ್ಯಾಟಿನ್ "ಸ್ಕಾರ್ಬುಟಸ್" (ಸ್ಕರ್ವಿ) ನಿಂದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. 18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವಿಕರು ಸ್ಕರ್ವಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಕರ್ವಿ ಎಂಬುದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (ಅವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್) ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ; ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಇದು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ (ಅಲರ್ಜಿ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಪರಿಣಾಮ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ "ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ" ನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಲವಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಕಾರಣವಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ - ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಂಗಗಳು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳುಹೀಗಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಯವು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಸಂಯುಕ್ತವು ಠೇವಣಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ) ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು ಅನೇಕ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ (ಉಷ್ಣ) ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವುಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್. ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳು:

• ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು;
• ಮೇರ್ ಹಾಲು;
• ಮೇಕೆ ಹಾಲು.

ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳು:

• ಎಲೆಯ ಹಸಿರು ( , );
• ಮುಲ್ಲಂಗಿ;
• ಈರುಳ್ಳಿ (ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ);
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕಿತ್ತಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಎಲೆಕೋಸು (ಯಾವುದೇ ವಿಧ);
• ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ("ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್" ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕೇನ್);
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ಅವರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ;
• ಸೇಬುಗಳು;
• ಕರ್ರಂಟ್;
• ಪೀಚ್;
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು (ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ);

ಸೂಚನೆ:ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ "ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ" ದ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅವರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾಲೋಚಿತ (ಚಳಿಗಾಲದ-ವಸಂತ) ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಸ್ಯಗಳು:

• burdock (ಮೂಲ);
• ಮೆಣಸು;
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
• ಯಾರೋವ್;
• ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು;
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ (ಎಲೆಗಳು);
• ನೇರಳೆ (ಎಲೆಗಳು;
• ಸೋಂಪು ಕಾಳುಗಳು);
• ಗಿಡ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಒಣಗಿದ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (0.2% ವರೆಗೆ) 1 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಕೆ, ಪಿ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು), ಇದು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ:ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಾದುಹೋದವು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ "ರೆಕಾರ್ಡ್ ಹೋಲ್ಡರ್" ಅನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು. 1 ಗಂಟೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ (ಇನ್ನು ಇಲ್ಲ!) 50% "ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ" ಅದರಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ (ಆರಂಭಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ). ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವನೆ

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ "ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ" ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು, ಮತ್ತು.

ಪ್ರಮುಖ:ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟ; ಜೊತೆಗೆ, ತಂಬಾಕು ದಹನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರು, 20-40% ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಾಂಸ ಆಹಾರದ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಾರಜನಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಗಮನಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ನೈಟ್ರೇಟ್ನ ಸಾರಜನಕ-ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ-ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನೈಟ್ರೋಸಮೈನ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ದರವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹವಾಮಾನ;
• ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ;
• ವೃತ್ತಿಪರ ಅಪಾಯಗಳು;
• ಧೂಮಪಾನ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸೇರಿದಂತೆ);
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ;
• ವಯಸ್ಸು;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.

ಸೂಚನೆ: ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಅತಿ ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 30-50% ಹೆಚ್ಚು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ 60-100 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆರೋಗಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್- 500 ರಿಂದ 1500 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕನಿಷ್ಠ 75 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ- ಕನಿಷ್ಠ 90 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳಿಂದ 1 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 35 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 1 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 40 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು 4 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - ದಿನಕ್ಕೆ 45 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, "ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆ" ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮಾನವ ದೇಹನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನಿರಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ 60-80% ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸು. ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ರಷ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟ.

ಪ್ರಮುಖ : ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಆ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ.

ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (25-40% ರಷ್ಟು). ವಿದೇಶಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್‌ಗಳ ಫಾಗೊಸೈಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎಂಡೋ- ಮತ್ತು ಎಕ್ಸೋಜೆನಸ್ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೊರತೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಷ್ಟ;
• ಹೆಮಟೋಮಾಗಳ ಸುಲಭ ಸಂಭವ;
• ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಕಟ್ ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ);
• ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್;
• ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ);
• ಒಣ ಚರ್ಮ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ನೋವು ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಆರ್ತ್ರಾಲ್ಜಿಯಾ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;

ಸೂಚನೆ : ಮರುಹೀರಿಕೆ (ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೀಳಬಹುದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಅಲ್ವಿಯೋಲಿ (ಹಲ್ಲಿನ ಸಾಕೆಟ್ಗಳು), ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಪೆರಿಯಾಪಿಕಲ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಫೈಬರ್ಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಗೋಡೆಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಸ್ವತಃ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚನೆಗಳು

ಔಷಧಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಚನೆಗಳು:

• ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಬೆರಿಬೆರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ;
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
• ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ;
• ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ (ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು);
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು;
• ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು;
• ಅಮಲು;
• ಸೋಂಕುಗಳು (ಸೇರಿದಂತೆ);
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ.

ಪ್ರಮುಖ:ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳುವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು (ಅಲರ್ಜಿಗಳು) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಊಟದೊಂದಿಗೆ 0.25 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನವು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ). ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಮೊದಲ 4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ 3 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಗ್ರಾಂ.

ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಈ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಸಾರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು. ತಟಸ್ಥ pH ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ -6-ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್ನ ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೊರತೆಯಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಿ 12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸ ಆಘಾತ ಪ್ರಮಾಣಗಳು» ಇವೆ ಮಧುಮೇಹ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆರಕ್ತ, ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಪ್ರಮುಖ:ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೊದಲು, ತಾಯಂದಿರು ನಮಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಡ್ರೇಜ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧರಾದ ನಂತರ, ಪ್ರಮುಖ ವರದಿಗಳ ಮೊದಲು, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಸಂತ ಬೆರಿಬೆರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಹಳದಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಆವಿಷ್ಕಾರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೌರಾಣಿಕ ಒಂದಾಗಿದೆ!

ಈ ವಸ್ತು ಯಾವುದು?

ನಾವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒಂದೇ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಅನೇಕ ಐಸೋಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾತ್ರ, L ಎಂಬ ಸಂಕೇತನಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪವಾಡದ ವಿಟಮಿನ್ C. ಇದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕರಂಟ್್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಸಂಚರಣೆ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಾವಿಕರು ಸ್ಕರ್ವಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಭಯಾನಕ ಹುಣ್ಣು ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದವರನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಿತು, ಭಯಾನಕ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟೆಸ್ಟ್ ನಾಯಕರು, ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸ್ಥಳೀಯರನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ತಮ್ಮ ಸೈನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು - ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುವಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ 1920 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಎಸ್. ಜಿಲ್ವಾ ಮತ್ತು ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಸೇಂಟ್-ಗೈರ್ಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು: ಅವರು ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ವಿವಾದಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಅದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ನನಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗಬಲ್ಲುದು?

ತೀವ್ರ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ವಕೋಶಗಳುಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿವೆ: ಅವರ ದೇಹವು ಅದೇ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ನಡಿಗೆಗಳ ನಂತರ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು, ನಂತರ C ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇವಲ 2 ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಮೆನು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು - ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಬೆಂಬಲಿಗರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ: ತಿನ್ನಿರಿ ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಗರೋತ್ತರ ಕಿವಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಔಷಧವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವು ಸರಳವಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಾಂತರಗಳುಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಳದಿ ಡ್ರಾಗೀಸ್;
• ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು;
• ampoules;
• ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪುಡಿ;
• ವಿವಿಧ ತೂಕದ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಸಿಹಿ ಅಗಿಯುವ ಡ್ರೇಜಿಗಳು;
• ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು;
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊನೊವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳುಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ (ಬಿ 12 ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ (ಡಿ) ಜೊತೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ B9 ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮತ್ತು ಈಗ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ...

ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಾರ್ಷಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಹುಣ್ಣುಗಳು: ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಸೋಂಕು ಒಳಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಂಟಿಸ್ಕೋರ್ಬ್ಯುಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುನಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ: ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ: ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ನೇಹಿತ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವವು.

ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ);
• ನೀವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದರೆ;
• ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ;
• ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ);
• ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮನೋರೋಗಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಶತಮಾನದಿಂದ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಹಾಶಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಿ: ಈ ಅಂಶ - ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಇತರ ನಿಷೇಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ವಯಸ್ಸು 5-6 ವರ್ಷಗಳು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ (ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ನಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರಬರಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಇದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ? ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಜರಾಯುವಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಗಳು. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ - ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ರೋಗಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಏಳಲು ಮತ್ತು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಇಂದು ಮೂರು ಇವೆ. ಇದು ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆ (ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಡ್ರೇಜಸ್, ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್. ಅಲ್ಲದೆ, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಿನನಿತ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 0.05-0.1 (1-2 ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು). ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ - 0.02-0.03 ಗ್ರಾಂ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ 2 ವಾರಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 0.3 ಗ್ರಾಂ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ದಿನ 0.08-0.1 ಗ್ರಾಂ.

ಔಷಧವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ವಯಸ್ಕರು 0.05-0.1 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡೋಸ್ - 0.05-0.1 ಗ್ರಾಂ 1-2 ಬಾರಿ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ವೈದ್ಯರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಚಿತ್ರ - 0.5 ಗ್ರಾಂ, ವಯಸ್ಕರು ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಸೂಪರ್ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಶೀತವು ಪ್ರತಿ ಮೂಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಅಡಗಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಾರದು. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ನೆನಪಿಡಿ: ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೈಟ್ಗಾಗಿ ಲೇಖನವನ್ನು ನಾಡೆಜ್ಡಾ ಝುಕೋವಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ದೂರದ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ನಂತರ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಪರ ನರ್ಸ್ ತನ್ನ ಅಂಗೈಗೆ 2-3 ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಡ್ರಾಗೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸುರಿದಾಗ ... ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಾಗಿವೆ - ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆದರೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒಳಗೆ ಹುಳಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ಆದರೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರಾಣಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಆಂಟಿಸ್ಕಾರ್ಬ್ಯುಟಿಕ್ ವಿಟಮಿನ್

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅದರ ತೂಕದ ಚಿನ್ನದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪವಾಡದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಶುಷ್ಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ: "ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತ", "ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮರುಸ್ಥಾಪಕ", "4 ಡಯಾಸ್ಟರಿಯೊಮರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ" ... ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ನಾವು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲ), ಒಂದು ವಿಷಯ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದರ ಎಲ್-ಫಾರ್ಮ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಣ ಪಡಿತರಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆದ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಬುಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಾವಿಕರು ಗಮನಿಸಿದರು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ: ಸಿಟ್ರಸ್ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿರುವ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಕರ್ವಿ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ ... ಅಂದಿನಿಂದ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಸಮುದ್ರ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ದಿ ಗ್ರೇಟ್ ಸ್ವತಃ ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಹಡಗು ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರೇಮಿ , ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

1928 ರಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಯುಗವು ಬಂದಿತು: ಹಂಗೇರಿಯ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಸ್ಜೆನ್-ಗೈರ್ಗಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ಅಧಿಕೃತ ಹೆಸರು, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ (ಲ್ಯಾಟಿನ್ "ಸ್ಕಾರ್ಬಟ್" ನಿಂದ - ಸ್ಕರ್ವಿ) ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜನರ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲ: ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಿಟಮಿನ್, ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದರ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ ...

ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು?

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಐಷಾರಾಮಿಯಿಂದ ವಂಚಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ.

ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶ್ರಮಿಸಿದರೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಸತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅದೇ ರೀತಿಯಂತೆ) - ಅದು ಆಕೃತಿಯ ಸಂತೋಷ!

ಆದರೆ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಹಸಿರುಮನೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಹಾಯ ಬರುತ್ತದೆಫಾರ್ಮಸಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಸೂಚನೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯ 6 ರೂಪಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ:

• ಹಳದಿ ಡ್ರಾಗೀಸ್;
• ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು;
• ampoules;
• ಪರಿಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪುಡಿ;
• ಮಾತ್ರೆಗಳು (ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕ);
• ರುಚಿಕರವಾದ ಅಗಿಯುವ ಡ್ರೇಜಿಗಳು;
• ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು;
• ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ವಾಹಕದ ಬ್ಯಾಟನ್ ಆಗಿದೆ: ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಯುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು;
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮನೋರೋಗಗಳು;
• ಮೂಗಿನಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು;
• ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ;
• ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ವಾಸಿಯಾದ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಶೀತ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆದರೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ - ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಟಮಿನ್. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಅವುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಕುದುರೆ" ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು. ಶುದ್ಧ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಆಮ್ಲವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ನಿಮ್ಮ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ವಿಟಮಿನ್ ವಿಧದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಸ್ಕೋರ್ಬಿಂಕಾವನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕರಗಬಲ್ಲ), ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್.

1. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 0.05-0.15 ಗ್ರಾಂ (1-3 ಮಾತ್ರೆಗಳು) 3-5 ಬಾರಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 0.03-0.05 ಗ್ರಾಂ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ: ವಯಸ್ಕರು - ದಿನಕ್ಕೆ 3 "ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್" ವರೆಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ 5% ದ್ರಾವಣದ 1-3 ಮಿಲಿ, ಮಕ್ಕಳು - 0.6-1 ಮಿಲಿ.
2. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ - 0.05-0.1 ಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 0.05-0.1 ಗ್ರಾಂ 1-2 ಬಾರಿ. ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ 1-2 ಮಿಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ದ್ರಾವಣ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಮಿಗ್ರಾಂ (4 ಮಾತ್ರೆಗಳು), ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಂತವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ - 35 ಮಿಗ್ರಾಂ, 1 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳು - 40 ಮಿಗ್ರಾಂ, 4 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳು - 45 ಮಿಗ್ರಾಂ, 11 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷಗಳು -50 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ, ಸಮವಾದ ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಟಮಿನ್.

ಮಹಿಳಾ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಒಂದು - ಕೂದಲಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡು ಪರಿಹಾರಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು 2 ಮಿಲಿ ಆಂಪೋಲ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ - ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸುರುಳಿಗಳು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಈ ವಿಧಾನದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಅವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ!

ಫಾರ್ ಸುಂದರ ಚರ್ಮತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯಕಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಆಗುತ್ತದೆ - ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ತಾಜಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಎವಿಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ + ಸಿ) - ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದುಬಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.