ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚಯಾಪಚಯವು ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅನಾಬೊಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟಾಬಲಿಸಮ್.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳುದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರವೇಶ, ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ, ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅನಿಲಗಳ ನೋಟ, ಶುದ್ಧತ್ವದಲ್ಲಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ವೈರಸ್ಗಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ. ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳುಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆರೋಪಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿಯೂ ಇದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋಟವಿದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಎಂದು ಸಹ ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು - ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿಮಗೆ ಈ ರೋಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ. ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇಸಿಜಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ. ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುರಕ್ತ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, T3 ಮತ್ತು T4, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ A, ಅಡಿಪೋನೆಕ್ಟಿನ್‌ಗಳು, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟಿನ್‌ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ HDL-ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, LDL-ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತಿಂಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು, ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿ ಸಕ್ಕರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಅಲ್ಲದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ - ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಟ್ಮೀಲ್. ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಕೆಫಿರ್) ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಯಶಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಚಯಾಪಚಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮೊಬೈಲ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ತಿನ್ನಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ!

ದೇಹದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಲಿಂಕ್ ಚಯಾಪಚಯ - ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಪಳಿ. ಈ ಸರಪಳಿಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹೊರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಂಬಲ, ಇದು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣವು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಹೆಂಗಸರು ಮೂಲಭೂತವಾದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು. ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳು, ಉಪವಾಸ ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಆಹಾರಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಆಹಾರ. ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಏಕೆಂದರೆ ನರಮಂಡಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಪಾತ, ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತ, ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವು ಆಂತರಿಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಯೋಜಿತ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಅಂಶಗಳು. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಯಾರು ಅಲ್ಪಾವಧಿದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆದ್ರವ, ಆಹಾರ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ತಜ್ಞರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ.

ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಕಾರಣವು ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು (ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ), ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಕೆರಳಿಕೆ, ಇದನ್ನು "ಟಿಕ್ಲ್" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಫಲ್ಯ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರಋತುಬಂಧದ ಆರಂಭ. ಒಂದು ಸೂಚಕವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ನಾಶ, ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಜೀವಿ. ಮೇಲಿನ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಹೋಗಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಮಹಿಳೆ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮೊದಲ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಳತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸಮಯೋಚಿತ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮರ್ಥ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವೈದ್ಯರು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳ ತಯಾರಕರು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಕ್ಲಬ್ ಬೋಧಕರು ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಊಹಾಪೋಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಅದು ಏನು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ಚಯಾಪಚಯ, ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ, ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ (ಚಯಾಪಚಯ) ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಸಮಸ್ಯೆ ತಪ್ಪು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಬಹುದು.ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು, ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೋಷಪೂರಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮೆದುಳಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಟೋನ್ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ದರಕ್ಕೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ:

ವಯಸ್ಸು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನರಗಳ ಒತ್ತಡ.ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ದುರುಪಯೋಗ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಅನಿಯಮಿತ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ.

ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿವೆ. ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿವೆ:

ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿನಿಮಯ.ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಘಟಕಗಳ ಯಾವುದೇ ಮೀಸಲು ಇಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಒಳಾಂಗಗಳುಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೂಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿನಿಮಯ.ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು. ಹಸಿವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಿನಾಯಿತಿ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿನಿಮಯ.ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಥಿತಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ನೀರಿನ ವಿನಿಮಯ.ಪರಿಣಾಮಗಳು - ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಇವೆರಡೂ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಯಾದ ದ್ರವದ ನಷ್ಟವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ವಿನಿಮಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಬೆರಿಬೆರಿ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.

ಖನಿಜ ವಿನಿಮಯ.ಖನಿಜ ಅಸಮತೋಲನವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಾರ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳ ಅಂಶವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಘಟಕಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು - ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಸಾವಿನವರೆಗೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಅವರ ಸ್ವಭಾವವು ಜೀವಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು "ಚಿಹ್ನೆಗಳು" ಇವೆ.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಅಧಿಕವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಮುಂಚೆಯೇ, ಅದರ ಮೊಳಕೆಯು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು. ಶಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಗೆಯಬೇಕು.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ:

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ;

ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಹಸಿವು;

ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;

ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು;

ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರವೂ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;

ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;

(ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ - ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ - ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಗಳಂತೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.. ಜನ್ಮಜಾತ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಬಹಳ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ರೂಪಗಳಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತವೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. . ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಕುಶಲತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಒಂದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಇನ್ನೊಂದು ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು - ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಬೇಕು.

ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು - ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.ಯಾರಿಗೆ ಓಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಅಂತಹ ಆಗಬಹುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕೂಡ - ಆಹಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅವರ ಸಹಾಯವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾನ ಬೇಕು - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಲು ಕಾರಣ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದರೆ, ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ರೋಗನಿರೋಧಕ ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು - ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಂಜೆತನವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು - ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಮತೋಲನದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಹವ್ಯಾಸಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ - ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ತೊಂದರೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಮತೋಲನವು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. . ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ರೋಗತಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ದಾಳಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಡಿತ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ನೀವು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ .

ಬಿಳಿ ಮಾಂಸ

ನೇರ ಮೀನು

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಧಾನ್ಯಗಳು

• ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾ

  ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಹಾಲು

  ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು

  ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

  ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಆಹಾರಗಳು:

ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು

ಮಾಂಸ ತಟ್ಟೆ

ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್

ಮದ್ಯ

ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬ್ರೆಡ್

ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು

ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ

ಪಿ.ಎಸ್. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ! © ಇಕೋನೆಟ್

ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ:

ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗ -

ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಕೂಡ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಅತಿಯಾದ, ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೋಷಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್. ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದರ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಟ್ಟಡ, ಶೇಖರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವನು ಅವನು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅದರ ಲಿಪಿಡ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೀಸಲು ಶೇಖರಣೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಂದರೆ, ನಂತರ ವಿಷಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪಡೆಯುವವುಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗ ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ವರ್ಗದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಲಿನಿನ್, ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ತೈಲಗಳು ನಿಂದ ಸಮುದ್ರ ಜಾತಿಗಳುಮೀನು. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಾವು ಒಮೆಗಾ -6 ಗುಂಪು (ಕಾರ್ನ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ) ಮತ್ತು ಘನ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಹತ್ತಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಡೆಲ್ಟಾ -6-ಡೆಸಾಟುರೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯವರೆಗೆ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು 1: 1 - 1: 4 ರ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಬಿಂದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧ, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಇಂತಹ ಆಹಾರ, ಗಂಭೀರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್‌ನಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮುನ್ನರಿವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು, ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು, ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣ; ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗಿರ್ಕೆ ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಜನ್ಮಜಾತ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಗ್ಲುಕೋಸ್ -6-ಫಾಸ್ಫೇಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ವಿಭಜನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೇ ಪರಿಹಾರ; ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೆನೈಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾವು ಒಂದು ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲೇಸ್ ಎಂಬ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ, ಟೈರೋಸಿನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಫೀನೈಲಾಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲು 1934 ರಲ್ಲಿ A. ಫೋಲಿಂಗ್ ವಿವರಿಸಿದರು. ಇದು ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ 20,000 ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ 1 ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕಾರಣ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ; ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಂಶವು (IQ) ಪ್ರತಿ 10 ವಾರಗಳವರೆಗೆ 5 ಅಂಕಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಫೆನಿಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೇ ಮದ್ದು. ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (4-6% ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ), ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಆಲ್ಬಿನಿಸಂ. ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಮತ್ತು ಟೈರೋಸಿನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ (ಎರಡೂ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ವಿನಿಮಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ), ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮೆಲನಿನ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಬಿನಿಸಂ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಜನ್ಮಜಾತ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಮತ್ತು ಟೈರೋಸಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ. ಈ ರೋಗವು ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಮತ್ತು ಟೈರೋಸಿನ್‌ನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಹೋಮೊಜೆಂಟಿಸಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಿಣ್ವದ ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೋಮೊಜೆಂಟಿಸಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣ. ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಮತ್ತು ಟೈರೋಸಿನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ದೇಹದ ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕ್ಸಾಂಥೋಮಾಟೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳುಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಗುಲ್ಮ, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೌಟ್. ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಗೌಟಿ ಸಂಧಿವಾತವು ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ (ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ) ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು; ಅದರ ಲವಣಗಳು (ಯುರೇಟ್ಸ್) ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಲಿನ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಉರಿಯೂತದ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಯುರೇಟ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಅನೇಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಅವನ ಆಹಾರದ ಸ್ವರೂಪ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅಸಮತೋಲಿತ, ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಆಹಾರವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ನಿಧಾನವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮತೋಲನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ "ಜಾಮ್" ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ದೇಹದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ: ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಗೌಟ್, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಡಿಫ್ಯೂಸ್ ಗಾಯಿಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಈ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, i. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಂತರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪೋಷಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹಸಿವಿನ ಏಕಾಏಕಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಇದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಹಿಂದೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿದ್ದರೆ ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು:

ನೀವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನೀನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ- ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯುರೋಪ್ರಯೋಗಾಲಯಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ! ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಯುರೋಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತ ನಿಮಗಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಡವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕುತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಭಯಾನಕ ರೋಗಆದರೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಓದಬಹುದು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಹ ನೋಂದಾಯಿಸಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೋರ್ಟಲ್ ಯುರೋಪ್ರಯೋಗಾಲಯಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ನವೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು, ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಕ್ಷೆಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ; ರೋಗದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ EUROLAB ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ, ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾರ್ಯಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸಮೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಶಕ್ತಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ನ್ಯೂರೋಹ್ಯೂಮರಲ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ರೂಢಿಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ. ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

1. ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪೋಷಕರು ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮತಾಂಧವಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
2. ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ದೇಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಎರಡೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.
3. ಟೆಟನಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಫಿಲಿಯಾ, ಇದು ರಂಜಕ-ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಅಧಿಕ, ಹಿಂದೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಫಿಲಿಯಾ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸೆಳೆತ.
4. ಅಮಿಲೋಯ್ಡೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಮಟ್ಟದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರಣ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ (ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ಗಳು) ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ.
5. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ, ಇದು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
6. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಘಾತ) - ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ).

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನವು ಊತ ಮತ್ತು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು. ಇವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ "ಗೋಚರವಾಗುವ" ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.

ಸಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸರೋಗಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

• ಗೌಟ್ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳುಲವಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ - ಅಸಮಾನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಕ್ಯಾಟಬಾಲಿಸಮ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೂಡ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಫೆನಿಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾ - ಆನುವಂಶಿಕ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ದೇಹವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ - ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲೇಸ್, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು(ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬ).
• ಗಿರ್ಕೆಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ನ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಪಟೊಮೆಗಾಲಿ (ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ), ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ.
• ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ ಒಂದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಆಕ್ಸಿಡೇಸ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀನ್ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದಾಗ. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಪುರುಷ ರೋಗಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಕೀಲುಗಳು).
• ಅಲ್ಬಿನಿಸಂ ಎಂದರೆ ಮೆಲನಿನ್ ಎಂಬ ಅಗತ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕೊರತೆ. ಈ ರೋಗವು ಟೈರೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ವಿರೂಪವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ [ತೋರಿಸು]

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಚಯಾಪಚಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ - ಆಣ್ವಿಕ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ, ಅಥವಾ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಅನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿವು. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು).
2. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅಸಮತೋಲನ (ವಿಘಟನೆ).
3. ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ.
4. ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಸಮಾನತೆ.
5. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ.
6. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಸಮಾನತೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆ - ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು.
• ಹೈಪರ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ನ ನೋಟ.
• ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ನಾಶ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಡ್ಡಿ-ಅತಿಸಾರವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಶುಷ್ಕತೆ, ಲೇಯರಿಂಗ್, ಸುಲಭವಾಗಿ (ಕೂದಲು - ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು - ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು).
• ಚರ್ಮರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಫ್ಯೂರನ್ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್.
• ಚರ್ಮದ ತೆಳು, ಮುಖದ ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ಊತ (ಪಾಸ್ಟೋಸಿಟಿ).

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾವು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸ್ಥಗಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು:

• ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತಾರೆ);
• ಚರ್ಮದ ಸೈನೋಸಿಸ್ (ಸೈನೋಸಿಸ್);
• ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸ್ಮರಣೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ನೆಫ್ರೋಪಾಥಾಲಜಿ, ಮಧುಮೇಹ.

ಗಿರ್ಕೆ ಕಾಯಿಲೆಯು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಹೆಪಟೊಮೆಗಾಲಿ (ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ);
• ಸಬ್ಫೆಬ್ರಿಲ್ ತಾಪಮಾನ;
• ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ;
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ;
• ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೂಢಿಗಳಿಂದ ವಿಚಲನ;
• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ.

ಗೌಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ನೋವು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳುಕಾಲುಗಳು;
• ಕಾಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ;
• ಪಾದಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ಟೋಫಿ (ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ನೋಡ್‌ಗಳು) ರಚನೆ ಮೊಣಕೈ ಕೀಲುಗಳು, ರಲ್ಲಿ ಆರಿಕಲ್ಸ್ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಫೆನಿಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ;
• ಆಲಸ್ಯವು ಥಟ್ಟನೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ (ಆಲಿಗೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಖತನದ ದುರ್ಬಲ ಮಟ್ಟ);
• ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ - ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರತಲೆಬುರುಡೆಗಳು, ತಡವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು;
• ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ರಾಕಿಂಗ್ ನಡಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ - ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ "ಟೈಲರ್ ಸ್ಥಾನ";
• ಅಲ್ಬಿನಿಸಂನ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು (ಮೆಲನಿನ್ ಕೊರತೆ);
• ತುದಿಗಳ ಆಕ್ರೊಸೈನೋಸಿಸ್ (ಸೈನೋಸಿಸ್);
• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.

ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ - ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಹೋಮೊಜೆಂಟಿಸಿನೇಸ್ (ಕಿಣ್ವ) ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸ್ಥಗಿತ - ಟೈರೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಫೆನೈಲಾಲಾಲಿನ್ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಕಪ್ಪು ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ;
• ಚರ್ಮದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಟಿಸ್;
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್;
• ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ನರ ಸಂಕೇತಗಳ (ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು) ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ:

• ನರಮಂಡಲದ ಕಡೆಯಿಂದ - ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
• ಕಡೆಯಿಂದ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ- ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ- ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್) ಅಥವಾ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ (ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್).
• ಕಡೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ- ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಯು, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಸೆಳೆತ (ಕರುಗಳು), ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ವರೆಗೆ.
• ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ - ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ( ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ).
• ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ).

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಸಮತೋಲನ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

• ನರಮಂಡಲದಿಂದ - ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ, ನರರೋಗ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ತಲೆನೋವು.
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕಾಲುಗಳ ಕರುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಟೋನಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ), ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಕ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉಪಕರಣವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಸೆಳೆತ, ರಾತ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ಎರಡೂ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಟೋನಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಪ್ರತಿವರ್ತನ, ಆಲಸ್ಯ, ಹುಸಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ, ಮೈಯಾಲ್ಜಿಯಾ.
• ನರಮಂಡಲದ ಕಡೆಯಿಂದ - ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಭ್ರಮೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಭ್ರಮೆಗಳು.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ - ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳುಅಪ್, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ.

ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೋಡಿಯಂ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ

ಸೋಡಿಯಂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನರ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಸೋಡಿಯಂನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಸೈನೋಸಿಸ್ (ಚರ್ಮದ ಸೈನೋಸಿಸ್), ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಬಂಧನದವರೆಗೆ.
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ - ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ. ದೊಡ್ಡ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಮತ್ತು ಒರಟು ನಾಲಿಗೆ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ - ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ನಾಳೀಯ ಕುಸಿತ (ಫಿಲಾಮೆಂಟಸ್ ಪಲ್ಸ್).
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂನ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ಪಫಿನೆಸ್, ಚರ್ಮದ ಪಾಸ್ಟೋಸಿಟಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ನರಮಂಡಲದಿಂದ - ತಲೆನೋವು, ಸಂಕೋಚನ, ಸೆಳೆತ. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ.
• ಚರ್ಮದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಬೆವರುವುದು, ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಭಾಗಶಃ ಹೈಪೇರಿಯಾ (ಕೆಂಪು), ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು.
• ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ - ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು.

ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮುಖ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ವಿಟಮಿನ್ ಎ

• ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ.
• ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು.
• ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಗೋಳದ ಪೊರೆಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆ.
• ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ.

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

• ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೊರತೆ - ಆಯಾಸ, ಅತಿಸಾರ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ (ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ), ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮೂರು ಡಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಥಯಾಮಿನ್ ಕೊರತೆ (B1) - ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಾಲುಗಳ ಊತ, ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ. ತೀವ್ರವಾದ B1 ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಕೊರತೆ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2) - ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ತುರಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ಉರಿಯೂತದ ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ "ಮರಳು"), ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್) ಕೊರತೆ - ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಅಟೋನಿ, ಸೆಳೆತ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು (ನಷ್ಟ), ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕೊಬೊಲಮೈನ್) ಕೊರತೆ - ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಟೋನಿ, ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ನಾಲಿಗೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ

• ಸ್ಕರ್ವಿ (ಕಾಲಜನ್ ಬಂಧಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಟೋನಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣತೆ, ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ನಾಶ).
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ.
• ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೆದರಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ.
• ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ.
• ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೀಲುಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ನಷ್ಟ.
• ಕಳಪೆ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.
• ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ, ಮೂಗೇಟುಗಳು.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವುಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ತಡವಾದ ಹಂತಗಳುರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಮಂಜಸವಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೋರ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ರೋಗಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಯೋಜನೆಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ilive.com.ua

ಚಯಾಪಚಯವು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು) ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅವು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊಸ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾರವಿದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಅವಶೇಷಗಳು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳುಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ತಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು, ಅದರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ಶಾಖವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಅರ್ಧವನ್ನು ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ಎಟಿಪಿ) ಆಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಟಿಪಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು:

• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್);
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ಜೀವಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಸಾಕಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 1600 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು 10% ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಒತ್ತಡ, ಉತ್ಸಾಹ;
• ನರರೋಗಗಳು;
• ಜ್ವರ;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್ಗಳು (ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
• ಅಲರ್ಜಿ;

ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ, ನಂತರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಅಡ್ಡಿ, ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ತಳದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳು:

• ಹಸಿವು;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ;

ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ಕೂಡ ತನ್ನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾಗಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ.
ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ವಿನಿಮಯ

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಭರಿಸಲಾಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನನುಕೂಲತೆ(ಅವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್) ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ವಿ, ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಬೆರಿಬೆರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಇದೆ. ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ತಲೆನೋವು;
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕೊರತೆ;
• ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಒಣ ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಬಾಯಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳುಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ;
• "ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ" ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಯಕೃತ್ತು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಬಟ್. ಪ್ರೊ-ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಸಾಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಡಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅಪರೂಪದ ಮಾನ್ಯತೆ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ - ಮೂಳೆಗಳ ಮೃದುತ್ವ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಗೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ. ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಲೆಟಿಸ್, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಕೊರತೆಯು ಅಪರೂಪ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅತಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಇತರ ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು.

ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಕೋಸು, ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು ಈ ವಿಟಮಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
• ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ;
• ವಸಡು ರೋಗ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಮೆಣಸು, ಎಲೆಕೋಸು, ರೋವನ್, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಟ್ರಸ್. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಕೊರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ: ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇದು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಒರಟಾದ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್, ಸೋಯಾ, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೊರತೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಟಿಗಳ ಕೆಂಪು ಗಡಿಯ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್, ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳು ಇವೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ಕಾರ್ಸಿನಾಯ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಮದ್ಯಪಾನ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ: ಅಕ್ಕಿ, ಮಾಂಸ, ಬ್ರೆಡ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಕ್ಯಾರೆಟ್.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಕೊರತೆಯು ಒತ್ತಡ, ಜ್ವರ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಟಿಗಳ ಉರಿಯೂತ, ನಾಲಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B6 ಬ್ರೆಡ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಏಕದಳ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ. ಇದು ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೀನು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ಗಳು, ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್ಗಳು, ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಯುವ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹಸಿರು ಸಸ್ಯಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಯಾವುದೇ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಷ್ಟ. ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ (ಮಾಂಸ, ಬ್ರೆಡ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ) ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು:

• ಕಿಣ್ವಗಳ ಜನ್ಮಜಾತ ಕೊರತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
• ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ.

ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ತೂಕ ನಷ್ಟ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರರು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಔಷಧೀಯ ಸೇರಿದಂತೆ);
• ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ 1;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್.

ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್‌ನ ವಿಭಜನೆಯು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೋಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ತೀವ್ರ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್;
• ಗ್ಲುಕಗನ್;
• ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್;
• ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು;
• ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್.

ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ) ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ. ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸ್ನಾಯು ನಡುಕ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಬೆವರುವುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎತ್ತರರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ರೆಟಿನಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ, ಕಾಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೈಪೋ- ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಅವುಗಳ ವಿಭಜನೆ, ಸಮೀಕರಣ, ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಕಿಣ್ವಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್), ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಿತ್ತರಸದ ರಚನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ;
• ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ.

ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ:

• ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು-ಕರಗಬಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳ (ಎ, ಡಿ, ಇ, ಕೆ) ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲದ ಕೊರತೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಫಲವತ್ತತೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅನೋವ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು.

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೀಸಲು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ, ಕೀಲುಗಳ ನಾಶ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ "ಪಿಯರ್" ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಯಾವಾಗ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬುಕೆಳಗಿನ ದೇಹ, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. "ಸೇಬು" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

"ಪಿಯರ್" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ "ಸೇಬು" ಗಿಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

"ಸೇಬು" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ

ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕ್ಷಯ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಜ್ವರ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಗಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಪದವಿಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಪದವಿಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲವು ನರಳುತ್ತದೆ: ರೋಗಿಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಯು ನಿಶ್ಚಲನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಬೇಗನೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಬೆಡ್ಸೋರ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸೊಂಟದ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹು ಅಂಗಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ತನಿಖೆಯ ಮೂಲಕ ದ್ರವ ಮಿಶ್ರಣಗಳು. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನರವಿಜ್ಞಾನಿ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರು.

myfamilydoctor.com
ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದ ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಎರಡೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ವಿನಿಮಯ, ಜೀವಿಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ವಿನಿಮಯದಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಸಮೀಕರಣ, ಅಂದರೆ. ಹೊಸ ಘಟಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ;
• ಅಸಮಾನತೆ, ಅಂದರೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಖನಿಜಗಳು. ಚಯಾಪಚಯವು ಆಣ್ವಿಕ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ, ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಸೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಆದರೆ ಸಾವಯವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು:

• ಜೊತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ(ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ);
• ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ (ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾ ನೋಡಿ);
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ;
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ;
• ಒತ್ತಡ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವು.

ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಸೇವಿಸಿದ ಮತ್ತು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಶಕ್ತಿಯ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಟೋನ್, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ರಚನೆ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ), ಇದು ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇದು ಆಲಿವ್, ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಮತ್ತು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಘನ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-6 ತೈಲಗಳನ್ನು (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ) ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಡಿಸಾಚುರೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತರುವಾಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ಪೋಷಣೆ, ಆಹಾರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಲವು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣದ ಸ್ಥಿತಿ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ರಚನೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ;
• ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ನಾಶ;
• ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬೆವರುವುದು;
• ಪಫಿನೆಸ್;
• ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;
• ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪೇಟೆನ್ಸಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕರುಳನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಗೌಟ್, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು - ಫಿನೈಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾ (ಮೆಂಟಲ್ ರಿಟಾರ್ಡೇಶನ್), ಆಲ್ಬಿನಿಸಂ (ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆಲನಿನ್ ರಚನೆ), ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ, ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್).

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಪೋಷಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ದೇಹದ ಆವರ್ತಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಫೈಬರ್, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಷಯ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು, ಕರುವಿನ, ಕಾಡ್ ಲಿವರ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಸಾವಯವ ರೋಗ.

ಪರಿಣಾಮಗಳು

ನೀವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಜೀವಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

MyMedicalportal.net

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಎಂದರೇನು

ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಗಾದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಎಂದರೇನು? ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಹೆಸರನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಚಯಾಪಚಯ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಇತರ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು:

1. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ.
2. ಮುಂದಿನ ಗುರಿಯು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವು ಪರಿವರ್ತಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು "ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ" ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಚಯಾಪಚಯವು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

1. ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿವಿಧ ದೇಹಗಳು(ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ).
2. ಅನುಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ - ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ).
3. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು.

ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ? ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು?

1. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆ.
2. ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
3. ಮಧ್ಯಂತರ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೇಖರಣೆ.
4. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಮಾನ ರಚನೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ? ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್

ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಅಳಿಲು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ವಿವಿಧ ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
2. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವ ನರಮಂಡಲವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ. ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
4. ಲವಣಗಳು ರೋಗಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮಾಡಬಹುದು.
5. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಸಾಧ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು: ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ

ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾಗೆ?

1. ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
2. ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್.
3. ಉಗುರುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆ.
4. ತೂಕ ನಷ್ಟ (ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ).
5. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ.
2. ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತ (ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು).

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಗಳು: ಕ್ವಾಶಿಯೋರ್ಕರ್ (ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಊತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತೂಕ ನಷ್ಟ) ಮತ್ತು ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ (ತೂಕ ಮತ್ತು ಊತದ ಕೊರತೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳು).

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಯಾವುವು? ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಈ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಪದಾರ್ಥಗಳು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು:

1. ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡುಕ.
2. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ.
3. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.
5. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳು: ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕೊರತೆ

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಖಿನ್ನತೆ.
2. ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
3. ದೇಹದ ತೂಕ ನಷ್ಟ.
4. ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ನಡುಕ.
5. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ರೋಗಗಳು: ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಗಿರ್ಕೆಸ್ ಕಾಯಿಲೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಮಾನವ ದೇಹ. ದೇಹವು ಆಂತರಿಕ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ನರ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮತ್ತೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ.
2. ಒಳಗೆ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ಪಿತ್ತಕೋಶಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು.
3. ರಕ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

1. ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್.
2. ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ.
3. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ.
4. ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ.
5. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.
6. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ನೀರಿನ ವಿನಿಮಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣ ಯಾವುದು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ನೀರಿನ ವಿನಿಮಯ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಊತ, ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಘಾತದ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ). ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳ ನಷ್ಟ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ - ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ.

ಖನಿಜ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಖನಿಜಗಳು ಬಹು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜೈವಿಕ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಆಮ್ಲ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥಿರಕಾರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೆ ಖನಿಜ ಅಡಚಣೆಚಯಾಪಚಯವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ಪರಿಸರ, ಜೀವನದ ತುಂಬಾ ವೇಗದ ವೇಗ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಾನಗರದ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ), ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಖನಿಜ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

1. ಬಾಹ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು: ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು, ಮೊಡವೆ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟ.
2. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
4. ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲತೆ.
5. ಕುರ್ಚಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
6. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮ.

ಮಕ್ಕಳು

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಎಕ್ಸೂಡೇಟಿವ್ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ಕಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾಗಬಹುದು. ನೆಟಲ್ ಬರ್ನ್ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
2. ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು (ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ).

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು. ನಾವು ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಚಯಾಪಚಯ ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಇವೆ:

1. ಸಾಮಾನ್ಯ.
2. ವೇಗವರ್ಧಿತ (ಅಥವಾ ವೇಗದ ಚಯಾಪಚಯ).
3. ಆರ್ಥಿಕ ಚಯಾಪಚಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತವೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ನೀರಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ." ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅತಿಯಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು? ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ದೇಹದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ.
2. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರದ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು (ಮೇಲಾಗಿ ಭಾನುವಾರದಂದು), ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು.

1. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆವರು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
2. ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆರ್ಥಿಕ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ. ಪಿಷ್ಟ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲಬೇಡಿ. ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು (ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ 7 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ).
3. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
4. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.
5. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳುಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಸಮತೋಲನ).

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಲಕ್ಷಣಗಳು) ಏನೆಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಾನು ಸಹ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

1. ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಥೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ).
2. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು.
3. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಔಷಧಗಳು.
4. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾರಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಗೌರಾನಾ ಸಾರ.

ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಪ್ರಮುಖ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:

1. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಆಕ್ರೋಡು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಕುದುರೆ ಬಾಲ(ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ). AT ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು- ಕಾಲು ಕಪ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಭೇಟಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.