ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಹನಿ ನೀರು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ದೇಹ, ಮುಖ, ಕೂದಲು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತಹ ಪಾನೀಯವೂ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರಾಮಬಾಣ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಭ ಜೇನು ನೀರುಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿದಾಗ, ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ:

ಜೇನು ನೀರು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮಧುಮೇಹದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ: ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ವಾಗತಜೇನುತುಪ್ಪ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ) ನೀಡಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅಂತಹ ಶಿಶುಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳುಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮುಂಚೆಯೇ, ಮುಂಜಾನೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯದ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಈದಿನಕ್ಕೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸಬೇಡಿ.

ಹನಿ ನೀರು ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಯಾವಾಗ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗಮನ: ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಗರಿಷ್ಠ ಡೋಸ್ದಿನಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಮಚವಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾನೀಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಅಧಿಕ ತೂಕತಕ್ಷಣವೇ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ಕೆಳಗೆ ಓದಿ), ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ(ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಇದು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ).

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ - ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತ್ವರಿತ ಸುಡುವಿಕೆಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ತೊಡೆದುಹಾಕುವಿಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ. ನೀವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
3. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 7-8 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಜೇನು ನೀರು ತರಲು ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭದೇಹ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ತಾಜಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಿಂದೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಇತರ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಈಗ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ: ಬೇಯಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಚ್ಚಾ (ಆದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಅಲ್ಲ) ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #1

ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕಚ್ಚಾ ನೀರು - 1 ಗ್ಲಾಸ್;
• ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಹುರುಪು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #2

ಘಟಕಗಳು:

• 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಟೀಚಮಚ;
• 1 ಸ್ಟ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದು ಚಮಚ.

ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆ, ನಾವು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮೊದಲ ಊಟಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #3

ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಸೇಬು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ - 1 tbsp. ಒಂದು ಚಮಚ;
• ತುರಿದ ಶುಂಠಿ - ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ;
• ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ 1 ಟೀಚಮಚ;
• ನೀರು - 1 ಲೀಟರ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

1. ನಾವು ಪಾನೀಯದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ.
2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
3. ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪಾನೀಯವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ #4

ಪಾನೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನೀರು - 1 ಗ್ಲಾಸ್;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ನಿಂಬೆ ರಸದ 5 ಹನಿಗಳು;
• ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು.

ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತದಲ್ಲಿ, ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಡೆಗಳುಜೀವಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಊಟಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ: 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೀರುಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಹೊಂದಿದೆ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿದಾಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾಧುರ್ಯವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ದ್ರವವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೋವುರಹಿತ ಮಲವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ನಾಳೀಯ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಜೇನು ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ ಆಗಿದೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನದೇಹ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಜೇನುನೊಣ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆದರು, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವರು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜೇನು ನೀರು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಪಿತ್ತರಸದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಡುಗಡೆ;
• ಸ್ಟೂಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವ.

ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಂದರೂ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮೋಟಾರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ, ನಂತರ ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನು ನೀರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ.

ಎಳನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಟ್ಯಾಪ್, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಬಾಟಲ್ ದ್ರವವು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುದಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಒಳಪಡಬಾರದು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆದರು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಪ್ರವೇಶ ನಿಯಮಗಳು

ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜೇನು ನೀರು ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು;
• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜೇನು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್, ನಂತರ ಅಂತಹ ಔಷಧವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಈ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಭಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ

ಜೇನು ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು, ನಂತರ ಅವರು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುವಿರಾಮ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವಾರಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಪುನರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ , ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನು ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರೋಗಗಳು. ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಹರಡಲು ಅಥವಾ ವಸಂತ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಎರಡನೇ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 300 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀತಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮೂತ್ರ ಕೋಶ, ನಂತರ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ copes ಜೊತೆ. ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕಚ್ಚಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಕೂದಲು ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಅವರು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದಲೇ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ, ಇಂದು ಮಾತ್ರ!

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಪರಿಹಾರಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಾಡು ಜೇನುನೊಣಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ತಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅವನ ಅಮೂಲ್ಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು. ಅವನು ಏಕೆ ಅಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತನಾಗಿದ್ದಾನೆ?

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಾಣಿ-ತರಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಜೇನುನೊಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಮಕರಂದದಿಂದ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6, ಇ, ಕೆ, ಸಿ, ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ನಾದದ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೇನುನೊಣವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಹುರುಳಿ, ಕ್ಷೇತ್ರ, ಅಕೇಶಿಯ, ಅರಣ್ಯ, ಲಿಂಡೆನ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕರಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ (ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ!) ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ - 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ತಣ್ಣೀರುಇದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ತಯಾರಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

"ಹನಿ ವಾಟರ್" ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ನಂತರ ಇದು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (40 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬದಲಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅಭಿಜ್ಞರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಜೇನು ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನರಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ "ಜೀವ ನೀಡುವ ಮಕರಂದ" ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ? ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ.

"ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ": ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಾವು 250 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿದಾಗ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಇದು ಕೇವಲ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದ್ರವ, ಇದು ಮಾನವ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಆ ಮೂಲಕ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುದೇಹದಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಾಂಗಗಳುಜೀವಕೋಶದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, 30% ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದ್ರಾವಣವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್. ಮೇಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ವಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು, ಯಾವಾಗ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿಜೇನುತುಪ್ಪದ ದ್ರಾವಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು:

• ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕರುಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ದುಗ್ಧರಸದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
• ವಿಸರ್ಜನಾ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಜೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ - ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗಮನಿಸಿ

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಾರಣ ವರ್ಧಿತ ಪೋಷಣೆ ಚರ್ಮಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು, ಸುರುಳಿಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ನವಿರಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ "ಸಿಹಿ ಔಷಧ"

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು "ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ", ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕರುಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಸಿಹಿ ಹಸಿವಿನ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು? ಪ್ರಶ್ನೆ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು

"ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯ" ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನಿಂಬೆ ರಸದ 10 ಹನಿಗಳು;
• 5 ಮಿಲಿ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 1: 2 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪುರಾಣವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು:

• 20 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿರುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಜೇನುನೊಣದ ಉಡುಗೊರೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬಾರದು - ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಲಿಂಡೆನ್ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಭರವಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ "ಜಾಹೀರಾತು ತಂತ್ರ".

ಜೇನು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಹೆದರದವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಹೊಸಬರನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟರು. ಅವರು ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಜೇನು ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಬಳಕೆದಾರರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು:

• ಕಾಲೋಚಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು "ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ";
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಎದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾದಕತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು;
• ಹೃದಯವು "ಚೇಷ್ಟೆಗಳನ್ನು" ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ತಲೆನೋವು ಹಾದುಹೋಗಿದೆ;
• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ;
• ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ;
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ದೂರ ಹೋಗಲಾರಂಭಿಸಿದವು.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಜೇನು ನೀರು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿದವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಹ ... ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು

ಮಾನವ ದೇಹಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಅವನಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಅದರ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣ, ಹಾಲು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ರೋಗಗಳು - ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು "ನಿಷೇಧ":

• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ನಂತರ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಮೊದಲ ದಾಳಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸದೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು, ಅಂದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ವಿಷವನ್ನು ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿವಾದದ ಸಂಗತಿ: ಜೇನು - ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರು ಮಾತನಾಡುವ ಸಿಹಿ ಸತ್ಕಾರದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

"ಜೇನುತುಪ್ಪ" ಎಂಬ ಪದವು ಹೀಬ್ರೂ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು "ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪಾನೀಯ" ಎಂದರ್ಥ. ಜೇನುನೊಣಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಿಹಿ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದ್ರವದ ಮಾಂತ್ರಿಕತೆ ಏನು? ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮಾನವ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳಿಲ್ಲ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಜನರುಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಭಾಗವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ ಜೇನು ಪಾನೀಯಗಳು: ಜೇನು ನೀರು, ರಸ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಜೇನು ಪಾನೀಯಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಜೇನುನೊಣ ಮಾಧುರ್ಯ.

ಪ್ರಮುಖ: ಕಚ್ಚಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ರಚನೆಗಳು ನೀರು (ರೂಪಗಳು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು).

ಪ್ರಮುಖ: ಮಾನವ ದೇಹವು ಜೇನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 100% ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನಿಂದ ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:
ನಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಹೃದಯಗಳು;
ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ;
ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು;
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶೀತಗಳು;
ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ;
ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ;
ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು;
ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿ;
ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ;
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು;
ಎನ್ಯುರೆಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ), ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನು, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹನಿ ನೀರು: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
ಮೊದಲ, ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
ಹೃದಯಾಘಾತ;
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ.

ಪ್ರಮುಖ: ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಗಮನಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಜೇನು ನೀರು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಪ್ರಮುಖ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಪಶಮನದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಜೇನು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ. ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇರ್ಕುಟ್ಸ್ಕ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ ಜಠರದ ಹುಣ್ಣುಹೊಟ್ಟೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಿಧಾನಗಳು - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು - 300 ಜನರನ್ನು ದಾಟಿದೆ. ಇನ್ನೂ 300 ರೋಗಿಗಳು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನು ನೀರು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಗಳ ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು:
ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 61% ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರು;
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ 18% ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಉಳಿಯಿತು;
ಹುಣ್ಣು 29% ರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:
79.7-84.2% ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರರಾಗಿದ್ದಾರೆ;
5.9% ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರು;
ಹುಣ್ಣು 59.2% ರಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ರೂಪಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಹಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಪ್ರಚಾರ ದೇಹದ ತೂಕ,
ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆರಕ್ತ,
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ,
ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ನೀರಿನ ಪರಿಹಾರಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸತ್ಯ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಆಕ್ರಮಣ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು.

19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರವಾಸಿ P. ಸುಮರೊಕೊವ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಹಸಿ ಮಾಂಸ, ಇದನ್ನು ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಗಳ ಟೊಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರವೂ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಶಾಖವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಮಾಂಸವು ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿಯಿತು.

ಜೈವಿಕ ಸತ್ಯ: ರೋಗಕಾರಕ ಪರಿಸರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದ ಸಾವಯವ ಮೂಲದ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ.

ಸಲಹೆ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಆಕ್ರಮಣದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ / ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು. ಅಂತಹ ಉಪಕರಣವು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹನಿ ನೀರು: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಗ್ಲಾಸ್ ಶುದ್ಧ ಕಚ್ಚಾ ನೀರು. ಎರಡನೆಯದು ಜೇನು ನೀರು.

ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 25-40 ಡಿಗ್ರಿ.

ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಸಲಹೆ: ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಉಪಹಾರವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಭಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹನಿ ನೀರು: ಕಾನ್ಸ್

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ: ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ!

ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೇವಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನು ನೀರು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ದುಗ್ಧರಸದ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಮಧ್ಯಂತರ ದ್ರವ).

ಪ್ರಮುಖ: ದುಗ್ಧರಸದಲ್ಲಿ 83% ವಿಷಕಾರಿ ಕರಗುವ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, 15-17% ಕರಗದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕರುಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಗನೆ ಕುಡಿದ ಲೋಟ ನೀರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಹೃದಯದ ಮೇಲೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಯಾವುದೇ ನೀರನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮಲಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಸರ. ಜೇನು ಅಣುಗಳು ಹೊರಗಿನಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದ್ರವ, ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು.

10 ರಲ್ಲಿ 6 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಇದು ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಹನಿ ನೀರು: ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆದರ್ಶ ಸಾಧನ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ - ನೆತ್ತಿಗೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಐದನೇ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಹನಿ ನೀರು: ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪಾಕವಿಧಾನ: ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಲಹೆ: ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಜೇನು ನೀರಿಗೆ ಯಾವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಪಾಲಿಫ್ಲೋರಲ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಜೇನು ನೀರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಘಟಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಜಾತಿಗಳ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಬಾರದು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಾರದು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಾರದು.

ಜೇನು ನೀರಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ರಮುಖ: ನೀರನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು! ಬೇಯಿಸಿಲ್ಲ!

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಹನಿ ನೀರು: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಹನಿ ನೀರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಹನಿ ನೀರಿಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಪ್ರಮುಖ: ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 60⁰С ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 1 ಟೀಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ½ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣವು 40⁰С ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಹನಿ ನೀರು: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಿಂಬೆ ಜೇನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ " ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ»ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ: 25-40 ಡಿಗ್ರಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಜೇನು ನೀರು ತೂಕದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರಲು, ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು.
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಭಾರವಾಗಿರಬಾರದು.
ಸಂಜೆ, ಅವರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು.
ಕೊನೆಯ ಸಂಜೆ ಊಟ - 18:00.
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ನಡುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಸಲಹೆ: ಹನಿ ನೀರು (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇಲ್ಲದೆ) ದೈನಂದಿನ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುಟ್ಯಾ: ಪಾಕವಿಧಾನ

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರು (ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಾರು) ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೆಸರು ತುಂಬಿದೆ. "ತುಂಬಿ ತಿನ್ನಿರಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುವಾಗ "ಪೂರ್ಣ" ಎಂಬ ಪದವು ನಮ್ಮ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕೇಳಿಬರುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನಿಂದ - ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಹಾರ - ಅವರು ಧಾರ್ಮಿಕ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು ಪೂರ್ವ ಸ್ಲಾವ್ಸ್ಕುತ್ಯಾ.

ವಿಡಿಯೋ: ಜೇನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುತ್ಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಮಾರಿಯಾ, 29 ವರ್ಷ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುಡುಗಿಯಂತೆ, ನಾನು ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ನನಗಿಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ-ಅನುಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದರು: ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳು. ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
ಸ್ನೇಹಿತನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದನು. ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕುಡಿದೆ. ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲ. ರುಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ಆದರೆ!!! ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು! ನಾನು ಒಳಗೆ ತಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿನಾನು ಜಿಮ್‌ಗೂ ಹೋಗಿಲ್ಲ.

ಅಣ್ಣಾ, 18 ವರ್ಷ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಕಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ನೀರಿಲ್ಲದೆ, ತೂಕವು ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ.

ಲಾರಿಸಾ, 39 ವರ್ಷ

ನಾನು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು, dumplings, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು, ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನಾನಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ನಾನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಾಧನ, ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹಂಬಲಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ: ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮೈನಸ್ 2 ಕೆ.ಜಿ.

ವಿಡಿಯೋ: ಹನಿ ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮ

ವಿಡಿಯೋ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಜೇನು ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ