Jak chronić oczy przed komputerową ekspozycją? Okulary do pracy przy komputerze, wskazówki dotyczące wyboru.

Kiedy spędzasz zbyt dużo czasu przy komputerze, mimowolnie czujesz, że coś jest nie tak z twoimi oczami. Stają się suche, czerwone i swędzące. Pierwsza myśl, jaka przychodzi mi do głowy, to konieczność zakupu okularów do pracy przy komputerze! Ale czy pomogą, czy zespół suchego oka zniknie wraz z ich użyciem? Jeśli tak, które wybrać?

Komputer, podobnie jak inne urządzenia, jest źródłem promieniowania fal elektromagnetycznych. Nie mają koloru i zapachu, nie można ich zobaczyć i dotknąć, ale mają wielką przenikliwość. Jest to szkodliwe dla naszego organizmu: spada odporność, zaburzony jest metabolizm komórkowy, różne choroby, w tym oko (zespół suchego oka, Alergiczne zapalenie spojówek itp.).

Promieniowanie elektromagnetyczne to szczególnie „grzeszne” przestarzałe monitory CRT. Poza tym mają też inne niekorzystne dla naszych oczu wady – niebieska poświata, migotanie i „ciężkie” odwzorowanie kolorów. Ma się przed nimi chronić negatywne czynniki okulary zostały opracowane dla komputera, w których soczewki są filtrami światła zaprojektowanymi w celu poprawy ostrości wzroku i postrzegania kolorów. A także chronią oczy przed narażeniem na promieniowanie ultrafioletowe, zmęczeniem i rozwojem chorób.

Nowoczesne monitory LCD „grzeszą” takimi sprawami dziesięciokrotnie mniej i praktycznie nie mają żadnego wpływu na nasze oczy. Mimo wszystko wątpliwości co do ich nieszkodliwości nie zostały całkowicie rozwiane ...

Niezależnie od rodzaju monitora, podczas długiej pracy przy „komputerze” osoba rzadko mruga. Prowadzi to do tego, że stopniowo rozwija się zespół suchego oka - nieprzyjemne zjawisko związane z brakiem dość płyn łzowy.

Na nasze oczy wpływa więc nie tyle monitor, co jego „niewłaściwa obsługa”. Aby wygodnie pracować, potrzebujesz:

1. Wybierz i kup wysokiej jakości wyświetlacz.
2. Co godzinę zrób sobie przerwę na 10-15 minut, aby odpocząć.
3. Prawidłowo wybierz czcionkę, rozdzielczość ekranu, kontrast i klarowność obrazu.
4. Monitoruj oświetlenie w pomieszczeniu.
5. Mrugaj częściej.
6. Od czasu do czasu ćwicz gimnastykę dla oczu.
7. Używaj środków nawilżających krople do oczu aby uniknąć zespołu suchego oka.

To wszystko nie jest trudne, ale może sprawić, że praca przy „komputerze” będzie znacznie wygodniejsza. Nawet jeśli nie używasz Okulary komputerowe.

Wskazania do noszenia optyki komputerowej

1. Szybkie zmęczenie wzroku.
2. Zespół zaczerwienienia i suchego oka.
3. Palenie i światłowstręt.
4. Bóle głowy i senność.
5. Zmniejszona zdolność umysłowa.

Jeśli początkowo występują problemy z widzeniem i jest to korygowane okularami, to w porządku. Przechodzimy do optyki i nakładamy powłokę antykomputerową na soczewki okularowe (oczywiście nie sami). Jeśli do korekcji wzroku używana jest optyka kontaktowa, to najbardziej najlepsze soczewki do pracy przy komputerze - te, które posiadają ochronę UV.

Dokonywanie właściwego wyboru

Tak czy inaczej, wielu użytkowników nadal wygodniej pracuje w specjalnej optyce (dowodzą tego liczne recenzje różnych zasobów). Aby wybrać odpowiednie okulary antykomputerowe, należy przede wszystkim skontaktować się z okulistą. Na spotkaniu należy jasno opisać problem i szczegółowo opowiedzieć, jakie odczucia pojawiają się podczas długotrwałej pracy przy komputerze. W końcu winowajcą dyskomfortu może być nie tylko zespół suchego oka ...

Aby dowiedzieć się, co jest nie tak, lekarz sprawdzi wzrok i oczy pod kątem określonych chorób. Na podstawie uzyskanych wyników napisze okulary do pracy przy komputerze z dioptriami lub bez.

Następnie udajemy się z receptą do optyka. Najpierw dokonujemy wizualnej oceny proponowanych punktów - anty soczewki komputerowe różnią się refleksami z masy perłowej, fioletowymi, zielonymi lub złotymi. Następnie przymierzamy je – powinny mieć wygodny krój. Nakładki na nos nie powinny uciskać grzbietu nosa, skroni na uszach i głowie.

Zwracamy również uwagę na to, jak dobrze widzisz przez okulary do komputera. Aby sprawdzić, czy pole widzenia nie jest ograniczone, spuszczamy oczy w dół, podnosimy je do góry, jedziemy od lewej do prawej. Jeśli wszystko jest w porządku, weź to!

Okulary są przedmiotami osobistymi i nie podlegają wymianie ani zwrotowi. Dlatego warto poprosić sprzedawcę o atest higieniczny dla wybranych produktów. Nie kupuj optyki na rynku ani w metrze. Nie dość, że nie wiadomo, kto go wyprodukował, to jeszcze może okazać się bezużyteczną „makietą”.

Trochę o okularach 3D

Dziś mamy możliwość oglądania filmów 3D na naszym komputerze. Z jednej strony jest to dobre, a z drugiej złe, bo szkodzi oczom. Nie są przyzwyczajeni do oglądania obrazu 3D, więc muszą się wysilać. Może to prowadzić do zmęczenia i nadmiernego wysiłku, bólów głowy itp.

Dzięki zasadzie działania trójwymiarowe okulary do telewizora nie różnią się od okularów komputerowych. Są to również:

1. Anaglify - do korzystania z nich nie jest wymagany żaden dodatkowy sprzęt ani ustawienia, wystarczy założyć "anaglify" i obejrzeć film z anaglyfem lub zagrać w gry. Co prawda efekt 3D w takiej optyce jest wątpliwy…
2. Aktywna (migawka) - zastosowano tu przesłony ciekłokrystaliczne, do synchronizacji z komputerem należy podłączyć przez USB specjalny odbiornik (dołączony do okularów). Jakość efektów 3D w takiej optyce jest całkiem dobra. Cena okularów migawkowych jest dość wysoka, wymagają one wydajnej karty graficznej i monitora o częstotliwości odświeżania co najmniej 120 Hz.
3. Spolaryzowane (pasywne) - nie wymagają zasilania, a ich cena jest dość przystępna. Polaryzacja w takich okularach może być liniowa lub kołowa. W pierwszym przypadku musisz cały czas trzymać głowę w ryzach pozycja pionowa, w przeciwnym razie efekt 3D będzie zniekształcony. W drugim problem ten nie jest, ale do korzystania z okularów potrzebny jest specjalny projektor i filtr, więc nie są one zbyt popularne.

Wybór okularów 3D jest sprawą osobistą. Ale eksperci w tej dziedzinie nadal polecają aktywną optykę 3D. Cena jest oczywiście trochę wysoka, ale przyjemność oglądania jest tego warta.

Nie wszyscy zgadzają się, że okulary 3D są szkodliwe – tylko jedna trzecia użytkowników odczuwa dyskomfort podczas oglądania filmów 3D (bóle głowy, zespół suchego oka itp.).

Gdzie kupić optykę ochronną?

Okulary ochronne do komputera należy kupować tylko w wyspecjalizowanych salonach lub sklepach optycznych. Żadnych rynków, przejść ani sklepów internetowych. Oczywiście cena jest tam znacznie niższa, ale zamiast być użyteczna, taka optyka może być szkodliwa.

Przede wszystkim okulary komputerowe powinny chronić oczy przed negatywnymi skutkami monitora, dlatego warto zwrócić uwagę na jakość okularów. Jeśli nie ma ochoty ani możliwości pracy w okularach, potrzebny jest komputer, tj. z ochroną UV.

Jak wybierane są okulary komputerowe (wideo):

Spędzasz dużo czasu przy komputerze? Używasz okularów komputerowych? Czy znasz zespół suchego oka, jak się ratujesz? Zapraszam do pisania komentarzy - mogą one pomóc innym użytkownikom wybrać odpowiednią ochronę oczu!

Wiele osób, aby nie psuć wzroku, podczas pracy przed monitorem często używa okularów komputerowych. Ponadto to akcesorium pomaga złagodzić zmęczenie, ból głowy, niewyraźną percepcję, zaczerwienienie, suchość i pieczenie oczu.

Czym są okulary komputerowe

Wszystkim użytkownikom, którzy spędzają więcej niż dwie godziny dziennie przed ekranem komputera, okuliści zalecają noszenie specjalnych okularów, które pomogą uniknąć możliwe problemy z wizją. Ponadto odpowiednie akcesorium zwiększa ogólną wydajność o 30 procent. Okulary chroniące oczy przed komputerem mają specjalną powłokę, która jest wykonana z przyciemnianego szkła. Posiadają również soczewki z filtrem interferencyjnym, który pochłania promienie niebiesko-fioletowe, co znacznie zmniejsza zmęczenie oczu.

Okulary ochronne do pracy przy komputerze

Dzięki wielowarstwowej powłoce okulary komputerowe zmniejszają poziom promieniowania. Jeśli wzrok jest normalny, możesz wybrać produkt bez dioptrii. Kupując optykę ochronną, należy wcześniej skonsultować się ze specjalistą. Wizualnie taki produkt prawie nie różni się od prostych okularów zaprojektowanych do korekcji wzroku. Szklanki są produkowane metodą osadzania wielowarstwowego, a ich powierzchnia mieni się różnymi odcieniami. Okulary PC mają następujące zalety:

• zmniejszyć zmęczenie oczu;
• wyeliminować łzawienie, światłowstręt, pieczenie;
• aktywować krążenie krwi w tkankach oka;
• zwiększyć efektywność;
• redukować negatywne skutki komputer;
• odpowiedni dla dorosłych i dzieci.

Dla graczy

Wielu młodych współcześni ludzie spędzają wolny czas na gry komputerowe. Takie sesje mogą trwać nawet 12 godzin, co jest niekorzystne dla oczu. Długotrwała interakcja z komputerem może prowadzić do bólów głowy. Ale można tego łatwo uniknąć, kupując w sklepie specjalną ochronę dla graczy z soczewkami. Kolor bursztynowy. Ten produkt tnie promieniowanie ultrafioletowełagodzi zmęczenie i korzystnie wpływa na pracę regeneracyjną oczu.

Potrzebne są komputerowe specjalne okulary do gier, aby chronić oczy przed szkodliwym promieniowaniem konsol do gier, monitorów, e-książki. Ich soczewki są wykonane z wytrzymałego tworzywa wysokiej jakości i wyposażone w filtry światła, które pomagają nie męczyć oczu podczas długotrwałej pracy przy wyświetlaczach. Okulary komputerowe są wyposażone w powłokę, która ogranicza odblaski, dzięki czemu osiągają najlepszy kontrast, redukując szkodliwy efekt.

Dlaczego potrzebujesz okularów komputerowych

Ekran komputera emituje niebieskie i fioletowe promienie o krótkiej długości fali, które powodują największe obciążenie oczu. Przy długiej pracy przy monitorze niszcząca energia tych promieniowania może prowadzić do choroby. Jeśli szkodliwe promienie zostaną wyeliminowane, możliwe jest zmniejszenie udziału rozpraszania światła i pozbycie się szkodliwego ładunku, co znacznie zwiększy klarowność obrazów. Po to są okulary. Dzięki filtrowi specjalna kompozycja powłoki soczewek, optyczna ochrona oczu podczas pracy przy komputerze niesie ze sobą następujące korzyści:

• wzrost dyskryminacji kolorów;
• pochłanianie niebezpiecznego promieniowania UV;
• zapewnienie optymalnego kontrastu obrazu;
• zmniejszona percepcja jasności olśnienia z monitora;
• transmisja korzystnej części widma (czerwono-pomarańczowa).

Okulary do komputera - pomoc czy nie

Wielu użytkowników często interesuje pytanie, czy okulary do komputera pomagają czy nie ratują wzrok? Dzięki zastosowaniu soczewek optycznych i mineralnych, producentom optyki ochronnej udało się zminimalizować uszkodzenia błony śluzowej oczu. Soczewki posiadają specjalną metaliczną powłokę, która poprawia kontrast i zmniejsza jasność monitora. Okulary antykomputerowe są w stanie rozluźnić mięśnie oczu. Chociaż korzystając z tego akcesorium, nadal musisz zrobić sobie chwilę przerwy i pracować bez nich.

Recenzje okulistów

Wielu okulistów uważa, że ​​okulary naprawdę zapobiegają występowaniu bólów głowy, łagodzą zmęczenie i zapobiegają pogorszeniu ostrości wzroku. Należy pamiętać, że zakup tego produktu ochronnego nie jest panaceum na choroby oczu. Będzie ochrona przed komputerem, ale akcesorium tylko zmniejszy obciążenie i sprawi, że praca przy monitorze będzie bezpieczniejsza i wygodniejsza, chociaż nie jest w stanie uchronić wzroku przed pogorszeniem, jeśli naruszone zostaną zasady zdrowego stylu życia.

Wszystkie recenzje lekarzy dotyczące okularów do pracy przy komputerze wskazują, że akcesorium nie może być używane przez długi czas. Wynika to z faktu, że mięśnie oczu z czasem przyzwyczają się do tego. Eksperci zalecają stosowanie ochrony przed promieniowaniem, jeśli musisz spędzić przy komputerze więcej niż 4 godziny. Oprócz stosowania środków ochronnych należy stale monitorować stan widzenia, okresowo odpoczywając oczy. Wskazane jest stosowanie specjalnej gimnastyki.

Rodzaje okularów do komputera

Okulary monitorowe pomagają poprawić widmo światła wpadającego do oczu, będą wygodne w pomieszczeniu ze świetlówką. Najważniejszą częścią akcesorium są soczewki. Biorąc pod uwagę indywidualne cechy zdrowia ludzkiego oka, produkowanych jest kilka rodzajów soczewek do okularów, aby zapewnić wygodną pracę przy monitorze:

• Antyrefleks (polaryzujący). Zasada działania polega na zasłonięciu światła odbitego.
• Dwuogniskowy. Soczewki posiadają widoczną ramkę, która dzieli ekran na dwie strefy optyczne.
• Jednoogniskowy. Strefa optyczna obiektywu przeznaczona jest do obserwacji ekranu, co zapewnia szersze pole widzenia.
• Progresywny. Soczewki te mają 3 segmenty widzenia.

Soczewki jednoogniskowe

Strefa optyczna soczewek jednoogniskowych ułatwia obserwację ekranu komputera, zapewniając więcej szeroki widok. Taki produkt pozwala osobie całkowicie postrzegać zdjęcia, a jednocześnie nie musi ruszać głową. Z reguły jednoogniskowe okulary komputerowe wybierają użytkownicy z: normalne widzenie. Przy dalekowzroczności lub krótkowzroczności z takimi okularami obiekty będą miały rozmyte kontury.

Dwuogniskowe

Górna połowa soczewek dwuogniskowych jest skierowana na monitor komputera, podczas gdy dolna połowa jest przystosowana do oglądania obrazów z bliskiej odległości. To akcesorium ochronne pozwala wygodnie korzystać z komputera i czytać blisko, ale jednocześnie odległe obiekty są postrzegane jako rozmyte. Soczewki dwuogniskowe mają widoczną ramkę, która dzieli ekran na dwie strefy optyczne.

Soczewki do okularów progresywnych

Zewnętrznie soczewki progresywne są podobne do soczewek jednoogniskowych, ale różnią się od tych ostatnich obecnością trzech segmentów o różnych możliwościach widzenia. Górna część przeznaczony do oglądania z dużej odległości, szeroka strefa buforowa do bezpośredniej pracy z komputerem i spód do bliskiego ustawiania ostrości. Ten typ obiektywu jest uważany za wygodny, ponieważ pomaga dobrze widzieć z różnych odległości. Wybór okularów progresywnych do komputera najlepiej powierzyć profesjonalistom.

Jak wybrać okulary do komputera?

Dobre okulary komputerowe wysokiej jakości można kupić w każdym sklepie optycznym. Ponadto łatwo jest znaleźć zdjęcie akcesorium w katalogu, zamówić i kupić w sklepie internetowym z dostawą w Moskwie. Przy wyborze produktu należy koniecznie sprawdzić wzrok u okulisty, który biorąc pod uwagę indywidualne cechy doradzi Ci konkretny model. Jeśli piszesz teksty, lepiej wybrać okulary, które poprawiają kontrast i zmiękczają półcienie; przy pracach graficznych trzeba wybrać akcesorium poprawiające odwzorowanie kolorów.

Kupując okulary warto poszukać certyfikatu. Pamiętaj, że wysokiej jakości soczewki nie są tanie. Możesz dać pierwszeństwo producentom z Japonii, Niemiec, Szwajcarii. Nie skąpij ramek. Ponadto lepiej kupować okulary komputerowe wykonane na zamówienie. Jeśli twoje oczy nie są zmęczone podczas pracy przy komputerze, akcesorium jest wybrane poprawnie.

Producent

Wielu producentów optycznych zajmuje się tworzeniem okularów komputerowych. Wśród najpopularniejszych wyróżniają się:

• Glodiatr i Matsuda, koreańskie marki, które słyną z wysokiej jakości soczewek, pięknych wzorów;
• Alice-96, spółka krajowa i jej spółka zależna Fashion (okulary akademika Fiodorowa);
• Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex i DeKaro.

rama

Aby praca przy komputerze była wygodna, musisz wybrać mocną ramę, z solidnie zamocowanymi soczewkami i wysokiej jakości lutowaniem. Lepiej nie oszczędzać na zdrowiu i kupować produkty popularnych firm. Oprawa powinna być wygodna i lekka, aby osoba nie miała uczucia ucisku w uszach i grzbiecie nosa. W przeciwnym razie użytkownik odczuje dyskomfort.

rodzaj soczewki według materiału

Technologia okularów poprawia się z dnia na dzień. Najpopularniejsze materiały, z których wykonane jest akcesorium ochronne do komputera:

• Mineralny (soczewki ze szkła organicznego). Główną zaletą takiego produktu jest wysoka odporność na uszkodzenia i dobre właściwości optyczne, wadą natomiast jest duża waga i niska wytrzymałość.
• Polimer (soczewki plastikowe). Główne zalety produktów z tworzyw sztucznych to wysoka wytrzymałość, niezawodność, lekkość i bezpieczeństwo dla ludzi. Ponadto takie soczewki mogą być wykonane w postaci różnych kształtów geometrycznych (prostokątne, owalne, kwadratowe).

Powłoka soczewki optycznej

Szklane soczewki posiadają jedynie powłokę antyrefleksyjną. Produkty polimerowe mogą mieć kilka rodzajów:

• Antystatyczny. Folia na powierzchni soczewek zapobiega gromadzeniu się ładunków statycznych.
• Wzmacniający. Na powierzchni znajduje się specjalna folia zapobiegająca zarysowaniom.
• Antyrefleks lub antyrefleks. Seria kilku folii rozjaśniających zapewnia redukcję odbitego światła.
• Hydrofobowy. Powłoka ta jest gładka, co pomaga pozbyć się nagromadzonej wilgoci i brudu.
• Metalizowany. Zneutralizować wpływ promieniowania elektromagnetycznego.

Współczynnik załamania światła

Decydując się na producenta, materiał i konstrukcję produktu, należy przystąpić do wyboru soczewek według współczynnika załamania. W przypadku wyrobów z tworzyw sztucznych waha się od 1,5 do 1,74. Im wyższy wskaźnik, tym mocniejsza, lżejsza i cieńsza będzie soczewka. Soczewki standardowe są cięższe niż ich odpowiedniki o wysokim indeksie, które mają konstrukcję asferyczną. Odbijają o 50% więcej światła niż tradycyjne. zwykłe soczewki.

ocena komputerowa

Koszt okularów komputerowych zależy od materiału oprawki, producenta i jakości soczewek. Na przykład niektórzy producenci proszą o 1000 rubli za okulary z metalowymi zausznikami (podczas gdy koszt produktu z plastikową ramką będzie o połowę niższy), a plastikowe okulary (Polaroid lub Gunnar) będą kosztować kilka tysięcy rubli. Średnia cena za wysokiej jakości akcesorium ochronne wynosi od 1000 do 5000 rubli. Najlepsze okulary komputerowe:

• Nazwa modelu: SP Okulary AF002 tytanowe, szare.
• Cena: 2330 rubli.
• Producent: Okulary SP.
• Cechy i właściwości: żółty odcień nadaje soczewkom specjalne widmo transmisji; filtry mogą blokować bardzo fioletowy- niebieskie światło co jest szkodliwe dla siatkówki.
• Zalety: zmniejszają łzawienie, zmniejszają zmęczenie oczu, poprawiają klarowność obrazu, blokują negatywne promieniowanie.
• Minusy: wysoka cena.

Akcesorium produkcja rosyjska:

• Nazwa modelu: Fiodorow połączone okulary relaksacyjne.
• Cena: 1850 rubli.
• Producent: Alicja-96.
• Cechy i dane techniczne: Ekskluzywne okulary w oprawkach służą do ochrony oczu przed szkodliwym promieniowaniem PC w fioletowo-niebieskiej i ultrafioletowej części widma.
• Plusy: złagodzić napięcie, ból oczu.
• Minusy: na soczewkach widać odblaski.

Niedrogi dodatek ochronny:

• Nazwa modelu: Mystery MY0023 C28.
• Cena: 1000 r.
• Producent: Tajemnica.
• Cechy i właściwości: materiał oprawki - tworzywo sztuczne, okulary z soczewkami mineralnymi z powłoką antykomputerową.
• Zalety: łagodzi suche oczy, zapobiega zaczerwienieniom, łagodzi napięcie.
• Minusy: brzydka rama.

Jedna z najpopularniejszych firm - Gunnar prezentuje:

• Nazwa modelu: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
• Cena: 5990 r.
• Producent: Gunnar.
• Cechy i dane techniczne: Technologia soczewek I-AMP redukuje niebieskie światło i eliminuje odblaski.
• Plusy: eliminacja suchych oczu, redukcja bólów głowy, maksymalna ochrona przed negatywne konsekwencje które mogą powodować zaburzenia widzenia.
• Minusy: wysoka cena.

Kolejny produkt ochronny od akademika Fiodorowa:

• Nazwa modelu: Relaksacyjne okulary komputerowe luksusowe.
• Cena: 1440 r.
• Producent: Alicja-96.
• Właściwości i właściwości: soczewki-filtry światła wykonane są z wysokiej jakości optycznego tworzywa sztucznego CR-39.
• Plusy: blokuj niebezpieczne promieniowanie UV, utrzymuj dyskryminację kolorów, poprawiaj stan psycho-emocjonalny.
• Minusy: wysoka cena.

Wideo

Od 50 do 90% użytkowników komputerów cierpi na niewyraźne widzenie, zaczerwienienie, suchość, zmęczenie oczu i bóle głowy. Spośród różnych przejawów syndromu widzenia komputerowego najbardziej niepokojącym jest być może pogorszenie widzenia.

W młody wiek może wiązać się z osłabieniem mięśnia rzęskowego i objawiać się koniecznością dłuższego skupienia się na ekranie komputera lub szybkiego przestawienia uwagi z klawiatury na monitor i z powrotem. Po osiągnięciu 40 roku życia takie objawy oznaczają rozwój starczowzroczności - związanego z wiekiem osłabienia akomodacji.

Próbując rozróżnić obraz na ekranie, pochylamy się do przodu lub odchylamy głowę do tyłu, próbując spojrzeć przez dolną część. okulary do okularów. Niewygodna postawa prowadzi do rozdzierającego bólu szyi i pleców.

Specjalne okulary do komputera pomogą zmniejszyć zmęczenie oczu i zapewnią komfortową pracę z komputerem.

Nie panaceum

Czy kiedykolwiek pomyślałeś o tym, że Twoje okulary do czytania lub stałe okulary mogą nie nadawać się do pracy z komputerem?

Faktem jest, że ekran znajduje się w odległości 60-70 cm od oczu, w tak zwanej pośredniej strefie widzenia. Okulary do czytania przeznaczone są do pracy z bliskiej odległości (30-35 cm). Okulary do ciągłego noszenia prawidłowego widzenia na odległość, w wersji dwuogniskowej, dodatkowo jest segment do czytania.

Okulary wieloogniskowe i progresywne zawierają niewielką powierzchnię strefy pośredniej, co nie zapewnia wystarczającego komfortu, w przeciwieństwie do okularów komputerowych.

Bogaty wybór

Prezentowana jest szeroka gama okularów do pracy przy komputerze:

• Proste (jednoogniskowe) soczewki zapewniają wyraźne widzenie z odległości ekranu, rozluźniają mięsień rzęskowy i zapewniają najszerszy widok. Zmniejsza to zmęczenie oczu, ryzyko niewyraźnego widzenia i eliminuje potrzebę przyjmowania niewygodna postawa co prowadzi do bólu szyi i pleców.

Soczewki te są odpowiednie dla użytkowników w każdym wieku.

• Profesjonalne soczewki progresywne składają się z trzech płynnie łączących się segmentów, które zapewniają wyraźne widzenie w bliży, w strefie pośredniej i częściowo w dali. Segment pośredni, szerszy niż w konwencjonalnych okularach progresywnych, przeznaczony jest do pracy z komputerem.

Należy pamiętać, że pozostały odcinek o małej odległości nie nadaje się do jazdy samochodem!

• Profesjonalne soczewki wieloogniskowe składają się z trzech oddzielnych segmentów: bliży, dalekiego i szerokiego pośredniego. Górna część profesjonalnych soczewek dwuogniskowych przeznaczona jest do pracy z komputerem, a dolna do czytania.

Okulary z profesjonalnymi soczewkami dwuogniskowymi, wieloogniskowymi, a zwłaszcza soczewkami progresywnymi, są odpowiednie dla użytkowników ze starczowzrocznością.

• Soczewki nakładane do pracy z komputerem są przymocowane do okularów w celu stałego noszenia.

Powłoka antyrefleksyjna soczewek okularowych może znacznie zmniejszyć efekt drażniący jasne światło i błyszcz w twoich oczach. Powłoka żółto-pomarańczowa zalecana jest do stosowania w pomieszczeniach oświetlonych świetlówkami. Filtr ten blokuje niebieskie promienie świetlne, które nie tylko utrudniają skupienie, ale także mają szkodliwy wpływ na siatkówkę.

Treść artykułu:

Okulary komputerowe to specjalna optyka zaprojektowana z myślą o użytkownikach, którzy regularnie spędzają czas duża liczba godzin za ekranem. Te urządzenia różnią się znacznie od zwykłych. codziennego użytku w życiu codziennym z różnymi patologiami widzenia. Pomaga wyraźnie widzieć obraz na monitorze. Zmniejsza się również obciążenie narządów wzroku. Dzięki temu okulary te pomagają uniknąć dalszych problemów ze wzrokiem.

Dlaczego potrzebuję okularów do pracy przy komputerze?

W chwili obecnej coraz więcej specjalności kojarzy się z wykorzystaniem najnowsze technologie. Prowadzi to do szybkiej komputeryzacji ludności. Ponadto przeciętny człowiek spędza w pobliżu monitora wiele godzin, organizując w ten sposób swój wolny czas. W związku z tym coraz częściej okuliści diagnozują „komputerowy zespół wzrokowy” (CPD).

Choroba ta charakteryzuje się liczbą objawy patologiczne, które pojawiają się w wyniku długotrwałego i częsta praca przed ekranem. Najczęściej pacjenci skarżą się na bóle głowy, spadek ostrości wzroku. Pojawia się również uczucie pieczenia, "plamki" w oczach. Czasami cierpią na suchość, duże łzawienie, podwójne widzenie. Zdolność do pracy spada, są ból w mięśniach ramion, szyi.

Te objawy nie tylko pogarszają jakość życia, zmniejszają produktywność osoby pracującej przy komputerze, ale także zwiększają ryzyko rozwoju poważniejszych patologii narządów wzroku. W przyszłości CCD może wywołać rozwój niebezpieczne dolegliwości. Na przykład krótkowzroczność, zaćma, wszelkiego rodzaju zmiany dystroficzne siatkówka, soczewka.

Wśród przyczyn CPD należy wyróżnić wysokie napięcie układu akomodacyjnego. Pojawia się podczas długotrwałej pracy przez technologia komputerowa. Zwłaszcza jeśli oczy znajdują się w niewielkiej odległości od gadżetu. Ponadto ten ostatni emituje szkodliwe dla oczu światło niebieskie i fioletowe. Pod wpływem promieni o tym spektrum w narządach wzroku aktywnie tworzą się wolne rodniki.

Obraz na ekranie znacznie różni się od obrazu na ekranie. wersja papierowa, ponieważ składa się z ogromnej liczby jasnych punktów, które emitują światło. Dodatkowo migoczą. Ten efekt zwiększa obciążenie oczu, prowokuje zmęczenie narządy wzroku.

Aby nie stać się ofiarą syndromu widzenia komputerowego, musisz dokładnie kontrolować czas spędzany przy monitorze i organizować regularne przerwy profilaktyczne w pracy co pół godziny. Należy również upewnić się, że miejsce na komputer jest wygodne i zapewnia odległość około 60 centymetrów od ekranu komputera, a także powinno mieć dobry poziom oświetlenie.

Aby uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami długiej pracy przy komputerze, zaleca się stosowanie specjalnej optyki. Są to specjalne okulary, które zapobiegają CPD. Mogą z nich korzystać osoby w każdym wieku.

Warto zauważyć, że zwykłe okulary poprawiające widzenie nie mogą chronić oczu przed wpływem monitorów, w przeciwieństwie do optyki ze specjalną powłoką.

Okulary komputerowe to optyka z okularami, na które nakładane są specjalne filtry interferencyjne, które zawierają kilka warstw ochronnych. Te ostatnie pochłaniają zarówno promieniowanie niebieskie, jak i fioletowe. Ponadto bez przeszkód przepuszczają pozostałe promienie widma.

Ze względu na specjalną strukturę optyczną, takie urządzenia są w stanie zmniejszyć obciążenie oczu, które występuje w wyniku zwiększenia rozdzielczości narządów wzroku.

Zalety okularów komputerowych

Oprócz tego, że filtr neutralizuje szkodliwe promienie widma niebieskiego i fioletowego oraz migotanie, soczewki zawierają środek antystatyczny. Pomaga chronić okulary przed namagnesowaniem. A to oznacza, że ​​oczy nie będą cierpieć z powodu działania pola magnetycznego.

Okulary komputerowe mają następujące zalety: zmniejszają zmęczenie i zaczerwienienie oczu, zwiększają wydajność, aktywują przepływ krwi w narządach wzroku, eliminują nieprzyjemne odczucia (np. suchość, skurcze, pieczenie) w pobliżu ekranu, zmniejszają częstotliwość migreny. Ponadto zwiększają czułość receptorów oka, kontrast obrazu i dyskryminację kolorów, redukują jasność ekranu do najbardziej naturalnego i komfortowego poziomu.

Takie okulary mogą nosić ludzie bez względu na wiek i zawód. Istnieje jednak szereg bezpośrednich wskazań do stosowania takiej optyki: częste suszenie narządów wzroku, przedłużone zła praca za monitorem, któremu towarzyszy światłowstręt, zmęczenie oczu, zaczerwienienie białek. Używanie okularów komputerowych jest szczególnie ważne, jeśli wszystkie powyższe objawy mają charakter przewlekły.

Uszkodzenie okularów komputerowych

Szkoda okularów do komputera polega na tym, że mają one pewne cechy, które należy dobierać indywidualnie dla każdego użytkownika i jego stanu widzenia. Ponadto przy wyborze należy wziąć pod uwagę zwykłą odległość od oczu do ekranu komputera.

Rodzaje okularów komputerowych

Okulary zaprojektowane dla „ praca przy komputerze' są kilku odmian. Różnią się strukturą soczewek, a także obecnością specjalnej powłoki. Ta ostatnia nazywana jest „antyrefleksyjną”. Urządzenie powinno być wybrane indywidualnie po konsultacji z optometrystą.

Komputerowe okulary przeciwodblaskowe

Podobny efekt olśnienia można zaobserwować nie tylko na monitorze komputera. Blask może prowokować szyby samochodowe, wodę, lusterka. Dlatego okulary antyodblaskowe można uznać za uniwersalne, gdyż nadają się nie tylko do: siedzący tryb pracy przy komputerze, ale też na Życie codzienne np. do prowadzenia samochodu w warunkach słabej widoczności.

Skuteczność tej optyki zapewnia soczewka o specjalnej konstrukcji, która może blokować i rozpraszać odbite światło. W ten sposób spolaryzowana wiązka odbita nie jest postrzegana przez oko, a to jest niezwykle ważne dla zachowania ostrości widzenia.

Okulary przeciwodblaskowe pochłaniają szkodliwe widmo światła niebieskiego i fioletowego i przepuszczają nieszkodliwą żółć, zachowując przy tym jasność i klarowność obrazu.

Nosić ten gatunek okulary mogą ludzie ze 100-procentowym wzrokiem. Są sposobem na zapobieganie patologie oczu. Ale konieczne jest skoordynowanie tego przejęcia z okulistą.

Okulary ochronne do komputera z soczewkami jednoogniskowymi

Z reguły większość osób ze zdrowym wzrokiem korzysta z tego typu optyki. Pomaga skorygować odległość między ekranem a narządem wzroku. Użytkownik nie musi wykonywać niepotrzebnych ruchów głową czy oczami. Możesz oglądać ekran w całości bez napinania mięśni.

Podczas używania tych okularów mięsień rzęskowy rozluźnia się u osoby. W efekcie zmniejsza się napięcie w oczach, eliminuje niewyraźne widzenie.

Okulary te są odpowiednie dla osób dobrze widzących, niezależnie od wieku.

Okulary jednoogniskowe mają jednak pewne wady. Tak więc obiekty znajdujące się w większej odległości niż monitor będą wyglądały na lekko rozmyte, rozmyte. Jest to szczególnie widoczne u osób z krótkowzrocznością lub nadwzrocznością.

Okulary ochronne do pracy przy komputerze z soczewkami dwuogniskowymi

Warto zauważyć, że podczas korzystania z takich okularów obiekty znajdujące się poza ekranem będą wyglądały na rozmyte. Obiekty peryferyjne będą wyglądać tak samo. Aby skupić wzrok, będziesz musiał stale odchylać głowę do tyłu i skupiać wzrok na dole okularów. Taka specyficzna optyka może powodować bóle szyi, ramion i bóle głowy.

Okulary te są odpowiednie dla użytkowników ze starczowzrocznością, ale nie nadają się do prowadzenia samochodu.

Okulary komputerowe z soczewkami progresywnymi

Górny obszar przeznaczony jest do oglądania obiektów z dużej odległości. Środkowy (duży) obszar środkowy wykorzystywany jest bezpośrednio podczas pracy przy monitorze. Najmniejszy obszar na dole szkła pomaga skupić się na bliskich obiektach.

Taka optyka jest uważana za najwygodniejszą do pracy za monitorem, ponieważ użytkownik może wyraźnie widzieć z dowolnej odległości i naturalnie.

Ważne jest również, aby pamiętać, że takie okulary poprawią widmo światła, które dociera do siatkówki. Z tego powodu wygodnie jest przebywać w pomieszczeniach z oświetleniem fluorescencyjnym w soczewkach progresywnych.

Jak wybrać najlepsze okulary do komputera?

Nawet jeśli nie masz problemów ze wzrokiem, wymagana jest konsultacja z okulistą w sprawie doboru specjalnych okularów. Na wizycie musisz poinformować specjalistę, ile godzin dziennie spędzasz za parawanem, jak daleko jest od Twojej twarzy. Pamiętaj również, aby dać nam znać, jeśli odczuwasz dyskomfort podczas pracy biurko komputerowe. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę rodzaj swojej działalności. Tak więc niektóre okulary są przeznaczone dla osób pracujących z obrazami graficznymi (projektanci), inne do pracy z tekstem (dziennikarze, copywriterzy).

Optyk sprawdzi poziom widzenia i wykluczy szereg chorób. Następnie otrzymasz receptę na zakup produktu. Ze skierowaniem udaj się do profesjonalnego salonu optycznego. Nie zaleca się kupowania okularów w wątpliwych sklepy. Optyka złej jakości może być szkodliwy dla twojego wzroku.

Wybierając okulary do komputera, weź pod uwagę następujące zalecenia:

• Wybierz oprawkę i wzór, który nie tylko przypadnie Ci do gustu, ale też nie sprawi, że poczujesz się niekomfortowo. Sprawdź swoje odczucia obracając głowę, pochylając się lub odrzucając głowę do tyłu. Niezwykle ważne jest, aby okulary nie uciskały na nasadzie nosa ani za uchem.
• rama słuszne uwagi nie mogą być wykonane z materiałów utleniających się. Lepiej postawić na klasykę z minimum detali z lekkich materiałów.
• Okulary nie powinny zawężać widoku, deformować obrazu.
• Jeśli dużo pracujesz ze zdjęciami i grafiką, wybierz optykę poprawiającą odwzorowanie kolorów.
• Jeśli Twoja aktywność związana jest z dokumentami tekstowymi, zdobądź okulary, które mogą zwiększyć kontrast i wyeliminować półtony.
• Najlepsze soczewki do okularów komputerowych są wykonane ze szkła. Są lepszej jakości, dobrze trzymają kształt i nie chybiają promienie ultrafioletowe tak jak soczewki plastikowe.
• Jeśli masz 100% wzroku, wybierz okulary bez dioptrii. Taka optyka ma filtracyjną powłokę ochronną.

Jak wybrać okulary do komputera - spójrz na wideo:

Widoki milionów ludzi są dziś przykute do ekranów komputerów i różnych gadżetów przez kilka godzin dziennie - ten tryb działania dyktuje Nowoczesne życie. Za wygodę korzystania ze smartfonów, tabletów i komputerów wiele osób musi zapłacić cenna moneta- własna wizja.

Najczęstsze dolegliwości po wielogodzinnej pracy przy komputerze to bóle głowy, niewyraźne widzenie, suchość i zmęczenie oczu, uczucie „piasku”, pieczenie lub swędzenie oczu, duchy, bóle barków i karku. Wszystkie te objawy są wynikiem długotrwałego stresu wzrokowego.

Jak praca przy komputerze może uszkodzić wzrok?

Każdy monitor lub ekran telefonu generuje promienie niebiesko-fioletowe. Z powodu krótka długość Fale niebieskich promieni łatwo rozpraszają się w oku, co prowadzi do zmniejszenia kontrastu obrazu i pogorszenia widzenia. Warto zauważyć, że nawet najnowocześniejsze telefony i monitory nie ratują oczu przed niebieską częścią widma.

Ciągłe przebywanie za ekranem komputera lub smartfona może prowadzić do poważniejszych patologii: progresja krótkowzroczności, utrata przezroczystości soczewki (zaćma) oraz występowanie dystrofii siatkówki.

Więc dla nowoczesny mężczyzna wytwarzanych jest zbyt wiele źródeł światła niebieskiego. Aby sobie z tym poradzić, oczy potrzebują „pomocy”. W tym celu są specjalnie zaprojektowane okulary do pracy przy komputerze.

Jak działają okulary do komputera?

Okulary komputerowe mają jedną zasadniczą różnicę w porównaniu z okularami przeznaczonymi do innych celów. Jest to funkcja blokowania niebieskiego światła. Istnieją dwa sposoby, aby to zablokować:

1. Tonowanie. Przyciemniane soczewki mają wyraźny brązowawy odcień. Takie okulary były szeroko stosowane kilka lat temu, dopóki nie zostały zastąpione przez bardziej nowoczesne technologie.

2. Powłoka odblaskowa. Nowoczesne soczewki z tak zwaną powłoką Blue Blocker blokują niebiesko-fioletowe widmo ekranu i odbijają światło z samych soczewek. Takie soczewki są przezroczyste, ale mają niebieskie odbicie szczątkowe.

Oprócz blokowania promieniowania, soczewki komputerowe pomagają również zredukować oświetlenie ekranu i nad głową, zmniejszając w ten sposób zmęczenie oczu. Okulary komputerowe- optyka realna, zaprojektowana specjalnie dla użytkowników komputerów, uwzględniająca wszystkie powyższe cechy pracy z nią.

Czy okulary komputerowe zniekształcają obraz i kolory na monitorze?

Ponieważ okulary komputerowe są zaprojektowane tak, aby blokować część widma światła, nie mają 100% przepuszczalności światła. Z tego powodu kolory na ekranie mogą być lekko zniekształcone, ale te zniekształcenia są znikome. Nie powoduje to dyskomfortu podczas pracy z grafiką lub zdjęciami.

Kto może nosić okulary do komputera?

Każda osoba, która spędza dużo czasu przed ekranem komputera lub telefonu, może nosić specjalne okulary do pracy przy komputerze. Zagrożeni są pracownicy biurowi, studenci, uczniowie, osoby, których praca wiąże się z długim pobytem przy komputerze.

Należy zaznaczyć, że okulary do pracy przy komputerze przeznaczone są również dla osób z: słaby wzrok i dla tych, którzy nie mają problemów ze wzrokiem.

Słaby wzrok i okulary do pracy przy komputerze.

Okulary komputerowe można wykonać na absolutnie każdą receptę: na dalekowzroczność, krótkowzroczność, astygmatyzm i starczowzroczność. Soczewki mogą być jednoogniskowe (z jednym moc optyczna) lub wieloogniskowe (z wieloma strefami optycznymi do dalekich, średnich i bliskich odległości). Specjaliści z salonu optycznego pomogą dobrać okulary do każdego przypadku indywidualnie.

Gdzie mogę kupić okulary komputerowe w Czelabińsku?

Ile kosztują okulary do komputera?

Jak w przypadku wszystkich okularów, na koszt okularów komputerowych składa się koszt oprawki, soczewek okularowych i pracy mistrza. Cena soczewek okularowych zależy od zabarwienia i powłoki:

Przyciemniane soczewki od 950 rubli za sztukę;

Soczewki powlekane Blue Blocker od 1800 rubli za sztukę.

Tak więc okulary komputerowe nie są bynajmniej mityczną bestią, ale prawdziwa okazja miej wzrok podczas pracy przy komputerze. Okuliści naszego centrum pomogą Ci łatwo uzyskać taką możliwość, dokładnie oceniając Stan obecny oczy i analizowanie ilości czasu i specyfiki pracy przy komputerze.

Sklepy optyczne Optic-Center oraz Glass and Fashion sprzedają soczewki komputerowe wiodących światowych producentów, a nasi optometrycy wspaniałe doświadczenie w doborze okularów do pracy przy komputerze.