የፊት hyperhidrosis - ከመጠን በላይ ላብ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል። ፕሮሰስ ላብ

በበጋው መጀመሪያ ላይ ብዙዎቹ ላብ መጨመር ይጀምራሉ. ያልተለመደው ከመጠን በላይ ላብ በሕክምና hyperhidrosis ይባላል. ብዙውን ጊዜ አብሮ ይመጣል መጥፎ ሽታእና በልብስ ላይ የማይታዩ ቆሻሻዎችን ይተዋል. ሁኔታው በዋነኛነት አካላዊ ግብር የሚከፍል ቢሆንም፣ የስነ-ልቦና፣ የስሜታዊ እና የማህበራዊ ኑሮን ጥራት ሊጎዳ ይችላል።

hyperhidrosis ምንድን ነው?

የላብ እጢዎች በሁሉም ሰውነታችን ላይ ይገኛሉ. የእነሱ ከፍተኛ ቁጥር በግንባሩ, በብብት, በዘንባባዎች, በፔሪንየም እና በእግር ጫማዎች ላይ ነው. ሁለት ዓይነት ላብ እጢዎች አሉ። እነዚህ eccrine ናቸው - ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ተግባራቸውን ያከናውናሉ, በሰውነት ሙቀት መቆጣጠሪያ ውስጥ ይሳተፋሉ. ላብ መጨመር ለእነሱ ምስጋና ነው. በተጨማሪም አፖክሪን እጢዎች አሉ. በጉርምስና ወቅት ያድጋሉ, በሙቀት መቆጣጠሪያ ውስጥ አይሳተፉም, በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ብቻ መሥራት ይጀምራሉ. ላብ የባህሪውን ጠረን የሚሰጡ ናቸው።

ላብ እጢ - ላብ የሚስጥር የቆዳ እጢዎች

ላብ የሚመነጨው በተዛማጅ የውጫዊ ፈሳሽ እጢዎች ነው, ሽታ እና ቀለም የሌለው, የማዕድን ጨው, ካርባሚድ, አሞኒያ, እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ምርቶች ያካትታል.

በጭንቅላቱ ውስጥ በሚገኙ ልዩ ማዕከሎች እና ላብ ይስተካከላል አከርካሪ አጥንት. በመበሳጨታቸው ወቅት ወደ ላብ እጢዎች ምልክት ይላካል እና የበለጠ ጠንክረው መሥራት ይጀምራሉ, ላብ ይጨምራሉ. Thermoregulatory ላብ በሰውነት (በጀርባ, በሆድ) ላይ, እና የጭንቀት ማላብ - በብብት, መዳፍ እና እግር ላይ ይገለጣል.

Hyperhidrosis - የሰውነት ሙቀት ማስተካከያ ፍላጎት ከመጠን በላይ ላብ

hyperhidrosis በግሪክ ማለት " ምስጢር መጨመርውሃ". ላብ ከመጠን በላይ በሚሞቅበት ጊዜ ሰውነትን ለማቀዝቀዝ ብቻ የሚያገለግል የሰውነት ተግባር ነው። ነገር ግን ከሚያስፈልገው በላይ እርጥበት ሲወጣ ወይም የሚለቀቅበት ዘዴ ተሰብሯል. ስለዚህ, ላብ መደበኛ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል, ለምሳሌ, በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ወይም ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት, በየጊዜው በአንድ ዲግሪ ወይም በሌላ ሰው ላይ ችግር ይፈጥራል. Hyperhidrosis እንደ ማረጥ ወይም ታይሮይድ ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ በሽታ ወይም ሁኔታ ውጤት ሊሆን ይችላል።

ዓይነቶች እና ቅጾች

ሁለት ዓይነት hyperhidrosis አሉ-የመጀመሪያ ደረጃ አካባቢያዊ እና ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ።የመጀመሪያ ደረጃ አካባቢያዊ hyperhidrosis (ከጠቅላላው 90% የሚሆኑት) ከመጠን በላይ ላብ በሌላ የጤና ሁኔታ ምክንያት ያልተከሰተ እና የመድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳት አይደለም. ይህ ዓይነቱ ላብ በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች (አካባቢያዊ ላብ) የሚከሰት ሲሆን በአብዛኛው በአንጻራዊነት "ተመጣጣኝ" ነው. ይህ ማለት ሁለቱም ግራ እና በቀኝ በኩልአካላት ስለ ተመሳሳይ ላብ. በአንደኛ ደረጃ hyperhidrosis ውስጥ በጣም የተለመዱ አካባቢዎች የሚከተሉት ናቸው ።

  • መዳፎች (ፓልማ hyperhidrosis);
  • የእግር ጫማዎች (ተክሎች);
  • ብብት (axillary);
  • ፊት እና / ወይም ጭንቅላት (ክራኒያ).

አብዛኛዎቹ hyperhidrosis ያለባቸው ሰዎች ከአንድ በላይ በሆኑ አካባቢዎች ከመጠን በላይ ላብ እንደሚያጋጥማቸው ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ የዘንባባ ማላብ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ከእግር ላብ ጋር ይደባለቃል።

በዋና የአካባቢያዊ hyperhidosis ፣ የምሽት ላብ የለም ፣ በሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ - የምሽት ሃይድሮሲስ ብዙ ጊዜ ይከሰታል።

የመጀመሪያ ደረጃ hyperhidrosis ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በልጅነት ወይም ጉርምስናበተለይ ላብ እጆች እና እግሮች. ምንም እንኳን የመጀመሪያ ደረጃ አካባቢያዊ hyperhidrosis ያለባቸው ሰዎች ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ላብ ቢያጋጥማቸውም በእንቅልፍ ጊዜ ግን ላብ አይሰማቸውም ። የመጀመሪያ ደረጃ hyperhidrosis በዘር ሊተላለፍ እንደሚችል ተረጋግጧል: ብዙ የአንድ ቤተሰብ አባላት በዚህ ሁኔታ ሊሰቃዩ ይችላሉ.

ሐኪሞች የ gustatory hyperhidrosis ተብሎ የሚጠራውን ይመድባሉ. ይህ ከመጠን በላይ ላብ መጠቀምን የሚያነሳሳበት ሁኔታ ነው የተወሰኑ ምርቶች: ቅመማ ቅመም, ቸኮሌት, ቡና እና ሌሎች ሙቅ መጠጦች, የኦቾሎኒ ቅቤ.

ሌላው ዋና ዓይነት መታወክ ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ hyperhidrosis ይባላል. ይህ ዓይነቱ ከመጠን በላይ ላብ የሚከሰተው በሕክምና ሁኔታ ምክንያት ነው ወይም የመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ለዚህም ነው ሁለተኛ ደረጃ ተብሎ የሚጠራው - ከዋናው ግዛት ሁለተኛ ደረጃ ነው. እንደ ዋናው የአካባቢ hyperhidrosis በተቃራኒ ሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis ያለባቸው ሰዎች በትላልቅ የሰውነት ክፍሎች (አጠቃላይ ላብ) እና ብዙ ጊዜ በእንቅልፍ ወቅት ላብ ያጋጥማቸዋል። በሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis, ከመጠን በላይ ላብ ብዙውን ጊዜ በአዋቂነት ይጀምራል.በሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis ውስጥ ላብ - አስፈላጊ ምልክትሥር የሰደደ በሽታ. ስለዚህ, በመድሃኒት ወይም በተናጥል ሊወገድ አይችልም የቀዶ ጥገና ዘዴዎች. ዋናው ሁኔታ መታከም አለበት.

የ hyperhidrosis መንስኤዎች

ላብ በተፈጥሮው እንደ ሞቃታማ የአየር ጠባይ፣ የአካል ስራ፣ ፍርሃት ወይም ጭንቀት ባሉ ሁኔታዎች ምላሽ ይሰጣል። hyperhidrosis ጋር, አንድ ሰው ከላይ የተጠቀሱትን ምክንያቶች በሌለበት ጨምሮ, ከወትሮው በላይ ላብ. ላብ በ hyperhidrosis አይነት ላይ የተመሰረተ ሁኔታን ያመጣል.

ከመጠን በላይ ላብ የብዙ በሽታዎች ወይም የሕክምና ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል.

የመጀመሪያ ደረጃ የአካባቢ hyperhidrosis ፣ እንደ መጀመሪያው ይጀምራል የልጅነት ጊዜ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በዘር የሚተላለፍ ነው. ይህ ላብ በሚከተሉት ምክንያቶች ነው.

  • የሆርሞን መዛባትበጉርምስና ምክንያት;
  • የሙቀት መቆጣጠሪያ ስርዓት የተወለዱ ፓቶሎጂዎች።

ያልተረጋጋ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ hyperhidrosis ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ላብ በደም ውስጥ ያለው አድሬናሊን ደረጃ ላይ ለመዝለል እንደ ተፈጥሯዊ ምላሽ ይከሰታል.

ከሁለተኛ ደረጃ ጋር - ሁኔታው ​​​​ይበልጥ የተወሳሰበ ነው. ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የአንድ ቁጥር ምልክት ነው። ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎችጨምሮ፡-

  • የልብ በሽታዎች የደም ቧንቧ ስርዓት(የደም ግፊት, የደም ግፊት መቀነስ, የልብ ድካም);
  • ኦንኮሎጂ, በተለይም አደገኛ ቅርጾችአንጎል;
  • በአድሬናል እጢዎች ሥራ ውስጥ ያሉ ችግሮች;
  • የነርቭ በሽታዎች (ስትሮክ, ፓርኪንሰንስ በሽታ, መናድ);
  • የታይሮይድ እጢ ከፍተኛ ተግባር, መርዛማ ጎይትር;
  • የኩላሊት በሽታ (glomerulonephritis, pyelonephritis);
  • የስኳር በሽታ;
  • ከመጠን ያለፈ ውፍረት (የሜታብሊክ ችግሮች);
  • ማረጥ (ሁለቱም ሴት እና ወንድ);
  • የአከርካሪ አጥንት ወይም craniocerebral ጉዳቶች;
  • የሳንባ በሽታዎች;
  • ጋር የተያያዙ ተላላፊ በሽታዎች ሹል ጠብታዎችእንደ ሳንባ ነቀርሳ ያሉ የሰውነት ሙቀት. የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች የተለየ ተፈጥሮ, ኤች አይ ቪ.

ከመጠን በላይ ላብ የሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶች የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው። መድሃኒቶችበዲፕሬሽን ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል (ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀቶች - Nortriptyline, Protriptyline, Desipramine).

ከመጠን በላይ ላብ በአልኮል ፣ በኬሚካል ወይም በከባድ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ የመመረዝ ውጤት ነው። ናርኮቲክ ንጥረ ነገሮች. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ እንደ መርዝ ይሠራሉ. መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በፍጥነት ለማስወገድ ሰውነታችን ዘዴን ያካትታል የተትረፈረፈ ማስወጣትላብ. አልኮልን አላግባብ የሚወስዱ ሰዎች በ "ቀዝቃዛ ላብ" እና በምሽት የ hyperhidrosis ጥቃቶች ተለይተው ይታወቃሉ.

አልኮሆል የ vasodilating ተጽእኖ አለው, ይህም የሰውነት ሙቀት መቆጣጠሪያን ይረብሸዋል

የተኛ ሰው በህልም አሉታዊ ይዘት ምክንያት አድሬናሊን ሲለቀቅ ላብ ሊል ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ምሽት ላይ የብርሃን ማስታገሻ መድሃኒት መውሰድ ችግሩን ሊፈታ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ሰዎች በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ስላለው የአየር ሙቀት, በጣም ሞቃት ስለመሆኑ እና ስለ ተመሳሳይ ባናል, በአንደኛው እይታ, ስለ ነገሮች ብዙ አያስቡም. ነገር ግን እንደነዚህ ያሉት ጥቃቅን ነገሮች እንኳን, ልማድ ከሆኑ, የሌሊት ሃይፐርሃይሮሲስ ጥቃቶች መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ.

መጥፎ ሕልሞች አልፎ አልፎ የምሽት ላብ መንስኤ ሊሆን ይችላል

ከመጠን በላይ ላብ መንስኤዎች እና ህክምና: ቪዲዮ

በሽታው እንዴት ይታያል?

ለ hyperhidrosis በተጋለጡ ቦታዎች ላይ ያለው ቆዳ እርጥብ እና ለመንካት ቀዝቃዛ ነው, አንዳንድ ጊዜ በእጆቻቸው ውስጥ በቂ የደም ዝውውር ባለመኖሩ ምክንያት ሰማያዊ ቀለም ያለው የእጅና እግር ይታያል. እንዲህ ባሉ ቦታዎች ላይ ከፍተኛ እርጥበት ብዙውን ጊዜ ተጓዳኝ የፈንገስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽን መከሰትን ያነሳሳል.

የላብ እጢ ምስጢራዊነት ራሱ ቀለም እና ሽታ የሌለው ነው. ደስ የማይል የላብ ሽታ የቆዳውን ማይክሮ ፋይሎራ (microflora) የሚያመርት የባክቴሪያ ጠቃሚ እንቅስቃሴ ውጤት ሊሆን ይችላል. የተለየ ሽታ ያላቸው ንጥረ ነገሮች ቀይ ሽንኩርት፣ ነጭ ሽንኩርት፣ አልኮል፣ ትንባሆ ማጨስ፣ በስራ ቦታ ላይ የኬሚካል ትነት ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ፣ ወዘተ ከበሉ በኋላ በቆዳው ሊለቀቁ ይችላሉ።

በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ያሉ ባህሪያት

አብዛኞቹ የጋራ ምክንያትሴት hyperhidrosis በተወሰኑ የህይወት ጊዜያት ከሆርሞን ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው: የወር አበባ መጀመር, እርግዝና እና ጡት ማጥባት, ማረጥ. የኢስትራዶይል ምርት መጨመር ላብ እና የፊት መቅላት, በእጆች መዳፍ እና በብብት ላይ እርጥበት እንዲለቀቅ ሊያደርግ ይችላል. ነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም በቅርብ ጊዜ የወለዱ ሴቶች የምሽት hyperhidrosis ጥቃቶችን ጨምሮ. እንደነዚህ ያሉት ለውጦች ሙሉ በሙሉ ፊዚዮሎጂያዊ ናቸው እና ከማገገም በኋላ ይቆማሉ። የሆርሞን ዳራሴቶች.

የሆርሞን መዛባት በሴቶች ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም. ቴስቶስትሮን ምርት ቀንሷል ወንድ አካልየወንድ እና የሴት የፆታ ሆርሞኖች ወደ ሁለተኛው እድገት ሚዛን መዛባት ሊያስከትል ይችላል. ተመሳሳይ ግዛቶች hyperhidrosis እና ድንገተኛ ትኩስ ብልጭታዎች አብሮ ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ በድንገት አንድ ሰው ወደ ትኩሳት ሲወረወር, ​​ፊት እና አንገቱ ወደ ቀይ ሲቀየሩ, ላብ በረዶ ሲመጣ.

በማረጥ ወቅት ባህሪያት

በምክንያት ያልተረጋጋ የሆርሞን ዳራ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችበወንዶች እና በሴቶች ውስጥ የደም ቧንቧ ስርዓት ሥራ ላይ ወደ መታወክ ይመራል ፣ ይህም ለሙቀት መጠን በቂ ምላሽ ለመስጠት ሁል ጊዜ ጊዜ የለውም። አካባቢየሙቀት መቆጣጠሪያን የሚጎዳ. ስለዚህ, በማረጥ ወቅት የ hyperhidrosis ጥቃቶች በጣም የተለመዱ ክስተቶች ናቸው, ይህም መፍራት የለበትም. በተጨማሪም፣ እንደሚከተሉት ያሉ በርካታ ተጓዳኝ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

  • ስሜታዊ አለመረጋጋት;
  • የሰውነት ላብ መጨመር;
  • አጠቃላይ ድክመት;
  • የ tachycardia ጥቃቶች (ፈጣን የልብ ምት);
  • የመተንፈስ ችግር;
  • በደም ግፊት ውስጥ ሹል ዝላይ;
  • በቅንጅት እና ሚዛን ላይ ችግሮች.

በህክምና ሀኪም የታዘዘውን የሆርሞን ዳራውን በመድሃኒት ማስተካከያ በማድረግ ምቾት ማጣትን መቀነስ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ ደስ የማይል ክስተቶች ቀስ በቀስ እየቀነሱ ይሄዳሉ.

ምርመራዎች

አንድ ሰው ያለ ምንም ምክንያት ቢያንስ ለስድስት ወራት ያህል hyperhidrosis ካጋጠመው የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር ይኖርበታል. ዶክተሩ ከህክምና ታሪክ ጋር በደንብ ይተዋወቃል እና ስለ ተያያዙ ምልክቶች እና ስለሚወሰዱ መድሃኒቶች በዝርዝር ይጠይቃል.

በታካሚ ውስጥ ከሚከተሉት መመዘኛዎች ውስጥ ቢያንስ ሁለቱ ካሉ ፣ hyperhidrosis ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያ ደረጃ ሊሆን ይችላል።

  1. ላብ በአንጻራዊ ሁኔታ የተመጣጠነ ነው, ይህም ማለት ሁለቱም የሰውነት ክፍሎች በግምት እኩል ናቸው.
  2. በሽተኛው በሳምንት ቢያንስ አንድ ጊዜ hyperhidrosis ያጋጥመዋል.
  3. ችግሩ የተፈጠረው 25 ዓመት ሳይሞላው ነው።
  4. ላብ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች (በሥራ ወቅት, በግንኙነቶች ውስጥ) ተጨባጭ ምቾት ያመጣል.
  5. በዘር የሚተላለፍ ነገር አለ (ሌሎች የቤተሰብ አባላት በተመሳሳይ ላብ ችግሮች ይሰቃያሉ)።
  6. በእንቅልፍ ወቅት, ማንኛውም የ hyperhidrosis መገለጫዎች ይቆማሉ.

በሚሰማው ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ ያደርጋል. ሳይሳካለት, ታካሚው የደም እና የሽንት ክሊኒካዊ ትንታኔ እንዲሰጥ ይላካል. የፓቶሎጂ የኢንዶክራይን አመጣጥ ከተጠረጠረ ለአንዳንድ ሆርሞኖች ይዘት ከደም ስር የደም ምርመራ ያስፈልጋል። ከመጠን በላይ ላብ መኖሩን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ሙከራዎች, ነገር ግን በተግባር ብዙም ጥቅም ላይ የማይውሉ, የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ልዩ የሚስብ ወረቀት በላብ አካባቢ ላይ በመተግበር የተሸከመውን እርጥበት መጠን ለማወቅ በመመዘን ይከተላል;
  • በትልቁ ላብ ቀለም የሚቀይር ልዩ የጅምላ ንጥረ ነገር ችግር ላለባቸው አካባቢዎች ማመልከቻ።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ግን ምርመራው የሚከናወነው በሚከተሉት ላይ ነው ክሊኒካዊ ምርመራእና በሽተኛውን መጠየቅ.

ሕክምና

hyperhidrosis የማንኛውም በሽታ ውጤት ካልሆነ ወይም በሰውነት ውስጥ ከተፈጥሯዊ ለውጦች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ (እርግዝና ፣ ማረጥ) ፣ ከዚያ ለመጀመር የመገለጡን መጠን ለመቀነስ መሞከር ይችላሉ። ቀላል ዘዴዎች. አንዳንድ ጊዜ, ላብ ብብት ለማስወገድ አመጋገብን መከለስ በቂ ነው, በጣም ቅመም እና ጨዋማ ምግቦችን መመገብ ማቆም, አልኮል እና ካፌይን ያላቸውን መጠጦች (ቡና, ሻይ, ኮካ ኮላ) መተው. አመጋገብዎን በእጽዋት ምግቦች (አትክልቶች, ዕፅዋት, ፍራፍሬዎች) ማበልጸግ እና በየቀኑ ቢያንስ ሁለት ሊትር መጠጣት ጠቃሚ ነው. ንጹህ ውሃ. ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን እና ልብሶችን ለመምረጥ ይመከራል, እንደ አየር ሁኔታ ይለብሱ, ገላዎን ይታጠቡ ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙናቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ወይም እንደ አስፈላጊነቱ.

hyperhidrosis የበለጡ ምልክቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው ከባድ በሽታዎችእንደ ሜታቦሊክ መዛባቶች ወይም የሆርሞን መዛባት. በዚህ ሁኔታ, ቴራፒ በዋናነት ወደ የፓቶሎጂ ዋና መንስኤ መቅረብ አለበት.

ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎች ወደ ወግ አጥባቂ እና ቀዶ ጥገና የተከፋፈሉ ናቸው.

ወግ አጥባቂ ዘዴዎች

ወግ አጥባቂ ሕክምና በመጀመሪያ ጥቅም ላይ ይውላል እና ብዙ ጊዜ ውጤታማ ነው።

የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አተገባበር

እንደ አንድ ደንብ, hyperhidrosis ላለባቸው ሰዎች የተለመደው የጅምላ-ገበያ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ተጽእኖ በቂ አይደለም. በአካባቢያዊ ላብ ሥር በሰደደ ሁኔታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ልዩ የሕክምና ምርቶች ቡድን የታሰበ ነው - እነዚህ የተጠናከረ የአሉሚኒየም ክሎራይድ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ናቸው. ያካትታሉ ጨምሯል መጠን(እስከ 40%) የአሉሚኒየም ጨዎችን, ከተለመዱት የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ብዙ ጊዜ ይበልጣል.

የአሉሚኒየም ክሎራይድ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች የጨመረው የአሉሚኒየም ጨው ይይዛሉ

ምርቱ በምሽት በብብት ፣ መዳፍ ወይም እግሮች ደረቅ ቆዳ ላይ ፣ ከምሽት በኋላ በጥብቅ ይተገበራል። የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች. በምሽት ንቁ ንጥረ ነገርወደ ቀዳዳዎቹ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ላብ እንዳይፈጠር የሚከላከሉ መሰኪያዎችን ይፈጥራል። የዚህ ዓይነቱ ማመልከቻ ውጤት ለአንድ ቀን, አንዳንዴ ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት በቂ ነው. ከእርጥበት ወይም ከሙቀት መጨናነቅ ጋር ንክኪ የኬሚካል ማቃጠል እንዳይፈጠር የሕክምና ፀረ-ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ለዚህ ዓላማ ባልሆኑ ቦታዎች (ጀርባ, ሆድ) ላይ እንዲጠቀሙ አይመከሩም.

የሕክምና ሕክምና

ከመጠን በላይ ላብ የመድኃኒት ሕክምና ሁለት ዋና ዋና መድኃኒቶችን ያጠቃልላል።

  • Anticholinergic (anticholinergic) መድኃኒቶች (Atropine, Glycopyrrolate, Oxybutynin, ወዘተ);
  • ቤታ-መርገጫዎች እና ቤንዞዲያዜፒንስ (ፕሮፕራኖል, ቬራፓሚል, ዲልቲያዜም).

Cholinolytics ለአጠቃላይ hyperhidrosis የታዘዙ ናቸው። በሰውነት ውስጥ የሚመረተውን እና ለላብ እጢ አነቃቂ የሆነው አሴቲልኮሊን የተባለ የነርቭ አስተላላፊ እንዳይመረት ያደርጉታል። በእነሱ ተጽእኖ ስር ያለው ላብ ሙሉ በሙሉ አይቆምም, ነገር ግን መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. እነዚህ መድሃኒቶች ወዲያውኑ መስራት አይጀምሩም, ግን ከሁለት ሳምንታት በኋላ. በጣም ሊያስከትል ይችላል ረጅም ርቀትበሆድ ድርቀት, በአፍ መድረቅ, የዓይን ብዥታ, ማዞር, ወዘተ የጎንዮሽ ጉዳቶች በሰውነት ላይ ባለው የስርዓት ተጽእኖ ምክንያት ለአካባቢያዊ hyperhidrosis ጥቅም ላይ አይውሉም.

ቤታ-መርገጫዎች እና ቤንዞዲያዜፒንስ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ የሚሠሩ መድኃኒቶች ናቸው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ላብ መዋጋት ዋናው ዓላማቸው አይደለም, ነገር ግን ተግባራዊ አጠቃቀምየዚህ መድሃኒት ቡድን በጭንቀት ወይም በጭንቀት ምክንያት በሚከሰት ኤፒሶዲክ ላብ ላይ ውጤታማነቱን አሳይቷል. የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ከባድ ድብታእና ዘገምተኛ ምላሽ.

ማንኛውም የመድኃኒት ምርት እንደ አስፈላጊ ምልክቶች እና ግምት ውስጥ በማስገባት በዶክተር መታዘዝ አለበት አጠቃላይ ሁኔታጤና.

Botox መርፌዎች

በ botulinum toxin የሚደረግ ሕክምና በመርፌ ቦታ ላይ ያለውን ላብ ዕጢዎች ለጊዜው ያቆማል። የ Botulinum toxin መፍትሄ ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባል ብብት, ወይም ይልቁንስ, የፀጉር ክፍል (ወይም ሌላ የአካባቢ hyperhidrosis ዞን). በጣም ትንሽ መርፌዎች (የኢንሱሊን መርፌዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ). ችግር አካባቢመድሃኒቱ በቅደም ተከተል ይከናወናል. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በጣም የሚያሠቃይ ሊሆን ይችላል, የትንኝ ወይም የንብ ንክሻ ስሜቶችን ያስታውሳል, ስለዚህ በስር ይከናወናል. የአካባቢ ሰመመን. ነገር ግን በታካሚው ጥያቄ መሰረት ማደንዘዣን መተው ይቻላል. የአንድ አሰራር ውጤት ከ4-8 ወራት ያህል ይቆያል, አልፎ አልፎ - አንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ, ከዚያ በኋላ ማጭበርበር ይደገማል. የአሰራር ዘዴው ጉዳቱ ሁልጊዜ ከላብ ጋር የተያያዘውን ደስ የማይል ሽታ በትክክል አያስወግድም. ጉዳቶቹ የሂደቱን ከፍተኛ ዋጋ (በአማካይ ከ 500 ዶላር) ያጠቃልላል ፣ ይህም መርፌ በአማካይ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ መከናወን እንዳለበት ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው።

ቦቶክስ በመርፌ ቦታ ላይ ላብ ዕጢዎች ሥራን ያግዳል

Iontophoresis ዝቅተኛ ቮልቴጅ ቀጥተኛ የኤሌክትሪክ ፍሰት በመጠቀም ionized ንጥረ ነገር percutaneous መጋለጥ የፊዚዮቴራፒ ዘዴ ነው. ዘዴው በጣም ቀላል እና ተመጣጣኝ ያልሆነ የዘንባባ እና የእግሮች hyperhidrosis ሕክምና ተብሎ ይመከራል። የአሰራር ሂደቱ ቆዳን በደንብ ያጸዳል እና የላብ እጢዎችን ተግባር ያሻሽላል። ዋናው ነገር እጆቹን ወይም እግሮቹን በመታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ በኤሌክትሮዶች እና በትንሽ መጠን በቂ ማዕድናት (ለስላሳ ያልሆነ) ውሃ በማጥለቅ ላይ ነው. ዶክተሩ የሕክምና ውጤት ለማግኘት አስፈላጊውን የአሁኑን የተወሰነ ደረጃ ያዘጋጃል. በሂደቱ ውስጥ ግማሽ ሰዓት ያህል በሚፈጅበት ጊዜ ታካሚው ትንሽ የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዋል. ኮርሱ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም እንደ አስፈላጊነቱ 10-12 ሂደቶችን ይከተላል. ጥሩ ውጤት አግኝቷል የሕክምና ውጤትበሌለበት አሉታዊ ተጽእኖበሰውነት ላይ.

Iontophoresis - የሚገኝ ዘዴለላብ ወራሪ ያልሆነ ሕክምና

የቀዶ ጥገና ዘዴዎች

ወግ አጥባቂ ሕክምና ያልተሳካ ልምድ ካጋጠመ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይገለጻል.

Sympathectomy ከመጠን በላይ ላብ ተጠያቂ የሆነው አዛኝ የነርቭ ግንድ ቀዶ ጥገና ነው. ዘዴው ለፓልማር እና ለአክሲላር ሃይፐርሃይሮሲስስ ጥቅም ላይ ይውላል. ቀዶ ጥገናው በትንሹ አሰቃቂ እና አነስተኛ ወራሪ ቀዶ ጥገና ነው ተብሎ ይታሰባል። ዘዴው የታከመውን ቦታ በተመለከተ በጣም ውጤታማ ነው-በቀዶ ጥገናው ጠረጴዛ ላይ ቀድሞውኑ "ደረቅ" ይሆናል. የቀዶ ጥገናው ዋነኛው መሰናክል የጉዳት አደጋ ነው የጎንዮሽ ጉዳቶች , ከግንዱ (ደረት, ጀርባ, ሆድ) ማካካሻ ላብ እድገትን ጨምሮ.

Sympathectomy - የአዘኔታ የነርቭ ግንድ ቅርንጫፎች በከፊል የተቆረጠበት ቀዶ ጥገና

የቦቶክስ መርፌ የሚጠበቀውን ውጤት ያላመጣላቸው ወይም አቅም የሌላቸው ለታካሚዎች እንዲሁም በላብ ጠረን ለሚሰቃዩ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይጠቁማል። እንደ እውነቱ ከሆነ, አሰራሩ ጥቅም ላይ የሚውለው ከ axillary hyperhidrosis ጋር በሚደረገው ትግል ብቻ ነው. የላብ እጢዎችን ማከም ከቆዳ በታች ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን በቀዶ ጥገና ማስወገድ በፓቶሎጂ የበለፀገ ላብ በመቧጠጥ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የላብ እጢዎች ሥራ የሚቆጣጠሩበት ነርቮችን የማጥፋት ሂደት አለ. በውጤቱም, ከጣልቃ ገብነት በኋላ የሚቀሩት የላብ እጢዎች በተመሳሳይ ድምጽ ውስጥ ምስጢር መፍጠር ያቆማሉ.

የላብ እጢዎች መቆረጥ - በችግር አካባቢ ላይ ላብ እጢዎች እና የነርቭ ጫፎቻቸው መጥፋት

ጣልቃ-ገብነት ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በስር ነው። አጠቃላይ ሰመመን. አንድ ልዩ መሣሪያ በፔሮግራም ውስጥ ገብቷል ሜካኒካዊ እንቅስቃሴዎችመፋቅ ውስጣዊ ገጽታአክሰል አካባቢ. ከቀዶ ጥገናው በኋላ, በቆዳው ላይ ትንሽ ጠባሳ ይቀራል, ይህም ቀስ በቀስ የማይታይ ይሆናል. ሙሉ ፈውስ እስከ 3-4 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል. እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በአብዛኛዎቹ በሽተኞች ውስጥ የፈውስ ውጤታማነት አሁንም ከ Botox መርፌዎች በታች ነው ፣ እና “ደረቅ ብብት” የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት ሙሉ በሙሉ ዋስትና አይሰጥም።

ላብ እጢዎች የሌዘር ሕክምና

ለላብ እጢዎች በሌዘር መጋለጥ ስር ይከናወናል የአካባቢ ሰመመን. ትንሽ ቀዳዳ ይሠራል እና ሌዘር ፋይበር የሚያልፍበት እና ህብረ ህዋሳቱ ከውስጥ የሚሠራበት ልዩ መርፌ ይከተታል. እንደ እውነቱ ከሆነ, የላብ እጢዎች ተቃጥለዋል. የዚህ ዘዴ የጎንዮሽ ጉዳት በተቀነባበረበት ቦታ ላይ ትንሽ ቃጠሎዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

የ hyperhidrosis ዞኖች የቀዶ ጥገና መቆረጥ

የቀዶ ጥገና መቆረጥ የሚገለጸው በወግ አጥባቂ ወይም በትንሹ ወራሪ ዘዴዎች እርዳታ ላልሆኑ ታካሚዎች ብቻ ነው, እና እንዲሁም በችግር አካባቢ ውስጥ በቂ የቆዳ መጠን ካለ. ዘዴው አክሲላሪ ሃይፐርሃይሮሲስን ለማከም የሚያገለግል ሲሆን በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ የሚደረግ የቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ሲሆን በዚህ ጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የራስ ቅሌትን በመጠቀም ከፍተኛውን የላብ እጢዎች ክምችት የያዘውን የብብት ፀጉር ዞን አካባቢ ያስወግዳል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ረዘም ላለ ጊዜ (እስከ አንድ ወር) የማገገሚያ ጊዜ ይከተላል, እና በጠባሳ መልክ የሚታዩ የመዋቢያ ጉድለቶች ይቀራሉ. እንዲህ ዓይነቱ ጣልቃ ገብነት አይደለም ቀጭን ሰዎችበብብት አካባቢ ምንም "ተጨማሪ" ቆዳ በሌለበት. በደካማ ሕመምተኞች ላይ ጣልቃ መግባት የኮንትራት አደጋን እና የመንቀሳቀስ ውስንነትን አደጋ ላይ ይጥላል የላይኛው እግሮች. ስለዚህ, ዘዴው ሰፊ አተገባበር አላገኘም.

በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና

ሁኔታዊ ወይም ኤፒሶዲክ hyperhidrosis በቀላል የቤት ውስጥ ሕክምናዎች በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ከመጠን በላይ ላብ ለማከም ባህላዊ መድሃኒቶች ይገኛሉ እና ለመጠቀም ቀላል ናቸው። እንደ አስፈላጊነቱ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ እና ከፍተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አይፍሩ, እንደ መድሃኒት መውሰድ. ይሁን እንጂ ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይመከራል.

  1. የሻሞሜል ሻይ ለ hyperhidrosis በጣም ቀላሉ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ነው. አንዳንድ ሰዎች በድንገት ምክንያት ከመጠን በላይ ላብ ያጋጥማቸዋል የሆርሞን ለውጦችበሰውነት ውስጥ. ይህንን ችግር ለመቋቋም በየቀኑ ብዙ የሻሞሜል ውስጠቶችን መውሰድ ይመረጣል. በተጨማሪም የሻሞሜል ሻይ እንዲሁ ነው በጣም ጥሩ መሳሪያየሰውነት ሽታ ለማስወገድ. መጠጥ ለማዘጋጀት 1 tbsp. አንድ የሻይ ማንኪያ የካሞሜል አበባዎች በ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ክዳኑ ስር ይጫወታሉ. የፈውስ ፈሳሽከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, ገላውን በሚታጠቡበት ጊዜ ጥቂት የሻሞሜል ዘይት ጠብታዎች መጨመር ይችላሉ.
  2. በፈረስ ጭራ ላይ የተመሰረተ ላብ ተፈጥሯዊ መፍትሄ. Horsetail ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ተባይ ባህሪያት አለው. ከመጠን በላይ ላብ ለቤት ውስጥ መድሃኒት ለማዘጋጀት, 1 tbsp ያስፈልግዎታል. በአንድ የእፅዋት ማንኪያ ላይ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃን አፍስሱ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያፈሱ ፣ ያፈሱ እና ከዚያ ያጣሩ። በቀዝቃዛው ሾርባ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ. ፖም cider ኮምጣጤ. በተፈጠረው ምርት ውስጥ የጥጥ ንጣፍ ይንከሩት እና ዲኦድራንት ከመጠቀምዎ በፊት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ይጥረጉ።
  3. ቅጠል መበስበስ ዋልኑትስ. ለውዝ (በተለይም የዛፉ ቅጠሎች) የላብ መጠንን በተፈጥሮ የሚቆጣጠሩ ፀረ ጀርሞች እና አሴፕቲክ ባህሪያት አሉት። የ 2 tbsp ቅልቅል መቀቀል አስፈላጊ ነው. የሾርባ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠሎች እና 0.5 ሊትር ውሃ ለ 5 ደቂቃዎች. ከዚያም ያቀዘቅዙ እና ያጣሩ, ከዚያም በቀን 2-3 ጊዜ ወይም እንደ አስፈላጊነቱ hyperhidrosis ባሉ ቦታዎች ላይ በጥጥ በተሰራ ፓድ ይጠቀሙ.

ለ hyperhidrosis folk remedies - ጋለሪ

በሆርሞን ሚዛን መዛባት ምክንያት ለሚመጣው hyperhidrosis የ chamomile መርፌን ወደ ውስጥ መውሰድ ቀላል መፍትሄ Horsetail - ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክየዎልትት ቅጠሎች ዲኮክሽን በውጭ ጥቅም ላይ ይውላል.

የሕክምና ትንበያ

የመጀመሪያ ደረጃ hyperhidrosis ምልክቶች በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ ወይም በ ተጽዕኖ ስር ይጠፋሉ አጠቃላይ እንክብካቤእና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ። የሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis ትንበያ በሽታውን ባመጣው መሰረታዊ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. ኢንዶክሪን ወይም የሜታቦሊክ መዛባቶችየረጅም ጊዜ ህክምና እና የሕክምና ማስተካከያ ሊጠይቅ ይችላል. ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በልዩ ባለሙያ የታዘዘ ህክምና ከጀመረ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ላብ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል.

ከመጠን በላይ ላብ መከላከል

በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም የ hyperhidrosis መንስኤዎችን መከላከል አይቻልም. ይህ የሚያመለክተው በዘር የሚተላለፍ በሽታ ወይም ላብ ከታችኛው በሽታዎች ጋር የተያያዘ ነው። ነገር ግን ቀላል የመከላከያ እርምጃዎችን ማክበር የላብ እጢዎችን ከመጠን በላይ የመውጣቱን አሉታዊ መግለጫዎች በእጅጉ ለመቀነስ ይረዳል.

  1. መኝታ ቤቱን በጥሩ ሙቀት (18 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ አካባቢ) ያቆዩት እና አየሩን ንጹህ እና ንጹህ ያድርጉት። የጊዜዎን ጉልህ ክፍል በሚያሳልፉባቸው ሌሎች ክፍሎች ላይም ተመሳሳይ ነው።
  2. የውስጥ ሱሪዎችን እና የአልጋ ልብሶችን ከተፈጥሯዊ ጨርቆች ብቻ እና በተጠቀሰው መሰረት ይጠቀሙ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች. የውስጥ ሱሪዎችን በጊዜው ይለውጡ።
  3. በምሽት ብዙ መብላት የለብዎትም, እና ዋናው አመጋገብ ብዙ ጨው እና ቅመሞችን መያዝ የለበትም. አልኮል እና ካፌይን ያላቸው መጠጦች መወገድ አለባቸው.
  4. እንደ አስፈላጊነቱ ገላዎን መታጠብ ወይም መታጠብ, ግን በቀን ቢያንስ 1-2 ጊዜ. ተጠቀም ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎችበጣም ላብ አካባቢዎችን ለማከም.
  5. ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ለመምረጥ ይመከራል, በተለይም ለቤት ውስጥ ማስጌጥ እና ውስጠ-ቁሳቁሶች. ጫማዎች, እንደ ልብሶች, እንደ ወቅቱ መመረጥ አለባቸው.
  6. በተቻለ መጠን በህይወትዎ ውስጥ ያለውን የጭንቀት መጠን ይቀንሱ, በማሰላሰል ልምዶች ውስጥ ይሳተፉ. ያልተጠበቁ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታዎች, ብርሃን መኖሩ የተሻለ ነው ማስታገሻዎችለምሳሌ ፣ የቫለሪያን ወይም Motherwort የማውጣት (ወይም ታብሌቶች)።
  7. ስራ ይበዛል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ(በእንቅስቃሴ ወቅት ላብ ተፈጥሯዊ ነው), የሰውነት ክብደትን ይቆጣጠሩ. በሜታቦሊኒዝም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ጣፋጮችን እና ስታርችኪ ምግቦችን መጠቀምን ይገድቡ።

ከመጠን በላይ ላብ የመኪና መሪን ወይም ከእጃቸው በሚወጡ ዕቃዎች መልክ በጣም ተግባራዊ አሉታዊ ውጤቶች አሉት ። የስፖርት እቃዎች, ከጤና አደጋዎች ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል. ህክምና ከሌለ እነዚህ ችግሮች በህይወት ውስጥ ሊቀጥሉ ይችላሉ. እንደ እድል ሆኖ, የዛሬው ሰፊ የሕክምና ዘዴዎች ሁሉም ሰው የ hyperhidrosis ምልክቶችን ለረጅም ጊዜ እንዲያስወግዱ ያስችላቸዋል.

ጤናማ እና ላብ ከሆንክ በገለልተኛ ሳሙና መታጠብ በቂ ነው. መደበኛ ንጽህና የማይረዳ ከሆነ ለጤንነትዎ, ለአመጋገብዎ እና ለአኗኗርዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት.

ለምን እንላብበታለን?

አንድ ሰው የተለያዩ የጤና እክሎች ሲያጋጥመው ላብ ሊል ይችላል። መንስኤው dysbacteriosis ሊሆን ይችላል; የሆርሞን መዛባት, የብሮንቶ-ሳንባ ነቀርሳ ስርዓት በሽታዎች, nasopharynx, የልብ ሕመም እና በቀላሉ እጥረት. ጠቃሚ የመከታተያ አካላትበሰውነት ውስጥ. በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ, መርዛማ ንጥረነገሮች ከሰውነት መውጣት ስለማይችሉ ላብ በዲኦድራንቶች አይዝጉ. ንጽህናን ይጠብቁ, የውስጥ ሱሪዎችን እና ካልሲዎችን ከተፈጥሯዊ ጨርቆች ብቻ ይልበሱ, አይለብሱ ጥብቅ ጫማዎችእና ልብሶች እና, በእርግጥ, ዋናውን በሽታ ማከም.

ትክክለኛ አመጋገብ

ከባድ ላብ ከ dysbacteriosis ጋር የተቆራኘ ከሆነ አመጋገብዎ በቂ አትክልት, ፍራፍሬ እና አረንጓዴ መኖሩን ያረጋግጡ. በተመሳሳይ ጊዜ ስጋ እና ሌሎች የእንስሳት ፕሮቲን ምግቦችን ይቀንሱ.

∙ ያስታውሱ dysbacteriosis ከመጠን በላይ በስኳር መጠጣት ሊከሰት ይችላል ስለዚህ የተጣራ ስኳርዎን በቀን 1 የሾርባ ማንኪያ ይገድቡ (ይህ መጠን ለአዋቂዎች ነው, እና ለአንድ ልጅ 1 የሻይ ማንኪያ ብቻ በቂ ነው). ለስኳር የተሻለ ምትክ የተፈጥሮ ማር.

∙ ከመጠን በላይ ላብ በቀን ከ4-5 ጊዜ መብላት ጥሩ ነው, ከጥራጥሬ እህሎች ቅድሚያ በመስጠት, የፈላ ወተት ምርቶች, ቤሪ, ዕፅዋት, ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች.

∙ የአንጀትን ስራ ይከተሉ እና የሆድ ድርቀት ካለብዎ ፋይበር የያዙ ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ ይጨምሩ። ይህ በአጠቃላይ ማንኛውም የእፅዋት ምግብ ነው, ነገር ግን አብዛኛው ፋይበር በብሬን ውስጥ ይገኛል, ሁሉም በአንድ ዓይነት የእህል እህል (buckwheat, brown ሩዝ, ኦትሜል, አጃ) ውስጥ ይገኛሉ.

ፈውስ infusions

ጠቢባን መረቅ መውሰድ ጥሩ ነው አንድ የሾርባ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ እስኪቀዘቅዙ ድረስ ያቆዩት ፣ ያጣሩ እና 2 የሾርባ ማንኪያ በቀን 4 ጊዜ ለ 3 ሳምንታት ይጠጡ ።

∙ የአዝሙድ ቅጠሎች እና የሎሚ በለሳን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ። አንድ የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ እንዲፈላ እና በቀን ውስጥ በ 2 መጠን ውስጥ የተፈጠረውን መረቅ ይጠጡ። ኮርሱን ለ 2-4 ሳምንታት ያካሂዱ.

∙ መፍጨት እና ሙሉ በሙሉ የተጣራ እና ቅጠላ ቅጠሎችን ያዋህዱ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ድብልቅን በ 0.5 ሊትል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያፈሱ ፣ ቀኑን ሙሉ በትንሽ መጠን እንዲጠጣ ፣ እንዲጠጣ ያድርጉት ።

∙ የ nasturtium ን ማፍሰሻ በጣም ጠቃሚ ነው, እና ኮርሱን በሳጅ መጀመር ይችላሉ, ከዚያም በ nasturtium ይቀጥሉ. ሁለቱንም አበቦች እና ዘሮች, እንዲሁም የ nasturtium ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ. 7-10 አበባዎች ወይም 1 የሾርባ ማንኪያ ዘሮች ወይም 10-15 ወጣት ቅጠሎች 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ, እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይቅቡት, ለ 3 ሳምንታት ይጠጡ. ናስታስትየም ካልሲየም እና ማግኒዚየም ይዟል, በሰውነት ውስጥ ያለው እጥረት ከመጠን በላይ ላብ ሊያስከትል ይችላል.

የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ በሰውነት ውስጥ የሲሊኮን እጥረት ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, ጠቢብ እና nasturtium ኮርሶች በኋላ, nettle መረቅ (በቼርኖቤል ወይም በትረ-ቅርጽ mullein ጋር ሊተካ ይችላል) ጋር ህክምና ሦስት ሳምንታት ኮርስ ማካሄድ. ከእነዚህ ዕፅዋት ውስጥ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን 1 የሾርባ ማንኪያ በቀን 3 ጊዜ ለ 1/3 ኩባያ ለ 3 ሳምንታት ይጠጡ. የብሉቤሪ ቅጠል ሻይ በተመሳሳይ ጊዜ (በአንድ ብርጭቆ ውሃ 1 የሾርባ ማንኪያ) ከጠጡ የዚህ መረቅ ውጤት ይሻሻላል።

የእግር መታጠቢያዎች

ከዕፅዋት የተቀመሙ የእግር መታጠቢያዎች ብዙውን ጊዜ በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ እርዳታዎች ናቸው ከመጠን በላይ ላብእና መጥፎ የእግር ሽታ. ተመጣጣኝ እና ለእርስዎ ተስማሚ ይምረጡ።

∙ አንድ የሾርባ ማንኪያ ከአዝሙድና ፣ ከተመረቀ በኋላ እና ጠቢብ እፅዋት ይቀላቅሉ (ዕፅዋቱ ደረቅ መሆን አለበት)። ድብልቁን በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ያፈስሱ እና ለ 5-7 ደቂቃዎች ለመርጨት ክዳኑን ይዝጉ. መረጩን ያጣሩ እና እግርዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያርቁ. እግርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ይንፏቸው እና ሂደቱን ይድገሙት. ወር ሙሉ. ያስታውሱ ለእግር መታጠቢያ የሚሆን ዕፅዋት ለአጠቃላይ መታጠቢያዎችም በጣም ጥሩ ናቸው.

∙ እኩል ክፍሎችን በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ የሮማን ልጣጭ እና የሎሚ ልጣጭን ይቀላቅሉ። በ 2 የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ ውስጥ 1.5 ኩባያ ውሃ አፍስሱ እና በትንሽ እሳት ላይ ለ 3-5 ደቂቃዎች ያፍሱ። ድብቁ ለ 15-20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት, ያጣሩ እና በ 1 ሊትር ውሃ ይቀንሱ. በተፈጠረው መፍትሄ ውስጥ እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያርቁ.

∙ 1 ሊትር ውሃ በ 3 የሾርባ ማንኪያ አበቦች እና የተፈጨ የሄዘር ቅጠሎችን አፍስሱ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ያፈሱ ፣ ያጣሩ ፣ ከ 1.5 ሊትር የሞቀ ውሃ ጋር ይደባለቁ እና ወደ ገንዳ ውስጥ ያፈሱ። በየቀኑ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ለ 10 ደቂቃዎች የሄዘርን ገላ መታጠብ.

∙ አንድ የሾርባ ማንኪያ የለውዝ ቅጠሎች, ካምሞሚል እና የሎሚ አበባዎች ይቀላቅሉ; ቀለሞች. ድብልቁን በ 1 ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች አፍስሱ ፣ ያጣሩ እና እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች በትንሽ ሳህን ውስጥ ይንከሩ ።

∙ 1 ሊትር ውሃ ወደ 1 ብርጭቆ የሮዝ ሂፕ ወይም የተቀጠቀጠ ቅጠል አፍስሱ ፣ በትንሽ እሳት ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉት ። ሾርባው እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ከዚያ ያጣሩ ፣ 2 ሊትር ውሃ ይጨምሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች እግርዎን ወደ ሾርባው ውስጥ ያስገቡ ።

∙ 1 ኩባያ የተፈጨ የአልደር ኮኖች ይውሰዱ, 1.5 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 3-5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀቅሉት. የተፈጠረውን ሾርባ ያጣሩ, ትንሽ ውሃ ይጨምሩበት እና እግርዎን በተዘጋጀው መታጠቢያ ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያስቀምጡ.

∙ የኦክ እና የዊሎው ቅርፊት መታጠቢያ ገንዳ ላብን በሚገባ ያስወግዳል። ለማዘጋጀት, 2 የሾርባ ማንኪያ የኦክ ዛፍ እና 1 የሾርባ ማንኪያ የዊሎው ቅርፊት በ 1.5 ሊትር ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት። ሾርባውን ያጣሩ እና እግርዎን ለ 15-20 ደቂቃዎች ያጥፉት. ይህ መታጠቢያ እግሮቹን በሳሙና ከታጠበ ከአንድ ቀን በኋላ ሊከናወን ይችላል.

∙ የመኸር ሙግዎርት ሣር ወይም ነጭ የዊሎው ቅጠል ያላቸው ቅርንጫፎች እቅፍ ሣር በእጃችሁ ላይ እስኪገባ ድረስ። እፅዋቱን በሚፈላ ውሃ ውስጥ በገንዳ ውስጥ አፍስሱ ፣ ከዚያም መረቁን ወደ ሙሉ መታጠቢያ ውስጥ ያፈሱ። በመታጠቢያው ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት 37 ዲግሪ ነው. ተቀበል የጋራ መታጠቢያወደ ዝንባሌ ጋር ብዙ ላብበየቀኑ ለ 20 ደቂቃዎች. ኮርሱ 15-20 ሂደቶችን ማካተት አለበት.

ያንን አትርሳ የውሃ ሂደቶችመድኃኒት አይደለም. ላብ የማይጠፋ ከሆነ, ስለ አመጋገብዎ እንደገና ያስቡ, ትንሽ ለማጨስ ይሞክሩ እና ይጠቀሙ ከዕፅዋት የተቀመሙ infusionsውስጥ.

ተፈጥሯዊ ዲኦድራንቶች

ስሜታዊ ደቡብ ካለህ አልኮልን የያዙ ዲኦድራንቶችን አይጠቀሙ እና እንዲያውም የተሻለ - እራስዎን በተፈጥሮ ይገድቡ። ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች. ራስህን deodorant ዕፅዋት infusions ማዘጋጀት - ጠቢብ, ሴንት ጆንስ ዎርትም, calendula እና ከእነሱ ጋር በተለይ ላብ እነዚያን ቦታዎች ያብሳል. እነሱን ብቻ ይተግብሩ ንጹህ ቆዳ.

∙ 1 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ እፅዋትን ይቀላቅሉ horsetailእና የደረቁ የካሊንደላ አበባዎች. ትኩስ እፅዋትን እየተጠቀሙ ከሆነ እያንዳንዳቸው 2 የሾርባ ማንኪያ ይጠቀሙ። 2 ኩባያ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ እና ያፍሱ ።

∙ 1 የሾርባ ማንኪያ የደረቀ የካሞሜል አበባዎችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አፍስሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ። ማከሚያውን ያጣሩ, 2 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት, ቅልቅል.

∙ በእኩል መጠን የቅዱስ ጆን ዎርት፣ ጠቢብ፣ ያሮው እና coltsfoot. 1 የሾርባ ማንኪያ ድብልቅን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለአንድ ሌሊት በተዘጋ ክዳን ውስጥ ወይም በቴርሞስ ውስጥ ይተውት። በሚቀጥለው ቀን 50 ሚሊ ሊትር የአበባ ኮሎኝ, የሚወዱትን ሽታ, ወደ መረቁ. ለደረቅ ቆዳ, ከምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ኮሎኝን ያስወግዱ.

∙ የተፈጨውን የኦክ ቅርፊት 1 ክፍል በ 5 የውሃ ክፍሎች ውስጥ በማፍሰስ እና ለ 6 ሰአታት እንዲጠጣ በማድረግ የኦክ ቅርፊት መረቅ ያዘጋጁ። ምርቱን ያጣሩ እና ከ 30-40% የአልኮል tincture የ propolis 1 ኩባያ የተጠናቀቀ መረቅ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ.

አለርጂ ከሌለዎት ከውሃ ጋር የተቀላቀለ አስፈላጊ ዘይቶችም ይሠራሉ. በ 0.5 ኩባያ ውሃ ውስጥ 2-3 ጠብታዎች ጠቢብ ፣ ላቫቫን ፣ ሻይ ወይም የሮድ እንጨት አስፈላጊ ዘይት በመጨመር የራስዎን ዲዮድራንት ማዘጋጀት ይችላሉ ። ከእጆቹ ስር ከተላጨ በኋላ የሮዝ አስፈላጊ ዘይትን መጠቀም ጥሩ ነው ፣ ይህም ትናንሽ ቁርጥራጮችን በትክክል የሚፈውስ እና ጀርሞች እንዳይራቡ ይከላከላል።

በጣም አስፈላጊ የሆነውን ዘይት ውሃ በሚረጭ አፍንጫ ውስጥ ወደ መያዣ ውስጥ አፍስሱ ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ዲኦድራንትዎን ያናውጡ እና በቆዳዎ ላይ ይረጩ።

ወንዶች የሎሚ፣ የጥድ፣ የአርዘ ሊባኖስ፣ የጥድ ወይም የሰንደል እንጨት ጠብታ በመጨመር የቤርጋሞትን አስፈላጊ ዘይት መጠቀም ይችላሉ (የሰንደል ዘይት ጥሩ ጥሩ ፀረ ተባይ እና ጥሩ የእንጨት መዓዛ ያለው)።

በአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ላይ ላብ መጨመር ብዙ ምቾት ያመጣል. በጀርባ በረዶ ላይ ያለው ላብ ሲወርድ ምን ማድረግ እንዳለበት, ከዚህ በታች እንመረምራለን.

አንድ ሰው ከመጠን በላይ ላብ ያለው ለምንድን ነው? ከመጠን በላይ ላብ የሚመስሉ ምክንያቶች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ናቸው. አንድ ሰው ጤናማ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ሂደት በእሱ ውስጥ ይከሰታል ጭነት መጨመርበሰውነት ላይ. በ የተሳሳተ ሥራላብ እጢዎች ከመጠን በላይ ላብ ይታያሉ, አለበለዚያ hyperhidrosis ይባላል. ጀርባ ፣ እግሮች ፣ መዳፎች ፣ ብብትብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ ምልክቶች የሚታዩባቸው የሰውነት ክፍሎች ናቸው.

ለምን hyperhidrosis ይታያል እና ምልክቶቹ

የ hyperhidrosis መታየት ዋናው ምክንያት በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ ውስጥ በተፈጠረው መዛባት ምክንያት ነው. እንዲሁም ከመጠን በላይ ላብ የሚከሰተው በወባ, በሳንባ ነቀርሳ ወይም በሌሎች ተላላፊ በሽታዎች ምክንያት ነው.
ከመጠን በላይ መወፈር, rheumatism, የስኳር በሽታእንዲሁም የ hyperhidrosis ምልክቶች እንዲታዩ ያነሳሳል።

ከመጠን በላይ ላብ ምልክቱ በተለይ በጀርባው ላይ የበዛ ከሆነ, ይህ ምልክት ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል, ምክንያቱም ይህ በሰውነት ውስጥ የበሽታ መፈጠር መዘዝ ሊሆን ይችላል.
በትንሽ አካላዊ ጥረት የላብ ጠብታዎች ወደ ጀርባዎ የሚወርዱ ከሆነ በእርግጠኝነት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት።

እንዲሁም ከሆነ ሐኪም ማማከር አለብዎት ብዙ ላብበሚከተሉት ሁኔታዎች ጀርባ ላይ:

  • ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን;
  • ትንሽ ውጥረት ወይም የነርቭ ውጥረት ሲያጋጥም;
  • በሌሊት ወይም በቀን እንቅልፍ;
  • ከእንቅልፍ በሚነቃበት ጊዜ.

አልኮል ወይም አደንዛዥ እጾችን መጠቀሙን በተተዉ ወንዶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ ምልክቶች እንደሚታዩ የሕክምና ልምምድ ያረጋግጣል።

ምርመራውን እንወስናለን እና ህክምናን እንሾማለን

ሐኪሙ በመጀመሪያ ምክንያቶቹን ያውቃል. በሽታ አምጪ. በመጀመሪያ ይህ ፓቶሎጂ የመጀመሪያ ደረጃ ወይም ሁለተኛ ደረጃ መሆኑን ግልጽ ማድረግ አለብዎት.

hyperhidrosis የመጀመሪያ ደረጃ የፓቶሎጂ ከሆነ ፣ ከዚያ በተጨማሪ የቆዳ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

ላብ ለሁለተኛ ደረጃ የፓቶሎጂ ምክንያት ከሆነ ፣ ጠባብ ስፔሻሊስት ማማከር አስፈላጊ ነው-ኢንዶክሪኖሎጂስት ወይም የነርቭ ሐኪም።

ለምርምር, በሽተኛው ፈተናዎችን እና የተለያዩ ፈተናዎችን ማለፍ አለበት.

  • አጠቃላይ ምርመራዎች (ደም እና ሽንት);
  • የታይሮይድ ዕጢን እንቅስቃሴ የሚወስኑ ሙከራዎች;
  • የጂዮቴሪያን ሥርዓት እንቅስቃሴን የሚወስኑ ሙከራዎች;
  • የአልትራሳውንድ, ይህም ማንኛውንም የአካል ክፍሎች የፓቶሎጂ ለመወሰን ይረዳል;
  • MRI (አስፈላጊ ከሆነ).

የ hyperhidrosis ምርመራን ሲያረጋግጡ የዶክተሩን ምክሮች መከተል እና ብዙ ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው-

  1. ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶችን ይልበሱ. እነዚህ ልብሶች በጣም ትንፋሽ አላቸው, እና ላብ በፍጥነት ይወጣል, ይረጋጉ, ያስወግዱ አስጨናቂ ሁኔታዎችእና የነርቭ በሽታዎች.
  2. ጥብቅ ንጽህናን ያክብሩ, በቀን ሁለት ጊዜ ገላዎን ይታጠቡ ወይም ይታጠቡ, ዲኦድራንት ይጠቀሙ.
  3. ጤናማ ይሁኑ እና ንቁ ምስልህይወት, አልኮል እና ቡና አይጠጡ, ቅመማ ቅመም, ጨዋማ እና ትኩስ ምግቦችን ማስወገድ;
  4. በጀርባው ላይ ላብ በሚታከምበት ጊዜ ሐኪሙ የቫለሪያን tincture እና ብሮሚን የያዙ ዝግጅቶችን መጠቀም ይችላል. እነዚህ ገንዘቦች አሏቸው ማስታገሻነት ውጤት. የአትሮፒን አጠቃቀም ላብ ይቀንሳል, ነገር ግን ይህ መድሃኒት አለው የጎንዮሽ ጉዳቶች.
  5. ከመጠን በላይ ላብ በሰውነት ውስጥ ሥር የሰደዱ በሽታዎች አካሄድ ውጤት ካልሆነ, iontophoresis መጠቀም ይመከራል. በቆዳ ቦታዎች ላይ ላብ መጨመርዝቅተኛ ድግግሞሽ የአሁኑ. ተጨባጭ ውጤት ለማግኘት, በርካታ ሂደቶች ያስፈልጋሉ.
  6. hyperhidrosis ጋር, ለረጅም ጊዜ ላብ ዕጢዎች እንቅስቃሴ የሚያግድ botulinum toxin መርፌ መጠቀም ይመከራል. ይህ መድሃኒት የተረጋገጠ ነው, በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል, ምንም እንኳን በጣም ውድ ቢሆንም እና በርካታ ተቃራኒዎች አሉት.
  7. በጣም አልፎ አልፎ, ሌሎች አማራጮች በማይሰጡበት ጊዜ ውጤታማ ህክምና, ሊመደብ ይችላል ቀዶ ጥገናበዚህ ጊዜ የነርቭ ግንዶች እና የላብ እጢዎች ክፍልን ማስወገድ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና በጣም አልፎ አልፎ እና ተቃራኒዎች በማይኖርበት ጊዜ ይከናወናል.

ከሆነ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናተጨባጭ ውጤቶችን አላመጣም ፣ በጀርባው ላይ ላብ ነጠብጣቦች አሉ ፣ ከዚያ ወደ ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሄድ ይችላሉ ። ውጤታማነቱ ተረጋግጧል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መከተልከመጠን በላይ ላብ;

  • ቤኪንግ ሶዳ (ሶዳ) መፍትሄ ፣ የጥቁር ሻይ ማስጌጥ ወይም ጀርባውን ለማጠብ ገመድ;
  • ለመታጠቢያ የሚሆን የኦክ ቅርፊት ማስጌጥ (በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ ማፍላት) መጠቀም ይችላሉ ።
  • ላብ ላብ ለሚጨምርባቸው አካባቢዎች, መጥረግ ሊመከር ይችላል ቆዳበእኩል መጠን ፖም ሳምባ ኮምጣጤ እና ውሃ የተሰራ መፍትሄ.

በጀርባዎ ላይ ላብ ለመቋቋም ብዙ መንገዶች አሉ, ስለዚህ ሁልጊዜ በጣም ተስማሚ የሆነ ህክምና ማግኘት ይችላሉ. እንዲህ ላለው ከባድ ሕመም ከተጠባባቂው ሐኪም ጋር ወቅታዊ ምክክር ግዴታ ነው. ይህንን ችግር መቋቋም የሚቻለው ሁሉም የባለሙያዎች ምክሮች ከተከተሉ ብቻ ነው.

ላብ መጨመር - የፊዚዮሎጂ ባህሪሰው እና ብዙውን ጊዜ በጤና ላይ ከባድ ስጋት አያስከትልም። ነገር ግን, በእርጥብ ጀርባ ወይም በሚያስከትለው የስነ-ልቦና ምቾት ምክንያት እርጥብ እጆችብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ታካሚዎችን ወደ ሐኪም ያመጣል.

ማላብ በራሱ የሰውነት ተፈጥሯዊ ተግባር ሲሆን ይህም አንድን ሰው በሚሞቅበት ጊዜ ከመጠን በላይ ከመሞቅ ያድናል ከፍ ያለ የሙቀት መጠንአካባቢ ፣ በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ፣ የነርቭ ውጥረትወይም ደስታ. ከቆዳው ወለል ላይ እርጥበት በሚተንበት ጊዜ ቅዝቃዜ እና የሰውነት ሙቀት መጠን ይቀንሳል, እናም የሙቀት ምጣኔው ይመለሳል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ ውድቀት አለ ከዚያም ላቡ በብዛት ይለቀቃል. በመድሃኒት ውስጥ, አጠቃላይ ከመጠን በላይ ላብ hyperhidrosis ይባላል.

እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ራሱን የቻለ በሽታ, መንስኤዎቹ ሙሉ በሙሉ ያልተረዱ, ወይም የመመረዝ, የኢንፌክሽን, የስኳር በሽታ እና ሌሎች በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ የሳንባ ነቀርሳ በምሽት በላብ ይገለጻል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በሽተኛው በቀን ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ላብ. በዚህ ላይ ተመርኩዞ የቲቢ ሐኪም ምክሮቹን ይሰጣል. ስለዚህ, የምርመራው ውጤት ከተመሠረተ ውጤታማ ሕክምናን ለመምረጥ ቀላል ነው.

ችግሩ hyperhidrosisን ለመገምገም አንድ ወጥ መመዘኛዎች ባለመኖሩ እና በእርግጥ ላብ ከመጠን በላይ ወይም መደበኛ መሆኑን የሚወስኑ መሳሪያዎች ስለሌሉ ነው ።

ቴራፒስት ኢሪና ጌራሲሞቫ እንደሚለው ከሆነ ከመጠን በላይ ላብ ብዙውን ጊዜ ምልክት ነው ደም ወሳጅ የደም ግፊት መቀነስወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት (ከ 100/60 ያነሰ).

"hypotension ብዙውን ጊዜ ከ20-40 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ይከሰታል, እና ያለ ሐኪም እርዳታ እንኳን, እሷ "ጤናማ" ወይም "ታማሚ" መሆን አለመሆኗን ማወቅ ይችላሉ, ዶክተሩ ያብራራል. - "ጤናማ" hypotension ግልጽ ምልክቶች አሉት. በመጀመሪያ ፣ በአንድ ሰው የጉርምስና የመጀመሪያ ደረጃ (ከልደት እስከ 10 ዓመት) ውስጥ ቀድሞውኑ በግልፅ ተወስኗል። በሁለተኛ ደረጃ, ለተለመደው hypotonic, ጠዋት ላይ የኃይል መቀነስ ሁሉም መገለጫዎች የተለመዱ ነገሮች ናቸው. እውነት ነው, ከመጠን በላይ ላብ ካልሆነ በስተቀር ቀኑን ሙሉ ሊቆይ ይችላል. በአንድ ቃል, የህይወት ጥራት, ምንም እንኳን እየቀነሰ ቢመጣም, እዚህ ግባ የሚባል አይደለም. ከ10-15% ለሚሆኑ ሰዎች የደም ግፊት መቀነስ (hypotension) ነው። መደበኛ ሁኔታ. በሌላ አነጋገር ከ6.7 ቢሊዮን ምድራዊ ሰዎች ከ700 ሚሊዮን በላይ የሚሆኑት ሃይፖቴንሲቭ ናቸው! እንደ ሳይኮፊዮሎጂካል ሃይል መቀነስ፣ የሜትሮሎጂ ጥገኝነት፣ የድካም ስሜት፣ በጠዋት የመነሳት ችግር፣ ስሜታዊ አለመረጋጋት፣ ግድየለሽነት፣ የአስተሳሰብ ማጣት፣ የማስታወስ እና የአፈጻጸም እክል ባሉ ምልክቶች ይህን መታወክ በራስዎ ውስጥ ማወቅ ይችላሉ። ሃይፖቴንሽን በሚፈጠርበት ጊዜ ግፊቱን መደበኛ በማድረግ hyperhidrosis ማስተካከል ጥሩ ነው.

ከመጠን በላይ ላብ ማላብ ከኒውሮሎጂካል እክሎች ጋር ሊዛመድ ይችላል, እነዚህም እንደ ኒውሮሎጂስት ዬቭጄኒ ሺሽኪን በዘር የሚተላለፍ ችግር ላይ የተመሰረቱ ናቸው. የአትክልት ማዕከሎችላብ ዕጢዎችን የሚቆጣጠር አንጎል።

"እንደ ደንቡ, ይህ ችግር እራሱን ያሳያል የመጀመሪያ ልጅነት. ለዓመታት እየባሰ ይሄዳል። በተለይ ወቅት የሆርሞን ማስተካከያ(በጉርምስና ወቅት እና በማረጥ ወቅት) "ዶክተሩ ያብራራል.

አብዛኛውን ጊዜ hyperhidrosis በአካባቢው - እግሮች, ወይም መዳፍ, ወይም የብብት ላብ. እና በእያንዳንዱ ቅፅ በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ ላብ ለመቀነስ አጠቃላይ ምክሮች እና ዘዴዎች አሉ. በጣም ሞቃታማ ምግቦችን እና ቅመማ ቅመሞችን ከአመጋገብ ውስጥ የማይጨምር አመጋገብ ውጤታማ ነው. ቴዎብሮሚን እና ካፌይን የያዙ መጠጦችን እና ምግቦችን አለመጠቀም የተሻለ ነው (እነዚህ ንጥረ ነገሮች ላብ ያበረታታሉ)። እነዚህም ያካትታሉ: ቡና, ሻይ, ኮኮዋ, ኮላ, ቸኮሌት. ፍራፍሬ እና አትክልቶች ላብን ለመቆጣጠር ይረዳሉ በተለይም ብዙ ቪታሚን ሲ (ከረንት ፣ሎሚ) የያዙ። sauerkraut, ኪዊ).

ማስታወሻ ላይ

ላብ እግርን ያስወግዱከኦክ እና የዊሎው ቅርፊት የተሠሩ መታጠቢያዎች ይረዳሉ. ሁለት የሾርባ ማንኪያ የኦክ ቅርፊት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ዊሎው ፣ 1.5 ሊትር ውሃ አፍስሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያፈሱ። ሾርባውን ያጣሩ እና እግሮችዎን ለ 15-20 ደቂቃዎች ወደ ውስጥ ይቀንሱ. ይህ መታጠቢያ በየቀኑ ወይም አንድ ቀን እግርን በሳሙና ከታጠበ በኋላ መደረግ አለበት.

በአንዳንድ ሁኔታዎች በአንድ ሰው ግንባር ላይ የላብ ጠብታዎች ይታያሉ-ሲጨነቅ ፣ ወደ ስፖርት ይሄዳል ፣ ከባድ ያጋጥመዋል። አካላዊ እንቅስቃሴትኩስ ከሆነ. ነገር ግን መድሀኒት ብዙ ጊዜ ላብ ያለበቂ ምክንያት ከፊት ሲፈስ ሌሎች ጉዳዮችን ያውቃል - ያለምክንያት።

በርካታ የሕክምና ቃላት አሉ ይህ ክስተትየፊት hyperhidrosis, graniofacial hyperhidrosis, ላብ ፊት ሲንድሮም. ፓቶሎጂ ለባለቤቱ ብዙ የማይመቹ ስሜቶችን ይሰጠዋል, ይህም ቀኑን ሙሉ ቆንጆ ሜካፕን ለመተግበር አለመቻል እና በውስጣዊ የበታችነት ውስብስብነት ያበቃል. ስለዚህ, ይህንን ያልተለመደ በሽታ በጊዜ ማቆም እና ላብዎን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ በጣም አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ መንስኤዎቹን ማወቅ ያስፈልግዎታል.

ምክንያቶቹ

ዶክተሮች የመጀመሪያ እና ሁለተኛ (አጠቃላይ) የፊት hyperhidrosis ይለያሉ. እያንዳንዳቸው የራሳቸው ምክንያቶች አሏቸው.

ዋናው ውጤት ነው፡-

  • የጄኔቲክ መዛባት;
  • በነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ጥቃቅን ብጥብጥ.

ሁለተኛ ደረጃ በሌሎች ምክንያቶች ይከሰታል

  • ያልተሟላ የጤና ሁኔታ;
  • አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ;
  • ውስጥ አለመሳካቶች የሆርሞን ስርዓትበማረጥ የታዘዘ, እርግዝና;
  • የታይሮይድ በሽታዎች;
  • የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም;
  • ከመጠን በላይ ክብደት;
  • የልብ ህመም;
  • የምግብ ተጨማሪዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም;
  • ያልተመጣጠነ አመጋገብ;
  • የኒውሮቲክ በሽታዎች;
  • ለመዋቢያዎች የቆዳ አሉታዊ ምላሽ.

በጣም ብዙ ጊዜ የፊት hyperhidrosis ምልክት ነው። የሚከተሉት በሽታዎች(ይህም መልክዋን የሚቀሰቅሱት እነሱ ናቸው)።

  • ሃይፐርታይሮዲዝም;
  • የስኳር በሽታ;
  • ከመጠን በላይ መወፈር;
  • climacteric ሲንድሮም;
  • pheochromocytoma;
  • ካርሲኖይድ ሲንድሮም;
  • አክሮሜጋሊ;
  • ቲዩበርክሎዝስ;
  • ብሩሴሎሲስ;
  • ወባ;
  • የኤችአይቪ ኢንፌክሽን;
  • አደገኛ ዕጢዎች;
  • የትኩረት የአንጎል ጉዳቶች;
  • syringomyelia;
  • የፓርኪንሰን በሽታ;
  • ኒውሮሲፊሊስ;
  • ስትሮክ
  • የዳርቻ አካባቢ ኒውሮፓቲዎች;
  • vegetovascular dystonia;
  • lymphogranulomatosis.

ስለዚህ የፊት hyperhidrosis በጣም ሊከሰት ይችላል የተለያዩ ምክንያቶችእንደ ውስጥ ተኛ የሰው አካል(የውስጣዊ አካላት በሽታዎች እና በሽታዎች), እና ከእሱ ውጭ (የአኗኗር ሁኔታዎች, ልምዶች, የአየር ሁኔታ). እንደገና ወደ በሽታዎችዎ ታሪክ ውስጥ ይግቡ ፣ የሚመሩትን የአኗኗር ዘይቤ ይተንትኑ-በእርግጥ ፣ ከነሱ መካከል እነዚያ የሚያበሳጩ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ። ከመጠን በላይ ላብ. ምክንያቶቹን ካረጋገጡ በኋላ, የምርመራው ውጤት ትክክል መሆኑን ያረጋግጡ.

የስም አመጣጥ."hyperhidrosis" የሚለው የሕክምና ቃል የመጣው ከጥንታዊው የግሪክ ቃላት "ὑπερ" (ከመጠን በላይ) እና "ἱδρώς" (ላብ) ነው።

ምልክቶች

የፊት hyperhidrosis ክሊኒካዊ ምስል በዚህ በሽታ ክብደት በሦስት ዲግሪዎች ይታያል.

  • I ዲግሪ (ብርሃን)

ፊቱ ላብ, ነገር ግን በተለመደው ክልል ውስጥ, በተለይም ከውጭ የማይታወቅ.

  • II ዲግሪ (መካከለኛ)

በፊቱ hyperhidrosis የሚሠቃይ ሰው በጣም ብዙ ጊዜ ላብ ጠብታዎች መሰማት ይጀምራል, ዘና ባለ አየር ውስጥ እንኳን, ይህም የእሱ ውስጣዊ ችግር ይሆናል - በእሱ ላይ ማፈር ይጀምራል.

  • III ዲግሪ (ከባድ)

ላብ በሹል እና ጎምዛዛ ሽታ ማስያዝ ነው ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ያለ ምንም ቀስቃሽ ምክንያቶች ይከሰታል ፣ ላብ ከአንገት ላይ እየወረደ ነው ፣ ነርቭ።

ከበሽታው ምልክቶች በተጨማሪ የሚከተሉት ምልክቶች በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ብልሽቶችን ሊያመለክቱ ይችላሉ-

  • ትንሹ ውጥረት hyperhidrosis ላይ ኃይለኛ ጭማሪ ያስነሳል ብርሃን ላብ ወደ ላብ በረዶ;
  • የምሽት ላብ የሳንባ ነቀርሳን ያመለክታል;
  • መጥፎ ሽታ;
  • ትኩሳት, ሳል, እብጠት ሊምፍ ኖዶች - ተላላፊ በሽታ ምልክቶች;
  • ከመጠን በላይ የፊት መቅላት ();
  • የቆዳ ተላላፊ ወይም የፈንገስ በሽታዎች መገለጫዎች: ማሳከክ, ህመም, ቅርፊት;
  • የፊት ቆዳ ያለማቋረጥ እርጥብ እና ቀዝቃዛ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ለመንካት ደስ የማይል ነው።
  • ቀስ በቀስ ሰማያዊ ቀለም ያገኛል.

የፊት hyperhidrosis ምልክቶች በጣም ደስ የማይል ናቸው። ይህ የምስሉን ገጽታ እና ማራኪነት ችግር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ግምት ውስጥ በማስገባት ሴቶች በተቻለ ፍጥነት ይህን የፓቶሎጂን ለማስወገድ በጣም የሚጓጉበት ምክንያት ግልጽ ይሆናል. ደህና ፣ በጣም ይቻላል ፣ ግን ምርመራውን ካብራራ በኋላ ፣ በሂደቱ ውስጥ የላብራቶሪ ምርምርላይረጋገጥ ይችላል።

አስደሳች ስታቲስቲክስ።በሕክምና አመላካቾች መሠረት 65% የሚሆኑት የፊት hyperhidrosis ከሚሰቃዩ ሰዎች ውስጥ ምንም ሊደረግ የማይችል የአካላቸው የማይድን ባህሪ አድርገው ይቆጥሩታል። የሕክምና ዕርዳታ ሳይጠይቁ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ከዚህ በሽታ ጋር ይኖራሉ።

ምርመራዎች

በመጀመሪያ, የፊት hyperhidrosis ከተጠረጠረ የትኛውን ሐኪም ማነጋገር እንዳለብን እንወቅ. ሊሆን ይችላል:

  • ቴራፒስት;
  • የቆዳ ህክምና ባለሙያ;
  • የነርቭ ሐኪም;
  • ኢንዶክሪኖሎጂስት.

በሽታውን ለመመርመር የተለያዩ ዘዴዎች አሉ.

  1. በዐይን መመርመር; የዕይታ ምርመራ.
  2. ስለ በሽታው በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ በሽተኛውን መጠየቅ. አንድ ካለ, የጄኔቲክ ዳራ ጥናት ይካሄዳል.
  3. ኢቫፖሜትሪ - የቁጥር ዘዴምርመራዎች. በመጠቀም ልዩ መሳሪያዎችየትራንሴፒደርማል የውሃ ብክነት መጠን (TEWL) ይገመገማል። የእንደዚህ አይነት ምርምር ጉዳቱ ከፍተኛ ወጪ ነው.
  4. ትንሹ ፈተና የአዮዲን-ስታርች ምርመራ ነው.
  5. የኒኒዲን ምርመራ.
  6. ለመግለጥ የውስጥ በሽታዎችየፊት hyperhidrosisን የሚቀሰቅስ ሐኪሙ የሚከተሉትን ሊያዝዝ ይችላል- አጠቃላይ ትንታኔደም, ደም ለባዮኬሚስትሪ እና ለስኳር, የሆርሞን ቅንብር, ባዮፕሲ, ኤክስሬይ እና ካርዲዮግራም.

ለማስቀመጥ ይወጣል ትክክለኛ ምርመራየፊት hyperhidrosis በጣም ቀላል አይደለም. ብቻውን ውጫዊ መገለጫዎችከመጠን በላይ ላብ መልክ በቂ አይደለም. ግን መሳሪያዎቹ ዘመናዊ ሕክምናምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ በፍጥነት ባይሆንም በጥራት እንዲያደርጉ ይፍቀዱ። በሽታው ከተረጋገጠ በኋላ ህክምናው የታዘዘ ነው.

ሕክምና

ይህንን ለዘላለም ለማስወገድ የመዋቢያ ጉድለት, ተገቢውን የሕክምና ኮርስ ማለፍ ያስፈልግዎታል. ከዚህም በላይ የፊት hyperhidrosis ሕክምና ሁለቱም መድሃኒቶች እና ሊሆኑ ይችላሉ የህዝብ መድሃኒቶች. ሁለቱም, እና ሌላ በብቃት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው - ከሐኪሙ ፈቃድ ጋር ብቻ.

የጤና ጥበቃ

የፊት hyperhidrosis ሕክምና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-

  • ቅባት እና ጄል ውጫዊ አጠቃቀም: Formidron, Formagel;
  • በጣም ውድ ከሚባሉት, ግን አስተማማኝ እና ውጤታማ መንገዶች- የፊት hyperhidrosis የመዋቢያ ህክምና በሌዘር (የሃርድዌር ቴክኒክ): የቆዳውን ታማኝነት ሳይጥስ የጨረር ጨረር ላብ እጢዎችን ያጠፋል;
  • አንቲኮሊንጂክ መድኃኒቶች;
  • የ botulinum toxin መርፌዎች (ይልቁንስ ውድ);
  • የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት;
  • ላብን የሚቀንሱ መድኃኒቶች: ቤታ-መርገጫዎች, Oxybutin, Benzotropin (የእነሱ ቅነሳ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው);
  • በቤላዶና (Bellataminal, Belloid, Bellaspon) ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች;
  • ማስታገሻዎች: motherwort, belladonna, valerian, Persen.

ሳይኮቴራፒ ወደ ፊት hyperhidrosis የሚያመራውን የጭንቀት መጠን ለመቀነስ እና የእራስዎን ስሜት ለመቆጣጠር ይረዳል፡-

  • የሂፕኖሲስ ክፍለ ጊዜዎች;
  • ዮጋ;
  • ማሰላሰል;
  • አዎንታዊ አዎንታዊ አመለካከቶች;
  • ዕለታዊ ማረጋገጫዎች.

የፊዚዮቴራፒ የፊት hyperhidrosis ሕክምናን ለማዳን ይመጣል-

  • coniferous ጨው መታጠቢያዎች;
  • ኤሌክትሮፊዮራይዝስ;
  • iontophoresis;
  • ኤሌክትሮ እንቅልፍ;
  • climatotherapy;
  • የውሃ ሂደቶች;
  • ኤሌክትሮቴራፒ.

እንደ በሽታው ክብደት እና የግለሰብ ባህሪያትኦርጋኒዝም, ዶክተሩ በሽተኛው በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ የፊት hyperhidrosisን ለማስወገድ የሚያስችለውን ህክምና ይመርጣል. በጣም ይቻላል. ከላይ የተጠቀሱትን ዘዴዎች በሙሉ ለመርዳት, የህዝብ መድሃኒቶች ሊወሰዱ ይችላሉ, ነገር ግን በጣም በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ከሁሉም በላይ, ሁሉም የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ውስብስቦች ፊት ላይ ይሆናሉ - እነሱን ለመደበቅ የማይቻል ይሆናል.

በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና

የፊትዎ hyperhidrosis ካለብዎ እና ህክምና የሚወስዱ ከሆነ ከሐኪሙ ፈቃድ ጋር, እራሳቸውን በጥሩ ሁኔታ ካረጋገጡ ባህላዊ መድሃኒቶች ጋር በአንድ ጊዜ ህክምናን ማካሄድ ይችላሉ. የእነሱ ትልቅ ፕላስ የእነሱ ተገኝነት, ዝቅተኛ ዋጋ እና በራሳቸው ቤት ውስጥ የመጠቀም ችሎታ ነው.

  • ፊቶቫኒ

ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳዎች እና ማከሚያዎች ይጨምሩ የመድኃኒት ዕፅዋትለቆዳ ጠቃሚ ነው: የኦክ ቅርፊት, ኮሞሜል, ቲም, ክር ነው.

  • ከዕፅዋት የተቀመሙ tincture

1 የሾርባ ማንኪያ, የሾላ, የኦክ ቅርፊት መፍጨት. ድብልቁን በ 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈስሱ, ለአንድ ሰአት ይተውት. ማጣሪያ, 100 ግራም ቪዲካ ያፈስሱ. ቆዳውን በቀን 2 ጊዜ መፍትሄ ይጥረጉ. ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

  • የበርች ጭምብል

አንድ እፍኝ የ ትኩስ ቅጠሎችበርች (በተለይ ወጣት) አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ጨምቋቸው, ለግማሽ ሰዓት ያህል እንደ ጭምብል ቆዳ ላይ ተጠቀም. የመተግበሪያው ድግግሞሽ - በየሁለት ቀኑ.

  • የመዋቢያ በረዶ

ቅጠሎቹን ከጨመቁ በኋላ ውሃውን ከቀደመው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ አይጣሉት. በበረዶ ኩብ ትሪዎች ውስጥ አፍስሱት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተውት. በየቀኑ ጠዋት ቆዳዎን በእነዚህ ኩቦች በማሸት ይጀምሩ።

  • የፕሮቲን ስታርች ጭምብል

የተደበደበውን ፕሮቲን ከ1 የሾርባ ማንኪያ ስታርችና ጥቂት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። ለ 15 ደቂቃዎች ቆዳ ላይ ይተግብሩ.

  • የኩሽ እሸት

ቁርጥራጮች ተቆርጠዋል ትኩስ ኪያርበቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ቆዳን ይጥረጉ. የመዋቢያ በረዶን ከኩሽ ጭማቂ ማድረግ ይችላሉ.

  • የብር ውሃ

ምሽት ላይ አንድ የብር ማንኪያ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ንጹህ ውሃ ያስቀምጡ. ጠዋት ላይ ፊትዎን በዚህ ውሃ ይታጠቡ።

አሁን የፊት hyperhidrosisን እንዴት ማከም እንደሚችሉ ያውቃሉ እናም በዚህ በሽታ አይታገሡም. ወዲያውኑ የባለሙያ እርዳታ መፈለግ ጥሩ ነው, ማለትም ዶክተሮች. እና ቀድሞውኑ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በ folk remedies በመጠቀም ሊደገፍ ይችላል. ዋናው ነገር ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ መያዝ አይደለም. በመጀመሪያ የአንድ መድሃኒት ውጤታማነት መጠበቅ አለብዎት, እና ብዙ በአንድ ጊዜ አይጠቀሙ. ይህ ወደ ተለያዩ ውስብስብ ችግሮች ሊያመራ ይችላል.

ይህን ያውቁ ኖሯል?በመድሀኒት ውስጥ ያለው ላብ ደስ የማይል ሽታ ኦስሚድሮሲስ ይባላል.

ውስብስቦች

የፊት hyperhidrosis አደገኛ በሽታ ሲሆን በትክክል ካልታከመ በጣም ሊቆም ይችላል. ለ የማይፈለጉ ውጤቶችተዛመደ፡

  1. ከሌሎች ጋር ያለን ግንኙነት ተጨማሪ ገደብ እና በውጤቱ የመንፈስ ጭንቀት ያለው የስነ-ልቦና ምቾት ማጣት.
  2. ኒውሮሶች.
  3. የ epidermis የፈንገስ ቁስሎች.

አንድ በሽታ (የፊት hyperhidrosis) የባለሙያ ህክምና በማይኖርበት ጊዜ ብዙ ሌሎችን ያጠቃልላል። ስለዚህ እራስዎን መንከባከብ እና ይህን ደስ የማይል ጉድለት ማስወገድዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እና እንዲያውም የተሻለ - በርካታ የመከላከያ እርምጃዎችን በመመልከት እሱን ለማስጠንቀቅ.

መከላከል

የፊት hyperhidrosis መከላከል በሚከተሉት ቀላል ህጎች ይወርዳል።

  • ጤናዎን ይንከባከቡ;
  • የአካል እንቅስቃሴ አድርግ;
  • አልኮል አላግባብ አይጠቀሙ;
  • በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ;
  • በአግባቡ, በምክንያታዊነት መብላት;
  • መከላከያን ማጠናከር;
  • ለሕይወት ፍልስፍናዊ አመለካከት, አላስፈላጊ ልምዶችን እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ.

አሁንም የፊት hyperhidrosis ይሰቃያሉ እና ስለ እሱ ውስብስብ ነገሮች አሉዎት? መከራህ ያልተገደበ አይደለም። በዘመናዊ መድኃኒት በሽታውን ያቁሙ. እነዚህ በመደበኛ ፋርማሲ ውስጥ የሚሸጡ መድሃኒቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ከፈለጉ - የውበት ኮስመቶሎጂ አገልግሎቶችን ይጠቀሙ. ሐኪሙ ከፈቀደ የቆዳውን እና የህዝብ መድሃኒቶችን መርዳት ይችላሉ. ዋናው ነገር ችግሩን መቋቋም አይደለም, ነገር ግን ውጤታማ በሆነ መንገድ መፍታት ነው.