Jooge raviks 10 sidruni mahla. Sidrun: retseptid sidruniga, ravi

Tervise ökoloogia: Nahahaiguste - samblik, ekseem, seen ja tüükad, lisaks sidrunimahla suukaudsele võtmisele, hõõruge kahjustatud piirkondi sidrunimahlaga, mis vähendab sügelust ja punetust

100 sidruni kasutamist meditsiinis

Nahahaiguste - samblike, ekseemi, seente ja tüükadest - puhul hõõruge lisaks sidrunimahla suukaudsele võtmisele kahjustatud piirkondi sidrunimahlaga, mis vähendab sügelust ja punetust.

Juhised nahahoolduseks. Lõika sidrun pooleks ja hõõru sellega küünarnukke – see pehmendab karedat nahka, seejärel loputa sidrunimahl maha ja määri küünarnukkidele taimeõli. Tehke sama põlvede ja kaelaga. Seejärel hõõru mahla õrnade üles-alla liigutustega lõua alla. (Hoolitsege kogu keha naha eest võrdselt.) Pärast protseduuri määrige seda taimeõliga.

Kui kehal aknet pole, kuid nahk ketendub nagu kõõmaga, on see seborroilise ekseemi tunnus. Seda ravitakse edukalt, tehes öösel haigetele kohtadele värsketest apelsinikoortest kompressi.

Sidrunimahl on asendamatu vahend külmal ajal lõhenenud kätenaha raviks: muudab naha pehmeks ja küüned läikivaks. Sidrunimahlaga saab edukalt ravida külmunud kehaosi.

Kell lahtine nahk näomaskid mõjuvad hästi: talvel - sidrun, suvel - kurk.

Sidrunimaski valmistamiseks koori viljad, eemalda terad ja purusta viljaliha kahvliga. Kanna näole rikkalik kreem ja peale õhuke vatikiht. Määri sidrunimask ühtlaselt vati peale. Lisage uus portsjon kohtadele, kus sidrunimask kuivab. 10-15 minuti pärast eemaldage vatt sidruniseguga ja määrige nägu rikkaliku kreemiga. Pärast maski on kasulik nägu sidrunimahlaga immutatud vatitikuga patsutada.

Sidrunimask ahendab poore, puhastab ja tugevdab nahka.Huvitav on järgmine: sidrunimahlaga töötlemisel ükskõik milline sisehaigused Patsiendi tedretähnid kaovad jäljetult.

Verejooks. Sidrunimahl sisaldab kaaliumi ja rutiini – vitamiini, mis koos askorbiinhappega tugevdab ja muudab veresoonte seinu elastseks. Seda teati mitu tuhat aastat tagasi (see kehtib ka greipide ja apelsinide kohta).

Ninaverejooksu korral pista ninasõõrmetesse sidrunimahlaga immutatud vatitups. Tõsise verejooksu korral tõmmake ninna vedelikku, mis koosneb klaasist külmast veest ja 1/4 sidruni mahlast, hoidke seda 3-5 minutit, sulgedes sõrmedega ninasõõrmed, istuge või seiske vaikselt, kuid tehke seda. ärge heitke pikali ja asetage märg külm rätik otsaesisele ja ninasillale või jääle.

Raske naise verejooksu korral segage 6 munavalget 0,5 tl sidrunhape ja joo see segu ära. Vajadusel korrake.

2 tl kuivatatud kibuvitsamarju asetada klaasi keeva veega, jätta ja juua 3 korda päevas pärast sööki. See infusioon parandab vere koostist.

Malaaria. Päeva jooksul söö 1 sidrun koos koorega. Ravikuur on 4-6 päeva. Söö ka greipi, mis sisaldab looduslikku kiniini.

Migreen. Sega 150 g peeneks riivitud mädarõigast, 0,5 kg purustatud koorega, kuid ilma seemneteta apelsine, 300 g suhkrut ja 1 liiter punast veini, keeda suletud anumas vannis 1 tund, seejärel jahuta, kurna, joo 1 kl. migreeni aeg /2 klaasi 2 tundi pärast söömist. Mähi kuum rätik ümber pea, haarates oma oimukohtadest ning aseta otsmikule ja oimukohtadele tükk värsket sidrunit.

Aju. Vaimse stressi vältimiseks kasutage järgmist retsepti. Jahvatage küüslaugupea ja valage sinna 1 tass päevalilleõli. Asetage segu 1 päevaks külmkappi. Seejärel vala sinna 1 tl sidrunimahla. Võtke 1 spl 0,5 tundi enne sööki. Ravikuur on vähemalt kuu. Püsiva efekti saavutamiseks võite segu tarbimist pikendada kuni kolme kuuni. Samal ajal puhastatakse aju veresooned.

Joo värskelt kuum vesi, kuna kaua seisnud keeduvesi annab kehale loid kopituse ja vähendab aju vastuvõtlikkust.

Kallused. Enne magamaminekut aurutage jalg kuumas vees, pühkige kuivaks ja siduge väikese koguse viljalihaga sidrunikoor kalluse külge. Veelgi parem, lõigake sidruni pealmine osa ära ja kandke see kallusele. 4-5 päeva pärast kaob kallus täielikult.

Nooruse eliksiir. Traditsioonilised ravitsejad usuvad, et nooruse säilitamise üheks tingimuseks on võtta iga päev tühja kõhuga 1 tl sidrunimahla, 1 tl mett ja 1 sl taimeõli segu.

Pigista 24 sidrunist mahl, haki 400 g küüslauku, vala kõik laia kaelaga purki, seo lapiga kinni ja jäta 24 päevaks jahedasse pimedasse kohta tõmbama. Võtke 1 kord päevas enne magamaminekut: 1 tl segu segada 0,5 klaasi veega. 2 nädala pärast lakkab inimene väsimusest ja uni paraneb.

Igal kevadel koguge võilille, nõgese, raudrohi, jahubanaani ja hapuobliku lehti - kokku vähemalt 0,5 kg (värsked). Peske neid hästi ja leotage neid üleöö külmas vees, et ürdid oleksid lihtsalt kaetud. Hommikul võta lehed välja ja pigista, lisa tõmmisele sidrunimahla ja mett, joo vähehaaval terve päev. Maitsetaimi ei tohiks koguda suurtes kogustes, kuna kuivad lehed on vähem kasulikud.

Põis. Põiehaiguste korral joo sidrunimahla mee ja oliiviõliga endale sobivas vahekorras.

Vala 1 spl riivitud mädarõigast 1 klaasi kuuma piima sisse, hoia 10 minutit soojas, kurna ja joo väikeste lonksudena.

Kui eritunud uriinil on ebameeldiv lõhn, eemaldage see täielikult valgurikas toit, juua sidruniga hapendatud vett (vähemalt 2 liitrit päevas).

Meeste haigused. Eesnäärme hüpertroofia korral joo ženšennijuure teed. Pärast tee joomist ei tohi kolme tunni jooksul juua ühtegi puuviljamahla, sealhulgas tsitrusviljamahla. Ženšenni ei tohiks tarbida suvel ja üle 65-aastastel inimestel.

Meeste viljatus. Vanasti soovitati järgmist retsepti: sega 3 munakollast, 3 sidruni mahl, 200 g mett ja 200 g konjakit. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 20 minutit enne sööki.

Sega sidrunimahl, sellerimahl ja mesi võrdsetes osades. Adenoomi ja eesnäärme põletiku korral võtta 2 supilusikatäit 2-3 korda päevas 0,5 tundi enne sööki.

Inglise kirjanik Morton Walker veetis mitu aastat oma pikaealisuse poolest kuulsate Hunza Kutide seas. Eriti huvitasid teda elustiilid, mis pikendavad vanurite seksuaalsust. Pakume teile ühte selle hõimu retseptidest. Nad valmistavad pressitud kodujuustu ja madala rasvasisaldusega jogurtit. Levinud on, et piima hoitakse kaheksa päeva hiljuti hukatud kodulooma kõhus, mille seinad eritavad siiani laabi.

See ensüüm kääritab piima, mis seejärel segatakse apelsinikoorega, pressitakse kergelt ja serveeritakse. Munad juuakse otse läbi koores oleva augu. Puuvilju süüakse peaaegu kogu päeva.

Kaukaasia retsept seksuaalseks tegevuseks - roosa sibul. Mõni sööb seda toorelt, teine ​​maitsestab sellega peaaegu iga rooga, valmistab sibulasuppi või erinevaid sibulasalateid. Roosa sibul on inimestele juba iidsetest aegadest tuntud kui üks võimsamaid seksuaalvõimekuse stimulaatoreid. Itaalia elanikud väidavad, et munapuder roosa sibulaga võib äratada tundeid isegi neis, kes on need aastaid tagasi kaotanud. Plinius vanem kirjutas: Vibu surub loid mehed Veenuse sülle.

Keeb. Soovitatav on 3-päevane paast, mille jooksul tuleks juua vett sidrunimahlaga. Selline paast leevendab selliste abstsessidega kaasnevat valu.

Küpsetage ahjus sibul, määrige see abstsessile ja siduge see sidemega. Vahetage sidet iga 3 tunni järel. Kui see protseduur pole võimalik, valmistage ette järgmine koostis: keetke taruvaigutükki vaseliini või võiga 5 minutit, leotage selles vatti, kandke abstsessile, siduge sidemega ja ärge vahetage sidet 24 tundi.

Mõõtmatus. Igasugune ohjeldamatus on miinus hingele ja pluss kehahaigustele. Mõõtmatus alkoholis põhjustab alkoholismi ja närvisüsteemi aeglast lagunemist, ohjeldamatus toidus aga rasvumist, mille tõttu hävivad kõik elundid ja süsteemid.

Närvid. Hingake sisse, hoidke hinge kinni, pingutage kergelt kogu keha, hoidke seda pinget 1-st 20-ni lugedes, keskenduge kogu kehale, seejärel hingake välja, vabastage pinge. Korrake 3 korda ja tehke seda alati, kui tunnete end nõrgana või närvilisena.

India eksperdid pakuvad värsketest sidrunitest valmistatud rahustavat jooki. Valmistatakse nii: võtta 1 klaas vett, 1/4 sidruni mahl ja 1 spl suhkrut, segada ja lisada tükk jääd. Selles joogis peaksid happesus ja magusus olema võrdsed. Mett pole vaja lisada. Kui jook on õigesti valmistatud, on teie iga närv rahulik. Seda jooki on kasulik juua 2-3 klaasi, kui närvid on pinges.

Jalad. Sidrunimahl on hea nahalööbe raviks ja ka hävitab ebameeldivad lõhnad mis tekivad siis, kui varbad higistavad. Sel eesmärgil varbad pärast põhjalikku pesemist soe vesi hõõruge sidrunimahlaga ja laske neil kuivada. Tehke seda protseduuri igal õhtul enne magamaminekut. Päeva jooksul aseta varvaste vahele õhuke kiht vati. Lõhn kaob nädala jooksul.

Jalakrampe ravitakse järgmiselt: hommikul ja õhtul määrige jalatallale sidrunimahla ning ärge kõndige ega kandke kingi enne, kui kogu mahl on kuivanud. Ravikuur ei kesta kauem kui kaks nädalat.

Jalgade suurenenud tundlikkust ravitakse vannidega pärna värvi millele järgneb taldade hõõrumine sidrunimahlaga.

Kui kandanahk on kare, tee pressitud sidruni koorest kompress.

Ärge visake kartulikoori ära, vaid keetke need läbi ja kandke jalgadele ja kätele. Selle tulemusena lakkavad küüned koorumisest, jalatallad muutuvad pehmeks ning lõhenenud kannad ja konnasilmad kaovad.

Küüned. Selleks, et küüned ei kaotaks painduvust ja kõvadust, tuleks neid regulaarselt määrida sidrunimahla ja õli seguga. Vanne võid teha soojast taimeõlist, millele on lisatud paar tilka sidrunimahla ja A-vitamiini, või lauasoola lahusest. Neid tuleks teha 1-2 korda nädalas. Kasta küüned kuumutatud õli ja sidrunimahla segusse. Pärast protseduuri kuivatage käed ja ärge niisutage neid mitu tundi.

Suitsetamisest kollaseks muutunud küüsi valgustatakse sidrunimahlaga.

Minestamine. Inimesed, kes kogevad minestamist, peaksid tegema järgmise koostise. Jahvata 100 g kuiva sidrunikoort, vala peale 1 liiter viina, jäta 3 nädalaks pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades, kurna. Võtke 25-30 tilka 3 korda päevas.

Üldine halb enesetunne. Sega 1/2 sidruni mahl 1 klaasi sooja veega ja joo enne magamaminekut või hommikul 30 minutit enne hommikusööki.

Vala 2 tl õunaäädikat klaasi vette ja lisa 1 tl mett. Võtke lonks päeva jooksul, eelistatavalt iga poole tunni järel.

Hingeldus. Selle retsepti järgi valmistatud segu ravib ka vaeseid vanu inimesi, kes ei suuda puhkamiseks peatumata 50 sammu kõndida.

Võtke 1 liiter mett, 10 sidrunit, 10 küüslaugupead (terved pead, mitte nelki). Pigista sidrunitest mahl välja ja peenesta küüslauk hakklihamasinas.

Sega kõik läbi ja jäta 1 nädalaks suletud purki seisma. Joo 4 tl päevas, üks kord päevas. Neid 4 lusikatäit segu ei tohi kohe alla neelata, neid tuleb võtta aeglaselt üksteise järel. Sa ei saa ühtegi päeva vahele jätta. See segu kogus on ette nähtud 2-kuuliseks raviks.

Rasvumine. Rasvunud, loiule, kõhestunud hingelduse käes vaevlevale inimesele valmista järgmine segu: haki 400 g küüslauku, pigista 24 sidrunist mahl, sega kõik läbi ja pane laia kaelaga purki, seo lapiga kinni, jäta. 24 päevaks. Võtke 1 tl segu klaasi veega segatuna üks kord päevas enne magamaminekut.

Greip on üks populaarsemaid dieettoite, mis tänu täiskõhutunnet tekitava kiudainete rohkusele ja vähesele kalorisisaldusele aitab ülekaalulisusega võidelda: pool greibi sisaldab vaid 38 kalorit. Üks greip sisaldab C-vitamiini päevasest kogusest rohkem.

Põletused. Esmalt pane põletuskohale oliiviõli kompress või määri lihtsalt põlenud koht oliiviõliga, kata pealt destilleeritud veega 1:1 lahjendatud sidrunimahlaga immutatud marli, veele võid lisada veidi soola.

Noorendamine. Kõigil, kes regulaarselt peanahka ja nägu pikka aega masseerivad, pole peaaegu mingeid kortse ja nägu näeb värske välja.

Retsept noorendamiseks: Püreesta 3 sidrunit koos koorega, 3 pead küüslauku, 3 kl jõhvikaid, tõmba 7 kl keedetud veega, pane 2 päevaks külmkappi, kurna, vala sisse 400 g mett, sega ja tõsta veel 2 päevaks külmkappi. Joo 1 spl 3 korda päevas.

Kasvajad. Vähi vältimiseks võtke 30 minutit enne hommikusööki segu, mis koosneb kuivatatud aprikoosidest (1 tass), rosinatest (1 tass), viigimarjadest (1 tass), pähklitest (1 tass), sidrunitest (2 tk), valatud meega, 1 tass või hommikusöögi asemel.

Niipea kui tunnete mis tahes kehapiirkonnas väsimust, spasme, pinget või muud ebamugavustunnet, hakake seda piirkonda masseerima vette kastetud pintsli või käega, lisades sellele väikese koguse sidrunimahla ja mõne tilga õli. (eelistatavalt oliiviõli).

Joobeseisund. Enne oodatud pidusööki joo tass hästi keedetud musta kohvi sidrunimahlaga või sidruniviiluga. Pärast pidu korrake sama protseduuri. Mürgistus möödub kiiresti.

Joobeseisundis (alkohoolsed joogid) piisab, kui juua sidrunimahla veega või lihtsalt imeda sidrunitükke.

Turse. Vala 4 tl linaseemneid liitri vette, keeda 10 minutit, jäta sooja kohta 1 tunniks seisma (ei pea kurnama), lisa sidruni- või muu puuviljamahl, joo 0,5 tassi iga 2 tunni järel 6-8 korda päevas. Jalade turse puhul saavutatakse tulemus 2-3 nädalaga.

Petersell (juur, vars ja rohelised) lastakse läbi hakklihamasina sellises koguses, et saadakse 1 klaas, valatakse klaas- või savinõusse, valatakse 2 klaasi keeva veega, katke rätikuga ja lastakse hommikuni. Seda tuleb teha õhtul. Hommikul kurna tõmmis läbi marli ja lisa 1 sidruni mahl. Joo 1/3 klaasi (mitte rohkem) üks kord päevas. Joo kaks päeva, paus kolm päeva jne. Seda vahendit kasutati vanasti laialdaselt jalgade ja näo turse kõrvaldamiseks. See vahend aitab palju radikuliidihoogude korral.

Otiit. Valu leevendamiseks ja kuulmise parandamiseks pange kõrva 2-5 tilka sidrunimahla.

Mälu. Järgmine vahend parandab mälu ja tugevdab keha. Kuu aega sööge iga päev tühja kõhuga vähemalt 1/4 sidrunist koorega ja jooge 1 spl oliiviõli. Järgmise kuu jooksul sööge iga päev oa suurune tükk lagritsajuurt, 1 tl vetikapulbrit või 2 sl konserveeritud vetikat, 5 g männi- või kuusevaiku, 1 sl aaloemahla 2 korda päevas või 2 cm aaloeleht meega.

Kõõm. Keeda 4 sidruni koort 15 minutit 1 liitris vees, kurna puljong. Loputage juukseid keetmisega kord nädalas.

Maks. Maksahaiguse ja kõrge happesusega inimesed peaksid jooma vett sidrunimahlaga (sidrunimahl on aluseline).

Maksa jaoks on parimad ravimid 3-päevane paastumine, vereurmarohi ja immortelle. Arbuuside söömine aitab vältida maksatsirroosi.

Maksahaiguste ennetamiseks on suurepärane viis: Valage pooleliitrisesse purki 2 spl selitatud võid, 1 spl. lusikatäis sidrunimahla ja rohelist sidrunit, lisage 1 riivitud küüslauguküüs ja 250 mm kuuma vett, segage hoolikalt, võtke tühja kõhuga.

Greip parandab seisundit ning puhastab maksa ja sapipõit: lõika 2 greipi keskmine suurus koorega, täitke need 1,5 liitri veega, laske üleöö tõmmata, kurnake hommikul ja jooge vedelik ära.

Maksa suurenemisega võtke igal hommikul tühja kõhuga 2 purustatud sidrunitera meega või valage õhtul 3 lõigatud sidrunit keeva veega ja hommikul tühja kõhuga jooge see vedelik ära või valage 1 tükeldatud sidrun 1 klaasi keevasse vette, jätke ööseks ja jooge hommikul tühja kõhuga väikeste lonksudena. Sega 0,5 kg mett, 0,5 l oliiviõli, mahla2 sidrunit. Hoidke segu külmkapis ja võtke3 korda päevas 30 minutit enne sööki hepatiidi, koletsüstiidi, maksatsirroosi korral.

Väga oluline on vältida ülesöömist, mis on peamine maksa suurenemise põhjus. Ka maks vajab puhkeperioodi – täielikku paastu. Inimesed, kes ei taha või kardavad paastuda, peaksid püüdma vähemalt 1 päeva nädalas mitte midagi süüa, vaid jooma ainult vett, millele on lisatud mett ja sidrunimahla. Samal ajal ei tunne nad nõrkust ega peapööritust. See on haige maks, mis muudab inimese väsinud ja uniseks. Sellisel inimesel on raske tegeleda nii füüsilise kui ka vaimse tööga. Treeni end paastuma ühel päeval nädalas.

Podagra. Jahvata läbi hakklihamasina 4 kooritud sidrunit ja 3 küüslaugupead, vala peale 1 liiter keeva vett, lase seista 24 tundi, kurna ja joo 1/4 tassi 3 korda päevas enne sööki ja öösel.

Polüartriit. Sega 400 g küüslaugu mahla, mädarõika juured, selleri juured ja lehed ning 5 sidruni mahl. Hoidke segu külmkapis tihedalt suletud purgis. Nakkusliku polüartriidi korral võtke magustoidulusikas hommikul 30 minutit enne sööki.

Kõhulahtisus. Esimesel päeval ärge sööge midagi. Kui teie eritis sisaldab liigset sapi, jooge vett sidrunimahlaga. Kui teil on palju lima ja gaase, jooge sidrunivett ja võtke söögisoodat. Palavikuga düsenteeria korral paastu ja joo 2-3 päeva järjest 2-3 liitrit vett sidruni- või apelsinimahlaga päevas.

Higipood. Kuum sidrunimahla lahus rohkes vees on suurepärane diaforeetikum. Kui patsient ei suuda piisavat higistamist esile kutsuda aurusaunad või mähised, peate teda jooma veidi kuuma, kergelt happelist sidrunimahla lahust vees.

Inimene ei hinga mitte ainult kopsudega, vaid ka nahaga, seega oluline seisund õige hingamine on puhtad nahka. See saavutatakse duši all ja juues kuuma vett sidruniga. Vereringe parandamiseks ja nahapooride avamiseks on kasulik kevadel higistamist esile kutsuda vähemalt 2 korda nädalas, juues mitu tassi kuuma vett, millesse on pressitud paar tilka sidrunimahla. Kui higistate palju, kuivatage keha esmalt niiske rätikuga ja seejärel kuiva rätikuga. Pärast seda joo veel üks tass kuuma vett, et taastada higistamisega kaotatud soojus.

Prostatiit. Kõrvitsaseemned tugevdada põie lihaseid ja põletiku korral leevendada. Eesnäärmehaigusi ravitakse iga päev 2-3 supilusikatäit kooritud kõrvitsaseemnete tarbimisega.

Külm. Haiguse alguses juua kuum tee ja võtke kuuma jalavanni. Pärast jalad pärast protseduuri kuivatamist määri oma kontsad joodiga ja pane jalga villased sokid, milles on sinep või hõõru jalad põlvedeni odekolonni või alkoholiga või määri sõrmede vahele Vietnami palsamit, küüslaugumahla õli või joodiga ja varbad. Joo pärnast, meest ja sidrunist valmistatud higistamisteed.

C-vitamiin on hea igal kujul: sibul, küüslauk, kibuvitsamarjad, jõhvikad, tsitrusviljad, ürdid. Ärge unustage mett.

Valmistage jook: lase 1 kl vett keema, lõika 1 küüslauguküüs väikesteks tükkideks, pane klaasi ja purusta lusikaga pudruks, lisa 1/4 sidruni ja 1 tl piparmündilehtede mahl, kata kaanega ja küpseta 3-5 minutit (soovi korral lisa mett). Mine magama ja ära söö 3 päeva. Kui te ei soovi nälga jääda, jätke kuni täieliku paranemiseni kindlasti oma dieedist välja kõik piimatooted - see kaitseb teid tüsistuste eest.

Teine retsept. Keeda 5 klaasi vett ja lisa 2 spl (peale) salveilehti, lisa 2 peeneks hakitud küüslauguküünt, 1/2 sidrunit ja mett (maitse järgi), jäta 5 minutiks seisma. Suurema efektiivsuse saavutamiseks joo kuuma keetmist tühja kõhuga, 1/2 tassi iga tund. Säilitage voodirežiim. Kata end soojade tekkidega ja higi. Kui teie töö on nõrk higinäärmed ja sul on raske higistamist esile kutsuda, siis aseta paar soojenduspatja teki alla. See võib põhjustada teie temperatuuri tõusu, kuid ärge muretsege, sest see on hea märk.

Mesi pehmendab köha, leevendab limaskestade põletikku ja pehmendab neid, vähendab kurgukuivust ning sidrunimahl toimib köha puhul rögalahtistina, ravib kurguvalu ja puhastab verd.

Külmetuse ajal on parem mitte juua üldse ja mitte süüa vähemalt 24 tundi. Seda nimetatakse kuivaks näljaks. Avicenna soovitab seda teha: külmetuse ajal võetud vesi väljub limaskesta kaudu, põhjustades nina liigset ärritust, kuid nohu ajal paastumine on väga lihtne ja tervislik.

Nohu raviks peate masseerima kahte punkti, mis asuvad kulmudel ninasillale lähemal, ja keskmiste sõrmede otsi, vajutades nahale ja liigutades seda.

Neerud. Kui neerud muutuvad põletikuliseks (püeliit), ilmub uriinis mäda. Tavaliselt paraneb patsiendi seisund sidrunivee joomisega.

Apelsinikoort kasutatakse urolitiaasi raviks.

Igapäevane 60-80 g mee tarbimine sidruni- ja kibuvitsamarjamahlaga parandab urineerimist ja vähendab joobeseisundit.

Neerude puhastamiseks kasutasid vene külaarstid linaseemned: võtta 1 tl seemet ja 1 klaas vett, keeta segu, lasta seista 2 tundi. Kuna segu tuleb paks, tuleb seda kasutamisel lahjendada vee ja sidrunimahlaga. Joo 1/2 klaasi mitu korda päevas.

Kiirgus. Klaas apelsinimahla või annus C-vitamiini võib kaitsta vähese kiirgusega kokkupuute eest, näiteks selle eest, mida saate röntgenipildist.

Vähk. Puuviljades leidub palju vähivastaseid fütoühendeid. Tsitrusviljades leidub 58 sellist ühendit (nt karotenoide). Apelsinide ja sidrunite koortest on eraldatud ühend nimega limoneen. See puhastab maksa kogunenud kantserogeenidest, nii et koort ei tohiks ära visata, seda võib lisada erinevatele roogadele, näiteks või maitsestamiseks.

Segu vähi ennetamiseks: Tükelda kuivatatud aprikoosid, rosinad, viigimarjad, pähklid (igaüks 1 kl), lisa segule 2 purustatud sidrunit ja vala kõige peale mesi. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

Murdke ploomide, kirsside ja aprikooside kaevud lahti ja sööge paar tera – need sisaldavad vitamiini B 17, millel on kasvajavastased omadused. Ja ärge kartke vesiniktsüaniidhapet, seda leidub seal tühistes kogustes.

India ja Tiibeti iidsete õpetuste kohaselt on küüslauk suurepärane profülaktiline vähi vastu (küüslauk segatakse sidruniga ja seda segu süüakse).

Haavad. Värsked haavad (saadud 6-12 tundi tagasi) - rebenenud, lõigatud, purustatud, töödeldud sidrunimahlaga, hakkavad puhastama teisel päeval, omandavad värske välimuse ja paranevad lühikese ajaga. Hästi ravitud haavu ägeda põletikulise perioodi jooksul, lõtvunud haavu, mis ei parane 2-4 nädala jooksul, haavu, mis ei parane pikka aega kangekaelselt, jalahaavandeid ja mastiiti ravitakse järgmiselt: asetatakse sidrunimahlaga niisutatud marli tampoon. haavas või valatakse haavale või peale haavandile puhas mahl, katke see vahaga, määrige vaseliiniga (kinnitamiseks) ja siduge kinni.

Oksendada. Valge kiht ülemise koore ja sidruni viljaliha vahel on oksendamisvastase toimega.

Oksendamine tabab rasedaid peamiselt hommikuti. See juhtub ainult esimese kolme kuu jooksul. Hommikuse oksendamise vältimiseks jooge veidi vett sidruniga, mis on magustatud meega, ja sööge kreekereid ilma võita.

Ei ole vaja joodikutel oksendamist takistada. Siis võid juua musta kohvi sidruniga ja kallata külma veega pähe.

Reuma. Joo iga päev 1-2 sidruni mahla ja söö ka meega püreestatud sidrunikoort. Katke haiged kohad lõigatud kartuliviiludega ja siduge need (ööseks). Valmista 4 sidrunist ja 3 küüslaugupeast pasta, vala peale 1 liiter keeva vett, lase seista 24 tundi, kurna. Reuma korral võtta 50 g 3 korda päevas enne sööki.

Südame-veresoonkonna haigused. Südame-veresoonkonna häiretega või kõrge vererõhuga inimesed ei tohiks juua korraga palju vett, juua tuleks veidi iga 20-25 minuti järel, kuid nii, et päevane vajadus kuluks ära. Sellest veejoomise meetodist saavad võrdselt kasu nii haiged kui terved inimesed. Kogu joodud vee kogus peaks olema 5-6 klaasi päevas, tarbitava vedeliku koguhulk, sh supid, mahlad jms, peaks olema 3-4 liitrit päevas.

Riivi 0,5 kg sidruneid, sega 0,5 kg mee ja 20 purustatud aprikoosiseemnega, võta hommikul ja õhtul 1 spl.

Söö 2 greipi päevas. Need alandavad vere kolesteroolitaset ja parandavad veresoonte seisundit.

Sega hästi puulusikaga 5 spl porgandimahla, 5 spl mädarõikamahla, 3 sidruni mahl, 2 tassi mett, võta kardiovaskulaarsüsteemi haiguste puhul 1 tl 3 korda päevas 1 tund enne sööki 2 kuud. Hoidke segu pimedas kohas tihedalt suletud anumas.

Jahvata läbi hakklihamasina 500 g koorega, kuid ilma seemneteta sidruneid, 500 g jõhvikaid, 500 g kooritud värskeid kibuvitsamarju, lisa 500 g mett, sega kõik läbi, jäta 1 päevaks tihedalt suletud anumas seisma. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 15 minutit enne sööki. Hoida külmkapis. Segu on kasulik hüpertensiooni ja südame-veresoonkonna haiguste korral.

Sega omavahel 2 sidruni mahl, 2 aaloelehe mahl, 500 g mett, jäta tihedalt suletavasse anumasse 1 nädalaks külmkappi seisma. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 1 tund enne sööki stenokardiaga.

Sidrunikoore (rikas eeterliku õliga) närimine parandab nõrga südame tööd. Võid 0,5 kg sidruneid peeneks hakkida, peale valada mett (maitse järgi) ja võtta hommikul ja õhtul 1 spl.

Sidruni koor (koor) sisaldab peaaegu 3 korda rohkem C-vitamiini kui viljaliha ja tsitriin ühes sidrunis sisaldab 3-4 päevaannust.

Sidrunikoore söödavaks muutmiseks on palju võimalusi. Üks neist: lõigake 2 keskmist sidrunit ja 2 apelsini tükkideks, eemaldage seemned ja ajage läbi hakklihamasina), segage segu 2 spl meega, laske 1 päev klaasnõus toatemperatuuril seista ja pange seejärel sisse. külmik.

Võtke 2-3 teelusikatäit päevas koos teega või enne sööki. Levinud on arvamus, et see vahend puhastab veresooni ja hoiab vererõhku alal ning hoiab seega ära stenokardia, südameinfarkti ja insuldi.

Kui tunned, et hakkad südameatakk ja kaotate teadvuse, hakkate intensiivselt köhima - umbes 1 kord sekundis. Köha põhjustab rindkere ja kõhu lihaste kokkutõmbumist, hoides verevoolu läbi südame ja aju.

Akadeemik Amosov soovitab operatsioonijärgsetele patsientidele tugevdavat segu 1 sidruni, 1 kl rosinate, 1 kl. kreeka pähklid ja 1 klaas mett. See segu leevendab südamespasme ja ajuveresoonte spasme.

Skleroos. Sidrunid sisaldavad palju kaaliumi, teistest toodetest kõige rohkem tsitriini, palju askorbiinhapet, tugevdavad ja muudavad väikeste veresoonte seinu elastseks ning osalevad aktiivselt redoksprotsessides. Seetõttu sisaldavad paljud skleroosi ravi retseptid sidrunit.

Idamaine noorte eliksiir on laialt levinud Türgis ja Bulgaarias. Tema retsept on järgmine: sidrunimahl, mesi, oliiviõli vahekorras 1:2:0,5. Võtke hommikul tühja kõhuga.

Kuulmine. Kuulmise parandamiseks sööge iga päev 1/4 sidrunist koos koorega. Khi Kongi süsteemi (pranayama hiina versioon) energeetiline harjutus - pange peopesadega kõrvad kinni ja koputage sõrmedega pea võrale (lööge taevalikku trummi) - aitab säilitada teie kuulmist.

Soolad (soolade eemaldamine). Jahvata 250 g peterselli juuri, 150 g petersellilehti, 250 g koorega, kuid ilma teradeta sidruneid, lisa 250 g mett. Võtke 1 tl hommikul 1 tund enne sööki ja õhtul 1 tund pärast sööki. Peate läbima 3-4 ravikuuri.

Krambihoogude raviks Kandke hommikul ja õhtul 10 päeva jooksul jalatallale sidrunimahla. Pärast mahla kuivamist pange sokid jalga.

Temperatuur. Kell kõrge temperatuur joo vett sidrunimahla või jõhvikamahlaga ja pühi keha mitu korda päevas sidruni või äädikaga hapendatud veega. Leota oma sokid sellesse vette ja pane jalga kuivad villased sokid. Kõik see vähendab temperatuuri ilma tervist kahjustamata.

Kopsutuberkuloos. Segage 1 tass mett, 1 tass kuivatatud aprikoose, 1 tass riivitud aaloelehte, 1 tass riivitud sidrunit, 5 toored munad, 0,5 l konjakit, 300 g võid. Võtke 1 supilusikatäis öösel.

Eelmisel sajandil, kevade ja sügise algusega, lõid tarbimine ja kopsupõletik Venemaal rikkalikku saaki. Nende haiguste ravitsejad soovitasid ravimit nimega kaltsiumiit.

See valmistatakse järgmiselt: Asetage 10 valge koorega muna (väga värsket) ja 10 viilutatud sidrunit tumedasse purki ning asetage pimedasse ja sooja kohta. 10-12 päeva pärast muutuvad munad poolvedelaks massiks. Eemaldage perioodiliselt vorm ja segage massi puupulgaga. Vala munasegusse pudel konjakit ja lase veel 3 nädalat käärida. Kui hallitus enam ei ilmu, segage sisu ja valage pudelisse, eelistatavalt laia kaelaga, et saaksite hallituse uuesti ilmumisel eemaldada. Hoida jahedas kohas. Võtke 1 magustoidulusikas 3 korda päevas.

Tuberkuloosihaigetel soovitatakse pärast iga sööki alla neelata värske kanamuna munakollane sidrunimahlaga.

Tuberkuloos, luuhaigused, kivid. Hiina meetod ravi võttes munakoored mõeldud 500 taime sisaldava dieedi jaoks. Ühest kestast piisab 1 nädalaks. Parem on võtta 1-2 päeva vanune muna tervelt kanalt, kes on vabalt (päikese käes) kõndinud ja mitte kanakuudis istunud.

Muna peske seebiga, kõrvetage, kuid ärge keetke, purustage, valage sisu välja, eemaldage sisemine kile, kuivatage koor ja jahvatage see kohviveskis või uhmris pulbriks. Hoida tumedas klaaspudelis vati all, et vältida pulbri lämbumist või hallitamist. Võtke pulber noa otsa ja jooge vett sidrunimahla või sidrunhappega.

Väsimus, väsimus. Väsimus tähendab, et inimene on lõpetanud aktiivsuse. Väsimus on nõrk energia- ja vereringlus. Kui sa ei ole väga liikuv, siis energia ei ringle nii intensiivselt kui peaks. Laisad inimesed väsivad kiiremini. Kõige rohkem väsivad ka suurimad sööjad. Krooniline väsimus on üks häiresignaale.

Kui teil on raskusi uinumisega, võtke enne magamaminekut mett. 20 minutit pärast manustamist siseneb see vereringesse.

Kroonilise väsimuse puhul peab traditsiooniline meditsiin sel juhul parimaks raviks 1 tl mett enne magamaminekut, millele on lisatud väike kogus sidrunimahla 1/2 klaasi vees.

Need, kes kannatavad kroonilise väsimuse käes, ei tohiks enne magamaminekut seebiga pesta. Seep on tugev leeliseline lahus ja nii suure annuse leelist koos veega läbi naha saades tunneb inimene end väsinuna ja nahk sügeleb. Kui pead pesema seebiga, siis loputa hapendatud veega ja pole vahet, kas võtad täisvanni või pesed lihtsalt juukseid. Hapendamiseks lisa veele veidi sidrunimahla või õunaäädikat.

Kroonilise väsimuse all kannatav mees, peaks sööma ookeani kingitusi, kuna selle haiguse põhjuseks on ka joodipuudus organismis. Kõige parem on kasutada merevetikaid iga päev.

Kroonilise väsimuse vastu pakub Ivantšenko toniseerivat jooki: segage sidrunheina mahl (2 teelusikatäit), sidrunimahl (2 supilusikatäit), apelsinimahl(1/2 tassi), lagritsajuurte keetmist (2 g juuri 50 g vee kohta, keeda 10 minutit), lisa 2 tl mett. Võtke 1 klaas hommikul ja pärastlõunal (soovitavalt enne sööki).

Kilpnääre. Suurenenud kilpnääre Võtke 1 tl peeneks hakitud sidrunit koos koorega 3 korda päevas.Kui sööd õunu, söö ära kõik õunaseemned. Kandke lühikesel nööril merevaiguhelmeid.

Koolera(sidrunhappe ja koolera bakterid). Happeline keskkond takistab paljude patogeensete mikroorganismide, sealhulgas koolera ja tüüfuse bakterite arengut. Prantsuse teadlane Gerard, uurides mõnede sageli kasutatavate hapete mõju koolera ja tüüfuse bakteritele, leidis, et vesilahus sidrunhape: 1 g sidrunhapet lahustatuna 1 liitris vees tapab kõik selles sisalduvad patogeensed bakterid. Seetõttu soovitas Gerard juua vett, eriti koolera- või tüüfuseepideemia ajal, veidi sidrunhappega hapendatud. Parem on muidugi kasutada Värske mahl, millest piisab mõnest tilgast ühe klaasi vee kohta.

Maratonijooksjatele on spetsiaalne kokaraamat . See sisaldab spetsiaalset retsepti energiajook superjooksjatele: Väikeses koguses kuumas vees lahustada 1 tl suhkrut ja näpuotsaga soola, lisada 1 tl värskelt pressitud apelsinimahla, valada klaasi külma veega, loksutada ja juua.

Epideemiad. Gripiepideemia ajal on kasulik süüa sidruniõli.

Nad teevad seda nii: Aseta sidrun 1 minutiks kuuma vette, seejärel aja koos koorega läbi hakklihamassi, sega jahvatatud sidrunimass 100 g või ja 1-2 spl meega. Hoida ja kasutada tavalise õlina. avaldatud

Sidruni rakendused, retseptid ja raviomadused.

Ravimtaim: sidrun - väikeste puude liik perekonnast Citrus, perekond: Rutaceae. Selle taime vilju nimetatakse.

Ravi sidruniga. Iidne meetod. Seitse päeva. Video

SIDRUNI. KASULIKUD OMADUSED. Nüüd jätkavad teadlased uute asjade avastamist sidrun omadused: Buenos Airese Argentina ülikooli teadlased on selle leidnud sidrunimahl- see toode on ideaalne Vibrio cholerae sisaldava vee desinfitseerimiseks. Ja isegi väikestes kogustes sidrunimahl piisavalt, et see hävitada ohtlik infektsioon patogeenid.

AKTIIVAINED. KASUTATUD SIDRUNI OSAD

Sidruni vili sisaldab oma koores märkimisväärsel hulgal orgaanilisi happeid, mineraale ja pektiinaineid, vitamiine eeterlik õli on kohal ja sees seemned - rasvõli ja mõru aine limoniin.

Sidruni eelised. Sidrunit kasutatakse raviks: palavik, madala happesusega gastriit, ainevahetushäired, urolitiaas, podagra, naha seenhaigused, kurguvalu, sügelus.

C-vitamiin on antioksüdant – see kaitseb keharakke vabade radikaalide eest ja lagundab kolesterooli. Samuti vajame C-vitamiini kollageenvalgu moodustamiseks, mis hoiab koos veresoonterakke, luu- ja nahakudet ning soodustab haavade paranemist.

Sidrun. Kasu ja kahju. Video

SIDRUNI TERVENDAVAD OMADUSED.

Bioflavonoidid. Neid taimseid aineid leidub peamiselt sidrunikoor ja laitmatu seisukord peen, väikseim, nagu juuste veresooned - kapillaarid.
Peamiselt vilja viljalihas sisalduvad pektiinid eemaldatakse kehast halva kolesterooli ja mürgised ained, eest kaitstes onkoloogia ja haigused - vaskulaarne tema.

SIDRUNIHAPE. TERVENDAVAD OMADUSED. Nii nagu kõigil orgaanilistel hapetel, on ka sellel väljendunud antimikroobne toime ja parandab seedimist soodustav tööd.

Ennetuslikel eesmärkidel on väikseid kollaseid puuvilju kõige lihtsam tarbida koos toiduga. Sisaldub igapäevases dieedis - Mitte ainult paraneb joogid ja toidud, see tuleb iseenesest kaitsvad jõud keha suureneb. Abinõuna - , saate seda kasutada ka erineval viisil - koos kuum tee mahla kujul, Kuidas kompresse või toidulisandeid Sest üldine heaolu vann, mähised

SIDRUNI KEMOTERAAPIA ON 10 000 korda TUGEVAM! Video

SIDRUNI KASUTAMINE. RAHVLISED RAVIMEETODID JA RETSEPTID

Sidrun stomatiidi vastu Keeda liiter vett ja jahuta kehatemperatuurini. Siis kaks lusikat. Art. mesi ja sidrunimahl Lahustage üks vees. Kahjustatud kohti määrige selle lahusega kaks korda päevas.

Sidruni viirusevastased ja bakteritsiidsed omadused taimestiku muutumisel suuõõne kompositsiooni abi. Kolm korda päevas loputage suud sidrunimahlaga ja üks, lahustatuna klaasis vees.

Sidrunimahlaga sissehingamine parandab enesetunnet, mõjudes soodsalt ärritunud ja kahjustatud limaskestadele: Selleks lase 3/4 liitrit vett keema tõusta, seejärel tõsta pliidilt. Lisa teelusikatäis soola ja viis tilka. Ja auru sisse hingata.

Vesi sidruniga tühja kõhuga. Tulemus on muljetavaldav. Video

Tühja kõhuga sidrunimesi ja vesi. Video

Sidruni kasutamine nohu vastu. Efektiivne haiguse esimeste sümptomite korral. Sidrunimahl tuleb segada vesi pooleks ja sisse ime oma nina sisse, puhub selle kohe välja. Seda tuleb teha mitu korda, ebamugavustunneületamine, ja seejärel kohe pooles klaasis lahjendada keedetud vett soojendage pool teelusikatäit lauasool, leotage selles lahuses vatitups ja sisestage see ükshaaval sisse iga ninasõõrmesse. Toimetulek mikroobidega ja soola tulistab hästi nina limaskesta turse. Kui teete seda ebameeldivat protseduuri päeva jooksul mitu korda, läheb see üle. nohu väga kiiresti.

Ja lisaks, täiskasvanutele, Vanarahva meetodi järgi saab üle hingata riivitud sibul või küüslauk. Seda on eriti kasulik teha perioodi jooksul gripiepideemia. Peaasi, et tee seda kohe, kui seda tunned nina paneb. Matke oma nina sidrunimahl ja see on kõik. Nohu läheb mööda. Kuid see meetod ei sobi lastele, see valutab ninas väga sidrun.

Puhastage oma neerud sidruniga vaid kolme päevaga. Video

Juba mitu korda matke oma nina sidrunimahl

RAVI RETSEPT SIDRUNIGA IMmuunsuse PARANDAMISEKS. Immuunsus stimuleerimine avaldub C-vitamiini kõrge kontsentratsiooni tõttu sidrun see aga säilib värsketes puuviljades ja mahl, ja termilise töötlemise või pikaajalise kokkupuute käigus õhuga see tavaliselt hävib. Sellepärast sidrunimahl tuleb lisada veele või sooda ja juua sealsamas ja tee vaja juua sidrun näksides. Kui sa sööd päevas sidrunüks viil, see võimaldab teil saada energiat ja saada osa C-vitamiinist immuunkaitse. Sest puutumatus kasulik vahele jätta läbi hakklihamasina või jahvatada segistis ja koos kallis segage ja sööge seda segu kaks korda päevas.

Sidrun veega. Mis kasu on? Video

Valuga saab võidelda kommidega , kodus valmistatud: Sahara hõõruge tükki tugevalt sidrunikoor. Ja siis anna Sahara Tükk sulab suus.

RETSEPT. KÕRGE RÕHUGA.

Haki paar väga peeneks sidrunid ja lisa poolteist spl. Sahara ja laske sellel kuus päeva tõmmata. See sidrunhape Joo lonksudena 1 päeva jooksul. Päeval, mil nõustute sidruni infusioon Süüa ei saa, juua saab ainult keedetud vesi sidruniga. Ja millal suhkur magama esimene paar sidrunid, kahe päeva pärast veel paar sidrunid vala sisse ja jäta kuus päeva seisma ning veel kahe päeva pärast lisa kolmas portsjon. Selgub, et iga paari päeva tagant tuleb võtta iga uus portsjon ja paastuda. Mõne aja pärast tunnete seda arteriaalne rõhk juba väheneb. See normaliseerub ja seejärel tuleb ravi katkestada. Pärast iga protseduuri keetke pool liitrit piim viie kuni kümne tükiga suhkur - rafineeritud suhkur. Jahutage veidi piim, ja pigistage pool sellesse sidrun ja segage piim lase tarretuma ja joo see segu ära tühja kõhuga lonksudena väike. Korda ravi pooleteise kuu pärast.

SISERAKENDUS. SIDrun PALJUDE HAIGUSTE EEST

Sidrun aitab. Esialgsete ebameeldivate aistingutega nina ja kõri Kui teil on kurguvalu, ärge kiirustage abi otsima ravimitest: suurepärane tervendav toime sidruni infusioon tahe. Väikeses emailpotis mahla kasutage kolmest maksimumi sidrunid, Kuumuta veidi tasasel tulel, kuid ära lase keema. Lisa lusikatäis spl. kallis, segage hoolikalt, kuni see lahustub. Keetmist võtta soojalt, kaks supilusikatäit päevas, esmalt loputades. kurgus neid 2 minutit.

Kui teil on kurguvalu või farüngiit, aitab sidrun. Loputamine on vajalik kurgus sidrun, sooja veega segatud vahekorras: üks ühele.

Sidrun peavalu vastu. Sidruni eeterlik õli a on usaldusväärne vahend... Sellega seoses soovitab ta hõõruda sidruniõli lahjendatud piirkonnale templid, otsmik ja pea tagakülg. Tema lõhn, osutub võimeliseks mobiliseerima elujõudu ja väsimust, leevendada, tõsta tuju ja vaimne tegevus aktiveerida.

Sidruni puhul aitab järgmine retsept. Läbi hakklihamasina alates kooritud koored mitu suurt sidrunid ja apelsinidüks. Segage hästi ja lahjendage saadud läga poole liitriga gaseerimata mineraalvesi. Jook, mis on saadud vastavalt Art. Võtke kümme päeva kaks korda päevas pärast sööki.

Sidrun liigesevalu leevendamiseks aktsepteerima sidruni alkohol eriline Lõika hoolikalt särtsu alates viiest sidrunid ja purustada, valada pool liitrit viina ja panna kolmeks päevaks pimedasse kohta. Hõõrudes saadud vahendiga haiget kohta tinktuura, mähkige see villase riide sisse.

Vabane liigesevalust – sidrun liigeste ja ka selgroo haiguste puhul . Video

Sidrunimahl liigse (rasvumise) jaoks. Suure kontsentratsiooni tõttu kaaliumisoolad sidrunimahl meie keha on võimeline vabanema mitte ainult liigsest vedelikust, aga ka vähendada mitme kilogrammi võrra. Need, kes soovivad kaalust alla võtta, peaksid hommiku- ja õhtusöögiks sööma lahjat lihatükk pärast mida süüa terve ilma suhkruta.

Sidrun – kui soovite köha ära hoida. Tee sellest endale reegel juua must tee, millele peate lisama mesi ja sidrun tükk.

Sidrun – kui teil on ninaverejooks. Asetage vatitups oma ninasõõrmetesse sidrunimahl immutatud.

Sidrun – kui küüned murduvad. 7 päeva hommikul ja õhtul aplikatsioonid teha sidrunimahl.

Sidrun – kui teid hammustas putukas. Sidrunimahl m või kehaosade viljaliha tükid määrige kohale hammustada.

Sidrun – kui kallus ei lähe ära. Vajalik auruta oma jalga ja koht sidrunikoor peal mais, kinnita ja jäta üleöö. Kolme päeva pärast see pehmeneb mais ja saate selle ettevaatlikult eemaldada.

Sidrun - kui suurendatakse. Lõika õhtul kolm sidrun, vala pooled keeva veega ja jäta üleöö seisma. Sidruni koostis Joo hommikul tühja kõhuga:

Sidrun – kui teil on nohu. Juba mitu korda matke oma nina sidrunimahl(ühe võtmiseks piisab kolmest kuni neljast tilgast).

Sidrun - blefariidi korral. Lahustage Art. üks või kaks tilka keedetud vett sidrunimahl. Samuti on sama koostis efektiivne ka silmade pesemine vastsündinutel.

Sidrun – keha nooruse pikendamiseks. Kolmsada gr. küüslauk riiv segada mahla neljast sidrunid. Sega kõik läbi ja võta pool tundi enne sööki üks lusikas teesegu klaasi vee kohta.

Pealegi:l koorimata sidrun, hakitud ja segatud meega (maitse järgi) väga kasulik bronhide, tuberkuloosi, pleuriidi korral. Ei tohi unustada, et sidrunimahla kasutatakse välispidiselt naha seenhaiguste ning rasuse näo ja peanaha seborröa edukaks raviks.

Sidruni kompress, väikese pealrakendatakse, kiirendab ja desinfitseerib paranemist.

Sidrun - mürgistuse korral juua sidrunimahla Pärast sooja veega eemaldab see toksiine.

Sidrun - raskete perioodide jaoks naised on soovitatavad sidrunimahl, Kuidas taastav aine.

Puhastamiseks võite kasutada sidrunimahla. Selleks tuleb vatt sisse kasta mahla Ja masseerige nahka õrnalt u. Pärast kahe-kolmekordset ebatasasust on kõik täpid mustad ja karedus kaob.

Kompott alates sidrunid ja õunad - vahendid üldiseks tugevdamiseks.

ETTEVAATUSABINÕUD. VASTUNÄIDUSTUSED - SIDrun.
Ravimid alates sidrun keedetud, võib kahjustada neid, kes kannatavad, mao ja soolte haigus 12 - kaksteistsõrmiksool. Asi on selles, et tsitruseliste sekretsiooni on veelgi rohkem maomahl suureneb, tugev spastiline valu ja isegi oksendamine ja kõrvetised. Haige Soovitatav on kasutada mitte rohkem kui kahte neist Koos tee- ja ainult pärast sööki.

MIKS SA PEAD KASUTAMA KÕIKI SIDRUNIJÄÄTKE?

Kõik on üsna lihtne...

Pestud asetage külmiku sügavkülmikusse. Niipea kui see külmub, võtke riiv, riivi sidrun täielikult(pole vaja puhastada) ja piserdage nõusid sellega.

IN köögiviljasalatid puista seda supid, jäätis, spagetid, pasta, riis, teraviljad, kalaroad, sushi, vein, viski,…. . Nimekirja võib jätkata lõputult...

Kõik tooted on meeldivad, ootamatu maitse võib-olla midagi, mida te pole kunagi varem proovinud.

Saate seda kasutada isegi ühe hetkega vermikelli supp.

Sidruni eeterlik õli. Foto.

Mis on eelis terve sidrun kasutab peale jäätmete vähendamise ja uue maitse lisamise?

1. Sidrunikoor sisaldab viis kuni kümme korda rohkem vitamiine kui sidrunimahl. Ja see on see, mille te ära viskate.

2. Järgides seda lihtsat terve sidruni külmutamise ja seejärel oma roogadele piserdamise protseduuri, saate tarbida kõiki neid toitaineid ja olla veelgi tervem.

3. Sidrunikoor on võimas vahend mürgiste elementide eemaldamiseks inimkehast.

4. Sidrun on suurepärane toode, mis tapab vähki. See on kümme tuhat korda võimsam kui keemiaravi. Noh, miks me sellest ei teadnud?
Sest farmakoloogid ja nende laborid on huvitatud sünteetilise versiooni tootmisest, mis toob neile tohutut kasumit.

Sidruni eeterlik õli suurendab jõudlust.

SIDRUNIÕLI KASUTUSALAD, MEETODID.

Sidruni eeterlik õli. Õli lõhn on tsitruseline ja värske.

See aitab depressiooni vastu, loob positiivse meeleolu ja parandab meeleolu.

EESENTILINE SIDRUNIÕLI – puuviljadest ja sidrunikoorest saadakse külmpressimise teel. Et saada üks kg. abinõu sellest kulub kolm tervet sidrun. Sidruniõli sisaldab järgmisi koostisosi: Kuidas eeterlik õli (kuni 0,6%), sidrunhape, fütontsiidid, flavonoidid jne.
Sidruniõli antiseptiline toime omab. Kosmeetilistel eesmärkidel kasutatakse seda kui puhastusvahend, antibakteriaalne toonik ja tugevdav aine.
Õli kasutatakse bakteritsiidse, reumavastase, anthelmintikumi, arütmiavastase, palavikualandaja, verd puhastava ja hüpotensiivse (vererõhku langetava) ainena.
Arvatakse, et sidruni eeterlik õli muudab õhu värskeks, puhtaks ja lõhnavaks.

Sidruni eeterlik õli võib aidata vabaneda tuhm ja kahvatu jume, surnud rakkude eemaldamine nahalt. Segage 1 tilk puhastusvahendiga. Abinõu naaseb terve nahatoon.

Tüügaste eemaldamiseks hõõru sidruni eeterlikku õli tilkhaaval hommikul ja õhtul.

EETERLIKU SIDRUNIÕLI KASUTAMISE NÄIDUSTUSED.

Määri üks tilk õli igeme- või hambapõletikust põhjustatud verejooksule, desinfitseerimaks ja kiirendamaks paranemisprotsessi.

SIDRUNIÕLI, TÖÖTLEMINE SIDRUNIÕLIGA. RAHVAMEDITSIIN SOOVITAB SIDRUNI EETERLIKU ÕLI

HOOLDUS SIDRUNI EETERLIKU ÕLIGA. Suuhaavandite, herpese puhul. Peal valus koht kandke üks tilk, vähendage valu aitab ja taastumine hakkab kiirendama.

Toidu valmistamise ajal sidrunimahl või maitsestamist sidrun saab asendada. Suhe: 1 - kaheksa tilka sidruniõli.

Sidruni eeterlik õli toimib limbilise ajusüsteemi õrna stimulaatorina. Suurendab kontsentratsiooni avardab võimalusi,. Selle funktsiooni stimuleerimiseks peate lihtsalt pudelist aroomi sisse hingama või lapile tilgutama ja kogu päeva endaga kaasas kandma.

SIDRUNIÕLI VÄLISKASUTAMINE

Uuringud on näidanud, et sidruni eeterliku õli sissehingamine antidepressantne toime renderdab.

SIDRUNIMAHLA SISEKASUTAMINE. Kodu: lisa kaks supilusikatäit blenderisse kallis, kaks tilka õlid ja kaks supilusikatäit. vesi. Iga koostisosa kogust saab vastavalt maitsele muuta.

SIDRUNI EETERLIKU ÕLI MAJANDUSES KASUTAMINE. Õhu värskendamiseks majas õli pihustage hajuti abil.

Lisama sidrun paar tilka vees spl. Maitseb meeldivalt, ei sisalda kaloreid, vesi leelistab. Kasutage ainult klaasi, sest... võib lahustada paberil või plastil leiduvaid elemente.

Pange kaks tilka desinfitseerimisvahendit kätele, pärast avalikud tualetid.

Vaipade puhastamiseks sidruni eeterlik õli: lisada veerand äädikas Art. ühe ämbri vee kohta, siis kümme sidruni tilgad ja . Kui põrand on väga määrdunud, võid lisada veidi pesupulbrit, see võimaldab puhastada ka kõige mustemad kohad.

Mikroobide hävitamiseks ja desinfitseerimiseks sidruni eeterlik õli: leotage köögirätikud kausis vesiööseks koos tilgad sidruniõli.

Ole tervislik!

Sidrun, sidrun ravi. Video

Mis juhtub meie kehaga, kui joome sidrunivett. Video

See väike raamat sisaldab igasuguseid retsepte ja
Soovitused sidrunitega töötlemiseks. Igaüks saab valida
enda jaoks on see, mida ta vajab, kasulik ja võib-olla eluliselt vajalik
hetkel vajalik. Lisaks praktiline väärtus
Väljaanne sisaldab palju huvitavat teavet tsitrusviljade kohta.

EESSÕNA

Kas mäletate vene muinasjuttu noorendavatest õuntest? Tsaar-isa jäi vanaks, jäi haigeks ja saatis oma pojad... ei, mitte apteeki kallite importravimite järele. Ta saatis nad maailmas ringi vaatama, et leida "kuldseid noorendavaid õunu". Noorim poeg, nagu muinasjuttudes kombeks, lõbustas vanameest, leidis “õunad” ja andis isale elujõu ja tervise tagasi.

Muide, sarnaseid lugusid leidub ka teiste rahvaste folklooris - kreeka müütides, Skandinaavia legendides... Pealegi pole igal pool imeviljad suvalised, vaid “kuldsed”.

Vaatame nüüd tavalist sidrunit lähemalt. Kas pole tõsi, kenake! Lõppude lõpuks on see tõeline "kuldne" noorendav õun" Tõepoolest, sidrun võib asendada tervet apteeki ning sidrunitega ravimine on nii ohutum kui nauditavam ning paljudel juhtudel palju tõhusam kui pillide neelamine.

Selle hämmastava puuvilja abil saate vabaneda paljudest haigustest, puhastada keha toksiinidest, säilitada pikka aega tuhmuvat noorust ja isegi päästa enda ja oma lähedaste elu. Samas pole vaja kaugele minna - sidruneid müüakse nüüd iga nurga peal ja need pole nii kallid.

See väike raamat sisaldab igasuguseid retsepte ja soovitusi sidruniga ravimiseks, mis aitavad meil igapäevaelus toime tulla tõsiste ja mitte väga tõsiste vaevustega. Igaüks saab ise valida, mida ta vajab, mis on kasulik ja võib-olla see, mis on hetkel eluliselt tähtis.

Peale sidrunite on ka teisi tsitruseliste perekonda kuuluvaid puuvilju kasulikud omadused. See raamat tutvustab teile neid veidi, nende koostist, farmakoloogilisi omadusi ja räägib nende kasutamisest meditsiinilistel eesmärkidel. Kõrge vitamiinide sisaldus muudab need tooted väärtuslikuks nii haigetele kui ka tervetele inimestele ning nn maitse- ja lõhnaained, mida need puuviljad omavad, annavad neile ainulaadse maitse ja aroomi. Need ained mitte ainult ei stimuleeri söögiisu, vaid on ka raviomadusi. Kuid tsitrusviljade kuningas on ikkagi sidrun.

Sõbrake kindlasti sidruniga ja - OLE TERVE!

IMELINE TSITRUS

Sidrun pole üksi. See kuulub tsitruseliste perekonda, mis on tuntud oma raviomaduste poolest. Seetõttu räägime kõigepealt lühidalt mitte ainult sidrunist, vaid ka selle auväärsetest sugulastest.

Apelsin, mandariin, greip... Mahlased, lõhnavad viljad, kaetud paksu koorega ja justkui neelavad endasse lõunamaa päikese valgust ja soojust.

Tsitrusviljade viljaliha on jagatud segmentideks ja kaetud valge kilega. Viljaliha keskel on valge maitsetu südamik (apelsinides, sidrunites, mandariinides) või greibis mõru.

Puuviljad sisaldavad märkimisväärses koguses vitamiine C, B-vitamiine ja vitamiini P. Need puuviljad sisaldavad suhkrut ja orgaanilisi happeid. Eeterlikud õlid annavad neile peene ja atraktiivse aroomi. Tsitrusviljad aitavad kehal väsimusega paremini toime tulla, ülitundlikkus külmetuse vastu, aitavad kaasa söögiisu vähenemisele ja haavade kiirele paranemisele. Tsitrusviljad on tõhusad põletikuvastased, diureetikumid, hemostaatilised, oksendamisvastased ja suurendavad organismi vastupanuvõimet nakkushaigustele. Need sisaldavad optimaalses vahekorras vitamiine C ja P, mis aitab tugevdada veresoonte sein ja selle läbilaskvuse vähendamine.

Apelsinide ja teiste tsitrusviljade koor ja koor sisaldavad 2-3 korda rohkem C-, P- ja B-vitamiini ning pektiini kui viljaliha. Samuti on koores palju süsivesikuid, sidrunhapet ja mineraalaineid. Toidus kasutamiseks tuleb apelsin pintsliga kraani all korralikult puhtaks pesta, jätta ööpäevaks vahetatavasse külm vesi, kuivatage ja puistake granuleeritud suhkruga. Hoida pimedas kohas ja kasutada kompottide valmistamiseks. Kuna need jäävad koore sisse eeterlikud õlid, seda ei tohi kasutada neeru-, maksa- ega kõhunäärmehaiguste korral.

Mandariinid ja apelsinid, samuti nende mahlad võivad põhjustada allergiat. Kõigi tsitrusviljade mahlad on vastunäidustatud maohaiguste ägenemise perioodidel ja kaksteistsõrmiksool, krooniline enterokoliit ja pankreatiit, gastriit (suurenenud sekretoorse aktiivsusega).

Mõnede tsitrusviljade viljad ei lange 1,5 - 2 aastat. Reeglina ei kuku sidrunid ja apelsinid esimesel eluaastal iseenesest maha. Kui neid enne talve kollastena ära ei lõigata, muutuvad nad kevadel uuesti roheliseks. Suvel muutub koor palju paksemaks ja sügiseks muutub see uuesti kollaseks. Kuid kaheaastastel puuviljadel on oma suurusest hoolimata vähem kasulikke omadusi ja need sisaldavad vähem kasulikud ained- happed, vitamiinid. Seega tuleks vältida suuri ja paksu koorega vilju – need võivad osutuda vanaks.

Arvestada tuleks ka sellega, et sidruneid korjatakse reeglina veel rohelisena, raviomadustelt ei saa neid küpsetega võrreldagi. Et valmimata viljad oleksid tervislikumad, tuleks neid tarbida koos meega.

GREIP

Greip on igihaljas puu perekonda Rutaceae, kuni 12 cm kõrgune ümara võra, valgete lõhnavate õite ja suurte munajate lehtedega. Viljad on suured, sfäärilised, paksu helekollase koorega ja magushapu, veidi mõrkja kollaka viljalihaga. Arvatakse, et greip on apelsini ja pampelmousse'i hübriid. Looduses pole greipi leitud. Meil on seda kasvatatud alates eelmise sajandi lõpust.

Kasutatakse selle puuvilja viljaliha ja mahla. Vili sisaldab suhkruid, orgaanilisi happeid, mineraalsooli, A-, B-, D-, P- ja C-vitamiini ning looduslikku kiniini.

Mahl ja viljaliha stimuleerivad söögiisu ja parandavad seedimist. Lisaks on puuviljadel kehale toniseeriv toime ja seetõttu on soovitav neid anda nõrgestatud patsientidele. Greipide söömine aitab taastada elujõudu pärast füüsilist väsimust.

See puuvili on suurepärane ravim palaviku alandamiseks külmetushaiguste ja gripi ajal ei põhjusta see peaaegu kunagi allergilisi reaktsioone. Siiski tuleb märkida, et greibi paremaks imendumiseks ei tohiks seda tarbida samaaegselt teiste magusate puuviljade või tärklisega.

Greipi soovitatakse südamehaiguste korral. Kahe küpse greibi söömine päevas vähendab dramaatiliselt vere kolesteroolitaset ja parandab veresoonte seisundit. See kustutab hästi janu. Seda hoitakse palju kauem kui teisi tsitrusvilju ja samal ajal ei kaota see oma maitset ja toiteomadused. Greip parandab diabeedihaigete seisundit.

Veega (1:2) lahjendatud greibimahl on mõõduka kolereetilise toimega. See kontsentreeritum mahl on vahend tavapärase kõhukinnisuse vastu. Kui eemaldate greibi segmentidelt enne kasutamist nahkse kile, saate mõrudusest peaaegu täielikult lahti, kuna see sisaldab kibedaid glükosiide ja kiinhapet.

Greibikoor sisaldab P-vitamiini – seda on vaja tervete igemete ja hammaste jaoks. Seda vitamiini saab, kui leotada koort umbes 20 minutit vees, seejärel kurnata ja juua. Sööge puuvilju enne sööki seedimise soodustamiseks.

ORANŽ

Magusapelsin kuulub Rutaceae sugukonda ja on keraja võra, nahkjate munajate lehtede ja lõhnavate valgete õitega igihaljas puu. Viljad on sfäärilised, tiheda apelsinikoorega ja magusa, kergelt hapuka viljalihaga. Esimene usaldusväärne mainimine magusa apelsini kohta ilmus umbes 2200 eKr. e. Neil kaugetel aegadel oli see hästi tuntud oma kodumaal Lõuna-Hiinas. Võib-olla sealt tuli apelsin Indiasse ja siis tõid araablased selle Egiptusesse ja Süüriasse. Apelsinid ilmusid Euroopas alles 15. sajandil, mida ilmselt seostatakse ristisõdijatega. Magusa apelsini viljad on leidnud entusiastlikke fänne Euroopa riikides. Itaalia, Prantsusmaa ja Hollandi elanikud hakkasid kasvatamiseks ehitama spetsiaalseid siseruumides klaasruume - kasvuhooneid. See nimi anti seetõttu, et apelsinidele omistati nimetus "apelsin" (araablaste poolt hapu apelsini viljadele antud moonutatud nimi).

Venemaal tekkisid esimesed kasvuhooned 1714. aastal, kui Menšikov ehitas Peterburi lähedale palee nimega Oranienbaum. Kuid Venemaal hakati puuvilju nimetama mitte "apelsinideks", vaid "apelsinideks". Sõna "apelsin" on saksa päritolu ja tähendab "hiina õuna".

Sõltuvalt sordist on apelsinid õhukese või paksu kestaga, seemnetega või ilma, ümarad või ovaalsed. Puuviljad sisaldavad suhkruid, happeid, sooli, vitamiine A, B1, B2, B3, C, vett, süsivesikuid, lämmastikku sisaldavaid aineid, kiudaineid ja tuhka. Apelsinikoor sisaldab mitut tüüpi eeterlikke õlisid. Oranž aktiveerib kõik keha funktsioonid. Need tsitrusviljad annavad jõudu ja parandavad tervist.

Vitamiinide kompleks võimaldab kasutada apelsine ja nende mahla tõhusa vahendina hüpo- ja vitamiinipuuduse ennetamiseks ja raviks. Tänu tugevatele fütontsiididele, mis tapavad mõned patogeensed mikroobid, saab apelsinimahla kasutada raviks nakatunud haavad ja haavandid. Lisaks kustutab see palavikulistes tingimustes hästi janu. Kuid apelsinide peamine tähtsus on nende väga kasulikud toitumisomadused. Magushapu viljaliha, värske või konserveeritud mahl ergutavad söögiisu ja aitavad parandada seedimist. Inimestele, kes kannatavad krooniline kõhukinnisus, on soovitatav süüa apelsine või juua mahla hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut. Kuid mao ja kaksteistsõrmiksoole peptilise haavandi, gastriidi, maomahla suurenenud happesuse ja ägenemisega põletikulised haigused soolestikku, apelsine ei tohi tarbida. Sellistel juhtudel on lubatud tarbida vaid väike kogus veega lahjendatud mahla. Kuna apelsinid sisaldavad märkimisväärses koguses kaaliumi, askorbiinhapet ja teisi vitamiine, on soovitatav neid süüa hüpertensiooni, ateroskleroosi, maksahaiguste, rasvumise ja podagra korral.

Eksperdid hoiatavad: tarbi apelsinimahla ja apelsini ennast mitte varem kui 20 minutit pärast söömist, muidu võib tekkida seedehaigus – seedehäired.

Oranž peatab suurepäraselt emakaverejooksu (oht enneaegne sünnitus, raseduse ebaõnnestumine, menopaus ja rikkalik menstruaalverejooks). Selleks tuleb keeta küpsed apelsinid koorega. Söö 350-500 grammi päevas.

Koori kasutatakse ka neeruhaiguste raviks, soolehaigused, urolitiaasiga. Palaviku korral võtta 2-3 korda päevas purustatud apelsinikoorepulbrit.

Apelsinimahl parandab nägemist, tugevdab igemeid, taastab närvisüsteemi, eemaldab mittevajaliku keharasv, korrigeerib veresoonte talitlust, kaitseb nakkuste eest ja pikendab eluiga.

Peate suutma valida magusaid ja mahlaseid apelsine. Parimad isendid on rasked ja katsudes kõvad. Apelsini tuleks süüa viiludena ja mitte kunagi noaga lõigata. Hiljuti avastati, et see sisaldub apelsinikoor happed avaldavad kahjulikku mõju erinevatele bakteritele.

MANDARIIN

Mandariin on haruline igihaljas puu, millel on kerakujuline kroon, nahkjad terav-lansolaatsed lehed ja väikesed valged lõhnavad õied. Viljad on ümarad - lapikud, oranžikaskollase aromaatse koorega ning magushapu viljalihaga.

Hiinas, selle rue perekonda kuuluva tsitrusepuu kodumaal, on selle vilju tarbitud ilmselt iidsetest aegadest peale. Siit levis selle kultuur lähiriikidesse. Euroopas tutvusid nad mandariiniga alles 19. sajandi keskel.

Mandariini viljade viljaliha sisaldab suhkruid, sidrunhapet ja muid orgaanilisi happeid, vitamiine ja fütontsiide. Koor sisaldab erinevaid oranže ja kollaseid pigmente (sh karoteen) ja aromaatset rasvõli.

Väärtuslikke viljaliha aineid sisaldav mandariinimahl pole mitte ainult värskendav jook, vaid ka dieetjook. Tangeriinid ja nende mahl on haiguste puhul väga kasulikud seedetrakti millega kaasneb kõhulahtisus. Fakt on see, et mandariinid aitavad peristaltikat nõrgendada ja lisaks sellele on neil antimikroobne toime, kuna need sisaldavad tugevaid phütontsiide. Muide, mandariini fütontsiidide aktiivsus on nii kõrge, et värskel mahlal on võime tappa isegi mõned seened, mis põhjustavad nahahaigused(trihhofütoos jne).

Koori kasutatakse Hiina rahvameditsiinis köha, bronhiidi, iivelduse ja paremat seedimist soodustava vahendina. Nendel eesmärkidel kasutage veetõmmist või kuivatatud puuviljakoorte keetmist. Rahvameditsiinis kasutatakse söögiisu suurendamiseks mandariini kuiva koore tinktuuri (2 sl purustatud koort 250 ml viina kohta; infundeerida nädal aega). Võtke seda 10-20 tilka 15-30 minutit enne sööki.

See on mitmeaastane rohttaim, mis kasvab peaaegu kõigis maailma troopilistes riikides. Brasiiliat peetakse tema kodumaaks. Mahlakate puuviljade siseosas on magushapu maitse ja aromaatne spetsiifiline aroom. Kiudaineid saadakse mõne ananassi lehtedest.

Ananassi söödav osa sisaldab kuni 15% suhkruid, orgaanilistest hapetest - peamiselt sidrunhapet, lämmastikuühendeid, kaaliumi- ja vasesoolasid, kuni 40 mg 100 g askorbiinhappe ja bromelaiini kohta, mis koosneb tervest taimeensüümide kompleksist nagu pepsiin ja papaiin.

Ananassi kasutatakse laialdaselt delikatess- ja dieettootena. See on kasulik nii värskelt kui ka konserveeritud.

Bromelaini sisaldav ananassimahl on põletikuvastaste omadustega ja suurendab ensüümide aktiivsust, seetõttu soovitatakse seda kasutada erinevate seedetraktihaiguste korral, samuti seedimise parandamiseks. Inimestel, kellel on suurenenud maomahla sekretsioon, ei ole aga ananassimahla joomine soovitatav.

Ananassimahl on näidustatud südame-veresoonkonna haiguste ja neeruhaiguste korral, kuna sellel on tursevastane toime. Märkimisväärse askorbiinhappe sisalduse tõttu viljalihas ja -mahlas peetakse ananassi tõhusaks skorbuudivastaseks vahendiks. Ananassimahla kasutatakse ka kesknärvisüsteemi funktsionaalsete häirete raviks.

Sidrun on väike igihaljas puu sugukonnast Rutaceae, millel on okkad ja lillad noored võrsed. Selle elliptilistel lehtedel on iseloomulik lõhn. Õied on valged, paiknevad lehtede kaenlas. Vili on munajas, kollase koorega ja hapu, mahlase viljalihaga, jaguneb 8–10 labaks.

Sidruni kodumaa - Kagu-Aasias, kus see on metsik põõsas, mis kasvab tavaliselt mägedes. Siit sisenes sidrun Mesopotaamiasse. 10. sajandil AD Araablased tõid selle Palestiinasse ja sealt ristisõdijad Itaaliasse. Esimesed andmed Gruusia aedades kasvatatava sidrunipuu amatöörkasvatuse kohta pärinevad 18. sajandi algusest.

Sõna "sidrun" pärineb tõenäoliselt malai sõnast "lemo". Hiinas nimetatakse taime "limung", mis tähendab "kasulik emadele".

Sidruniviljad on rikkad leeliseliste elementide poolest ning sisaldavad ka kuni 8% orgaanilisi happeid (peamiselt sidrunhapet), kuni 3% suhkruid, lämmastikku sisaldavaid aineid, mineraalaineid, sh kaaliumisoolasid ja vaske, vitamiine A, B, B2, C (90 - 100 mg-%), phütontsiidid jne. Puuviljakoored ja sidrunilehed sisaldavad eeterlikku õli.

Raviks kasutatakse kõike, mis sidruniviljas sisaldub: mahla, koort ja värske viljakesta välimisest osast saadud eeterlikku õli.

Sidrun on üks tõhusamaid looduslikke lahusteid ja detoksifitseerijaid. See hakkab kehale toimima esmalt suurepärase lahustina ja seejärel redutseeriva ainena. Esiteks lahustab see selle, mis tuleb inimkehast eemaldada, et seda paremini taastada.

Sidrunijoogid aitavad, kui halvasti töötavas maksas on vaja vabaneda toksiinidest ja käärimisprotsessidest. Sidrun parandab organismi immuunsust.

Sidrun on suurepärane bakteritsiidne aine, mis suudab hävitada kuni kakskümmend erinevat bakterit ja pärsib gripiviiruste arengut. Sidrunid sisaldavad palju kaaliumi, meile teadaolevatest toodetest kõige rohkem tsitriini, palju askorbiinhapet, mis tugevdab ja muudab väikeste veresoonte seinu elastseks ning osaleb aktiivselt redoksprotsessides. Seetõttu on hulgiskleroosi raviks nii palju retsepte, mis sisaldavad sidrunit.

Sidrunit kasutatakse paljude maade rahvameditsiinis erinevate haiguste raviks: skorbuut, kollatõbi, vesitõbi, neerukivid, kopsutuberkuloos, südamepekslemine, mao katarr, hemorroidid, äge reuma, podagra, valud ja lumbago.

Itaalia rahvameditsiin soovitab sidrunikeetmist (koos koorega) hea malaaria raviks. Sidrunit kasutatakse laialdaselt ka välise vahendina. Noh, sellest piisab esmaseks, üldiseks ja ligikaudseks tutvumiseks sidruni raviomadustega. Meil on võimalus sellest kõigest palju täpsemalt rääkida. Tasub mainida ainult võimalikku kõrvalmõjud ja vastunäidustused.

Sidruniravi ajal tekkiv kriis (lahtine väljaheide, nahalööbed, oksendamine, palavik, köha, üldine nõrkus, depressioon) viitab organismi liiga kiirele isepuhastumisele. Need nähtused tekivad tavaliselt seetõttu, et elundid eraldavad liiga palju toksiine ja mürke ning puhastussüsteemidel pole aega nendega toime tulla.

Kui nahk eemaldab toksiine korralikult, saab see osaga, mis tuleb eemaldada läbi naha, hakkama. Kui nahk ei suuda normaalselt toksiine eemaldada ja happeid aktiveerivad tsitrusviljad, saavad neerud rohkem koormust, kui nad taluvad – nad on sunnitud tegema tööd, mis ei käi üle jõu. Sel juhul peaksite lõpetama sidrunite võtmise ja juua köögiviljamahlu. Paastumine on kasulik ja raviga saab jätkata alles pärast organismi põhjalikku puhastamist (soovitatav on näiteks N. Walkeri järgi võõrutus - selle tehnika leiate meie kliinikust).

Kas happesuse kõrvalekalde korral on võimalik juua sidrunimahla? Sidruni hapu maitse ei tähenda, et see oleks kehale hape, kuna see maitse on tingitud orgaanilistest hapetest, mis ei jää rakkudesse. Eksperimentaalselt on tõestatud, et sidrunite pikaajaline tarbimine viib organismis kaaliumkarbonaadi tekkeni, mis neutraliseerib liigse happesuse. Vees lahjendatud sidrunimahl neutraliseerib näiteks maomahla ja vere suurenenud happesust.

HÄSTI UNUSTATUD VANA

Selles osas räägime ühest sensatsioonist, mis juhtus sada aastat tagasi. Sel ajal hakkasid suure nõudlusega olema mitmed illustreeritud ajakirja “New Leaf” “numbrid”, milles avaldati “uusim” ja “hämmastav” sidrunimahlaga ravimeetod. Arvukad tervenenud inimesed ujutasid Novy Leafi toimetajad sõna otseses mõttes tänukirjadega üle. Pidime sensatsioonilise materjali isegi eraldi brošüürina välja andma.

U kaasaegsed arstid ja tervendajad, võib pakutud ravimeetod ilmselt tekitada vastuväiteid, kuna kogu ravikuur nõudis vähemalt 200 sidrunit! Arvustuste põhjal otsustades oli see meetod aga väga tõhus ja seetõttu ei teeks meile haiget selle kohta rohkem teada saada.

Sidrunimahla soovitati eelkõige liigesereuma, podagra, aga ka sapikivitõve ja neerukivide raviks. Juba neil päevil teati, et need haigused on põhjustatud kusihappe liigsest sisaldusest organismis. See ülejääk tekib puriinide ainevahetuse rikkumise tõttu, puriinialuste (liha, kala, kaunviljad, tee, kohv, kakao), veini-viinatoodete liigse tarbimise tõttu. Eelkõige hilineb podagra puhul kusihappe eemaldamine organismist ja liigestesse ladestuvad nõelakujulised naatriumkusihappe kristallid ning moodustuvad periartikulaarsed kuded ja tihedad sõlmed.

Hooldus põhines sidrunimahla äsja avastatud detoksifitseerivatel omadustel. kusihappe ja lahustada selle ladestused. Lisaks märgati, et kui veri vabaneb kusihappest, siis vererõhk langeb. Pulss kiireneb, vaimne ja füüsiline töö muutub naudinguks, ebaõnnestumised elus ei jäta enam masendavat muljet.

Nüüd anname sõna "Uuele lehele":

„Meilt küsitakse sageli, kuidas ravi peaks toimuma; milline kogus mahla tuleks juua, kas ühe või mitme annusena, mis kellaaegadel jne. Sellele võib vastata, et täpseid ravireegleid veel ei ole ja kogemused näitavad, et erilist vajadust pole need : mõned patsiendid võtsid oma päevase osa korraga, teised jõid seda mitme annusena; ravi tulemused olid mõlemal juhul samad. Võib-olla võiksime soovitada, et mahla võtmise ja toidu söömise vahele jääks vähemalt tund, et maomahla koostises ei tekiks muutusi.

Inimesed, kes peavad sidrunimahla tülgastavaks, võivad sellele julgelt lisada sahhariini, mis on teatavasti suhkrust 100 korda magusam.

Kuid pangem nüüd tähele, et mahla tuleks alati tarbida värsketest sidrunitest, lihtsalt pressitud; alles siis saavutate soovitud edu.

Soovitame kasutada õhukese koorega sidruneid, sest need on mahlasemad; Mahl pressitakse välja väikese pressiga, mida võib leida igast poest. Sidrunid tuleb kõigepealt koorida, nagu õun. Kui palju peate taastumiseks jooma, sõltub patsiendi seisundist. Ägeda, kiiresti mööduva reuma korral võib edu saavutada kiiremini kui vana või kroonilise reuma korral. Üldiselt peate järgima reeglit, mille kohaselt peaksite jooma 150–200 sidrunit, suurendades samal ajal iga kord päevast mahlakogust, kuni paranemine toimub; siis võetakse viimast kõrgeimat portsjonit mitu päeva ja seejärel vähendatakse seda järk-järgult. Peaasi, et patsient jälgiks ennast; kui neid leidub valulikud sümptomid maost, peab patsient kas ravi katkestama või tarbimist vähendama. Ja sellistel juhtudel võib ravi jätkata mõne nädala pärast, ilma et see kahjustaks. Siia lisame raviplaani, mida saab vajadusel lihtsalt muuta.

1. päev
juua 1 sidruni värsket mahla
2. päev
-- -- -- -- -- -- 2 sidrunit
3. päev
-- -- -- -- -- -- 4 sidrunit
4. päev
-- -- -- -- -- -- 6 sidrunit
5 päeva
-- -- -- -- -- -- 8 sidrunit
6. päev
-- -- -- -- -- -- 11 sidrunit
7. päev
-- -- -- -- -- -- 15 sidrunit
8. päev
-- -- -- -- -- -- 20 sidrunit
9. päev
-- -- -- -- -- -- 25 sidrunit
10 päeva
-- -- -- -- -- -- 25 sidrunit
11. päev
-- -- -- -- -- -- 20 sidrunit
12 päeva
-- -- -- -- -- -- 20 sidrunit
13. päev
-- -- -- -- -- -- 15 sidrunit
14. päev
-- -- -- -- -- -- 10 sidrunit
15. päev
-- -- -- -- -- -- 8 sidrunit
16. päev
-- -- -- -- -- -- 6 sidrunit
17. päev
-- -- -- -- -- -- 4 sidrunit
18. päev
-- -- -- -- -- -- 2 sidrunit

Enamik joob selle koguse sidrunimahla ilma suuremate raskusteta, kuid mõne jaoks on see ülesanne vähem teostatav.

Kuna jaoks edukas ravi on vajalik, et sidrunimahla maksimaalne tarbimine oleks võrdne vähemalt 18-25 tükki päevas, siis on väga oluline teha see tarbimine patsiendile võimalikult lihtsaks ja seetõttu on soovitatav kogu päevane portsjon jagada mitmeks annuseks.

Kui selle tulemusel pole märgatavat paranemist, saate portsjonit suurendada, kartmata kahjulikke tagajärgi. Kui patsiendi organism lubab, võib suurima annuse, nagu antud juhul 25 sidruni mahla, võtmist jätkata nädala või kauemgi.

Inimesed muretsevad sageli selle pärast, kuidas nii suurte koguste sidrunhappe võtmine maole kahjulikku mõju ei too ega põhjusta patsiendi seisundi halvenemist. Igaüks, kes seda kardab, peaks kas täielikult keelduma ravist sidrunitega või alustama väikeste võtetega, suurendades neid järk-järgult, kuni on veendunud, et sidrunimahl on täiesti kahjutu. Vähemalt me ​​ei tea ühtegi juhtumit, kus sidruniravi oleks põhjustanud kõhuhaigused. Vastupidi, inimesed, kes varem kannatasid halb seedimine, said ootamatult terveks ja said süüa seda, mis neile varem oli keelatud. Jätame selle küsimuse siiski lahtiseks ja soovitame veel kord patsientidel end hoolikalt jälgida. Samuti tuleb märkida, et see ravimeetod aitab mõnikord nahahaiguste korral, millele arstid peaksid tähelepanu pöörama.

Teisest küljest ei saa eitada sidrunimahla kahjulikku mõju hammastele, eriti neile, mis on kaotanud emaili. Seda kahjulikku mõju saab aga vältida, kui juua mahla läbi klaaskõrre, asetades viimase veelgi suhu, et mahl hammastele ei satuks. Lisaks soovitame pärast mahla joomist loputada suud kerge lahusega. söögisooda, mis neutraliseerib kõik suhu jäänud happed.

Mis puudutab elustiili, mida ravi ajal juhtida tuleb, siis kogemused on näidanud, et seda pole vaja muuta. Tuleb lihtsalt vältida alkohoolseid jooke, mis toodavad maos happeid ning soodustavad podagra ja teiste haiguste teket.

Ravi tulemuste kiirendamiseks on soovitav, et patsient väldiks kusihapet sisaldavate toitude söömist, nagu liha, munad, oad, herned, seened, kange tee, kohv ja kakao.

Krooniliste haiguste korral taastub haigus mõnikord pärast esimest ravikuuri. Sellistel juhtudel tuleb lühendatud ravikuuri korrata vastavalt järgmisele tabelile:

1. päev 1 sidrun
2. 2 sidrunit
3. 3 sidrunit
4. 4 sidrunit
5. 5 sidrunit
6. 4 sidrunit
7. 3 sidrunit
8. 2 sidrunit
9. 1 sidrun

Kokku 9 päeva 25 sidrunit.

Ja siin on tänulike patsientide arvustused "Suurima rõõmuga annan teile teada, et ravisin reumat sidrunimahlaga, mille poole pöördusin pärast asjata reisimist Wiesbadenisse ja Teplitzi ravile.

Järgisin ravi ajal ranget dieeti, vältisin alkohoolseid jooke ja vahel jõin lõuna ajal vaid väikese klaasi veini või Pilsneri õlut.

Ka praegu, pärast ravikuuri läbimist, joon iga päev 1-2 sidruni mahla tee või veega, lisades suhkru asemel veidi sahhariini. Ma ei kannata kõhuprobleemide käes; vastupidi, olen oma kogemusest õppinud, et sidrunimahl tugevdab mao närve ja on soolestikule väga kasulik. Minu kodus on sidrun muutunud sama vajalikuks kui igapäevane leib.

Feodor K."

«Neli aastat tagasi külmetus mu tütar ja haigestus raskesse reuma. Tema käte ja jalgade liigesed olid paistes ja tal oli piinav valu. Nagu arst ette kirjutas, ujus ta meie (Odessa) suudmealadel, võttis muda vannid, hõõrus end salvidega, jõi pulbreid, andis endale talvel kodus kuuma soolavanne, käis kuurortides, kus teda taas mudavannidega raviti - see kõik ei toonud leevendust.

Siis meenus mulle, et mul oli brošüür sidrunimahlaga ravimise kohta. Otsustasin kasutada mõnda muud kodust abinõu ja soovitasin tütrel sidruneid juua. Õnneks ta nõustus.

Esimest korda jõi ta öösel 5 sidrunit, teisel korral jõi 5 sidrunit tühja kõhuga, siis kõik tühja kõhuga 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 ja 8 - kokku 301 sidrunit. Juba 5. päeval kadus suurte varvaste turse ja 10. päeval hakkas liigeste turse taanduma; valu lakkas. Minu tütrel tekkis suurepärane isu ja ta ei kurtnud ravi ajal kõhu üle. Ainult siis, kui ta korraga suuri portsjoneid võttis, tundis ta veidi iiveldust ja siis mitte kaua.

Juba 15 sidrunist hakkasime mahla mitmeks doosiks jagama, tänu millele läks iiveldus ära. Patsient jõi mahla läbi klaaskõrre.

Kaks nädalat hiljem oli ta terve. Veel üks kurioosne asi on see, et tal oli varem väga sageli ninaverejooks. Ootamatult läks ka see tänu ilmselt sidrunimahla toimele ära. Ta on end hästi tundnud juba 9 kuud.

Näete, sidrunimahla mõju oli hämmastav: haigus, mis ei jäänud alla ühelegi vahendile, kadus täielikult pärast kahenädalast ravi mahlaga. Sidrunid mitte ainult ei avaldanud kahjulikku mõju ühelegi organile, vaid, vastupidi, põhjustasid kogu organismi toonuse tõusu. See juhtum andis mulle kindlustunde kõiges, mis brošüüris oli kirjas.

S. Kornštein, Odessa.

LEMON MEDICAL

REUMATISM

Joo iga päev 1–2 sidruni mahla ja söö ka meega püreestatud sidrunikoort. Katke haiged kohad lõigatud kartuliviiludega ja siduge need üleöö.

Valmista 4 sidrunist ja 3 küüslaugupeast pasta, vala peale 1 liiter keeva vett, lase seista 24 tundi, kurna. Reuma korral võtta 50 g 3 korda päevas enne sööki.

Nagu juba märgitud, on mis tahes reuma peamine põhjus organismis liigne kusihape. Seda hapet annab keha liha, ulukiliha ja kala tarbimisega. Reuma ravimisel tuleb pikemaks ajaks liha söömisest loobuda ning minna üle taimetoidule, peamiselt tooretele juur- ja puuviljadele. Liigesereuma ravimisel tuleks lihatoidud eluks ajaks unustada.

Liigesereumahaigetel on väga hea juua suurtes kogustes porgandi- ja sellerimahla.

Proportsioon: 300 g sellerimahla kohta - 700 g porgandimahla. Samuti on soovitatav päevitada nii sageli kui võimalik.

Üks tõhusamaid keha puhastamise meetodeid, eriti täiskasvanutel, on võõrutus N. Walkeri meetodil:

"Jooge hommikul tühja kõhuga klaas (üks supilusikatäis klaasi vee kohta) glauberi soola (naatriumsulfaat) soojalt või külmalt. Sel juhul ei ole eesmärgiks soolte puhastamine, vaid kõigi toksiinide ja jääkainete eemaldamine organismist.

Kasutatav lahus mõjub mürgisele lümfile ja eelnimetatud jäätmetele samamoodi nagu magnet küüntel ja metalliviiludel. Neid sel viisil kogudes saame võimaluse korduva soolestikku puhastades keha sellest prügist vabastada. Eraldatud reovee kogus võib ulatuda 3–4 või enama liitrini, mis võib viia organismi dehüdratsioonini. Selle vältimiseks on vaja kaotatud vedelikukoguseid täiendada 2 liitri tarbimisega. värske tsitrusviljade mahl, mis on lahjendatud 2 liitri veega, et keha imenduks kiiresti. Segu valmistatakse järgmiselt: 4 suure või 6 keskmise greibi mahladele lisada 2 suurt või 3 keskmist sidrunit ja apelsinimahla sellises koguses, et kogumaht oleks 2 liitrit. Seejärel lisatakse saadud massile 2 liitrit vett.

Nad hakkavad seda segu tarbima 30 minutit pärast Glauberi soolalahuse võtmist ja jätkavad selle joomist 20-30 minutiliste intervallidega, kuni kõik need 4 liitrit on kadunud.

Päeva jooksul ei tohiks midagi süüa, aga kui õhtul muutub nälg eriti väljakannatamatuks, võib endale lubada mõne apelsini või greibi või sellerimahla.

Enne magamaminekut tehke kindlasti klistiir 2 liitri leige veega, millele on lisatud 1-2 sidruni mahl.

Eesmärk on eemaldada paks ja peensooled seal võib prügi olla.

Seda võõrutusravi tuleks läbi viia 3 järjestikuse päeva jooksul. Selle tulemuseks on umbes 12 liitri kehast eemaldamine. mürgist lümfi ja asendades selle sama koguse leelistava vedelikuga.

Neljandal ja järgnevatel päevadel tuleks hakata jooma juurviljamahlu ning sööma tooreid juur- ja puuvilju.

Kui tunned end võõrutusravi ajal või pärast seda nõrkust, siis ei tasu muretseda, sest tulemuseks on elujõud ja tervis.»

Kui teil on pimesoolepõletik või teil on sellele kalduvus, ei ole see meetod soovitatav. Sel juhul on kõige parem kasutada klistiiri, mida tuleks teha kaks kuni kolm korda päevas ühe nädala või kauem.

KÜLMETUS, GRIP

Joo iga päev 6 klaasi värsket tsitruseliste mahla või söö 2–3 suurt apelsini.

Köhast vabanemiseks segage võrdsetes kogustes sidrunimahla ja oliiviõli. Joo väikeste lonksudena vastavalt vajadusele.

Keeda 1 sidrunit 10 minutit madalal kuumusel, eemalda see, tükelda ja pigista mahl välja. Tugeva köha korral võtke teelusikatäit sagedamini.

Sajandeid on gripiepideemia ajal võetud sidruniõli: pane sidrun (koos koorega) 1 minutiks kuuma vette, seejärel aja läbi hakklihamasina, lisa 100 grammi pehmet võid ja 1-2 spl mett. Säilitage ja kasutage nagu võid, epideemia ajal sööge 6-8 korda päevas koos viilu musta leivaga.

Parim vahend kurguvalu vastu on kolmekümneprotsendiline sidrunhappe lahus suu loputamiseks.

Loputamise ajal peate oma pea tahapoole kallutama ja õhku välja hingama, et lahus kurgus mullitaks. Loputage päeva jooksul iga tund. Lahendus aitab suurepäraselt erinevate kurguhaiguste korral nende algstaadiumis.

Sellise lahuse puudumisel võite pärast koorimist võtta 2–3 viilu sidrunit ja hoida neid ükshaaval suus, püüdes hoida neid kurgu lähedal. Ime viilud ja seejärel neelake alla. Tehke seda iga tund, kuni tunnete kergendust.

Veerand sidruni mahlast ja 140 ml soojast veest valmistatud kuristusvesi vähendab põletikku ja tapab mikroobe. Kurista iga tund 2 päeva jooksul. Et suurendada terapeutiline toime juua ühe sidruni mahla, mis on segatud purustatud küüslauguküünega.

SOOLALADEMINE

Jahvata 3 sidrunit ja 150 g küüslauku ning vala üle öö 1/2 tassi külma keedetud vett. Kurna ja joo igal hommikul 50 g.

Päeva jooksul söö 1 sidrun koos koorega. Ravikuur on 4-6 päeva. Söö ka greipi, mis sisaldab looduslikku kiniini.

Sega 50 g riivitud mädarõigast ja 2-3 sidruni mahla. Võtke 1 tl hommikust lõunani mitu korda, midagi söömata ja joomata.

Segage põhjalikult 3 sidruni viljaliha koorega, kuid ilma seemneteta, 20 pulbriks jahvatatud kreeka pähkli tuuma, 300 g aaloed, 500 g soolamata võid, 500 g mett, 200 g Cahorsi veini. Hoidke segu pimedas kohas.

Bronhiidi ja kopsuhaiguste korral võtta 1 spl 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

5 sidruni viljaliha koorega, kuid ilma seemneteta, segage 4 küüslaugupea viljalihaga, valage segu 1 liitrisse jahedasse keedetud vett, sulgeda tihedalt ja hoida 5 päeva jahedas, pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades, kurnata. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 20 minutit enne sööki kopsu- ja bronhihaiguste raviainena.

SÜDAME-VERESKONNA HAIGUSED

Sidrunikoore (rikas eeterliku õliga) närimine parandab nõrga südame tööd. Võid peeneks hakkida 500 g sidruneid, valada peale mett (maitse järgi) ja võtta hommikul ja õhtul 1 spl.

Lõika 2 keskmist sidrunit ja 2 apelsini tükkideks, eemalda seemned ja aja läbi hakklihamasina, sega segu 2 supilusikatäie meega, jäta 1 päevaks toatingimustesse klaasnõusse ja pane siis külmkappi. Võtke 2-3 teelusikatäit päevas koos teega või enne sööki. Levinud on arvamus, et see vahend puhastab veresooni ja hoiab vererõhku ning hoiab seega ära stenokardia, südameinfarkti ja insuldi.

Tugevdav segu 1 sidruni, 1 klaasi rosinate, 1 klaasi kreeka pähklite ja 1 klaasi mee mahlast leevendab südame-, aga ka ajuveresoonte spasme, s.t on hea veresooni laiendaja.

Riivi 500 g sidruneid, sega 500 g mee ja 20 purustatud aprikoosiseemnega, võta hommikul ja õhtul 1 spl.

Jahvata läbi hakklihamasina 500 g koorega, kuid ilma seemneteta sidruneid, 500 g jõhvikaid, 500 g kooritud värskeid kibuvitsamarju, lisa 500 g mett, sega kõik läbi, jäta 1 päevaks tihedalt suletud anumas seisma. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 15 minutit enne sööki. Hoida külmkapis. Segu on kasulik hüpertensiooni ja südame-veresoonkonna haiguste korral.

Sega omavahel 2 sidruni mahl, 2 aaloelehe mahl, 500 g mett, jäta tihedalt suletavasse anumasse 1 nädalaks külmkappi seisma. Stenokardia korral võtta 1 supilusikatäis 3 korda päevas 1 tund enne sööki.

Inimesed, kes kogevad minestamist, peavad tegema raviks järgmise koostise: jahvatada 100 g kuiva sidrunikoort, valada sisse 1 liiter viina, jätta 3 nädalaks pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades, kurnata. Võtke 25-30 tilka 3 korda päevas.

BRONHIAALASTMA

Segage punase peedi, musta redise ja sibulad, jõhvikad, sidrun, aaloeleht, mesi, granuleeritud suhkur, 96% alkohol. Hoidke segu külmkapis. Võtke 2 supilusikatäit 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Segu hoiab ära haiguse ägenemise ja aitab parandada hingamisteede funktsionaalset seisundit.

Võtke 1 liiter mett ja mahla 10 sidrunist ja 10 riivitud küüslaugupeast, segage kõik läbi ja laske 1 nädal tihedalt suletud anumas seista. See kogus segu on mõeldud kasutamiseks 2 kuud. Segu soovitatakse astma, stenokardia, ajuveresoonte spasmide, südamespasmide, õhupuuduse korral

Iga päev 1/2 teelusikatäit kaks korda päevas (hommikul ja pärastlõunal) võtke 100 g värske riivitud mädarõika segu, mis on segatud 3 sidrunist pressitud mahlaga. Ärge sööge ega jooge midagi 30 minuti jooksul pärast ravimi võtmist. Hoida külmkapis.

On väga oluline jätta oma toidust välja kõik piimatooted.

HÜPERTENSIOON

Hüpertensiivsetel patsientidel on kasulik süüa pool sidrunit koos koorega 3–4 korda päevas.

Sega sidruni- või apelsinikoor meega mis tahes vahekorras. Võtke 1 tl 3 korda päevas enne sööki.

Haki 3 sidrunit koorega ja 5 küüslaugupead, pane kolmeliitrisesse purki, täida sooja veega. Segu hakkab peagi hõljuma ja 2-3 päeva pärast, kui see vajub, joo hommikul 1/2 tassi vedelikku.

HÜPOTENSIOON

Madala vererõhu korral valmista segu 50 g röstitud ja jahvatatud kohviubadest, 500 g meest ja ühe sidruni mahlast. Võtke 1 tl 2 tundi pärast sööki. Hoidke segu külmkapis.

NÄRVID, UNETUS

Võtke 1 klaas vett, 1/4 sidruni mahl ja 1 spl suhkrut, segage ja lisage tükk jääd. Selles joogis peaks hapukus ja magusus olema võrdsed. Mett pole vaja lisada. Kui jook on õigesti valmistatud, on iga närv rahulik. Kui närvid on pinges, on kasulik juua 2 klaasi päevas.

Une parandamiseks joo öösel järgmist segu: 2 tl mett ja 1 sidruni mahl või 2 tl õunaäädikat.

SAPELITIAAS

Kuulus ravitseja P. M. Kurennov annab kaks meetodit sapipõie puhastamiseks liivast ja kividest.

Esimene on õrn: 2 paastupäevad mahladel (3 liitrit mahla 7 annuse kohta iga päev), 3. päeval hommikul 500 ml mahla ja pool tundi hiljem 120 ml oliiviõli, pestakse kohe maha klaasi lahjendatud mahlaga. Teine meetod on rangem: valmistage 1 liiter oliiviõli ja 1 liiter sidrunimahla; Sööge viimane söögikord ravipäeval hiljemalt kell 12.00, mis peaks algama kell 19.00. Joo iga 15 minuti järel 4 spl õli ühe supilusikatäie mahlaga; Kui õli saab otsa, joo järelejäänud mahl ühe ampsuga ära. Seejärel soovitab autor osta kurn ja sellesse roojata, et kive näha.

Yu A. Andreev pakub oma võimalust: protseduuri enda jaoks 300 g oliiviõli ja sama palju sidrunimahla, kuid enne seda jooge 3 päeva jooksul õunamahla igapäevase puhastava klistiiriga. 3. päeval kell 19:00 heida pikali paremale küljele, soojale küttepadjale, valmistades ette klaasi või klaasi, millele on märgitud 3 supilusikatäit. Joo esimene portsjon õli veidi kuumutatuna 35 kraadini ja pese maha 1 lusikatäie sidrunimahlaga, korda 15 minuti pärast ja nii kuni oled kogu õli ära joonud, loputa mahlaga maha. Lama soojenduspadjal 1,5 -2 tundi, siis peaksid välja tulema sapp, bilirubiinikivid ja muu sapipõie ummistanud mustus. Mõne jaoks, nagu Andrejev märgib, võib lahkumisprotsess alata hiljem, isegi hommikul. Pärast mustuse väljatulekut tee klistiir ja kuna täielikku nälga polnud, söö kerget putru, soovitavalt veega.

Nii Kurennov kui ka Andrejev rõhutavad kõigi soovituste täpsuse ja elluviimise tähtsust.

KOPSUTUBERKULOOS

Vana rahvapärane vahend tarbimiseks on kaltsiumiit.

Kaltsiumiit valmistatakse järgmistest toodetest: 10 sidrunit, 6 muna, 300 g pärnamett, 3/4 tassi konjakit.

6 tervet ja värsket muna pannakse purki (munadel peavad kindlasti olema valged, mitte kollased koored). Sidrunid pressitakse ja nende mahl valatakse munadesse. Purk asetatakse jahedasse, kuiva ja pimedasse, kuid mitte külma kohta, kaetakse marli ja pakitakse tumedasse paberisse. Jätke, kuni munakoored lahustuvad, mis võtab tavaliselt 5–8 päeva. Kui see periood on möödas, peate mett kuumutama, kuni see voolab, jahutama ja lisama üldisele segule. Seejärel vala sisse konjak. Valage ravim pimedasse (nõutavasse) pudelisse ja hoidke jahedas ja pimedas kohas, kuna valgus lahustab kaltsiumi.

Kaltsiumiit rikneb 2–3 nädalat pärast valmistamist. See tuleb ära visata ja uus valmistada. Võtke magustoidulusikatäis 3 korda päevas, kohe pärast sööki.

Sega 1 kl mett, 1 kl kuivatatud aprikoose, 1 kl riivitud aaloelehte, 1 kl riivitud sidrunit, 5 toorest muna, 500 ml konjakit, 300 g võid. Võtke 1 supilusikatäis öösel.

Sega 1 kg mett, 200 ml oliiviõli, 4 hakitud sidrunit (2 sidrunilt lõika koor ära). Hoida segu suletud anumas külmkapis, võtta 30 - 40 minutit enne sööki, 1 spl 3 korda päevas. See segu ravib ka koletsüstiiti ja maksatsirroosi.

Kõhukinnisus, HEmorroidid

1/2 sidruni mahl, lahjendatud 1 klaasi sooja veega (maitse järgi võid lisada mett). Stimuleerib soolestiku tööd.

Hemorroidide puhul puhastage pärak vees leotatud vatitikuga, pista see lõpuni pärakusse, seejärel niisutage valusaid kohti sidrunimahlas niisutatud vatitikuga, millele on lisatud E-vitamiini. Ilmub põletustunne, kuid see on hemorroidide kokkusurumise tagajärg.

Seedehäired

Kui teil on madal happesus, jooge enne sööki 1 klaas sooja vett 1 spl sidrunimahlaga.

UROLITIAAS HAIGUS

Lisa 1/3 keskmise suurusega sidruni mahl 200 g keedetud külmale veele.

Jooge seda segu 10 päeva jooksul iga päev 3 annusena: hommikul tühja kõhuga ning lõuna- ja õhtusöögi ajal pärast sööki. Järgmise 10 päeva jooksul tehke kõike samamoodi, kuid suurendage mahla annust - pigistage see välja 1/2 keskmise suurusega sidrunist. Samal ajal võta 2 korda nädalas, näiteks teisipäeviti ja reedeti, 60 g oliiviõli, lisades 1/2 sidruni mahla.

Kahekümnendal päeval väljuvad lagunenud kivid uriiniga valu tekitamata.

NAISTE HAIGUSED

Idast tuli amenorröa, emaka prolapsi ravi sidruniga. Seda kasutatakse ka sünnitusjärgseks puhastamiseks.

Purusta ettevaatlikult 5 toore muna koored, seejärel sega 2–3 peeneks hakitud koorimata sidruniga (sidrunite arv retseptis oleneb vilja suurusest).

Nõuda päeva. Seejärel lisa pool liitrit viina. Võtke 50 ml 3 korda päevas 20 minutit pärast sööki 3 kuni 6 kuu jooksul. See aitab ka mao prolapsi korral.

Leukorröa raviks võtke lihtne klaas, valage sinna 1 sidruni mahl ja valage peale keev vesi. Kui vesi on veidi jahtunud, filtreeritakse lahus läbi marli ja kui kurnatud lahus jõuab värske piima temperatuurini, pestakse sellega tuppe.

Jälgige temperatuuri, kuna toatemperatuuril, palju vähem külm, lahus ei sobi selleks otstarbeks ja võib olla kahjulik. Sellise hooletuse tagajärjeks võivad olla emaka ja munasarjade koolikud.

Sega sidrunimahl, sellerimahl ja mesi võrdsetes osades. Adenoomi ja eesnäärmepõletiku korral võtta 2 supilusikatäit 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki.

HAMBAVALU

Hammaste loputamiseks võib vette lisada sidrunimahla, mis on eriti kasulik kaariese puhul. Mõned väidavad, et sellise loputamise pidev kasutamine peatas nende hambavalu mida nad enne kannatasid.

VERITUS

Sidrunimahl sisaldab kaaliumi ja vitamiini rutiini, mis koos askorbiinhappega tugevdab ja muudab veresoonte seinu elastseks. Sama mõju on tsitrusviljade, eriti mandariinide ja greipide koorel.

Ninaverejooksu korral pista ninasõõrmetesse sidrunimahlaga immutatud vatitups. Tõsise verejooksu korral tõmmake ninna vedelikku, mis koosneb klaasist külmast veest ja 1/4 sidruni mahlast, hoidke seda 3–5 minutit, sulgedes sõrmedega ninasõõrmed, istuge või seiske vaikselt, kuid tehke seda. ärge heitke pikali ja asetage märg külm rätik otsaesisele ja ninasillale või jääle.

Asetage 2 tl kuivatatud kibuvitsamarju klaasi keeva veega, jätke, lisage sidrunimahl ja jooge 3 korda päevas pärast sööki. Infusioon parandab vere koostist.

Raske emase verejooksu korral segage 6 munavalged 1/2 teelusikatäie sidrunhappega ja jooge see segu ära. Vajadusel korrake.

ALKOHOLI MÕRVESTUS

Kui teil on ees pidusöök, kuid samal ajal on soovitatav hoida "kainet pead". Enne üritust on kasulik juua tass head keedetud kohvi sidrunimahlaga või sidruniviiluga. Pärast pidu korrake seda protseduuri. Mürgistus möödub kiiresti.

NAHAHAIGUSED

Nahahaiguste (samblikud, ekseemid, tüükad) puhul hõõru kahjustatud piirkondi sidruniviiludega. Sügelus ja punetus vähenevad oluliselt.

Tüügaste raviks vala 2 sidruni purustatud koor poole klaasi 30% äädikaga, jäta 8 päevaks tihedalt suletud anumasse, aeg-ajalt loksutades, seejärel kurna. Kandke tüügastele mitu korda päevas selle infusiooniga leotatud tampooni.

Kallusest vabanemiseks aseta selle peale tükk sidrunit ja jäta ööseks seisma. Järk-järgult kaob kallus.

Sissekasvanud varbaküüsi tuleb ravida samamoodi nagu nahakalluseid. Sidrun pehmendab küünt, misjärel saab selle nahast välja tõmmata ja ära lõigata.

Kui kandanahk on kare, tee pressitud sidruni koorest kompress.

Suitsetamisest kollaseks muutunud küüsi valgustatakse sidrunimahlaga.

Selleks, et küüned ei kaotaks painduvust ja kõvadust, tuleks neid regulaarselt määrida sidrunimahla ja õli seguga. Vanne võid teha soojast taimeõlist, millele on lisatud paar tilka sidrunimahla ja A-vitamiini, või lauasoola lahusest. Pärast protseduuri (teha 1-2 korda nädalas) tuleb käsi kuivatada ja mitte nii kaua kui võimalik märjaks teha.

Sidrunimahl on hea ravivahend mähkmelööbe korral ja samuti kõrvaldab ebameeldivad lõhnad, mis tekivad varvaste higistamisel. Sel eesmärgil hõõruge pärast põhjalikku sooja veega loputamist varbaid sidrunimahlaga ja laske neil kuivada. Tehke seda protseduuri igal õhtul enne magamaminekut. Päeva jooksul aseta varvaste vahele õhuke kiht vati. Lõhn kaob nädala jooksul.

KOKKUVÕTE

Jalakrampe ravitakse järgmiselt: määrige hommikul ja õhtul jalatallad sidrunimahlaga ning ärge kõndige ega pange jalanõusid enne, kui kogu mahl on kuivanud. Ravikuur ei kesta kauem kui kaks nädalat.

Jalgade suurenenud tundlikkust ravitakse pärnaõievannidega, millele järgneb taldade hõõrumine sidrunimahlaga.

KUMMUNAMINE

Tugeva nõrkuse ja kurnatuse korral tükeldage 4 kooritud sidrunit, lisage 200 g sidrunimahla, 200 g oliiviõli, 15 g palderjani ja viirpuu valmis farmatseutilisi infusioone, 1 g kamprit, 15 tilka piparmündiõli, segage kõik. . Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas enne sööki.

Võtke 400 g küüslauku, 4 kg sellerit (lehti ja juuri), 400 g mädarõigast, 8 sidrunit. Lase kõik läbi hakklihamasina, pane purki, kata marliga, hoia soojas (30 °C) 12 tundi ja aseta 3 päevaks külmkappi. Pigista mahl ja joo 1 dessertlusikas 3 korda päevas 15 minutit enne sööki.

Sidrunimahla ja küüslaugu segu üldine tugevdav toime on tuntud juba ammu. Haki küüslaugu pea, sega 1 sidruni mahla ja 2 tl meega. Joo kogu segu 2 annusena: hommikul ja õhtul 30 minutit enne sööki.

Teine variant: segu koosneb 100 g kooritud ja riivitud küüslaugust ning 6 sidruni mahlast, see valatakse purki, mille kael on kaetud marliga. Hoida segu jahedas kohas, võtta 1 tl lahjendatuna klaasis soojas vees. Segu pikaajalisel kasutamisel kaob unisus ja paraneb üldine enesetunne.

Küüslaugu-sidruniõli on eriti kasulik skleroosi korral.

Koorige keskmise suurusega küüslaugupea ja jahvatage see pudruga pastaks. Pange klaaspurki ja valage klaasi rafineerimata päevalilleõli. Asetage külmkapi põhja. Järgmisel päeval võtke sidrun, lõigake nahk ära (kasvamiskohast), pühkige see, pigistage teelusikatäis sidrunimahla ja valage see supilusikatäit. Lisage sinna teelusikatäis küüslauguõli ja segage.

Võtke 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Ravikuur on 1 kuni 3 kuud, seejärel kuu paus ja kursust korratakse. Leevendab ajuveresoonte spasme, südamespasme ja õhupuudust. Suurepärane vasodilataator ja puhastusvahend.

Öösel aseta haigetele veenidele õhukesed sidruniribad, kata pealt paberiribade ja sidemega. Sidrunil on võime tungida sügavale nahka, põhjustades kogu liigse lahustumise. Põletikuliste veenide korral võib selliseid kompresse teha mitu korda päevas.

DEPRESSIOON, DÜSFERE

See on ravim õhupuuduse ja vere noorendamiseks, eriti rasvunud inimestel, kelle keha on loid ja kurnatud. Legendi järgi on see retsept vähemalt 500 aastat vana!

Jahvata 400 g küüslauku. Pigista 24 sidrunist mahl välja. Sega kõik läbi ja kalla laia kaelaga purki. Seo heleda läbipaistva lapiga kinni ja jäta 24 päevaks seisma. Enne kasutamist loksutada. Võtke üks kord päevas enne magamaminekut, segades teelusikatäis segu poole klaasi veega.

Tulemus (rõõmsus, tervislik uni) on tunda pärast 10–14-päevast ravi.

Türgis ja Bulgaarias laialt levinud idamaine nooruse eliksiir: 1 tl sidrunimahla, mee ja päevalilleõli segu vahekorras 1:2:1/2. Võtke hommikul tühja kõhuga.

See retsept ravib sageli selliseid vaeseid vanu inimesi, kes ei suuda puhata peatumata 50 sammu kõndida.

Võtke 1 liiter mett, pigistage 10 sidrunit, koorige 10 küüslaugupead (terved, mitte küüned) ja peenestage küüslauk hakklihamasinas. Sega kõik läbi ja jäta nädalaks kinnisesse purki seisma, joo 4 tl üks kord päevas. Täpselt 4 teelusikatäit, aga mitte kohe, vaid mitte kiirustades, aeglaselt, üksteise järel. Ära jäta päevi vahele. Sellest kogusest peaks piisama 2 kuuks.

Traditsioonilised retseptid healoomuliste ja pahaloomulised kasvajad V. K. Totrovi kogust:

250 ml porgandimahl, 250 ml punase peedi mahla, 250 ml mustrõika mahla, 250 ml küüslaugumahla, 250 ml sidrunimahla, 250 ml (klaas) mett, 250 ml Cahorsi veini. Kombineeri kõik koostisosad emailkausis, sega puulusikaga, tõsta kaheliitrisesse purki ja säilita kaetult külmikus. Võtke 1 spl 3 korda päevas pärast sööki, kuni ravim otsa saab. 5 kursust aastas, paus kursuste vahel - 1 kuu.

Kui teie hemoglobiin on madal, võtke iga päev lisaks 500 ml piima, 500 ml porgandimahla 1. munakollane 40 minutit enne sööki.

1 sidrun, 100 g meditsiinilist glütseriini, 500 ml mineraalvett. Sega peeneks hakitud sidrun glütseriiniga, seejärel lisa mineraalvesi. Võtke 1 tl 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Pärast 5 kursust tehakse 5-kuuline paus. Seejärel korrake kõike.

Tükeldatud kuivatatud aprikoosid ja viigimarjad (eelnevalt tund aega külmas vees leotatud), jahvatatud kreeka pähkli tuumad - üks osa korraga, 1 - 2 keskmise suurusega sidrunit, lõigatud koorega, asetage kolmeliitrisesse purki ja valage mesi. Kui mesi on paks, tuleb purustatud tooted kõigepealt meega segada. Nii hea- kui pahaloomuliste kasvajate profülaktikaks tarbida 1 - 2 spl 3 korda päevas enne sööki, piserdatuna keefiriga.

SIDRUNN TERVENDAVAS TOIDUS

KALI SIDRUNI

500 g sidruneid, 300 g suhkrut, 50 g rosinaid, 20 g pärmi, 4 l vett.

Keeda vesi ja lahusta selles suhkur. Jahutage lahus toatemperatuurini, lisage sidrunitest pressitud mahl, seejärel pärm ja 1-2 sidruni peeneks hakitud koor (eelnevalt keeva veega üle kupatatud). Jätke segu sooja kohta käärima. Enne villimist lisage igasse pudelisse paar rosinat.

Kvass on suurepärane vahend ainevahetuse parandamiseks, aitab hästi reuma, vinnid noorukieas ülekaalulisus ja alandab ka vere kolesteroolitaset.

MORS SIDRUNI

/ l vett, 1-2 sidrunit, 1/2 tassi suhkrut.

Vala vette suhkur, lisa õhukesteks viiludeks lõigatud sidrunikoor (ainult kollane osa), kuumuta keemiseni ja jahuta. Lisa sidrunimahl ja sega korralikult läbi. Serveerimisel võid klaasi sisse pista tüki jääd.

SIDRUNI ŠERBET

4 sidrunit, 25 tükki suhkrut, 1 liiter vett, 1 tilk roosiõli või 1,5 tl roosisiirupit.

Eemalda sidrunitelt koor, keeda 2 klaasis vees 5–7 minutit, jahuta, lase tõmmata ilma koort veest eemaldamata. Pigista sidrunitest mahl välja. Keeda veest ja suhkrust siirup, vala sinna kuumalt koore keetmine, sega, lisa 10 minuti pärast roosiõli, ja kui see jahtub, lisa sidrunimahl ja jahuta.

JÄÄTEEE SIDRUNIGA

50 g teed, 1 liiter keevat vett, 3/4 tassi suhkrut, poole sidruni koor.

Keeda tee 1 liitri keeva veega, lisa suhkur, poole sidruni koor, kata kaanega ja lase 10 minutit laual seista, seejärel nõruta kohe, et tee üle ei keeks ja tõmmis ei jääks peale. hapukas maitse. Jahutage veidi, valage kõrgetesse klaasidesse, pange igasse sisse kruus sidrunit ilma kooreta ja teradeta ning asetage sügavkülma. Serveeri väga külmalt.

KÜLM MESI

2 muna, 100 g mett, 3 sidrunit, 500 ml kanget kuuma teed, 1 klaas suhkrut.

Jahvatage kaks munakollast meega, lahjendage tugeva kuuma teega ja lisage kuumusega vispeldades 2 sidruni mahl. Jahuta, vala kõrgetesse klaasidesse ja hoia sügavkülmas. Enne serveerimist valage iga klaas üle munavalgega, mis on vahustatud 1 tassi suhkru, mahla ja 1 sidruni koorega. Selleks vala valged kõrgesse kruusi või kastrulisse, lisa samal ajal koor ja suhkur ning seejärel vala sidrunimahl. Vahusta saadud massi, kuni see muutub kohevaks ja tihedaks ning kogu suhkur on hajunud.

SIDRUNIJOOK MEEGA

1 liiter vett, 4 spl mett, 1 sidrun.

Lisa veele õhukeseks viilutatud sidrunikoor ja kuumuta keemiseni. Jahutage toatemperatuurini, kurnake. Lisa mesi, sidrunimahl, sega ja jahuta.

Serveerimisel võid klaasi panna sidruniviilu ja söödav jää. 1/4 tassi Borjomi või Narzan annab joogile meeldiva maitse.

300 g suhkrut, 6 klaasi keedetud vett, sidrunimahl 1/2 sidrunist, mahl 2 apelsinist, 1 apelsini koor.

Segage kõik vispliga korralikult läbi, valage klaasidesse, valage igasse veidi koort ja pange jääkuubik. Joo läbi kõrre.

SIDRUNIMOOS

400 g sidruneid, 600 g suhkrut, 1 klaas vett.

Toiduvalmistamiseks tuleks valida paksukoorelised sidrunid. Selleks, et sidrunite nahk oleks pehme, tuleb neid leotada külmas vees vähemalt 10–12 päeva, vahetades vett iga päev. Pärast seda valage sidrunid puhas vesi nii, et see kataks puuviljad ja küpseta, kuni need muutuvad pehmeks. Sidrunite valmisolek määratakse järgmiselt: õhuke pulk peaks raskusteta puuviljadesse sisenema. Pärast keetmist eemalda sidrunid ja aseta need ridamisi millelegi pehmele ning kata pealt millegagi, et jahtudes kõvaks ei muutuks. Kui sidrunid on jahtunud, lõigake igaüks neist 4 osaks, valige seemned ja asetage sügavasse kaussi. Jahutage valmistatud siirup, valage see sidrunitele ja jätke kuni järgmine päev. Korrake sama järgmisel päeval. Kolmandal päeval keedetakse siirupit valmisolekuni ning jahtunud sidrunid viiakse purkidesse ja täidetakse sooja siirupiga.

Apelsinimoos valmistatakse samamoodi nagu sidrunimoosi.

PEEDISALAT Apelsiniga

4 peeti, 1 porgand, 4 küüslauguküünt, 300 ml vett, 1 apelsin, 1 tl sidrunimahla, 4 sl hapukoort, 2 sl tilli.

Koori toores peet, riivi jämedale riivile, lisa segule sidrunimahl. Haki porgandid ribadeks, sega peediga, vala kuum vesi, lase keema tõusta, jahuta. Maitsesta apelsinide, hapukoore, hakitud küüslaugu ja tilliga.

SIDRUNISUPP SEENTEGA

5 - 6 kuivatatud seent, 1/g tassi pärl-oder või riis, 1,5 kl hapukoort, 1/2 sidrunit, juurikad, 1 lusikas võid, petersell.

Keeda juurtest ja seentest puljong, kurna. Eraldi keetke teraviljad, lisage võid ja vahustage valgeks, seejärel lahjendage puljongiga ja keetke. Enne serveerimist maitsesta hapukoore, sidruniviilude, hakitud seentega, keeda, puista üle ürtidega.

SIDRUNIÕLI

1/4 l taimeõli, 2 sidruni mahl, 2 küüslauguküünt, näputäis sinepipulber.

Valage sidrunimahl taimeõlisse ja loksutage kõike kahvliga (mahl lisage järk-järgult). Seejärel lisa segule peeneks hakitud küüslauguküüned ja näputäis sinepipulbrit. Kasuta salatikastmena.

SIDRUNISUUNK

2 sidrunit, 200 g juustu, 2 spl suhkrut.

Kuumuta sidrunid keeva veega ja lõika õhukesteks viiludeks. Kasta sidruniviil mõlemalt poolt suhkrusse ja aseta ruudukujulisele juustuviilule (juustu ruut peaks olema väiksem kui sidruniviil), kata pealt teise juusturuuduga. Sisestage plastikust varras igasse saadud "võileivasse". Serveeri vaagnal.

SIDRUNI Äädikas

10 pudelit õunaäädikat, 15 g piparmünti, 15 g õhukeselt lõigatud sidrunikoort.

Vala piparmünt ja sidrunikoor õunasiidri äädikas, pane 2 nädalaks sooja kohta, seejärel kurna ja villi pudelisse.

See äädikas on palju aromaatsem ja loomulikult tervislikum kui tavaline veiniäädikas.

SIDRUNIRIKIRSSIDEGA

2 sidrunit, 500 g suhkrut, 1 (500 ml) pudel starki, 3 pudelit valget veini, 2 purki (igaüks 500 g) konservkirsse (üks purk peaks olema punased kirsid, teine ​​purk valged), 1 pudel punast šampanjat.

Eemalda 2 sidrunilt riiviga kollane koor. Koori sidrun valgelt koorelt, lõika õhukesteks viiludeks, eemalda kõik seemned ja lõika viilud väikesteks viiludeks. Aseta emailpotti, kata liivaga, vala sisse starka, sule kaanega ja pane päevaks külmkappi.

Tund enne serveerimist valage valge vein, lisage riivitud koor, segage hästi, et kogu suhkur lahustuks, valage mõlemasse konserveeritud kirsside purki. Soovitav on, et konserv sisaldaks rohkem mahla. Vajadusel lisa suhkrut ja vahetult enne serveerimist kalla pudelisse punast šampanjat, et kogu vedelik oleks Roosa värv. Pane kruubi abil jää klaasidesse ja joo läbi kõrre.

SIDUN JA KOSMEETIKA

Sidrunit kasutatakse edukalt mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias. Näiteks sidrunimahla omadus nahka tedretähnidest vabastada on teada juba iidsetest aegadest.

Meie vanaemad ja vanavanaemad teadsid, et tugev petersellijuure keetmine sidrunimahlaga valgendab nahka tedretähnide ja päevitamise eest.

Veel üks tedretähnide retsept: 5 g puhast glütseriini, 15 g sidrunimahla ja 25 g keedetud vett, loksutage kõike, määrige nägu 10 minutiks vatiga, seejärel loputage ja kandke toitev kreem.

Rahvapärane vahend kõõma ja juuste väljalangemise vastu: loputage juukseid mitu korda sooja veega, millele on lisatud looduslikku sidrunimahla või lauaäädikat (1 liitri vee kohta 2 tl sidrunimahla või 1 sl äädikat).

Lõtvunud näonahale mõjuvad hästi maskid: talvel - sidrun, suvel - kurk. Sidrunimaski valmistamiseks koorige viljad, eemaldage nendest terad ja purustage viljaliha kahvliga. Kanna näole rikkalik kreem ja peale õhuke vatikiht. Määri sidrunimask ühtlaselt vati peale. Lisage uus portsjon kohtadele, kus sidrunimask kuivab. 10-15 minuti pärast eemaldage vatt sidruniseguga ja määrige nägu rikkaliku kreemiga. Pärast maski on kasulik nägu sidrunimahlaga immutatud vatitikuga patsutada.

Sidrunimask ahendab poore, puhastab ja tugevdab nahka ning parandab selle toitumist.

Nahahoolduses on teatavasti kõige olulisem puhastamine, toitumine ja kaitse. Meie sõber sidrun sisaldub paljudes ravi- ja kosmeetilistes maskides ja losjoonides. Sidrunimahl on eriti kasulik rasusele, läikivale, ebapuhtale laienenud pooridega nahale. Siin on mõned retseptid, mis aitavad kallitel lugejatel kindlasti noorust ja ilu säilitada.

Lotion jaoks rasune nahk: Riivi terve sidrun või apelsin koos koorega. Valage saadud viljaliha poole klaasi veega, jätke pimedasse kohta 5-7 päevaks, pigistage välja. Sellele ekstraktile tuleb lisada 1 spl vett ja 1 tl glütseriini.

Valgendava toimega losjoon rasusele nahale: sega 2 spl pihlakamahla ja sidrunimahla, lisa 40 g viina. Pühkige rasust nahka kaks korda päevas.

Mask rasusele nahale: lisa 1 tl piima ja mõni tilk sidrunimahla 2 sl riivitud redisele.

Valgendav mask rasusele nahale: sega 2 sl 2-3 päeva vanust keefirit (muidugi külmkapist), 1 sl püreestatud pihlaka ja 1 sl sidrunimahlaga. Kandke näole 15-20 minutiks, seejärel loputage sooja veega.

KASULIKUD NÕUANDED

Sidrun, muide, on ka ustav abiline erinevates majapidamisasjades.

Ebameeldiv lõhn köögis kaob, kui küpsetad sidrunikoort lahtises ahjus.

Peet säilitab keetmisel või hautamisel oma värvi, kui lisada keeduvette veidi sidrunhapet.

Salati jaoks viilutatud õunad ja pirnid ei tumene, kui piserdate neid sidrunimahlaga.

Kiireks piitsutamiseks munavalged paksuks vahuks, peate neile lisama paar tilka sidrunimahla.

Roosteplekid saab eemaldada, kui leotada neid sidrunimahlaga, puistata õhukese kihina lauasoola ja jätta ööpäevaks seisma, seejärel loputada veega.

Veini- ja õlleplekid saab puuvillasest riidest eemaldada sidruniga hõõrudes. Pärast seda hoidke neid päikese käes ja loputage.

Mõne tilga sidrunimahlaga võib noatera või lusika puhastada (määrida ja pühkida).

Klaasnõude läikima panemiseks lisa pesuvette sidrunikoored.

Soe vann sidrunimahlaga muudab teie kätenaha pehmeks ja valgeks.

Tindiplekid kaovad pärast määrdunud koha sidrunimahla või sidrunhappega hõõrumist. Seejärel loputage kangast soojas vees.

Iidsetest aegadest tuntud ainulaadne vili sidrun on tõhus põletikuvastane, antiseptiline, hemostaatiline, kapillaare tugevdav, diureetikum, oksendamist alandav, palavikku alandav ja tõstab organismi vastupanuvõimet nakkushaigustele. Sidrun sisaldab suures koguses vitamiini A, C ja teisi; mikroelemendid: kaalium, raud, kaltsium, fosfor, suhkrud, kiudained, eeterlikud õlid; orgaanilised happed. Sidrunit soovitatakse kasutada kõrgvererõhutõve, südame isheemiatõve, suhkurtõve, ateroskleroosi, kilpnäärmehaiguste, rasvumise, podagra, nakkushaiguste, neeru- ja maksahaiguste, artriidi, radikuliidi, artroosi ja muu puhul. Sidrunit kasutatakse ka neelupõletiku ja kurguvalu puhul kuristusvedelikuna ning kosmetoloogias. Soovitatav on kasutada värsket sidrunit.

Sidrun + küüslauk

Retsept sidruni ja küüslauguga: Kolesteroolitaseme alandamiseks, skleroosivastase ainena ja vitamiinikompleksina.
Võtke kolm keskmist sidrunit, loputage, kuivatage ja ajage läbi hakklihamasina või segisti. Lisa 3 küpset kooritud ja tükeldatud küüslaugu pead ning üks klaas mett (250 ml) Sega kõik korralikult läbi. Pane 100 ml kaanega klaaspurkidesse. Hoida külmkapis.
Võtke seda sidruni, küüslaugu ja mee segu 1 tl 2 tundi pärast sööki 3 korda päevas 2 kuu jooksul. Korrake 1-2 ravikuuri aastas.
Sidruni vastunäidustuseks on individuaalne talumatus, samuti peptiline haavand kaksteistsõrmiksool, pankreatiit, gastriit, sapikivid.

Retsept sidruniga kurguvalu korral:
pigista 25 grammi sidrunimahla, lisa 50 ml sooja vett. Kurguvalu ravimisel loputage kuristi 3 korda päevas.

Retsept sidruniga temperatuuril:
1 spl värskelt pressitud sidrunimahlale lisa 1 spl. lusikatäis mett, lahjendada 200-250 ml sooja veega.
Raviks juua palavikualandajana 3-4 korda päevas.

Retsept sidruniga urolitiaasi ja podagra korral.
Joo 50 ml värskelt pressitud sidrunimahla 1,5-2 tundi pärast sööki 2-3 korda päevas sooja veega 10-15 päeva jooksul.
Tehke 4–5 sarnast ravikuuri aastas. Vastunäidustused on loetletud eespool.

Sidrunijook ja infusioon männiokkad
Pärast insulti või infarkti on kasulik männiokkade ja sidruni tõmmisest valmistatud jook. Koori sidrun, tükelda, vala sisse männiokkate keetmine. Üks annus valmistatakse poolest sidrunist. Kasutamine: Joo ühe sõõmuga 1 tund enne sööki. Võtke 4 korda päevas.

Köha ravi

Töötlemisviis: Keeda üht koorimata sidrunit 10 minutit madalal kuumusel. Kui see on küpsenud, võta küpsetusnõust välja ja jahuta. Seejärel, pärast sidruni koorimist, pigista mahl klaasi. Nüüd peate saadud sidrunimahlale lisama glütseriini - umbes 2 supilusikatäit - ja segama hoolikalt mahlaga. Seejärel lisage sellele segule klaasi ülaosale mesilase mett.
Annus ja manustamisviis sõltuvad köha iseloomust: kui see on sage ja tugev, võtke kaks teelusikatäit 3 korda päevas 30 minutit enne sööki ja enne magamaminekut; köha ravimisel, kui see on haruldane, kuid kuiv ja tugev, siis pärast hommiku-, lõuna- ja õhtusööki 1 tl ja loomulikult enne magamaminekut.

Sidruni kasutamine kosmetoloogias

Sidrunimahla kasutatakse köögivilja- ja puuviljasalatite ning jookide maitsestamiseks. Kosmetoloogias kasutatakse sidrunimahla edukalt vanuselaikude, akne ja tedretähnide eemaldamiseks. Selle jaoks:
Kombineerige 1 spl sidrunimahla 1 spl booralkoholiga. Hõõruge puhas nahk näod hommikul ja õhtul.

Traditsiooniline ravi sidruniga

. Söögiisu parandamiseks ja halva hingeõhu kõrvaldamiseks Võtke iga päev 1 tl riivitud sidrunikoort koos mee või suhkruga.

. Et vabaneda vanuselaikudest ja tedretähnidest sega ühe sidruni mahl saja grammi meega. Leotage selle seguga marli salvrätikuid ja kandke neid probleemsetele piirkondadele 15–20 minutiks. Täielikuks eemaldamiseks peate tegema 15–20 maski.

. Et juuksed oleksid hallatavad, neid oleks lihtne soengusse seada ja kõõm kaoks: Keeda sidrunikoort keeva veega. Kui infusioon on jahtunud, loputa sellega puhtad juuksed.

. Kui teie juuksed määrduvad sageli, seejärel lisage juuksepalsamile veidi sidrunimahla.

. Küünte valgendamiseks ja tugevdamiseks, lõika sidrun kaheks pooleks ja kaeva küüned 3-5 minutiks selle viljaliha sisse.

Sidrun on kõige levinum tervendav vahend enamiku haiguste raviks. Kuid mitte kõik ei tea sidruni raviomadustest ja nende kasutamisest. Lugege meie kollektsiooni kõige tõhusamatest traditsioonilise meditsiini retseptidest, kasutades sidrunit, rakendage neid igapäevaelus ja olge terve!

Sidrun

Kirjeldus: Sidrun kuulub rutaceae perekonda, oranžide alamperekonda ja tsitruseliste perekonda. Sellesse perekonda kuuluvad lisaks sidrunile ka mandariin, apelsin, sidrun, brigaradia, greip jne. Vastavalt kehtestatud klassifikatsioonile nimetatakse kõiki neid puuvilju tsitrusviljadeks.

Sidruni keemiline koostis sai teada suhteliselt hiljuti. Ja seda avastust seostati peamiselt selle raviomaduste uurimisega.

Meremehed, kes tegid pikki reise mereekspeditsioonid, märkasid, et sidruni söömine on parim viis selle ärahoidmiseks kohutav haigus nagu skorbuut.

1910. aastal avastas Poola teadlane Funk, et lisaks süsivesikutele, rasvadele, valkudele ja sooladele toiduained sisaldavad mõnda muud olulist organismile vajalik ained. Ta oli esimene, kes suutis need suhteliselt puhtal kujul isoleerida. Funk nimetas neid vitamiinideks (ladina vita - "elu" ja keemilisest terminist "amiin").

Sidruni põhikomponendid on loomulikult vesi ja sidrunhape. Kuid lisaks sisaldab see ka organismile hädavajalikke vitamiine. Kõige rohkem sisaldab sidrun C-vitamiini, mis on kehas õigeks ainevahetuseks asendamatu ja osaleb kudede toitumises.

Lisaks sisaldab sidrun A-, B1-, B2- ja D-vitamiini ning eranditult tsitrusviljadele iseloomulikku vitamiini: tsitriini (P-vitamiin). Oma keemilise koostise poolest on see kõrge bioloogilise aktiivsusega ja tervendavate omadustega kompleksne fenoolühend.

See on paljude eeliste kombinatsioon Inimkeha ained muudavad sidruni asendamatuks toiduaineks ja väärtuslikuks ravim- ja kosmeetikatoode. Rikkalik vitamiinide komplekt on ju see, millest inimesel produktiivseks tegevuseks alati puudu jääb.

LIIGESTE, SÜDAME JA VEREENIDE HAIGUSED

Artriit

1. Artriidi korral on väga kasulik juua segu tsitruselistest (eriti greibimahladest), sellerist ja kasest. Samuti võite igal hommikul enne hommikusööki juua klaasi vett sidrunimahlaga.

2. Tõhus vahend kaalutakse artriidi ravi nädalane paastumine igapäevase destilleeritud vee ja sidrunimahlaga tarbimisega. Ravi alguses võib liigesevalu tugevneda, kuid hiljem see taandub.

3. Nii artriidi kui ka polüartriidi korral soovitatakse seda sidrunitega välist vahendit. Pigista 3 sidruni mahl ja sega see võrdse koguse viina ja puhastatud petrooleumiga. Lisa 2 tl pesu seep, riivitud jämedale riivile, segage saadud koostis hästi. Õhtul kanna segu haigetele liigestele ja masseeri, seejärel mässi lapiga ja jäta hommikuni. Esimesel kahel õhtul on soovitatav kasutada sünteetilist kangast, kahel järgmisel õhtul naturaalset puuvilla.

Iidne ainulaadne retsept liigese- ja reumaatiliste haiguste raviks sidrunitega.

Selles osas räägime ühest sensatsioonist, mis juhtus sada aastat tagasi. Sel ajal hakkasid suure nõudlusega olema mitmed illustreeritud ajakirja “New Leaf” “numbrid”, milles avaldati “uusim” ja “hämmastav” meetod. ravi sidrunimahl. Arvukad tervenenud inimesed ujutasid Novy Leafi toimetajad sõna otseses mõttes tänukirjadega üle.

Pidime sensatsioonilise materjali isegi eraldi brošüürina välja andma. Jutt on revolutsioonieelsest ajast ehk 19. sajandi lõpust ja 20. sajandi algusest pärit materjalidest.
Kaasaegsetel arstidel ja ravitsejatel on välja pakutud meetod ravi võib ilmselt tekitada mõningaid vastuväiteid, sest kogu kursuse jooksul ravi vaja mitte rohkem kui 200 sidrunid!

Arvustuste põhjal otsustades oli see meetod aga väga tõhus ja seetõttu ei teeks meile haiget selle kohta rohkem teada saada.
Sidrunimahla soovitati eelkõige ravi liigesereuma, podagra, aga ka sapi- ja neerukivid. Juba neil päevil teati, et need haigused on põhjustatud kusihappe liigsest sisaldusest organismis. See ülejääk tekib puriinide ainevahetuse rikkumise tõttu, puriinialuste (liha, kala, kaunviljad, tee, kohv, kakao), veini-viinatoodete liigse tarbimise tõttu.

Eelkõige podagra korral viibib kusihappe eritumine organismist, A liigestesse ladestuvad nõelakujulised naatriumkusihappe kristallid ja moodustuvad periartikulaarsed kuded ja tihedad sõlmed.

Ravi põhines äsja avastatud sidrunimahla omadusel eemaldada kusihapet organismist ja lahustada selle ladestusi. Lisaks märgati, et kui veri vabaneb kusihappest, siis vererõhk langeb. Pulss kiireneb, vaimne ja füüsiline töö muutub naudinguks, ebaõnnestumised elus ei jäta enam masendavat muljet.

Nüüd anname sõna "Uuele lehele":
„Meilt küsitakse sageli, kuidas ravi peaks toimuma; kui palju mahla tuleks juua, ühel või mitmel istumisel, millistel kellaaegadel jne. Sellele võib vastata, et on üsna täpsed reeglid ravi ei ole veel olemas ja kogemused näitavad, et nende järele pole erilist vajadust: osa patsiente võtsid oma päevase portsjoni korraga, teised jõid seda mitme annusena; tulemused ravi mõlemal juhul olid need samad. Võib-olla võiksime soovitada, et mahla võtmise ja toidu söömise vahele jääks vähemalt tund, et maomahla koostises ei tekiks muutusi.
Inimesed, kes peavad sidrunimahla tülgastavaks, võivad sellele julgelt lisada sahhariini, mis on teatavasti suhkrust 100 korda magusam.

Siiski märgime nüüd, et mahla tuleks alati tarbida värskest sidrunid, lihtsalt pigistatakse; alles siis saavutate soovitud edu.
Soovitame kasutada õhukese koorega sidruneid, sest need on mahlasemad; Mahl pressitakse välja väikese pressiga, mida võib leida igast poest. Sidrunid tuleb kõigepealt koorida, nagu õun. Kui palju peate taastumiseks jooma, sõltub patsiendi seisundist. Ägeda, kiiresti mööduva reuma korral võib edu saavutada kiiremini kui vana või kroonilise reuma korral.

Üldiselt peate järgima reeglit, et sidrunid tuleks juua 150-lt 200-le, suurendades iga kord mahla igapäevast portsjonit kuni paranemiseni; siis sisse voolu võtke viimast suurimat portsjonit mitu päeva ja seejärel vähendage seda järk-järgult. Peaasi, et patsient jälgiks ennast; kui tuvastatakse valulikud sümptomid maost, peab patsient kas lõpetama ravi või vähendada tarbimist. Ja sellistel juhtudel võib seda mõne nädala pärast jätkata. ravi ilma igasuguse kahjuta. Siia lisame diagrammi ravi, mida saab vajadusel lihtsalt muuta.

Tabel

Enamik joob selle koguse sidrunimahla ilma suuremate raskusteta, kuid mõne jaoks on see ülesanne vähem teostatav.
Sest edukaks ravi Sidrunimahla maksimaalne tarbimine on vajalik vähemalt 18-25 tükki päevas, siis on väga oluline teha see tarbimine patsiendile võimalikult lihtsaks ja seetõttu on soovitatav jagada kogu päevane portsjon mitmeks annuseks. .

Kui selle tulemusel pole märgatavat paranemist, saate portsjonit suurendada, kartmata kahjulikke tagajärgi. Kui patsiendi keha lubab, siis suurim annus, näiteks sel juhul mahl alates 25. sidrunid, võite jätkata võtmist voolu nädalat või rohkem.

Inimesed muretsevad sageli selle pärast, kuidas nii suurte koguste sidrunhappe võtmine maole kahjulikku mõju ei too ega põhjusta patsiendi seisundi halvenemist. Kes seda kardab, peab kas täielikult keelduma ravi sidrunid või alustage väikeste tehnikatega, suurendades neid järk-järgult, kuni olete veendunud, et sidrunimahl on täiesti kahjutu. Vähemalt me ​​ei tea ühtegi juhtumit, millal ravi sidrunid põhjustasid kõhuprobleeme.

Vastupidi, varem halva seedimise all kannatanud inimesed said ootamatult terveks ja said süüa seda, mis neile varem oli keelatud. Jätame selle küsimuse siiski lahtiseks ja soovitame veel kord patsientidel end hoolikalt jälgida. Samuti tuleb märkida, et see ravi Mõnikord aitab see nahahaiguste korral, millele arstid peaksid tähelepanu pöörama.

Teisest küljest ei saa eitada sidrunimahla kahjulikku mõju hammastele, eriti neile, mis on kaotanud emaili. Seda kahjulikku mõju saab aga vältida, kui juua mahla läbi klaaskõrre, asetades viimase veelgi suhu, et mahl hammastele ei satuks. Samuti soovitame pärast mahla joomist loputada suud lahja söögisooda lahusega, mis neutraliseerib suhu jäänud happed.

Seoses elustiiliga, mida tuleb ajal juhtida ravi, siis on kogemus näidanud, et seda pole vaja muuta. Tuleb lihtsalt vältida alkohoolseid jooke, mis toodavad maos happeid ning soodustavad podagra ja teiste haiguste teket.
Tulemuste kiirendamiseks ravi Patsiendil on soovitatav vältida kusihapet sisaldavate toitude söömist, nagu liha, munad, oad, herned, seened, kange tee, kohv ja kakao.

Krooniliste haiguste korral pärast esimest kuuri ravi mõnikord haigus taastub. Sellistel juhtudel tuleks lühendatud kursust korrata ravi vastavalt järgmisele tabelile:

Kokku 9 päeva 25 sidrunid.

Ja siin on tänulike patsientide ülevaated

"Suurima rõõmuga teatan teile, et ravisin reumat sidrunimahlaga, mille poole pöördusin pärast asjatut reisimist. ravi Wiesbadenisse ja Teplitzi.

Pidasin selle ajal vastu ravi karm dieet, alkohoolsete jookide vältimine, lõuna ajal vaid väikese klaasi veini või Pilsneri õlle joomine.
Ka nüüd, kursuse läbinuna ravi, joon mahla iga päev 1-2 sidrunid tee või veega, lisades suhkru asemel veidi sahhariini. Ma ei kannata kõhuprobleemide käes; vastupidi, olen oma kogemusest õppinud, et sidrunimahl tugevdab mao närve ja on soolestikule väga kasulik. Minu kodus on sidrun muutunud sama vajalikuks kui igapäevane leib.
Soovitan teie brošüüri hea meelega kõigile.
Feodor K."

«Neli aastat tagasi külmetus mu tütar ja haigestus raskesse reuma. Tema käte ja jalgade liigesed olid paistes ja tal oli piinav valu. Nagu arst oli ette näinud, suples ta meie (Odessa) suudmealadel, võttis mudavanne, hõõrus end salvidega, jõi pulbreid, andis endale talvel kodus kuuma soolavanni, käis kuurortides, kus teda raviti taas mudavannidega - see kõik ei toonud mingit leevendust.

Siis meenus mulle, et mul on brošüür selle kohta ravi sidrunimahl. Otsustasin kasutada mõnda muud kodust abinõu ja soovitasin tütrel sidruneid juua. Õnneks ta nõustus.

Esimest korda jõi ta 5 öösel sidrunid, teises juba tühja kõhuga ka 5 sidrunid, siis kõik tühja kõhuga 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 ja 8 - kokku 301 sidrunit. Juba 5. päeval kadus suurte varvaste turse ja 10. päeval hakkas liigeste turse taanduma; valu lakkas. Minu tütrel on tekkinud imeline söögiisu ravi ei kurtnud. Ainult siis, kui ta korraga suuri portsjoneid võttis, tundis ta veidi iiveldust ja siis mitte kaua.

Juba alates 15 sidrunid Hakkasime mahla mitmeks doosiks jagama, tänu millele läks iiveldus ära. Patsient jõi mahla läbi klaaskõrre.
Kaks nädalat hiljem oli ta terve. Veel üks kurioosne asi on see, et tal oli varem väga sageli ninaverejooks. Ootamatult läks ka see tänu ilmselt sidrunimahla toimele ära. Ta on end hästi tundnud juba 9 kuud.

Näete, sidrunimahla mõju oli hämmastav: haigus, mis ei jäänud kahe nädalaga alla ühelegi vahendile ravi mahl on täiesti ära läinud. Sidrunid mitte ainult ei avaldanud kahjulikku mõju ühelegi organile, vaid, vastupidi, põhjustasid kogu organismi toonuse tõusu. See juhtum andis mulle kindlustunde kõiges, mis brošüüris oli kirjas.
S. Kornštein, Odessa.

TÄHELEPANU:

Iga haiguse ravi lähenemine peab olema INDIVIDUAALNE.
Enne ravimtaimede võtmist soovitame lugeda oma arsti soovitusi ja konsulteerida temaga, need võivad põhjustada soovimatuid tagajärgi!