Õige suuhügieen – mida pead tegema, et hambad oleksid puhtad ja terved. Hambahügieeni põhireeglid

Värske hingeõhk, valgemad hambad ja roosamad igemed on täieliku suuhooldusrutiini tulemus, mis hõlmab isiklikku ja professionaalset puhastamist. Esimest teostavad iga päev kodus, teist - hambahügienistid iga kuue kuu tagant (profülaktilistel eesmärkidel) või vastavalt näidustustele (hammaste ladestused, halb lõhn suu, veritsevad igemed).

Vahendid suuõõne isiklikuks hügieeniks

Hambaid ja nendevahelisi vahesid tuleks pesta kaks korda päevas – hommikul ja õhtul.Pärast puhastamist on vaja kasutada spetsiaalseid loputusvahendeid. Täieliku hoolduse jaoks on teil vaja:

Suuhügieen pärast hamba eemaldamist

Suuhooldusel on sellistel juhtudel oma eripärad: väga oluline on vältida augu põletikku ekstraheeritud hammas. Esimesel päeval pärast protseduuri ei saa te intensiivselt suud loputada - selle asemel on soovitatav kasutada antiseptilisi vanne.

Selleks, et hambaid pestes auku mitte vigastada, tuleb kasutada pehmet harja.

Professionaalse hügieeni etapid

Hügieeniindeksi määramine. Hambaarst ravib hambaid spetsiaalse preparaadiga, mis määrib hambakattu, näidates seeläbi kohti, kuhu on kogunenud ladestusi.
Hambakivi ja pigmenteerunud hambakatu eemaldamine. Selleks kasutavad arstid ultraheli skalerit ja/või aparaati. Õhuvool.
Hammaste poleerimine. Kohustuslik protseduur vajalik hambakatu taasilmumise vältimiseks.
remineraliseeriv teraapia. Hambaid töödeldakse kaltsiumi või fluori sisaldavate lakkidega. See aitab toime tulla ülitundlikkusega, kaitseb kaariese eest ja tugevdab emaili.

Hambakivi eemaldamise protseduuri ei saa nimetada meeldivaks, kuid kõik professionaalse hügieeni etapid on valutud.

Hammaste jääkide eemaldamise meetodid: ultraheli ja õhuvool

Professionaalsed hügienistid kasutavad hambakivi ja pehme hambakatu eemaldamiseks kahte meetodit:

ultraheli;
liivapritsiga töötlemine.

Ultrahelipuhastus sobib suurepäraselt tugevate setete korral. Spetsiaalne aparaat toimetab ultrahelivibratsiooni ja vedeliku (tavaliselt destilleeritud vee) hamba pinnale, mille toimel tahked ladestused eemaldatakse.

Et vabaneda pehmest hambakatust hammaste vahel ja muudes raskesti ligipääsetavates kohtades, kasutatakse Air Flow tehnoloogiat. Surve all edastab seade abrasiivse seguga vee-õhu joa. Selle tulemusena tahvel pehmeneb ja kraabib õrnalt maha. See professionaalse hügieeni meetod on pääste suitsetajatele, kohvisõpradele, teesõpradele.

Professionaalne hügieen raseduse ajal

Hammaste puhastamine ei ole invasiivne protseduur ja seetõttu ei ole see rasedatele vastunäidustatud. Lisaks ennetav hügieen suuõõne aitab vältida hammaste ja igemete haigusi, mis on rasedatele emadele ebasoovitavad.

Laste suuhügieen

Kõva hambakatt lastel reeglina ei moodustu, kuid pehme hambakatt võib kergesti esile kutsuda kaariese. Nii nagu täiskasvanud, vajavad nad professionaalset hügieeni. Väikseim puhastus toimub õrnas režiimis (pehmete abrasiivsete harjadega), vanemad lapsed - Air Flow tehnoloogia abil.

Igakülgse suuhügieeni maksumus

Professionaalse suuhügieeni teenuste keskmine hind on Moskvas 1500 rubla, Peterburis 1400 rubla, 2300 rubla. Nižni Novgorod.

Lõplik maksumus sõltub nii patsiendi hammaste seisukorrast kui ka setete eemaldamise meetoditest. Nii et Moskvas maksavad nad ultraheli puhastamise eest (ühe hamba kohta) 126 rubla, Air Flow meetodiga puhastamise eest - 2800 rubla, fluorimise eest - 650 rubla. Samade protseduuride hinnad Peterburis on vastavalt 305 rubla (hamba kohta), 2420 rubla ja 1750 rubla. Nižni Novgorodis - 80 (hamba kohta), 1500 ja 200 rubla.

Professionaalse suuhügieeni kvaliteet sõltub loomulikult hambaarsti kvalifikatsioonist ja tema kasutatavatest seadmetest. Meie veebisaidilt saate teavet kliinikute kohta, kus selliseid protseduure edukalt praktiseeritakse.

Elab inimese suus suur summa mitmesugused mikroorganismid. Need ladestuvad hammastele, igemetele, keelele ja põse limaskestale. Mikroobide kolooniad ja nende ainevahetusproduktid toovad kaasa mitmeid hambaravi probleemid. Lisaks provotseerivad bakterid kehasse sattudes seedetrakti patoloogiat.

Ökosüsteemi tasakaalustamiseks ja üldise tervise parandamiseks on regulaarne ja kvaliteetne suuhügieen hädavajalik. Sellise protseduuri kõrge efektiivsus sõltub selle rakendamise õigsusest ja mõnest muust nüansist.

Suuhügieeni väärtus seisneb suurte hambahaigused samuti atraktiivsuse säilitamine välimus isik. Järgides ürituste läbiviimise reegleid, võite saavutada olulisi tulemusi, sealhulgas:

tugevate hammaste moodustumine;
patogeense mikrofloora hävitamine;
kaariese ja parodondi arengu ennetamine;
ärahoidmine nakkushaigused suuõõne ja seedetrakt;
lumivalge naeratus;
värske hingeõhk;
kokkuhoid hambaraviteenustelt.

Nagu näidatud meditsiinipraktika on eriti hädasti vaja hügieenihooldus nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed ja suitsetajad.

Suuhügieeni tüübid

Suuõõne mikrofloora säilitamiseks, kus hambad ja suu limaskest on alati terved ja esteetilised, on mitmeid hügieenimeetmeid. Need on jagatud kahte põhitüüpi: isiklik hügieen ja professionaalsed protseduurid.

Esimesel juhul tehakse suuhooldust iseseisvalt kodus. Hambaarstide soovituste kohaselt tuleb protseduuriga alustada varajane iga kui lapsed saavad oma esimesed hambad.

Kui suuõõne puhastamine kodus ei anna soovitud tulemust, kasutatakse teist meetodit. Professionaalne puhastus teostatakse sisse raviasutus hambaarst.

Iga meetod nõuab mitmete reeglite järgimist. Seetõttu protseduuride jaoks kõrge efektiivsusega, on vaja neid üksikasjalikumalt uurida.

Hügieeniprotseduuride reeglid

Selleks, et isiklik suuhügieen tagaks põhjaliku puhastamise ja tekitaks atraktiivse naeratuse, on vaja eelnevalt soetada spetsiaalsed puhastusvahendid ning seejärel järgida ürituste reegleid.

Suuhooldust teostatakse tavaliselt spetsiaalsete puhastusvahendite abil, sealhulgas:

Hambahari hammaste, põskede, keele puhastamiseks.
Hambapasta haiguste ennetamiseks ja raviks.
Harjad toidujäätmete eemaldamiseks hambavahedest.
Loputusvahend protseduuri lõpetamiseks.

Kui hambaid pole võimalik pesta, kasutage hambaniit. Halva hingeõhu ja väikeste toiduosakeste kõrvaldamiseks pärast söömist on soovitatav kasutada näts suhkruvaba.

Hammaste puhastamise reeglid

Suuhügieeni reeglid sõltuvad puhastusvahendi valikust. Hambaharja kasutades on protseduur järgmine:

Puhastusatribuut loputatakse jooksva veega.
Harja harjastele pinnale kantakse väike kogus hambapastat.
Igeme suhtes 45-kraadise nurga all paikneb atribuut avatud suus.

Ülemised hambad puhastatakse sujuvate ringjate liigutustega ülalt alla.
Alumine lõualuu puhastatakse alt üles.

Need manipulatsioonid viiakse läbi 3 minuti jooksul. Selle aja möödudes keeratakse hambahari ümber ja keel puhastatakse kummiotsikuga. Protseduuri lõpus loputatakse suuõõne soe vesi või spetsiaalset loputuslahust.

Hambaniidi kasutamisel järgitakse õiget suuhügieeni järgmises järjekorras:

Ühekordseks protseduuriks lõigatakse hambaniit 40-50 cm pikkuseks.
Sujuvate liigutustega niit imbub hambavahedesse.
Olles jõudnud igemete pinnale, niit sarnaselt ilma äkilised liigutused, läheb vastupidises suunas.

Olles sel viisil ühe hambavahe tühimiku puhastanud, liiguvad nad edasi teise juurde. Sel juhul peab iga sektsiooni niit olema puhas.

Kui antud hügieenimeetmedärge vabanege hammaste naastudest, hambaarstid soovitavad kasutada professionaalset puhastust.

Professionaalse puhastuse läbiviimine

Professionaalse abiga tehakse suuhügieeni, et eemaldada pehme hambakatu kogunemine, millest lõpuks areneb hambakivi. Hariduse juures kõva kivi inimene kaotab atraktiivse välimuse. Lisaks sellele patoloogia taustal kaasnevad haigused hambad.

Nende vältimiseks negatiivsed nähtused, hambahügienist määrab tegevused kasutades meditsiinilised instrumendid ja erivarustus.

Enne professionaalse sekkumise jätkamist peab hambaarst patsienti hoolikalt uurima. Meditsiiniline Suuhügieeni meetodid sõltuvad järgmistest diagnostilistest näitajatest: kaariese intensiivsuse indeks, hügieeni indeks, limaskesta seisundi hindamine, hammustuse tüüp, hambapatoloogiate olemasolu.

Pärast suuõõne seisundi hindamist peab spetsialist kujundama patsiendis vastutustundliku hoiaku ettenähtud protseduuri suhtes. On oluline, et inimene mõistaks, et meditsiinilise suuhügieeni abil saab parodondi haigusest täielikult lahti saada ja hammaste välist seisundit parandada.

Protseduuride läbiviimine

Püsivate hambakasvajate eemaldamise meditsiiniliste meetmete kompleksi saab läbi viia terapeutiliste, ortodontiliste või kirurgiline meetod. Iga üritust viib läbi hambaarst meditsiinikabinetis.

Professionaalse suuhügieeni tõrgeteta kulgemiseks määratakse patsiendile enne selle algust ninaneelu loputus. antiseptiline lahus.

Kell rasked operatsioonid võib kasutada anesteetikume pihustite või süstide kujul. Professionaalse puhastuse kompleks sisaldab mitut etappi.

Kattu ja hambakivi eemaldamine. Selleks kasutatakse seda ultraheli masin. Mõnel juhul kasutatakse käsitsi mehaanilist puhastust hambaraviinstrumentidega.

Pigmenteerunud hambakatu eemaldamine. populaarne ravim hammaste puhastamisel pehmest hambakatust on seade - AirFlow. Väljapaisatava vee, õhu ja sooda surve tulemusena muutub email 2 tooni võrra heledamaks.

Hammaste poleerimine. See meetod kasutab professionaalsed tööriistad mis sisaldavad tsirkooniumi mikroosakesi.

Fluorimine. See meetod hõlmab emaili tugevdamist fluori sisaldavate geelialustega. Protseduur kestab vaid minuti, kuid selle aja jooksul on emailil aega fluoriioonidega küllastuda, tänu millele see muutub tugevamaks.

Lõhede tihendamine. See meetod hõlmab komposiitvaikusid, mida kasutatakse närimisküljel olevate hammaste soonte täitmiseks spetsiaalse tööriistaga.

Paljud patsiendid jätavad tähelepanuta professionaalsed protseduurid samuti hambaarsti külastamine. See seisukoht on aga põhimõtteliselt vale.

Kui pöördute õigeaegselt spetsialisti poole, saate vältida ohtlikud patoloogiad suuhooldus, samuti saada nõu igapäevase hoolduse kohta, et individuaalne suuhügieen tooks märkimisväärset kasu.

Meditsiinipraktikas on teatud reeglid suu puhastamise tehnikad. Nende järgimine ei nõua erilisi jõupingutusi ja raskused..

Suus oleva mikrofloora ja hammaste tugevuse säilitamiseks on vaja jälgida Tasakaalustatud toitumine piimatoodetest ja kaunviljadest.
Hammaste pesemiseks on parem valida sünteetiliste harjastega hari.
Puhastusatribuuti tuleks vahetada iga 3-4 kuu tagant.
Suud puhastatakse hambaharja ja pastaga 2 korda päevas. Esimene protseduur viiakse läbi hommikul, teine enne magamaminekut.

Suuhügieeni erinevad viisid peaksid hõlmama keele ja igemete puhastamist. Sellest saab hea ravim periodontaalne ennetamine.
Pärast iga protseduuri hambahari tuleb põhjalikult loputada jooksva veega.
Hambavahed on soovitatav puhastada pärast iga sööki. Selleks võite kasutada hambaniiti või spetsiaalseid puidust pulgakesi.

Suuõõne seisundi jälgimine on kõige parem jätta hambaarsti hooleks.
Tööhügieeni peaks 1-2 korda aastas läbi viima kvalifitseeritud spetsialist.
Raskesti ligipääsetavate suupiirkondade jaoks on soovitatav osta spetsiaalseid tööriistu, nagu hari ja hambaniit.
Ärge jätke tähelepanuta ka suuveed. Nende regulaarne kasutamine aitab kaasa mitte ainult värskele hingeõhule, vaid ka emaili struktuuri tugevusele.

Hügieenireeglite eiramise tagajärjed

Suuhügieeni reeglite eiramine, in parimal juhul, põhjustab halb hingeõhk ja kaariese teke. Kuid nagu meditsiinipraktika on näidanud, on sellisel tähelepanuta jätmisel tõsisemad tagajärjed.

Kahjulike bakterite suur kogunemine hügieeniprotseduuride puudumise või nende ebaõige rakendamise korral aitab kaasa järgmiste patoloogiate tekkele:

. seda põletikuline protsess igemed, mis mõjutavad lõualuu alveolaarprotsessi. Patoloogia on kaasas mädane lõhn suust, igemete veritsemine individuaalsel hammaste pesemisel, sügelus ja toidu maitse negatiivne tajumine.
Kandidoos. Selline põletikuline protsess areneb siis, kui Candida klassi bakterid satuvad suhu. Patoloogia korral orofarünksi turse ja valge kate keeles. AT jooksev vorm haigused võivad ilmneda erosiooni pinnal suu limaskesta.

Nagu näete, areneb iga patoloogia kahjulike bakterite sisenemise tõttu suuõõnde, kus on nende kasvuks ja paljunemiseks optimaalne elupaik. Selle nähtuse parandamine aitab ainult põhjalikult igapäevane hooldus suu taga.

Spetsialistide soovituste järgimine individuaalseteks protseduurideks, aga ka regulaarne hambaarsti külastus aitab säilitada puhta ja terve suuõõne ning tagab värske hingeõhu ja lumivalge naeratuse.

Hambakatt on pehme ja kõva. Lubjastunud naastu nimetatakse ka hambakiviks. Hambakivi ja hambakatt võivad paikneda igeme kohal ja igeme all. Supragingivaalne hambakivi on tavaliselt heledam, subgingivaalne - tumedam.

Pehmed hambajäägid saab eemaldada tõhus puhastus tavalise hambaharjaga. pöörlev elektriline hari võib osaliselt eemaldada kõva supragingivaalse naastu. Seda saab täielikult eemaldada, nagu ka hambakivi, ainult hambaarstitoolis. Seda protseduuri nimetatakse professionaalseks suuhügieeniks.

Varem tehti puhastamiseks käsiekskavaatorit ja Gracie kuretti. Alates 20. sajandi lõpust hakkas see meetod järk-järgult andma teed ultraheli- ja õhkabrasiivsele töötlemisele (AirFlow). Õhkabrasiivse raviga saab eemaldada ainult supragingivaalse naastu. AirFlow eemaldab supragingivaalse hambakivi vaevaliselt – sel juhul on parem kasutada ultraheli. Ultraheli abil eemaldatakse igat tüüpi hambakattu, kuid supragingivaalset hambakattu ei soovitata eemaldada, kuna see võib põhjustada emaili pragusid. Sellel viisil, parim variant hügieeniline puhastus on nende kahe võimaluse kombinatsioon.

Kasu

Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole praegu tõendeid tööhügieeni kasulikkusest kaariese ennetamisel.

Kuid professionaalne puhastamine on hea ennetus. Veelgi enam, parodontiidi kergete vormide korral võib see olla ainus viis ravi. Hambakivi kõrvaldamisel eemaldatakse igemete äärepõletik - seega normaliseerub parodondi seisund ja muid ravimeetodeid pole vaja.

Supragingivaalse tumeda pigmenteerunud naastu eemaldamine parandab välimust. Mõnikord aetakse isegi professionaalne hügieen segamini pleegitamisega. Valgendamisel muutub keemiliselt hambakudede struktuur, puhastades eemaldatakse vaid pinnale kleepunud hambakatt (hammaste enda värvus ei muutu, kuid visuaalselt näevad need heledamad kui tumeda hambakatuga).

Kahju

Õhkabrasiivtöötlus on sooda NaHCO 3 (või ränioksiid SiO 2, kaltsiumkarbonaat CaCO 3 jne) osakesed, mis rõhu all hambaraviaparaadist välja lendavad ja välja löövad. pinnakiht hambaravi hoiused. Lisaks hammaste ladestustele eemaldatakse see ja välimine osa emailiga (väga väike kogus, silmale märkamatu). Hirm iga-aastaste puhastuste ees emaili täielikult maha lihvida ei ole õigustatud, kuid peale AirFlow pealekandmist muutub hambapind ebatasaseks. Ja mitte ainult seal, kus oli haarang, vaid ka naaberpiirkondades (kuhu soodapulber satub). See toob kaasa naastude kiire taaskleepumise. Selle puuduse kõrvaldamiseks on soovitatav hambaid pärast hambaarstitoolis harjamist poleerida harjade ja pastadega. Siiski tuleb mõista, et pöörlev hari ei jõua hamba kõikidesse kohtadesse, kus sooda miniosakesed on olnud. Kontaktpinnad on enamasti halvasti poleeritud.

Õhkabrasiivse töötlemise teine puudus on vältimatu igemete vigastus. Igemed on hammaste ladestumise korral mingil määral põletikulised ja soodapulbri joa löök põhjustab selle verejooksu. Tundlikel patsientidel - isegi valulikkus. Verejooks kaob samal päeval, kuid täielikult posttraumaatilised sümptomid mööduvad nädala jooksul. Kuigi enamik inimesi ei pööra neile väikestele tüütustele tähelepanu, kogevad mõned märgatavat ebamugavust.

Äärmiselt haruldane, kuid siiski esineb selline tüsistus nagu õhuemfüseem. Kui äärekinnitus on kahjustatud, siseneb AirFlow seadmest tulev surveõhk pehmed koed. Igemete, põskede maht suureneb, neile vajutades kostub kriitiline heli. Paistes näo välimus hirmutab suuresti patsienti ennast. Aga tõsiseid probleeme ja emfüseem enamikul juhtudel tüsistusi ei anna. Selle kõrvaldamiseks ei ole vaja sekkuda. Läbi vähe aega see läheb ise üle. Nakkuse vältimiseks võite võtta antibiootikumikuuri.

Et vältida õhuemfüseemi teket järgnevate professionaalsete puhastuste ajal, tuleb AirFlow teha enne ultrahelitöötlust, mitte pärast seda.

Ultraheli hooletu või väärkasutamine võib emaili tekitada pragusid. Sellised praod iseenesest ei põhjusta hilisemat riket. Kuid mehaaniline tugevus ikkagi väheneb ja muude tegurite (trauma või kaariese) lisandumisel lendab nõrgenenud email sagedamini. Aastate pärast tekkinud pragu võib koguda toidupigmente ja plekke tumedat värvi. See ei põhjusta kaariest, kuid välimus halveneb.

Ultrahelipuhastusest tulenev valulikkus on suurem kui õhkabrasiivi puhul. Ka see möödub tavaliselt nädalaga, kuid ultraheli on raskem taluda. Ligikaudu 98% patsientidest saab ilma tuimestuseta, kõige tundlikumatel 2 protsendil on soovitatav teha professionaalne hügieen anesteesiaga. Suuõõne täielikuks "külmutamiseks" on vaja 6-10 süsti. Sel juhul ei toimi igemete “puistamine” või “määrimine” – anesteesia abil tuimastatakse ainult pehmeid kudesid ja kui ultraheli puhastus hambad valutavad, mitte igemed. Suur hulk süstid ei pruugi parimal viisil järele mõtisklema üldine seisund patsiendile, seetõttu on soovitatav protseduur jagada kaheks annuseks. Puhastage esmalt näiteks ainult narkoosi all ülemised hambad, ja alumised - järgmisel visiidil.

Professionaalse puhastuse mõju hammaste taastamisele

AirFlow mõjutab restaureerimisi samamoodi nagu teie enda hammastel – eemaldab kinnitunud hambakatu ja tekitab kerge kareduse. Keraamilistel ja metallkonstruktsioonidel on tavaliselt suurem pinna siledus kui nende enda hammaste emailil. Plaat kleepub neile palju harvemini ja vajaduse puudumisel pole neid vaja üldse töödelda. Kui siiski õhkabrasiivne töötlemine keraamika, metallkeraamika või metallist kroonid, siis tuleks neid poleerida mitte harja ja hambapastaga, vaid spetsiaalse poleerimiskomplektiga.

Eraldi poleerimisvahendeid kasutatakse ka täidiste, plast-, komposiit- või metall-plastkroonide jaoks. Need materjalid on vähem siledad kui hambaemail ja seetõttu kogunevad hambakattu kiiremini. Selliste restauratsioonide väliskihi lihvimine võib nende välimust veidi parandada, kuna need materjalid tumenevad aja jooksul ja ise ning tumenemine on kõige tugevam pindmistes piirkondades. Täidise ja hamba määrdunud piir ei jää aga sellisel viisil alati ära.

Ultraheli töötlemine võib viia halva kvaliteediga restauratsioonide kadumiseni. Isegi kui täidis nägi väljast hea välja ega tekitanud probleeme, näitab selle kadu ultrahelipuhastuse käigus, et kleepuvus hambaga on juba vähenenud miinimumväärtusteni. Mõne aja pärast kukub selline täidis iseenesest välja. Kvaliteetset restauratsiooni ei eemalda hambaarst aga ultraheliga isegi siis, kui ta väga tahaks ja võlub sellest terve päeva üle.

Hammaste puhastamiseks kasutatakse metallist ultraheliotsikuid. Komposiittäidised võivad kokkupuutel määrduda (tekkivad triibud saab seejärel kergesti maha lihvida). Keraamiliste restauratsioonide ( , ) puhul on metallist ultraheliotsakuga kokkupuude vastunäidustatud – võivad tekkida praod. Nende töötlemiseks kasutatakse spetsiaalseid polümeerseid ultraheliotsikuid, mis ei kahjusta keraamikat. Implantaatide puhastamisel kasutatakse samu otsikuid.

Järeldus

Professionaalne suuhügieen on enamikul juhtudel kasulik hambaravi protseduur, mis parandab välimust ja takistab parodondi haiguse teket. Siiski ei saa seda pidada täiesti kahjutuks. Seetõttu ei ole soovitus seda teha iga kuue kuu tagant täiesti õige. Suurepärase isikliku suuhügieeni korral pole seda üldse vaja. Heaga - see on vajalik, kuid väiksema sagedusega. Kui see ei ole rahuldav, võib seda nõuda üks kord iga 3 kuu tagant või isegi sagedamini. Igal juhul on oodatava kasu suhe ja võimalik kahju konkreetse patsiendi jaoks. Protseduuri sageduse ja omaduste määramisel mängivad rolli ka restauratsioonide arv ja kvaliteet, isiklik tundlikkus ja mõned muud tegurid. professionaalne puhastus.

Õige hügieen suuõõne võib vähendada hammaste ja igemeprobleemide riski. Regulaarse suuhoolduse tähtsust ei saa ülehinnata. Sellest artiklist saate teada, kuidas seda õigesti teha, millised hooldusprotseduurid on olemas ja millised on kõige sagedamini kasutatavad suuhügieenitooted.

Inimese evolutsiooni käigus "õppisid" hambad taluma suuri koormusi. Kuid isegi sellest ei piisa tänapäeval.

Halb ökoloogia, joogivee halb kvaliteet ja muud probleemid mõjutavad ebasoodsalt hambaemaili seisundit. Nimelt on ta hammaste peamine kaitsja haiguste ja hävimise eest.

Hea hambaravi hõlmab igapäevast hambapesu ja regulaarset hambaarsti visiiti.

Õige suuhügieen on:
Hambahooldus harja ja hambapastaga. Kaks korda päevas;
Hammaste puhastamine toidujäätmetest ja hambakatust kohe pärast selle söömist;
Regulaarne suuline läbivaatus ja professionaalne hooldus hambaarsti kabinetis.

Õige suuhügieeni oluline komponent on hammaste harjamine. Kuid pole vaja mitte ainult regulaarselt hambaid pesta, vaid ka seda õigesti teha.

Hambaharja tuleks hoida hambapinna suhtes 45 kraadise nurga all. Lisaks on vaja hambaharja õigesti üle hamba pinna liigutada. Alumine rida puhastatakse alt üles ja ülemine vastupidi. See tähendab, et hambaharja liikumine peaks toimuma igemest hamba pinnale.

Hammaste harjamine toimub järgmises järjestuses: Esmalt tuleb need harjata väljaspool, seejärel minge sisemusse ja lõpetage harjamine hamba närimispinnal.

TÄHTIS: iga hammast tuleb harjata vähemalt kümme tõmmet.

Täidishambad on kõige nõrgemad, mistõttu tuleks nende puhastamisele rohkem tähelepanu pöörata.

Hammaste harjamisel peate pöörama tähelepanu keelele. Lisaks peate masseerima igemeid. Kasuta hommikul valgendavat ja õhtul taimset hambapastat.

Pärast iga toidukorda, eriti sellist, mis sisaldab magusaid roogasid, on vaja suu suhkrujääkidest puhastada. Sel eesmärgil võite kasutada närimiskummi. Kuid ärge hoidke seda pikka aega suus. Kümnest minutist piisab.

Hammaste puhastamiseks kinnijäänud toidutükkidest leiutati spetsiaalne hambaniit. Seda saab kasutada ka suuhoolduseks pärast sööki.

Suuhügieenitooted

Suuhügieeni aluseks on hammaste puhastamine toidujääkidest. Sel eesmärgil kasutatakse:
hambapasta;
Hambahari;
hambaniit;
hambaorkid;
suuvesi.

Selleks, et oma hammaste eest korralikult hoolitseda, tuleb valida selliseks hoolduseks õiged vahendid. Erilist tähelepanu tuleks anda hambaharja ja pasta valikule. Pintsel valitakse kõvadusastme järgi. Kui kardad vigastada oma hambaid vale hambaharja valimisel, siis on parem konsulteerida hambaarstiga. Spetsialist valib selle hügieenitarbe teie hammaste uurimise põhjal. Sama kehtib ka hambapasta kohta.

TÄHTIS: Selliste hügieenitoodete valik on kõige parem teha koos hambaarstiga.

AT viimastel aegadel Ultraheli puhastamine on väga populaarne. Sellega hügieeniprotseduur saate oma hambaid puhastada tumedast hambakatust. Sellist hambakattu võib tekitada kohvi, tee joomine ja suitsetamine. Kuid isegi neil inimestel, kes seda ei kuritarvita, võivad hambad aja jooksul tumeneda.

Kahjuks tume paatina see pole mitte ainult hammaste väljanägemise halvenemise põhjus, vaid ka hambakivi moodustumise esilekutsuja.

Selle probleemi eest saate end kaitsta hammaste ultrahelipuhastuse abil. Kattu ja hambakivi eemaldamine ultraheli abil on tänapäeval kõige enam tõhus protseduur hammaste harjamine. Igas kaasaegses hambaravikabinetis on olemas ultraheliskaler, mille abil selline protseduur läbi viiakse.

Kattu ja hambakivi eemaldamine sellise aparaadi abil on valutu protseduur. Hammastele mõjuva ultrahelivibratsiooni abil on võimalik saavutada mitte ainult silmaga nähtav ladestusi, aga ka selliseid, mida pole võimalik tuvastada isegi spetsiaalsete tööriistade abil.

TÄHTIS: Ultraheli ei võitle mitte ainult ladestuste ja hambakiviga, vaid hävitab ka organismile kahjulikke baktereid.

Ultrahelipuhastusega ei kahjusta hambaemail üldse. enamgi veel, olles ladestustest puhastatud, imendub hambaemail paremini toitaineid hambapastast ja toidust.

Kahjuks ei ole alati võimalik suu tervist saavutada ainult hoolduse ja ennetamise kaudu. Mõnikord peate kasutama ravi. Hammaste ja igemete probleemid võivad ilmneda pärilikkuse, erinevate ravimite kasutamise, vürtsikas toit, alkohol ja erinevate nakkushaiguste teke.
Suuhaigused jagunevad:
nakkav ja põletikuline;
viiruslik;
seenhaigus.
Suuõõne nakkus- ja põletikulised protsessid hõlmavad: farüngiit (kurgu limaskesta põletik), glossiit (keelepõletik), gingiviit (igemete põletik) ja stomatiit (suuõõne limaskesta põletik). Kui teil tekivad nende probleemide sümptomid, peaksite saama kvalifitseeritud abi spetsialistidelt.
To viirushaigused suuõõne on herpes ja papilloomid. Nendest probleemidest on võimatu täielikult lahti saada. Kasutades ravimeetodid nende haiguste ilmingut saab kõrvaldada.

TÄHTIS: seenhaigused suuõõne võib põhjustada kandidoosi.

suuõõne kandidoos

Suu kandidoos on haigus, mis on põhjustatud pärmilaadsete seente - saprofüütide - toimest. Selle tulemusena ilmub suu limaskestale ja keelele valge kate. Selline haarang tavaliselt ei põhjusta valu. Kuid kui seda õigel ajal ei tuvastata ja ravi ei alustata, võib kandidoos "kasvada" teistele organitele.

Põhjustada võib suuõõne kandidoosi alatoitumus, immuunsüsteemi langus, töö ajal kahjulikud tingimused tööjõud jne. Suu kandidoosi ravi toimub erinevate meditsiinilised preparaadid. Kõige populaarsemad neist on seenevastased ravimid nagu nüstatiin või levoriin.

Kaariese ennetamine

Kaaries on aeglaselt progresseeruv patoloogiline protsess, mis põhjustab hammaste kõvade kudede hävimist. Ladina keelest tõlgitud kaaries tähendab "mädanemist". Paljud eksperdid peavad kaariest seda hambahaigust nuhtluseks. kaasaegne ühiskond. Arvatakse, et selle haiguse arengut mõjutas kaasaegne toitumine ja madal ökoloogia.

Tänapäeval arvatakse, et kaariese teket mõjutavad kõige hullemad tegurid:
Mitte korralikult Tasakaalustatud toitumine;
Kahjulike ühendite olemasolu joogivesi;
sotsiaalsed ja kliimatingimused.

Kaariese arengu vähendamiseks tuleb õigesti toituda, kasutada joomiseks puhas vesi ja rakendada regulaarne hooldus suu taga.

TÄHTIS: Sageli võib hambakaariese põhjuseks olla liigne maiustuste tarbimine toidukordade vahel.

Suhkrujäägid hammastel põhjustavad nende emaili hävimist.

Hammaste lagunemise vältimiseks pese hambaid pärast sööki, söö kõvasid puu- ja juurvilju (neil on hambaid puhastav toime) ning suurenda fluori sisaldavate toitude tarbimist. Fluor on mineraal, mis on tõhus relv hambaaukude vastu.

Professionaalne suuhügieen

Professionaalne suuhügieen on hammaste ja igemete hooldamiseks mõeldud meetmete kogum, mida viiakse läbi spetsialiseeritud asutustes. Seda protseduuri viivad läbi parodontoloogid või hambahügienistid.

Kui võtate esimest korda ühendust professionaalse suuhügieeni spetsialistidega, uurivad nad hammaste ja igemetega seotud probleeme ja määravad need kindlaks. Seejärel töötab hambaarst välja meetmete komplekti, mis on seotud tuvastatud probleemide lahendamisega.

Professionaalne suuhügieen sisaldab:
Haridus korralik hooldus hammaste taga;
Hügieenitoodete valik;
Hammaste puhastamine ladestustest.
Ja muud tegevused.

Selleks, et hambad oleksid terved ja ilusad, tuleb regulaarselt külastada hambaravi kabinet. Professionaalne suuline eksam aitab tuvastada enamiku suuprobleeme. varajases staadiumis. See lihtsustab oluliselt nende otsust.
Ole tervislik!

Video: professionaalne suuhügieen

Enamik suuõõne haigusi on seotud inimese suus leiduvate patogeensete bakterite tegevusega. Kui a immuunsüsteem inimene on tugev ja vastupanuvõimeline, bakterid tervist ei kahjusta. Haiguse või organismi nõrgenemise korral hakkavad patogeensed bakterid paljunema ja avaldavad kahjulikku mõju.

Võib kahjustada hambaid ülekasutamine tooteid koos kõrge sisaldus süsivesikuid.

Olulised tulemused patogeensed mikroorganismid märgatav pehmete ladestustena suuõõnes igemete, keele, põskede, välis- ja sisepind hambad.

Naastude ja lademete eemaldamiseks kasutatakse igapäevast ja korralikku kodust puhastamist, kuid mõnikord ei piisa sellest, et bakteriaalse kahjustuse tunnustega toime tulla. Sel juhul pöörduvad paljud spetsialistide poole professionaalse suuhügieeni saamiseks. Väga sageli on hambaemaili värvi parandamiseks vajalik professionaalne hügieen. See protseduur on kohustuslik enne suuõõne puhastamist.

Hammaste ja igemete pinna mehaaniline puhastamine bakteriladestustest võimaldab õigeaegselt ennetada kaariese ja periodontaalse haiguse teket.

Professionaalne suuhügieen: mis see on

- need on meetmed hammaste ja igemete pinnalt jääkide eemaldamiseks, mida teostab spetsialist kasutades erinevaid meetodeid. Kasutatakse professionaalseks suuhügieeniks erilised vahendid ja inventar.

Protseduuri viib läbi hügienist, kes kasutab suuõõne mehaaniliseks puhastamiseks erineva kõvaduse ja harjastega professionaalseid hambaharju. erinevad pikkused, ultraheli- ja kombineeritud seadmed, irrigaatorid, terapeutilised salvid, spetsiaalsed abrasiivsed puhastusvahendid.

Miks on professionaalne hügieen vajalik?

Ilma professionaalse hammaste ja igemete puhastamiseta hambaraviprotseduure on võimatu teha.

Naastu eemaldamine on vahend parodondi haiguste ennetamiseks. Hambaemail rikastatud oluliste mineraalidega.

Hammaste pinna puhastamise ajal Karioossed kolded muutuvad nähtavaks, mis võimaldab teil alustada haiguse õigeaegset ravi.

Professionaalne puhastus võimaldab täpselt määrata hambaemaili värvi, mis on proteesimisel või restaureerimisel väga oluline.

Professionaalse suuhügieeni meetodid ja vahendid

Enne manipuleerimist ebaõnnestumata suud loputatakse spetsiaalse antiseptilise lahusega. Kogu protseduur viiakse läbi kasutades kohalik anesteesia pihustite, geelide või süstide kujul.

Hambakatt eemaldatakse käsitsi või riistvara meetodil.

Sest riistvara eemaldamine naastud eemaldatakse spetsiaalse valutu ja ohutu süsteemi abil.

Toimub hambakivi hävimine laserseadme abil.

Hammaste pehmete lademete eemaldamiseks kasutab spetsialist spetsiaalseid abrasiivseid plaate ja kaabitsaid. Varem oli ainus viis vabaneda hambakivist ja ladestumist pehmetele kudedele.

Praegu tehakse käsitsi manipuleerimisi kohtades, kuhu instrumentide abil puhastamiseks ligi ei pääse.

Mida sisaldab professionaalne suuhügieen?

Professionaalne suuhügieen viiakse läbi mitmes etapis.

Lisaks saab teostada valgendamist või implanteerimist..

Suuõõne professionaalse hügieenilise puhastamise põhiprotseduurid võimaldavad vabaneda hambakatust, hoida hambad tugevana ja anda neile loomuliku värvi.

Pärast professionaalset puhastamist võib see jääda lühikeseks ajaks ülitundlikkus hambad ja igemete limaskestad, kuna puhastusvahendid sisaldavad agressiivseid komponente.

Suuõõne professionaalne puhastamine viiakse läbi, võttes arvesse patsiendi individuaalseid vajadusi. Trakside puhastamiseks on soovitatav külastada spetsialisti vähemalt kord kolme kuu jooksul.

Professionaalse suuhügieeni vastunäidustused

Kõik patsiendid ei ole nende protseduuride jaoks sobivad. . Hügieeniline puhastus ei teostata kui patsientidel on järgmised haigused ja patoloogilised seisundid

Pärast professionaalset suuhügieeni tutvustab arst teid hooldamise reeglitega suuõõne ja sõrmemassaaži põhitõed aitavad teil valida hambapasta ja vajaliku jäikusega hambahari.