តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ infusion នៃផ្កាកុលាបព្រៃ, រក្សាវីតាមីនទាំងអស់? របៀបកែច្នៃផ្លែឈើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ របៀបរៀបចំភេសជ្ជៈដើម្បីឱ្យសារធាតុព្យាបាលទាំងអស់ដើរតួជាការហូរចូលនៃភាពរឹងមាំ

របៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរ rosehip - រូបមន្ត

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃផ្កាកុលាបព្រៃត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ decoction នៃ hips ពណ៌ផ្កាឈូកមានស្មុគស្មាញទាំងមូល ចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប៉ូវកំលាំង, បង្កើតឡើងវិញ, ប្រឆាំងនឹង sclerotic, សកម្មភាព choleretic.

អត្ថប្រយោជន៍នៃ decoction rosehip

ការប្រើប្រាស់ decoction rosehip មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើកណ្តាល ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទនិង រលាកក្រពះពោះវៀន. នេះ។ ភេសជ្ជៈសុខភាពអាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​រំលាយ​អាហារ​របស់​រាង​កាយ​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មតា​ វា​ជួយ​ឱ្យ​ការ​ជា​សះស្បើយ​ សរីរាង្គខាងក្នុងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់។ Rosehip decoction គឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីថានៅពេលណា ជំងឺផ្សេងៗកម្រិតព្យាបាលនៃ decoction rosehip ត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជាលក្ខណៈបុគ្គល។
របៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរ rosehip - រូបមន្ត

នេះ។ decoction មានប្រយោជន៍អ្នកអាចចំអិនដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការទឹករំពុះមួយកែវ និងផ្លែឈើស្ងួតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ឬស្លឹក rosehip ។ ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ​ពេញ​ព្រៃ ហើយ​ទុក​ឲ្យ​វា​ញ៉ាំ​ក្នុង​ធុង​កម្តៅ​ប្រហែល​ពីរ​ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមាន rosehips ស្រស់បន្ទាប់មកបំពេញវានៅពេលល្ងាច ទឹក​ត្រជាក់ហើយដាំឱ្យពុះនៅពេលព្រឹក។ យក decoction ពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពាក់កណ្តាលពែងមុនពេលអាហារ។

Rosehip អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ Rosehip មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ Rose hips បើនិយាយពីបរិមាណសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងនោះ គឺល្អជាងអ្នកដទៃ។ រុក្ខជាតិឱសថ. Rosehip មានផ្ទុក ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យវីតាមីនដែលជាកំហាប់ខ្ពស់បំផុតនៃវីតាមីន C, carotene, វីតាមីន B, ជាតិដែក, ផូស្វ័រ, កាល់ស្យូម, ម៉ាញេស្យូម, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (pectins, flavonoids), តានីន, ប្រេងខ្លាញ់, ស្ករ, អាស៊ីតសរីរាង្គ។ Rosehip decoction បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងបាក់តេរី ក្នុងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗ មានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង និងវីតាមីន។

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់។ អាស៊ីត ascorbic decoction នៃផ្លែឈើទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង atherosclerotic, ស្ថេរភាពកម្រិតនៃ adrenaline នៅក្នុងឈាម, បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងការឆ្លងមេរោគ, ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ. ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតជីវសាស្រ្ត សារធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុង rosehips នឹងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺដូចជា scurvy ។ Rosehip មានផ្ទុកអាស៊ីត ascorbic ដល់ទៅ 600 mg ដែលខ្ពស់ជាងបរិមាណរបស់វានៅក្នុងក្រូចឆ្មាច្រើនដង។

ការព្យាបាល Rosehip decoction

Rosehip decoction មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការសំយោគអរម៉ូន, មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic, ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។ សំណងនេះមានប្រសិទ្ធភាពល្អសម្រាប់៖
hypovitaminosis C និង P
cholecystitis និងជំងឺរលាកថ្លើម
ផ្តាសាយ
ជំងឺហឺត bronchial
atherosclerosis
ដំបៅក្រពះ
ជំងឺថ្លើមស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ
ការកើនឡើងនៃការហូរឈាម
ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine

វីតាមីន B1 ដែលមាននៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ rosehip មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

វីតាមីន B2 គឺចាំបាច់នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃកោសិកាហើយត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសកម្មភាពនៃសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។ ប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ពឹកនៃ decoction ផ្កាកុលាបព្រៃគឺអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែមាតិកាគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីន K នៅក្នុងវា។

ភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយការហូរឈាម, អរគុណចំពោះវា, ការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់កើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ វាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការកកផងដែរព្រោះវាជួយស្តារ និងព្យាបាលជាលិកាទន់ និងឆ្អឹងនៃរាងកាយ។ សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាក, ប្រេងគ្រាប់ពូជ rosehip ត្រូវបានគេប្រើ, ដែលជំរុញការបង្កើតឡើងវិញស្បែក។

Rosehip decoction ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុង ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺដូចជា ជំងឺរបេង ជំងឺ ប្លោកនោមជាមួយនឹងភាពស្លេកស្លាំង nephrolithiasis, ជាមួយនឹងដំបៅ, ផ្សេងៗ ជំងឺឆ្លង. ដោយមានប្រសិទ្ធិភាព astringent កម្រិតស្រាល ឫស rosehip ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់រាគ ហើយសម្រាប់ការទល់លាមក សំបកគ្រាប់ និងត្រគាកត្រូវបានគេប្រើ។
Rosehip - contraindications

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សម្គាល់ថាអ្នកដែលងាយនឹងកើតជំងឺ thrombophlebitis គួរតែមុនពេលប្រើវា។ ឱសថ folkពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

តែ Rosehip សម្រាប់កុមារ

តែ Rosehip គឺជាវីតាមីនចម្រុះ ហើយសកម្មភាពរបស់វាគឺមានច្រើនប្រភេទ៖ ប៉ូវកំលាំង ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការបង្កើតឡើងវិញ hematopoietic និងប្រឆាំងនឹង sclerotic ។ វាធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ ការសម្ងាត់ផ្ទៃក្នុងនិងជំរុញការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសួត បេះដូង ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

តែត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានកំដៅ - ត្រគាកកើនឡើងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយទទូចពី 20-30 នាទីទៅ 6-8 ម៉ោង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទទូចនៅក្នុង thermos មួយ។ តែបែបនេះអាចត្រូវបានផ្អែមជាមួយស្ករទឹកឃ្មុំ (ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ) យៈសាពូនមី - ត្រូវបានណែនាំដោយអាយុរបស់កុមារ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមក្រូចឆ្មាទៅតែ rosehip (សម្រាប់កុមារបន្ទាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំក្នុងករណីដែលគ្មានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះពោះវៀន។ រលាកពោះវៀន).

Rosehip decoction សម្រាប់កុមារ

decoction រៀបចំពី hips បានកើនឡើងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ភាពខុសគ្នានៃជំងឺ, ការព្យាបាលនៃការដែលតម្រូវឱ្យមានការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ hypovitaminosis នៃវីតាមីន P និង C, nephritis, ដំបៅ peptic, ស្រួចស្រាវនិង ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃថ្លើមនិងពោះវៀន atherosclerosis ការកើនឡើងនៃការហូរឈាម។ តែ! កម្រិតថ្នាំព្យាបាល decoction បែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផ្តាច់មុខដោយវេជ្ជបណ្ឌិត!

decoction ត្រូវបានរៀបចំដោយកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 15 នាទី។ អេ ពាង​កែវដាក់ ​​2 tablespoons នៃ hips chopped, ចាក់ 2 CUPS នៃទឹករំពុះ។ ដាក់​ពាង​នេះ​ក្នុង​ឆ្នាំង​ទឹក​ពុះ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីយកពាងចេញហើយត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 45-60 នាទី។ ច្របាច់តាមរយៈមារៈបង់រុំ។

Rosehip infusion សម្រាប់កុមារ

ការចាក់បញ្ចូលទឹកប្រមាត់អាចបញ្ឈប់ និងកាត់បន្ថយការហូរឈាម ជំរុញមុខងាររបស់ gonads បង្កើនការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ និងកាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយ និងការជ្រាបចូលនៃសរសៃឈាម។ Rosehip infusion ជួយពន្លឿនការព្យាបាលរបួស រលាក និងកក។

"គ្រាប់" នៃផ្លែឈើមាន diuretic និងប្រឆាំងនឹងការរលាក, និង pulp មានប្រសិទ្ធិភាព laxative បន្តិច។

Rosehip infusion សម្រាប់កុមារត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹង decoction ដែរមានតែពេលវេលាដែលបានចំណាយក្នុងទឹករំពុះកើនឡើងដល់ 30 នាទី។ infusion មិនត្រជាក់ទេប៉ុន្តែត្រងក្តៅហើយបរិមាណលទ្ធផលត្រូវបាននាំយកទៅបរិមាណដើមរបស់វា។

ទុក decoction និង infusion នៃផ្កាកុលាបព្រៃសម្រាប់កុមារគួរតែនៅក្នុងកន្លែងងងឹតត្រជាក់ឬនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី 2-3 ថ្ងៃ។

សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត ដែលត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងផ្កាកុលាបព្រៃ បង្កើនភាពធន់នៃរាងកាយរបស់កុមារទៅនឹងការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ កត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់ បរិស្ថាន. Rosehip មានប្រសិទ្ធិភាព antiscorbutic និង antiatherosclerotic ដែលបណ្តាលមកពី មាតិកាខ្ពស់។អាស៊ីត ascorbic នៅក្នុងផ្លែឈើរបស់វា។ ស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងផ្កាកុលាបព្រៃរំញោចការងារនៃប្រព័ន្ធអង់ស៊ីមនៃរាងកាយពង្រឹងសុខភាពរបស់កុមារ។

Infusions, ចាហួយ, យៈសាពូនមី, តែពី hips បានកើនឡើងគឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ សូម្បីតែការប្រើប្រាស់វាជាបន្តបន្ទាប់ និងជាមួយនឹងការសម្រាកខ្លីផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ៖ ភាពធន់នឹងជំងឺ និងសមត្ថភាពការងារកើនឡើង។ ដូច​ជា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព decoctions ផ្សេងៗនិង infusions នៃផ្កាកុលាបព្រៃត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ការកកស្ទះក្នុង ថង់ទឹកប្រមាត់និងភាពស្លកសាំង។

រហូតដល់ 6 ខែ - 1/10 នៃកម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ

ចាប់ពី 6 ខែដល់ 2 ឆ្នាំ - 1/8 នៃកម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ

ពី 2 ទៅ 4 ឆ្នាំ - កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ 1/6

ពី 4 ទៅ 5 ឆ្នាំ - កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ 1/5

ពី 5 ទៅ 8 ឆ្នាំ - 1/3 នៃកម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ

អាយុ 8 ទៅ 10 ឆ្នាំ? កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ

អាយុ 10 ទៅ 14 ឆ្នាំ? កម្រិតថ្នាំមនុស្សពេញវ័យ

ពី 14 ទៅ 18 ឆ្នាំ - ?- 1 ដូសមនុស្សពេញវ័យ

Rosehip គឺជារុក្ខជាតិដ៏ពេញនិយមមួយដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងថ្នាំ folk ។ បានអនុវត្តជាទូទៅ ផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ shrub នេះ។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការធ្វើតែ, decoctions, infusions ពីពួកគេ ដែលមានតម្លៃខ្ពស់សម្រាប់វីតាមីនជាច្រើន និង ធាតុដានមានប្រយោជន៍នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការផឹក rosehips មិនត្រឹមតែដើម្បីបង្កើនធនធានភាពស៊ាំរបស់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ។ វាប្រែថាផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិនេះរួមចំណែកដល់ការយកចេញនៃជាតិពុលនិងជួយសម្រកទម្ងន់។ រឿងចំបងគឺត្រូវញ៉ាំឱសថធម្មជាតិតែមួយគត់នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ​តើ​មាន​វិធី​ណា​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​ផ្កាកុលាប? ហើយ​តើ​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​?

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្កាកុលាបព្រៃ

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងវាគឺមានតម្លៃយល់ពីមូលហេតុដែលផឹក decoctions និង infusions នៃ hips បានកើនឡើង។ ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ។ វាទាំងអស់អំពីសមាសភាពជីវគីមីតែមួយគត់ ឧបករណ៍នេះ។. អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានគ្រប់គ្រងដើម្បីដឹងថា berries នៃរុក្ខជាតិធម្មតានេះមាន:

• carotene;
• វីតាមីន C;
• ស្មុគស្មាញនៃអំបិលរ៉ែ;
• សារធាតុ pectin;
• អាស៊ីត pantothenic;
• សារធាតុ flavonoids;
• វីតាមីន PP, B, K;
• សំណុំអាស៊ីតសរីរាង្គ។

នេះជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនពិសេស ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយមនុស្សទាំងមូល! សមាសភាពដ៏សម្បូរបែបនៃផ្លែឈើបែបនេះមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Rose hips ក៏មានតម្លៃសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។

ការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអនុញ្ញាតឱ្យយើងបញ្ជាក់: ការទទួលទានតែដោយផ្អែកលើអំណោយនៃធម្មជាតិនេះនាំទៅរកការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការ redox-oxidative នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈបែបនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការងារនៃយន្តការអង់ស៊ីម។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលត្រគាកកើនឡើងគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ការធ្វើឱ្យទម្ងន់ខ្លួនធម្មតានិងសម្រកទម្ងន់។ ឱសថរុក្ខជាតិមិនត្រឹមតែជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ទទួលភ្ញៀវ decoctions និង teas ដោយផ្អែកលើវាជួយរក្សាលំនឹងទម្ងន់។ អាថ៌កំបាំងនោះគឺថា ផលិតផល​នេះធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ និងបង្កើន diuresis ។

លើសពីនេះ ត្រសក់​មាន​ឥទ្ធិពល​ល្អ​លើ​មុខងារ​ថ្លើម និង​ការ​សំយោគ​អ័រម៉ូន។ ដូចគ្នានេះផងដែរផ្លែប៊ឺរីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ពួកគេសម្រាកនិងពង្រឹងរាងកាយ។ ពិពណ៌នា លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានតំលៃថោក និងតម្លៃសមរម្យនេះ។ ឱសថរុក្ខជាតិអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានកំណត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរឿងសំខាន់គឺត្រូវញ៉ាំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចយកទាំងផ្លែឈើស្ងួត និងស្រស់។ នេះមិនមែនជាកត្តាមូលដ្ឋានទេ។

ចំណាំ! សូមអរគុណចំពោះការទទួលទានផ្កាកុលាបដែលមានសមត្ថកិច្ច អ្នកអាចទប់ទល់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ទោះបីជាមានការហូរឈាមពីប្រភពផ្សេងៗ ជំងឺផ្សេងៗក៏ដោយ។ ស្បែក, cholangitis, beriberi, ដំបៅ, រលាកថ្លើម, cholecystitis, ប្រេះ, ជំងឺភ្នែក, diathesis hemorrhagic, atherosclerosis ។

វិធី​ដាំ​ត្រកួន​ដើម្បី​រក្សា​វីតាមីន

ដើម្បីឱ្យការប្រើប្រាស់ផ្កាកុលាបព្រៃមានអត្ថប្រយោជន៍ ចាំបាច់ត្រូវរក្សាវីតាមីនទាំងអស់ដែលធម្មជាតិមាននៅក្នុងវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាអាចធ្វើបាន វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗ: នៅក្នុង thermos ឬនៅក្នុងចានផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀតរៀបចំ infusion ជាមួយ អត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់អ្នកអាចប្រើទាំងផ្លែប៊ឺរីស្រស់ និងស្ងួត។

ផ្កាកុលាបស្រស់នៅក្នុងទែម៉ូ

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើ decoction គឺដើម្បីញ៉ាំផ្កាកុលាបស្រស់នៅក្នុង thermos ។ វាសាមញ្ញណាស់។

ចំពោះសមាមាត្រនៃការរៀបចំ infusion បែបនេះនៅក្នុង thermos មួយពួកគេមានដូចខាងក្រោម:

• ៤-៥ សិល្បៈ។ លីត្រ ត្រគាកកើនឡើង;
• ទឹកសុទ្ធ ១ លីត្រ។

ដើម្បីឱ្យ infusion ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់ត្រូវបានរៀបចំលឿនជាងមុន hips គួរតែត្រូវបានកាត់ជាមុន។ បន្ទាប់មកវានឹងចំណាយពេលតែពីរបីម៉ោងដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរ។

1. អ្នកនឹងត្រូវដាក់ផ្លែឈើស្រស់នៅក្នុង thermos ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុននេះផ្លែប៊ឺរីទាំងមូលគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយធុងគួរតែត្រូវបាន scalded ជាមួយទឹករំពុះ។
2. បន្ទាប់មក ភ្នាក់ងារស្ងួតស្រាចោត។
3. ទុក infusion ក្នុង thermos សម្រាប់ 10-12 ម៉ោង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅពេលល្ងាច។ ភេសជ្ជៈសម្រាប់ពេលយប់នៅក្នុង thermos ត្រូវបានបញ្ចូលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
4. នៅពេលព្រឹក អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបង្ហូរវាពី thermos ចូលទៅក្នុងធុងមួយផ្សេងទៀត ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដាក់ rosehip berries សម្រាប់ផ្នែកថ្មីមួយនៃតែ។

ចំណាំ! Rose hips អាចត្រូវបានញ៉ាំម្តងហើយម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលើសពីពីរដងទេ!

វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាថានៅពេលដែលញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីក្នុងទម្រង់កំទេចនោះ infusion rosehip ដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានត្រងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាច្រើនដង។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមាន villi យ៉ាងច្រើននៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។ ពួកគេអាចរលាកភ្នាស mucous នៃមាត់យ៉ាងខ្លាំងនិងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។

អ្នកអាចរំលាយភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ពី thermos ជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬទឹកក្រូចឆ្មា។ សមាសធាតុបន្ថែមបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យតែមានរសជាតិចម្រាញ់ និងរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេនឹងពង្រឹងសមាសភាពនៃភេសជ្ជៈ rosehip ជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុដ៏មានតម្លៃដែលមានឥទ្ធិពលជន៍ដល់សុខភាព។

ការផឹក infusion ត្រូវបានណែនាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តែពី thermos អាចទទួលទានបានទាំងត្រជាក់ និងក្តៅ។ វាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មើគ្នាដល់រាងកាយក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ ការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតមុនពេលអាហារ។ ការបម្រើប្រចាំថ្ងៃ - 1 ពែង។ កុមារដែលមានអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំត្រូវបានផ្តល់កម្រិតខុសគ្នា។ ពួកគេគួរតែផឹក½ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការបញ្ចូលវីតាមីនដែលទទួលបានពី thermos ត្រូវបានសម្គាល់ដោយឥទ្ធិពល diuretic និង choleretic ។ វាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់រូប ជាពិសេសអ្នកដែលមានបញ្ហាពោះវៀន តម្រងនោម ថ្លើម ឬក្រពះ។

របៀបញ៉ាំផ្កាកុលាបស្រស់ ដោយមិនប្រើទែម៉ូ

ចម្អិន ភេសជ្ជៈព្យាបាល, សំបូរទៅដោយច្រើនបំផុត វីតាមីនផ្សេងៗគ្នា, ផ្អែកលើ berries ស្រស់ត្រគាកកើនឡើងអាចដោយគ្មាន thermos ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនៃការញ៉ាំនេះតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ បើមិនដូច្នោះទេ ភេសជ្ជៈនឹងបាត់បង់ថាមពលធម្មជាតិព្យាបាលទាំងអស់របស់វា។

ដើម្បីចំអិនមិនត្រឹមតែ ភេសជ្ជៈរសជាតិប៉ុន្តែជា decoction មានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសង្កេតមើលសមាមាត្រឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជម្រើសនៃការញ៉ាំ rosehip berries ដោយគ្មាន thermos ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់:

• 100 ក្រាមនៃ berries peeled;
• ទឹក 1 លីត្រ។

ដើម្បីរៀបចំ decoction ដោយគ្មាន thermos អ្នកគួរតែញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងប្រើ berries ដែលត្រូវបានរើសពីមុននិងស្ងួតបន្តិចនៅផ្ទះ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយករោមទាំងអស់ចេញពីផ្លែឈើមុនពេលព្យាបាលដោយទឹករំពុះ។

1. ផ្លែប៊ឺរីគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើកន្សែងមួយហើយច្របាច់ស្រាល ៗ ជាមួយម្ជុលរំកិលឬញញួរផ្ទះបាយ។ អ្នកក៏អាចប្រើបាយអពិសេសផងដែរ។
2. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំផ្កាកុលាបព្រៃនៅក្នុងចាន enameled ឬសេរ៉ាមិច។ ផ្កាកុលាបដែលបានរៀបចំត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងដែលបានជ្រើសរើសហើយបំពេញដោយទឹកត្រជាក់ស្អាត។
3. វាគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើចង្ក្រាននិងដាំឱ្យពុះ។ សមាសភាពត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវបានយកចេញពីចង្ក្រាន។

ចំណាំ! មុនពេលផឹកតែលទ្ធផល វាពិតជាគួរត្រង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តែនេះមិនគួរស្រវឹងភ្លាមៗនោះទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ពេលវេលាឱ្យគាត់ដើម្បីឱ្យគាត់ញ៉ាំឱ្យបានហ្មត់ចត់និងសំបូរទឹកជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុព្យាបាលផ្សេងទៀតដែលធម្មជាតិបានបញ្ចូលទៅក្នុងវា។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល 3 ម៉ោង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ rosehip ស្ងួត

ដើម្បីរក្សាវីតាមីនទាំងអស់ និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុង rosehips វាក៏អាចត្រូវបានញ៉ាំជាមួយទឹករំពុះក្នុងទម្រង់ស្ងួតផងដែរ។ ដោយវិធីនេះការរៀបចំ decoction នៃផ្លែឈើបែបនេះគឺអនុវត្តមិនខុសពីដំណើរការនៃ hips ស្រស់។

ទឹក និងផ្កាឈូករ័ត្ន គួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងសមាមាត្រដូចខាងក្រោមៈ

• 0.5 លីត្រទឹក;
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ rosehip ។

មុនពេលញ៉ាំផ្លែឈើ វត្ថុធាតុដើមត្រូវតែលាងសម្អាតដោយទឹក។ Rose hips ត្រូវបានណែនាំអោយកិន។ ម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេគឺល្អសម្រាប់រឿងនេះ។

1. ម៉ាស់ដែលមានប្រយោជន៍លទ្ធផលត្រូវបានផ្ទេរទៅ thermos មួយ។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើដបរបស់គាត់ត្រូវបានធ្វើពីកញ្ចក់។ ស្នាដៃត្រូវបានចាក់ ទឹក​ក្តៅ.

ចំណាំ! សម្រាប់ការញ៉ាំផ្កាកុលាបស្ងួតអ្នកមិនអាចប្រើទឹករំពុះបានទេ។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយក ទឹក​ក្តៅ, សីតុណ្ហភាពគឺប្រហែល 60 ដឺក្រេ។

1. ម៉ាស់ដែលប្រែទៅជា thermos គួរតែត្រូវបានបញ្ចូល។ សម្រាប់ការនេះ 45-50 នាទីនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ជាធម្មតា មិនចាំបាច់ចាក់ rosehips ពេញដោយទឹករំពុះក្នុង thermos នោះទេ។
2. infusion លទ្ធផលត្រូវតែត្រង។ "សំណល់" ដែលនៅសេសសល់ជាលទ្ធផលនៃការកាត់ត្រូវដាំឱ្យពុះប្រហែល 30 នាទី។
3. ទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់នឹងត្រូវត្រងជាលើកទីពីរ។ ភេសជ្ជៈដែលបានច្រោះត្រូវបានត្រជាក់និងលាយជាមួយ infusion ។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមទៅឱសថព្យាបាលប្រសិនបើចង់បាន។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាមធ្យោបាយដោះស្រាយបែបនេះគឺជាការបង្ការ។ នេះមិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់ជំងឺជាក់លាក់មួយជាមួយនឹងការកើនឡើង hips វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រាកដជាមិនគួរផឹកវាដោយមិនដឹងខ្លួន!

របៀប​ញ៉ាំ​ផ្កា​កុលាប​ស្ងួត​ដើម្បី​ភាពស៊ាំ​

មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីញ៉ាំផ្កាកុលាប រូបមន្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃផ្លែប៊ឺរីនិងវីតាមីន។ លទ្ធផល​គឺ​តែ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ និង​រាងកាយ​ទាំងមូល។

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈអ្នកនឹងត្រូវការ:

• 1 លីត្រទឹក;
• 1 ស្លាបព្រា rosehips ។

ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពជាមួយនឹងសកម្មភាពភេសជ្ជៈនេះ។ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានបង្កាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយទឹករំពុះ។ ដើម្បីធ្វើវាគឺសាមញ្ញណាស់។

1. ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយផ្លែឈើស្ងួតនឹងត្រូវចាក់ជាមួយទឹកក្តៅហើយទទូចប្រហែល 10 នាទី។
2. បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃ infusion តាមរយៈក្រណាត់ក្រាស់ឬមារៈបង់រុំបត់ជាច្រើនដង។

សមាសភាពនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតែគួរតែត្រូវបាន infused បន្តិច។ តែជាលទ្ធផលគួរតែស្រវឹង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើបន្ទាប់ពីអាហារ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តនេះដែលផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍និង ផលប៉ះពាល់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសមាសភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ដោយវិធីនេះរៀបចំ តែដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ភាពស៊ាំអ្នកមិនត្រឹមតែអាចមកពីត្រគាកកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីឫសរបស់វាផងដែរ។ រូបមន្តនេះពិតជាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ យក​ត្រួយ​ត្រកួន​មក​ចាក់​ទឹក​ពុះ​ពីលើ​។ សមាសភាពត្រូវតែត្រូវបានបង្កាត់យ៉ាងល្អ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគាត់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពីរបីម៉ោង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដាក់នៅក្នុងសមាសភាពសម្រាប់ការញ៉ាំមិនត្រឹមតែ berries ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឫសនៃរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានកំទេចយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមុន។ បន្ទាប់ពីការទទូច, ភេសជ្ជៈព្យាបាលត្រូវបានញ៉ាំសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកចំនួនដូចគ្នាដែលគាត់នៅតែទទូច។ មុនពេលផឹកវាត្រូវប្រាកដថាច្របាច់តែ។

ការទប់ស្កាត់

ភាពទាក់ទាញនៃការប្រើប្រាស់ផ្កាកុលាបព្រៃស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាឱសថរុក្ខជាតិនេះមាន contraindications តិចតួចណាស់។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• អាឡែស៊ី;
• cholelithiasis;
• ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងារនៃការរលាក gastrointestinal នេះ;
• thrombophlebitis ។

វីដេអូ៖ របៀបដាំផ្កាកុលាប

Rosehip គឺជាផ្នែកមួយនៃបុរាណបំផុតនិង ឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ។ មនុស្សបានរៀនប្រើអំណោយនៃធម្មជាតិតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ Rosehip ជួយទប់ទល់នឹងកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីរបៀបរៀបចំផ្កាកុលាប hips ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។

លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍

Rosehip គឺពិតជាប្លែក រុក្ខជាតិឱសថ. សកម្មភាពរបស់វាត្រូវបានសាកល្បង និងបញ្ជាក់ដោយមនុស្សច្រើនជាងមួយជំនាន់។

ផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិនេះមានវីតាមីន C ច្រើនជាងផ្លែក្រូចនៅក្រៅប្រទេស។

រុក្ខជាតិនេះក៏មានផ្ទុកផងដែរ។ វីតាមីនមានប្រយោជន៍ក្រុម B និង B1 ដែលមានឥទ្ធិពលល្អ។ សរីរាង្គ hematopoieticនិងរួមចំណែកដល់ការបង្កើតអង់ស៊ីមពណ៌លឿងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

វីតាមីន K ដែលត្រូវបានរកឃើញផងដែរនៅក្នុងផ្លែឈើធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការកកឈាម ហើយវីតាមីន P ពង្រឹងសរសៃឈាម។

អ្នក​អាច​និយាយ​អំពី​សារធាតុ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ដែល​ផ្កា​ត្រគាក​មាន​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​។ គ្រាន់តែស្រមៃថាផ្លែប៊ឺរីតូចមួយមាន៖

• កាល់ស្យូម;
• ផូស្វ័រ;
• ជាតិដែក;
• ប្រេងសំខាន់;
• ម៉ង់ហ្គាណែស ជាដើម។

ធម្មជាតិរបស់មាតាបានផ្តល់ឱកាសដល់មនុស្សគ្រប់រូបដើម្បីរក្សា រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អនិងវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះ វាជាការមិនសមហេតុផលក្នុងការមិនប្រើវាសូម្បីតែនៅក្នុង ជីវិតទំនើប. ទោះបីជាការពិតដែលថាពិភពលោកមាន មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃ ការត្រៀមលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តដែលជួយបង្កើនភាពស៊ាំ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងនេះទេ។ ឱសថធម្មជាតិគ្មាន​នរណា​ម្នាក់​បាន​រក​ឃើញ​វា​នៅ​ឡើយ​ទេ​។

ការប្រើប្រាស់ផ្កាកុលាបព្រៃ

សម្រាប់ការព្យាបាល ក៏ដូចជាការការពារជំងឺជាច្រើន ត្រសក់ ត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ស្រស់ និងស្ងួត។ ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចបរិភោគបានក្នុងទម្រង់ដែលពួកគេត្រូវបានប្រមូល។ ពួកគេក៏ធ្វើឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់និង ទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អឬ compote ។

ផ្លែឈើស្ងួត និងផ្កាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីរៀបចំ infusions, decoctions, teas និង compote ផ្សេងៗ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់ការរៀបចំនៃ tinctures ប្រភេទនៃផ្កាកុលាបព្រៃណាមួយគឺសមរម្យ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់៖

• ការព្យាបាលនៃការរលាក gastrointestinal, តម្រងនោម;
• កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស;
• ការយកចេញនៃជាតិពុលនិង slags;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនៅតែគិតអំពីថាតើត្រូវយក tinctures rosehip នោះចម្លើយគឺច្បាស់ - វាគឺ!

ចម្អិនអាហារ decoction នៃផ្កាកុលាបព្រៃ

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចំអិន rosehips ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកវារក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វា ហើយអំណោយផលប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ ការរៀបចំ decoction គឺសាមញ្ញណាស់។ វានឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីយក៖

• មួយក្តាប់តូចនៃ berries;
• កែវ​ទឹក។

អ្នកត្រូវចំអិនដូចខាងក្រោមៈ

1. យើងដាក់ទឹកលើចង្ក្រានហើយរង់ចាំរហូតដល់វាឆ្អិន។
2. យើងលាង rosehip ហើយដេកលក់ក្នុងទឹករំពុះ។
3. គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយគំរបហើយចម្អិន 10-15 នាទីលើកំដៅទាប។
4. យកទំពាំងបាយជូរចេញពីកំដៅទុកវាឱ្យត្រជាក់ហើយផ្ញើវាទៅទូទឹកកករយៈពេលមួយថ្ងៃ។ decoction គួរតែត្រូវបាន infused ល្អ។

មុនពេលប្រើ decoction វា។ ដោយមិនបរាជ័យត្រូវការត្រង។ អ្នកអាចយកវា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះកែវហើយតែងតែមុនពេលញ៉ាំ។

អាយុកាលធ្នើនៃ decoction បែបនេះគឺមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ។ នេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យថាវានឹងឈរនៅត្រជាក់។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ចំអិន​ឆ្នាំង​ធំ​ភ្លាមៗ​ទេ ព្រោះ​អ្នក​នឹង​ផ្ទេរ​ផលិតផល​ដោយ​សាមញ្ញ។

សារធាតុ Rosehip

ភេសជ្ជៈមួយក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តបំផុតគឺ tincture rosehip ។ វា​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ និង​បង្កើន​ភាព​ធន់​នឹង​មេរោគ និង​ការ​ឆ្លង​ផ្សេងៗ​។ ដើម្បីរៀបចំសូមយកគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

• មួយក្តាប់តូចនៃផ្កាកុលាបព្រៃ (ប្រហែល 40 ក្រាម);
• ទឹក 1 លីត្រ។

ការរៀបចំ infusion គឺសាមញ្ញណាស់:

1. កិនផ្លែប៊ឺរីដើម្បីឱ្យគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅដដែល។
2. យើងដាក់ផ្លែឈើនៅក្នុង thermos ហើយចាក់ទឹករំពុះលើពួកគេ។
3. យើងបិទគំរបនៃ thermos ហើយទុកវាចោលរយៈពេល 8 ម៉ោង។

infusion នេះគួរតែត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់ប្រហែល 20 នាទីមុនពេលអាហារ។ នេះគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

យៈសាពូនមីចម្អិនអាហារ

អ្នកដែលមានធ្មេញផ្អែមមិនអាចឆ្លងកាត់រដូវរងាដោយគ្មានយៈសាពូនមីឆ្ងាញ់និងផ្អែមទេ។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​មិន​រួម​បញ្ចូល​អាជីវកម្ម​ដោយ​ភាព​រីករាយ និង​ធ្វើ​យៈសាពូនមី​ពី​ផ្កា​កុលាប​ព្រៃ និង​ផ្កា​របស់​វា។ បង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់បែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អសម្រាប់តែប៉ុណ្ណោះទេ នៅ​ក្នុង​វិធី​ដ៏​ល្អការការពាររាងកាយក្នុងរដូវត្រជាក់។ ដូច្នេះសម្រាប់ចម្អិនអាហារយើងត្រូវការ:

• ត្រគាកនិងផ្ការីក;
• ស្ករ;
• ទឹក។

សមាមាត្រសម្រាប់យៈសាពូនមីឆ្ងាញ់មានដូចខាងក្រោម: សម្រាប់ផ្លែប៊ឺរីពីរកែវអ្នកត្រូវយកស្ករ 1 កែវ។ ដោយផ្អែកលើចំនួនយៈសាពូនមីដែលអ្នកចង់ទទួលបាននៅទីបញ្ចប់សូមយកផលិតផលឱ្យបានច្រើន។

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំផ្កាកុលាបឆ្កែ៖

1. លាង​ជម្រះ​ព្រៃ​ឡើង​កប់​ក្រោម​ទឹក កាត់​កន្ទុយ និង​ហែក​ដើម។
2. យើងកាត់ផ្លែប៊ឺរីរបស់យើងជាពីរផ្នែក ហើយប្រើស្លាបព្រាតូចមួយដើម្បីយកគ្រាប់ពូជចេញ។ សូម​បញ្ជាក់​ថា ក្នុង​ចំណោម​ផ្លែ​បឺរី​ស្រស់​១​គីឡូក្រាម យើង​នឹង​បាន​សំបក​ផ្លែ​តែ​០,៥​គីឡូក្រាម​ប៉ុណ្ណោះ។
3. យើង​លាង​ផ្លែ​ប័រ​ដែល​បក​រួច​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត។
4. ចាក់​ផ្លែឈើ​ចូល​ក្នុង​ឆ្នាំង ចាក់​ទឹក​ពុះ​ពីលើ​ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្លើង​រយៈពេល ៥ នាទី​។
5. យើងចាប់ផ្កាកុលាបពីខ្ទះជាមួយ colander ហើយលាងជម្រះវាម្តងទៀតនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។

នេះបញ្ចប់ការរៀបចំផ្លែប៊ឺរី។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើយៈសាពូនមី:

1. ត្រគាកកើនឡើងត្រូវបានគ្របដោយស្ករហើយចាក់ជាមួយទឹក។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាមាត្រម្តងទៀត: 10 ពែងនៃផ្លែប៊ឺរីទៅ 1 ពែងទឹក។
2. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយដាក់លើចង្ក្រាន។
3. យើងកូរយៈសាពូនមីនាពេលអនាគតរបស់យើងយ៉ាងសកម្មហើយកុំភ្លេចយកស្នោដែលបង្កើតនៅផ្នែកខាងលើចេញ។ នាំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យឆ្អិន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែនាំអ្នកមិនលើសពី 5 នាទី។
4. យើងដកយៈសាពូនមីនាពេលអនាគតរបស់យើងចេញពីចង្ក្រានហើយគ្របវាជាមួយគំរបមួយ។ យើងទុកវាឱ្យនៅម្នាក់ឯងរយៈពេល 7-8 ម៉ោង។

ដូច្នេះធ្វើម្តងទៀត 3 ដង។ បន្ទាប់ពី 7 ម៉ោងយៈសាពូនមីត្រូវដាក់ម្តងទៀតនៅលើចង្ក្រានហើយដាំឱ្យពុះម្តងទៀតរយៈពេល 5 នាទី។

យើងដាក់យៈសាពូនមីដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងពាងមាប់មគពិសេសហើយបិទគម្របឱ្យតឹង។ វាត្រូវតែរក្សាទុក ដូចជាការរក្សាទុកណាមួយនៅក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់ និងងងឹត។

សម្រាប់រដូវរងារនេះគឺជាបង្អែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់នឹងចូលចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមការណែនាំ និងចម្អិនយៈសាពូនមីបានត្រឹមត្រូវ នោះវានឹងមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការហែកសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ពីការញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់បែបនេះ។

អាថ៌កំបាំងធ្វើម្ហូប

ជាការពិតណាស់វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការដឹងពីរបៀបរៀបចំយៈសាពូនមី rosehip ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការចងចាំអាថ៌កំបាំង និងល្បិចមួយចំនួនដែលនឹងជួយបង្កើនល្បឿន និងសម្រួលដំណើរការនេះយ៉ាងសំខាន់។

• អាថ៌កំបាំងទីមួយទាក់ទងនឹងពេលវេលារៀបចំយៈសាពូនមី។ វាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការធ្វើបែបនេះក្នុង 3 "វិធីសាស្រ្ត" រយៈពេល 5 នាទីជាមួយនឹងចន្លោះពេល 7-8 ម៉ោង។ ប៉ុន្តែជាអកុសល មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឱកាសពន្យារពេលដំណើរការនេះទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចចំអិនយៈសាពូនមីក្នុងពេលតែមួយ។ ក្នុងករណីនេះ 5 នាទីនៃការចម្អិនអាហារត្រូវបានជំនួសដោយ 40 នាទី។
• ការពិនិត្យមើលការត្រៀមលក្ខណៈរបស់យៈសាពូនមីគឺសាមញ្ញណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់ដំណក់តូចមួយនៅលើចានឬ saucer ។ ប្រសិនបើសុីរ៉ូមិនរាលដាលនៅលើចានទេនោះមានន័យថាយៈសាពូនមីគឺរួចរាល់។ បើមិនដូច្នោះទេវាត្រូវចំអិនបន្ថែមទៀត។
• វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាទុកយៈសាពូនមីឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន cellar នោះវានឹងមិនមានបញ្ហាទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនឹងរក្សារបស់អ្នក។ វីតាមីនរដូវរងា» នៅក្នុងអាផាតមិន ឬផ្ទះនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ បន្ទាប់មកបង្កើនបរិមាណស្ករពីរដងក្នុងពេលចម្អិនអាហារ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅពេលធ្វើយៈសាពូនមី rosehip និងផ្ការបស់វាគឺ អារម្មណ៍​ល្អ. អ្នកត្រូវដាក់ព្រលឹងទាំងមូលរបស់អ្នកទៅក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានច្រើនបំផុត យៈសាពូនមីឆ្ងាញ់ដែលអាចស្រមៃបាន។

ភេសជ្ជៈ Rosehip គឺពេញនិយម និងមានសុខភាពល្អ។ ហេតុអ្វីបានជា decoction rosehip នេះមានប្រយោជន៍? ដំបូងបង្អស់វាគឺជាប៉ូវកំលាំងទូទៅដែលបង្កើនភាពស៊ាំ។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ ពេលរដូវរងានៃ​ឆ្នាំ​នេះ។

Rosehip tincture គឺជាប៉ូវកំលាំងដ៏ល្អ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើ hips ពី សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់, រលាក ប្រព័ន្ធ genitourinaryនិងបញ្ហាសរសៃឈាម។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃផ្កាកុលាបព្រៃ

គ្មាននរណាម្នាក់នឹងប្រកែកអំពីវាទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល. សម្ភារៈមានប្រយោជន៍ផ្កាកុលាបព្រៃគឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយយោងទៅតាមខ្លឹមសាររបស់វា ផ្កាកុលាបព្រៃគឺនាំមុខរុក្ខជាតិជាច្រើន។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃធាតុដាន, ព្រៃបានកើនឡើងលើស berries និងផ្លែឈើដែលគេស្គាល់ទាំងអស់, លើសពី lemons និង currants នៅក្នុងមាតិកានៃអាស៊ីត ascorbic និងមាតិកានៃរូបភាពបានចាកចេញពីសមុទ្រ buckthorn និងការ៉ុត។ វីតាមីននៃក្រុម B, C, K, E, P គឺជាផ្នែកមួយនៃផ្កាកុលាប។ លើសពីនេះ វាក៏មានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម និងក្រូមីញ៉ូមផងដែរ។

Rose hip - ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់។ មាន rosehips ជាច្រើននៅក្នុង decoction ធាតុគីមីឆ្អែត រាងកាយ​មនុស្សសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដោយហេតុនេះជួយបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ ដោយប្រើ decoction ប្រចាំថ្ងៃឬ tincture នៃ hips បានកើនឡើងអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនៃរុក្ខជាតិនេះនៅលើរាងកាយ។ ទំពាំងបាយជូរ Rosehip គឺងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ: rosehips ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយទទូច។

ផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ Rosehip ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកសូម្បីតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យ៉ាងណាមិញមិនមែនទាំងអស់ទេ។ ថ្នាំហើយរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទីតាំងដ៏ឆ្ងាញ់បែបនេះ។

ផ្លែឈើគឺជាថ្នាំការពារដ៏ល្អ ជំងឺមេរោគ, ហើយ​ប្រសិន​បើ អនាគតម្តាយជាទៀងទាត់នឹងយកតែឬ decoction នៃផ្កាកុលាបព្រៃ, បន្ទាប់មកវានឹងការពារនិងពង្រឹងរាងកាយរបស់អ្នក, ជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់តម្រងនោមយ៉ាងខ្លាំង។

ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចយកវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ decoction នៃផ្កាកុលាបព្រៃ? ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ទឹកផ្កាឈូករ័ត្ន នឹងជួយកម្ចាត់វា រូបមន្តដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម ហើយវានឹងមិនពិបាកក្នុងការចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ដំបូង​យក​ផ្លែ​បឺរី​ស្ងួត​មួយ​រយ​ក្រាម​មក​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​ស្អាត។ បន្ទាប់ពីនោះ berries ត្រូវបានបន្ទាបចូលទៅក្នុង saucepan មួយលីត្រនៃទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ ផ្លែប៊ឺរីគួរដាំឱ្យពុះប្រហែលដប់នាទី បន្ទាប់មកបិទភ្លើង ហើយដាក់ទំពាំងបាយជូររយៈពេលដប់ពីរម៉ោងក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ ពីព្រោះនៅក្នុងពន្លឺ វីតាមីន C ដែលមានតម្លៃបំផុតនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរឆ្អិនត្រូវបានបំផ្លាញ។

នីតិវិធីចុងក្រោយគឺត្រងទំពាំងបាយជូរហើយបន្ថែមស្ករទៅរសជាតិ។ ដើម្បីញ៉ាំផ្កាកុលាបបានត្រឹមត្រូវ និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនពីភេសជ្ជៈ អ្នកត្រូវធ្វើតាមសមាមាត្រ និងពេលវេលាចម្អិនអាហារ។ អាថ៌កំបាំងគឺសាមញ្ញ - ត្រគាកកើនឡើងហើយយកក្នុងសមាមាត្រជាមួយទឹក - 1 ទៅ 10 នោះគឺអ្នកត្រូវយក 100 ក្រាមនៃត្រគាកកើនឡើងក្នុងមួយលីត្រទឹក។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំទំពាំងបាយជូរ ត្រគាកកើនឡើងត្រូវបានកំទេចជាមុន ហើយបន្ទាប់មកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ និងអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមជាតិស្ករនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ចូលចិត្តភេសជ្ជៈបែបនេះផ្អែមបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមបន្តិចបន្តួច។

Rosehip decoction - រូបមន្តសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។

decoction នៃ rosehips មានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាត្រូវបាន contraindicated ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលទទួលទាន វាអាចកើតឡើង ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ស៊ីនៅលើខ្លឹមសារនៃវីតាមីន C. ដូច្នេះមុនពេលប្រើប្រាស់ អ្នកគួរតែប្រាកដថាផ្លែឈើមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ហើយនឹងមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយឡើយ។

កុំយកទៅឆ្ងាយជាមួយផ្កាកុលាប hips សម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ វាត្រូវបាន contraindicated ផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal ដោយសារតែ មាតិកាដ៏អស្ចារ្យអាស៊ីត ascorbic ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើ decoction ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ដោយសារតែអ្នកមាន សមាសធាតុ​គីមី rosehip ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក្នុង​ថ្នាំ​ប្រជាប្រិយ​ជា​ថ្នាំ​ផ្សះ និង​ជា​ឱសថ​ព្យាបាល​ជំងឺ beriberi ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទឹកនោម និង​បន្សុទ្ធ​ទឹកប្រមាត់​។

Rosehip ដែលជា decoction ដែលមានតម្លៃយ៉ាងជាក់លាក់ជាភ្នាក់ងារ antimicrobial រួមចំណែកដល់ ការព្យាបាលឆាប់រហ័សរបួស, បង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺឆ្លងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ Decoction ស្រស់ស្អាត ការពារនិងប៉ូវកំលាំងដែលជាភេសជ្ជៈ hematopoietic ដ៏ល្អ។

មិនត្រឹមតែ tincture rosehip ពីផ្លែឈើត្រូវបានគេប្រើក្នុងថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេ ប្រេង rosehip ក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺសើស្បែក និងដំបៅផងដែរ។ ប្រេង Rosehip ត្រូវបានគេប្រើជាម៉ាសបិទមុខដែលធ្វើអោយស្បែករលោង បំបាត់ស្នាមជ្រួញ ធ្វើអោយស្បែកទន់រលោង និងពន្យាភាពចាស់នៃស្បែក។ លើសពីនេះទៀតប្រេងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងភាពតានតឹង។

decoction rosehip

Rosehip decoction និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ decoction នៃផ្កាកុលាបព្រៃមួយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ infusion rosehip នៅក្នុង thermos មួយ។ របៀបចំអិនអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់ពី rosehip ។ អ្នកនឹងរៀនអំពីទាំងអស់នេះពីអត្ថបទនេះ។

ឱកាសដែលអ្នកបានឮរួចហើយ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ត្រគាកកើនឡើងដែលពី decoctions, infusions, syrup ត្រូវបានរៀបចំ, compotes និងសូម្បីតែយៈសាពូនមីត្រូវបានចម្អិន។ ហេតុអ្វីបានជា decoction rosehip មានប្រយោជន៍ដូច្នេះ? Rosehip គឺជាឱសថធម្មជាតិដែលមានវីតាមីនចម្រុះ អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីបុរាណកាលមក។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្កាកុលាបព្រៃ ការរៀបចំ decoction និង infusion នៃ rose hips ការប្រើប្រាស់ infusion និង decoction of rose hips

ភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីផ្កាឈូករ័ត្ននឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងរដូវត្រជាក់ នៅពេលដែលរាងកាយងាយនឹងមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមគ្រប់ប្រភេទ។ ការឆ្លងមេរោគ. យកឧទាហរណ៍កាលពីម្សិលមិញយើងមាន -20 នៅលើទែម៉ូម៉ែត្រហើយថ្ងៃនេះវាគឺ +5 រួចហើយ។ មិនមែនគ្រប់សារពាង្គកាយទាំងអស់អាចទ្រាំទ្រដូចនោះទេ។ ដំណក់ទឹកខ្លាំងសីតុណ្ហភាព។ នរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមហៀរសំបោរ នរណាម្នាក់ត្រូវបានយកឈ្នះដោយការក្អក គ្រុនក្តៅ និងឈឺធ្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួររត់ភ្លាមៗទៅកាន់ឱសថស្ថានសម្រាប់វីតាមីន និងម្សៅដែលមានតម្លៃថ្លៃនោះទេ ព្រោះមាន ឱសថបុរាណផ្តល់ឱ្យមនុស្សដោយធម្មជាតិ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើអំណោយរបស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

Rosehip decoction និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។

Infusions, decoctions, ភេសជ្ជៈ និង syrup រៀបចំពី rosehips ត្រូវបានគេប្រើ:

• ជាភ្នាក់ងារប៉ូវកំលាំង និងប្រឆាំងនឹងការរលាកសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ;
• ជា​ឱសថ​វីតាមីន​សម្រាប់​កង្វះ​វីតាមីន ជាពិសេស​កង្វះ​វីតាមីន C (វីតាមីន C ក្នុង​ផ្លែ​ត្របែក​មាន​ច្រើន​ជាង​ផ្លែ​ត្របែក​ខ្មៅ និង​ច្រើន​ជាង​ផ្លែ​ក្រូចឆ្មា​) ។
• ជាភ្នាក់ងារ immunostimulating ដែលរំញោចទាំងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកណ្តាល និងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ជំរុញការបញ្ចេញសារធាតុ immunoglobulin A ដែលផ្តល់ការការពារក្នុងតំបន់នៃ mucosa ពីការឆ្លង។
• ជាមធ្យោបាយនៃការកែលម្អការរំលាយអាហារ;
• ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម;
• មានប្រសិទ្ធិភាព astringent និងជួសជុល;
• ប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ អាស៊ីតទាបជាមួយនឹងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ, ដំបៅ​រលាក​ពោះវៀននិងការប្រេះស្រាំនៃរន្ធគូថ;
• ប្រើជាភ្នាក់ងារ choleretic និង hepatoprotective ប្រើសម្រាប់ជំងឺថ្លើម, cholecystitis, cholangitis;
• នៅក្នុងជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម, កាត់បន្ថយ សម្ពាធ​ឈាមប្រើសម្រាប់ angina pectoris និង atherosclerosis (កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម);
• ជាមួយនឹងកង្វះជាតិដែកនិងភាពស្លេកស្លាំង applescience;
• ជាភ្នាក់ងារ hemostatic និងព្យាបាលមុខរបួស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទំពាំងបាយជូរ rosehip នៅផ្ទះ?

សម្រាប់ចម្អិនអាហារយើងត្រូវការ:

ផ្កាកុលាបស្ងួត (យើងយកផ្លែឈើ ១ ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយកែវទឹក) ។

1. កិន​គល់​ត្រគាក​ស្ងួត​ជាមុន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើបាយអឬប្រសិនបើគ្មានបាយអទេបន្ទាប់មកដាក់ផ្លែឈើនៅលើកន្សែង។

2. យើងរុំពួកវាក្នុងកន្សែង កិនវាជាមួយម្ជុលរំកិល ឬញញួរផ្ទះបាយ។

3. លាតកន្សែង។

4. ដាក់​ត្រកួន​ដែល​កិន​រួច​ក្នុង​ចាន​អេ​ណា​ម៉ល (​កុំ​ប្រើ​ចាន​ដែក​ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​បំផ្លាញ​វីតាមីន C) ហើយ​ចាក់​ទឹក​ក្តៅ​។

5. ដាក់នៅលើភ្លើងយឺតហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយទុកសម្រាប់ 1-2 នាទីនៅលើកំដៅទាប។ បិទ។

6. យើងបិទទំពាំងបាយជូរ rosehip ជាមួយគំរបមួយហើយដាក់វានៅក្រោមតុក្កតា - កំរាលកំដៅ។ ប្រសិនបើមិនមានតុក្កតាបែបនេះទេនោះអ្នកអាចរុំខ្ទះជាមួយកន្សែង Terry ។

7. ទុកក្នុងទម្រង់នេះរយៈពេល 60 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងត្រង។ ទំពាំងបាយជូរ Rosehip គឺរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ infusion rosehip ដោយប្រើ thermos មួយ។

មានប្រយោជន៍ ភេសជ្ជៈវីតាមីនអាចត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើ thermos ជាមួយនឹងដបកែវមួយ។ ចំពោះវិធីសាស្រ្តនេះផ្លែឈើមិនត្រូវបានកំទេចទេ។ សមាមាត្រត្រូវបានបម្រុងទុកពោលគឺយើងយកក្នុងអត្រា 1 tbsp ។ ផ្លែឈើស្ងួតក្នុង 1 កែវទឹក។

ចម្អិនអាហារ៖

ចាក់ rosehips ចូលទៅក្នុង thermos ហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ យើងទុក 5-6 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកយើងត្រង, infusion rosehip គឺរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ពីទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលអ្នកអាចរៀបចំភេសជ្ជៈ rosehip ដែលមានសុខភាពល្អ

របៀបធ្វើភេសជ្ជៈ rosehip

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈយើងត្រូវការ៖

• ទំពាំងបាយជូរ rosehip រួចរាល់ហើយពីផ្លែឈើ;
• ក្រូចឆ្មា;

ភេសជ្ជៈ rosehip

ទៅទំពាំងបាយជូរ rosehip ត្រជាក់បន្ថែមទឹក lemon ច្របាច់ស្រស់និងទឹកឃ្មុំ។ ឬ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​កាន់តែ​ងាយស្រួល​ទៀត ដោយ​ចាក់​ទំពាំងបាយជូរ​រ៉ូ​ហ៊ីប​ចូលក្នុង​កែវ បន្ថែម​ក្រូចឆ្មា និង​ទឹកឃ្មុំ​ចូល​កែវ​នីមួយៗ​ដើម្បី​ភ្លក្ស​រសជាតិ​។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈ rosehip បែបនេះតាមរយៈចំបើង (ដើម្បីការពារ enamel ធ្មេញពីការបំផ្លាញ) ។