របៀបគណនាថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ តើមានថ្ងៃ "មានសុវត្ថិភាព" បន្ទាប់ពីការមករដូវទេ?

ពេញមួយអត្ថិភាពនៃមនុស្សជាតិ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មានការព្រួយបារម្ភជាមួយនឹងសំណួរពីរ៖

1. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានផ្ទៃពោះ?
2. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនមានផ្ទៃពោះ?

ជាការពិតណាស់ អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ និងសម្ភព-រោគស្ត្រីទាំងអស់ទទូចឱ្យប្រើវិធីពន្យារកំណើតបែបបុរាណ និងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ប៉ុន្តែគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនបានលើកយកបញ្ហានេះដោយស្រាល ហើយចូលចិត្តជៀសវាងការរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ តើរឿងនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា?

កាយវិភាគសាស្ត្រតិចតួច

ជាធម្មតា ស្ត្រីគ្រប់រូបបញ្ចេញពងអូវុលម្តងក្នុងមួយខែ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលវដ្ត ប្រហែលពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវបន្ទាប់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាធ្វើបែបនេះទេ។ ជារឿយៗមានស្ត្រីដែលមានវដ្តរដូវវែង ឬខ្លី។ នៅក្នុងពួកគេការបញ្ចេញស៊ុតពីអូវែរមិនកើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តនោះទេ។

ក្នុងប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដែលឈានទៅដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល ឫសជាច្រើនដុះនៅក្នុងអូវែ ប៉ុន្តែមានតែមួយប៉ុណ្ណោះដែលឈានដល់ទំហំដែលត្រូវការ និងការប្រេះឆា។ ដូច្នេះ ស៊ុតស្ត្រីចាកចេញពីកន្លែងដើមរបស់វា ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីតាមបំពង់ fallopian ។ វានៅទីនេះដែលនាងអាចជួបកោសិកាបុរស បន្ទាប់មកការបង្កកំណើតកើតឡើង បន្ទាប់ពីនោះស៊ុតបន្តផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកស្បូន ហើយបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃជាប់នឹងជញ្ជាំងរបស់វា។ ប្រសិនបើការប្រជុំមិនកើតឡើងទេនោះបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃកោសិកាស្រីស្លាប់។

ដើម្បីដឹងថាតើថ្ងៃណាដែលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះកើតឡើង ចូរគណនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការមានគភ៌ អ្នកត្រូវដឹងច្បាស់ពីថ្ងៃដែលស៊ុតចេញពីអូវែ។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់ការគណនាបែបនេះ។ វាមានតម្លៃសិក្សាអំពីពួកវានីមួយៗដោយលំអិត។

ការវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីរកមើលថាតើថ្ងៃណាដែលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះគឺការវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញជាច្រើនណែនាំឱ្យប្រើ វិធីសាស្រ្តនេះ។ដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ ភាពខុសប្លែកគ្នាតែមួយគត់គឺថាដើម្បីការពារការមានគភ៌ វាចាំបាច់ក្នុងការតមនៅថ្ងៃទាំងនេះ និងដើម្បី មានផ្ទៃពោះផ្ទុយទៅវិញ មានជីវិតផ្លូវភេទខ្លាំង។

ដើម្បីប្រើវិធីនេះ អ្នកត្រូវយកទែម៉ូម៉ែត្រធម្មតា ក្រដាសមួយសន្លឹក និងប៊ិច។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកភ្ញាក់ពីគេង ចូរវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងរន្ធគូថ។ សរសេរលេខលទ្ធផលនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រារបស់អ្នក។

ពីទិន្នន័យដែលទទួលបាន អ្នកអាចបង្កើតខ្សែកោងដែលនឹងបង្ហាញអ្នកពីថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ តារាងសីតុណ្ហភាពជាធម្មតាបង្ហាញថានៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃវដ្តរដូវមានបន្ទាត់ត្រង់ស្ទើរតែរាបស្មើ។ មួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល តួលេខលទ្ធផលថយចុះបន្តិច ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ផ្ទុយទៅវិញវាកើនឡើង។ ចន្លោះពេលរវាងកម្រិតទាបបំផុត និង ពិន្ទុខ្ពស់។ហើយមានថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកត្រូវបន្ថែមបីថ្ងៃទៅវា ហើយដកចំនួនដូចគ្នា។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងបញ្ចប់ជាមួយនឹងសប្តាហ៍ដែលរួមបញ្ចូលថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់នៃវដ្តសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។

អនុវត្តការធ្វើតេស្ត

វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ វាមាននៅក្នុងការពិតដែលថាប្រហែលនៅពាក់កណ្តាលវដ្តស្ត្រីត្រូវធ្វើតេស្តនៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍សាកល្បង ឬបន្ទះឆ្នូតអាចត្រូវបានទិញនៅសង្វាក់ឱសថស្ថានណាមួយ។ ពួកវាស្រដៀងទៅនឹងការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះធម្មតាដែរ ប៉ុន្តែពួកគេមិនកំណត់ខ្លឹមសារនៃអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះនោះទេ ប៉ុន្តែបរិមាណនៃអរម៉ូន luteinizing ។

វាគឺជា LH ដែលជំរុញការបញ្ចេញពងចេញពីអូវែរ។ នៅពេលនៃការផលិតដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ខ្លួន ការធ្វើតេស្តបានធ្វើឡើងបង្ហាញ លទ្ធផលវិជ្ជមាន. នេះមានន័យថាការបញ្ចេញពងអូវុលនឹងកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃបន្ទាប់។ ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើមពីពេលដែល ប្រព័ន្ធសាកល្បងបង្ហាញលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ បន្ទាប់ពីទទួលបានហើយ អ្នកត្រូវតមការរួមភេទពីរបីថ្ងៃទៀត ដោយផ្តល់ថាអ្នកមិនចង់មានផ្ទៃពោះ។

ការវាយតម្លៃទឹករំអិលទ្វារមាស

ពេញមួយវដ្តស្ត្រីទាំងមូល អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌អាចសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរនៃភាពស៊ីសង្វាក់នៃការហូរចេញពីប្រដាប់បន្តពូជ។ នៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃខែសូម្បីតែមុនពេលចេញស៊ុតក៏ដោយទឹករំអិលភាគច្រើនក្រាស់ហើយស្ទើរតែមើលមិនឃើញ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាទ្វារមាសស្ងួត។ នៅពេលដែលថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានគភ៌ ទឹករំអិលចាប់ផ្តើមស្តើង និងទទួលបានភាពជាប់លាប់នៃភ្នាសរំអិល។ នៅពេលនេះគេហៅថា ស៊ុតពណ៌ស. ស្ត្រី​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទ្វារមាស​សើម ហើយ​មាន​ចំណុច​សើម​លេច​ឡើង​លើ​ខោ​ក្នុង។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការមានគភ៌ អ្នកគួរតែជៀសវាងពីការរួមភេទចាប់ពីពេលដែលចំណុចថ្លាលេចឡើង។ ការហូរទឹករំអិលជាច្រើនថ្ងៃទៀត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមាន ហានិភ័យធំ. ស្ត្រី​បី​នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ដប់​នាក់​ដែល​ប្រើ​វិធី​ការពារ​នេះ​បញ្ចប់​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ។ នេះកើតឡើងដោយសារតែ កោសិកាបុរសមាន​សមត្ថភាព​រស់​នៅ​ក្នុង​ប្រដាប់​ភេទ​ស្ត្រី​រហូត​ដល់​មួយ​សប្តាហ៍។ នេះមានន័យថាការរួមភេទបានកើតឡើងពីរបីថ្ងៃមុនពេលការលេចឡើងនៃ ជម្រះស្លសអាចបណ្តាលឱ្យមានគភ៌ដោយមិនបានគ្រោងទុករបស់កុមារ។

វិធីសាស្រ្តប្រតិទិន

មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីនេះ គេអាចគណនាបានលុះត្រាតែស្ត្រីមានវដ្តរដូវទៀងទាត់។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាចាប់ពីពេលដែលស៊ុតចាកចេញពីឫសគល់រហូតដល់ថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវបន្ទាប់ដប់ថ្ងៃទៅពីរសប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅ។ ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យនេះ អ្នកអាចធ្វើការគណនាជាមូលដ្ឋាន។

គណនារយៈពេលនៃវដ្តរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុង ឆ្នាំមុន. បូកសរុបរយៈពេលរបស់ពួកគេហើយបែងចែកដោយលេខ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រវែងជាមធ្យមនៃវដ្តរបស់អ្នក។ ដកលេខ 14 ចេញពីតម្លៃលទ្ធផល។ លេខដែលបានបង្ហាញនឹងជាលេខសៀរៀលនៃថ្ងៃដែលប៉ាន់ស្មាននៃការបញ្ចេញពងអូវុលចាប់ពីដើមវដ្តរដូវ។ ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានគភ៌កើតឡើងជាមធ្យមបីថ្ងៃមុនថ្ងៃកំណត់ ហើយនៅតែមានចំនួនថ្ងៃដដែលបន្ទាប់ពីវា។

អនុវត្តអ៊ុលត្រាសោន

នៅ វដ្តមិនទៀងទាត់វាពិបាកណាស់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការកំណត់ថ្ងៃដែលស៊ុតចាកចេញពីឫសគល់។ ក្នុងករណី​នេះ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនឹង​ត្រូវ​បាន​ធ្វើឡើង ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន. នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីកំណត់ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។

ជាធម្មតាការពិនិត្យបីដងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើម៉ាស៊ីនអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីតាមដានការលូតលាស់របស់ follicle ហើយគណនាប្រហែលពេលដែលវាគួរផ្ទុះ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខាងក្រោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាស្រ័យលើទិន្នន័យដែលទទួលបាន។

ប្រហែលជានេះគឺច្រើនបំផុត វិធីសាស្រ្តពិតប្រាកដកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានតម្លៃថ្លៃ និងចំណាយពេលវេលាផងដែរ។ ពេល​វេលា​បន្ថែម. ប្រាកដណាស់មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបនឹងអាចមានលទ្ធភាពទៅមើលបន្ទប់អ៊ុលត្រាសោនយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយវដ្តនោះទេ។

ការធ្វើតេស្តឈាម

អ្នកអាចកំណត់ការចាប់ផ្តើមជិតមកដល់នៃថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដោយប្រើការធ្វើតេស្តឈាម។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតែបញ្ជូនសម្ភារៈចាំបាច់នៅថ្ងៃជាក់លាក់នៃវដ្ត។ នៅពេលដែលការបញ្ចេញពងអូវុលខិតជិត រាងកាយរបស់ស្ត្រីនឹងផលិត មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃអ័រម៉ូន luteinizing ។ នេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាម។

ដូច្នេះដោយការធ្វើតេស្តជាមួយនឹងការសម្រាកជាច្រើនថ្ងៃអ្នកអាចរកឃើញគំរូជាក់លាក់នៃការកើនឡើងនៃអរម៉ូនដែលកំពុងសិក្សា។ វាឈានដល់កំពូលរបស់វាជាច្រើនម៉ោងមុនពេលការបញ្ចេញពងចេញពីអូវែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបរិច្ចាគឈាមដើម្បីការពារការមានគភ៌ដោយមិនបានគ្រោងទុក។

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាឧបាយកលនេះត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងនៅក្នុង ម៉ោងព្រឹកនិងមុនពេលអាហារដំបូង។ មុនពេលសិក្សា អ្នកគួរតែឈប់ជក់បារី។

វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ និងគ្រូពេទ្យសម្ភព-រោគស្ត្រីយ៉ាងខ្លាំង មិនណែនាំឱ្យកំណត់ថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតនោះទេ។ យោងតាមស្ថិតិស្ត្រី 30 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់បានបញ្ចប់នៅក្នុង " ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍"អរគុណចំពោះវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ ការកំណត់ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។ ក្នុងករណីភាគច្រើន វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លួនឯងបានណែនាំថា ស្ត្រីនោះប្រើវិធីវិនិច្ឆ័យរោគមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះការមានគភ៌កើតឡើងជាមួយ ទំនងជាងជាងដោយមិនកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដើម្បីសង្ខេបអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបាននិយាយខាងលើយើងអាចសន្និដ្ឋាន: ស្ត្រីគ្រប់រូបមានសិទ្ធិជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តនៃការការពារប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុកដែលសាកសមនឹងនាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក និងប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច។

តើថ្ងៃណាដែលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?ក្នុងករណីនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា មានតែស្ត្រីទាំងនោះដែលមានវដ្តរដូវទៀងទាត់ (បានបង្កើតឡើង) អាចគណនាថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះបាន។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្រ្ត physiological នៃការពន្យាកំណើត និងរួមមានការបញ្ឈប់សកម្មភាពផ្លូវភេទក្នុងអំឡុងពេលដែលការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើង។ វាក៏អាចប្រើក្នុងអំឡុងពេលនេះផងដែរ។ វិធានការបន្ថែមការពន្យាកំណើត។

ដំណើរការនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អសង្កេតនៅកណ្តាល វ​ដ្ត​រដូវដូច្នេះការគណនាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយរហូតដល់ការចាប់ផ្តើម (ថ្ងៃដំបូង) នៃថ្ងៃបន្ទាប់។ ដើម្បីឱ្យស្ត្រីអាចកំណត់បាន។ ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ,នាងត្រូវដឹងពីរយៈពេលនៃវដ្តរបស់នាងយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែមុន ( ឆ្នាំកាន់តែប្រសើរ) ក្នុងចំណោមពួកគេធំជាងគេនិង រយៈពេលខ្លីបំផុត។. ឧទាហរណ៍ 30 និង 27 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដក 18 ចេញពីតម្លៃតូចជាង (លទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 9 ថ្ងៃ) និងពីតម្លៃធំជាង 11 (លទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 19 ថ្ងៃ)។ ដូច្នេះច្រើនបំផុត ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលរវាងថ្ងៃទី 9 និង 19 នៃវដ្តនឹងត្រូវបានពិចារណា។ វាប្រែថា 10 ថ្ងៃបាត់ពីជីវិតផ្លូវភេទធម្មតាដែលជួនកាលមិនសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់។

លើសពីនេះទៀត ការបង្កកំណើត និងការវិវត្តនៃការមានផ្ទៃពោះជាបន្តបន្ទាប់កើតឡើងនៅពេលដែលមេជីវិតឈ្មោលជួបនឹងស៊ុត ដូច្នេះនៅពេលកំណត់ថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ អ្នកមិនត្រូវភ្លេចថា "ជីវិត" នៃមេជីវិតឈ្មោលគឺចាប់ពី 2 ទៅ 5 ថ្ងៃ (យោងទៅតាមផ្សេងៗ។ ប្រភព) ហើយស៊ុតគឺរហូតដល់ពីរថ្ងៃ។

ការកំណត់ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដោយការវាស់សីតុណ្ហភាព basal ប្រចាំថ្ងៃអាចនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។ នេះគឺដោយសារតែប្រូបាប៊ីលីតេដែលអាចកើតមាននៃការផ្លាស់ប្តូរអូវុលនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃខាងក្រៅនិង កត្តាខាងក្នុង. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតតែមួយគត់ ប្រតិទិនដើម្បីកំណត់ថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។បន្ថែមពីលើរយៈពេលនៃវដ្តនីមួយៗ វាក៏នឹងកត់ត្រាទិន្នន័យបន្ទាប់ពីវាស់សីតុណ្ហភាពដោយគិតគូរពីកំហុសដែលអាចកើតមាន។ ឧទាហរណ៍ ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពអាចបណ្តាលមកពីការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងដែលមានស្រាប់ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងពោះវៀនជាដើម។ បច្ចុប្បន្នប្រតិទិនបែបនេះមាននៅក្នុង របៀបអនឡាញ. អ្នកគ្រាន់តែបញ្ចូលទិន្នន័យពិតប្រាកដទាក់ទងនឹងការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ។ ថ្ងៃសំខាន់តើបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានវិនាទីអ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានចាំបាច់។

វិធីសាស្ត្រ​ពន្យារកំណើត​តាម​សរីរវិទ្យា​មិន​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ស្ត្រី​ទាំងនោះ​ដែល​ប្រើ​នោះទេ។ ថ្នាំអរម៉ូន. បច្ចុប្បន្ននេះគូស្វាមីភរិយាកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងបោះបង់ចោលវិធីសាស្រ្តនៃការគណនាគ្រោះថ្នាក់នេះ។ ថ្ងៃនៃការមានផ្ទៃពោះដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពទាបរបស់វា។ ដូច្នេះ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីជាមុនដើម្បីកំណត់ថាតើវិធីសាស្ត្រនេះអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

មនុស្សមួយចំនួនជឿថាការរួមភេទក្នុងពេលមានរដូវមិននាំឱ្យមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការមានគភ៌ ដូចអ្នកដទៃទៀតដែរ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការរួមភេទបែបនេះនាំមកនូវអារម្មណ៍បន្ថែម។ អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​ជឿ​ថា​វា​គ្មាន​អនាម័យ។ យ៉ាង​ណា​មិញ យោង​តាម​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​របស់​ក្រុម​វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូនសង្កេតឃើញលើស្ត្រីជាច្រើនដែលរួមភេទអំឡុងពេលមានរដូវ។

ប្រសិនបើការពិតនៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាក់ស្តែងហើយឪពុកម្តាយនាពេលអនាគតបានសម្រេចចិត្តថាកំណើតនៃកូននៅពេលនេះនឹងមិនបង្កឱ្យមានបញ្ហា (ទាំងក្នុងស្រុកនិងហិរញ្ញវត្ថុ) សូមចាំថាសូម្បីតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏មានថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះរបស់ទារក។ ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ត្រីមាសទី 1 ទាំងមូលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារយៈពេលដ៏សំខាន់បំផុត នៅពេលដែលថ្នាំត្រូវបាន contraindicated (មិនគួរឱ្យចង់បានខ្លាំង) ។

កូន​ដែល​ចង់​បាន​នឹង​សុំ​ស្រលាញ់​ឪពុក​ម្ដាយ​មុន​និង​ក្រោយ​កើត។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគ្រោងទុកទារកនឹងធ្វើឱ្យម៉ាក់និងប៉ាសប្បាយចិត្តហើយនឹងសប្បាយចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីឱ្យរឿងនេះកើតឡើងស្ត្រីត្រូវតែអាចគណនាបានថាតើថ្ងៃណាអំណោយផលនិងថ្ងៃណាដែលមិនអំណោយផល។

តើប្រតិទិនមានគភ៌ជាអ្វី?

ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តគឺការគណនាជីជាតិ នោះគឺជាថ្ងៃអំណោយផលបំផុត។ នេះរួមបញ្ចូលទាំង 1-3 ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តក៏ដូចជា 7 ថ្ងៃមុនពេលវា (សកម្មភាពមេជីវិតឈ្មោល) និង 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពី (អាយុកាលរំពឹងទុក) ។ វាមានតម្លៃបន្ថែមពីរបីថ្ងៃទៀតមុន និងក្រោយចំនួននេះដើម្បីធានា។ ថ្ងៃដែលនៅសល់នៃវដ្តអាចត្រូវបានគេហៅថាក្រៀវ។

មុនពេលអ្នកគណនា ថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពវដ្តពីការមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវស្វែងរករយៈពេលវែង និងច្រើនបំផុត វដ្តខ្លី. ដើម្បី​កំណត់​ការចាប់ផ្តើម​នៃ​រយៈពេល​គ្រោះថ្នាក់ អ្នក​ត្រូវ​ដក 18 ពី​ចំនួន​ថ្ងៃ​នៃ​វដ្ត​អប្បបរមា។​ ហើយ​ដើម្បី​ដឹង​ថា​ពេលណា​ ថ្ងៃមានជីជាតិចុងបញ្ចប់ អ្នកត្រូវដកលេខ 11 ចេញពីវដ្តអតិបរមា។ ជាមធ្យម ការតមអាហារគួរតែមានរយៈពេលប្រហែល 16 ថ្ងៃ៖ ចាប់ពីថ្ងៃទីប្រាំដល់ថ្ងៃទីម្ភៃ។

វាគ្មានន័យទេក្នុងការបង្កើតប្រតិទិនមានផ្ទៃពោះ ប្រសិនបើអ្នកមករដូវមិនទៀងទាត់។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការមករដូវទៀងទាត់ក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមិនយកទៅក្នុងគណនីទេ។ លក្ខណៈបុគ្គលរាងកាយស្ត្រី និងកាលៈទេសៈដែលមានឥទ្ធិពលលើវា។

សំខាន់! វិធីសាស្រ្តប្រតិទិនគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តខ្លាំងណាស់: ពី 14 ទៅ 47 ស្ត្រីក្នុងចំណោម 100 មានផ្ទៃពោះ.

វិធីសាស្ត្រប្រតិទិនត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្ត្រ Ogino-Knaus ។ក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1920 នៅប្រទេសជប៉ុន គ្រូពេទ្យស្ត្រី Kyusaku Ogino បានបង្កើតវិធីសាស្ត្រមួយដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគណនាថ្ងៃដែលសមរម្យសម្រាប់ការមានគភ៌។ លោក​បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​វិធី​នេះ​ដើម្បី​រៀបចំ​ផែនការ​កូន ហើយ​មិន​ត្រូវ​ការពារ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ។

Hermann Knaus អ្នកជំនាញរោគស្ត្រីមកពីប្រទេសអូទ្រីស បានបំពេញបន្ថែមវិធីសាស្ត្រ Ogino ជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់។ នៅឯសមាជនៃសម្ភពនិងរោគស្ត្រីដែលបានធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ 1928 នៅ Leipzig Knaus បានបង្ហាញបច្ចេកទេសនេះជាវិធីសាស្រ្តនៃការការពារ។ ការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន.

វិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្អែកលើការគណនាគណិតវិទ្យា។ ទីមួយថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានកំណត់។ បន្ទាប់មក ដោយបន្ថែមរយៈពេលជាក់លាក់មួយមុន និងក្រោយពេលវា អំឡុងពេលមានជីជាតិត្រូវបានបង្ហាញ។ ថ្ងៃដែលនៅសល់គឺគ្មានកូន ឬគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលមានកូន ការរួមភេទគួរតែត្រូវបានជៀសវាង ឬវិធីពន្យារកំណើតដែលអាចទុកចិត្តបានគួរតែត្រូវបានប្រើ។

តើអ្នកដឹងទេ? វិធីសាស្រ្ត Ogino-Knaus ត្រូវបានគេហៅថា "រ៉ូឡែត Vatican" សម្រាប់ហេតុផលពីរ។ ទីមួយវាមិនគួរឱ្យទុកចិត្តទេ។ ទីពីរ នៅឆ្នាំ 1951 សម្តេចប៉ាបបានពណ៌នាអំពីវិធីពន្យារកំណើតនេះថាជាវិធីតែមួយគត់ដែលអាចទទួលយកបានចំពោះកាតូលិក។.

ការវាស់សីតុណ្ហភាព Basal

វិធីសាស្ត្រកំណត់ ឬសីតុណ្ហភាពក៏ជាវ៉ារ្យ៉ង់មួយនៃវិធីសាស្ត្រចង្វាក់ផងដែរ។ សីតុណ្ហភាពនៃរាងកាយដែលបានសម្រាកមួយរយៈត្រូវបានគេហៅថា basal ។ ហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបស់វាអាចជាការបញ្ចេញពងអូវុល: មុនពេលវាសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះហើយបន្ទាប់ពីវាកើនឡើង។ តាមរយៈការកត់ត្រាការអានទែម៉ូម៉ែត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចទស្សន៍ទាយទុកជាមុនបានច្រើនបំផុត ថ្ងៃសមរម្យសម្រាប់ការមានគភ៌។

ការបញ្ចេញពងអូវុលបែងចែកវដ្តរដូវជាពីរដំណាក់កាលដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជាក់លាក់មួយ។ សីតុណ្ហភាព basal:

• សីតុណ្ហភាពត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការផលិតអរម៉ូន tarragon ។ វាស្ថិតនៅខាងក្រោម 37 ° C ។ 12-24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។
• សកម្មភាពរបស់អ័រម៉ូនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល 0.2-0.5 ° C (37 ° C និងខ្ពស់ជាងនេះ) ។ សីតុណ្ហភាព​នៅ​តែ​ឡើង​ខ្ពស់​រហូត​ដល់​មាន​រដូវ​បន្ទាប់ មុន​ពេល​ដែល​វា​ធ្លាក់​ចុះ​បន្តិច​ម្តង​ទៀត។ បី​ថ្ងៃ​បន្ទាប់​ពី​សីតុណ្ហភាព​ឡើង​ខ្ពស់​ រយៈពេលគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបាន។

ដោយសារជាតិទឹកនេះ វាងាយស្រួលសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលដើម្បីផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកស៊ុត។ នៅពេលដែលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្កកំណើត នាងបានចាកចេញ អាថ៌កំបាំងគឺមិនសូវស្អាត ហើយមិនមានជាតិរាវទេ ពណ៌ស ឬពណ៌លឿង។ នេះជារបៀបដែលការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើង។ ប៉ុន្តែការមានកូននៅតែបន្តរយៈពេល 4 ថ្ងៃទៀត បន្ទាប់មកថ្ងៃនៃការក្រៀវចាប់ផ្តើម។

ស្ត្រីម្នាក់គួរតែតាមដានការហូរទឹករំអិលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ​មាន​តែ​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស​ម្នាក់​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​អាច​បែងចែក​ភាព​សម្ងាត់​នៃ​មាត់ស្បូន​បាន​យ៉ាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​សំងាត់​ផ្សេង​ទៀត​។ ដូច្នេះ យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ពីសម្ភារៈដែលបានពិនិត្យវាដូចខាងក្រោមថាថ្ងៃសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនចង់បានអាចត្រូវបានគណនាដោយប្រើវិធីសាស្ត្រចង្វាក់។ ប៉ុន្តែ​ម្នាក់ៗ​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ទេ។ សម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវកាន់តែច្រើន អ្នកអាចផ្សំពួកវាបាន។

មានវិធីជាច្រើននៃប្រពៃណីនិង ថ្នាំ​ជំនួសដើម្បីជួយជៀសវាងការមានគភ៌ដែលមិនចង់បាន។ ពេញនិយមជាពិសេស បច្ចេកទេសផ្សេងៗជួយគណនាថ្ងៃគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានគភ៌។ ទាំងនេះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែ បច្ចេកទេសមានប្រសិទ្ធភាពដែលជួយជៀសវាងការមានគភ៌ដែលមិនចាំបាច់ ឬផ្ទុយទៅវិញ គណនាច្រើនបំផុត ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ នេះពិតជាងាយស្រួលណាស់ ដោយសារបច្ចេកទេសបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីរក្សាវដ្តរបស់ពួកគេឱ្យស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងកត់សម្គាល់ភ្លាមៗអំពីវត្តមាននៃគម្លាត ភាពមិនប្រក្រតី សញ្ញាមិនធម្មតា។ល។

អ្នកអាចតាមដានថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានគភ៌ដោយប្រើ គោលការណ៍ផ្សេងគ្នា៖ ធ្វើ ការវាស់វែងមូលដ្ឋាន, ការគណនារយៈពេលមិនមានសុវត្ថិភាពនៃវដ្តប្រចាំខែ, ការសង្កេតការផ្លាស់ប្តូរ ទឹករំអិលកស្បូននិងសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែជាអកុសល វិធីសាស្ត្រទាំងនេះមិនអាចធានាបាន 100% ការការពារពន្យារកំណើតទេ ព្រោះលទ្ធផលនៃការគណនាបែបនេះគឺប្រហាក់ប្រហែល។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌ គូស្នេហ៍នឹងត្រូវបោះបង់ចោលនូវភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទដោយមិនបានការពារ ហើយប្រសិនបើពួកគេចង់មានកូននោះ ផ្ទុយទៅវិញ វាត្រូវបានណែនាំអោយរស់នៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទដ៏សកម្មក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ។

ការពន្យាកំណើតធម្មជាតិមានគុណសម្បត្តិដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យប្រសិនបើមានតែដោយសារតែវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការគណនាសុវត្ថិភាពនិង ពេលវេលាគ្រោះថ្នាក់ពិត​ជា​អាច​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ ហើយ​វា​នឹង​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ដល់​ រាងកាយស្ត្រីដោយសារតែវិធីសាស្រ្តបែបនេះមិនកើតឡើងមិនដូចការពន្យារកំណើតតាមមាត់ទេ។ ទោះបីជាពួកគេមាន ការពន្យាកំណើតធម្មជាតិនិងគុណវិបត្តិដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យ។ ជាឧទាហរណ៍ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាកំណត់ត្រាផ្សេងៗ ដោយកត់សម្គាល់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល និងការវាស់សីតុណ្ហភាពរន្ធគូថ។ ទាំងអស់នេះត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លើសពីនេះ វិធីសាស្ត្របែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់តែអ្នកជំងឺដែលមានវដ្តមានស្ថេរភាពតែប៉ុណ្ណោះ ក្នុងករណីនេះគេអាចពឹងផ្អែកលើប្រសិទ្ធភាព និងភាពត្រឹមត្រូវនៃវិធីសាស្ត្រ។ ផងដែរ គុណវិបត្តិដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតធម្មជាតិគឺការខ្វះខាត របាំងការពារពីលទ្ធភាពនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគ។ ដូច្នេះហើយ គូស្វាមីភរិយាដែលរៀបការអាចគណនារយៈពេលដែលមានសុវត្ថិភាព/គ្រោះថ្នាក់នៃវដ្តនេះ ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រស្រដៀងគ្នា ដូច្នេះក្នុងករណីមានកំហុស និងគភ៌ដែលមិនចង់បាន ពួកគេនឹងរក្សាកូន។

របៀបគណនាថ្ងៃដែលមិនមានសុវត្ថិភាព

ដូច្នេះ មានវិធីពន្យារកំណើតតាមបែបធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមមួយចំនួន៖

• វិធីសាស្រ្តទូទាត់;
• វិធីសាស្រ្តប្រតិទិន;
• ការរក្សាកាលវិភាគមូលដ្ឋាន។

វិធីសាស្រ្តនីមួយៗមានគុណវិបត្តិ និងគុណសម្បត្តិរៀងៗខ្លួន។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តគណនាណាមួយ។ សំខាន់មានចំណេះដឹងអំពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រវដ្ត។ យ៉ាងណាមិញ ការគណនាត្រឹមត្រូវអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកបានលុះត្រាតែវដ្តស្ត្រីមានស្ថេរភាពយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងអំឡុងពេលប្រាំមួយខែចុងក្រោយនេះ។

វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតនេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់តែស្ត្រីដែលមានអាយុពី 20-45 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៀតវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ថាក្នុងខែចុងក្រោយនេះស្ត្រីមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹង, មិនមានអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍ហួសហេតុ, មិនផ្លាស់ប្តូរតំបន់អាកាសធាតុ, មិនបន្តឬឈប់របបអាហារ, មិនចាប់ផ្តើមការហ្វឹកហាត់កីឡា។ និងមិនបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងទៀតនៅក្នុងរបៀបរស់នៅបែបប្រពៃណី។

បច្ចេកទេសវិក័យប័ត្រ

វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាប្រតិទិននិងសម្គាល់កាលបរិច្ឆេទនៃការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ

វិធីសាស្រ្តនៃការគណនាថ្ងៃដែលមិនមានសុវត្ថិភាពនេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនត្រឹមត្រូវបំផុត។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគូស្នេហ៍ជនជាតិអូស្ត្រាលី។ ខ្លឹមសារនៃបច្ចេកទេសនេះគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលកស្បូនដែលផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈរបស់វាអំឡុងពេលវដ្តនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗរបស់វា។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាវដ្តស្ត្រីចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ។ នៅពេលដែលការមករដូវឈប់ វានឹងជំនួសមកវិញដោយទឹករំអិលថ្លា មាត់ស្បូន ទឹករំអិលដែលមិនសំខាន់។ នៅពេលដែលរយៈពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលចាប់ផ្តើម ការហូរទឹករំអិលនេះនឹងក្លាយទៅជាស្រដៀងទៅនឹងស៊ុតពណ៌ស ហើយអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វានឹងកើនឡើងដល់បរិមាណនៃស្លាបព្រាបាយ។ ទឹករំអិលទាំងនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមេជីវិតឈ្មោលធ្វើចលនាបានល្អតាមរយៈប្រដាប់បន្តពូជ។

យោងតាមវិធីសាស្រ្តរបស់ប្តីប្រពន្ធ Billings វាគឺនៅថ្ងៃទាំងនេះនៅពេលដែលស្ត្រីកត់សម្គាល់ការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការបញ្ចេញទឹករំអិលដែលការការពារពិសេសត្រូវតែធ្វើឡើងប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​មិន​បាន​ការពារ​ក្នុង​កំឡុង​ថ្ងៃ​ដ៏​ធ្ងន់​នេះ​។

នៅពេលដែលគ្រោះថ្នាក់នៃការមានគភ៌រលាយបាត់ ទឹករំអិលកស្បូននឹងផ្លាស់ប្តូរភាពស៊ីសង្វាក់របស់វាទៅជាក្រាស់ ពណ៌របស់វានឹងមានពណ៌សបន្តិច និងមានពពក ហើយលក្ខណៈរបស់វានឹងមានសភាពតូច។ ការហូរទឹករំអិលកស្បូននឹងនៅតែមានរបៀបនេះរហូតដល់មានរដូវ។ បច្ចេកទេសហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែវាមានគុណវិបត្តិច្រើន។ មិនថាការហូរទឹករំអិលរបស់ស្ត្រីអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗដូចជា thrush, cervicitis, vaginosis ជាដើម។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ លទ្ធផលនៃការសង្កេតនឹងមិនគួរឱ្យទុកចិត្តនោះទេ។

វិធីសាស្រ្តប្រតិទិន

• ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺដើម្បីយល់ពីយន្តការនៃការមករដូវ ហើយដូច្នេះបច្ចេកទេសនេះអាចប្រើបានតែបន្ទាប់ពីការត្រួតពិនិត្យរយៈពេលវែងនៃវដ្តយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។
• អ្នកជំនាញនិយាយថា លទ្ធភាពជោគជ័យរបស់មេជីវិតឈ្មោលនៅតែមាននៅក្នុងបំពង់ស្បូនរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
• ការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុតអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកោសិកាស្រីចេញពីអូវែរ។
• ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 13-14 ក្នុងវដ្ត 28 ថ្ងៃហើយនៅថ្ងៃទី 15-16 ក្នុងវដ្ត 30 ថ្ងៃ។ កំណត់ ពេលវេលាដែលអាចធ្វើបានការមានគភ៌ដោយប្រើវិធីនេះអាចសម្រេចបានដោយប្រើរូបមន្តខាងក្រោម៖ ពីរបីថ្ងៃទៀតត្រូវបានបន្ថែមទៅការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលដែលរំពឹងទុកមុន និងក្រោយពេលចាប់ផ្តើមរបស់វា។ ជាលទ្ធផលវាប្រែថាជាមួយនឹងវដ្តស្ត្រី 28 ថ្ងៃជាទៀងទាត់រយៈពេលដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែជៀសមិនរួចនឹងមាន 11-16 ថ្ងៃនៃវដ្តជាមួយនឹងវដ្ត 30 ថ្ងៃ - 13-18 ថ្ងៃជាដើម។ .
• ដើម្បីសុវត្ថិភាពអតិបរមា វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែម 4 ថ្ងៃទៀតនៅផ្នែកម្ខាងៗ។ ផ្នែកលទ្ធផលនៃវដ្តនេះនឹងមានកម្រិតគ្រោះថ្នាក់ពណ៌ក្រហម។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀត ដូចដែលអ្នកជំនាញរោគស្ត្រីបាននិយាយថា លទ្ធភាពនៃការមានគភ៌គឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។

អ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើបច្ចេកទេសនេះដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌបានទេ។ មុនពេលប្រើការគណនាបែបនេះ អ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីកំណត់ថាតើវិធីសាស្ត្រនេះសាកសមសម្រាប់អ្នក។

ការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុលប្រែប្រួលចំពោះស្ត្រីម្នាក់ៗ

វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាវិធីសាស្ត្រប្រតិទិនគឺអាចទុកចិត្តបានតែ 30-60% ដូច្នេះអ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើវាទាំងស្រុងបានទេ។ គុណវិបត្តិមួយនៃវិធីសាស្រ្តប្រតិទិនគឺតម្រូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺឱ្យមានវដ្តទៀងទាត់។ ជាមួយនឹងវដ្តមិនទៀងទាត់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការគណនាថ្ងៃពិតប្រាកដនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ការអនុវត្តបង្ហាញពីឧត្តមគតិនោះ។ វដ្តទៀងទាត់បានរកឃើញតែនៅក្នុងមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីវ័យក្មេងតែងតែជួបប្រទះការបញ្ចេញពងអូវុលក្នុង រយៈពេលខុសគ្នាពេលវេលា ដោយសារតែអូវែររបស់ពួកគេដំណើរការមិនស្មើគ្នា។

លើសពីនេះទៀត ការបញ្ចេញពងអូវុលអាចផ្លាស់ប្តូរទិសដៅណាមួយ ដោយសារតែការធ្លាក់ដោយចៃដន្យ ជំងឺណាមួយ ការខូចសរសៃប្រសាទ ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុការផ្ទុកលើសទម្ងន់ ជាដើម។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់មិនអាចពឹងផ្អែកលើភាពជឿជាក់នៃវិធីសាស្រ្តប្រតិទិនជាមួយនឹងភាពប្រាកដប្រជាមួយរយភាគរយនោះទេ។

វិធីសាស្រ្ត Basal

វិធីគណនាដ៏ពេញនិយមដូចគ្នា។ ថ្ងៃជាក់លាក់, គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ, វិធីសាស្រ្តសីតុណ្ហភាពត្រូវបានគេពិចារណា។ ស្ត្រីគ្រប់រូបមានវដ្តរដូវផ្ទាល់ខ្លួន។ ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវថ្ងៃណាមួយក្នុងវដ្តនេះមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការមានគភ៌ អ្នកត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់ថានៅពេលណាដែលវដ្តអូវុលកើតឡើង។ វា​គឺ​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ​ដែល​កោសិកា​ចាស់​ទុំ​ដែល​នឹង​បម្រើ​ជា​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​សម្រាប់​ជីវិត​ថ្មី​។

អាយុកាលរបស់ស៊ុតមួយមានរយៈពេលច្រើនជាងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនេះនាងជួបប្រទះមេជីវិតឈ្មោលនោះការបង្កកំណើតនឹងកើតឡើងហើយការមានផ្ទៃពោះនឹងកើតឡើង។ ដើម្បីគណនាពេលវេលានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់វែងប្រចាំថ្ងៃ អត្រាមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងរន្ធគូថ។

ការវាស់វែងត្រូវតែធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ រៀងរាល់ព្រឹក ខណៈពេលកំពុងដេកលើគ្រែ។ ទែម៉ូម៉ែត្រត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុង រន្ធគូថទៅជម្រៅ 5 សង់ទីម៉ែត្រដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែល 10 នាទីបន្ទាប់មកយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយលទ្ធផលត្រូវបានអាន។ នៅថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាព សីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 37°C។ ហើយនៅពេលដែលការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងសីតុណ្ហភាពកើនឡើងបន្តិច។

ការវាស់វែងបែបនេះត្រូវតែធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់បី វដ្តស្ត្រីមានតែពេលនោះពួកគេអាចទុកចិត្តបាន។ ដោយសារតែថេរ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនប៉ារ៉ាម៉ែត្រកម្ដៅក្នុងរន្ធគូថកំពុងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។ អំឡុងពេលមានរដូវ សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះក្រោម ៣៧ អង្សារសេ ដោយការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល វាធ្លាក់ចុះបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែនៅពេលដែលស៊ុតចេញពីអូវែ វាកើតឡើង។ លោតភ្លាមៗ. រហូត​មក​ដល់​ខែ​នេះ សីតុណ្ហភាព​នៅ​តែ​ស្ថិត​ក្នុង​កម្រិត ៣៧°C។ នៅពេលមករដូវ សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះម្តងទៀត។

តើវិធីសាស្ត្រគណនាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណា?

វិធីសាស្រ្តដែលបានពិពណ៌នាខាងលើមិនអាចចាត់ទុកថាមិនអាចប្រកែកបាន និងត្រឹមត្រូវទេ ពីព្រោះភាពជឿជាក់ វិធីសាស្រ្តប្រតិទិនឧទាហរណ៍មិនលើសពី 60 ភាគរយ។ ជាមួយនឹងសូចនាករបែបនេះវាពិបាកណាស់ក្នុងការនិយាយអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតតាមសរីរវិទ្យាទេ។

1. គុណវិបត្តិចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តបែបនេះសម្រាប់កំណត់ពេលវេលាដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះគឺវត្តមាននៃវដ្តរដូវទៀងទាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
2. នោះគឺរៀងរាល់ខែ ការមករដូវរបស់ក្មេងស្រីគួរតែមកនៅចន្លោះពេលដូចគ្នា ឧទាហរណ៍ 28 ឬ 30 ថ្ងៃ។ មានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះទេដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលដែលទទួលបានហើយកុំបារម្ភអំពីការមានផ្ទៃពោះដោយចៃដន្យ។
3. ជាងនេះទៅទៀត ទោះបីជាមានការមករដូវទៀងទាត់ក៏ដោយ កំហុសដែលអាចកើតមានមិនអាចបដិសេធបានទេ ពីព្រោះការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើនយ៉ាង។
4. ប្រសិនបើក្មេងស្រីមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងព្រួយបារម្ភ ស្ថានភាពស្ត្រេសមានការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីមួយ ការហ្វឹកហាត់ហួសកម្រិតនៅក្នុងមណ្ឌលសម្បទា បានបន្តរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹង បន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់នេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងងាយស្រួល វដ្តប្រចាំខែដោយផ្លាស់ទីវាក្នុងទិសដៅណាមួយ។
5. ជាលទ្ធផល ការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមលឿនជាងការរំពឹងទុក ឬវានឹងមកជាមួយនឹងការពន្យារពេលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

លក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះត្រូវតែយកមកពិចារណានៅពេលគណនាថ្ងៃដែលមិនមានសុវត្ថិភាព។

តើរយៈពេលធានាសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?

ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់

ក្មេងស្រីជាច្រើនជឿថាក្នុងអំឡុងពេល ការហូរឈាមរដូវការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនោះទេ។ បាតុភូតស្រដៀងគ្នាភាគរយតិចតួចនៃប្រូបាប៊ីលីតេនៅតែមាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាការមានគភ៌គឺពិតជាមិនអាចទៅរួចទេនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវព្រោះនៅក្នុង រាងកាយស្បូនការបន្ទោរបង់យ៉ាងសកម្មនៃជាលិកា endometrial កើតឡើង ហើយការហូរឈាមខ្លាំងក៏រារាំងមេជីវិតឈ្មោលពីការជ្រៀតចូលទៅក្នុងប្រហោងស្បូនផងដែរ ដោយបំផ្លាញពួកវា។

ប៉ុន្តែការមានគភ៌អាចកើតមានឡើងប្រសិនបើមានការកើនឡើងនៃសារធាតុអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញពងអូវុលដែលមិនបានគ្រោងទុកអំឡុងពេលមករដូវ។ ដូច្នេះតាមទ្រឹស្តី ការមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលមានឈាមរដូវគឺពិតជាអាចទៅរួច ទោះបីជាមិនទំនងក៏ដោយ។

ក្មេងស្រីណាម្នាក់អាចប្រើវិធីពន្យារកំណើតទាំងនេះបាន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវវាយតម្លៃស្ថានភាពជាក់ស្តែងដោយគិតគូរថាលទ្ធផលដែលទទួលបាននឹងគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតណាស់ ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសបែបនេះ វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាំថា វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺមិនមានភាពត្រឹមត្រូវ 100% នោះទេ ពួកគេអាចមានកំហុស ជាពិសេសដោយសារតែក្មេងស្រីដែលនៅលីវមិនមានភាពស៊ាំពីការប្រែប្រួលអរម៉ូនផ្សេងៗ ភាពតានតឹង បទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តជាដើម។

អ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើឱកាសបានទេ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កំណើតនៃសមាជិកគ្រួសារថ្មីទេនោះ អ្នកគួរតែប្រើវិធីពន្យារកំណើតដែលប្រាកដនិយម និងគួរឱ្យទុកចិត្តជាងនេះ។ បន្ទាប់មកការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អអាចត្រូវបានជៀសវាង។