Капачиња со масло од вечерна јаглика. "Масло од вечерна јаглика": својства, апликација, упатства, цена и прегледи

Придобивките и штетите од маслото од јаглика се познати во традиционална медицинаи козметологијата. Во зависност од начинот на администрација, можете да ја изберете најсоодветната форма на ослободување на производот - капсули или течност.

Опис и придобивки од вечерната јаглика

Вечерната јаглика има неколку имиња - вечерна јаглика, вечерна јаглика. Тоа е украсно цветно растение кое се карактеризира со зеленикаво-жолти цевчести цветови и темнозелени листови. Покрај декоративните својства, вечерната јаглика е позната и по своите корисни својства. Се користи растително масло од јаглика, чии придобивки се познати долго време медицински цели. Се добива од семето на растението со ладно цедење или екстракција.

Состав и калориска содржина на маслото од јаглика

Екстрактот од масло од јаглика има лековити својства и е широко користен во медицината и козметологијата благодарение на богатиот хемиски состав прикажан во табелата подолу.

Во табелата се прикажани киселините што го сочинуваат маслото од јаглика:

Покрај наведените компоненти, производот содржи есенцијални масла, јаглени хидрати, витамини Ц, Е, микроелементи (натриум, железо, цинк, калциум).

Бидејќи производот содржи главно масти, неговата калорична содржина на 100 g е висока - 900 kcal (или 3767 kJ).

Придобивките од маслото од јаглика за жени и мажи

Конзумирањето масло од јаглика има придобивки и за жените и за мажите. Без разлика на возраста, помага во борбата против разни заболувања, одржување на телото во здрава состојба, На пример:

• стабилизирање на крвниот притисок;
• го балансира нивото на гликоза и холестерол;
• подобрување на видот;
• спречување на тромбоза;
• намалување на штетата предизвикана на телото од земените лекови;
• намалување на распаѓањето на клетките на црниот дроб при пиење алкохол;
• намалување на болките во зглобовите поради остеопороза.

Многу жени често се соочуваат со одредени женските проблеми. Земањето масло помага да се решат повеќето од нив - ублажување на болката за време на менструацијата, симптомите на менопауза.

Редовното внесување екстракт од масло од јаглика ќе биде спас за симптомите на простатитис кај мажите и ќе го намали ризикот од болести на простатата.

Како да се користи маслото од јаглика за медицински цели

Богатиот состав на производот ги одредува неговите корисни својства во лекувањето на разни болести.

Важно! Придобивките од консумирање масло од јаглика се забележуваат само кога правилна шемавнес и оптимални дози пропишани од лекар. Само-лекувањето може да предизвика несакани ефекти, предизвикуваат значителна штета на телото.

За време на бременоста

Конзумирањето масло од јаглика за време на бременоста позитивно влијае на развојот на мозокот и нервен систембебето, и ѝ овозможува на мајката да избегне тешки руптури на перинеумот за време на породувањето.

И покрај сите придобивки, производот не се препорачува за употреба во првиот триместар од бременоста. На почетокот на вториот триместар, се администрира во мали дози и се зема 500-1000 mg дневно. Почнувајќи од 34-та недела од бременоста, се препорачува да се зголеми дозата на 1500-2000 mg.

Не треба да се надминуваат дозите, инаку маслото може да им наштети на мајката и бебето. Можете да почнете да го земате само по консултација со гинеколог.

Пред раѓањето

Гинеколозите препорачуваат да се зема внатрешно и надворешно. Во првиот случај, корисни својства на маслото од јаглика во капсули ги измазнуваат мускулите и ја формираат нивната еластичност. Од 34 недела од бременоста треба да земете 1 капсула, од 36 - 2 парчиња, од 38 недела до раѓање - 3 парчиња. дневно.

При масирање на перинеумот со екстракт од масло од јаглика, кожата стекнува еластичност, цврстина и се подготвува за висок породилен стрес.

За време на менопаузата

Употребата на екстракт од масло од вечерна јаглика значително ги ублажува симптомите кои се јавуваат кај жените за време на менопаузата: топли бранови, промени во расположението и раздразливост, проблеми поврзани со надуеност, замор. За да го направите ова, доволно е да се земе една капсула од лекот со секој оброк (не повеќе од 6 пати на ден).

За време на менопаузата, треба да поминете низ курсеви, од кои секоја трае од 20 до 30 дена. Препорачливо е да се земат 2-3 курсеви годишно.

За ендометриоза

Во борбата против ендометриозата, неопходно е да се зема месечен курс на лекови врз основа на вечерна јаглика. ВО конкретни случаиможе да се продолжи како што е пропишано од лекар. Режим на внесување масло се развива и поединечно. Обично 2-3 капсули се препишуваат дневно со оброци.

За фиброиди

Производите базирани на масло од јаглика ефикасно го запираат растот на фиброидите и, поради нивните корисни својства, можат да го спречат неговото формирање. Дневната доза на масло е 500 mg. Точниот режим на дозирање треба да се разговара со вашиот гинеколог.

Со циста на јајниците

Во општото може да се вклучи и екстракт од масло од јаглика витамински комплекс, пропишани од гинеколог за третман на цисти. Неговите придобивки се одредуваат со присуството на гама-линолеинска киселина, која ги враќа хормоналните нивоа, Омега-3 и витамин Е, кои имаат антиинфламаторно дејство.

Максималната дневна доза на екстракт од масло е 600 mg. Времетраењето на еден курс на третман не надминува 30 дена.

За невропатија кај дијабетес мелитус

Придобивките и штетите на маслото од јаглика во третманот на невропатија кај дијабетичарите сè уште не се целосно проучени, и покрај фактот што може да ублажи многу симптоми на болеста (слабост, пецкање и вкочанетост на екстремитетите итн.). Резултатот се постигнува само по долг курс. Нејзиното времетраење може да биде една година. Првиот ефект се забележува по шест месеци трајно лекување. Максималната дневна доза на лекот за дијабетес е 480 mg, земена со оброци.

Маслото е особено штетно за луѓето кои земаат разредувачи на крв, модринки и крварење.

За склероза и оштетување на меморијата

Маслото од јаглика ги покажува своите корисни својства во лекувањето на мозочните нарушувања: помага за подобрување на меморијата, координацијата на движењата и ја поддржува интелигенцијата. Затоа, вечерната јаглика ефикасно се користи во лекувањето на болестите на Паркинсонова, Алцхајмерова и склероза.

Кога консумирате масло од јаглика, есенцијалните лекови продолжуваат да се земаат како што е препорачано од вашиот лекар. Текот на третманот е 1 месец. Во текот на една година, пациентот мора да помине неколку такви курсеви, нивниот точен број и дозата ги пропишува лекарот на индивидуална основа.

Употреба на масло од вечерна јаглика во козметологијата

Маслото од јаглика го најде своето место во козметологијата широка примена. Се нанесува надворешно во смеса со други масла. Јагликата покажува особена ефикасност и корист како компонента козметиказа нега на кожата на лицето и косата.

За кожа на лицето

Корисни карактеристикиМаслата од јаглика за нега на кожата на лицето се одредуваат според содржината на линолеинска киселина. Оваа компонента ја обновува и омекнува сувата кожа, ги измазнува брчките, ја храни и навлажнува покривка на кожата. Подолу се дадени неколку рецепти за маски за лице.

Рецепт 1. Придобивките од јагликата во грижата за сува кожа

Треба да ги измешате маслата:

• вечерна јаглика - 1 лажиче;
• шеа - 1 лажиче;
• јојоба - 2 лажички;
• авокадо - 1 лажиче.

Во составот додадете 2 капки масла од здравец, лаванда и камилица. Здрава смесаНанесете секојдневно како дневен и ноќен крем. ВО кратко време изгледкожата ќе се подобри.

Рецепт 2. Корисни својства на вечерната јаглика во борбата против пигментацијата и пегите

За да го подготвите составот, ќе треба да ги измешате следниве масла:

• јаглика - 2 лажички;
• какао - 1 лажиче;
• шафран - 5 капки;
• лимон - 2 капки;
• розово дрво - 2 капки;
• петиграин - 2 капки.

Смесата се нанесува само на области со пигментација.

Важно! Пред да нанесете масло од вечерна јаглика, потребно е да го исчистите лицето.

За коса

Маслото од јаглика има особени придобивки за косата поради токоферонот што го содржи. Супстанција која зајакнува и храни фоликулите на косата, па често се користи во борбата против опаѓање на косата. Исто така, маските и апликациите базирани на него ќе помогнат да се подобри изгледот на вашата коса. Подолу се дадени рецепти за маски во кои најефективните се корисни својства на вечерната јаглика.

Рецепт 1. Придобивки од вечерната јаглика за губење на косата

За борба сличен проблемнеопходно:

• подгответе маска - измешајте и загрејте масло од јаглика (5 ml), макадамија (15 ml), рузмарин (3 капки), иланг-иланг (5 капки);
• масажа во кружни движења корисен составво скалпот и оставете половина час;
• измијте ја маската со шампон.

Рецепт 2. Корисни својства на вечерната јаглика во борбата против првутот

Во овој случај, маската се подготвува и користи според следната шема:

• измешајте ги маслата од јаглика и јојоба (по 7 ml), додадете 5 капки масло од чајно дрво;
• Составот се нанесува со движења на масажа 5 минути;
• Постапката се изведува навечер, маската се остава преку ноќ, а наутро се мие со шампон.

Кои препарати содржат масло од јаглика?

Во аптеките можете да купите лекови, една од активните состојки на која е маслото од јаглика. За лекување женски болестиГинеколозите често препишуваат разни додатоци во исхраната, како што се Gynocomfort или Femicaps. Доколку имате проблеми со кардиоваскуларен системСе препорачува да се земе Солгар. Покрај горенаведеното на полиците на аптеките, има и многу други. лекови, адитиви и козметика базирани на екстракт од масло од вечерна јаглика.

Штетни ефекти на маслото од јаглика и контраиндикации

Производот може да предизвика штета само ако постои индивидуална нетолеранција. Јадете посебни групилуѓе за кои употребата на масло е непожелна, тие вклучуваат пациенти со шизофренија, епилепсија, системски заболувањакрв.

Користете со голема претпазливост на овој производтреба да го користат пациенти со псоријаза. Користете го само по консултација со вашиот лекар. Ако не се следи дозата, може да се појави алергиска реакција.

Заклучок

Придобивките и штетите на маслото од јаглика во различни области на медицината и козметологијата се одамна докажани. Неговата употреба во третманот на одредена болест треба да се разговара со вашиот лекар. Ова е единствениот начин да се извлече максимална користза телото без да му наштети.

Веројатно сте слушнале за здравствените придобивки од маслото од јаглика. Оваа статија ќе ви даде некои информации и за неговите несакани ефекти..

Вечерната јаглика е многу популарна поради нејзините здравствени придобивки.. Ова е диво растение за кое се верува дека потекнува од Мексико и Централна Америка. Припаѓа на родот Oslinnik, кој содржи околу 125 видови, а најчесто е познат како јаглика или песок. Додека повеќето видови на јаглика имаат жолта, некои се благословени со бела, розова, црвена и виолетова боја. Сепак, најпопуларниот вид (биенале на Ослиник или Вечерна ѕвезда) има жолти цветови. Ова растение го добило своето име поради цвеќињата што цветаат вечерно време. Јагликата се користи од страна на луѓето многу долго време. Се верува дека оваа билка има силна лековити својстваи затоа се користи за лекување разни болести. Таа е толку популарна што ја нарекуваат и „крал на дрогата“.

Интересни факти:Составот на маслото од јаглика може да варира и зависи од климатските услови и одгледувањето на растението: линолова киселина (до 72%), гама-линоленска киселина - до 14%, олеинска киселина - до 10%, палмитинска киселина - до до 7,5%, стеаринска киселина - до 3%, алфа-линоленска киселина - до 0,1%, еикосенична киселина - до 0,2%.Масло од вечерна јаглика Висок квалитетможе да се добие само со ладно цедење!

Придобивките од маслото од јаглика

Претходно, домородните Американци користеа инфузија од јаглика како адстрингентно и седатив. Оваа билка е исто така широко препознаена како ефикасен лекза астматична кашлица и гастроинтестинални нарушувања. Јагликата е многу ефикасна за лекување на абразии и рани. И денес се користи како хербален лек, главно во форма на масло. Ова масло се добива од зрелите семиња на растението. Многу е богат со гама-линоленска киселина, која е есенцијална масна киселина. Се верува дека повеќето од придобивките од ова етерично маслообјаснето со присуството на оваа конкретна супстанција. Всушност, овој лек е еден од најбезбедните извори на гама-линоленска киселина.

Маслото од јаглика се користи за ублажување на симптомите поврзани со пред-менструален синдром, ендометриоза и фиброцистична мастопатија. Ефикасно е и во спречување и контролирање на симптомите на дијабетична невропатија. Се користи и за лекување на егзема, акни, розацеа, ревматичен артритис, остеопороза, улцеративен колитиси многу други здравствени проблеми. Исто така, се верува дека е корисен за намалување на нивото на холестерол, а со тоа и за намалување на ризикот од развој на срцеви заболувања.

Индикации за употреба на масло од вечерна јаглика

• пред-менструален синдром;
• патолошка менопауза;
• ендометриоза;
• цистична фиброза, мастопатија;
• дисхормонални состојби кај мажи и жени поврзани со намалување на нивото на полови хормони (дисменореа, аменореа, сексуална слабост кај мажите и женска фригидност, неплодност);
• зголемено ниво на холестерол;
• кардиоваскуларни заболувања - хипертонична болест, ангина пекторис, миокарден инфаркт;
• прекршувањата церебралната циркулација;
• за превенција на атеросклероза и третман на нејзините компликации (мозочен удар, срцев удар, бришечки васкуларни заболувања долните екстремитети), тромбофлебитис;
• болести на централниот и периферниот нервен систем и за нивна превенција;
• мултиплекс склероза;
• дијабетес мелитус и за негова превенција;
• артритис од различно потекло, артроза:
• алергии (особено кожни и респираторни алергии како што се астма и поленска треска);
• автоимуни болести;
• рехабилитација по тешки заразни болести и интоксикации;
• долготраен третман рани кои не се лекуваат;
• ослабен вид поради патологија на мрежницата;
• намалена меморија и концентрација;
• подмладување на кожата, вклучително и после пластична операција, во остар падтежина за одржување на тургорот и еластичноста на кожата;
• да го подобри здравјето на косата и ноктите и да им даде убав и негуван изглед;

Чистото масло од јаглика може да замени ноќен крем за лице или дневен крем во случај на ладно и ветровито време.

Несакани ефекти

Иако маслото од јаглика е ефикасно против многу болести наведени погоре, научни докази за придобивките од оваа билка не се пронајдени. Истражувањата направени во овој поглед сугерираат дека ова масло помага во ублажување на болката во градите. Кога се комбинира со додатоци на калциум, може да биде корисен и во борбата против остеопорозата. Во моментов не постои научна основа за користење на маслото од јаглика за лекување на други здравствени проблеми. Иако некои сметаат дека е ефикасен против одредени болести, има и такви кои ја оспоруваат оваа ефикасност. Исто така се смета за безбеден и без несакани ефекти. Иако ретко, ова хербален производсепак може да предизвика одредени несакани ефекти. Во повеќето случаи, тие се поврзани со прекумерно дозирање и премногу чести или злоупотреба, како и присуство на нечистотии во маслото.

1. Општо земено, луѓето доживуваат помали несакани ефекти како што се главоболка, гадење, вознемирен стомак и лабава столица. Повеќето од нив може да се избегнат со започнување на третман со мали дози и земање на лекот со храна.

2. Некои пациенти со предиспозиција за алергии може да доживеат алергиски реакции како што е осип на кожата.

3. Друг несакан ефект е низок крвен притисок. Затоа, ако имате хипотензија, избегнувајте да ја користите оваа билка.

4. Кога се користи за лекување изгореници од сонце, ова масло може да предизвика осип на кожата.

5. Истражувањата покажуваат дека ова масло може да ја зголеми фреквенцијата на напади кај пациенти со епилепсија, како и кај оние кои биле оперирани под анестезија.

6. Исто така, може да го зголеми ризикот од епилепсија кај пациенти со шизофренија кои земаат антипсихотични лекови.

7. Оние кои користат средства за разредување на крвта треба да избегнуваат да ја земаат оваа билка бидејќи може да го зголеми ризикот од крварење.

Еве некои од можните несакани ефекти на маслото од јаглика. Овој хербален производ може да предизвика интеракции со лекови, затоа не користете го ако земате разредувачи на крв, антидепресиви, антихипертензивни лекови, фенотијазини (за лекување на шизофренија) и лекови за епилепсија. Дури и анестезијата што се користи за време на операцијата може да комуницира со маслото од јаглика. Затоа, оние кои планираат операција треба да престанат да го земаат овој хербален производ баремедна недела пред очекуваниот датум. Луѓе со заболување на црниот дроб и/или дијабетес мелитусИ ова масло не треба да го користите. Бременоста и доење- два услови под кои жените треба да го избегнуваат овој хербален производ.

Иако, маслото од јаглика се смета за безбедно хербален лексо многу здравствени придобивки, неговата употреба не е официјално одобрена. Сепак, можете да го користите под надзор и како што е препорачано од квалификуван билкар. Дополнително, треба да побарате мислење од вашиот лекар пред да започнете каков било третман со билки. Ако почувствувате какви било несакани ефекти, вклучително и алергиски реакции, најдобро е да престанете да го користите лекот. Во случај на тешки алергиски реакции (многу ретко) или предозирање, веднаш консултирајте се со лекар.

(англиски Evening Primrose, лат. Oenothera biennis) е повеќегодишно лековито растениеод семејството огнени треви. На почетокот вечерна јаглика(или вечерна јаглика) беше познато само во Америка и Европа, но денес неговото живеалиште се прошири речиси насекаде. Ова се должи не само на естетската привлечност на растението, туку и на неговите лековити својства.
Вечерна јагликабез претерување, може да се нарече откритие на нашиот век, бидејќи во однос на содржината на многу вредни материи, ниту еден претставник на растителниот свет не може да се натпреварува со него. Повеќе детални информацииМожете да дознаете за ова неверојатно растение и неговите квалитети со читање на овој напис до крај.

Вечерна јаглика: состав

Интерес за вечерна јагликазначително се зголеми по неговото проучување хемиски состав. Се испостави дека сите делови на растението се неверојатно богати со содржина активни супстанции, меѓу кои од особено значење се:

• флавоноиди - кемпферол и нивните гликозиди;
• танини;
• макро- и микроелементи - натриум, железо, бакар;
• амино киселини;
• есенцијални масни киселини - линолова и линоленска;
• полисахариди.

Секоја од наведените компоненти е важна за организмот на свој начин, а некои од нив се сосема незаменливи.

Вечерна јаглика: својства

Вечерна јаглика: осврти

Како ви помага вечерна јаглика? Вашите повратни информации се многу важни за почетниците!

Фармаколошко дејство

• Не е наведено. Видете ги упатствата

Опис на фармаколошкото дејство

Маслото од јаглика е природен екстракт со антисклеротично, кардиопротективно дејство, неопходно за градење клеточните мембрани(Омега-6) и одржување на хормоналната рамнотежа.

Ослиник (Вечерната јаглика) расте на песочни дини, маслото од неговите цветови е одличен извор на полинезаситени масни киселини (Омега-6), одредена количина на гамалиноленска киселина произведува нашето тело, но обично во многу мали количини. За да се пополни недостатокот на потребните масна киселинаможе дополнително да зема лекови кои содржат масло од трепетлика.

Својства на лекот Масло од јаглика:

Синтеза на некои стероидни хормони, вклучително и полови хормони;
синтеза на простагландини, кои се хормонски регулатори и практично влијаат на сите функции на телото;
синтеза на гликолипиди и фосфолипиди, кои се вклучени во изградбата на сите клеточни мембрани;
намалување на нивото на холестерол во крвта;
нормализација на метаболизмот на мрежницата;
зголемување на нивото на леукотриени, кои го регулираат нивото на имунолошка одбрана;
високо нивофосфолипидната активност, директно поврзана со нормализацијата на централната
нервен систем (смирувачки ефект).

Соединение

Масло од вечерна јаглика.

Индикации за употреба

Кардиоваскуларни заболувања- хипертензија, ангина пекторис, превенција на атеросклероза и третман на нејзините компликации (мозочен удар, срцев удар,
- облитерирачки заболувања на садовите на долните екстремитети), тромбофлебитис;
- дисхормонални состојби кај мажи и жени поврзани со намалување на нивото на полови хормони (дисменореа, аменореа, сексуална слабост кај мажите и женска фригидност, неплодност), спречување на ендометриоза;
- намален вид поврзан со ретинопатија;
- болести на централниот и периферниот нервен систем;
- рехабилитација по тешки заразни болести и интоксикации, третман на долготрајни рани кои не зараснуваат;
- болка од различно потекло;
- подмладување на кожата, вклучително и по пластична хирургија, со нагло губење на тежината за одржување на тургорот и еластичноста на кожата.

Формулар за ослободување

капсули 596 mg;

Употреба за време на бременоста

Контраиндициран.

Контраиндикации за употреба

Бременост, период на лактација, зголемена чувствителностна поединечни компоненти на производот.

Упатства за употреба и дози

Предозирање

Не е опишано.

Мерки на претпазливост при употреба

Не користете како замена за целосни и урамнотежена исхрана! Не го надминувајте препорачаното дневна доза! На истовремена употребабило кој лековиа пред да користите додаток во исхраната, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Услови за складирање

На суво место, заштитено од светлина, на собна температура.

Најдобро пред датум

Опис на витаминското масло од вечерна јаглика е наменето само за информативни цели. Пред да започнете со употреба на кој било лек, се препорачува да се консултирате со лекар и да ги прочитате упатствата за употреба. За да добиете повеќе целосни информацииВе молиме погледнете ги упатствата на производителот. Не се само-лекувајте; EUROLAB не е одговорен за последиците предизвикани од користењето на информациите објавени на порталот. Секоја информација за проектот не ја заменува консултацијата со специјалист и не може да биде гаранција за позитивниот ефект на лекот што го користите. Мислењата на корисниците на порталот EUROLAB може да не се совпаѓаат со мислењата на администрацијата на страницата.

Дали сте заинтересирани за витаминско масло од јаглика? Дали сакате да знаете повеќе детални информацииили треба да ве прегледа лекар? Или ви треба инспекција? Ти можеш закажете состанок со лекар– клиника евралабораторијасекогаш на ваша услуга! Најдобрите докториќе ве прегледа, ќе ве советува, ќе обезбеди неопходна помоши постави дијагноза. можеш и ти јавете се на лекар дома. Клиника евралабораторијаотворена за вас деноноќно.

Внимание! Информациите презентирани во делот витамини и додатоци во исхраната се наменети за информативни цели и не треба да бидат основа за самолекување. Некои од лековите имаат голем број на контраиндикации. Пациентите треба да се консултираат со специјалист!

Ако сте заинтересирани за други витамини, витаминско-минерални комплекси или биолошки активни адитиви, нивните описи и упатства за употреба, нивните аналози, информации за составот и формата на ослободување, индикации за употреба и несакани ефекти, методи на употреба, дози и контраиндикации, забелешки за препишување на лекот за деца, новороденчиња и бремени жени, цена и осврти на потрошувачи или од вас Доколку имате други прашања или предлози, пишете ни, ние дефинитивно ќе се обидеме да ви помогнеме.

Вечерната јаглика може да оди под неколку имиња - вечерна јаглика, вечерна јаглика. Претходно, ова растение многу ретко се користело во народната медицина. Неговите лисја главно се користеле за подготовка на чај, а вечерната јаглика воопшто не се користела во традиционалната медицина. Стана популарен кога, како резултат на студиите на неговите семиња, беше откриено дека тие содржат голема количина на минерали, витамини и омега-6 киселини.

Основни сложени масла

„Маслото од вечерна јаглика“ се добива од семиња со топло цедење или ладно екстракција. Готовиот производ може да има златна или жолтеникава боја, прилично густа во конзистентност со карактеристичен мирис близок до орев и нејасно потсетува рибини масти. Покрај тоа, во однос на неговиот состав, „маслото од вечерна јаглика“ е единствено на свој начин, бидејќи е единственото растителни маслакарактеристики слични на рибиното масло.

Вредноста на составните компоненти

„Маслото од вечерна јаглика“, чии својства го прават популарен производ денес, има одличен состав. Тој е извор на полинезаситени масни киселини или омега-6 киселини. А најзначајната од компонентите е гама-линоленска киселина (GLA), што е многу важен елементза една личност. Од сите познати растенија, вечерната јаглика содржи најголема количина од неа - од 9,5% до 12%.

Маслото од јаглика содржи пристојна количина на витамин Е, речиси 80% линолеинска киселина и други киселини како што се еикосенична, олеинска, стеаринска и палмитинска. Витаминот Е е еден од најсилните антиоксиданси, активно учествува во сите метаболички процеси во нашето тело. Благодарение на овој витамин значително се забавува процесот на стареење на телото. клеточно нивонеговата исхрана се подобрува.

Важноста на гама-линоленска киселина

Треба да се напомене дека гама-линоленската киселина не е дериват на телото, иако е многу важна за неговото нормално функционирање. Оваа компонента може да се набави само со храна. Ова прашање е особено важно за слабата половина од човештвото. Благодарение на оваа киселина се произведуваат простагландини, кои се важни компоненти за настаните што се случуваат. физиолошки процесиВ женско тело, на пример, нивната мала количина последователно ќе доведе до повреда менструалниот циклус. И општ недостаток на гама-линоленска киселина може да предизвика не само формирање на клеточни тумори, туку и нарушувања воден билансво телото, што, пак, е полн со сувост и чувствителност на кожата.

Доволна количина од него ќе го подобри функционирањето на имунолошкиот, срцевиот, васкуларниот, циркулаторниот, нервниот и репродуктивните системи. Покрај тоа, GLC активно учествува во метаболички процеси, производството на хормони, го подобрува функционирањето на клетките, влијае на згрутчувањето на крвта.

Индикации за употреба

„Маслото од вечерна јаглика“, чија употреба станува сè попопуларна, се користи и во козметологијата и за лекување на телото:

Маслото од јаглика многу лекари го препорачуваат како додаток во исхраната за време на бременоста. Според нивното мислење, земањето помага не само да се подготви за идните раѓања, туку придонесува и за правилен развој на детето.

Употреба на масло од јаглика во козметологијата

Составот на маслото од јаглика има корисен ефект врз кожата и косата. Се разбира најмногу најдобра опцијавнесете го внатре. На крајот на краиштата, ако веќе има проблеми (кожата е сува и ронлива, постои тенденција да се алергиски реакциии црвенило, косата опаѓа или слабо расте), тоа може да значи само едно - на телото му недостасува витамин Е, кој со право се нарекува витамин на младоста и линолеинска киселина.

• прво, "Масло од вечерна јаглика" во чиста формаТоа има зголемена концентрацијаи препорачливо е да го додадете во други основни (патем, додавајќи го можете да направите одлично масло за масажа);
• второ, може да предизвика зголемена содржина на мастикожа, која е полн со други проблеми;
• трето, изгледот целосно зависи од состојбата на нашето тело, а решавањето на проблемите одвнатре е од примарна важност.

Ефект на маслото од јаглика на губење на тежината

Гама-линоленска киселина е активен учесник во процесот на липидниот метаболизам, што може добро да придонесе не само за распаѓање на масните слоеви, туку и за спречување на растот на нивните клетки. Сепак, нутриционистите се поделени по ова прашање.

Едната група се придржува до горенаведеното мислење, а втората тврди дека постигнувањето ефект на слабеење врз основа на компонентите вклучени само во маслото е повеќе од сомнително. Сепак, мислењата на сите учесници во дебатата се согласуваат дека тоа мора да се зема за време на процесот на активно слабеење, бидејќи земањето на маслото ќе помогне да се избегнат стрии кои се јавуваат и со брзо зголемување на телесната тежина и со нејзино губење. Со тоа што ќе и дадете еластичност на кожата, ќе помогне да се затегне.

Земање масло од бремени жени

Важноста на периодот на бременост тешко може да се прецени, а жената треба особено внимателно да го следи нејзиното здравје. Во исто време, исхраната мора да биде правилна во смисла на снабдување на телото со сите потребни компоненти за развој на детето. Еве каде на помош доаѓаат „бабините рецепти“, бидејќи тоа е невозможно само преку правилен урамнотежена исхранадодадете ги сите елементи што недостасуваат на телото.

Добар излез во овој случај може да биде „масло од вечерна јаглика“ во капсули. Сепак, не заборавајте дека пред да започнете со земање на оваа дрога, мора да се консултирате со вашиот надзорен лекар. Тој е тој што ќе може да ја утврди можноста за негово земање, бидејќи личната нетолеранција кон компонентите на маслото може да има штетен ефект врз телото идна мајкаи дете. Само препораките на лекарот ќе ви помогнат да ја донесете вистинската одлука!

Имајќи предвид дека маслото од јаглика содржи големи количества полинезаситени масни киселини, кои телото не ги произведува (или ги произведува, туку во мали количини), но се од огромно значење, прашањето за постојано надополнување на нивните резерви станува најважно.

Земањето "масло од вечерна јаглика", според многу лекари, има позитивен ефект врз текот на бременоста и телото на мајката како целина. На крајот на краиштата, токму неговите својства и помагаат на родилката да се подготви за породување во иднина - грлото на матката станува поеластично, што, пак, ќе избегне руптури и значително ќе го забрза самиот процес. Маслото, исто така, има корисен ефект врз лигаментите на карлицата и ќе помогне да се избегнат стрии, кои, по правило, секогаш ја придружуваат бременоста и породувањето.

Многу жени, користејќи контрацепција, користат хормонални контрацептиви, последица на ова е промена хормонални нивоа. Со земање на „масло од вечерна јаглика“ за време на бременоста, можете да го нормализирате, тоа ќе има позитивен ефект врз текот на бременоста и врз телото на мајката.

Шемата според која лекарите обично советуваат да земаат капсули:

• започнете од 34 недели до 35 недели - 1 ЕЕЗ. дневно;
• од 36 недели до 37 недели - 2 ЕЕЗ. дневно;
• од 38 недели до раѓање - 3 ЕЕЗ. дневно.

Пакување со масло

Маслото од јаглика доаѓа во различни пакувања. Од една страна, може да се флашира, од друга страна, во форма на капсули. Ако ги споредиме карактеристиките на квалитетот, тогаш во составот тие не се разликуваат на кој било начин, но ако гледаме од гледна точка на прием и складирање, тогаш маслото во капсулите е многу пожелно од неколку причини:

• полесно е да се земе внатрешно, бидејќи вкусот на маслото не е многу пријатен, многумина веруваат дека е слично на рибиното масло;
• назначените дози за единечна доза, до кои е препорачливо да се придржувате, обично се индицирани во капсули;
• ако имате масло во шишиња, тешко е, на пример, прецизно да измерите неколку грама во капки (подобро е да користите лажица, лажичка или лажица за десерт);
• Кога се изложени на воздух, многу супстанции имаат тенденција да оксидираат и да ги загубат своите квалитети, маслото во шишиња се користи некое време во врска со ова;

Инструкции за земање масло од вечерна јаглика

Маслото од јаглика секогаш доаѓа со воведни упатства. Упатствата препорачуваат употреба на „масло од вечерна јаглика“ во различни дози за деца и возрасни. Покрај тоа, кога почнувате да го земате, подобро е значително да го спуштите за да го проверите ефектот на производот врз телото.

Ако не негативна реакција, тогаш дозата може да се зголеми. Како по правило, препорачаната стапка на внес за деца е околу три грама дневно. При што вкупномора да се подели на неколку делови.

За возрасни, може да се движи од 3 до 8 грама. Исто така, треба да се зема во неколку дози, оваа доза е сосема погодна за терапевтски цели. Но, ако веќе постојат одредени проблеми, тогаш по консултација со лекар, дозата може да се зголеми. Доколку маслото се зема за превентивни цели, се препорачува да се пијат две или три пакувања годишно.

„Масло од вечерна јаглика“: осврти

Судејќи по рецензиите, тие купуваат масло во аптеки, преку Интернет, а некои пријатели им носат од странство. „Маслото од вечерна јаглика“, чија цена може значително да варира во зависност од местото на купување, е доста популарен производ. Многумина од оние кои почнале да го земаат дознале за тоа од своите пријатели кои добиле позитивни резултати.