Витамин Ц со цинк и ехинацеа. Лековити својства на ехинацеа

Својства и придобивки од ехинацеа

Ехинацеа припаѓа на семејството Asteraceae и е позната по своите лековити својства уште од античко време. Растението содржи околу дваесет микроелементи од периодниот систем.

Етеричните масла и полисахаридите кои ја сочинуваат ехинацеа апсорбираат патогени бактерии во телото. Корените содржат инсулин, бетаин и гликоза. Составот на листовите и цветовите вклучува:

• танини, гликозиди;
• органски киселини;
• сапонини, есенцијални масла;
• полисахариди, смоли;
• фенолкарбоксилни киселини;
• фитостероли, полиени.

Благодарение на својот богат состав, ехинацеата има корисен ефект врз телото и на возрасните и на децата. Придобивките од растението:

• ги подобрува перформансите имунолошки систем;
• промовира зголемено производство на корисни материи од микрофаги и лимфоцити;
• го намалува ризикот од развој на алергии и ги ублажува нејзините симптоми;
• ја подобрува состојбата тироидната жлезда;
• ја зголемува отпорноста на телото на вируси;
• го забрзува процесот на заздравување;
• помага во борбата против воспалителни и габични патологии;
• ефикасен против настинки и болести на горниот дел респираторен тракт;
• ги отстранува солите од телото тешки метали;
• го надополнува снабдувањето со витамини Б;
• помага за брзо обновување на телото по нарушувања во гастроинтестиналниот тракт и уринарниот тракт.

Индикации за земање ехинацеа за деца и дневни потреби

Лекарот препишува ехинацеа за деца. Не можете да му дадете на вашето дете производ што го содржи ова растение без негово знаење. Препаратите од ехинацеа можат да ги користат децата над една година. До четири години, подобро е да се користат лушпи или чај. Тинктура од алкохолне треба да се дава на деца под 12-годишна возраст.

Препорачливо е да се земе ехинацеа во следниве случаи:

• ослабен имунолошки систем;
• тешка инфекција уринарниот систем(пиелонефритис, циститис);
• воспаление на горниот респираторен тракт;
• болести дигестивен тракт;
• хроничен замори поспаност;
• проблеми со кожата (особено за тинејџери);
• бактериски, вирусни или габични заболувања;
• по земање антибиотици или хормонални лекови.

Дневната доза на ехинацеа зависи од формата во која се произведува лекот врз основа на тоа:

Како да се користи ехинацеа

Ехинацеа може да се конзумира во широк спектар на форми. Некои лекови лесно се подготвуваат сами дома, откако претходно ги подготвиле потребните компоненти и се консултирале со лекар.

Начини на употреба на ехинацеа:

Витамински препарати со ехинацеа за деца

Ехинацеа често се комбинира со витамини. Таквите лекови го зајакнуваат имунитетот на децата и го компензираат недостатокот на хранливи материи. Витамински препарати со ехинацеа се достапни во различни форми. Најсоодветниот е избран според возраста на детето.

Витаминските препарати за деца можат да бидат во форма на:

• капсули;
• пастили за џвакање;
• џвакање со интересна форма (младенчиња од мечка, риба, итн.);
• лижавчиња, сируп, раствор.

Витамините се достапни во течна или таблета форма. Течна формаПогоден за мали деца бидејќи е лесен за употреба и лесно сварлив. Течни витаминисо ехинацеа се достапни во форма на сируп или капки.

Децата сакаат витамини во форма на гуми за џвакање и лижавчиња. Ги потсетуваат на обични бонбони, па нема проблеми со консумирањето. Напротив, детето може да сака да јаде повеќе отколку што треба и треба да се погрижите тоа да не се случи.

Преглед на најдобрите аптека производи

Препаратите од ехинацеа може да вклучуваат екстракт на ова растениеВ чиста формаили комбинирајте го со витамини и минерали. При изборот фармацевтски производиВреди да се обрне внимание на составот. Најдобро е да се избегнуваат вкусови, вештачки бои, конзерванси и други хемиски адитиви за да се подобри вкусот и бојата. Составот мора да вклучува природни состојкиза да се минимизира ризикот од алергии и несакани ефекти.

Примери на фармацевтски препарати со ехинацеа:

Како да се користат фармацевтски лекови

Правилата за употреба на производи со ехинацеа ги одредува вашиот лекар. Тие зависат од формата на ослободување на лекот, возраста на детето и карактеристиките на телото. На малите деца им е тешко да земаат апчиња, па им се дава сируп, лушпа, чај или раствор за капки. Погодни се и пастили и пастили за џвакање.

Ако детето зема гуми за џвакање или пастили, треба темелно да ги џвака. Пастилите од ехинацеа се наменети за цицање и не треба да се голтаат цели. Од сушеното растение се подготвуваат чај или лушпи. За да го направите пијалокот повкусен за вашето дете, можете да додадете малку мед во чајот.

Таблетите се земаат орално со вода. Погрижете се тоа дневна дозаод кој било земен лек не ја надминува нормата пропишана од лекарот. Сите карактеристики на употребата на лекови се пропишани во упатствата. Производот мора да биде соодветен за возраста на детето.

Несакани ефекти и контраиндикации

Иако ехинацеа има корисни својства, во некои случаи неговата употреба е контраиндицирана. Затоа, пред да му дадете на вашето дете производи на база на ова растение, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Ехинацеа не треба да се користи ако имате:

• индивидуална нетолеранција;
• автоимуни болести;
• идиосинкразии;
• системски патологии сврзното ткиво;
• бронхоспазам;
• мултиплекс склероза;
• ХИВ инфекции;
• анафилактичен шок;
• туберкулоза;
• леукемија;
• атеросклероза;
• дисфункција на црниот дроб;
• истовремена администрацијациклоспорин или кортикостероиди.

Во некои случаи, ехинацеа може да предизвика несакани ефекти како што се:

• алергиски реакцииво форма на осип на кожата, оток, чешање;
• опаѓање крвен притисок;
• бронхоспазам;
• главоболка;
• диспнеа;
• потење;
• стомачни тегоби;
• гадење;
• зголемена телесна температура;
• вртоглавица.

Ако земате ехинацеа повеќе од 8 недели по ред, може да се појави леукопенија - сериозно намалување на бројот на белите крвни зрнца во телото. Затоа, треба строго да се придржувате до дозата и времетраењето на курсот. Ако вашето дете доживее некој од горенаведените симптоми по конзумирање на ехинацеа, треба да се консултирате со лекар.

Други начини за зајакнување на имунитетот

Во прилог на прием витамински препаратиима многу едноставни начиниза зајакнување на имунолошкиот систем на детето. Пред сè, треба да внимавате на вашата исхрана. Здравата, урамнотежена, разновидна исхрана му дава на телото сè што му е потребно корисен материјал. Имунолошкиот систем нема да биде силен ако се наруши варењето, бидејќи повеќетоклетките на одбранбениот систем се наоѓаат во гастроинтестиналниот тракт.

Следното исто така ќе помогне да се зајакне имунитетот на вашето дете:

• правилна дневна рутина;
• редовни прошетки на свеж воздух;
• физичка активност;
• здрав сон;
• вентилација на просторијата;
• стврднување ( ладен и топол тушзапочнете постепено, со мали температурни промени, прво наводнувајќи ги само стапалата на бебето);
• позитивна атмосфера во семејството.

Зајакнувањето на имунитетот на бебето е макотрпен процес кој бара интегриран пристап. Проблемот не може да се реши со една доза витамински додатоци. Важно е да се обрне внимание правилна исхрана, физичка активност, добар одмордете. Важна улогаДневната рутина игра улога во зајакнувањето на имунолошкиот систем, кој најдобро се развива уште пред бебето да оди на училиште. градинказа рано станувањето да не стане стресно за телото на детето.

Земањето какви било лекови за зајакнување на имунитетот, вклучително и ехинацеа, мора да се разговара со вашиот лекар. Не треба да му давате на вашето дете производ само затоа што сте прочитале позитивна рецензија за него или сте слушнале совет од пријател. Колку и да е добар лекот, доколку се користи неправилно може да предизвика негативни последици.

За да го зајакнете имунолошкиот систем на вашето бебе, превенирајте чести болестии зголемување на отпорноста на телото на патогени бактерии, можете да користите витамини со ехинацеа. Ова растение има богат состав, што го одредува неговиот позитивен ефект врз телото. Децата можат да користат ехинацеа од една година. Не се препорачува да им се даваат тинктури под 12 години, бидејќи содржат алкохол. Препаратите со ехинацеа се достапни во различни форми - сируп, капки, пастили, таблети, пастили. Можете исто така да користите чај и инфузии. Видеото подолу ќе ви каже повеќе за лековити својстваЕхинацеа.

Имуностимулативните својства на ехинацеа ја прават популарна во медицината. Ова лековито растение се зема во форма на лушпи и чаеви. Исто така, денес е достапно да се купи лек кој содржи ехинацеа.

Ако ние зборуваме заза потребата од зајакнување на имунитетот на детето, една од најсоодветните опции е производ од Gummi King. Додатокот во исхраната со ехинацеа, витамин Ц и цинк во форма на таблети за џвакање ќе биде особено корисен за децата кои често се болни.

Производителот адитиви за хранае компанијата Gummi King. Светски познат производител е одговорен за квалитетот на своите производи. Давање на вашето дете ехинацеа заштитен знак Gummi King е сосема безбеден. Се користат само еколошки и докажани состојки.

Активните супстанции имаат ефект врз телото на детето корисно влијание. Таблети кои го заситуваат телото со повеќе од само состојки лековито растениеЕхинацеата, но и витаминот Ц и цинкот се многу популарни на сајтовите специјализирани за продажба на додатоци во исхраната. Многу родители забележуваат дека децата се разболуваат поретко по курсот. Голема сума позитивни повратни информацииукажува на ефикасноста на лекот.

Gummi King, ехинацеа со витамин Ц и цинк, деца, 60 гуми за џвакање

Предностите на производот вклучуваат:

• недостаток на желатин;
• безбеден состав за телото на детето;
• користете само состојки од растително потекло во производството;
• способност за земање таблети за вегетаријанци;
• Производите на компанијата се сертифицирани од Vegan Action.

Деталите за Echinacea Gummi King првенствено ќе бидат интересни за мајките кои се уморни од честите детски болести. Но, производот има корист апсолутно за секое дете кое го посетува курсот. Разновидни ефекти на лековитите растенија вклучени во составот:

1. ја зголемува отпорноста на инфекции;
2. ја активира одбраната на телото;
3. има корисен ефект врз циркулаторниот систем;
4. помага во чистење на телото;
5. има ефект на заздравување на раните;
6. ги нормализира метаболичките процеси;
7. ја подобрува функцијата на бубрезите и црниот дроб.

Употребата на ехинацеа во форма на таблети од добар производителисто толку ефикасни како и употребата на инфузии или лушпи.

Општи карактеристики на производот

Форма на ослободување: таблети за џвакање.

Бројот на таблети во една тегла е 60 парчиња.

Витамините се продаваат во пластични тегли направени од издржлива пластика. Ѕидовите се проѕирни. Етикетата и капачето се зелени. На етикетата има весел цртеж: мал крал се смешка од уво до уво, гушкајќи среќен крокодил.

Бидејќи шишето е проѕирно, веднаш можете да ја видите бојата на таблетите. Собрани неколку бои:

• Бледо жолто;
• светло жолта;
• портокалова;
• црвено;
• бордо.

Обликот на таблетите наликува на парчиња овошје: малини, парчиња мандарина, лимон, грозје. Вкусот на таблетите е исто така различен. Бебето ќе има можност да ужива во следните вкусови:

1. цреши;
2. грејпфрут;
3. грозје;
4. портокалова;
5. лимон;
6. јагоди

Таблетите се премачкани со малку кисело посипување. Во нивните критики, родителите пофалуваат вкусни квалитетипроизвод. Велат дека децата доброволно ги користат. Многу луѓе ги доживуваат додатоците во исхраната како задоволство.

Детали за составот

Брендот Gummi King ехинацеа е извор на супстанции кои имаат корисен ефект врз имунолошкиот систем и телото во целина.

За една големина на порција од две таблети има:

1. 50 mg екстракт од ехинацеа пурпура;
2. 30 mg аскорбинска киселина;
3. 5 mg цинк цитрат;
4. 10 mg натриум.

Формулата ги вклучува следните дополнителни компоненти:

• вода;
• пектин;
• целулоза;
• сируп од пченка;
• лимонска киселина.

За достигнување саканата бојаПроизводителот користи природни бои:

• концентрат од сок од црн морков;
• богат концентрат од виолетови бобинки;
• куркума.

Шеќерот се користи како засладувач. Сепак, речиси и да нема никаква штета за која треба да се грижите. Една таблета содржи само 1,5 g од оваа супстанца.

Не постојат супстанции кои можат негативно да влијаат на телото на детето.

Индикации за употреба

Вклучувањето на додаток во исхраната со ехинацеа, витамин Ц и цинк во исхраната е корисно за речиси секое дете. Echinacea Gummi King може да се земе за превентивни цели. А сепак има случаи кога има директни индикации за употреба.

1. чести акутни респираторни инфекции и настинки;
2. хронични респираторни заболувања;
3. намален имунитет.

Не се препорачува за деца под две години овој производ. Таблетите за џвакање се погодни за возрасни и деца над 2 години. Производителот советува да земате 2 таблети дневно. Ова може да се направи без оглед на оброците. Овошните фигурини треба да се џвакаат темелно пред да се голтнат. Нема потреба да се земаат витамини со вода.

Времетраењето на курсот не е повеќе од 10 дена.По одреден временски период, земањето на таблетите може да се повтори. Како и секој додаток во исхраната, Gummi King Echinacea е дозволено да им се дава на децата само откако ќе ги координираат нивните постапки со лекар.

Кога треба да се напушти производот?

Контраиндикации за земање ехинацеа во форма таблети за џвакањене толку многу. Но, тие сè уште постојат. Не треба да користите додатоци во исхраната во случај на индивидуална нетолеранција на неговите поединечни компоненти.

Ќе мора да го прекинете курсот ако по првите таблети има знаци дека телото не го прифаќа производот. Во оваа ситуација, побрзајте да се консултирате со лекар за дополнителен совет. Дознајте дали има смисла да продолжите со земање на лекот.

Запомнете дека одредени здравствени проблеми може да ја контраиндицираат употребата на Echinacea Gummi King. Исто така, додатокот во исхраната не е компатибилен со некои лекови.

Услови за складирање

Кога купувате кој било лек, треба да обрнете внимание на датумот на истекување. Датумите од интерес ќе ги најдете на пакувањето таблети за џвакање.

Производот ги задржува своите својства доволно долго време. Сепак, мора да се внимава соодветно складирање. Производителот наведува во упатствата соодветни услови. Потрошувачот треба да се придржува до следните препораки.

1. Процентот на влажност на воздухот не треба да ги надминува просечните вредности.
2. Температурата е од големо значење. Ставете го шишето со таблети на ладно место. Дозволено е да се чуваат додатоци во исхраната во фрижидер. Ако пакувањето го чувате во просторија, проверете дали температурата на воздухот е во нормални граници - до 25 ° C.
3. Удар директно сончеви зрациможе да предизвика штета. Оставете ја теглата на темно место.

Не заборавајте дека додатокот за храна мора да биде скриен од децата. Погрижете се да нема лесен пристап до него. Во спротивно, постои ризик детето самостојно да дојде до омилените витамини. Последиците од предозирање може да бидат непредвидливи.

Каде можам да купам?

Купувањето ехинацеа плус витамин Ц и цинк не е проблем. Производот е достапен за секого. За да го нарачате, само користете Интернет. Бидете подготвени за фактот дека цените може да варираат на различни локации.

Профитабилно е да купувате на iHerb. Оваа онлајн продавница е популарна меѓу потрошувачите со причина. Најниските цени се секогаш тука!

Ајде да го сумираме

Ехинацеа со витамин Ц и цинк – едноставна и ефективен методго стимулира имунолошкиот систем. Сосема е можно тоа овој лекќе се промени во подобра странаживотот на често болно дете.

Проверете кај вашиот педијатар: можеби на вашето бебе му треба токму таков производ? Gummi King Echinacea, како и другите додатоци во исхраната од овој производител, е создаден за подобрување на здравјето и максимално го оправдува наведениот резултат. Можете лесно да го потврдите ова со вклучување на додатоци во исхраната во исхраната на вашето дете.

Случајно слушнав за овие витамини. На форумот за заедничко купување, каде што нарачувам iHerb, една мајка ми кажа чуда за нив. Откако ги прочитав описот и состојките, решив да ги нарачам и за моите два мајмуни. Покрај тоа, цената е доста прифатлива.

И моите деца се разболуваат многу често. Човек не излегува од штетна рана уште од раѓање. Друга - кога одеше во градинка ни носи и носи различни вируси. Веќе сме лекувани со сребро и хормони.

„СО луд еден по еден оди. Ова само грип Сите заедно се болни"

Така е кај нас. Децата секогаш се разболуваат заедно, но мајката полека полудува „еден по еден“.

Во тоа време платив околу 320 рубли (сега тие се уште поевтини).

Целосен наслов - Ехинацеа со витамин Ц и цинк, За деца

Производител - Гуми Кинг, САД

Количина - 60 таблети за џвакање

Дизајнот е детски, но не налик на бебе, туку напротив училишна возраст. Извесно момче во патики, со насмевка од уво до уво, се обиде на кралската облека и му ја подаде раката. Прилично пријателски (освен крокодилот во близина)

Отварач за капаци отпорни на деца

„Туркајте и свртете се“. Децата не можат сами да го отворат. Кога лименката се потрошила, децата ја побарале за да играат лекар, но никогаш не научиле како да ја отворат, па лименката полетала во кофата.

Првично, витамините имаа заштитна мембрана од првото отворање. И запечатено во филм.

На етикетата има детална табела која покажува што има и во која количина.

Но, бидејќи јас сум фотограф од Бога, веројатно ќе ги препишам податоците од табелата рачно:

Активни состојки содржани во 2 таблети (дневна вредност):

ВИТАМИН Ц(како аскорбинска киселина) - 30 mg (75% Дневна вредностза деца од 2 до 4 години и 50% од дневната вредност за деца од 4 години)

ЦИНК(како цинк цитрат) - 5 mg (63% и 33% од дневната вредност, соодветно)

ЕХИНАЦЕА(како ехинацеа пурпуреа) (екстракт од цело растение 4%) - 50 mg

Покрај тоа, содржи:

Сируп од пченка, шеќер, вода, пектин, лимонска киселина, природни ароми, додадени бои (концентрат од сок од црн морков, концентрат од виолетови бобинки, куркума), влакна

Составот е растителен, за мене е идеален. Не знам што да се жалам овде. Бои - природни соковии куркума.

Производот не содржи

желатин, пченица (глутен), млеко, јајца, соја, јаткасти плодови, кикирики, вештачки ароми, животински деривати и конзерванси.

Без желатин, без глутен, без јајца, млеко, соја или било што друго. Поради оваа причина, може безбедно да се нарече производ погоден за вегетаријанска исхрана.

Сирупот од пченка делува како згуснувач.

Поради некоја причина не можам да се натерам да ги наречам овие гуми за џвакање „таблети“, па затоа ќе ги наречам гуми за џвакање, што во суштина го претставуваат.

Мармалади со мала големина, посипани со ситен шеќер и прав, 6 различни боии форми.

Ги имаат следните вкусови (повторувам уште еднаш - вкус и боја поради додавање на природни сокови!):

• јагода
• лимон
• портокалова
• грозје
• цреша
• грејпфрут

Според ќерка ми, највкусни се јагодите и црешите.

Не можам а да не пробам што му давам на моето дете. Вкусна, лесна киселост.

Внатрешноста на непцата е еластична и тврда. Но, помек од обичниот мармалад за џвакање. Ако некој е категорично против шеќер во каква било форма, дури и оваа минимална количина, можете да го држите мармаладот ​​во вода за да се ослободите од заглавениот шеќер. Мојата ќерка има 2 години - не правев такви глупости.

Накратко за придобивките од ехинацеа, цинк и витамин Ц.

Нема смисла да се зборува за придобивките од витаминот Ц. Сите веќе ја знаат огромната улога што ја игра во телото. За оние кои малку заборавиле, ќе ве потсетам малку со специфики „за дете“:

Витамин Ц -

Еден од триковите на „витаминот Ц“ е тоа што не се акумулира во телото, што значи дека треба постојано да се надополнува. Храна или земање дополнителни витамини.

Цинк . За него воопшто малку се знае, но баремна мене. Сепак, недостатокот на цинк води до побавен раст и губење на апетитот.

Придобивките од цинк за дете:

Ехинацеа . До денес, не можам да се сетам на време кога конкретно пиевме нешто со ехинацеа. Но, сега дојде време да го поддржите вашиот имунолошки систем...

Придобивките од ехинацеа се целосно медицински:

• го зголемува бројот и активноста на фагоцитните клетки (моноцити, макрофаги, неутрофили) за 20-40%
• го активира производството на интерферон
• се зголемува функционалностТ-лимфоцити
• предизвикува трансформација на Б-лимфоцитите во плазма клетки, што го промовира производството на имуноглобулини (антитела) на патогенот (антиген)
• го потиснува растот патогени микроорганизмии вируси (грип, херпес).

Не знам за вас, но се чувствувам малку непријатно за силата и моќта на оваа компонента. Затоа, пред да го користам, прочитав разни страници и написи и за себе решив дека треба да земате додатоци во исхраната со ехинацеа во курсеви од 10 дена, не повеќе. Патувањето кај педијатарот со тегла од овие витамини целосно ги отфрли моите сомнежи. На конзервата има известување кое вели „консултирајте се со вашиот лекар“ за да избегнете било што.

Нашиот режим на дозирање и администрација.

Имам две деца, 4,5 и 2 години. Овие витамини не важеа за постариот коњ (иако имаше импулси „а што е со мене? И јас го сакам тоа“.

Од производителот:

Како додаток во исхраната, возрасните и децата на возраст од 2 години и постари, џвакајте најмалку 2 гуми за џвакање Gummi King дневно.

Со педијатарот решивме да и даваме на нашата средна ќерка 2 парчиња дневно, а на најмладата ќерка 1 парче дневно.

Првите 10 дена се вака.

Потоа курс за одржување (2-3 парчиња неделно)

Ако почнете да се разболувате (снот), тогаш повторно, 2 парчиња на ден.

И неверојатно. Живеевме јануари-февруари-март без болест. Најмногу грип месеци. Само неверојатно. Или богатството на здравјето конечно се сврте кон нас, или гумињата навистина помогнаа. Еднаш девојчето од „градинка“ почна да има мрсули, кое брзо помина. Во текот на викендот.

Единствениот недостаток е тоа што компонентите на витамините можат да предизвикаат алергии.

А предностите се очигледни: ниска цена, природен состав, пријатен вкус, на децата им се допаѓа и го подобруваат нивното здравје. Добро како превентивна мерка и при првите манифестации на настинка.

Не планирам повеќе да ги купувам (до следната студена сезона - на есен). Сепак, ехинацеата е сериозна компонента. И како помошни витамини, веројатно ќе купам други, бидејќи изборот на Iherb е многу, многу голем.

Фармаколошко дејство

• Не е наведено. Видете ги упатствата

Формулар за ослободување

прав; пакување (кесичка)-кесичка 2 g;

Услови за складирање

На суво место, заштитено од светлина, на температура не поголема од 25 °C.

Да се ​​чува подалеку од дофат на деца.

Најдобро пред датум

Описот на комплексот витамин Ехинацеа, витамин Ц и Zn е наменет само за информативни цели. Пред да започнете со употреба на кој било лек, се препорачува да се консултирате со лекар и да ги прочитате упатствата за употреба. За да добиете повеќе целосни информацииВе молиме погледнете ги упатствата на производителот. Не само-лекувајте се; EUROLAB не е одговорен за последиците предизвикани од користењето на информациите објавени на порталот. Секоја информација за проектот не ја заменува консултацијата со специјалист и не може да биде гаранција за позитивниот ефект на лекот што го користите. Мислењата на корисниците на порталот EUROLAB може да не се совпаѓаат со мислењата на администрацијата на страницата.

Дали сте заинтересирани за витамински комплекс ехинацеа, витамин Ц и Zn? Дали сакате да знаете повеќе детални информацииили ти треба лекарски преглед? Или ви треба инспекција? Ти можеш закажете состанок со лекар– клиника евралабораторијасекогаш на ваша услуга! Најдобрите докториќе ве прегледа, ќе ве советува, ќе обезбеди неопходна помоши постави дијагноза. можеш и ти јавете се на лекар дома. Клиника евралабораторијаотворена за вас деноноќно.

Внимание! Информациите презентирани во делот витамини и додатоци во исхраната се наменети за информативни цели и не треба да бидат основа за самолекување. Некои од лековите имаат голем број на контраиндикации. Пациентите треба да се консултираат со специјалист!

Ако сте заинтересирани за други витамини, витаминско-минерални комплекси или биолошки активни адитиви, нивните описи и упатства за употреба, нивните аналози, информации за составот и формата на ослободување, индикации за употреба и несакани ефекти, методи на употреба, дози и контраиндикации, забелешки за препишување на лекот за деца, новороденчиња и бремени жени, цена и осврти на потрошувачи или од вас Доколку имате други прашања или предлози, пишете ни, ние дефинитивно ќе се обидеме да ви помогнеме.

Затнат нос, болки и болки во грлото, слабост и отежнато концентрирање - сето тоа му е познато на секој од нас. Дали ти се случи ова токму сега? Не паничете. Знаеме што да правиме.

Кога станува збор за инфекции на горните дишни патишта, не постои магичен третман (за жал!) кој може да го врати вашето тело во форма за еден ден. Од друга страна, истражувањата покажуваат дека одредени витамини и намирници кои се достапни можат да го забрзаат процесот на заздравување.

Витамин Ц

Во 30 студии кои го споредувале времетраењето на настинката, луѓето кои редовно земале најмалку 200 mg витамин Ц дневно забележале постојано намалување на симптомите. Сепак, ефектот беше мал: настинките траеја околу 12 часа помалку кај возрасните и 24 до 36 часа кај децата.

Но, во експериментите каде што витаминот Ц бил препишан откако некое лице се разболувало, немало разлика во времетраењето или тежината на настинката. Крајна линија: Витаминот Ц можете да го земате како превентивна мерка, но веројатно нема да ви биде од корист кога сте настинати.

Сепак, иако витаминот Ц нема ефект врз настинките кај општата популација, постојат некои исклучоци. Да, за физички активни луѓекако што се скијачите и војниците, витаминот Ц ја преполовил веројатноста за настинка. Неколку студии, исто така, открија одредена корист од додатоците на витамин Ц (околу 200 mg на ден) за спречување на настинки кај луѓето со.

Цинк

Преглед на студии кои тестирале здрави возрасни лица покажа дека земањето најмалку 75 mg цинк во рок од 24 часа од првите симптоми на настинка може да го намали неговото времетраење за околу една третина. Сепак, сето ова не направи никаква разлика во тежината на истекувањето.

Истражувачите додаваат дека за некои луѓе, несаканите ефекти на цинкот, како што се гадење или метален вкус во устата, може да ги надминат придобивките.

Лук

Неверојатно, но вистинито: само една студија погледна како. Истражувачите побарале од 146 доброволци да земаат додатоци со лук или плацебо дневно во текот на 12 недели, а потоа ја процениле сериозноста и времетраењето на инфекцијата.

На крајот, групата која земала лук пријавила помалку настинки од групата која земала плацебо. Сепак, времетраењето на инфекцијата беше исто.

Пробиотици

Преглед на 13 тестови во кои беа вклучени вкупно 3.700 деца, возрасни и постари возрасни лица покажа дека оние кои земале додатоци имаат помала веројатност да добијат настинка. Нивните настинки биле исто така пократки и послаби кога се мерат со бројот на пропуштени училишни или работни денови.

Поважно е дека повеќето од „додатоците“ биле , а само три студии користеле прашоци или капсули.

Ехинацеа

Ехинацеа - род повеќегодишни растенија, кои често се наоѓаат во додатоците за имунитет и чаевите. Сепак, прегледот на производите од ехинацеа покажа дека тие статистички не даваат никакви значаен ефектна

Пилешка супа

За ова беше дискутирано претходно, но новото истражување на 15 здрави возрасни лица покажа дека другите топли пијалоци ја подобруваат нашата способност да ја исфрлиме слузта од носот, што го олеснува дишењето.

Друга студија покажа дека пилешка супапомага во борбата против инфекцијата поради посебните компоненти во неговиот состав, така што лицето побрзо закрепнува.Во секој случај, се чини дека пилешката супа е нешто што дефинитивно нема да биде излишно кога ќе настинете.