Keadaan tekanan saraf dan mental di Jerman. Soal selidik simptomatik “Kesejahteraan dalam keadaan yang melampau

Soal selidik adalah senarai tanda-tanda gugup

tekanan mental, disusun mengikut data klinikal

pemerhatian psikologi, dan mengandungi 30 ciri utama keadaan ini, dibahagikan kepada tiga darjah keterukan. Kajian ini dijalankan secara individu secara berasingan, baik

diterangi dan diasingkan daripada bunyi luar dan bunyi bilik.

Arahan: “Bergantung pada pilihan jawapan yang anda pilih, kandungan yang sepadan dengan ciri-ciri keadaan semasa anda, letakkan huruf A, B atau C di sebelah nombor setiap item dalam soal selidik.”

Teks soal selidik:

    Kehadiran ketidakselesaan fizikal:

A) ketiadaan sepenuhnya sebarang sensasi fizikal yang tidak menyenangkan;

b) terdapat sedikit ketidakselesaan yang tidak mengganggu kerja,

V) sejumlah besar sensasi fizikal yang tidak menyenangkan yang serius mengganggu kerja.

    Kehadiran kesakitan:

a) ketiadaan sepenuhnya sebarang kesakitan;

b) sensasi yang menyakitkan muncul secara berkala, tetapi cepat hilang dan tidak mengganggu kerja;

c) terdapat sensasi kesakitan yang berterusan yang secara ketara mengganggu kerja.

    Sensasi suhu:

a) ketiadaan sebarang perubahan dalam sensasi suhu badan;

b) rasa panas, peningkatan suhu badan;

c) rasa sejuk dalam badan, anggota badan, rasa "menggigil",

    negeri nada otot:

a) nada otot biasa;

b) peningkatan sederhana dalam nada otot, rasa sedikit ketegangan otot;

c) ketara ketegangan otot, kedutan otot individu muka, leher, lengan (tics, gegaran);

    Koordinasi pergerakan:

a) koordinasi pergerakan yang normal;

b) meningkatkan ketepatan, kemudahan, penyelarasan pergerakan semasa menulis dan kerja lain;

c) penurunan ketepatan pergerakan, koordinasi terjejas, kemerosotan tulisan tangan, kesukaran melakukan pergerakan kecil yang memerlukan ketepatan tinggi.

    negeri aktiviti motor secara amnya:

a) aktiviti fizikal biasa;

b) peningkatan aktiviti motor, peningkatan kelajuan dan tenaga pergerakan;

c) peningkatan mendadak dalam aktiviti motor, ketidakupayaan untuk duduk di satu tempat, kekecohan, keinginan untuk berjalan, menukar kedudukan badan.

    Sensasi dari sistem kardiovaskular:

a) ketiadaan sebarang sensasi yang tidak menyenangkan dari hati;

b) perasaan menguatkan aktiviti jantung, tidak mengganggu kerja,

c) ketersediaan ketidakselesaan di bahagian jantung - peningkatan kadar denyutan jantung, rasa mampatan di kawasan jantung, kesemutan, sakit di jantung.

    Manifestasi dari luar saluran gastrousus:

a) ketiadaan sebarang sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut;

b) terpencil, cepat berlalu dan tidak mengganggu sensasi kerja di perut - sedutan di kawasan epigastrik, rasa lapar yang sedikit, "gemuruh" berkala;

c) ketidakselesaan teruk di bahagian perut - sakit, hilang selera makan, loya, rasa dahaga.

    Manifestasi pernafasan:

a) ketiadaan sebarang sensasi;

b) meningkatkan kedalaman dan kekerapan pernafasan tanpa mengganggu kerja;

c) perubahan ketara dalam pernafasan - sesak nafas, rasa inspirasi tidak mencukupi, "ketulan di tekak."

    Manifestasi dari sistem perkumuhan:

a) ketiadaan sebarang perubahan;

b) pengaktifan sederhana fungsi perkumuhan - keinginan yang lebih kerap untuk menggunakan tandas sambil mengekalkan sepenuhnya keupayaan untuk menahan diri (bertolak ansur);

c) peningkatan mendadak dalam keinginan untuk menggunakan tandas, kesukaran atau kemustahilan untuk bertahan.

    Keadaan berpeluh:

a) berpeluh biasa tanpa sebarang perubahan;

b) peningkatan sederhana dalam berpeluh;

c) rupa peluh "sejuk" yang banyak.

    Keadaan mukosa mulut:

b) peningkatan sederhana dalam air liur;

c) rasa mulut kering.

    Pewarna kulit:

a) pewarnaan normal kulit muka, leher, tangan;

b) kemerahan kulit muka, leher, tangan;

c) pucat kulit muka, leher, rupa "marmar" (berbintik-bintik) pada kulit tangan.

    Penerimaan, kepekaan terhadap rangsangan luar:

a) ketiadaan sebarang perubahan, sensitiviti normal;

b) peningkatan sederhana dalam sensitiviti kepada rangsangan luar yang tidak mengganggu kerja;

c) peningkatan mendadak dalam sensitiviti, gangguan, penetapan pada rangsangan luar.

    Perasaan keyakinan diri dan keupayaan:

a) perasaan yakin yang biasa terhadap kekuatan dan kebolehan seseorang;

b) peningkatan rasa keyakinan diri, kepercayaan kepada kejayaan;

c) perasaan keraguan diri, jangkaan kegagalan, kegagalan.

    Mood:

a) mood biasa;

b) dinaikkan, mood tinggi, perasaan terangkat, kepuasan yang menyenangkan daripada kerja atau aktiviti lain;

c) mood menurun, kemurungan.

    Ciri Tidur:

a) tidur biasa dan biasa;

b) tidur yang baik, nyenyak, menyegarkan pada malam sebelumnya;

c) tidur yang tidak lena, dengan terjaga dan mimpi yang kerap, untuk beberapa malam sebelumnya, termasuk hari sebelumnya.

    Keanehan keadaan emosi secara amnya:

a) ketiadaan sebarang perubahan dalam bidang emosi dan perasaan;

b) perasaan prihatin, tanggungjawab untuk kerja yang dilakukan, "keseronokan," keinginan aktif untuk bertindak;

c) perasaan takut, panik, putus asa.

    Kekebalan bunyi:

a) keadaan normal tanpa sebarang perubahan;

b) meningkatkan imuniti bunyi semasa operasi, keupayaan untuk bekerja dalam keadaan bunyi bising dan gangguan lain;

c) penurunan ketara dalam imuniti bunyi, ketidakupayaan untuk bekerja dengan rangsangan yang mengganggu.

    Ciri-ciri ucapan:

a) ucapan biasa;

b) meningkatkan aktiviti pertuturan, meningkatkan kelantangan suara, mempercepatkan pertuturan tanpa merosot kualitinya (logik, celik huruf dan dan lain-lain.);

c) gangguan pertuturan - kemunculan jeda yang lama, teragak-agak, peningkatan bilangan perkataan yang tidak perlu, gagap, suara yang terlalu tenang.

    Penilaian umum keadaan mental:

a) keadaan biasa;

b) keadaan tenang, peningkatan kesediaan untuk bekerja, mobilisasi, nada mental yang tinggi;

c) perasaan keletihan, kurang tumpuan, hilang akal, sikap tidak peduli, penurunan nada mental.

    Ciri Memori:

a) ingatan biasa;

b) memori yang lebih baik - anda boleh mengingati dengan mudah apa yang anda perlukan;

c) kemerosotan ingatan.

    Ciri-ciri perhatian:

a) perhatian biasa tanpa sebarang perubahan;

b) meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian, mengalihkan perhatian daripada perkara luar;

c) kemerosotan perhatian, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada tugas, gangguan.

    Kepintaran:

a) kecerdasan biasa;

b) peningkatan kecerdasan, kepintaran yang baik;

c) penurunan kecerdasan, kekeliruan.

    Prestasi mental:

a) prestasi mental biasa;

b) meningkatkan prestasi mental;

c) penurunan ketara dalam prestasi mental, keletihan mental yang cepat.

    Fenomena ketidakselesaan mental:

a) ketiadaan sebarang sensasi dan pengalaman yang tidak menyenangkan dari jiwa secara keseluruhan;

b) perasaan keselesaan mental, peningkatan dalam aktiviti mental, atau terpencil, lemah dinyatakan, cepat berlalu dan tidak mengganggu fenomena kerja;

c) gangguan mental yang ketara, pelbagai dan banyak yang mengganggu kerja secara serius.

    Tahap kelaziman (generalisasi) tanda-tanda tekanan:

a) bujang, lemah tanda-tanda yang dinyatakan, yang tidak diberi perhatian;

b) jelas menyatakan tanda-tanda ketegangan, yang bukan sahaja tidak mengganggu aktiviti, tetapi, sebaliknya, menyumbang kepada produktivitinya;

c) sejumlah besar pelbagai tanda ketegangan yang tidak menyenangkan yang mengganggu kerja dan diperhatikan dari luar pelbagai organ dan sistem badan.

    Kekerapan berlakunya keadaan voltan:

a) perasaan tegang hampir tidak pernah timbul;

b) beberapa tanda ketegangan berkembang hanya dengan kehadiran situasi yang sangat sukar;

c) tanda-tanda ketegangan berkembang sangat kerap dan kerap tanpa sebab yang mencukupi.

    Tempoh keadaan voltan:

a) jangka pendek, tidak lebih daripada beberapa minit, cepat hilang walaupun sebelum keadaan sukar berlalu;

b) berterusan hampir sepanjang masa berada dalam situasi yang sukar dan melaksanakan kerja yang diperlukan, dan berhenti sejurus selepas siap;

c) tempoh yang sangat ketara bagi keadaan ketegangan yang berterusan untuk masa yang lama selepas situasi yang sukar.

    Tahap ketegangan umum:

a) ketiadaan lengkap atau tahap ekspresi yang sangat lemah;

b) dinyatakan secara sederhana, tanda-tanda ketegangan yang berbeza;

c) dilafazkan, ketegangan yang berlebihan.

Pemprosesan kaedah dan tafsiran hasil. Selepas mengisi borang, mata yang dijaringkan oleh peserta ujian dikira dengan menjumlahkannya. Dalam kes ini, untuk tanda "+" yang diletakkan oleh subjek terhadap titik "a", 1 mata diberikan, terhadap titik "b"

Teknik ini dicipta berdasarkan pemeriksaan klinikal dan psikologi terhadap 1,500 anggota tentera yang sihat dan 133 anggota tentera yang mula-mula menjadi sakit dengan neurosis dan keadaan seperti neurosis pada tahun pertama perkhidmatan tentera. Umur subjek adalah 18-35 tahun. Daripada tanda-tanda yang diperhatikan berkaitan dengan fenomenologi neurosis, 42 telah dipilih, yang paling kerap dijumpai dalam 133 anggota tentera yang mengalami gangguan neurotik akibat bekerja dalam keadaan perkhidmatan ketenteraan yang melampau. Penggunaan jangka panjang kaedah ini menunjukkan kesahan dan kebolehpercayaan yang tinggi bagi teknik ini.
Soal Selidik Kesejahteraan Gejala (SWS)
Arahan: Soal selidik yang dicadangkan mendedahkan ciri-ciri kesejahteraan anda dalam tempoh masa tertentu. Anda perlu menjawab dengan jelas 42 soalan: sama ada "ya" atau "tidak".


Pemprosesan dan penilaian keputusan. Jawapan "ya" - 1 mata, "tidak" - 0 mata. Selaras dengan "kunci", jumlah mata pada setiap skala dikira dan jumlah mata yang dijaringkan - jumlah penunjuk neurotikisme.
Sehingga 15 mata. Tahap tinggi kestabilan psikologi kepada keadaan yang melampau, keadaan penyesuaian yang baik.
16–26 mata. Tahap purata rintangan psikologi terhadap keadaan yang melampau, keadaan penyesuaian yang memuaskan.
27–42 mata. Rintangan rendah terhadap tekanan, risiko tinggi tindak balas tekanan patologi dan gangguan neurotik, keadaan penyelewengan.
"Kunci"

Soal selidik "Penentuan ketegangan neuropsychic"

T. Nemchin
Nota Pengenalan
Pengarang metodologi NPN ialah seorang profesor di Institut Psikoneurologi yang dinamakan sempena. V. A. Bekhtereva T. A. Nemchin, semasa membangunkan soal selidik NPN, menggunakan hasil kajian klinikal dan psikologi bertahun-tahun yang dijalankan ke atas sejumlah besar subjek dalam keadaan keadaan yang melampau. Peringkat pertama membangunkan soal selidik terdiri daripada menyusun dan menyusun senarai aduan dan gejala yang diterima daripada penerima dalam situasi tertekan: daripada 300 pelajar semasa sesi peperiksaan dan daripada 200 pesakit dengan neurosis dengan gejala utama dalam bentuk fobia, ketakutan, kebimbangan sebelum melakukan prosedur dan tekanan yang menyakitkan.temu bual. Pada peringkat kedua pembangunan metodologi, daripada 127 tanda utama yang berkaitan dengan fenomenologi tekanan neuropsychic, hanya 30 tanda dipilih, yang secara sistematik diulang semasa peperiksaan berulang.
Kekerapan pengulangan tertinggi sebanyak 30 tanda didapati dalam kumpulan pesakit dengan neurosis. Pelbagai darjat Keterukan tanda dalam subjek yang berbeza membenarkan pengarang membahagikan setiap mata soal selidik kepada tiga darjah: dinyatakan dengan lemah, tahap keterukan sederhana, dinyatakan secara mendadak, yang menerima skor bersyarat masing-masing dalam mata 1, 2, 3. Menurut kandungan soal selidik, semua tanda boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan pernyataan: kumpulan pertama mencerminkan kehadiran ketidakselesaan fizikal dan sensasi yang tidak menyenangkan dari sistem somatik badan, kumpulan kedua menyatakan kehadiran (atau ketiadaan) ketidakselesaan mental dan aduan dari sfera neuropsychic, kumpulan ketiga termasuk tanda-tanda yang menggambarkan beberapa Ciri-ciri umum tekanan neuropsychic - kekerapan, tempoh, generalisasi dan keterukan keadaan ini. Soal selidik disyorkan untuk digunakan untuk mendiagnosis ketegangan mental dalam keadaan situasi yang sukar (melampau) atau jangkaannya.
soal selidik NPN
Arahan: isi sebelah kanan bentuk, menandakan dengan tanda "+" pada baris yang kandungannya sepadan dengan ciri keadaan semasa anda.
Nama penuh…………………………………………………………………….
Lantai………………………………………………………………………………………………
Umur……………………………………………………………………………………
Jenis aktiviti (kerja, menunggu peperiksaan, prosedur, dll.)
……………………………………………………………………………………………………
Gabungan profesional…………………………………………….






Selepas subjek mengisi bahagian kanan soal selidik, mata yang diperoleh dikira. Dalam kes ini, untuk tanda "+" yang diletakkan pada subperenggan A, 1 mata diberikan; diletakkan terhadap subperenggan B, 2 mata diberikan; diletakkan terhadap subperenggan B, 3 mata diberikan. Bilangan mata maksimum yang boleh dijaringkan oleh subjek ialah 90, bilangan minimum ialah 30 mata apabila subjek menafikan kehadiran sebarang manifestasi tekanan neuropsychic.
Jadual 2.1
Ciri-ciri tiga darjah NPN mengikut soal selidik
(7. A. Nemchin)


Menurut data statistik yang dibentangkan oleh T. A. Nemchin, mengikut jumlah mata yang dijaringkan, indeks NPI (IN) membezakan tiga darjah NPI dan ciri-cirinya (Jadual 2.1).
DALAM< 42,5 – tahap pertama NPN – pemeliharaan relatif ciri-ciri keadaan mental dan somatik.
42,6 > DALAM< 75 – tahap kedua NPN – perasaan gembira, kesediaan untuk bekerja dan peralihan ke arah sympathicotonia.
DALAM> 75 – tahap ketiga NPN – kekacauan aktiviti mental dan penurunan produktiviti.
Pada semua peringkat NPN, terdapat perbezaan tertentu antara lelaki dan wanita.

Skala Tekanan Psikologi RSM-25

Nota Pengenalan
Skala Lemyr-Tessier-Fillion PSM-25 direka untuk mengukur struktur fenomenologi pengalaman tekanan. Matlamatnya adalah untuk mengukur sensasi tekanan dalam penunjuk somatik, tingkah laku dan emosi. Teknik ini pada asalnya dibangunkan di Perancis, kemudian diterjemahkan dan disahkan di England, Sepanyol dan Jepun. Terjemahan dan penyesuaian versi Rusia teknik telah dijalankan oleh N. E. Vodopyanova.
Apabila membangunkan metodologi, penulis berusaha untuk menghapuskan kekurangan yang ada kaedah tradisional mengkaji keadaan tekanan, bertujuan terutamanya untuk pengukuran tekanan psikologi secara tidak langsung melalui tekanan atau manifestasi patologi kebimbangan, kemurungan, kekecewaan, dll. Hanya beberapa teknik yang direka untuk mengukur tekanan sebagai keadaan semula jadi ketegangan mental. Untuk menghapuskan ketidakkonsistenan metodologi ini, Lemour-Tesier-Fillion membangunkan soal selidik yang menerangkan keadaan seseorang yang mengalami tekanan, akibatnya tidak perlu mentakrifkan pembolehubah tersebut sebagai tekanan atau patologi. Soalan-soalan dirumuskan untuk populasi normal berumur 18 hingga 65 tahun untuk kumpulan pekerjaan yang berbeza. Semua ini membolehkan kita mempertimbangkan teknik universal untuk aplikasi kepada pelbagai umur dan sampel profesional dalam populasi biasa.
Metodologi telah diuji oleh pengarang pada sampel lebih daripada 5 ribu orang di Kanada, England, Amerika Syarikat, Puerto Rico, Colombia, Argentina, dan Jepun. Teknik ini juga digunakan oleh Clement dan Young di Universiti
Ottawa, Larcy di Universiti dan Hospital Montreal, serta Tessier dan rakan-rakannya di St. Francis of Assisi dan St. Justine di Montreal. Di Rusia, teknik itu diuji oleh N. E. Vodopyanova pada sampel guru, pelajar dan kakitangan komersial dalam jumlah 500 orang.
Banyak kajian telah menunjukkan bahawa PSM mempunyai sifat psikometrik yang mencukupi. Korelasi didapati antara indeks PSM integral dan skala kebimbangan Spielberger (r = 0.73), dan dengan indeks kemurungan (r = 0.75). Besarnya korelasi ini dijelaskan oleh pengalaman umum tekanan emosi atau kemurungan. Walau bagaimanapun, kajian kesahan divergen menunjukkan bahawa PSM secara konsep berbeza daripada kaedah yang digunakan untuk mengkaji kebimbangan dan kemurungan.
Soal Selidik PSM
Arahan: beberapa pernyataan yang mencirikan keadaan mental dicadangkan. Sila nilaikan keadaan anda sepanjang minggu lalu menggunakan skala 8 mata. Untuk melakukan ini, pada borang soal selidik, di sebelah setiap pernyataan, bulatkan nombor dari 1 hingga 8 yang paling tepat mentakrifkan pengalaman anda. Tidak ada jawapan yang salah atau salah di sini. Jawab seikhlas mungkin. Ujian akan mengambil masa kira-kira lima minit untuk diselesaikan. Nombor dari 1 hingga 8 menunjukkan kekerapan pengalaman: 1 - "tidak pernah"; 2 - "amat jarang berlaku"; 3 - "sangat jarang"; 4 - "jarang"; 5 - "kadang-kadang"; 6 - "selalunya"; 7 - "sangat kerap"; 8 - "secara berterusan (setiap hari)."



Catatan. * Soalan songsang.
Jumlah semua jawapan dikira - penunjuk penting ketegangan mental (IPT). Soalan 14 diberi markah dalam susunan terbalik. Semakin tinggi PPI, semakin tinggi tahap tekanan psikologi.
PPP adalah lebih daripada 155 matatahap tinggi tekanan, menunjukkan keadaan maladaptasi dan ketidakselesaan mental, keperluan untuk menggunakan julat yang luas cara dan kaedah untuk mengurangkan ketegangan neuropsychic, melegakan psikologi, mengubah gaya pemikiran dan kehidupan.
PPN dalam julat 154–100 mata– tahap tekanan purata.
Tahap tekanan rendah, PPN kurang daripada 100 mata, menunjukkan keadaan penyesuaian psikologi terhadap beban kerja.

Diagnosis tekanan

K. Schreiner
Nota Pengenalan
Dengan jawapan yang ikhlas, teknik ini membolehkan anda menentukan tahap keadaan tekanan dan boleh digunakan untuk autodiagnosis.
Arahan: Bulatkan nombor soalan yang anda jawab ya.
1. Saya sentiasa berusaha untuk menyiapkan kerja, tetapi selalunya saya tidak mempunyai masa dan perlu mengejar.
2. Apabila saya melihat diri saya di cermin, saya melihat tanda-tanda keletihan dan terlalu banyak kerja di muka saya.
3. Terdapat banyak masalah di tempat kerja dan di rumah.
4. Saya berjuang keras dengan saya. tabiat buruk, tetapi saya tidak boleh melakukannya.
5. Saya bimbang tentang masa depan.
6. Saya sering memerlukan alkohol, rokok atau pil tidur untuk berehat selepas hari yang sibuk.
7. Terdapat perubahan sedemikian berlaku di sekelilingnya kepala pergi sekeliling.
8. Saya sayang keluarga dan rakan-rakan saya, tetapi selalunya saya berasa bosan dan kosong apabila saya bersama mereka.
9. Saya tidak mencapai apa-apa dalam hidup saya dan sering kecewa dengan diri saya sendiri.
Pemprosesan keputusan dan ciri-cirinya. Bilangan jawapan positif dikira. Setiap jawapan "ya" diberikan 1 mata.
0–4 mata. Anda berkelakuan agak terkawal dalam situasi yang tertekan dan tahu cara mengawal emosi anda sendiri.
5–7 mata. Anda sentiasa berkelakuan betul dalam situasi yang tertekan. Kadang-kadang anda tahu bagaimana untuk mengekalkan ketenangan anda, tetapi ada kalanya anda diganggu kerana perkara kecil dan kemudian menyesalinya. Anda perlu mula membangunkan teknik individu anda sendiri untuk mengawal diri di bawah tekanan.
8–9 mata. Anda terlalu banyak bekerja dan letih. Anda sering kehilangan kawalan diri dalam keadaan tertekan dan tidak tahu bagaimana untuk mengawal diri anda. Akibatnya ialah anda dan orang di sekeliling anda menderita. Membangunkan kemahiran mengawal diri anda di bawah tekanan kini menjadi keutamaan utama anda. tugas hidup.
Menurut data yang diperolehi oleh pengarang metodologi, didapati bahawa sebahagian besar pekerja bank mempunyai skor dalam julat 5-7 mata (80% daripada responden). Kira-kira 18% daripada responden mempunyai 8-9 mata. Dan hanya kira-kira 2% mempunyai skor 0–4 mata. Akibatnya, kebanyakan pekerja bank perlu segera meningkatkan cara kawalan diri mereka dalam situasi yang tertekan.


V. Zhmurov
Nota Pengenalan
Salah satu sebab berlakunya keadaan kemurungan adalah kehabisan potensi neuropsychic disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan atau psikotrauma. Kemurungan - khusus keadaan afektif individu, yang dicirikan emosi negatif, serta transformasi sfera motivasi, kognitif dan tingkah laku. Dalam keadaan tertekan, seseorang individu mengalami pengalaman sukar yang menyakitkan, seperti murung, putus asa, ketakutan, kemurungan, rasa bersalah atas peristiwa lampau, ketidakberdayaan-kekanak-kanakan dalam menghadapi kesukaran hidup. Keadaan kemurungan, sebagai peraturan, dicirikan oleh harga diri yang rendah, keraguan, kecenderungan untuk tidak mempercayai sesiapa, kekurangan inisiatif, keletihan, penurunan aktiviti, dll. Teknik ini membolehkan kita membezakan enam keadaan - tahap kemurungan: sikap tidak peduli, hypothymia, dysphoria, kekeliruan, kebimbangan, ketakutan.
soal selidik
Arahan: Daripada setiap kumpulan petunjuk, pilih dan bulatkan pilihan jawapan 0, 1, 2 atau 3, yang paling sesuai dengan keadaan anda.







Pemprosesan dan tafsiran keputusan. Jumlah semua pilihan jawapan bertanda (mata) ditentukan. Selaras dengan jumlah ini, penilaian dibuat keterukan kemurungan.
1–9 mata– kemurungan tidak hadir atau sangat sedikit;
10–24 mata– kemurungan adalah minimum;
25–44 mata- kemurungan ringan;
45–67 mata- kemurungan sederhana;
68–87 mata- kemurungan yang teruk;
88 mata atau lebih– kemurungan yang mendalam.
Ciri kualitatif keadaan kemurungan
sikap tidak peduli. Keadaan acuh tak acuh, acuh tak acuh, acuh tak acuh sepenuhnya terhadap apa yang berlaku, orang lain, kedudukan seseorang, kehidupan lampau, prospek untuk masa hadapan. Ini adalah kehilangan total yang berterusan atau melepasi kedua-dua perasaan yang lebih tinggi dan sosial serta program emosi semula jadi.
Hypotymia (mood rendah). Kemurungan afektif dalam bentuk kesedihan, sayu dengan pengalaman kehilangan, keputusasaan, kekecewaan, azab, melemahkan keterikatan dengan kehidupan.
Emosi positif pada masa yang sama, ia adalah cetek, cepat habis, dan mungkin tidak hadir sepenuhnya.
Disforia(“Saya tidak bertolak ansur dengan baik”, saya membawa yang buruk, yang buruk). Kesuraman, kepahitan, permusuhan, suasana suram dengan kerengsaan, rungutan, rasa tidak puas hati, permusuhan terhadap orang lain, ledakan kerengsaan, kemarahan, kemarahan dengan pencerobohan dan tindakan yang merosakkan.
Kekeliruan. Perasaan akut tidak berupaya, tidak berdaya, kurang memahami situasi paling mudah dan perubahan dalam keadaan mental seseorang. Lazimnya ialah hipervariabiliti, ketidakstabilan perhatian, ekspresi muka yang menyoal, postur dan gerak isyarat orang yang hairan dan sangat tidak selamat.
Kebimbangan. Perasaan samar-samar tentang bahaya yang semakin meningkat, tidak dapat difahami oleh orang itu sendiri, firasat malapetaka, jangkaan tegang terhadap hasil yang tragis. Tenaga emosi bertindak dengan begitu kuat sehingga sensasi fizikal yang aneh timbul: "semua di dalam dimampatkan menjadi bola, tegang, tegang seperti tali, hampir putus, pecah..."
Takut. Keadaan meresap, dipindahkan ke semua keadaan dan diunjurkan ke segala-galanya dalam persekitaran. Ketakutan juga boleh dikaitkan dengan situasi, objek, orang tertentu dan dinyatakan melalui pengalaman bahaya, ancaman segera kepada kehidupan, kesihatan, kesejahteraan, prestij, dll. Ia boleh disertai dengan sensasi fizikal yang pelik, yang menunjukkan kepekatan dalaman tenaga: "Saya menjadi sejuk di dalam," putus," "rambut bergerak," dada terasa kaku, "dsb.

Metodologi "Diagnosis pembezaan keadaan kemurungan"

V. Zung, diadaptasi oleh T. Baklashova
Nota Pengenalan
Keadaan kemurungan timbul sebagai tindak balas selepas tekanan atau selepas trauma. Soal selidik boleh digunakan untuk diagnosis pembezaan keadaan kemurungan untuk pemeriksaan diagnostik dalam kajian massa dan untuk tujuan diagnosis pra-perubatan awal. Peperiksaan penuh mengambil masa 20–30 minit.
Arahan: Baca setiap ayat di bawah dengan teliti dan potong nombor yang sesuai di sebelah kanan bergantung pada perasaan anda mengenainya. Kebelakangan ini. Jangan terlalu memikirkan soalan kerana tiada jawapan yang betul atau salah.
Skala kemurungan
Nama penuh………………………………………………………………………..
Tarikh …………………………………………………………………………………………………..
Pilihan jawapan: 1 – “tidak pernah” atau “kadang-kadang”; 2 - "kadang-kadang"; 3 - "selalunya"; 4 – “hampir selalu” atau “selalu”.


Pemprosesan dan tafsiran keputusan. Tahap kemurungan (LD) dikira menggunakan formula: LD = S + Z, di mana S ialah jumlah nombor yang dicoret untuk pernyataan "langsung" No. 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13 , 15, 19; Z – jumlah nombor “terbalik” bagi pernyataan yang dipangkas No. 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Contohnya, untuk pernyataan No. 2 nombor 1 dicoret , kami meletakkan 4 mata dalam jumlah; Untuk pernyataan No. 5, jawapan 2 dicoret, kami meletakkan 3 mata dalam jumlah; Untuk pernyataan No. 6, jawapan 3 dicoret - kami menambah 2 mata kepada jumlah keseluruhan; Untuk pernyataan No. 11, jawapan 4 dicoret - tambah 1 mata kepada jumlah, dsb.
Hasilnya, kami mendapat UD yang berjulat antara 20 hingga 80 mata. UD<50 баллов - tiada kemurungan.
50 <УД <59 баллов – kemurungan ringan dari keadaan atau asal neurotik.
60 <УД <69 баллов – keadaan subdepresif atau kemurungan bertopeng.
UD > 70 mata– kemurungan.

Skala penilaian keselesaan subjektif

A. Leonova
Ucapan pengenalan
Versi skala bahasa Rusia untuk menilai keselesaan subjektif telah dibangunkan oleh A. B. Leonova. Teknik ini bertujuan untuk menilai tahap keselesaan subjektif keadaan berfungsi yang dialami oleh seseorang dalam masa ini masa Ia terdiri daripada 10 skala bipolar, kutub yang ditunjukkan oleh kata sifat yang bertentangan dalam makna, menerangkan ciri ciri keadaan subjektif "baik" dan "buruk".
Arahan: Baca setiap pasangan penyataan kutub yang dibentangkan di bawah dan tandakan pada skala penilaian sejauh mana perasaan anda pada masa tertentu lebih hampir kepada satu atau kutub skala yang lain. Ketiadaan sebarang peralihan yang ketara ke arah satu atau pengalaman lain pada skala ini sepadan dengan skor "0". Tolong jangan berfikir terlalu lama untuk memilih jawapan - biasanya perasaan pertama yang terlintas di fikiran ternyata yang paling tepat.
Nama penuh ………………………………………………………………………..
Tarikh…………………………………Masa pengisian…………………………………………



Pemprosesan dan tafsiran keputusan. Apabila mengira keputusan ujian, skala diubah daripada 7 kepada 1 mata. 7 mata diberikan kepada penilaian paling positif bagi atribut, dan 1 mata kepada penilaian paling negatif. Skor 4 mata sepadan dengan titik neutral "0".
Skala lurus: 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Terbalik: 3, 6, 8, 10.
Indeks Keselesaan Subjektif (SCI) dikira sebagai jumlah skor untuk semua skala. Tafsiran keputusan:

Skala Emosi Berbeza

K. Izard, diadaptasi oleh A. Leonova
Arahan: Berikut adalah senarai kata sifat yang mencirikan pelbagai warna pengalaman emosi yang berbeza seseorang. Di sebelah kanan setiap kata sifat terdapat satu siri nombor - dari 1 hingga 5 - sepadan dengan peningkatan tahap keterukan pengalaman ini. Kami meminta anda menilai berapa banyak setiap pengalaman yang disenaraikan digunakan untuk anda pada masa tertentu dengan memotong nombor yang sesuai. Jangan berfikir terlalu lama untuk memilih jawapan: perasaan pertama anda biasanya yang paling tepat!
Penilaian anda yang mungkin:
1 - "pengalaman tidak ada sama sekali"; 2 - "pengalaman itu dinyatakan secara tidak ketara"; 3 - "pengalaman itu dinyatakan secara sederhana";
4 - "pengalaman itu dinyatakan dengan kuat"; 5 - "pengalaman dinyatakan pada tahap maksimum."


Pemprosesan dan tafsiran keputusan.Indeks Emosi Positif mencirikan tahap sikap emosi positif subjek terhadap situasi semasa. Dikira: PEM = I, II, III (Faedah + Kegembiraan + Kejutan).
Indeks emosi negatif akut mencerminkan tahap umum sikap emosi negatif subjek terhadap situasi semasa. Dikira:
NEM = IV, V, VI, VII (Duka + Marah + Jijik + Hina).
Indeks Emosi Cemas dan Kemurungan mencerminkan tahap pengalaman individu yang agak stabil terhadap kompleks emosi cemas-depresi yang menjadi pengantara sikap subjektif terhadap situasi semasa. Dikira: TDEM = VIII, IX, X (Takut + Malu + Rasa Bersalah).
Untuk mentafsir data tentang penunjuk SDE umum, penggredan berikut digunakan untuk setiap indeks yang dinamakan:

Bibliografi

1. Ivanchenko T. A., Ivanchenko M. A., Ivanchenko T. P. Kesihatan super dan kejayaan perniagaan untuk semua orang. – St. Petersburg, 1994.
2. Ilyin E. P. Teori sistem berfungsi dan keadaan psikofisiologi // Teori sistem berfungsi dalam fisiologi dan psikologi. – M., 1978.
3. Kulikov L.V. Tekanan dan rintangan tekanan individu // Isu teori dan gunaan psikologi. Vol. 1. Bahagian 1 / Ed. A. A. Krylova. – St. Petersburg, 1995. ms 123–132.
4. Leonova A. B. Pendekatan asas untuk mengkaji tekanan profesional // Buletin Universiti Negeri Moscow. Episod 14. Psikologi. 2000. No 3. Hlm 4–21.
5. Leonova A. B. Psikodiagnostik keadaan fungsi manusia. – M.: MSU, 1984.
6. Leonova A. B. Peraturan kendiri psikologi dan pencegahan keadaan berfungsi yang tidak menguntungkan // Jurnal Psikologi. 1988. T. 10. No 3. Hlm 43–52.
7. Leonova A. B., Velichkovskaya S. B. Diagnosis pembezaan keadaan prestasi berkurangan // Psikologi keadaan mental/ Ed. A. O. Prokhorov. Vol. 6. – Kazan, 2006.
8. Nemchin T. A. Keadaan ketegangan neuropsychic. – L.: Universiti Negeri Leningrad, 1988.
9. Kaedah untuk penilaian subjektif keadaan fungsi manusia // Bengkel psikologi kejuruteraan dan ergonomik / Ed. Yu. K. Strelkova. – M.: Akademi, 2003. ms 139–140, 146–148.
10. Psikodiagnostik praktikal. Metodologi dan ujian: Buku Teks / Ed. D. Ya. Raigorodsky. – Samara, 1998.
11. Prokhorov A. O. Kaedah untuk mendiagnosis dan mengukur keadaan mental individu. – M.: PER-SE, 2004. P. 44, 64–64.
12. Prokhorov A. O. Psikologi keadaan tiada keseimbangan. – M., 1998.
13. Lemyre L., Tessier R., Fillion L. Pengukuran Tekanan Psikologi (PSM): Satu peralihan. Ochієєс, PQ: Universite Laval, 1991.

Topik 3
Diagnostik organisasi tekanan. Penilaian faktor tekanan dalam aktiviti profesional

3.1. Pengenalan teori

Di bawah diagnostik organisasi tekanan merujuk kepada pengenalpastian dan penilaian faktor tekanan di tempat kerja. Diagnosis organisasi stres adalah komponen penting dalam pengurusan tekanan, difahami sebagai pengurusan komprehensif potensi tekanan ruang kerja dan tindak balas tekanan pekerja.
Dalam kesusasteraan saintifik asing dan domestik, dua konsep tekanan ruang kerja digunakan - tekanan organisasi dan profesional. Konsep "profesional" dan "tekanan organisasi" bertindih, tetapi tidak sepenuhnya bertepatan. Dalam kesusasteraan asing, sebagai peraturan, konsep "tekanan di tempat kerja" atau "tekanan buruh" digunakan tanpa membezakan tekanan yang berkaitan dengan masalah organisasi dan tekanan yang berkaitan dengan spesifik aktiviti profesional. Menurut A. B. Leonova, sistem untuk menilai tekanan profesional adalah lebih kompleks daripada menilai tekanan di tempat kerja. Fenomena yang lebih kompleks dari segi kausalitas termasuklah tekanan profesional, yang timbul sebagai tindak balas kepada kesukaran dan tuntutan khas daripada profesion. Tekanan profesional juga ditentukan oleh cita-cita peribadi, imej subjektif pembangunan profesional dan kesedaran diri individu.
Tekanan organisasi– tekanan mental yang berkaitan dengan mengatasi ketidaksempurnaan keadaan kerja organisasi, dengan beban yang tinggi apabila melaksanakan tugas profesional di tempat kerja dalam struktur organisasi tertentu (dalam organisasi atau di bahagiannya, firma, syarikat, perbadanan), serta dengan carian untuk penyelesaian luar biasa baharu di bawah kuasa – keadaan utama.

A. Volkov, N. Vodopyanova

Nota Pengenalan

Soal selidik simptomatik telah dibangunkan untuk mengenal pasti kecenderungan anggota tentera terhadap tindak balas tekanan patologi dalam keadaan yang melampau. Pengalaman praktikal menunjukkan bahawa sebilangan besar orang muda gagal menyesuaikan diri dengan perkhidmatan ketenteraan dan tentera laut dalam tempoh 3-4 bulan pertama. Selalunya ini menunjukkan dirinya dalam gangguan psikosomatik dan emosi (tindak balas tekanan patologi). Soal selidik membolehkan anda menentukan kecenderungan kepada tindak balas tekanan patologi dan gangguan neurotik dalam keadaan perkhidmatan ketenteraan yang melampau dengan gejala kesejahteraan berikut: keletihan psikofizikal (mengurangkan aktiviti mental dan fizikal), peraturan kehendak yang terjejas, ketidakstabilan latar belakang emosi dan mood (ketidakstabilan emosi), ketidakstabilan autonomi, gangguan tidur, kebimbangan dan ketakutan, ketagihan.

Teknik ini dicipta berdasarkan pemeriksaan klinikal dan psikologi terhadap 1,500 anggota tentera yang sihat dan 133 anggota tentera yang mula-mula menjadi sakit dengan neurosis dan keadaan seperti neurosis pada tahun pertama perkhidmatan tentera. Umur subjek adalah 18-35 tahun. Daripada tanda-tanda yang diperhatikan berkaitan dengan fenomenologi neurosis, 42 telah dipilih, yang paling kerap dijumpai dalam 133 anggota tentera yang mengalami gangguan neurotik akibat bekerja dalam keadaan perkhidmatan ketenteraan yang melampau. Penggunaan jangka panjang kaedah ini telah menunjukkan kesahan dan kebolehpercayaan teknik ini yang tinggi.

Soal Selidik Kesejahteraan Gejala (SWS)

Arahan: Soal selidik yang dicadangkan mendedahkan ciri-ciri kesejahteraan anda dalam tempoh masa tertentu. Anda perlu menjawab dengan jelas 42 soalan: sama ada "ya" atau "tidak".

http://deprimo.ru/img/868/image012_0.jpg" alt=" Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan yang melampau"" title="Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan melampau"" width="477" height="250 src=">!}

Pemprosesan dan penilaian keputusan. Jawapan "ya" - 1 mata, "tidak" - 0 mata. Selaras dengan "kunci", jumlah mata pada setiap skala dikira dan jumlah mata yang dijaringkan adalah jumlah penunjuk neurotikisme.

Sehingga 15 mata. Tahap rintangan psikologi yang tinggi terhadap keadaan yang melampau, keadaan penyesuaian yang baik.

16–26 mata. Tahap purata rintangan psikologi terhadap keadaan yang melampau, keadaan penyesuaian yang memuaskan.

27–42 mata. Rintangan rendah terhadap tekanan, risiko tinggi tindak balas tekanan patologi dan gangguan neurotik, keadaan penyelewengan.

"Kunci"

http://deprimo.ru/img/868/image016_0.jpg" alt=" Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan yang melampau"" title="Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan melampau"" width="478" height="603 src=">!}

http://deprimo.ru/img/868/image020_0.jpg" alt=" Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan melampau"" title="Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan melampau"" width="477" height="680 src=">!}

http://deprimo.ru/img/868/image024_0.jpg" alt=" Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan yang melampau"" title="Soal selidik simtomatik "Kesejahteraan dalam keadaan melampau"" width="478" height="498 src=">!}

Pemprosesan keputusan dan ciri-cirinya. Selepas subjek mengisi bahagian kanan soal selidik, mata yang diperoleh dikira. Dalam kes ini, untuk tanda "+" yang diletakkan pada subperenggan A, 1 mata diberikan; diletakkan terhadap subperenggan B, 2 mata diberikan; diletakkan terhadap subperenggan B, 3 mata diberikan. Bilangan mata maksimum yang boleh dijaringkan oleh subjek ialah 90, bilangan minimum ialah 30 mata apabila subjek menafikan kehadiran sebarang manifestasi tekanan neuropsychic.

Jadual 2.1

Ciri-ciri tiga darjah NPN mengikut soal selidik

(7.A. Nemchin)

Menurut data statistik yang dibentangkan oleh T. A. Nemchin, mengikut jumlah mata yang dijaringkan, indeks NPI (IN) membezakan tiga darjah NPI dan ciri-cirinya (Jadual 2.1).

DALAM< 42,5 – tahap pertama NPN – pemeliharaan relatif ciri-ciri keadaan mental dan somatik.

42,6 > DALAM< 75 – tahap kedua NPN – perasaan gembira, kesediaan untuk bekerja dan peralihan ke arah sympathicotonia.

DALAM> 75 – tahap ketiga NPN – kekacauan aktiviti mental dan penurunan produktiviti.

Pada semua peringkat NPN, terdapat perbezaan tertentu antara lelaki dan wanita.

PENILAIAN TENSI NERVO-MENTAL MENGIKUT NEMCHIN

Kawasan permohonan

Teknik ini bertujuan untuk mengukur keterukan tekanan neuropsychic.

Penerangan

Soal Selidik Ketegangan Neuropsychic (NPS) oleh T. A. Nemchina ialah senarai 30 ciri ketegangan neuropsychic, dibahagikan kepada tiga darjah keterukan. Subjek diminta menandakan baris yang kandungannya sepadan dengan ciri keadaan semasanya. Kajian dijalankan secara individu di dalam bilik yang terang, terpencil daripada bunyi dan bunyi luar.

Pengiraan dibuat dengan menjumlahkan mata yang diperoleh. Dalam kes ini, 1 mata diberikan untuk markah yang diletakkan terhadap mata pertama, 2 mata terhadap mata kedua, dan 3 mata terhadap mata ketiga. Jumlah minimum Mata yang boleh dijaringkan ialah 30, dan maksimum ialah 90.

Soal selidik direka untuk mengukur keterukan keadaan tertentu yang menunjukkan dirinya dalam seseorang dalam situasi bukan standard yang kompleks. Keadaan ini adalah penunjuk sistemik tahap somatik (badan), organisasi saraf dan mental seseorang dan disertai oleh emosi (baik positif dan negatif). Teknik ini membolehkan kami mengenal pasti overstrain permulaan sistem pengawalseliaan badan.

Bilangan soalan: 30 ciri tekanan neuropsychic, dibahagikan kepada tiga darjah keterukan.

Ujian mengambil masa 6-10 minit.

EFFECTON STUDIO HURAIAN TEKNIK

Penerangan penimbang

Skala tekanan mental. Terdapat tiga darjah keterukan tekanan neuropsychic. Dengan tekanan neuropsychic yang rendah, keadaan tenang dan seimbang. Dengan tekanan yang sederhana, terdapat peningkatan dalam kualiti produktiviti aktiviti psikologi. Dengan tekanan neuropsychic yang berlebihan, tumpuan perhatian, serta motivasi untuk bekerja, mungkin berkurangan. Overstrain sistem pengawalseliaan badan didedahkan.

Tafsiran keputusan

Julat tekanan neuropsychic yang lemah berkisar antara 30 hingga 50 mata; sederhana - dari 51 hingga 70 mata; berlebihan - dari 71 hingga 90 mata.

Keanehan versi komputer

Keputusan menunjukkan:

– tekanan neuropsychic dalam mata (dari 30 hingga 90) dan skala nominatif (lemah - berlebihan);

– tafsiran teks hasil.

(SAN) KESEJAHTERAAN, AKTIVITI, MOOD

Kawasan permohonan

Teknik ini bertujuan untuk penilaian pantas kesejahteraan, aktiviti dan mood.

Julat umur kebolehgunaan Soal selidik ini bertujuan untuk mereka yang berumur lebih dari 16 tahun.

Penerangan

Soal selidik untuk penilaian kendiri terbeza bagi keadaan berfungsi terdiri daripada 30 pasang ciri kutub kesejahteraan, mood dan tahap aktiviti. Untuk setiap ciri, adalah perlu untuk menandakan pada skala 7 mata tempat yang paling menggambarkan hubungan antara kualiti yang ditentukan pada masa ini. Terdapat juga versi teknik dengan skala 9 mata. Ini ialah pilihan yang digunakan dalam pakej "Negeri".

Apabila mengira mata, tahap keterukan yang melampau kutub negatif pasangan dianggarkan pada satu titik, dan kutub positif pada sembilan mata. Keputusan yang diperolehi bagi setiap skala adalah purata.

Soal selidik SAN membolehkan anda mendiagnosis keadaan fungsi umum dengan cepat dan meramalkan kesannya terhadap sebarang jenis aktiviti subjek, contohnya, lulus ujian kompleks. Teknik ini boleh digunakan dalam pemilihan profesional, diagnostik profesional, dan kaunseling psikologi. Kemudahan soal selidik terletak pada sensitiviti yang tinggi terhadap perubahan dalam mana-mana parameter - kesejahteraan, aktiviti, mood. Oleh itu, apabila letih, penunjuk kesejahteraan dan aktiviti berkurangan, dan mood mungkin tidak berubah dengan ketara.

Bilangan soalan ialah 30 pasangan ciri yang berlawanan maksud, nisbahnya ditentukan pada skala 7 mata.

Ujian mengambil masa 5 minit.

Penerangan penimbang

kesejahteraan. Jika anda berasa sihat, tiada kesan negatif terhadap ujian atau aktiviti lain dijangka. merasa tidak sihatPengaruh negatif boleh menjejaskan prestasi subjek. Aktiviti. Aktiviti rendah mungkin menunjukkan keletihan, aktiviti tinggi - menggalakkan aktiviti pelbagai jenis. Mood. Jika anda berada dalam mood yang baik, tiada kesan negatif terhadap ujian atau aktiviti lain dijangka. mood teruk– kesan negatif boleh menjejaskan aktiviti subjek.

Tafsiran keputusan

Purata markah skala adalah bersamaan dengan 5. Skor melebihi 5 mata menunjukkan keadaan subjek yang menggalakkan. Markah keadaan normal berkisar antara 6.0 hingga 6.5 mata. Apabila menganalisis keadaan berfungsi, bukan sahaja penunjuk individu penting, tetapi juga nisbahnya.

Ciri-ciri versi komputer Hasilnya termasuk:

– kesejahteraan dalam mata; – aktiviti dalam mata; – mood dalam mata; – kesejahteraan dalam skala nominatif (buruk – cemerlang); – aktiviti dalam skala nominatif (rendah – tinggi); – mood dalam skala nominatif ( buruk - sangat baik); - tafsiran teks nilai yang diperoleh pada setiap skala.

Soalan 22. Kaedah yang bertujuan untuk mengkaji pertuturan.

Kaedah psikolinguistik untuk mengkaji pertuturan kanak-kanak (L.V. Yassman).

Kaedah ini direka untuk kanak-kanak berumur 7-8 tahun dan terdiri daripada ujian yang bertujuan untuk: 1) mengkaji pemahaman penguasaan aktif struktur tatabahasa pertuturan; 2) analisis proses penghasilan pertuturan secara keseluruhan. Tempoh kerja - 20-30 minit. Teknik ini boleh digunakan sama ada secara bebas atau sebagai kaedah tambahan semasa pemeriksaan patopsikologi umum kanak-kanak. Pada usia 7-8 tahun, kanak-kanak beralih ke jenis aktiviti baru - pendidikan, memerlukan keupayaan untuk membina pernyataan berdasarkan tahap sedar, dengan mengambil kira corak pertuturan bahasa. Ini adalah aktiviti analitikal dan sintetik yang kompleks yang tidak boleh diakses oleh semua kanak-kanak prasekolah: dengan terencat akal dan terencat akal, pertuturan pada usia ini belum lagi mempunyai kesan pembezaan dan tidak cukup memenuhi keperluan ekspresi diri dan peraturan. Penyimpangan ini dalam perkembangan pertuturan adalah faktor yang mendasari kaedah psikolinguistik mengkaji kanak-kanak kurang upaya perkembangan. Kaedahnya ialah menyusun ayat daripada kata rujukan. Set yang ditawarkan kepada subjek terdiri daripada perkataan dalam bentuk awal. Perkataan dibentangkan dalam susunan yang berbeza daripada yang sepatutnya muncul dalam ayat: kata kerja dipanggil dahulu, kemudian kata nama. Kata depan dan kata sendi ditiadakan. Tugas ini bertujuan untuk mengkaji keupayaan kanak-kanak untuk membina pernyataan tanpa bergantung pada stereotaip pertuturan. Proses membina pernyataan berlaku pada peringkat pengaturcaraan semantik dalaman dan penstrukturan tatabahasa. Sehubungan itu, kedua-dua sisi semantik dan norma pemformatan tatabahasa mungkin terjejas dalam pernyataan itu.

1. Membuat ayat daripada set perkataan

Arahan . Buat ayat daripada perkataan yang saya bacakan kepada anda. Anda tidak boleh menggunakan perkataan anda sendiri. Prosedur. 5 set perkataan ditawarkan secara berurutan. Jawapan kanak-kanak itu direkodkan dalam protokol.

(Set ini adalah normatif bersyarat. Bergantung pada kandungan gambar, set perkataan lain, yang disusun mengikut peraturan yang diterangkan di atas, boleh dibentangkan.)

2. Menyusun ayat daripada kata rujukan sambil mempersembahkan gambar plot secara serentak

Arahan . Lihat gambar dan buat ayat daripada perkataan yang akan saya bacakan kepada anda. Anda tidak boleh menggunakan perkataan anda sendiri. Prosedur. Gambar yang sepadan dibentangkan di atas meja di hadapan kanak-kanak, kanak-kanak itu diberi peluang untuk memeriksanya, kemudian satu set perkataan dibacakan. Jika kanak-kanak itu membuat ayatnya sendiri, dia diingatkan tentang syarat: "Salah, anda tidak boleh menggunakan perkataan anda sendiri, dengar set sekali lagi dan buat ayat hanya daripada perkataan yang saya bacakan kepada anda." Apabila membentangkan gambar plot, kami menghilangkan kesukaran dalam merangka skema semantik ayat, kerana situasi itu diterbitkan semula dalam gambar. Kanak-kanak hanya boleh menyampaikan maksud yang ditunjukkan dalam gambar menggunakan pernyataan terperinci. Sifat kesilapan membolehkan kita menilai bagaimana aktiviti pertuturan berjalan pada peringkat penstrukturan tatabahasa, dan dengan itu mendapat gambaran tentang tahap kecekapan linguistik subjek ujian, keupayaan untuk merumuskan pernyataan secara tatabahasa dengan betul pada tahap sedar. tanpa bergantung pada stereotaip.

3. Membuat cadangan berdasarkan gambar plot

Arahan. Tengok gambar dan buat ayat. Prosedur. Setiap pilihan tugas menawarkan sehingga lima ayat. Dalam kes di mana kanak-kanak tidak dapat mengatasi tugas membuat ayat dari perkataan, dia ditawarkan set yang sama, tetapi berdasarkan gambar. Sekiranya subjek sekali lagi gagal menangani tugasan, dicadangkan untuk membuat ayat hanya berdasarkan gambar plot. Ia adalah perlu untuk mengambil kira secara berasingan dos dan peranan bantuan, yang terdiri daripada bersama-sama menyusun ayat dalam versi pertama tugas.

Penilaian keputusan

Analisis menunjukkan bahawa, bergantung kepada tahap dan kualiti kecacatan, terdapat juga jenis yang berbeza pelanggaran dalam pembinaan ayat. Semasa menilai keputusan, jenis jawapan berikut dibezakan.

Ayat itu disusun dengan betul, semua peringkat aktiviti pertuturan berjalan secara normal, yang menunjukkan kecekapan pertuturan kanak-kanak yang berkembang dan berkorelasi dengan perkembangan intelek umum yang sepadan dengan norma.

Ayat dengan betul menyampaikan makna yang terkandung dalam set perkataan, tetapi mengandungi agrammatisme, yang menunjukkan pelanggaran peringkat pelaksanaan program. Selalunya, dalam kes ini, subjek berada dalam zon perkembangan proksimal kebolehan pertuturan mereka, yang menunjukkan terencat akal ringan dan agak bersetuju dengan pembetulan.

Ayat tersebut salah menyampaikan maksud yang wujud dalam himpunan, iaitu disebabkan pelanggaran dalam pembentukan hubungan paradigmatik dan sintagmatik. Pelanggaran ini, yang berlaku pada peringkat pengaturcaraan dalaman ujaran ucapan, adalah ciri keterbelakangan kecerdasan yang lebih mendalam dan dikaitkan dengan pelanggaran keupayaan untuk mengingat secara tidak langsung dan pembentukan aktiviti bersekutu.

Jawapannya adalah satu set perkataan, yang menunjukkan pelanggaran pada peringkat orientasi dalam keadaan komunikasi, ciri bentuk oligofrenia yang mendalam.

Keengganan untuk membuat cadangan. Dalam kes perkembangan yang tidak normal, ia menunjukkan pelanggaran tahap niat pertuturan. Pada kanak-kanak yang normal berkembang, ini mungkin akibat daripada kekurangan pemahaman tentang tugas, dan lebih kerap ketakutan terhadap jawapan yang salah, yang menunjukkan peningkatan kritikan diri di pihak kanak-kanak dan tahap aspirasi yang tinggi.

Telah diperhatikan bahawa kanak-kanak dengan lesi atau kurang pembangunan lobus hadapan otak tidak dapat merangka pelan yang sesuai dan terus mencuba melakukan tindakan tertentu tanpa bergantung pada sebarang skema keputusan. Operasi yang timbul pada kanak-kanak ini mudah dipisahkan dari peringkat awal tugas, jatuh di bawah pengaruh faktor luar dan dengan cepat kehilangan sifat selektif mereka. Dalam kes ini, kanak-kanak membuat ayat dengan salah satu perkataan yang dibentangkan atau memberikan jawapan yang sama sekali tidak berkaitan.

Bagi kanak-kanak yang kurang pembangunan kawasan parieto-occipital otak, membuat skema penyelesaian umum tidak memberikan kesukaran yang ketara; kesukaran utama mereka adalah dalam pelaksanaan program yang konsisten, yang tidak mungkin disebabkan oleh kecacatan dalam kandungan semua elemen. daripada masalah tersebut.


Ucapan pengenalan. Tugasan ini ditumpukan kepada pembentangan kaedah psikologi untuk penilaian kualitatif dan kuantitatif penunjuk keadaan mental yang paling sering ditemui dalam kerja. ahli psikologi praktikal. Kepentingan penggunaan kaedah yang dicadangkan terletak pada fakta bahawa produktiviti aktiviti manusia sebahagian besarnya bergantung pada sifat dan keterukan keadaan mental terhadap latar belakang aktiviti ini berlaku. Tugas itu termasuk kaedah untuk mengukur keterukan ketegangan neuropsychic (NPS), skala keadaan asthenik (ASS) dan skala keadaan mood rendah - subdepresi (SHNS).
Tekanan neuropsychic adalah jenis istimewa keadaan mental yang berkembang dalam diri seseorang dalam keadaan yang sukar kehidupan dan pekerjaannya. Ia mengalir seperti proses sistem, yang melibatkan pelbagai peringkat organisasi neuropsychic dan somatophysiological seseorang, disertai oleh kedua-dua pengalaman berwarna positif dan negatif, perubahan ketara dalam tubuh manusia dan perubahan dalam prestasinya.
Istilah "keadaan asthenik", atau "pengaktifan mental yang berkurangan", merujuk kepada "keadaan mental yang dicirikan oleh umum, dan terutamanya mental, kelemahan, peningkatan keletihan, kerengsaan, penurunan produktiviti. proses mental, gangguan tidur, kelemahan fizikal dan gangguan vegetatif-somatik yang lain.
Penurunan, atau subdepresif, mood dicirikan oleh penurunan dalam aktiviti aktiviti mental, kemahiran psikomotor, gangguan tidur, fungsi vegetatif-somatik, kecenderungan untuk meningkatkan tekanan darah, dan penurunan dalam aktiviti sosial dan komunikasi manusia.
Pengalaman 1
Sasaran. Mengukur keterukan keadaan ketegangan neuropsychic.
Pengalaman peralatan. Soal selidik tekanan neuropsychic (NPS), yang dicadangkan oleh T. A. Nemchin (lihat lampiran 12.4.1). Soal selidik adalah senarai tanda-tanda tekanan neuropsychic, disusun oleh pemerhatian klinikal dan psikologi yang dikemukakan, dan mengandungi 30 ciri utama keadaan ini, dibahagikan kepada tiga darjah keterukan.
Prosedur operasi. Kajian dijalankan secara individu di dalam bilik yang berasingan, terang, terpencil daripada bunyi dan bunyi luar.
Arahan kepada subjek: "Sila isi sebelah kanan borang, tandakan dengan tanda tambah pada baris yang kandungannya sepadan dengan ciri keadaan semasa anda."
Memproses keputusan. Selepas mengisi borang, mata yang dijaringkan oleh peserta ujian dikira dengan menjumlahkannya. Dalam kes ini, untuk tanda "+" yang diletakkan oleh subjek terhadap titik "a", 1 mata diberikan, terhadap titik "b" - 2 mata dan terhadap titik "c" - 3 mata. Bilangan mata minimum yang boleh dijaringkan oleh subjek ialah 30, dan maksimum ialah 90. Julat tekanan neuropsik yang lemah, atau kemurungan, berjulat dari 30 hingga 50 mata, sederhana atau sengit, dari 51 hingga 70 mata dan berlebihan, atau luas - dari 71 hingga 90 mata. Data yang diperoleh dengan cara ini dimasukkan ke dalam protokol (Borang 54).
Pengalaman 2
Sasaran. Mengukur keterukan keadaan asthenik.
Pengalaman peralatan. Asthenic State Scale (ASS), dicipta oleh L. D. Malkova dan disesuaikan oleh T. G. Chertova berdasarkan pemerhatian klinikal dan psikologi dan soal selidik MMPI yang terkenal (lihat Lampiran 12.4.2). Skala terdiri daripada 30 item pernyataan yang menggambarkan ciri-ciri keadaan asthenik.
Prosedur operasi. Keadaan eksperimen adalah serupa dengan syarat eksperimen 1.
Arahan kepada subjek: "Baca setiap ayat dengan teliti dan, setelah menilainya berkaitan dengan keadaan semasa anda, letakkan tanda tambah dalam salah satu daripada empat lajur di sebelah kanan borang."
Memproses keputusan. Selepas mengisi borang ujian, pengiraan dibuat dengan menjumlahkan mata yang diperoleh oleh pengambil ujian. Dalam kes ini, untuk tanda "+" dalam lajur "tidak, salah", 1 mata diberikan, dalam lajur "mungkin begitu" - 2 mata, dalam lajur "benar" - 3 mata dan dalam "benar-benar benar" lajur ” - 4 mata . Keseluruhan julat skala itu termasuk dari 30 hingga 120 mata.
Data statistik yang diperolehi ke atas 300 subjek sihat menunjukkan purata indeks asthenia ialah 37.22 ± 6.47 mata. Jika kita mengambil hasil kajian individu yang sihat sebagai "ketiadaan asthenia," maka keseluruhan isipadu skala boleh dibahagikan kepada 4 julat. Di mana
MINIT KELAS Borang 54
Nama keluarga, nama pertama, Tarikh patronimik
Penerangan ringkas tentang situasi semasa (biasa tidak tertekan, sebelum peperiksaan, selepas peperiksaan, sebelum melaksanakan tanggungjawab dan tugas yang susah, selepas tugasan, dsb.)
Penilaian keadaan mental Skor Penunjuk, mata Jenis, keterukan keadaan Tekanan neuropsikik Keadaan asthenik Mood Kesimpulan dan cadangan
Julat pertama - dari 30 hingga 50 mata - "tiada asthenia", julat ke-2 - dari 51 hingga 75 mata - "asthenia lemah", julat ke-3 - dari 76 hingga 100 mata - "asthenia sederhana" dan julat ke-4 - dari 101 hingga 120 mata - "asthenia teruk". Oleh itu, keputusan setiap subjek mencadangkan satu daripada empat darjah asthenia. Lajur protokol yang sepadan menunjukkan bilangan mata yang dijaringkan oleh subjek ujian pada skala asthenia dan tahap keterukannya.
Pengalaman 3
Sasaran. Mengukur keterukan mood rendah - subdepresi.
Pengalaman peralatan. Skala mood rendah - subdepresi (SHNS), berdasarkan soal selidik V. Zung dan disesuaikan oleh T. N. Balashova (lihat lampiran 12.4.3). Skala termasuk 20 pernyataan yang mencirikan manifestasi mood rendah - subdepresi.
Prosedur operasi. Keadaan eksperimen adalah serupa dengan keadaan eksperimen 1 dan 2.
Arahan kepada subjek: “Baca setiap ayat di bawah dengan teliti dan letakkan tanda tambah dalam salah satu daripada empat kotak di sebelah kanan, bergantung pada perasaan anda pada masa ini.”
Memproses keputusan. Selepas mengisi borang ujian, mata yang dijaringkan oleh pengambil ujian dikira. Soal selidik mengandungi 10 soalan "langsung" (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15 dan 19) dan 10 soalan "terbalik" (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18 dan 20).
Setiap jawapan diberi markah dari 1 hingga 4 mata. Jawapan "Terbalik" dikira secara berasingan menggunakan templat khas dengan slot (lihat Lampiran 12.4.4) digunakan pada borang ujian yang diisi oleh pengambil ujian, dengan markah jawapan terletak di atas slot. Kemudian mata yang dijaringkan oleh pengambil ujian untuk jawapan "langsung" dan "terbalik" disimpulkan, dan skor "mentah" yang diperolehi ditukar kepada skor skala menggunakan formula
0" = ~100.
80
Data normatif yang diperoleh ke atas 200 subjek sihat menunjukkan bahawa nilai purata indeks penurunan mood ialah 40.25 ± 5.99 mata. Keseluruhan julat penilaian skala dibahagikan kepada 4 zon: di bawah
mata - orang yang tidak mempunyai mood yang rendah pada masa pengalaman; daripada
sehingga 59 mata - penurunan mood yang sedikit tetapi jelas; dari 60 hingga 69 mata - penurunan yang ketara dalam mood dan di atas 70 mata - penurunan yang mendalam dalam mood (subdepresi atau kemurungan).
Oleh itu, keputusan setiap subjek sepadan dengan satu daripada empat darjah penurunan mood. Data yang diperolehi direkodkan dalam protokol pelajaran (Tingkatan 54) yang menunjukkan kedua-dua bilangan mata yang dijaringkan oleh subjek dan tahap penurunan mood.
Arahan utama untuk menganalisis data yang diperoleh menggunakan mana-mana kaedah di atas adalah membandingkannya dengan penunjuk lain ciri psikologi mata pelajaran; dalam mencari korelasi, faktor utama dan corak perkembangan keadaan ketegangan neuropsychic, asthenia dan mood yang rendah, serta dalam mencari hubungan antara ciri-ciri keadaan mental dan ciri-ciri proses mental dan ciri-ciri personaliti. Aspek khusus analisis adalah kajian pengaruh keadaan mental yang dikaji terhadap aktiviti manusia, khususnya pada produktiviti dan kecekapannya, dan penubuhan hubungan semula jadi dengan ciri psikofisiologi, klinikal-psikologi, anamnestic dan lain-lain subjek.
Soalan kawalan
Apa itu asas psikologi keadaan mental seperti ketegangan neuropsychic, asthenia dan mood yang rendah?
Apakah ciri-ciri prosedur bekerja dengan soal selidik NPN, SHAS dan SHND?
Lampiran 12.4.1 Soal selidik ketegangan neuropsychic (NPN) Nombor Kandungan tanda Tandakan pemenang hadiah 1 Kehadiran ketidakselesaan fizikal: a) ketiadaan sepenuhnya sebarang sensasi fizikal yang tidak menyenangkan b) terdapat sensasi tidak menyenangkan kecil yang tidak mengganggu kerja c) kehadiran besar bilangan sensasi fizikal yang tidak menyenangkan yang serius mengganggu kerja 2 Kehadiran kesakitan: a) ketiadaan sepenuhnya sebarang kesakitan b) sakit muncul secara berkala, tetapi cepat hilang dan tidak mengganggu kerja c) terdapat sensasi kesakitan yang berterusan yang mengganggu kerja dengan ketara 3 Sensasi suhu: a) ketiadaan sebarang perubahan dalam sensasi suhu badan Sambungan adj. 12.4.1 Nombor Kandungan tanda Tandakan hadiah subjek 6) rasa panas, suhu badan meningkat c) rasa sejuk badan, anggota badan, rasa “menggigil” 4 Keadaan nada otot: 1 a) ton otot normal b) peningkatan sederhana dalam nada otot, merasakan sedikit ketegangan otot c) ketegangan otot yang ketara, kedutan otot individu muka, leher, lengan (tics, gegaran) 5 Koordinasi pergerakan: a) koordinasi pergerakan yang normal b) peningkatan ketepatan, kemudahan, koordinasi pergerakan semasa menulis dan kerja lain c) penurunan ketepatan pergerakan, kehilangan koordinasi. kemerosotan tulisan tangan, kesukaran melakukan pergerakan kecil yang memerlukan ketepatan tinggi 6 Keadaan aktiviti motor secara umum: a) aktiviti motor biasa b) peningkatan aktiviti motor, peningkatan kelajuan dan kekuatan pergerakan c) peningkatan mendadak dalam aktiviti motor, ketidakupayaan untuk duduk dalam satu tempat, kekecohan, keinginan untuk berjalan. ubah kedudukan badan 7 Sensasi dari sistem kardiovaskular: a) ketiadaan sebarang sensasi yang tidak menyenangkan dari jantung b) perasaan peningkatan aktiviti jantung yang tidak mengganggu kerja c) kehadiran sensasi yang tidak menyenangkan dari jantung - peningkatan kadar denyutan jantung, a rasa mampatan di kawasan jantung, kesemutan, sakit di jantung 8 Manifestasi dari saluran gastrousus: a) ketiadaan sebarang sensasi yang tidak menyenangkan dalam perut b) terpencil, cepat berlalu dan tidak mengganggu sensasi kerja di dalam perut - sedutan dalam kawasan epigastrik, rasa sedikit lapar, "gemuruh" berkala c) ketidakselesaan teruk di perut - sakit, hilang selera makan, loya, rasa dahaga
Sambungan adj. 12.4.1
Nombor tanda Kandungan tanda Tanda subjek ujian 9 Manifestasi daripada sistem pernafasan:
a) ketiadaan sebarang sensasi
b) meningkatkan kedalaman dan kekerapan pernafasan tanpa mengganggu kerja
c) perubahan ketara dalam pernafasan - sesak nafas, rasa tidak cukup inspirasi, "ketulan di tekak" 10 Manifestasi dari sistem perkumuhan:
a) tiada perubahan
b) pengaktifan sederhana fungsi perkumuhan - keinginan yang lebih kerap untuk menggunakan tandas apabila pemeliharaan penuh keupayaan untuk menahan diri (bertolak ansur)
c) peningkatan mendadak dalam keinginan untuk menggunakan tandas, kesukaran atau kemustahilan untuk bertolak ansur 11 Keadaan berpeluh:
a) berpeluh biasa tanpa sebarang perubahan
b) peningkatan sederhana dalam berpeluh
c) rupa peluh “sejuk” yang banyak 12 Keadaan mukosa mulut:

b) peningkatan sederhana dalam air liur
c) rasa mulut kering 13 Warna kulit:
a) pewarnaan normal kulit muka, leher, tangan
b) kemerahan kulit muka, leher, tangan
c) pucat pada kulit muka, leher, penampilan naungan "bermarmar" (berbintik-bintik) pada kulit tangan 14 Kebolehterimaan, kepekaan terhadap perengsa luar:
a) tiada perubahan, sensitiviti normal
b) peningkatan sederhana dalam kerentanan terhadap rangsangan luar yang tidak mengganggu kerja
c) kepekaan yang memburukkan, gangguan, penetapan pada rangsangan luar 15 Perasaan keyakinan diri, dalam kebolehan seseorang:
a) perasaan yakin yang biasa terhadap kekuatan seseorang, dalam kebolehan seseorang
b) peningkatan rasa keyakinan diri, kepercayaan kepada kejayaan
c) perasaan keraguan diri, jangkaan kegagalan, kegagalan
Sambungan adj. 12.4.1 Nombor Kandungan tanda Markah hadiah mata pelajaran 16 Mood:
a) mood biasa
b) peningkatan, mood yang meningkat, perasaan terangkat, kepuasan yang menyenangkan dengan kerja atau aktiviti lain 1
c) mood menurun, kemurungan 17 Ciri-ciri tidur:
a) tidur biasa dan biasa
b) tidur yang baik, nyenyak, menyegarkan pada malam sebelumnya
c) tidur yang tidak lena, dengan terjaga dan mimpi yang kerap, semasa beberapa malam sebelumnya, termasuk sehari sebelum 18 Ciri-ciri keadaan emosi secara umum:
a) ketiadaan sebarang perubahan dalam bidang emosi dan perasaan
b) perasaan prihatin, tanggungjawab untuk kerja yang dilakukan, "keseronokan", keinginan aktif untuk bertindak
c) perasaan takut, panik, putus asa 19 Imuniti bunyi:
a) keadaan normal tanpa sebarang perubahan
b) meningkatkan imuniti bunyi semasa operasi, keupayaan untuk bekerja dalam keadaan bunyi bising dan gangguan lain
c) penurunan ketara dalam imuniti bunyi, ketidakupayaan untuk bekerja dengan rangsangan yang mengganggu 20 Ciri-ciri pertuturan:
a) ucapan biasa
b) meningkatkan aktiviti pertuturan, meningkatkan kelantangan suara, mempercepatkan pertuturan tanpa merosot kualitinya (logik, celik huruf, dll.)
c) gangguan pertuturan - kemunculan jeda yang lama, teragak-agak, peningkatan bilangan perkataan yang tidak perlu, gagap, suara yang terlalu tenang 21 Penilaian umum keadaan mental:
a) keadaan biasa
b) keadaan tenang, peningkatan kesediaan untuk bekerja, mobilisasi, nada mental yang tinggi
c) rasa keletihan, kurang tumpuan, hilang akal, sikap tidak peduli, penurunan nada mental
c) gangguan pertuturan - kemunculan jeda yang lama, teragak-agak, peningkatan bilangan perkataan yang tidak perlu, gagap, suara yang terlalu tenang
Sambungan adj. 12.4.1
Nombor Kandungan ciri Tandakan subjek ujian hadiah 22 Ciri ingatan:
a) ingatan biasa
b) ingatan yang lebih baik - mudah untuk mengingati apa yang anda perlukan
c) kemerosotan ingatan 23 Ciri-ciri perhatian:
a) perhatian biasa tanpa sebarang perubahan
b) meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian, gangguan daripada perkara luar
c) kemerosotan perhatian, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada tugas, ketergangguan 24 Ketajaman:
a) kecerdasan biasa
b) peningkatan kecerdasan, kepintaran yang baik
c) kecerdasan menurun, kekeliruan 25 Prestasi mental:
a) prestasi mental yang normal
b) peningkatan prestasi mental
c) penurunan ketara dalam prestasi mental, keletihan mental yang cepat 26 Fenomena ketidakselesaan mental:
a) ketiadaan sebarang sensasi dan pengalaman yang tidak menyenangkan dari jiwa secara keseluruhan
b) perasaan selesa mental, peningkatan aktiviti mental, atau terpencil, lemah dinyatakan, cepat berlalu dan tidak mengganggu fenomena kerja
c) gangguan mental yang ketara, pelbagai dan banyak yang mengganggu kerja secara serius 27 Darjah kelaziman (generalisasi) tanda-tanda tekanan:
a) tanda-tanda tunggal, lemah yang dinyatakan yang tidak diberi perhatian
b) jelas menyatakan tanda-tanda ketegangan, bukan sahaja
yang tidak mengganggu aktiviti, tetapi, sebaliknya, menyumbang kepada produktivitinya
c) sejumlah besar pelbagai tanda ketegangan yang tidak menyenangkan yang mengganggu kerja dan diperhatikan dalam pelbagai organ dan sistem badan 28 Kekerapan berlakunya keadaan ketegangan: a) perasaan tegang hampir tidak pernah berkembang
Tamat apl. 12.4.1
Nombor Kandungan tanda Tandakan hadiah subjek 6) beberapa tanda tekanan berkembang hanya dengan kehadiran sebenar situasi yang sukar c) tanda-tanda ketegangan berkembang sangat kerap dan kerap tanpa sebab yang mencukupi 29 Tempoh keadaan ketegangan:
a) sangat pendek, tidak lebih daripada beberapa minit, cepat hilang walaupun sebelum keadaan sukar berlalu
b) berterusan hampir sepanjang masa berada dalam situasi yang sukar dan berprestasi. kerja yang diperlukan, berhenti sejurus selepas siap
c) tempoh ketegangan yang sangat ketara, yang tidak berhenti untuk masa yang lama selepas situasi yang sukar 30 Ijazah am keterukan ketegangan:
a) ketiadaan lengkap atau tahap keterukan yang sangat lemah
b) dinyatakan secara sederhana, tanda-tanda ketegangan yang berbeza
c) dilafazkan, ketegangan yang berlebihan E =
Lampiran 12.4.2 Asthenic State Scale (ASS) Nombor Kandungan tanda Tidak, Mungkin Benar Hadiah Sovere salah jadi tegang betul 1 Saya bekerja dalam tekanan yang teruk 2 Sukar untuk saya menumpukan perhatian pada apa-apa 3 Saya kehidupan seks tidak memuaskan hati saya 4 Menunggu membuatkan saya gementar 5 Saya alami kelemahan otot 6 Saya tidak mahu pergi ke pawagam atau teater
Tamat adj. 12.4.2 Nombor Kandungan tanda Tidak, Mungkin Benar Sovere priz salah sangat benar 7 Saya pelupa 8 Saya berasa letih 9 Mata saya letih apabila membaca lama 10 Tangan saya menggigil 11 Saya kurang selera makan 12 Saya merasa sukar untuk berada di pesta atau syarikat bising 13 Saya tidak faham apa yang saya baca dengan baik lagi 14 Tangan dan kaki saya sejuk 15 Saya mudah terluka 16 Saya sakit kepala 17 Saya bangun pagi letih dan tidak berehat 18 Saya pening 19 Saya mengalami kedutan otot 20 Saya berdesing di telinga 21 Saya mengalami masalah seksual yang tidak tenang 22 Saya mengalami berat di kepala saya 23 Saya mengalami kelemahan umum 24 Saya mengalami sakit di ubun-ubun kepala 25 Kehidupan bagi saya dikaitkan dengan ketegangan 26 Kepala saya seolah-olah diikat dengan gelung. 27 Saya mudah bangun dari bunyi bising 28 Orang memenatkan saya 29 Apabila saya bimbang, saya berpeluh 30 FIKIRAN yang resah membuat saya terjaga E =
Lampiran 12.4.3 Skala mood rendah - subdepresi (SHNS) Nombor Kandungan tanda Tidak, Mungkin Benar Hadiah Sovere salah jadi sangat benar 1 Saya berasa tertekan, sayu 2 Pada waktu pagi saya berasa terbaik 3 Saya hampir menitiskan air mata 4 Saya berasa teruk tidur malam 5 Selera makan saya baik seperti biasa 6 Saya seronok bersama wanita (lelaki) yang menarik 7 Saya sedang menurunkan berat badan 8 Saya berasa sembelit 9 Jantung saya berdegup lebih laju daripada biasa 10 Saya letih tanpa sebab 11 Saya berfikir dengan jelas seperti biasa 12 Ia mudah untuk saya melakukan apa yang saya tahu 13 Saya berasa gelisah dan tidak boleh duduk diam 14 Saya mempunyai harapan untuk masa depan 15 Saya lebih mudah marah daripada biasa 16 Saya mudah membuat keputusan 17 Saya rasa berguna dan diperlukan 18 Saya hidup cukup kehidupan sepenuhnya 19 Saya rasa orang lain akan berasa lebih baik jika saya tiada 20 Apa yang menggembirakan saya sekarang ialah perkara yang selalu menggembirakan saya 1 = Lampiran 12.4.4 Templat pengiraan mata berdasarkan jawapan balas Nombor Kandungan tanda Tidak, Mungkin hadiah Benar Sovere salah jadi pasti naka benar 1 Saya berasa tertekan, sayu 1 2 3 4 2 Pada waktu pagi saya berasa lebih baik 4 3 2 1 jumlah I I 3 Saya hampir menitiskan air mata 1 2 3 4 4 Saya mengalami tidur malam yang teruk 1 2 3 4 5 Selera makan saya tidak lebih teruk daripada biasa 4 3 2 1 I I 6 Saya seronok berkomunikasi dengan menarik 4 3 2 1 wanita I I (lelaki) 7 Saya kurang berat badan 1 2 3 4 8 Saya bimbang tentang sembelit 1 2 3 4 9 Jantung saya berdegup lebih laju daripada biasa 1 2 3 4 10 Saya letih tanpa sebab 1 2 3 4 11 Saya berfikir dengan jelas 4 3 2 1 seperti selalu saya saya 12 Mudah untuk saya melakukan perkara 4 3 2 1 Saya tahu bagaimana untuk melakukan I I 13 Saya berasa resah dan tidak boleh duduk diam 1 2 3 4 14 Saya mempunyai harapan untuk masa depan 4 3 2 1 I I 15 Saya lebih mudah marah daripada biasa 1 2 3 4 16 Saya mudah membuat keputusan 4 3 2 1 I I 17 Saya rasa berguna dan diperlukan 4 3 2 1 I I 18 Saya menjalani kehidupan yang cukup 4 3 2 1 I I 19 Saya rasa orang lain akan berasa lebih baik jika saya tiada 1 2 3 4 20 Sekarang pun saya saya gembira dengan apa yang 4 3 2 1 sentiasa menggembirakan saya