Keadaan asthenik: gejala, rawatan. Keadaan asthenik - apakah itu? Gambaran keseluruhan rawatan berkesan untuk asthenia

Penjagaan Farmaseutikal: Rawatan Gejala Sindrom Asthenia

Keadaan asthenik

Peningkatan keletihan, kelemahan, kelesuan, sikap tidak peduli, mood tertekan adalah tanda-tanda sejumlah besar penyakit akut dan kronik, gejala yang agak berbeza dan boleh didiagnosis dengan pemeriksaan yang sesuai oleh doktor. Selalunya ia adalah tanda-tanda kelesuan umum yang menjadi gejala pertama penyakit yang sedang berkembang (contohnya, hepatitis virus, anemia kekurangan zat besi, neurasthenia, dystonia neurocirculatory, dll.). Dengan tanda-tanda keletihan "tanpa sebab" yang berpanjangan, kelemahan, pesakit mesti diperiksa oleh doktor.

Pada masa yang sama, dalam sebilangan besar pesakit, kelemahan umum (keletihan, kelemahan, kelesuan, sikap tidak peduli) adalah aduan utama. Dengan pemeriksaan perubatan yang menyeluruh terhadap orang-orang tersebut, adalah tidak mungkin untuk mengenal pasti sebarang penyakit yang boleh menjadi punca perkembangan aduan ini.

Keletihan, kelemahan, penurunan mood dan minat terhadap alam sekitar sering berlaku akibat kerja berlebihan, disertai dengan gaya hidup yang tidak sihat. Tanda-tanda ini boleh menjadi manifestasi sindrom asthenik dalam pelbagai penyakit, serta salah satu manifestasi neurosis, khususnya salah satu bentuknya - neurasthenia.

Asthenia (sindrom asthenic) adalah kompleks gejala yang dicirikan oleh keadaan kelemahan umum, peningkatan keletihan dan kebolehpengaruhan, ketidakstabilan mood dan perasaan kebimbangan berterusan tanpa motivasi yang mencukupi, rasa keletihan dan kesukaran dalam melakukan walaupun jenis kerja biasa. Gejala asthenia meningkat apabila tempoh apa-apa jenis beban meningkat (biasanya pada waktu petang), dan rehat dan tidur tidak membawa rasa bertenaga dan pemulihan. Penyebab asthenia boleh menjadi penyakit sistem saraf, gangguan peredaran otak, penyakit metabolik, penyakit berjangkit, kekurangan vitamin, penyakit yang berpanjangan organ dalaman, mabuk kronik (termasuk alkohol).

Faktor yang menyumbang kepada perkembangan sindrom asthenik

• Tekanan fizikal, mental atau mental yang berlebihan
• Pergantian kerja dan rehat yang tidak betul
• Bekerja dalam keadaan yang tidak memuaskan (kebersihan).
• Kurang tidur yang sistematik
• Menyesuaikan diri dengan yang baru keadaan iklim
• Perubahan gaya hidup secara tiba-tiba (bersara, perceraian, dll.)
• Berat badan berlebihan
• Penderaan alkohol
• Penyalahgunaan kopi, coklat
• Diet yang terlalu ketat
• Pengambilan cecair yang tidak mencukupi
• Pendedahan jangka panjang kepada bahan kimia toksik
• Kesan sampingan dadah.

Ubat-ubatan, pengambilan yang paling kerap mungkin disertai dengan perkembangan sindrom asthenik atau keadaan kemurungan

Mengambil beberapa ubat yang menjejaskan sistem saraf dan endokrin pusat boleh menyumbang kepada perkembangan mood tertekan, mengantuk, penurunan perhatian, prestasi mental dan fizikal. Selalunya, fenomena ini diperhatikan pada latar belakang pengambilan (atau selepas tamat kursus rawatan) ubat-ubatan kumpulan farmakologi berikut:

• Antihipertensi bertindak pusat (reserpine, clonidine, methyldopa)
• penyekat β
• pil tidur
• Ubat penenang
• ubat penenang
• Antipsikotik
• Antihistamin
• Glukokortikosteroid (dengan penggunaan sistemik bentuk oral dan / atau suntikan)
• Kontraseptif oral

Gejala kelesuan umum sangat kerap diperhatikan dengan latar belakang gangguan tertentu sistem saraf dan / atau organ dalaman (jantung, saluran darah, hati, dll.). Dalam semua kes apabila terdapat gabungan simptom kelesuan umum dan aduan dari mana-mana organ dalaman, pemeriksaan oleh doktor adalah perlu untuk menentukan diagnosis yang tepat dan mengetahui punca perkembangan sindrom asthenik. Adalah sangat penting untuk tidak terlepas sebarang penyakit serius pada organ dalaman, sistem saraf atau peringkat awal penyakit mental sekiranya berlaku sindrom asthenik terhadap latar belakang sebarang situasi kehidupan yang sukar. Adalah sangat penting untuk berunding dengan pakar dalam kes berikut:

• Kehamilan
• Menopaus
• Keadaan epidemiologi yang tidak menguntungkan (berhubungan dengan pesakit berjangkit, peningkatan kejadian di kawasan kediaman, dsb.)
• Hilang selera makan, penurunan mendadak berat badan
• Perubahan mood yang teruk
• Sindrom Asthenik digabungkan dengan peningkatan kebimbangan, gangguan tidur
• Perkembangan tanda-tanda asthenia selepas trauma, terutamanya kecederaan otak traumatik
• Tanda-tanda asthenia yang berpanjangan

Arahan untuk rawatan pesakit dengan sindrom asthenik

Dalam kes perkembangan sindrom asthenik terhadap latar belakang mana-mana penyakit, dengan diagnosis yang betul, rawatan yang sesuai untuk penyakit yang mendasari, sebagai peraturan, membawa kepada kehilangan atau kelemahan ketara gejala asthenia.

Rawatan asthenia yang disebabkan oleh beban kronik semestinya menggabungkan cara bukan farmakologi dan perubatan.

Perlu sebahagian terapi adalah pemakanan yang sihat.

Pesakit dengan asthenia, pertama sekali, harus memberi perhatian kepada berapa banyak mereka tidur, berapa banyak masa yang mereka habiskan di hadapan TV, monitor komputer, membaca surat khabar, majalah. Adalah rasional untuk mengurangkan jumlah maklumat yang masuk, tetapi ini tidak bermakna bahawa ia adalah perlu untuk mengasingkan sepenuhnya. Sukan sederhana tidak akan berlebihan: berenang, berlari dan sukan luar yang lain, sebaik-baiknya di luar rumah. Sekiranya tidak ada peluang untuk bermain sukan, berjalan kaki panjang sangat berguna: sebagai contoh, anda boleh berjalan sebahagian daripada jalan ke tempat kerja.

Jika peningkatan keletihan dan penurunan prestasi tidak disertai dengan sakit kepala, kerengsaan, insomnia, untuk mengatasi keletihan itu sendiri, anda boleh mengambil ubat tonik. Sebagai sebahagian daripada rawatan diri, ia dibenarkan menggunakan persediaan herba dari kumpulan adaptogen (eleutherococcus, ginseng, rhodiola, serai, leuzea, aralia). Sekiranya perlu, selepas perundingan wajib dengan doktor dan mengikut pelantikannya, nootropik (piracetam, pyriditol, pantogam, phenotropil) dan antidepresan boleh ditetapkan untuk meneruskan rawatan perubatan asthenia.

Tempoh rawatan untuk asthenia dan keletihan kronik adalah individu. Selepas rawatan, pemulihan berlaku, dan pesakit bukan sahaja boleh kembali ke cara hidupnya yang biasa, tetapi mungkin juga meningkatkan kualiti hidupnya.

• Pengoptimuman rejim kerja dan rehat
• sukan
• Penamatan hubungan dengan kemungkinan toksik bahan kimia
• Pengoptimuman diet dan rejimen minum:
  • disyorkan makanan yang kaya dengan protein (daging, daging soya, kekacang), yang membantu meningkatkan aktiviti otak;
  • makanan yang kaya dengan karbohidrat (rizab glukosa mudah diisi semula sekiranya "kelaparan tenaga" otak);
  • telur dan hati yang kaya dengan vitamin B meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan kepekatan;
  • roti wholemeal, keju, pisang, daging ayam belanda sumber tryptophan, yang menggalakkan sintesis serotonin bahan aktif biologi yang meningkatkan mood;
  • produk makanan dengan sifat vitamin yang jelas: blackcurrant, rose hip, sea buckthorn, chokeberry, buah sitrus, epal, kiwi dan strawberi, pelbagai salad sayuran, jus buah-buahan dan teh vitamin.

Gejala umum malaise (penurunan prestasi mental dan fizikal, ingatan, perhatian, kemurungan mood) mengiringi hampir semua penyakit pada kanak-kanak dan dihapuskan secara bebas apabila mereka pulih. Menjalankan langkah pemulihan khas adalah perlu pada kanak-kanak selepas jangkitan teruk.

Pertama sekali, kanak-kanak disyorkan langkah untuk menormalkan rejim kerja dan rehat, pembetulan pemakanan. Penggunaan ubat khas kesan tonik umum pada kanak-kanak kecil adalah mungkin hanya selepas berunding dengan doktor.

Pada kanak-kanak sekolah, perkembangan sindrom asthenik selalunya disebabkan oleh beban yang berlebihan. Dalam kategori pesakit ini, pertama sekali, adalah perlu untuk membetulkan cara kerja dan rehat, had beban yang munasabah. Tanpa langkah sedemikian terapi dadah biasanya ternyata tidak berkesan.

Dadah yang digunakan dalam sindrom asthenik dan keadaan untuk kegunaan rasionalnya

Untuk diri sendiri rawatan simptomatik sindrom asthenik, peningkatan keletihan, penurunan prestasi, disyorkan untuk menggunakan adaptogen. Ini adalah bahan yang mempunyai kesan tonik dan tonik umum pada badan. Mereka ada berdekatan sifat unik: meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pendedahan sinaran, sejuk, haba, kekurangan oksigen, faktor tekanan, dll. Kesan ergotropik (ergotropik meningkatkan kecekapan) ubat adaptogenik meningkatkan keupayaan badan untuk menyesuaikan diri dengan peningkatan tekanan fizikal dan emosi, kerja mental yang sengit. Kumpulan "pemulih" farmakologi ini termasuk persediaan herba berasaskan ginseng, eleutherococcus, leuzea, aralia, anggur magnolia Cina, rhodiola dan beberapa yang lain.

Anda perlu tahu bahawa dos kecil adaptogen herba boleh memberi kesan pada sistem saraf pusat yang bertentangan secara langsung dengan dos yang besar. Jika dos yang besar meningkatkan proses pengujaan dan memberikan lonjakan aktiviti motor dan intelektual, keseronokan ringan pada siang hari dan tidur nyenyak pada waktu malam, maka dos yang kecil, sebaliknya, boleh menyebabkan kelesuan, pembatasan aktiviti, mengantuk berterusan dll. Contohnya: dos tunggal pada waktu pagi, 10 titis ekstrak alkohol eleutherococcus menyebabkan kelesuan yang teruk pada siang hari, tetapi mengambil eleutherococcus yang sama pada dos 25 titis memberikan kesan pengaktifan yang ketara. Ekstrak alkohol Rhodiola rosea menyebabkan kelesuan pada dos 2-5 titis dan pengaktifan pada dos 10 titis atau lebih. Aralia Manchurian menyebabkan perencatan dalam dos sehingga 6 titis dan pengaktifan mendadak dari 7 titis dan ke atas.

Ia juga harus diingat bahawa semua adaptogen herba, apabila dos mereka terlalu tinggi, boleh menyebabkan insomnia berterusan, pengujaan sistem saraf, berdebar-debar, dan lain-lain, oleh itu, isu dos harus didekati dengan berhati-hati, sentiasa memantau kesejahteraan.

Apabila menetapkan adaptogen tumbuhan, adalah perlu untuk mengambil kira dinamik bioritma harian, dan kemudian ia akan menjadi mungkin untuk menguatkan (menyegerakkan) yang terakhir. Dalam masa yang sama mod yang salah pelantikan ubat-ubatan ini boleh menyebabkan pelanggaran bioritma harian (penyahsegerakan). Sebagai titik rujukan, adalah perlu untuk mengambil irama harian perkumuhan katekolamin (katekolamin adalah bahan endogen yang sangat aktif, salah satu fungsinya adalah untuk meningkatkan proses pengujaan dalam sistem saraf pusat). Memandangkan semua adaptogen herba, pada tahap yang berbeza-beza, mempunyai keupayaan untuk meningkatkan sintesis katekolamin, mereka mesti ditetapkan dengan ketat sekali sehari pada waktu pagi supaya peningkatan sintesis katekolamin yang disebabkan oleh ubat-ubatan "sesuai" ke dalam kebangkitan pagi fisiologi. dalam tahap mereka dalam badan. Peningkatan fisiologi dalam peningkatan katekolamin pada separuh pertama hari membawa kepada peningkatan fisiologi yang sama dalam penurunan waktu malam bahan aktif biologi ini. Akibatnya, orang yang mengambil adaptogen herba, dengan mengambil kira bioritma, mempunyai kapasiti kerja yang lebih tinggi pada siang hari dan banyak lagi. mimpi yang mendalam pada waktu malam.

Adaptogen tumbuhan dikontraindikasikan dalam kes peningkatan rangsangan saraf, insomnia, tekanan darah tinggi, gangguan jantung, dan keadaan demam. Adalah perlu untuk menukar adaptogen secara berkala untuk mengelakkan ketagihan kepada mereka.

adaptogen berasaskan tumbuhan

Ginseng. Akar ginseng telah digunakan dalam perubatan Timur selama beberapa beribu tahun. Pengalaman aplikasi praktikal selama lima ribu tahun, serta hasilnya penyelidikan makmal lima puluh tahun yang lalu telah mengesahkan sifat farmakologi berikut ginseng:

• rangsangan sistem saraf pusat, aktiviti saraf yang lebih tinggi, terutamanya fungsi ingatan dan pemikiran;
• rangsangan sistem kardio-vaskular(dalam kuantiti yang kecil ia sedikit meningkatkan tekanan darah, dan dalam kuantiti yang banyak ia mengurangkannya; di bawah pengaruh ubat, kekuatan meningkat dan degupan jantung berkurangan);
• perlindungan daripada pendedahan radiasi;
• peningkatan metabolisme selular dan pengambilan oksigen oleh sel badan;
• rangsangan sistem imun;
• normalisasi dan rangsangan sederhana fungsi sistem endokrin;
• rangsangan fungsi seksual;
• kesan tonik umum;
• rangsangan hematopoiesis;
• normalisasi metabolisme lipid dan penurunan kolesterol darah, lipoprotein ketumpatan rendah dan sangat rendah.

Berapa luas penggunaan terapeutik ginseng, begitu pelbagai bentuk dan kaedah penggunaannya. Akar ginseng digunakan sebagai tonik, perangsang, yang mempunyai kesan adaptogenik dan meningkatkan ketahanan keseluruhan badan terhadap kesan buruk. Ginseng meningkatkan prestasi fizikal dan mental, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular. Akar ginseng mengandungi glikosida panaxosides, yang menentukan kesan hipoglikemik dan anaboliknya. Dari segi aktiviti anabolik, ginseng adalah lebih kurang sama dengan eleutherococcus dan, seperti eleutherococcus, mempunyai keupayaan untuk mempotensiasikan tindakan insulin endogen. Terdapat dalam bentuk tincture, serbuk dalam kapsul dan tablet. Berwarna alkohol akar ginseng (10%) diambil 20-25 titis 2 kali sehari sebelum makan (pada waktu pagi), serbuk dan tablet - 0.15 g sebelum makan 2 kali sehari. Kursus ini adalah 10-15 hari.

Aralia Manchurian. Persediaan dari tumbuhan ini dalam tindakan mereka tergolong dalam kumpulan ginseng. Digunakan sebagai tonik untuk meningkatkan fizikal dan prestasi mental semasa tempoh pemulihan selepas latihan, serta untuk pencegahan kerja berlebihan dan dalam keadaan asthenik. Ciri tersendiri Aralia adalah keupayaan untuk menyebabkan hipoglikemia yang agak ketara (menurunkan gula dalam darah). Oleh kerana hipoglikemia dalam kes ini disertai dengan pembebasan hormon tumbesaran, mengambil aralia Manchuria boleh menyebabkan peningkatan ketara dalam selera makan dan penambahan berat badan (kesan anabolik). Ia dihasilkan dalam bentuk tincture akar Aralia, serta tablet Saparal. Tidak seperti tincture aralia, saparal tidak mempunyai kesan hipoglikemik dan anabolik yang begitu kuat. Harta ubat untuk merangsang sistem saraf lebih ketara daripada tincture aralia. Meningkatkan prestasi keseluruhan. Berwarna dimakan 30-40 titis 2 kali sehari, biasanya pada waktu pagi; tablet "Saparal" selepas makan, 0.05 g 2 kali sehari (pagi dan petang). Kursus ini adalah 2-3 minggu.

Akar emas (Rhodiola rosea). Ia mengoptimumkan proses pemulihan dalam sistem saraf pusat, meningkatkan penglihatan dan pendengaran, meningkatkan kapasiti penyesuaian badan kepada tindakan faktor ekstrem, melegakan keletihan dan meningkatkan kecekapan. Ciri tersendiri akar emas ini adalah tindakan yang paling berkuasa berhubung dengan tisu otot. Apabila menggunakan Rhodiola pada orang muda yang terlibat dalam sukan, kekuatan otot dan peningkatan daya tahan kekuatan, aktiviti protein kontraktil aktin dan myosin meningkat. Tersedia sebagai ekstrak alkohol. Adalah disyorkan untuk mengambil 5-10 titis 2 kali sehari 15-30 minit sebelum makan selama 10-15 hari.

Leuzea seperti bunga safflower (akar maral). Mengandungi sebatian dengan aktiviti anabolik yang ketara. Pengenalan ekstrak Leuzea ke dalam badan meningkatkan proses sintetik protein, menggalakkan pengumpulan protein dalam otot, hati, jantung dan buah pinggang. Meningkatkan ketahanan fizikal dan prestasi mental dengan ketara. Pada penggunaan jangka panjang levzei, terdapat pengembangan secara beransur-ansur katil vaskular dan, sebagai hasilnya, peredaran darah umum bertambah baik. Kadar denyutan jantung menjadi perlahan, yang dikaitkan dengan peningkatan nada sistem saraf parasimpatetik dan dengan peningkatan kuasa otot jantung. Ciri tersendiri Leuzea ialah keupayaan untuk memperbaiki komposisi darah periferi dengan meningkatkan aktiviti mitosis dalam sel. sumsum tulang. Dalam darah, kandungan eritrosit, leukosit, hemoglobin meningkat. Meningkatkan aktiviti sistem imun. Leuzea boleh didapati dalam bentuk ekstrak alkohol dan dalam bentuk tablet Ecdysterone. Dos ekstrak alkohol yang disyorkan ialah 20-30 titis 2-3 kali sehari.

Ecdysterone ialah sebatian steroid yang diasingkan daripada bunga saf Leuzea. Ia mempunyai kesan anabolik dan tonik yang jelas. Borang keluaran: 5 mg tablet. Ia diambil secara lisan 5-10 mg 3 kali sehari.

Cina serai. Serai mempunyai kesan merangsang dan tonik pada sistem saraf pusat, meningkatkan refleks positif, merangsang keceriaan refleks, meningkatkan fotosensitiviti mata, menyegarkan aktiviti sistem kardiovaskular, meningkatkan tekanan darah dalam kes hipotensi, merangsang pernafasan, menggalakkan lebih cepat pemulihan kekuatan semasa keletihan fizikal dan mental, mengekalkan kecekapan, meningkatkan ketajaman penglihatan malam. Ia juga telah ditubuhkan bahawa serai merangsang motor dan fungsi rembesan alat pencernaan, menyegarkan aktiviti rahim dan otot rangka, mengaktifkan metabolisme, proses regeneratif dan meningkatkan refleks imunobiologi, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kebuluran oksigen. Kesan farmakologi utama serai adalah disebabkan oleh kandungan bahan kristal schizandrin. Ia juga mengandungi sejumlah besar asid organik, vitamin C, P, E, minyak pati, sejumlah besar unsur mikro dan makro. Ciri ciri serai peningkatan ketara dalam kecekapan, mood yang lebih baik, peningkatan ketajaman penglihatan. Kesemua kesan ini adalah disebabkan oleh keupayaan serai untuk meningkatkan pengaliran saraf, kepekaan sel saraf dan meningkatkan proses pengujaan dalam sistem saraf pusat. Ia ditetapkan untuk kerja berlebihan fizikal dan mental, penurunan prestasi fizikal dan mental, dengan asthenik dan keadaan tertekan dalam pesakit mental dan saraf, hipotensi, mengantuk, dengan penurunan umum dalam kekuatan akibat penyakit berjangkit kronik dan mabuk, serta untuk meningkatkan kecekapan dalam individu yang sihat, untuk mengaktifkan metabolisme, mempercepatkan pemulihan badan semasa latihan fizikal yang berat. Ketiadaan kesan sampingan dan sifat kumulatif memungkinkan untuk mengklasifikasikan persediaan anggur magnolia sebagai perangsang yang berharga. Dihasilkan dalam bentuk tincture alkohol, serbuk, tablet, merebus buah-buahan kering. Kadang-kadang buah-buahan kering, jus segar ditambah kepada teh. Berwarna alkohol diambil 20-25 titis 2-3 kali sehari selama 2-4 minggu. Merebus hangat buah-buahan kering (20 g setiap 200 ml air) diambil 1 sudu besar 2 kali sehari sebelum makan atau 4 jam selepas makan, serbuk atau tablet 0.5 g pada waktu pagi dan petang.

Sterculia platanophylla. Seperti eleutherococcus dan ginseng, ia merangsang prestasi dan proses anabolik. Perlu diingatkan bahawa kesan anabolik sterculia direalisasikan hanya dengan latar belakang kesan latihan, jadi ia harus digunakan dengan latar belakang aktiviti fizikal yang mencukupi. Ia tidak mengandungi bahan yang kuat, oleh itu ia mempunyai kesan psikostimulasi yang paling "ringan" berbanding dengan ubat lain kumpulan ginseng. Ia diambil untuk kerja berlebihan, asthenia, kelemahan umum, berlakunya keadaan lesu, sakit kepala, mood yang tidak baik, penurunan nada otot dan selepas penyakit berjangkit. Walau bagaimanapun, walaupun ketoksikan yang sangat rendah, adalah tidak diingini untuk mengambil persediaan sterculia pada waktu petang, dan juga untuk masa yang lama. Terdapat dalam bentuk tincture alkohol. Dos yang disyorkan: 20-30 titis 2-3 kali sehari selama 3-4 minggu. Ia tidak disyorkan untuk mengambil ubat untuk masa yang lebih lama dan pada waktu malam.

Eleutherococcus berduri. Mengandungi sejumlah glikosida eleutherosides, yang meningkatkan kecekapan dan meningkatkan sintesis protein. Sintesis karbohidrat juga meningkat, dan sintesis lemak dihalang. Pengoksidaan asid lemak meningkat semasa kerja fizikal. Keanehan Eleutherococcus terletak pada keupayaannya untuk bertambah baik penglihatan warna dan fungsi hati. Ekstrak Eleutherococcus digunakan untuk petunjuk yang sama seperti ginseng. Pada masa yang sama, eleutherococcus mempunyai kesan antitoksik, antihipoksik, antistress dan radioprotektif yang lebih kuat, dan lebih berkesan dalam penyakit radiasi daripada ginseng. Ini boleh disebabkan oleh fakta bahawa, tidak seperti tumbuhan lain dalam keluarga Araliaceae, Eleutherococcus secara selektif mengumpul unsur surih seperti tembaga, mangan, dan terutamanya kobalt, yang, dalam bentuk sebatian organologam, merangsang erythropoiesis dan imuniti, dan mempunyai antihipoksik. , anti-tekanan, dan kesan radioprotektif.

AT perubatan sukan digunakan sebagai tonik dan agen penjanaan semula untuk senaman fizikal yang berat, terlalu banyak bekerja. Eleutherococcus dihasilkan dalam bentuk ekstrak alkohol dari rizom dengan akar. Dos yang disyorkan: secara individu dari 10 titis hingga 1 sudu teh 1 kali sehari pada waktu pagi 30 minit sebelum makan selama 2-3 minggu.

Gewangnya tinggi. Ia mempunyai kesan anabolik tonik dan ringan. Dari segi keberkesanan kesan pengukuhan umum, ia adalah serupa dengan ginseng; dari segi keberkesanan kesan tonik pada sistem saraf pusat, ia adalah lebih rendah daripada ginseng dan ubat-ubatan lain dalam kumpulan ini. Ia disyorkan untuk asthenia, dalam kes keletihan otot, dalam keadaan detraining fizikal semasa beban berat. Dihasilkan dalam bentuk tincture alkohol 50 ml. Dos yang disyorkan: 30-40 titis 2-3 kali sehari sebelum makan.

Pantokrin. Penyediaan haiwan daripada tanduk rusa mengikut sifat farmakologi dekat dengan adaptogen tumbuhan. Ia mempunyai kesan tonik dalam kerja berlebihan, keadaan asthenik dan neurasthenik, hipotensi. Ia digunakan untuk meningkatkan tenaga fizikal untuk mencegah gangguan buruk dalam badan dan mempercepatkan proses pemulihan. Terdapat dalam bentuk ekstrak alkohol, dalam tablet dan dalam ampul untuk suntikan. Dos yang disyorkan: 25-40 titis atau 1-2 tablet 30 minit sebelum makan 2 kali sehari selama 2-3 minggu.

Balsem dan elixir

istimewa sifat perubatan mempunyai ekstrak air alkohol daripada tumbuhan ubatan dalam bentuk balm dan elixir. Mereka biasanya berbilang komponen dan mempunyai julat yang luas kesan terapeutik. Balm boleh digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis. Mereka boleh digunakan secara bersendirian, dalam bentuk tulen, atau ditambah kepada teh atau kopi pagi.

Ciri-ciri perbandingan balm perubatan yang digunakan untuk merawat kesan sampingan sindrom asthenik

Persediaan vitamin

Antara cara farmakologi untuk memulihkan prestasi dalam sindrom asthenik, peningkatan tenaga fizikal, tempat istimewa adalah milik vitamin. Kehilangan mereka semasa bekerja atau kekurangan kronik dalam makanan membawa bukan sahaja kepada penurunan kapasiti kerja, tetapi juga kepada pelbagai keadaan yang menyakitkan. Untuk memenuhi keperluan badan untuk vitamin, sebagai tambahan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan, persediaan multivitamin siap sedia juga diambil. Sebelum memilih penyediaan vitamin untuk rawatan sindrom asthenik, anda harus berjumpa doktor.

Ubat nootropik dan psikostimulan

Ubat-ubatan ini boleh digunakan untuk sindrom asthenik hanya seperti yang diarahkan oleh doktor selepas pemeriksaan menyeluruh dan diagnosis yang tepat. Pengambilan sendiri ubat-ubatan kumpulan ini berbahaya dengan sejumlah besar kesan sampingan yang serius.

Penjagaan farmaseutikal apabila menggunakan adaptogen herba dan ubat tonik am

• Kesan adaptogen yang boleh dilihat hanya berkembang dalam kes pengambilan biasa dan jangka panjang (4-6 minggu).
• Dengan overexcitation saraf, insomnia, hipertensi, adaptogen herba adalah kontraindikasi.
• Adaptogens tidak boleh diambil dengan gabungan gejala kelemahan, peningkatan keletihan dengan labiliti emosi yang teruk, kerengsaan, gangguan tidur. Dalam situasi sedemikian, ia ditunjukkan persiapan yang kompleks mengandungi, bersama dengan adaptogen, sedatif herba.
• Pada kanak-kanak di bawah umur 16 tahun, ubat adaptogenik harus digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor dan di bawah kawalannya (ketidakseimbangan hormon boleh diprovokasi).
• Adaptogen tumbuhan tidak boleh diambil dengan peningkatan rangsangan saraf, insomnia, tekanan darah tinggi, dan gangguan jantung.
• Penggunaan jangka panjang ubat adaptogenik mungkin disertai dengan perkembangan peningkatan labiliti emosi, kerengsaan, dan insomnia.
• Penerimaan adaptogen ditunjukkan pada musim luruh tempoh musim sejuk dan tidak disyorkan semasa musim panas.
• Adaptogen herba perlu diambil pada waktu pagi (dos tunggal pada siang hari) atau pada separuh pertama hari (apabila mengambil ubat 2-3 kali sehari).
• Kesan balsem terapeutik dan elixir ditunjukkan apabila diambil secara teratur dalam dos yang disyorkan selama 3-4 minggu tidak lebih awal.
• Disebabkan fakta bahawa semua balm mengandungi etanol, ia tidak disyorkan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah umur 16 tahun.
• Balsem yang mengandungi alkohol tidak disyorkan untuk digunakan semasa kerja oleh pemandu kenderaan, orang yang profesionnya memerlukan perhatian yang lebih tinggi.
• Dengan penggunaan bersama balsem "Tonic" dengan antibiotik ciprofloxacin, norfloxacin, peningkatan ketara dalam tahap kafein dalam plasma darah adalah mungkin, yang boleh menyebabkan rangsangan teruk, halusinasi.
• Dengan penggunaan bersama balsem "Tonic" dengan produk yang tidak serasi dengan etanol, hiperemia kulit yang tajam, muntah, takikardia adalah mungkin.

kesusasteraan

1. Boroyan R. G. Farmakologi klinikal: psikiatri, neurologi, endokrinologi, reumatologi.- M.: MEDINFO, 2000.- 422 p.
2. Ganich A. N., Fatula N. I. Fitoterapi. - Uzhgorod, 1993. - 313 p.
3. Georgievsky V.P., Komissarenko N.F., Dmitruk S.E. Bahan aktif biologi tumbuhan ubatan.- Novosibirsk: Nauka, 1990.- 333 p.
4. Zhuravlev A. Yu. Kemurungan dalam amalan perubatan am // Berita Perubatan dan Farmasi.- 2000.- No. 21.- P. 13-14.
5. Kompendium 2000/2001 ubat-ubatan/ Ed. V. N. Kovalenko, A. P. Viktorova.- K.: Morion, 2002.- 1462 p.
6. Likarsky roslini / disunting oleh acad. A. M. Grodzinsky.- K .: Golov. ed. URE, 1989.- 544 hlm.
7. Petkov V. Perubatan herba moden.- Sofia, 1998.- 504 p.
8. Ubat bebas kaunter moden / Ed. A. L. Tregubova.- M.: Gamma-S. A.", 1999.- 362 hlm.
9. Sokolov S. Ya. Phytotherapy and Phytopharmacology: A Guide for Physicians.- M.: Medical Information Agency, 2000.- 976 p.
10. Fedina E. A., Tatochenko V. K. Ahli Farmasi dan bantuan diri - M .: Classic-Consulting, 2000.- 116 p.
11. Fitoterapi dengan asas farmakologi klinikal / Ed. V. G. Kukesa.- M.: Perubatan, 1999.- 192 hlm.

• Doktor mana yang perlu anda hubungi jika anda mengalami gangguan Asthenik (asthenia)

Apakah gangguan Asthenik (asthenia)

Asthenia- keadaan psikopatologi yang dicirikan oleh kelemahan, keletihan, labiliti emosi, hyperesthesia, gangguan tidur.

Sindrom Asthenik adalah salah satu yang paling kerap dalam amalan doktor mana-mana kepakaran. Asthenia adalah manifestasi gangguan yang paling kurang spesifik, yang dalam banyak kes adalah pautan awal (permulaan) dalam etiopathogenesis gangguan aktiviti mental struktur neurotik dan menentukan asas untuk perkembangan gangguan psikoaktif fenomenologi yang lebih kompleks. proses patologi.

Ketidakkhususan gangguan asthenik menyebabkan kelazimannya yang meluas. Mereka diperhatikan dalam pelbagai penyakit secara umum somatik, neurologi dan amalan psikiatri. Pada masa yang sama, disebabkan peningkatan tekanan psikogenik dalam kehidupan manusia moden terdapat peningkatan dalam kekerapan gangguan asthenik.

Sindrom Asthenic dalam rangka neurasthenia (kelemahan mudah marah) mula diasingkan pada abad ke-19 (G. Beard). Klasifikasi ICD-10, berbeza dengan yang sebelumnya, "menghilangkan" semua neurosis lain sebagai "konsep yang tidak jelas dan tidak pasti", mengekalkan neurasthenia dengan tepat sebagai unit nosologi bebas, dengan itu menekankan, di satu pihak, realiti klinikal keadaan ini, dan pada yang lain - Kebebasan pendekatan terapeutik.

Keletihan- aduan yang paling biasa di mana pesakit beralih kepada doktor, terutamanya pakar latihan umum, dan yang merupakan gejala utama gangguan asthenik. Bersama-sama dengan peningkatan keletihan dan keletihan, mereka termasuk manifestasi seperti kelemahan mudah marah, hiperestesia, gangguan autonomi, gangguan tidur (kesukaran tidur, tidur cetek). Tipologi klinikal gangguan asthenik ditentukan oleh dua variannya: asthenia hypersthenic, dicirikan oleh hiperexcitability persepsi deria dengan peningkatan kerentanan terhadap rangsangan luar yang biasanya neutral (intoleransi terhadap bunyi, cahaya, dll.), Kerangsangan, peningkatan kerengsaan, gangguan tidur, dll. dan asthenia hiposthenik, unsur-unsur utamanya adalah penurunan ambang keseronokan dan kerentanan kepada rangsangan luar dengan kelesuan, peningkatan kelemahan, mengantuk siang hari.

Walaupun pesakit menggambarkan asthenia sebagai peningkatan keletihan, definisi saintifik keadaan asthenik memerlukan perbezaannya daripada keletihan mudah. Tidak seperti keletihan (kadang-kadang dirujuk sebagai asthenia prenosological, keadaan fisiologi yang mengikuti pergerakan badan yang sengit dan berpanjangan, biasanya berlaku dengan cepat dan hilang selepas berehat, tidak memerlukan rawatan perubatan), keadaan asthenik adalah patologi, muncul secara beransur-ansur dan tidak dikaitkan dengan keperluan untuk menggerakkan badan, berlangsung selama berbulan-bulan dan tahun, tidak pulih selepas berehat dan memerlukan campur tangan perubatan. Asthenia prenosological sering berlaku selepas tekanan fizikal, mental atau mental yang berlebihan, dengan pertukaran kerja dan rehat yang tidak betul, kekurangan tidur yang sistematik, penyesuaian kepada keadaan iklim baru, dan lain-lain dan dirujuk dalam kesusasteraan sebagai neurosis maklumat, sindrom pengurus, kolar putih sindrom, kakitangan sindrom eksekutif, asthenia pada orang asing, asthenia apabila menukar zon waktu, asthenia pada atlet, asthenia iatrogenik. Sebaliknya, kemunculan gangguan asthenik adalah disebabkan oleh lebih pelbagai dan sering dikaitkan dengan punca patologi lain yang sedia ada.

Kompleks gejala keadaan asthenik itu sendiri sebagai keletihan patologi selepas aktiviti biasa, penurunan tenaga apabila menyelesaikan tugas yang memerlukan usaha dan perhatian, atau penurunan umum dalam keupayaan untuk bertindak, terdiri daripada tiga komponen:
- manifestasi asthenia yang betul;
- gangguan akibat keadaan patologi asas asthenia;
- pelanggaran yang disebabkan oleh tindak balas individu terhadap penyakit tersebut.

Komponen kedua gangguan asthenik, iaitu keadaan patologi yang mendasarinya, adalah ciri utama, dengan mengambil kira klasifikasi moden keadaan asthenik dicadangkan. Asthenia organik, yang bahagiannya dalam semua keadaan asthenik dianggarkan pada 45%, berkembang dengan latar belakang penyakit organik (neurologi), mental dan somatik yang kronik, selalunya progresif. Ini termasuk penyakit berjangkit, endokrin, hematologi, neoplastik, hepatologi, neurologi, mental (terutamanya skizofrenia, penyalahgunaan bahan) dan penyakit lain. Tidak seperti asthenia organik, berfungsi (reaktif), yang membentuk 55% daripada keseluruhan struktur asthenia, dicirikan terutamanya oleh keterbalikan asas, kerana ia berlaku selepas atau sebagai komponen keadaan patologi yang terhad masa atau boleh dirawat. Ini termasuk asthenia akut yang berlaku sebagai tindak balas kepada tekanan akut atau beban berlebihan yang ketara di tempat kerja; asthenia kronik yang muncul selepas bersalin (asthenia selepas bersalin), jangkitan lampau (asthenia selepas berjangkit) atau dalam struktur sindrom penarikan, cachexia, dll.

Secara berasingan, disebabkan kepentingan masalah yang melampau, asthenia psikiatri menonjol, di mana kompleks gejala asthenik didedahkan dalam struktur gangguan mental sempadan berfungsi (kebimbangan, kemurungan, insomnia, dll.).

Apa yang mencetuskan gangguan Asthenik (asthenia)

Dalam banyak karya penyelidik dalam dan luar negara, diperhatikan bahawa banyak faktor sosial menyumbang kepada peningkatan bilangan pesakit dengan asthenia. Keadaan hidup yang negatif, kesukaran yang berkaitan dengan kerjaya sosial, tekanan yang kerap, penyakit semasa dan kronik, membawa kepada fakta bahawa gangguan asthenik memperoleh "konotasi sosial".

Somatogeni juga memainkan peranan penting dalam etiopatogenesis gangguan asthenik. Pada masa yang sama, ia ditekankan bahawa asthenia adalah faktor etiotropik yang mencetuskan pelbagai penyakit. Sindrom Asthenik bermula dan berakhir dengan penyakit berjangkit, kardiovaskular, endokrin dan lain-lain. Manifestasi asthenia yang ketara diperhatikan dengan kerosakan otak organik: trauma craniocerebral, peringkat awal proses vaskular, selepas pelanggaran peredaran otak, dengan penyakit berjangkit-organik, penyahmielinan dan proses degeneratif dalam otak. Dalam manifestasi klinikal asthenia, bersama dengan komponen emosi, gangguan somatovegetatif, perubahan kognitif dan konatif (tingkah laku) dijumpai.

Gejala gangguan Asthenik (asthenia)

Peningkatan keletihan dengan asthenia sentiasa digabungkan dengan penurunan produktiviti di tempat kerja, terutamanya ketara semasa beban kerja intelektual. Pesakit mengadu kecerdasan yang lemah, kealpaan, perhatian yang tidak stabil. Mereka sukar untuk memberi tumpuan kepada seorang sahaja. Mereka cuba memaksa diri mereka untuk berfikir tentang subjek tertentu dengan usaha kemahuan, tetapi tidak lama kemudian menyedari bahawa pemikiran yang sama sekali berbeza muncul di kepala mereka, secara tidak sengaja, yang tidak ada kaitan dengan apa yang mereka lakukan. Bilangan perwakilan dikurangkan. Ungkapan lisan mereka sukar: ia tidak mungkin untuk diambil perkataan yang betul. Idea itu sendiri kehilangan kejelasannya. Pemikiran yang dirumuskan seolah-olah pesakit tidak tepat, kurang mencerminkan maksud apa yang dia ingin nyatakan dengannya. Pesakit kecewa dengan kegagalan mereka.

Ada yang berehat dari kerja, tetapi rehat yang singkat tidak meningkatkan kesejahteraan mereka. Orang lain berusaha dengan usaha kemahuan untuk mengatasi kesukaran yang timbul, mereka cuba menganalisis isu itu bukan secara keseluruhan, tetapi sebahagiannya, tetapi hasilnya sama ada keletihan yang lebih besar, atau penyebaran dalam kelas. Kerja mula kelihatan hebat dan tidak dapat diatasi. Terdapat perasaan tegang, kebimbangan, keyakinan tentang insolvensi intelektual seseorang.

Bersama dengan peningkatan keletihan dan aktiviti intelektual yang tidak produktif dengan asthenia, keseimbangan mental sentiasa hilang. Kawalan diri yang mudah hilang disertai dengan kerengsaan, kemarahan, kerengsaan, captiousness, tidak masuk akal. Mood mudah berubah-ubah.

Sebab yang tidak penting sudah cukup untuk kemurungan, ketakutan cemas, penilaian pesimis muncul, yang juga boleh dengan mudah, walaupun tidak lama, digantikan dengan keyakinan yang tidak munasabah. Kedua-dua peristiwa yang tidak menyenangkan dan menggembirakan sering melibatkan kemunculan air mata. Sentiasa ada satu atau satu lagi tahap hiperestesia, terutamanya kepada bunyi yang kuat dan cahaya terang. Keletihan dan ketidakseimbangan mental, yang sentiasa ditunjukkan oleh kerengsaan, digabungkan dengan asthenia dalam pelbagai perkadaran.

Asthenia hampir selalu disertai dengan gangguan vegetatif. Selalunya mereka boleh menduduki kedudukan utama dalam gambar klinikal. Gangguan sistem kardiovaskular yang paling biasa: turun naik dalam tekanan darah, takikardia dan labiliti nadi, pelbagai yang tidak menyenangkan atau ringkas. sakit di kawasan jantung, mudah kemerahan atau pemutihan kulit, rasa panas semasa suhu biasa badan atau, sebaliknya, peningkatan kesejukan, peningkatan peluh - kadang-kadang tempatan (tapak tangan, kaki, ketiak), kadang-kadang agak umum. Selalunya gangguan dyspeptik - kehilangan selera makan, sakit di sepanjang usus, sembelit spastik. Lelaki sering mengalami penurunan potensi. Dalam banyak pesakit, sakit kepala pelbagai manifestasi dan penyetempatan boleh dikenalpasti. Mereka sering mengadu rasa berat di kepala.

Gangguan tidur dalam tempoh awal asthenia dimanifestasikan oleh kesukaran untuk tidur, tidur dangkal dengan banyak mimpi yang mengganggu, terjaga di tengah malam, kesukaran untuk tidur kemudian, dan bangun awal. Selepas tidur mereka tidak berasa rehat. Mungkin terdapat kekurangan tidur pada waktu malam, walaupun sebenarnya, pesakit tidur pada waktu malam. Dengan asthenia yang semakin mendalam, dan terutamanya semasa tekanan fizikal atau mental, terdapat rasa mengantuk siang hari tanpa, walau bagaimanapun, meningkatkan tidur malam secara serentak.

Sebagai peraturan, gejala asthenia kurang ketara atau bahkan (dalam kes ringan) tidak hadir sepenuhnya pada waktu pagi dan, sebaliknya, bertambah kuat atau muncul pada sebelah petang, terutamanya pada waktu petang. Satu daripada tanda yang boleh dipercayai asthenia adalah keadaan di mana terdapat keadaan kesihatan yang agak memuaskan pada waktu pagi, kemerosotan berlaku di tempat kerja dan mencapai maksimum pada waktu petang.

Dalam hal ini, untuk melakukan apa-apa kerja rumah, pesakit mesti berehat terlebih dahulu.

Simptomologi asthenia sangat pelbagai, yang disebabkan oleh beberapa sebab. Manifestasi asthenia bergantung pada gangguan utama yang termasuk dalam strukturnya yang utama. Jika gambaran asthenia dikuasai oleh kerengsaan, letupan, ketidaksabaran, perasaan ketegangan dalaman, ketidakupayaan untuk menahan, i.e. gejala kerengsaan - mereka bercakap tentang asthenia dengan hypersthenia. Ini yang paling banyak bentuk ringan asthenia.

Sekiranya gambaran klinikal sama-sama ditentukan oleh gejala kerengsaan dan keletihan, mereka bercakap tentang asthenia dengan sindrom kelemahan yang mudah marah. Dalam kes di mana keletihan dan rasa mati pucuk mendominasi dalam gambar, asthenia ditakrifkan sebagai hyposthenic, asthenia yang paling teruk. Peningkatan kedalaman gangguan asthenik membawa kepada perubahan berturut-turut daripada asthenia hypersthenic yang lebih ringan kepada peringkat yang lebih teruk. Dengan peningkatan keadaan mental, asthenia hiposthenik digantikan dengan lebih banyak lagi bentuk cahaya asthenia.

Gambar klinikal asthenia ditentukan bukan sahaja oleh kedalaman gangguan yang sedia ada, tetapi juga oleh kedua-duanya faktor penting, sebagai ciri perlembagaan pesakit dan faktor etiologi. Selalunya kedua-dua faktor ini saling berkait rapat. Anda juga boleh melihat kesan sebaliknya: asthenia yang dibangunkan sentiasa meningkatkan banyak ciri ciri ciri pesakit. Ini adalah ciri khas bagi pesakit yang dalam bentuk eksplisit atau terpendam mempunyai kecenderungan untuk tindak balas asthenik - "sengat asthenik" (E. Kretschmer, 1920).

Diagnosis gangguan Asthenik (asthenia)

Seorang doktor dari mana-mana kepakaran harus dapat mengenali gangguan yang diterangkan. Untuk menilai tahap mereka, adalah perlu untuk menilai secara objektif keadaan pesakit, menganalisis aduannya (surat-menyurat / percanggahan antara tanda-tanda subjektif dan objektif penyakit), mengenal pasti ciri-ciri tidur malamnya, pematuhan kepada terapi yang ditetapkan, tingkah lakunya semasa tempoh peperiksaan, ciri-ciri anamnesis untuk memahami jenis tindak balas peribadi pesakit terhadap pelbagai situasi kehidupan, termasuk dalam kes penyakit somatik.

Rawatan gangguan Asthenik (asthenia)

Dalam rawatan keadaan asthenik, pelbagai pendekatan digunakan hari ini. Secara skema, cadangan pakar adalah seperti berikut. Memandangkan asthenia dikaitkan dengan penggunaan daya mental atau vital, dan oleh itu amina biogenik, seseorang dinasihatkan untuk berehat, beralih kepada bentuk aktiviti lain, mengubah persekitaran untuk membolehkan otak mengumpul rizab baru bahan-bahan ini. Atas sebab yang jelas, pengesyoran ini tidak selalu dapat dilaksanakan.

Diikuti oleh terapi dadah, yang termasuk pelantikan kumpulan ubat tertentu. Mereka yang telah lama dan secara tradisional digunakan termasuk pelbagai nootropik atau apa yang dipanggil agen neurometabolik. Pendekatan terapeutik ini mempunyai ciri-ciri tersendiri. Di satu pihak, terapi ini berpatutan dan selamat dari segi kesan sampingan Sebaliknya, keberkesanan klinikalnya pada asasnya masih belum terbukti kerana kekurangan kajian terkawal plasebo yang besar yang akan menunjukkan keberkesanan terapi nootropik untuk keadaan asthenik. Oleh itu, kelas ubat ini di semua negara di dunia digunakan dengan intensiti yang berbeza. Sebagai contoh, nootropik jarang digunakan di Amerika Syarikat, di Eropah Barat, lebih meluas di Eropah Timur, di negara-negara CIS, termasuk Ukraine.

Untuk rawatan kompleks gejala asthenik dalam struktur kemurungan, antidepresan digunakan - perencat reuptake serotonin. Dengan keadaan vital-asthenic genesis prosedur endogen - merangsang antipsikotik, sebagai contoh, antipsikotik atipikal moden. Psikostimulan juga digunakan dalam amalan psikiatri. Di Amerika Syarikat, psikostimulan daripada kumpulan amphetamine digunakan secara meluas, yang, menurut rangka kerja kawal selia dianggap di Ukraine sebagai dadah. pasti nilai praktikal Mereka juga mempunyai antidepresan - perencat pengambilan semula dopamin, yang, bersama-sama dengan thymoanaleptik, mempunyai kesan psikostimulasi yang berbeza. Dengan kehadiran gangguan kognitif, akibat aterosklerosis serebrum dan proses patologi lain yang membawa kepada pelanggaran fungsi kognitif manusia, ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan penyekat reseptor NMDA diuji.

Virus bukan sahaja berlegar di udara, tetapi juga boleh masuk ke pegangan tangan, tempat duduk dan permukaan lain, sambil mengekalkan aktivitinya. Oleh itu, apabila melancong atau di tempat awam, adalah dinasihatkan bukan sahaja untuk mengecualikan komunikasi dengan orang lain, tetapi juga untuk mengelakkan ...

Kembalikan penglihatan yang baik dan ucapkan selamat tinggal kepada cermin mata selama-lamanya dan kanta sentuh adalah impian ramai orang. Kini ia boleh menjadi kenyataan dengan cepat dan selamat. Peluang baru pembetulan laser penglihatan dibuka dengan teknik Femto-LASIK yang tidak bersentuhan sepenuhnya.

Persediaan kosmetik yang direka untuk menjaga kulit dan rambut kita sebenarnya mungkin tidak selamat seperti yang kita fikirkan.

Takrif moden dan klasifikasi asthenia. Faktor etiologi utama yang menyumbang kepada perkembangannya, dan kepelbagaian gejala dalam setiap daripada mereka. Kaedah rawatan nosologi ini.

Kandungan artikel:

Asthenia (dari bahasa Yunani "ketidakberdayaan", "kegagalan") adalah gangguan mental patologi yang berlaku akibat daripada sebarang penyakit atau keadaan yang mengurangkan badan sedikit sebanyak. Ia juga memaparkan reaksinya terhadap kekurangan sumber tenaga dalam jangka masa yang panjang dan menandakan kemungkinan kehadiran patologi serius sistem saraf.

Faktor etiologi utama asthenia

Penyakit yang paling kerap menjadi punca asthenia:

• Gangguan mental. Perkembangan skizofrenia, kemurungan, pelbagai gangguan kognitif. Mereka bertindak secara langsung pada struktur otak dan menyumbang kepada penguatan berlebihan atau penindasan impuls aferen. Selalunya ini adalah tinggal lama dalam keadaan tertekan. AT zaman kanak-kanak- persekitaran yang tidak menyenangkan di sekolah, di rumah, masalah dalam berkomunikasi dengan rakan-rakan, permintaan yang berlebihan daripada ibu bapa dan guru.
• Patologi kelenjar endokrin. Diabetes mellitus jenis I atau II, serta hiper- atau hipotiroidisme. Mereka menyedari tindakan mereka melalui peraturan metabolisme dan proses tenaga, yang pada masa hadapan boleh menyebabkan gangguan mereka.
• Penyakit sistem saraf. Mereka termasuk lesi organik dan vaskular. Yang paling biasa ialah NCD, penyakit radang (ensefalitis), dan penyakit Alzheimer. Pada pemeriksaan, pesakit telah meningkatkan nada otot dan ketegangan seluruh otot rangka. Keadaan yang serupa disertai oleh keletihan kronik dan sakit dalam aktiviti fizikal dan semasa ketiadaannya.
• kecederaan. Kawasan kepala dan tulang belakang adalah yang paling berbahaya. Kedua-dua trauma akut dan kronik (osteochondrosis) boleh menyebabkan pelanggaran jenis ini.
• Keadaan berjangkit-radang. Kohort faktor yang paling biasa: influenza, akut jangkitan pernafasan, tuberkulosis, kerosakan hati virus, jangkitan toksik makanan, brucellosis dan lain-lain lagi. Tindakan itu dilakukan oleh kedua-dua patogen itu sendiri dan produk aktiviti penting. Akibatnya, terdapat lesi umum dan tempatan yang kompleks. Dengan ini dan patologi berjangkit lain, penyakit itu berlalu mengikut jenis hypersthenic. Manifestasi utama akan menjadi gugup, ketidakselesaan dalaman yang berterusan, agresif. Tetapi jika penyebabnya adalah proses berjangkit yang teruk, maka aktiviti pesakit, sebaliknya, berkurangan kerana mabuk. Mengantuk, gangguan ingatan, ketidakupayaan untuk memahami maklumat baru dan lesi pada radas vestibular.
• Penyakit saluran penghadaman . Gangguan dyspeptik yang teruk, gastritis akut dan kronik, ulser peptik perut dan duodenum, enteritis, kolitis.
• Patologi kardiovaskular. Lesi aterosklerotik, hipertensi, gangguan irama, penyakit jantung iskemia (infarksi miokardium).
• Pelanggaran sistem pernafasan . radang paru-paru yang kerap, asma bronkial, penyakit pulmonari obstruktif kronik dan banyak patologi lain membawa kepada hiperreaktiviti badan dan menjadikannya terdedah.
• Peralihan imunologi. Rintangan rendah terhadap rangsangan eksogen ditunjukkan oleh kekurangan sel darah putih, anemia, dan juga perencatan fungsi sumsum tulang merah.

Catatan! Kerja jangka panjang yang bersifat monoton, keadaan pencahayaan buatan, persepsi maklumat yang kompleks dalam tempoh yang singkat, dan kadangkala hanya bergerak juga boleh memberi kesan yang ketara.

Klasifikasi Asthenia

Dalam amalan moden, jenis asthenia berikut dibezakan:

1. berfungsi. Dicirikan kursus jangka pendek dan kemungkinan pembangunan terbalik. Berlaku terhadap latar belakang tekanan mental dan emosi, proses berjangkit atau sebagai tindak balas kepada peningkatan aktiviti fizikal. Juga terdapat dalam kesusasteraan di bawah nama "reaktif".
2. organik. Adakah hasil daripada pendedahan jangka panjang kepada mana-mana penyakit kronik pada badan. Akibatnya, terdapat pelanggaran struktur tisu dengan pembentukan seterusnya perubahan tidak dapat dipulihkan di dalamnya.

• Somatogenik. Berkaitan dengan keadaan patologi sistem organ dalaman. Sebagai peraturan, ini bukan sekali sahaja, tetapi kesan jangka panjang. Dengan kekalahan sedemikian, pengeluaran tenaga itu sendiri tetap tidak terjejas, tetapi keperluan untuknya secara beransur-ansur meningkat. Dari masa ke masa, ini membawa kepada kekurangan daya pampasan badan.
• lepas bersalin. Ia adalah tindak balas badan terhadap perubahan dalam tempoh peranakan. Proses unik yang berlaku dalam tempoh ini menjadikan badan berfungsi dalam mod yang dipertingkatkan di bawah rangsangan berterusan hormon tekanan. Sekiranya wanita itu tidak diberikan rejimen dan pemakanan yang betul pada masa ini, perkembangan sindrom asthenik tidak dapat dielakkan.
• selepas trauma. Gangguan struktur dan fungsi yang timbul daripada pendedahan tisu kepada faktor persekitaran. Jenis pelanggaran ini berlaku agak kerap dalam keadaan biasa. Tetapi ia juga mudah untuk dicegah kerana penamatan cepat faktor etiologi.

1. Akut. Ia harus segera selepas tindakan mana-mana faktor. Selalunya ini berlaku pada hari pertama dengan latar belakang kecederaan berjangkit atau traumatik. Gejala pertama akan diterangkan oleh pesakit sendiri dalam bentuk aduan umum.
2. Kronik. Ia berdasarkan patologi jangka panjang. Manifestasi klinikal tidak akan spesifik dan, sebagai peraturan, tidak menyebabkan kewaspadaan pada pesakit. Hanya semasa kemuncak penyakit yang mendasari kehadiran gangguan psiko-emosi boleh didiagnosis.

• hipersthenik. Ia dicirikan oleh peningkatan tindak balas kepada semua jenis rangsangan (cahaya, bunyi, sentuhan), emosi yang tidak terkawal dan ketidaksabaran.
• perantaraan. Ia menggabungkan gejala keseronokan yang berlebihan dan keletihan yang berterusan. Perubahan mood yang kerap dan aktiviti fizikal diperhatikan oleh kedua-dua pesakit dan saudara-mara.
• hiposthenik. Ia adalah bentuk yang terakhir dan paling teruk. Dalam kes ini, prestasi dikurangkan kepada minimum. Pesakit dihantui oleh rasa mengantuk, lemah, kurang motivasi untuk sebarang tindakan atau emosi. Kehilangan minat terhadap alam sekitar.

Perhatian! Dalam kumpulan yang berasingan, asthenia dibezakan, yang berlaku disebabkan oleh dekompensasi fungsi struktur aktiviti saraf yang lebih tinggi, dan dipanggil neurasthenia.

Gejala asthenia pada manusia

1. Umum. Selalunya, masalah pertama adalah keletihan, kelemahan yang berterusan, keengganan untuk melakukan kerja yang biasa dilakukan sebelum ini. Juga, pesakit akan mencatat pelanggaran ingatan dan kecerdasan. Jika sebelum ini mereka benar-benar "menangkap segala-galanya dengan cepat", kini sukar bagi mereka untuk menumpukan perhatian pada satu perkara.
2. sistem saraf autonomi. Peningkatan mendadak dalam tekanan darah, mempercepatkan atau memperlahankan degupan jantung, berpeluh berlebihan, tapak tangan akan basah dan sejuk apabila disentuh.
3. Sistem penghadaman. Mungkin penurunan selera makan dan akibat berat badan. Kesakitan juga diperhatikan di seluruh perut tanpa penyetempatan yang jelas. Sakit berhijrah mungkin mengganggu.
4. sistem pembiakan. Terdapat pelanggaran kitaran haid pada kanak-kanak perempuan - algodismenorrhea (haid yang menyakitkan), penurunan libido.
5. Sistem imun. Selalunya, ini adalah peningkatan suhu kepada subfebril, peningkatan dalam beberapa kumpulan nodus limfa periferal (serviks, oksipital, axillary).
6. Sistem pernafasan. Akut yang kerap penyakit pernafasan, peluh dan sakit tekak tanpa perubahan ketara dalam membran mukus.
7. Sistem muskuloskeletal. Klinik ini diwakili oleh artikular dan sakit otot yang tidak berkaitan dengan aktiviti fizikal dan masa.
8. Kekurangan serebrovaskular kronik. Hipotensi adalah ciri - penurunan dalam nada otot, kelesuan. Pesakit sedemikian tidak mahu atau enggan bergerak. Lebih-lebih lagi, mereka mengalami "inkontinens emosi" - menangis tanpa sebab atau kemurungan. Proses berfikir dan tindak balas terhadap rangsangan mungkin menjadi perlahan.

Catatan! Gejala ini tidak berkembang dalam sekelip mata. Peningkatan beransur-ansur mereka berlaku serentak dengan kemerosotan kualiti hidup manusia.

Ciri-ciri rawatan asthenia

Terdapat banyak pendekatan untuk rawatan asthenia, tetapi setiap daripada mereka adalah berdasarkan menghapuskan punca kejadiannya. Dan hanya selepas itu kita boleh berharap untuk trend positif. Terapi terdiri daripada penggunaan kompleks kaedah berikut, dengan mengambil kira pendekatan individu.

Berpegang pada beberapa tips mudah akan membantu bukan sahaja menyembuhkan asthenia, tetapi juga mempunyai kesan pengukuhan umum pada badan:

• Pembetulan Gaya Hidup. Masa yang optimum untuk berehat dan bekerja dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Adalah penting untuk mematuhi tidur penuh 7-8 jam dan pemindahan dari kerja malam. Adalah disyorkan untuk mewujudkan persekitaran yang menggalakkan dan tenang dalam persekitaran dan meminimumkan situasi tekanan. Ia juga menunjukkan pengenalan aktiviti fizikal dalam rutin harian pesakit.
• Diet seimbang. Makanan harus mengandungi jumlah protein yang mencukupi (daging tanpa lemak, keju kotej), vitamin B (telur, ikan, kacang) dan C (kiwi, buah sitrus, kembang kobis), asid amino (keju diproses, gajus, ayam belanda) dan lain-lain bahan berguna.
• Penolakan tabiat buruk . Adalah disyorkan untuk menghentikan sepenuhnya penggunaan alkohol dan perengsa lain. Anda juga harus berhenti merokok sebarang produk bahan narkotik.

Dadah untuk asthenia

Ubat anti-asthenia:

1. Nootropik. Ubat-ubatan yang boleh meningkatkan daya tahan otak terhadap pengaruh berbahaya dan beban yang berlebihan. Mereka juga merangsang keupayaan mental dan meningkatkan daya ingatan. Antara yang paling biasa digunakan ialah Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
2. Antidepresan. Digunakan untuk meningkatkan mood, selera makan dan aktiviti mental. Normalkan tidur dengan menambah tempoh fasa mendalam tidur. Melegakan kerengsaan dan kebimbangan. Ini termasuk Imipramine, Fluoxetine, Amitriptyline.
3. ubat penenang. Kelebihan mereka terletak pada keupayaan untuk menghapuskan kebimbangan. Oleh itu, seseorang menjadi lebih tenang dan seimbang. Gunakan Atarax, Phenibut, Clonazepam.
4. Antipsikotik atipikal. Generasi ubat yang agak baru, tetapi sudah mendapat populariti di kalangan preskripsi. Oleh kerana keupayaan mereka untuk meningkatkan proses metabolik dalam sel-sel korteks, mereka meningkatkan rintangan yang terakhir terhadap kesan berbahaya. Hari ini, Aripiprazole, Risperidone, Clozapine digunakan.
5. Ubat sedatif. Tindakan kumpulan ini adalah berdasarkan peraturan proses pengujaan dan perencatan struktur otak. Pada asasnya, mereka memberikan kesan yang dipertingkatkan apabila diberikan dengan ubat lain. Yang paling terkenal ialah Novo-passit dan valerian.
6. Bermakna yang meningkatkan penyesuaian. Berwarna aralia, zamanikha, leuzei dan sterkuli. Ini adalah bahan asal tumbuhan, yang meningkatkan nada dan tindak balas penyesuaian badan sebagai tindak balas kepada sebarang kesan. Mereka boleh dikatakan tidak mempunyai kesan sampingan dan diterima dengan baik oleh semua kumpulan pesakit.

Psikoterapi untuk pembetulan asthenia

Hari ini, terdapat pelbagai jenis rawatan psikoterapeutik:

• Etiotropik. Pengaruh kepada punca serta-merta. Tujuannya adalah untuk membuat pesakit kritikal terhadap penyakitnya. Tema zaman kanak-kanak dan konflik dibangkitkan, yang boleh mencetuskan pelanggaran pada masa kini. Gunakan terapi keluarga dan psikodinamik, terapi Gestalt.
• patogenetik. Ia bertujuan untuk mengganggu rantaian mekanisme perkembangan penyakit ini. Teknik neurolinguistik, kesan ke atas tindakan kognitif-tingkah laku dan pembetulan refleks terkondisi adalah berguna.
• simptomatik. Asasnya ialah penghapusan secara berasingan timbul dalam masa ini gangguan umum dan khusus. Ini ialah latihan auto individu atau kumpulan, hipnosis dan cadangan. Kelas jenis ini membolehkan pesakit mengembalikan motivasi untuk bertindak dan mempercepatkan pemulihan.

Fisioterapi untuk rawatan asthenia

Arahan fisioterapi terhadap asthenia:

1. urut. Ia bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah terutamanya di zon kolar serviks. Ia mempunyai kesan berfaedah umum pada sistem saraf pusat. Peraturan kekuatan semasa sesi membolehkan anda mencapai kelonggaran dan penenang yang lengkap.
2. Prosedur air. Selalunya, pancuran kontras atau Charcot digunakan dengan perubahan suhu dan daya jet secara bergantian. Teknik ini melatih sistem penyesuaian manusia kepada pelbagai faktor. Juga, perhatian khusus diberikan kepada berenang.
3. Akupunktur. Kerengsaan saraf periferi untuk merangsang struktur sistem saraf pusat yang dikehendaki. mempunyai petunjuk khas untuk setiap ahli patologi, berbeza dalam kelajuan kesan dan tujuan dalam rangsangan mereka.
4. Fisioterapi. Membetulkan gangguan sedia ada, memulihkan perhatian dan tujuan pergerakan. Ia dicirikan oleh kemudahan dan fleksibiliti dalam melaksanakan. Ia adalah mungkin untuk memilih latihan dan pelaksanaan diri di rumah.

Hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka telah mengalami keadaan seperti itu di mana segala-galanya tidak terkawal, tidak ada keinginan untuk melakukan apa-apa, dan keletihan umum badan bermula. Manifestasi sedemikian mungkin selepas keletihan fizikal atau mental yang berpanjangan, perubahan zon waktu, rutin harian yang tidak betul.

Sekiranya tanda-tanda seperti keletihan yang berterusan, sikap tidak peduli, kerengsaan diperhatikan, maka ia patut melawat doktor, terutamanya jika manifestasi berkembang. Ini boleh nyata sebagai keadaan asthenik. Sekiranya diagnosis sedemikian dibuat, maka rawatan khas akan diperlukan. Selalunya, tidak mungkin untuk mengatasi masalah itu sendiri.

Keadaan asthenik - apakah itu?

Sebagai peraturan, banyak penyakit bermula dengan kelemahan umum, kelesuan dan sikap tidak peduli. Penyakit ini berlalu, dan gejala hilang. Dalam kebanyakan pesakit, keletihan yang berlebihan, kelemahan dan kerengsaan adalah satu-satunya aduan, jadi pemeriksaan terperinci tidak mendedahkan sebarang penyakit.

Semua ini boleh menjadi manifestasi malaise yang dijelaskan. Keadaan asthenik adalah sindrom yang dicirikan oleh peningkatan keletihan, kerengsaan dan kegembiraan saraf, perubahan mood, keletihan yang teruk, walaupun ketika melakukan kerja biasa. Sebagai peraturan, tanda-tanda ini meningkat, terutamanya pada waktu petang. Tidur malam dan rehat tidak membawa kelegaan kepada seseorang.

Sindrom Asthenik kini merupakan bentuk neurosis yang paling biasa. Tiada siapa yang kebal daripada penyakit sebegitu, lebih-lebih lagi dengan irama kehidupan moden. Reaksi dan keadaan asthenik paling kerap diperhatikan pada pelajar sekolah, pelajar dan pekerja mental.

Varieti keadaan asthenik

Asthenia boleh dikelaskan mengikut pelbagai kriteria. Jika kita mengambil kira faktor perkembangannya, maka jenis berikut dibezakan:

• Asthenia organik. Bentuk ini biasanya mengiringi banyak penyakit somatik atau patologi organik yang berkembang pesat. Ini termasuk: kecederaan otak, penyakit Parkinson, Alzheimer.
• Keadaan asthenik berfungsi. Reaksi sedemikian berlaku kepada situasi tertekan, penyakit berjangkit, kerja berlebihan yang teruk. Fenomena ini bersifat sementara dan berlalu dengan cepat.

Asthenia juga menunjukkan dirinya dengan cara yang berbeza, oleh itu, mereka membezakan:

• Asthenia hypersthenic, yang ditunjukkan oleh peningkatan kegembiraan, intoleransi terhadap bunyi yang kuat, cahaya terang. Borang ini, secara beransur-ansur diperburuk, boleh pergi ke peringkat seterusnya.
• Asthenia hiposthenik. Ia dicirikan oleh: mengantuk, kelesuan, ketidakpedulian terhadap dunia luar, masalah dengan ingatan dan perhatian.

Tempoh keadaan asthenik tidak sama untuk semua orang - untuk sesetengahnya ia mungkin bentuk akut, yang hilang selepas rawatan, dan terdapat kes peralihan ke peringkat kronik. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh keluar dari keadaan ini untuk masa yang lama. Sebagai peraturan, tanpa bantuan doktor, ia tidak akan berfungsi.

Keadaan emosi asthenik tidak sama dengan keletihan biasa, seseorang mesti dapat membezakan antara mereka. Dengan asthenia, keletihan diperhatikan tanpa kaitan dengan buruh fizikal dan tidak mungkin untuk menghilangkannya walaupun selepas berehat panjang.

Pelbagai keadaan yang boleh nyata asthenia

Perubatan moden mengenal pasti beberapa keadaan di mana manifestasi asthenik akan berlaku:

1. keletihan. Ini merujuk kepada tindak balas jiwa terhadap keletihan sistem saraf. Ini mungkin berlaku akibatnya tekanan yang berpanjangan, beban emosi dan fizikal, kekurangan tidur yang kronik.
2. Sindrom Astheno-depresif. Keadaan asthenik mungkin merupakan langkah pertama ke arah pembentukan "kemurungan keletihan" (atau "kemurungan neurotik"). Ini berlaku apabila terdedah kepada faktor psikotraumatik terhadap latar belakang ketegangan saraf. Salah satu manifestasi keadaan ini adalah pelanggaran irama tidur dan terjaga.
3. Asthenia somatogenik. Manifestasi sedemikian biasanya bermula dan berakhir banyak penyakit berjangkit, kardiovaskular, onkologi, penyakit endokrin.
4. Keadaan asthenik organik. Gangguan autonomi suprasegmental membawa kepada ini. Mereka amat ketara dengan kerosakan otak, kemalangan serebrovaskular. Sahabat yang kerap dalam keadaan ini: sakit kepala, masalah dengan ingatan dan perhatian, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada apa-apa, pening.
5. Asthenia vital endogen. Ini selalunya keadaan asthenik muda, yang lebih tipikal untuk kanak-kanak lelaki. Dimanifestasikan oleh keletihan yang teruk dalam apa-apa jenis aktiviti intelektual, sakit kepala, gangguan tidur. Puncak eksaserbasi biasanya jatuh pada 14-15 tahun.
6. Asthenia dengan penggunaan ubat psikoaktif. Ia adalah tipikal untuk orang yang bergantung secara psikologi kepada dadah. Dalam kes ini, bukan sahaja keletihan diperhatikan, tetapi juga keletihan, dan kesakitan di seluruh badan, ketidakupayaan untuk tidur dengan keinginan yang tidak tertanggung untuk tidur. Orang itu menjadi tidak seimbang dari segi emosi, sakit hati.

Oleh itu, keadaan asthenik adalah isyarat untuk menentukan punca kejadiannya. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan penyakit somatik dan endokrin, serta lesi otak organik. Walau apa pun punca keadaan ini, rawatan akan tetap diperlukan.

Punca keadaan asthenik

Banyak faktor boleh mencetuskan neurosis dan keadaan asthenik, terutamanya jika terdapat kecenderungan jiwa sedemikian. Terdapat faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan asthenia:

• teruk keadaan kebersihan buruh.
• Tinggal berpanjangan dalam keadaan fizikal, mental atau mental yang berlebihan.
• Kegagalan untuk mematuhi rejim tidur dan rehat, kekurangan tidur yang kerap.
• Perubahan gaya hidup utama seperti persaraan, perceraian, dll.
• Berat badan berlebihan.
• Ketagihan kepada alkohol.
• Minum kopi kuat, coklat dalam kuantiti yang banyak.
• Pematuhan sekatan yang ketat dalam makanan.
• Kekurangan cecair dalam badan.
• Kesan kepada badan bahan toksik dan beracun.
• Penggunaan dadah.

Mana-mana faktor ini boleh mencetuskan perkembangan asthenia, dan jika terdapat beberapa daripada mereka dalam kombinasi, maka risiko meningkat.

Dadah yang paling kerap menyebabkan gangguan asthenik

Kadang-kadang, atas pelbagai sebab, kita terpaksa mengambil ubat yang menjejaskan sistem saraf dan endokrin. Penerimaan mereka boleh membawa kepada kemunculan keadaan asthenik dan kecemasan-neurotik. Risiko besar dalam hal ini ialah penggunaan ubat-ubatan daripada kumpulan seperti:

• penyekat β;
• pil tidur;
• agen antihipertensi;
• ubat penenang;
• penenang;
• ubat anti-alergi;
• glukokortikosteroid;
• kontraseptif hormon.

Oleh kerana asthenia sering berkembang dengan latar belakang penyakit lain, sangat penting untuk mengenal pasti punca manifestasi tersebut dengan betul. Ini amat diperlukan apabila seseorang mendapati dirinya dalam kesukaran situasi kehidupan. Adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar yang kompeten dalam kes berikut:

• Permulaan menopaus pada wanita.
• Kehamilan.
• Hilang selera makan yang berpanjangan.
• Penurunan berat badan secara mendadak.
• Perubahan mood yang teruk.
• Kemunculan tanda-tanda asthenik selepas kecederaan.
• Jika asthenia untuk masa yang lama tidak lulus.

Jika seseorang diberikan bantuan yang sesuai pada masanya, maka dia akan lebih cepat memasuki trek sihatnya yang biasa.

Manifestasi asthenia

Perlu difahami bahawa ini adalah kompleks tanda-tanda, jadi tidak menghairankan bahawa ia mempunyai pelbagai jenis:

• Peningkatan keletihan dan kelemahan umum.
• Ketidakpuasan hati yang berterusan terhadap orang lain.
• Kerengsaan.
• Kemunculan gangguan seksual.
• Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian.
• Sebak.
• Gangguan tidur.
• Tidak bertoleransi terhadap bunyi yang kuat dan lampu terang.
• Kerap sakit kepala.
• Hilang selera makan.
• Perasaan cemas yang berterusan.
• Berpeluh bertambah.
• Menggigil dalam badan dan rasa sesak nafas.

Untuk mendiagnosis dengan betul dan tepat, adalah perlu untuk memahami bahawa keadaan asthenik pada orang dewasa tidak hilang selepas berehat yang lama dan mungkin dikaitkan dengan tekanan psikofizikal tertentu. Setiap orang, pada dasarnya, secara bebas boleh mendiagnosis sindrom sedemikian dalam dirinya sendiri, tetapi membuat diagnosis yang tepat adalah prerogatif doktor.

Asthenia pada kanak-kanak

Jika pada orang dewasa keadaan emosi asthenik paling kerap menjadi masalah kerana kesukaran dalam kehidupan seharian dan di tempat kerja, tekanan mental dan fizikal, maka pada kanak-kanak penyakit itu terbentuk secara berbeza. Doktor membezakan dua pilihan untuk perkembangan keadaan asthenik pada bayi.

1. Dalam kes pertama, kanak-kanak dengan keadaan asthenik sangat teruja. Ini biasanya diperhatikan jika ibu bapa banyak memuatkan anak. Selepas sekolah, dia segera pergi ke bahagian atau bulatan, pada waktu petang anda boleh melihat terlalu teruja, yang tidak membenarkan kanak-kanak itu tertidur. Terdapat keterlaluan sistem saraf, bantuan pakar diperlukan. Jika anda mengurangkan beban, menyesuaikan rutin harian dan menggunakan bantuan ubat-ubatan untuk mengekalkan sistem saraf, maka keadaan ini berlalu dengan cepat.
2. Dalam senario kedua, semuanya berlaku sebaliknya. Kanak-kanak menjadi lesu, tidak peduli, kurang mempelajari bahan sekolah, mahu tidur pada siang hari. Anda juga perlu menyesuaikan beban dan minum kursus ubat-ubatan yang akan menyokong sistem saraf.

Penyebab keadaan asthenik pada kanak-kanak selalunya adalah kerosakan otak. Malangnya, agak ramai kanak-kanak seperti itu dilahirkan pada masa ini. Semuanya berlaku seperti dalam kes pertama. Ibu bapa, datuk dan nenek terlalu mengharapkan anak mereka dan cuba memberikannya kepada pelbagai bahagian. Selain itu, mereka juga memerlukan prestasi akademik yang baik.

Akan tiba masanya apabila kanak-kanak itu tidak lagi dibimbing oleh apa yang telah dilakukannya dan apa yang tidak. Anda tidak sepatutnya menuntut pencapaian tinggi daripada anak-anak anda, setiap kanak-kanak adalah individu, dia belajar bahan mengikut kadarnya sendiri. Jika anda mula perasan bahawa bayi mula menggigit kukunya, sering berkedip, tics muncul, maka ini sudah majlis serius kerana bimbang.

Kanak-kanak juga mengalami banyak kelainan situasi konflik dalam keluarga: perceraian ibu bapa, pertengkaran. Mereka sering tidak menunjukkan ini, tetapi di dalamnya terdapat pemalar ketegangan saraf. Dalam situasi sedemikian, bantuan pakar adalah penting untuk membawa kanak-kanak keluar dari keadaan asthenik.

Diagnosis asthenia

Selalunya, pakar yang cekap sentiasa mendiagnosis "keadaan asthenik" dengan tepat. Gejala ditunjukkan dengan terang terhadap latar belakang overstrain, tekanan dan keletihan umum. Tetapi dalam kes apabila tanda-tanda asthenia sedikit tersembunyi di sebalik gejala penyakit yang mendasari, masalah mungkin timbul dengan diagnosis. Hanya perbualan terperinci dengan pesakit boleh menjelaskan keadaan.

Pakar dipersenjatai dengan skala keadaan asthenik, yang dicipta oleh L. D. Malkova. Ia telah disesuaikan berdasarkan pemerhatian klinikal dan psikologi. Terdapat 30 pernyataan pada skala yang mencirikan keadaan ini.

Untuk ketepatan keputusan, setiap orang mesti bertanggungjawab untuk dirinya sendiri, tidak dibenarkan seseorang melakukan ini untuk anda. Selepas semua jawapan, markah disimpulkan, keseluruhan skala boleh dibahagikan kepada 4 julat:

• Pertama - dari 30 hingga 50 mata - asthenia tidak hadir.
• Ke-2 - bermula dengan 51 dan berakhir dengan 75 mata - manifestasi lemah keadaan asthenik.
• Ke-3 - dari 76 hingga 100 mata - asthenia sederhana teruk.
• Ke-4 - lebih daripada 101 mata - keadaan yang jelas.

Oleh itu, skala keadaan asthenik (ASS) memberikan hasil yang benar yang memudahkan diagnosis.

Terapi sindrom asthenik

Rawatan asthenia mesti didekati secara menyeluruh. Menggunakan hanya satu kaedah, untuk mencapai hasil positif mustahil. Jika terdapat diagnosis "keadaan asthenik", rawatan harus termasuk:

1. Pelarasan mod kerja dan rehat.
2. Membuat diet yang betul.
3. Pengecualian tabiat buruk.
4. Pengenalan aktiviti fizikal berdos.
5. Rawatan dengan ubat-ubatan.
6. Penggunaan fisioterapi.
7. Penciptaan dan penyelenggaraan iklim psikologi normal dalam keluarga.

Oleh kerana sistem saraf telah habis pada pesakit, ubat penenang dan pil tidur ditetapkan, pertama sekali, untuk menormalkan tidur dan melegakan keletihan yang berlebihan. Adalah lebih baik untuk tujuan ini menggunakan ubat pada herba perubatan yang mempunyai kesan sedemikian. Sebagai contoh, hasil yang baik memberikan penerimaan dana tersebut.

• Ubat "Valerian P". Ia mempunyai kesan positif terhadap kerja sistem saraf autonomi dan pusat.
• Bermaksud "Motherwort P". Menormalkan tekanan darah, menenangkan dan menormalkan tidur.
• Kompleks "Nervo-Vit". Menghilangkan kerengsaan, sebak, bertambah fungsi perlindungan organisma.
• Kompleks "Leveton P" dibuat berdasarkan leuzea dan membolehkan anda menghilangkan rasa mengantuk pada siang hari, mengurangkan keletihan dari kerja mental dan fizikal.

Untuk pemulihan yang cepat, ia juga penting untuk mengambil kompleks pengukuhan umum vitamin dan mineral. Mana yang lebih baik untuk dipilih, doktor akan menasihati, dengan mengambil kira keadaan pesakit.

Hanya pelbagai jenis ubat yang diambil atas cadangan doktor boleh mengurangkan keadaan seseorang dan membawa sistem sarafnya kembali normal.

Semasa rawatan, anda perlu memberi perhatian kepada diet anda, termasuk lebih banyak makanan yang kaya dengan protein, seperti daging, kekacang. Ia berguna untuk makan keju, pisang, daging ayam belanda (produk ini mengandungi tryptophan), makan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, anda boleh menambah bekalan vitamin dan mineral dalam badan.

Gimnastik terapeutik, prosedur fisioterapeutik, urut, berjalan di luar akan menjadi pembantu yang sangat diperlukan dalam rawatan keadaan asthenik.

Resipi rakyat untuk keadaan asthenik

Untuk bantuan dalam memerangi asthenia, anda boleh menghubungi perubatan rakyat, dalam tong sampah dia ada resipi untuk mengurangkan simptom penyakit. Anda boleh menggunakan yang berikut, mereka telah diuji dalam amalan oleh lebih daripada satu pesakit.

1. Sediakan campuran bunga hawthorn, chamomile dan wort St. John yang sama banyak. Ambil 1 sudu kecil. campuran dan tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama 15 minit. Tapis dan minum seteguk kecil sebelum tidur. Kursus perlu diteruskan selama 2 bulan. Alat ini meningkatkan daya hidup dan mengembalikan minat dalam hidup.
2. Untuk mencergaskan seseorang, perlu mencampurkan jumlah bunga lavender, linden, kon hop dan wort St. John yang sama. Kemudian 1 sudu kecil. tuangkan air mendidih dan minum sebagai teh biasa(2-3 kali sehari).
3. Sekiranya tidak ada kekuatan sama sekali, maka alat sedemikian akan membantu. Anda perlu mengambil 1 sudu kecil. bunga hawthorn, calendula, burdock, daun rosemary dan campurkan dengan sedikit kopi tanah. Tuangkan 0.5 liter air panas dan menegaskan beberapa jam. Ia perlu diminum pada waktu pagi selepas makan dan pada waktu petang.

Ini resepi mudah membantu mengatasi asthenia.

Ciri-ciri rawatan asthenia pada kanak-kanak

Badan kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada pelbagai pengaruh dari luar, jadi terapi harus ditetapkan hanya oleh doktor. Ibu bapa boleh dinasihatkan untuk:

1. Bawa rejimen belajar dan rehat anak kembali normal. Ia adalah perlu untuk menyesuaikan kelas dalam bulatan, bahagian, mungkin ia bernilai melepaskan sesuatu sekurang-kurangnya untuk seketika.
2. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor. Dalam keadaan ini, walaupun ubat-ubatan yang sama sekali tidak berbahaya hanya boleh memburukkan lagi keadaan.
3. Selepas membuat diagnosis, doktor menetapkan ubat bukan sahaja dengan mengambil kira gejala, tetapi juga umur kanak-kanak.
4. Tugas utama ibu bapa adalah untuk mematuhi semua cadangan.

Sekiranya semua keinginan dipenuhi, maka, sebagai peraturan, rawatan itu berjaya, dan sistem saraf bayi kembali normal.

Selepas melawat doktor, adakah diagnosis "keadaan asthenik" didiagnosis? Bahawa ini cukup serius harus menjadi jelas selepas bercakap dengan doktor, jadi anda perlu mengambil rawatan dengan penuh kesungguhan dan tanggungjawab. Adalah dinasihatkan untuk mematuhi cadangan berikut:

• Sertakan dalam hidup anda yang boleh dilaksanakan latihan fizikal- berjoging pada waktu petang, berenang, berbasikal.
• Optimumkan mod kerja dan rehat.
• Elakkan sentuhan dengan bahan kimia berbahaya apabila boleh. Jika ini disebabkan oleh sifat aktiviti anda, maka anda perlu mengubahnya.
• Sertakan makanan kaya protein dalam diet anda.
• Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
• Beri perhatian kepada telur dan hati - makanan ini meningkatkan daya ingatan.
• Pada musim sejuk, anda harus berfikir tentang mengambil kompleks vitamin.
• Kekalkan iklim mikro yang normal dalam keluarga dan dalam pasukan kerja.

Jika semua ini ditambah kepada rawatan dadah, maka ia akan menjadi lebih cepat untuk menghilangkan keadaan asthenik.

Pencegahan sindrom asthenik

Ramai orang bertanya soalan, adakah mungkin untuk mencegah perkembangan asthenia? Ini meminta jawapan: adakah perlu? Lagipun, keadaan asthenik adalah sejenis reaksi pelindung badan, yang melindungi sistem saraf daripada kemusnahan. Jika bilangan dan kekuatan rangsangan luar mencapai tahap kritikal, kemudian refleks pelindung "perencatan marginal" dihidupkan, yang ditunjukkan oleh keadaan asthenik.

Untuk mengelakkan overstrain sistem saraf anda, disyorkan:

• Tidur dengan kerap. Sekiranya terdapat masalah dengan tidur, maka ia harus ditangani segera.
• Berita gaya hidup sihat kehidupan.
• Jangan mengambil kerja fizikal dan mental yang membebankan.
• Gantikan sebarang beban dengan rehat.
• Mengekalkan hubungan normal dalam keluarga dan dalam pasukan.

Walaupun tidak mungkin untuk mengelakkan overvoltage, dan sindrom asthenik menimpa anda, maka lawatan tepat pada masanya ke doktor akan dengan cepat mengembalikan segala-galanya ke tempatnya. Peringkat awal penyakit bertindak balas dengan sangat baik terhadap rawatan. Jangan ubat sendiri atau berharap semuanya akan berlalu dengan sendirinya.

Ulser duodenal,) penyakit. Di samping itu, asthenia adalah teman setia pesakit dalam tempoh selepas bersalin, selepas trauma dan selepas operasi.

Keadaan ini tidak boleh dikelirukan dengan keletihan semula jadi, yang berlaku disebabkan oleh fizikal atau tekanan mental, perubahan masa atau zon iklim, rutin harian yang tidak seimbang. ciri-ciri asthenia - perkembangan beransur-ansur dan tempoh yang panjang(bulan atau bahkan tahun). Keadaan yang menyakitkan tidak dapat disembuhkan dengan rehat yang betul - lebih baik berunding dengan doktor untuk mendapatkan bantuan.

Tiada siapa yang kebal daripada asthenia, tetapi kanak-kanak usia sekolah rendah, graduan sekolah, institusi pendidikan tinggi dan orang yang mengalami tekanan psiko-fizikal yang paling mudah terdedah kepada penyakit pasif ini.

Mengapa asthenia berkembang?

Asthenia, tentu saja, adalah hasil daripada keletihan sistem saraf. Sebab utama perkembangan sindrom terletak pada kekurangan nutrien dan perbelanjaan tenaga yang tidak betul atau gangguan metabolik. Di samping itu, asthenia sering muncul selepas penyakit serius dan keracunan umum organisma. Keletihan asthenik boleh berkembang akibat pemakanan yang tidak baik, gangguan mental, keletihan mental dan fizikal.

Klasifikasi sindrom asthenik

Faktor perkembangan.

asthenia organik- keadaan itu mengiringi penyakit somatik kronik atau patologi organik yang bersifat pesat. Sindrom asthenik yang bersifat organik boleh diperhatikan dengan lesi berjangkit otak, kecederaan kepala yang serius, patologi vaskular dan keadaan degeneratif (penyakit Alzheimer).

Asthenia berfungsi- keadaan adalah sementara dan boleh diterbalikkan, berbeza dengan sindrom asthenik organik. Ia kadangkala dipanggil asthenia reaktif kerana badan bertindak balas dengan cara ini kepada tekanan, keletihan yang melampau, atau penyakit akut baru-baru ini.

Mengikut spesifik manifestasi luaran.

Asthenia hipersthenik dinyatakan dalam kerengsaan dan keterujaan yang melampau seseorang, kepekaannya yang tinggi terhadap cahaya terang, bunyi yang kuat, tempat yang sesak.

Asthenia hiposthenik mempunyai set gejala berikut: kelesuan, mengantuk, sikap tidak peduli terhadap segala-galanya.

Asthenia hypersthenic, bertambah teruk, boleh berubah dengan lancar menjadi bentuk hiposthenik.

Mengikut tempoh kursus, bentuk sindrom asthenik akut dan kronik dibezakan. Yang terakhir dicirikan oleh kursus yang panjang, ia juga termasuk sindrom yang dipanggil.

Gejala asthenia

Sebelum makan tengah hari, sebagai peraturan, gejala asthenik dinyatakan secara minimum, tetapi pada lewat petang sindrom itu menampakkan dirinya dalam semua "kemuliaan"nya: seseorang boleh melakukan kerja rumah (atau lain-lain) hanya dengan rehat wajib untuk rehat.

Tanda pertama asthenia adalah keletihan, yang tidak dapat dihapuskan walaupun dengan bantuan rehat yang betul. Seseorang mengalami kelemahan umum, yang mana dia tidak dapat melakukan jumlah kerja fizikal yang biasa. Sfera intelek juga menderita: asthenia menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian pada tugas tertentu, ingatan dan kecerdasan cepat adalah "lumpuh". Seseorang tidak dapat mencari perkataan yang sesuai untuk menyatakan dirinya, dia terganggu dan tidak berbeza dalam kecekapan dalam membuat keputusan segera.

Keletihan menimbulkan emosi negatif: kerja yang tidak berkualiti tidak membawa kepuasan. Seseorang menjadi cepat marah dan pemilih, sukar untuk mencari bahasa yang sama dengannya. Penurunan tajam, kemurungan dan kebimbangan, pesimisme yang tidak munasabah - gambaran biasa dengan asthenia. Semua sifat watak ini boleh mencetuskan perkembangan neurasthenia atau.

Faktor yang memburukkan dalam asthenia adalah gangguan autonomi dalam bentuk nadi labil, lompatan dalam tekanan darah, berpeluh berlebihan. Selalunya terdapat kekurangan selera makan, sakit di usus, serta masalah dengan lelaki.

Ciri-ciri sindrom asthenik menjejaskan kualiti tidur. Jenis hypersthenic asthenia menghalang seseorang daripada cepat terjun ke dalam pelukan Morpheus, menimbulkan mimpi yang gelisah dan kaya. Pada masa yang sama, pada waktu malam pesakit bangun beberapa kali, dan pada waktu pagi dia berasa terharu. Dengan asthenia hiposthenik, seseorang cenderung tidur pada siang hari, tetapi pada masa yang sama dia tidak boleh tidur lama pada waktu petang.

Diagnosis sindrom asthenik

Biasanya, doktor boleh membuat diagnosis dengan mudah mengenai asthenia. Apabila keadaan ini disebabkan oleh tekanan, trauma, atau penyakit akut sebelumnya, gejalanya sangat ketara. Tetapi dengan latar belakang penyakit semasa, manifestasi asthenia boleh "tertudung" oleh gejala penyakit yang mendasari. Dalam kes ini, soalan terperinci pesakit untuk memperincikan aduannya memainkan peranan penting. Terutamanya pakar harus memberi perhatian kepada sfera emosi dan mental seseorang.

Bagaimana untuk menyembuhkan sindrom asthenik

Rawatan utama melibatkan mengoptimumkan rutin harian pesakit, penggantian kerja dan rehat yang betul, diet lengkap yang diperkaya, dan penolakan tabiat buruk.

Dalam makanan, orang yang menderita asthenia harus memberi keutamaan kepada makanan dengan kandungan yang tinggi triptofan: pisang, daging ayam, keju, roti gandum. Anda tidak boleh menolak "gudang" vitamin - harus sentiasa ada hati, sayur-sayuran mentah, telur, buah-buahan, buckthorn laut di atas pinggan.

MirSovetov tergesa-gesa untuk mengingatkan anda bahawa keselesaan dan persekitaran keluarga yang selesa adalah amat penting bagi mereka yang ingin menghilangkan asthenia.

Perubatan melawan sindrom asthenik dengan bantuan adaptogen semulajadi. , meningkatkan kecergasan, membantu badan untuk menahan penyakit dengan lebih mudah. Dalam sesetengah kes, anda tidak boleh melakukan tanpa nootropik dan neuroprotectors, termasuk Nootropil, Aminalon, Phezam, Picamelon, Ginkgo Biloba.

Jika tidak ada keraguan bahawa asthenia timbul sebagai tindak balas badan kepada penyakit tertentu, kejayaan dalam rawatan boleh dicapai dengan menghapuskan penyakit yang mendasari.

Apa yang merawat asthenia: perubatan tradisional

1. 1 sudu kecil campuran bahagian yang sama bunga, herba dan bunga chamomile dituangkan dengan segelas air panas, ditutup dengan penutup dan diselitkan selama 15 minit. Kemudian infusi itu ditapis dan diminum dalam tegukan kecil sebelum tidur. Kursus rawatan adalah sehingga dua bulan. Alat itu mengembalikan minat dalam kehidupan dan membangkitkan kecergasan badan.
2. Campurkan bahagian yang sama bunga lavender dan linden, dan wort St. John, selepas itu 1 sudu kecil. campuran yang dihasilkan dituangkan dengan satu gelas air mendidih. Minum minuman wangi, seperti teh biasa, 2-3 kali sehari. Alat ini meningkatkan mood dan memberikan keceriaan.
3. Untuk menyediakan ubat ini untuk mati pucuk, anda memerlukan bunga hawthorn dan (marigolds), herba burdock dan daun rosemary. Anda perlu mengambil 1 sudu kecil. setiap jenis bahan mentah dan campurkan dengan sebahagian kecil kopi tanah. Tuangkan campuran dengan air mendidih (0.5 l), biarkan ia diseduh (2 - 3 jam), kemudian tapis. Minum minuman yang menyegarkan selepas makan pada waktu pagi dan petang selama sebulan. Jika ubat itu mengikut citarasa anda, anda boleh mengambilnya lebih lama.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan asthenia

Pakar memberi jaminan bahawa anda tidak sepatutnya cuba mengelakkan asthenia dalam apa jua cara, dan, lebih-lebih lagi, takutkannya. Sindrom Asthenik tidak lebih daripada tindak balas perlindungan badan terhadap beban berat masalah harian yang terkumpul. Sistem saraf pusat termasuk apa yang dipanggil "perencatan marginal", yang menunjukkan dirinya dalam bentuk gejala asthenik. Moping dari semasa ke semasa sama sekali tidak berbahaya, anda hanya perlu membantu badan keluar dari keadaan ini tepat pada masanya.