Sebab metafizik rambut gugur. Louise hay botak

Ramai orang mengadu tentang masalah seperti kelemumur, uban pramatang, peningkatan fungsi kelenjar sebum atau rambut gugur. Selalunya, lawatan ke ahli trikologi membantu mengatasi "penyakit" ini, tetapi doktor mungkin tidak berdaya, kerana punca penyakit, khususnya, keguguran rambut, terletak pada keadaan psikologi orang. Untuk menyelesaikan masalah ini, adalah penting untuk memahami punca keguguran rambut dalam psikosomatik.

Penyakit psikosomatik

Selalunya rambut gugur jika tidak ada yang lain sebab objektif, adalah penyakit psikosomatik dan bercakap tentang masalah dengan keadaan psikologi seseorang. Penyakit psikosomatik adalah penyakit yang mempunyai manifestasi fizikal, tetapi puncanya terletak pada jiwa manusia. Terdapat beberapa hipotesis untuk kemunculan penyakit ini.

Yang pertama berkata begitu penyakit psikosomatik boleh disebabkan oleh tekanan daripada trauma psikologi yang tidak dapat diatasi.

Idea utama hipotesis kedua ialah tekanan disebabkan oleh kehadiran dalam satu individu motif yang berbeza dalam arah, tetapi kekuatan yang sama.

Hipotesis ketiga menunjukkan bahawa psikosomatik keguguran rambut terletak pada kemurungan yang disebabkan oleh konflik psikologi yang tidak dapat diselesaikan.


Mekanisme keguguran rambut psikosomatik

Perasaan yang kuat, sama ada ketakutan, kebimbangan, atau lain-lain emosi negatif menyebabkan tubuh manusia bertindak balas dengan cara tertentu. Oleh itu, sebagai sebahagian daripada sistem organisma, kulit juga terdedah kepada proses dalaman. Sebagai contoh, semasa ketakutan, badan digerakkan, terdapat kemasukan darah ke sistem yang penting pada masa ini dan aliran keluarnya dari organ "tidak perlu", termasuk kulit. Oleh itu, rambut berhenti mendapat nutrien dan oksigen yang dibawa dalam darah. Apabila seseorang sentiasa mengalami ketakutan, kerosakan mula berlaku. folikel rambut mengakibatkan rambut gugur.


Jika seseorang itu pernah mengalami ketakutan yang amat sangat atau perasaan ini telah wujud dalam hidupnya untuk masa yang lama, kerosakan pada folikel rambut mungkin menjadi tidak dapat dipulihkan. Jika pengalaman negatif adalah episodik dan tidak berulang dalam masa terdekat, pemulihan rambut berlaku secara normal dan akan berlangsung lebih kurang 3-4 bulan. Perlu diingat bahawa psikosomatik keguguran rambut pada wanita adalah sama seperti pada lelaki, hanya mereka lebih terdedah kepada masalah sedemikian.

Punca - neurosis

Sudah tentu, punca keguguran rambut boleh menjadi banyak faktor yang tidak berkaitan dengan jiwa. Alasan yang tepat penyakit hanya boleh ditentukan dengan lulus peperiksaan. Walau bagaimanapun, kehadiran siri simptom berikut memberikan hak untuk menganggap sifat psikosomatik penyakit ini:

  • Sebagai tambahan kepada keguguran rambut, terdapat kemerosotan umum dalam keadaan kulit dan kuku. Kemunculan gejala seperti kuku rapuh, pemerolehan warna kelabu, kulit yang menyakitkan, mengelupas, menunjukkan kehadiran penyakit psikosomatik.
  • Proses kerugian secara beransur-ansur. Jika keguguran rambut mempunyai sebab bukan mental, ia berlaku cukup cepat, tetapi jika ia berlaku penyakit psikosomatik, keguguran rambut akan berlaku secara beransur-ansur, dengan peningkatan jumlah rambut yang gugur setiap hari.
  • Rambut bukan sahaja gugur, tetapi juga merosot. Terdapat kehilangan kelantangan, kebodohan muncul, kelenjar sebum mula bekerja dengan lebih intensif, akibatnya ia menjadi perlu untuk meningkatkan kekerapan mencuci.

Punca keguguran rambut: psikosomatik

Keguguran rambut psikosomatik boleh menyebabkan faktor yang berbeza, bagaimanapun, terdapat beberapa punca yang paling biasa. Pertama, pendedahan kepada tekanan walaupun sedikit boleh menyebabkan keguguran rambut jika seseorang mempunyai keupayaan untuk berbuat demikian. kecenderungan genetik. Kedua, psikosomatik rambut gugur terletak pada beberapa peristiwa penting, kejutan yang berlaku tekanan yang teruk. Dan ketiga, selalunya keadaan boleh menyebabkan masalah psikosomatik dengan rambut. konflik dalaman. Rambut mula gugur jika seseorang sentiasa terlibat dalam "makan diri". Masalah yang tidak dapat diselesaikan yang disebabkan, contohnya, oleh kompleks, rasa bersalah atau kebencian, membuat seseorang kekal dalam keadaan tekanan berterusan. Juga masalah yang serupa boleh disebabkan oleh masalah dalam keluarga atau kehidupan seksual.

Hipotesis Liz Bourbo

Masalah tanpa syarat faktor fizikal penyakit telah dan terus ditangani oleh ramai ahli psikologi, Liz Burbo telah mencapai kejayaan tertentu dalam bidang ini. Dia juga menyentuh tentang keguguran rambut dalam bukunya. Psikosomatik Liz Burbo menerangkan proses ini tanpa secara amnya bercanggah dengan dakwaan tentang pengaruh tekanan yang berpanjangan dan kejutan setiap orang. Hipotesis Bourbo juga mencadangkan bahawa rambut adalah sejenis konduktor tenaga kosmik (atau ilahi) dari Alam Semesta ke kepala manusia, yang melambangkan "I" dalaman. Oleh itu, ahli psikologi menyimpulkan bahawa jika masalah rambut diperhatikan, ini menunjukkan bahawa seseorang telah kehilangan keupayaan untuk membina hidupnya secara bebas kerana kepercayaan yang tidak mencukupi dalam tenaga ilahi.


Liz Burbo menasihatkan orang yang mempunyai masalah sedemikian untuk menjadi diri mereka sendiri dan ingat bahawa dunia material tidak seharusnya menyesakkan dunia rohani, dan juga jangan lupa untuk mempercayai kekuatan anda sendiri dan bantuan dari Alam Semesta.

Hipotesis Louise Hay

Louise Hay, yang merupakan pengarang terkenal buku motivasi, fokus utamanya adalah bantuan diri, juga terlibat dalam kajian penyakit fizikal yang berkaitan dengan keadaan psikologi. Sudah tentu, salah satu subjek kajiannya ialah keguguran rambut. Psikosomatik (Louise Hay yakin akan hal ini) memainkan peranan penting dalam proses ini. Penulis percaya bahawa kerugian garis rambut mula berlaku akibat keinginan seseorang untuk mempunyai kawalan penuh ke atas keadaan, serta disebabkan oleh sikap tidak percaya terhadap kehidupan dan ketegangan yang berterusan. Sebagai penyelesaian kepada masalah ini, dia menasihati menggunakan ikrar. Seseorang yang ingin disembuhkan daripada penyakit perlu menggantikan pandangan negatifnya dengan pemikiran bahawa dia mempercayai dunia, bahawa dia benar-benar selamat, dan juga perlu ingat untuk mencintai dirinya sendiri.

Rawatan

Pemulihan rambut sangat proses penting, kerana masalah dengan penampilan, yang bermula kerana kehilangan rambut, juga boleh memburukkan keadaan psikologi. Psikosomatik keguguran rambut secara langsung berkaitan dengan perasaan diri seseorang.

Apabila merawat rambut, perlu menggunakan syampu dan topeng khas yang dijual kedai khusus. Anda juga perlu menambah makanan diet yang mengandungi vitamin A, kumpulan B, D, E. Setiap hari anda perlu melakukan urutan kepala dan leher untuk melancarkan aliran darah ke folikel rambut. Dan, tentu saja, kerana penyakit itu bersifat psikosomatik, adalah perlu untuk menyingkirkan punca tekanan atau, jika kejutan itu tunggal, untuk mengelakkan masalah baru. Bergantung pada keadaan, ia patut menghubungi ahli psikologi. Potongan rambut juga boleh membantu, ramai pakar percaya bahawa menghilangkan rambut lama akan membantu meninggalkan beban pengalaman pada masa lalu. Lebih-lebih lagi, prosedur ini adalah tahap fizikal berguna untuk rambut rosak.

Pencegahan

Psikosomatik dalam kes keguguran rambut agak bermasalah, oleh itu, untuk mengelakkan masalah seperti itu, adalah wajar untuk menjaga pencegahan.



Langkah utama untuk mencegah penyakit ini adalah untuk mengatasi keadaan psikologi anda. Juga, pelbagai latihan fizikal. Mereka meningkatkan aliran darah ke semua organ, dan juga menyebabkan lonjakan endorfin, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psikologi. ia perkara penting, kerana selalunya psikosomatik keguguran rambut dikaitkan dengan kekurangan kegembiraan dalam hidup.

fb.ru

Bibliografi:

1. Vladimir Zhikarentsev. Jalan menuju kebebasan. Penyebab karma masalah atau cara mengubah hidup anda.
2. Louise Hay. Sembuhkan diri anda.
3. Lazarev S. N. "Diagnosis Karma" (buku 1-12) dan "Manusia Masa Depan".
4. Valery Sinelnikov. Sayangi penyakit anda.
5. Liz Burbo. Badan anda berkata "Sayangi diri anda!".
6. Torsunov O. G. Komunikasi penyakit dengan watak. Tenaga penting orang.
7. Bodo Baginski, Sharamon Shalila. Reiki adalah tenaga sejagat kehidupan.
8. Perubatan maklumat tenaga menurut Konovalov. Menyembuhkan emosi.
9. Olga Zhalevich. 9 ubat yang akan menyelamatkan dunia.

Andrey Zhalevich
www.zhalevich.com

www.zhalevich.com



Dalam foto - pemuzik dan pereka Alena Khristyuk (Dampness)
Foto oleh Olga Khristyuk

RAMBUT adalah penunjuk kekuatan kita. Dengan tekanan, ketakutan masuk otot bahu terdapat ketegangan yang kuat yang dihantar ke kulit kepala dan, kadang-kadang, merebak lebih jauh, ke kulit di sekeliling mata. Rambut tumbuh dari folikel (folikel rambut), yang, apabila kulit terlalu tertekan, mengecut, menyebabkan rambut tidak dapat bernafas secara normal, menyebabkan ia mati dan gugur. Pada voltan malar folikel kekal termampat, menghalang rambut daripada tumbuh semula. Ini membawa kepada kebotakan.

Corak kebotakan wanita semakin meningkat sejak wanita memasuki dunia perniagaan yang penuh tekanan. Ia tetap tidak dapat dilihat oleh orang lain terima kasih kepada rambut palsu yang mahir, di mana wanita yang telah kehilangan rambut mereka, tidak seperti kebanyakan lelaki, kelihatan semula jadi dan menarik.


Ketidakupayaan seseorang untuk berehat bukan bercakap tentang kekuatan, tetapi tentang kelemahan orang itu. Sebaliknya, keupayaan untuk melepaskan ketegangan, bertenang, menumpukan perhatian pada diri anda memberikan kekuatan dan keyakinan. Keupayaan untuk menembak tekanan fizikal ia adalah perlu untuk semua orang, dan untuk ramai, khususnya, adalah berguna untuk belajar bagaimana untuk melegakan ketegangan dari kulit kepala.

Ikrar untuk badan yang sihat

Kanak-kanak kecil suka setiap inci badan mereka. Mereka tidak rumit, tidak malu kepadanya, tidak sentiasa membandingkan diri mereka dengan orang lain. Anda juga begitu, tetapi kemudian, berjalan di sepanjang jalan kehidupan, anda mula mendengar suara mereka yang mendakwa bahawa anda "tidak cukup baik". Anda telah menjadi kritikal terhadap badan anda, memutuskan bahawa ia adalah yang merosakkan anda. Mari kita tamatkan perkara karut ini dan mula sayangi tubuh kita apa adanya.

Fikiran bawah sedar tidak mempunyai rasa humor dan tidak dapat membezakan kebenaran daripada pembohongan. Dan semua perkataan dan fikiran kita bertukar menjadi bahan pembinaan. Dengan mengulangi berulang kali: "Saya sayang tubuh saya," anda akan menyemai benih baru di tanah yang subur di bawah sedar anda, yang lama-kelamaan akan berubah menjadi kebenaran yang tidak dapat dipertikaikan untuk anda.

Berdiri di hadapan cermin dan ulangi setiap penegasan (corak pemikiran baharu) sepuluh kali. Ulangi latihan ini dua kali sehari. Juga, cuba tulis sepuluh penegasan baharu sepanjang hari. Satu hari - kepada salah satu pengesahan yang dicadangkan, dan seterusnya secara berurutan kepada setiap pengesahan yang dicadangkan. Dapatkan buku nota khas dan tuliskan sikap positif anda sendiri di dalamnya.


SAYA SAYANG KEPALA SAYA
Kepala saya tidak tegang dan tenang. Saya membawanya dengan bebas dan mudah. Rambut saya selesa di atasnya. Mereka boleh berkembang dengan bebas dan kelihatan mewah. Saya fokus pada pemikiran yang mengurut rambut saya dengan penuh kasih sayang. Saya suka dan menghargai kepala saya yang cantik!

SAYA SUKA RAMBUT SAYA
Saya percaya bahawa kehidupan akan memenuhi keperluan saya, dan oleh itu saya membesar dengan kuat dan tenang. Saya mengendurkan otot-otot di kepala saya dan membiarkan rambut cantik saya berkembang. Saya menjaga rambut saya dengan penuh kasih sayang dan berfikir tentang cara untuk memastikan ia tumbuh dan kuat. Saya suka dan menghargai rambut saya yang cantik!

SAYA SUKA PENAMPILAN SAYA
Saya suka penampilan saya. Ia sepadan dengan tempoh hidup saya ini. Saya memilih penampilan saya sebelum saya dilahirkan dan saya benar-benar berpuas hati dengan pilihan saya. Saya unik dan istimewa. Tiada siapa yang kelihatan seperti saya. Saya cantik dan setiap hari saya menjadi lebih menarik. Saya fokus pada pemikiran yang menjadikan saya cantik. Saya suka rupa saya. Saya suka dan menghargai penampilan cantik saya!

SAYA SAYANGKAN BADAN SAYA
Tubuh saya dicipta untuk hidup. Saya gembira kerana saya memilih badan ini, kerana ia adalah kesempurnaan untuknya masa ini hidup saya. Saya mempunyai saiz, bentuk dan warna yang sempurna. Ia melayani saya dengan baik. Saya gembira kerana ini adalah badan saya. Saya memberi tumpuan kepada pemikiran penyembuhan yang mencipta dan memastikan badan saya sihat dan membolehkan saya mengekalkannya kesihatan yang baik. Saya suka dan menghargai badan saya yang cantik!

Daripada Heal Your Life karya Louise Hay.

1. LYSINA- (V. Zhikarentsev)

Punca penyakit

Takut. Voltan. Cuba untuk mengawal segala-galanya di sekeliling. Jangan percaya proses hidup.


Saya rasa selamat. Saya suka dan merestui diri saya sendiri. Saya percaya kehidupan.

2. BOTAK- (Louise Hay)

Punca penyakit

Takut. Voltan. Keinginan untuk mengawal segala-galanya. Ketidakpercayaan dalam proses kehidupan.


Kemungkinan Penyelesaian Penyembuhan

Saya selamat. Saya sayang diri saya dan setuju. Saya percaya kehidupan.

3. BOTAK- (Liz Burbo)

Penyekatan fizikal

Kebotakan adalah kehilangan rambut di kepala atau bahagian lain badan, mengakibatkan kawasan bulat kulit putih licin. Rambut di sekeliling kawasan ini kekal tebal seperti biasa. Mungkin juga terdapat kebotakan lengkap.

Penyekatan emosi

Oleh kerana pada haiwan dan manusia, rambut berfungsi fungsi pelindung, rambut gugur dalam kuantiti yang besar mengatakan bahawa seseorang itu menghalang dirinya daripada perlindungan. Akibat daripada beberapa peristiwa atau keputusan, seseorang tidak lagi berasa selamat dan mengalami ketakutan yang kuat yang tidak dapat dihilangkan sendiri. Sukar untuk dia meminta perlindungan daripada orang lain. Ia juga mungkin bahawa orang ini cuba melindungi orang lain untuk menyembunyikan ketakutannya sendiri - ketakutan menjadi tidak berdaya.

sekatan mental

Jika anda mengalami kebotakan, anda mesti berhubung semula dengan jiwa anda dan " SAYA ADALAH”, dan juga untuk memahami bahawa anda sentiasa dibekalkan dengan perlindungan “TUHAN” dalaman anda. Sebelum anda percaya bahawa tiada siapa yang mahu melindungi anda, ketahui sama ada ini benar-benar begitu. Mungkin orang ramai tidak tahu bahawa anda memerlukan perlindungan. Dengan cara yang sama, sebelum anda tergesa-gesa untuk melindungi orang lain, cuba ketahui daripada orang ini betapa mereka memerlukan perlindungan anda. Benarkan diri anda mengakui ketakutan anda dan berkongsi dengan orang lain. Lihat juga

Masalah alopecia sering diprovokasi oleh yang lebih serius masalah psikologi daripada kerosakan organ dalaman. Setelah mengkaji secara terperinci persoalan apa itu psikosomatik dan bagaimana ia mempengaruhi keguguran rambut, anda boleh menyembuhkan alopecia selama-lamanya.

Apa

Pendapat bahawa mana-mana penyakit diprovokasi terutamanya gangguan saraf, boleh dijelaskan dengan titik saintifik penglihatan.

Psikosomatik adalah bidang khas dalam perubatan yang mengkaji hubungan antara penyakit. sistem saraf dan masalah kesihatan.

Secara statistik, lebih daripada 75% penyakit berkembang pada seseorang dengan latar belakang kemurungan, keadaan overstrain saraf jangka panjang. Sangat mudah untuk menerangkan keadaan ini: sistem saraf dalam keadaan tekanan mengeluarkan bahan, apabila bersentuhan dengannya sistem imun kehilangan kekuatannya. Gangguan saraf berkurangan pasukan pertahanan organisma sebelum ini faktor negatif persekitaran luaran. Akibatnya, penyakit organ dan sistem dalaman berkembang.

Punca alopecia adalah tekanan

Hubungan antara psikosomatik dan kebotakan boleh dilihat dalam perkara berikut:

  • Tahap kortisol yang tinggi melambatkan proses metabolik dalam badan, imuniti kehilangan kekuatannya, dan badan mula mengisi semula bahan-bahan yang diperlukan dari kuku dan garis rambut.
  • Tekanan menimbulkan detik-detik kebuluran oksigen. Sel-sel folikel rambut sangat terjejas. Akibatnya, proses pertumbuhan rambut baru disekat.
  • kemurungan dan kerosakan saraf mengaktifkan proses keguguran rambut, melambatkan pertumbuhan yang baru folikel rambut. Akibatnya, kebotakan berkembang.
  • Ketidakseimbangan hormon yang dicetuskan oleh gangguan saraf boleh menyebabkan beriberi. Kekurangan vitamin tercermin dalam keadaan rambut. Mereka secara mendadak kehilangan kecemerlangan dan kekuatan mereka, cepat gugur, perlahan-lahan tumbuh.

Diagnostik

Jawapan yang tepat, sama ada psikosomatik adalah punca keguguran rambut, boleh diberikan pakar profil berdasarkan tinjauan. Tetapi Terdapat beberapa gejala, perkembangan yang menghubungkan alopecia dan gangguan psiko-emosi:

  • Proses keguguran rambut berkembang secara beransur-ansur. Jika kebotakan dicetuskan bukan oleh tekanan atau ketegangan saraf, dan penyakit, kemudian rambut menipis dengan cepat.
  • Strukturnya berubah penampilan rambut. Pada masa yang sama dengan alopecia, proses rembesan sebum yang berlebihan berkembang. Rambut cepat menjadi berminyak, kusam, kelantangan dan keanjalan hilang. Gejala ini dijelaskan kegagalan hormon dalam badan, diprovokasi oleh kemurungan yang berpanjangan.
  • Keadaan bukan sahaja rambut bertambah buruk, tetapi juga kulit, kuku. Menghadapi latar belakang masalah progresif sistem saraf, kulit mengubah naungannya, menua dengan cepat, kuku mengelupas, pecah, rambut mula gugur dengan mendadak.

Penting! Setelah menemui sekurang-kurangnya satu daripada gejala di atas, adalah perlu untuk berunding dengan ahli psikoterapi (atau pakar neuropatologi) secepat mungkin, yang akan menentukan alasan yang benar alopecia dan akan menunjukkan kursus terapi terapeutik yang diperlukan.

Rawatan kebotakan

Rawatan alopecia yang ditimbulkan oleh gangguan saraf termasuk satu set langkah. Matlamat utama mereka adalah untuk menstabilkan latar belakang emosi pesakit.

Mengikut keputusan peperiksaan, pesakit ditunjukkan:

  • sambutan ubat penenang dan antidepresan;
  • mengambil kompleks vitamin;
  • fisioterapi yang meningkatkan peredaran darah dalam tisu kepala (mesoterapi);
  • penggunaan syampu berubat dan losyen;
  • menggunakan topeng yang disediakan mengikut resipi rakyat;
  • urut kepala.

Selepas berunding dengan ahli psikologi, pesakit boleh ditawarkan beberapa pilihan untuk kaedah yang membantu memulihkan latar belakang psiko-emosi dan menghapuskan masalah kebotakan.

Paling kaedah yang berkesan ialah:

  • hipnosis;
  • terapi gestald;
  • bodinamik;
  • terapi tingkah laku kognitif.

Dalam rawatan alopecia yang disebabkan oleh kemurungan dan tekanan Perhatian istimewa harus diberikan kepada diet. Untuk tempoh rawatan, anda perlu melupakan diet. Sekadar menebus kekurangan bahan penting dan unsur surih, anda boleh dengan cepat memulihkan ketumpatan garis rambut. Senarai produk yang mesti dimakan termasuk: produk tenusu, lemak ikan dan makanan laut jenis kurus daging, sayur-sayuran dan buah-buahan, salad, roti bijirin penuh, cendawan.

Untuk menghentikan proses keguguran rambut dan mencegah kambuh alopecia pada masa akan datang akan membantu bekerja pada diri sendiri, pembentukan rintangan tekanan - yoga, kelas biasa sukan.

Melancong atau hanya berjalan di udara segar akan membantu pulih daripada kejutan saraf.

Kaedah Louise Hay

Tokoh awam, penulis Louise Hay ialah pengarang buku motivasi terlaris. Memberi tumpuan kepada pengalaman sendiri, Louise direka teknik yang unik rawatan penyakit yang disebabkan oleh trauma psikologi dan gangguan saraf.

Proses aktif keguguran rambut pada wanita dan lelaki, Louise juga mengaitkan dengan trauma psikologi. Tekanan, kebimbangan, ketakutan, keinginan yang tidak dapat ditahan untuk mengawal semua orang, ketidakpercayaan terhadap seluruh dunia menimbulkan proses kebotakan. Untuk menyembuhkan alopecia, menurut Louise, anda boleh melepaskan keadaan, belajar mengawal kemarahan anda dan berasa tenang dan selamat, yakin pada masa depan.

Hanya dengan menggantikan fikiran negatif dengan yang positif, anda boleh mencapai keharmonian dengan diri sendiri dan menghapuskan masalah sedia ada kesihatan fizikal yang tidak sihat.

Video berguna

Ahli trikologi tentang punca keguguran rambut.

Pertolongan cemas untuk keguguran rambut.

Fikiran adalah material, ia terkandung dalam urusan kita, dalam hubungan dengan manusia, dalam penyakit kita dan kesejahteraan umum.

Kenyataan ini dalam kebelakangan ini hampir tidak mengejutkan sesiapa dan mendapati ramai penyokong. Para pemikir dan penyembuh zaman dahulu berpegang pada pendapat yang sama.

Psikosomatik ialah sains yang terletak di persimpangan perubatan dan psikologi, percaya bahawa hubungan antara jiwa dan jasad adalah sangat kuat sehinggakan emosi yang tidak stabil dan tingkah laku manusia yang tidak seimbang membawa kepada munculnya penyakit.

Siapa Louise Hay?

Salah satu pihak berkuasa psikosomatik ialah Louise Hay, seorang penyelidik Amerika mengenai masalah ini. Dia mengalami mekanisme penyakit pada dirinya sendiri.

Dia disahkan menghidap kanser rahim, yang wanita ini hadapi dalam beberapa bulan. Penyembuhan yang berjaya ini didahului oleh jarak jauh refleksi dan analisis kehidupan sendiri.

Louise Hay tahu tentangnya kesan negatif masalah yang tidak dapat diselesaikan dan rungutan yang tidak diucapkan terhadap mana-mana, organisma yang paling kuat.

Beralih kepada psikosomatik, Louise Hay membuat kesimpulan bahawa penyakitnya muncul akibat ketidakupayaannya untuk melepaskan keadaan itu, kerana kepercayaannya terhadap rendah diri sebagai seorang wanita.

Dia memilih ikrar sebagai kepercayaan - kepercayaan yang disusun mengikut peraturan khas.

Pengesahan ini, berulang selama beberapa bulan, membuatnya seorang yang sihat dan wanita yang percaya diri.

Louise Hay tidak berhenti di situ, dia memutuskan untuk membantu orang lain dan mula mempromosikan pengalamannya.

Berdasarkan hasil penyelidikannya, dia menyusun jadual punca penyakit, yang dikenali sebagai jadual Louise Hay, yang menarik hubungan antara penyakit dan masalah emosi seseorang.

Meja Louise Hay - apakah itu?

Stereotaip pemikiran kita terbentuk atas pengalaman negatif yang diterima oleh seseorang. Postulat psikosomatik dan jadual penyakit ini berkait rapat antara satu sama lain.

Jika anda menukar kepercayaan lama ini, anda boleh menyingkirkan banyak masalah dan penyakit sepenuhnya. Setiap pemasangan yang salah membawa kepada kemunculan penyakit tertentu:

  • kanser adalah kebencian lama;
  • seriawan - penolakan bawah sedar pasangan seksual anda;
  • cystitis - pembendungan emosi negatif;
  • alahan - keengganan untuk menerima sesuatu atau seseorang ke dalam hidup anda, mungkin juga diri anda sendiri;
  • masalah dengan kelenjar tiroid- rasa tidak puas hati dengan kualiti hidup.

Louise Hay percaya bahawa punca penyakit itu akan hilang selepas orang itu menyedari masalah emosi. Penyakit ini tidak muncul begitu sahaja, ia dihantar kepada setiap orang agar dia memikirkan punca psikologinya. Untuk memudahkan carian ini, jadual Louise Hay dimaksudkan.

Jadual penyakit Louise Hay

  1. Mula-mula anda perlu mencari masalah anda di lajur pertama, di mana penyakit disusun mengikut susunan abjad.
  2. Di sebelah kanan ialah sebab kemungkinan membawa kepada penyakit. Maklumat ini harus dibaca dengan teliti dan pastikan untuk dipertimbangkan dan difahami. Tanpa kajian sedemikian, anda tidak sepatutnya menggunakan jadual ini.
  3. Dalam lajur ketiga anda perlu mencari pengesahan yang sepadan dengan masalah dan ulanginya kepercayaan yang positif beberapa kali pada siang hari.

Kesan positif tidak akan lama lagi - keadaan mantap ketenangan fikiran akan menghasilkan kesihatan yang lebih baik.

Masalah

Sebab kemungkinan

peneguhan

Dalam buku ini, Louise Hay menulis bahawa kita mencipta semua penyakit untuk diri kita sendiri, dan kita sendiri mampu merawatnya dengan pemikiran kita. Fikiran adalah material, ia bukan lagi rahsia bagi sesiapa. Tetapi, tidak cukup untuk mengetahui bahawa pemikiran adalah material, anda juga perlu belajar bagaimana untuk sentiasa mengarahkannya ke arah yang betul, tidak membenarkan pemikiran negatif ke dalam kepala anda, cuba sentiasa positif.

Dengan bantuan teknik dan penegasan yang didedahkan oleh pengarang buku kepada kita, kita secara beransur-ansur dapat menyingkirkan banyak stereotaip negatif yang telah menetap di kepala kita dan menghalang kita daripada hidup dengan aman dan bahagia, tanpa penyakit.

Dalam foto - pemuzik dan pereka Alena Khristyuk (Kelembaban)
gambar dari Olga Khristyuk

RAMBUT adalah penunjuk kekuatan kita. Dengan tekanan, ketakutan, ketegangan yang kuat timbul pada otot bahu, yang dihantar ke kulit kepala dan, kadang-kadang, merebak lebih jauh, ke kulit di sekeliling mata. Rambut tumbuh dari folikel (folikel rambut), yang, apabila kulit terlalu tertekan, mengecut, menyebabkan rambut tidak dapat bernafas secara normal, menyebabkan ia mati dan gugur. Dengan ketegangan yang berterusan, folikel kekal termampat, menghalang rambut daripada tumbuh semula. Ini membawa kepada kebotakan.

Corak kebotakan wanita semakin meningkat sejak wanita memasuki dunia perniagaan yang penuh tekanan. Ia tetap tidak dapat dilihat oleh orang lain terima kasih kepada rambut palsu yang mahir, di mana wanita yang telah kehilangan rambut mereka, tidak seperti kebanyakan lelaki, kelihatan semula jadi dan menarik.

Ketidakupayaan seseorang untuk berehat bukan bercakap tentang kekuatan, tetapi tentang kelemahan orang itu. Sebaliknya, keupayaan untuk melepaskan ketegangan, bertenang, menumpukan perhatian pada diri anda memberikan kekuatan dan keyakinan. Keupayaan untuk melegakan ketegangan fizikal adalah perlu untuk semua orang, dan bagi kebanyakan orang, khususnya, adalah berguna untuk belajar bagaimana untuk melegakan ketegangan dari kulit kepala.

Ikrar untuk badan yang sihat

Kanak-kanak kecil suka setiap inci badan mereka. Mereka tidak rumit, tidak malu kepadanya, tidak sentiasa membandingkan diri mereka dengan orang lain. Anda juga begitu, tetapi kemudian, berjalan di sepanjang jalan kehidupan, anda mula mendengar suara mereka yang mendakwa bahawa anda "tidak cukup baik". Anda telah menjadi kritikal terhadap badan anda, memutuskan bahawa ia adalah yang merosakkan anda. Mari kita tamatkan perkara karut ini dan mula sayangi tubuh kita apa adanya.

Fikiran bawah sedar tidak mempunyai rasa humor dan tidak dapat membezakan kebenaran daripada pembohongan. Dan semua perkataan dan fikiran kita bertukar menjadi bahan binaan. Dengan mengulangi berulang kali: "Saya sayang tubuh saya," anda akan menyemai benih baru di tanah yang subur di bawah sedar anda, yang lama-kelamaan akan berubah menjadi kebenaran yang tidak dapat dipertikaikan untuk anda.

Berdiri di hadapan cermin dan ulangi setiap penegasan (corak pemikiran baharu) sepuluh kali. Ulangi latihan ini dua kali sehari. Juga, cuba tulis sepuluh penegasan baharu sepanjang hari. Satu hari - kepada salah satu pengesahan yang dicadangkan, dan seterusnya secara berurutan kepada setiap pengesahan yang dicadangkan. Dapatkan buku nota khas dan tuliskan sikap positif anda sendiri di dalamnya.

SAYA SAYANG KEPALA SAYA
Kepala saya tidak tegang dan tenang. Saya membawanya dengan bebas dan mudah. Rambut saya selesa di atasnya. Mereka boleh berkembang dengan bebas dan kelihatan mewah. Saya fokus pada pemikiran yang mengurut rambut saya dengan penuh kasih sayang. Saya suka dan menghargai kepala saya yang cantik!

SAYA SUKA RAMBUT SAYA
Saya percaya bahawa kehidupan akan memenuhi keperluan saya, dan oleh itu saya membesar dengan kuat dan tenang. Saya mengendurkan otot-otot di kepala saya dan membiarkan rambut cantik saya berkembang. Saya menjaga rambut saya dengan penuh kasih sayang dan berfikir tentang cara untuk memastikan ia tumbuh dan kuat. Saya suka dan menghargai rambut saya yang cantik!

SAYA SUKA PENAMPILAN SAYA
Saya suka penampilan saya. Ia sepadan dengan tempoh hidup saya ini. Saya memilih penampilan saya sebelum saya dilahirkan dan saya benar-benar berpuas hati dengan pilihan saya. Saya unik dan istimewa. Tiada siapa yang kelihatan seperti saya. Saya cantik dan setiap hari saya menjadi lebih menarik. Saya fokus pada pemikiran yang menjadikan saya cantik. Saya suka rupa saya. Saya suka dan menghargai penampilan cantik saya!

SAYA SAYANGKAN BADAN SAYA
Tubuh saya dicipta untuk hidup. Saya gembira kerana saya memilih badan khusus ini, kerana ia adalah kesempurnaan untuk saat ini dalam hidup saya. Saya mempunyai saiz, bentuk dan warna yang sempurna. Ia melayani saya dengan baik. Saya gembira kerana ini adalah badan saya. Saya menumpukan pada pemikiran penyembuhan yang mencipta dan memastikan badan saya sihat dan membuatkan saya berasa baik. Saya suka dan menghargai badan saya yang cantik!

Daripada Heal Your Life karya Louise Hay.