Hvordan øke glutation naturlig. Glutation - dronningen av kroppens antioksidantforsvar

Glutation, hva er det? Dette stoffet er tripeptid med kraftige antioksidantegenskaper. På min egen måte kjemisk struktur produktet inneholder en ikke-standard peptidbinding mellom karboksygruppe sidekjede glutamat og aminogruppen til cystein . Stoffet beskytter cellen mot skadelig påvirkning giftige midler, frie radikaler, bestemmer den generelle redoksstatusen til det intracellulære miljøet. Svovelholdige grupper kommer i kontakt med frie radikaler, tungmetaller og fjerner dem fra kroppen. Kjemisk formel for glutation: C10H17N3O6S.

Den kjemiske forbindelsen er ikke et uunnværlig stoff, det kan syntetiseres fra, L-cystein og L-glutaminsyre . Prosessen med biologisk syntese fortsetter i 2 trinn. På den første av glutamat og cystein ved hjelp av et enzym gamma-glutamylcystein syntetase formet gamma-glutamylcystein . På andre trinn glutationsyntetase fester resten av molekylet glycin til C-terminal gruppe av gamma-glutamylcystein . Molekylær masse medikament = 307,3 gram per mol.

farmakologisk effekt

Antioksidant .

Farmakodynamikk og farmakokinetikk

L-glutation tar aktiv del i synteseprosessene leukotriener , mens du utfører funksjonen kofaktor spesifikt enzym glutationperoksidase . Materiens struktur er hydrofil et molekyl som i levervev har egenskapen til å feste seg til hydrofobe giftstoffer , under deres biologiske transformasjon, og deretter utskilt fra kroppen med galle. Glutation deltar i prosessene avgiftning av metylglyoksanal , gjør det til laktoylglutation . Den giftige forbindelsen brytes deretter ned ved hydrolyse til melkesyre . Denne kjemiske forbindelsen beskytter immunceller () mot effekten av giftstoffer, støtter immunitet på cellenivå.

Indikasjoner for bruk

Verktøyet brukes:

• for behandling av leverskade forårsaket av anti-tuberkulose eller krampestillende midler, NSAIDs , psykotrope stoffer og syntetiske hormoner;
• innenfor kompleks behandling akutt og kronisk hepatitt A-virus , hepatisk steatose eller leverfibrose ;
• å redusere eller forhindre nefro- ,levertoksisitet og nevropati under behandling, eller.

Kontraindikasjoner

L-glutation kan ikke tilordnes:

• barn;
• med virkestoffet.

Spesiell forsiktighet bør utvises ved behandling av eldre pasienter, dosejustering er nødvendig.

Bivirkninger

Legemidlet kan forårsake allergiske reaksjoner, avslå HELVETE , øke eller redusere hjertefrekvensen. Også når du bruker medisinen, oppstår det noen ganger. Bivirkninger forsvinner vanligvis etter at behandlingen er avsluttet.

Glutation, bruksanvisning (metode og dosering)

Som en del av tablettene tas dette stoffet oralt, i henhold til instruksjonene for stoffet.

Oppløsningen administreres intravenøst ​​eller intramuskulært. Doseringsregimet bestemmes av den behandlende legen.

Intravenøs injeksjon utføres sakte, best med en dropper.

Intramuskulært administreres stoffet ved oppløsning i (600 mg per 4 ml løsning 9 % Na-klorid ). Det tilberedte preparatet skal være homogent, fargeløst og helt gjennomsiktig. Store doser (mer enn 1 gram) brukes intravenøst.

På intravenøs administrering stoffet kan fortynnes med en 0,9% løsning natriumklorid og administreres som infusjonssett umiddelbart etter tilberedning.

For behandling ulike former hepatitt A-virus , steanose og skrumplever bruk forskjellige doser. Daglige infusjoner utføres i en måned.

Hvis leverskade er assosiert med narkotikabruk, da intravenøse injeksjoner utføres innen 15-30 dager. Glutation kan fortynnes med en løsning glukose . Ved samtidig behandling cisplatin , da er den anbefalte daglige dosen av hepatoprotector 35 mg per 1 mg cisplatin .

Overdose

Kjemisk formel for glutation: C10H17N3O6S . Tatt i betraktning det faktum at kunstig opprettet og introdusert Glutation i sin kjemisk struktur litt forskjellig fra den naturlige forbindelsen, er en overdose av stoffet usannsynlig. Hvis pasienten har noe uvanlig bivirkninger, behandlingen er å eliminere ubehagelige symptomer.

Interaksjon

Navnet glutation (Glutathione) er kjent for folk som ønsker å opprettholde sin ungdom og. Jeg bestemte meg også for å fortelle litt om det, spesielt siden dette stoffet har et enormt gunstig potensial for helsen vår.

Hva er glutation og hvorfor trenger kroppen vår det? Fra et synspunkt av biokjemi, er glutation en ganske enkel organisk materiale, hvis molekyl består av en kombinasjon av tre aminosyrer: cystein, glutamin og glycin.

Den kjemiske formelen til stoffet ser slik ut - C10H17N3O6S. Som du kan se, inneholder glutationmolekylet ett svovelatom avledet fra cystein. Dette indikerer at glutation er en slags "vaktmester" for menneskekroppen, som bidrar til å holde den ren og sunn. Under Vitenskapelig forskning denne rensefunksjonen er fullstendig bekreftet: dette tripeptidet ble tildelt tittelen som den kraftigste antioksidanten som hjelper en person i kampen mot giftstoffer, bekjemper frie radikaler, takler skadelige effekter forurensing miljø, med konsekvenser underernæring, med ulike infeksjoner, med bivirkninger fra rusmidler, med stress og andre destruktive effekter på kroppen.

Symptomer på glutationmangel

Involvert i produksjonen av glutation menneskelig lever. Han kommer også utenfra. Hvilke produkter inneholder dette mirakuløse stoffet, kan du finne ut nedenfor. Mangel på glutation er som regel "skrevet" på en persons ansikt: for tidlig aldring, inkonsekvens utseende alder angitt i passdata, mangel vitalitet- alt dette indikerer en liten syntese av glutation i kroppen. Hvis et slikt bilde blir observert, er det nødvendig å stimulere syntesen og kompensere for mangelen ved å konsumere visse produkter.

Sykdommer som indikerer glutationmangel: kroniske infeksjoner, lever- og nyresykdommer, autoimmune sykdommer, astma, leddgikt, syndrom kronisk utmattelse, senile sykdommer - Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, tumorsykdommer (kreft).

Produksjonen av glutation i leveren utløser mekanismen for syntese av enzymer som brukes Menneskekroppen i ferd med avgiftning, og inkluderer også forsvarsmekanismer som hjelper leverceller å bekjempe sin egen skade, komme seg (regenerere).

Glutation i matvarer

Hvis produksjonen av glutation i kroppen vår ikke er nok, er det nødvendig beløp kan fås utenfra, med produkter. For å gjøre dette, øk mengden av mat rik på svovel i kostholdet:

• ulike typer kål
• hvitløk, løk
• økologisk kjøtt og egg
• bønner, rødbeter, spinat
• økologisk meieri og meieriprodukter rik på bioaktive myseproteiner (hjemmelaget melk, cottage cheese, naturlig yoghurt, fermentert bakt melk, kokt melk, kefir)
• fersk fisk
• tørket frukt og rosiner

Men det skal bemerkes at under passasjen mage-tarmkanalen Glutation blir dessverre ødelagt av enzymer som virker på peptidbindinger. Derfor, i tillegg til de ovennevnte produktene, er det verdt å introdusere i kostholdet stoffer som fremmer syntesen av glutation inne i kroppen: gruppe B - B6 og B12, alfa-liponsyre, sporelementet selen, vitamin C ( vitamin C) og E, fettsyre(omega-3 og omega-6), folsyre. Du bør vite at full syntese av glutation bare er mulig med tilstrekkelige mengder innkommende svovel, selen, magnesium og liponsyre. Det er også verdt å ta melketistelekstrakt fra tid til annen, som fremmer regenerering av leverceller, og dermed gjenoppretting av glutationsyntese.

Glutation og trening

Sunn livsstil og sport, trening stimulere produksjonen av glutation i menneskekroppen. Dette skyldes akselerasjonen av avgiftning i prosessen. fysisk aktivitet og følgelig styrking immunforsvar. å oppnå godt resultat, det er verdt å gjøre kroppsøving i omtrent 30 minutter om dagen, og styrketrening - 3 ganger i uken.

Glutation intravenøst

Denne essensielle antioksidanten syntetiseres også i dag som et biokonstruert produkt. For dette, sikkert næringsstoffer, hvori de nødvendige mikroorganismene introduseres for å starte prosessen med biosyntese. Den resulterende glutation brukes som legemiddel og administrert intravenøst ​​for å stimulere foryngelse, avgiftning, bekjempe sykdom, gjenopprette menneskelige leverceller.

Vanligvis er løpet av glutationterapi minst 6 injeksjoner (2-3 ganger i uken), deretter utføres en slik injeksjon 1 gang per måned. Glutationbehandling kan brukes gjennom hele livet til en person.

Glutationterapiapplikasjon

Slik terapi brukes i prosessen med detoxbehandling, for å bli kvitt symptomene på nevrodegenerative sykdommer (Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, multippel sklerose), for å eliminere konsekvensene av et slag, behandle tarmbetennelse, eliminere kronisk tretthet, leversykdommer, etc. Du kan ikke ta glutation og glutationholdige produkter for gravide kvinner, barn, under kjemoterapi (i behandling av tumorsykdommer), da det øker leverens evne til å behandle kjemiske substanser, noe som betyr at slik terapi vil være ineffektiv.

Vi trekker konklusjoner:

1. Glutation er en god antioksidant.
2. Det gjenoppretter og styrker immunforsvaret.
3. Dette stoffet takler perfekt avgiftning av kroppen.
4. Forhindrer aldring.
5. Forynger og bleker huden perfekt.

Dette er også interessant.

Glutation og hans rolle i kroppen

Det er nok ingen hemmelighet for noen at luften vi puster inn hjemme, på jobb og i transport fortsetter å bli dårligere. I byene puster vi inn giftstoffer som karbonmonoksid, formaldehyd, benzopyrener og andre stoffer, hvor antallet øker på grunn av teknologisk fremgang år for år. Matvarene som vi inntar daglig inneholder konserveringsmidler, og selv om vi kjøper levende grønnsaker og frukt, kan vi ikke være sikre på at det ikke ble brukt kjemikalier i deres dyrking ... Vannet i springen inneholder også urenheter som slett ikke er nyttige for kroppen vår, men flaskevann, som det viser seg, er også helseskadelig ... Bildet viser seg trist ... Hva skal jeg gjøre? Hvordan opprettholde helsen under så tøffe miljøforhold? Tross alt var kroppen vår ikke programmert til å håndtere så mange giftstoffer ...

Hva kan hjelpe? Det viser seg at kroppen vår allerede har et kraftig verktøy for å rense og fjerne giftstoffer, samt nøytralisere destruktive frie radikaler. Han trener bestemt stoff som kalles - glutation. I hovedsak dette mest kraftig antioksidant, og det finnes ikke i frukt eller drikke (hvor det var vanlig å se etter antioksidanter ;-), og produseres av kroppen vår.

Glutation er den viktigste antioksidanten i kroppen vår. viktig rolle i kroppens forsvar mot sykdommer, giftstoffer, virus, uheldige miljøeffekter, stråling og oksidativt stress (frie radikaler). Lavt nivå Glutation har vært knyttet til sykdommer som kreft, multippel sklerose, AIDS, Alzheimers og Parkinsons sykdom, åreforkalkning, graviditetskomplikasjoner, mannlig infertilitet og grå stær. Glutationmangel kan føre til mangel på koordinasjon, psykiske lidelser og vanskeligheter med å holde balansen. Uten glutation ville leveren vår blitt svært raskt fylt med giftstoffer, noe som resulterer i at organer ikke klarer å gjøre jobben sin og dør. Nivået av glutation i cellene avgjør hvor lenge vi skal leve.

Hva er glutation og hvor kommer det fra i kroppen vår

1. Glutation er en super antioksidant som spiller en viktig rolle i kroppens forsvar mot sykdommer, giftstoffer, virus, miljøskader, stråling og oksidativt stress (frie radikaler).

2. Glutation beskytter oss hele tiden mot giftstoffer, sykdommer, virus. Uten glutation ville leveren vår blitt svært raskt fylt med giftstoffer, noe som resulterer i at organer ikke klarer å gjøre jobben sin og dør.

3. Glutation produseres av hver og en av cellene våre og er en av de mest viktige midler i helbredelse og rensing av kroppen.

4. Nivået av glutation i cellene avgjør hvor lenge vi skal leve. Vi trenger denne mirakuløse antioksidanten for å overleve, og uten den ville leveren vår snart akkumulert mange giftstoffer.

5. Verden farmasøytiske selskaper brukte mer enn 500 millioner dollar på å lage et medikament som ville øke produksjonen av glutation inne i cellen, men denne oppgaven var ikke vellykket for dem.

6. Glutation er så viktig i medisin at det er over 86 000 artikler i National Institutes of Health (se www.PubMed.gov og søk etter "glutathione").

7. Glutation er et lite protein som produseres av hver celle i kroppen vår. Den består av tre blokker av proteiner som kalles aminosyrer.

8. Fra og med 20 års alder faller kroppens produksjon av glutation med omtrent 1 % per år. Men ugunstige miljøforhold og overforbruk medisiner kan forstyrre glutationproduksjonen enda raskere. Noen forskere mener at en 30 % reduksjon i glutationproduksjon er nok til at cellene slutter å fungere normalt.

9. Nivået av glutation i cellene bestemmer levetiden. Glutationnivåer er den eneste prediktoren for død fra HIV-pasienter. Nivået av glutation informerer direkte om forventet levealder for personer med HIV.

10. Dessverre er oral glutation helt ineffektiv fordi den blir ødelagt av magesyre. Det vil si at kroppen i dette tilfellet ser glutation på samme måte som den ser mat. Imidlertid har mange kosttilskudd kommet på markedet siden fordelene med glutation ble kjent. Folk som kjøper disse glutationtilskuddene kaster bort pengene sine, siden denne aminosyren brytes ned i magen, akkurat som magesyre bryter ned mat for fordøyelsen.

11. Alle som ønsker å øke produksjonen av glutation i cellene sine bør kun bruke produkter som er klinisk bevist å være effektive. Da kan forbrukeren bruke kosttilskuddene sine med tillit til at mengden glutation i kroppen faktisk vil øke. Glutation er den viktigste antioksidanten i kroppen vår og beskytter alle celler. Glutationproduksjonen går ned med 1 % per år fra og med 20 år. Ønsker du å øke glutationnivåene dine?

Et tripeptid som er aktivt involvert i mange redokstransformasjoner i menneske- og dyrekroppen og sikrer funksjonen til en rekke SH-avhengige enzymer, C 10 H 17 O 6 N 3 S:

G. er utbredt i plante- og dyreverdenen. Relativt et stort nummer av det finnes i lever, hjerne, nyrer og røde blodlegemer. G. ble først isolert fra gjær av F. Hopkins i 1921, men den endelige strukturen til dette peptidet ble etablert av Harington og Mead (S.R. Harington, T.N. Mead) først i 1935.

G. representerer hvitt krystallpulver med t ° pl 190 ° (med dekomponering); løselig i vann, uløselig i alkohol og eter. Ved oppvarming med vann brytes G. ned med dannelse av pyrrolidonkarboksylsyre og cysteinylglycin. varme inn surt miljø fører til G.s nedbrytning til dets aminosyrer.

Et trekk ved G.s struktur er at resten av glutaminsyre i molekylet danner en peptidbinding med cystein på grunn av dens gamma, og ikke alfa, karboksylgruppen, som er karakteristisk for proteiner. Hjem funksjonell gruppe G. er en tiol (sulfhydryl) gruppe (SH-gruppe), derfor er den forkortede betegnelsen G. som G-SH (G-SH) utbredt. Denne sulfhydryl (reduserte) formen av G. oksideres lett både enzymatisk og ikke-enzymatisk (under påvirkning av milde oksidasjonsmidler, for eksempel jod eller ferricyanid), noe som resulterer i dannelsen av en disulfid (oksidert) form av G. ( G-S-S-G). Denne prosessen er reversibel:

G.s biosyntese skjer i forskjellige vev med høy hastighet. Det foregår i to etapper:

Det ble funnet at begge reaksjonene krever tilstedeværelse av Mg2+-ioner og i noen tilfeller øker hastigheten deres i nærvær av K+-ioner.

Oksydasjonsreaksjonen av redusert hydrogen katalyseres ulike enzymer, som skiller seg fra hverandre i spesifisitet med hensyn til hydrogenakseptorer. Den mest studerte er glutationdehydrogenase (EC 1.8.5.1), som katalyserer overføringen av hydrogen fra G-SH til dehydroaskorbinsyre. Dette enzymet finnes i høyere planter og gjær. Enzymer som katalyserer overføringen av hydrogen fra G-SH til disulfidforbindelser ble funnet i leveren til dyr: til homocystin (glutation-homocystin - transhydrogenase; EC 1.8.4.1) og til disulfidgruppen i proteiner (proteindisulfidreduktase; EC 1.8. 4.2). Til slutt kan G.s oksidasjon katalyseres av glutation: polyolnitritt - oksidoreduktase (EC 1.8.6.1).

Den omvendte prosessen, reduksjonen av oksidert G., katalyseres av glutationreduktase (EC 1.6.4.2), som er utbredt i dyre- og plantevev. Dette enzymet er et flavoprotein som katalyserer overføringen av hydrogen fra NADP-H eller NAD-H til G-S - S-G.

G.s funksjonelle rolle er stor og variert. Som en aktiv hydrogenbærer kan den delta i mange redoksreaksjoner, i tillegg er dens betydning som donor av SH-grupper også viktig. I glyceraldehyd fosfat dehydrogenase, fungerer G. som en aktiv gruppe som reagerer direkte med substratet. vist direkte deltakelse G. i aksjon i det minste to cis-trans-isomeraser: maleylacetoacetatisomerase og maleylpyruvatisomerase. G.s spesifikke rolle i aktiviteten til disse enzymene er at den i redusert form fester seg til underlaget via en dobbeltbinding, noe som fører til dannelsen av en mettet forbindelse og tillater fri rotasjon:

G. er også et koenzym (se koenzymer) i glyoksylase- og. I følge Rapoport (S. Rapoport) er rollen til G. stor i å beskytte hemoglobin mot virkningen av forskjellige oksidasjonsmidler og i å opprettholde den strukturelle integriteten til erytrocytter.

Kjent patol, tilstander forbundet med nedsatt metabolisme av G. Ved medfødt mangel på glukose-6-fosfatdehydrogenase avtar innholdet av G-SH, siden det spesifiserte enzymet hele tiden danner NADP-H, som bidrar til G.s bevaring i en redusert tilstand. Det finnes skjemaer hemolytisk sykdom nyfødte, en av årsakene til dette er medfødt mangel på erytrocytter av glutationperoksidase (EC 1.11.1.9), som katalyserer oksidasjonen av redusert hydrogenperoksid. I den tredje måneden av livet forsvinner kilen, manifestasjonene av sykdommen spontant, og enzymmangelen vedvarer.

Beskrevet form hemolytisk anemi, assosiert med insuffisiens av glutationreduktase (EC 1.6.4.2), hvis konsekvens er en reduksjon i innholdet av G-SH i erytrocytter. Det er også en sjelden arvelig sykdom - insuffisiens glutationsyntetase (EC 6.3,2.3). Samtidig synker innholdet av totalt G i blodet kraftig.

G.s konsentrasjon i blodet avtar med noen lesjoner i leveren G.s innhold i blodet, referert til antall erytrocytter ("G.s indikator"), avtar ved hyperkrom anemi.

G.s kvantitative definisjon i biol, materiale er basert på utfelling av G-SH av salter av kadmium fra proteinfritt vevsekstrakt. Bunnfallet oppløses i fosforsyre og G.s mengde bestemmes jodometrisk. For å bestemme den generelle G. tilgjengelig i G-S prøve- S-G gjenopprettes ved behandling med kaliumcyanid eller sinkstøv.

Hvordan medisin G. gjelder ikke.

Bibliografi Georgescu P. og Paunescu E. Biokjemiske metoder for diagnose og forskning, trans. fra rumensk, s. 159, Bucuresti, 1963; MeisterA. Biokjemi av aminosyrer, trans. fra engelsk, s. 268, 315, Moskva, 1961; Rapoport S. M. Medisinsk biokjemi, trans. med ham., s. 114 og andre, M., 1966; Torchinsky Yu. M. Sulfhydryl- og disulfidgrupper av proteiner, s. 149, M., 1971; Schroeder E. og Lübke K. Peptides, trans. fra engelsk, bind 2, s. 336, M., 1969; Glutation, red. av L. Flohe a. o., Stuttgart, 1974, bibliogr.

B. I. Rozengart.

Glutation anses å være en av de viktigste forbindelsene i kroppen vår. Uten dette stoffet ville cellene gradvis blitt ødelagt av frie radikaler og slutte å eksistere. Antioksidanten er uunnværlig i kampen mot onkologi, alvorlig lever- og hjerteskade, som tilleggsterapi i behandling av sykdommer i sentralnervesystemet, leddplager, åreforkalkning og diabetes. Den brukes i kosmetikk mot aldring.

Hva er det - glutation?

Glutation (l-glutation) er den viktigste organiske antioksidanten og den viktigste modulatoren av immunsystemet, uten hvilken celler ikke kan eksistere. Hemmeligheten bak dens effektivitet ligger i nærværet av svovelholdige grupper. Som et tripeptid har stoffet et kompleks kjemisk formel, i alfabetisk form ser slik ut: C 10 H 17 N 3 O 6 S.
Glutation er en del av kroppen, men mengden er ustabil i løpet av dagen - om morgenen er nivået av tripeptid ekstremt lavt, men etter å ha spist stiger det kraftig. I tillegg er antallet molekyler som produseres svært avhengig av personens alder: unge mennesker har mye mer glutation enn eldre.Det er grunnen til at forskere anbefaler å ta antioksidantpreparater etter 35 år.

For å forstå rollen til et stoff, må du forstå den fantastiske mekanismen for sirkulasjonen i kroppen, som er grunnlaget for livet til alle celler.

Det er kjent at det finnes to typer tripeptid: redusert glutation (GSH) og oksidert glutation (GSSG). Den første er et reduksjonsmiddel, det vil si at det interagerer med frie radikaler, og hindrer dem i å skade celler. I dette tilfellet mister GSH sitt uparrede elektron og blir ustabilt eller oksidert, og får egenskapene til et fri radikal.

Det er interessant. Svovel (S) viser klebrige egenskaper og samler opp alt "søppel" som finnes i kroppen, nemlig tungmetaller, giftstoffer og oksidasjonsmidler.

Funksjoner av glutation i menneskekroppen

Få mennesker vet at med mangel på glutation forverres leverfunksjonen og mitokondrier i cellene dør. Tripeptidet nøytraliserer disse destruktive prosesser og gjenoppretter intercellulære impulser, forhindrer svekkelse av immunsystemet og utbruddet av for tidlig aldring.

Andre biologiske effekter av glutation:

• forbedrer absorpsjonen av vitaminer og visse legemidler;
• brukes til å behandle autoimmune sykdommer;
• reduserer smerte og betennelse ved revmatoid artritt;
• forhindrer utvikling av grå stær og glaukom;
• beskytter nerveceller, forhindrer stress og mental tretthet;
• reduserer risikoen for å utvikle Parkinsons og Alzheimers sykdom;
• forbedrer immuniteten;
• reduserer manifestasjoner av diabetes;
• har en anti-aldringseffekt;
• ødelegger kreftceller.

Det er interessant. Inntil nylig var muligheten for oral tilskudd begrenset, siden mer enn 90 % av det innkommende stoffet ble brutt ned i mage-tarmkanalen. Alt endret oppdagelsen til amerikanske forskere - den nye acetylglutation er stabil i surt miljø magen og kan tas i form av tabletter.

Glutation for infertilitet

L-glutation er mer vanlig i behandlingen mannlig infertilitet, som er preget av et brudd på redoksprosessen. Spesielt fører mangelen på glutationperoksidase og selen til en forringelse av sædmotiliteten.

Den terapeutiske effekten av tripeptidet i infertilitet har blitt bekreftet av mange laboratorier og klinisk forskning når acetylglutation ved 600 mg daglig faktisk forbedret mannlig fertilitet.

Angående kvinnelig infertilitet, da er l-glutation spesielt viktig for eldre pasienter og unge damer med for tidlig aldring eggstokker. Empirisk er det bevist at egg rike på glutation produserer sunnere og mer levedyktige embryoer. Og dette betyr at ved å ta tripeptidet kan vi skru tilbake den fysiologiske klokken og forhindre aldring og til og med eggstokkreft.

Merk følgende. Det er l glutation som ofte foreskrives til par som forberedelse til IVF. Stoffet beskytter helsen til eggene, forbedrer generelt nivå eggløsning og øker sjansene for en gunstig unnfangelse betydelig.

Glutation i kosmetikk

På grunn av sine lyse antioksidantegenskaper, er tripeptidet mye brukt i skjønnhetsindustrien - stoffet gjenoppretter perfekt elastisiteten til vev, noe som er veldig viktig for den sarte huden i ansiktet og på halsen. Etter et kurs med anti-aldringsprosedyrer eller oral administrering av stoffet, blir dermis jevnere og mer hydrert, hudfargen forbedres og pigmentering forsvinner.

• med treg, sliten kjedelig hud;
• for å bekjempe aldersflekker, melanomer og andre pigmentforstyrrelser;
• som profylaktisk fotoskader og dermatologiske lesjoner;
• i mange former kviser unntatt akne forårsaket av hormonell ubalanse i kroppen.

Glutation er flott for å gjenopprette hud etter alle slags traumatiske kosmetiske prosedyrer: dermabrasjon, resurfacing, medium og dyp peeling. Samtidig ble det funnet at tripeptidet virker bedre direkte, som et resultat av at stoffet har fått den bredeste distribusjonen i mesoterapi.

Glutation for bleking av huden

Til tross for det faktum at i dag på markedet er det stor mengde blekemidler, er det bedre å ty til mer naturlige metoder. Dette inkluderer regelmessig ansiktsrens, riktig næring, solbeskyttelse og bruk av glutation.

Stoffet lindrer ikke bare aldersmerker, men har også en veldig gunstig effekt på huden, jevner ut den generelle tonen og gir ansiktet en myk glød. Det er ikke for ingenting at tripeptidet er så populært i Asia, hvor kvinner legger stor vekt på fargen på dermis.

Glutation er vanligvis foreskrevet i form av tabletter eller kosmetiske prosedyrer. Oralt inntak bør vare minst 5-6 måneder, først da vil effekten være merkbar. Mesoterapi fungerer raskere, men prisen på manipulasjon blir et problem i dette tilfellet.

Råd. For de som ikke har uttalt pigmentering og ikke ønsker å bruke penger, kan du tilby lokale kosmetikk med glutation. Ulike kremer, lotioner, såper er rimeligere og er ganske effektive ved regelmessig bruk.

Hvor finnes glutation

Hovedproblemet med å fylle på l glutation er at dens biologiske verdi manifesteres mest effektivt under betingelse av organisk syntese. Andre metoder for stoffinntak (injeksjoner, tabletter) er mindre effektive. Derfor det beste alternativet få den nødvendige mengden peptid er balansert kosthold.

Så hvor er glutation funnet:

• kjøtt og meieriprodukter;
• fisk;
• belgfrukter;
• egg;
• frokostblandinger;
• frukt og bær;
• grønnsaker;
• frø og nøtter;
• vegetabilske oljer;
• krydder.

Det skal bemerkes at et komplett og balansert kosthold utvilsomt vil øke nivået av glutation, men garanterer det ikke. nok. Kvaliteten på produktene som brukes overlater mye å være ønsket, en del av stoffet blir ødelagt under varmebehandling, dagens regime tillater deg ikke å spise rasjonelt. Derfor et godt alternativ balansert kosthold kan bli kosttilskudd som inneholder et naturlig tripeptid.

L glutation: anmeldelser av de beste medisinene og hvor du kan kjøpe

Det anbefales å kjøpe glutation i nettbutikken iHerb. Det er der du kan kjøpe kosttilskudd som inneholder, i tillegg til tripeptidet, et kompleks av aminosyrer. Det antas at stoffet i denne formen absorberes bedre og mer fullstendig, og AMA-settet aktiverer syntesen av organisk glutation.

For eksempel inneholder Brocco-Glutathione, 500 mg fra Nature's Answer en naturlig tripeptidforsterker - levende brokkolispirer. Det har vist seg at denne kombinasjonen hjelper cellene med å øke nivået av stoffet, og eliminerer mange farlige sykdommer inkludert kreft, vedvarende økning i blodtrykk, magesår, aldersrelatert degenerasjon gul flekk.