Aké kroky sú potrebné, ak si pomliaždite nohu? Liečba pomliaždenej nohy doma

- Toto uzavreté zranenie sprevádzané poškodením mäkkých tkanív Dolná končatina, v dôsledku čoho krv uniká z poškodených ciev do podkožia alebo svalov. Modrina na povrchu kože sa zmení na červenú, potom fialovú, modrú, zelenú a žltú.

Otlaky najčastejšie trápia deti, ale aj šoférovanie aktívny obrázokživot a tvrdo robiť fyzická práca. Podľa štatistík sú najčastejšie postihnuté prsty, chodidlo a kolenný kĺb.

Pomliaždené stehno

Stehno má veľa vrstiev svalov a výrazné podkožné tkanivo. Cez túto oblasť prechádzajú veľké nervy a krvné cievy. Preto s modrinou často dochádza k rozsiahlemu krvácaniu a vytvára sa hematóm.(obmedzená dutina naplnená krvou). Ak sa nelieči, môžu sa vyskytnúť komplikácie:

myositis ossificans, pri ktorej sa vytvárajú oblasti osifikácie namiesto hematómov vo svaloch;
Morel-Lavalleeov syndróm - odlúčenie podkožného tkaniva a kožu v dôsledku rozliatej krvi;
prípad hypertenzného syndrómu - porušenie svalovej skupiny, v dôsledku čoho v nich vzniká tlak a tkanivá podliehajú nekróze.

Symptómy

Zväčšenie obvodu stehna, výrazný opuch a modriny.
Bolesť pri palpácii. Bolesť môže byť lokálna alebo difúzna, šíri sa po celom povrchu stehna.
Obmedzená flexia kĺbov v dôsledku silnej bolesti. Podpora je zachovaná a je pozorované krívanie.
V priebehu času sa môžu objaviť príznaky zápalu a intoxikácie tela: zvýšenie lymfatické uzliny, zvýšená telesná teplota.

Príčiny

Pád. Často pri športe.
Náraz ťažkým tupým predmetom.
Dopravná nehoda na ceste.
Nárazy pri kontaktných športoch: zápasenie, futbal, rugby, hokej, motocyklové preteky.

Liečba

Ak si pomliaždite bok, musíte sa prestať opierať o nohu a dať ju vznešené postavenie. Obviažte poškodenú oblasť elastický obväz dbajte na to, aby koža pod obväzom nezmodrela. Na miesto modriny treba aplikovať chlad na 10-15 minút a tento postup zopakovať ešte 2x v ďalšej hodine.. V prípade silnej bolesti môžete užívať liek proti bolesti (Bral, Ketonal, Analgin atď.).

Po poskytnutí prvej pomoci by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vykoná vyšetrenie na vylúčenie zlomeniny bedra. Špecialista prehmatá miesto podliatiny, kostné výbežky, skontroluje bolestivosť osového zaťaženia nohy a rozsah pohybu v kĺbe a posúdi ožiarenie bolesti pri pohyboch. Ak existuje podozrenie na zlomeninu, je predpísané röntgenové vyšetrenie a ak existuje podozrenie na hematóm, je predpísané MRI.

Liečba je konzervatívna. Zahŕňa:

Vyhnite sa akejkoľvek fyzickej aktivite počas prvých 7-10 dní po zranení. Odporúča sa chodiť čo najmenej a držať nohu vyvýšenú (na vankúši alebo podložke vyrobenej z prikrývky). Ak dôjde k opuchu, počas dňa sa na stehno aplikuje elastický obväz a v noci sa odstráni.
Prijatie nesteroidných protizápalových liekov (Nise, Celebrex, Movalis), ktoré pomáhajú zmierniť opuch a odstrániť bolesť. Priebeh liečby je 5-7 dní. Ak bolesť nie je intenzívna, potom postačí jeho použitie. miestne fondy: gély a masti (Diklak, Febrofid, Fastum gel). Aplikujú sa 3-krát denne po dobu 10-12 dní.
Cvičenia. Vykonáva sa 2-3 dni po zranení. Zabraňuje rozvoju stuhnutosti kĺbov a zlepšuje prietok krvi.
Fyzioterapia. Magnetoterapia, elektroforéza s jodidom draselným a novokaínom sú predpísané od 3. dňa a prispievajú k rýchlej resorpcii hematómov. O týždeň neskôr sú indikované UHF, elektromyostimulácia, sacia masáž a teplé kúpele.

V prípade vážneho zranenia bedrového kĺbu sa liečba vykonáva v nemocnici. 2-2,5 týždňa je indikovaný pokoj na lôžku s priložením olejovo-balzamikového obkladu, pričom noha je vo zvýšenej polohe na Belerovej dlahe. Novokainové blokády sa vykonávajú podľa Višnevského metódy (každých 5 dní 3-4 krát). K fyzickej aktivite sa po takejto liečbe môžete vrátiť až po 2-3 mesiacoch.

Chirurgická intervencia je indikovaná v prítomnosti rozsiahleho hematómu stehna s kolísaním v poškodenej oblasti. Otvorí sa hematóm, odstránia sa krvné zrazeniny a svalový detritus (hmota vznikajúca rozpadom tkaniva). Potom sa dutina vypustí, predpíšu sa antibiotiká a lieky proti bolesti.

Holenná modrina

Svaly na dolnej časti nohy sú menej masívne ako na stehne. Preto s modrinou sa môžu vytvárať hematómy, ale sú malé a ľahko sa diagnostikujú. Čím rýchlejšie sa modrina objaví, tým bližšie je k povrchu kože. Hematómy v perioste alebo svaloch sa dajú zistiť len 2-3 dni po údere.

V prípade modriny najčastejšie trpí predná hrana holennej kosti kvôli jej tesnej polohe k povrchu kože. Preto existuje možnosť vzniku periostitis - zápalu periostu nohy. Pri ťažkých poraneniach hrozí odlúčenie tkaniva, v dlhý termín- myositis ossificans (osifikácia oblastí) a svalová fibróza (náhrada spojivovým tkanivom).

Symptómy

Bolesť v poškodenej oblasti. Charakteristické je, že v prvých dvoch hodinách po úraze ustupuje a po 3 hodinách sa postupne zintenzívňuje. K tomu dochádza v dôsledku zvýšeného opuchu v mieste poranenia.
Opuch, modriny na koži.
Obmedzenie pohybov. Môže sa vyskytnúť krívanie, pretože tlak na pätu spôsobuje bolesť. K funkčnej poruche dochádza postupne, spolu s rozvojom hematómu a edému (na rozdiel od zlomeniny, pri ktorej nie je možné stúpiť na nohu pre silnú bolesť bezprostredne po poranení).
Nedochádza k skracovaniu, drveniu kostí, deformácii alebo patologickej pohyblivosti, čo naznačuje neprítomnosť zlomeniny.

Príčiny

Priamy úder do holene pri športovaní resp životné podmienky(náraz do postele, lavice a pod.).
Pád z malej výšky (vrátane ľadu).

Liečba

Ak je modrina, je potrebné zabezpečiť, aby bola končatina v pokoji (nestúpať na ňu). Odporúča sa sedieť s niekoľkými vankúšmi na nohe, aby ste ju zdvihli vyššie. Ak máte podozrenie na zlomeninu, priložte dlahu a poraďte sa s lekárom.
Prvý deň je potrebné aplikovať chlad (20 minút v intervaloch rovnakého trvania) na zastavenie vnútorného krvácania.
3 dni po úraze termálne procedúry (obklady a kúpele), aplikácia jódovej sieťky na kožu (0,25-0,5% roztok: bežný 5% jód zriedený vodkou alebo alkoholom), protizápalové a dekongestívne masti, ako aj Odporúča sa heparín (pri absencii kontraindikácií). Ak je hrudka, je indikovaný priebeh masáže.

Ak dôjde k zápalu v perioste (periostitis), predpisujú sa antibiotiká. Pri starých a veľkých hematómoch sa otvárajú.

Pomliaždenie bedrového kĺbu

Pri pomliaždeninách trpia mäkké tkaniny, ktoré sa nachádzajú v blízkosti veľkého trochanteru. Hrebeňové oblasti sú menej pravdepodobné, že budú zranené ilium, ischiálna tuberosita alebo ramus pubis. Môžu sa vyvinúť komplikácie:

subkutánny hematóm s jeho následnou encystáciou alebo tvorbou osifikácií na jeho mieste (oblasti osifikácie vo svaloch);
oddelenie kože a podkožného tuku (Morel-Lavalleeov syndróm);
zovreté svaly vo fasciálnych lôžkach (prípadový syndróm);
artróza (z dlhodobého hľadiska).

Symptómy

Bolesť mäkkých tkanív. Pri čapovaní väčší trochanter Neexistuje žiadna ostrá bolesť (na rozdiel od zlomenín).
Pohyby sú obmedzené. Menšia stuhnutosť v dôsledku zvýšenej bolesti alebo krívania. Pasívne pohyby sú možné v plne(na rozdiel od zlomeniny a dislokácie). Podpora je zachovaná.
Opuch a krvácanie, ktoré môže v dôsledku gravitácie zostúpiť do stehna. Hematómy sa tvoria zriedka a rastú postupne.
Pri modrine na rozdiel od zlomeniny nedochádza k skráteniu nohy a k vynútenému polohovaniu. Zdvihnutím nohy v polohe na chrbte môže pacient zdvihnúť pätu z povrchu ( negatívny príznak zaseknutá päta).

Príčiny

Pád na bok alebo zadok.
Priamy zásah.
Stlačenie panvy so záťažou.

Najväčšiemu riziku sú vystavení športovci, ktorí sa venujú kontaktným športom. Často z modriny bedrový kĺb Starší ľudia a milovníci korčuľovania trpia pádmi v dôsledku straty rovnováhy.

Liečba

Po prvej pomoci (imobilizácia a prechladnutie) by ste sa mali poradiť s lekárom objasnenie diagnózy, pretože príznaky pomliaždeniny bedrového kĺbu sú podobné príznakom neposunutej zlomeniny (trochanterické zlomeniny, nárazové zlomeniny krčka stehennej kosti) a avulzie kostného tkaniva alebo svaly z kostnaté výbežky. Na vylúčenie takéhoto poškodenia sa vykoná MRI alebo rádiografia, po ktorej je predpísaná konzervatívna liečba:

Zabezpečenie odpočinku končatín a aplikácia chladu na miesto poranenia po dobu 24 hodín. Užívanie liekov proti bolesti (Pentalgin, Analgin, Ketorol).
Na druhý deň - poloalkoholové obklady v kombinácii s nesteroidnými protizápalovými liekmi (tablety a masti).
Po odznení silnej bolesti by sa mali vykonávať cvičenia, aby sa zabránilo stuhnutiu kĺbov: pomalá flexia a extenzia nohy v členkovom, kolennom a bedrovom kĺbe. Mali by ste zdvihnúť nohu a pokúsiť sa vytvoriť „bicykel“.
Po ťažkých modrinách v obdobie zotavenia zahŕňa fyzioterapiu (myostimulácia, laserová liečba, magnetoterapia, elektroforéza) a masáž bedrového kĺbu, lumbosakrálnej oblasti a celej nohy.

V prípade odlúčenia mäkkých tkanív následkom ťažkej traumy dochádza k ich prepichnutiu a následnej aplikácii tlakového obväzu. Veľké odlúčenia sa operujú vytvorením malého rezu, odstránením krvných zrazenín a odvodnením dutiny gumovým vývodom alebo polotrubičkou.

V prípade encystácie hematómu sa prepichnú a odstráni sa obsah. Keď sa rozvinie syndróm prípadu, fascia sa vypreparuje, v prípade osifikácie sa oblasti osifikácie chirurgicky odstránia.

Pomliaždený členok a chodidlo

Môžu byť poškodené nielen mäkké tkanivá, ktoré obklopujú kĺb, ale aj periosteum, pretože členky takmer nie sú chránené svalmi a tukovým tkanivom. Nesprávna taktika liečby alebo jej nedostatok vedie ku komplikáciám:

synovitída (nahromadenie tekutiny v kĺbe v dôsledku zápalu);
hemartróza (krv v kĺbe, nahromadená v dôsledku poškodenia jeho kapsuly);
Sudeckov syndróm (zhoršený prietok krvi a výživa tkanív, lokálna osteoporóza);
posttraumatická artróza, ktorá sa vyvíja mesiace alebo roky po pomliaždenine s poškodením chrupavky alebo v dôsledku opakovaných modrín členku.

Symptómy

Krvácanie do mäkkých tkanív.
Opuch mäkkých tkanív je mierny až stredný. Nepresahuje až po podrážku (ako pri zlomenine).
V dôsledku opuchu môže dôjsť k znecitliveniu prstov a nôh.
Chôdza je náročná kvôli zaťaženiu distálnej časti chodidla pri rolovaní.
Silná bolesť, ktorá sa vyskytuje v dôsledku napätia tkaniva v dôsledku krvácania do mäkkých tkanív, subungválneho lôžka a dutiny malých kĺbov.
Absencia crepitus (chrumkavý zvuk), patologická pohyblivosť a bolesť pri palpácii väzov a kostí.

Príčiny

Náraz tvrdým predmetom alebo pád.
Na nohu padá ťažký predmet.

Liečba

Prvá pomoc, ako pri iných otlakoch nôh: znehybniť, zdvihnúť nohu, priložiť tlakový obväz (začínajúc od prstov), priložiť chlad na 40-60 minút. Pri silnej bolesti sú lieky proti bolesti indikované perorálne a intramuskulárne.

Liečba je konzervatívna. Taktika je nasledovná:

Prvý deň po poranení by mala byť noha v pokoji. Ak nie je silná bolesť, môžete sa po obalení nohy elastickým obväzom pohybovať na krátke vzdialenosti. Pri ťažkých modrinách je indikovaná sadrová dlaha a imobilizácia kĺbu na 7-10 dní.
Od druhého dňa sa na miesto modriny aplikujú 3x denne nesteroidné protizápalové masti (Bystrum gel, Febrofid, Movaliz, Nise).
V deň 2-3 sa odporúča začať s masážou dolnej časti nohy a prstov. Keď sa bolesť a opuch znížia, v deň 5-6 by ste mali urobiť ľahkú masáž kĺbu v kombinácii s terapeutickými cvičeniami. V sediacej alebo ležiacej polohe ohnite a narovnajte prsty na nohách a chodidlách, vykonajte rotačné pohyby v členku a pomaly zvyšujte amplitúdu. Tieto cvičenia sú veľmi dôležité, pretože zabraňujú vzniku Sudeckovho syndrómu (porucha krvného obehu, ktorá vedie k stuhnutiu kĺbov).
V dňoch 5-6 po poranení sú indikované tepelné postupy:
- kúpele na nohy (teplota vody - 37 stupňov) trvajúce 15-20 minút;
- priloženie vykurovacej podložky s teplou vodou alebo poloalkoholovými obkladmi na 1 hodinu;
- fyzioterapia: UHF, elektroforéza s jodidom draselným, parafínové aplikácie, magnetoterapia a pod.

V prípade silného krvácania v kĺbe, aby sa zabránilo rozvoju hemartrózy, sa vykoná punkcia a odstránenie krvi a kĺb sa dezinfikuje 0,5% alebo 1% roztokom novokaínu. Môže byť potrebné otvoriť subungválny hematóm (ak je prítomný). Dĺžka liečby je 1-3 týždne.

Pomliaždenie kolena

Uzavreté poškodenie periartikulárnych mäkkých tkanív. V dôsledku poranenia kolena sa môže vyskytnúť:

Krvácanie do kĺbu (hemartróza), pri ktorom sa jeho dutina a inverzie naplnia krvou. Vyskytuje sa v prvý deň po zranení.
Hromadenie tekutiny v kapsule (synovitída). Komplikácia sa objaví 3-4 dni po poranení.
Rozvoj posttraumatickej artrózy (deformácia kĺbu) v dlhodobom horizonte.

Symptómy

Bolesť a opuch kolenného kĺbu.
Bolesť a obmedzenie pohybu. Schopnosť ohnúť a narovnať koleno je zachovaná v plnej miere, ale cez bolesť.
Modriny na prednom a anterolaterálnom povrchu kĺbu.
Podpora je zachovaná, ale môže sa vyvinúť krívanie.
Pocit kostných výbežkov je bezbolestný. Nedochádza k chrumkavosti ani patologickej pohyblivosti.
Môže dôjsť k zväčšeniu objemu kĺbu, pocitu plnosti, „zväčšovaniu pately“ (pri stlačení kolienkom ponorí sa do kĺbovej dutiny, až kým sa nedotkne kosti). Noha je napoly pokrčená. To všetko naznačuje vývoj komplikácií - hemartróza a synovitída.

Príčiny

Pád na kĺb.
Priamy úder do kolena pri športe alebo doma.

Liečba

Ak nedôjde k výraznému krvácaniu, vyčnievaniu jabĺčka a je možné vykročiť na nohu, potom bude stačiť dodržiavať nasledujúce odporúčania:

Limit fyzické cvičenie a obviažte kĺb elastickým obväzom, aby ste znížili opuch. Obväz musí byť odstránený v noci. Obväz by ste mali začať od hornej časti holene až po strednú tretinu stehna, pričom každé ďalšie kolo obväzu pokrýva jednu tretinu predchádzajúceho.
Zdvihnite nohu nad úroveň tela a aplikujte ľad na 10-20 minút, opakujte studený obklad v prvý deň niekoľkokrát. To pomáha predchádzať vzniku hematómu. Poskytuje dobrý účinok užívanie NSAID vo forme mastí a gélov.
2 dni po úraze sú indikované termické procedúry (polalkoholové obklady, vyhrievacia podložka) v trvaní 1 hodiny. Robte to niekoľko dní. Ak krvácanie pretrváva dlhší čas, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše fonoforézu s hydrokortizónom, UHF alebo magnetoterapiou.

Ako vyliečiť pomliaždenú nohu

Naše nohy nesú každý deň obrovskú záťaž, zdvíhajú a hýbu s hmotnosťou celého tela a navyše s inými predmetmi. Tieto chudé dolné končatiny sú častejšie náchylné na zranenia, pri ktorých je dôležité včasné ošetrenie. správna pomoc aby to nemalo následky na život.

Väčšina časté zranenie noha je ťažká modrina nohy - poškodenie, pri ktorom nie je takmer narušená integrita kože a štruktúra samotných tkanív nohy. Existujú modriny bedra, kolena, holene a palca, o ktorých sa diskutuje samostatne. Nie je možné naraz pomliažďovať celú nohu, dá sa stlačiť niečím ťažkým, ale takéto zranenie sa bude nazývať kompresia a bude sa posudzovať samostatne.

Uistite sa, že máte určite modrinu nohy a nie pretrhnutie väzov, vykĺbenie bedra, kolena resp. členkový kĺb a iba traumatológ vyzbrojený vaším röntgenovým žiarením môže pomôcť zabrániť zlomenine nohy.

Ale ak máte iba bolesť, opuch alebo hematóm v pomliaždenej oblasti, pričom môžete robiť pohyby v končatine a pri dotyku s opuchom necítite chrumkanie vzduchu pod kožou (je to ako chrumkavý sneh pod prstami), potom možno máte naozaj modrinu. Potom si môžete pokojne prečítať nižšie uvedené informácie a poskytnúť si prvú pomoc správne. Musíte si však zapamätať ešte jednu vec: ak sa na druhý deň alebo neskôr opuch alebo hematóm zväčší ešte viac, akýkoľvek pohyb sa stane nemožným (ak modrina nie je v oblasti kĺbu), ak teplota stúpne, okamžite sa poraďte s lekárom .

Pomliaždené stehno

V mieste, kde dopadol úder, je bolesť, opuch a v niektorých prípadoch aj hematóm. Na dotyk sa zistí bolestivá hrčka, ktorá spočiatku nemá jasné hranice. Bolesť môže vyžarovať do kolena, takže ohýbanie je dosť bolestivé.

Modrina na kolene

Ide o dosť nebezpečný typ modrín, ktorý, ak je sprevádzaný zväčšením kĺbu a nemožnosťou pohybu v ňom, musí liečiť lekár. Je to dôležité, pretože pri takomto poranení môže dôjsť k poškodeniu väzov kolenného kĺbu, odtrhnutiu alebo prepichnutiu menisku a k úniku krvi do kĺbu. To všetko môže následne nielen výrazne obmedziť pohyb v kĺbe, ale aj spôsobiť deformujúce ochorenia kĺbu. Preto je najlepšie liečiť poranenie kolena odborníkom.

Holenná modrina

Sprevádza ho nielen opuch a hematóm v mieste poranenia. Podliatina holennej kosti sa často prejavuje ako veľmi silná bolesť, pretože k poraneniu často dochádza holennej kosti, a do veľkej miery nie je chránený ničím iným ako kožou a podkožím. Tiež s celkom silný vplyv alebo pád, ktorý dopadne na túto konkrétnu kosť, môže dôjsť ku krvácaniu pod periostom a dokonca k jeho odlúčeniu. V tomto prípade je dôležité poskytnúť prvú pomoc včas a kompetentne, jej hlavným bodom v tomto prípade nebude ani tak aplikácia ľadu, ale vytvorenie vyvýšenej polohy a aplikácia dosť tesného obväzu.

Pomliaždený prst na nohe

V týchto prípadoch je dosť silná bolesť a obmedzený pohyb v prstoch. V prvý deň postupuje opuch a hematóm. Ale v tomto prípade je dôležité odlíšiť modrinu od vykĺbenia alebo zlomeniny prstov, na ktoré je predsa len lepšie neleniť a urobiť si röntgen chodidla.

Pomliaždená päta alebo chodidlo

Vyskytne sa silná bolesť, opuch a hematóm, ktorý sa bude zvyšovať v priebehu niekoľkých hodín. Chôdza bude bolestivá, ale možná (pri zlomenine je vo všeobecnosti nemožné stáť na päte alebo nohe). Ale je lepšie hrať na istotu a ísť k traumatológovi, aby vylúčil zlomeniny kostí.

Prvá pomoc pri akomkoľvek mieste modriny na nohe

Po prvé, obeť by mala byť posadená alebo položená (ak je to možné) a mala by sa oprieť o zranenú nohu. Potom musíte na oblasť modriny priložiť ľahký tlakový obväz, musíte tiež priložiť ľad alebo niečo studené (v extrémnych prípadoch môžete na túto oblasť použiť obklady studená voda). Je vhodné dať končatinám zvýšenú polohu.

Keď je päta alebo prst pomliaždený, obväzy majú svoje vlastné charakteristiky. A ak si môžete prst jednoducho utesniť prúžkom baktericídnej lepiacej náplasti, budete sa musieť viac pohrať s pätou alebo si kúpiť hotový obrysový obväz v lekárni.

Každé 2 hodiny aplikujte chlad na 20 minút. To je dôležité na zníženie opuchu a obmedzenie hematómu vzhľadom na skutočnosť, že cievy sa zužujú. Ak je bolesť silná, musíte užívať lieky proti bolesti.

V závislosti od miesta, stupňa podliatiny a jej prevalencie je potrebné postihnutú končatinu udržiavať v pokoji a nezaťažovať ju aspoň tri dni (najlepšie týždeň).

Liečba hematómu na nohe si vyžaduje aspoň znalosť základov za predpokladu, že hematóm dobre prejde. Od druhého dňa sa na miesto poranenia aplikuje teplo. Je vhodné absolvovať zahrievacie fyzikálne procedúry. Je to potrebné, aby opuch a hematóm zmizli rýchlejšie a aby sa na tomto mieste následne nevytvorili ďalšie oblasti osifikácie alebo ukladania vápenatých solí v mieste podliatiny.

Od tretieho dňa môžete používať protizápalové masti a gély (Diklak, Voltaren, Ibuprofen), ako aj tie, ktoré sú zamerané na riedenie krvi v hematóme a zmierňujú opuchy (Gél Lyoton, Gél Heparin, Gél Troxevasin). Môžu sa používať 2 krát denne. Ďalšie dva krát denne môžete aplikovať alkohol resp vodkový obklad(v alkohole, ale nie 96%, ale 40-50%, sa navlhčí gáza, ktorá sa priloží na boľavé miesto, navrchu je igelitové vrecko a ako tretia vrstva uterák alebo obväz).

Okrem obkladov a gélov môžete využiť aj iné liečebné metódy, avšak z kategórie tradičnej medicíny. Napríklad na miesto modriny naneste na pol hodiny pastu z uvarenej fazule, alebo ju tam dajte na rovnaký čas. čerstvé listy kapusta alebo nakrájané surové zemiaky. Výborná pomôcka tiež počnúc od druhého dňa - listy aloe rozotreté spolu s medom, ktoré sa aplikujú na poranené miesto, zakryté vreckom a plienkou, táto zmes sa uchováva asi pol hodiny.

Ťažké poranenie hlavy

Neexistuje taký človek, ktorý by sa aspoň raz v živote nezranil. Počnúc malým škrabancom a končiac zlomeninou alebo traumatickým poranením mozgu. Kým škrabanec sa dá prežiť a liečiť svojpomocne, iné zranenia si vyžadujú lekársky zásah. Nie sú však také bežné.

Pomliaždený členok

Nos dieťaťa pomliaždený

Poškodenie nosa je pomerne časté, najmä u detí. Pomliaždený nos u malých detí a predškolskom veku najčastejšie vzniká v dôsledku pádu alebo zakopnutia o prekážku pri hre v dome alebo na dvore. U starších detí dominujú úrazy zo školy, športu a dopravy. Športové zranenia sa vyskytujú hlavne vtedy, keď typy kontaktovšporty: bojové umenia, box, futbal, džudo, škola a doprava – z nedbalosti pri páde alebo údere tupým predmetom. Väčšinu zranených starších detí tvoria vo väčšine prípadov muži.

Hematóm na hlave dieťaťa

Hematóm je typ modriny. Vyskytuje sa najmä pri uzavretých poraneniach tkanív a orgánov a je spôsobená prasknutím ciev, v dôsledku čoho dochádza k obmedzenému hromadeniu krvi pod kožou alebo pod periostom s výslednou dutinou obsahujúcou zrazenú alebo tekutú krv. Najčastejšie u detí vznikajú hematómy rôznej lokalizácie v dôsledku úrazov – domácich či pôrodných úrazov u malých detí, ako aj športových, dopravných, pouličných či školských úrazov u starších detí.

- ZATVORENÉ traumatické poranenie mäkké tkanivá dolnej končatiny. Častejšie sa vyskytuje v každodennom živote: pri páde doma alebo na ulici, pri údere tupým predmetom alebo pri páde ťažkého predmetu na nohu. Menej často sa tvoria v dôsledku športu a priemyselné zranenia, nehody a pády z výšky. Prejavuje sa opuchom a lokálnou bolesťou. Podpora je zvyčajne zachovaná, pohyby môžu byť obmedzené kvôli bolesti. Diagnóza sa robí po vylúčení iných zranení, v diagnostickom procese možno použiť rádiografiu, MRI, CT, ultrazvuk kĺbu a ďalšie štúdie. Liečba je konzervatívna.

Liečba je konzervatívna: odpočinok, chlad a potom suché teplo, zvýšená poloha končatiny a UHF. Pri hemartróze sa vykonáva punkcia kolenného kĺbu. Pri ťažkých modrinách sa aplikuje sadrový obväz. Pacient je časom sledovaný a po odznení akútnych javov sa robí opätovné vyšetrenie, aby sa definitívne vylúčili iné poranenia kolenného kĺbu. Doba práceneschopnosti sa pohybuje od 2 týždňov do mesiaca a viac.

Holenná modrina

Modrina na holeni je najčastejšie spôsobená priamym úderom. Zistí sa opuch, lokálna bolesť a určité obmedzenie pohybu. Možné krívanie. Na koži sa môžu objaviť krvácania. Hematómy sa pomerne často tvoria na dolnej časti nohy, ako aj na stehne, ale svaly sú tu menej masívne, takže hematómy sú zvyčajne malé a ľahko sa diagnostikujú. Pri ťažkých modrinách niekedy dochádza k oddeleniu mäkkých tkanív.

Odlíšenie od zlomeniny holennej kosti zvyčajne nie je ťažké. Na rozdiel od zlomenín nedochádza pri pomliaždenej nohe k patologickej pohyblivosti, deformácii, skráteniu alebo chrumkavosti kostí. Tlak na pätu je nebolestivý. Na röntgenových snímkach dolnej časti nohy nie sú žiadne zmeny. V prípade hematómov odhaľuje MRI mäkkých tkanív rozsiahle vzdelanie. Rovnako ako u iných modrín nôh je liečba zvyčajne konzervatívna. Pri veľkých a chronických nevstrebateľných hematómoch sa vykonáva pitva. Z dlhodobého hľadiska sa niekedy rozvinie svalová fibróza alebo myositis ossificans.

Modriny členku a chodidla

Vyskytuje sa pri náraze alebo páde ťažkého predmetu. Sprevádzané cyanózou, bolesťou a opuchom mäkkých tkanív. Na koži sa často vyskytujú modriny. Chôdza je náročná kvôli veľkému zaťaženiu distálnej časti chodidla pri rolovaní, palpácia je bolestivá. Charakteristický znak je vysoká intenzita bolesti spôsobená napätím tkaniva v dôsledku krvácania v subungválnom lôžku, mäkkých tkanivách alebo dutine malých kĺbov.

Pri takýchto modrinách nôh je potrebné vylúčiť zlomeniny a poškodenie väziva. Modrina je indikovaná absenciou patologickej pohyblivosti, krepitom a bolesťou pri palpácii kostí a väzov. Opuch je zvyčajne mierny alebo stredný, opuch nepresahuje do chodidla. Röntgenové snímky chodidla a členka boli normálne. Taktika liečby je rovnaká ako pri iných modrinách nôh. Niekedy je potrebné otvoriť subungválny hematóm. Doba práceneschopnosti je 1-3 týždne.

Prognóza je zvyčajne priaznivá. Hypertenzný syndróm zriedka pozorovaný. Pri ťažkých modrinách nôh sa u niektorých pacientov môžu vyskytnúť trofické poruchy, bolesť a dystrofické zmeny kostí, spôsobené deštrukciou mäkkých tkanív a nervových zakončení, aseptickým zápalom a následným zjazvením.

Mnoho ľudí zažilo zranenia nôh, najčastejšie modriny. K takémuto zraneniu môže dôjsť napríklad v dôsledku pádu alebo kolízie. Po obdržaní modriny sa vyvíja opuch. Ak vezmeme do úvahy modrinu s lekársky bod videnia, dochádza k poškodeniu mäkkých tkanív, pri ktorom nevzniká celostná porucha, vo vybraných prípadoch sa zisťuje ruptúra väzov.

Počiatočné príznaky sú viditeľné ihneď po poranení. Pacient prežíva ostrá bolesť, môže dôjsť k poškodeniu kĺbov. Ak dôjde k silnému opuchu, noha sa môže ťažko pohybovať. Často sa pozoruje silná modrina, ktorá sa tvorí v dôsledku prasknutia cievy. V prípade modriny je dôležité okamžite začať s liečbou, aby sa príznaky nezhoršili. Existuje množstvo štádií ochorenia, pričom každé štádium je sprevádzané vlastnou liečbou. Vykonáva sa v stenách nemocnice alebo doma.

Liečba závisí od stupňa poranenia, závažnosti a vlastností ľudského tela. Napríklad modrina u starších ľudí sa hojí dlhšie ako u ľudí v strednom veku.

Všetky modriny sú rozdelené do stupňov:

Mierny stupeň sa vyznačuje menším poškodením koža. Napríklad malý škrabanec. Liečba v tomto prípade je rýchla, celkom tri dni aby sa človek mohol úplne zotaviť.
Druhý stupeň závažnosti je charakterizovaný výskytom edému, súčasne sa objavuje silná akútna bolesť, všeobecný stav stav pacienta sa zhoršuje, je potrebné kontaktovať traumatológa.
V tretej forme je ťažký hematóm, ktorý sa tvorí v dôsledku pretrhnutia svalov, čo je pravdepodobná komplikácia. Takéto modriny sú typické pre kolenný kĺb nôh.
Štvrtá forma zranenia je pre človeka nebezpečná, existuje riziko, že zostane invalidný.

Pred začatím liečby budete musieť určiť závažnosť zranenia. Ak je prítomný prvý stupeň závažnosti, liečba sa vykonáva doma. V iných prípadoch sa musíte poradiť s traumatológom.

Komplikácie spôsobené modrinou sú rôzne. V prvom rade vzniká hematóm, čo je podkožné krvácanie, následne sa môže vytvárať edém, ktorý bráni voľnému pohybu. Hematóm sa musí liečiť studeným obkladom, potom sa aplikuje tesný obväz av prípade silnej bolesti sa používa anestetikum. Ak hematóm dosiahne veľkú veľkosť, vykoná sa operácia na jeho otvorenie. Krv nahromadená pod kožou sa odstráni a krvácajúca cieva sa upchá. Ak pacient neustále cíti akútnu bolesť, odporúča sa konzultovať s lekárom. Príčina môže byť skrytá v ruptúre väzov, na ich obnovenie bude potrebná operácia.

Vybraní pacienti si opuch začnú masírovať sami, pričom nemajú podozrenie, že si týmto spôsobom spôsobujú tromboflebitídu.

Ako začať liečiť modrinu

Liečba pomliaždenej nohy začína prvou pomocou. Správna prvá pomoc pri modrinách v budúcnosti výrazne zlepší stav človeka. Spočiatku budete musieť odstrániť syndróm bolesti, potom podniknite aktívne kroky.

Po vykonaných opatreniach sa stav pacienta zlepší a pacienta následne lieči lekár, ktorý predpisuje jednotlivé diagnostické postupy.

Liečba modrín v nemocnici a doma

Ak je človek príliš vážne zranený, je ponechaný pod dohľadom lekárov v nemocnici. Aplikuje sa tesný obväz, predpisujú sa lieky proti bolesti a väzy sa zahrievajú, aby sa rýchlejšie uzdravili. Zahrievanie je užitočné pre rozvoj kĺbu. Zatiaľ čo pacient podstupuje liečbu, je dôležité, aby nohy boli v pokoji, v ťažkých štádiách je predpísaná operácia na obnovenie väzov.

Ak osoba utrpela zranenie 1-2 stupňov, po poskytnutí prvej pomoci pokračujte doma. V prvých troch dňoch sa budete musieť postarať o zmiernenie opuchu neustálym prikladaním studeného obkladu na nohu. Keď opuch ustúpi, modrina sa ošetrí teplé obklady, možno si aj dať horúci kúpeľ a zohriať sa. Tepelné spracovanie zamerané na zníženie hematómu.

Modrina sa musí liečiť špeciálnymi nesteroidnými masťami. Ak pacient zažije silná bolesť, budete musieť použiť anestetikum. Heparínový gél a Troxevasin pomáhajú zmierniť zápal. Tieto lieky predpisuje lekár, existuje riziko alergických reakcií, ktoré len zhoršia stav pacienta.

Ak je zranenie vážne, budete musieť podstúpiť diagnostiku, aby ste vylúčili pretrhnutie väzov. Ak sa modrina nelieči, dôjde k poškodeniu nervových zakončení a modrina bude hnisať. Modrina s náležitou starostlivosťou spravidla nepoškodzuje zdravie človeka, najmä preto, že lekárne predávajú veľa produktov a liekov, ktoré pomáhajú rýchlo zmierniť opuch a zlepšiť celkový stav človeka. Ak chcete chorobu vyliečiť rýchlejšie, nenechajte si ujsť príležitosť vykonať elektroforézu. Dokonca aj po úplnom zotavení je pacient schopný dlhodobo pozorovať opuch nohy v oblasti bývalého zranenia. Stáva sa to, keď je na nohe veľký stres.

Liečba modrín ľudovými prostriedkami

Pri liečbe modriny stojí za to pamätať ľudové metódy liečbe. Metódy overené rokmi budú účinné a doplnia všeobecnú protidrogovú liečbu.

Na zmiernenie opuchu nohy namočte gázu do vodky a priložte ju na niekoľko minút na modrinu.
Pomôže zmierniť bolesť Cibuľa. Cibuľu nastrúhajte na hrubom strúhadle, zabaľte do gázy, aby bola látka nasýtená šťavou a na tri hodiny priložte na miesto poranenia. Opakujte postup večer a ráno.
Nohy sú utreté octom a nasekaným cesnakom, modrina je starostlivo ošetrená zmesou, svetlou masážne pohyby Pasta sa vtiera do boľavého miesta, čím sa zlepšuje krvný obeh.
Použite izbová rastlina aloe. Vytlačte šťavu z listu rastliny a použite ju ako obklad. Alebo rozrežte list na polovicu a priložte ho na boľavé miesto; šťava pomáha zmierniť zápal a opuch v nohe.
Keď opuch nohy začne ustupovať, používajú sa na podporu hojenia. Ako základ môžete použiť napríklad kuchynskú soľ alebo kozmetickú morskú soľ. IN teplá voda polovica balenia soli sa zriedi, tam sa položí pomliaždená noha. Sledujte teplotu vody - horúca voda nie je potrebná, zvýši prietok krvi a modrina sa ešte zväčší. Udržujte nohu vo vani presne hodinu, potom zotrite vodu pleťovými vodami. Procedúru je možné vykonávať denne, kým noha úplne neobnoví funkciu a nezmizne nepohodlie pri pohybe.

Pri liečbe modrín nie sú žiadne ťažkosti, ale nemali by ste nechať chorobu bez dozoru, aby ste sa v budúcnosti nestretli s komplikáciami, ktoré prinesú problémy do života človeka. Vhodne zvolené liečebné metódy vám pomôžu rýchlo sa postaviť na nohy a vrátiť sa k bežnému životnému štýlu. Je dôležité pamätať na bezpečnostné metódy; nepozornosť a nosenie nepohodlných topánok zohrajú v živote človeka fatálnu úlohu a navždy ho zneschopnia.

Situácia, keď si človek nešťastnou náhodou poranil nohu a na tomto mieste sa nám doslova pred očami objavil nádor, je v živote pomerne častým javom. Nádory a edémy, ktoré sa objavujú v miestach modrín, nie sú vždy priamym dôsledkom zranenia. Ale nech je to ako chce, potrebujeme rýchle a účinnú pomoc poranenú končatinu.

Príčin edému alebo opuchu nôh je veľa, najčastejšou príčinou sú všetky druhy poranení, ale nielen napr.

akákoľvek modrina, dokonca aj pri páde z bicykla, aj keď noha narazí na rám dverí alebo nábytok;
všetky typy vyvrtnutí, od tých, ktoré sú spôsobené nepohodlnou obuvou alebo nadmernou horlivosťou počas banálnej gymnastiky, končiac poškodením pri pádoch, napríklad v ľadových podmienkach;
zápal kĺbov alebo svalov;
následky trhlín alebo akýchkoľvek porušení integrity kosti;
progresívny priebeh akejkoľvek choroby alebo patológie.

Tento zoznam nie je ani zďaleka úplný, pretože opuch nôh alebo ich opuch môže byť výsledkom mnohých faktorov, napríklad srdcovej dysfunkcie alebo stagnácie tekutín v tele, zmien hormonálne hladiny, a množstvo ďalších dôvodov. Zároveň sa bezprostredne po pomliaždenine končatiny môže objaviť sklon k opuchu.

Z týchto dôvodov návštevu lekára radšej neodkladajte. Pretože človek môže predpokladať, že noha je opuchnutá kvôli zlomenému kolenu, ale skutočná príčina nádoru môže byť z iných dôvodov. Iba špecialista ich môže presne nainštalovať a predpísať tie najúčinnejšie konkrétny prípad drogy.

Stojí za zmienku, že existuje určitá skupina ľudí, ktorých maximum v ohrození poranenia končatín. Ľudia, ktorí sú zvyčajne náchylní na takéto zranenia, opuchy a opuchy nôh, sú:

športovci, na základe štatistík, bez ohľadu na pohlavie a vek tvoria polovicu bežných pacientov traumatológie;
ženy, ktoré sa neustále chvália topánkami na vysokom podpätku;
starší ľudia, faktom je, že po päťdesiatke sa pohyblivosť kĺbov znižuje a vznikajú rôzne patológie, navyše je pre starých ľudí oveľa ťažšie nevykrútiť si nohu pri nastupovaní do vozidla alebo pošmyknutí sa na ulici;
ľudia trpiaci výraznou nadváhou alebo metabolickými poruchami, nadváhu výrazne zvýšiť zaťaženie nôh a narušená rovnováha tela sťažuje hojenie následkov zranení alebo modrín.

Fyziologické dôvody pre predispozíciu k edému alebo opuchu nôh po modrinách alebo zraneniach, ako aj bez nich, môžu byť:

namáhavý pracovný deň, v ktorom je poloha končatín konštantná, napríklad dlhé hodiny sedenie na stoličke. Žiadne prestávky;
dlhé státie, práca v stoji, ako predavač alebo čašník;
prebytok soli v strave, nadmerné pitie;
teplé počasie;
nepohodlné topánky;
športovať;
tehotenstva.

TO patologické dôvody, pri ktorých aj malá modrina nohy povedie k opuchu, zahŕňajú:

diabetes mellitus všetkých typov;
ochorenia srdca a ciev;
patológie pečene, obličiek alebo štítnej žľazy;
sklon ku kŕčovým žilám.

Ak sa teda pri každej modrine či úraze nôh objavia nádory a opuchy, hoci aj okamžite, aj do 24 hodín, trvajúce nejaký čas, treba sa poradiť a absolvovať vyšetrenia.

Koniec koncov, opuch je príznakom, ktorý môže naznačovať prítomnosť akejkoľvek choroby alebo predispozície k nej.

Medzi najčastejšie zranenia, ktoré takmer vždy vedú k opuchom a opuchom nôh, patria:

modriny;
dislokácie;
vyvrtnutia;
zlomeniny;
prasknutie svalov alebo väzov.

Aby boli čo najrýchlejší a účinnú liečbu musíte navštíviť traumatológa a v budúcnosti prísne dodržiavať jeho pokyny.

Nohy pod kolenami sú opuchnuté (edematózne) - čo robiť?

Ak pociťujete časté opuchy nôh, najmä pod kolenami, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste určili príčinu tohto príznaku a vybrali čo najviac vhodná liečba. časté príležitosti pre takýto opuch sú:

Zvyčajne používajú lekári Komplexný prístup na liečbu vrátane diagnostiky, medikamentóznej liečby, fyzioterapie a v prípade potreby aj chirurgického zákroku.

Diagnóza je veľmi dôležitá, pretože je základom pre celý priebeh liečby. Pozostáva z nasledujúcich etáp:

všeobecná analýza krvi;
Analýza moču;
alergénové testy;
ultrazvukové vyšetrenia orgánov na identifikáciu patológií;
kardiogram;
Röntgen kostí a kĺbov.

V závislosti od toho, čo odhalia štúdie, lekári predpisujú nasledujúce lieky:

dekongestantné lieky, ako je indametacín, alebo masti, ako je troxevasín, heparínová masť alebo lyoton;
protizápalové lieky, najmä nesteroidné lieky, ako je diklofenak a ibuprofén;
lieky na alergiu, zvyčajne časovo testovaný suprastin alebo tavegil;
diuretiká, ktoré pomáhajú odstraňovať stagnujúcu prebytočnú tekutinu z tela, furosemid sa považuje za najúčinnejší z týchto liekov.

V boji proti opuchom a opuchom nôh nezaostáva za liekmi a etnoveda. Nasledujúce prostriedky sa považujú za najúčinnejšie a najpopulárnejšie.

Odvar z ľanového semena.

Dve polievkové lyžice ľanových semienok zalejeme litrom vody a na miernom ohni varíme asi dvadsať minút. Vývar by mal lúhovať aspoň pár hodín. Výsledný objem liečivej tekutiny je potrebné vypiť do 24 hodín. Kurz trvá niekoľko týždňov s dennou konzumáciou.

Brezové zábaly.

Pevne si omotajte nohy brezovými listami a púčikmi, môžete ich zaistiť bežným obväzom. Noste, kým sa neobjaví viditeľné potenie, zvyčajne do niekoľkých hodín.

Potom vymeňte listy a puky za čerstvé. S týmto zábalom môžete aj spať.

Neexistujú žiadne obmedzenia na používanie metódy, navyše je táto metóda veľmi vhodná pre ľudí v ich chatách.

Kúpele s bylinkami a ihličím.

Aby takáto terapia výrazne pomohla, budete potrebovať dve kontrastné nádoby, do ktorých si môžete spustiť nohy až po kolená. Ideálne sú vedrá. Jeden kúpeľ by mal obsahovať horúca voda, polovica pozostávajúca z odvaru ihličia, listov ríbezlí, brezy a malín.

Druhá by mala byť v pohode, ale s rovnakým zložením. Myšlienka je, že vaše nohy by mali byť ponorené do kúpeľa jeden po druhom. Tým sa vám otvoria póry a pokožka sa poriadne zapotí. Prebytočná tekutina sa vám doslova vyleje z kože.

Čo robiť, ak sú vaše nohy opuchnuté v spodnej časti chodidla

Dôvody, ktoré spôsobujú opuchy nôh a členkov, okrem už uvedených chorôb, zahŕňajú:

uhryznutie hmyzom, uhryznutie hadom;
triesky;
zranenia, dislokácie, praskliny, vyvrtnutia;
sklon k artritíde nohy;
zneužívanie alkoholu, najmä v horúcom počasí;
nesprávne vybrané topánky vrátane takého parametra, ako je plnosť posledného;
užívanie akýchkoľvek liekov obsahujúcich hormóny.

Pri opuchoch nôh špecialisti zvyčajne identifikujú príčinu, až potom predpisujú liečbu. Zvyčajne sa však predpisujú diuretiká.

Ak je tam trieska, cudzie telo sa odstráni a rana sa ošetrí jódom alebo brilantnou zeleňou a izoluje sa náplasťou. V tomto prípade opuch zmizne sám o sebe pomerne rýchlo.

Ak je príčinou nádoru uhryznutie hadom alebo hmyzom, napríklad mravcom, mali by ste okamžite všetko zahodiť a poradiť sa s lekárom.

Najmä ak je opuch sprevádzaný zvýšením teploty. V závažných prípadoch je možná hospitalizácia a predpísaný priebeh liečivé drogy je individuálna a závisí od toho, aký jed sa do tela dostal.

Pri absencii chorôb, triesok a vážnych zranení vyžadujúcich chirurgická intervencia Okrem diuretík dobre pomáhajú masti:

voltaren;
Lyoton;
fastum;
troxevazín.

Často sa predpisujú externé lieky obsahujúce propolis alebo hadí jed. Tieto lieky, okrem boja proti nádoru, majú priaznivý vplyv na kĺboch.

TO ľudové prostriedky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s opuchmi nôh a členkov, zahŕňajú:

Uhorkové zábaly.

Samotné uhorky a listy, dokonca aj stonky, je potrebné rozdrviť a nohy a členky by mali byť úplne zabalené do tejto dužiny. Na fixáciu je užitočný jednoduchý obväz. Nechajte cez noc.

Táto metóda má úžasný chladivý účinok, poskytuje úplnú úľavu od únavy. Okrem zábalu sa pre časté opuchy nôh oplatí urobiť z uhoriek pravidelnú dennú potravinu.

Kúpele s infúziami.

Pri opuchoch a opuchoch chodidiel a členkov sa na konci dňa odporúča urobiť teplé kúpele na nohy, ktoré pozostávajú výlučne z bylinných infúzií.

Šalvia, harmanček a praslička by sa mali zmiešať v rovnakých pomeroch a uvariť v množstve päť litrov vody na 300 gramov surovín.

Nechajte niekoľko hodín na tmavom mieste. Ak to urobíte počas dňa, potom pred spaním môžete použiť infúziu, ktorá ešte úplne nevychladla, to znamená, že ju nemusíte zohrievať. Podobné postupy dať veľmi dobrý efekt pri každodennom opakovaní.

Trením.

Veľmi stará slovanská metóda, pri ktorej sa chodidlá potierajú, prakticky masírujú, vtierajú do pokožky:

jazvečí tuk;
medvedí tuk.

Pred procedúrou sa bravčová masť a tuk zahrejú, aby sa nepripálili, ale ľahko sa vstrebali. Potom sa chodidlá a členky voľne zabalia do suchej a horúcej látky a nechajú sa cez noc. Cez látku môžete nosiť vlnené ponožky.

Zranil som si nohu a je opuchnutá: najzreteľnejšie príznaky modriny, čo mám robiť

V prípadoch, keď všetko možné dôvody nič s tým, ale je tu nádor po ťažká modrina, je potrebné urýchlene konať.

Prvá pomoc pri modrinách zahŕňa jednoduché kroky:

aplikujte ľad alebo akýkoľvek studený predmet na postihnuté miesto - postačí vrecko mrazenej zeleniny;
po ochladení namažte modrinu univerzálnou masťou, napríklad troxevasínom, a aplikujte fixačný obväz; ak nie je elastický obväz, stačí jednoduchý obväz;
na prevenciu potenciálnu hrozbu trombóza, užite pár tabliet aspirínu.

Liečte modriny nesteroidnými masťami:

heparínová masť;
troxevazín;
traumeel;
balzam „Záchranca“.

Rôznorodosť nesteroidné lieky od modrín a pomliaždenín je teraz veľmi vysoká, takže by ste si mali vypočuť, ktorý z týchto liekov vám lekár odporúča.

Tradičná medicína nazbierala značné skúsenosti s liečbou modrín a medzi najobľúbenejšie z týchto metód patria všetky druhy obkladov:

Medový obklad.

Zmiešajte lyžicu medu a lyžicu vodky, navlhčite touto zmesou hustú látku, napríklad ľanovú, a priložte ju na modrinu.

Cibuľový kompres.

Cibuľu nastrúhajte, výslednú dužinu položte na miesto modriny, môžete ju prikryť gázou, aby ste ju zafixovali, obklad nechajte 2-3 hodiny.

Bylinný obklad.

Zmiešajte v rovnakom pomere rebríček, harmanček, žihľavu a prasličku, zalejte malým množstvom vriacej vody, kým sa nezvarí a vytvorí sa bylinková pasta. Zahrejte modrinu potieraním alkoholom, postačí akýkoľvek alkoholový krém, rozložte bylinkovú pôdu, zafixujte obklad gázový obväz a nechajte 2-3 hodiny.

Modrina na nohe

Prvá pomoc pri pomliaždenej holeni je podobná ako pri zvyčajných úkonoch pri akýchkoľvek modrinách, vykĺbeniach alebo vyvrtnutiach:

v pohode;
liečiť univerzálnou masťou na modriny;
aplikovať obväz;
Užívajte aspirín na prevenciu krvných zrazenín.

Smerom k efektívnemu lieky Na pomliaždeniny holennej kosti platia aj nesteroidné masti a diuretiká. Rovnaký ibuprofén veľmi účinne lieči modrinu na predkolení v kombinácii s perorálnym užívaním tabliet a vonkajším použitím masti.

TO ľudové prostriedky Na liečbu modrín holene sa samozrejme používajú obklady.

Na túto časť nôh sa za najúčinnejšie považujú produkty na báze tuku.

Za starých čias sa robil obklad na holeň jazvečí tuk, teraz mastný základ nahradila kozmetická vazelína, ktorá samozrejme znížila rýchlosť hojenia. Recepty na obklady sú však pomerne jednoduché a neprinesú nič iné ako výhody:

Jódový obklad.

Jednoduché alkoholový roztok Zmiešajte jód s tukovým základom, položte na modrinu a zaistite gázou. Nechajte hodinu.

Brezový obklad.

Brezové „náušnice“ rozdrvte, zmiešajte s tukom alebo vazelínou, pripevnite obklad na holeň jednoduchým obväzom a nechajte pôsobiť 2-3 hodiny.

Ak si pomliaždite dolnú časť nohy, určite by ste mali navštíviť traumatológa, pretože takéto zranenia sú často základom pre vznik a vývoj rôzne patológie, ako sú novotvary na svalové tkanivo alebo kosti.

Vyvrtol som si členok, mám opuchnutý členok - čo mám robiť?

Akákoľvek dislokácia, ktorá má za následok opuch členku, je vážny dôvodísť na pohotovosť. Pri takýchto vykĺbeniach alebo pomliaždeninách je vysoká pravdepodobnosť poškodenia kĺbu, mikroskopických prasklín alebo natiahnutia, prípadne pretrhnutia väzov. Aj keď pacient nespadol zo schodov, ale iba sa potkol pri chôdzi, následky môžu byť strašné.

Opatrenia prvej pomoci zahŕňajú ochladzovanie oblasti modriny alebo vykĺbenia, pred návštevou lekára nie je potrebné dávať obväzy ani užívať lieky.

Pre takéto zranenia určite urobte röntgen, podľa jej výsledku lekár predpíše liečbu, priloží fixačný obväz alebo v závažných prípadoch sadru a vysvetlí, aké presne budú obmedzenia fyzickej aktivity.

Predpísané lieky sú zvyčajne lieky proti bolesti a diuretiká.

Ak je dislokácia len dislokáciou, ľudové prostriedky pomáhajú veľa:

Kompresný zábal vyrobený z bylinných zmesí.

Praslička roľná, žihľava, rebríček a púčiky brezy sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a uvaria sa, čím vznikne pasta, ktorá sa používa na zabalenie opuchnutého členku pomocou jednoduchého gázového obväzu. Kompresia sa nechá 2-3 hodiny.

Med a jazvečí tuk možno efektívne použiť ako bežnú masť na premazanie vyvrtnutého miesta.

Pokojne ho môžete zaradiť aj medzi ľudový liek. úžasný liek ako balzam "Star", jedinečné zloženie tejto vietnamskej drogy z nej robí jednu z najlepšie prostriedky na liečbu zranení, ako sú vyvrtnutia.

Dobré sú aj lieky predávané v lekárňach obsahujúce hadí jed a propolis.

Alkoholové obklady budú tiež užitočné.

Prepichnutie nohy klincom

Samozrejme, treba navštíviť lekára. Keďže je možná otrava krvi alebo poškodenie, ktoré nie je okamžite viditeľné, ale môže viesť k vážnym patológiám, napríklad ak je poškodený nejaký nerv, môže to v budúcnosti viesť k záchvatom.

Metódy prvej pomoci pri takýchto zraneniach zahŕňajú:

ošetrenie rany, a to nielen povrchovo, ale aj hlboko, môžete okraje namazať jódom. A dovnútra nalejte roztok miramistínu;
je možné komplexné ošetrenie roztokom manganistanu draselného alebo furatsilínu;
Izolácia rany obväzom alebo náplasťou spravidla nie je pri vpichoch úplne postačujúca.

Na liečbu bodné rany Na nohy sa používajú nasledujúce lokálne lieky:

Všetky tieto masti obsahujú vo svojich zloženiach antimikrobiálne látky, spoľahlivo a rýchlo eliminujú infekciu a liečia ranu. Niekedy, ak teplota stúpa, je predpísaný priebeh antibiotík veľký rozsah ovplyvňuje napr. Ako:

levofloxacín;
klindamycín;
makrolid.

Lieky s obsahom týchto antibiotík ľahko zlikvidujú akúkoľvek, aj tú najzložitejšiu infekciu.

Medzi ľudovými prostriedkami používanými na prepichnutie nohy je len jedna vec - plantain. Môžete len pripojiť list zadná strana na ranu si môžete pripraviť pastu z listov a priložiť ju na boľavé miesto.

Obklady na takéto zranenia nie sú povolené, dokonca ani alkoholové, pretože narúšajú hojenie poškodeného tkaniva a tým spomaľujú proces hojenia.

Uštipol ma pakomár, opuchla mi noha - čo robiť?

Uhryznutie hmyzom zvyčajne spôsobuje alergické nádory. V takýchto prípadoch sa musíte poradiť s lekárom iba vtedy, ak teplota stúpla, opuch postupuje, s jasne červeným sfarbením kože. Samozrejme, na tieto príznaky by ste nemali čakať, ale ak lekár nie je nablízku, nemusíte sa týchto príznakov obávať a urobte to sami.

Prvá pomoc pri uštipnutí hmyzom:

umyte miesto uhryznutia mydlom;
ošetrujte pokožku kyselina boritá alebo pleťová voda obsahujúca alkohol;
namažte poškodenie bohatým detským krémom.

Keď už hovoríme o liečbe, stojí za to pripomenúť si antialergické lieky, ako napríklad:

suprastin;
tavegil.

Lokálne by sa uhryznutie malo liečiť len na zmiernenie svrbenia; dá sa to dobre vyriešiť:

kyselina boritá;
miramistín.

K ľudovým liekom, ktoré úspešne bojujú s edémom spôsobeným Alergická reakcia na uhryznutie hmyzom patrí pravidelná petržlenová vňať a zeler. Najviac efektívne recepty dalo by sa zvážiť:

Obklad z listov a koreňov zeleru alebo petržlenu.

Koreň a listy sa rozomelú na pastu, čo sa dá urobiť pomerne rýchlo pomocou mixéra. Zmes sa umiestni na miesto uhryznutia a akéhokoľvek opuchu a zafixuje sa gázou. Trvanie akcie je niekoľko hodín.

Odvar z petržlenových alebo zelerových listov.

Listy rastliny sa varia na miernom ohni asi desať minút, potom sa vývar vylúhuje a ochladí. Vypite asi liter denne. Je to vynikajúci antialergénny liek, ktorý úplne čistí telo toxínov a rýchlo zmierňuje alergický opuch.

Šťava z koreňov a listov petržlenu a zeleru.

Pomocou odšťavovača vytlačte šťavu z podzemku a listov, namažte ňou miesto uhryznutia, môžete použiť aj vnútorne, 3-4 kvapky na pol pohára vody.

Čo nemôžeš robiť?

Na modriny, rôzne zranenia nohy a následné opuchy alebo edémy, za žiadnych okolností by ste nemali:

ignorujte poškodenie a nekonzultujte s lekárom;
zahrejte miesto poranenia;
podrobiť zranenú končatinu fyzickej aktivite;
používať samostatne lieky ako sú antibiotiká;
ísť na pohotovosť verejná doprava bez upevnenia alebo označenia poškodenej oblasti;
zneužívanie liekov proti bolesti, od analgínu po injekcie novokaínu;
príliš sa spoliehať na ľudové recepty, ignorovať príkazy lekára;
Pokúste sa znížiť dislokácie sami.

Ak to zhrnieme, treba si uvedomiť, že každé, aj to najnepodstatnejšie, na prvý pohľad poškodenie alebo systematicky sa objavujúce príznaky môžu mať ďalekosiahle následky.

Preto pri akomkoľvek zranení, či už ide o malú modrinu alebo vážnu dislokáciu, by ste mali určite kontaktovať lekára. To isté by sa malo urobiť, ak sa neustále objavuje opuch v nohách. Návšteva lekárov vám umožní správne diagnostikovať stav, a tým účinne a úplne vyliečiť chorobu.

Nasledujúce video názorne ukazuje, čo robiť v prípade zranenia v prípade narazenej nohy.