మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ పెరిగింది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క కారణాలు మరియు పరిణామాలు

టెస్టోస్టెరాన్ ఆండ్రోజెన్ల సమూహానికి చెందినది, ఇది అన్ని మగ సెక్స్ హార్మోన్లలో ఎక్కువ భాగం. IN స్త్రీ శరీరందాని విషయాలు 70% తక్కువ. పురుషులలో వృషణాల ద్వారా హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు మహిళల్లో అండాశయాల ద్వారా, దానిలో కొద్ది భాగం మాత్రమే అడ్రినల్ కార్టెక్స్ ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ఏకాగ్రత నేరుగా వ్యక్తి వయస్సు, అతని జీవితం మరియు క్లినికల్ చరిత్రపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

హార్మోన్ యొక్క పెరిగిన సాంద్రతలు పురుషుల కంటే మహిళల్లో చాలా తరచుగా సంభవిస్తాయి క్లినికల్ ఔషధంఅంటారు హైపరాండ్రోజనిజం. వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు ఆచరణాత్మకంగా ఉపరితలంపై ఉంటాయి, ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి, లేకుండా దాచిన కరెంట్. హార్మోన్ల అసమతుల్యత మాత్రమే సర్దుబాట్లు చేస్తుంది శారీరక ఆరోగ్యంస్త్రీ, కానీ ఆమె మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిలో కూడా.

కారణాలు

ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ పెరుగుదల అనేక అంతర్గత మరియు సంభవిస్తుంది బాహ్య కారకాలు. బాహ్య కారకాలు సాధారణంగా ప్రభావితం చేస్తాయి హార్మోన్ల నేపథ్యంద్వారా మహిళలు ఆహార పదార్ధములుమరియు పర్యావరణం. అంతర్జాతగా పరిగణించబడుతుంది వయస్సు లక్షణాలు, గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులుఅవయవాలు లేదా వ్యవస్థలు.

హార్మోన్ అసమతుల్యత ఉంటే తాత్కాలిక స్వభావం, అప్పుడు ఇది ప్రభావితం చేసే అవకాశం లేదు సాధారణ పరిస్థితిఆరోగ్యం, అయితే, పెరిగిన టెస్టోస్టెరాన్ స్వభావంలో దైహికమైనట్లయితే, అప్పుడు సమస్యలు మిమ్మల్ని వేచి ఉండవు. మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలు:

మూత్రపిండ పాథాలజీలు ( క్రియాత్మక రుగ్మతలుఎడ్రినల్ కార్టెక్స్);

దీర్ఘకాలిక ఔషధ చికిత్స, సరిపోని ఔషధ చికిత్స;

శరీరంలో ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియలు;

ఏదైనా మూలం యొక్క అండాశయాలకు నష్టం;

ఫైబ్రాయిడ్లు లేదా గర్భాశయ పాలిపోసిస్;

హైపర్- లేదా హైపోథైరాయిడిజం మరియు పనిచేయకపోవడం ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ;

వారసత్వం;

కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్, కాన్'స్ (గ్లూకోకార్టికాయిడ్ల అధిక సాంద్రతతో);

మద్యపానం, మాదకద్రవ్య వ్యసనం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చరిత్ర, అరుదైనది జన్యు వ్యాధులుహైపరాండ్రోజనిజం యొక్క పరోక్ష కారణాలు కూడా. హార్మోన్ వాల్యూమ్ యొక్క అసమతుల్యత ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలం స్థిరంగా ఉంటే, అప్పుడు మొదటి రోగలక్షణ వ్యక్తీకరణలు కనిపిస్తాయి.

లక్షణాలు

సాధారణంగా ఒక స్త్రీ తన శరీరంలో అంతర్గత విచ్ఛిన్నాలను అనుభవిస్తుంది, ప్రత్యేకించి ప్రతికూల మార్పుల విషయానికి వస్తే ప్రదర్శనమరియు మానసిక-భావోద్వేగ స్థితి. మొదటి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం హార్మోన్ల స్థాయిల పూర్తి పరీక్షమరియు సాధారణంగా ఆరోగ్యం. మొదటి వైద్యుడు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు, ఆ తర్వాత సిఫార్సు చేయబడిన ప్రొఫైల్‌లో ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మరియు ఇతర నిపుణులతో సంప్రదింపులు అవసరం కావచ్చు.

ప్రధాన లక్షణాలు:

అండాశయ పనిచేయకపోవడం;

అమెనోరియా, ఋతు క్రమరాహిత్యాలు;

రెండవ సందర్భంలో, అమ్మాయి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా స్త్రీగా మారినప్పుడు, టెస్టోస్టెరాన్ కూడా పెరుగుతుంది. బాలికలలో, పెరిగిన టెస్టోస్టెరాన్తో, పెరిగింది దూకుడు ప్రవర్తన, ఆత్మహత్య ధోరణి ఉంది, జిడ్డు చర్మంమోటిమలు, మొటిమలు, ద్వితీయ లైంగిక లక్షణాలు త్వరగా కనిపిస్తాయి.

యుక్తవయస్సు అనేది ఏ యువకుడి జీవితంలోనైనా కష్టమైన కాలం. తల్లిదండ్రులు ప్రవర్తనలో ఏవైనా మార్పులు మరియు వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి మానసిక స్థితిబిడ్డ. ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉంచినప్పుడు అసహ్యకరమైన లక్షణాలుఆండ్రోజెన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ల నిష్పత్తిని సాధారణీకరించడానికి హార్మోన్ల చికిత్స ఆమోదయోగ్యమైనది.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గించడానికి ప్రాథమిక పద్ధతులు

సాధారణంగా, టీనేజ్ అమ్మాయి రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి 3.09 pg/ml, లో వయోజన మహిళ- 3.09 pg/ml, మరియు 40 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి గణనీయంగా తగ్గుతుంది మరియు 60 సంవత్సరాల తర్వాత అది కేవలం 1.8 pg/mlకు చేరుకుంటుంది. తర్వాత ఖచ్చితమైన నిర్ధారణహైపరాండ్రోజనిజం, చికిత్స వ్యూహాలు పూర్తిగా కారణంపై ఆధారపడి ఉంటాయిపాథాలజీ సంభవించడం.

ఇన్సులిన్ పెరిగింది

అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిల కారణంగా టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉంటే, ఈ క్రింది చర్యలు సిఫార్సు చేయబడతాయి:

• ఇంటెన్సివ్ శారీరక వ్యాయామంవ్యతిరేక సూచనలు లేనప్పుడు (ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి మరియు కండరాల నిర్మాణాలను బలోపేతం చేయడానికి);

  పనితీరును మెరుగుపరచడానికి T3 హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స థైరాయిడ్ గ్రంధి;

  ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి ఔషధ చికిత్స (ఆల్ఫా-అమైలేస్ ఇన్హిబిటర్స్, మెటాఫార్మిన్, SGLT-2 ఇన్హిబిటర్స్);

  ఆహార పదార్ధాల క్రమబద్ధమైన కోర్సు (బెర్బెరిన్, మెగ్నీషియం, క్రోమియం, ఆల్ఫా-లిపోయిక్ యాసిడ్).

రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ జీవితాంతం ఉంటుంది, కాబట్టి మహిళలు ఓపికగా ఉండాలి మరియు మొత్తం చికిత్స ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవాలి.

ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ నిష్పత్తిలో మార్పులు

టెస్టోస్టెరాన్ సాంద్రతలను తగ్గించడానికి చికిత్స ప్రారంభించే ముందు, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:

అవసరమైతే హైపోథైరాయిడిజం చికిత్స (T4 విశ్లేషణ);

పాథాలజీల సమక్షంలో కాలేయం యొక్క చికిత్స;

బయోడెంటికల్ హార్మోన్లను తీసుకోవడం;

ఆహార పదార్ధాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం (బయో-ఐడెంటికల్ ప్రొజెస్టెరాన్, మిథైల్సల్ఫోనిల్మీథేన్).

చికిత్స ప్రారంభించే ముందు, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ మరియు కాలేయ నిర్మాణాల పనితీరులో ఏవైనా అవాంతరాలు మినహాయించాలి. ప్రొఫెషనల్ డయాగ్నస్టిక్స్ లేకుండా స్వీయ-నిర్ధారణఅసాధ్యం.

అడ్రినల్ వ్యాధులు

ఒక స్త్రీ కిడ్నీ సమస్యల యొక్క మునుపటి క్లినికల్ చరిత్రను కలిగి ఉంటే, టెస్టోస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే అడ్రినల్ గ్రంధులను పరిశీలించడానికి నెఫ్రాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. కింది చర్యలు తీసుకోవాలి:

వినియోగించే ఉప్పు మొత్తాన్ని పెంచడం (ప్రాధాన్యంగా సముద్రపు ఉప్పు);

భావోద్వేగ నేపథ్యం యొక్క సాధారణీకరణ (తరచుగా నడిచి, తాజా గాలి, క్రీడలు, మనస్తత్వశాస్త్రంలో సానుకూల పద్ధతులు);

మద్యం, కెఫిన్ మరియు పొగాకు మినహాయింపు;

యాంఫేటమిన్లను ఆపడం;

నిద్ర, విశ్రాంతి మరియు మేల్కొలుపు సాధారణీకరణ (నిద్ర కనీసం 8 గంటలు ఉండాలి);

ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవడం;

మూత్రపిండాల వ్యాధుల దైహిక చికిత్స (తగినంత భర్తీ చికిత్స).

ఉప్పు మొత్తాన్ని పెంచడం పునరుద్ధరించబడుతుంది ఎలక్ట్రోలైట్ సంతులనం, ముఖ్యంగా సోడియం గాఢత గురించి. ప్రతిరోజూ ఔషధ నీటిని త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది శుద్దేకరించిన జలము, దాని నుండి గతంలో గ్యాస్ బుడగలు విడుదల చేయడం.

అధిక లెప్టిన్ ఏకాగ్రత

నిర్ధారణ చేసినప్పుడు ఈ రాష్ట్రం యొక్కమీరు ఈ క్రింది చర్యలను ఆశ్రయించవలసి ఉంటుంది:

చికిత్సా ఉపవాసం;

ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఫ్రక్టోజ్ తగ్గింపు;

థైరాయిడ్ వ్యాధులకు పరిహారం;

తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ;

లెప్టిన్‌కు సున్నితత్వాన్ని పెంచే మందులు;

ఆహార పదార్ధాలు (ఒమేగా-3 చేప కొవ్వు, లూసిన్, ఇతర సంకలనాలు).

హైపరాండ్రోజనిజం చికిత్సకు ప్రధాన మందులు సైప్రోటెరోన్, డిగోస్టిన్, డిజిటాలిస్, డెక్సామెథసోన్. చికిత్స ప్రారంభం పొందిన డేటా ఆధారంగా ఉండాలని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం ప్రయోగశాల పరిశోధన. హైపరాండ్రోజనిజం యొక్క చివరి అభివ్యక్తి కోసం, లక్షణాలు మాత్రమే సరిపోవు.

పెరిగిన టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క పరిణామాలు

చాలా కాలం వరకు హార్మోన్ల అసమతుల్యతమరియు మహిళల్లో హైపరాండ్రోజనిజం యొక్క నిరంతర అభివ్యక్తి, బహుళ సమస్యలు కనిపిస్తాయి, ప్రధానంగా ఫిగర్, ప్రదర్శన మరియు వాయిస్లో మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. తరచుగా మహిళలు కనుగొంటారు ఉన్నతమైన స్థానంవంధ్యత్వం లేదా ఋతు అక్రమాల గురించి వైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు టెస్టోస్టెరాన్. కాలక్రమేణా, ఒక స్త్రీ యొక్క ఆకృతి పురుషుని పోలి ఉంటుంది, ఆమె నడక మరియు సంభాషణ విధానంతో సహా. హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క పరిణామాలు:

జననేంద్రియ అవయవాలు మరియు క్షీర గ్రంధుల ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు;

గర్భాశయ కుహరంలో నియోప్లాజమ్స్ (ఫైబ్రాయిడ్లు, పాలిప్స్);

అవయవ వ్యాధులు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ(ఎండోమెట్రియోసిస్, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) g

గుండె మరియు రక్త నాళాల పనితీరులో రోగలక్షణ మార్పులు;

మధుమేహంమరియు ఇతర ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు.

తీవ్రమైన హార్మోన్ల రుగ్మతల నేపథ్యంలో, ఒక స్త్రీ తన భావోద్వేగ ఆందోళనను తట్టుకోలేకపోతుంది, సాధారణ భావోద్వేగ స్థితి, అందువల్ల దూకుడు, కోపం మరియు నిరంతర ప్రవర్తన యొక్క ప్రదర్శన. కొన్నిసార్లు మార్పులు భవిష్యత్తులో తగిన జీవితాన్ని కూడా ప్రశ్నార్థకం చేస్తాయి. డిప్రెషన్, డిజార్డర్ లైంగిక జీవితం, చెమట మరియు జుట్టు పెరుగుదల - అన్ని ఈ మహిళా శరీరం లో టెస్టోస్టెరాన్ స్రావం యొక్క ఉల్లంఘన కోసం ఒక సిగ్నల్ ఉపయోగపడుతుంది.

ప్రకృతి మనిషిని ఒకే, చక్కటి సమన్వయ యంత్రాంగాన్ని సృష్టించింది. హార్మోన్ల రుగ్మతలు చాలా సున్నితమైన ప్రాంతం మానవ శరీరం, కానీ ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి పునాదిగా ఉండే హార్మోన్లు. ఏదైనా ఉల్లంఘనలకు, సమర్థ దిద్దుబాటు ముఖ్యం, ఇది శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడమే కాకుండా, శారీరక దృఢత్వం మరియు ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుతుంది.

పురుషుల రక్తంలో మాత్రమే కనుగొనబడింది. అయితే, అది కాదు. ఇది స్త్రీ శరీరంలో కూడా కనిపిస్తుంది. మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ ప్రమాణం నుండి విచలనం ఏర్పడుతుంది ప్రతికూల పరిణామాలు, పునరుత్పత్తి పనితీరుతో సహా. హార్మోన్ స్థాయిలలో తగ్గుదల మరియు పెరుగుదల కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. దీని గురించి మరింత వివరంగా తరువాత మాట్లాడుకుందాం.

టెస్టోస్టెరాన్ పురుషుల రక్తంలో మాత్రమే ఉంటుందని చాలా మంది నమ్ముతారు.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు సాధారణమైనవి

మహిళల రక్తంలో హార్మోన్ యొక్క ఏకాగ్రత బాహ్య మరియు అంతర్గత ప్రభావాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రోజు సమయాన్ని బట్టి స్థాయి మారుతుంది (వద్ద ఉదయం గంటలుస్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది, సాయంత్రం - తక్కువ), ఋతు చక్రం యొక్క వయస్సు మరియు దశ.

గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరుగుతాయి మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో దాని విలువ సాధారణం కంటే 3-4 రెట్లు ఎక్కువ అవుతుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ ప్రోటీన్-బౌండ్ స్థితిలో లేదా స్వేచ్ఛా స్థితిలో కనుగొనబడుతుంది. కట్టుబడి ఉన్న హార్మోన్ జీవక్రియ చేయబడదు మరియు ఒక కొలను (రిజర్వ్) ఏర్పరుస్తుంది. యుక్తవయస్సుకు ముందు (0.05-1.8 pg/ml) బాలికలలో దీని కనీస సాంద్రత గమనించబడుతుంది, గరిష్టంగా యుక్తవయస్సు(4.1 pg/ml). మహిళల్లో ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ మొత్తం సుమారు 2%.

హార్మోన్ స్థాయిలను లెక్కించేటప్పుడు, రెండు విలువలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి, ఎందుకంటే బౌండ్ మరియు అన్‌బౌండ్ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి మరియు నిష్పత్తిలో మార్పులు నిర్ణయించడం సాధ్యపడుతుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ.

స్త్రీ శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్: విధులు

ప్రశ్నలో హార్మోన్ స్థాయిలో మార్పు ఒక మహిళ యొక్క శరీరంలో తీవ్రమైన పాథాలజీ ఉనికిని సూచిస్తుంది

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ దేనికి బాధ్యత వహిస్తుంది? స్త్రీ శరీరం యొక్క ఏ విధులు అవసరం?

ప్రశ్నలోని ఆండ్రోజెనిక్ గ్రూప్ హార్మోన్ అడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు అండాశయాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. మాయ మరియు చర్మం ద్వారా చిన్న మొత్తంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. పిట్యూటరీ గ్రంధి మరియు హైపోథాలమస్ యొక్క పని కారణంగా హార్మోన్ యొక్క ఏకాగ్రత మారుతుంది. స్త్రీ శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ క్రింది విధులకు అవసరం:

1. అండాశయాలలో గుడ్డు ఏర్పడటం.
2. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క సరైన పనితీరు.
3. పెరుగుతుంది కండర ద్రవ్యరాశి.
4. తగినంత ఎముక కణజాల సాంద్రత ఏర్పడటం.
5. కొవ్వు కణజాలం మరియు పని మొత్తాన్ని నియంత్రించడం సేబాషియస్ గ్రంథులు.
6. లైంగిక కోరిక అభివృద్ధి.
7. ప్రోటీన్, ఫాస్పరస్, నైట్రోజన్, లిపోప్రొటీన్ జీవక్రియ యొక్క నియంత్రణ.
8. గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
9. ఓర్పు.
10. ఒత్తిడికి ప్రతిఘటన.
11. సరైన నీటి మార్పిడి.
12. రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ.

మహిళల్లో అసాధారణ టెస్టోస్టెరాన్ ఎలా వ్యక్తమవుతుంది?

ప్రశ్నలో హార్మోన్ స్థాయిలో మార్పు ఒక మహిళ యొక్క శరీరంలో తీవ్రమైన పాథాలజీ ఉనికిని సూచిస్తుంది. టెస్టోస్టెరాన్ ఏకాగ్రతలో హెచ్చుతగ్గులు వ్యక్తీకరించబడతాయి వివిధ లక్షణాలు, ఉన్నట్లయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించి, హార్మోన్ల కోసం రక్తదానం చేయాలి.

అదనపు హార్మోన్: కారణాలు, లక్షణాలు

సాధారణంగా, ఏకాగ్రత తర్వాత పెరుగుతుంది శారీరక పని. మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క రోగలక్షణ అదనపు గుడ్డు ఏర్పడటానికి భంగం కలిగిస్తుంది. ఈ పాథాలజీకి ఒక పేరు ఉంది: "హైపరాండ్రోజనిజం." దాని మూలం ఆధారంగా, వ్యాధి అండాశయ మరియు అడ్రినల్గా విభజించబడింది. పాథాలజీ యొక్క కారణాలు క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:

• అండాశయాలలో నియోప్లాజమ్;
• చక్రం యొక్క అండోత్సర్గము దశ;
• అడ్రినల్ హైపర్ప్లాసియా;
• పేద పోషణ;
• వారసత్వం;
• గర్భం;
• మందులు తీసుకోవడం.

పైన పేర్కొన్న అన్ని పరిస్థితులు, గర్భం మినహా, పరీక్ష మరియు చికిత్స అవసరం.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క రోగలక్షణ అదనపు గుడ్డు ఏర్పడటానికి భంగం కలిగిస్తుంది

హైపరాండ్రోజనిజం నిర్ధారణ కష్టం కాదు. లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. సెబమ్ స్రావం పెరిగింది.
2. మోటిమలు రూపాన్ని.
3. ఋతు క్రమరాహిత్యాలు.
4. శరీర రకం ద్వారా మగ రకం.
5. ముఖం మరియు ఛాతీపై జుట్టు యొక్క రూపాన్ని.
6. వాయిస్ లోతుగా మారడం.
7. పెరిగిన దూకుడు.
8. క్లిటోరిస్ యొక్క విస్తరణ.
9. పెరిగిన శారీరక శ్రమ.

దీర్ఘకాలిక హైపరాండ్రోజనిజం అండాశయాల పనిచేయకపోవటానికి దారితీస్తుంది మరియు వంధ్యత్వానికి బెదిరిస్తుంది.

మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్: కారణాలు, లక్షణాలు

ఈ పాథాలజీ తీవ్రమైన వ్యాధులను రేకెత్తిస్తుంది: మధుమేహం, బోలు ఎముకల వ్యాధి, ఎండోమెట్రియల్ వాపు, రొమ్ము కణితులు, గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధి.

మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ కారణాలు ఎండోజెనస్ (అంతర్గత) మరియు బాహ్య (బాహ్య) రెండూ కావచ్చు.

మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ కారణాలు ఎండోజెనస్ (అంతర్గత) మరియు బాహ్య (బాహ్య) రెండూ కావచ్చు.

TO అంతర్జాత కారణాలుసంబంధిత:

• అడ్రినల్ గ్రంథులు, హైపోథాలమస్ లేదా పిట్యూటరీ గ్రంధి యొక్క వ్యాధులు;
• ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు;
• వారసత్వం;
• అండాశయ కణితులు;
• ఆటో ఇమ్యూన్ పాథాలజీ;
• వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు.

బాహ్య కారణాలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

• తో ఆహారం తినడం అధిక కంటెంట్మెగ్నీషియం లేదా జింక్;
• అసమతుల్య లేదా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం;
• పెద్ద పరిమాణంలో కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగం;
• మద్యం వినియోగం;
• రిసెప్షన్ మందులు(ఉదా, గర్భనిరోధకాలు, యాంటీ ఫంగల్స్, యాంటీ కన్వల్సెంట్స్);
• బరువు పెరుగుట;
• అధిక లేదా తక్కువ శారీరక శ్రమ;
• తగినంత సన్ బాత్;
• తగినంత లైంగిక చర్య.

స్త్రీలలో టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉంటే, ఈ క్రింది సంకేతాలు కనిపిస్తాయి:

1. పెళుసైన జుట్టు, గోర్లు, పొడి చర్మం.
2. ఉదరం, మెడ మరియు చేతుల్లో ఊబకాయం.
3. వాయిస్ బలం తగ్గింది.
4. డిప్రెషన్.
5. లైంగిక కోరిక లేకపోవడం.
6. చిరాకు, కన్నీరు.
7. ఎముక సాంద్రత తగ్గింది.
8. సంతానలేమి.
9. టాచీకార్డియా.
10. చెమటలు పడుతున్నాయి.
11. బరువు తగ్గడం.
12. నిద్ర భంగం.
13. జ్ఞాపకశక్తి మరియు శ్రద్ధ తగ్గింది

ఔషధ చికిత్సపరీక్ష తర్వాత మాత్రమే వైద్యునిచే సూచించబడవచ్చు

చికిత్స మందులు లేదా దానితో ఉండవచ్చు సాంప్రదాయ పద్ధతులు. డ్రగ్ థెరపీని పరీక్ష తర్వాత మాత్రమే డాక్టర్ సూచించవచ్చు. స్వీయ అంగీకారం హార్మోన్ల మందులుదారితీయవచ్చు తీవ్రమైన పరిణామాలు. హార్మోన్ల చికిత్సలో ఔషధాల ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, యారినా, డిజిటల్).

హార్మోన్ స్థాయిలలో మార్పుకు కారణం కణితిలో ఉంటే, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స తొలగింపు సమస్య పరిగణించబడుతుంది.

హార్మోన్ యొక్క ఏకాగ్రతను తగ్గించడానికి, ఆహారం సర్దుబాటు చేయాలి. ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు సమతుల్యంగా ఉండాలి, కానీ మీరు ఆహారంలో మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేయలేరు. ఆహారంలో కూరగాయలు, మాంసం మరియు మత్స్య ఉండాలి. వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఆండ్రోజెనిక్ హార్మోన్ గాఢత తగ్గుతుంది. మూలికా ఔషధం కూడా ఈ సమస్యను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది: వైటెక్స్, లికోరైస్ రూట్, బ్లాక్ కోహోష్. ఈ మూలికలు దారితీస్తాయి హార్మోన్ల సంతులనంతిరిగి మామూలు స్తిథికి రావటం.

హార్మోన్ యొక్క ఏకాగ్రతను తగ్గించడానికి, మీరు మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయాలి

తక్కువ వద్ద హార్మోన్ల స్థాయికోడి మాంసం, కాయలు, ఆలివ్ మరియు చేపలు తినడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ ఉత్పత్తులు చాలా జింక్ కలిగి ఉంటాయి, ఇది వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి అవసరం. ఉత్పత్తులు సహజ మూలం కలిగి ఉండాలి మరియు హార్మోన్లను కలిగి ఉండకూడదు.

శరీర బరువు తగ్గడం కూడా మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. జాబితా చేయబడిన చర్యల నుండి ఎటువంటి ప్రభావం లేనట్లయితే, ఇది టెస్టోస్టెరాన్-కలిగిన మందులను సూచించవలసిన అవసరాన్ని సూచిస్తుంది. ఇలా హార్మోన్ల చికిత్సఒక వైద్యుడు మాత్రమే దానిని సూచించగలడు.

కోసం విజయవంతమైన చికిత్సమీరు ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం మానేయాలి.

కండరాల పర్వతం, శరీరం అంతటా జుట్టు పెరుగుదల, లోతైన స్వరం - ఈ సంకేతాలన్నీ మగతనం యొక్క భావనతో ముడిపడి ఉంటాయి మరియు మగ హార్మోన్ టెస్టోస్టెరాన్ వాటికి బాధ్యత వహిస్తుంది. బుద్ధిలేని అభిరుచి అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్మరియు కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు శరీరంలో చాలా ఎక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌కు దారితీస్తాయి. హార్మోన్ల పెరుగుదల లైంగిక ప్రవర్తన, మానసిక స్థితి మరియు శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది. ఒక వ్యక్తికి అసమతుల్యత అంటే ఏమిటో పరిశీలిద్దాం.

సాధారణ సూచికలు

మానవ శరీరంలో, హార్మోన్ 2 రూపాల్లో ఉంటుంది: ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ (దాని వాటా 2% కంటే ఎక్కువ కాదు. మొత్తం సంఖ్య) మరియు ప్లాస్మా ప్రోటీన్లకు (98%) కట్టుబడి ఉంటుంది. ఇది పురుష బలం మరియు సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే ఉచిత ఆండ్రోజెన్.

మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ ప్రమాణాలు: 11-33 nmol/l, ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ - 4.5-42 pg/ml.

పదార్ధం వృషణాలలో ఉన్న లేడిగ్ కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. మగ హార్మోన్ అడ్రినల్ కార్టెక్స్ ద్వారా తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.

ఆండ్రోజెన్లు అనేక విధాలుగా పని చేస్తాయి:

• లిబిడో మరియు శక్తిని పెంచండి;
• స్పెర్మ్ సంశ్లేషణకు సహాయపడుతుంది;
• ప్రోటీన్ అణువుల నిర్మాణం మరియు కండర ద్రవ్యరాశి చేరడంలో పాల్గొనండి;
• అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి అస్థిపంజర వ్యవస్థ, కాల్షియం మరియు నైట్రోజన్ జీవక్రియ.

ఏ వ్యక్తి అయినా తన సామర్థ్యాన్ని కనుగొనగలడు, అతను ప్రయోగశాలకు వచ్చి పరీక్షించబడాలి. దయచేసి గమనించండి: పదార్ధం మొత్తం రోజంతా నిరంతరం మారుతుంది, ఫలితాలను వివరించేటప్పుడు ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరిగిన శారీరక శ్రమ, ధూమపానం మరియు భావోద్వేగ విస్ఫోటనాల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి.

అత్యధిక స్థాయి ఉదయం కనుగొనబడింది, మరియు సాయంత్రం ఆండ్రోజెన్ మొత్తం కనిష్ట విలువకు పడిపోతుంది. అందువల్ల, ఖాళీ కడుపుతో, ప్రశాంత స్థితిలో 11 గంటలకు ముందు పరీక్షలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

హార్మోన్ల స్థాయిల యొక్క ఖచ్చితమైన చిత్రాన్ని తెలుసుకోవడానికి అనేక సార్లు అధ్యయనాన్ని పునరావృతం చేయడం మంచిది.

పెరుగుదల సంకేతాలు

యుక్తవయస్సులో ఉన్న యువకులలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత గుర్తించినట్లయితే ప్రమాదకరం కాదు. ఇది సాధారణంగా తాత్కాలిక దృగ్విషయం మరియు ఆండ్రోజెన్ల మొత్తం వయస్సుతో స్థిరీకరించబడుతుంది.

వయోజన పురుషులలో, పెరిగిన టెస్టోస్టెరాన్ క్రింది విధంగా వ్యక్తమవుతుంది:

• దూకుడు ప్రవర్తన మరియు ఆకస్మిక మూడ్ మార్పులు;
• నిద్రలేమి;
• తలనొప్పి;
• తరచుగా లైంగిక సంపర్కం కోసం కోరిక;
• సుదీర్ఘమైన అంగస్తంభన;
• నెత్తిమీద బట్టతల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా శరీరం అంతటా జుట్టు పెరుగుదల పెరిగింది;
• చర్మంపై మొటిమలు.

సాధారణంగా, అటువంటి పురుషులు బిట్ లేకుండా బాగా అభివృద్ధి చెందిన కండరాలను కలిగి ఉంటారు అదనపు కొవ్వు, వెనుక, ఛాతీ, పొత్తికడుపు, అవయవాలు, బలిష్టమైన నిర్మాణంపై అధిక జుట్టు పెరుగుదల.

హార్మోన్ల పెద్ద విడుదల ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తుంది: పెరిగిన అంగస్తంభన భాగస్వాముల యొక్క తరచుగా మార్పులకు దారితీస్తుంది. మనిషి లైంగిక సాన్నిహిత్యాన్ని కోరుకుంటూ దూకుడుగా మరియు వేడిగా ఉంటాడు. కాలక్రమేణా, అలసట ఏర్పడుతుంది మరియు అధిక లైంగిక కార్యకలాపాలు ఉదాసీనత లేదా నిరాశతో భర్తీ చేయబడతాయి. ఆత్మహత్య ధోరణులు సాధ్యమే.

టెస్టోస్టెరాన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపించే సింథటిక్ సప్లిమెంట్లు మరియు పదార్ధాలను తీసుకునే బాడీబిల్డర్లు మరియు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు వారి ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తున్నారు. వారి ఉపయోగం తర్వాత, ఒకరి స్వంత ఆండ్రోజెన్ల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది, ఇది భయంకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

కృత్రిమంగా సంశ్లేషణ చేయబడిన హార్మోన్ క్రమం తప్పకుండా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, ఇది వృషణ క్షీణత, స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి తగ్గడం మరియు వంధ్యత్వానికి దారితీస్తుంది.

అదనపు టెస్టోస్టెరాన్ ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?

హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణాలు అత్యంత ప్రమాదకరం (తగినంత నిద్ర, పోషకాహార లోపం) మరియు తీవ్రమైన (అడ్రినల్ గ్రంథి వ్యాధులు, జన్యుపరమైన అసాధారణతలు) రెండూ కావచ్చు. ఆండ్రోజెన్ల ఉత్పత్తికి వృషణాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులు బాధ్యత వహిస్తాయి కాబట్టి, గ్రంధుల యొక్క అధిక కార్యకలాపాలు అనేక వ్యాధులకు దారితీస్తాయి.

కింది పరిస్థితులు కారణాలు కావచ్చు:

• ఇష్చెంకో-కుషింగ్స్ వ్యాధి - పిట్యూటరీ గ్రంధి యొక్క కణితి వలన ఏర్పడిన అడ్రినల్ గ్రంధుల రుగ్మత;
• ఆండ్రోజెనిటల్ సిండ్రోమ్ - పుట్టుకతో వచ్చే క్రమరాహిత్యంఎడ్రినల్ కార్టెక్స్;
• ప్రోస్టేట్ కణితులు;
• వృషణ క్యాన్సర్;
• మగ సెక్స్ హార్మోన్లకు ప్రతిఘటన (సున్నితత్వం), ఈ పాథాలజీ ఉన్న వ్యక్తి స్త్రీ శరీర రకాన్ని కలిగి ఉంటాడు;
• ప్రారంభ యుక్తవయస్సుఅబ్బాయిలలో - ఆలస్యమైన మానసిక పరిపక్వత నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా పెద్ద పురుషాంగం మరియు వృషణాల అభివృద్ధి చెందకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడిన పాథాలజీ;
• అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ వాడకం.

కొన్ని మందులు తీసుకోవడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. అనియంత్రిత గోనడోట్రోపిన్, ఫినాస్టరిన్, డానాజోల్, మిఫెపిస్టోన్ తీసుకునే పురుషులు తమ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసుకోవాలి.

ఆరోగ్య చిక్కులు

బలమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు, విశ్లేషణలో అధిక సంఖ్యలను కనుగొన్నారు, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని చూడటానికి రష్ చేయరు. చాలా మంది ఆండ్రోజెన్ పెరుగుదల వారి సంకేతంగా భావిస్తారు పురుష శక్తి, అదే సమయంలో, ఒక క్రమరాహిత్యం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

అధిక స్థాయి ఆండ్రోజెన్‌లు అనేక రోగలక్షణ అసాధారణతలను రేకెత్తిస్తాయి:

• కాలేయ వ్యాధులు;
• హృదయ సంబంధ రుగ్మతలు ( ధమనుల రక్తపోటు, గుండె నొప్పి);
• ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క విస్తరణ, ఇది మూత్రవిసర్జనతో సమస్యలకు దారితీస్తుంది;
• లైంగిక లోపాలు - అకాల స్ఖలనం, అంగస్తంభన లోపం, నపుంసకత్వము;
• పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్;
• జీవక్రియలో మార్పులు;
• ఉల్లంఘన మెదడు చర్య- జ్ఞాపకశక్తి క్షీణత, శ్రద్ధ;
• సేబాషియస్ గ్రంధుల యొక్క అధిక కార్యాచరణ మోటిమలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది.

రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అధిక స్థాయిలు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు కారణం మరియు పర్యవసానంగా ఉంటాయి. దాని అదనపు కారణంగా, పిట్యూటరీ గ్రంధి తక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది సమస్యలకు దారితీస్తుంది సన్నిహిత గోళం, సంతానోత్పత్తి తగ్గడం, వృషణాల క్షీణత.

అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఉన్న పురుషులు తక్కువ ఆయుర్దాయం మరియు ప్రారంభ వయస్సు కలిగి ఉంటారు.

చికిత్స

ఒక వయోజన వ్యక్తి హైపరాండ్రోజనిజం సంకేతాలను చూపిస్తే - మెరుగైన వృద్ధిజుట్టు, స్థిరమైన లైంగిక కోరిక, అసాధారణ దూకుడు, అతను వైద్యుడిని చూడాలి మరియు అవసరమైన పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

ఒక వైద్యుడు అధిక ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను చూసినప్పుడు, రోగి ఏదైనా ఆహార పదార్ధాలు లేదా ఆండ్రోజెన్‌ల సింథటిక్ అనలాగ్‌లను తీసుకుంటున్నారా అనే దానిపై అతను మొదట ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు. హార్మోన్ల స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి రావడానికి వాటిని ఉపయోగించడం మానేయడం సరిపోతుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గించడానికి, మీ డాక్టర్ సూచించవచ్చు ఔషధ చికిత్స. ఇవి మందులు కావచ్చు - లూటినైజింగ్ హార్మోన్ అగోనిస్ట్‌లు (లుప్రాన్, గోసెలెరిన్). ఈ పదార్ధాలు యువకులలో ప్రారంభ యుక్తవయస్సు, అలాగే ప్రోస్టేట్ కణితుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. ఈ హార్మోన్ల మందులు, ఇది తీవ్రమైన వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఆండ్రోలాజిస్ట్ లేదా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మాత్రమే వాటిని సూచించాలి.

ఇతర మందులు టెస్టోస్టెరాన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి: కార్బమెజెపైన్, కెటోకానజోల్, ఫినాస్టరైడ్, మెగ్నీషియా.

రోగులు వారి జీవనశైలిని పునఃపరిశీలించాలి, తగినంత నిద్ర పొందాలి - కనీసం 7 గంటలు, మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించండి.

సుదీర్ఘ నడకలు, జాగింగ్ తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ తాజా గాలి. తరగతుల నుండి వ్యాయామశాలతిరస్కరించడం విలువ.

లైంగిక పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడంలో కూడా తగినంత శ్రద్ధ ఉంటుంది: భాగస్వామితో సంబంధాలు సక్రమంగా ఉండాలి, కానీ చాలా తరచుగా ఉండకూడదు. మీరు హస్తప్రయోగాన్ని ఆశ్రయించకూడదు.

సాధారణీకరించు హార్మోన్ల స్థితిసహాయం చేస్తాను ప్రత్యేక ఆహారంతో పెరిగిన కంటెంట్ఫైటోఈస్ట్రోజెన్లు. ఇవి ఆడ సెక్స్ హార్మోన్ల వలె పనిచేసే పదార్థాలు. వారు హైపరాండ్రోజనిజం మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలను తటస్థీకరిస్తారు.

• అవిసె గింజ మరియు నూనె;
• చిక్కుళ్ళు: సోయా ప్రోటీన్, బీన్స్, సహజ బీన్స్, కాయధాన్యాలు;
• ఎరుపు ద్రాక్ష;
• రిచ్ మరియు టీ;
• బాంబులు.

ఆహారంలో పాల ఉత్పత్తులు ఉంటాయి అధిక కొవ్వు పదార్థం, . మీరు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాల్సిన పానీయాలు: మూలికా decoctionsక్లోవర్ ఆధారంగా, లిండెన్ రంగు, హాప్ కోన్స్, లికోరైస్.

నిషేధిత ఆహారాలలో చక్కెరలు మరియు పిండి పదార్ధాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అవి శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిని గణనీయంగా పెంచుతాయి. మాంసం ఉత్పత్తులు కొంతకాలం మినహాయించబడ్డాయి: అవి ఆండ్రోజెన్ల సంశ్లేషణలో పాల్గొన్న ప్రోటీన్ యొక్క మూలం.

మీరు మీ భావోద్వేగ మరియు వరకు 10 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఈ ఆహారం కట్టుబడి ఉండాలి శారీరక స్థితి. భవిష్యత్తులో, దూకుడు, చిరాకు మరియు సన్నిహితంగా పనిచేయకపోవడం వంటి సంకేతాలు పునరావృతమైతే మాత్రమే మీరు ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క అధిక మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినాలి, ఆహారంలో దీర్ఘకాలిక కట్టుబడి ఉండటం ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

అడ్రినల్ ట్యూమర్ ఆండ్రోస్టెరోమా వల్ల క్రమరాహిత్యం సంభవించినట్లయితే, నివారణ మాత్రమే సాధించబడుతుంది శస్త్రచికిత్స చికిత్స . ఆపరేషన్ తర్వాత, హార్మోన్ల స్థాయిలు స్థిరీకరించబడతాయి మరియు పెరుగుదల ఆగిపోతుంది. కండరాల కణజాలం. రోగులు అనుకూలమైన రోగ నిరూపణను ఆశించవచ్చు.

టెస్టోస్టెరాన్ పెరుగుదల దాని తగ్గుదల కంటే తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు, అంగస్తంభన, నపుంసకత్వము, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు మరెన్నో తగ్గుతుంది తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు అంతర్గత అవయవాలు. ముందస్తు పరీక్ష లేకుండా సొంతంగా మందులు రాయడం చాలా ప్రమాదకరం. హార్మోన్ల స్థితిని పునరుద్ధరించడానికి, ఒక మనిషి తన జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి మరియు అవసరమైతే, వైద్యుడిని సందర్శించి చికిత్స యొక్క కోర్సు చేయించుకోవాలి.

ప్రాక్టీసింగ్ ఫిజిషియన్ మరియు స్పెషలిస్ట్ అయిన వెస్టిన్ చైల్డ్స్ ద్వారా మహిళల్లో అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల గురించి ఫంక్షనల్ ఔషధం. పిల్లలు రోగుల కోసం ఒక బ్లాగును నిర్వహిస్తారు, వీలైనంత స్పష్టంగా వ్రాస్తారు, అతను ఆధారపడే పరీక్షల ప్రింట్‌అవుట్‌లను చూపుతుంది మరియు నిర్దిష్ట సిఫార్సులను చేస్తుంది. హిర్సుటిజంతో బాధపడుతున్న మహిళలకు, ఈ కథనం కంటెంట్ పరంగా మరియు విధానం యొక్క ఉదాహరణగా ఉపయోగపడుతుంది.

బరువు పెరగడం, మొటిమలు, జుట్టు రాలడం (మరియు హిర్సుటిజం - సుమారు వెబ్సైట్) - మీకు వీటిలో ఏవైనా ఉన్నాయా? ఇది చాలా దూరంగా ఉంది పూర్తి జాబితామహిళల్లో రక్తంలో అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల లక్షణాలు. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి మరియు వాటిని తగ్గించడానికి ఏమి చేయాలి?

టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ఏకాగ్రత సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని ఏదైనా వైద్యుడు చెప్పగలడు, అయితే కొంతమంది సమస్యను పరిష్కరించడానికి సిఫార్సులను వినిపించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. వైపు వెళ్ళడానికి సాధారణ జీవితం, మీ శరీరానికి సరిగ్గా ఏమి జరుగుతుందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.

ఇక్కడ సమస్య ఏమిటంటే, 95% కేసులలో, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ అనేది సిండ్రోమ్ కాదు, కానీ మరొక హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క లక్షణం. అందువల్ల, ప్రధాన పని ఈ అసమతుల్యతను కనుగొనడం మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న సమస్యను పరిష్కరించడం - అప్పుడు రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది.

అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల లక్షణాలు

రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరగడానికి గల కారణాలను మరియు దానిని ఎలా సరిదిద్దాలో చర్చించడానికి ముందు, మేము ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను జాబితా చేయాలి.

ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శరీరం దాని స్వంత సాధారణ పరిమితులను కలిగి ఉన్నందున లక్షణాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. నేను అన్ని లక్షణాలతో చాలా మంది మహిళలను చూశాను పెరిగిన స్థాయిటెస్టోస్టెరాన్, వారి పరీక్షలు కేవలం కోసం మాత్రమే గరిష్ట పరిమితినిబంధనలు. (వ్యక్తులకు, భౌగోళికంగా పరిమితమైన జనాభాకు మరియు సాధారణంగా మానవాళికి "కట్టుబాటు" అనే భావన ఎంత భిన్నంగా ఉంటుందో చదవండి - సుమారు వెబ్సైట్)

కాబట్టి, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

• బరువు పెరుగుట (ముఖ్యంగా వేగంగా) లేదా దానిని కోల్పోలేకపోవడం.
• జుట్టు రాలడం, ముఖ్యంగా మగవారిలో మరియు సాధారణ థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలతో.
• మొటిమలు, జిడ్డుగల చర్మం మరియు జుట్టులో మార్పులు; సిస్టిక్ మొటిమలు సాధారణం, ముఖ్యంగా గడ్డం మీద.
• మూడ్ మార్పులు: నిరాశ, చిరాకు, ఆందోళన, తరచుగా మార్పుమనోభావాలు.
• ఇతర హార్మోన్ అసమతుల్యతలు: ఈస్ట్రోజెన్ నుండి ప్రొజెస్టెరాన్ నిష్పత్తి అసమతుల్యత, థైరాయిడ్ హార్మోన్ లోపం (పిల్లలు దీని గురించి వివరంగా చెప్పరు, కాబట్టి ఎలా అనే దానిపై నా కథనాన్ని చదవండి - సుమారు వెబ్సైట్), అదనపు అడ్రినల్ ఆండ్రోజెన్లు (ఉదా, DHAE-S).

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఇవి అస్పష్టమైన, చాలా అస్పష్టమైన లక్షణాలు, ఇవి ఇతర హార్మోన్ల అసాధారణతల లక్షణం. ఉదాహరణకు, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు లేకపోవడం బరువు పెరగడానికి మరియు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది, అయితే ఈ సందర్భంలో పురుషులలో కనిపించే బట్టతల పాచెస్ లేకుండా జుట్టు సమానంగా రాలిపోతుంది. అధిక థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మొటిమలకు దారితీయవచ్చు, అయితే ఇది చాలా అరుదుగా సిస్టిక్‌గా ఉంటుంది మరియు గడ్డం మీద ఏర్పడదు. అందువల్ల, ఈ లక్షణాలు సరిగ్గా సమస్య ఎక్కడ సంభవించిందో గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. హార్మోన్ల అసమతుల్యత. పరికల్పనలను ప్రయోగశాలలో పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది.

రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల ప్రయోగశాల పరీక్ష

కాబట్టి అసాధారణ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఎలా ఉంటాయో మాట్లాడుదాం. కొన్ని ఉదాహరణలు చూద్దాం. మొదటి ఉదాహరణలో, స్త్రీకి ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అధిక స్థాయిలు మరియు మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ కోసం సాధారణ గరిష్ట పరిమితి ఉంది.

ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ మాత్రమే అధికం అని లేబుల్ చేయబడిందని మీరు చూస్తారు, అయితే వాస్తవానికి రోగికి పూర్తిగా టెస్టోస్టెరాన్ అధికంగా ఉంటుంది. నాకు ఎలా తెలుసు? విషయం ఏమిటంటే, నేను ముఖంపై వెంట్రుకలు, మొటిమలు మరియు అధిక బరువు. చూడండి: ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ శారీరకమైనది క్రియాశీల రూపంటెస్టోస్టెరాన్, వీటిలో అధిక సాంద్రతలు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలకు కారణమవుతాయి. (మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ వాస్తవంగా సంఖ్యను కలిగి ఉంది రోగనిర్ధారణ విలువ - సుమారు వెబ్సైట్.)

ఈ రోగి విషయంలో, కారణం ఇన్సులిన్ నిరోధకత. ఈ దిశలో పని చేస్తూ, ఆమె మరియు నేను రక్తంలో ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిని తగ్గించగలిగాము మరియు లక్షణాలు అదృశ్యమయ్యాయి.

రెండవ ఉదాహరణ.

మళ్ళీ మేము ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అధిక స్థాయిని మరియు పూర్తిగా చూస్తాము సాధారణ స్థాయిమొత్తం టెస్టోస్టెరాన్. కుటుంబ వైద్యుడుఅధిక జుట్టు పెరుగుదల బలహీనంగా ఉండటం, బరువు సాధారణం కంటే ఎగువ పరిమితిలో ఉన్నందున ఎటువంటి సమస్యలను గమనించలేదు, కానీ అమ్మాయికి పదునైన మార్పులుమానసిక స్థితి మరియు చిరాకు.

అందుకే ల్యాబ్ పరీక్షలతో పాటు లక్షణాలను పరిశీలించడం మరియు సమస్యను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని నేను మీకు ఒక ఉదాహరణను కూడా చూపించాలనుకుంటున్నాను.

రోగి యొక్క ప్రధాన సమస్య ఇన్సులిన్ నిరోధకత, అందుకే నేను గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ A1c (HbA1c) విలువను ఇచ్చాను (HbA1c అనేది గత 2-3 నెలల్లో సగటు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని అంచనా వేయడానికి సహాయపడే ఒక నిర్దిష్ట మార్కర్ - సుమారు వెబ్సైట్) గుర్తుంచుకోండి: అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు అధిక మరియు రెండింటికి కారణం కావచ్చు కింది స్థాయిటెస్టోస్టెరాన్, ఇది వ్యక్తిగత రోగిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు ఈ రెండు పరిస్థితులు సమానంగా చెడ్డవి.

ఎలివేటెడ్ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను ఎలా గుర్తించాలో మరియు ఏ లక్షణాలను పర్యవేక్షించాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరగడానికి 6 కారణాలు

హార్మోన్ స్థాయిలు తగినంతగా పెరిగినప్పుడు, ఈ ప్రక్రియను సరిగ్గా ప్రేరేపించిన దాన్ని గుర్తించడం మరింత కష్టమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి తక్కువ స్థాయిల నుండి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ లక్షణాలను తగ్గించడానికి "తప్పిపోయిన వాటిని జోడించడం" సరిపోతుంది. అందువలన, చాలా మంది వైద్యులు సాధారణ అభ్యాసంపెరుగుతున్న హార్మోన్ స్థాయిలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు గందరగోళానికి గురవుతారు.

1. ఇన్సులిన్ నిరోధకత

ఇన్సులిన్ నిరోధకత (లేదా, కేవలం చెప్పాలంటే, అధిక రక్తంలో చక్కెర) మరియు టెస్టోస్టెరాన్ మధ్య కనెక్షన్ చాలా పెద్దది (ఈ కనెక్షన్‌పై మరింత - సుమారు వెబ్సైట్) ఇన్సులిన్ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు పెంచుతుంది. పురుషులలో, హార్మోన్ సాధారణంగా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, కానీ మహిళల్లో రెండూ సంభవిస్తాయి. మీ శరీరంలోని కనెక్షన్‌ని గుర్తించడానికి, మీరు గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ A1c కోసం రక్తాన్ని దానం చేయాలి, మొత్తం మరియు ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్‌తో పాటు ఇన్సులిన్‌ని ఉపవాసం చేయాలి. ఉచిత టెస్టోస్టెరాన్‌తో పాటు అధిక స్థాయి ఇన్సులిన్ కనుగొనబడితే, ఇన్సులిన్ హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణం.

ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో కలిపి అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఉన్న మహిళలు (పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) పొందుతారు. ఈ రోగులలో ఇన్సులిన్, టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ అధిక స్థాయిలు మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ తక్కువ స్థాయిలు ఉంటాయి. ఇది మితమైన ముఖంలో జుట్టు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యతఇది చర్మం నల్లబడటం, బొడ్డు కొవ్వు పేరుకుపోవడం మరియు విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్‌లకు కూడా దారితీస్తుంది. సాధారణంగా, మీ ఉపవాస ఇన్సులిన్ స్థాయిలు అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీ లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి.

2. ప్రొజెస్టెరాన్ మీద ఈస్ట్రోజెన్ ఆధిపత్యం

మన శరీరంలోని అన్ని హార్మోన్లు ఒకదానితో ఒకటి సంకర్షణ చెందుతాయి. వాటిని వెబ్‌గా భావించండి: మీరు ఒక థ్రెడ్‌ను ఇతరులకు అంతరాయం కలిగించకుండా తాకలేరు మరియు మొత్తం వెబ్‌ని మార్చడానికి మీరు ఒక థ్రెడ్‌ను మాత్రమే విచ్ఛిన్నం చేయాలి. ఈ సూత్రం కూడా వర్తిస్తుంది హార్మోన్ల వ్యవస్థ. హార్మోన్లు కలిసి ఆడతాయి, కాబట్టి ఒకరు ప్రోగ్రామ్ నుండి బయటికి వస్తే, అది ఇతరులలో వైఫల్యానికి దారి తీస్తుంది.

స్త్రీ సెక్స్ హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ముఖ్యంగా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వాటి మధ్య కనెక్షన్ యొక్క ఖచ్చితమైన విధానం తెలియదు, కానీ అవి ఖచ్చితంగా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లేదా ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ డిస్పోరిక్ డిజార్డర్ (తీవ్రమైన రూపం) ఉన్న స్త్రీలను తీసుకోండి. బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో - సుమారు వెబ్సైట్) ఈ పరిస్థితులు ఈస్ట్రోజెన్ ఆధిపత్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇదే స్త్రీలలో టెస్టోస్టెరాన్ మరియు DHEA స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలతో పోల్చండి, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు పూర్తి లేకపోవడంప్రొజెస్టెరాన్ మరియు తరువాత రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి (కానీ మీసం ఇంకా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది, మళ్లీ సెక్స్ హార్మోన్ల పరస్పర సాంద్రత కారణంగా - సుమారు వెబ్సైట్) ఒక విషయం స్పష్టంగా ఉంది: ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క ఏకాగ్రతలో మార్పులు టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ఏకాగ్రతను ప్రభావితం చేస్తాయి.

3. తక్కువ శారీరక శ్రమ

శిక్షణ ఉంది అదనపు సహాయంమీ శరీరం అదనపు టెస్టోస్టెరాన్‌ను ఉపయోగించుకుంటుంది. శారీరక శ్రమ మరియు టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిల మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం లేనప్పటికీ, వ్యాయామం అదనపు ఇన్సులిన్ స్థాయిలతో సహాయపడుతుంది, ఇది అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. మెకానిజం సులభం: తక్కువ ఇన్సులిన్ సాధారణ టెస్టోస్టెరాన్, అధిక ఇన్సులిన్ అధిక టెస్టోస్టెరాన్. శారీరక శ్రమ ఇన్సులిన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, మీ శరీర కణాలను దానికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.

అదనంగా, శారీరక శ్రమ అసాధారణమైన టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల శాశ్వత సహచరుడిని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది - అధిక బరువు.

4. అడ్రినల్ వ్యాధులు (అధిక DHEA స్థాయిలు)

అడ్రినల్ గ్రంథి వ్యాధులు తక్కువ సాధారణం. అడ్రినల్ గ్రంధులు అధికంగా పని చేయడానికి కారణమయ్యే ఏదైనా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచడానికి దారితీస్తుంది. దీన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ శరీరం టెస్టోస్టెరాన్‌ను ఎలా స్రవిస్తుంది అనేదానిని ఈ రేఖాచిత్రాన్ని చూడండి:

టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క పూర్వగాములు DHAE, ప్రెగ్నెనోలోన్, ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఆండ్రోస్టెడియోన్ అని చూడవచ్చు. వాటిలో ఎక్కువ ఉంటే, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు కూడా పెరుగుతాయి.

DHEA మరియు టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి దారితీసే అనేక పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి: తీవ్రమైన ఒత్తిడిమరియు సంబంధిత అడ్రినల్ అలసట, అధిక వినియోగం DHAE/ప్రెగ్నెనోలోన్/ప్రొజెస్టెరాన్‌తో సప్లిమెంట్‌లు మరియు మళ్లీ ఇన్సులిన్ నిరోధకత. అందువల్ల, రక్తంలో DHAE స్థాయిలను మరియు 24 గంటల మూత్రంలో కార్టిసాల్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడం మంచి పరీక్షటెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణాల కోసం చూస్తున్నప్పుడు. హార్మోన్లు ఒకదానికొకటి స్వతంత్రంగా పనిచేయవని గుర్తుంచుకోండి.

5. హార్మోన్ లెప్టిన్ (లెప్టిన్ నిరోధకత) యొక్క అధిక స్థాయిలు

లెప్టిన్ బరువు కోల్పోవడం కష్టతరం చేసే పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది. లెప్టిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటే ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, దయచేసి చదవండి ఆంగ్ల భాషఇది అదనపు బరువు వినియోగాన్ని ఎలా ఆఫ్ చేస్తుంది అనే దాని గురించి.

సంక్షిప్తంగా, లెప్టిన్ రెసిస్టెన్స్ అనేది మీ శరీరంలో చాలా లెప్టిన్ కలిగి ఉండి మీరు బరువు పెరుగుతారు, కానీ మీ మెదడు దానిని చూడని పరిస్థితి. తలలో ఆకలి రాజ్యం, మరియు శరీరం కొవ్వుతో ఉబ్బుతుంది. లెప్టిన్ సంతృప్తిని నియంత్రించడమే కాకుండా, రివార్డ్ సిస్టమ్‌లో భాగం కూడా.

కొవ్వు కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన లెప్టిన్, ఆకలి, జీవక్రియ యొక్క నియంత్రణలో పాల్గొంటుంది మరియు కొవ్వును నిల్వ చేయడానికి అవసరమైనప్పుడు మరియు దానిని కాల్చే సమయం వచ్చినప్పుడు మెదడుకు తెలియజేస్తుంది. లెప్టిన్ సెన్సిటివిటీ తగ్గినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో ఊహించండి. మీ మెదడు సంతృప్తి గురించి లెప్టిన్ సందేశాలను స్వీకరించడం ఆపివేస్తుంది మరియు ఖచ్చితమైన వ్యతిరేక ఆదేశాలను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది: మీ జీవక్రియ మందగిస్తుంది, మీరు ఆకలితో ఉన్నారని మరియు మీ శరీరం నిల్వ చేయబడిన కేలరీలను తీసుకోవడం ఆపివేస్తుంది.

అంతే కాదు: లెప్టిన్ టెస్టోస్టెరాన్ స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది. లెప్టిన్ ఎంత ఎక్కువైతే అంత ఎక్కువగా ప్రేరేపిస్తుంది ఎండోక్రైన్ గ్రంథులుటెస్టోస్టెరాన్ స్రవిస్తాయి. (ఇది కొంతవరకు అపారదర్శకంగా ఉంది; లెప్టిన్ స్టెరాయిడ్ల స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుందని ధృవీకరించే ఒక్క కథనాన్ని నేను కనుగొనలేకపోయాను, దానికి విరుద్ధంగా; అయితే, లెప్టిన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ మధ్య ఖచ్చితంగా సంబంధం ఉంది, నా కథనాన్ని చూడండి - సుమారు వెబ్సైట్.)

ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్‌తో బాధపడుతున్న మహిళల్లో కూడా లెప్టిన్ అధిక స్థాయిలు కనిపిస్తాయి (ఇది టెస్టోస్టెరాన్‌ను పెంచుతుంది).

6. ఊబకాయం

అధిక బరువు తనంతట తానుగా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది. కొవ్వు కణాలు ఎంజైమ్ 17బీటా-హైడ్రాక్సీస్టెరాయిడ్ డీహైడ్రోజినేస్ (టైప్ 5) యొక్క కార్యాచరణను పెంచడం ద్వారా టెస్టోస్టెరాన్ స్రావాన్ని పెంచుతాయి. ఈ పొడవైన పేరును మరచిపోండి: ఇక్కడ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, కొవ్వు తనంతట తానుగా టెస్టోస్టెరాన్‌ను పెంచుతుంది మరియు ఇన్సులిన్‌కు ఇతర కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడం ద్వారా.

కథలోని నీతి ఏమిటంటే, మీరు అన్ని ఇతర చికిత్సలతో పాటు బరువు తగ్గాలి.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను ఎలా తగ్గించాలి?

రక్తంలో మీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి ఎందుకు పెరుగుతుందో మొదట మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. మూల కారణాన్ని నయం చేయడమే లక్ష్యం. నేను ఇంతకు ముందు మాట్లాడిన ఆరు కారణాలను చికిత్స చేసే మార్గాల గురించి క్రింద మాట్లాడుతాను.

అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు:

1. అధిక-తీవ్రత వ్యాయామాన్ని జోడించండి: కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది.
2. మీ కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం తగ్గించండి (ముఖ్యంగా శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు - చక్కెర, బ్రెడ్, పాస్తా మొదలైనవి), ఉదాహరణకు, న్యూట్రిషనల్ కెటోసిస్ డైట్‌లో వలె.
3. జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మరియు ఇన్సులిన్‌కు సెల్ సెన్సిటివిటీని పెంచడానికి T3 థైరాయిడ్ హార్మోన్ తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి (మేము T3 గురించి మాట్లాడుతున్నాము, T4 కాదు, కానీ T4 మాత్రమే రష్యాలో అమ్ముడవుతోంది - సుమారు వెబ్సైట్).
4. ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచే ప్రత్యేక ఔషధాలను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి: SGLT-2 ఇన్హిబిటర్లు, మెట్‌ఫార్మిన్, GLP-1 అగోనిస్ట్‌లు, ఆల్ఫా-అమైలేస్ ఇన్హిబిటర్స్.
5. సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి: బెర్బెరిన్ (1000-2000 mg/day), ఆల్ఫా లిపోయిక్ యాసిడ్ (600-1200 mg/day), మెగ్నీషియం, క్రోమియం, PolyGlycopleX - ఈ సప్లిమెంట్లన్నీ రక్తంలో చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క అసమతుల్యత:

1. మీ నిర్ధారించుకోండి థైరాయిడ్సాధారణంగా పనిచేస్తుంది: హైపోథైరాయిడిజం ప్రొజెస్టెరాన్‌పై ఈస్ట్రోజెన్ ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది.
2. మీ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క జీవక్రియ సరైనదని నిర్ధారించుకోండి, కాలేయ పనితీరు మరియు సరైన పోషకాహారం దీనికి ముఖ్యమైనవి.
3. రుతువిరతి సమయంలో, బయోడెంటికల్ హార్మోన్లను (ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఎస్ట్రాడియోల్/ఎస్ట్రియోల్ మిశ్రమం) తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి.
4. ఈస్ట్రోజెన్ జీవక్రియకు మద్దతునిచ్చే సప్లిమెంట్లను పరిగణించండి: విటమిన్ B12 (సబ్లింగ్యువల్ 5000 mcg/day), 5-MTHF, DIM లేదా ఇండోల్-3-కార్బినోల్, మిల్క్ తిస్టిల్, MSM రూపంలో సల్ఫర్ (మిథైల్సల్ఫోనిల్మీథేన్), బయో-ఇడెంటికల్ ప్రొజెస్టెరాన్ (20-40 చక్రం యొక్క 14-28 రోజులలో mg ట్రాన్స్‌డెర్మల్‌గా).

అడ్రినల్ సమస్యలు:

1. మీ ఉప్పు తీసుకోవడం పెంచండి (హిమాలయన్ గులాబీ ఉప్పు లేదా సెల్టిక్ సముద్రపు ఉప్పు).
2. ఒత్తిడితో పని చేయడం మరియు ప్రతికూలత నుండి మారడం నేర్చుకోండి (యోగా, ధ్యానం, హైకింగ్మొదలైనవి)
3. కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
4. యాంఫేటమిన్ ఆధారిత ఉద్దీపన ఔషధాల వినియోగాన్ని తగ్గించండి (అడెరాల్, కన్సర్టా, ఫెంటెర్మైన్, మొదలైనవి)
5. రోజుకు కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోవాలి; మినహాయించండి కునుకురాత్రి నిద్రపోయే సమస్యలను నివారించడానికి; రాత్రిపూట అతిగా తినవద్దు, తద్వారా నిద్రవేళకు ముందు సమయంలో అదనపు శక్తి జరగదు.
6. కింది ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి: అడ్రినల్ అడాప్టోజెన్లు, అడ్రినల్ హార్మోన్లు, విటమిన్లు B6 మరియు C. మీకు నిద్రపోవడంలో సమస్యలు ఉంటే, మెలటోనిన్ ఉపయోగించండి.

అదనపు లెప్టిన్:

1. అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని పరిగణించండి (అంటే ప్రతి కొన్ని రోజులకు కొన్ని షెడ్యూల్ చేసిన భోజనాన్ని వదిలివేయడం మరియు ఉపవాస రోజులు - సుమారు వెబ్సైట్)
2. ఫ్రక్టోజ్‌తో సహా కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం తగ్గించండి.
3. హైపోథైరాయిడిజమ్‌ను భర్తీ చేయండి మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు చికిత్స చేయండి, దీనికి వ్యతిరేకంగా లెప్టిన్‌కు సున్నితత్వాన్ని పునరుద్ధరించడం అసంభవం.
4. అధిక-తీవ్రత లోడ్లను జోడించండి.
5. లెపిన్‌కు సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి ప్రత్యేక ఔషధాలను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి: బైట్టా, విక్టోజా, బైడ్యూరియన్ లేదా సిమ్లిన్. నా అనుభవంలో, మందులు లేకుండా లెప్టిన్ నిరోధకతను అధిగమించడం చాలా కష్టం. వద్ద సరైన ఉపయోగంవారు రక్తంలో బరువు మరియు హార్మోన్లను గణనీయంగా సర్దుబాటు చేయగలరు.
6. డైటరీ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి: చేప నూనె, జింక్, లూసిన్ మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత కోసం సిఫార్సు చేయబడిన సప్లిమెంట్లు. అదనపు లెప్టిన్‌తో సహాయపడే ప్రత్యేక సప్లిమెంట్‌లు లేవు.

ముగింపు

రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అధిక సాంద్రతను తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది, కానీ దీన్ని చేయడానికి మీరు వైఫల్యానికి మూల కారణాన్ని కనుగొనాలి. ఈ కారణాన్ని సరిగ్గా గుర్తించి చికిత్స చేయగలిగితే, లక్షణాలు వేగంగా తగ్గుతాయి.

సాధారణంగా, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు క్రింది కారణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటాయి: ఇన్సులిన్ లేదా లెప్టిన్ నిరోధకత, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క పరస్పర సాంద్రతలో సమస్యలు, అడ్రినల్ వ్యాధి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి.

మీ అధిక టెస్టోస్టెరాన్ సమస్యను పరిష్కరించడంలో మీరు తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే, హార్మోన్లు ఒకదానికొకటి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో అర్థం చేసుకున్న వైద్యుడిని కనుగొనండి మరియు కారణం యొక్క దిగువకు వెళ్లడానికి సమయాన్ని కేటాయించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

టెస్టోస్టెరాన్ నిర్దిష్టంగా పరిగణించబడుతుంది మగ హార్మోన్, కండరాల బలం మరియు ద్రవ్యరాశి అభివృద్ధికి బాధ్యత వహిస్తుంది, లైంగిక ప్రవర్తన, మగతనం మరియు ధైర్యం, స్వీయ త్యాగానికి సరిహద్దుగా ఉంటుంది. ఇదంతా నిజం, కానీ తక్కువ కాదు ముఖ్యమైన పాత్రబలహీనమైన సెక్స్లో దాని కంటెంట్ సుమారు 25 రెట్లు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, హార్మోన్ మహిళల శరీరంలో కూడా ఆడుతుంది.

శరీరంలో ఈ హార్మోన్ స్థాయిని పెంచడానికి, మరింత బలంగా మరియు శృంగారభరితంగా మారడానికి పురుషులు ప్రతి విధంగా ప్రయత్నిస్తారు, కానీ మహిళలు దీనికి విరుద్ధంగా చాలా భయపడతారు, ఎందుకంటే మహిళల్లో ఇది బాహ్య స్త్రీ ఆకర్షణకు హాని కలిగించదు, కానీ అలాంటి వాటికి దారితీయవచ్చు తీవ్రమైన అనారోగ్యాలువంధ్యత్వం వంటి. హార్మోన్ స్థాయిలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు చికిత్స చేయడం అంత తేలికైన ప్రక్రియ కాదు, కానీ అది సాధ్యమే.

మహిళల్లో అధిక టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క లక్షణాలు మిస్ చేయడం కష్టం. స్త్రీ శరీరంపై వెంట్రుకలు అకస్మాత్తుగా, ముఖంపై, చేతులపై ఉండకూడని చోట పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి. మరియు వారు ఎక్కడ ఉండాలి, తలపై, దీనికి విరుద్ధంగా, వారు సామూహికంగా పడటం ప్రారంభిస్తారు. ఫిగర్ మగ రకం ప్రకారం అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది, అస్థిపంజరం భుజాల వద్ద వెడల్పుగా ఉంటుంది మరియు పండ్లు వద్ద ఇరుకైనది, బలమైన కోణీయ కండరాలు, కఠినమైన, తక్కువ స్వరం.

బాహ్య ఆకర్షణీయతతో పాటు, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది ఋతు చక్రంమరియు అండోత్సర్గము, కాబట్టి ఇది ఉల్లంఘన అని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి నెలవారీ చక్రంమరియు దాని తీవ్రత - సాధ్యం లక్షణాలుఅధిక టెస్టోస్టెరాన్.

గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ స్థాయిహార్మోన్ సహజంగా పెరుగుతుంది, ఇది పిండాన్ని మోయడానికి మరియు క్షీర గ్రంధులను అభివృద్ధి చేయడానికి అవసరం, కానీ స్థాయిని నియంత్రించాలి, ఎందుకంటే హార్మోన్ యొక్క అధిక స్థాయి గర్భస్రావం లేదా గర్భస్రావం కలిగిస్తుంది.