Application at mga benepisyo ng lemon balm tincture. Ang paggamit ng lemon balm para sa mga layuning panggamot

Hakbang 1: paghahanda at pagpapatuyo ng lemon balm.

Hakbang 2: pagputol ng lemon balm.

Hakbang 3: paghahanda ng lemon balm tincture.

Hakbang 4: pag-iimbak ng lemon balm tincture.

Hakbang 5: maghatid ng lemon balm infusion.

Tandaan na mula sa sariwang dahon ng lemon balm sa halagang 5-10 gramo ay makakakuha ka lamang ng 0.25 hanggang 0.5 gramo ng pinatuyong ground lemon balm.

Dapat na matuyo kaagad si Melissa pagkatapos ng pag-aani. Hindi mo dapat iwanan ang mga nakolektang dahon ng lemon balm sa maliwanag na sikat ng araw. Kung hindi, siya ay magiging kayumanggi kaagad.

Ang pagbubuhos ng lemon balm na ito ay mahusay para sa ingay sa tainga. Upang gawin ito, ang pagbubuhos ay dapat na itanim ng 3-4 na patak sa bawat kanal ng tainga hanggang sa kumpletong pagbawi.

Maaari kang magmumog ng parehong pagbubuhos kapag mayroon kang namamagang lalamunan, at banlawan din ang iyong bibig kapag mayroon kang pamamaga ng gilagid. Ang pagbubuhos na ito ay nakakatulong din sa sakit ng ngipin, at nakakatulong din ito sa paglaban sa masamang hininga.

Ano ang lemon balm:

Ano ang lemon balm, mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng lemon balm, at mayroon ba itong anumang nakapagpapagaling na katangian? Ang mga tanong na ito ay madalas na bumangon sa mga taong nagmamalasakit sa kanilang kalusugan at nagpapakita ng interes sa mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot, lalo na sa paggamot na may halamang gamot. At ang interes na ito ay naiintindihan. Marahil sa artikulong ito, sa ilang lawak, makakakuha ka ng sagot sa mga tanong na ito.

Marami sa atin ang pumunta sa dacha upang magtanim ng mga gulay at damong kailangan natin sa mga kama at mga puno ng prutas sa hardin. Ngunit madalas kaming pumunta sa kagubatan para sa mga halamang gamot. Ngunit may mga halamang gamot na maaaring direktang itanim sa hardin. Isa sa mga ito ay lemon balm herb. At kung hindi mo alam ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm, tutulungan ka naming maunawaan ang isyung ito.

Siyempre, dahil sa dami ng mga problema sa dacha, hindi kami palaging nakakalabas sa aming lugar upang maghanap ng mga kinakailangang halamang gamot sa kagubatan. Ngunit walang gastos sa pagtatanim ng parehong mga halamang ito sa tabi mismo ng iyong tahanan, at, kapag lumago ang mga ito, ihanda ang mga ito upang magamit mo ang mga natural na gamot kung kinakailangan.

Sa mga ganyan halamang gamot, na maaari mong palaguin ang iyong sarili, kasama rin ang lemon balm herb.

Ang Melissa ay isang perennial herbaceous na halaman ng pamilyang Lamiaceae. Sa kanais-nais na mga kondisyon maaaring manatili sa isang lugar hanggang 8-10 taon, ngunit habang tumatanda ang mga palumpong, bumababa ang kanilang pagtutol sa hamog na nagyelo. Ang mga tangkay ay tuwid, branched, laylay, tetrahedral, mula 30 hanggang 80 cm ang taas. Ito ay isang magandang halaman ng pulot (ang pangalan ng pananim na isinalin mula sa Griyego ay nangangahulugang nagdadala ng pulot).

Ang mga dahon ay may serrated na mga gilid, kabaligtaran, petiolate, ovate, malaki (6-7 cm ang haba), madilim na berde, natatakpan, tulad ng mga tangkay, na may kalat-kalat na buhok. Namumulaklak ito sa ikalawang taon pagkatapos ng paghahasik. Ang mga bulaklak ay bisexual, light purple, minsan pink o madilaw-dilaw na puti. Namumulaklak mula Hunyo hanggang Agosto. Maliit na buto, 1000 pcs. timbangin ang 0.62 g, mananatiling mabubuhay sa loob ng 2-3 taon.

Ang mga uri na karaniwan sa paglilinang ay: Erfurt erect, Quedlinburg creeping at iba pang lokal na populasyon ng varietal. Ang mga halaman ay nag-iiba sa hugis ng bush, oras ng pamumulaklak at tibay ng taglamig.
Lumalaki nang maayos si Melissa sa mayaman na luad o mabuhangin na mga lupa na may sapat na kahalumigmigan. Ang acidic heavy soils ay hindi angkop para sa kultura nito.
Ito ay sensitibo sa hamog na nagyelo at madalas na nagyeyelo sa mga bukas na lugar.

Propagated sa pamamagitan ng buto (bawat 10 m2 - 5-7 g), seedlings (bawat 100 m2 - 3 g), paghahati bushes, layering at pinagputulan. Paghahasik ng mga punla noong Marso-Abril. Lumilitaw ang mga shoot pagkatapos ng 3-4 na linggo at pinanipis nang sunud-sunod ng 4-5 cm. Ang mga punla ay itinatanim sa lupa sa layo na 40-50 cm na hanay mula sa hilera, sa isang hilera na 20-30 cm, at sa medyo malaki. mga lugar, ayon sa pagkakabanggit - 60-70 cm at 25-30 cm Nagsisimula ang pagtatanim kapag ang panganib ng pagbalik ng frosts ay pumasa.

Kapag pinalaganap sa pamamagitan ng paghati sa mga bushes, ang isang mataas na ani ng berdeng masa ay nakuha na sa unang taon. Para sa paghahati, ginagamit ang 3-4 taong gulang na mga bushes. Ang mga ito ay nahahati sa tagsibol o unang bahagi ng taglagas at nakatanim sa parehong mga distansya tulad ng mga punla. Ang pangangalaga ay binubuo ng pagpapataba, pag-loosening at pag-alis ng mga damo.

Kapag pinalaganap sa pamamagitan ng paghati sa bush, nasa unang taon na, at kapag naghahasik ng mga buto, sa ikalawang taon, ang isang mahusay na ani ng berdeng masa ng mga shoots ay nakuha. Sila ay pinutol sa simula ng pamumulaklak.

Ang ani ay ani - mga dahon na may mga bahagi ng mga batang shoots, bago ang pamumulaklak o sa panahon ng pagbubukas ng mga bulaklak, kapag naglalaman ang mga ito ng maximum na halaga ng mga aromatikong sangkap. Kailangan mong matuyo nang mabilis ang lemon balm, sa lilim, dahil ang mga dahon ay madaling maging kayumanggi. Para sa mass collection, mas mainam na gumamit ng artipisyal na pagpapatayo sa temperatura na 25-35°C. Ang mga halaman ay inaani para sa mga buto kapag ang mga lower seed pod ay nagsimulang maging kayumanggi.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm:

Ito ay brewed, idinagdag sa tsaa, tinctures at infusions ay ginawa mula dito, at ginagamit bilang isang mahalagang sangkap sa maraming culinary delights.

Lemon balm herb ay may kakayahang pasiglahin ang gana at gawing normal ang mga function ng gastrointestinal tract. Ang hindi magandang tingnan na halaman ay maaaring magkaroon ng isang anti-inflammatory effect, mapawi ang mga spasms, tumulong sa mga digestive disorder (constipation) at magsilbi bilang isang diaphoretic. Bilang karagdagan sa lahat ng ito, ang lemon balm ay may mga kapaki-pakinabang na katangian na alam ng maraming tao - ito natural na antidepressant, ay may pagpapatahimik na epekto sa nervous system.

Ang nakapagpapagaling na hilaw na materyal ng lemon balm ay naglalaman ng mahahalagang langis na may malakas na aroma ng lemon. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga tannin, carotene (bitamina A), ascorbic acid (bitamina C), caffeic acid, ursolic acid, mineral compound at matamis na sangkap.

Matagal nang kinikilala ng tradisyunal na gamot ang lemon balm para sa maraming mga nakapagpapagaling na katangian nito. Halimbawa, ang pagbubuhos ng lemon balm (ang damo mismo at ang mga tuktok ng mga tangkay na may mga bulaklak ay kinuha) ay nakakatulong sa sakit sa puso. Pagkatapos ubusin ito, bumababa ang sakit sa puso, pinapawi ng pagbubuhos ang paghinga, at pinapa-normalize ang presyon ng dugo.

Ang pagbubuhos na ito ay kapaki-pakinabang para sa hika, pag-atake ng migraine, anemia (anemia) at neuralgia. Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga dysfunction ng mga genital organ, sistema ng pagtunaw.

Ang Melissa, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm, ay ginagamit sa labas: bilang isang banlawan sa bibig - para sa mga sakit sa gilagid at sakit ng ngipin; para sa mga compress para sa gout, joint inflammation (rayuma), sakit sa balat at ang kaunting pinsala nito.

Ang Melissa decoction ay nakakatulong na mapawi ang pananakit ng ulo at pagkahilo. Ang lemon balm decoction na ito ay ginamit para sa nahimatay at hysterical na mga kondisyon.

Narito ang ilang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm. Ang langis na nakuha mula sa halamang gamot na ito ay ginagamit bilang isang lunas para sa pananakit ng puso at sakit ng rayuma, para sa mga iregularidad ng regla at para gawing normal ang metabolismo. Ang mahahalagang langis ng Melissa ay lubos na pinahahalagahan sa industriya ng pagkain at mga parmasyutiko.

Mga kontraindikasyon kay Melissa:

Ang pag-aari ng lemon balm upang kumilos bilang isang gamot na pampakalma ay tumutukoy sa mga kontraindikasyon para sa paggamit nito. Ang Melissa ay kontraindikado sa kaso ng arterial hypotension, iyon ay, may nabawasan ang tono mga sisidlan at kalamnan.

nagsasalita sa simpleng wika, lemon balm, o mas tiyak, ang mahahalagang langis mula sa damong ito at ang mga paghahanda na naglalaman nito, ay hindi ipinahiwatig para sa mga taong may mababang presyon ng dugo, dahil maaari itong mas mapababa. Halimbawa, kung ang isang taong may normal o altapresyon mararamdaman sedative effect mula sa pagkonsumo ng halaman na ito, ang mga taong may hypotension ay maaaring makaranas ng panghihina, pagkahilo, at posibleng pagkawala ng malay.

Gayundin, gamit mga layuning panggamot lemon balm, kailangan mong iwanan ang mga aktibidad na nangangailangan ng isang mahusay na reaksyon sa pag-iisip, maximum na atensyon at konsentrasyon, aktibidad ng motor(halimbawa, pagmamaneho ng kotse o anumang iba pang sasakyan, atbp.). Kabilang sa mga side effect mula sa paggamit ng lemon balm, tandaan namin: pagsusuka at pagduduwal, kahinaan ng kalamnan at pagkapagod, pagkahilo, pag-aantok, pagtatae, cramps, heartburn, pagkahilo at pagbaba ng konsentrasyon, pangangati, paninigas ng dumi, atbp.

Paggamot na may lemon balm:

Ang Melissa ay ginagamit para sa mga sakit ng kababaihan, mga sakit ng sistema ng pagtunaw, kanser ng iba't ibang mga lokalisasyon, mga sakit sa paghinga, mga sakit sa atay, bato, genitourinary system, nervous at endocrine system, cardiovascular disease, sakit sa balat, mga sakit na metaboliko.

Kapag kinakabahan, nerve spasms, kahinaan ng nerbiyos, neuroses ng puso, neuroses ng tiyan, depression, stress, melancholy, hypochondria, abala sa pagtulog, nahimatay, migraines at hindi maipaliwanag na pananakit ng ulo, pagkahilo at ingay sa tainga, hysterical attacks, nadagdagan ang sexual excitability, arterial hypertension, atherosclerosis, pagsusuka Para sa mga buntis at masakit na regla, kapaki-pakinabang na gumamit ng pagbubuhos ng lemon balm.
Ang Melissa ay lalong epektibo kung ang stress ay nakaapekto sa tiyan, mga organ ng pagtunaw at puso. Pinapaginhawa nito ang pakiramdam ng bigat at spasms, sakit sa puso, nagpapabuti ng panunaw, at nagpapataas ng gana.

Ang isang pagbubuhos ng mga dahon at isang pagbubuhos ng mga tuktok ng mga shoots na may mga bulaklak ay mahusay. lunas sa puso. Sa mga pasyenteng may sakit sa puso, nawawala ang igsi ng paghinga, humihinto ang mga pag-atake ng tachycardia, naibsan ang sakit sa lugar ng puso, nagiging mas madalas ang tibok ng puso, bumabagal ang paghinga, at bumababa ang presyon ng dugo.

Ang pagbubuhos ng Melissa ay lubhang kapaki-pakinabang na inumin nang pasalita upang pasiglahin ang gana, para sa mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw na dulot ng depression, neuroses, stress, para sa gastric hyposecretion, hyperacid gastritis, pagtatae, paninigas ng dumi, pagduduwal, pagsusuka, utot, matinding pananakit ng tiyan, para sa apdo at renal colic, anemia, gout, matinding pananakit ng ulo, migraine na dulot ng mahinang panunaw, pagkatapos ng matinding nakakapanghina na mga sakit upang maibalik ang lakas, na may postpartum na kahinaan, toxicosis sa mga buntis na kababaihan, upang madagdagan ang dami ng gatas sa mga babaeng nagpapasuso, na may bronchial hika, pharyngitis, tracheobronchitis, iba't ibang mga sakit sa genital area ng babae (para sa sakit sa panahon ng regla, mga sakit na nauugnay sa menopause, tulad ng "heat flushes", palpitations, depression, insomnia, para sa pagre-relax at palakasin ang nervous system sa panahon ng panganganak), para sa sakit ng ngipin, hindi kanais-nais na amoy sa bibig, otitis, sinusitis, allergic dermatoses, neuralgia, nadagdagang excitability, hindi pagkakatulog, nerbiyos na pag-atake, mapanglaw, pagkahilo, nahimatay, mga pantal sa balat.

Buweno, kaunti tungkol sa kung paano maayos na gumamit ng mga panggamot na hilaw na materyales mula sa damo ng lemon balm:

Melissa infusion:

Inihanda ito tulad ng sumusunod: 2 kutsara ng durog na tuyong dahon at bulaklak ng halaman na ito ay ibinuhos ng 2 tasa ng tubig na kumukulo. Ang lalagyan na may pagbubuhos ay mahigpit na sarado, nakabalot at iniwan para sa 4-5 na oras upang mahawahan. Pagkatapos nito, ang pagbubuhos ay sinala. Dapat itong kunin kalahating baso bago ang bawat pagkain. Tumutulong sa sakit sa puso, sakit sa puso.

Melissa decoction:

Maghanda tulad nito: ibuhos ang isang kutsara ng pinatuyong panggamot na hilaw na materyal sa isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay lutuin sa isang paliguan ng tubig para sa mga 10 minuto. Pagkatapos ay palamig at salain sa pamamagitan ng cheesecloth. Ang resultang decoction ay dapat na natupok 1 tbsp. l. Tatlong beses sa isang araw bago kumain para sa mga cramp at sakit sa gastrointestinal tract. Ang decoction ay mahusay na gumagana bilang isang gamot na pampakalma - bago matulog, kalahating baso, isang beses sa isang araw.

Melissa para sa insomnia:

Posible bang gamutin ang insomnia na may lemon balm? Kung madalas kang dumaranas ng hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo at/o pagiging sobrang iritable, subukang uminom ng lemon balm tea.

Ang kapaki-pakinabang na damong ito ay sikat na tinatawag na lemon balm dahil sa mataas na nilalaman nito ng mahahalagang langis na may amoy ng lemon.

Ang paggawa ng nakapapawi na tsaa ay medyo simple:

kailangan mo lang kumuha ng 2-3 tbsp. l. durog na dahon ng halaman, ilagay sa isang tsarera at ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo. Kung maaari, mas mabuti na ang mga dahon ng halaman ay sariwa, pagkatapos ay hindi na kailangang i-chop ang mga ito - ang damo ay magiging napakabango.

Hayaang maluto ang tsaa sa loob ng 15 minuto at handa na ito. Kung ninanais, ang mga dahon ng tsaa ay maaaring lasawin ng kumukulong tubig at asukal o pulot ay maaaring idagdag sa panlasa.

Gayundin, ang pagpapatahimik na epekto ng tsaa ay magiging mas malakas kung magdagdag ka ng ilang dahon ng mint sa lemon balm.

Dapat kang uminom ng tsaa 20-30 minuto bago ang oras ng pagtulog.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga panggamot na halamang gamot na may sedative at hypnotic na epekto ay dapat gamitin, at tumulong lamang sa mga unang menor de edad na karamdaman ng central nervous system at banayad na hindi pagkakatulog.

Melissa na may VSD:

Ginagamot ba ng lemon balm ang vegetative-vascular dystonia?

Ang kakanyahan vegetative-vascular dystonia- binubuo ng pagkagambala sa mga function ng katawan: paghinga, suplay ng dugo, pagpapawis, pag-ihi, bilang resulta ng hindi sapat na pag-andar ng vascular at hindi sapat na supply ng mga tisyu ng organ na may oxygen at nutrients. Ang vegetative-vascular dystonia ay nangyayari dahil sa nervous overstrain o pagkatapos ng talamak o talamak na mga nakakahawang sakit, pagkalason, kakulangan sa bitamina, o pagkasira ng nerbiyos.

Ang paggamot sa vegetative-vascular dystonia ay dapat na komprehensibo, kailangan mong uminom ng damo, baguhin ang paraan ng iyong pag-iisip, pagkain, at paggalaw. Kung gayon ang tagumpay ng pagbawi ay magiging matagumpay. Upang gamutin ang mga sintomas na ito mga tradisyunal na manggagamot Gumagamit sila ng peppermint, cudweed, oregano, sage, hop cones, peony roots, dill seeds, at lemon balm herb. Ang lahat ng mga halamang gamot na ito ay hindi lamang may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, ngunit pinapalusog din ang katawan na may mga bitamina, antispasmodic at anti-inflammatory properties.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga halamang gamot ay hindi masyadong nakakapinsala na maaari silang magamit nang hindi makontrol para sa VSD. Maaari silang magdulot ng mga hindi gustong epekto tulad ng mga gamot. Samakatuwid, ang payo ng isang doktor ay hindi kailanman magiging labis.

Maglagay ng isang kutsarang bawat isa sa St. John's wort at lemon balm sa isang kalahating litro na thermos at punuin ito ng kumukulong tubig sa buong magdamag. Sa umaga, pilitin at uminom ng kalahating baso. Inuulit natin ito araw at gabi.

Green tea na may lemon balm:

Ang Melissa ay pinakamahusay na natupok sa anyo ng tsaa o decoction. Ang mga tincture ay mayroon ding magandang epekto sa katawan, ngunit karamihan sa kanila ay naglalaman ng alkohol. Ang tsaa na may lemon balm ay maaaring madalas na inumin, at sa mga maliliit na dami - kahit araw-araw. Ang isang decoction ay isang mas epektibong lunas, kaya dapat itong gamitin lamang para sa mga layuning panggamot.

Ang green tea na may lemon balm ay pangunahing ginagamit bilang natural na lunas para kalmado ang nervous system. Ang inumin na ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa stress, depression, labis na pagkamayamutin at neuroses. Ang green tea, kabilang ang lemon balm, ay nagpapabuti ng gana, may kapaki-pakinabang na epekto sa puso at nagpapalakas sa katawan. Kapag mayroon kang malamig, green tea na may lemon balm at honey ay tumutulong sa ating katawan na mabilis na maisaaktibo ang mga mekanismo ng depensa nito at labanan ang sakit.

Mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang magluto ng green tea na may mint. Gayunpaman, kung nais mong ang tsaa ay magdala ng nais na resulta, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

• Ang mga pinggan ay dapat gawin ng porselana o salamin;
• Ang tubig ay kailangang pakuluan, ngunit pagkatapos ay dapat itong lumamig hanggang 80 degrees Celsius;
• Para sa 1 litro ng tubig, kumuha ng 1 kutsarita ng mint at tsaa;
• Ang tsaa ay dapat lamang inumin kapag ito ay bagong timplahan;

Ang lemon balm ay madalas na tumutubo sa mga lugar na mahirap maabot - mga gilid ng kagubatan, siksik na kasukalan, at kasukalan. Hindi laging madaling mahanap at mangolekta. Samakatuwid, pinakamahusay na itanim ang halamang gamot na ito sa iyong hardin. Sa kasong ito, ang sariwang lemon balm at ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm ay maaaring gamitin para sa paggamot nang mabilis at epektibo hangga't maaari.

Melissa sa mga diyeta sa pagbaba ng timbang:

Ang Melissa ay epektibo para sa pagbaba ng timbang dahil sa mga natatanging katangian nito:

• ang halaman ay aktibo metabolic proseso sa organismo;
• nililinis ng halaman ang katawan sa pamamagitan ng pag-alis labis na likido, mga lason at mga dumi;
• tumutulong kalmado ang sistema ng nerbiyos, kung kaya't hindi ka makakaranas ng mga nakababahalang sitwasyon at mag-abuso sa pagkain dahil dito;
• Ang mga tsaa na may lemon balm ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong sistema ng pagtunaw; sa kanilang tulong, maaari mong ayusin ang mga tunay na araw ng pag-aayuno.

Ang pagkawala ng timbang sa tulong ng lemon balm ay lubos na posible, kailangan mo lamang na manatili dito tiyak na nutrisyon mga produktong pandiyeta at regular na umiinom ng mga tsaa at pagbubuhos batay sa halamang ito.

Bilang karagdagan, ang lemon balm ay idinagdag sa iba't ibang ulam. Maaari kang maghanda ng seafood appetizer na may pagdaragdag ng lemon balm, isang salad ng gulay na may lemon balm, at mga cutlet na may karagdagan ng maraming nalalamang halaman na ito.

Kung nagtataka ka kung paano mawalan ng timbang na may lemon balm, makakahanap ka ng praktikal na sagot sa susunod na seksyon ng artikulo.

Melissa tea:

Maghanda ng 1 lemon, banlawan ng maigi at ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Susunod, gupitin sa maliliit na piraso at ilagay sa isang kasirola. Magdagdag ng 2 litro ng tubig at pakuluan. Kapag kumulo ang tubig, maaari kang magdagdag ng lemon balm para sa isang kaaya-ayang aroma at pakuluan muli. Pagkatapos ay umalis saglit upang hayaang matarik ang tsaa. Maaari kang uminom ng 1 baso bago o pagkatapos kumain.

Ang tinubuang-bayan ng lemon balm ay mga magagandang lupain na hinugasan ng mainit na Dagat Mediteraneo. Ito ay hindi para sa wala na ito ay kilala noong unang panahon: ang mismong pangalan ng halaman na ito na isinalin mula sa Griyego ay nangangahulugang " bubuyog" Ang lemon balm ay pinahahalagahan din ng mga sinaunang Romanong doktor, sina Avicenna at Paracelsus.

Sa ngayon, ang damong ito ay matatagpuan sa halos lahat ng rehiyon na may mapagtimpi na klima - sa Hilagang Amerika, Asya at halos sa buong Europa. Sa Russia, mas gusto niya ang mga rehiyon ng timog: Crimea, ang Caucasus at ang mga paligid ng southern Volga.

Lumalaki si Melissa sa halos anumang uri ng lupa at mahusay na lumalaban sa hamog na nagyelo, ngunit ang kasaganaan ng mga damo ay maaaring makapinsala dito. Ito ay umabot sa taas na 50-60 sentimetro, at kung kuskusin mo ang mga dahon nito, ang isang matamis at maasim na amoy na nakapagpapaalaala sa aroma ng mga limon ay mananatili sa iyong mga daliri. Iyon ang dahilan kung bakit madalas na pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa lemon balm bilang lemon balm, at sa mga bansang nagsasalita ng Ingles ang pangalang "lemon balm" ay nananatili.

Siya nga pala, Ang lemon balm at mint ay magkakaugnay na mga halaman, kabilang sila sa iisang pamilya at may ilang magkakatulad na katangian.

Komposisyon ng lemon balm

Naglalaman si Melissa ng napakalaking dami ng mga biologically active substance, kahit isang maikling buod na maaaring tumagal ng higit sa isang pahina. Hindi pa ganap na pinag-aralan ng agham ang papel na ginagampanan ng bawat isa sa mga compound na ito sa katawan. Ang kanilang pinagsamang epekto ay nangangailangan din ng hiwalay na pag-aaral.

Ilalarawan lamang namin ang ilan sa mga sangkap ng lemon balm, na matatagpuan sa pinakamalaking dami:

• Tannins: mga compound na tumutulong sa pagkalason, mga karamdaman sa bituka at magkaroon ng hemostatic effect;
• Monoterpenes: mga compound na may malakas na epekto ng antioxidant. Kasama rin sa terpenes ang mga precursor ng bitamina A;
• Eugenol: isang sangkap na may binibigkas na antiseptic at antimicrobial effect. Mayroon din itong banayad na anesthetic effect;
• Phenylpropanoids: mga sangkap na may malawak na spectrum ng pagkilos, na kinabibilangan ng paglaban sa mga alerdyi, pagsugpo sa microbial at mga impeksyon sa viral at pagprotekta sa mga selula mula sa mapanirang epekto ng mga libreng radikal;
• Rosmarinic acid: natural panlulumo, hindi nagiging sanhi ng pagkagumon o mga sintomas ng withdrawal;
• Citronellal: isa pang sangkap na may kapansin-pansing sedative effect;
• Citronellol at geraniol: natural na antispasmodics (mga sangkap na tumutulong sa makinis na kalamnan ng kalamnan);
• Natagpuan din sa lemon balm B bitamina, bitamina C, magnesiyo, bakal, kaltsyum, tanso at sink.

Mga paghahanda ng halaman

Nakapagpapagaling na lemon balm - natatanging halaman, ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay nag-iiba-iba sa mga indibidwal na paghahanda - tsaa, pagbubuhos ng tubig, tincture ng alak, decoction at gruel para sa lokal na aplikasyon . Gayunpaman, ang mga contraindications ng lemon balm ay hindi malawak.

Ang mga tuyong hilaw na materyales para sa paghahanda ng mga nakalistang form ay maaaring mabili sa halos anumang parmasya.

Ang pag-aani ng lemon balm ay dapat maganap bago ang pamumulaklak ng tag-init., kung hindi man ang amoy ng mga natapos na produkto ay hindi magiging ganap na kaaya-aya. Pinutol namin ang itaas na bahagi ng halaman na may mga unblown buds at tuyo ito sa isang katamtamang temperatura - na may libreng pag-access ng hangin. Mahalagang gawing blangko ang hilaw na materyal nang madalas.

Ang isang hiwalay na isyu ay imbakan ng mga hilaw na materyales– ang mga volatiles na nasa lemon balm ay sumingaw mula sa mataas na bilis. Inirerekomenda ng mga herbalista ang paggamit lalagyan ng airtight- Halimbawa, lata na may angkop na plug o salamin na may mahigpit na naka-screwed na takip. Maaari ka ring makatagpo ng payo na maglagay ng sariwang dahon ng lemon balm sa freezer, pagkatapos balutin ang mga ito sa plastic - ito ay mapangalagaan ang aroma sa loob ng mahabang panahon.

Melissa tea

Melissa tea ay at nananatiling pinakasikat na opsyon para sa paggamit nito. Sa tagsibol at unang bahagi ng tag-araw, maaari mong gamitin ang mga sariwang dahon para dito. Tatlo hanggang apat na dahon bawat 250 ML ng tubig na kumukulo ay sapat na.

Sa ibang pagkakataon, gumamit ng isang kutsarita ng tuyong materyal para sa parehong dami ng tubig. Ibuhos ang tsaa nang hindi bababa sa sampung minuto, inumin ito sa mainit at malamig. Ipinahayag sedative effect ay hindi nagpapahintulot sa amin na irekomenda ang inumin na ito sa mga motorista, ngunit bago matulog ito ay magiging kapaki-pakinabang, na ginagarantiyahan mabilis na nakatulog at malusog na pagtulog.

Sa mga sakit sa nerbiyos, pagkabalisa, takot, pagkabigla, lemon balm tea ay maaaring naroroon sa diyeta araw-araw. Makakatulong din ito sa colic na dulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Kahit na ang mga herbal na tsaa ay walang idinagdag na asukal, maaari itong inumin na may pulot.

Pagbubuhos ng Melissa

Pagbubuhos ng Melissa Kung ikukumpara sa tsaa, mas mataas ang konsentrasyon nito. Para sa kalahating litro ng tubig na kumukulo, kumuha ng dalawang kutsara ng pinatuyong materyal. Kailangan mong i-infuse ang gamot nang hindi bababa sa kalahating oras, takpan ito ng takip at balutin ito ng tuwalya (maaari kang gumamit ng thermos).

Ang pagbubuhos ay talagang isang mainam na lunas para sa mga problema sa gastrointestinal tract (kabilang ang utot, colic, pagsusuka at hindi pagkatunaw ng pagkain), arrhythmias, mataas na presyon ng dugo, hika, dermatitis, hindi matatag na ikot ng regla, mga hot flashes sa panahon ng menopause, at toxicosis ng pagbubuntis. Inireseta din ito sa panahon ng pagpapasuso bilang isang gamot na nagpapasigla sa paggawa ng gatas: 500 ML ng pagbubuhos ay lasing sa maliliit na bahagi sa buong araw.

Alcohol tincture ng lemon balm

Alcohol tincture ng lemon balm karaniwang inihanda sa vodka. Para sa isang daang gramo ng tuyong materyal, kumuha ng kalahating litro ng vodka nang walang anumang mga additives (honey, paminta at iba pa). Mag-infuse, madalas na nanginginig, sa loob ng tatlong linggo, paglalagay mga lalagyan ng salamin na may tincture sa isang madilim na lugar. Uminom ng gamot na ito 15-20 patak tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.

Sa pangkalahatan, ang isang tincture ng alkohol ay nakakatulong sa parehong mga karamdaman bilang isang pagbubuhos ng tubig, ngunit ang binibigkas na epekto ng gamot sa mga solusyon sa mouthwash para sa sakit ng ngipin, sakit sa gilagid at masamang hininga ay partikular na nabanggit. Para sa layuning ito, palabnawin ang dalawang kutsarita ng tincture sa isang basong tubig at banlawan ang iyong bibig nang lubusan.

May napakataas na konsentrasyon aktibong sangkap. Inihanda ito sa isang paliguan ng tubig - batay sa proporsyon ng sampung gramo ng tuyong bagay sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pakuluan ang decoction ng hindi bababa sa sampung minuto, pagkatapos ay magdagdag ng malinis na tubig sa orihinal na dami at uminom ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw.

Ang decoction ay lalong epektibo para sa hika, masakit na regla at malubhang neuroses.

Tinadtad at sariwang dahon ng lemon balm

Tinadtad na dahon ng lemon balm(pinakamahusay na gumamit ng gilingan ng kape bilang isang gumaganang tool) ilapat bilang isang compress sa mga ulser, pantal, pigsa at pimples. Gayundin, ang isang katulad na herbal gruel ay ginagamit para sa pamamaga at mga pasa.

Ang isa pang paraan upang magamit ang halamang ito sa lokal ay sa pamamagitan ng mga lotion na ibinabad sa double-strength lemon balm infusion (apat na kutsara ng materyal sa bawat kalahating litro ng tubig na kumukulo).

Mga sariwang dahon ng lemon balm gupitin at idinagdag sa mga salad, side dish at sopas upang bigyan sila ng mabangong aroma. Ang ganitong pagkain ay magiging parehong masarap at malusog.

Melissa: healing look

Ang paggamit ng lemon balm sa paggamot ng iba't ibang uri ng mga kondisyon ay kadalasang sinusuri ng siyentipikong komunidad. Ilarawan natin nang mas detalyado ang mga natuklasan ng mga siyentipiko:

• Kailan eksaktong inirerekomenda ang lemon balm?
• Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng halaman na ito, na sinusuportahan ng eksperimento
• Mga promising na lugar ng paglalagay ng lemon balm.

Maraming pag-aaral ng lemon balm ang tiyak na nagpapatunay ng pagiging epektibo nito sa:

1. Pagkabalisa at stress. Ang epekto ng lemon balm ay tumataas sa pangmatagalang paggamit (hindi bababa sa 1 buwan), pati na rin kapag ginamit kasabay ng mga paghahanda ng valerian;
2. Hindi pagkakatulog. Napatunayan na ang lemon balm ay ginagawang mas malalim at mas mahaba ang pagtulog, at ang paggising sa umaga pagkatapos kumuha nito ay minarkahan ng sigla at isang pag-akyat ng lakas (maraming mga pharmaceutical sleeping pill, sa kabaligtaran, ay nagdudulot ng pakiramdam ng kahinaan);
3. Gastrointestinal disorder. Ang mga paulit-ulit na pag-aaral ay nagpapakita na ang lemon balm ay nagpapagaan ng mga sintomas ng utot at nag-aalis ng colic;
4. Mga sakit na Alzheimer. Ang pag-inom ng lemon balm sa loob ng 4 na buwan ay nagpapataas ng pagkakaugnay ng pag-iisip, nag-aalis ng excitability at nagpapagaan ng iba pang negatibong sintomas ng Alzheimer's disease.

Ang mga siyentipiko ay maasahan tungkol sa positibong kontribusyon ng lemon balm sa mga sumusunod na kondisyon:

1. Pagkawala ng gana sa pagkain at kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
2. Depression, pananakit ng ulo, hysteria, ADHD (attention deficit hyperactivity disorder);
3. Maliit na panahon at hindi matatag na ikot ng regla, pakiramdam ng bigat;
4. Sakit ng ngipin;
5. Ulser, sugat, pantal, kagat ng insekto.

Pakikipag-ugnayan katawan ng tao na may mga halaman ay isinagawa sa loob ng libu-libong taon sa ebolusyon ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangang gamitin ang mga ito sa paggamot ng maraming sakit. Ang isang mahalagang aspeto ng interes sa mga remedyo ng katutubong ay ang kadalian ng pagkuha ng gamot. Mga kapaki-pakinabang na halaman makikita kahit sa bakuran at hardin. Nagsalita si Avicenna tungkol sa mga pakinabang ng halamang ito isang libong taon na ang nakalilipas. Pinagkalooban niya siya ng kakayahang pasiglahin at palakasin ang puso, upang ihinto ang mga pagkagambala nito. Ang lemon balm ay ang pinaka-naa-access na katutubong lunas, oh nakapagpapagaling na katangian na tatalakayin natin sa artikulong ito.

Ano ang kapaki-pakinabang sa lemon balm? Ang sagot ay simple - mahahalagang langis. Sa dahon ang nilalaman nito ay umabot sa 0.3%. Ang langis ay binubuo ng 62% citral, isang sangkap na may napakagandang lemon scent. Ito ay sa kanya na ang lemon balm ay may utang na kahanga-hangang aroma at mga sikat na pangalan- lemon balm, limon damo, citron lemon balm, atbp.

Ang paggamit ng lemon balm ay napakalawak. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggamot ng iba't ibang mga pamamaga at normalizes ang kapansanan sa paggana ng gastrointestinal tract. Sa isang estado ng tumaas na pag-igting sa buong katawan, ang miracle herb na ito ay muling sasagipin.

Ginagamit si Melissa:

• kung mayroon kang mga problema sa pagtulog;
• nadagdagan ang presyon ng dugo;
• ang tao ay nasa nerbiyos na pag-igting.

Ang mga dahon ng panggamot na damo ay brewed at natupok bilang isang gamot na pampakalma sa anyo ng tsaa.

Tambalan

Ang mga dahon ng pananim ay naglalaman ng:

• sitronellal;
• karotina;
• geraniol;
• bitamina C;
• myrcein;
• mabangong organikong compound;
• linalol;
• tannin;
• putik;
• flavonoids.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang lemon grass ay malakas sa paglaban sa mga virus - maaari nitong ihinto ang kanilang pagpaparami. At para sa mga kababaihan, sa pangkalahatan, ito ay isang hindi maaaring palitan na damo - maaari itong gamitin ng mga kababaihan sa buwanang mga karamdaman, upang mabawasan ang mga sintomas na nauugnay sa menopause. Bilang karagdagan, ang mga gamot na may mga extract nito ay maaaring mapabuti ang kondisyon. balat(kabilang ang pagbabawas ng pangangati).

Ang pagbubuhos ng mga dahon ng halamang gamot ay inireseta:

• sa pangkalahatang kondisyon kinakabahang pananabik;
• para sa mga karamdaman sa pag-iisip;
• may mga kaguluhan sa pagtulog at pagpupuyat;
• may anemia;
• para sa gout;
• para sa migraines, malubha at masakit na pag-atake ng sakit ng ulo;
• para sa neuralgia;
• na may igsi ng paghinga;
• para sa iba't ibang anyo ng coronary heart disease;
• na may pagtaas sa rate ng puso;
• sa mga karera presyon ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng emosyonal na mga kadahilanan;
• na may pathological progresibo at mabilis na pampalapot ng mga ugat at ang kanilang mga panloob na layer;
• upang mapabuti ang gana;
• na may pamamaga sa gastric mucosa;
• para sa pamamaga ng colon;
• na may masakit na pamumulaklak dahil sa akumulasyon ng labis na mga gas sa mga bituka;
• bilang diuretics;
• bilang laxatives;
• upang pasiglahin ang mga proseso ng diaphoretic;
• bilang isang digestive stimulant.

Bilang karagdagan sa paggamit ng lemon balm sa anyo ng mga infusions, decoctions at teas, posible ring gamitin ang himalang damong ito sa labas. Mula sa mga pagbubuhos nito maaari kang gumawa ng mga paliguan na may kahanga-hangang aroma ng lemon. Ang mga decoction nito ay ginagamit din para sa paghuhugas at lotion para sa pamamaga ng balat allergic na uri at mga sakit na ipinahayag sa hitsura ng mga pigsa. SA panahon ng tag-init Mainam na gumamit ng decoction para sa kagat ng insekto: mapawi nito ang nasusunog na pandamdam at pamamaga pagkatapos ng kagat. Sa pagpapagaling ng ngipin, ginamit din ang lemon balm - ipinapayo ng mga doktor na gamitin ito bilang banlawan para sa pamamaga ng gilagid.

Tulad ng nakita mo na, ang lemon balm ay hindi maaaring palitan para sa maraming mga karamdaman. Ang mga dahon ng Melissa ay kasama sa maraming paghahanda at biologically active food additives. Kapansin-pansin na ang mga paghahanda batay sa lemon grass ay ginagamit hindi lamang ng mga herbalista, kundi pati na rin ng mga kinatawan ng tradisyonal na gamot.

Para sa mga buntis na kababaihan, ang lemon balm ay hindi lamang hindi kontraindikado, ngunit kahit na kapaki-pakinabang, sa kondisyon na ito ay natupok sa katamtaman. Maraming bansa ang gumagamit ng lemon grass: ang praktikal na gamot sa France ay gumagamit ng plant-based na mga remedyo para sa trophic ulcers bilang isang healing agent, Austria - para sa aromatic panggamot na paliguan, Italy ay gumagamit ng lemon balm sa cosmetology.

Ilang tao ang nakakaalam tungkol sa naturang gamot bilang kumplikadong lemon balm alcohol. Ito ay medyo sikat sa mga tradisyunal na practitioner ng gamot sa Germany. Naglalaman ito ng mahahalagang langis ng lemon balm, nutmeg, kanela at clove.

Nakahanap din siya ng lugar para sa pagluluto. At hindi ito nakakagulat - paano mo maaaring balewalain ang gayong mabangong damo? Ang pinatuyong lemon balm ay ginagamit sa pagtimplahan ng mga pagkaing isda at karne. Ang damong ito ay mahusay din para sa mga pagkaing manok. Para sa mga lutong bahay na paghahanda (parehong gulay at karne), ang mga halamang gamot na may lemon ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Ang mga homemade tincture na may pagdaragdag ng lemon balm ay napakahusay. Bilang isang maanghang na damo, maaari itong idagdag sa mga light spring salad, green borscht at sopas ng repolyo, okroshka at vinaigrette. Ang kamalig na ito ng mga bitamina na may lasa ng lemon ay maaaring idagdag sa mga compotes at iba pang maiinit na inumin 2-3 minuto bago matapos ang pagluluto. Sa mga maanghang na pinaghalong maaari itong maging isang alternatibo sa itim at allspice.

Contraindications sa paggamit ng lemon balm

Ang mga benepisyo ng limon damo ay hindi maaaring overestimated. Ngunit mayroon ding isang langaw sa pamahid - contraindications. Anuman ito kapaki-pakinabang na melissa, ngunit mayroon din itong mga kontraindiksyon. Kung mayroon kang mga sumusunod na sakit, hindi inirerekomenda na uminom ka ng tanglad:

• indibidwal na hindi pagpaparaan;
• mga sakit na epileptiko;
• isang matagal na estado ng katawan na nailalarawan sa mababang presyon ng dugo;
• dysfunction ng atay;
• mga karamdaman ng gastrointestinal tract;
• hypotension;
• pagkabigo sa atay;
• epilepsy;
• ulser sa tiyan;
• allergy sa halaman.

Ang Melissa ay isa ring lubhang mahalagang halaman ng pulot. Ang honey na nakuha mula sa lemon grass ay maaaring ituring na isa sa mga pinakamahusay at pinaka-mabango na varieties. Ito ay may binibigkas na lasa at aroma - mahirap malito ito sa ibang bagay.

Ang Melissa decoctions ay ginagamit para sa mataas na presyon ng dugo, kaya ang mga taong may normal at mababang presyon ng dugo ay kailangang subaybayan ang dosis ng pag-inom ng gamot (o itigil ito nang buo). Sa anumang kaso, ang konsultasyon sa isang doktor ay hindi magiging labis. Ang epekto ng lemon balm sa central nervous system ay dapat isaalang-alang. Ang pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng lemon balm ay maaaring makapagpabagal ng mga reaksyon. Bigyang-pansin ito, lalo na kung ikaw ay may responsableng trabaho o malapit nang magmaneho ng sasakyan. Mag-ingat ka!

Ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay binibigyan ng paghahanda ng lemon balm pagkatapos lamang kumonsulta sa mga doktor. Ang katawan ng maliit na lalaki ay hindi pa malakas at napakahirap hulaan ang kanyang reaksyon - kaya mas mahusay na i-play ito nang ligtas 😉.

Maaari kang uminom ng lemon balm tea sa panahon ng pagbubuntis. Ang aromatic tea ay makakatulong na mapupuksa ang pamamaga, bawasan ang mga sintomas ng toxicosis, kalmado ang mga nerbiyos (na napakakulit sa panahon ng pagbubuntis 😕) at gawing normal ang pagtulog at pagpupuyat. Muli, ipinapayo namin sa iyo na kumunsulta sa iyong doktor!

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon balm

Ano ang kapangyarihan ng lemon balm? Ito ay isang tunay na kayamanan ng kalusugan at kahabaan ng buhay - pinapaginhawa nito ang mga pulikat, nagpapakalma, at tumutulong na labanan ang insomnia. Ang isang kahanga-hangang katas ay inihanda mula sa mga mabangong dahon nito, na isa sa mga pinakamahusay na sedatives. Ito ay isang mahusay na alternatibo sa mga kemikal na gamot.

Ang aktibidad ng pharmacological ng mga paghahanda ng lemon balm ay batay sa pagkilos ng mga mahahalagang langis nito. Sila ay nagbigay positibong impluwensya sa limbic system, na responsable para sa wastong paggana ng mga autonomic na pag-andar at tumutulong na makayanan ang mga epekto ng malakas na irritant na nagmumula sa peripheral nervous system. Ang mga paghahanda ng Melissa ay maaaring ligtas na maiuri bilang mga natural na psychotropic na gamot at phytotranquilizer na kumokontrol sa aktibidad ng autonomic nervous system. Bilang isang resulta, isang pagbaba sa presyon ng dugo at rate ng puso, pati na rin ang normalisasyon ng pagpapawis.

Recipe ng tsaa para sa pagpapababa ng presyon ng dugo: 2 kutsarita ng tuyong lemon balm at peppermint, ibuhos ang kalahating litro mainit na tubig, pakuluan ng 15 minuto, pagkatapos ay mag-iwan ng kalahating oras sa isang saradong lalagyan (sa isang termos o kawali na may saradong takip). Susunod, salain ang sabaw at uminom ng isang baso. Ang bilang ng mga appointment ay dapat na inireseta ng doktor.

I-extract

Ang mga extract ng maanghang na damo ay pumupukaw ng aktibong produksyon ng laway at gastric juice, umayos ang gana sa pagkain, mapahusay ang gastric motility, bawasan ang pagbuo ng mga gas sa gastrointestinal tract at tumulong na alisin ang mga ito sa panahon ng utot. Gayundin, ang lemon balm ay maaaring mabawasan ng hanggang sa normal na antas asukal sa dugo at tumulong sa mataas na presyon ng dugo (babaan ito). Makakatulong din ang herb na ito sa pamamaga (papataasin nito ang dami ng likidong inalis sa katawan). Ang thyroid gland ay makakaranas din ng positibong epekto mula sa pag-inom ng mga gamot.

Ang mga decoction at tsaa mula sa halaman na ito ay may malakas na antimicrobial effect. Makakatulong sila sa paglaban sa mga virus, lumalaban sa mga virus tulad ng herpes, trangkaso, tigdas. Ang mainit na aromatic tea na may lemon, lemon balm at mint ay magiging kapaki-pakinabang sa lamig, sa panahon ng talamak na sipon. Ang tsaa na ito ay makakatulong sa pagpapakilos ng mga panlaban ng katawan at maiwasan ang sipon na humiga sa iyo.

Mga benepisyo para sa mga kababaihan

Marahil ang pinakamalaking pakinabang na dulot ng lemon balm sa mga babae at babae. Ang tsaa na may ganitong kahanga-hangang damo ay nakakatulong na makayanan ang mga gastrointestinal na sakit at mapabuti ang metabolismo. Mayroon din itong napakagandang epekto sa mga antas ng hormonal, na lubhang mahalaga para sa kapakanan ng kababaihan. Ang mahahalagang langis ng Melissa ay may banayad na epekto sa central nervous system ng mga kababaihan. Nakakatulong ito sa iyo na huminahon, makayanan ang pagkamayamutin at mapagtagumpayan ang insomnia. Sa panahon ng mga kritikal na araw ng kababaihan, ang mga paghahanda na may lemon grass ay magpapaginhawa sa masakit na pulikat at makakabawas sa sakit. Tungkol sa magandang buhok Para sa malinaw at maliwanag na balat ng mukha, maaari mo ring "bumaling sa" lemon balm.

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Tulad ng alam mo, ang pag-moderate ay mabuti sa lahat ng bagay. Samakatuwid, ang pag-inom ng herbal na tsaa na may lemon balm sa panahon ng pagbubuntis ay posible at kinakailangan, ngunit napaka-moderate. Ito ay magiging isang mahusay na pag-iwas laban sa pamamaga at labis na hindi kanais-nais na mga sintomas ng toxicosis. Si Melissa sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong upang makayanan ang pagkahilo at palakasin proteksiyon na mga function katawan ng babae. Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa dami ng tsaa na angkop para sa iyo.

Sa panahon ng pagbubuntis, pinakamahusay na kumuha ng herbal decoction o magdagdag ng sariwang dahon ng tanglad kapag nagtitimpla ng tsaa.

Ang recipe ng decoction ay simple: ibuhos ang 2 tablespoons ng herbs na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 15 minuto. Ang pre-cooled na tubig ay idinagdag sa decoction hanggang sa makuha ang kinakailangang dami (500 ml). Ang isang mabango at malusog na inumin ay makakatulong na labanan ang toxicosis at mapabuti ang gana.

Melissa at pagpapasuso hindi maaaring palitan - ito ay isang napaka-epektibong lunas para sa pagtaas ng supply ng gatas. Ang sinumang ina ng pag-aalaga ay maaaring ligtas na gumamit ng isang decoction ng kahanga-hangang damong ito na may lasa ng lemon. Magiging doble ang benepisyo - tataas ang dami ng gatas at magiging mas masarap pa. Ang iyong sanggol ay magiging masaya 😉 Ang mga babaeng nagpapasuso ay kailangang uminom ng 1 baso ng aromatic lemongrass decoction upang mapabuti ang mga metabolic process sa katawan. Ang inumin na ito ay makakatulong din na gawing normal ang mga antas ng hormonal.

Paggamot sa kawalan ng katabaan

Si Melissa ay kinuha ng mahabang panahon para sa paglilihi. Ito ay isang mahusay na katulong sa pag-normalize ng menstrual cycle at maaari pang gamutin ang iba't ibang uri ng pamamaga sa pelvic organs. Ang isa sa mga pamamaraan na ginagamit sa paggamot ng kawalan ng katabaan ay ang mga compress.

Gumagawa kami ng isang compress: magbasa-basa ng isang piraso ng natural na tela sa isang decoction ng lemon balm at ilapat ito sa ibabang bahagi ng tiyan sa loob ng 40 minuto. Mangyaring tandaan na ang tela ay dapat palaging basa sa panahon ng pamamaraan.

Upang makakuha ng mas makabuluhang epekto, kailangan mong magdagdag ng isa pang kamangha-manghang halaman - sambong. Ihanda ang halo tulad nito: kumuha ng kalahating kutsarita ng bawat damo bawat 220 ml. Ang resultang decoction ay dapat na lasing sa unang kalahati ng cycle (hanggang araw 11) 15 ml tatlong beses sa isang araw. Huwag gumamit ng decoction nang masyadong mahaba. Pagkatapos ng tatlong buwan ng pag-inom ng gamot, kailangan mong magpahinga ng dalawang buwan. Pagkatapos ay maaari mong ulitin ang kurso ng paggamot.

Tea para sa paggamot ng kawalan ng katabaan: kumuha ng tatlong bahagi ng tuyong dahon ng blackberry, dalawang bahagi ng motherwort at lemon balm, tig-isang bahagi ng hawthorn at tuyong damo. Brew sa mga sumusunod na proporsyon - 30 gramo ng tuyong pinaghalong bawat 1 tasa ng tubig na kumukulo. Ang decoction ay dapat iwanang matarik sa loob ng 40 minuto. Uminom ng 75 ml 3 beses sa isang araw. Maaari mong mapansin ang mga nakikitang pagpapabuti pagkatapos uminom ng gamot pagkatapos lamang ng dalawang linggo.

Sa panahon ng menopause

Sa kanyang buhay, halos bawat babae ay nakakaranas ng menopause at ang mga sintomas nito. Tutulungan ka ni Melissa na makayanan ang mga ito. Ang mga paghahanda na may masarap na pabango ng lemon ay makakatulong na mapabuti ang iyong kalooban, mapawi (o mabawasan man lang) ang mga pag-atake ng pangangati at pananakit ng ulo. Mas matutulog ka at matutulog ng mas mabilis. Ang isang decoction ng lemon grass at tsaa ay makakatulong na makayanan ang mga hot flashes.

Recipe ng sabaw: 3 kutsara ng lemon balm at dahon ng mantle, isang kutsara ng rose hips, hop cones (2 tbsp.). Paghaluin ang lahat ng sangkap at durugin sa pinong pulbos. Ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo sa isang mangkok at magdagdag ng dalawang kutsara ng durog na halo ng mga damo. Panatilihin ito sa isang paliguan ng tubig sa loob ng isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay mag-iwan ng isang oras. Uminom ng 15 ML tatlong beses sa isang araw.

Para sa mga problema sa ginekologiko

Ang mga extract ng lemon balm ay makakatulong sa mga kababaihan sa paggamot ng iba't ibang mga problema sa ginekologiko. Sa paggamot ng mga ovarian cyst, ang mga paghahanda batay sa damong ito ay napaka-epektibo.

Ang recipe ay medyo simple: 7 gr. Ang lemon balm at mga bulaklak ng mansanilya ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at iniwan nang mahigpit ang takip sa loob ng 4 na oras. Uminom ng isang baso ng mainit na pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang babaeng sakit na ginekologiko ay endometriosis. Ang isang decoction ng lemon balm ay makakatulong sa paggamot - 14 gramo ng damo bawat baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng tatlong beses sa isang araw.

Para sa pagbaba ng timbang

Karamihan sa mga kababaihan ay nangangarap na mawalan ng kahit kaunting timbang. At ang lemon balm ay makakatulong din dito. Ang isang decoction ng kahanga-hangang damong ito ay makakatulong na alisin ang labis na likido. Salamat sa diaphoretic at diuretic effect na ito, ang iyong katawan ay malilinis ng mga lason at iba pang mga sangkap na hindi gaanong ginagamit. Inirerekomenda namin na pahusayin mo ang epekto ng lemon balm na may green tea, na kilala bilang isang mahusay na antioxidant.

Paano gumawa ng green tea na may lemon balm para sa pagbaba ng timbang: Brew green tea at asin ang tubig. Ulitin natin ang paggawa ng serbesa na may pagdaragdag ng dry lemon balm (1 kutsarita ng damo para sa bawat 200 ML ng likido). Naghihintay kami ng 30 minuto. Handa na ang tsaa! Uminom ng hindi hihigit sa 1 litro bawat araw.

Mga benepisyo para sa mga lalaki

Tulad ng naintindihan mo na mula sa artikulo, ang lemon balm ay may pagpapatahimik na epekto. Iyon ang dahilan kung bakit ang panggamot na damong ito ay dapat gamitin nang maingat - maaari itong mabawasan ang potency sa mga lalaki. Sa madalas na paggamit, ang epekto nito sa lalaki sekswal na function magiging halata.

Recipe ng tsaa para sa mga lalaki: ibuhos ang 4 na dahon ng sariwang damo na may isang baso ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang mainit na lugar sa loob ng 15 minuto sa ilalim ng saradong takip. Inumin ang pilit na sabaw sa buong araw.

Isa pa kamangha-manghang ari-arian lemon balm - maaari itong maiwasan ang hindi ginustong pagbubuntis. Ang contraceptive effect na ito sa isang lalaki ay makakamit sa pamamagitan ng regular na pag-inom ng tanglad.

Mga benepisyo para sa mga bata

"Huwag mong saktan!" - ang pangunahing prinsipyo na may kaugnayan sa mga bata. Samakatuwid, dapat kang maging napaka responsable kapag pumipili ng mga gamot na gagamitin ng iyong sanggol. Ngunit hindi dapat magkaroon ng ganoong takot tungkol sa lemon balm - ang banayad na epekto nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng bata. Ang isang decoction ng aromatic herb na ito ay makakatulong na mapabuti ang atensyon at kakayahang mag-concentrate, at makakatulong din na gawing mas masipag ang mga bata. Ang isa pang karaniwang problema sa mga bata ay ang pagkakatulog. At narito ang lemon balm ay magkakaroon ng nais na epekto - makakatulong ito na gawing mas matahimik ang pagtulog, at ang proseso ng pagtulog ay mas komportable para sa parehong ina at sanggol.

At para sa mga maliliit, ang tsaa na may lemon balm ay makakatulong na mabawasan ang colic, ngunit maaari mong simulan ang pag-inom nito pagkatapos lamang kumonsulta sa isang pedyatrisyan. Bigyang-pansin ang konsentrasyon ng tsaa - tatlo - apat na dahon Ang 250 ML ay magiging sapat na. Kadalasan, ang isang beses na dosis ay sapat na para sa mga bata, ngunit sa ilang mga kaso inirerekomenda na kumuha ng mga decoction at tsaa sa buong araw sa maliliit na bahagi.

Recipe para sa tsaa ng mga bata na may damo ng pukyutan: ibuhos ang 3-4 na dahon ng lemon balm na may isang baso ng tubig na kumukulo (250 ml) at iwanan ang takip sa loob ng 15 minuto. Iniinom namin ang pilit na inumin araw-araw.

Mga paraan ng paggamit sa bahay

Ang mga halamang gamot ay isa sa mga pangunahing sangkap ng tradisyonal na gamot. Sa ilang mga bansa, ang halamang gamot ang pangunahing paraan ng paggamot. Si Melissa ay matagumpay na ginamit sa katutubong at alamat sa loob ng libu-libong taon. pang-agham na gamot maraming bansa sa mundo. Ito ay lumago sa bahay at sa isang pang-industriya na sukat. Ang mga decoction, mask, at infusions ay inihanda mula dito. Ang green tea na may lemon balm ay kahanga-hanga tulong para sa banayad na bihirang mga karamdaman sa pagtulog, neuroses, pagkawala ng gana.

Tea na may lemon balm: mga benepisyo at pinsala

Ang bee grass ay lubhang mayaman sa bitamina C. Bilang karagdagan, ito ay mahalaga mahahalagang bitamina naglalaman ito ng:

• tannin;
• caffeic acid, na may isang anti-inflammatory effect;
• mahahalagang langis - 0.1-0.3%.

Kung nais mong pagandahin ang iyong tsaa, siguraduhing magdagdag ng 2-3 dahon ng sariwang lemon balm - halos lahat ay gusto ang amoy nito at ang inumin ay kumikinang ng mga bagong kulay. Si Melissa ay napupunta nang maayos sa karamihan ng mga damo at dahon ng berry bushes - raspberry, currant, atbp. Ang epekto ng aromatherapy ay tiyak na magpapakita mismo, na nagiging isang lohikal na kahihinatnan ng pagkuha ng tulad ng isang mabango at mayaman sa bitamina na inumin.

Ang pag-inom ng tsaa na ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa estado ng sistema ng nerbiyos (kabilang ang mga bata), at makakatulong na makaalis sa isang nalulumbay at nalulumbay na estado. Ikaw ay magiging mas magagalitin, mas mahimbing ang iyong pagtulog, at ang iyong pagtulog ay magiging mas malalim. Kapag regular na iniinom, ang lemon balm tea ay magpapahusay sa gana, magpapanumbalik ng lakas at magpapalakas at magpapalakas sa kalamnan ng puso.

Ang herbal na tsaa na may lemon balm ay kailangang-kailangan para sa sipon, pinapawi ang mga pulikat ng kalamnan.

Isang simpleng recipe ng tsaa: ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang kutsarita ng sariwa o pinatuyong dahon ng lemon balm. Pagkatapos ng 15 minuto, magdagdag ng pulot sa panlasa. Maaari mo itong inumin kapwa mainit at malamig.

Dahil sa banayad na epekto nito, ang lemon balm tea ay walang contraindications - maaari itong inumin ng mga bata, mga buntis na kababaihan, at kahit na mga ina ng pag-aalaga.

Ngunit, gayunpaman, ang tsaa na may lemon balm, bilang karagdagan sa mga benepisyo nito, ay maaaring magdulot ng pinsala kung labis na natupok at hindi pagpaparaan. Ang mga extract ng Melissa ay madaling nauubos ng mga taong may mataas na presyon ng dugo, lalo na ang mga matatanda. Ang mga taong may normal o mababang presyon ng dugo ay dapat uminom ng tsaa nang may pag-iingat.

Sabaw at pagbubuhos

Melissa decoction recipe: Kumuha ng 1 kutsara ng tinadtad na lemon balm bawat baso ng tubig na kumukulo. Pakuluan ng 10 minuto, pilitin at uminom ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw.

Ang decoction na ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa katawan para sa mga sumusunod na karamdaman:

• talamak na nagpapaalab na sakit ng respiratory tract;
• mga sakit ng gastrointestinal tract;
• neuroses;
• mga problema sa cardiovascular system.

Ang pagbubuhos ng Melissa ay nakuha sa simpleng paraan: Kumuha ng 1 kutsara ng tinadtad na damo para sa isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan ito na may takip sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ay sinasala namin ang nagresultang pagbubuhos at dalhin ito araw-araw sa maliliit na bahagi.

Ang pagbubuhos para sa mga poultices ay inihanda sa parehong paraan, ngunit ang halaga ng lemon balm ay nadoble (2 tablespoons bawat baso ng tubig na kumukulo). Para sa mga sakit ng mga kasukasuan at tisyu, iron deficiency anemia at pananakit ng ulo, ang pagbubuhos ay magiging lubhang mabisa.

Tincture ng alkohol

Maaari kang bumili ng yari na alkohol na tincture ng lemon balm sa isang parmasya, ngunit hindi napakahirap gawin ito sa bahay. Ang alkohol na katas ng tanglad ay ginawa gamit ang vodka o alkohol na diluted sa lakas ng vodka.

Makulayan na may vodka o apatnapu't-patunay na alkohol: ibuhos ang 1/4 tasa (mga 50 g) ng inihandang hilaw na materyal ng lemon balm sa isang baso (200 g) ng vodka o alkohol. Isara ang lalagyan na may pinaghalong mahigpit at iwanan sa isang madilim at tuyo na lugar para sa isa hanggang dalawang linggo. Iling ang garapon ng tincture araw-araw. Kapag nakumpleto ang proseso ng pagbubuhos, salain at ibuhos sa isang madilim na bote. Kumuha ng 15-20 patak ng tincture tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay mula sa dalawang linggo hanggang isang buwan.

Makulayan na may diluted vodka: paghaluin ang kalahating baso ng vodka at kalahating baso ng tubig na may 1/4 tasa ng durog na tanglad. Isara ang garapon na may pinaghalong mahigpit at umalis ng hindi bababa sa 2 linggo. Iling ang garapon ng tincture araw-araw. Salain ang natapos na tincture at ibuhos ito sa isang madilim na bote. Kunin ang tincture 15-20 patak tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay mula 14 hanggang 30 araw. Ang tincture na ito ay inirerekomenda para sa panlabas na paggamit para sa rubbing at compresses para sa mga sakit ng joints at muscles, para sa rubbing at compresses para sa balat ng problema.

Ang paggamit ng lemon balm sa cosmetology

Ang healing lemon grass ay may mga kapaki-pakinabang na katangian para sa balat at buhok:

• nagpapabuti ng kulay ng balat;
• nagpapabata;
• pinapabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay;
• inaalis ang pangangati;
• nagbibigay ng malusog na kulay at ningning ng buhok;
• tumutulong sa pag-alis ng balakubak;
• nagpapalakas ng buhok.

Ang isang napaka-epektibong paraan upang mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok ay ang pagdaragdag ng lemon balm infusion sa iyong shampoo at conditioner. Gumamit din ang aming mga lola ng sabaw ng maanghang na damong ito upang banlawan ang kanilang marangyang buhok.

Recipe para sa isang hair mask na may lemon balm decoction: paghaluin ang 3 tablespoons ng kulay-gatas (makapal), 1 pula ng itlog, kalahati ng isang baso ng tanglad decoction. Ilapat ang natapos na timpla sa mamasa buhok, mag-iwan ng kalahating oras at banlawan.

Ang isang ice massage ay makakatulong sa pagtanda ng balat sa pamamagitan ng pagbibigay nito ng ningning. Upang gawin ito, hinahalo namin ang 30 ML ng concentrated decoction na may 25 patak ng pampalusog na langis ng binhi ng ubas. Ibuhos ang natapos na timpla sa mga hulma at i-freeze. Masahe ang iyong mukha gamit ang mga ice cube araw-araw sa loob ng 12 araw na sunud-sunod. Ulitin ng tatlong beses sa isang taon.

Upang maiwasan ang pagkatuyo ng balat at hindi pantay, inirerekomenda namin ang paggamit ng lemon balm lotion. Ito ay inihanda tulad nito: gupitin ang isang sariwang pipino, punan ito ng mineral na tubig, hayaan itong umupo sa loob ng 24 na oras at pilitin. Paghaluin ang 400 ML ng nagresultang tubig ng pipino na may isang kutsarita ng lemon balm juice at isang kutsarita ng mint juice. Dapat mong punasan ang iyong mukha gamit ang lotion na ito araw-araw bago matulog gamit ang cotton pad.

Upang pakinisin ang mga wrinkles sa mukha, gumamit ng mask na may lemon balm infusion: 10 gramo ng durog na kelp seaweed ay ibinuhos na may strained lemon balm infusion, pagkatapos ay idinagdag ang 15 patak ng rice oil. Ang nagresultang timpla ay inilapat sa mukha sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay hugasan.

Para sa normal na operasyon glands, inaalis ang acne, mag-apply ng mask na may lemon grass juice sa mukha: 5 ml ng juice ng damo, pagsamahin sa 10 gramo ng dilaw na luad, magdagdag ng 2 patak ng luya mahahalagang langis. Ang lahat ng ito ay diluted na may mainit-init na tsaa hanggang sa isang paste consistency ay nakuha. Ilapat sa dati nang nalinis na balat ng mukha. Pagkatapos ng 15 minuto, banlawan ng tubig.

Upang mapunan ang kakulangan ng kahalumigmigan at lipid, isang maskara na may isang decoction: 15 ML ng lemon balm decoction ay halo-halong may 10 gramo ng corn starch at 25 patak ng peach oil. Ang mask ay inilapat para sa kalahating oras, pagkatapos ay hugasan. Mga pagbabagong nauugnay sa edad Ang mga sakit sa balat ay hindi maiiwasan, ngunit sa wasto at regular na pag-iwas, maaari silang maantala nang malaki.

Upang gawin ito, inirerekumenda namin ang isang maskara na may pagbubuhos ng lemon balm: 1 kutsarita ng gelatin na ibinuhos sa mainit na tsaa, hinalo hanggang sa mabuo ang isang malapot na istraktura. Pagkatapos ay magdagdag ng 2 ml ng pampalusog na langis ng avocado at 6 na patak ng pagbubuhos. Iwanan ang maskara sa iyong mukha sa loob ng 40 minuto at hugasan.

Mahalagang langis

Ang mahahalagang langis ay ang pinakamahalagang bagay sa lemon balm. Tungkol sa kanya mga kapaki-pakinabang na katangian para sa kalusugan na aming napag-usapan sa itaas. Ngayon pag-usapan natin ang mga benepisyo nito para sa balat at buhok - ang lemon balm oil ay may napakapansing positibong epekto sa kanila. Upang makakuha ng naturang langis sa industriya, ang mga sariwang dahon at itaas na mga tangkay ay ginagamot ng singaw ng tubig. Ang paraan ng pagluluto sa bahay ay magiging lubhang mahirap, kaya gagamit kami ng mas simple at magagamit na paraan. Upang gawin ito, kumuha ng 2 kutsara ng pinatuyong lemon balm at ibuhos ang isang baso ng anumang langis ng gulay. Mag-iwan ng 2 linggo sa isang madilim na lugar na sarado ang takip. Pagkatapos ay sinasala namin at iniimbak sa pinakamataas na temperatura+25 degrees.

Sa kasamaang palad, medyo madalas na makakahanap ka ng isang pekeng - isang halo ng lemon balm essential oil na may mas mura at mas naa-access na mahahalagang langis. Sa modernong cosmetology, ang langis ng tanglad ay itinuturing na napakahalaga dahil dito mga katangian ng pagpapagaling. Ang katas nito ay ginagamit sa paggawa ng anti-aging at pampalusog na maskara, tonic lotion, nakakarelaks at nakapapawi na paliguan.

Ang lemon grass ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga ugat ng buhok:

• nagpapalakas at nagpapanumbalik ng mga bombilya;
• pinapawi ang pangangati at balakubak;
• pinabilis ang paglago ng buhok;
• pinapakinis ang buhok sa buong haba nito, ginagawa itong makintab at malasutla.

Melissa hair mask: Init ang lemon balm oil sa isang paliguan ng tubig at ilapat sa mga ugat ng buhok. Pagkatapos ng 30 minuto, hugasan. Ang resulta ay maganda, makinis, makintab at malusog na buhok.

Ang isa pang recipe para sa isang maskara na ginawa mula sa mahahalagang langis ng lemon balm: paghaluin ang 2 tablespoons ng lemon balm oil, 1 yolk, isang pares ng mga patak ng lemon at pulp tinapay ng rye. Ilapat ang timpla sa iyong buhok sa loob ng isang oras at banlawan.

Ang isang lemon grass mask ay mabuti para sa pagpapanumbalik ng natural na kutis. Inihahanda namin ito bilang mga sumusunod: 3 kutsarita ng beer, 1 kutsara ng harina ng rye, 3 patak ng mahahalagang langis. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilapat sa malinis na balat. Pagkatapos ng 15 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.

Mga gamot sa parmasya

Ang mga sumusunod na paghahanda na nakabatay sa lemon balm ay maaaring mabili sa anumang parmasya:

• Ang lemon balm ay isang halamang gamot. Ang mga pakete ng 30, 50, 75 g, ay maaaring nasa anyo ng mga bag ng pulbos. Ito ay mabuti upang maghanda ng mga infusions at decoctions mula dito sa bahay;
• mahahalagang langis ng lemon balm. Eksklusibong mag-imbak sa refrigerator, iwasang makipag-ugnay sa sikat ng araw, dahil ang langis ay maaaring mabilis na mag-oxidize;
• tincture ng lemon balm;
• ang pinatuyong lemon balm extract at mahahalagang langis ay kadalasang kasama sa mga gamot na may antispasmodic at sedative effect;
• Ang mga herbal na tsaa at pagbubuhos ay popular, lalo na ang kumbinasyon ng mint at lemon balm.

Pagkolekta at paghahanda

Kailan mangolekta ng lemon balm - bago ang pamumulaklak o sa panahon nito? Karamihan late date Pag-aani ni Melissa - kalagitnaan ng Agosto. Pinakamahusay na oras para sa koleksyon - isang maaraw at tuyo na araw. Ang pinakatuktok ng halaman ay naglalaman ng pinakamataas na halaga ng mga kapaki-pakinabang at mahalagang sangkap at bitamina. Ang pag-aani ay inaani lamang sa ikalawang taon, hanggang sa ang lemon balm ay makagawa ng mga unang usbong nito. Kapag nag-aani, sa oras na ito ang lahat ng pinakamahalagang bagay ay maaaring mapangalagaan. Para sa koleksyon, pipiliin namin ang mga nabuong bushes (45 cm ang taas). Ang mga dahon ay pinutol sa taas na 10 cm pataas. Maaari kang mag-ani ng 4 na beses sa isang taon.

Paano patuyuin ang lemon balm? Inilatag namin ang nakolektang damo sa isang layer sa isang tuyo, madilim, maalon na lugar. Ang materyal para sa pagpapatayo ay maaaring magkakaiba - pergamino, metal grid, linen. Ipamahagi ang damo sa maliliit na bungkos. Mahigpit na ipinagbabawal na matuyo ang mga dahon sa isang radiator o sa oven. Pagkatapos matuyo, ilagay ang mga hilaw na materyales sa mga garapon ng salamin at isara ang takip nang mahigpit. Nag-iimbak kami ng hindi hihigit sa isang taon nang hiwalay sa iba pang mabangong halamang gamot. Pagkatapos ng isang taon, ang lemon balm ay mawawala ang karamihan sa mga aromatic at healing properties nito.

Tulad ng naiintindihan mo na, ang lemon balm ay isang tunay na kayamanan ng mga kapaki-pakinabang at mahalagang sangkap para sa kalusugan ng tao. Sa tama at karampatang paggamit ng paghahanda ng tanglad, ikaw ay magiging mas masayahin, maganda, mas malusog at mas mahinahon!

Melissa officinalis
Taxon: pamilya Lamiaceae ( Lamiaceae)
Ibang pangalan: lemon grass, lemon balm, censer, bee mint
Ingles: Common Balm, Lemon Balm

Ang pinagmulan ng pangalan ng halaman ay may tatlong bersyon. Ayon sa una, ito ay nagmula sa mga salitang Griyego"meli" - pulot at "phyllon" - dahon, at ibinibigay sa halaman para sa amoy honey nito. Ang pangalawang bersyon ay may mitolohikong pinagmulan. Si Melissa, ayon sa mitolohiyang Griyego, ay isang nymph, ang anak ni Haring Melisseus, na nagpakain kay Zeus ng gatas at pulot, at dapat na magturo sa mga tao kung paano makakuha ng pulot. Ayon sa ikatlong bersyon, si Melissa ay napaka magandang babae at inaangkin na siya ang unang maybahay ng mga diyos. Gayunpaman, hindi ito nagustuhan ng mga diyosa, at ginawa nilang ordinaryong bubuyog si Melissa.

Botanical na paglalarawan lemon balm

Ang Melissa officinalis ay isang perennial herbaceous na halaman na may taas na 30-150 cm. Ang tangkay ay branched, tetrahedral, ang buong halaman ay malambot na mabalahibo. Ang mga dahon ay hugis-puso, magaspang na may ngipin, petiolate, kabaligtaran. Ang mga bulaklak ay maliit, sa maikling tangkay, maputlang rosas, lavender o puti, sa mga axillary tufts. Namumulaklak sa Hulyo-Agosto. Ang prutas ay binubuo ng 4 na hugis-itlog na mani. Ang buong halaman bago ang pamumulaklak ay may kaaya-ayang amoy ng limon, na humihina pagkatapos ng pamumulaklak at maging hindi kanais-nais. Ang mga prutas ay hinog sa Agosto-Setyembre.

Nagkakalat

Si Melissa ay katutubong sa Middle East at North Africa. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay dinala sa Espanya ng mga Arabo noong 960 AD. e. Noong Middle Ages, kumalat ang halaman sa Kanluran at Gitnang Europa. Sa karamihan ng mga bansa sa Mediteraneo (mula sa Italya at Syria hanggang sa Caucasus), ang lemon balm ay naging ligaw at lumalaki bilang isang damo sa mga malilim na palumpong, sa mga bukas na kagubatan, sa mabatong at madamong lugar. Sa ilang mga bansa, ang saklaw nito ay umabot sa taas na 1000 m sa ibabaw ng antas ng dagat.
Sa kasalukuyan, ang lemon balm ay nilinang sa maraming bansa, kabilang ang Russia (Krasnodar Territory, Samara Region), at Lithuania. Ang Melissa ay malawakang nililinang sa mga hardin ng gulay, mga taniman at mga taniman. Sa Europa, ang mga varieties na may mataas na nilalaman ng mahahalagang langis at citral ay pinalaki.

Koleksyon at paghahanda ng mga hilaw na materyales na panggamot ng lemon balm

Ang mga dahon (Folium Melissae) at mga tip sa shoot (Herba Melissae), na inaani sa simula ng pamumulaklak, ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Kapag naghahanda ng mga hilaw na materyales, ang masa ay unang pinatuyo sa hangin sa lilim o sa malamig na mga dryer (sa temperatura na hindi hihigit sa 40 ° C) at nakaimbak sa isang lugar na mahusay na maaliwalas. Sa panahon ng panahon maaari kang makakuha ng 3-4 na ani. Mas mainam na mangolekta ng lemon balm sa tanghali, sa maulap na panahon, upang mabawasan ang pagkawala ng mahahalagang langis.
Ang aerial na bahagi at mga dahon ng lemon balm ay opisyal na hilaw na materyales sa Russia, Italy, France, Germany, Poland, Czech Republic, Great Britain at iba pa. mga bansang Europeo.

Sa biyolohikal aktibong sangkap lemon balm

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng lemon balm ay dahil sa mahahalagang langis na naisalokal sa mahahalagang glandula ng langis. Ang mga unang pag-aaral ng terpene compound na nilalaman ng lemon balm oil ay isinagawa sa huli XIX siglo, noong 1891–1894. Ang citral at citronelal ay nahiwalay sa halaman, at sa paglipas ng panahon ang monoterpene ay pinagsama-samang geraniol, linalool at citronellol. Ito ay citral na nagbibigay sa hilaw na materyal ng isang kaaya-ayang limon na amoy.
Bilang resulta ng modernong pananaliksik, hanggang sa 65 terpenoids ang natukoy sa mahahalagang langis at dahon ng lemon balm, ang pangunahing nito ay neral (citral b) at geranial (citral a), at ang citronellol ay nangingibabaw sa mahahalagang langis ng luma. dahon. Itinuturing ng ilang siyentipiko na ang caryophyllene oxide ay isang partikular na terpene para sa lemon balm, na maaaring magsilbi upang makilala ang mga hilaw na materyales.
Ipinapakita ng bagong pananaliksik ng mga Turkish scientist na ang essential oil ay naglalaman ng 15.41% β-cubebene, 3.5–14.24% β-caryophyllene, 7.59% sesquiterpene alcohol, 7.18% α-cadinol, 6.62–44 .9% geranial, 3.96% cadinol 21.1% citronelal, 5.82–33.3% neral, 2.36% neraldiol, 0.6–1.2% linalool, 0.4 –0.5% 3-octyl acetate, 0.3–0.8% trans-2-hexanal, 0.2–0.6 (trans%), ocimene % perillaldehyde. Ang mahahalagang langis ng Melissa ay naglalaman din ng myrcene, lavandulomevalerate, geranyl acetate, caryophyllene oxide, n-cymene, 1-octen-3-ol, 3-(1-octenyl) acetate, trans-2-noneal, 2,4-decadienal, trans - 2-decenol, α-cubebene, α-copaene, α-caryophyllene, β-bourbonene, thujopsene, valencene.
Ang mga batang dahon at dahon ng unang koleksyon ay naglalaman ng hanggang sa 0.29% na mahahalagang langis, ang pangalawang koleksyon - hanggang sa 0.13%, ang pangatlo - 0.1% lamang. Ang nilalaman ng mahahalagang langis sa mga tuyong hilaw na materyales ay naiimpluwensyahan ng oras ng pagkolekta, pagpapatuyo, paggiling at packaging. Dapat tandaan na ang halaga ng mahahalagang langis sa dahon ng lemon balm ay hindi matatag. Kapag ang mahahalagang langis ay nakuha at pinainit, ang citronellol ay sumasailalim sa cyclization.
Ang mga dahon ng Melissa ay naglalaman ng mga phenylcarboxylic acid at ang kanilang mga depsides: caffeic acid, ang dimer nito - rosmarinic acid at trimers - melitric acids A at B, pati na rin ang chlorogenic acid (depside ng caffeic at quinic acid). Gamit ang high-performance liquid chromatography, natagpuan na ang nilalaman ng rosmarinic acid sa mga dahon ng lemon balm ay mula 0.54 hanggang 1.79% (ayon sa ibang mga may-akda - hanggang 4.7%). Bilang karagdagan, ang mga dahon ng lemon balm ay naglalaman ng p-coumaric, ferulic, p-hydroxybenzoenoic, protocatechuic, gentizic, sinapic, syringic, vanillic at salicylic acids.
Sa maliit na dami, ang mga dahon ng lemon balm ay naglalaman ng mga flavonoid tulad ng luteolin 7-O-glycoside, cosmocyin - apigenin 7-O-glycoside at flavonol glycosides: rhamnocitrin - 7-methoxykaempferol at isoquercitrin - quercitrin 3-glycoside.
Ang mga dahon ng Melissa ay naglalaman din ng triterpenes - ursolic at oleanolic acids (0.50% at 0.17%, ayon sa pagkakabanggit) at ang kanilang mga derivatives, terpenoids - glucosides ng nerol, geraniol, nerolic acid. Naglalaman ang mga ito ng kapaitan, coumarins (esculetin), hanggang sa 5% tannins, succinic acid, mucus, stachyose tetrasaccharide (isang kumbinasyon ng dalawang residue ng galactose na may glucose at fructose), carotene (0.007–0.01%), bitamina C (0.15%), B1, B2, E.
Ang mga buto ng Melissa ay naglalaman ng hanggang 20% ​​mataba na langis.

Kasaysayan ng paggamit ng lemon balm sa gamot

Ang Melissa officinalis ay nagsimulang gamitin sa medisina mahigit 2000 taon na ang nakalilipas. Ito ay nilinang sa Sinaunang Greece at Roma. Ang Melissa ay malawakang ginamit bilang isang mahalagang halaman ng pulot, bilang ebidensya ng mga treatise ni Theophrastus (227–287 BC). Ang isa sa mga bayani ng mito ni Theocritus, si Laocoon, ay kumain ng lemon balm. Virgil Maro (70–19 BC), Pliny the Elder at ang Griyegong manggagamot na si Dioscorides (1st century BC) ay nagpahiwatig na ang mga beekeepers ay hinihimas ang kanilang mga katawan sariwang dahon lemon balm upang mahuli ang isang kuyog ng mga bubuyog. Tinawag ng mga sinaunang Griyego ang lemon balm na "kalaminta" o "melissophyllon". Sa Roma ito ay kilala bilang "apiastrum".

Iniuugnay ng sinaunang gamot ang antimicrobial, antiseptic, antidysenteric, sedative effect sa lemon balm; nakatulong ang halaman na mapabuti ang paningin at.

Naniniwala ang Arab na manggagamot na si Avicenna (979–1037) na ang lemon balm ay nagpapa-refresh at nagpapalakas sa puso, at nakakatulong laban sa mga hiccups. Inirerekomenda niya ang lemon balm bilang tonic at para sa paggamot ng mapanglaw.

Ang mga Arabo ay nagsimulang magtanim ng lemon balm sa Europa noong simula ng ika-16 na siglo. sa Espanya. SA medyebal na Europa Ang lemon balm ay isa sa mga pinakasikat na halaman. Ang mga capitularies ng Charlemagne ay nagpahiwatig na dapat itong lumaki sa bawat hardin. Inirerekomenda ng medieval German healer na si Benedictine abbess Saint Hildegard ng Bingen (1098–1179) ang paggamit ng lemon balm bilang pampakalma para sa pananakit ng ulo, lalo na sa pananakit ng ulo. Nagtalo si Seraphitus the Younger (ikalawang kalahati ng ika-12 siglo) na ang mga dahon ng lemon balm ay nakapagpapasaya at nakakaiwas sa pagkabagot, takot at kalungkutan. Ang Paracelsus (1493–1541) ay may mataas na halaga ng lemon balm. Tinutumbas niya ang mga katangian ng lemon balm sa mga tuntunin ng potency sa ginto.

Inirerekomenda ng Polish medieval na manggagamot na si Sireniusz (1541–1611) ang paggamit ng lemon balm para sa gastrointestinal tract.

Ang partikular na sikat sa Middle Ages ay ang "Carmelite lemon balm water," na ginawa ng mga monghe ng French Carmelite mula sa mga dahon ng lemon balm kasama ang mga dahon ng mint, balat ng lemon, buto ng coriander, nutmeg at cinnamon. Ang mga sakit ng nervous system ay ginagamot sa tubig na ito.

Ang mga salamangkero at mangkukulam sa medieval ay nagbigay ng lemon balm mahiwagang kahulugan. Ang mga pari ng mga sinaunang templo ay naghanda ng isang dynamized na inumin mula sa lemon balm. Kasama ng wormwood abrotan (puno ng diyos) ( Artemisia abrotanum L.) at emerald, ang lemon balm ay bahagi ng isang lunas na ginagamit upang mabawasan ang sakit sa panahon ng panganganak. Gaya ng itinuro ni Albert the Great, ang sinumang nagdadala ng lemon balm sa kanyang sarili ay mamahalin ng lahat, at kung isabit niya ito sa leeg ng toro, siya ay magiging masunurin.

Noong 1522, ang lemon balm herb ay kasama sa German Brunswick Register mga gamot, at ang mahahalagang langis ay kasama sa Catalogus of Frankfurt, na inilathala noong 1582. Si Hieronymus Bock noong 1539 ay gumawa ng wine-melissa distillate na tinatawag na Cardiac, na ginamit bilang panlunas sa puso at gastric.

Sa Rus', ang katutubong gamot ay gumamit ng lemon balm decoctions para sa mga sakit sa tiyan, "nervous fevers," insomnia, melancholy, hysteria, at, para sa bronchial asthma, algomenorrhea at masakit na regla, bilang isang anticonvulsant, expectorant at lunas. Ang halaman ay inirerekomenda bilang isang antiemetic para sa mga buntis na kababaihan. Bilang karagdagan, kung minsan ay gumagamit sila ng lemon balm oil, 3-6 patak bawat asukal. Sa katutubong gamot ng Lithuanian, isang pagbubuhos ng lemon balm at marjoram ay ginamit upang mapabuti ang memorya. Inirerekomenda si Melissa sa anyo ng mga aromatic na paliguan para sa mga sakit sa balat. Ang mga compress mula sa mga dahon at dulo ng lemon balm shoots ay ginagamit para sa rayuma na pananakit ng mga kasukasuan at kalamnan, mga pasa, at mga ulser.

Mga katangian ng pharmacological ng lemon balm

Ang mga gamot na naglalaman ng lemon balm ay may binibigkas na sedative, antispasmodic at carminative properties. Ito ay itinatag na ang lemon balm ay nagpapakita ng banayad na epekto. Ang aktibidad na pharmacological na ito ay higit sa lahat dahil sa mga bahagi ng mahahalagang langis. at ang antispasmodic effect ay nangyayari kapag ang maliit na dosis ng lemon balm ay ginagamit, at ang kanilang kasunod na pagtaas ay hindi nagpapahusay sa mga epektong ito.

Nalaman ng mga pag-aaral ng electrophysiological na isinagawa ni E. Holm na ang target ng pagkilos ng mga compound ng mahahalagang langis ng lemon balm ay ang utak, lalo na ang limbic system, na kumokontrol. vegetative function, at pati na rin ang mga screen cerebral hemispheres mula sa napakalakas na stimuli na nagmumula sa paligid. Ang mga data na ito ay eksperimento na tinutukoy ang therapeutic effect ng lemon balm para sa vegetative-vascular dystonia. Ang R. F. Weiss (1985) ay nagtapos na ang lemon balm ay isang banayad na phytotranquilizer.

D. Yordanov et al. (1971) ay nagpapahiwatig na ang lemon balm ay nagpapataas ng gana, pinasisigla ang pagtatago ng gastric juice, at inaalis ang mga abnormalidad sa pagbuburo.

Ang tincture ng Melissa ay nagpapakita ng isang proteksiyon na epekto laban sa mga eksperimentong gastric ulcer. Ito ay itinatag na pinahuhusay nito ang gastric motility at may choleretic at hemostatic properties.

Ang antispasmodic na epekto ng lemon balm ay naitatag sa mga eksperimentong hayop. Binabawasan ng tincture nito ang pag-igting ng makinis na mga kalamnan ng bituka at nagpapakita ng mga katangian ng bronchodilator. Ang mahahalagang langis ng Melissa ay nakakarelaks sa mga pulikat na dulot ng catecholamine ng makinis na kalamnan ng tracheal at mga phasic contraction ng mga longitudinal na guhitan ng maliit na bituka ng mga guinea pig.

Iniulat ni H. Leclerc (1976) na ang lemon balm ay nagpapakita ng antiarrhythmic na aktibidad at maaaring matagumpay na magamit para sa iba't ibang uri ng mga karamdaman rate ng puso, pati na rin sa mga panginginig ng nerbiyos, na sinusunod sa gabi. Pinapabagal nito ang paghinga, binabawasan ang tibok ng puso, at pinapababa ang presyon ng dugo.

Melissa herb ay may astringent hypoglycemic at diuretic na katangian, pinasisigla ang regla.

Nagpapakita si Melissa ng mga anti-inflammatory, bacteriostatic at antiviral properties. K. Okazaki at S. Oshima (1953) ay nagsagawa ng mga pag-aaral ng antimicrobial na aktibidad ng mahahalagang bahagi ng langis laban sa isang bilang ng mga pathogenic fungi at mycobacterium tuberculosis. Ang pinakaaktibo ay mga aldehydes (citral, citronelal), at ang hindi gaanong aktibo ay mga alkohol (geraniol). Ang mga antimicrobial na katangian ng lemon balm essential oil ay mas malinaw kaysa sa mahahalagang langis ng iba pang miyembro ng pamilyang Lamiaceae, sa partikular na lavender at rosemary.

Ang mahahalagang langis ng Melissa ay may aktibidad na antiviral laban sa mga virus, sakit sa kagubatan ng Semilki, trangkaso, tigdas at sakit na Nyocastle. Noong 1968, itinatag nina E. C. Herrmann at L. S. Kucera na ito ay sanhi ng rosmarinic acid. Karagdagang pananaliksik ng mga siyentipikong Bulgarian ( Z. Dimitrova et al., 1993) nagpakita ng direktang virucidal na epekto ng isang fraction ng lemon balm extract na naglalaman ng mga caffeic, ferulic at rosmarinic acid kapag nalantad sa simplex virus type 1 sa loob ng 3 at 6 na oras. Dapat pansinin na ang antiviral effect ng mga paghahanda ng lemon balm ay may mababang selectivity, at maaari silang magamit laban sa myxoviruses - mga virus ng trangkaso A at B. Kamakailan, A. Mazumder et al. (1997) natagpuan na ang rosmarinic acid ay hinaharangan ang pagbubuklod ng human immunodeficiency virus (HIV-1) integrase sa provirus DNA at, tila, sa gayon ay pinipigilan ang pagsasama nito sa cell chromosome.

Ang mga anti-inflammatory at antioxidant effect ng hydroalcoholic lemon balm extract ay higit na nauugnay sa rosmarinic acid. Sa in vitro na mga eksperimento, pinipigilan nito ang mga proseso ng lipid peroxidation sa microsomes ng utak, atay at bato ng mga daga na dulot ng Fe2+/cysteine ​​​​at bitamina C/NADP (pagbuo ng malondialdehyde), pati na rin ang pagbuo ng mga superoxide anion sa xanthine. /xanthine oxidase system. Ang Rosmarinic acid ay baligtad na pinipigilan ang luminol-dependent chemiluminescence ng mga human segmented nuclear granulocytes na sapilitan ng opsonized Staph. aureus, na na-opsonize ng zymosan at phorbol myristate acetate, ibig sabihin, ang pagtatago ng oxygen at H2O2 free radicals ng mga cell na ito. Ngunit sa parehong oras, ang rosmarinic acid ay hindi nakakaapekto sa paglipat ng mga polymorphonuclear cells sa ilalim ng impluwensya ng chemoattractants, ang kanilang kapasidad sa pagsipsip laban sa Staph. aureus at ang antas ng pagkonsumo ng oxygen ng mga selulang ito sa panahon ng phagocytosis. Sa pagkakaroon ng rosmarinic acid, ang intensity ng hemolysis ng erythrocytes sa ilalim ng impluwensya ng hydrogen peroxide at polymorphonuclear cells na pinasigla ng phorbol myristate acetate ay bumababa. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay nagbubuklod ng mga libreng radikal na oxygen sa extracellular na kapaligiran. Ang mga anti-inflammatory at antioxidant na katangian ng rosmarinic acid ay makikita rin sa mga eksperimento sa vivo. Ipinapakilala ito sa mga kuneho pagkatapos intravenous injection Pinipigilan ng zymosan-activated blood plasma ang pagbuo ng interstitial pulmonary edema at ang akumulasyon ng mga polymorphonuclear cells sa kanila, binabawasan ang mga histological sign ng pamamaga sa ibang mga organo (ngunit ang bilang ng mga nagpapalipat-lipat na neutrophil at platelet ay hindi bumababa). Dahil sa aktibidad na antioxidant nito, ang rosmarinic acid ay nakakaapekto sa proseso ng 5-lipoxygenase oxidation ng arachidonic acid. Sa mga konsentrasyon ng 0.01-1 mM, ito ay isang malakas na inhibitor ng synthesis ng 5-hydroxy-6,8,11,14-eicosatetraenoic acid at leukotriene B4, mahalagang mga tagapamagitan ng pamamaga, sa pamamagitan ng naka-segment na nuclear granulocytes ng peripheral blood ng tao, pinasigla. sa pamamagitan ng calcium ionophore A 23187.

Ang mga anti-inflammatory properties ng rosmarinic acid ay dahil din sa anti-complementary na aktibidad nito. Pinipigilan nito ang aktibidad ng C3 convertase ng mga klasikal at alternatibong mga landas ng pag-activate ng pandagdag, pati na rin ang C5 convertase at, sa isang mas mababang lawak, ay nakakaapekto sa pagbubuklod ng bahagi ng C1q. Ipinakita ng mga eksperimento sa vitro na pinipigilan ng rosmarinic acid ang hemolysis na umaasa sa complement ng mga erythrocytes ng tupa (sa pinakamainam na konsentrasyon ng 5-10 μM - ng 70%), at ang epekto nito sa klasikal na landas ng pag-activate ng pandagdag ay mas malakas kaysa sa alternatibo. Dahil sa anti-complementary na aktibidad nito, pinipigilan ng rosmarinic acid ang phagocytosis ng Escherichia coli sa pamamagitan ng naka-segment na nuclear granulocytes ng mga tao at baboy sa panahon ng absorption phase, ngunit hindi ito direktang nakakaapekto sa intracellular na pagpatay ng mga microorganism. Ang anti-complementary na aktibidad ng rosmarinic acid ay ipinahayag din sa vivo: sa mga dosis ng 0.316-3.16 mg / kg intramuscularly pinipigilan nito ang pagbuo ng pamamaga ng paw ng daga sa ilalim ng impluwensya ng cobra venom, at sa mga dosis ng 1-100 mg / kg per os pinipigilan nito ang pagbuo ng passive anaphylaxis reaction sa mga daga. Sa isang dosis na 10 mg/kg intramuscularly, kinokontra ng rosmarinic acid ang pag-activate ng macrophage sa mga daga na dulot ng intraperitoneal na pangangasiwa ng Corynebacterium parvum na pinatay ng init. Sa isang dosis ng 20 mg / kg intravenously, pinipigilan nito ang paglitaw ng mga klinikal na pagpapakita ng endotoxic shock sa mga kuneho - hemocirculatory (hypotension) at mga pagbabago sa hematological (thrombocytopenia), na mga pagpapakita ng maagang yugto. Sa kaibuturan therapeutic effect Pinipigilan ng rosmarinic acid ang pag-activate ng sistema ng pandagdag at synthesis, pati na rin ang paglabas sa daloy ng dugo ng mga vasoactive prostanoids (prostacyclin at thromboxane A2), na gumaganap ng isang mahalagang papel sa pathogenesis ng maagang yugto ng endotoxic shock. Sa partikular, napatunayan na ang rosmarinic acid ay pumipigil sa pagtaas ng antas ng complement-dependent synthesis ng prostacyclin (prostaglandin I2) ng rabbit peritoneal tissue kapag natuburan ng sariwang serum at cobra venom.

Dahil sa mga anti-complementary na katangian, H. Bult et al. (1985) at P. W. Peake et al. (1991) isaalang-alang ang rosmarinic acid at lemon balm extract bilang promising para sa paggamot ng endotoxic shock at iba pang immunopathological na kondisyon na sanhi ng labis na pag-activate ng complement system.

Bilang karagdagan sa anti-complementary at anti-radical na aktibidad, ang anti-inflammatory effect ng rosmarinic acid ay batay sa kakayahang pigilan ang aktibidad ng lysosomal proteases (elastase, serine proteases).

Ang Rosmarinic acid ay mahusay na hinihigop sa pamamagitan ng balat - pagkatapos ng 4.5 oras ito ay matatagpuan sa dugo, balat, kalamnan at buto tissue. Makalipas ang 30 minuto intravenous administration Sa mga daga, ang rosmarinic acid ay naipon sa malalaking dami sa mga tisyu ng utak, puso, atay, baga, kalamnan, pali at tissue ng buto. Ang mataas na nilalaman nito ay sinusunod sa mga baga (13 beses na mas mataas kaysa sa konsentrasyon sa dugo), pali, puso at atay. Samakatuwid, ang rosmarinic acid ay itinuturing na isang promising non-steroidal anti-inflammatory na gamot para sa klinikal na paggamit ( W. A. ​​Ritschel et al., 1989). Kinumpirma ng mga eksperimento ng hayop ang pagiging epektibo nito sa lokal na paggamot ng pang-eksperimentong gingivitis.

Ang anti-inflammatory at anti-complementary na aktibidad ay sumasailalim sa antiallergic na epekto ng rosmarinic acid.

Sa mga eksperimento sa mga daga, Z. W. Zou et al. (1993) itinatag ang mga antithrombotic na katangian ng rosmarinic acid, na nauugnay sa pagsugpo ng platelet aggregation at isang pagtaas sa fibrinolytic na aktibidad ng plasma ng dugo. Sa mga dosis na 50 at 100 mg / kg, makabuluhang pinipigilan nito ang pagbuo ng venous thrombi (sa pamamagitan ng 41.9% at 54.8%, ayon sa pagkakabanggit), ang pagsasama-sama ng platelet na sapilitan ng collagen (sa pamamagitan ng 30.4% at 46.4%), pinaikli ang panahon ng euglobulinolytic, nang hindi naaapektuhan. mga antas ng plasma fibrinogen.

Ang praktikal na interes ng mga clinician ay ang ulat ni M. Аufmkolk et al. na ang pinatuyong frozen na lemon balm extract ay humaharang sa pagbubuklod ng mga immunoglobulin ng Graves - IgG - sa mga thyroid-stimulating hormone receptors, na nagpapagana sa intrasecretory function. thyroid gland(na pinagbabatayan ng pathogenesis ng nakakalason na nagkakalat na goiter - sakit sa Graves-Bazedow). Kasabay nito, ang biological na aktibidad ng mga immunoglobulin ng Graves ay naharang, na hinuhusgahan ng aktibidad ng adenylate cyclase at ang pagpapalabas ng mga thyroid hormone na naglalaman ng yodo.

Sa mga eksperimento sa mga daga, natagpuan na ang mga polyphenol sa may tubig na katas ng lemon balm ay nagpapasigla sa pangunahin at pangalawang humoral na immune response sa mga pulang selula ng dugo ng tupa.

Ang cytostatic effect ng aqueous extracts ng lemon balm ay nakumpirma sa eksperimento. Ang tannin-free lemon balm leaf extract ay naglalaman ng dalawang compounds (caffeic acid at isang unidentified glycoside) na pumipigil sa synthesis ng protina sa isang cell-free system. Ang glycoside inhibitor ay nakakaapekto sa elongation factor na EF-2, na humaharang sa pagbubuklod nito sa mga ribosom.

Toxicology at side effect lemon balm

Ang halaman ay may mababang toxicity, ngunit ang lemon balm ay hindi dapat gamitin para sa.
Kapag gumagamit ng mga paghahanda ng lemon balm, ang pagkahilo, pagkahilo, pagkapagod, pag-aantok, pagbaba ng konsentrasyon, pagduduwal, pagsusuka, pangangati, exanthema, kahinaan ng kalamnan, at kombulsyon ay posible. Samakatuwid, ang mga pasyente na sumasailalim sa paggamot na may lemon balm ay dapat iwasan ang mga potensyal na mapanganib na aktibidad na nangangailangan ng mas mataas na atensyon, mabilis na motor at mental na mga reaksyon (pagmamaneho Sasakyan, kontrol ng mekanismo).

Mga klinikal na paggamit ng lemon balm

Ang mga katas ng dahon ng Melissa ay ginagamit bilang isang mabisang gamot na pampakalma, lalo na sa pagsasanay sa geriatric. Ginagawa nitong posible na bawasan ang dosis ng mga sintetikong gamot o tuluyang iwanan ang mga ito. Ang halaman ay inireseta para sa mga kondisyon ng pangkalahatang nervous excitement, hysteria, insomnia, functional pain sa puso, tachycardia, at mga pagbabago sa presyon ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng emosyonal na mga kadahilanan, pagkahilo, ingay sa tainga, masakit na regla, kahinaan ng postpartum.

Ang mga gamot mula sa lemon balm ay inireseta din upang madagdagan ang gana, para sa mga digestive disorder, epigastric pain, tiyan neuroses, gastritis, colitis, hika, neuralgia. D. Yordanov et al. (1971) inilalarawan ang positibong epekto ng halaman na ito sa ilang mga functional disorder ng digestive system. Ang mga enemas na may lemon balm juice ay inirerekomenda. Ang pagbubuhos ng mga dahon ng lemon balm, na nakolekta bago ang pamumulaklak, ay ginagamit bilang isang diuretiko.

Sa panlabas, ang lemon balm ay inireseta para sa mga paliguan at compress para sa mga allergic dermatoses, furunculosis, at gayundin sa cosmetology. Sa pagsasanay sa ngipin, ito ay ginagamit upang banlawan ang bibig para sa gingivitis.

Ang Melissa water, lemon balm essential oil at lemon balm alcohol ay ginagamit sa gamot. Ang alkohol na Melissa ay inireseta sa labas para sa pagpapahid para sa neuralgia, pananakit ng ulo, at gayundin sa gabi bago matulog para sa hindi pagkakatulog. SA gamot sa Aleman popular na paraan ay isang kumplikadong lemon balm alcohol (o "Carmelite spirit"), na, bilang karagdagan sa lemon balm essential oil, ay naglalaman ng nutmeg, cinnamon at clove oils. Ito ay natupok ng 10-20 patak sa tubig.

Ang dahon ng Melissa ay bihirang ginagamit sa sarili nitong; mas madalas itong ginagamit kasabay ng mint, chamomile, cumin, hysop, valerian, lavender, hawthorn at iba pang mga halamang gamot. Ang mga tuyong dahon ng lemon balm ay ginagamit sa pampalasa ng mga tsaa. Ang mga salad mula sa mga batang dahon ng halaman ay kasama sa therapeutic at prophylactic diet. Ang sariwa o pinatuyong dahon ng lemon balm ay ginagamit bilang isang maanghang na pampalasa sa pagluluto (para sa mga sopas, mushroom, isda at mga pagkaing karne, kapag naglalata ng mga gulay) at sa industriya ng alak at vodka. Sa Denmark, ang lemon balm ay ginagamit upang mapanatili ang karne.

Ang mahahalagang langis ng Melissa ay bahagi ng Sanitas balm at liniment (kasama ang methyl salicylate, purified turpentine oil, eucalyptus oil at camphor), na may nakapapawi na epekto.

Mga gamot na naglalaman ng lemon balm

Altalex(Altalex, Lek, Slovenia) - mga patak na naglalaman ng 2.5% na pinaghalong mahahalagang langis ng lemon balm, peppermint, haras, cloves, thyme, pine needles, anise, sage, cinnamon at lavender sa isang ethanol solution. Magagamit sa 50 ml na bote.
May antispasmodic, diuretic, choleretic properties, banayad na sedative effect, stimulates secretory activity digestive tract. Inireseta nang pasalita (10-20 patak sa mainit na tsaa 30 minuto bago kumain 3 beses sa isang araw) para sa utot at iba pang mga dysfunctions ng gastrointestinal tract, mga sakit ng hepatobiliary system, menopausal syndrome, masakit na regla. Ang mga bata mula 3 hanggang 5 taong gulang ay inireseta ng 1/3 ng dosis para sa mga matatanda, mula 6 hanggang 9 taong gulang - 1/2 ng dosis para sa mga matatanda. Ginagamit din ito sa labas - para sa pagkuskos sa arthritis at myalgia.

Novo-Passit(Novo-Passit, Galena, Czech Republic) - isang gamot sa anyo ng isang solusyon sa bibig, 5 ml na naglalaman ng 200 mg ng guaifenesin at 150 mg ng isang kumplikadong mga extract ng halamang gamot (karaniwang hawthorn, karaniwang hop, St. wort, lemon balm, passionflower, black elderberry at valerian officinalis). Magagamit sa mga bote ng 100 ml.
Ang gamot ay nagpapakita ng sedative at anxiolytic (tranquilizing) effect. Tinatanggal ang mga damdamin ng takot, pag-igting sa isip, nakakarelaks ng makinis na kalamnan.
Mga pahiwatig: permanente pagod ng utak("manager syndrome"); banayad na anyo ng neurasthenia, na sinamahan ng pagkamayamutin, pagkabalisa, takot, pagkapagod, kawalan ng pag-iisip, kapansanan sa memorya, pagkapagod sa isip; hindi pagkakatulog; , mga pag-atake ng pananakit ng ulo na dulot ng tensyon sa nerbiyos; nadagdagan ang neuromuscular excitability; menopausal syndrome; functional na mga sakit digestive tract (dyspeptic syndrome, irritable bowel syndrome); cardiopsychoneurosis; dermatoses na sinamahan ng pangangati (atopic eczema, seborrheic eczema, urticaria).
Magreseta ng 5 ml (1 kutsarita) ng gamot 3 beses sa isang araw. Kung kinakailangan, ang solong dosis ay nadagdagan sa 10 ml. Kung mangyari ang lethargy, magreseta ng 2.5 ml sa umaga at hapon at 5 ml sa gabi. Maaaring inumin ang gamot nang isang beses, 5–10 ml, 20–30 minuto bago ang hinulaang emosyonal na stress. Para sa mga digestive disorder, ang gamot ay inirerekumenda na inumin kasama ng pagkain.
Ang Novo-Passit ay kontraindikado sa myasthenia gravis, hypersensitivity sa mga bahagi nito. Ang pag-iingat ay dapat gamitin sa mga pasyente na may malubhang organikong sakit ng gastrointestinal tract. Pinahuhusay ng gamot ang epekto ng mga sangkap na nagpapahina sa gitnang sistema ng nerbiyos, pati na rin ang alkohol. Hindi inirerekumenda na magreseta ng Novo-Passit sa mga batang wala pang 12 taong gulang.
Mga side effect: posibleng pagkahilo, pagkahilo, pagkapagod, pag-aantok, pagbaba ng konsentrasyon, pagduduwal, pagsusuka, pangangati, exanthema, kahinaan ng kalamnan, cramps; Ang mga potensyal na mapanganib na aktibidad na nangangailangan ng higit na atensyon, mabilis na mga reaksyon ng motor at pag-iisip (mga sasakyan sa pagmamaneho, makinarya) ay dapat na iwasan.

Persen(Persen, Lek, Slovenia) - mga drage na naglalaman ng 50 mg ng valerian extract, 25 mg ng peppermint extract, 25 mg ng lemon balm extract. Magagamit sa isang pakete ng 40 tablet.
Persen forte(Persen forte, Lek, Slovenia) - mga kapsula na naglalaman ng 125 mg ng valerian extract, 25 mg ng peppermint extract at 25 mg ng lemon balm extract. Magagamit sa isang pakete ng 20 kapsula.
Ito ay may sedative effect sa central at autonomic nervous system, normalizes pagtulog at gana sa kaso ng neuroses at asthenia. Inireseta para sa mga neuroses, asthenovegetative syndrome, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkapagod, pagkamayamutin, psycho-emosyonal na stress o depression, pagbaba ng konsentrasyon, kapansanan sa memorya, hindi pagkakatulog, pagpapawis at panginginig ng kamay. Para sa psychosomatic lability, takot, tensyon, pagkabalisa at pagkamayamutin. Gumamit ng 2 tablet 2-3 beses sa isang araw o 1 kapsula isang oras bago matulog. Ang mga batang higit sa 6 na taong gulang ay inireseta ng 1 tablet 2-3 beses sa isang araw.

Calmidorm(Medisculab, Germany) - mga patak, 100 ML kung saan naglalaman ng mga extract ng alkohol ng valerian root (1: 1) - 27 g, dahon ng lemon balm (10:8) - 20 g at passionflower herb (10:7) - 53 g. Mag-apply ng 20-25 patak 3 beses sa isang araw para sa pagkabalisa at hindi pagkakatulog.

Kneipp Nerven– at Schlaf–Tee N(Kneipp, Germany) - tsaa, 100 g nito ay naglalaman ng 56.7 g ng lemon balm leaf, 31.6 g ng valerian root at 12.3 g ng orange peel malt. Inireseta bilang pampakalma, 1-2 tasa sa araw at 2 tasa sa gabi.

Ang mahahalagang langis ng Melissa ay bahagi ng isang multicomponent na paghahanda Doppelhertz(Doppelherz, Queisser Pharma), na mayroong tonic at restorative properties. Ito ay ginagamit para sa mas mataas na pisikal at mental na stress, polyhypovitaminosis at kakulangan sa bitamina, neuroses, sa menopause at sa panahon ng convalescence, sa geriatrics - bilang isang tonic. Magreseta ng 1 measuring cup (20 ml) nang pasalita 3-4 beses sa isang araw bago kumain at sa gabi bago matulog.

Mga Aplikasyon sa Industriya

Ang Melissa ay isang mahalagang halaman ng pulot; sa panahon ng pamumulaklak ay gumagawa ito ng maraming nektar.

Mga larawan at ilustrasyon