Mga sintomas ng coccyx bruise. Sobrang sakit ng tailbone ko pagkahulog, ano ang dapat kong gawin? Mga tip para sa paggamot ng isang pasa

Ang mga pinsala sa mas mababang gulugod, bilang panuntunan, ay hindi umalis nang hindi nag-iiwan ng bakas. Kung minsan, maaari silang humantong sa seryosong kahihinatnan kung ang pasyente ay hindi nabigyan ng napapanahong pangangalagang medikal. Ang pinakakaraniwang pinsala mula sa pagkahulog ay isang bugbog na tailbone, dahil ang bahaging ito ng gulugod ay itinuturing na isang lubhang mahina na lugar sa katawan ng tao. Malamang, ang hugis at lokasyon ng 3-5 fused beak-shaped vertebrae-rudiments ng coccygeal bone ay dapat sisihin para dito. Kaya, ang isang hindi matagumpay na "landing" ay sapat na upang magdulot ng pinsala, at ang paggamot ay maaaring mahaba at nakakapagod.

Ang klinikal na larawan (mga sintomas) ng pinsala sa buto ng coccygeal ay ipinahayag ng tindi ng sakit na sindrom, na nabuo depende sa lakas ng traumatikong kadahilanan at ang lugar ng pinsala sa malambot na tisyu sa paligid ng coccyx. Sa kasong ito, napakahalaga na matukoy kung ang pinsala ay isang bali o isang bahagyang pasa ng tailbone. Ang pinakamahalagang sintomas ng mga pasa ng buto ng coccygeal ay:

sakit – bubuo kaagad pagkatapos ng pinsala, maaaring tumindi habang nakaupo/nakatayo at may biglaang paggalaw na may pag-iilaw sa mas mababang mga paa't kamay;

subcutaneous hematoma - lumilitaw ang isang pasa sa lugar ng pinsala, na nagpapahiwatig ng pinsala sa malambot na tisyu at tissue ng buto ng coccyx;

edema - ang pagbuo ng pamamaga bilang isang resulta ng aseptikong pamamaga.

Ang mga unang sintomas ng banayad na mga pasa ng buto ng coccygeal ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili sa loob ng ilang araw nang walang mga kahihinatnan. Gayunpaman, hindi ito palaging nangyayari. Minsan kailangan madaliang pag aruga kung nakakaranas ka ng sakit:

sa panahon ng pagdumi;
sa panahon ng pakikipagtalik (sa mga babae at lalaki);
kapag naglalakad o nakatayo;
sa pamamagitan ng bahagyang pagpindot (pagpindot) sa lugar ng pinsala gamit ang iyong kamay.

kaya, pangalawang sintomas pag-unlad nagpapasiklab na proseso sa site ng pasa ay: patuloy na pamamaga at umbok ng coccygeal bone, na matatagpuan sa mas mababang rehiyon ng gulugod.

Paggamot

Pangunang lunas

Ang isang matinding pasa ng tailbone ay dapat palamigin gamit ang isang ice compress, tulad ng anumang iba pang pinsala. Sa huli, nagiging sanhi ito ng vasoconstriction, pagbabawas ng daloy ng dugo at pagbabawas ng lugar ng hematoma. Sa una, ang pasyente ay dapat bigyan ng semi-bed rest sa bahay, nakahiga sa kanyang tiyan o gilid. Kasabay nito, ang kama ay hindi dapat masyadong malambot. Inirerekomenda na umupo sa isang espesyal na unan disenyo ng orthopedic o sa isang inflatable ring. Upang maiwasan ang karagdagang pagkarga sa tailbone, ipinagbabawal na gawin ang anuman biglaang paggalaw binti, at kapag naglalakad ang pasyente ay dapat ilipat ang sentro ng grabidad sa pamamagitan ng paglilipat nito sa puwit at itaas na bahagi balakang Upang maiwasan ang pagtaas ng pamamaga at pagkalat ng interstitial hematoma, ang mga sumusunod ay kontraindikado: mainit na paliguan, matinding masahe sa lugar na nabugbog.

Mga diagnostic at pangangalagang medikal

Ang tulong medikal ay hindi dapat pabayaan kung may malubhang pasa sa tailbone. Sa partikular, sinusuri ng traumatologist ang lugar ng pinsala, sinusuri ng proctologist ang kondisyon ng rectal ng mga bituka sa lugar na ito, at kinikilala ng radiologist ang mga bali, dislokasyon o displacement ng mga buto ng coccygeal. Matapos makumpleto ang pagsusuri, ang pasyente ay binibigyan ng komprehensibong rekomendasyon para sa karagdagang paggamot. Kasabay nito, ang mga pangunahing direksyon therapeutic therapy sa mga institusyong medikal ay:

pag-iwas sa paninigas ng dumi - upang mapadali ang pagdumi, inireseta ang mga ito mga gamot para sa napapanahong paggalaw ng bituka mula sa mga dumi;

paghihigpit ng pisikal na aktibidad upang maiwasan ang posibleng pag-aalis ng coccyx at pinsala sa mga nakapaligid na tisyu;

anesthesia - nakakaimpluwensya sa pamamaga at pagdurugo gamit ang mga tablet, cooling cream at ointment na may epekto sa pag-init, mga iniksyon at suppositories (rectally).

Interbensyon sa kirurhiko. Kung ang pasa ng coccyx ay malubha, kung gayon, kung ang isang malaking hematoma ay napansin at ang coccyx ay inilipat, maaaring kailanganin operasyon. Sa partikular, ang pagbutas ay nag-aalis ng dugo na naipon sa lugar ng hematoma, at ang realignment ng vertebrae ng coccygeal bone ay nakakatulong na mabawasan ang sakit. Mechanotherapy. Upang pabilisin pisikal na pagbawi at para sa layunin ng pag-iwas posibleng kahihinatnan Mula sa mga unang araw, ang doktor ay gumagamit ng mga physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot. Physiotherapy– karamihan mabisang paraan mabilis na paggaling(rehabilitasyon) ng mga kalamnan at kasukasuan, na nagpapahintulot sa iyo na palakasin ang pangkalahatang tono ng katawan ng pasyente kahit na sa bahay.

Mga kahihinatnan na nauugnay sa isang bugbog na tailbone

Ang pinaka-mapanganib na "scenario" karagdagang pag-unlad mga pangyayari ay compression fracture o kurbada ng gulugod, na may pinsala spinal cord, pinsala sa mga nerve endings na nagsisilbing connecting link sa pagitan ng spinal cord at internal organs. Bilang isang resulta, maaari silang bumuo ng lubos malubhang sakit, kabilang ang pagkagambala ng pelvic organs, ang hitsura talamak na sakit, migraines, nagpapaalab na proseso sa malambot na mga tisyu sa lugar sa ibaba ng likod. Alinsunod dito, ang mga naturang sakit ay kailangang gamutin sa loob ng mahabang panahon, kaya lamang napapanahong apela Ang pagpapatingin sa doktor ay makakatulong na maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan kapag matinding pasa buto ng coccygeal.

Herbal na gamot at paggamot na may mga katutubong remedyo sa bahay

Bilang isang patakaran, sa katutubong gamot sinusubukan nilang gamutin ang mga pasa gamit ang mga lutong bahay na remedyo upang malutas ang hematoma at pagbutihin ang nutrisyon ng mga nasirang tisyu. Totoo, sa mga unang araw ay hindi kanais-nais na gumamit ng mga gel at ointment na may epekto sa pag-init, ngunit mula sa ika-3 araw ay pinahihintulutan itong maligo, mag-apply ng mga ointment dressing, gumawa ng mga lotion, at mga compress.

Mga tincture

Tincture ng alkohol. Paghaluin ang 300 ml ng medikal na alkohol at 10 ml ng camphor na may 10 pulbos na Analgin tablet, magdagdag ng 10 ml ng yodo. Panatilihin ang tincture sa loob ng 21 araw (sa isang cool, madilim na lugar). Magsagawa ng pang-araw-araw na pagkuskos sa loob ng 6 na araw. Arnica. Kumuha ng arnica tincture nang pasalita, 30 patak 3 beses sa isang araw. Valerian. Para sa sakit sa tailbone, ipinapayong mag-aplay ng valerian tincture sa labas, pagkatapos magbasa-basa ng cotton bandage dito. Panatilihin ang bendahe sa buong gabi.

Therapeutic na paliguan

Geranium. Ang isang decoction ng halaman na ito ay tumutulong upang mabilis na maibalik ang mga pag-andar ng mas mababang bahagi ng spinal column. Chamomile officinalis. Ang mga maiinit na paliguan na may pagdaragdag ng chamomile decoction ay may anti-inflammatory effect, nakakatulong na makapagpahinga ng mga kalamnan, mabawasan ang sakit, at maiwasan ang paglitaw ng anal fissures.

Nag-compress

Wormwood, malaking plantain, sibuyas, repolyo. Kuskusin ang juice mula sa durog na wormwood herb, lagyan ng durog na dahon ng plantain bilang compress sa tailbone area sa loob ng 2-3 oras. Inirerekomenda din na gamutin ang tailbone na may mga lotion na gawa sa sibuyas at juice ng repolyo. patatas . Ang mga hilaw na patatas ay may epekto sa paglutas at mapawi ang sakit. Ilapat ang nagresultang slurry sa gauze na nakatiklop sa ilang mga layer upang maglagay ng compress sa lugar ng pasa. Iyon lang ang paggamot! Mga compress ng suka-pulot. Ang panggabing compress na inihanda mula sa suka at pulot (1:2) ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga ng mga tisyu sa paligid ng tailbone. Ang bilang ng mga pamamaraan ay tinutukoy ng intensity ng sakit. Sa halip na suka, maaari mong gamitin ang cottage cheese, kefir o medikal na alkohol sa isang 1: 1 ratio para sa "matamis" na paggamot.

Mga pamahid

Shilajit ointment. Gilingin ang mummy langis ng rosas, pagkatapos ay kuskusin ang pamahid na may magaan na paggalaw sa lugar na nabugbog. Spruce resin ointment. Kapag may pasa sa tailbone, maaari mong gamitin ang spruce resin-resin. Upang ihanda ang pamahid, ihalo lamang ang 20 g ng dagta na may gruel mula sa isang medium-sized na sibuyas, magdagdag ng 15 g tanso sulpate at 50 g langis ng oliba. Ilapat ang pinainit na timpla sa bahagi ng tailbone at hawakan hanggang lumitaw ang isang nasusunog na pandamdam ( therapeutic effect lalo lamang lumalakas mula rito). Comfrey ointment. Hindi mahirap maghanda ng gayong pamahid sa bahay.Upang gawin ito, kakailanganin mo ng 1 tbsp. tinadtad na dahon ng damo ibuhos 1 tbsp. rast. mantika, pakuluan sa mahinang apoy. Pakuluan ng 30 minuto, pagkatapos ay pilitin ang sabaw, idagdag likidong bitamina E at pagkit(mga isang katlo ng isang baso). Palamigin, ilapat ang pamahid 2 beses sa isang araw (umaga at gabi) bilang pang-aayos ng benda sa namamagang lugar. Iodine at Vishnevsky ointment (balsamic liniment). Ang pagpapadulas sa lugar ng coccyx na may iodine o pagpapagamot ng Vishnevsky ointment 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng 2 buwan ay nagbibigay ng positibong epekto.

Sa kabila ng katotohanan na ang coccyx ay isang pasimulang proseso at hindi partikular na halaga sa buhay ng tao, gayunpaman, ang mga pinsala sa bahaging ito ng gulugod ay maaaring higit pa sa seryoso!

– Ito ay pinsala sa malambot na tisyu sa lugar ng coccyx at sacrococcygeal joint. Karaniwang nangyayari kapag nahuhulog sa puwit, mas karaniwan sa panahon ng taglamig ng taon. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang pamamaga ng malambot na mga tisyu, sakit na tumitindi sa posisyon ng pag-upo at sa panahon ng paggalaw. Minsan ang mga pasa ay matatagpuan sa lugar ng tailbone at pigi. SA pangmatagalan Ang traumatic injury ay maaaring kumplikado ng coccydynia. Ang diagnosis ay ginawa batay sa anamnesis, mga reklamo, data ng pagsusuri at radiography. Ang paggamot ay konserbatibo: pahinga, physiotherapy, NSAIDs.

Mga sanhi

Karaniwang nangyayari ang pasa sa tailbone sa pang-araw-araw na buhay kapag nahuhulog sa puwit. Ang bilang ng mga naturang pinsala ay tumataas nang husto sa taglamig, lalo na sa panahon ng yelo. Sa ilang mga kaso, ang mga pinsala ay nauugnay sa pagkahulog sa panahon ng sports (para sa mga speed skater, skier, mas madalas para sa mga atleta sa track at field, wrestler) o sa isang suntok sa isang matigas na upuan ng bisikleta habang nakasakay sa hindi pantay na mga kalsada.

Pathanatomy

coccyx – ibabang seksyon gulugod, na binubuo ng ilang fused vertebrae. Ang itaas na vertebrae ng coccyx ay mas malaki kaysa sa mas mababa, kaya ang hugis nito ay kahawig ng isang baligtad na pyramid. Sa esensya, ang coccyx ay isang analogue ng buntot sa mga mammal, ngunit sa kabila ng vestigial na katangian ng anatomical na elementong ito, patuloy itong nagsasagawa ng maraming mahahalagang pag-andar. Ang mga ligament at kalamnan na umaangat ay nakakabit sa coccyx. anus at ang mga kasangkot sa gawain genitourinary system. Sa paligid ng coccyx mayroong maraming mga nerve plexus kung saan nagmumula ang mga nerbiyos na nagpapaloob sa mga kalamnan pelvic floor at balat sa anus. Ang tailbone ay tumatagal sa bahagi ng pagkarga kapag nakaupo at yumuyuko pabalik.

Kapag ang coccyx ay nabugbog, ang mga hematoma ay nabuo, ang mga pagdurugo ay nangyayari malambot na tela. Kasunod nito, ang mga hematoma ay maaaring malutas o masira, na pinipiga ang nakapalibot na mga anatomical na istruktura. Sa site ng hemorrhages, ang mga maliliit na peklat ay nabubuo, na maaari ring makaapekto sa paggana ng mga ligaments at kalamnan ng coccyx area. Pagkatapos ng mga pasa, madalas na nabubuo ang myositis, na sinamahan ng sakit. Ang lahat ng nasa itaas ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng coccydynia - talamak na sakit sa lugar ng tailbone, na mahirap gamutin.

Mga sintomas ng pinsala sa tailbone

Sa oras ng pinsala, nararamdaman ng mga pasyente matinding sakit sa lugar ng coccyx. Sa loob ng ilang oras sakit na sindrom, bilang panuntunan, bumababa, kaya ang mga biktima ay hindi palaging humingi ng tulong Medikal na pangangalaga. Sa susunod na mga araw, ang pananakit ay nangyayari o tumitindi kapag gumagalaw at sinusubukang umupo, gayundin sa panahon ng pagdumi at pakikipagtalik. Posibleng pag-iilaw sa anus, perineum, puwit at mas mababang paa't kamay.

Sa ilang mga kaso, ang normal na pag-upo na may pantay na suporta sa magkabilang puwit ay nagiging imposible at sinusubukan ng mga pasyente na umupo sa gilid ng upuan, na iniiwan ang tailbone na nakabitin. Dahil sa sakit, ang mga pasyente ay gumagalaw nang maingat, mabagal at maingat. Sa pagsusuri, ang katamtaman o banayad na pamamaga ng apektadong lugar ay napansin. Minsan ang mga pagdurugo o hematoma ay napansin sa lugar ng coccyx, na maaaring maging mababaw o matatagpuan sa malalim sa malambot na mga tisyu. Ang palpation ng lugar ng coccyx ay masakit nang masakit; kapag palpating ang nakapalibot na malambot na mga tisyu, napansin ang menor de edad na sakit o kakulangan sa ginhawa. Walang crepitus.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ay ginawa batay sa anamnesis, mga reklamo at data ng pagsusuri. Upang ibukod ang isang bali, ang isang x-ray ng coccyx ay inireseta. Sa mga kahina-hinalang kaso, ang pasyente ay tinutukoy sa isang computed tomography scan (kung maaari, spiral). Kung pinaghihinalaan ang isang malaki at malalim na hematoma, ginagamit ang magnetic resonance imaging, na nagpapahintulot sa isa na masuri ang kalagayan ng mga istruktura ng malambot na tissue at makilala volumetric formations(kabilang ang hematomas).

Paggamot ng nabugbog na tailbone

Ang isang biktima na may bugbog na tailbone ay inilalagay sa kanyang tagiliran o tiyan, at ang malamig ay inilapat sa lugar ng pinsala (isang heating pad na may malamig na tubig o yelo sa isang plastic bag, nakabalot sa isang tuwalya). Para sa matinding pananakit, ibinibigay ang mga painkiller. Ang transportasyon ay isinasagawa sa isang gilid na nakahiga upang maiwasan ang presyon sa nasirang lugar. Nang walang pagsusuri ng isang espesyalista at espesyal na pananaliksik ang isang pasa ng coccyx ay hindi maiiba mula sa mas malubhang pinsala (fractures ng coccyx, ruptures ng synchondroses sa pagitan ng fused coccygeal vertebrae, displacement ng coccygeal vertebrae), samakatuwid, sa kaso ng lahat ng pinsala sa anatomical zone na ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang traumatologist.

Ang paggamot sa mga pasa sa coccyx ay isinasagawa sa isang outpatient na batayan sa emergency room. Ang pasyente ay pinapayuhan na huwag umupo o humiga sa kanyang likod upang maiwasan ang paglalagay ng presyon sa apektadong lugar. Habang nakaupo, maaari kang gumamit ng isang bilog na goma o isang espesyal na orthopedic na unan upang maibsan ang pagkarga sa bahagi ng tailbone. Sa mga unang araw, ang lamig ay inilapat sa pasa, at pagkatapos ay ipinadala ang pasyente sa UHF. Pinapayuhan ang biktima na kumain ng magagaan na pagkain na hindi nagiging sanhi ng tibi.

Sa mga kaso ng matinding sakit, ang mga NSAID ay inireseta sa mga tablet, gel at ointment para sa lokal na aplikasyon. Dapat tandaan na ang tagal ng paggamot na may mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot para sa oral administration ay dapat na hindi hihigit sa isang linggo, dahil pangmatagalang paggamit Ang ganitong mga gamot ay maaaring magkaroon ng mapanirang epekto sa dingding ng tiyan. Kasama ng mga NSAID, maaari mong gamitin rectal suppositories may analgesics. Ang panahon ng kawalan ng kakayahan para sa trabaho ay karaniwang 2-3 linggo.

– ito ay isang medyo pangkaraniwang pangyayari. Ang pinsala sa lugar na ito ay maaaring sanhi ng pagkahulog sa yelo, pagbibisikleta sa mga lubak, at mga awkward na pagliko habang Larong sports. Kadalasan ang mga tao ay hindi binibigyang pansin ito, gayunpaman, sa dakong huli ang sakit ay tumindi, at tulong medikal nagiging kailangan.

Sa artikulong ito, maikli nating balangkasin ang mga pangunahing aspeto, lalo na: paggamot ng nabugbog na tailbone, first aid, kapaki-pakinabang na mga rekomendasyon atbp.

Pangkalahatang Impormasyon

coccyx- ang ibabang bahagi ng gulugod, na kinabibilangan ng 3 hanggang 5 vertebrae na pinagsama-sama.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ang tailbone ay isang paalala ng buntot na minana natin sa ating mga ninuno. Naka-on sa sandaling ito ito ay itinuturing bilang isang panimula, ngunit sa katawan ng tao ang prosesong ito ay napakahalaga:

Nauugnay sa mga buto ng coccyx ang mga kalamnan ng gluteal, na aktibong kasangkot sa pagpapalawak ng balakang;
Ang mga kalamnan at ligament ay nakakabit dito, na kasangkot sa pagkontrol sa paggana ng mga bituka at genitourinary system;
Ang tailbone ay kasangkot sa pagpapanatili ng kontrol sa balanse ng katawan ng tao at ito ay isang fulcrum point, na kung saan ay lalong mahalaga kapag yumuko pabalik.

Ang pinsala ay maaaring mangyari bilang resulta ng:

Mga pinsala sa malambot na tissue. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay nangyayari kapag nahuhulog sa puwit. Ang lahat ng mga atleta, lalo na ang mga figure skater, ay nasa ilalim ng panganib na ito;
Mga pinsala sa harap. Ang ganitong uri ng pinsala ay nauugnay sa mga aksidente, kadalasang mga aksidente sa trapiko sa kalsada. Kapag ang suntok ay bumagsak sa lumbar region at tailbone, ang posibilidad ng matinding pag-aalis ng tailbone bones ay tumataas;
Pagkasira ng lateral. Ang matatalim na suntok mula sa tagiliran ay nagdudulot ng pag-aalis ng vertebrae, pagkalagot ng mga daluyan ng dugo, at pagkasira ng malambot na tissue.

Ang mga propesyonal na atleta at mga taong dumaranas ng mga sakit ng musculoskeletal tissue ay pangunahing madaling kapitan ng mga pinsala. Sa kasong ito, ang buto at tissue ng kartilago ay napapailalim sa mga degenerative-dystrophic na pagbabago, kaya sila ay nagiging marupok. Sa kasong ito, ang anumang pinsala ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan.

Gaano katagal maaaring sumakit ang iyong tailbone?

Ang sakit na sindrom ay maaaring tumagal mula sa ilang oras hanggang ilang linggo; sa mga malubhang kaso, ang sakit ay nagmumulto sa biktima habang buhay, nagiging talamak (mga panahon ng kalmado at paglala na nauugnay sa pisikal na aktibidad ay nabanggit).

Maaaring may sakit iba't ibang intensity depende sa antas ng pinsala. Ang isang nakaranasang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang lawak ng pinsala at magreseta ng kinakailangang kurso ng paggamot.

MAHALAGA!!! Hindi inirerekomenda ng mga doktor na gamutin ang isang nabugbog na tailbone sa bahay.

Mga sintomas ng katangian

Sa panahon ng isang suntok o pinsala, ang pasyente ay nakakaranas ng isang matalim at matinding sakit;
Ang sakit na sindrom ay umaabot sa mas mababang mga paa't kamay;
Kapag gumagalaw, ang kakulangan sa ginhawa ay kapansin-pansing tumataas, ngunit halos nawawala kapag ang tao ay nagpapahinga;
Sa lugar ng pinsala balat bukol at nabubuo ang hematoma.

Ang isang coccyx bruise ay may sariling mga natatanging katangian, tulad ng hindi pagkakapare-pareho ng sakit.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring tumindi:

sa kaso ng palpation ng nasirang lugar;
sa panahon ng pakikipagtalik;
pagkatapos ng matagal na pag-upo sa isang matigas na ibabaw;
sa panahon ng pagdumi.

Mga posibleng kahihinatnan

Ang pag-aatubili na magpatingin sa doktor ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan:

manggaling mga pagbabago sa pathological sa lugar ng sacrococcygeal joint, na humahantong sa mga problema aktibidad sa paggawa sa mga kababaihan, nahihirapan sa pagdumi at nabawasan ang sekswal na aktibidad sa mga babae at lalaki;
Ang talamak na kurso ng isang pasa sa sacral area ay maaaring humantong sa hitsura patuloy na pananakit sa lugar na ito, ang paglitaw ng sakit sa mas mababang likod hindi lamang sa panahon ng mga pagbabago sa panahon, kundi pati na rin sa panahon ng matagal na pisikal na aktibidad, pati na rin sa panahon ng pagbubuntis;
Kapag ang nagresultang hematoma ay suppurates, ang mga cyst at fistula ay maaaring mabuo;
Gayundin, ang hematoma ay maaaring maging encapsulated, na hahantong sa pagbuo ng isang fibrous membrane at ang paglitaw ng isang tumor sa lugar na ito.

Mga diagnostic

Para sa pagsusuri mga traumatikong pinsala Kasama sa coccyx ang ilan mga bagay na ipinag-uutos, na inireseta ng isang nakaranasang espesyalista:

paglilinaw ng medikal na kasaysayan, koleksyon ng anamnesis;
inspeksyon ng nasirang lugar;
palpation ng sacrococcygeal region ng pasyente;
isakatuparan pagsusuri sa x-ray, higit sa lahat sa ilang projection;
sa kaso ng impormasyon para sa tumpak na setting hindi sapat ang diagnosis; gumamit sila ng CT o MRI, depende sa mga umiiral na contraindications.

Pangunang lunas at paggamot para sa nabugbog na tailbone

Ang pinsalang ito ay dapat gamutin kaagad. Hindi alintana kung gaano ka kalakas ang tama, gaano kalakas ang pinsalang naidulot, at kung masakit ang iyong sacrum. Dahil ito ay bahagi ng gulugod, at ang sakit na ito ay medyo mapanlinlang, ang hindi pagpansin dito ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan at ang paglipat ng pinsala sa talamak na anyo. Ang sakit ay maaaring humupa kung minsan, at pagkatapos ay bumangon sa isang mas matinding anyo.

Kung walang pagsusuri sa X-ray, imposible ang kumpletong pagsusuri ng pinsala sa sacral.

Ang pangunang lunas ay gumaganap ng isang pantay na mahalagang papel:

Ihiga ang biktima sa kanyang tiyan at panatilihin siyang kalmado;
Mag-apply ng malamig sa lugar na nabugbog;
Kailan matinding sakit magbigay ng analgesics (no-spa o analgin);
Kumonsulta kaagad sa doktor o tumawag ng ambulansya.

Sa mga unang oras, pinakamahalagang mabigyan ng kapayapaan ang biktima. Makakatulong ito na mapawi ang stress sa sacrum at gulugod sa kabuuan, at maiwasan din ang mga komplikasyon. Ang pasyente ay dapat dalhin sa pahalang na posisyon. Kung ang iyong temperatura ay nagsimulang tumaas, sabihin kaagad sa iyong doktor.

Pansin! Higit pa kumplikadong kahihinatnan pagkatapos ng pinsala sa coccyx, maaari itong pukawin ang anumang paggalaw ng pasyente. Dahil ang spinal cord ay nasa panganib, ang mga komplikasyon tulad ng paralisis ng mas mababang mga paa't kamay ay posible.

Matapos suriin ang lugar ng epekto at pagsasagawa diagnostic na pagsusuri, ang doktor ay nagrereseta ng isang tiyak na paggamot. Sa ilang mga kaso, sapat na upang bigyan ang pasyente ng kumpletong pahinga at kakulangan ng paggalaw. Kapag ang pinsala ay hindi malubha, ang pasyente ay maaaring sumailalim paggamot sa ambulatory gamit ang mga ointment, tablet at gel.

Paano pa gamutin ang tailbone? Bilang karagdagan sa direktang epekto sa tailbone, maaaring magrekomenda ang doktor ng mga suppositories na may ichthyol ointment.

Novocaine;
Belladonna.

Kung ang tailbone ay hindi gumaling nang mahabang panahon at ang sakit ay hindi nawawala, maaari kang gumamit ng isang espesyal na orthopedic pillow. Sa istraktura nito ay kahawig ito ng isang swimming circle.

Pansin! Sa panahon ng paggamot at rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala sa sacral, hindi ka dapat kumuha ng mainit na paliguan.

Huwag ibukod ang tradisyonal na gamot, ngunit gamitin ito sa kumbinasyon ng therapy sa droga . Karamihan etnoscience ginagamit upang mapawi ang sakit at pamamaga. Pagkatapos ng pinsala ito ay napakahalaga aktibong larawan buhay. Ayon sa rekomendasyon ng doktor, mas mahusay na rehabilitasyon maaaring magbisikleta at lumangoy sa pool. Inirerekomenda ng mga eksperto ang mga sports na ito kahit na sa pinakamahirap na sitwasyon.

Interbensyon sa kirurhiko

Ang operasyon ay kinakailangan lamang sa mga sumusunod na sitwasyon:

Kailan malawak na pagdurugo sa lugar ng coccyx. Sa kasong ito, ang paggamot ay binubuo ng pag-alis ng mga namuong dugo mula sa nasirang lugar at pagtigil sa pagdurugo sa pamamagitan ng pag-cauterize ng mga sisidlan;
Ang kurso ng purulent na proseso. Binubuksan ng doktor ang sugat, hinuhugasan at dinidisimpekta ito ng mga espesyal na solusyon at tinatahi ito;
Pagkabali ng coccyx o makabuluhan vertebral displacement. Posibleng alisin ang ilang bahagi ng tailbone o patatagin ito sa pamamagitan ng operasyon.

Karaniwang posible na makayanan ang paggamot ng naturang pinsala. konserbatibong pamamaraan paggamot, ang operasyon ay ginagamit lamang sa matinding mga kaso.

Ang mga pinsala sa buntot ay karaniwan. Sapat na ang aksidenteng mahulog sa kalye o sa loob ng bahay, at maaari kang makakuha ng hindi lamang isang pasa, kundi pati na rin ang isang dislokasyon o bali ng bahaging ito ng gulugod. Ano ang mga kahihinatnan ng isang pinsala, kung paano gamutin ang isang nabugbog na tailbone sa bahay, kung anong mga gamot ang katanggap-tanggap na inumin - lahat ng ito ay dapat na talakayin nang detalyado.

Kung ang isang tao ay nagdusa ng isang pasa sa tailbone, kinakailangang malaman ang mga sintomas at kahihinatnan ng naturang pinsala. Ang pinsala sa coccyx ay sinamahan ng isang bilang ng mga sintomas na katangian:

Sakit sa lugar ng coccyx;
Mga hematoma sa lugar ng pinsala;
Kapag naglalakad, nakaupo, at kung minsan ay nakatayo, ang pasyente ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod;
Ang matinding bruising ng tailbone ay maaaring humantong sa edema at pamamaga;
Maaaring makaranas ng pananakit ang biktima habang tumatae o nakikipagtalik4
Kung, habang gumagawa ng isang biglaang paggalaw, ang biktima ay nakakaramdam ng matinding pananakit sa nabugbog na lugar, ito ay maaaring magpahiwatig ng dislokasyon ng tailbone.

Hindi ito palaging nangyayari kaagad pagkatapos na masugatan ang bahaging ito ng gulugod. Minsan lumilitaw ang mga sintomas ilang oras o kahit araw pagkatapos ng taglagas. Sa ilang mga kaso, ang isang palatandaan ng pinsala ay makikita sa sakit na nararamdaman ng pasyente lower limbs.

Maraming tao ang naniniwala na ito ay hindi isang malubhang pinsala at hindi na kailangang magpatingin sa doktor. Minsan ang opinyon na ito ay totoo - kung kailan pinag-uusapan natin tungkol sa mga minor injuries. Ang isang matinding pinsala sa coccyx ay maaaring maging sanhi ng mga sumusunod na kahihinatnan:

Malalang sakit sa coccyx. Kadalasan, nawawala ang kakulangan sa ginhawa sa bahaging nabugbog pagkatapos ng 2-4 na oras; itinuturing ng biktima na maliit lang ang pinsala at hindi pinapansin ang paggamot. Pagkatapos, sa mga sitwasyon kung saan ang lugar na nabugbog ay napapailalim sa stress (ang pasyente ay nakaupo sa isang lugar nang mahabang panahon, nakasakay sa bisikleta, atbp.), Ang sakit ay maaaring bumalik;
Sakit ng ulo ng talamak na kalikasan;
Mga pinsala sa spinal cord. Kapag ang coccyx ay nabugbog, maaaring magkaroon ng concussions, displacements (hanggang sa wedging ng itaas na bahagi sa occipital region) at kahit ruptures;
Pagbuo ng fibrotic type hematomas. Ang isang pasa na nagreresulta mula sa pagkahulog ay maaaring "mababalutan" ang sarili nito sa isang uri ng kapsula at bumuo sa isang matambok, masakit na bukol;
Mga pinsala lamang loob. Ang mga pasa ng coccyx ay lalong mapanganib para sa tumbong, dahil pinasisigla nila ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso, na nagiging sanhi ng pag-iipon ng nana sa lugar na ito. Ang resulta ay isang non-healing fistula sa tailbone;
Bali ng isang vertebra/vertebrae na may likas na compression.

Basahin din ang: .

Hindi kasiya-siya at mapanganib na kahihinatnan, na humahantong sa isang pasa ng tailbone sa panahon ng pagkahulog, ay madalas na nagkakaroon ng hindi napapansin at naramdaman lamang ang kanilang sarili kapag ang patolohiya ay umabot sa isang malubhang yugto.

Paano magbigay ng first aid

I-minimize hindi kasiya-siyang kahihinatnan ang pinsala ay posible kung ang biktima ay bibigyan ng pangunang lunas sa lalong madaling panahon:

Ang pasyente ay dapat kumuha ng "nakahiga sa kanyang tiyan" na posisyon, habang gumagalaw nang maayos. Titiyakin nito ang "pag-aalis" ng dugo mula sa apektadong bahagi ng katawan;
Ang mga malubhang pinsala (halimbawa, isang bali) ay ipinahiwatig ng mga hematoma, kaya dapat mong agad na suriin ang lugar kung saan naganap ang pasa at suriin ang kanilang presensya o kawalan;
Ilapat sa nasugatan na lugar malamig na compress para sa 60 minuto (upang mabawasan ang pamamaga at pasa);
Tumawag ng emergency medical team.

Basahin din ang: .

Kung kailangan mong ilipat ang biktima (halimbawa, kung ang pagkahulog ay naganap sa kalsada), maaari mo lamang siyang dalhin sa isang nakahiga na posisyon, na iikot siya sa kanyang tagiliran. Ang pasyente ay dapat lamang gumalaw nang mabagal at maayos. Bago dumating ang doktor, hindi mo dapat bigyan ang pasyente ng mga pangpawala ng sakit o mag-apply ng mga pamahid na may pampamanhid na epekto sa lugar ng pinsala - ito ay magpapaikut-ikot sa klinikal na larawan, magiging mahirap na gumawa ng tamang diagnosis at masuri ang lawak ng pinsala.

Pagpili ng diskarte sa paggamot

Kailangang makipag-ugnayan ang biktima institusyong medikal kaagad pagkatapos na masugatan ang tailbone. Ang isang pasa sa lugar na ito ay maaaring mukhang banayad sa unang tingin, ngunit tanging isang pagsusuri sa X-ray ang maaaring matukoy ang lawak ng pinsala sa coccygeal vertebrae.

Kung ang pag-aalis ng buto o isang bali ng coccyx ay nakita, ang paggamot ay isasagawa lamang sa isang setting ng ospital. At kung sa unang kaso ay sapat na upang "itakda" ang mga buto, kung gayon sa pangalawa ang biktima ay kailangang magtiis ng seryoso operasyon upang alisin ang isang nasirang vertebra.

Basahin din ang: .

Kung menor de edad o katamtamang antas kalubhaan, ang doktor ay magrerekomenda ng paggamot para sa isang nabugbog na tailbone sa bahay. Dapat sundin ng biktima ang lahat ng mga tagubilin ng doktor at regular na bisitahin ang doktor upang suriin ang mga pagbabago sa kondisyon ng napinsalang lugar. Inirerekomenda din na bisitahin ang mga espesyalista ng isang makitid na profile: isang proctologist at isang neurologist upang ibukod ang posible Mga negatibong kahihinatnan pasa.

Kung ang isang tao ay nagdusa ng isang pasa sa tailbone dahil sa isang pagkahulog, ang paggamot ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa at pangangasiwa ng isang doktor, na sinusunod ang mga sumusunod na mahahalagang patakaran:

Ang mga malamig na compress at yelo ay dapat ilapat sa lugar ng pinsala sa loob ng dalawang araw pagkatapos ng pinsala;
Kung ang tailbone ng biktima ay masakit pagkatapos ng pagkahulog, pagkatapos ng isang cooling compress inirerekomenda na magpainit sa lugar na nabugbog at gumamit ng tuyong init;

Limitahan aktibidad ng motor, umupo nang mas kaunti, kung maaari, manatili sa kama nang ilang araw pagkatapos ng taglagas;
Bisitahin ang paliguan/sauna o kumuha mainit na paligo sa unang ilang araw pagkatapos ng pinsala ito ay imposible;
Upang posisyong nakaupo ang pasyente ay hindi nakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa; maaari kang maglagay ng isang espesyal na orthopedic device o isang bagay na malambot lamang sa isang upuan o armchair.

Karaniwang kinabibilangan ng mga non-steroidal at anti-inflammatory na gamot ang paggamot para sa mga pasa sa tailbone. Ang mga suppositories, cream o ointment na may warming o, sa kabaligtaran, ang isang cooling effect ay makakatulong na mapawi ang sakit at iba pang hindi kasiya-siyang bunga ng pinsala.

Isang gamot	Nimesil	Paracetamol	Ibuprofen	Ketonal	Indomethacin
Form ng paglabas	Pulbos	Pills	Syrup, tablets, dragees	Rectal suppositories	Pamahid
epekto ng pharmacological	Pang-alis ng pamamaga, antipirina, pangpawala ng sakit	analgesic	Pang-alis ng pamamaga, pangpawala ng sakit, antipirina	Pang-alis ng pamamaga	Pang-alis ng pamamaga, analgesic, antipirina
Mode ng aplikasyon	Kunin ang solusyon dalawang beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo (1 sachet bawat 0.1 litro ng tubig)	Isang oras pagkatapos kumain ng hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw para sa 2 - 5 araw	Ang dosis at diskarte sa pag-inom ng gamot ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot.	Gamitin sa gabi bago matulog	Ang dosis ng gamot, pati na rin ang paraan ng paggamit nito, ay itinatag ayon sa isang indibidwal na pamamaraan, batay sa kung gaano kalubha ang pinsala na natanggap.
Tandaan	Contraindicated para sa mga buntis na kababaihan, mga ina na nagpapasuso at mga batang wala pang 12 taong gulang.	Ang dosis at diskarte para sa pag-inom ng gamot para sa mga batang wala pang 12 taong gulang ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot.		Contraindications: pagbubuntis, pagpapasuso, mga batang wala pang 15 taong gulang

Kung ang isang malubhang pinsala ay masuri na nangangailangan masinsinang pagaaruga, maaaring magreseta ng mga iniksyon ng anti-inflammatory, antipyretic at/o painkiller.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Masakit ang tailbone pagkatapos ng pagkahulog, kung ano ang gagawin - alisin ito kawalan ng ginhawa posibleng gamit katutubong remedyong. Hindi nila maaaring palitan ang mga gamot na inireseta ng isang doktor - ang tradisyonal na gamot ay umaakma sa kumplikado ng tradisyonal na paggamot.

Tanggihan sakit at ang pagtaas ng pagiging epektibo ng paggamot ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng mga remedyo tulad ng pamahid na gawa sa honey na may halong suka, mga compress ng sibuyas, makulayan ng pinaghalong ethyl at camphor alcohol na may analgin at yodo, propolis tincture, geranium decoction.

Bago gumamit ng anuman katutubong recipe at ibig sabihin alternatibong gamot, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor at maging maingat din sa paggamit ng mga sangkap na malakas na allergens.

Ang iyong feedback sa artikulo

Ang coccyx ay ang mas mababang bahagi ng gulugod, na binubuo ng fused vertebrae. Ang prosesong ito ay itinuturing na isang binagong buntot, na "minana" namin mula sa aming malayong mga ninuno - mga primata. Sa kabila ng medyo kumplikadong functional na kahalagahan nito.

Mga pangunahing pag-andar ng coccyx

Minsan ang mga tao, lalo na sa panahon ng nagyeyelong mga kondisyon, ay nahuhulog sa kanilang puwit at natamaan ang kanilang tailbone. Ang gayong pasa ay hindi maaaring balewalain. Kung sumakit ang iyong tailbone pagkatapos mahulog, pinakamahusay na magpatingin sa doktor. Pagkatapos ng lahat, ang bahaging ito ng balangkas, tulad ng napansin mo na, ay gumaganap ng mga mahahalagang pag-andar. kagalingan mga function. Kahit na ang isang bahagyang pasa na hindi ginagamot ay maaaring magdulot ng degenerative-dystrophic na pagbabago sa coccyx. Ano ang mga sintomas ng isang pasa?

Mga palatandaan ng pinsala sa tailbone

Ang kahirapan ng diagnosis ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit ng ibang kalikasan. Samakatuwid, hindi ka dapat magpagamot sa sarili sa anumang sitwasyon.

Kung masakit ang iyong tailbone (pagkatapos ng pagkahulog, maaari rin itong dulot ng pagsakay sa bisikleta sa hindi pantay na kalsada), ang kondisyong medikal na ito ay tinatawag na anococcygeal pain syndrome. Ang sindrom na ito ay madalas na nangyayari, ngunit ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan - maaari itong maging aching, matalim, tingling o paroxysmal sakit, radiating sa perineum o buttock. Kasabay nito, kung minsan ang isang trauma na naganap sa malayong nakaraan ay naramdaman mismo pagkalipas ng maraming taon.

Gayunpaman, kadalasan ang sakit na sindrom ay nagpapakita mismo kaagad pagkatapos ng pinsala - ang pinsala ay nakakagambala na ang tao ay hindi makakahanap ng kaginhawahan mula sa sakit. Ilang oras pagkatapos ng pinsala, ang sakit ay humupa nang kaunti, ngunit ang pagsisikap na umupo o maglakad ay medyo masakit. Gayunpaman, ang pagbabawas ng tindi ng sakit ay ginagawang posible na pabayaan ang pagbisita sa isang espesyalista. Ngunit ang kawalan ng mga sintomas ay hindi ginagarantiyahan na ang pinsala ay hindi mapanganib - sa huli, ang pasyente ay nagkakaroon ng isang talamak na pasa, na puno ng mga komplikasyon, kabilang ang pinsala sa spinal cord. Bilang karagdagan, bilang isang resulta, ang sakit ay lilitaw sa bawat squat o isang aktibong paglalakad.

Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng pinsala sa tailbone (bukod sa katotohanan na masakit ang tailbone pagkatapos ng pagkahulog) ay ang pagbuo ng isang pasa. Sa lugar ng pinsala, ang mga maliliit na sisidlan ay pumutok, na nagiging sanhi ng pagdurugo sa malambot na tisyu. Ang pasa ay maaari ring magpahiwatig ng bali ng buto.

Isinasaalang-alang din sa coccyx ay:

Sakit sa panahon ng pagdumi.
Sakit sa panahon ng pakikipagtalik.
Sakit habang nakatayo at naglalakad.
Pananakit sa ibabang bahagi ng paa't paa't kamay (ang sakit ay lumalabas doon).
Edema. Sa kasong ito, may panganib ng mas malubhang pinsala.
Pagbuo ng masakit na bukol sa tailbone.

Kung ang iyong tailbone ay masakit, ano ang dapat mong gawin sa kasong ito? Una, ibukod ang posibilidad na ang sakit sa tailbone ay nagpapahiwatig ng isang sakit - osteochondrosis, almuranas, atbp. Kung nagkaroon ng pinsala, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor - padadalhan ka niya para sa isang x-ray, dahil, bilang karagdagan sa isang pasa, palaging may panganib ng dislokasyon o bali.

Kung masakit ang iyong tailbone, sinong doktor ang nag-diagnose ng problema at nagrereseta ng paggamot? Ang isang nakaranasang osteopath ay maaaring mag-alis ng sakit sa coccyx at ang mga kahihinatnan nito - siya ay dalubhasa sa mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan.

Maraming kababaihan sa mga forum ang nagtatanong: "Nahulog ako, masakit ang aking tailbone, ano ang dapat kong gawin?" Pangunang lunas sa kasong ito:

Lagyan ng malamig na compress ang bahaging nabugbog. Ito ay maaaring isang ice cube kung ang pinsala ay nangyari sa loob ng bahay, o kahit na niyebe. Ang yelo ay dapat ilapat sa unang ilang oras pagkatapos ng pinsala, ngunit hindi na mga espesyal na aksyon, na naglalayong mapabuti ang kagalingan, ay hindi dapat gawin upang maiwasan ang mga komplikasyon.
Uminom ng analgesic kung kinakailangan. Makakatulong ito na mabawasan ang tindi ng sakit nang ilang sandali. Siyempre, kung masakit ang iyong tailbone pagkatapos mahulog, hindi ka maaaring gumamit ng mga pangpawala ng sakit, ngunit sa una panahon ng pagbawi maaaring kailanganin ito.
Huwag maglagay ng presyon sa nasirang lugar (ang pasyente ay dinadala sa kanyang tagiliran upang hindi mai-load ang tailbone).
Kumonsulta kaagad sa doktor.

Paggamot ng nabugbog na tailbone

Kaya, kung ang isang babae ay tumama sa kanyang tailbone at ito ay masakit, ano ang dapat niyang gawin sa kasong ito?

Una sa lahat, dapat mong limitahan pisikal na ehersisyo- huwag maglakad, humiga nang higit pa, mas mabuti sa iyong tiyan. Hindi inirerekomenda ang pag-upo, dahil maaaring humantong ito sa mga komplikasyon. Kung kailangan mong umupo, gumamit ng isang espesyal na orthopedic pillow o goma na bilog - mahalaga na walang stress sa tailbone.

Ang mga malamig na compress ay pinapayagan, ngunit ang mga mainit na compress o paliguan ay mahigpit na hindi inirerekomenda. Sa posisyong nakaupo, nakakarelaks na paliguan at espesyal mga pagsasanay sa himnastiko. Mahalagang iwasan ang pagmamasahe sa nasirang lugar.

Mga ehersisyo para sa pinsala sa coccyx:

Humiga sa iyong likod. Pahabain ang iyong mga binti at pisilin at alisin ang bola na hawak sa pagitan ng iyong mga paa nang mga 5 segundo. Hindi hihigit sa 10 pag-uulit, na nagpahinga ng 10-15 segundo sa pagitan nila.
Humiga sa iyong likod. Nang nakayuko ang iyong mga tuhod, itaas ang iyong pelvis at pisilin ang iyong puwit, hawakan nang mahigpit sa loob ng 5 segundo. Gawin ang ehersisyo hangga't maaari.
Humiga sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod. Pisilin ang bola na ginamit sa unang ehersisyo gamit ang iyong mga tuhod, pinaigting ang iyong abs, ngunit nang hindi nakausli ang iyong tiyan. Magpahinga sa pagitan ng mga pag-uulit.

pasa sa coccyx

Ang mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot ay inirerekomenda para sa mga nagpapaalab na sakit sa kasukasuan, lagnat at pananakit ng iba't ibang etiologies. Kabilang dito ang mga gamot tulad ng Ibuprofen, Aspirin, Diclofenac, Ketoprofen, Piroxicam.

Ang mga relaxant ng kalamnan ay mga gamot na naglalayong i-relax ang makinis na kalamnan, na binabawasan ang sakit sa lugar ng pinsala at pinapabilis ang paggaling. Sa mga ganyan mga gamot isama ang "Tizanidine", "Mydocalm", "Baclofen".

Mga physiotherapeutic procedure na may pagkakalantad sa malamig, high-frequency na kasalukuyang, ultrasonic vibrations, magnetic field atbp.

Mga pamahid sa paggamot ng nabugbog na tailbone

Kapag masakit ang tailbone pagkatapos ng pagkahulog, ang mga ointment ay inireseta na may analgesic effect. Tinatanggal din nila ang mga pasa. Kadalasan, ang mga naturang ointment ay kinabibilangan ng mga herbal na sangkap - chamomile, arnica, calendula. Ang isa pang serye ng mga ointment ay mga gel na nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, na nakakatulong na maiwasan ang pagbuo ng mga pasa at bukol. Kasama sa mga ointment na ito ang Traumeel, Dolobene Gel, Arnica at mga ointment batay sa calendula at chamomile.

Mga katutubong remedyo sa paggamot ng coccyx

Kung natamaan mo ang iyong tailbone at sumakit ito, ano ang dapat mong gawin? Paano gamutin sa bahay? Ang sakit sa tailbone ay maaaring gamutin gamit ang mga katutubong remedyo. Isa sa mga ito ay compress ng sibuyas o durog na wormwood, na dapat ilapat sa nasirang tailbone. Ngunit ang arnica tincture, sa turn, ay binabawasan ang intensity ng sakit.

Gayundin, ang mga durog na dahon ng plantain o ang katas nito ay inilalapat sa anyo ng mga compress. Itinataguyod nito ang pagpapagaling ng malambot na mga tisyu at ang tailbone mismo. Ngunit tandaan: ang paggamot sa bahay ay pinahihintulutan lamang kapag ang diagnosis ay itinatag sa isang medikal na pasilidad.

Mga suppositories para sa paggamot ng nabugbog na tailbone

Ang mga suppositories ay inireseta din para sa mga pasa ng tailbone. Pinaka sikat:

Pag-iwas sa mga pasa sa tailbone

Kung masakit ang iyong tailbone pagkatapos ng pagkahulog na nangyari matagal na ang nakalipas, pagkatapos ay kumunsulta muli sa isang espesyalista. Anumang bagong pinsala ay maaaring maging napakaseryoso. Hanggang sa ganap na gumaling, iwasang umupo sa matigas na ibabaw.

Inirerekomenda din na bisitahin ang isang osteopath isang beses bawat anim na buwan, na tumutulong na mapabuti ang paggana ng mga pelvic organ, sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Ire-refer ka ng osteopath, kung kinakailangan sa tamang espesyalista. Maging malusog!