Đau ở phía sau đầu. Nguyên nhân gây đau nửa đầu bên phải

Người đàn ông hiện đại thường kêu đau ở phía sau đầu. Nhiều người mắc phải những hội chứng đau như vậy nhưng họ không thể xác định được nguyên nhân xuất hiện của chúng.

Đau phía sau đầu có thể xảy ra khi vị trí không chính xácđầu khi ngủ. Khá thường xuyên, hội chứng đau tiến triển dựa trên nền tảng của các bệnh hiện có.

Để hiểu tại sao phía sau đầu lại đau, cần xác định nguyên nhân gây ra cơn đau đó.

Hãy kể tên những cái phổ biến nhất.

Thoái hóa xương cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là một loại bệnh cột sống trong đó xảy ra quá trình lão hóa nhanh chóng đĩa đệm và đốt sống cổ.

Một số vùng đốt sống có thể bị ảnh hưởng cùng một lúc.

Nếu chứng hoại tử xương cổ ảnh hưởng đến vùng cổ tử cung, nạn nhân sẽ được chẩn đoán mắc bệnh “hoại tử xương cổ tử cung”.

Bệnh có thể xảy ra do:

• lối sống ít vận động;
• tính cơ động thấp;
• hút thuốc, uống rượu;
• thừa cân;
• vị trí cơ thể không đúng trong khi ngủ;
• khuynh hướng di truyền.

Sự xuất hiện đầu tiên của bệnh - đau cổ và nặng ở phía sau đầu - có thể bị nhầm lẫn với tình trạng làm việc quá sức.

Nếu một người không được cung cấp kịp thời chăm sóc y tế, những thay đổi xảy ra ở cột sống có thể trở nên không thể đảo ngược.

Thoái hóa đốt sống cổ

Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, các đốt sống ở vùng cổ bị biến dạng. Trên chúng hình thành các khối u đặc biệt (mật xương), gây đau đớn cho nạn nhân khi quay đầu.

Hội chứng đau cũng có thể xuất hiện khi một người ở tư thế yên tĩnh, bất động, đặc biệt là vào ban đêm.

Điều này được giải thích tăng điện áp cột sống cổ trong thời gian nghỉ ngơi.

Ngoài ra, có thể xuất hiện cảm giác “phát súng” đau đớn ở tai và nhãn cầu.

Thoái hóa đốt sống cổ thường ảnh hưởng đến người già cũng như những người ít di chuyển.

Viêm cơ cổ tử cung

Bạn có lo lắng không chỉ về cơn đau ở phía sau đầu mà còn ở phần lưng dưới không? Tìm hiểu thêm.

Điều trị chứng đau ở trẻ em

Nếu đau vùng chẩm ở trẻ có liên quan đến căng thẳng hoặc trầm cảm thì buổi sáng trẻ cần uống sả và axit ascorbic.

Trà với chanh không chỉ giúp giảm đau mà còn giúp trẻ bổ sung thêm năng lượng.

Nếu trẻ thường xuyên kêu đau ở phía sau đầu, tốt hơn hết bạn nên hạn chế cho trẻ ăn các loại hạt, chuối, sô cô la và phô mai.

Nên đưa kefir, phô mai, sữa chua và các thực phẩm giàu canxi khác vào chế độ ăn kiêng.

Phòng ngừa sự xuất hiện

Để ngăn ngừa cơn đau ở phía sau đầu, bạn cần thực hiện một số hành động:

• Theo dõi thời gian ngủ của bạn. Bạn cần ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn thường xuyên bị đau ở vùng chẩm, tốt hơn hết bạn nên ngủ trên một chiếc gối chỉnh hình.
• Đừng quên về tập thể dục và bài tập. Các bài tập được lựa chọn phù hợp sẽ giúp giảm đau và nặng nề ở vùng chẩm. Và việc thực hiện hàng ngày của họ sẽ tăng hiệu quả.
• Thực hiện theo một chế độ ăn kiêng. Những người thường xuyên bị đau sau đầu không nên ăn đồ ăn Trung Quốc, nhiều sô cô la, các loại hạt, chuối, thịt hun khói, phô mai và đồ ăn cay. Tốt hơn là nên từ bỏ rượu và thuốc lá mãi mãi.
• Thực hiện các thủ tục về nước thường xuyên. Tắm nước nóng với việc bổ sung nước sắc hoa cúc sẽ giúp giảm căng thẳng ở cổ và đau nhức. Quy trình tắm nên giữ trong 15 phút. Trong trường hợp này, nhiệt độ nước không được vượt quá +40 độ.
• Uống vitamin. Sử dụng hàng năm của khu phức hợp cần thiết cho cơ thể vitamin sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau ở vùng chẩm.
• Tiến hành các buổi trị liệu bằng hương thơm. Dầu hoa oải hương có đặc tính an thần chữa bệnh. Đối với những cơn đau đầu, nên xoa vào vùng thái dương.
• Sử dụng thảo dược chữa bệnh và thực vật. Chúng được khuyến khích dùng ở dạng viên nang hoặc viên nén. Cây Pyrethrum rất hiệu quả trong việc làm giảm các cơn đau ở phía sau đầu. Nó rất hữu ích để uống dịch truyền trà Bồ, trà xanh có thêm lá bạc hà. Bạn có thể thêm dầu chanh vào trà, loại nước này có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời.
• Đừng quên nghỉ ngơi. Chúng ta không nên quên về nghỉ ngơi tốt. Tình trạng quá tải thường xuyên luôn có tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Dù lý do đằng sau cơn đau chẩm là gì, bạn không nên phó mặc mọi thứ cho may rủi - bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể trở nên không hồi phục.

Hầu hết sự đau đớn đều liên quan đến sự hiện diện những căn bệnh tiềm ẩnđiều đó gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Nguyên nhân gây đau phía sau đầu rất đa dạng nên bệnh nhân khó xác định được nguyên nhân gây ra. Cảm giác đau có thể xuất hiện ở cả bên phải và bên trái hoặc ảnh hưởng đến cả hai bộ phận cùng một lúc. Đau đầuở phía sau đầu (lý do sẽ được mô tả bên dưới) có thể làm phiền một người liên tục chỉ bằng một cú chạm đơn giản và khi quay đầu. Để nhanh chóng và loại bỏ hiệu quả của căn bệnh này, cần phải tìm ra nguyên nhân gốc rễ của tình trạng này.

Đau đầu ở phía sau đầu có thể do:

• Đau dây thần kinh chẩm.
• Các khối u khác nhau.
• Tổn thương phần cổ của bộ máy hạt nhân, bộ máy quan trọng nhất trong 12 cặp dây thần kinh sọ.
• Dị tật sọ não.
• Tình huống căng thẳng.
• Thường xuyên làm việc với máy tính hoặc xem TV trong thời gian dài.
• Tăng huyết áp động mạch.
• Vấn đề với cột sống.
• Lối sống thụ động.

Bây giờ chúng ta hãy xem xét một số nguyên nhân gây đau ở phía sau đầu một cách chi tiết hơn.

Lối sống thụ động. Yếu tố này cho xã hội hiện đại là một vấn đề thực sự vì nó dẫn đến nhiều bệnh khác nhau. Chuyển động là sự sống, nhưng cơ thể chúng ta vẫn bất động gần như 24 giờ một ngày. Kết quả là, tình trạng đói năng lượng xuất hiện, sự gián đoạn nghiêm trọng trong hoạt động của hệ tiêu hóa bắt đầu và quá trình bệnh lýở cột sống.

Nhấn mạnh thần kinh thị giác . Cơ quan thị giác của con người luôn chuyển động. Mỗi phút mọi người chiêm ngưỡng phong cảnh, quan sát các vật thể chuyển động, nhìn vào khoảng cách hoặc xem xét các vật thể nhỏ ở cự ly gần.

Tuy nhiên, lối sống ngày nay của nhiều người trong chúng ta là như vậy. hầu hết Lúc nào mắt bạn cũng dán chặt vào màn hình điều khiển hoặc TV. Ở vị trí này, đồng tử co lại tối đa và góc nhìn là 7 độ. Tất cả điều này gây ra rất nhiều căng cơ. Kết quả là não gửi tín hiệu đau, thị lực suy giảm và kết quả là cơn đau đầu xảy ra ở phía sau đầu (chúng tôi đã tìm ra nguyên nhân).

Vấn đề về cột sống. Thiếu hoạt động thể chất có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phần trên cột sống vì nó chịu tải trọng lớn nhất khi ngồi trước máy tính trong thời gian dài. Kết quả là, sớm hay muộn một người cũng bắt đầu cảm thấy đau không thể chịu nổi ở phía sau đầu (nguyên nhân và cách điều trị được mô tả chi tiết trong tài liệu này).

Bệnh loạn dưỡng cột sống, dẫn đến sự phát triển của xương (loãng xương), trước đây chỉ được chẩn đoán ở người lớn tuổi, nhưng hiện nay nhiều người trẻ mắc phải chứng bệnh này.

Đau ở phía sau đầu (những lý do đã được mô tả ở trên) có thể đi kèm với cảm giác đau ở mắt, tai và vai, và ở một số người, ở cổ khi quay đầu. Theo nguyên tắc, mối đe dọa nằm ở việc các cơ ở cột sống cổ bị căng cứng, nguyên nhân là do tư thế không đúng, tiếp xúc lâu dài với vị trí không thoải mái, căng thẳng hoặc đang trong tình trạng dự thảo.

Ảnh hưởng tình huống căng thẳng . Với sự căng thẳng thường xuyên, một người sẽ trải qua căng thẳng về tinh thần và cảm xúc trong một thời gian dài. Thường xuyên, lý do tương tựĐau sau đầu được chẩn đoán ở phụ nữ 25-30 tuổi.

Hóa ra các yếu tố gây căng thẳng bao gồm tập thể dục quá mức, quản lý kéo dài và liên tục. phương tiện giao thông và sự mệt mỏi về tinh thần.

Bản chất của sự khó chịu

Bạn lo lắng về tình trạng đau nhức ở phía sau đầu và chóng mặt? Nguyên nhân của những bất tiện này có thể liên quan đến chứng thoái hóa đốt sống cổ. Với căn bệnh này, cấu trúc của đĩa đệm thay đổi. Đôi khi, bệnh nhân có thể bị giảm thính lực, mờ mắt và cũng phàn nàn về chóng mặt, buồn nôn và nhìn đôi. Khi ngẩng đầu lên, một người thậm chí có thể bị ngã một lúc, mất khả năng cử động mà không bất tỉnh.

Thoái hóa cột sống cổ là một bệnh trong đó cột sống phát triển xương, khả năng vận động của cổ ngày càng kém và bệnh nhân cảm thấy đau ở phía sau đầu. Nguyên nhân của căn bệnh này chỉ có thể được xác định sau khi tham khảo ý kiến ​​​​của các chuyên gia. Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, cơn đau phía sau đầu sẽ tăng lên khi nghiêng hoặc quay đầu, giấc ngủ cũng bị xáo trộn.

Tăng huyết áp được đặc trưng bởi cơn đau nhói ở phía sau đầu, có thể kèm theo nhịp tim nhanh, chóng mặt, suy nhược và buồn nôn.

Sự xuất hiện của viêm cơ cổ tử cung có liên quan đến tình trạng hạ thân nhiệt hoặc chấn thương. Triệu chứng chính của bệnh là đau đầu khi cúi xuống, lan xuống vai hoặc xương bả vai. Cảm giác đau thường không đối xứng và chỉ cảm nhận được ở một nửa cơ thể.

Bệnh myogelosis được đặc trưng bởi cơn đau nhói ở phía sau đầu và cổ, cũng như chóng mặt. Nguyên nhân gây bệnh là do hình thành các khối u ở cơ cổ.

Nếu đau đầu sau gáy là do đau dây thần kinh chẩm thì cơn đau biểu hiện thành từng cơn và lan tỏa ra sau. hàm dưới, tai và lưng. Bất kỳ cử động nào của đầu, ho hoặc hắt hơi sẽ chỉ làm tăng thêm sự đau khổ.

Nguyên nhân gây đau sau đầu khi hoạt động thể chất thường nằm ở sự co thắt của động mạch. Nếu bạn ngồi xuống hoặc nằm xuống, cơn đau sau đầu sẽ biến mất. Cơn đau biểu hiện dưới dạng mụn nhọt trên da, hay như người ta nói, “nổi da gà”.

Gây ra cảm giác khó chịu khắp đầu, đôi khi chỉ có thể khu trú ở phía sau đầu. Ngoài ra, một người có thể bị buồn nôn, chóng mặt và trong một số trường hợp thậm chí là nôn mửa.

Thậm chí, nghề nghiệp cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên phải đau đầu, đặc biệt là đối với nhân viên văn phòng và tài xế. Loại hoạt động của họ liên quan đến việc ở một tư thế trong thời gian dài và lối sống ít vận động chưa bao giờ mang lại lợi ích cho ai.

Liên hệ với ai?

Trên thực tế, căn bệnh như vậy không tồn tại trong y học. Đau đầu sau gáy (nguyên nhân và cách điều trị) các loại thuốc Và cách dân gianđược đưa ra trong bài viết này) cho thấy sự hiện diện của một căn bệnh nghiêm trọng hơn ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể chúng ta. Để xác định nguồn gốc thực sự của nỗi đau, bạn sẽ cần phải trải qua kiểm tra toàn diện. Không có loại thuốc tương tự nào để giảm đau kiểu này, vì vậy bạn không thể làm gì nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ trị liệu địa phương. Bác sĩ nên yêu cầu chụp X-quang phần trên cùng của cột sống và chuyển đến đến đúng chuyên gia: bác sĩ thần kinh, bác sĩ chấn thương, nhà trị liệu xoa bóp, bác sĩ chỉnh hình hoặc chuyên gia trị liệu bằng thể dục.

hành động ưu tiên

Nguyên nhân gây đau sau đầu có thể là do thiếu không khí trong lành. Trong trường hợp này, cơn đau xuất hiện ở bên trái và bên phải. Một vài bước đơn giản và bạn có thể quên đi sự khó chịu:

• Thông gió cho căn phòng.
• Massage vùng cổ, gáy và vai.
• Hãy ở tư thế nằm và cố gắng thư giãn hoàn toàn.

Học cách thư giãn không chỉ về thể chất mà còn cả tinh thần, nếu không điều trị sẽ không mang lại hiệu quả kết quả mong muốn. Cố gắng đừng nghĩ đến những vấn đề trong công việc, những tình huống căng thẳng, bạn chỉ cần bình tĩnh lại. Nếu bạn làm tất cả những điều trên, cơn đau sẽ dần dần biến mất, ngay cả khi nó đau nhói.

Nếu các triệu chứng không biến mất và phương pháp điều trị này không giúp ích gì, bạn cần tìm kiếm các nguyên nhân gây đau đầu khác. Bạn có thể sử dụng các biện pháp dân gian, nhưng trước khi sử dụng, nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Tất nhiên, được phép uống một viên, nhưng nếu các triệu chứng tái phát, không nên trì hoãn việc đi khám bác sĩ.

Tại căng thẳng liên tục, vốn đã trở thành nguyên nhân gây bệnh, cần phải giảm thiểu tác động của chúng lên cơ thể càng nhiều càng tốt. Trong những trường hợp như vậy, tốt hơn hết bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần, họ sẽ chọn cho bạn một khóa học chăm sóc sức khỏe phù hợp.

Đừng quên rằng việc tự điều trị có thể dẫn đến những hậu quả khó lường nhất, vì nguyên nhân gây đau sau đầu bên trái hoặc bên phải có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng cần điều trị ngay.

Viên nén cho hội chứng đau

Nguyên nhân gây đau phía sau đầu bên phải và bên trái có thể rất khác nhau: căng thẳng, bệnh lý mạch máu, chấn thương hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Người trợ giúp tốt nhất trong những tình huống như vậy - máy tính bảng có chứa codeine. Chất này thuộc nhóm thuốc giảm đau gây nghiện nên có tác dụng lâu dài và tiếp nhận không kiểm soát Những loại thuốc như vậy gây nghiện.

Hiệu thuốc có thể khuyên bạn nên mua No-shpa, Codelmix, Sedalgin, Unispaz hoặc Caffetin. Hướng dẫn sử dụng các loại thuốc này không cho thấy tác dụng phụ mạnh.

Theo quy định, để thoát khỏi cơn đau đầu, các loại thuốc kết hợp được sử dụng, kết hợp thành phần giảm đau và chống viêm. Vì vậy, ví dụ, thuốc “Nurofen Plus” có chứa ibuprofen và codeine, còn “Brustan” và “Ibuklin” chứa Paracetamol và 3-methylmorphine.

Thuốc giảm đau tốt bao gồm Novalgin, Salpirin và Dipron. Những loại thuốc này có chứa natri metamizole.

Theo một số bác sĩ, Voltaren hoặc Diclofenac sẽ giúp giảm đau. Tuy nhiên những thuốc này có tác dụng giảm đau tốt Sử dụng lâu dàiảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hóa.

Chỉ sau khi bác sĩ nhìn thấy kết quả kiểm tra cần thiết, anh ta sẽ có thể chẩn đoán nguyên nhân gây đau sau đầu và quyết định điều trị. Tự điều trị chỉ có thể gây tổn hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Vật lý trị liệu

Thông thường, để điều trị cơn đau ở vùng chẩm, cần phải có liệu pháp xoa bóp và tập thể dục, sẽ không đau khi thực hiện các thủ thuật vật lý trị liệu. Đối với một số bệnh lý nhất định, các khóa học có thể được quy định tập thể dục. Bơi lội sẽ không can thiệp vào quá trình điều trị.

Massage và trị liệu bằng tay

Các tác động cơ học và phản xạ dưới dạng cọ xát, áp lực và rung được quy định nếu cơn đau ở phía sau đầu do một trong các nguyên nhân sau:

• Myogelosis của cột sống cổ.
• Nhấn mạnh.
• Đau dây thần kinh chẩm.
• Hoạt động chuyên môn.
• Thoái hóa xương cổ tử cung.

Nên sử dụng liệu pháp thủ công nhẹ nhàng để tăng áp lực nội sọ. Bạn sẽ phải từ bỏ việc massage chăm chỉ. Trong mọi trường hợp, bạn không nên đến gặp nhà trị liệu mát-xa nếu huyết áp động mạch. Chỉ cho phép ánh sáng tự xoa bóp, trong khi bàn tay của bạn phải ấm và được làm ấm tốt. Không chống chỉ định và trị liệu bằng tayáp lực ngón tay, được tạo ra bởi bác sĩ người Nhật Takuhiro Nakimoshi - shiatsu.

Hoạt động

Nếu cơn đau phía sau đầu tiếp tục kéo dài và các triệu chứng của nó không thể chịu nổi, bạn thậm chí có thể cần phải điều trị ca phẫu thuật. Cơn đau như vậy có thể có tác động bất lợi đến khả năng vận động của một người cũng như hoạt động của nhiều cơ quan và hệ thống. Các hoạt động chỉ được thực hiện trong trường hợp cực kỳ nghiêm trọng.

Bài thuốc dân gian chữa đau đầu

Các công thức nấu ăn mà bà cố của chúng ta sử dụng có thể giải quyết rất tốt nhiều vấn đề nảy sinh trong cơ thể chúng ta. Oregano sẽ giúp thoát khỏi những cơn đau đầu dai dẳng. Tại Sử dụng thường xuyên trà với dược liệu này làm giảm căng cơ và sức mạnh của bình nén được phục hồi.

Đừng cố gắng chịu đựng cảm giác đau đớn. Hiệu quả đối phó với chứng đau đầu do tình yêu. Lá tươi Loại cây này có thể làm dịu cơn tấn công trong vài phút, để làm được điều này, bạn chỉ cần chườm chúng lên phía sau đầu hoặc cổ. Làm thế nào để làm băng thuốc đúng cách? Lá cẩm chướng cần giã nát rồi đổ nước nóng, để nguội. Đắp bột giấy đã chuẩn bị sẵn lên những vùng có vấn đề, cố định theo quy tắc chườm.

Các phương pháp sau đây không kém phần hiệu quả:

• Bạn có thể thoát khỏi cảm giác đau đớn bằng cách chạm trán vào kính cửa sổ.
• Đắp một bó hà thủ ô mới hái vào phía sau đầu.
• Một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại chứng đau đầu là nén giấm và dầu ô liu theo tỷ lệ 1:1. Cách chuẩn bị hỗn hợp khá đơn giản: bạn chỉ cần trộn đều các nguyên liệu, sau đó ngâm một miếng vải len vào đó rồi buộc quanh trán và sau đầu.
• Truyền quế. Đổ 1 thìa bột với một thìa nước sôi và thêm một chút đường. Dịch truyền thành phẩm được uống mỗi giờ thành nhiều ngụm nhỏ, ngoài ra, nó có thể được sử dụng làm kem dưỡng da whisky.
• Dựa theo thầy thuốc cổ truyền, một lá bắp cải tươi đắp lên trán sẽ giúp ích rất nhiều, cần phải thay thế trước khi nước ép tiết ra.
• Massage vùng vai giúp loại bỏ cơn đau liên tục ở vùng chẩm.
• Một chiếc gối thơm làm từ bạch đàn và edelweiss cũng có tác dụng giảm đau.

Điều trị chứng đau đầu ở trẻ em

TRONG Gần đây Trẻ em ngày càng bắt đầu cảm thấy đau ở vùng đầu. Nguyên nhân gây đau sau đầu ở trẻ có thể rất khác nhau - từ cảm lạnh thông thường đến một căn bệnh nghiêm trọng hơn.

Trước khi bắt đầu điều trị, bạn cần quyết định nguyên nhân gây ra chúng. Điều trị đau đầu tại nhà chỉ có thể làm giảm bớt tình trạng của trẻ. Để làm điều này, hãy xoa dầu bạc hà vào thái dương và trán và thuyết phục bé uống một loại thuốc làm dịu. trà thảo dược, được làm từ hoa cúc và lá oregano.

Đau đầu sau gáy: nguyên nhân và cách điều trị ở thanh thiếu niên

Ở thanh thiếu niên, đau vùng đầu xuất hiện do nhiều bệnh khác nhau, hình ảnh sai cuộc sống, dinh dưỡng và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Nếu đau đầu do rối loạn giấc ngủ hoặc căng thẳng thường xuyên, y học cổ truyền khuyến cáo nên sử dụng các loại trà thảo mộc có tác dụng xoa dịu có thêm mật ong. Nếu nguyên nhân nằm ở bất kỳ bệnh nào thì cần có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa.

Bệnh này ảnh hưởng đến những người ở một tư thế trong thời gian dài. Danh mục này bao gồm các chuyên gia làm việc tại máy tính hoặc trình điều khiển. Trong trường hợp này, cơ cổ luôn căng thẳng.

Bản chất của nỗi đau:

• Cơn đau có thể kéo dài trong một thời gian dài.
• Cổ và đầu tôi đau ở phía sau.
• Nó có thể âm ỉ hoặc đau nhức.
• Nó giảm nếu bạn xoa cổ.

nguyên nhân

Bệnh mạch máu

Đau mạch máu bao gồm:

• Tất cả thông tin trên trang web chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và KHÔNG phải là hướng dẫn hành động!
• Có thể cho bạn CHẨN ĐOÁN CHÍNH XÁC chỉ có BÁC SĨ!
• Chúng tôi vui lòng yêu cầu bạn KHÔNG tự dùng thuốc, nhưng đặt lịch hẹn với chuyên gia!
• Sức khỏe cho bạn và những người thân yêu của bạn!

Huyết áp cao

Khi huyết áp tăng cao, một cơn đau nhói, bùng phát xảy ra ở phía sau đầu. Nó thường xuất hiện vào buổi sáng, sau khi thức dậy.

Đau Cephacheia có thể đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn và nhịp tim nhanh. Trong một số trường hợp, bệnh nhân bị chóng mặt và có thể bị nôn mửa đột ngột, không có cảm giác buồn nôn trước đó và sau đó cảm thấy nhẹ nhõm.

Nó thường được kết hợp với các triệu chứng sau:

• Chóng mặt xảy ra khi nâng đầu. Bệnh nhân bắt đầu mất ổn định.
• Một người có thể ngã khi quay đầu mà vẫn tỉnh táo. Trong trường hợp nghiêm trọng, anh ta có thể bất tỉnh và khi tỉnh lại, anh ta có thể bị suy nhược trong thời gian dài.
• Buồn nôn và ói mửa.
• Ù tai và giảm thính lực.
• Mất thị lực, có cảm giác có cát trong mắt.
• Cảm giác có vật lạ trong cổ họng và khó nuốt.
• Rối loạn lời nói.

Tại đau nhói phát triển ở một phần phía sau đầu, sau đó lan xuống trán và thái dương, kèm theo chứng sợ ánh sáng, chóng mặt, buồn nôn và nôn.

Viêm cơ cổ tử cung

Nguyên nhân khiến phần sau đầu bị đau viêm cơ cổ tử cung. Với căn bệnh này, cơ cổ bị viêm do hạ thân nhiệt hoặc chấn thương.

Cơn đau không đối xứng, đau nhiều hơn ở một bên. Đồng thời, bạn khó quay đầu lại, cơn đau có thể lan từ sau đầu xuống vai hoặc đến vùng bả vai.

Sai khớp cắn

Đau phía sau đầu do sai khớp cắn có thể kéo dài vài ngày. Nó xảy ra ở phía sau đầu, vùng đỉnh và vùng mang tai. Nó thường bị xỉn màu, ảnh hưởng đến phần dưới phía sau đầu và có thể mạnh hơn ở một bên.

Khi mở miệng sẽ xuất hiện tiếng tách đặc trưng, ​​xảy ra ở vùng khớp thái dương hàm. Cơn đau có thể xuất hiện vào ban ngày và tăng cường vào buổi tối.

Tăng áp lực nội sọ

Khi ICP tăng, cơn đau ở vùng chẩm có thể bùng phát, âm ỉ và ấn tượng. Nó có thể xuất hiện vào ban đêm hoặc trong giờ buổi sáng. Nó có thể đi kèm với buồn nôn và trong một số trường hợp là nôn mửa nhưng không mang lại cảm giác nhẹ nhõm.

Ngoài ra, tăng áp lực nội sọ có thể kèm theo các triệu chứng như:

• quầng thâm ở vùng mắt;
• sự phụ thuộc vào điều kiện thời tiết;
• tăng sự hồi hộp và dễ bị kích thích;
• đổ mồ hôi;
• rối loạn nhịp tim;
• mệt mỏi nhanh;
• tầm nhìn đôi.

Đau dây thần kinh

Với chứng đau dây thần kinh chẩm, có cảm giác đau nhói ở phía sau đầu, tăng cường khi quay đầu hoặc ho. Nó có thể tỏa ra vùng hàm dưới, cổ hoặc lưng.

Giữa vị cay những cuộc tấn công đau đớn, cảm giác nặng nề ở vùng chẩm vẫn tồn tại hoặc Đó là một nỗi đau âm ỉ.

Đau dây thần kinh có thể xảy ra do các bệnh về cột sống cổ, bao gồm cả những bệnh do hạ thân nhiệt.

Thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ xảy ra khi các mô dây chằng bám vào đốt sống bị thoái hóa thành mô xương. Trong trường hợp này, sự tăng trưởng hình thành trên đốt sống.

Bệnh có đặc điểm là đau âm ỉ, đau nhức, kéo dài ở phía sau đầu. Cơn đau có thể lan lên mắt hoặc tai.

Người bệnh cảm thấy cứng đơ và không thể chủ động cử động đầu. Khi xoay hoặc cúi, cơn đau tăng lên. Chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị suy giảm do đau liên tục ở phía sau đầu. Mất ngủ thường xảy ra vì điều này.

Bệnh myogelosis của cột sống cổ

Bệnh xảy ra khi lưu thông máu ở cơ cổ bị suy giảm và kết quả là xuất hiện các khối u.

Bệnh có đặc điểm là cứng và đau nhức ở phía sau đầu.

Trong một số trường hợp, chứng đau đầu kèm theo bệnh myogelosis kèm theo chóng mặt.

Căng thẳng và căng thẳng tinh thần

Nếu một người đột nhiên rơi vào tình trạng căng thẳng hoặc bị căng thẳng thần kinh trong thời gian dài, người đó có thể bị đau nhức ở phía sau đầu. Có thể cảm nhận được cảm giác nóng rát.

Cephalgia tiếp tục một thời gian dài và yếu đi sau khi người đó bình tĩnh lại.

Nó có thể đi kèm với sự thờ ơ và không phụ thuộc vào căng thẳng về thể chất mà ngày càng trầm trọng hơn với căng thẳng về cảm xúc.

Các loại đau đầu ở phía sau đầu

Chẩn đoán

Nếu bạn bị đau đầu ở phía sau đầu hoặc cổ, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.

Trước hết, bạn cần đến gặp bác sĩ trị liệu ở địa phương, nếu cần, anh ấy có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ thần kinh, bác sĩ chấn thương, bác sĩ nắn khớp xương hoặc một nhà trị liệu mát-xa.

Trước tiên, bạn phải chụp X-quang cột sống cổ hoặc chụp cắt lớp não.

Phòng ngừa

Sự đối đãi

Phương pháp truyền thống

• Lá bắp cải cần được nghiền nát và đắp lên phía sau đầu.
• Làm ẩm khăn trong nước đá và thoa lên trán trong khi uống một tách trà nóng.
• Chườm củ cải ngựa bào vào phía sau đầu để cải thiện lưu thông máu.

Thủ tục vật lý trị liệu

Đối với các bệnh như thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp, thoái hóa cơ và đau dây thần kinh, các thủ tục vật lý trị liệu được quy định:

• Liệu pháp từ tính.
• Điện di.
• Điều trị siêu âm.

Vật lý trị liệu

Có một loạt các bài tập sẽ giúp thư giãn các cơ ở lưng và cột sống cổ.

Để lựa chọn chúng một cách chính xác, bạn cần có sự trợ giúp của bác sĩ vật lý trị liệu.

Tập hợp các bài tập phụ thuộc vào loại bệnh đang được điều trị bằng liệu pháp tập thể dục.

Trị liệu bằng tay

Bác sĩ nắn khớp xương sẽ giúp điều trị chứng đau dây thần kinh, thoái hóa xương khớp hoặc đau đầu do căng thẳng. Với bệnh thoái hóa đốt sống, chống chỉ định xoa bóp.

Để thực hiện massage tại nhà, trước tiên bạn cần làm ấm tay, xoa bóp tai, sau đó đi nhẹ từ sau đầu lên trán và theo hướng ngược lại.

Cũng phương tiện hiệu quả là bấm huyệt, nhưng trong trường hợp này cần có sự trợ giúp của chuyên gia.

Nó được kết nối với nhiều yếu tố khác nhau, nhiều loại bệnh gây ra đau đầuở phía sau đầu. Bất kể nguyên nhân là gì, cơn đau đầu do bản địa hóa này luôn vô cùng đau đớn và một người muốn thoát khỏi nó ngay lập tức. Nhưng phương pháp giảm đau có liên quan chặt chẽ đến nguyên nhân gây ra cơn đau sau đầu. Những lý do này là gì?

Nguyên nhân gây đau đầu ở phía sau đầu

• các bệnh về cột sống cổ (thoái hóa khớp, đau nửa đầu cổ, viêm cột sống, thoái hóa cột sống, v.v.);
• các bệnh về cơ cổ tử cung (viêm cơ, myogelosis);
• đau dây thần kinh chẩm;
• tăng huyết áp (huyết áp cao);
• tăng áp lực nội sọ;
• co thắt mạch não;
• ở trong một vị trí không thoải mái trong một thời gian dài;
• căng cơ quá mức khi hoạt động thể chất;
• sai khớp cắn và các bệnh về khớp thái dương hàm;
• điều kiện căng thẳng.

Đặc điểm của cơn đau sau đầu ở một số bệnh

Thoái hóa xương cổ

Khi cơn đau ở phía sau đầu xảy ra do suy giảm khả năng vận động của cổ, cứng khớp khi cử động đầu, nó liên tục xuất hiện hoặc xảy ra trong thời gian dài, lan đến mắt và tai, tăng cường khi có bất kỳ chuyển động nào của đầu, giảm bớt khi thực hiện một tư thế đứng yên, có thể giả định bệnh thoái hóa đốt sống hoặc viêm cột sống và trong trường hợp này, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa xương sống hoặc bác sĩ chỉnh hình. Nếu cơ sở y tế không có các chuyên gia như vậy, bạn có thể liên hệ bác sĩ phẫu thuật (đặt lịch hẹn), bác sĩ nắn xương hoặc bác sĩ chỉnh hình.

Khi cơn đau chủ yếu khu trú ở cổ và cảm thấy khi di chuyển đầu, nhưng chỉ lan ra phía sau đầu, xảy ra sau khi hạ thân nhiệt, chấn thương hoặc tiếp xúc kéo dài với một tư thế không thoải mái - giả định là viêm cơ, và trong trường hợp này là được khuyến khích liên hệ nhà trị liệu (đặt lịch hẹn), bác sĩ phẫu thuật hoặc bác sĩ chỉnh hình. Nếu cơn đau xảy ra sau một chấn thương hoặc ở tư thế không thoải mái, tốt hơn hết bạn nên liên hệ với bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ phẫu thuật. Nếu cơn đau là do hạ thân nhiệt thì tốt hơn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trị liệu.

Khi cơn đau đầu ở phía sau đầu xuất hiện trên nền là cơn đau và cứng cơ ở cổ và vai, cũng như các khối u đau ở cơ cổ và kết hợp với chóng mặt, bạn nghi ngờ mắc bệnh myogelosis và trong trường hợp này bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thấp khớp, bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ chỉnh hình.

Khi đập, cơn đau bùng phát xuất hiện ở phía sau đầu, tăng dần khi nghiêng đầu, thường kết hợp với chóng mặt, cảm giác nặng đầu, suy nhược và nhịp tim nhanh và giảm dần sau đó. nôn mửa đột ngột xảy ra mà không buồn nôn, dự kiến ​​sẽ có hiện tượng tăng huyết áp và trong trường hợp này cần liên hệ Bác sĩ tim mạch (đặt lịch hẹn) hoặc một nhà trị liệu, vì đây là những chuyên gia chẩn đoán và điều trị bệnh tăng huyết áp.

Nếu cơn đau phía sau đầu kịch phát, rất dữ dội, có tính chất nóng rát hoặc bắn ra, lan xuống tai, cổ và đôi khi đến hàm dưới hoặc lưng, tăng cường khi cử động đầu hoặc cổ, ho, hắt hơi, giảm dần. hơi sau khi kết thúc cuộc tấn công, nhưng đồng thời trong khoảng thời gian tạm thời, vẫn tồn tại ở dạng buồn tẻ và nhấn đauở phía sau đầu, khi đó nghi ngờ bị đau dây thần kinh chẩm, trong trường hợp đó bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thần kinh.

Khi các cơn đau nhói cục bộ bên trong hộp sọ, dường như phát ra từ phía sau đầu và đến trán, tăng cường khi cử động và giảm dần khi nghỉ ngơi, gợi ý sự co thắt của các mạch máu não và hộp sọ, cần liên hệ với bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tim mạch. .

Khi cơn đau phía sau đầu âm ỉ, bùng phát, lan ra toàn bộ đầu, kết hợp với cảm giác nặng đầu, tăng cường khi cúi đầu xuống, ho và ở tư thế nằm ngang là rối loạn lưu thông tĩnh mạch. giả định là máu từ não và trong trường hợp này bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tim mạch.

Khi cơn đau ở phía sau đầu xảy ra khi hoạt động thể chất (làm việc chăm chỉ hoặc tập thể dục) hoặc khi đạt cực khoái, có tính chất bị nén, kết hợp với cảm giác nặng nề ở đầu, ngứa ran và nổi da gà chạy khắp da, thì bệnh lý được cho là thành mạch máu, và trong trường hợp này cần liên hệ với bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tim mạch.

Khi cảm giác đau lan ra toàn bộ bề mặt đầu, kể cả phía sau đầu, có tính chất dồn dập, dữ dội, tăng cường kèm theo âm thanh lớn và ánh sáng chói, kết hợp với cảm giác nặng đầu, buồn nôn và nôn mửa không thuyên giảm, đau mắt - tăng áp lực nội sọ, và trong trường hợp này, bạn nên liên hệ với bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tim mạch, và nếu họ vắng mặt, hãy liên hệ với bác sĩ trị liệu.

Khi, trên nền sai khớp cắn, một cơn đau âm ỉ xuất hiện ở phía sau đầu, tai, vùng đỉnh đầu và gần tai, thường bắt đầu vào ban ngày, tăng dần vào buổi tối, kết hợp với tiếng click ở khớp thái dương hàm. , người ta tin rằng hội chứng đau là do sai khớp cắn hoặc bệnh viêm khớp thái dương hàm. Trong tình huống như vậy, bạn nên liên hệ nha sĩ (đặt lịch hẹn), và nếu không có sai khớp cắn thì bạn cũng có thể liên hệ bác sĩ chấn thương-chỉnh hình (đặt lịch hẹn).

Bác sĩ có thể kê đơn những xét nghiệm và kiểm tra nào cho chứng đau sau đầu?

Vâng khi nào đau liên tụcở phía sau đầu, thái dương và cổ, trầm trọng hơn khi cử động đầu (đặc biệt là cúi xuống), kết hợp với buồn nôn, chóng mặt, đôi khi nôn mửa, ù tai, suy giảm thính lực, rối loạn định hướng không gian, nhìn đôi, thâm quầng mắt hoặc đau nhức cơ thể. phía sau đầu chống lại tình trạng cứng khi cử động đầu, khả năng vận động của cổ kém, khi cơn đau lan đến mắt và tai, tăng cường khi cử động đầu, giảm bớt khi giữ tư thế đứng yên - bạn có thể nghi ngờ bị thoái hóa khớp, đau nửa đầu cổ, viêm cột sống hoặc thoái hóa đốt sống, để xác nhận mà bác sĩ kê đơn các bài kiểm tra sau và các kỳ thi:

• Chụp X-quang cột sống (đặt lịch hẹn);
• Máy tính hoặc Chụp cộng hưởng từ cột sống (đặt hẹn) và não;
• Điện não đồ (EEG) (đăng ký);
• Chụp não đồ (REG) (đăng ký).

Nếu cơn đau chủ yếu ở cổ và xảy ra khi di chuyển đầu và lan ra phía sau đầu, thường phát triển sau khi hạ thân nhiệt, chấn thương hoặc tiếp xúc kéo dài với một tư thế không thoải mái, bác sĩ nghi ngờ viêm cơ và chỉ định các xét nghiệm sau đây và kiểm tra:

• Kiểm tra và sờ nắn vùng đau của cơ cổ;
• Xét nghiệm máu tìm yếu tố thấp khớp (đăng ký);
• Phân tích máu tổng quát.

Nếu cơn đau ở phía sau đầu phát triển kèm theo cảm giác đau, cứng cơ ở cổ và vai và đau nhức ở cơ cổ, kết hợp với chóng mặt, bác sĩ nghi ngờ bệnh myogelosis, để xác nhận rằng bác sĩ có thể kê đơn như sau kiểm tra và kiểm tra:

• Tìm kiếm thủ công khối u gây đau ở cơ gây đau sau đầu;
• Phân tích máu tổng quát;
• Phân tích nước tiểu tổng quát;
• X-quang cột sống;
• Chụp động mạch tàu tại vị trí chấn thương;
• Đo cơ;
• Điện cơ (đăng ký).

Tuy nhiên, nếu bác sĩ vẫn còn nghi ngờ về tính chính xác của chẩn đoán bệnh myogelosis, bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang cột sống để xác định bệnh thoái hóa xương khớp, thoái hóa cột sống và tổn thương khớp, có thể gây ra cơn đau tương tự. Chụp động mạch được chỉ định để đánh giá tình trạng mạch máu ở cơ căng và hiếm khi được sử dụng trong thực tế vì kết quả của nó không đặc biệt đáng kể. Xét nghiệm máu tổng quát và xét nghiệm nước tiểu tổng quát thường được chỉ định đơn giản để đánh giá tình trạng chung của cơ thể. Nhưng đo cơ và đo điện cơ giúp ích đáng kể trong việc chẩn đoán bệnh myogelosis, vì chúng cho phép chúng ta đánh giá tình trạng của cơ. Nhưng thật không may, những nghiên cứu này hiếm khi được kê toa do thiếu cơ sở y tế thiết bị cần thiết và các chuyên gia.

Nếu cơn đau phía sau đầu có tính chất mạch đập, bùng phát, tăng dần khi nghiêng đầu, có thể kết hợp với chóng mặt, cảm giác nặng đầu, suy nhược, nhịp tim nhanh và giảm dần sau khi nôn mà không buồn nôn trước đó thì bác sĩ cho rằng bệnh tăng huyết áp và chỉ định các xét nghiệm và kiểm tra sau đây: xác nhận:

• Phân tích máu tổng quát;
• Xét nghiệm máu sinh hóa (glucose, urê, creatinine, cholesterol, triglycerid, lipoprotein mật độ thấp, lipoprotein mật độ cao);
• Xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ kali, canxi, natri và clo trong máu;
• Phân tích nước tiểu tổng quát;
• Kiểm tra Zimnitsky (đăng ký);
• Kiểm tra Nechiporenko (đăng ký);
• Đo huyết áp;
• Điện tâm đồ (ECG) (đăng ký);
• Siêu âm tim (Echo-CG) (đăng ký);
• Siêu âm Dopplerography (USDG) mạch máu cổ (đăng ký) và thận.

Nếu nghi ngờ tăng huyết áp, tất cả các nghiên cứu trên từ danh sách trên đều được quy định, vì chúng cần thiết để chẩn đoán và phân biệt bệnh với các bệnh lý khác có biểu hiện triệu chứng tương tự.

Khi cơn đau phía sau đầu kịch phát, nóng rát, bắn ra, rất dữ dội, lan xuống tai, cổ, hàm dưới và lưng, tăng cường khi cử động đầu hoặc cổ, ho, hắt hơi, giảm dần khi hết đau. Cuộc tấn công, nhưng không hoàn toàn, nhưng vẫn ở giai đoạn tạm thời dưới dạng đau âm ỉ và ấn ở phía sau đầu, bác sĩ gợi ý đau dây thần kinh chẩm và chỉ định các xét nghiệm và kiểm tra sau:

• X-quang cột sống;
• Máy tính hoặc Chụp cộng hưởng từ não (đăng ký) và cột sống;
• siêu âm não;
• Điện não đồ (EEG);
• Điện thần kinh.

Khi cơn đau theo mạch đập bên trong hộp sọ, bắt đầu ở phía sau đầu và cuộn lên trán, tăng cường khi cử động, giảm dần khi nghỉ ngơi hoặc có cơn đau âm ỉ, bùng phát ở phía sau đầu lan ra toàn bộ đầu , tăng cường khi hạ thấp đầu, ho và ở tư thế nằm ngang, bác sĩ gợi ý co thắt mạch não hoặc suy giảm dòng chảy tĩnh mạch từ tĩnh mạch đầu và để xác nhận chẩn đoán, cần thực hiện các nghiên cứu sau:

• Cộng hưởng từ hoặc chụp CT cột sống và não;
• Siêu âm não (Echo-EG);
• Điện não đồ (EEG);
• Siêu âm Doppler mạch máu ở đầu (USDG) (đăng ký).

Thông thường nhất trong thực tế, siêu âm não và siêu âm Doppler mạch ở đầu, vì những phương pháp này có thể phát hiện chính xác các rối loạn lưu lượng máu trong mạch não và hộp sọ. Điện não đồ được sử dụng như phương pháp bổ sung chẩn đoán và chụp ảnh cộng hưởng từ bổ sung hoàn hảo cho siêu âm và echo-EG, nhưng thật không may, nó hiếm khi được sử dụng do chi phí cao, thiếu thiết bị và chuyên gia trong các cơ sở y tế.

Khi cảm thấy cơn đau trên toàn bộ bề mặt của đầu, kể cả phía sau đầu, dồn nén và đồng thời bùng phát theo tính chất, dữ dội hơn với những âm thanh lớn và ánh sáng chói, kết hợp với cảm giác nặng đầu, buồn nôn và nôn mửa không thuyên giảm, đau mắt, bác sĩ cho rằng áp lực nội sọ tăng và chỉ định các xét nghiệm và kiểm tra sau:

• Phân tích máu tổng quát;
• Xét nghiệm máu sinh hóa (cholesterol và các phần của nó, creatinine);
• Khám đáy mắt (đặt lịch hẹn);
• Điện não đồ;
• siêu âm não;
• Chụp não đồ;
• Chụp cắt lớp (máy tính hoặc chụp cộng hưởng từ).

Nếu cơn đau xuất hiện đồng thời ở phía sau đầu, tai, ở đỉnh đầu và gần tai, có tính chất âm ỉ, tăng cường vào buổi tối, kết hợp với tiếng kêu ở khớp thái dương hàm thì bác sĩ nghi ngờ đó là do khớp cắn sai. hoặc quá trình viêmở khớp thái dương hàm. Trong trường hợp này, nha sĩ sẽ kiểm tra răng, điều này có thể xác định được nhiều sai sót khác nhau. Bác sĩ chấn thương chỉnh hình cũng kiểm tra khớp thái dương hàm - bác sĩ sờ khớp, yêu cầu bạn mở và ngậm miệng để lắng nghe âm thanh mà khớp tạo ra, đồng thời đưa ngón tay vào tai và yêu cầu bạn mở và ngậm miệng. xác định trật khớp hoặc trật khớp. Ngoài ra, chụp X-quang hoặc chụp cắt lớp có thể được chỉ định để xác định các rối loạn hiện có ở khớp thái dương hàm.

Cách điều trị chứng đau nửa đầu

Khảo sát thăm dò

Tại đau chẩm do huyết áp tăng cao, chống chỉ định xoa bóp.

Tự xoa bóp nhẹ đầu có thể giúp ích (và, theo ít nhất, không gây hại) cho bất kỳ cơn đau nào ở phía sau đầu. Hãy tự mát-xa cho bản thân bằng bàn tay ấm áp và ấm áp. Đầu tiên, dùng lòng bàn tay xoa nhẹ tai. Sau đó, dùng các đầu ngón tay, sử dụng các chuyển động xoay nhẹ nhàng với áp lực nhẹ, xoa bóp toàn bộ bề mặt đầu, bắt đầu từ phía sau đầu và kết thúc bằng đó. Trong trường hợp này, lòng bàn tay phải liên tục chạm vào tai. Trong hầu hết các trường hợp, việc xoa bóp như vậy sẽ giúp cơn đau biến mất hoặc ít nhất là giảm bớt.

Massage bấm huyệt shiatsu của Nhật Bản cũng có tác dụng tương tự đối với chứng đau nhức ở phía sau đầu. Nhưng một chuyên gia có kinh nghiệm sẽ tiến hành việc này (hoặc dạy bạn các kỹ thuật tự xoa bóp).

Vật lý trị liệu

• thoái hóa xương cổ tử cung;
• thoái hóa cột sống;
• bệnh xơ cơ;
• đau dây thần kinh chẩm;
• tăng áp lực nội sọ;
• đau mạch máu và nghề nghiệp.

Vật lý trị liệu

Các động tác trị liệu-tư thế giúp giảm đau ở phía sau đầu

Phong trào 2
Bạn có thể ngồi hoặc đứng khi thực hiện động tác này. Giơ tay lên, đặt ngón tay cái ở mép trên của xương gò má và các ngón còn lại ở phía sau đầu. Khi bạn hít vào, cố gắng nghiêng đầu về phía sau, đồng thời chống lại chuyển động này bằng các ngón tay nằm ở phía sau đầu. Ánh mắt nên hướng lên trên. Từ từ đếm đến 10. Sau đó thở ra trong 7-8 giây với đầu nghiêng xuống càng nhiều càng tốt nhưng không căng cơ. Ánh mắt cũng hướng xuống dưới. Khuyến khích lặp lại 3-6 lần.

Phong trào 3
Dùng ngón tay sờ vào điểm đau ở phía sau đầu, giữa mép hộp sọ và đầu thứ nhất. xương sống cổ tử cung. Đặt cả hai ngón tay cái vào điểm này và sử dụng phần đệm của các ngón tay này để thực hiện 15 chuyển động xoay theo chiều kim đồng hồ. Sau đó chỉ cần nhấn trong 1,5 phút ngón tay cáiđến mức đau đớn. Dừng áp lực, nghỉ ngơi trong 2 phút. Khuyến khích lặp lại 3-6 lần.

Bài thuốc dân gian (đối với chứng đau đầu nhẹ)

• Thông gió và làm tối căn phòng có bệnh nhân; làm ẩm không khí trong đó bằng máy tạo độ ẩm đặc biệt hoặc bằng cách treo các mảnh vải ẩm trên bộ tản nhiệt sưởi ấm; loại bỏ âm thanh lớn.
• Chườm nóng sau gáy, đồng thời uống nước nóng hoặc trà (1 ly). Ngược lại, đối với một số người, khi bị đau sau đầu, hãy chườm lạnh và xoa bóp sau đầu bằng đá viên.
• Đặt một miếng gạc ở phía sau đầu của bạn lá bắp cải(tờ giấy trước tiên phải được vò nát trong tay bạn). Cũng nên dùng củ cải ngựa bào hoặc hành tây cắt nhỏ.
• Uống một tách trà thảo dược từ hoa bồ đề hoặc hoa anh thảo cao, hoặc từ hỗn hợp các loại thảo mộc: bạc hà, cây xô thơm, cỏ đồng cỏ.
• Tránh hút thuốc và uống rượu - rượu và nicotin làm tăng cơn đau đầu.
• Xoa mạnh hai lòng bàn tay vào nhau để làm ấm chúng. Lòng bàn tay phải nắm lấy phía sau đầu và dùng tay trái nắm lấy trán. Ngồi ở vị trí này trong vài phút.

1. Nếu bạn cảm thấy cơn đau nhẹ và nhanh chóng ở phía sau đầu, hãy tăng cường kiểm soát sức khỏe của mình: cố gắng không hạ thân nhiệt quá mức, không ở trong tình trạng có gió lùa; bắt đầu tập thể dục buổi sáng đều đặn, đi dạo hàng ngày trong không khí trong lành.

2. Khi làm việc trước máy tính, hãy nghỉ 10-15 phút mỗi giờ nếu có thể để đứng dậy, vươn vai và đi lại xung quanh. Di chuyển đi, đừng để cơ bắp tê cứng và máu ứ đọng!
Điều chỉnh độ cao của ghế máy tính để bạn có thể ngồi và nhìn trực tiếp vào màn hình mà không cần cong hoặc nghểnh cổ (tức là màn hình phải ngang tầm mắt).

3. Nếu bạn bị tăng huyết áp, hãy đo huyết áp thường xuyên (2-3 lần một ngày). Đừng để huyết áp tăng cao mà chỉ dùng thuốc hạ huyết áp (hạ huyết áp) theo chỉ định của bác sĩ.

4. Cố gắng tránh những tình huống căng thẳng hoặc cố gắng thay đổi thái độ của bạn đối với chúng theo hướng bình tĩnh hơn. Bạn có thể dùng thuốc an thần nhẹ, nhưng để chọn chúng bạn cần hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ.

5. Mua một chiếc gối chỉnh hình. Ngủ trên một chiếc gối như vậy ở tư thế nằm ngửa giúp thư giãn tối đa các cơ ở vùng chẩm.

Đau đầu vùng chẩm là một hiện tượng khó chịu và phổ biến, mỗi người đều từng trải qua cảm giác này ít nhất một lần trong đời. Bệnh từng đợt đáp ứng tốt với thuốc không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Ví dụ, nó có thể là hậu quả của việc đặt cơ thể ở một tư thế không thoải mái trong thời gian dài. Nhưng nếu các cơn đau trở nên thường xuyên và bản thân cơn đau trở nên không thể chịu đựng được thì không thể tránh khỏi việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa.

Đau đầu ở phía sau đầu có cảm giác hơi khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Nó có thể là cảm giác đâm, kéo, đập, sắc nét hoặc ngày càng tăng. Bằng cách lắng nghe cẩn thận cơ thể của mình, bạn có thể đoán được với xác suất cao hệ thống nào - tim mạch, thần kinh hoặc xương - đã xảy ra lỗi và tại sao.

Thoái hóa xương cổ tử cung - căn bệnh quái ác, gây ra nhiều loại bệnh, một trong số đó là chứng đau đầu ở phía sau đầu. Vùng cổ và thái dương cũng bị đau, cảm giác khó chịu liên tục và tăng lên khi nghiêng đầu, quay cổ.

Bản thân căn bệnh này là do sự phá hủy các đĩa đệm ở cột sống cổ, có thể dẫn đến chèn ép động mạch nuôi dưỡng chính của não. Các trường hợp cấp tính có thể dẫn đến sự gián đoạn nghiêm trọng trong hoạt động của cơ thể, vì vậy điều cực kỳ quan trọng là phải chẩn đoán chính xác càng sớm càng tốt.

Thoái hóa đốt sống cổ

Bệnh này có đặc điểm là cực kỳ khó cử động ở cổ do thay đổi bệnh lý, xảy ra ở các mô giữa các đĩa đệm đốt sống. Xương phát triển hình thành trên các đốt sống, cổ bị tê, xuất hiện các cơn đau, đau sau gáy liên tục và lan xuống mắt, tai.

Kèm theo rối loạn giấc ngủ. Nhóm nguy cơ phát triển bệnh thoái hóa cột sống bao gồm những người có công việc ít di chuyển và ở một tư thế trong thời gian dài cũng như những người lớn tuổi.

Viêm cơ cổ tử cung

Một quá trình viêm khu trú ở cơ cổ, có thể do hạ thân nhiệt, cũng như chấn thương và tiếp xúc lâu dài với một tư thế không thoải mái. Cảm giác đau đớn không đối xứng, bắt đầu từ phía sau đầu rồi di chuyển đến vùng vai và xương bả vai.

Bệnh myogelosis của cột sống cổ

Sự lưu thông máu trong các cơ bị gián đoạn, do đó xuất hiện các vết đau ở vùng cổ tử cung. Đau đầu ở phía sau đầu và liên tục, kèm theo cứng cơ vai và cổ.

Tăng huyết áp

Huyết áp cao gây đau đầu nhói ở vùng chẩm, trong 60% trường hợp, tình trạng khó chịu này xảy ra trong những giờ đầu tiên sau khi thức dậy. Khi bạn nghiêng đầu, cảm giác khó chịu càng tăng lên, đau đầu sau gáy, buồn nôn, nhịp tim tăng và chóng mặt.

Co thắt mạch

Co giật của các động mạch nằm trực tiếp trên bề mặt bên trong hộp sọ, dẫn đến sự gián đoạn tạm thời của lưu lượng máu và xuất hiện các nhịp đập đau đớn ở chẩm và. Chóng mặt trở nên trầm trọng hơn khi cử động nhẹ nhất và biến mất gần như hoàn toàn khi nghỉ ngơi.

Nếu dòng máu tĩnh mạch bị gián đoạn trong một cơn co thắt, cảm giác buồn tẻ kéo cảm giác, phần sau đầu tê dại, mí mắt dưới sưng tấy.

Đau dây thần kinh chẩm

Người bạn đồng hành thường xuyên của các bệnh bằng cách này hay cách khác ảnh hưởng đến cột sống cổ. Lý do khác gây đau dây thần kinh dây thần kinh chẩm, là hạ thân nhiệt.

Cảm giác khó chịu được biểu hiện dưới dạng các cuộc tấn công cấp tính, các cảm giác có tính chất nóng rát, bùng nổ. Nó bắt đầu ở phía sau đầu và dần dần di chuyển đến lưng, cổ, tai và hàm. Ngay cả những chuyển động nhẹ nhàng của đầu cũng gây ra sự gia tăng mạnh mẽ về hội chứng đau. Giữa các lần tấn công vẫn có cảm giác như có vật gì đó đè lên vùng chẩm. Nếu bệnh đã xảy ra dạng mãn tính, độ nhạy của các mạch ở đầu xuất hiện tăng lên.

Rối loạn cắn

Khiếm khuyết nghiêm trọng về khớp cắn thường gây ra sự xuất hiện của những cơn đau đầu có hệ thống. Các cơn tấn công tương tự như chứng đau nửa đầu: cơn đau âm ỉ xảy ra ở phía sau đầu và lan đến vùng đỉnh, thường chỉ khu trú ở một bên, phải hoặc trái.

Cảm giác khó chịu do sai khớp cắn, có thể bắt đầu ở mọi lứa tuổi; Phần lớn đây là khoảng thời gian từ 15 đến 30 năm. Cuộc tấn công bắt đầu xảy ra vào ban ngày, cường độ của nó tăng lên vào buổi tối.

Sai khớp cắn thường có thể được khắc phục bằng cách đeo niềng răng trong vài năm. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng gây khó chịu nghiêm trọng, phẫu thuật hàm mặt được chỉ định.

U nang biểu bì

Một khối u cứng, đau ở phía sau đầu có thể là u nang cần được cắt bỏ kịp thời. Cơn đau liên tục, làm suy nhược và phản ứng với ảnh hưởng phương pháp truyền thốngđiều trị nhưng lại nhanh chóng xuất hiện trở lại.

Tăng áp lực nội sọ

Cơn đau đi kèm với bệnh lý này có thể có nội địa hóa khác nhau và có thể được cảm nhận khắp đầu và chỉ ở phía sau đầu. Ánh sáng, âm thanh đột ngột làm tăng cảm giác đau và có thể gây đau mắt. Buồn nôn nhưng nôn không cải thiện được tình trạng.

Đau nghề nghiệp

Một nguyên nhân ngày càng phổ biến gây đau đầu ở phía sau đầu là do thiếu khả năng vận động trong ngày làm việc. Số lượng những ngành nghề đòi hỏi cơ thể phải giữ nguyên tư thế trong nhiều giờ ngày càng tăng - trước hết, đó là những nghề có công việc liên quan mật thiết đến máy tính. Khuyến nghị nghỉ làm 15 phút mỗi giờ bị bỏ qua, dẫn đến đau âm ỉ liên tục ở cơ thể. cột sống cổ xương sống.

Chấn thương

nhất lý do rõ ràng vẻ bề ngoài khó chịuở phía sau đầu - chấn thương ở khu vực này. Từ cú đánh mạnh Có thể có một khối u gây đau khi chạm vào. Chườm vật lạnh hoặc khăn ướt là cách sơ cứu thích hợp cho loại tổn thương này.

Điều trị đau ở phía sau đầu

Khi bạn lo lắng về cơn đau có hệ thống ở phía sau đầu, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ trị liệu: họ sẽ tiến hành chẩn đoán ban đầu và xác định lý do tại sao bệnh xuất hiện. Nếu cần thiết, sẽ cấp giấy giới thiệu đến các bác sĩ chuyên khoa. Điều trị căn bệnh tiềm ẩn đảm bảo biến mất hoàn toàn các triệu chứng khó chịu.

Can thiệp phẫu thuật mức độ khác nhau sự phức tạp và khẩn cấp có thể được chỉ định nếu bệnh lý mạch máu nghiêm trọng được chẩn đoán hoặc Nội tạng. Trong các trường hợp khác, một loạt các biện pháp được quy định để điều trị, thường bao gồm:

1. Mát xa. Nó không được sử dụng để tăng áp lực nội sọ và thoái hóa cột sống; trong các trường hợp khác, thủ tục này cải thiện đáng kể trạng thái chung. Massage nên được thực hiện bởi một chuyên gia và có hệ thống, thông thường, nên thực hiện một chu kỳ gồm ba đợt, mỗi đợt 10 ngày với khoảng thời gian 1-2 tháng. Việc tự làm bằng cách xoa và nhào nặn vùng cổ và vùng cổ áo cũng rất hữu ích.
2. Bệnh xương khớp. Một công cụ tuyệt vời để điều chỉnh các biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ.
3. Vật lý trị liệu. Kho phương tiện điều trị bệnh myogelosis, thoái hóa đốt sống, thoái hóa xương bao gồm các phương tiện hiện đại nhất, bao gồm siêu âm và thủ tục laser, điện di và liệu pháp từ trường.
4. Hoạt động thể chất vừa phải như một phần của vật lý trị liệu. Thực hiện đúng bài tập đặc biệt giúp cải thiện lưu lượng máu và giảm căng thẳng ở cơ cổ.
5. Châm cứu. Với sự trợ giúp của nó, một hiệu ứng có mục tiêu sẽ được tổ chức trên các vùng hoạt động nằm trên bề mặt cơ thể. Có thể giúp giảm đau dây thần kinh chẩm.

Với mức độ nghiêm trọng vừa phải của hội chứng đau, trước hết, bạn cần bình thường hóa giấc ngủ và cách nghỉ ngơi, xem xét lại lối sống của mình để cải thiện nó nhiều nhất có thể: điều này có thể đủ để cơn đau đầu giảm bớt.