مرض لويز هاي. التأكيدات بحل الضغائن

في حالة تطور التهاب المعدة ، يصبح علم النفس الجسدي هو العامل الأكثر أهمية في تحديد مسار المرض. يقول الكثيرون أنه يجب البحث عن أسباب معظم الأمراض في الرأس. المعالجون التقليديونوالفلاسفة. ساعد استخدام العلاجات النفسية الجسدية الكثير من الناس في التخلص من الأمراض المختلفة.

النهج النفسي الجسدي

في الوقت الحالي ، هناك اتجاه علاجي محدد شائع على نطاق واسع ، حيث يربط مسببات معظم الأمراض بعلم النفس الجسدي البشري. تم تطوير النظرية المعترف بها في العديد من البلدان من قبل المعالج الشهير لويز هاي. لقد أثبتت بشكل مقنع أن المرض ناتج عن اضطرابات في الحالة العقلية ، وأن العوامل النفسية والعاطفية حاسمة.

ما الذي يمكن أن يكون مشتركًا بين التهاب المعدة وعلم النفس الجسدي؟ يجمع التهاب المعدة بين العديد من أمراض المعدة من مسببات مختلفة ومرضية مرتبطة بآفات التهابات ضمور المعدة. مرض - استجابة التهابيةفي الغشاء المخاطي ، مما يسبب خلل في الجهاز الهضمي و الم. يمكن إنشاء علم الأمراض من قبل مختلف الخارجية و عوامل داخلية، من بينها الآفة المعدية (بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري) ، سوء التغذيةوالكحول والتدخين والتسمم والتسمم.

في إطار علم النفس الجسدي ، من المعتاد فهم مجالين رئيسيين - التأثير الاستفزازي للعوامل النفسية والعاطفية على تطور الأمراض والأمراض النفسية الجسدية التي تسببها الاضطرابات العقلية. في الحالة الأولى ، يعزز العامل العصبي تأثير الأسباب الكامنة ويساعد على تشغيل الآلية المسببة. فيما يتعلق بالتهاب المعدة ، فإن هذا الاتجاه لا يعترض عليه أي شخص ويؤكده البحث. المواقف العصيبةوالحمل النفسي الزائد يساهمان في الانتهاك عمليات التمثيل الغذائيوتحفيز إنتاج وسطاء التهابات.

يذهب أتباع النظرية قيد النظر إلى أبعد من ذلك بكثير. إنهم ينسبون التهاب المعدة إلى علم الأمراض النفسي الجسدي ، بحجة أن الحالة العقلية تكمن وراء الآلية المسببة ، وأن العوامل الأخرى تساعد فقط في بدئها. حتى اكتشاف الطبيعة المعدية لمعظم حالات التهاب المعدة لا يمكن أن يدحض مثل هذه الافتراضات. الحجة بسيطة: هيليكوباكتر بيلوري موجودة في معدة جميع الناس تقريبًا ، ولكن لا يمرض الجميع. يبدأ العامل المسبب للمرض في التطور بنشاط في وجود عامل نفسي جسدي.

بين العلماء هناك خلافات مستمرة حول هذه النظرية ، ولكن تجدر الإشارة إلى حقيقة لا جدال فيها: غالبًا ما تعطي مشاركة المعالج النفسي في علاج أمراض الجهاز الهضمي نتائج إيجابية.

آلية نفسية جسدية

ما هو الفرق الرئيسي بين النظرية غير التقليدية والنهج التقليدي؟ في الطب ، من المقبول عمومًا أن رد الفعل الالتهابي للغشاء المخاطي في المعدة هو عملية مرضية، والتي يجب محاربتها للقضاء على المرض. تدعي L. Hay وأنصارها أن التهاب المعدة ( العملية الالتهابية) ليست سوى عرض من أعراض اضطرابات نفسية، بمعنى آخر. إشارة إلى وجود مشكلة في الجهاز العصبي. ترتبط المتطلبات النظرية لمثل هذا الاستنتاج بوجود في الغشاء المخاطي في المعدة عدد كبيرالنهايات العصبية (المستقبلات) التي تستجيب للتأثيرات المختلفة داخل الجسم ، وتنقل الإشارات إلى الدماغ ، مما يوفر التنظيم عملية الهضم.

إذا كان هناك اتصال مباشر ، فيجب أن يكون هناك أيضًا ملاحظات.

يفترض أن حالة عاطفية الجهاز العصبيقادر على تكوين إشارات معينة تدخل المستقبلات وتغير عملية الهضم.

يمكن أن يؤدي التعرض المطول لمثل هذه الإشارات إلى حدوث أمراض معدية خطيرة ، بما في ذلك. التهاب المعدة. السبب الجذري للمرض هو تراكم بعض مشاعر سلبية.

مسببات الظاهرة

وفقًا لبعض علماء النفس والمعالجين المعروفين ، فإن علم النفس الجسدي لالتهاب المعدة يرجع إلى الظروف السلبية الرئيسية التالية:

  1. تؤكد لويز هاي على الحالة الطويلة غير المحددة (المعلقة) للشخص والشعور بالموت. يتم تسهيل الشفاء من خلال التنويم المغناطيسي الذاتي حول الحب واحترام الذات والتصميم والثقة في سلامة المرء.
  2. V. Zhikarentsev مقتنع بأن أسباب التهاب المعدة هي الشك الذاتي ، وعدم اليقين من الدولة ، والقدرية. يتم تقديم هذا التدريب العلاجي عندما يكون الشخص راضيًا عن نفسه وفي أمان تام.
  3. ليز بوربو على يقين من أن التهاب المعدة يولد لدى شخص يعاني من مشاعر سلبية ، وخاصة الغضب المستمر.
  4. يقدم Guru Ar Santem أسبابه - هذه سخرية ، لاذعة ، سخرية متكررة.

يتفق معظم علماء النفس على أن المجموعة ارتفاع الخطريؤثر تطور التهاب المعدة على الأشخاص الذين يتمتعون بالخصائص التالية:

  1. الميل إلى اليأس المستمر والشعور بالهلاك.
  2. تقدير الأهمية الذاتية حسب تقدم. في حالة عدم وجود إنجازات ملحوظة ، يتطور لدى الشخص شعور بالحسد ، مما يؤدي إلى زيادة التهيج.
  3. كثرة قمع الانزعاج والتهيج من العداء والاستخفاف بالشخصية.
  4. نوبة الغضب الأخيرة.
  5. الشعور بالرعب والخوف من التجديد. مثل هذا الشخص لا يستطيع التكيف مع الظروف الجديدة التي نشأت في حياته.
  6. مشاعر قوية في صورة خوف وكراهية وعدوانية.
  7. رد فعل حساس تجاه المشاكل وإظهار الرعاية.
  8. عندما يجبر الخجل على تلقي المساعدة ، الخجل. قمع الحب.
  9. الشعور بالذنب.
  10. العدوان المنضبط.

غالبًا ما يكون سبب أمراض المعدة هو الإجهاد المفرط الناجم عن القلق أو الخوف. تساهم المخاوف طويلة الأمد بشأن المشاكل العائلية والمشاكل في العمل في ظهور التهاب المعدة.

مبادئ الشفاء

عند تطوير نظام علاج لأي مرض نفسي جسديمن المهم أن نفهم أنه يتطور نتيجة عدم القدرة على التعبير عن المشاعر السلبية للفرد بشكل طبيعي ، وتنظيم العواطف ، وعتبة منخفضة للاستجابة العاطفية. تسبب هذه الظروف إشارات دماغية غير كافية تتراكم في المستقبلات المخاطية. حالة الأمن النفسيويتم تحقيق الاسترخاء العاطفي خلال نوما هنيئا، والقضاء على أسباب الحمل النفسي الزائد ، والقضاء على أعراض آلام المعدة.

يعتمد علاج علم النفس الجسدي لالتهاب المعدة على المبادئ التالية:

  1. القضاء على الأسباب الموضوعية للحالة العقلية غير الطبيعية ، إن وجدت. من المهم تحسين العلاقات في الأسرة وفي البيئة المباشرة ، لتهدئة مشاكل العمل. إذا لم يكن من الممكن تطبيع العلاقات ، فيجب اتخاذ خطوات لتغيير الظروف (تغيير الإقامة أو الوظيفة ، الطلاق أو الزواج ، ولادة طفل ، وما إلى ذلك).
  2. تحسين أسلوب الحياة. من الضروري توفير مزيج من الأنشطة البدنية النشطة والراحة الجيدة. الإجازة في البحر ، في الجبال ، في الطبيعة لن تتدخل. المشي المتكرر في الهواء الطلق ، والرياضة تساعد. الشرط الأكثر أهمية هو ضمان نوم عادي.
  3. مساعدة المعالج النفسي. من خلال العلاج النفسي المناسب ، يضمن الطبيب زيادة في عتبة الاستجابة العاطفية ، والقضاء على غير المعقول مشاعر سلبيةوالاضطرابات النفسية. مهمته هي أن يظهر بشكل صحيح ردود فعل سلبيةدون الحمل الزائد المفرط للجهاز العصبي.
  4. التدريب النفسي المستقل والإقناع الذاتي.

يتم تعيين دور مهم في علاج علم النفس الجسدي لالتهاب المعدة إلى معالج نفسي أو طبيب نفسي أو طبيب نفسي. يجب على الطبيب ، عند التحدث مع شخص مريض ، تحديد السبب النفسي الجسدي الرئيسي للمرض وتطوير أساليب العلاج. في أغلب الأحيان ، يعتمد العلاج على جلسات نفسية ، يقوم خلالها بتأسيس اتصال ثقة مع المريض ويقنعه بأن المشاعر السلبية لا أساس لها من الصحة. من المهم رفع مستوى احترام المريض لذاته. في تشغيل النماذجالاضطرابات العقلية ، يتم إجراء العلاج الدوائي ، عندما يتم قمع الاضطرابات بمساعدة أدوية خاصة.

يعتقد معظم الخبراء أنه من الممكن التعامل مع علم النفس الجسدي لالتهاب المعدة بمفردك. لذلك تبني لويز هاي العلاج على مبادئ التنويم المغناطيسي الذاتي. يقنع المريض نفسه بقدرته على البقاء بقول عبارات معينة بصوت عالٍ ، ويجب أن يقتنع بفاعلية التقنية. يعتمد التنويم المغناطيسي الذاتي على مثل هذه العبارات:

  1. هادئ تمامًا ويمكنني دائمًا أن أكون على طبيعتي.
  2. الحياة جميلة ومليئة بالفرح والأفكار موجهة في الاتجاه الصحيح.
  3. أترك كل شيء سيئًا في الماضي وأغفر لمذنبني.
  4. أحب الحياة بكل مظاهرها وأنا واثق من ظهور الأحداث السعيدة.
  5. الجميع يستحق حسن الخلق ، وسوف يشكر القدر.
  6. الأفكار والأفعال صحيحة ونبيلة.

يمكن تغيير هذه العبارات إلى حد ما لسهولة النطق ، ولكن من المهم الحفاظ على معناها.

يجب نطقها مرتين على الأقل في اليوم - في الصباح بعد الاستيقاظ وقبل النوم. يجب أن نصدق ذلك مشاكل نفسيةسوف تكون قادرة على الفوز. في حالة عدم وجود مثل هذه الثقة ، يجب عليك الاتصال بطبيب نفساني.

على الرغم من كل الجدل الدائر حول المسببات النفسية الجسدية لالتهاب المعدة ، فقد أثبت العلاج النفسي فعاليته. كثير مراجعات إيجابيةتشير إلى فعالية طريقة العلاج هذه.

1. مشاكل في المعدة)- (لويز هاي)

حاوية طعام. مسؤول أيضًا عن "استيعاب الأفكار".

أنا بسهولة "استيعاب" الحياة.

2. مشاكل في المعدة)- (ف.جيكارينتسيف)

ماذا يكون ال هذا الجسمبالمعنى النفسي

يدير التغذية. يستوعب الأفكار ويستوعبها.

أسباب المرض

مخاوف. الخوف من الجديد. عدم القدرة على استيعاب الجديد.


حل الشفاء الممكن

أنا أستوعب بسهولة ما يحدث لي في الحياة. الحياة في وئام معي. أستوعب الجديد في كل لحظة من حياتي. كل شيء على ما يرام.

3. مشاكل في المعدة)- (ليز بوربو)

الحجب المادي

معدة - أهم هيئةيقع الجهاز الهضمي بين المريء والأمعاء الدقيقة. العصير الذي يفرز في المعدة يحول الطعام الصلب إلى سائل. أكثر أمراض المعدة شيوعًا هي أمراض المعدة وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي (القيء وعسر الهضم وما إلى ذلك). اقرأ أولاً المقالة حول المرض ذي الصلة ، ثم الوصف أدناه.

الحجب العاطفي

ترتبط جميع أمراض المعدة ارتباطًا مباشرًا بعدم القدرة على قبول شخص أو موقف معين. يشعر الشخص بالعداء وحتى الخوف فيما يتعلق بما أنه لا يحب.يقاوم الأفكار الجديدة ، خاصة تلك التي لا تأتي منه. لا يستطيع التكيف مع شخص أو موقف لا يتوافق مع خططه أو عاداته أو أسلوب حياته. إن الناقد الداخلي متطور للغاية فيه ، مما يمنعه من الاستماع إلى صوت قلبه.

الحجب العقلي

تخبرك معدتك أنك بحاجة للتخلص من الرغبة في السيطرة على كل شيء. ابدأ في الاستماع إلى آراء الآخرين. تشعر بالعجز لأنك لا تستطيع تغيير شخص أو موقف ، لكن هذا ليس صحيحًا. اكتشف القوة في نفسك لتغيير حياتك. ابدأ في الوثوق بالناس بالطريقة التي تثق بها في معدتك لهضم ما تأكله.

ليس عليك إخبار جسمك بكيفية العمل وهضم الطعام. وبنفس الطريقة لا يجب أن تخبر من حولك ، فلكل منهم رأيه الخاص. المعدة ليست مصادفة بجوار القلب. يجب أن نقبل كل شيء بالحب ، بما في ذلك حقيقة أن كل الناس مختلفون. أفكار مثل "هذا ليس عدلاً" ، "هذا ليس صحيحًا" ، "يا له من غباء"منع نموك بنفس الطريقة التي تمنع بها معدتك هضم الطعام الذي تتناوله. إذا تعلمت أن تكون أكثر تسامحًا مع الآخرين ، فستصبح معدتك أكثر تسامحًا مع ما تضعه فيها.

بدأت لويز هاي ، إحدى الأساتذة الأوائل في عصرنا ، تتحدث عن الترابط بين جميع الأنظمة البشرية: الجسد المادي والعواطف والأفكار. جادلت بأن الأفكار غير المتناغمة والعواطف المؤلمة تدمر الجسد الماديتسبب أمراض. أنشأت Louise Hay جدولًا فريدًا يتوافق فيه كل مرض مع فكرة معينة ، وموقف حياة.

الأمراض الجسدية وأسبابها الجذرية على المستوى النفسي

المشكلة / السبب المحتمل / نهج جديد

الخراج / التركيز على مظالم سابقة ومشاعر انتقامية. أطلق أفكاري من الماضي. أنا في سلام وسلام مع نفسي.

مرض أديسون (انظر أيضًا: أمراض الغدد الكظرية). قصور عاطفي خطير. الغضب على نفسك. أنا أعتني بجسدي وأفكاري ومشاعري بمحبة.

اللحمية. مشاكل في الأسرة. شعور الطفل بأن لا أحد يحتاجه. هذا طفل محبوب مرغوب فيه.

إدمان الكحول. كل شيء لا معنى له. الشعور بضعف الوجود والشعور بالذنب والنقص وإنكار الذات. انا اعيش في الحاضر أفعل الاختيار الصحيح. أنا أحب وأقدر نفسي.

تفاعلات تحسسية (انظر أيضًا: حمى القش). من الذي لديك حساسية منه؟ إنكار قوة المرء. العالم آمن وودود. لا شيء يهددني ، أنا في وئام مع الحياة.

انقطاع الطمث (انظر أيضًا: أمراض النساء ، اضطرابات الدورة الشهرية). عدم الرغبة في أن تكون امرأة. كراهية الذات. أحب أن أكون من أنا. أنا التعبير الجميل عن الحياة المتدفقة بسلاسة.

فقدان الذاكرة. يخاف. الهروب. عدم القدرة على الاعتناء بنفسه. إن العقل والشجاعة والقدرة على تقييم الذات بشكل صحيح هي صفاتي الثابتة. أنا لا أخاف من الحياة.

فقر دم. قلة الثقة بالنفس. حياة بلا مبالاة. الخوف من الحياة. أنت لا تعتقد أنك جيد بما فيه الكفاية. أنا لا أخاف من الاستمتاع بالحياة. انا احب الحياة.

فقدان الشهية (انظر أيضًا: فقدان الشهية). إنكار الحياة. مخاوف مبالغ فيها وكراهية الذات وإنكار الذات كشخص. أنا لا أخاف أن أكون نفسي. أنا جميلة كما أنا. خياري هو الحياة. خياري هو الفرح وقبول الذات.

النزيف الشرجي المستقيمي (hematochezia). الغضب والانفعال. أنا أثق في الحياة. في حياتي لا يوجد سوى مجال للأعمال الجيدة والصحيحة.

فتحة الشرج (انظر أيضًا: البواسير). قناة التحرر من كل شيء لا لزوم له. التلوث الشديد. أفرج بسهولة عما لم أعد بحاجة إليه في الحياة.

الخراجات. الانزعاج والغضب من شيء لا تريد أن تتحرر منه. أنا لست خائفا عندما يحدث شيء ما. ما لم أعد بحاجة إليه ذهب.

ناسور. التطهير غير الكامل للقمامة من الماضي. أنا على استعداد للتخلي عن الماضي. أنا حر. أنا أحب نفسه.

مثير للحكة. النبيذ في الماضي. التوبة. أنا أسامح نفسي. أنا حر.

الم. الذنب. الرغبة في معاقبة نفسك. الشعور بالنقص. لقد غرق الماضي في النسيان. خياري هو أن أحب نفسي وأوافق عليها في الوقت الحاضر.

اللامبالاة. عدم الرغبة في الشعور. ادفن نفسك حيا. يخاف. أشعر بالأمان. أنا منفتح على الحياة. اريد ان اشعر بالحياة

التهاب الزائدة الدودية. يخاف. الخوف من الحياة. عدم الرغبة في قبول الخير. أشعر بالأمان. أنا مرتاح وأعيش بفرح على أمواج الحياة.

الشرايين. عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة. أنا مليء بالبهجة. هي تنتشر فوقي.

التهاب مفاصل الأصابع الرغبة في معاقبة النفس. إدانة. الشعور كضحية. أنظر إلى العالم بالحب والتفاهم. كل ما يحدث في الحياة ، أدركه من منظور الحب.

التهاب المفاصل (انظر أيضًا: المفاصل). فهم أنني لم أحب أبدًا. النقد والازدراء. أنا أحب نفسه. لقد قررت الآن أن أحب نفسي وأن أعامل نفسي بالحب. أنظر إلى من حولي بالحب.

الربو. حب محطم. عدم القدرة على العيش لنفسك. قمع المشاعر. أنا لا أخشى أن أصبح سيد الحياة. اخترت أن أكون حرا.

الربو. في الأطفال الخوف من الحياة. عدم الرغبة في التواجد في هذا المكان. لا شيء يهدد الطفل ، فهو يغتسل في الحب. هذا هو الطفل المنشود ، والجميع يدللونه.

تصلب الشرايين. المقاومة الداخلية والجهد. ضيق الفكر التدريجي. عدم الرغبة في رؤية الخير. أنا منفتح على الحياة والفرح. خياري هو النظر إلى العالم بالحب.

خَواصِر. الغضب الطفولي المضغوط. غالبا ما يكون غاضبا من الأب. أتخيل والدي وهو طفل محروم من الحب الأبوي ، ويسامحه بسهولة. كلانا أحرار.

الفخذ (ق). المحافظة على التوازن. إنهم يحملون الحمل الرئيسي عند المضي قدمًا. تحيا كل يوم جديد. أنا متوازن وحر.

العقم. الخوف ومقاومة الحياة. أو عدم الرغبة في الاستفادة من تجربة حياة الوالدين. أنا أثق في عملية الحياة. أفعل دائمًا ما هو ضروري ، عندما يكون ضروريًا وعندما يكون ضروريًا. أنا أحب وأقدر نفسي.

القلق والقلق. عدم الثقة في الحياة. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. أنا أثق في عملية الحياة. لا أشعر بالخوف.

أرق. يخاف. موقف لا يثق به تجاه الحياة. الذنب. أقول بفرح وداعًا لليوم الماضي وأغرق في نوم هادئ ، مع العلم أن غدًا سيهتم بي.

داء الكلب. الغضب. اليقين بأن العنف هو الحل. هناك سلام من حولي وسلام في روحي.

قصر النظر (انظر: أمراض العيون، قصر النظر).

التصلب الجانبي الضموري (مرض لو جيريج). عدم الرغبة في الاعتراف بأهميتها لتحقيق النجاح. أنا أعرف قيمتي. أنا لا أخشى النجاح. الحياة لطيفة معي.

أمراض الورك. الخوف من المضي قدما في حل المشاكل الكبرى. عدم وجود هدف الحركة. لقد وصلت إلى التوازن المطلق. أمضي قدما في الحياة بكل سهولة ويسر في أي عمر.

أمراض الحلق (انظر أيضًا: التهاب اللوزتين الحاد ، التهاب اللوزتين). الغضب المكبوت. عدم التعبير عن نفسك. أنا متحرر من كل الموانع. أنا حر ويمكنني أن أكون نفسي.

التهاب الحلق (انظر أيضًا: التهاب اللوزتين) - عدم القدرة على الكلام. الغضب المكبوت. يمنع الإبداع. عدم الرغبة في تغيير نفسك. يا لها من طريقة رائعة لإصدار الأصوات. أنا أعبر عن نفسي بحرية وببهجة. يمكنني التحدث عن نفسي بسهولة. أنا أعبر عن نفسي الإبداعية. أريد أن أتغير باستمرار.

أمراض الغدد. التوزيع الخاطئ للأفكار. عدم الرغبة في التخلي عن الماضي. كل الأفكار الإلهية ومجالات النشاط التي أحتاجها معروفة لي. الآن أنا أمضي قدما.

أمراض الأسنان وقناة الأسنان. غير قادر على قضم أي شيء. لا قناعات. كل شيء دمر. الأسنان ترمز إلى القدرة على اتخاذ القرارات. التردد. عدم القدرة على تحليل الأفكار واتخاذ القرارات. لقد وضعت أساسًا متينًا لحياتي. معتقداتي تدعمني. أتخذ القرارات الصحيحة وأشعر بالثقة لعلمي أنني أفعل الشيء الصحيح دائمًا.

أمراض الركب. عنيد النفس والفخر. عدم الاستسلام. عدم المرونة. مغفرة. فهم. تعاطف. تسمح لي مرونتي بالتحرك بسهولة خلال الحياة. كل شيء على ما يرام.

أمراض العظام:

تشوه (انظر أيضًا: التهاب العظم والنقي وهشاشة العظام). الضغط والتصلب العقلي. يتم ضغط العضلات. فقدان الحركة العقلية. انا اتنفس صدر كامل. أنا مرتاح وأثق في عملية الحياة.

أمراض الدم: (أنظر أيضا: اللوكيميا). قلة الفرح. تبادل غير كافٍ للأفكار. أفكار مبهجة جديدة تنتشر بحرية بداخلي.

انتهاك تخثر الدم (انظر: فقر الدم) - انسداد. تم حظر تدفق الفرح. أيقظت حياة جديدة في نفسي.

أمراض الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية). حدوث تهيج فيما يتعلق بأحد أفراد أسرته. أعلن السلام والوئام يعيش في ويحيط بي باستمرار. كل شيء على ما يرام.

أمراض الغدد الثديية. الإحجام عن تدليل نفسك. دائما ما تأتي مشاكل الآخرين في المقام الأول. أنا أقدر ، أنا اعتبر. أنا الآن أعتني بنفسي بالحب والفرح.

كيس ، ورم ، والتهاب الضرع. رعاية الأم المفرطة ، والرغبة في الحماية. تحمل الكثير من المسؤولية. أسمح للآخرين أن يكونوا على طبيعتهم. كلنا أحرار ولا شيء يهددنا.

أمراض المثانة (التهاب المثانة). الشعور بالقلق. الالتزام بالأفكار القديمة. الخوف من الإفراج. الشعور بالذل. أتخلى بهدوء عن الماضي وأرحب بكل ما هو جديد في حياتي. أنا لست خائفا من أي شيء.

أمراض الساقين (الجزء السفلي). الخوف من المستقبل. عدم الرغبة في التحرك. أمضي قدمًا بفرح وثقة ، مدركًا أن كل شيء سيكون على ما يرام في المستقبل.

أمراض الجهاز التنفسي (انظر أيضًا: نوبات الاختناق ، فرط التنفس). الخوف أو عدم الرغبة في أخذ الحياة على أكمل وجه. الشعور بعدم حقهم في احتلال مكان تحت الشمس أو حتى الوجود. أنا بحكم المولد أعيش حياة كاملة وحرة. انا استحق الحب. خياري هو الحياة الكاملة.

أمراض الكبد (انظر أيضًا: التهاب الكبد ، اليرقان). شكاوى مستمرة. تبحث عن عيوب لخداع نفسك. الشعور بعدم الرضا كفاية. اريد العيش مع افتح قلبك. أبحث عن الحب وأجده في كل مكان.

أمراض الكلى. النقد وخيبة الأمل والفشل. عار. رد فعل مثل طفل صغير. مسترشدة بالعناية الإلهية ، أفعل ما هو صواب في الحياة. وأنا أحصل على الأشياء الجيدة فقط في المقابل. أنا لست خائفا من التطور.

ألم في الظهر:

القسم السفلي. الخوف من الحصول على المال. نقص الدعم المالي. أنا أثق في عملية الحياة. كل ما أحتاجه سوف يتم إعطاؤه لي. انا امن.

القسم الأوسط. الذنب. عدم القدرة على التخلي عن الماضي. الرغبة في أن تكون وحيدا. أنا أفترق مع الماضي. أنا حر ، يمكنني أن أستمر في إشعاع الحب.

المقطع العلوي. نقص الدعم العاطفي. ثقة غير محبوبة. كبح المشاعر. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. الحياة تدعمني وتحبني.

أمراض الرقبة. عدم الرغبة في النظر إلى المشكلة من زوايا مختلفة. عناد. الاستعلاء. أوافق بسهولة على النظر في المشكلة من زوايا مختلفة. أنا شخص مرن. لدينا مجموعة متنوعة من الحلول ويجب أن نستخدمها. أنا لست خائفا من أي شيء.

مرض الزهايمر (انظر أيضًا: الخرف ، الشيخوخة). عدم الرغبة في إدراك العالم كما هو. اليأس والعجز. الغضب. هناك دائمًا فرصة جديدة لتجربة الحياة بشكل كامل. أقول وداعا لماضي. بدأت أعيش بسعادة.

مرض برايت. يشعر وكأنه طفل يفعل كل شيء بطريقة ما ، يعتبر نفسه خاسرًا. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. أنا أعتني بنفسي. أنا دائما مناسب.

داء إيتسينكو كوشينغ (انظر أيضًا: مرض الغدد الكظرية). عدم توازن الفكرة. تتدحرج نحو المدمر. الشعور بالسحق. أنا بحب وازن عقلي وجسدي. أركز على الأفكار التي تجعلني أشعر بالرضا.

داء كرون (التهاب الأمعاء الدقيقة). يخاف. قلق. لا يبدو أنها جيدة بما فيه الكفاية. أنا أحب وأقدر نفسي. أفعل كل ما في وسعي. أنا جميل. أنا بخير مع نفسي.

مرض الجهاز اللمفاوي. تحذير من أن عقلك يجب أن يركز على أهم شيء في الحياة. من الآن فصاعدًا ، أركز تمامًا على حياة الحب والفرح. أعيش في سلام. في أفكاري السلام والحب والفرح.

مرض باركنسون (انظر أيضًا: الشلل). الخوف و رغبةالسيطرة على الجميع وكل شيء. أنا في حالة استرخاء ، لأنني أعلم أنه لا يوجد شيء يهددني. قلبت الحياة وجهها إلي وأنا أثق بها.

مرض باجيت. الشعور بأن الأرض تنزلق من تحت قدميك. لا أحد يعتمد عليه. أعلم أن الحياة تدعمني. الحياة تحبني وتعتني بي.

مرض هنتنغتون (رقص وراثي تدريجي). احتقار الذات من عدم القدرة على التأثير على الآخرين. اليأس. أترك كل شيء في يد العناية الإلهية. أنا في سلام مع نفسي ومع الحياة.

مرض هودكينز. الخوف من عدم تلبية المعيار. كافح لتثبت أنك تستحق شيئًا. قتال حتى النهاية المريرة. فرحة الحياة منسية في سباق الاعتراف. أنا سعيد لأنني أستطيع أن أكون كما أنا. أنا جيد بما فيه الكفاية. أنا أحب وأقدر نفسي. أشع وأمتص الفرح.

ألم (وجع). التعطش للحب والرغبة في الشعور بالدعم في الجوار. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا أستحق الحب.

ألم (حاد). الذنب. الذنب يبحث دائما عن العقاب. أنا لا أحقد على الماضي وأنكره. كل من حولي أحرار وأنا أيضًا حر. لم يبق في قلبي سوى اللطف.

ألم في الأذنين (التهاب الأذن: التهاب الأذن الخارجية والوسطى والداخلية). غضب. عدم الرغبة في الاستماع. الكثير من المشاكل. الخلافات بين الوالدين. هناك انسجام حولي. أستمع بفرح إلى كل شيء ممتع وجيد. انا مركز الحب

القروح. غضب مدفوع بالداخل. أنا سعيد للتعبير عن مشاعري.

التهاب شعبي. عاصف حياة عائلية. الحجج والصراخ. في بعض الأحيان العزلة الذاتية. أعلنت السلام والوئام في نفسي وحوالي. كل شيء على ما يرام.

الشره المرضي. مشاعر اليأس والرعب. نوبات كراهية الذات. أنا محبوب ، وتعتز به وتدعمني الحياة نفسها. أنا لا أخاف أن أعيش.

التهاب كيسي. الغضب المكبوت. الرغبة في ضرب شخص ما. فقط الحب يخفف التوتر ، وكل ما لا يتشبع بالحب ينحسر في الخلفية.

التهاب المهبل (انظر أيضًا: أمراض النساء ، إفراز الدم). الغضب من الشريك الجنسي. الذنب الجنسي. جلد الذات. ينعكس الحب والاحترام الذي لديّ لنفسي في مواقف من حولي. أنا في رهبة من حياتي الجنسية.

الغدة الزعترية. الغدة الرئيسية جهاز المناعة. الشعور بأن الحياة عدوانية. أفكاري المحبة تدعم جهاز المناعة. لا شيء يهددني من الداخل أو الخارج. أستمع إلى نفسي بحب.

فيروس ابشتاين بار (التهاب الدماغ العضلي). ابق على وشك الانهيار. الخوف من أن لا تكون جيدة بما فيه الكفاية. تم استنفاد جميع الموارد الداخلية. إجهاد مستمر. استرخيت وأدركت قيمتي. أنا جيد جدا. الحياة سهلة ومبهجة.

بثور. مقاومة كل شيء. نقص الحماية العاطفية. أنا أسير بسهولة في الحياة وأدرك كل ما يحدث فيها. أنا بخير.

الذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية). هزيمة. من الأفضل أن تموت من أن تدافع عن نفسك. الغضب والعقاب. يمكنني بسهولة وحرية الدفاع عن نفسي. أعلن قوتي. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا حر ولا أخاف من أحد.

التهاب الغدد (انظر: عدد كريات الدم البيضاء المعدية):

التهاب النفق الرسغي (انظر أيضًا: المعصم) / الغضب والارتباك لأن الحياة تبدو غير عادلة. قررت أن أخلق لنفسي بهيجة و حياة غنية. إنه سهل بالنسبة لي.

التهاب الأذن / الخوف ، دوائر حمراء أمام العينين. الخيال الملتهب. لدي أفكار سلمية وهادئة.

ظفر قدم نامي تحت الجلد. الشعور بالقلق والذنب بشأن حقك في المضي قدمًا. أعطاني الرب الحق في اختيار طريقي في الحياة. انا امن. أنا حر.

الخراجات الخلقية. الإيمان الراسخ بأن الحياة قد أدارت ظهرها لك. شفقة على النفس. الحياة تحبني وأنا أحب الحياة. قررت أن أعيش حياة كاملة وحرة.

إجهاض (إجهاض تلقائي). يخاف. الخوف من المستقبل. تأجيل الأشياء لوقت لاحق. أنت تفعل كل شيء في الوقت الخطأ ، في الوقت الخطأ. مسترشدة بالعناية الإلهية ، أفعل الشيء الصحيح في الحياة. أنا أحب وأقدر نفسي. كل شيء على ما يرام.

الطفح الجلدي (انظر: نزلات البرد ، الهربس البسيط). رائحة الفم الكريهة (انظر أيضًا: رائحة كريهةمن الفم). موقف مدمر ، ثرثرة قذرة ، أفكار قذرة. أنا أتحدث بهدوء وحب. أنا أتنفس جيدا.

الغرغرينا. عقلية مؤلمة. الأفكار المرة لا تسمح لك بالشعور بالبهجة. أركز على الأفكار السارة وأسمح للفرح بالتدفق عبر جسدي.

ارتفاع السكر في الدم (انظر: مرض السكري).

فرط نشاط الغدة الدرقية (انظر أيضًا: غدة درقية). الغضب من الشعور بعدم الرغبة. أنا في قلب الحياة. أنا أقدر نفسي وكل ما أراه حولي.

نقص سكر الدم. الكثير من الهموم في الحياة. كل هذا عبثا. قررت أن أجعل حياتي خفيفة وسهلة ومبهجة.

قصور الغدة الدرقية (انظر أيضًا: الغدة الدرقية). الرغبة في الاستسلام. مشاعر اليأس والاكتئاب. أنا أبني حياة جديدة وفق قوانين جديدة تساندني في كل شيء.

الغدة النخامية. يمثل مركز التحكم لجميع العمليات. جسدي وعقلي في توازن مثالي. أنا أتحكم في أفكاري.

عيون). إنها تمثل القدرة على رؤية الماضي والحاضر والمستقبل بوضوح ، وأنا أنظر إلى الحياة بفرح وحب.

أمراض العيون (انظر أيضًا: الشعير): رفض ما يحدث في الحياة. من الآن فصاعدًا ، أوجد حياة يسعدني النظر إليها.

اللابؤرية. أنا مصدر المشكلة. الخوف من رؤية نفسك في الضوء الحقيقي. من الآن فصاعدًا ، أريد أن أرى جمالي وروعي.

إعتمام عدسة العين. عدم القدرة على التطلع إلى الأمام بفرح. مستقبل قاتم. الحياة أبدية ومليئة بالبهجة.

أمراض عيون الأطفال. عدم الرغبة في رؤية ما يحدث في الأسرة. من الآن فصاعدًا ، يعيش الطفل في وئام وفرح وجمال وأمان.

الحَوَل (انظر أيضًا: التهاب القرنية). عدم الرغبة في النظر إلى الحياة. تطلعات متضاربة. أنا لا أخشى أن أنظر. أنا في سلام مع نفسي.

طول النظر (مد البصر). الخوف من الحاضر. أعرف على وجه اليقين: لا شيء يهددني هنا والآن.

الزرق. عدم القدرة المطلقة على المسامحة. حمولة من المظالم القديمة. أنت مليء بهم. أنظر إلى العالم بحنان وحب.

التهاب المعدة (انظر أيضًا: أمراض المعدة). البقاء لفترات طويلة في طي النسيان. الشعور بالموت. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا لست خائفا من أي شيء.

البواسير (انظر أيضًا: فتحة الشرج). الخوف من السطر الأخير. الغضب من الماضي. الخوف من التنفيس عن المشاعر. القهر. لقد تخليت عن كل ما لا يجلب الحب. مساحة ووقت كافيين لكل ما أريد القيام به.

الأعضاء التناسلية. يجسدون مبادئ الذكور والإناث. أنا لا أخشى أن أكون من أنا.

أمراض الأعضاء التناسلية. تقلق من أن لا تكون جيدًا بما فيه الكفاية. حياتي تعطيني الفرح. أنا جميلة كما أنا. أنا أحب وأقدر نفسي.

التهاب الكبد (انظر أيضًا: أمراض الكبد). عدم الرغبة في تغيير أي شيء. الخوف والغضب والكراهية. الكبد هو بؤرة الغضب والغضب. لدي أدمغة جيدة ومرتبة. لقد انتهيت من الماضي وأتقدم إلى الأمام. كل شيء على ما يرام.

الهربس (الانفجارات الهربسية على الأعضاء التناسلية). الثقة المطلقة بالذنب الجنسي وضرورة العقاب. العار كرد فعل على الدعاية. الإيمان بعقاب الله. الرغبة في نسيان الأعضاء التناسلية. فهمي لله يدعمني. أنا طبيعي تمامًا وأتصرف بشكل طبيعي. أنا أستمتع بحياتي الجنسية وجسدي. انا جميله

الانفجارات الهربسية (انظر أيضًا: الهربس البسيط). التراجع عن الكلمات الغاضبة والخوف من النطق بها. أنا أخلق موقفًا إيجابيًا بشكل استثنائي لأنني أحب نفسي. كل شيء على ما يرام.

أمراض النساء (انظر أيضًا: انقطاع الطمث ، عسر الطمث ، الورم الليفي ، سرطان الدم ، الانتهاكات الدورة الشهرية، التهاب المهبل). إنكار الذات كشخص. نبذ الأنوثة. رفض المبادئ الأنثوية. أنا في رهبة أنوثتي. أحب كوني امرأة ، أحب جسدي.

فرط النشاط. يخاف. الشعور بالضغط. تهيج. لا شيء يهددني ، ولا أحد يضغط علي. أنا لا شخص سيء.

فرط التنفس (انظر أيضًا: ضيق التنفس ، أمراض الجهاز التنفسي). الخوف ، موقف عدم الثقة في الحياة. أشعر بالأمان في هذا العالم. أنا أحب نفسي وأثق في الحياة.

قصر النظر (انظر أيضا: قصر النظر). الخوف من المستقبل. يرشدني الخالق ، لذلك أشعر دائمًا بالأمان.

كزوتروبيا. الخوف من الحاضر. أنا أحب وأقدر نفسي الآن.

Globus hystericus (انظر: الشعور بوجود جسم غريب في الحلق).

الصمم. نبذ كل شيء والجميع العناد والعزلة. ما الذي لا تريد أن تسمعه؟ "لا تزعجني". أستمع إلى صوت الخالق وأستمتع بما أسمعه. لدي كل شيء.

القرحة (الدمامل) (انظر أيضًا: الدمامل). مظهر عنيف من مظاهر الغضب والغضب. انا الحب والفرح. أعيش في سلام ووئام.

قصبة. أفكار محطمة ومدمرة. يمثل الساق معايير الحياة. لقد وصلت إلى أعلى المعايير في الحب والفرح.

صداع الراس(انظر أيضا: الصداع النصفي). الرفض الذاتي. الموقف النقدي تجاه الذات. يخاف. أنا أحب وأقدر نفسي. أنظر إلى نفسي بعيون مليئة بالحب. أنا لست خائفا من أي شيء.

دوخة. الأفكار ترفرف مثل الفراشات ، وتشتت الأفكار. الإحجام عن إبداء رأيهم الخاص. أنا مركزة وهادئة. أنا لا أخاف أن أعيش وأكون سعيدًا.

السيلان (انظر أيضًا: الأمراض التناسلية). يجب أن أعاقب لأنني سيئ. أنا أحب جسدي. أنا أحب أنني مثير. أنا أحب نفسي.

حُلقُوم. طريقة التعبير عن الذات. قناة الإبداع. أفتح قلبي وأغني أفراح الحب.

مرض فطري في القدم. الخوف من سوء الفهم. عدم القدرة على المضي قدما بسهولة. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. أسمح لنفسي بالمضي قدما. لست خائفا من المضي قدما.

أمراض فطرية (انظر أيضًا: داء المبيضات). الخوف من اتخاذ القرار الخاطئ. أتخذ القرارات بالحب لأنني أعرف أنني أستطيع التغيير. انا امن.

فطر. القوالب النمطية التي عفا عليها الزمن. عدم الرغبة في توديع الماضي. ترك الماضي يهيمن على الحاضر. أعيش بسعادة وحرية في الحاضر.

الأنفلونزا (انظر أيضًا: أمراض الجهاز التنفسي). رد الفعل على البيئة والمعتقدات السلبية. يخاف. ثق في الأرقام. أنا فوق معتقدات المجموعة ولا أثق في الأرقام. تحررت من كل الموانع والتأثيرات.

فتق. العلاقات المقطوعة. التوتر والاكتئاب وعدم القدرة على التعبير عن الذات في الإبداع. لدي أفكار غير عدوانية ومتناغمة. أنا أحب وأقدر نفسي. يمكنني أن أكون نفسي.

لدغة أظافرك. ارتباك. Samoyedism. موقف الازدراء تجاه الوالدين. أنا لا أخشى أن أكبر. من الآن فصاعدًا ، أعيش حياتي بسهولة وببهجة.

كآبة. نوبات الغضب لديك لا أساس لها من الصحة. اليأس الكامل. مخاوف الآخرين ونواهيهم لا تثيرني. أنا أصنع حياتي الخاصة.

أمراض الطفولة. الثقة في العرافة والمفاهيم الاجتماعية والقوانين الباطلة. يتصرف مثل الأطفال في بيئة البالغين. هذا الطفل محمي من قبل العناية الإلهية. إنه محاط بالحب. طور مناعة روحية.

داء السكري (ارتفاع السكر في الدم ، داء السكري). الإحباط من الفرص الضائعة. متعطش للسيطرة على كل شيء. حزن عميق. كل لحظة من الحياة مليئة بالفرح. أرحب اليوم بفرح.

عسر الطمث (انظر أيضًا: أمراض النساء ، اضطرابات الدورة الشهرية). الغضب على نفسك. كراهية جسد المرء أو المرأة. أنا أحب جسدي. أنا أحب نفسي. أنا أحب كل دوراتي. كل شيء على ما يرام.

يتنفس. يمثل القدرة على تنفس الحياة. انا احب الحياة. العيش بأمان.

الغدد. يجسدون موقفًا معينًا: "الشيء الرئيسي هو المكانة في المجتمع". لدي قوة إبداعية.

اليرقان (انظر: أمراض الكبد). أسباب التحيز الداخلية والخارجية. يسبب عدم التوازن. أعامل جميع الناس ، بمن فيهم أنا ، بالتسامح والرحمة والحب.

معدة. يحتفظ بالطعام. يستوعب الأفكار. أنا بسهولة "هضم" الحياة.

تحص صفراوي. مرارة. أفكار ثقيلة. اللعنة. الاعتزاز. يسعدني التخلي عن الماضي. أنا ، مثل الحياة ، ممتع تمامًا.

مرض في اللثة. عدم تنفيذ القرارات. موقف غير مستقر في الحياة. أنا مصمم. ملأت نفسي وأفكاري بالحب.

أمراض الجهاز التنفسي (انظر أيضًا: التهاب الشعب الهوائية ، نزلات البرد ، الأنفلونزا). الخوف من "تنفس" الحياة على أكمل وجه. أنا بأمان ، أحب حياتي.

أمراض المعدة: التهاب المعدة ، التجشؤ ، تقرحات المعدة. رعب. الخوف من الجديد. عدم القدرة على تعلم أشياء جديدة. ليس لدي صراع مع الحياة. أنا أتعلم باستمرار أشياء جديدة كل دقيقة. كل شيء على ما يرام.

أمراض الغدد الكظرية (انظر أيضًا: مرض Itsenko-Cushing). رفض القتال. عدم الرغبة في الاعتناء بنفسك. القلق المستمر. أنا أحب نفسي. يمكنني الاعتناء بنفسي.

مرض البروستاتا. الخوف يضعف الشجاعة. تنخفض الأيدي. الشعور بالضغط الجنسي والشعور بالذنب المتزايد. الاعتقاد بأنك تتقدم في العمر. أنا أحب وأقدر نفسي. أوافق على قوتي. أبقي روحي شابة.

احتباس السوائل في الجسم (انظر أيضًا: وذمة). ما الذي تخشى خسارته؟ أنا سعيد للتخلي عن الصابورة.

تأتأة. ريبة. التعبير عن الذات غير المكتمل. الدموع كالراحة ليست لك. لا أحد يزعجني للتحدث نيابة عني. الآن أنا متأكد من أنني أستطيع التعبير عن نفسي. أساس تواصلي مع الناس هو الحب فقط.

إمساك. عدم الرغبة في التخلي عن الأفكار القديمة. الرغبة في البقاء في الماضي. تراكم السموم. بعد أن انفصلت عن الماضي ، أفسح المجال للجديد والمعيشة. امر الحياة من خلال نفسي.

طنين. عدم الرغبة في الاستماع للآخرين ، والاستماع إلى الصوت الداخلي. عناد. أنا أثق بضميرتي. أستمع بحب إلى صوتي الداخلي. أنا أشارك فقط في تلك الأحداث التي تجلب الحب.

تضخم الغدة الدرقية (انظر أيضًا: الغدة الدرقية). الانزعاج من فرض إرادة شخص آخر. الشعور بأنك ضحية محرومة من الحياة. عدم الرضا. لدي القوة والسلطة في الحياة. لا أحد يزعجني لأكون نفسي.

مثير للحكة. الرغبات التي تتعارض مع الشخصية. عدم الرضا. ندم الضمير. رغبة عاطفية في المغادرة أو الهروب. أنا في سلام حيث أكون. أقبل كل ما هو مستحق لي ، مع العلم أنه سيتم تلبية احتياجاتي ورغباتي.

شلل مجهول السبب في عضلات الوجه (انظر أيضاً: الشلل). السيطرة على الغضب. عدم الرغبة في التعبير عن المشاعر. لست خائفا من التعبير عن مشاعري. أنا أسامح نفسي.

زيادة الوزن(انظر أيضا: السمنة). الخوف الحاجة للحماية. الخوف من المشاعر. عدم الأمان وإنكار الذات. البحث عن ملء الحياة. أنا في سلام مع مشاعري. انا امن. وأنا أوجد هذا الأمن بنفسي. أنا أحب وأقدر نفسي.

نمو الشعر الزائد عند النساء حسب النمط الذكري (الشعرانية). الغضب الخفي ، الذي غالبا ما يخفيه الخوف. إلقاء اللوم على كل من حولك. لا رغبة في الاعتناء بنفسك. أنا أعامل نفسي برعاية الوالدين. درعي هو الحب والموافقة. أنا لا أخشى أن أظهر من أنا حقًا.

الحموضة المعوية (انظر أيضًا: قرحة المعدة ، أمراض المعدة ، القرحة). خوف ومزيد من الخوف. خوف مخيف. أنا أتنفس بحرية وبشكل كامل. انا امن. لدي ثقة في الحياة.

ضعف جنسى. الضغط الجنسي والتوتر والشعور بالذنب. التحيز الاجتماعي. موقف الازدراء تجاه الشريك السابق. خوف الأم. أسمح لحياتي الجنسية بالخروج والعيش بسهولة وببهجة.

السكتة الدماغية (ضعف الدورة الدموية الدماغية). تنخفض الأيدي. عدم الرغبة في التغيير: "أفضل الموت على التغيير". إنكار الحياة. الحياة تتغير باستمرار. أنا أعتاد بسهولة على الأشياء الجديدة. أقبل كل شيء في الحياة: الماضي والحاضر والمستقبل.

إعتمام عدسة العين. عدم القدرة على التطلع إلى المستقبل بفرح. آفاق قاتمة. الحياة أبدية ، مليئة بالفرح. أعتز بها في كل لحظة مع الأمل.

السعال (أنظر أيضا: أمراض الجهاز التنفسي). الرغبة في حكم العالم. "انظر إليَّ! استمع لي! لقد تم ملاحظتي وتقديري. انا محبوب.

التهاب القرنية (انظر أيضًا: أمراض العيون). الغضب الجامح. الرغبة في إبقاء الجميع وكل شيء في الأفق. بالحب أشفي كل ما أراه. اخترت السلام. كل شيء على ما يرام في بلدي العالم.

كيس. عودة مستمرة إلى ماض أليم. زرع الاستياء. مسار التنمية الكاذب. أفكاري جميلة لأنني أجعلها كذلك. أنا أحب نفسي.

الأمعاء: طريق التحرر من كل ما لا داعي له. أنا أتخلى بسهولة عما لم أعد بحاجة إليه.

الأمراض. الخوف من الفراق مع ما لم تعد هناك حاجة إليه. أنا بسهولة وحرية أتخلى عن القديم وأرحب بفرح بالجديد.

مغص معوي. يخاف. عدم الرغبة في التطور. أنا أثق في عملية الحياة. لا أحد يهددني.

الأمعاء (انظر أيضًا: الأمعاء الغليظة). الاستيعاب. استيعاب. تحرير. اِرتِياح. أتعلم بسهولة واستوعب كل ما أحتاج إلى معرفته. يسعدني التخلي عن الماضي.

فقر الدم الخلوي. كره الذات. عدم الرضا عن الحياة. أعيش وأتنفس فرحة الحياة ، وأتغذى على الحب. يصنع الله المعجزات كل يوم.

أمراض الجلد(أنظر أيضا: الشرى ، الصدفية ، الطفح الجلدي). القلق والخوف. قديم ، منسي الاشمئزاز. تهديدات لك. درعتي هي أفكار السعادة والسلام. الماضي يغفر وينسى. من الآن فصاعدا أنا حر.

الركبة (انظر أيضًا: المفاصل). يمثل الكبرياء و "أنا" الخاص بك. أنا مرن ومرن.

مغص. التهيج ونفاد الصبر وعدم الرضا عن الآخرين. العالم يستجيب بالحب فقط لأفكار الحب والمحبة. كل شيء هادئ في العالم.

احتشاء عضلة القلب. يتم استبعاد الفرح من القلب ، حيث يسود المال والوظيفة. أعود الفرح إلى قلبي. أنا أعبر عن الحب لكل ما أفعله.

التهابات المسالك البولية (التهاب المثانة ، التهاب الحويضة والكلية). الشعور بالإهانة والإهانة ، عادة من قبل الشريك في الحب. لوم الآخرين. لقد حررت نفسي من الأفكار النمطية عن التفكير التي أوصلتني إلى هذه الحالة. اريد ان اتغير. أنا أحب وأقدر نفسي.

التهاب القولون المعدي: الخوف والغضب المستشري. العالم في أفكاري ، الذي خلقته ، ينعكس في جسدي.

داء الأميبات. الخوف من الدمار. لدي القوة والسلطة في حياتي. أعيش في سلام وانسجام مع نفسي.

الزحار. الاكتئاب واليأس. أنا مليئة بالحياة والطاقة وفرحة الوجود.

عدد كريات الدم البيضاء المعدية (مرض فيلاتوف). نوبات الغضب بسبب قلة الحب والثناء. لوحوا بأيديهم. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا أعتني بنفسي. أنا مكتفٍ ذاتيًا.

عدوى. تهيج ، غضب ، قلق. أنا هادئ وأعيش في وئام مع نفسي.

انحناء العمود الفقري (انظر أيضًا: انحناء الكتفين). عدم القدرة على التمتع ببركات الحياة. الخوف والرغبة في التمسك بأفكار قديمة. موقف لا يثق به تجاه الحياة. المعتقدات تفتقر إلى الشجاعة. أنا متحرر من كل المخاوف. من الآن فصاعدا ، أثق في الحياة. أعلم أن الحياة وجهت وجهها إلي. أنا أقوم كتفي ، فأنا نحيف وطويل ، وأنا مليء بالحب.

داء المبيضات (انظر أيضًا: الأمراض الفطرية). الشعور بالفوضى. يفيض بالتهيج والغضب. المطالبة وعدم الثقة في العلاقات الشخصية. رغبة مفرطة في "وضع مخلب" على كل شيء. أسمح لنفسي أن أكون من أريد. أنا أستحق الأفضل في الحياة. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي والآخرين بالموافقة.

الجمرة. الروح تآكل الغضب من المعاملة غير العادلة. أطلق سراح الماضي وآمل أن يشفي الوقت كل جراحي.

ضغط الدم:

عالٍ. مشاكل عاطفية قديمة. يسعدني التخلي عن الماضي. أعيش في سلام ووئام.

قليل. قلة الحب في الطفولة. هزيمة. الشعور بعدم الإحساس بأي عمل. قررت أن أعيش وأستمتع بالحاضر. حياتي مليئة بالبهجة.

الخناق (انظر: التهاب الشعب الهوائية).

باطن اليد. يمسكون ويتحكمون ويضغطون ويمسكون ويمسكون ويطلقون سراحهم. هذا التنوع واجب ظروف الحياة. سأحل كل مشاكل حياتي بسهولة وبفرح وبحب.

التهاب الحنجره. تهيج شديد. الخوف من التحدث. ازدراء السلطة. لا أحد يزعجني لطلب ما أحتاجه. لست خائفا من التعبير عن نفسي. أنا أتفق مع نفسي.

الجانب الأيسر من الجسم. يجسد القابلية للإصابة والطاقة الأنثوية والمرأة والأم. طاقتي الأنثوية متوازنة تمامًا.

الرئتين: القدرة على تنفس الحياة. آخذ من الحياة بقدر ما أعطي.

أمراض الرئتين (انظر أيضًا: الالتهاب الرئوي). كآبة. حزن. الخوف من تنفس الحياة. لا تفهم أنه عليك أن تعيش حياة كاملة. أنا أتنفس الحياة على أكمل وجه. يسعدني أن أعيش الحياة على أكمل وجه.

اللوكيميا (انظر أيضًا: مرض الدم). داس في الأحلام والإلهام. كل هذا عبثا. أنتقل من نهي الماضي إلى الحرية الحالية. أنا لا أخاف أن أكون نفسي.

ابيضاض الدم (انظر أيضا: أمراض النساء ، التهاب المهبل). الثقة بأن المرأة لا حول لها ولا قوة على الرجل. الغضب موجه لصديق. أنا أصنع حياتي الخاصة. أنا قوي. أنا معجب بأنوثتي. أنا حر.

حُمى. الغضب. نوبة غضب. أنا تعبير بارد وهادئ عن السلام والمحبة.

وجه. هذا ما نقدمه للعالم. أنا لا أخاف أن أكون نفسي. أنا من أنا حقًا.

التهاب القولون (انظر أيضًا: القولون ، الأمعاء ، المخاط في القولون ، التهاب القولون التشنجي). عدم الموثوقية. إنه يجسد فراقًا غير مؤلم مع ما لم تعد هناك حاجة إليه. أنا جزء من عملية الحياة. الله يفعل كل شيء بشكل صحيح.

غيبوبة. يخاف. الرغبة في الاختباء من شيء أو شخص ما. أنا محاط بالحب. انا امن. إنهم يخلقون لي عالماً سأشفى فيه. انا محبوب.

التهاب الملتحمة. الغضب والارتباك كرد فعل لما تراه في الحياة. أنظر إلى العالم من خلال عيون مليئة بالحب. من الآن فصاعدًا ، يتوفر لي حل متناغم للمشكلة ، وأنا أتقبل العالم.

تخثر الشريان التاجي (انظر أيضًا: احتشاء عضلة القلب). الشعور بالوحدة والخوف. الثقة بالنفس والنجاح. لدي كل شيء في حياتي. العالم يدعمني. كل شيء على ما يرام.

نخاع العظم. يرمز إلى أكثر الأفكار حميمية عن نفسك. حياتي يوجهها العقل الالهي. أشعر بالأمان التام. أنا محبوب ومدعوم.

العظام (انظر أيضًا: الهيكل العظمي). يمثل هيكل الكون. أنا جيد البناء ، كل شيء في داخلي متوازن.

الشرى (انظر أيضا: الطفح الجلدي). مخاوف سرية ، جعل الفيل من الذبابة. أجلب السلام إلى كل ركن من أركان حياتي.

الدوران. القدرة على الشعور والتعبير عن المشاعر. أستطيع ملء كل شيء في عالمي بالحب والفرح. انا احب الحياة.

كدمات (انظر: سحجات).

نزيف. أين ذهبت الفرحة؟ الغضب. أنا بهجة الحياة ، وأنا على استعداد للشعور بها باستمرار.

نزيف اللثة. هناك القليل من الفرح في القرارات التي تتخذ في الحياة. أعتقد أنني أفعل الشيء الصحيح في الحياة. أنا هادئ.

الدم. إنه يجسد الفرح الذي ينتشر بحرية عبر الجسد. أنا نفسي فرحة الحياة بكل مظاهرها.

الذرة. مفاهيم وأفكار متحجرة. الخوف يتجذر. قوالب نمطية عفا عليها الزمن ، رغبة جامحة في التشبث بالماضي. أنا لا أخشى تقديم أفكار جديدة. أنا منفتح على الخير. أنا أتقدم للأمام ، متحررًا من الماضي. أنا آمن ، أنا حر.

غدد اللبن. وهم يمثلون رعاية الأم والتغذية والتغذية. أعطي بقدر ما أتلقى.

دوار البحر. يخاف. أغلال داخلية. الشعور بأنك محاصر. الخوف من عدم القدرة على السيطرة على كل شيء. الخوف من الموت. تحكم غير كاف. أنا أتحرك بسهولة في الزمان والمكان. فقط الحب يحيط بي. أنا دائما مسيطر على أفكاري. انا امن. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا أعيش في عالم آمن. أشعر بالود في كل مكان. أنا أثق في الحياة.

التجاعيد. تجاعيد الوجه هي نتيجة الأفكار السيئة. ازدراء الحياة. أنا أستمتع بالحياة وأستمتع بكل لحظة من يومي. أصبحت صغيرة مرة أخرى.

ضمور العضلات. "ليست هناك حاجة لأن تصبح بالغًا". أنا متحرر من كل محظورات والدي. يمكنني أن أكون من أنا.

عضلات. عدم الرغبة في قبول التجارب الجديدة. أنها توفر حركتنا في الحياة. أرى الحياة كرقصة فرح.

حالة الخدار. عدم القدرة على التعامل مع المشاكل. الخوف الجامح. الرغبة في الهروب من كل شيء بالطائرة. أنا أعتمد على الحكمة الإلهية لتحميني دائمًا. انا امن.

مدمن. اهرب من نفسك. مخاوف. عدم حب نفسك. أدركت أنها جميلة. أنا أحب نفسي وأعجب بنفسي.

انتهاك الدورة الشهرية (انظر أيضًا: انقطاع الطمث ، عسر الطمث ، أمراض النساء). إنكار أنوثتك. الذنب. يخاف. الاعتقاد بأن الأعضاء التناسلية معصية وقذارة. أنا امرأة قوية وأعتبر كل العمليات التي تجري في جسدي طبيعية وطبيعية. أنا أحب وأقدر نفسي.

عظم العانة. يحمي الأعضاء التناسلية. حياتي الجنسية ليست في خطر.

الكاحلين. عدم القدرة على التكيف ، الشعور بالذنب. يمثل الكاحل القدرة على الاستمتاع! أنا أستحق حياة سعيدة. أنا أقبل كل الملذات التي تمنحني إياها الحياة.

الكوع (انظر أيضًا: المفاصل.) يمثل تغييرًا في الاتجاه والتوافق مع الظروف الجديدة. أنا أتنقل بسهولة في ظروف واتجاهات وتغييرات جديدة.

ملاريا. عدم التوازن مع الطبيعة والحياة. لقد حققت التوازن الكامل في حياتي. انا امن.

التهاب الضرع (انظر: أمراض الغدد الثديية ، الغدد الثديية).

التهاب الخشاء (التهاب عملية الخشاءعظم صدغي). الغضب والارتباك. عدم الرغبة في سماع ما يحدث ، كقاعدة عامة ، مع الأطفال. الخوف يمنع الفهم الصحيح. السلام والوئام الإلهي يحيط بي ويعيش في. أنا واحة من السلام والحب والفرح. كل شيء على ما يرام في بلدي العالم.

رَحِم. المنزل حيث تنضج الحياة. جسدي هو بيتي المريح.

التهاب السحايا في العمود الفقري. يلهب الخيال والغضب في الحياة. أنا متحرر من الشعور بالذنب وأبدأ بإدراك السلام والفرح في الحياة.

التهاب الدماغ العضلي (انظر: فيروس ابشتاين بار).

الصداع النصفي (انظر أيضًا: الصداع). عدم الرغبة في القيادة. تقابل الحياة بالعداء. مخاوف جنسية. أرتاح في تدفق الحياة وأتركها تعطيني كل ما أحتاجه. الحياة هي عنصري.

قصر النظر (انظر أيضًا: أمراض العيون). الخوف من المستقبل. الموقف غير الموثوق به لما ينتظرنا. أنا أثق في عملية الحياة. انا امن.

تصلب متعدد. جمود الأفكار ، قساوة القلب ، إرادة الحديد ، تيبس ، خوف. أركز على الأفكار السارة والمبهجة وأخلق عالماً من الحب والسعادة. أنا لست خائفا من أي شيء ، أنا سعيد.

اضطراب عقلي (مرض عقلي). الهروب من الأسرة. رحيل إلى عالم الأوهام والاغتراب. العزلة القسرية عن الحياة. يستخدم عقلي للغرض المقصود منه وهو تعبير إبداعي عن الإرادة الإلهية.

اختلال التوازن. تشتت الأفكار. عدم القدرة على التركيز. أنا آمن تمامًا وأعتبر حياتي مثالية. كل شيء على ما يرام.

سيلان الأنف. تنهدات مكبوتة. دموع الأطفال. ضحية. أفهم أنني أصنع حياتي الخاصة. قررت الاستمتاع بالحياة.

الألم العصبي. عقوبة الذنب. اتصال مؤلم ومؤلم. أنا أسامح نفسي. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا أتواصل مع الحب.

الألم العصبي في العصب الوركي. النفاق. الخوف من المال والمستقبل. بدأت أفهم ما هو سلعي الحقيقي. إنه في كل مكان. أنا بأمان ولا شيء يهددني.

سلس البول. فائض من المشاعر. سنوات من المشاعر المكبوتة. اريد ان اشعر. أنا لا أخاف من التعبير عن مشاعري. أنا أحب نفسي.

مرض عضال. لا يمكن علاجه في هذه المرحلة عن طريق القضاء على العلامات الخارجية. سيكون عليك أن تخترق بعمق من أجل التأثير على العملية وتحقيق الانتعاش. لقد جاء المرض وذهب. المعجزات تحدث كل يوم. أذهب للداخل لأحطم الصورة النمطية التي تسببت في المرض. أشاهد بفرح الشفاء الإلهي. ليكن!

تصلب الرقبة (أنظر أيضا: مرض العنق). غباء الحديد. أنا لا أخشى النظر في وجهات النظر الأخرى.

رائحة الفم الكريهة. النفس الغاضب والانتقامي للفكر. يسبب التهيج كل ما يحدث في الحياة. أنا أفارق الماضي بالحب. من الآن فصاعدًا ، سوف أعامل كل شيء بالحب.

رائحة كريهة (للجسم). يخاف. عدم الرضا عن النفس. الخوف من الناس. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. أشعر بالأمان.

العصبية. الخوف ، القلق ، الكفاح ، التسرع. عدم الثقة في الحياة. أنا في رحلة لا نهاية لها إلى الأبدية. أمامي الكثير من الوقت.

النوبات العصبية (الانهيارات). أناني. قنوات الاتصال مسدودة. أفتح قلبي وأبني التواصل مع الآخرين على أساس الحب. انا امن. أشعر أنني بحالة جيدة.

أعصاب. إنها وسيلة اتصال وإدراك للمعلومات. أتواصل بسهولة وببهجة.

الحوادث. عدم حماية نفسك. رفض السلطة. الميل لحل المشاكل بالقوة. لقد حررت نفسي من مثل هذه الأفكار. أنا هادئ. أنا شخص جيد.

نفرتيت (انظر أيضًا: مرض برايت). رد فعل مبالغ فيه للفشل أو خيبة الأمل. أنا دائما أفعل الشيء الصحيح في حياتي. أرفض القديم وأرحب بالجديد. كل شيء على ما يرام.

الساق (ق). تحملنا خلال الحياة. اخترت الحياة.

الأظافر. إنها تمثل الحماية. أصل إلى كل شيء دون خوف.

الأنف: يمثل معرفة الذات. لدي حدس ثري.

نزيف من الأنف. التعطش للاعتراف. استياء مرت دون أن يلاحظه أحد. تعطش للحب. أنا أحب وأدرك أهميتي. انا جميله

سيلان الأنف. طلب المساعدة. بكاء مكبوت. أنا أحب وأريح نفسي. أفعل ذلك في شكل يسعدني.

إحتقان بالأنف. أنت لا تدرك أهميتك. أنا أحب وأقدر نفسي.

الصلع (الصلع). يخاف. الجهد االكهربى. تحاول السيطرة على كل شيء. موقف لا يثق به تجاه الحياة. أنا آمن تمامًا. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة. لدي ثقة في الحياة.

إغماء. الخوف الذي لا يمكن التغلب عليه. سواد الوعي. لدي روح كافية القوة البدنيةوالمعرفة للتعامل مع كل ما ينتظرني في الحياة.

هشاشة العظام أيضا: (انظر أمراض العظام). يبدو أنه لا يوجد دعم في الحياة. أعرف كيف أدافع عن نفسي ، والحياة تدعمني ، إنها دائمًا غير متوقعة ، لكن الحب هو الأساس.

التهاب حاداللوزتين (انظر أيضًا: التهاب اللوزتين). اليقين بأنك لن تكون قادرًا على طلب ما تحتاجه. منذ أن ولدت ، هذا يعني أنني يجب أن أحصل على كل ما أحتاجه. الآن يمكنني بسهولة طلب كل ما أحتاجه. الشيء الرئيسي هو أن تفعل ذلك بالحب.

التهاب الملتحمة المعدي الحاد (انظر أيضًا: التهاب الملتحمة). الغضب والارتباك. عدم الرغبة في الرؤية. لم أعد أطمح لأن أكون الأول. أنا في وئام مع نفسي. أنا أحب وأقدر نفسي.

وذمة (وذمة). عدم الرغبة في التخلي عن الماضي. من أو ما الذي يعيقك؟ يسعدني أن أقول وداعا للماضي. لا أخشى أن أتركه. من الآن فصاعدا أنا حر.

التجشؤ. يخاف. اسرع للعيش ما يكفي من الوقت والمساحة لكل ما أنا على وشك القيام به. أنا هادئ.

أصابع القدم. إنها تمثل التفاصيل الصغيرة لمستقبلك. كل الأشياء الصغيرة ستتحقق بدون مشاركتي.

الأصابع: تمثل الأشياء الصغيرة في الحياة. أعيش في وئام مع كل الأشياء الصغيرة في الحياة.

كبير. يمثل العقل والقلق. أفكاري في وئام.

مشيرا. يمثل "أنا" وخوفي. انا امن.

متوسط. يمثل الغضب والجنس. إن حياتي الجنسية ترضيني.

مجهول. يمثل التحالفات والحزن. في الحب ، أنا مسالم.

الاصبع الصغير. يمثل الأسرة والتظاهر. في العائلة الكبيرة ، التي هي الحياة ، أنا طبيعية بحد ذاتها.

السمنة (انظر أيضا: زيادة الوزن): طبيعة حساسة للغاية. غالبًا ما تحتاج إلى الحماية. يمكنك الاختباء وراء الخوف حتى لا تظهر الغضب وعدم الرغبة في المسامحة. درعي هو محبة الله ، لذلك أنا دائمًا بأمان. أريد أن أتحسن وأتحمل المسؤولية عن حياتي. أنا أسامح الجميع وأبني الحياة بالطريقة التي أريدها. لا شيء يهددني.

أكتاف. الغضب من حرمان الحب. أنا لا أخشى أن أرسل الكثير من الحب إلى العالم حسب الحاجة.

معدة. الغضب من الحرمان من الطعام. أنا آكل الطعام الروحي. أنا راضٍ وحر.

تاز. عناقيد من الغضب على الآباء. أريد أن أقول وداعا للماضي. أنا لا أخشى كسر المحظورات الأبوية.

حرق. الغضب. نوبات الغضب. أنا أخلق السلام والوئام في نفسي وفي بيئتي.

التعظم. تفكير صارم وغير مرن. لا أخشى أن أفكر بمرونة.

هربس نطاقي. أنت تخشى أن يكون الأمر سيئًا للغاية. الخوف والتوتر. حساس كثيرأ. أنا مرتاح وهادئ لأنني أثق في الحياة. كل شيء على ما يرام في بلدي العالم.

الأورام. تذوق الشتائم والضربات القديمة ، وتنشئة الكراهية. آلام الضمير تزداد قوة. الصور النمطية الخاطئة المحوسبة للتفكير. عناد. عدم الرغبة في تغيير القوالب المتقادمة. أنا أسامح بسهولة. أحب نفسي وأجلب الفرح بأفكار جميلة. لقد تركت الماضي بحب وأفكر فقط في ما ينتظرني. كل شيء على ما يرام. ليس من الصعب بالنسبة لي تغيير برنامج الكمبيوتر - عقلي. في الحياة ، كل شيء يتغير ، ويتم تحديث عقلي باستمرار.

التهابات الجهاز التنفسي الحادة (انظر الأنفلونزا).

التهاب العظم والنقي (انظر أيضًا: أمراض العظام). الغضب والارتباك فيما يتعلق بالحياة. لا تشعر بأي دعم. أنا في تناغم مع الحياة وأثق بها. أنا بأمان ولا أحد يهددني.

داء المشعرات السطحي. تسمح للآخرين بالوصول إلى بشرتك. يبدو غير جيد بما فيه الكفاية ونظيف بما فيه الكفاية. أنا أحب وأقدر نفسي. لا أحد ولا شيء لديه قوة علي. أنا حر.

ارتفاع ضغط الدم (انظر: الضغط).

ارتفاع نسبة الكوليسترول (تصلب الشرايين). انسداد قنوات الفرح. الخوف من الشعور بالبهجة. خياري هو حب الحياة. قنوات الحب الخاصة بي مفتوحة. أنا لا أخاف أن أقبل الحب.

زيادة الشهية. الخوف الحاجة للحماية. إدانة هذه المشاعر. أشعر بالأمان. أنا لا أخاف أن أشعر. لدي مشاعر طبيعية.

النقرس. الحاجة للحكم. نفاد الصبر والغضب. أنا لست خائفا من أي شيء. أعيش في سلام مع نفسي ومع من حولي.

البنكرياس. يجسد جمال الحياة. لدي حياة رائعة.

الثؤلول الأخمصي. التهيج الناجم عن نهج المرء في الحياة. ارتباك حول المستقبل. إنني أتطلع إلى المستقبل بثقة وسهولة. أنا أثق في الحياة.

فقرة (انظر أيضًا: العمود الفقري). دعم مرن للحياة. أنا مدعوم من الحياة.

شلل الأطفال. الغيرة تشل. الرغبة في إيقاف شخص ما. بركات الحياة تكفي الجميع. أجد سعادتي وحريتي من خلال أفكار مليئة بالحب.

قلة الشهية (انظر أيضًا: فقدان الشهية). يخاف. دفاع عن النفس. عدم الثقة في الحياة. أنا أحب نفسي وأشعر بالرضا عن نفسي. لا أشعر بالخوف. الحياة ليست خطيرة ومبهجة.

الخوف من الإسهال. النفي. الهروب. لدي عملية امتصاص واستيعاب وإطلاق راسخة. أعيش في سلام ووئام.

رفض التهاب البنكرياس. الغضب والارتباك حيث يبدو أن الحياة فقدت جاذبيتها. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا نفسي أجعل حياتي جذابة وممتعة.

الشلل (انظر أيضًا: مرض باركنسون). تشل الأفكار. الشعور بالتعلق بشيء ما. الرغبة في الخلاص من شخص ما أو شيء ما. مقاومة. أفكر بحرية والحياة تتدفق بسهولة وسرور. لدي كل شيء في حياتي. سلوكي مناسب في أي موقف.

شلل جزئي (تنمل). أنت لا تريد الحب أو الاهتمام. في الطريق إلى الموت الروحي. أشارك مشاعري وحبي. أستجيب لكل مظهر من مظاهر الحب.

كبد. مكان تركيز الغضب والعواطف البدائية. أريد أن أعرف الحب والسلام والفرح فقط.

تقيح اللثة (انظر أيضًا: التهاب دواعم السن). غاضب من نفسك لعدم قدرتك على اتخاذ قرار. شخص ضعيف مثير للشفقة. أنا أقدر نفسي تقديراً عالياً والقرارات التي أتخذها دائماً ممتازة.

تسمم غذائي. السماح للآخرين بالسيطرة. تشعر بالعزل. لدي ما يكفي من القوة والقوة والمهارة للتعامل مع كل شيء.

بكاء. الدموع هي نهر الحياة الذي يتجدد بفرح وحزن وخوف. أنا في سلام مع مشاعري. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة.

أكتاف. إنها تمثل قدرتنا على تحمل ظروف الحياة بفرح. تصبح الحياة عبئًا علينا نتيجة لموقفنا تجاهها. قررت أنه من الآن فصاعدًا ستكون كل تجاربي ممتعة ومليئة بالحب.

سوء الهضم. الخوف والرعب والقلق الغريزي. خذ أكثر مما تستطيع. أنا أستوعب بسلام وفرح كل ما هو جديد.

ذات الرئة (انظر أيضًا: التهاب الرئتين). يأس. تعبت من الحياة. جروح عاطفية لا تلتئم. أنا بسهولة "أتنفس" الأفكار الإلهية ، مليئة بالهواء ومعنى الحياة. هذه تجربة جديدة بالنسبة لي.

الجروح (انظر أيضًا: الإصابات). عقوبة عدم الامتثال لمبادئ المرء. أبني حياة تكافئني مائة ضعف على الأعمال الصالحة.

خدش. الشعور بأنك معزول عن الحياة. أنا ممتن للحياة لكونها كريمة جدًا معي. أنا مبارك.

مرض حصوات الكلى. تصلب جلطات الغضب. أتخلص بسهولة من المشاكل القديمة.

الجانب الأيمنهيئة. يوزع ويطلق طاقة الذكور. رجل ، أب. أقوم بموازنة طاقتي الذكورية بسهولة وبسهولة.

متلازمة ما قبل الحيض (PMS). الارتباك الناتج عن وقوعك تحت تأثير الآخرين. سوء فهم العمليات التي تحدث في جسد المرأة. أنا أتحكم في أفكاري وحياتي. أنا امرأة قوية وديناميكية! كل عضو في جسدي يعمل بشكل مثالي. أنا أحب نفسي.

البروستات. تجسيد المذكر. أنا أقدر وأستمتع بذكوري.

نوبة. الهروب من الأسرة ، من نفسي ، من الحياة. أنا في المنزل في الكون بأسره. أنا آمن ومفهوم.

تورم (انظر أيضًا: وذمة ، احتباس السوائل في الجسم). ضيق ، تفكير محدود. أفكار مؤلمة. أفكاري تتدفق بسهولة وبحرية. أفكاري لا تبطئ حركتي.

نوبات الاختناق (انظر أيضًا: فرط التنفس). يخاف. موقف لا يثق به تجاه الحياة. استحالة الفراق مع الطفولة. النشأة ليست مخيفة. العالم آمن. أنا آمن تمامًا.

مشاكل سن اليأس. الخوف مما لم يعد مرغوبًا فيه. الخوف من الشيخوخة. نكران الذات. تشعر أنك لست جيدًا بما يكفي. أنا متوازن وهادئ خلال فترة تغيير الدورة. أبارك جسدي بالحب.

مشاكل التغذية. خوف من المستقبل ، خوف من عدم المضي قدما مسار الحياة. أعيش الحياة بسهولة وببهجة.

جذام. عدم القدرة الكاملة على مقاومة الحياة. اعتقاد قديم بأنك لست جيدًا بما يكفي أو نقيًا بما فيه الكفاية. أنا فوق كل المحظورات. الله يهديني ويهديني. الحب يشفي الحياة.

الهربس البسيط (القروح الباردة) (انظر أيضًا نزلات البرد). "الله يميز المارق". الكلمات المرة لم تفلت من شفتيه. أنا أتحدث فقط بكلمات الحب ، أفكاري مليئة بالحب دائمًا. أنا في سلام وانسجام مع الحياة.

البرد. تفكير ضيق في بعض الأحيان. الرغبة في التراجع حتى لا يزعج أحد. لا أحد يهددني. الحب يحميني ويحيط بي. كل شيء على ما يرام.

نزلات البرد (ARI). الشعور بالتوتر يبدو أنك لا تستطيع. القلق والاضطرابات النفسية. تنزعج من الأشياء الصغيرة. على سبيل المثال: "أنا دائمًا أسوأ من الآخرين". أرتاح وأترك ​​عقلي لا يتمرد. هناك انسجام حولي. كل شيء على ما يرام.

البثور (التهاب). كراهية الذات ، كراهية الذات. أنا التعبير الإلهي عن الحياة. أنا أحب وأقبل نفسي كما أنا.

حب الشباب (أنظر أيضا: حب الشباب ، القرحة). نوبات صغيرة من الغضب. أنا هادئ. أفكاري هادئة ومشرقة.

الأمراض العقلية (انظر: الاضطراب العقلي).

الصدفية (أنظر: الأمراض الجلدية). الخوف من الاستياء. لا تفكر في نفسك. رفض تحمل مسؤولية مشاعرك. أنا أستمتع بالبهجة التي تمنحها الحياة. أنا أستحق الأفضل في الحياة. أنا أحب وأقدر نفسي.

جراد البحر. جروح عميقة واستياء. ازدراء متأصل. الأسرار والحزن العميق يبتلع الروح. أكل الكراهية. كل شيء لا معنى له. أقول وداعا للماضي بالحب. قررت أن أملأ حياتي بالفرح. أنا أحب نفسي وأتعامل مع نفسي بالموافقة.

تمتد. الغضب والمقاومة. عدم الرغبة في التحرك في الحياة في اتجاه معين. أعتقد أن الحياة تقودني إلى أعلى خير. أنا في وئام مع نفسي.

الحول المتباين (انظر: أمراض العيون).

الكساح. قلة العاطفة والحب والثقة. انا امن. لقد تغذيني حب الكون نفسه.

الروماتيزم. يشعر وكأنه ضحية. قلة الحب. مرارة الازدراء المزمنة. أنا أصنع حياتي الخاصة. هذه الحياة تتحسن بشكل أفضل لأنني أحب وأقدر نفسي والآخرين.

التهاب المفاصل الروماتيزمي. الإطاحة الكاملة بالسلطة. اشعر بضغطهم. أنا سلطتي الخاصة. أنا أحب وأقدر نفسي. الحياة جميلة.

الولادة: تمثل بداية الحياة. تبدأ حياة جديدة مبهجة ورائعة. كل شي سيصبح على مايرام.

صدمة الولادة. كرميكا (المفهوم الثيوصوفي). اخترت أن تأتي إلى الحياة بهذه الطريقة. نختار والدينا وأطفالنا. عمل غير منتهي. كل ما يحدث في الحياة ضروري لنمونا. أعيش في سلام مع من حولي.

الفم: المكان الذي تأتي فيه الأفكار الجديدة والطعام. أنا أقبل بكل حب كل ما يغذيني.

الأمراض. وجهات نظر مشكلة ، تفكير متحجر. عدم القدرة على إدراك الأفكار الجديدة. ألتقي بسعادة بأفكار ومفاهيم جديدة وأبذل قصارى جهدي لفهمها واستيعابها.

انتحار. شاهد الحياة بالأبيض والأسود فقط. رفض إيجاد مخرج آخر. هناك احتمالات كثيرة في الحياة. يمكنك دائمًا اختيار مسار آخر. لا شيء يهددني.

النواسير. يخاف. يتم حظر عملية تحرير الجسم. أشعر بالأمان. أنا أثق تمامًا في الحياة. الحياة صنعت لي.

شعر أبيض. ضغط عصبى. الاعتقاد بأن حالة التوتر المستمر أمر طبيعي. أعيش بهدوء وهدوء. أنا قوي وقادر.

طحال. هوس. فيشيزم. أنا أحب وأقدر نفسي. أعتقد أن الحياة وجهت وجهها نحوي. انا امن. كل شيء على ما يرام.

حمى القش (انظر أيضًا: تفاعلات الحساسية). طريق مسدود العاطفي. الخوف من أن الوقت يضيع. هوس الاضطهاد. الذنب. لدي كل شيء في حياتي. لا شيء يهددني.

القلب: (انظر أيضاً: الدم). بؤرة الحب والأمن. قلبي ينبض بإيقاع الحب.

الأمراض. مشاكل عاطفية مطولة. حجر القلب. كل شيء عن التوتر والتوتر. الفرح والفرح فقط. يشبع ذهني وجسدي وحياتي بالفرح.

التهاب الغشاء المفصلي إبهامأقدام. عدم القدرة على الارتباط بالحياة بهدوء وبهجة. أنا أتقدم بسعادة نحو حياة رائعة.

مرض الزهري. أنت تهدر طاقتك. قررت أن أكون نفسي. أنا أقدر نفسي لما أنا عليه الآن.

الهيكل العظمي (انظر أيضًا: العظام). تدمير القاعدة. تمثل العظام بنية حياتك. أنا قوي وصحي. لدي أساس عظيم.

تصلب الجلد. أغلق الحياة. لا يمكنك الاعتناء بنفسك وتكون حيث أنت. استرخيت لأنني كنت متأكدة من أن لا شيء يهددني. أنا أثق بالحياة ونفسي.

الجنف (انظر: انحناء العمود الفقري).

تراكم الغازات (انتفاخ البطن). صف تحتك. يخاف. أفكار لا تستطيع فهمها. أنا أرتاح والحياة تبدو سهلة وممتعة بالنسبة لي.

الخرف (انظر أيضًا: مرض الزهايمر ، الشيخوخة). عدم الرغبة في إدراك العالم كما هو. اليأس والغضب. لدي أفضل مكان في الشمس ، إنه الأكثر أمانًا.

مخاط في القولون (انظر أيضًا: التهاب القولون ، القولون ، الأمعاء ، التهاب القولون التشنجي). يؤدي التقسيم الطبقي للصور النمطية القديمة ، والذي يتم فيه انسداد جميع القنوات ، إلى حدوث ارتباك في الأفكار. مستنقع الماضي سيء. أنا أفترق مع ماضي. أعتقد بوضوح. أعيش اليوم في حب وسلام.

الموت. نهاية مشكال الحياة. أنا أستمتع باكتشاف جوانب جديدة من الحياة. كل شيء على ما يرام.

إزاحة القرص. عدم وجود أي دعم من الحياة. شخص متردد. الحياة تدعم كل أفكاري ، لذلك أنا أحب نفسي وأقدرها. كل شيء على ما يرام.

الشريطية. اعتقاد قوي بأنك ضحية. أنت لا تعرف كيف تتفاعل مع الطريقة التي يعاملك بها الآخرون. ر ردود الفعل الداخلية. نقطة تركيز قوة حدسنا. المشاعر الجيدة التي أشعر بها تجاه نفسي أشعر بها أيضًا تجاه الآخرين. أنا أحب وأقبل جميع أنواع مظاهر "أنا".

مجموعة من الشبكات العصبية الجسدية. أنا أثق في صوتي الداخلي. أنا قوي جسديا وعقليا. أنا حكيم.

تشنجات وتشنجات. الجهد االكهربى. يخاف. الرغبة في الاستيلاء والتمسك. شلل الأفكار بسبب الخوف. أرتاح وأترك ​​عقلي لا يتمرد. أنا أرتاح وأطلق سراحه. لا شيء يهددني في حياتي.

التهاب القولون التشنجي (انظر أيضًا: التهاب القولون ، القولون ، الأحشاء ، المخاط في القولون). الخوف من الفراق مع ما يجب أن يذهب. ريبة. أنا لا أخاف أن أعيش. ستعطيني الحياة دائمًا ما أحتاجه. كل شيء على ما يرام.

المعينات. الشعور بعدم الأمان واليأس. شعور قوي بانعدام القيمة. الاعتقاد بأنها ليست جيدة بما فيه الكفاية. إنكار الذات كشخص. الشعور بالذنب تجاه ما حدث. انا جزء من الكون أنا محبوب من الحياة نفسها. أنا قوي وقادر. أنا أحب وأقدر كل شيء عن نفسي.

خلف. يمثل دعم الحياة. أعلم أن الحياة تدعمني دائمًا.

الجروح والكدمات. صراعات الحياة الصغيرة. العقاب الذاتي. 1 أنا أحب نفسي وأهتم بنفسي. أنا أعامل نفسي بلطف ولطف. كل شيء على ما يرام.

أمراض الشيخوخة. التحيز الاجتماعي. التفكير القديم. الخوف من أن تكون طبيعياً. رفض كل ما هو حديث. أنا أحب وأقبل نفسي في أي عمر. كل لحظة من الحياة مثالية.

خرف الشيخوخة (انظر أيضًا: مرض الزهايمر). العودة إلى الطفولة الآمنة. أنت بحاجة إلى رعاية واهتمام. نوع من الرقابة البيئية. الهروب من الواقع. أنا تحت حماية الله. حماية. العالمية. العقل العالمي يقظ في كل مرحلة من مراحل الحياة.

الكزاز (انظر أيضًا: Trismus of the jaw). ضرورة التخلص من الغضب ، للتخلص من الأفكار المؤلمة. تركت الحب يتدفق عبر جسدي. إنه ينظف ويشفي كل خلية من جسدي وعواطفي.

أقدام. إنهم يمثلون فهمنا لأنفسنا والحياة والآخرين. لدي فهم صحيح لكل شيء ، وأريد أن يتغير بمرور الوقت. أنا لست خائفا من أي شيء.

المفاصل (انظر أيضًا: التهاب المفاصل ، الكوع ، الركبة ، الكتفين). إنها ترمز إلى تغيير الاتجاه في الحياة وسهولة هذه التغييرات. أنا أغير أشياء كثيرة في الحياة بسهولة. أنا موجه ، لذلك أتحرك دائمًا في الاتجاه الصحيح.

انحناء الكتفين (انظر أيضًا: الكتفين ، انحناء العمود الفقري). إنهم يتحملون عبء الحياة. اليأس والعجز. أقف بشكل مستقيم وأشعر بالحرية. أنا أحب وأقدر نفسي. حياتي تتحسن كل يوم

عيون جافة. نظرة غاضبة. شاهد العالم بالحب. تفضل الموت على المغفرة. الكراهية والاحتقار. أنا أسامح عن طيب خاطر. من الآن فصاعدًا ، أصبحت الحياة في مجال رؤيتي. أنظر إلى العالم بتعاطف وتفهم.

طفح جلدي (انظر أيضًا: الشرى). الانزعاج من التأخير. يفعل الأطفال هذا لجذب الانتباه. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا في وئام مع الحياة.

التشنجات اللاإرادية والنوبات. يخاف. الخوف من أن هناك من يراقبك. أقبل كل ما يحدث في الحياة. لا شيء يهددني. كل شيء على ما يرام.

القولون. التعلق بالماضي. الخوف من الفراق. أنا أتخلى بسهولة عما لم أعد بحاجة إليه. الماضي في الماضي ، أنا حر.

التهاب اللوزتين. يخاف. العواطف المكبوتة. عدم وجود الحرية الإبداعية. أنا أستمتع بحرية بالخير الذي تمنحه لي الحياة. أنا قائد الأفكار الإلهية. أنا في وئام مع نفسي ومع البيئة.

غثيان. يخاف. رفض الأفكار أو الظروف. أنا لست خائفا من أي شيء. أعتقد أن الحياة ستجلب لي الخير فقط.

مرض الدرن. سبب الإرهاق هو الأنانية. صاحب. أفكار مبتذلة. الانتقام. أنا أحب نفسي وأقدر نفسي ، لذلك أقوم بإنشاء عالم مليء بالبهجة والسلام سأعيش فيه.

الإصابات (انظر أيضا: التخفيضات). الغضب على نفسك. الذنب. أفرج عن غضبي بطريقة غير عدوانية. أنا أحب وأقدر نفسي.

Trismus من الفك (انظر أيضًا: الكزاز). الغضب. الرغبة في إبقاء كل شيء تحت السيطرة. رفض التعبير عن المشاعر. أنا أثق في الحياة. يمكنني بسهولة أن أطلب ما أريد. الحياة تستجيب لطلباتي.

حب الشباب (أسود). نوبات صغيرة من الغضب. حصلت على افكاري بالترتيب. أنا هادئ.

سماكة عقيدية. ازدراء الذات ، والارتباك ، وجرح الكبرياء فيما يتعلق بمهنة فاشلة. أنا أحرر نفسي من الصور النمطية الذهنية التي تعيق نموي. الآن نجاحي مضمون.

لدغات: الخوف. عدم الأمان من أي إدانة. أنا أسامح نفسي وأحب أكثر كل يوم.

لدغات الحيوانات. الغضب موجه على النفس. الحاجة إلى معاقبة نفسك. أنا حر.

لدغ الحشرات. الشعور بالذنب ينشأ على تفاهات. حررت نفسي من الغضب. كل شيء على ما يرام.

الإحليل. المشاعر الغاضبة. الشعور بالإهانة. اتهامات. في حياتي هناك مكان للأحاسيس فقط.

إعياء. إنك تقابل كل ما هو جديد بالعداء ، فأنت تفتقده. موقف غير مبال بما تفعله. أنا متحمس للحياة. أنا مليء بالطاقة.

أذن. يمثل القدرة على السمع. أستمع بحب.

الورم الليفي والكيسات (انظر أيضًا: أمراض النساء). استمتع بالمظالم التي تسبب بها الشريك. ضربة لأنثى "أنا". أحرر نفسي من الصورة النمطية التي شكلتها هذه التجارب. في حياتي التي أقوم بإنشائها ، لا يوجد سوى مجال للخير.

الالتهاب الوريدي. الغضب والارتباك. لوم الآخرين على الموانع وقلة الفرح في الحياة. الفرح ينتشر في جسدي وأنا في وئام مع الحياة.

البرود الجنسي. يخاف. رفض اللذة. الاعتقاد بأن الجنس شيء سيء. شركاء غافل. خوف الأب. أنا لا أخشى إرضاء جسدي. أنا سعيد لأنني امرأة.

التهاب المرارة (انظر: تحص صفراوي).

شخير. عدم الرغبة في التخلي عن الصور النمطية القديمة. أحرر نفسي من كل الأفكار التي لا تجلب الحب والفرح. أنتقل من الماضي إلى حاضر جديد نابض بالحياة.

الأمراض المزمنة. عدم الرغبة في تغيير نفسك. الخوف من المستقبل. الشعور بالخطر. أريد أن أتغير وأتطور. أنا أصنع مستقبلاً آمنًا جديدًا.

السيلوليت. الغضب الخفي. جلد الذات. أنا أسامح الآخرين. أنا أسامح نفسي. أنا حر في الحب والاستمتاع بالحياة.

الشلل الدماغي (انظر أيضًا: الشلل). الرغبة في توحيد الأسرة بالحب. أبذل قصارى جهدي لتكوين أسرة ودودة ومحبة. كل شيء على ما يرام.

إصابات الوجه والفكين (المفصل الصدغي الفكي). الغضب. ازدراء. الرغبة في الانتقام. أريد تغيير الصورة النمطية التي قادتني إلى هذه الحالة. أنا أحب وأقدر نفسي. انا امن.

الجرب. عدم القدرة على التفكير بشكل مستقل. الشعور بأنك تتسلق الروح. أنا تجسيد لحياة مليئة بالحب والفرح. أنا مستقل.

إحساس جسم غريبفي الحلق (جلوبس هستريكوس). يخاف. عدم الثقة في الحياة. انا امن. أعتقد أن الحياة لطيفة معي. أعبر عن نفسي بحرية وفرح.

الرقبة (العمود الفقري العنقي). مثال على المرونة. يسمح لك برؤية كل شيء. أنا في تناغم مع الحياة.

الغدة الدرقية (أنظر أيضا: تضخم الغدة الدرقية). الذل. "لم أستطع أبدًا أن أفعل ما أحبه. متى سيأتي دوري؟ " أتجاهل الموانع وأعبر عن نفسي بحرية وإبداع.

الأكزيما. عداء واضح. تيار عاصفخواطر. الوئام والسلام والحب والفرح يحيطون بي ويعيشون فيّ. أنا بأمان وتحت حمايته.

انتفاخ الرئة. الخوف من الحياة. يبدو أنهم لا يستحقون العيش. منذ ولادتي ، لدي الحق في أن أعيش حياة كاملة وحرة. انا احب الحياة. أنا أحب نفسي.

بطانة الرحم. عدم اليقين وخيبة الأمل والارتباك. بدلا من أن تحب نفسك ، أحب الحلويات. ألوم نفسك على كل شيء. أنا قوي ومرغوب فيه. كم هو رائع أن تكون امرأة! أنا أحب نفسي. انا راضي.

سلس البول. الخوف من الوالدين ، عادة الأب. أنظر إلى الطفل بالحب والتعاطف والتفاهم. كل شيء على ما يرام.

الصرع. الشعور بأنك مُتابَع. عدم الرغبة في العيش. صراع داخلي مستمر. أي عمل هو عنف ضد النفس. أرى الحياة لا نهاية لها وبهيجة. سأعيش إلى الأبد ، بفرح وانسجام مع نفسي.

ردفان. إنهم يمثلون القوة. الأرداف المترهلة - فقدان القوة. أستخدم قوتي بحكمة. أنا قوي. أنا لست خائفا من أي شيء. كل شيء على ما يرام.

قرحة المعدة (انظر أيضًا: الحموضة المعوية ، اضطرابات المعدة ، القرحة). يخاف. اليقين ليس كافيا. القلق والقلق ، ما قد لا يعجبك. أنا أحب وأقدر نفسي. أنا في وئام مع نفسي. أنا جميل.

القرحة الهضمية. كبح جماح نفسك باستمرار ، لا تسمح لنفسك بالتحدث. لوم نفسك. لا أرى سوى الأحداث المبهجة في عالمي المحب.

القرحة (أنظر أيضا: الحموضة المعوية ، قرحة المعدة ، أمراض المعدة). يخاف. أنت مقتنع بأنك لست جيدًا بما يكفي. ما الذي يزعجك؟ أنا أحب وأقدر نفسي. أنا في وئام مع العالم. كل شيء على ما يرام.

لغة. مع ذلك ، تستمتع بمباهج الحياة. أنا أستمتع بثراء الحياة.

الخصيتين. اساس الرجولة والرجولة. أنا سعيد لكوني رجل.

المبايض. مكان نشأة الحياة. منذ ولادتي ، كانت حياتي متوازنة.

شعير. (انظر أيضًا: أمراض العيون) انظر إلى العالم بنظرة غاضبة. تغضب من شخص ما. قررت أن أنظر إلى الجميع بالحب والفرح.

أشكال العمود الفقري منحنية

الأمراض / أسباب محتملة/ صورة نمطية جديدة في التفكير

عنقى

1 ش. ن. الخوف. الارتباك ، الهروب من الحياة. الشعور بتوعك ، "ماذا سيقول الجيران؟" محادثات لا تنتهي مع نفسي. أنا مركزة وهادئة ومتوازنة. سلوكي يتناغم مع الكون و "أنا". كل شيء على ما يرام.

2 ش. ن. إنكار الحكمة. عدم الرغبة في المعرفة والفهم. التردد. الازدراء والاتهامات. الصراع مع الحياة. رفض الروحانيات في الآخرين. أنا واحد مع الكون والحياة. أنا لا أخشى أن أتعلم أشياء جديدة وأن أتطور.

3 ش. ن. غير مبال بتعليقات الآخرين. الذنب. تصحية. صراع مؤلم مع "أنا" الخاص بك. رغبات جشعة في غياب الفرص. أنا مسؤول عن نفسي فقط وأنا سعيد لأنني ما أنا عليه الآن. أنا أدير كل شيء أقوم به.

4 ش. ن. الذنب. الغضب المكبوت باستمرار. مرارة. مشاعر مكبوتة. تبتلع دموعك. أنا أتوافق بشكل جيد مع الواقع. يمكنني الاستمتاع بالحياة الآن.

5 ش. ن - الخوف من الظهور بمظهر سخيف ، والتعرض للإذلال. عدم التعبير عن نفسك. رفض الموقف الخيري للآخرين. عادة وضع كل شيء على كتفيك. أتواصل مع الناس دون مشاكل - هذه هي بركاتي. انفصلت. أعرف ماذا - مع حلم بعيد المنال. أنا محبوب ولست خائف.

6 ش. ن الكثير من المسؤولية. الرغبة في حل مشاكل الآخرين. إصرار. عناد. عدم المرونة. دع الجميع يعيش كما يستطيع. أنا أعتني بنفسي. أنا أمر الحياة بسهولة.

7 ش. ن. الارتباك. الغضب. الشعور بالعجز. لا يمكنك الوصول إلى أشخاص آخرين. لدي الحق في أن أكون نفسي. أنا أغفر كل أخطاء الماضي. أنا أعرف قيمتي. أتواصل مع الآخرين بالحب.

1 فقرة صدرية. الخوف في الحياة من عدد كبير من المشاكل. عدم اليقين في قدراتهم. الرغبة في الاختباء. أنا أقبل الحياة وأدركها بسهولة. أنا بخير.

2 جرام.الخوف والألم والاستياء. عدم الرغبة في الشعور. القلب "يرتدي درعًا. قلبي يعرف كيف يغفر. لقد حررت نفسي من مخاوفي ولست خائفًا من حب نفسي. هدفي هو الانسجام الداخلي.

3 ص.الفوضى في الأفكار. ضغائن قديمة عميقة. عدم القدرة على التواصل. أنا أسامح الجميع. أنا أسامح نفسي. أنا أعتز بنفسي.

4 ز ص.مرارة. التحيز ضد الآخرين: "هم دائما على خطأ". لوم. اكتشفت في نفسي نعمة المغفرة ولا أحقد على أحد.

5 جرام.عدم الرغبة في التنفيس عن المشاعر. مشاعر مكبوتة. الغضب والغضب. مررت بنفسي كل الأحداث. انا اريد العيش. كل شيء على ما يرام.

6 غرام موقف بالمرارة في الحياة. كثرة المشاعر السلبية. الخوف من المستقبل. الشعور المستمر بالقلق. أعتقد أن الحياة ستوجه وجهها إلي. أنا لا أخشى أن أحب نفسي.

7 ش. ن. الألم المستمر. نبذ مباهج الحياة. أجبر نفسي على الاسترخاء. تركت الفرح في حياتي.

8 ص.الحظ السيئ هو هاجس. المقاومة الداخلية للخير. أنا منفتح على الخير. العالم كله يحبني ويدعمني.

9 ز ص.الشعور الدائم بخيانة الحياة. "يقع اللوم على الجميع". عقلية الضحية. لدي السلطة. أعلن بكل محبة للعالم أجمع أنني أصنع عالمي الخاص بي.

10 ز - ع - عدم الرغبة في تحمل المسؤولية. الحاجة للشعور بأنك ضحية. إلقاء اللوم على الجميع ما عدا نفسك. أنا منفتح على الفرح والحب ، اللذين أعطيهما للآخرين بسهولة وأستقبلهما بسهولة.

11 ص. تدني احترام الذات. الخوف من الدخول في علاقات مع الناس. أنا جميلة ، يمكن أن أكون محبوبًا وأقدر. انا فخور بنفسي.

1 ـ فقرة أسفل الظهر ـ حلم الحب والحاجة إلى العزلة. ريبة. لا شيء يهددني ، الجميع يحبني ويدعمني.

2 ص.الغطس في استياء الطفولة. اليأس. لقد تجاوزت المحظورات الأبوية وأعيش لنفسي. لقد حان وقتي.

3 ص. الجرائم الجنسية. الذنب. كراهية الذات. أقول وداعا لماضي والتخلص منه. أنا حر. أنا أستمتع بحياتي الجنسية وجسدي. أنا أعيش في أمان تام وحب.

4 ص.رفض الملذات الجسدية. عدم الاستقرار المالي. الخوف من الترقية. الشعور بالعجز. أنا أحب نفسي لما أنا عليه حقًا. أنا أعتمد على قوتي. أنا موثوق به دائمًا وفي كل شيء.

5 ص. الشك الذاتي. صعوبات في التواصل. الغضب. عدم القدرة على الاستمتاع. الحياة الجيدة هي فضلتي. أنا على استعداد لطلب واستلام ما أحتاجه بفرح وسرور.

العجز. ضعف جنسى. الغضب غير المعقول. أنا قوتي وسلطتي. أنا متحررة من الماضي. لقد بدأت في الاستمتاع بالحياة الآن.

العصعص. لا تشعر بالراحة مع نفسك. ألوم نفسك على كل شيء. الاستمتاع بالمظالم القديمة. سأحقق التوازن في الحياة إذا بدأت أحب نفسي أكثر. أعيش اليوم وأحب نفسي لما أنا عليه الآن.

جدول Louise Hay هو نوع من المفاتيح لفهم سبب مرض معين. الأمر بسيط للغاية: الجسد ، مثل كل شيء آخر في حياتنا ، ليس سوى انعكاس مباشر لمعتقداتنا. يقول المؤلف إن جسدنا يتحدث إلينا طوال الوقت - فقط إذا أخذنا الوقت للاستماع ... تتفاعل كل خلية من خلايا الجسم مع كل فكرة وكل كلمة.

لسوء الحظ ، بدا الأمر "بفضل" مصيرها الصعب ، حقيقة أنها اضطرت لتحمل أشياء مأساوية حقًا ، لكن هذا فك الشفرات - مساعد لا غنى عنهليس فقط قرائها ، ولكن أيضًا الأطباء المحترفين ، فإن العلاقة بين علامات المرض والتشخيص نفسه يتم ملاحظتها بدقة. .

فيديو عن لويز هاي

تأكيدات من أجل الازدهار والنجاح:

تأكيدات حل المظالم:

LOUISE HAY التمويل وحب الذات:

تأكيد LOUISE HAY للتسامح:

LOUISE HAY 101 الأفكار التي تحمل القوة

لويز هاي شفاء التأمل الخفيف

LOUISE HAY "كن سعيدًا في 21 يومًا"

مشكلة

سبب محتمل

تأكيد

يوجد مقابل الاسم في الجدول عمودان - سبب المرض ومزاج التعافي أو التأكيد. نريد أن نشرح على الفور ما هو التأكيد. التأكيد هو شكل نصي من الإقناع الذاتي يجب أن يتكرر عدة مرات. أولئك الذين عملوا بالفعل مع مواقف Sytin يعرفون أنه من الضروري ليس فقط نطق النص ، ولكن تخيل الصورة حرفيًا ، الصورة في هذه الحالة للتغيير ، قبول الذات ، ونتيجة لذلك ، التعافي.

بالطبع ، من الصعب أن نقبل على الفور هذه الحقيقة البسيطة التي مفادها أن أمراضنا هي مجرد مشاعر سلبية غير معلنة - الغضب والاستياء والحزن وخيبة الأمل وحتى اليأس واليأس. تسأل لويز هاي أنه من الأسهل تحميل مسؤولية شفاءك ومصيرك ، على سبيل المثال ، على عاتق الطبيب ، على أقاربك ، ولكن هل سيساعدك ذلك. جدول التأكيد هو نوع من "الحديث من القلب إلى القلب" مع نفسك ، تلك المشاكل التي تمنعك من أن تصبح سعيدًا. في رأينا ، يجب التعامل مع المرض بشكل شامل. هؤلاء هم حبوب ، وأطباء أكفاء ، وبالطبع الحالة المزاجية للأفضل.

لويز هاي

لويز هاي (اسم الميلاد ليبتا كاو ، ولدت في 8 أكتوبر 1926)- امرأة عصامية ، تجسيد للحلم الأمريكي. حتى القراءة السريعة لسيرتها الذاتية (الطفولة السيئة الصعبة ، الخلفية العاطفية الشديدة في الأسرة ، الحمل المبكر ، السرطان) تدرك مقدار ما كان عليها أن تمر به قبل أن تصل إلى القمة - ملايين النسخ من الكتب (أشهرها "شفاء" Your Life "ظهرت في عام 1984) ، والشهرة ، والمشاركة في البرامج التلفزيونية ، والعروض ، وما إلى ذلك.

وعلى الرغم من أن الأفكار التي تحملها لويز هاي في كتبها قديمة قدم العالم ، إلا أن القليل من الناس يطبقونها في الحياة - كل منا يندفع بسرعة كبيرة في فلكنا ، شخص ما سعيد ، شخص ما عكس ذلك تمامًا ، وهناك لا يوجد وقت للتوقف والنظر إلى نفسك من الجانب. باختصار ، يعلّم الكاتب أن يفهم المرء ويقبل نفسه ، بحجة أنه بدون هذه "القاعدة" ، لا يوجد مستقبل ناجح. تظهر العلاقة بين أمراض معينة والحالة الداخلية للإنسان بوضوح.

حول تنمية حب الذات.

يدعي الكاتب أنه عندما نقبل أنفسنا ونحبها تمامًا ، تبدأ الحياة على الفور في التغيير للأفضل ، حتى في الأشياء الصغيرة. نبدأ في جذب أحداث جديدة مثيرة للاهتمام ، أناس جدد ، يظهر الازدهار المالي ، الثقة في المستقبل. كل تأكيداتها تستند إلى هذا الاعتقاد. وهذه ليست معجزات ، لكنها نمط طبيعي ينسى فيه الناس كيف يؤمنون!

أيضًا ، نظرًا للقبول الكامل لنفسك ، تبدأ في التغيير ظاهريًا ، فالكثير منهم يكبرون بسرعة ، ويعود الوزن إلى طبيعته ، وتشعر بزيادة القوة والطاقة.

على تصور الذات والنقد الذاتي

لا يجب أن تنتقد نفسك بأي حال من الأحوال ، - يعتقد إل هاي ، اسمح لنفسك بأن تكون ناقصًا اليوم ، لأن الكثيرين ببساطة يعذبون أنفسهم بنقص الكمال في أنفسهم ، ويجعلون بعض الإنجازات شرطًا لا غنى عنه لحب الذات ، على سبيل المثال: "أنا سأحب نفسي لو فعلت الوزن المثالي، والآن ... لا ، أي نوع من المثالية أنا؟ ". متى ومن الذي فطمنا عن مدح أنفسنا؟ النقد يثير الكثير من المشاكل. بالطبع ، أنت بحاجة إلى السعي لتحقيق الكمال ، ولكن ليس على حساب السعادة والصحة ، في النهاية صدقني ، أجمل الناس هم أناس سعداء ، وفقط في اللحظة التي تتوقف فيها عن عض نفسك بسبب عيوبك ، سوف يتبخرون مثل الدخان.

على الأقل من أجل التجربة ، امنح نفسك الوقت ولا تنتقد نفسك ، اعمل مع التأكيدات ، سترى نتيجة ستدهشك! حولليس عن "الأنانية" ، بل بالامتنان لله ، ومصير عطية الحياة.

بدون استثناء ، تم إنشاء جميع أحداث حياتك حتى الآن بواسطتك أنت فقط ، بمساعدة معتقداتك القائمة على الخبرة السابقة. لقد تم إنشاؤها بواسطتك بمساعدة الأفكار والكلمات التي استخدمتها بالأمس الأسبوع الماضي، الشهر الماضي ، العام الماضي ، 10 ، 20 ، 30 ، 40 عامًا ، حسب عمرك.

ومع ذلك ، كل شيء في الماضي. ما يهم هو اختيارك لما تفكر به وتؤمن به الآن. تذكر دائمًا أن هذه الأفكار والكلمات ستخلق مستقبلك. قوتك في اللحظة الحالية. اللحظة الحالية تخلق أحداث الغد ، الأسبوع المقبل ، الشهر المقبل ، العام القادمإلخ. لاحظ ما هو رأيك هذه اللحظةعندما تقرأ هذه السطور. هل هذه الأفكار إيجابية أم سلبية؟ هل تريد أن تؤثر أفكارك على مستقبلك؟

تقول لويز هاي إن الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى العمل معه هو أفكارك ، ويمكن تغيير الفكرة بوعي ، بغض النظر عن طبيعة مشكلتك ، فهي مجرد انعكاس لسلسلة أفكارك. على سبيل المثال ، ومضت الفكرة في ذهنك: "أنا شخص سيء". تستلزم الفكرة شعورًا تستسلم له. إذا لم يكن لديك مثل هذه الفكرة ، فسيكون الشعور غائبًا. ويمكن تغيير الأفكار بوعي. غيّر الفكر الحزين وسيختفي الشعور بالحزن. لا يهم كم من الوقت في حياتك كنت تفكر بشكل سلبي. القوة دائما في اللحظة الحالية ، وليس في الماضي. لذلك دعونا نتحرر ، الآن!

نميل إلى التفكير في نفس الأشياء مرارًا وتكرارًا ، وبالتالي يبدو لنا أننا لا نختار أفكارنا ، ومع ذلك ، فإن الخيار الأول هو خيارنا. نحن نرفض التفكير في أي شيء محدد. تذكر عدد المرات التي نرفض فيها التفكير بشكل إيجابي في أنفسنا.

حسنًا ، دعونا الآن نتعلم ألا نفكر بشكل سلبي في أنفسنا. يبدو لي أن كل شخص على هذا الكوكب ، كل من أعرفه ، والذين أعمل معهم ، يعانون من كراهية الذات والشعور بالذنب بدرجة أو بأخرى. كلما زادت كراهية الذات ، قل حظنا.

أنواع المقاومة للتغيير حسب لويز هاي

إذا كنت تعتقد أنه من الصعب عليك التغيير ، فأنت تتعامل مع أصعب درس في حياتك. لكن لا ينبغي لأحد أن يتخلى عن فكرة التغيير بسبب هذه المقاومة. يمكنك العمل على مستويين:
1. قبول مقاومتك بوعي.
2. التغيير باستمرار.
راقب نفسك ، وانظر كيف تقاوم ، وعلى الرغم من ذلك ، تغير.
غالبًا ما تشير أفعالنا إلى أننا نقاوم.
يمكن التعبير عن هذا:
- تغيير موضوع المحادثة
- الرغبة في مغادرة الغرفة
- اذهب إلى المرحاض ، تأخر ،
- تمرض
- انظر إلى الجانب أو خارج النافذة ؛
- رفض الالتفات إلى أي شيء ،
- الرغبة في الأكل ، التدخين ، الشراب ،
- إنهاء العلاقة.

المعتقدات الخاطئة التي تمنع التغيير

المعتقدات. نشأنا مع معتقدات أصبحت فيما بعد مقاومة. فيما يلي بعض معتقداتنا المحدودة:
- لن يناسبني.
- لا يجب على الرجال (النساء) القيام بذلك ،
- ليس الأمر كذلك في عائلتي.
- الحب ليس لي ، إنه غبي جدًا ،
- بعيد جدا للذهاب
- غالي جدا،
- يأخذ الكثير من الوقت
- أنا لا أؤمن بهذا ،
- أنا لست كذلك.

علامات نقل المسؤولية لأشخاص آخرين عن أفعالهم وإخفاقاتهم

"هم انهم". نوزع قوتنا على الآخرين ونستخدمها كذريعة لمقاومة التغيير. لدينا الأفكار التالية في الاعتبار:
- اللحظة ليست مناسبة.
"هم" لن يسمحوا لي بالتغيير.
- ليس لدي المعلم المناسب ، أو الكتاب ، أو الفصل ، وما إلى ذلك.
- طبيبي يقول خلاف ذلك.
- إنه خطأهم.
- أولا يجب أن يتغيروا.
- إنهم لا يفهمون.
- إنه ضد معتقداتي ، والدين ، والفلسفة.
- نفكر في أنفسنا: كبرنا.
- يافع جدا.
- سمين جدا.
- نحيف جدا.
- مرتفع جدا.
- صغير جدا.
- كسول جدا.
- قوي جدا.
- ضعيف جدا.
- غبي جدا.
- فقير جدا.
- خطير جدا.
- ربما كل هذا ليس لي.

مقاومة التغيير خوفا من المجهول:

أكبر مقاومة فينا هي بسبب الخوف - الخوف من المجهول. استمع:
- أنا لست جاهزا.
- لا أستطيع فعل أي شيء.
- ماذا سيقول الجيران؟
- لا أريد أن أفتح "علبة الديدان".
- وماذا سيكون رد فعل والديّ (الزوج ، الزوجة ، الجدة ، إلخ)؟
- أنا أعرف القليل جدا.
- ماذا لو جرحت نفسي؟
- لا أريد أن يعرف الآخرون مشاكلي.
- لا أريد أن أتحدث عن هذا.
- صعب جدا.
- لا املك المال الكافي.
- سأفقد أصدقائي.
- أنا لا أثق بأحد.
- أنا لست جيدًا بما يكفي لذلك.
ويمكن أن تستمر القائمة إلى الأبد.

يقول ل. هاي في كتبه: "غيّر معتقداتك وستتغير حياتك! كل فكرة لدينا يمكن أن تتغير! إذا كانت الأفكار غير المرغوب فيها تزورك طوال الوقت ، فالتقط نفسك بهذه الأفكار وأخبرها:" أخرج! " بدلاً من ذلك ، تقبل فكرة يمكن أن تجلب لك حظًا سعيدًا ".

كيف يمكنك التغيير؟ هناك ثلاثة مبادئ رئيسية تكمن وراء هذا:
1. الرغبة في التغيير.
2. السيطرة على العقل.
3. مسامحة نفسك والآخرين.

تمرين حل الاستياء

اجلس في مكان هادئ واسترخي. تخيل أنك في مسرح مظلم وهناك مسرح صغير أمامك. ضع على المسرح الشخص الذي تحتاج إلى مسامحته (الشخص الذي تكرهه أكثر في العالم). قد يكون هذا الشخص على قيد الحياة أو ميتًا ، وقد تكون كراهيتك في الماضي والحاضر. عندما ترى هذا الشخص بوضوح ، تخيل أن شيئًا جيدًا يحدث له ، شيئًا له أهمية كبيرة لهذا الشخص. تخيله مبتسمًا وسعيدًا. احتفظ بهذه الصورة في ذهنك لبضع دقائق ثم اتركها تختفي.

بعد ذلك ، عندما يغادر الشخص الذي تريد مسامحته المسرح ، ضع نفسك هناك. تخيل أن الأشياء الجيدة فقط هي التي تحدث لك. تخيل نفسك سعيدًا (تعوي) وتبتسم (تبتسم). واعلم أن هناك ما يكفي من الخير في الكون لنا جميعًا. هذا التمرين يزيل الغيوم المظلمة من الاستياء المتراكم. سيجد البعض هذا التمرين صعبًا للغاية. في كل مرة تقوم فيها بذلك ، يمكنك رسم خيال أناس مختلفين. قم بهذا التمرين مرة واحدة يوميًا لمدة شهر وشاهد مدى سهولة الحياة بالنسبة لك.

تمرين "التمثيل العقلي"

تخيل نفسك كطفل صغير (5-6 سنوات). انظر بعمق في عيون هذا الطفل. حاول أن ترى الشوق العميق وتفهم أن هذا الشوق هو الحب لك. مد ذراعيك وعانق هذا الطفل الصغير وامسكه على صدرك. أخبره كم تحبه. قل أنك معجب بعقله ، وإذا أخطأ ، فهذا لا شيء ، فالجميع يرتكبونها. وعده بأنك ستساعده دائمًا إذا لزم الأمر.

الآن دع الطفل يصبح صغيرا جدا ، بحجم حبة البازلاء. ضعه في قلبك. دعه يستقر هناك. عندما تنظر إلى أسفل ، سترى وجهه الصغير وستكون قادرًا على منحه كل حبك ، وهو أمر مهم جدًا بالنسبة له. تخيل الآن والدتك عندما كانت في الرابعة أو الخامسة من عمرها ، خائفة وتشتاق للحب. مدّ يديك إليها وأخبرها كم تحبها. أخبرها أنها تستطيع الاعتماد عليك مهما حدث.

عندما تهدأ وتشعر بالأمان ، اصطحبها إلى قلبك. تخيل الآن والدك كطفل صغير يبلغ من العمر 3 إلى 4 سنوات ، فهو أيضًا خائف جدًا من شيء ما ويبكي بصوت عالٍ لا يطاق. سترى الدموع تنهمر على وجهه. أنت تعرف الآن كيفية تهدئة الأطفال الصغار ، أمسكه على صدرك وتشعر بجسده المرتعش. هدئه. دعه يشعر بحبك. أخبره أنك ستكون دائمًا بجانبه. عندما تجف دموعه ، دعه يصبح أيضًا صغيرًا جدًا. ضعه في قلبك معك ومع والدتك. أحبهم جميعًا ، لأنه لا يوجد شيء أكثر قدسية من حب الأطفال الصغار. هناك ما يكفي من الحب في قلبك لشفاء كوكبنا بأكمله. لكن دعونا نداوي أنفسنا أولاً. اشعر بالدفء ينتشر في جسدك والنعومة والحنان. دع هذا الشعور الثمين يبدأ في تغيير حياتك.

تمرين لويز هاي ضد التصريحات السلبية

خذ قطعة من الورق وقم بعمل قوائم بكل الأشياء السلبية التي قالها والداك عنك. تحتاج إلى تنفيذها على الأقلنصف ساعة لتذكر هذه التفاصيل. ماذا قالوا عن المال؟ ماذا قالوا عن جسدك؟ عن الحب والعلاقات بين الناس؟ حول قدراتك؟ إذا استطعت ، انظر إلى هذه القائمة بموضوعية وقل لنفسك ، "هذا هو مصدر هذه الأفكار!"

لذلك دعونا نأخذ ورقة فارغةورقة والذهاب أبعد قليلا. من غيرك سمعت باستمرار تصريحات سلبية منه؟
- من الأقارب.
- من المعلمين.
- من الأصدقاء.
- من الذين يمثلون السلطة.

اكتب كل شيء. عندما تكتب كل هذا ، انظر كيف تشعر. ورقتان من الورق كتبت عليهما أفكار تحتاج بشدة للتخلص منها! هذه فقط الأفكار التي تمنعك من العيش.

تمرن بالمرآة

أطلب من المريض أن يأخذ مرآة ، وينظر في عينيه ، ويذكر اسمه ويقول: "أحبك وأقبلك كما أنت". هذا صعب للغاية بالنسبة للبعض! أرى كيف يتفاعل الأشخاص المختلفون مع هذا - يبدأ البعض في البكاء ، ويغضب آخرون ، ولا يزال آخرون يقولون إنهم لا يستطيعون فعل ذلك. حتى أن أحد مرضاي ألقى مرآة في وجهي وهرب. استغرق الأمر عدة أشهر حتى يتمكن أخيرًا من النظر إلى نفسه في المرآة دون التعرض لمشاعر سلبية.

تمرين "قرار التغيير"

موقف الكثير منا تجاه الحياة هو في المقام الأول شعور بالعجز. لقد تخلينا منذ فترة طويلة عن الحياة مع اليأس واليأس. بالنسبة للبعض ، فإن السبب هو خيبات أمل لا حصر لها ، وبالنسبة للآخرين ، الألم المستمر ، وما إلى ذلك. لكن النتيجة واحدة للجميع - الرفض الكامل للحياة وعدم الرغبة في رؤية الذات وحياة المرء بطريقة مختلفة تمامًا ، كما يقول إل هاي. حسنًا ، إذا سألت نفسك السؤال: "ما الذي يسبب خيبات الأمل المستمرة في حياتي بالضبط؟"

ما الذي تتبرع به بسخاء مما يتسبب في إزعاج الآخرين لك كثيرًا؟ كل ما تقدمه ، تعود. كلما زادت حنقك ، زادت المواقف التي تزعجك. أتساءل ما إذا كنت منزعجًا الآن من قراءة الفقرة السابقة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فهذا رائع! لهذا السبب تحتاج إلى التغيير!

الآن دعونا نتحدث عن التغيير ورغبتنا في التغيير ، كما تقول لويز هاي. كلنا نريد أن تتغير حياتنا ، لكننا لا نريد تغيير أنفسنا. دع شخصًا آخر يتغير ، ودع "هم" يتغيرون ، وسأنتظر. من أجل تغيير شخص آخر ، يجب عليك أولاً تغيير نفسك.

ويجب أن تتغير داخليا. يجب أن نغير طريقة تفكيرنا ، والطريقة التي نتحدث بها ، وما نقول. عندها فقط سيأتي التغيير الحقيقي. يتذكر المؤلف أنني شخصياً كنت دائماً عنيداً. حتى عندما اتخذت قرار التغيير ، كان هذا العناد يعيق الطريق. لكنني ما زلت أعلم أن هذا هو المكان الذي أحتاج إلى تغييره. كلما تمسكت ببيان ، أصبح من الواضح بالنسبة لي أنه من هذا البيان أحتاج إلى تحرير نفسي.

وفقط عندما تقتنع بهذا من تجربتك الخاصة ، يمكنك تعليم الآخرين. يبدو لي أن جميع المعلمين الروحيين الممتازين مروا بطفولة صعبة بشكل غير عادي ، وعانوا من الألم والمعاناة ، لكنهم تعلموا تحرير أنفسهم ، وبدأوا في تعليم الآخرين. يعمل العديد من المعلمين الجيدين باستمرار على تطوير أنفسهم ويصبح هذا مهنتهم الرئيسية في الحياة.

تمرين "أريد التغيير"

كرر عبارة: "أريد أن أتغير" بقدر الإمكان. أثناء قول هذه العبارة لنفسك ، المس حلقك. الحلق هو المركز الذي تتركز فيه كل الطاقة اللازمة للتغيير. وكن مستعدًا للتغيير عندما تدخل حياتك.

اعلم أيضًا أنه إذا كنت تعتقد أنه في مكان ما لا يمكنك تغيير نفسك فيه ، فهذا هو المكان الذي تحتاج إلى تغييره. "اريد ان اتغير. اريد ان اتغير." ستساعدك قوى الكون تلقائيًا في نيتك ، وستفاجأ باكتشاف المزيد والمزيد من التغييرات الإيجابية في حياتك.

منهجية لجذب الاستقرار المالي

إذا اتبعت نصيحة Louise Hay ، فمن أجل الحصول على تدفق لا نهاية له من البركات والوفرة من الكون ، يجب عليك أولاً إنشاء موقف عقلي يقبل الوفرة. إذا لم تفعل ذلك ، فبغض النظر عن مدى رغبتك في شيء ما ، فلن تتمكن من السماح له بدخول حياتك. لكن لا يهم كم من الوقت كنت تفكر في نفسك "أنا فاشل"! إنها مجرد فكرة ويمكنك اختيار فكرة جديدة بدلاً من ذلك ، الآن!

خذ بضع دقائق للتركيز على النجاح والازدهار الذي تريد تحقيقه في حياتك من خلال القيام بالتمرين أدناه. سجل إجاباتك على ورقة منفصلة أو في يومياتك.

كيف تستخدم المال

توصي لويز هاي بكتابة ثلاثة انتقادات حول كيفية تعاملك مع المال. على سبيل المثال ، أنت مدين باستمرار ، ولا تعرف كيف تحفظ أو تستمتع بحقيقة أن لديك هذه الديون. تذكر أحد الأمثلة من حياتك عندما لم تتبع أفعالك هذه الأنماط غير المرغوب فيها.

فمثلا:
أنتقد نفسي على إنفاق الكثير من المال والدين دائمًا. لا يمكنني موازنة ميزانيتي.
أثني على نفسي لدفع جميع فواتيري هذا الشهر. أقوم بالدفع في الوقت المحدد وبفرح.

العمل مع المرآة
قف وذراعيك ممدودتين وقل: "أنا منفتح ومتقبل لكل خير". ما هو شعورك حيال ذلك؟ انظر الآن في المرآة وقل هذا التأكيد مرة أخرى ، وشعر به. ما نوع المشاعر التي لديك؟ هل تشعر بإحساس بالتحرر من _________؟ (املأ الفراغ بنفسك) ينصح L. Hay بالقيام بهذا التمرين كل صباح. يمكن لهذه البادرة الرمزية الرائعة أن تزيد من وعيك بالازدهار وتجلب المزيد من النعم إلى حياتك.

مشاعرك تجاه المال
وفقًا لـ Louise ، من الضروري فحص مشاعرك بشأن تقدير الذات فيما يتعلق بالمال. أجب على الأسئلة التالية بأمانة قدر الإمكان.
1. اذهب إلى المرآة مرة أخرى. انظر في أعينك وقل ، "عندما يتعلق الأمر بالمال ، فإن خوفي الأكبر هو ..." ثم اكتب ردك واشرح سبب شعورك بهذه الطريقة.
2. ماذا تعلمت عن المال عندما كنت طفلاً؟
3. في أي عصر نشأ والداك؟ ماذا كانت افكارهم عن المال؟
4. كيف تم التعامل مع التمويل في عائلتك؟
5. كيف تتعامل مع المال الآن؟
6. ما الذي تود تغييره في وعيك بالمال وموقفك تجاهه؟

أوشن أوف بلينتي مع لويز هاي

وعيك الرخاء لا يعتمد على المال ؛ على العكس من ذلك ، فإن هذا التدفق النقدي يعتمد على وعيك بالازدهار. عندما يمكنك تخيل المزيد ، سيأتي المزيد في حياتك.

تخيل أنك تقف على شاطئ البحر ، وتنظر إلى المحيط وتعلم أنه يعكس الوفرة المتاحة لك. انظر إلى يديك وشاهد نوع السفينة التي تحملها فيها. ما هو - ملعقة صغيرة ، كشتبان بفتحة ، كوب ورقي ، كوب زجاجي ، إبريق ، دلو ، حوض - أو ربما أنبوب متصل بهذا المحيط الوفير؟

انظر حولك وانتبه: بغض النظر عن عدد الأشخاص الذين يقفون بجوارك وبغض النظر عن الأوعية الموجودة في أيديهم ، سيكون هناك ما يكفي من الماء للجميع. لا يمكنك سرقة شخص آخر ، ولا يمكن للآخرين سلبك.

إن سفينتك هي وعيك ، ويمكن دائمًا استبدالها بسفينة أكبر. قم بهذا التمرين قدر الإمكان لتجربة الشعور بالتمدد والتدفق اللامحدود.

طريقة للتخلص من أي مرض

حل أي مشكلة طبيةمن المهم التحدث إلى أخصائي طبي. ومع ذلك ، من المهم بنفس القدر اكتشاف جذور المرض داخل نفسك. من المستحيل علاج اعتلال الصحة تمامًا عن طريق القيام بذلك فقط الأعراض الجسدية. سيستمر جسدك في إظهار المرض حتى تعالج المشاكل العاطفية والروحية التي هي مصدر هذا المرض.

من خلال القيام بالتمارين أدناه ، ستفعل أفضل أداءحول مخاوفهم الصحية. (يرجى كتابة إجاباتك على ورقة منفصلة أو في دفتر يومياتك).

تخلص من المشاكل الصحية

يشمل الشفاء الحقيقي الجسد والعقل والروح. أعتقد أننا إذا "عالجنا" مرضًا ولكننا لم نتعامل مع القضايا العاطفية والروحية التي تحيط بالمرض ، فسوف يظهر مرة أخرى. لذا ، هل أنت مستعد للتخلي عن الحاجة التي ساهمت في مشاكلك الصحية؟ ضع في اعتبارك أنه عندما يكون لديك حالة تريد تغييرها ، فإن أول شيء تفعله هو أن تقول ، "أنا مستعد للتخلي عن حاجتي التي أوجدت هذه الحالة." قلها ثانية. كرر أثناء النظر في المرآة. كرر هذه العبارة كلما فكرت في حالتك. هذه هي الخطوة الأولى نحو إحداث التغيير.

دور المرض في حياتك

أكمل الآن العبارات التالية ، وحاول التحدث بأمانة قدر الإمكان:
1. أنا أجعل نفسي مريضًا بالطريقة التالية ...
2. أصاب بالمرض عندما أحاول تجنب ...
3. عندما أمرض ، أريد دائمًا ...
4. عندما كنت مريضًا في طفولتي ، كانت والدتي (أبي) دائمًا ...
5. عندما أمرض ، أشعر بالخوف الشديد من ...

تاريخ عائلتك
ثم خذ وقتك وقم بما يلي:
1. ضع قائمة بجميع أمراض والدتك.
2. ضع قائمة بجميع أمراض والدك.
3. ضع قائمة بكل أمراضك.
4. هل ترى أي صلة بينهما؟

معتقداتك حول كونك غير صحي
دعنا نلقي نظرة فاحصة على معتقداتك حول عدم الصحة. اجب على الاسئلة التالية:
1. ماذا تتذكر عن أمراض طفولتك؟
2. ماذا تعلمت عن المرض من والديك؟
3. هل استمتعت بالمرض عندما كنت طفلاً ، وإذا كان الأمر كذلك ، فلماذا؟
4. هل احتفظت بأي معتقدات حول المرض منذ الطفولة ما زلت تتصرف على أساسها حتى يومنا هذا؟
5. كيف تساهم في صحتك؟
6. هل ترغب في تغيير حالتك الصحية؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فكيف بالضبط؟

تقدير الذات والصحة
الآن دعنا نستكشف مسألة تقدير الذات فيما يتعلق بصحتك. اجب على الاسئلة التالية. بعد كل إجابة ، قل واحدًا أو أكثر من التأكيدات الإيجابية أدناه لمواجهة الاعتقاد السلبي.
1. هل تشعر أنك تستحق صحة جيدة?
2. ما هو أكبر مخاوفك على صحتك؟
3. ماذا "تحصل" من هذا الاعتقاد؟
4. ماذا عواقب سلبيةهل أنت خائف إذا تركت هذا الاعتقاد؟

سيناريو علاج المرض

أنا أقبل الصحة كحالة طبيعية لوجودي. أنا الآن أفرج بوعي عن أي أنماط عقلية داخلية قد تعبر بأي شكل من الأشكال عن نفسها على أنها غير صحية. أنا أحب وأوافق على نفسي. أنا أحب وأوافق على جسدي. أطعمه بعض العاموالمشروبات. أمارسها بطرق تسعدني. إنني أدرك جسدي كآلة رائعة ورائعة وأعتبره امتيازًا أن أكون قادرًا على العيش فيه. أحب أن أشعر بوفرة الطاقة. كل شيء على ما يرام في بلدي العالم.

طريقة لويز هاي للتخلص من الإدمان (المخدرات ، التدخين ، الكحول)

لا يوجد كتاب ، ناهيك عن فصل واحد ، يمكن أن يحل تمامًا محل العلاج وبرامج الـ 12 خطوة في التعافي من الإدمان. ومع ذلك ، فإن التغيير يبدأ من الداخل. حتى أكثر افضل البرامجلا يمكنك مساعدتك إذا لم تكن مستعدًا للتخلي عن إدمانك.

حان الوقت لإنشاء رؤية جديدة لمستقبلك والتخلي عن أي معتقدات وأفكار لا تدعمها. يمكنك أن تبدأ عملية تغيير نظرتك للعالم من خلال القيام بالتمارين التالية. سجل إجاباتك على ورقة منفصلة أو في مفكرة.

تمرن "تخلص من إدمانك"

اصنع القليل نفس عميق؛ اغلق عينيك؛ فكر في شخص أو مكان أو شيء أنت مدمن عليه. فكر في الجنون وراء هذا الإدمان. أنت تحاول إصلاح ما تعتقد أنه خطأ معك من خلال استيعاب شيء خارجك.

نقطة القوة في الوقت الحاضر ، ويمكنك البدء في إجراء التغييرات اليوم. كن على استعداد للتخلي عن هذه الحاجة. قل ، "أنا مستعد للتخلي عن الحاجة إلى _____________ من حياتي. أطلقها الآن وأثق في أن عملية الحياة ستلبي احتياجاتي ".

كرر هذا كل صباح في تأملاتك أو صلواتك اليومية. اذكر 10 أسرار عن إدمانك لم تخبر بها أي شخص من قبل. إذا كنت عرضة للإفراط في تناول الطعام ، فربما تكون قد أخذت قصاصات من سلة المهملات.

إذا كنت مدمنًا على الكحول ، فربما احتفظت بزجاجة في سيارتك للشرب أثناء القيادة. إذا كنت مقامرًا ، فربما تكون قد عرضت عائلتك للخطر من خلال اقتراض المال لإشباع شهيتك للمقامرة. كن صريحًا وصريحًا تمامًا.

الآن دعونا نعمل على التخلي عنها الارتباط العاطفيلإدمانك. دع الذكريات تكون مجرد ذكريات. من خلال التخلي عن الماضي ، نحن أحرار في استخدام كل قوتنا العقلية للاستمتاع باللحظة الحالية وخلق مستقبل باهر. لا يتعين علينا الاستمرار في ضرب أنفسنا من أجل الماضي.

1. ضع قائمة بكل ما أنت على استعداد للتخلي عنه.
2. ما مدى استعدادك لترك؟ انتبه لردود أفعالك واكتبها.
3. ما الذي عليك فعله لترك كل شيء يذهب؟ ما مدى استعدادك للقيام بذلك؟

دور الموافقة الذاتية
كما يلعب كراهية الذات جدا دورا هامافي السلوك الإدماني ، سنقوم الآن بأحد تماريني المفضلة. لقد علمته لآلاف الأشخاص وكانت النتائج دائمًا مذهلة. للشهر القادم ، كلما فكرت في إدمانك ، كرر لنفسك مرارًا وتكرارًا: "أنا أوافق على نفسي".

افعل هذا 300-400 مرة في اليوم. لا ، ليس كثيرًا! عندما تشعر بالقلق ، تفكر في مشكلتك على الأقل عدة مرات. دع عبارة "أوافق على نفسي" تصبح تعويذة أبدية ، والتي ستكررها لنفسك مرارًا وتكرارًا بشكل مستمر تقريبًا.

إن قول هذا البيان مضمون لإثارة كل ما يمكن أن يناقضه في العقل. عندما تظهر فكرة سلبية في عقلك ، مثل "كيف يمكنني الموافقة على نفسي؟ لقد أكلت للتو قطعتين من الكعكة! "أو" لم أنجح أبدًا "أو أي" نخر "سلبي آخر هو الوقت المناسب للاستيلاء على السيطرة العقلية. لا تعلق أي أهمية على هذا الفكر.

فقط انظر إليه على حقيقته ، طريقة أخرى تجعلك عالقًا في الماضي. قل برفق لهذه الفكرة ، "شكرًا لك على المشاركة معي. اسمح لك بالرحيل. أنا أوافق على نفسي ". تذكر أن أفكار المقاومة ليس لها قوة عليك إلا إذا اخترت أن تصدقها بنفسك.

الشخص الذي يشعر بالوحدة منذ الطفولة هو شخص داخلي وثابت وشامل. إنه دائمًا بمفرده مع من أكون.

في مرحلة ما ، يكون لديه علاقة وثيقة جدًا (شخص ، منظمة ، فكرة) ، يتعرف عليهم ، يندمج ، ومن ناحية أخرى ، هذا جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقه. الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. من الجيد أن تدوم إلى الأبد.

العلاقات مقطوعة.

نظرًا لأن هذا الكائن يحتوي على معنى الحياة ، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود ، إذا لم يكن هذا موجودًا ، فأنا لست بحاجة إلى كل شيء آخر. ويختار الرجل أن يموت.

موضوع الخيانة.

* أي "مرض مميت" ، ولا سيما السرطان ، هو رسالة من أنفسنا الداخلية (الروح ، إذا أردت ، النفس ، اللاوعي ، الله ، الكون): "كما كنت ، لن تعيش. الشخصية القديمة تموت حتما. يمكنك أن تموت نفسياً كشخص كبير في السن وأن تولد من جديد كشخص جديد. أو تموت بمبادئك وحياتك القديمة ".

النقاط الرئيسية ، آلية ظهور المرض:

1. شخص يشعر بالوحدة الداخلية منذ الطفولة (دائمة وكاملة). "أنا دائمًا وحدي مع من أكون معه".

2. في مرحلة ما ، يكون لديه علاقة وثيقة جدًا (شخص ، منظمة ، فكرة) ، يتعرف معهم ، إلى مستوى الاندماج ، يصبحون معنى حياته. من ناحية أخرى ، فإن الفكرة تقضمه - "هذا جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقها". الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. "من الجيد جدًا أن تدوم إلى الأبد."

3. انقطاع العلاقات.

4. بما أن هذا الكائن يحتوي على معنى الحياة ، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود ، - "إذا لم يكن هذا موجودًا ، فأنا لست بحاجة إلى كل شيء آخر". وداخليًا ، على مستوى اللاوعي ، يقرر الشخص الموت.

5. موضوع الخيانة موجود دائما. أو الشعور بالخيانة. أو في حالة الخسارة (لفكرة أو شخص أو منظمة) ، فإن الفكرة الرئيسية هي "العيش على وسيلة لخيانة هذا الماضي / العلاقة المشرق. الخسارة ليست جسدية دائمًا ، وغالبًا ما تكون خسارة نفسية ، أو شخصية ذاتية. شعور.

تبدأ آلية التدمير الذاتي بسرعة كبيرة. حالات متكررة التشخيص المتأخر. نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص معتادون على أن يكونوا بمفردهم - فهم من سلسلة "قوية ومرنة" ، أناس بطوليون جدًا ، لا يطلبون أبدًا المساعدة ولا يشاركون تجاربهم. يبدو لهم أن كونهم أقوياء يضيف دائمًا مكافآت إلى حياتهم ، لأنهم موضع تقدير كبير. إنهم "لا يريدون شحن أي شخص". تجاهل تجاربهم - تحمل والصمت. خدم. تكمن الوفيات في حقيقة أن الشخص لا يستطيع التغلب على هذه "الخسارة". لكي يعيش ، يحتاج إلى أن يصبح مختلفًا ، ويغير معتقداته ، ويبدأ في الإيمان بشيء آخر.

كلما اتبع الشخص "حقه ، له أفكار مبالغ فيها، المثل العليا ، المبادئ "، ينمو الورم بشكل أسرع ويموت. ديناميات واضحة. يحدث هذا إذا كانت الفكرة أغلى من الحياة.

1. من المهم للغاية أن يعرف المريض أنه مريض بمرض عضال. لكن الجميع يتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. هذا ضار جدا. "وفيات" المرض ذاتها هي باب الشفاء. كيف رجل سابقيتعلم ، كلما زادت فرصة البقاء على قيد الحياة.

2. التشخيص بحد ذاته علاجي - فهو يعطي الحق في تغيير قواعد اللعبة ، والقواعد تصبح غير مهمة.

3. المبادئ القديمة تلتهم حتما (النقيلة). إذا اختار الشخص أن يعيش ، فيمكن أن يكون كل شيء على ما يرام. أحيانًا تساعد "الجنازات الخيالية" مع بداية رمزية لحياة جديدة.

ميزات العلاج:

1. تغيير المعتقدات (العمل بالقيم).

2. دراسة منفصلة لموضوع المستقبل الذي يجب أن يعيش من أجله ، وتحديد الأهداف. تحديد الهدف (معنى الحياة) ، الذي تريد أن تعيش من أجله. الهدف الذي يريد أن يستثمر فيه بالكامل.

3. العمل مع الخوف من الموت. زيادة المقاومة النفسية للجسم. بحيث ينشط ذلك الخوف الطاقة ولا يضعفها.

4. تقنين الحاجات العاطفية. وضح أنه على الرغم من "الهدوء" فإنهم ، مثلهم مثل كل الناس ، قد يحتاجون إلى الدعم والألفة - من المهم أن تتعلم كيف تسألهم وتستقبلهم.