علاج اضطرابات الأكل القَهَم. الأسباب النفسية لفقدان الشهية

اضطرابات الأكل الرئيسية هي:فقدان الشهية العصبي والشره المرضي العصبي.المشتركة بينهم هي معلمات مثل:

الانشغال بالتحكم في الوزن جسده

تشويه صورة جسمك

تغيير قيمة التغذية في التسلسل الهرمي للقيم

فقدان الشهية العصبي: - اضطراب عقليالتي تتميز بالرغبة في الحصول على أقصى درجات النحافة وفقدان الوزن.

سلوك: بواسطة على الأقلنصف الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي يفقدون الوزن عن طريق تقييد تناول الطعام ، وهو سلوك يسمى التقييد. الأشخاص المصابون بهذا النوع من فقدان الشهية يتبعون نظامًا غذائيًا دون استثناء تقريبًا. النصف الآخر من مرضى فقدان الشهية يفقدون الوزن عن طريق حث أنفسهم بشكل مصطنع على القيء بعد الأكل ، أو باستخدام المسهلات أو مدرات البول ؛ في حين أنهم قد يأكلون دسمة. يسمى هذا النمط من السلوك الشراهة ويليه تطهير المعدة.

يرتبط رفض الطعام ، كقاعدة عامة ، مع عدم الرضا عن مظهرهم ، المفرط ، في رأي الشخص نفسه ، الامتلاء. بالنظر إلى حقيقة أن تعريف المعايير الموضوعية للامتلاء صعب إلى حد كبير بسبب وجود مكون جمالي ، علينا أن نتحدث عن أهمية معلمة مدى كفاية أو عدم كفاية تصور الجسد ("مخطط الجسم" ) ، والتوجه إلى الرأي والأفكار الخاصة به ، أو التفكير والاستجابة لرأي المجموعة المرجعية.

الإدراك المشوه للذات: في كثير من الأحيان الأساس فقدان الشهية العصبيبمثابة تصور مشوه للذات وتفسير خاطئ للتغيير في موقف الآخرين ، بناءً على تغيير مرضي في المظهر. هذه المتلازمة تسمى متلازمة خلل الشكل.ومع ذلك ، فإن تكوين فقدان الشهية العصبي ممكن خارج هذه المتلازمة.

الانتشار: ما يقرب من 90 إلى 95٪ من جميع حالات فقدان الشهية لدى النساء. على الرغم من أن المشكلة يمكن أن تحدث في أي عمر ، إلا أنها تحدث غالبًا بين 14 و 19 عامًا. هناك عدد متزايد من الشباب المصابين باضطرابات خطيرة في الأكل ، ويحاول المزيد والمزيد منهم التخلص من هذا الاضطراب. ومع ذلك ، فإن الرجال يشكلون 5-10٪ فقط من العدد الإجمالي لمن لديهم نفس النوع. أسباب هذه الفروق بين الجنسين ليست واضحة تماما.

المشاكل الصحية: عادة الصيام في فقدان الشهية هو سبب مشاكل مختلفةمع العافيه. انقطاع الطمث (انقطاع الطمث) انخفاض درجة حرارة الجسم ، وانخفاض ضغط الدم ، وتورم الجسم ، وعدم كفاية محتوى المعادن في العظام ، وبطء ضربات القلب. يمكن ملاحظة الاختلالات الكهروكيميائية والأيضية ، ويمكن أن تؤدي إلى سكتة قلبية أو قصور في الأوعية الدموية. يصبح الجلد خشنًا وجافًا ومتشققًا. أظافر هشة اليدين والقدمين - بارد وزرقاء. البعض يفقد شعره ، والبعض الآخر لديه زغب (شعر رقيق وحريري مشابه لشعر الأطفال حديثي الولادة) على الوجه والذراعين والساقين وفي جميع أنحاء الجسم.

ديناميات: تشير أعراض هذا المرض إلى أن الأشخاص المصابين بفقدان الشهية لا يمكنهم الخروج من الحلقة المفرغة. الخوف من السمنة والنظرة المشوهة لأجسادهم يتسببان في موت المرضى جوعاً. يؤدي الجوع بدوره إلى موقف متحيز تجاه الطعام ، وإلى زيادة القلق والاكتئاب ، وإلى مشاكل صحية. يشعر الناس بمزيد من الخوف - بحيث يفقدون السيطرة تمامًا على وزنهم وتناول الطعام وعلى أنفسهم. وبعد ذلك يرفضون الطعام بشكل عام.

مراحل فقدان الشهية العصبي:

1) مبدئي (يعبر الفرد عن عدم رضاه عن الإفراط في الغالب ، في رأيه ، عن امتلاء الجسم بالكامل أو أجزاء فردية من الجسم (المعدة ، الوركين ، الخدين). يركز على المثالية المتقدمة ، ويسعى إلى إنقاص الوزن بالترتيب لتقليد شخص من بيئته المباشرة أو الناس المشهورين).

2) التصحيح النشط (تصبح اضطرابات الأكل واضحة للآخرين ويحدث تكوين سلوك منحرف ، يبدأ الفرد باللجوء إلى طرق مختلفة لفقدان الوزن. أولاً وقبل كل شيء ، يختار الصورة النمطية المقيدة للأغذية ،استبعاد بعض الأطعمة عالية السعرات الحرارية من النظام الغذائي ، يميل إلى اتباع نظام غذائي صارم ، ويبدأ في استخدام أنواع مختلفة تمارين بدنيةوالتدريب ، أخذ جرعات كبيرة من المسهلات ، واستخدام الحقن الشرجية ، والتقيؤ الاصطناعي من أجل تحرير المعدة من الطعام الذي تم تناوله للتو. يتم تقليل قيمة التغذية إلى الحد الأقصى ، بينما لا يستطيع الفرد التحكم في سلوك كلامه ويعود باستمرار إلى موضوع فقدان الوزن ومناقشة الحميات والتدريب على التواصل).

3) دنف (هناك علامات على الحثل: فقدان الوزن والجفاف والشحوب جلدوأعراض أخرى).

4) الحد من المتلازمة.

معايير التشخيص فقدان الشهية العصبي:

أ) ينقص بنسبة 15٪ ويحافظ على مستوى منخفض من وزن الجسم أو يحقق مؤشر كتلة الجسم Quetelet 17.5 نقطة (يتم تحديد المؤشر بنسبة وزن الجسم بالكيلوغرام إلى مربع الطول بالأمتار).

ب) تشويه صورة الجسد بالخوف من السمنة.

ج) نية تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن.

يحدث في: انتهاك سلوك الأكلفي شكل متلازمة فقدان الشهية العصبي ، يحدث ، كقاعدة عامة ، مع نوعين من السلوك المنحرف: المرضي المرضي والنفسي المرضي. في إطار الأول ، ترجع اضطرابات الأكل إلى خصائص شخصية الشخص واستجابته لمواقف الأقران ، في الحالة الثانية ، تتشكل متلازمة فقدان الشهية العصبي على أساس اضطرابات نفسية مرضية أخرى (خلل التعرق ، ومرض الغدة الدرقية ، ومجمعات أعراض) في هيكل الفصام أو الاضطرابات الذهانية الأخرى

الشره المرضي: اضطراب يتميز بالإفراط في تناول الطعام بشكل متكرر يتبعه قيء مصطنع أو إجراءات تعويضية شديدة أخرى. يُعرف أيضًا باسم متلازمة الشراهة التي يتبعها التطهير.

الشراهة - اضطراب في النظام الغذائي ، حيث يقوم الشخص بإفراط في الأكل بانتظام ، دون أن يصاحب ذلك أي إجراءات تعويضية.

تتميز: نوبات متكررة من الإفراط في تناول الطعام ، وعدم القدرة على حتى وقت قصيرعدم تناول الطعام والانشغال المفرط بالتحكم في وزن الجسم ، مما يدفع الشخص إلى اتخاذ تدابير قصوى للتخفيف من تأثير "التسمين" للطعام الذي يتم تناوله. تأتي قيمة هذا الجانب من الحياة في المقدمة ، حيث تخضع جميع القيم الأخرى لنفسها. في الوقت نفسه ، لوحظ موقف متناقض تجاه تناول الطعام: الرغبة في تناول الطعام عدد كبير منيقترن الطعام بموقف سلبي يستنكر الذات تجاه نفسه و "ضعف" المرء.

الانتشار: مثل مرض فقدان الشهية ، يحدث الشره المرضي في الغالب عند النساء (في 90-95٪ من الحالات) ، ويبدأ في سن المراهقة (غالبًا بين سن 15 و 21 عامًا) وينتج عن اتباع نظام غذائي مكثف. يصيب الشره المرضي 1-4٪ من المراهقات والشابات. أكثر من 90٪ من المصابين بالنهام هم من النساء. لكن وزن هؤلاء النساء في الأساس لا يتجاوز القاعدة.

ديناميات: عادة ما يستمر المرض لعدة سنوات ، مع "فترة راحة" دورية. وزن الأشخاص المصابين بالشره المرضي ، كقاعدة عامة ، لا يتجاوز القاعدة ، على الرغم من أنه يمكن أن يتقلب بشكل ملحوظ ضمن نطاق معين. ومع ذلك ، يحدث أن يبدأ الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب في الوزن القليل جدًا وفي النهاية يحصلون على تشخيص لفقدان الشهية (الشكل). لاحظ الأطباء المعالجون أن بعض مرضاهم ينخرطون في الأكل بنهم دون اللجوء إلى القيء أو أي سلوك تعويضي آخر ، فهم ببساطة يأكلون أكثر من اللازم. ومع ذلك ، لم يتم ذكر هذه الفئة رسميًا في DSM-IV.

أرز. مخطط مشترك لفقدان الشهية والشره المرضي والسمنة.

بعض الأشخاص المصابين بفقدان الشهية يأكلون كميات كبيرة من الطعام وينظفون معدتهم لإنقاص الوزن ، والبعض الآخر يأكل أكثر من اللازم. في أثناء معظمالأشخاص المصابون بالشره المرضي ليسوا بدينين ، كما أن غالبية الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ليسوا مصابين بالشره المرضي.

في هيكل نوع الإدمان من السلوك المنحرف: كما رأينا من الأوصاف السريرية، وفقدان الشهية العصبي والنهام العصبي لهما عدد من السمات المشتركة ، ونتيجة لذلك يمكننا التحدث عن مجموعة واحدة من اضطرابات الأكل. ومع ذلك ، يمكن إدراج الشره المرضي العصبي ، على عكس فقدان الشهية ، في بنية النوع الإدماني من السلوك المنحرف. إذا كان رفض الطعام يلعب دور المواجهة المؤلمة مع الواقع (معلمة أساسية للأنواع المرضية والنفسية المرضية للسلوك المنحرف) ، فإن الرغبة الشديدة في تناول الطعام يمكن أن تعكس كلا المعارضة (على وجه الخصوص ، إزالة أعراض القلق والاكتئاب في العصابية). الاضطرابات) والهروب من الواقع. مع السلوك الإدماني ، تصبح زيادة قيمة عملية الأكل والإفراط في الأكل هي المتعة الوحيدة في حياة مملة ورتيبة.

الإجراءات التعويضية: بعد الإفراط في تناول الطعام ، يحاول المصابون بالشره تعويض آثاره. يسبب الكثير من القيء. لكن في الواقع ، القيء غير قادر على منع امتصاص ما لا يقل عن نصف السعرات الحرارية المستهلكة خلال وجبة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يجعل القيء المتكرر الناس يشعرون بالجوع مرة أخرى ويؤدي إلى كثرة الإفراط في تناول الطعام. وبالمثل ، فإن استخدام المسهلات الخفيفة أو مدرات البول يفشل في منع امتصاص السعرات الحرارية عن طريق الإفراط في تناول الطعام. يمكن أن يخفف القيء وغيره من الإجراءات التعويضية مؤقتًا الشعور الجسدي غير السار بالامتلاء في المعدة ، ويخفف من القلق ومشاعر الكراهية الذاتية ، ويمنع فقدان ضبط النفس - مما يصاحب عادة الشراهة. ومع ذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، سوف تكرر الدورة نفسها ، حيث يؤدي إفراغ المعدة إلى مزيد من الشراهة ، وسيتطلب المزيد من الشراهة مزيدًا من التنظيف. نتيجة لذلك ، ستجعل مثل هذه الدورات المتكررة الشخص يشعر بالعجز وعدم الجدوى والاشمئزاز.

يتم تعزيز الإجراءات التعويضية في المقام الأولراحة مؤقتة ، راحة من القلق ، راحة من الامتلاء ، كراهية الذات ، وفقدان السيطرة المصاحب للإفراط في الأكل. لكن الشعور بالذنب وكره الذات يعودان ، وغالبًا ما يلازمان بلا هوادة شخصًا يعاني من الشره المرضي العصبي.

المزيد والمزيد أكثريقول علماء النفس إن السمنة الطفيفة وربما حتى المعتدلة يجب "تركها بمفردها" ، أو على الأقل يجب وضع أهداف أكثر تواضعًا وواقعية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا أن يتغلب المجتمع على التحيز ضد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. يجب أن ينظر الآخرون إلى هذا على أنه حالة بشرية طبيعية أخرى.

معايير التشخيص للشره المرضي العصبي:

أ) الانشغال الدائم بالطعام وشغف لا يقاوم للطعام حتى عند الشعور بالشبع.

ب) محاولات لمقاومة تأثير السمنة من الطعام الذي يتم تناوله باستخدام تقنيات مثل: التسبب في القيء ، وإساءة استخدام المسهلات ، وفترات الصيام البديلة ، واستخدام مثبطات الشهية.

في) خوف مهووسبدانة.

المقال يناقش الشره المرضي. سوف تكتشف ماهيته وما الذي يسبب استفزازه. سنخبرك بالعلامات والأعراض التي يمكنك التعرف عليها ، وكيفية علاجها بالأدوية و طرق نفسية. باتباع نصيحتنا ، ستتعلم كيفية الوقاية من الأمراض وتناول الطعام بشكل صحيح والتحكم في الوزن من خلال هذا التشخيص.

يهتم الكثيرون بالسؤال - ما هو نوع المرض هو الشره المرضي؟ في القرن الحادي والعشرين ، أصبح هذا المرض شائعًا إلى جانب فقدان الشهية.

الشره المرضي هو حالة يكون فيها الشخص جائعًا بشكل دائم تقريبًا.. في الوقت نفسه ، يوفر الطعام المستهلك الشبع لفترة قصيرة ، بغض النظر عن مقدار ما يتم تناوله. بعد كل وجبة ، يتسبب الشخص في التقيؤ بالقوة لتفريغ المعدة.

الشره المرضي هو المرض الذي ترغب دائمًا في تناول الطعام فيه ، ولكن في نفس الوقت هناك خوف من زيادة الوزن.

في أي شكل من أشكال الشره المرضي ، فإنه يعاني بشكل كبير الجهاز الهضمي. هناك اضطرابات في عمل النفس على الخلفية الافكار الدخيلةعن الأكل جنبًا إلى جنب مع الإحجام عن الكسب الوزن الزائد.

يعتبر الشره المرضي من أصعب أشكال المرض ، حيث يحتوي بالإضافة إلى ذلك على أعراض فقدان الشهية. تظهر هذه الحالة المرضية على خلفية المجهود البدني المفرط في السعي وراء الأشكال المثالية.

غالبًا ما يحدث الشره المرضي العصبي على خلفية متكررة وعميقة المواقف العصيبة. في كثير من الأحيان هذا المرضيتفوق على الأنظمة الغذائية الأكثر صرامة والإضراب عن الطعام.

لقد تعلمت ما هو الشره المرضي وكيف يتجلى. دعنا نتحدث عن أسباب المظهر.

أسباب الشره المرضي

الشره المرضي لا يرتبط فقط ويذكر في نفس السياق. هذه الأمراض ذات طبيعة مماثلة.

الأسباب الرئيسية للشره المرضية مخفية في الاضطرابات النفسية. يمكن أن يكون الدافع لتشكيل علم الأمراض هو تدني احترام الذات ، ونقص الفهم والدعم من الأقارب وغيرهم ، والضغط المتكرر والشديد.

غالبًا ما يكون الهواة من بين مرضى الشره المرضي أنظمة غذائية صارمة. التقييد المنهجي للذات يؤدي إلى نقص العناصر الغذائيةوالأفكار المستمرة عن الطعام.

يمكن للشره المرضي أثناء الحمل التأثير السلبيليس فقط على الصحة الجسدية للطفل ، ولكن أيضًا في الظهور عامل وراثيلتنمية الطفل في المستقبل. لذلك ، يجب فحص الأطفال المولودين لنساء مصابات بهذا المرض بشكل دوري من قبل طبيب نفسي.

ماذا يحدث أثناء هجوم البوليميك

يتميز الشره المرضي بالدورية. للتغيير حالة الهدوءيأتي هجمات شديدةالجوع ، والوصول إلى الرغبة الشديدة في تناول أي طعام. يحدث هذا غالبًا حتى مع امتلاء المعدة.

في الوقت نفسه ، لا يمكن لأي شخص أن يفكر في أي شيء آخر غير الطعام. واجهات متاجر البقالة والمطاعم وأي تذكيرات بالطعام تجذب انتباهه.

مع انهيار الشره المرضي ، ينقض الشخص على أي طعام ويمتصه بكميات غير محدودة ، دون اعتبار لتوافق المنتجات. هذا لا يمكن إلا أن يكون له عواقب سلبية للشره المرضي على الجسم.

يأكل المصابون بالشره المرضي حتى نفاد الطعام أو تبدأ المعدة المتضخمة في الضغط على الأعضاء الداخلية الأخرى ، مما يتسبب في قوتها عدم ارتياح. مع الشره المرضي ، تكون العواقب على المعدة والأمعاء هي الأكثر سلبية. يتم شد الأعضاء بشكل كبير ، بمرور الوقت ، تصبح جدرانها أرق ، مما يؤدي إلى متلازمات الألم الشديدة.

بعد هذه الانهيارات ، يتبعها الإرهاق النفسي. يبدأ المريض في الشعور بالذنب والازدراء تجاه نفسه.

تتجلى العواقب النفسية للشره المرضي في الخوف من السمنة. من أجل منع امتصاص السعرات الحرارية المستلمة ، تسبب النهم القيء. في هذه الحالة ، يعاني الغشاء المخاطي للمريء والحنجرة بشكل كبير.

لقد تعلمت ما هي عواقب الشره المرضي على الجسم والمظهر. الآن دعنا نتحدث عن علامات وأعراض المرض التي يمكن التعرف عليها.

علامات وأعراض الشره المرضي الأخرى

العلامات الأولى للشره المرضي هي التغيرات في السلوك المعتاد للشخص. يصبح أكثر اكتئابًا وسرعة الانفعال. عند التواصل معه ، من الملاحظ أنه يشعر بالذنب في كثير من الأحيان.

علامة واضحة على الشره المرضي هي زيادة النقد الذاتي ، والحد من الكراهية لمظهر المرء ، على وجه الخصوص ، من الجسد. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، غالبًا ما يكون رأي الآخرين مهمًا جدًا وموافقة الأحباء ضرورية.

أهم أعراض الشره المرضي:

• الوزن المتغير باستمرار
• تورم في الغدة النكفية.
• أمراض الأسنان (نزيف اللثة ، فقدان الأسنان) ؛
• نزيف تحت العين.
• اضطرابات معوية.
• آلام العضلات وانخفاض القدرة على التحمل.
• تشنجات متكررة
• تهيج مستمر في الغشاء المخاطي للحلق.

معرفة ما هو الشره المرضي والأعراض المصاحبة له ، يمكنك ملاحظة هذا المرض مرحلة مبكرة. سيسمح لك ذلك بالتخلص منه بشكل أسرع دون التعرض لخطر العواقب السلبية.

اختبار الشره المرضي

لتحديد ما إذا كان هذا المرض يهددك في المنزل وما إذا كان لديك ميل للإصابة به ، نقترح إجراء اختبار للشره المرضي. للقيام بذلك ، أجب على الأسئلة أدناه. امنح نفسك 3 نقاط لكل إجابة إيجابية ، ونقطة واحدة في بعض الأحيان ، وصفر مقابل كل إجابة إيجابية.

1. هل انت خائف من السمنة؟
2. هل تراقب بعناية محتوى السعرات الحرارية في الطعام؟
3. هل غالبا ما تفكر في الطعام؟
4. كم مرة تفكر في فقدان الوزن وزيادة الوزن؟
5. هل تشعر أن أحبائك يطعمونك؟
6. هل ترفض الطعام حتى عندما تشعر بالجوع؟
7. هل تتجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات؟
8. هل تأكل فقط أطعمة الدايت؟
9. هل أنت على وجه التحديد لا تأكل الحلويات؟
10. هل أنت حساس تجاه الأسئلة المتعلقة بالطعام؟
11. هل تأكل وجبات صغيرة فقط؟
12. هل تعاني من نوبات جوع لا يمكن السيطرة عليها؟
13. هل تأكل ببطء ، وتتذوق طعامك؟
14. هل تعانين من نوبات من القيء بعد الأكل؟
15. هل تشعر بالذنب بعد الأكل؟
16. هل يجعلك أحباؤك تأكل أكثر؟
17. هل يخبرك الناس غالبًا أنك نحيف؟
18. هل الأكل من الطقوس بالنسبة لك ويستغرق الكثير من الوقت؟
19. هل تتبع أنظمة غذائية صارمة؟
20. عند ممارسة الرياضة ، هل تفكر في السعرات الحرارية التي تحرقها؟
21. هل أنت متأكد أنك لا تعاني من مشاكل في الأكل؟
22. هل تستمتع بالشعور بالجوع؟
23. هل تشعر بعدم الراحة عند تناول الحلويات؟
24. هل أنت متأكد أنك بحاجة إلى إنقاص الوزن؟
25. هل تشعر برغبة في إفراغ معدتك بعد الأكل؟

إذا حصلت في المجموع على أكثر من 17 نقطة ، فهذا يشير إلى اضطرابات الأكل وخطر الإصابة بالشره المرضي. في هذه الحالة لا يجب تأجيل زيارة الطبيب.

كيف يرتبط الشره المرضي وفقدان الشهية؟

علم النفس الجسدي للشره المرضي وفقدان الشهية متشابهان في طبيعتهما ، لذلك غالبًا ما يُنظر إليهما على نفس المنوال. غالبًا ما يتدفق مرض ما إلى مرض آخر. في كثير من الأحيان ، بعد العلاج غير المكتمل ، يتحول فقدان الشهية إلى الشره المرضي.

كلا هذين المرضين مبنيان على كراهية قاطعة لجسد المرء ورغبة هوسية لفقدان الوزن وتغيير مظهر المرء ، بغض النظر عن عواقب سلبية. في نفس الوقت لا يتعرف المريض على المشكلة ولا يعتبر نفسه مريضا.

على الرغم من الطبيعة النفسية للأمراض ، فإن الشره المرضي وفقدان الشهية لديهما عدد من الاختلافات. بادئ ذي بدء ، تختلف في طريقة سلوك الأكل. المرضى المصابون بالشره المرضي غير قادرين على التعامل مع الشعور بالجوع ، بينما يمكن للقهميين ، على العكس من ذلك ، الاستغناء عن الطعام بسهولة.

بواسطة عامل نفسيهذان المرضان لهما أيضًا اختلافات. بالنسبة لمرضى الشره المرضي ، فإن الخوف من السمنة ليس هو الأهم ، على عكس فقدان الشهية. إنهم لا يتبعون الشكل بحماس شديد ولا يثقلون أنفسهم بتدريبات مرهقة. لذلك ، لديهم خطر أقل للوفاة. ولكن ، مع ذلك ، من الممكن أن تموت من الشره المرضي.

علاج الشره المرضي

يعد العلاج النفسي جزءًا مهمًا من علاج الشره المرضي.

يعتمد علاج الشره المرضي على نهج متكاملفي مزيج من الأساليب الطبية والعلاج النفسي. الأدويةضروري للشفاء بشكل أسرع وغير مؤلم عملية عادية اعضاء داخليةوالأنظمة. مساعدة الطبيب النفسي ضرورية للقضاء على السبب الرئيسي لتشكيل علم الأمراض.

بادئ ذي بدء ، قبل أن تعالج الشره المرضي ، تحتاج إلى زيارة الطبيب. قد تحتاج إلى استشارة طبيب عام وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي الغدد الصماء وطبيب أمراض النساء والطبيب النفسي. لذا قائمة واسعةالمتخصصين يرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع هذا المرض ، يتم تعطيل عمل معظم أجهزة الجسم.

اعتمادًا على شدة المرض وتطوره ، قد يلزم علاج المرضى الداخليين. لذلك ، قبل علاج الشره المرضي في المنزل ، من المهم طلب المشورة من أخصائي.

علاج طبي

تستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج الشره المرضي بالأدوية. إنها تحسن توصيل النبضات العصبية وتساعد في تخفيف نوبات المرض. الأدوية الأكثر شيوعًا هي بروزاك ، فلوكستين.

للحصول على تأثير مهدئ ، يتم استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: أميتريبتيلين ، إيميزين. أنها تقلل بشكل فعال عدد النوبات والتعامل مع الاضطرابات الاكتئابية.

في علاج معقديعين مضادات القيء: زوفران ، سيروكال. هناك حاجة إليها بشكل خاص في المراحل الأولى من العلاج ، عندما لا تعمل مضادات الاكتئاب بشكل كامل.

هل تعلمت كيفية التعامل مع الشره المرضي الطريقة الطبيةعلاج او معاملة. فكر الآن في العلاج النفسي.

العلاج النفسي

اعتمادًا على مرحلة المرض ، يلزم إجراء دورات علاجية بمدة مختلفة. في أغلب الأحيان وذلك لمساعدة المريض على التخلص من الأفكار الوسواسية والتخفيف من حدتها حالة نفسيةيتطلب 10 إلى 20 جلسة. تُعقد الاجتماعات مع الطبيب بانتظام 1-2 مرات في الأسبوع.

من الخطوات المهمة في العلاج النفسي تحديد أسباب المرض. يحلل المعالج النفسي أحلام المريض ونموذجه في السلوك في الأسرة وذكريات الطفولة. بناءً على المعلومات الواردة ، يتم تحديد نظام العلاج.

الخطوة التالية هي تغيير النموذج السلوكي وتفكير المريض. تتمثل مهمة الطبيب في تقليل التصورات الذاتية السلبية ومساعدة الشخص على قبول نفسه كما هو بمساعدة العلاج السلوكي المعرفي.

إلى عن على علاج ناجحالشره المرضي مهم العلاج الأسري. يجب أن يخضع أقرب الأقارب الذين يعيشون مع المريض مباشرة لإعادة التأهيل النفسي. سيشرح الطبيب كيف يتصرف بشكل صحيح مع مريض نهم وكيف يساعده في التغلب على المرض بشكل أسرع. يعتمد نجاح العلاج بشكل مباشر على دعم أحبائهم.

باستخدام مثال الأشخاص الآخرين الذين أصيبوا بالشره المرضي ، يوضح المعالجون النفسيون كيف يمكنك التعايش مع هذا المرض وكيف ستتغير نوعية الحياة بعد الشفاء. للقيام بذلك ، لجأ إلى طريقة العلاج النفسي الجماعي.

لقد تعلمت كيفية التعامل مع الشره المرضي من خلال العلاج النفسي. الآن دعنا نتحدث عن سمات التغذية في هذا المرض.

طعام للشره المرضي

يجب أن تكون التغذية متوازنة

للتعافي من الشره المرضي ، من المهم تناول الطعام بشكل صحيح. يجب أن يحتوي الطعام على كمية من السعرات الحرارية للحفاظ على حياة صحية.

على ال المرحلة الأوليةالعلاج والشفاء في النظام الغذائي يتم تدريجياً إدخال المنتجات التي استبعدها المريض عن عمد. هذا مهم لتكوين سلوك غذائي صحي ومن الأفضل أن يحدث ذلك تحت إشراف أخصائي حتى لا يتسبب في حدوث انهيار آخر.

يجب أن يحتوي النظام الغذائي للشره المرضي على جميع المجموعات الغذائية. خلال النهار ، من المهم تناول 3 مرات على الأقل ، أي يجب أن تكون هناك وجبة فطور وغداء وعشاء كاملة. بينهما ، يمكنك ترتيب وجبات خفيفة صغيرة مع الفواكه أو الخضار.

ابدأ التغذية السليمةبعد المرض يجب أن يكون مع وجبات نباتية. حساء الخضار والأطباق الرئيسية مثالية لهذا الغرض. تدريجيًا ، يتم إضافة الدواجن والأسماك واللحوم إلى النظام الغذائي للمريض.

مهم للحفاظ على الصحة الوزن الطبيعي. زيادة الكتلة أو نقصها يؤدي حتمًا إلى تعطيل معظم الأجهزة والأنظمة. الأدوات الرئيسية للتحكم في الوزن هي ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.

مع ارتفاع 150 سم ، يبلغ الوزن الطبيعي للمرأة 45 كجم. من أجل حساب القاعدة لنفسك ، أضف 2.3 كجم لكل 3 سم نمو لاحق.

بالنسبة للرجال ، المعيار هو وزن 48 كجم بارتفاع 150 سم ، ولحساب كل 3 سم ، أضف 2.7 كجم من الوزن.

للتحكم في الوزن بشكل مثالي ، عليك الاعتماد عليه النشاط البدني. هناك 3 مستويات من الأحمال:

• عالية - الرياضة 4-5 مرات في الأسبوع لمدة ساعة أو أكثر ؛
• معتدل - تدريب منتظم لمدة 30 دقيقة (الجري والسباحة) ؛
• منخفضة - نادرة وقصيرة المدى.

للتحكم في الوزن ، من المهم مراقبة محتوى السعرات الحرارية في الطعام وعدم تناول أكثر مما يحتاجه جسمك. استخدم النصائح التالية لحساب متطلباتك اليومية من السعرات الحرارية.

1. ذات نشاط بدني مرتفع وقوي النشاط البدنييتم حساب محتوى السعرات الحرارية وفقًا للصيغة - 18 سعرة حرارية لكل 0.5 كجم من وزن الجسم المطلوب (WBW).
2. مع النشاط البدني المعتدل المتطلبات اليوميةفي السعرات الحرارية ، يتم حسابها على النحو التالي - 15 سعرة حرارية × 0.5 كجم من FBM.
3. يجب على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا والذين يحافظون على نشاط بدني منخفض استخدام الصيغة - 13 سعرة حرارية × 0.5 كجم من FBM.
4. في حالة وجود الوزن الزائد ، يجب تقليل عدد السعرات الحرارية إلى 10 لكل 0.5 كجم من FBM.

الوقاية من الشره المرضي

للوقاية من الشره المرضي ، التغذية السليمة مهمة ، والتي ناقشناها أعلاه. النظام الغذائي المتنوع المشبع بجميع المواد اللازمة لعمل الجسم بشكل صحي يضمن الأداء الطبيعي للجسم.

في الوقت نفسه ، من المهم مراقبة النظام الغذائي. يجب ألا يكون هناك وجبات خفيفة مستمرة أثناء التنقل أو عدم القيام بأي شيء. أنها تؤدي إلى زيادة الوزن والأكل غير المنضبط.

لا تسيء من تناول الأطعمة التي تحفز الشهية. وتشمل هذه التوابل والمخللات والمخللات والأطعمة المدخنة.

امضغ الأطعمة ببطء وبشكل كامل. لذلك ستشبع المعدة بشكل أسرع وستحتاج إلى طعام أقل لهذا الغرض.

للوقاية من المرض ، من المهم الحفاظ على النشاط البدني. يمكن أن تكون أي رياضة تجلب المتعة والبهجة.

لمزيد من المعلومات حول الشره المرضي ، انظر الفيديو:

ما يجب تذكره

1. الشره المرضي وفقدان الشهية لهما أسباب متشابهة - انحرافات نفسيةبسبب قلة حب نفسك وجسمك.
2. قبل العلاج الذاتي للشره المرضي ، من المهم استشارة أخصائي. إذا لم يكن المرض متقدمًا وكان المريض مستعدًا للعلاج ، فقد تكون هناك حاجة إلى مساعدة طبيب نفسي فقط.
3. النظام الغذائي المتنوع والنظام الغذائي والنشاط البدني مهمان في الوقاية من الشره المرضي.

الشره المرضي- هذا هو "جوع الذئب" ، زيادة حادة في الشهية. الأشخاص الذين يعانون من الشره المرضي يأكلون في الليل ، أو في الهجمات المفاجئة ، أو باستمرار ، دون مغادرة السجل النقدي على الإطلاق. من الواضح أن مثل هذا السلوك يؤدي إلى السمنة.

هذا أمر سيء ليس فقط بالنسبة للفتاة التي "تبحث بشكل نشط" ، ولكن بالنسبة لأي شخص بشكل عام - فهي تسبب مشاكل في القلب والمفاصل والكوليسترول ومرض السكري ... لذلك ، فإن الماكرة تكافح مع الشره المرضي. ويبدو أن القتال هنا أسهل من الرئة - ما عليك سوى إحداث القيء. الرسم الزيتي: تأكل ، تأكل ، تنتشي ، وبعد ذلك خمس دقائق في المرحاض - وأنت جاهز مرة أخرى ، للتغيير التالي للأطباق.

الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك. المريض المصاب بالنهام الذي يعاني من السمنة بمسؤولية كبيرة يرمي كل شيء يأكله مع التقيؤ تمامًا. والجسم يحتاج إلى الأكل! ليس بعيدًا عن هذا الشره المرضي وفقدان الشهية!

فقدان الشهية- هذا هو مرض عقلي، حيث يعتبر الشخص نفسه سمينًا جدًا ويفعل كل شيء لإنقاص الوزن. تعلن الفتاة المصابة بفقدان الشهية عن الرغبة المشروعة تمامًا لجسدها في تناول الطعام على أنها شره (شهية "الذئب" غير الصحية) وتحاربها إلى أقصى حد في شخصيتها: تسبب القيء أو الإسهال أو ببساطة ترفض الأكل.

لماذا تفعل الفتيات ذلك

يمكن أن يحدث الشره المرضي بسبب اضطرابات عضوية حقيقية - أمراض الجهاز العصبي و أنظمة الغدد الصماء. أو يمكن أن يكون أيضًا ذا طبيعة نفسية - فالناس "يأكلون التوتر". تناول مضادات الاكتئاب يساعد في حالة الشره المرضيثبت.

فقدان الشهية أكثر صعوبة ، فهو مرض يصيب الفتيات ذوات الإرادة الفولاذية والتنويم المغناطيسي الذاتي القوي. ليس لديهم أي اكتئاب ، ولكن هناك رغبة جنونية للنجاح في هذه الحياة ، وهم يعلمون أن هذا النجاح يشبه: جميع القنوات التلفزيونية والأفلام و مجلات الموضةيشجع باستمرار على إنقاص الوزن. من كان الشخصية الرئيسية في فيلم هوليوود - والنساء السود ، والنساء الصينيات ، والمثليات ، والله أعلم من - ولكن ليس شخصًا سمينًا واحدًا! - لماذا هذا؟

لأن مشكلة السمنة والأمراض المرتبطة بها حادة للغاية في أمريكا. يعاني ثلث سكان الولايات المتحدة من السمنة المفرطة ، وبسبب ذلك ظهر وباء هناك داء السكري، حتى 10٪ من إجمالي الإنفاق على الرعاية الصحية يتم إنفاقه على مكافحة السمنة وعواقبها.

وفقًا لذلك ، تقوم هوليوود بما يفترض أن تفعله - الترويج. لا يهم من تلعب الممثلة - شرطية ، أو ضحية قاتل متسلسل ، أو القاتل المتسلسل نفسها - ستكون بالتأكيد لائقًا ، أو جديدة من اللياقة البدنية ، أو اليوغا ، أو من المسبح. - تشويه للواقع الأمريكي؟ - إنه الحلم الأمريكي ، تبا.

عند الشعور بالجوع والأكل ، هناك العديد من الهياكل الجسدية. يتم عمل وحركة العضلات والتبادل الحراري للمواد في الجسم وأشكال أخرى من النشاط مع حالة توازن الطاقة ، وفي هذه الحالة يكون تناول الطعام إلزاميًا. الشعور بالجوع ينظمه المركزي الجهاز العصبيمن خلال القشرة الدماغية.

أيضًا ، تشارك شخصية الشخص والوضع المحيط أيضًا في هذه العمليات. عقدت دراسات خاصةالتي شاركت فيها الحيوانات. لكي يأكل الجسم الطعام ، من الضروري خلق جو خاص.

يجب عليك التأكد من عدم وجود خطر ، عليك توفير الراحة والعلاقات الجيدة مع الآخرين. حتى الحيوانات الأليفة تحتاج إلى الشعور بالأمان أثناء تناول الطعام.

فعل الأكل ينطوي على العض والامتصاص والمضغ والبلع. تحدث كل هذه العمليات معًا ، وهي أيضًا مرهقة للغاية. منذ الطفولة ، يشعر كل كائن حي بالرضا السعيد عن الطعام. يتم التعبير عن سلوك الأكل والانحرافات المختلفة في الاحتجاجات والغضب والعشق والكراهية.

عندما يلمس الطفل ثدي أمه للمرة الأولى ، يشعر بالوحدة مع أقرب أقربائه إليه. بعد ذلك ، يتعلم الطفل تناول الطعام في المجتمع ، ويحتاج إلى خلق جو مخلص وممتع على المائدة. قد يحسن الأشخاص الآخرون شهيتهم أثناء تناول الطعام.

يعتمد تناول الطعام بشكل مباشر على الحالة العاطفية للشخص والبيئة. الشهية ليست مجرد شعور بالجوع ، يمكنك بسهولة تدمير ثقافة الطعام. عند الأكل أهمية عظيمةالقيم والعادات الإنسانية. ثقافات مختلفةتعتاد على الاختلاف أحاسيس الذوقوالتوجيهات التي لها علاقة مباشرة بالخبرة.

يؤثر علم النفس الفسيولوجي أيضًا على الشهية. يرى البعض أن الطعام هبة من الرب ، لكن في بعض الأحيان يرفض الناس الطعام تمامًا للتغلب على أنفسهم. هناك أفراد ينظرون إلى الطعام على أنه حيوان وغريزة أساسية ، لكن العيد يجعله أكثر إنسانية.

كذلك ، يشعر بعض الناس بالخجل أثناء الأكل ، وهو ما يشبه إلى حد بعيد العار الجنسي. منذ الطفولة يشعر الطفل بالأهمية الكبيرة للطعام في الحياة ، وهذا يمكن أن يثير صراعات داخلية.

من الممكن أن يكون الآباء هم من تسببوا في السمنة. في حالة حدوث أي نوبات غضب أو استياء لدى الأطفال ، قدم الأب والأم الطعام للطفل ، لذلك أظهروا حبهم لطفلهم. نتيجة لذلك ، لم يشعر الطفل باستقلاليته واحتياجاته الخاصة ، كان عليه أن يأكل فقط في الوقت المناسب.

يحدث سوء التغذية والسمنة في أغلب الأحيان عند الأشخاص الذين لديهم ارتباط واعتماد قوي على الأم. تحتل المرأة في الأسرة منصبًا قياديًا وتجعل الجميع يطيعون. الأم تهتم كثيرا بطفلها ، لا تستجيب لتصريحات الأب ، يصبح الطفل سلبيًا وغير مبالي.

في مثل هذه الحالات ، يشعر المرضى بنقصهم وضعفهم ، ويفضلون اتباع أسلوب حياة سلبي والتغلب على جميع المشاكل. أيضًا ، يعتقد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أنه كلما زاد وزنهم ، زادت الحماية التي يوفرونها لأنفسهم من العالم الخارجي. يمكن أن تكون علم النفس الجسدي للسمنة قصيرة الأجل وطويلة الأجل.

يستخدم الإنسان الطعام ليحمي نفسه منه مشاعر سلبية، حالته العقلية غير مستقرة ، لا يمكنه قبول نفسه في ثقله ، وبالتالي يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع.

هناك بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للسمنة:

• الإحباط عند ضياع موضوع العشق. عادة ، تبدأ المرأة في المعاناة من السمنة بعد وفاة الزوج أو الانفصال عن الشريك الدائم ، عند مغادرة منزل والديها. عادة في الطلاق أو الخسارة شخص مقربيكون في حالة اكتئاب ، فتزداد شهيته بشكل كبير. يبدأ العديد من الأطفال في تناول الطعام بنشاط عند ولادة أخ أو أخت.
• يشعر الشخص بالاكتئاب والخوف ، ويخاف بشدة من أن يكون بمفرده ويقلق بشأن ذلك ، أحيانًا بدون أي سبب. لهذا يبدأ بتناول الأطعمة بكميات كبيرة. يمكن أن يحدث أيضًا أثناء نشاط الدماغ القوي والإجهاد الزائد أو التحضير للامتحانات أو اجتياز مشروع ما. يبدأ الناس في الأكل أو التدخين بكثرة.

كل هذه المواقف تبرز الطعام كبديل للرضا. إنها التغذية التي تقوي الثقة بالنفس والشعور بالأمان ، وتساعد على إضعاف الذهن و ألم جسدي، إحباط.

منذ الطفولة ، يتذكر الأطفال أنه أثناء المرض حصلوا على أفضل وألذ. كثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة كان لديهم إدمان على الطعام في مرحلة الطفولة ، وكان لديهم أسلوب أكل غير صحي. نتيجة لذلك ، أصيبوا بمرض نفسي وردود فعل غير واعية.

يعتبر معظم مرضى السمنة أنه من المهم أن يكون لديهم دائمًا زيادة الوزنمنذ الطفولة حل الطعام محل المتعة بالنسبة لهم. يعاني الوالدان من هذا الأمر بدرجة لا تقل عن طفلهما ، فتصبح مشكلة السمنة مشكلة لجميع أفراد الأسرة.

المرض النفسي يعني هنا فقط الإشباع الشفهي لاحتياجات الإنسان. يحل الطعام محل قلة الاهتمام من الأقارب والأصدقاء ، ويحمي الطفل منه كآبة. ينظر الأطفال إلى الطعام على أنه تأكيد للذات ، فهو يساعد على التخلص من الإجهاد غير الضروري ، ويوفر الدعم للأم.

يعتمد العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بشكل كبير على والدتهم ، ويخافون من فقدانها. يجب ألا يغيب عن البال أن حوالي 80٪ من الآباء يعانون أيضًا من السمنة ، ولهذا السبب قد تعتقد أنهم عرضة للسمنة. في هذه الحالات ، لا توجد مظاهر للحب والرعاية ، بل يتم استبدالها ببساطة بالرضا الشفهي. الأطفال الذين يتم تبنيهم أقل عرضة للإصابة بالسمنة من والديهم.

وفقًا للبيانات الجسدية ، يمكن أن تكون أسباب السمنة عند الأطفال مفرطة في الاهتمام أو عدم المبالاة. يسمح بعض الآباء لأطفالهم بكل شيء ، ولا يستطيع الأب قول أي شيء. تعتقد الأمهات أنهن يعطين القليل جدًا لأطفالهن ، وأنهن ينفرن عنهن على المستوى العاطفي ، ويعذبهن الشعور بالذنب. هذا هو السبب في أن الرضاعة تتحول حصريًا إلى تعبير عن الحب لطفلك.

العلاج النفسي

عادة لا تعطي دورات إنقاص الوزن أثراً إيجابياً إذا لم يكن المريض البدين قادراً على تغيير سلوكه العاطفي. يشعر أن الوزن الزائد أمر حيوي بالنسبة له. العلاج في كثير من الأحيان لا يعطي أي نتائج ، لأن المريض يشعر بمتعة حقيقية من تناول الطعام. يسعى جاهدا من أجل المستوى النفسيتحافظ على وزنك ، لأنه أسهل من التخلص منه مشاكل نفسية. خلال النظام الغذائي ، يظهر على المرضى أعراض العصبية والتهيج ، وسرعان ما يتعبون ويصابون بالاكتئاب.

أسباب عدم وجود نتائج العلاج في العلاج النفسي:

• لا يشعر الشخص بالمرض ، كل شيء يناسبه على مستوى اللاوعي ؛
• لا يستطيع الاختصاصي تحليل سلوك المريض ودوافعه بعناية في علاج الاضطرابات السلوكية ؛
• لا يستطيع الشخص التغلب على العوامل الاجتماعية ، فهو ببساطة غير قادر على رفض الأطعمة الدهنية في دائرة الأسرة ؛
• المرضى يرفضون الامتثال لتعيين أخصائي أثناء العلاج السلوكي ؛
• لا يستطيع بعض المرضى فهم ما يقترحه الطبيب ، لكنهم يخجلون من السؤال مرة أخرى وطلب تفسيرات إضافية.

تحتاج إلى القيام بدور نشط في العلاج العلاجي. يجب على المعالج النفسي إقامة اتصال مع الشخص. يجب أن يفهمه ودوافعه. كما أن الأخصائي ملزم بتحديد كيف يؤثر فقدان أسلوب الحياة المعتاد على المريض ، سواء كان يعاني من ذلك بشكل كبير. بعد ذلك ، يتم وضع خطة علاج فردية. يجب أن يتعلم المريض التحكم في سلوكه.

اضطرابات الاكل

السمنة وفقدان الشهية والشره المرضي ناتجة عن سوء التغذية. إنهم يستحقون أن يعطوا انتباه خاصفي علم النفس الجسدي. قد لا يدرك الشخص على الإطلاق أنه مريض ، لذلك لا يستطيع المتخصصون دائمًا ذكر اسمه أسباب جسديةبالضبط المرض. من الضروري تحديد الأسباب النفسية لسلوك الأكل غير السليم من أجل القضاء على المرض النفسي الجسدي.

يعد فقدان الشهية والشره المرضي من الأمراض المعروفة جدًا ، لكن قلة من الناس يعتقدون أن عددًا كبيرًا من الناس يحلمون بالمرض معهم. فقدان الشهية والشره المرضي الاضطرابات النفسية الجسديةيشعر الناس بخوف شديد من الامتلاء. يهتز مستودع الطاقة بشكل كبير ، ويعتقد الناس أنه إذا كانت الروح تعاني ، فلا ينبغي أن يشعر الجسد بالراحة أيضًا.

مع مرض فقدان الشهية ، تعتبر المرأة دائمًا نفسها ممتلئة جدًا وترفض تمامًا تناول الطعام. قد تكون نحيفة للغاية ، لكنها لا تعتبر نفسها كذلك. عادة ما تعاني الفتيات الصغيرات من هذا المرض. ينتهي الأمر بالبعض إلى الوفاة ، والبعض الآخر يبدأ غريزيًا في تناول الكثير من الطعام ويصبح سمينًا.

ثم ينظرون إلى أنفسهم في المرآة ويصابون بالرعب. يتسببون في منعكس الكمامة في أنفسهم للتخلص من الطعام في الجسم ، ويحلمون بالنحافة مرة أخرى. هذا يثير الشره المرضي. علامات الشره المرضي هي أن الشخص يريد أن يأكل باستمرار ، ولا يمكنه السيطرة عليه ، ويأكل بكميات لا تصدق ، كما لو أن آخر فتات يتم أخذها منه.

تظهر صورة شخصية المريض المصاب بفقدان الشهية أن الشخص يرفض بشكل عام تناول الطعام. السمات المشتركةمن هذه الأمراض أن فكرة الإنسان عن جسده عرضة للتشويه. حتى لو كان الشخص نحيفًا جدًا ، فإنه لا يزال يعتقد أنه سمين. كمية كبيرةالنساء اللواتي يعانين من فقدان الشهية والشره المرضي يرفضن رفضًا قاطعًا اعتبار أنفسهن مريضات ، وهن على يقين من أن كل شيء على ما يرام معهم بترتيب مثالي. هذا هو السبب في صعوبة علاجها.

النساء لديهن درجة عالية من الإنكار. يمكن أن يثبتوا بعناد لعدة سنوات أنهم يتمتعون بصحة جيدة ويبدو أنهم رائعون ، ما عليك سوى أن تفقد القليل من الوزن. يبدأ الناس في الحفاظ على وزنهم تحت السيطرة باستمرار ، وهذا من أجلهم الهدف الرئيسيفي الحياة. في بعض الحالات هناك نتيجة قاتلة، ولكن لا تزال النساء يعتقدن أنهن بهذه الطريقة يمكنهن التخلص من المشاكل.

نموذج السلوك المثير للأمراض النفسية:

• المشاكل العاطفية والنفسية التي لم يتم حلها ، وعدم القدرة على الخروج من الموقف المجهد ؛
• كراهية الوالدين في مرحلة الطفولة تثير الرفض وعدم الامتثال للمعايير ؛
• الوضع المأساوي أو فقدان أحد أفراد أسرته.

يدرك الإنسان العالم من خلال معتقداته ومعتقداته. هذا ما يؤثر حالة عاطفيةوالصحة الجسدية. إذا كان الشخص يعاني من تجارب وعواطف سلبية ، فإنه يصبح غير آمن ، ويتم تدمير مجال طاقته. يعتقد الشخص أنه لا يوجد شيء يحبه ، ولا يمكنه الانفتاح.

يُظهر الشره المرضي مخاوف الشخص الداخلية ، لأنه يخشى ألا يتمكن من السيطرة على حياته. يفقد الشخص هدفه في الحياة ويتحول تمامًا إلى جسده. يشعر بالرضا من الأكل ، ولكن بعد ذلك يبدأ الرفض والقيء.

يضع كل شخص بشكل مستقل حدود واقعه ، ويتحكم في صحته. معتقداته وآرائه في الحياة ، والوعي بالروحانية ، كل هذا يؤثر على حالة الجسد. يجب القضاء على هذه الأمراض ، ويجب حل المشاكل الداخلية للشخص من خلال العمل الطويل.

علم النفس الجسدي لفقدان الشهية والشره المرضي

عندما يرى الإنسان فتاة نحيفة جدًا ، يعتقد أنها لا تأكل شيئًا. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال في معظم الحالات. يمكن للفتاة أن تأكل أكثر بكثير مما يتخيله الناس ، فهي تسبب في نفسها منعكسًا في التنفس وتعاني من الشره المرضي.

الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي

الشره المرضي وفقدان الشهية اضطرابات نفسية جسدية يكون فيها سلوك الأكل مضطربًا. مع فقدان الشهية ، يفقد الشخص شهيته ويرفض تمامًا تناول الطعام. يمكن أن تكون عواقب هذا وخيمة ولا رجعة فيها تقريبا. أولاً ، يسعى الشخص إلى إنقاص الوزن ، واتباع نظام غذائي ، ثم تقليل تناول الطعام ، وبالتالي تختفي الشهية تمامًا. يمكن أن يتسبب هؤلاء الأفراد أيضًا في القيء ، على الرغم من تناول كمية ضئيلة من الطعام.

مع الشره المرضي ، لا يكون الشخص قادرًا على التحكم في الشراهة ، ولكن بعد ذلك يتخلص من الطعام بالقوة. لا يعاني هؤلاء الأشخاص دائمًا من الامتلاء أو نقص الوزن. تحدث الشراهة لأسباب نفسية ، ضغط عاطفي. ينقض المرضى على الطعام ، ويبتلعون قطعًا كبيرة ، ثم يشعرون بشعور قوي بالذنب.

علم النفس الجسدي للشره المرضي

ما الذي يسبب الشره المرضي؟ تساهم بعض المشاكل النفسية في ذلك:

1. انتهاك العلاقات الأسرية. لا تستطيع الأم أن تجد لغة مشتركةمع طفلهم ، نتيجة لذلك ، يطور الشراهة. يأكل الأطفال الكثير ، إذا كانوا يفتقرون إلى اهتمام الأم ، فإنهم يعتبرون أنفسهم مهجورين وغير ضروريين.
2. العزلة النفسية للطفل. تم إرساله إلى معسكر أو مدرسة داخلية ، ومصدر الفرح الوحيد هو تناول الطعام بكميات كبيرة.
3. شخص بالغ غير راضٍ عن الحياة ، وهو مسكون بالفشل ، ويقل الاهتمام بالحياة ، ويبدأ في تناول الطعام للاستمتاع.

علم النفس الجسدي لفقدان الشهية

فقدان الشهية هو مرض أنثوي. عادة تبدأ الفتيات في رفض الطعام لكي يصبحن جميلات وجذابات ونحيفات. ومع ذلك ، فإن الكثيرين على مستوى اللاوعي يسعون لتحقيق ذلك بالضبط. أن يحبها الرجال ويعبدونها.

يتجلى فقدان الشهية عادة في الأشخاص الذين يعانون من العديد من المشكلات النفسية التي لم يتم حلها. لم يشعر الشخص كافيالحب في الطفولة ، كان لديه علاقة صعبة مع والدته ، شعر بالخيانة وعدم الضرورة ، والدونية في المجتمع.

نتيجة لذلك ، تقرر المرأة تغيير مظهرها من أجل تغيير حياتها. يتم التحكم في التغذية بإحكام ، ويحدث فقدان الشهية.

العلاج الموحي

من الضروري مساعدة مرضى فقدان الشهية والشره المرضي ، لأن جميع المرضى تقريبًا ، دون استثناء ، لا يفهمون أنهم مرضى بشكل خطير. تعتقد معظم الفتيات أنهن سعداء بلا حدود في شكل هيكل عظمي مغطى بالجلد ولا يرغبن في تغيير أي شيء.

لا يمكن للمرضى حقًا النظر إلى الموقف والبدء في حياة طبيعية مرة أخرى. غالبًا ما يحدث أن يصاب الشخص بالشره المرضي وفقدان الشهية في نفس الوقت.

العلاج الإيجابي

على فقدان الشهية والشره المرضي أرض عصبيةهي القدرة على الاستخدام الحد الأدنى من المبلغالغذاء والحفاظ على الجوع في العالم.

حالة الصراع

في حالة الجوع النفسي الجسدي ، يجب على المرء أن يحكم ليس فقط على الفرد ، ولكن أيضًا على وضع الأسرة ككل. يحمل الشخص الجائع عرضًا في نفسه ، فهو يعبر عن كل معاناة عائلته من سلوكه ، لكن لا أحد يقول ذلك بصوت عالٍ. إذا حكمنا على شخص من وجهة النظر هذه ، فقد يعتقد المرء أن المريض هو الأقوى في دائرة أقاربه وأصدقائه. إنه يعرض حياته للخطر لإظهار المشاكل العائلية والمعاملة غير العادلة.

فقط الشخصيات القوية حقًا هي القادرة على رفض تناول الطعام بشكل شبه كامل والاحتجاج ضده سلوك طبيعي. إنهم قادرون على التحكم في أجسادهم أفضل بكثير من الآخرين ، وليس الخضوع للاستفزازات. ومع ذلك ، يلعب التحكم أيضًا مزحة سيئة عليهم. إنهم ينفصلون ، ويمتصون الطعام بكميات لا تعد ولا تحصى ، ثم يقذفونه من أنفسهم ، ويعذبهم الندم.

مشاكل أساسية

عادةً ما تتمتع العائلات التي يوجد فيها شخص جائع بوضع مالي مستقر. الآباء جادون في تربية الأطفال ، وإجبارهم على أن يكونوا شخصيات مهذبة ومرتبة ومطيعة ومتدينة. كل هذا يهدف إلى ألا يكون أسوأ من الآخرين ، وربما يكون أفضل. في مثل هذه العائلات لا يوجد مكان للحنان والشهوانية ، وليس من المعتاد إظهار حبهم ، ونتيجة لذلك ، يفتقر الأطفال إلى اهتمام والديهم. بدأوا يشعرون بأنهم لا قيمة لهم.

مفاهيم الصراع

عندما يكبر الأطفال في مثل هذه العائلات ويصبحون مستقلين ، فإنهم يتركون منزل الوالدين ويجدون أنفسهم في وضع غير قياسي. في الواقع ، في العالم من حولهم ، كل شيء بعيد عن الهدوء والبهجة كما كانوا يعتقدون. نتيجة لذلك ، تحدث انحرافات نفسية جسدية ، ويبدأ الناس في الاحتجاج على القواعد والقواعد المقبولة عمومًا.

يتم العلاج مع عائلة شخص جائع بحيث يعيد جميع الأقارب والأصدقاء التفكير في مواقفهم ، مبادئ الحياةوالمفاهيم. فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن رؤية نتيجة إيجابية. بعد كل شيء ، يسعى الإنسان أولاً وقبل كل شيء إلى لفت الانتباه إلى نفسه أو إظهار الواقع المحيط الحقيقي بمساعدة الصيام.

هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية النفسي الجسدي يظهرون أنه من الممكن تمامًا التواجد فيها وحيد للغايةوتذهب صغيرة جدا. كما أنهم يسعدون بإعداد الطعام للآخرين ، ولكن في نفس الوقت يتشاركون الجوع في العالم.

ناضل من أجل العدالة

العدالة هي قدرة الشخص على التوزيع المتساوي لمصالحه ومصالح الآخرين. كل شخص لديه هذه المشاعر.

في العلاج ، يتم طرح العديد من الأسئلة حول تصور الشخص للعدالة ، وما إذا كان يعتقد أن الحياة غير عادلة له ، ولأي سبب.

عادة ما يشعر المرضى بالإهانة وعدم اليقين من أنفسهم. تعود جذور هذا إلى الطفولة العميقة ، وغالبًا ما لا يكون الشخص على دراية بهذا الأمر دون مساعدة أحد المتخصصين.

ربما يعجبك أيضا:

كيفية إزالة الكتل النفسية والمخاوف والمشابك بنفسك ما هي علم النفس الجسدي للأمراض وكيفية علاجها

غالبًا ما يطلق عليهم الأمراض العصرية في عصرنا. وهذا صحيح ، لأن السبب هو الموضة الحديثة في حد ذاتها المرأة النحيفة. في محاولة لمطابقتها ، تشعر العديد من الفتيات بالرعب من بضعة كيلوغرامات مكتسبة ويحاولن على وجه السرعة التخلص منها بأي وسيلة.

في محاولة لتبدو وكأنها مخلوقات غير مادية ، يستخدمون حرفياً كل شيء: يشربون بانتظام المسهلات ومدرات البول. لا تأكل أي شيء ولا تسبب التقيؤ. من هذا ، لا يعاني الكثيرون فقط من مشاكل الصحة الجسدية، ولكن يكتسبون أيضًا مشاكل عقلية. وتشمل هذه الشره المرضي وفقدان الشهية.

عادة ما تكون هذه الأشكال من اضطرابات الأكل مصحوبة باضطرابات في الغدد الصماء الجسدية ، مما يؤدي إلى استمرار عدم التكيف الاجتماعي ، وتصبح أيضًا تهديد حقيقيلحياة المرضى. إذن ما هو الشره المرضي وفقدان الشهية؟ دعونا نفهم ذلك.

ما هو الشره المرضي؟

هو اضطراب عقلي يتميز بالانشغال الدائم بعملية تناول الطعام. كل شخص لديه تقريبا كل الأفكار حول الطعام والخوف من زيادة الوزن. المحادثات والاهتمامات مكرسة لهذا. مهتم فقط بالموضوعات المتعلقة بالسعرات الحرارية والوجبات الغذائية وطرق إنقاص الوزن والأدوية التي تقلل الوزن. يخاف المرضى من زيادة وزنهم حتى ولو جرامات قليلة.

يمكن أن يظهر في نوبات زيادة حادة في الشهية ، عادة بعد الامتناع عن الطعام. في هذه الحالة ، لا يستطيع الشخص السيطرة على نفسه ويبدأ في أكل كل شيء على التوالي كميات كبيرة. بعد التشبع ، هناك حالة من الذعر بشأن ما تناولوه ، ويتسبب المرضى في القيء. المرضى المصابون بالشره المرضي يتناولون بانتظام أدوية مسهلة ومدرات بول وشراب أدوية مختلفةأملا في إنقاص الوزن.

يتميز هؤلاء المرضى بازدواجية معينة فيما يتعلق بمرضهم. من ناحية ، يسعون جاهدين للتخلص من مظاهر المرض ، ومن ناحية أخرى ، يرغبون بشغف في الحفاظ على الحد الأدنى من وزن الجسم. في الوقت نفسه ، يدركون جيدًا أنهم بحاجة إلى التخلي عن الصيام المستمر وعدم الإساءة طرق مختلفةفقدان الوزن.

المرضى الذين يعانون من الشره المرضي لا يحققون أي خسارة كبيرة في الوزن ، ولكن هناك تقلبات ثابتة في الوزن في حدود 2-3 كجم. هذا هو نتيجة تناوب نوبات من الإفراط في تناول الطعام مع حمية الجوع.

ما هو مرض فقدان الشهية؟

تُعرَّف هذه الحالة أيضًا على أنها اضطراب عقلي يتسم بالرفض التام لتناول الطعام أو تقييد حاد في كمية الطعام المستهلكة. الغرض من هذا السلوك هو فقدان وزن قوي، الاحتفاظ اللاحق بالوزن الناتج.

تتميز هذه الحالة المرضية بفكرة منحرفة وغير صحيحة عن شكل ووزن جسد المرء ، فضلاً عن خوف قوي ووسواس من اكتساب بضعة أرطال إضافية. في الوقت نفسه ، يشعر المرضى باستمرار بعدم الرضا عن وزن أجسامهم. إنهم يعتقدون بصدق أنهم يعانون من زيادة الوزن. غالبًا ما يصيب فقدان الشهية الفتيات اللائي تتراوح أعمارهن بين 12 و 24 عامًا.

في في الآونة الأخيرةهناك زيادة في عدد المرضى القلقين على حجم وشكل البطن. إنهم غير راضين عما لديهم ويريدون أن يكون لديهم شقة أو معدة ، كما يقولون ، "بناتي". يتأثر هؤلاء المرضى باتجاهات الموضة الجديدة ، والتغيرات في سمات الجاذبية الخارجية ، وأسلوب ملابس الشباب - القمصان ، والسراويل الضيقة والجينز بخصر منخفض.

تخصيص نوعان من هذا المرض:

تقييدي. يتميز بتقييد واعي لتناول الطعام. يأكل الإنسان القليل جدًا ، مما يستثني من نظامه الغذائي أهمية كبيرة ، المنتجات الضرورية.

نوع التنظيف. يتميز بالرغبة المستمرة في إفراغ المعدة مما تم تناوله مما يسبب القيء أو تناول ملين.

كافية مرض خطيرالتسبب في أضرار جسيمة للجسم. وتشمل هذه شحوب الجلد ، وانخفاض لونه ، والضعف العام ، وغالبًا ما تظهر تشنجات في العضلات. هذا ليس هو الحال مع الشره المرضي.

يصاحب المرض الإمساك وبطء القلب. لوحظ وجود وذمة ، قد يتطور التدلي الصمام المتري، وكذلك فقر الدم ونقص ألبومين الدم. في فقدان الوزن بشكل كبير، مع وجود علامات الإرهاق ، هناك خطر الموت المفاجئ بسبب الانتهاك معدل ضربات القلب. هذا ليس هو الحال مع الشره المرضي.

علاج هذه الأمراض

علاج فقدان الشهية والشره المرضي معقد ، ويتضمن جلسات علاج نفسي ، خاصة ، نظام غذائي علاجي، استخدام مضادات الاكتئاب. تعتمد فعالية العلاج على مرحلة المرض ومساره و المضاعفات المحتملة.

يتم العلاج في المستشفى ، حيث توجد شروط ضرورية لذلك. في الواقع ، في العيادات الحديثة ، يعمل المتخصصون ذوو الخبرة مع المرضى - علماء النفس والمعالجين النفسيين وأخصائيي التغذية.

لكل مريض ، يتم وضع خطة علاج فردية ، يتم استخدام نظام غذائي محدد. يتم الجمع بين جلسات العلاج النفسي الأدوية. وبالتالي ، يمكن أن يساعد العلاج في المستشفى حتى في الحالات الأكثر تقدمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تتذكر أنه من أجل الشفاء الناجح ، تحتاج إلى مساعدة الأشخاص المقربين وأقارب المرضى. هم مصممون للإبداع الوضع الصحيحومراقبة تقدم العلاج.

بعد انتهاء الدورة العلاجية ، يحضر المرضى وأقاربهم استشارة إلزامية مع اختصاصي تغذية مؤهل ، وبعد ذلك يتم اتباع نظام غذائي ، يتم وصفه وفقًا للحالة الصحية وخصائص جسم المريض.