Ma olen väga uimane, mida teha. Kõige sagedamini seotud sümptomid

Pearinglust peetakse tavaliseks ja enamik inimesi on seda vähemalt korra kogenud. Enamikul juhtudel on see kahjutu. Kui aga pea käib mõnda aega jooksvalt ringi, siis on vaja spetsialisti abi. Seda nähtust peetakse üheks kõige levinumaks sümptomiks. mitmesugused haigused. Paljudel inimestel on küsimus: mis on tugeva pearingluse põhjused? Mida teha? Tegelikult oleneb see mitmest tegurist.

Mis on pearinglus?

Kõigepealt peate määratlema kontseptsiooni. Vertiigo (meditsiinis peapööritus) on tunne, kui ümbritsevad esemed pöörlevad ümber inimese või ta liigub end paigal seistes. See tunne on kõigile tuttav lapsepõlvest saati. Näiteks kui keerled paigal pikka aega või sõidad kiigel.

Tõelist pearinglust peetakse tõsiseks haiguseks, mis on põhjustatud närvisüsteemi või vestibulaarse aparatuuri häiretest. See vastutab inimese asukoha ruumis, tegevuste koordineerimise, stabiilsuse jne eest. See aparaat asub sügaval kõrvades.

Ometi kontrollib aju kõiki tegevusi ja tundeid. Silmad ja lihasrefleksid vastutavad koordinatsiooni eest ruumis. Retseptorid, mis vastutavad kehaasendi eest, on hajutatud kogu kehas. Seetõttu tunneb inimene pea pöörlemise ajal sageli haiget.

Mis põhjustab pearinglust?

Sellele küsimusele ei saa üheselt vastata. Tõsise pearingluse põhjuseid on palju. Mida teha? Kõigepealt on vaja täpselt kindlaks teha, miks see juhtub. Üks ilmsemaid juhtumeid on kõrvapõletik ehk häire vestibulaarne aparaat. Seda sümptomit võib väljendada osteokondroosiga, selle tulemusena madal rõhk psüühikahäire. Täpset põhjust on väga raske kindlaks teha, sageli lihtsalt võimatu ilma spetsialistide abita.

Esiteks on soovitatav külastada neuroloogi, mille puhul ta juba suunab õige spetsialist. Kuid sageli suudab see konkreetne arst õigesti kindlaks teha haiguse allika ja eristada tõelist, tõelist pearinglust teisest haigusest.

Igapäevaselt mõistetakse seda terminit silmade tumenemisena, kui kiiresti püsti tõusta või ümber pöörata. Teaduslikult nimetatakse seda nähtust ortostaatiliseks kollapsiks. Tavakeelde tõlgituna on haigus paljude inimeste arvates põhjustatud vere järsust väljavoolust peast.

Tõelist pearinglust nimetatakse vestibulaarse aparatuuri kahjustuseks või rikkumiseks. Kõige sagedamini kannatavad inimesed aga selle muu vormi all. Näiteks muutub see võimatuks valu tõttu halvaks, silmades läheb pimedaks jne. Arstide sõnul on see tingitud väsimusest, rõhu langusest või lihastoonuse halvenemisest.

Klassifikatsioon

Meditsiinivaldkonna spetsialistid eristavad nelja tüüpi pearinglust:

Keskne. Sel juhul tekib haigus ajukahjustuse või -haiguste, näiteks igasuguste vigastuste, hemorraagiate või kasvajate tõttu.
Välisseade. Just seda nimetatakse tõeliseks pearingluseks, see tähendab vestibulaarse aparatuuri töö rikkumiseks või kõrvapõletikuks.
Süsteemne. Asendi ja koordinatsiooni eest ruumis vastutavad kolm süsteemi: visuaalne, lihaseline ja vestibulaarne. Seda tüüpi pearinglus tekib ühe neist ebaõnnestumise tõttu. See haigus nõuab hoolikat uurimist ja kompleksset ravi.
Füsioloogiline. Kõige tavalisem pearingluse vorm võib olla põhjustatud tavalisest stressist, depressioonist või äärmisest väsimusest.

Nagu juba märgitud, on järsult voodist tõustes tunda ka pea pöörlemist. Siin peitub põhjus visuaalsete piltide ja füüsiliste aistingute vahelises lahknevuses. Selline vaev kaob iseenesest ja sellel ei ole tagajärgi.

Tugeva pearingluse põhjused. Mida teha?

Enamikul juhtudel on naiste ja meeste pearingluse põhjused samad. Sest inimkeha mõistetel ei ole seksuaalseid omadusi. See haigus tekib siis, kui on häiritud keha peamised süsteemid: visuaalne, lihaseline ja vestibulaarne aparaat. Kui need ilmuvad täiendavad sümptomid iivelduse ja nõrkuse näol näitab see teiste haiguste olemasolu. Väga tugeva pearingluse põhjused:

Üks vaevuse kõige kohutavamaid põhjuseid on ajukasvaja. Kui pearingluse ajal kuulmine halveneb, kõrvadest tuleb verd või mäda, tuleb kohe pöörduda spetsialisti poole. See on vähi kahtlus.
Lapsed noorukieas võib kaasneda ka pearinglus, kuulmisprobleemid ja oksendamine. Kui see juhtub, areneb tõenäoliselt Meniere'i sündroom. See on ohtlik, kuna on võimalus muutuda närvipõletikuks.
Naiste ja meeste tugeva pearingluse põhjuseks võib olla varajane insult. Inimene tunneb mitu päeva nõrkust, uimasust, piinab püsiv oksendamine ja peavalu.
Pea võib põrutuse või mõne muu vigastuse tõttu ringi käia.
Vestibulaarse aparatuuri ja ruumis asendi määramise probleemide tõttu tekib ka pearinglus. Sellised inimesed ei saa ühistranspordiga sõita, nad hakkavad paanikasse.
Samuti tekib see vaev mõnikord erinevate ravimite, eriti antibiootikumide võtmise tagajärjel. Kui see juhtub, on soovitatav ravimit muuta või annust vähendada.

Pearinglus naistel

Õrnema soo esindajad põevad sageli psühhogeenset haigust, mille puhul tekib unisus ja hirm. Naiste tugeva pearingluse põhjuseks võib olla probleem nimega Seda iseloomustab inimese kõrge ärrituvus, tugev pinge, müra kurgus ja kõrvades, mis sageli lõppeb oksendamise rünnakuga.

Üsna sageli on naistel migreen, millega kaasneb pearinglus. Kui see tekib paaniline hirm valgusele ja mürale tugev iiveldus. Ajukasvaja puhul pöörleb pea kõige tugevamalt. Samal ajal lakkavad lihased järk-järgult töötamast, algavad nägemis- ja kuulmisprobleemid.

Naiste tugeva pearingluse ja iivelduse põhjuseks võib olla rasedus. Kummalisel kombel muutub sellega vere koostis, mis põhjustab unisust ja mõnikord minestamist. Samuti võite tunda pearinglust madala veresuhkru tõttu. Sel juhul tuleb lihtsalt süüa midagi magusat või juua teed. Lisaks soovitavad arstid juua palju vett.

Miks meestel pearinglus tekib?

Erinevalt naistest esineb seda probleemi tugevama soo esindajatel harva. Kuid kui see ilmneb, on vaja konsulteerida arstiga, võib-olla on see tõsise haiguse sümptom. Niisiis, meeste tugeva pearingluse põhjused:

Alkoholi liigne tarbimine. Tõenäoliselt kõige levinum juhtum. Kui mees on liiga palju joonud, tekib pearinglus, võimalikud oksendamise hood. Rasketel juhtudel ta minestab.
Keha mürgistus, mille tagajärjeks on silmade tumenemine ja teadvuse kaotuse võimalus.
Ebastabiilne vererõhk, järsud hüpped.
Sümptomina südame-veresoonkonna haigused. Sellisel juhul on see tavaliselt kaasas valulikud aistingud südame piirkonnas.
Stress, tugev väsimus, magamatus. Need põhjused tunduvad üsna tõsised, kui rääkida meestest, sest erinevalt naistest hoiavad nad emotsioone endas. Ja selle tulemusena suureneb rõhk ajule, mis põhjustab pearinglust.
Füüsiline aktiivsus, kliimamuutused, liikumine.

Võime järeldada, et põhjuseid on päris palju, kuid oma tervises kindel olla, on parem küsida abi spetsialistilt.

Iiveldus koos pearinglusega

Pearinglusega kaasneb sageli iiveldus. Fakt on see, et inimene, kes on kaotanud kontrolli oma keha asendi üle ruumis, ei suuda tasakaalu hoida ja seetõttu tekivad sellised rünnakud. Tugeva pearingluse ja iivelduse põhjused võivad olla vestibulaarse aparatuuri häired, närvisüsteemi ja vereringe probleemid, osteokondroos.

Kui tunnete pearinglust koos kehatemperatuuri tõusu, tugeva valu, jäsemete nõrkuse, regulaarse oksendamise sooviga, peate minema arsti juurde. Peaksite läbima uuringu, sealhulgas tomograafia. Mõnel juhul, sõltuvalt tugeva pearingluse ja iivelduse põhjustest, peate tegema selgroo ja kolju röntgeni.

Need rikkumised võivad tekkida alatoitluse, sealhulgas. Kõige parem on loobuda soolasest, šokolaadist, kangest kohvist ja teest. Pearinglus koos iiveldusega on madala vererõhuga inimestel tavaline. Sel juhul väheneb tugevus, kiire väsimus, nägemispuue.

Naiste raske pearingluse ja oksendamise põhjus on rasedus. peal varajased staadiumid ilmneb nõrkus, seejärel muutub see iivelduseks.

Miks pea normaalsel rõhul pöörleb?

See on tõenäoliselt selle haiguse kõige populaarsem küsimus. Inimesed on hämmingus, miks nad tunnevad pearinglust, kui tonomeeter näitab normaalset rõhku. Fakt on see, et see pole selle sümptomi ainus põhjus. Pea võib keerleda erinevates olukordades. Näiteks tõusis kiiresti voodist välja.

tugeva pearingluse põhjused normaalne rõhk võib olla merehaige, sõitmise talumatus, ühistransport. Lisaks on haigus põhjustatud stressist või olemasolevatest haigustest, näiteks osteokondroosist. Kui inimene tunneb end nende sümptomitega nõrgana, võib see olla märk eelseisvast insuldist. See seisund võib olla tingitud põrutusest.

Üheks tõsise pearingluse põhjuseks normaalrõhul on sissevõtmine ravimid. Enne ravimite kasutamist on vaja kindlaks teha nende sobivus kehaga.

Ootamatu pearingluse korral on vaja jääda rahulikuks, vaadata ühte punkti ja hingata. Kui see põhjustab kõneprobleeme, peaksite helistama kiirabi. Normaalne rõhk ei ole inimese tervise näitaja. Pearinglus, iiveldus, oksendamine ja nõrkus on sümptomid krooniline haigus. Samal ajal on väga oluline mitte viivitada uuringuga ja teha kindlaks, mis täpselt põhjustab sellist reaktsiooni kehas.

Pearinglus ja nõrkus

Nõrkustunne koos pearinglusega on pea ja pea mõjutavate nakkusprotsessidega seotud haiguste sümptomid. selgroog. Enamasti tõuseb temperatuur ja inimesel on külmavärinad.

Põhjus suur nõrkus ja peapööritusest võib saada eelseisev insult. Väga sageli on valu templi piirkonnas. Inimene tunneb end nõrgana füüsiline tasapind. See seisund võib olla põhjustatud üldine seisukoht organism.

Need vaevused tekivad siis, kui põletikulised protsessid laevad. Sel juhul on ainevahetushäire ja käed. Lisaks täheldatakse sageli jäsemete tuimust, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Valu koos pearinglusega

See on üsna tavaline olukord. Peavalu võib olla kahte tüüpi. Esimest tüüpi iseloomustavad ebameeldivad aistingud pea tagaosas. Selline valu on äge, selle välimuse põhjus on nakkushaigused ja migreen.

Teist tüüpi provotseerivad hüpertensioon, põrutus, silma- või kõrvahaigused. Mõnikord tekib peavalu köhimisel või liigsel alkoholitarbimisel. Sellist valu ei ole vaja ravida, see möödub iseenesest.

See haigus esineb sagedamini inimestel, kelle vanus ületab 40 aastat. Peavalude vältimiseks peate õigesti toituma ja treenima. Lisaks ole rahulik, ära pinguta ei füüsiliselt ega vaimselt üle. Peavalu ja peapöörituse põhjused:

Migreen. Tekib pulseeriv tunne, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine. See valu kestab umbes kolm päeva. Sel ajal on inimene ärrituvam, tema silmad muutuvad sageli tumedamaks.
Tugeva pearingluse ja liikumiskoordinatsiooni häirete põhjused võivad olla stress ja depressioon. Sel juhul ilmneb tugev peavalu. Ebameeldivad aistingud avalduvad füsioloogilises mõttes, see tähendab põsesarnades.
Hüpertensioon. Naiste hommikuse tugeva pearingluse põhjus on just see haigus. Peavalu saavutab haripunkti varajane aeg ja taandub päeva jooksul. Lisaks täheldatakse sageli kõrvade ummistumist. See võib juhtuda, kui inimene on väga väsinud ja krooniliselt ei maga piisavalt.

Miks tunnete kiiresti püsti tõustes pearinglust?

Paljud inimesed on kokku puutunud probleemiga, kui kehaasendi järsu muutumisega hakkab pea väga uimane olema. Kui seda juhtub harva, pole muretsemiseks põhjust. Regulaarsete rikkumiste korral on aga vaja konsulteerida spetsialistiga. Tõenäoliselt avastatakse haigus - Seda iseloomustab pidev pearinglus, isegi jalgadel seistes tumeneb see silmades. Kui ajus ei ole piisavalt hapnikku ja inimene ei võta seda horisontaalne asend tekib minestamine. See viitab sellele, et kui asi halvaks läheb, tuleb kohe magama minna.

Tugeva pearingluse põhjused, kui muudate kiiresti keha asendit, võivad olla vestibulaarse aparatuuri häired, neuriit, insult või vigastuse tagajärjed. See haigus on levinud ka südamehaiguste korral. Teismelised võivad kiiresti püsti tõustes tunda pearinglust. See on seotud puberteediga. See seisund on tüüpiline juhtivatele inimestele istuv pilt elu. Seetõttu on väga oluline regulaarselt tõusta ja teha elementaarset võimlemist.

Kas su pea käib ringi vertikaalne asend? Muidugi, jah, ja paljud on seda ise kogenud. Tõsise pearingluse põhjused lamavas asendis võivad olla haigused kuuldeaparaat, rõhu tõus, suhkurtõbi, põrutus. Kahjuks ei ole alati võimalik pearinglusega “lihtsalt pikali heita”. Protsess jätkub selles asendis.

Esmaabi peapöörituse korral

See haigus võib tekkida ootamatult ja üllatada inimest. Kõigepealt ärge paanitsege, peate maha rahunema. Kui pearinglus on üsna tugev, on kõige parem istuda ja vaadata ühte punkti. Kui ilmnevad uued sümptomid jäsemete tuimuse või iivelduse näol, tuleb pöörduda arsti poole ja võimalusel võtta horisontaalasend. Samal ajal ei saa pead pöörata ja väänata, see peab olema rahulik.

Kodus, kui ilmnevad esimesed pearingluse nähud, tuleb patsient panna diivanile või voodile. Peate panema padja nii, et pea, õlad ja kael asetseksid sellel. See valik takistab selgroo paindumist. Patsiendi stressi leevendamiseks ja tema seisundi leevendamiseks tuleb otsmikule kanda äädika lahuses niisutatud külm rätik.

Inimese tervisele on väga ohtlikud sellised sümptomid nagu pearinglus, kõrge vererõhk, unehäired, liigne ärrituvus. Nende talumine on rangelt keelatud. Kui leiate tõsise pearingluse põhjused, mida peaksite tegema? Abi saamiseks peate viivitamatult ühendust võtma oma arstiga. Spetsialist uurib ja määrab ravi.

Fakt on see, et sellised sümptomid põhjustavad insuldi. Viimased ajad see haigus hakkas tabama noori. juhid, juhid suured pered, tippjuhid on insuldi sihtmärgid. Kui sellised nähud avastatakse, võib võtta kombineeritud ravimeid, nagu Vasobral.

Raske pearinglus: põhjused, ravi rahvapäraste ravimitega

Ravi ravimitega määrab arst. Kuid selle probleemi lahendamiseks on rahvapäraseid abinõusid, mis on mõnikord paremad kui traditsioonilised. Kuid neid tuleks kasutada alles pärast spetsialistiga konsulteerimist. Samuti peaksite välja selgitama, kas olete mõne komponendi suhtes allergiline, vastasel juhul võib pearinglus süveneda.

Kaaluge mitmeid selle probleemi jaoks kõige tõhusamaid meetodeid:

Tühja kõhuga võtke mahl peedist ja porgandist.
Granaatõun on suurepärane toode, mis tõstab hemoglobiini taset. See parandab vereringet, mis omakorda vähendab pearinglust.
Merevetikad. See on kasulik mis tahes kujul, olgu see siis pulber või tavaline salat, mida saab osta igast poest. See toode küllastab keha joodi, fosfori ja muude mikroelementidega, mis vastutavad vestibulaarse aparatuuri normaalse toimimise eest;
Ingveri tee on suurepärane depressant kasutatakse laialdaselt selle probleemi lahendamisel.

Pearingluse ennetamine

Kui see haigus teid sageli piinab ja soovite sellest vabaneda, peate järgima mõnda reeglit:

loobuma sigarettidest ja alkoholist;
ärge kasutage lauasoola;
juua kohvi nii vähe kui võimalik;
koormake keha füüsiliselt, isegi kui ainult võimlemisega;
ära taaskasuta, puhka edasi värske õhk;
ärge tehke peaga kiireid teravaid liigutusi;
soovi korral saate osta ortopeedilise madratsi, mis suurendab mugavust puhkuse ajal.

Pearingluse fakt iseenesest ei ole väga ohtlik, kuid seda ei saa ka ignoreerida. Halvimal juhul võib see kaasa tuua tohutuid terviseprobleeme. Seetõttu on esimeste sümptomite ilmnemisel parem kohe ühendust võtta spetsialistiga, kes nõuab edasisi meetmeid.

Kui tunnete peapööritust, ei saa te isegi korteris ringi liikuda, sest olete kergelt kõikumas või isegi väga libisemas. Vestibulaaraparaat ebaõnnestus - orientatsiooni osaline kaotus. Kui see seisund ei kao ja kordub üha sagedamini, siis esitate endale küsimused: "Miks mu pea käib ringi?" ja "Kuidas ravida pearinglust?". Igal juhul peate põhjuse kindlakstegemiseks meeles pidama, kuidas te endil päevadel tundsite. Kas teil on juba olnud vähemalt lühiajalisi, mõnesekundilisi vestibulaaraparaadi katkestusi? Kas "sõitsite" teleka ees istudes või kontoris laua taga? Tugevat pearinglust ei teki ootamatult, alati on mingid eeldused, lühiajalised signaalid, millele te lihtsalt varem tähelepanu ei pööranud. suur hulk töö, õppimine, jooksvad mured.

Pearinglus kuulub üsna levinud patoloogiate kategooriasse. Kõik inimesed puutusid vähemalt korra kokku torso või ümbritsevate objektide liikumise illusiooniga. Mõnikord antud olek tekib siis, kui äkilised liigutused. Mõne inimese jaoks ilmneb see voodist tõusmisel või unenäos. Paljud inimesed kogevad perioodiliselt pearinglust, mis ei ole küll haigus, kuid võib olla mõne muu haiguse sümptom. Sellise vaevuse põhjuseid on väga palju, alates üsna "ohutust", mille sümptomid on haruldased, episoodilised, kuni väga tõsiste, mille puhul pea käib pidevalt ringi. Sümptomite esinemise sagedus näitab peaaegu alati võimalikud probleemid tervisega.

Pearingluse põhjused tervel inimesel

Vestibulaarne aparaat määrab inimese tajutava tasakaalu taseme. See asub piirkonnas sisekõrv, kust perioodilised signaalid tulevad närvirakud ja ajaline piirkond ajukoor - see on mehhanism sisekontroll Inimkeha kehaasendi jaoks. Igasugused häired info impulssülekandes ajju toovad kaasa tasakaalutunde osalise kaotuse. Pearinglus ei ole haigus, vaid vaid üks selle tunnustest – sümptomid, midagi peavalu või kõrge palaviku taolist. Peapööritushood võivad olla üliharuldased ja väheütlevad või olla püsivad ja avaldada tugevat mõju mitte ainult enesetundele, vaid ka elukvaliteedile ja isegi töövõimele. Esimesel juhul on see reeglina terve inimese loomulik reaktsioon tugevatele välistele stiimulitele.

tugev väsimus

Väsimus on üks levinumaid põhjuseid. Keha saab optimaalselt ja sujuvalt toimida ainult selle regulaarse psühholoogilise ja füüsilise mahalaadimise korral. See tähendab, et inimene vajab head puhkust mitte vähem kui vett või toitu. Kui te ei maga piisavalt, olete väga väsinud ja mis veelgi hullem – ühendage need kaks tegurit, on pearinglus täiesti oodatud nähtus. Kui te ei vii asja kroonilisse seisundisse, möödub kõik reeglina mõne päeva jooksul pärast une ja puhkuse taastumist.

Ootamatu tõsine stressiolukord

Eksami läbikukkumine, tuhandete inimeste ees lavale minek, langevarjuhüpped jne jne. Siin on näited sellest kõnealune. Mis juhtub sellistel juhtudel füsioloogilisel tasandil? Sees toimub võimas ja terav adrenaliini vabanemine vereringe. Selle hormooni mõju tõttu nii suurtes kogustes veresooned ajus surutakse kokku (tekib nende lühiajaline spasm), mille tulemusena on mõneks ajaks häiritud normaalne hapnikuvarustus ja ainevahetus. Loomulik tulemus – inimese pea käib ringi.

Nälgimine või avitaminoos

Ja ei tohiks arvata, et ainult pikaajaline toidu puudumine võib esile kutsuda tasakaalustamatuse, mis avaldub pearingluse rünnakuna. Pigem vastupidi: pikaajalise paastu korral on kehal aega sellega kohaneda ja oma ainevahetust hetkeolukorrale vastavaks taastada. Kuid ebaregulaarse toitumise korral võib see tekkida teravad tilgad vere glükoosisisaldus. Seal olid süsivesikud – ja mitte ühtegi süsivesikut. Aju ei saa toimuvast aru, sest see nõuab palju energiat. Ja ta ei ole. See võib ka pea ringi käima panna.

Kiire liikumine, keskendumise ebaõnnestumine

Tavaliselt hakkab pea pöörlema järsu kehaasendi muutumisega. See seisund ilmneb sageli siis, kui pea on kallutatud. Reeglina on selline ebamugavustunne ajutine ja kaob iseenesest. Näiteks: karusselliliiklus. See hõlmab ka " merehaigus". Aju saab töötlemiseks vajalikku teavet liiga sageli, kuna ümbritsevad objektid värelevad silmade ees meeletu kiirusega. Tal pole aega seda analüüsida, tekib "segadus".

Fookuse kohta: kui vaatate pikka aega kuhugi kaugele ja vaatate seejärel lähedal asuvat objekti, ei pruugi teie silmadel olla aega kohaneda ja pupill võib kitseneda. Tulemuseks on udu silmade ees ja kerge pearinglus. Siin sõltub palju õpilaste toonist.

Pearinglus lamades

Kui muudate järsult keha asendit vertikaalsest horisontaalseks, võib tekkida spetsiifiline pearinglus. Paljud kirjeldavad seda nii: "Tundub, et hõljun minema." Ärge muretsege, kui see tunne on ebaregulaarne. See võib olla sellise healoomulise asendihäire iseloomulik tunnus.

Fakt on see, et vestibulaaraparaadi koostises on retseptoreid. Nad surevad oma elu käigus, möödudes keemiline reaktsioon kaltsiumkarbonaadi osakeste vabanemisega. Just see aine põhjustab teatud kontsentratsioonil veres pearinglust.

Pearinglus pärast ravimite võtmist

Paljude ravimite märkused näitavad, et pärast võtmist võib patsient tunda pearinglust. Kuid mõnes ravimis on see omadus eriti väljendunud:

Antiallergilised ravimid. Eriti tugevalt mõjub närvisüsteemile ja tasakaaluorganile dimedrool, mida praegu kasutatakse suhteliselt harva.
Kõige võimsamad antibiootikumide ja antiseptikumide rühmad.
Rahustid ja tugevad rahustid.

Üldiselt on pearinglus paljude närvisüsteemile suunatud ravimite sagedane kõrvaltoime.

Halvad harjumused, mis põhjustavad pearinglust

Sageli võib arsti vastuvõtul kuulda sellist kaebust: "kui ma suitsetan, siis pea käib ringi." Suitsetamise ajal on kõigil inimestel väike pearinglus. See on tingitud asjaolust, et verre tungiv nikotiin laiendab aju veresooni. Pearinglus on tavaline sümptom pohmelli sündroom. Sel juhul on sümptom seotud mürgitusega. etüülalkohol ja selle organismis töötlemise saadused. Esineb aju turse, selle väikeste kapillaaride tromboos, vererõhu tõus. Nende taustal patoloogilised muutused Inimene on mures ka muude sümptomite pärast:

peavalu;
üldine depressioon, nõrkus;
halb tuju ja vähenenud emotsionaalne taust;
iiveldus ja oksendamine .

Pearinglusega seotud haigused

Mõnikord on pearinglus üsna ohtlike häirete ilming. Näiteks pea käib ringi sellepärast, et sensoorsete funktsioonide töös on puudulik koordinatsioon. Sagedased krambid desorientatsioon võib olla vegetovaskulaarse düstoonia ilming. See võib olla seotud arenguga. diabeet ja ateroskleroos. Mõnikord ilmneb see seisund hüpertensiooniga, kuid see võib ilmneda ka normaalse rõhu korral. Olenevalt sellest, kas seal patoloogiline protsess sisekõrvas või mitte, eristage süsteemset (tõelist, vestibulaarset) ja mittesüsteemset (mittevestibulaarset) peapööritust.

Süsteemset pearinglust iseloomustab selge tunne, et esemed pöörlevad ümber keha või keha enda pöörleb ruumis ja see tekib siis, kui on kahjustatud koordinatsiooni ja tasakaalu eest vastutav vestibulaarne aparaat või aju närvituumad. See esineb 25% kõigist sümptomite juhtudest, mida patsient kirjeldab kui pea pöörlemist. Ülejäänud osas - mittesüsteemse pearingluse nähud.

Süsteemne vertiigo on iseloomulik sellistele haigustele nagu:

Meniere'i tõbi - reeglina mittepõletikulise labürindi ühepoolne kahjustus;
vestibulaarne schwannoom ( healoomuline kasvaja) või akustiline neuroom;
Bakteriaalne ja viirushaigused labürint - ravimata keskkõrvapõletikust tingitud labürindipõletik, pärast gripi, leetrite, punetiste põdemist;
Äge perifeerne vestibulopaatia (vestibulaarne neuroniit) on tüsistus pärast ägedat. hingamisteede infektsioon vestibulaarse aparatuuri kahjustuse kujul;
Healoomuline paroksüsmaalne (paroksüsmaalne) pearinglus - 50–75% juhtudest ei saa selliste rünnakute põhjust kindlaks teha, siis räägitakse idiopaatilisest pearinglusest. Iseloomustab krambihoogude esinemine öösel või hommikutunnid pea väikseima pöörde või kalde korral. Rünnakud on lühiajalised, esinevad mitu korda päevas või nädalas, seejärel lakkavad patsiendi häirimisest mitu nädalat ja ilmuvad seejärel uuesti;
Aju kahjustused vestibulaarsete tuumade ja väikeaju piirkonnas - kasvajad, vigastused, insult ägedal ja alaägedal perioodil.

Iseloomustab mittesüsteemset pearinglust mitmesugused sümptomid, mida patsient kirjeldab kui peapööritust, iiveldust, kõnnaku ebakindlust, minestuseelset minestamist, kärbestega silmade ees ja tinnitust ning mis võib tekkida järgmiste haiguste korral:

Neuroloogilised haigused - epilepsia, demüelinisatsioon ( hulgiskleroos), nakkuslik (meningoentsefaliit), aju kasvajaprotsessid, koljusisene rõhk;
Psühhogeenne haigus – sellega seotud neuroos pidev stress, depressioon , ärevushäire isiksus;
Kesk- ja sisekõrva haigused - keskkõrvapõletik, barotrauma (võib tekkida sukeldujatel, sukeldujatel, kellel on järsk sukeldumine suurde sügavusse), akustiline neuroom;
Haigused visuaalne aparaat- diabeetiline retinopaatia (võrkkesta patoloogia), katarakt, glaukoom;
Lihas-skeleti süsteemi haigused ja sellega seotud verevoolu rikkumine läbi kaela ja pea veresoonte, näiteks emakakaela osteokondroosi või seljaaju vigastuse tagajärjed emakakaela piirkonnas, unearterid, mis toovad verd ja hapnikku kolju. õõnsus kannatama;
Rikkumised aju vereringe- äge (insult) ja krooniline (düstsirkulatoorne entsefalopaatia);
Südame ja veresoonte haigused - haige siinuse sündroom, bradükardia, aordi ateroskleroos ja unearterid, arteriaalne hüpertensioon ja hüpertensiivne kriis;
Migreen;
Varajane ja hiline mõju traumaatiline ajukahjustus;
Patoloogilised seisundid, mis tekivad raseduse ajal ja mitte ainult - preeklampsia (preeklampsia), aneemia, veresuhkru taseme langus, vitamiinide puudumine või puudumine organismis.

Kui olete kõrvaldanud kõik peapööritust põhjustavad tegurid ja ebameeldivad sümptomid püsivad, peate konsulteerima arstiga, et viia läbi uuring, et tuvastada haigus, mis võib sellist seisundit põhjustada.

Millal pöörduda arsti poole

Vaatamata mõistlike ja suhteliselt normaalsete võimaluste olemasolule pearingluse korral, selliste sagedase kordamisega ebameeldivad sümptomid peaksite pöörduma spetsialistide poole. Kõrge või madal vererõhk on naiste pearingluse üks levinumaid põhjuseid. Inimesed, kelle jaoks erinevused vererõhk on muutunud tavaliseks, sageli korduvaks nähtuseks, kogevad nad ka sagedast pearinglust.

Kui teil tekivad samaaegselt sellised sümptomid nagu:

tugev nõrkus;
nägemishäired;
müra kõrvades;
peavalu,

siis on kiirabi kutsumine teie jaoks lihtsalt vajalik. Fakt on see, et pearinglus koos teadvusekaotuse, jõu ja liigutuste koordinatsiooni kaotuse, samuti peavaluga on sümptomid. äge rikkumine aju verevool ja võimalik insult.

Kui lisaks pearinglusele tunnete ka:

müra kõrvades;
iiveldus;
peavalu,

need võivad olla traumaatilise ajukahjustuse sümptomid, toksiline mürgistus või migreenid.

Diagnostika

Sageli peapööritust tundvatele patsientidele peab õige ravi valima arst. Kuna pea käib kõige rohkem ringi mitmesugused haigused ja infektsioonid, kirjutab ta tavaliselt välja terviklik uuring mis võib sisaldada:

arvuti- ja magnetresonantstomograafia;
ultraheliuuring;
röntgen;
keha uurimine radioisotoopide abil;
biokeemilised analüüsid.

Mis tahes tüüpi pearingluse ravi peaks algama ainult arsti visiidiga. Kõige tähtsam on taotleda arstiabiõigel ajal.

Mida teha, kui tunnete pearinglust

Üsna sageli kaasneb peapööritusega iiveldus. Sel juhul ärge püüdke end tagasi hoida.
Kui tunnete end väga pearinglusena, peaksite esimese asjana kohe pikali heitma. Pea ja õlad peaksid olema samal tasemel, selles asendis paraneb aju verevarustus.
Heida pikali, eelistatavalt pimedas ruumis. Aseta oma otsaesisele jää või külmas vees leotatud rätik.
Sulgege silmad või kinnitage oma silmad mõnele fikseeritud objektile.
Joo külma kanget kohvi.
Piparmündi infusioon. Eriti kasulik hommikuse pearingluse korral.
Joo peale lõunat ja õhtusööki tee asemel ning probleem läheb üle.
Lisage oma igapäevasesse dieeti sagedamini fosforirikkaid toite, nagu kala, pähklid, juust ja munad.

Tohutu kasu peapöörituse korral, ja mitte ainult nendega, toob teile igapäevase duši. Ära alusta järsult, vala enne jalgadele, lase vesi algul olla toasoe, aja järk-järgult aina jahedamaks.

Kui tunnete pearinglust - aitavad rahvapärased abinõud

1 tassi keeva vee jaoks keeda nagu teed, 1 spl. lusikatäis melissi
Enne sööki 1 spl. lusikatäis merevetikaid.
Nõgese keetmine. 1 st. vala lusikatäis nõgest 0,5 tassi keeva veega ja jäta 4 tunniks seisma. Kurna, lisa 100 ml. õunamahl ja juua kolm korda päevas 20 minutit enne iga sööki.
10 ml. kadakaõli, 30 ml. kuuseõli, 100 ml. 100% kamperõli segage, loksutage hästi. Pearingluse korral määri kulmude kohal, ülalpool olevaid punkte ülahuul, viski, kõrvade taga.

Koordinatsiooni- ja tasakaaluharjutus

Kokkuvõtteks tahan anda teile harjutuste komplekti, mis aitavad teil toime tulla pideva pearinglusega, kuid tingimusel, et teete neid regulaarselt.

Kallutage pea aeglaselt ettepoole lõua poole nii madalale kui võimalik. Ja ka väga aeglaselt, ilma pingeteta, tõstke.
Kallutage pead vaheldumisi paremale ja vasakule õla poole. Tehke seda väga aeglaselt.
Peaga peate kirjeldama kaheksat vasakult paremale, seejärel alla ja edasi.
Sama, mis eelmises harjutuses, ainult vertikaal- ja horisontaalsuunas.

Kui teil on pidev pearinglus, nõrkuse või iivelduse ajal, võtke kindlasti ühendust neuroloogiga ja kirjeldage talle võimalikult täpselt kõike, mida te samal ajal tunnete. Üksikasjalik ja Täpsem kirjeldus aitab spetsialistil mõista ja õigesti diagnoosida.

Igaüks kogeb perioodiliselt pearinglust, mis, kuigi mitte haigus, on mõne muu haiguse sümptom. Sellise vaevuse põhjuseid on väga palju, alates üsna "ohutust", mille sümptomid on haruldased, episoodilised, kuni väga tõsiste, mille puhul pea käib pidevalt ringi. Sümptomite regulaarne esinemine viitab peaaegu alati võimalikule terviseprobleemile.

Põhjused, mis ei ohusta keha, kuid põhjustavad pearinglust:

Esinemine avalikult, näiteks kontserdi või esitluse ajal
Armunud või rõõmus olek
Kerge stress (kohtumine, helistage ülemusele "vaibale")
Merehaigus, mis võib tekkida mitte ainult laeval, vaid ka autos, lennukis, rulluisus
Mõne filmi ja multika vaatamine eredate kaadrite ja kaamera värisemisega.
Fitness ja jooga, kus on harjutused kaelalihastele.
vitamiinide puudus ja toitaineid(dieet, ajapuudus hommiku- ja lõunasöögiks)

Enamik neist olukordadest tekib äärmusliku olukorra hormooni - adrenaliini - vabanemise tõttu verre, mis viib aju veresoonte silelihaste kokkutõmbumiseni, mis selle tulemusena saab vähem. piisav hapnikku. See põhjustab pearinglust, mis on ebasüstemaatiline.

Ohtlikud põhjused

Olukord, kus pea on sageli uimane, viitab suure tõenäosusega mõnele tõsisele haigusele. Sel juhul võib pearinglushoogude intensiivsus olla nii konstantne kui ka aja jooksul suurenev.

Vestibulaarse aparatuuri haigused

Vestibulaarse aparatuuri haigused põhjustavad kõige tugevamat pearinglust, millel on isegi eraldi nimi "vertiigo" (lat. - pearinglus). Põhjused on keskkõrva haigused, mille tagajärjel kogeb patsient tasakaalu kadu, tunneb, et esemed pöörlevad enda ümber või ise ümber objektide. Muud sümptomid on oksendamine, iiveldus, külm higi.

Meniere'i tõbi on üks levinumaid huvitavad põhjused miks võite sageli tunda pearinglust. See tekib vedeliku suurenemise tõttu sisekõrvas või selle koostise muutumise tagajärjel. Patsiendil tekib teatud helivahemikes selektiivne kurtus. Inimene saab suurepäraselt aru vaiksest kõnest, kuid valjust kõnest ei pruugita aru saada. Lisaks hakkab patsient kuulma "sisemist" müra või vilet.

Perilümfaatiline fistul on haigus, mis põhjustab ühepoolset ja samal ajal äkilist pearinglust ja kurtust. See on kesk- ja sisekõrva eraldava vaheseina kahjustuse tagajärg. Kaasneb koordinatsiooni kaotus. Sümptomid kipuvad süvenema köhimisel või aevastamisel. Kui pearinglus hakkab järk-järgult suurenema, võib selle põhjuseks olla väga ohtlik haigus - .

Vestibulaaraparaadi teatud osade kahjustus võib viia nn healoomulise asendipöörituseni, mis tekib ainult pea teatud asendites ja kestab umbes paar minutit.

Samaaegselt peavaluga

Migreen on haigus, mis põhjustab väga tugevaid ühepoolseid peavalusid, millega kaasneb suur kogus kõrvaltoimed, sealhulgas pearinglus. Pea võib hakata pöörlema mitte ainult pärast rünnaku algust, vaid ka enne seda, konkreetse seisundi ajal, mida nimetatakse. Aura algusega kaasnevad sellised sümptomid nagu valgus- ja helihirm, “kärbsed” ja täpid silmade ees, iiveldus, nõrkus, ärrituvus.
Pea võib hakata ringi käima alkoholi, toidu, mürgiste ainetega mürgituse tagajärjel. Selle tulemusena tunneb inimene üldist nõrkust, iiveldust, ebamugavustunnet ja valu maos, külmavärinaid ja palavikku, ärritunud väljaheidet.
Traumaatiline ajukahjustus (mis 90%-l lõppeb põrutusega ja 10%-l ajupõrutusega) põhjustab iiveldust, ruumis orienteerumise kaotust, koordinatsioonihäireid ja peapööritust.
Ajuvereringe rikkumine (insult) võib põhjustada minestamist, ajutist nägemise kaotust, üldist nõrkust, koordinatsiooni kaotust, samuti ägenenud reaktsiooni stiimulitele (teravad helid, erksad värvid). Vajab kohest abi spetsialist.
Osteokondroos. Degeneratiivsed muutused lülisamba kaelaosas põhjustada kroonilist pearinglust, mida süvendab kaela kallutamine ja pööramine, samuti kogu keha liigutamine ning mis kipub aja jooksul progresseeruma.

Psühholoogiliste ja närvihäirete korral

Sageli algab pearinglus neuroosi taustal, stresside seeria allasurutud psühholoogiline seisund ja võib kuluda mitu kuud. Psühhogeense põhjuse väljaselgitamine on üsna lihtne – sellega kaasnevad hirmude ägenemine, suurenenud ärevus, mitmesugused kogemused, kinnisideed.

Ravimite tõttu

Teatud ravimite võtmine võib põhjustada pearinglust iga päev. Esiteks hõlmavad need nii allergiavastaseid ravimeid kui ka külmetusvastaseid (põletikuvastaseid) ravimeid. Unerohud toovad kaasa üldise lõdvestumise ja keha rahunemise, mis võib samuti põhjustada pearinglust.

Sarnane efekt tekib spetsiifilised ettevalmistused krambihoogude vastu võitlemiseks Parkinsoni tõvega, antidepressandid. Reeglina hoiatab raviarst patsienti nende tagajärgedest ette.

Ohutusnõuded

Iseenesest on peapööritus ohtlik minestusohuga, nii et kui see just algas, proovige istuda või pikali, äärmisel juhul haarata seinast, püüdes vältida äkilisi liigutusi. Võid suunata pilgu mõnele liikumatule objektile – see aitab pisut taastada ruumis viibimise tunnet.

Kui tekib olukord, kus tunnete sageli pearinglust, on põhjused tavaliselt väga tõsised, seega ärge viivitage arsti poole pöördumisega. Järgige kohusetundlikult tema juhiseid, võtke ravimeid, ärge unustage ennetamist ja siis haigus taandub märgatavalt või kaob täielikult.

Kõik teavad seda tunnet, kui tunnete peapööritust: iga inimene tundis vähemalt korra, et "maa lahkub tema jalge alt", või märkas, kuidas "kõik hõljub", kuid arstid annavad selle skoori kohta vähem värvika definitsiooni. Nad määratlevad pearinglust kui "tasakaalu puudumise tunnet" ja "esemete pöörlemise tunnet".

Individuaalse arengu käigus kujundab inimene oma maailmapildi, oma suhtumise ja ettekujutuse kõigega, mis teda ümbritseb, suhtlemisest. Moodustumine toimub meeleelundite abil, mille tööd reguleerivad närvilõpmed, mis võtavad vastu informatsiooni meid ümbritseva maailma kohta ja edastavad selle ajju: üldiselt kinnistuvad teatud stereotüübid, mille rikkumist tajutakse kui. ebaõnnestumine.

Miks mu pea käib ringi

Kell terved inimesed sellised tõrked pole haruldased: näiteks kui liikumishaigus transpordis ja eriti merel - kui inimene on purjelaeval, näevad silmad selget horisondijoont, kuid vestibulaaraparaat "deklareerib" midagi muud - tajub pitching, pilt "ei koondu" ja uimane.

Keegi ei kahtle kosmonautide tervises, kuid isegi nende esimesel viibimisnädalal kosmosejaam uimane: kaaluta olekus tajub kogu info meeltega teistmoodi.

Millistel juhtudel ei seostata pearinglust konkreetse haigusega?

Kõige sagedasemaks põhjuseks nimetavad eksperdid adrenaliini järsku vabanemist verre ja see võib juhtuda erinevaid olukordi: inimene oli enne ehmunud, ärevil avalik esinemine, eksam jne. Pealegi võib pea ka rõõmust ringi käia: adrenaliini ei teki mitte ainult negatiivsetes olukordades, vaid tulemus on sama – veresoonte spasmist aeglustub verevool ajju, tekib tunne " tiirlemine" ja tasakaalu kaotus.

Aju verevarustuse häired esinevad ka ajal harjutus– näiteks järskude kalde või pöörde korral; aga iga inimene võib ebaõnnestunult pöörata või teha ebamugava liigutuse.

Kõrguselt ja karussellil sõites käib paljudel ka pea ringi. Esimesel juhul kaob fookus: kui vaatame suurde vabasse ruumi - alla või kaugusesse, silma lihaseid on samas seisus, aga lähimaid objekte vaadates kõik muutub - silmadel pole aega "ümber ehitada". Tõsi, siin on sageli ka paralleelne adrenaliinilaks: ei hakka ju pea tõenäoliselt uimast tundma, kui vaatame kaugusesse mitte pilvelõhkuja katuselt, vaid kõrgelt, kuid õrnalt kallutavalt künkalt. Karusselli puhul ei jõua aju sissetulevat infot töödelda ja tasakaalukeskus on "segaduses", kuid siin võib abi olla regulaarsetest treeningutest - balletitantsijatel ja iluuisutajatel on ju "alati korras". "pea.

Muud põhjused, mis ei ole haigusega seotud, ei ole nii kahjutud. Pea käib ringi, kuna veres puudub glükoosisisaldus: seda juhtub neil, kes armastavad "näljaseid" dieete või unustavad süüa, seletades seda tööga hõivatusega - peaksite oma tervise suhtes ettevaatlikum olema.

Mõned ravimid võivad põhjustada ka pearinglust.. Seda seisundit põhjustavad sageli rahustid, antibiootikumid, antihistamiinikumid ja unerohud, samuti reklaamitud ravimid nagu Coldrex. Seetõttu ei tohiks te ise ravida: isegi arsti poolt välja kirjutatud ravimid võivad põhjustada kõrvalmõjud ja nende kontrollimatu tarbimine võib kindlasti tervisele märkimisväärset kahju tuua.

Millised haigused põhjustavad pearinglust

Pea võib keerleda "seltskonnas" muude ebameeldivate ja valulikud sümptomid: see on tahhükardia, äkiline lihaste nõrkus, vererõhu tõus või langus, iiveldus ja isegi oksendamine, kahvatus, higistamine või kuumatunne – kõik see võib viidata füsioloogia ja psüühika iseärasustele või spetsiifiliste patoloogiate olemasolule.

Milliste haigustega võib kaasneda pearinglus? Neid on palju, kuid siin räägime mõnest kõige sagedasemast ja kuulsamast juhtumist.

Üsna levinud põhjus on osteokondroos. emakakaela lülisammas: selle haiguse korral on kudede struktuur häiritud ja liigesed ei saa oma funktsioone normaalselt täita. See piirab normaalset verevoolu ja põhjustab pearinglust – see nõuab neuroloogi uurimist ja ravi.

Mitte nii haruldane põhjus on BPPV ehk healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo. Probleemi põhjustab sisekõrva patoloogia: sagedamini haigestuvad naised ning eriti keskealised ja vanemad. Ravi on enamasti lihtne ja kahjutu: kasutatakse nn taastusravi vestibulaarmanöövrit - patsient teeb arsti juhendamisel teatud liigutuste komplekse, kuni sisekõrva vedelikud normaliseeruvad.

Paljud peapöörituse juhtumid on seotud sisekõrva patoloogiatega.

Meniere'i tõve korral suureneb vedeliku maht sisekõrva õõnes ning pea ja keha asendi teatud muutumisel surub see lähedalasuvale tasakaaluorganile - vestibulaaraparaadile. Sarnane olek võib tekkida vigastuste, põletike, veresoonkonnahaiguste tõttu ja süveneda: lisaks tasakaalu kadumisele ilmnevad iiveldus, oksendamine, kohin kõrvades, rõhk muutub kardinaalselt, higistamine suureneb jne. Arstid on seda haigust vähe uurinud, kuid mõnikord möödub see justkui "iseenesest"; aga igasugused peatraumad ja kõrvapõletikud - keskkõrvapõletik ka peadpööritav- tuleb viivitamatult ravida.

Peapöörituse põhjuseks võib olla ka kesk- ja sisekõrva vahelise membraani rebend: sinna hakkab sisenema perilümf – spetsiaalne vedelik, mis vastutab helivibratsiooni edastamise eest ja see võib juhtuda isegi tugeva nina puhumise tõttu – haigust nimetatakse perilümfaatiliseks fistuliks.

Peavalu insuldi tõttu- kesknärvisüsteemi ägedad ja rasked kahjustused ning siin ei saa te kõhkleda - see on äärmiselt eluohtlik; juures erinevat tüüpi mürgistused; migreeniga koos tugevate peavaludega - kõigil neil juhtudel on vaja spetsialistide abi.

Pea keerleb – mida teha

Kui tunned, et sul on uimane, proovige olukorda kontrollida: leidke kohe tugi, istuge maha või - võimalusel - heitke pikali. Võite lihtsalt toetuda vastu seina: peamine on vältida järsku kukkumist ja keskenduda mis tahes objektile, mis ei liigu - peate seda vaatama, kuni pearinglus möödub või väheneb.

Te ei saa pead järsult pöörata - see võib seisundit halvendada.

Liikumishaigusest põhjustatud peapööritusega toimetulek pole nii keeruline – tuleb silmad sulgeda ja võimalikult palju lõõgastuda.

Hea on, kui on võimalik mõõta rõhku: kui see on madal, võib juua kanget teed – musta või rohelist, kohvi või ženšenni (schisandra, eleutherococcus) tinktuuri; juures kõrge vererõhk- kui te ei ole "kogemusega" hüpertoonik ja ei tea, mida võtta, peate helistama kiirabi ja seejärel konsulteerima arstiga. Arstiabi ja läbivaatus on aga vajalikud igal juhul ja eriti siis, kui pearingluse põhjused pole teada.

Pearinglus võib esineda mitmel viisil erinevatel põhjustel, sealhulgas suhteliselt kahjututel põhjustel ja rasketel haigustel. Inimene saab oma seisundit iseseisvalt stabiliseerida kodus abiga rahvapärased abinõud ja esmaabivahendid. Kui pea keerleb süstemaatiliselt, tuleb selle põhjuseid otsida, uurida, kuna see võib olla patsiendi elule ohtlik.

Pearingluse põhjused

Pearinglus on seisund, kui inimene kaotab stabiilsuse ja orientatsiooni, talle tundub, et ruum tema ümber liigub. See tunne tekib vestibulaarse, visuaalse ja puutesüsteemi töö häirete tõttu. Selle põhjused võivad olla kõige kahjutumad, ei ohusta elu ega kahjusta tervist:

Alatoitumus. Pea võib muutuda uimaseks mitte ainult pikaajalise paastu ajal, vaid ka hommikuse või pärastlõunase söögikorra vahelejäämise tõttu. Sel juhul on soovitatav süüa rammusat einet, juua midagi magusat ja ebameeldiv tunne see kaob muidugi ära.
Väsimus. Pidev ülekoormus, stress, unepuudus mõjutavad seisundit närvisüsteem. Sel põhjusel võib ilmneda mitte ainult pearinglus, vaid ka muud sümptomid - migreen, keha nõrkus, närviline puuk jne.
Rasedus. Kui pea käib raseduse ajal harva ringi, aga muretsemiseks pole põhjust, on see üks toksikoosi sümptomeid.
Rikkalik verejooks menstruatsiooni ajal. Raua kaotuse tõttu võib esineda nõrkust, pearinglust, juhul kui sümptomid ilmnevad perioodil kriitilised päevad esinevad jooksvalt, on vaja konsulteerida arstiga - ta kirjutab välja hormonaalsed rasestumisvastased vahendid mis olukorda stabiliseerivad.

Samuti võib põhjuseks olla järsk tõus horisontaalasendist, õhupuudus ruumis, liigne füüsiline aktiivsus. Kui orientatsiooni kaotamine ruumis toimub üks kord või teatud asjaoludel, siis pole põhjust muretseda.

Pöörduge arsti poole, kui pearinglus on äkiline ja esineb sageli. Selle põhjused võivad olla järgmised:

Rauavaegusaneemia. See on üks levinumaid põhjuseid. Inimene näeb välja haige, kahvatu, ta minestab, tema keha on nõrk, väsinud. )
Emakakaela lülisamba haigused- trauma, spondüloos. Tavaliselt on patsiendil tugev valu kaelas ja äkiliste liigutuste, pöörete korral hakkab pea tugevamini pöörlema.
Vertebrobasilaarne puudulikkus. Ilma ravi ja ravita võib patoloogia areneda krooniline vorm. Haiguse ja oksendamise, nõrkuse, halva tervise, nägemisorganite töö häirete korral.
Sisekõrva verevarustuse rikkumine ja aju osad. Tavaliselt tekib pearinglus siis, kui viibitakse pikka aega ühes asendis – istudes või lamades. Kaelas on tugev valu, pinge, ebamugavustunne.
Psühhogeenne pearinglus. Esinevad liigselt emotsionaalsed inimesed. Tekib segadus, väsimus, hüsteeria, hirm, migreen.
Arteriaalne rõhk. Surve suurenemise või langusega tunneb inimene nõrkust, ebastabiilsust, kontrolli kaotamist oma keha üle, väsimust.
Vertiigo. Vestibulaarse aparatuuri haigus, mida iseloomustab teabe edastamise rikkumine perifeeriast närvikeskused. Sageli kaasneb kõrvapõletik, iiveldus ja oksendamine, nõrkus kehas.

Kell vaimsed häired, sama hästi kui psühholoogilised probleemid ka pearinglus pole haruldane. Näiteks ägenemise perioodidel pikaajalised depressioonid, foobia, paanikahood, psühhoosid, hallutsinatsioonid jms.

Diagnoos ja ravi

Haiguse ravi sõltub diagnoosist. Esialgu peab inimene võtma ühendust neuroloogiga. Arst määrab terviklik läbivaatus, mille tulemusena määratakse teatud ravimid või protseduurid. Kui kahtlustate rauavaegusaneemia Patsient peab võtma vereanalüüsi.

Sageli määrab spetsialist täiendavad ravimid pearingluse algpõhjuse kõrvaldamiseks ja ravi efektiivsuse maksimeerimiseks. Need võivad olla antidepressandid, vitamiinilisandid, antihistamiinikumid, neuroleptikumid, nootroopsed ravimid jne. Ilma arstiga konsulteerimata on võimatu ravimeid iseseisvalt võtta, kuna see võib sümptomeid süvendada.

Mida teha pearingluse korral

Esmaabi

Enamasti hakkab pea järsult ja ootamatult pöörlema, nii et inimene vajab minestamise vältimiseks esmaabi:

Soovitav on lamada voodil või, kui horisontaalasendit ei ole võimalik võtta, istuda maha ja panna käed põlvedele või lauale kokku, toetades pea nendele.
Peate silmad sulgema, lõõgastuma ja hoidma selles asendis 1-2 minutit. Kui seisund ei parane, ei tohiks tõusta, tuleb oodata hetkeni, mil pea enam ei pöörle.
Kui enesetunne on veidi parem, on soovitatav süüa või juua midagi magusat: teed, pulgakommi, tükike suhkrut. Suurendades glükoosi taset kehas, saate kiiresti saavutada oma normaalse seisundi normaliseerumise.
Pool tundi või tund pärast juhtumit tuleks süüa, eriti kui enne seda oli inimene näljane. Toit peaks olema kerge, kuid rahuldav – sobivad teraviljad, teraviljad, puuviljad, köögiviljad, piimatooted.
Pearingluse leevendamiseks peate tegema sügavad hingetõmbed ja hingake välja istudes või lamades. Sel päeval ei saa suitsetada, juua alkohoolsed joogid, isegi väikestes kogustes.

On ka üldotstarbelisi ravimeid, mis võivad patsiendi heaolu normaliseerida, kuid ilma arstiga konsulteerimata ei tohiks neid liiga sageli juua. Tõsise pearingluse korral võite juua Ibuprofeeni või Pentalginit.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Kodus saate pearinglusest kiiresti lahti. Selles aitavad järgmised rahvapärased abinõud:

ingveri tee;
peedimahl;
porgandimahl;
granaatõuna mahl;
greibimahl;
hibiski tinktuura;
tee seemnetest ja petersellist;
tilli infusioon;
küüslaugu alkohol Tinktuura;
punase viirpuu keetmine;
kibuvitsamarjade keetmine;
roheline tee mõne tilga õunasiidri äädikaga;
melissi tee;
piparmündi tee;
Jasmiini tee;
laimi tee.

Jooke tuleb juua kogu päeva jooksul pärast halb enesetunne. Neid on lihtne valmistada isegi kodus lihtsad retseptid aitab leevendada pearinglust ja iiveldust vaid 10-15 minutiga. Vesi on vaja keema panna ja sinna valada 1-1,5 tl kuiva taime. Maitsetaimi saab omavahel segada, lisades neile mett või suhkrut. Samuti on soovitatav neid juua hammustada koos magusate puuviljade või kuivatatud puuviljade, pähklite, marjadega.

Teed, mahlad ja tinktuurid ravimtaimed efektiivne ainult siis, kui pea käib ringi – ületöötamise, unepuuduse, nälja ja muu sellise tõttu. Kui see nähtus on sagedane, siis aitavad ainult ravimid ja kodused ravimeetodid on kasutud.

Aroomiteraapia pole vähem tõhus. Mündi-, rosmariini-, kampriõlid, teepuu, roosid, tsitrusviljad võivad aidata, kui pea ei ole väga uimane. Nendega ei tohiks vanni võtta, kuna kuumas või soe vesi ajal halb enesetunne ja orientatsiooni kaotus on vastunäidustatud. Õlide või aromaatsete soolade lõhna tuleks sisse hingata 1-2 minutit. Samuti saate osta spetsiaalseid looduslikke koostisosi sisaldavaid lõhnaküünlaid.

Kodune ravi on kõige tõhusam, kui juhite tervislik eluviis elu. Natuke abi sellest lihtsad soovitused ja näpunäiteid:

Igapäevane režiim. Oluline on minna magama ja tõusta samal ajal, tegemata une vahele suuri vahesid. Kui inimene jääb magama, siis õhtul vara, siis hommiku poole, siis hakkab pea pidevalt ringi käima, millele lisanduvad muud sümptomid.
Õige toitumine. Peate oma dieeti jälgima. See peab sisaldama tooteid, mis täidavad kõike mineraalid, vitamiinid. Soovitav on loobuda alkoholist, kohvist, soolastest ja magusatest toitudest või tarbida neid mõõdukalt, ilma ülesöömata.
Füüsiline aktiivsus ja elustiil. Inimene, kes veedab palju aega istuvas asendis, peaks regulaarselt treenima. Peate soojenema vähemalt iga poole tunni järel mõne sekundi jooksul. Veelgi parem, kui sport on regulaarne - see on veel üks viis oma seisundi normaliseerimiseks ja pearingluse raviks kodus. Kuid soojendada tuleks ainult siis, kui inimene tunneb end hästi, ei kaota orientatsiooni.
Jalutab vabas õhus. Isegi lühike viibimine värskes õhus aitab normaliseerida heaolu, eriti kui patsient enamus veedab oma aega umbne tuba. Samuti tuleks enne magamaminekut aken avada, korterit sagedamini tuulutada või osta spetsiaalne õhuniisutaja.
Termiline mõju. Tugeva pearingluse all kannatavatele inimestele veel üks tõhus meetod ravi kodus osutub tavaliseks küttepadjaks. Seda tuleks kanda pea tagaküljele lamavas asendis. Soovitatav on oodata vähemalt 10 minutit.
Massaaž. Templite ja pea tagaosa massaaž aitab nii pärast pearinglust kui ka selle kõrgusel. Ärge avaldage oma pead liiga palju. Võite kasutada spetsiaalseid käsitsi masseerijaid või tavalist kammi, millel on suur hulk hambaid.

Kell sagedane pearinglus peaks pöörama tähelepanu une kvaliteedile. Ei ole soovitatav magada ilma padjata või vastupidi, liiga kõrgel padjal. See on eriti oluline lülisamba kaelaosa haiguste puhul. Osteokondroosiga peapööritust on võimalik minimeerida või täielikult eemaldada, kui valite mugava padja, et kael une ajal üle ei pingutaks. )