Lapsel on päikesepiste temperatuuri esmaabi. Unisus, pearinglus ja segasus

Päikeserabandus ehk kuumarabandus tekib siis, kui lapse keha kaotab liiga palju vedelikku, kehatemperatuur tõuseb üle 40,5 kraadi. Selles olukorras sisemised süsteemid hakkab halvemini toimima ja võib isegi lakata.

Päikesepiste on põhjustatud päikese käes viibimisest, kuid selle põhjuseks võib olla ka intensiivne tegevus või kõrge temperatuur. keskkond. Kuumarabandus on eluohtlik hädaolukord ja peaksite kiiresti arsti poole pöörduma.

Mida tuleks kuumaga meeles pidada?

Kuum ilm võib lapse tervist oluliselt mõjutada, sest tema keha ei suuda veel temperatuurimuutustega kohaneda. Imikud ja lapsed toodavad rohkem soojust, kui harjutus kui täiskasvanud, pealegi higistavad imikud vähem, mis vähendab keha jahtumisvõimet. Järelikult on lastel suurem oht ülekuumenemiseks.

Kuumarabanduse põhjused lastel

Nagu varem mainitud, on kuumarabandus seisund, mis ohustab imiku elu.

See tekib siis, kui inimkeha kuumeneb üle ja keha ei suuda end ise reguleerida. enda temperatuur. Kuumarabandus esineb kõige sagedamini imikutel ja väikelastel. See juhtub siis, kui laps viibib kuuma ilmaga väga pikka aega õues.

Lisaks suurendab kuuma autoga sõitmine ja lapse kinnises autos hoidmine riski haigestuda kuumarabandus. Kuumarabandus kuumas autos võib tekkida juba mõne minuti pärast, kuna suletud ruumis tõuseb temperatuur kiiremini kui lahtises.

Keha ülekuumenemiseks on mitu võimalust.

Reeglina põhjustab termošoki kõrge temperatuur. See kehtib eriti siis, kui kõrge temperatuur koos kõrge õhuniiskusega tõstab kehatemperatuuri ohtlikule tasemele.

Lapse riietamine liigsetesse riidekihtidesse võib põhjustada füüsiline stress, mille tulemuseks on ülekuumenemine isegi siis, kui temperatuur pole liiga kõrge.

Lastel ilmnevad esmalt kerge kuumakurnatuse tunnused. Samuti märkate, et laps on väga janune ja tundub väsinud ning nahk muutub niiskeks ja jahedaks. Kui laps saab rääkida, võib ta kaevata koolikute üle kõhus ja jalgades.

Kui kuumakurnatusest kujuneb kuumarabandus, märkate mõnda järgmistest sümptomitest:

dehüdratsiooni nähud (janu, suukuivus, urineerimise vähenemine);
kuum punane kuiv nahk;
temperatuur üle 39,4 kraadi Celsiuse järgi ilma higistamiseta;
ärevus;
sagedane pulss;
pearinglus;
oksendada;
peavalu;
kiire ja pinnapealne hingamine;
stuupor (vastuse puudumine nimepidi kutsumisel või naha kõditamisel).

Mida teha, kui teie lapsel on päikesepiste?

Alandage temperatuuri. See peaks olema esimene asi, mida teete. Proovige oma kehatemperatuuri võimalikult kiiresti alandada. Olge väga ettevaatlik, sest kuumarabandus viib väga kergesti teadvuse kaotuseni. Eemaldage üleliigsed riided. Veenduge, et kontrollite oma kehatemperatuuri normaalsel tasemel.
Viige laps külma kohta ja helistage kiirabi. Saate oma lapse viia konditsioneeriga kohta või jahedasse varju. Kui saate oma lapse ise haiglasse toimetada, tehke seda esimesel võimalusel.
Rääkige lapsega ja rahustage teda. Jätkake oma lapsega vestlust. Kui laps on teadvusel ja suudab jooma, andke talle juua jahedat vett.
Ärge andke oma lapsele temperatuuri langetamist ravimid, kuna termilist šokki ei saa sel viisil kõrvaldada.
Kui laps on sees teadvuseta, asetage ta külili ja kontrollige, kas ta saab korralikult hingata. Alla aasta vanuste laste puhul on vaja teistsugust toibumisasendit. Tõstke imikut oma kätes, pea kallutatud alla, veendumaks, et ta ei lämbu keele tagasitõmbamise või oksendamise peale. Toetage oma pead käega.
Pakkuge rohkelt vedelikku. Kui a imik Näitab kuumakurnatuse sümptomeid, kuid mitte veel kuumarabanduse sümptomeid, andke palju või piimasegu ja veidi vett.
Pange laps vanni jahe vesi. Kui ilmnevad kuumakurnatuse sümptomid, laske lapsel jahedas vannis teha ja seejärel jätta ta ülejäänud päevaks jahedasse ruumi.

Kui teie lapsel tekib kuumarabandus, võite enne arsti juurde minekut panna ta jahedasse veevanni. See on esmaabi temperatuuri alandamiseks.

Kuidas vältida laste päikesepistet?

Rikkalik jook. Veenduge, et teie laps joob kuuma ilmaga rohkem vedelikku, eriti puhas vesi. Imikud vajavad lisavedelikku piimasegu või rinnapiima kujul.
Kui olete rinnaga toitev ema, peate oma vedelikupuuduse vältimiseks suurendama vedeliku tarbimist.
Kuumuse ajal viibige siseruumides. Kuuma ilmaga veenduge, et teie laps oleks hästi ventileeritavas kohas, eelistatavalt konditsioneeriga. Tegelikult on kliimaseade ainus viis vältida termilist šokki.
Valmistage laps kuuma ilmaga õue minekuks ette. Kui teil on vaja beebiga õue minna, riietage ta heledatesse heledatesse riietesse. Peate kandideerima päikesekaitsekreem lapse naha avatud aladel ärge unustage peakatteid. See kaitseb last päikese eest.
Ärge jätke last autosse. Isegi kui jätate aknad lahti, kuumenevad autod üsna kiiresti ja võivad saavutada ohtliku temperatuuri juba 10 minutiga.
Jälgige ilmaennustusi. Kuumahoiatuste osas võite loota riiklikule ilmateenistusele. Kui elate piirkonnas, kus kõrgendatud tase oht, on parem hoida last jahedas ja konditsioneeriga ruumis.

Prognoos

Pärast seda, kui laps on päikesepistest paranenud, on ta järgmise nädala jooksul tõenäoliselt kõrgete temperatuuride suhtes tundlikum. Seetõttu on parem hoiduda kuuma ilmaga kõndimisest ja liigsest aktiivsusest, kuni arst ütleb, et tavapäraste tegevuste jätkamine on ohutu.

Päikesepiste- keskosa kahjustused närvisüsteem, mis tekib pea tugevast ülekuumenemisest otsese päikesevalguse käes, kuid mõnel juhul on kuumarabandus võimalik ka lapse varjus viibides. Selle tulemusena toimuvad olulised muutused ainevahetuses, mis toob kaasa hapnikuvaeguse kudedes, millest kannatab eelkõige kesknärvisüsteem, võib tekkida ajuturse, samuti on häiritud elutalitused. olulised elundid ja süsteemid.

Mis soodustab päikesepistet?

Eelsoodumus päikesepiste tekkeks lastel koos kõrgendatud ümbritseva õhutemperatuuri ja otsese päikesevalguse, kõrge õhuniiskusega; tuuletu ilm; ilmastikule mittevastavad lasteriided; termoregulatsiooni mehhanismide rikkumine, eriti lastel varajane iga; ebapiisav või vale joomise režiim kuumades tingimustes; mitmesugused haigused kesknärvisüsteem.

Päikesepiste lastel, sümptomid

Päikesepiste lastel Tavaliselt ilmneb see 6-8 tundi pärast päikese käes viibimist, kuid võib olla ka varem. Esineb letargia, halb enesetunne, näo punetus, iiveldus, oksendamine, peavalu, südamepekslemine, õhupuudus, silmade tumenemine, palavik. Lisaks võivad liituda hallutsinatsioonid, luulud, südame rütmihäired (kiire või aeglane südame löögisagedus). Kui ülekuumenemise põhjuseid ei kõrvaldata, tekib teadvusekaotus, millega kaasneb kahvatus ja tsüanoos. nahka. Nahk muutub katsudes külmaks, kaetud kleepuva higiga.

On oht lapse elule.
Kell imikud, võrreldes vanemate lastega ja väiksem kokkupuude päikesega võib põhjustada päikesepiste . Samal ajal ilmneb äkitselt progresseeruv unisus või letargia, laps on ulakas, nutab, keeldub söömast, kehatemperatuur tõuseb 39 ° C või 40 ° C-ni, sellega kaasneb iiveldus, oksendamine ja mõnikord ka kõhulahtisus. Mõne tunni pärast võivad alata krambid, tekib teadvusekaotus, kuni koomani.
Päikesepiste tunnustega laps peaks viivitamatult kutsuma kiirabi!

Lapse päikesepiste, esmaabi.

Viige laps varju või jahedasse kohta, lamage külili ja oksendamise korral pöörake pea ka küljele, et vältida oksendamise allaneelamist.
Keerake riided lahti või riietage laps lahti.
Kui laps on teadvusel, lase tal juua väikeste lonksudena jahutatud vett. keedetud vett või teed pudelist, lusikast või tassist.
Kell kõrge temperatuur kehamähis lapse pea märg rätik, mähkmega, puhuge või lehvitage, pühkige keha jaheda veega niisutatud pehme käsnaga, eriti kohtades, kus veresooned on nahale kõige lähemal (kael, kaenlaalused, küünarnukid, kubemepiirkonnad, popliteal fossae) või mähkida niiske linaga. Pühkimiseks kasutatava vee temperatuur peaks olema veidi üle toatemperatuuri, kuid mitte mingil juhul külm. Külm vesi võib põhjustada refleksi vasospasmi, mis veelgi raskendab lapse seisundit. Terav üleminek kuumalt päikeselt külm vesi loob kehale stressirohke olukord. Palavikuvastased ravimid selles olukorras ei ole tõhusad, kuna temperatuuri tõstmise mehhanism üldise ülekuumenemise ajal erineb temperatuuri tõstmise mehhanismist. nakkushaigused. Need (paratsetamool, ibuprofeen, kuid mitte atsetüülsalitsüülhape) saab kasutada valuvaigistitena. Kui arst otsustab lapse koju ravida jätta, määratakse beebi rikkalik jook: vesi, tee, kompott, puuviljajook, tarretis, õhtusöögiks - midagi hapendatud piimatoodetest, näiteks keefir. Järgmisel päeval võid last toita piima ja taimse toiduga. Pärast 2-3 päeva pärast taastumist võib lapsel uuesti kõndida.

Kuidas vältida päikesepõletust ja päikesepistet?

Kuumal suvepäeval õue minnes kandke beebile kindlasti kerget panamamütsi ja heledaid looduslikest kangastest riideid.
Ärge kõndige kuumal aastaajal otsese päikesevalguse käes alla üheaastaste lastega.
Pidage meeles, et lapsed on hele nahk on tõenäolisem, et nahk ja silmad saavad päikesepõletuse kui tumedad lapsed.
Vältige päikese käes viibimist kuumal hooajal kella 10–15. Isegi pilvistel päevadel tabavad päikese ultraviolettkiired paljast nahka ja võivad seda kahjustada.
20-30 minutit enne jalutuskäiku kandke lapse avatud nahapiirkondadele päikesekreemi, mille kaitsefaktor on vähemalt 25-30 ühikut. Ärge unustage kreemi uuesti peale kanda – iga 2 tunni tagant õues viibides ja lisaks pärast ujumist.
Õpetage oma lapsele päikesekaitsekreemi kasutamist: mütsid, Päikeseprillid, T-särgid (eriti rannas). Lapsed ei tohiks kanda mänguasjaprille, vaid tavalisi Trivexi või polükarbonaatfiltritega prille, mis blokeerivad täielikult päikese ultraviolettkiired A ja B.
Ärge unustage, et teie lapse esimene päevitamine ei tohiks ületada 5-6 minutit ja pärast päevituse teket - 8-10 minutit. Päevitage (päevitage) koos lapsega mitte rohkem kui 2-3 korda päevas, vaheaegadega, mille jooksul laps peaks olema varjus. Võimalusel võta randa kaasa vihmavari.
Ülekuumenemise vältimiseks paku beebile sagedamini juua, pühi tema nägu ja avatud kehapiirkondi niiske lapi, rätikuga.

Päikesepiste lapsel: mida mitte teha

Ärge määrige kahjustatud nahapiirkondi alkoholipõhiste toodetega, kuna need kahjustavad nahka veelgi ja raskendavad paranemist.
Ärge ravige põlenud kehaosi rasvapõhiste ainetega (vaseliin või muud paksud salvid, samuti mitmesugused õlid: astelpaju, päevalill jne), kuna need raskendavad kuumuse ja higi eraldamist ning raskendavad vastavalt põletuse paranemist.
Mitte kasutada raviks päikesepõletus lastel bensokaiini (anestesiini) sisaldavad pihustid ja salvid, mis võivad põhjustada ärritust ja allergiline reaktsioon lapse nahale.
Ärge pange jääd ega jäävett.
Ärge avage ville põletushaavade korral. Iseavatud villidele võid määrida antibiootikumi salvi (erütromütsiin, tetratsükliin jne) ja peale panna steriilse marli salvrätiku. Salvrätiku puudumisel võite kasutada puhast triigitud taskurätikut.

Päikesepiste on mõju kehale suur hulk soojust, mida keha ei suuda kontrollida ega suuda seda neutraliseerida. Häiritud on mitte ainult higistamine, vaid ka vereringe (veresooned laienevad, ajus tekib vere stagnatsioon).

Paljud arvavad ekslikult, et kuumarabandus ja päikesepiste on sama asi. Arengumehhanism on tõepoolest üsna sarnane, kuid kuumarabanduse võib saada igasuguse kuumusega ja päikeseenergia - keha kuumutamisel päikese all. Esmaabi päikesepiste korral on oskus, mida iga inimene peab valdama, et vajadusel teisi ja ennast aidata.

Põhjused

Meditsiinis on mõiste "päikesepiste" defineeritud kui valulik seisund, mille põhjustab keha, eriti aju, ülekuumenemine kokkupuutel ultraviolettkiired otse pähe.

Päikesepiste on põhjustatud otsesest kokkupuutest energiaga päikesekiirgus kehal. Suurimat patogeenset mõju avaldab koos teistega päikesekiirguse infrapunaosa, s.o. kiirgussoojus.

Viimane soojendab vastupidiselt konvektsiooni- ja juhtivussoojusele samaaegselt nii keha pindmisi kui ka sügavaid kudesid.

Lisaks soojendab kogu kehale mõjuv infrapunakiirgus intensiivselt ajukude, milles paiknevad termoregulatsioonikeskuse neuronid. Sellega seoses areneb päikesepiste kiiresti ja on täis surma.

Järgmiste väliste ja sisemiste tegurite olemasolu suurendab päikesepiste tõenäosust:

õhutemperatuur üle 30?С;
kõrge õhuniiskus;
liigne riietus kehal;
vedelikupuudus kehas;
aktiivne füüsiline töö;
ülekaal;
kesknärvisüsteemi haigused (kesknärvisüsteem);
teatud ravimite võtmine (kesknärvisüsteemi stimulandid, allergiavastased ravimid);
inimesel on hüpertensioon või koronaarhaigus südamed;
soojusülekande mehhanismide ebaküpsus (lastel).

Päikesepiste sümptomid inimestel

Päikesepiste ajal kuumuse mõjul aju veresooned laienevad ja vastavalt sisenevad neisse rohkem verd. See toob kaasa asjaolu, et inimese huuled ja küüned võivad veidi siniseks muutuda.

Samuti on tavaliselt südame löögisageduse tõus ja hingamisraskused, võimalikud on õhupuudus ja iiveldus, samuti pupillide laienemine ja koordinatsioonihäired. AT raskeid olukordi inimene võib teadvuse kaotada, aeg-ajalt täheldatakse isegi krampe.

Täielikku manifestatsiooni pole vaja oodata kliiniline pilt päikesepiste konstateerimiseks. Esimeste sümptomite ilmnemisel on vaja anda kannatanule esmaabi.

Märgid täiskasvanutel:

apaatia;
tugev janu;
joonistusvalu lihastes;
kehatemperatuur tõuseb (võib ulatuda 42 C-ni);
naha punetus;
nahk on puudutamisel kuum;
sisse kliinilised juhtumid nahk muutub väga kuivaks;
tugev tugevnev peavalu, sumin peas;
iiveldus, oksendamine;
suurenenud südame löögisagedus;
hingamise kiirenemine;
teadvusekaotus;
hallutsinatsioonid;
krambid.

Vajalikud abinõud: viige välja / lahkuge ülekuumenemistsoonist, osutage abi. Iivelduse ja oksendamise korral andke patsiendile selline asend, et ta ei lämbuks okse peale.

Lapse päikesepiste sümptomid

Päikesepiste arenguga laienevad pea veresooned ja seetõttu suureneb selle piirkonna verevool. Päikesepiste võib tekkida vedelikupuuduse tagajärjel, kui laps ei saa kuuma ja tuulevaikse ilmaga piisavalt vedelikku. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lastele, kes kannatavad ülekaaluline, nagu alla 3-aastased lapsed, kuuluvad nad riskikategooriasse.

Sümptomid:

Esiteks on see liigne ärrituvus.
Pärast seda algab teine etapp, kui laps muutub loiuks, on võimalikud peavalud.
Päikesepiste saanud lapse kehatemperatuur võib ulatuda kuni 40 kraadini ja see tõuseb ülikiiresti.
Halvim variant on siis, kui laps kaotab teadvuse. Tavalisest minestamisest erineb see juhtum selle poolest, et lapse nahk omandab sinaka varjundi.

Lapse päikesepiste sümptomid ei erine palju täiskasvanu omadest. Lastel on alati raskem taluda ülekuumenemist, nad muutuvad vinguvaks või vastupidi apaatseks, keelduvad joomast ja söömast.

Keskmise päikesepiste vormiga võib alata oksendamine ja hingamine intensiivistuda, muutub ka kehatemperatuur. Samuti pole välistatud teadvusekaotus ja peavalud.

Lapse keha jaoks, kellel pole veel moodustunud termoregulatsiooni mehhanismid, 15-minutiline viibimine otsese all päikesevalgus päikesepiste saada!

Esmaabi päikesepiste korral

Esimeste sümptomite ilmnemisel peaksite kiiresti reageerima ohvrile abiga. Pidage meeles, et see on ainult esimene esmaabi, ja parem on kohe kiirabi kutsuda, nagu tavaline inimene kannatanu seisundi tõsiduses on raske orienteeruda ja eriti kui see nii on vana mees või laps.

Esmaabi kõige olulisem reegel on tegutseda väga kiiresti.

Kuidas anda esmaabi päikesepiste korral?

Kui mõnel teie ümber olevatest inimestest on päikesepiste märke, peaksite toimima järgmiselt:

Viige kannatanu koheselt varjulisse või jahedasse kohta.
Eemaldage inimese riided või lõdvendage kinnitusi – keerake lahti särk, püksirihm, lips lahti jne. Eemaldage jalanõud.
niisutada külm vesi rätik ja pane see patsiendi pähe, sama rätiku võib panna ka rinnale. Hõõruge külma veega käsivarsi, käsi ja jalgu.
Pärast seda, kui patsient mõistusele tuleb, andke talle kindlasti jahedat jooki. mineraalvesi(gaseerimata) või tavaline kergelt soolatud vesi, tee. Jook, mida patsiendile arstiabi oodates serveeritakse, peab olema toatemperatuuril.
, sagedane kaaslane päikesepiste, tuleb kahjustatud piirkondi määrida põletusvastase ainega (pantenool, bepanthen), kui neid pole, siis keefiri, hapukoorega.

Päikesepistest taastumiseks vajab kannatanu mitu päeva puhkust (raskematel juhtudel paigutatakse inimene kuni täieliku paranemiseni haiglasse). See aeg on vajalik vereringe normaliseerimiseks, närvisüsteemi toimimise parandamiseks ja kahjulike mõjude neutraliseerimiseks.

Kui inimene minestas, siis esimene tervishoid koosneb järgmisest: tuua ninasse ammoniaaki kastetud vatitups, patsutada põskedele, piserdada näkku vett. Lamavas asendis peaks pea olema veidi üles tõstetud.

Tervishoid

Eriarstiabi on elutähtsuse taastamiseks olulisi funktsioone organism. Vajadusel teostada kunstlik hingamine. Taastumine vee-soola tasakaal intravenoosselt manustatav naatriumkloriidi lahus.

Raske päikesepiste korral on vajalik haiglaravi ja täielik kompleks elustamine, kaasa arvatud - intravenoossed infusioonid, intubatsioon, stimulatsioon, diureesi stimulatsioon, hapnikravi jne.

Kui õigeaegset abi ei osutata, võivad päikesepiste tagajärjed olla üsna ohtlikud:

aju häired;
vereringehäired;
kesknärvisüsteemi häired.

Kuidas päikesepistet vältida

Esiteks tuleb päikese käes olla ainult mütsiga, kui viibimise aeg ei ole piiratud 10 minutiga. Eriti palava ilmaga sobivad kergetest materjalidest mütsid ja mütsid, sest need peegeldavad paremini Päikesekiired.
Oluline on vältida kokkupuudet otsese päikesevalgusega. Seda tuleb meeles pidada nii jalutuskäigu aega valides kui ka reisi korraldades. Parim aeg õue minna on hommikul või pärastlõunal, kui päikest on vähe ja temperatuur ei ole nii kõrge.
Vältida suurenenud kehaline aktiivsus kuumuse ajal.
Aitab ära hoida päikesepiste veeprotseduurid. Kui veedate palju aega väljas, peate perioodiliselt suplema, näiteks jaheda duši all.

vesi, puhas joogi- või kergelt leeliseline mineraal;
mitte kuum tee sidruniga;
madala suhkrusisaldusega mahlad;
piima ja Piimatooted(oluline on jälgida säilitustingimusi, kõrgel ümbritseval temperatuuril piimatooted kiiresti riknevad)

Millest on parem keelduda:

gaseeritud joogid (magusad)
alkohoolsed joogid, sh õlu;
tugev tee, kohv;
energeetilised joogid

Olge ettevaatlik, et mitte lubada endale ega oma lähedastele päikesepistet. Kui ilmnevad esimesed riknemise sümptomid, minge varju või jahedasse ruumi.

Päikesepiste tähendab valulikku seisundit, aju talitlushäiret, mis on tingitud pikaajalisest intensiivse päikesevalguse käes viibimisest pea katmata pinnal. See nähtus nimetatakse kuumarabanduse vormiks.

Inimkeha on konstrueeritud nii, et kui neelduva soojuse norm on ületatud abiga higinäärmed automaatne jahutamine toimub, kui hüpotermia, soojendusmehhanismid aktiveeruvad. Suurem mõju on aga päikesepistel, millega organismil on äärmiselt raske iseseisvalt toime tulla. Keha saab tohutult soojust, mille tagajärjel on häiritud higistamine, vereringe ja närvitegevus. Agressiivse päikesevalguse mõjul veresooned laienevad, samas kui veri võib ajus "seisuda", mis mõnikord põhjustab insulti. Samuti ei ole harvad südameseiskumise juhtumid. Päikesepiste võib saada puhkusel kõige sagedamini merel, kõndides avatud aladel (stepp, kõrb), samuti esinedes ametialane tegevus mis hõlmab kokkupuudet päikesega.

Päikesepiste saamise tõenäosus suureneb suve keskpaiga poole ja alles septembri lõpus hakkab vähenema. Samuti mängib olulist rolli päikese käes veedetud aeg. Niisiis peetakse kõige ohtlikumaks ajavahemikku kella 10.00–17.00, kuigi paljud turistid valivad päevitamiseks just selle perioodi, unustades aga ennekõike peakatted.

Päikesepiste sümptomid

Päikesepiste avaldub letargia, peavalu, pearingluse, iivelduse ja oksendamisega. Raskematel juhtudel langeb inimene koomasse ja võib tekkida surm. Kui ümbritsev õhuniiskus tõuseb, sümptomid süvenevad.

Sõltuvalt päikesepiste astmest on sümptomid järgmised:

Kell kerge vorm esineb peavalu, iiveldus, kiirenenud hingamine ja pulss, üldine nõrkus, laienenud pupillid. Selles etapis seisneb abi päikesepiste korral inimese viimises ohutusse piirkonda, kõrvaldades kehaasendi, milles ohver võib oksendamisega lämbuda;
Keskmist kraadi iseloomustab tugev peavalu koos oksendamise ja iiveldusega, tugev adünaamia, ebakindel kõnnak, liigutuste ebakindlus, stuupor, ninaverejooks, kiire pulss ja hingamine, perioodiline minestushood, kehatemperatuuri tõus kuni 40 kraadi;
Tugeva päikesepiste korral muutub nägu punaseks, seejärel kahvatuks, tekib tahtmatu väljaheidete ja uriini eritumine, hallutsinatsioonid, deliirium, kriitiline temperatuuri tõus maksimaalse lubatud tasemeni, krambid. 30 protsendil juhtudest lõpeb sellisel määral päikesepiste saamine traagiliselt. Oht seisneb ka selles, et see staadium võib tulla kiiresti ja ootamatult, st esimeste kergete sümptomitega võib patsient lühikese aja möödudes koomasse langeda. Seetõttu on esimeste ülekuumenemise märkide ilmnemisel hädasti abi päikesepiste vastu.

Riskitegurid

Päikese kokkupuute tõenäosus negatiivne tegelane suureneb järgmistel juhtudel:

Suurenenud välisõhu niiskus;
Päikesevalguse otsene mõju pea pinnale (peakatete puudumine);
Teatud terviseprobleemid, nagu südamehaigused, endokriinsed häired, rasvumine, vegetovaskulaarne düstoonia ja mõned teised;
Noorem (kuni 1-aastane) või kõrgem vanus. Imikutel ei suuda keha veel iseseisvalt termoregulatsiooni läbi viia ja eakatel ei tule see enam oma ülesannetega toime;
Suitsetamine;
Liigne kehakaal;
Stress ja närvipinge;
Alkoholi mürgistus.

Esmaabi päikesepiste korral

Päikesepiste esmaabi tuleks anda kohe, kui isegi kõige rohkem väikesed sümptomid. Kõige parem on kutsuda kiirabi niipea kui võimalik, kuid kuni spetsialistide sündmuskohale saabumiseni tuleb võtta kasutusele järgmised meetmed:

Vii või kanna kannatanu jahedasse ruumi või vähemalt varju. Rahvahulka on kõige parem vältida;
Asetage inimene mugavasse asendisse, kuid välistage oksendamine Hingamisteed;
Väga oluline on panna kannatanu jalgade alla padi või asjad nii, et jäsemed oleksid kogu keha suhtes veidi kõrgemal;
Eemaldage inimeselt ehted ja riided, eriti need, mis pigistavad rinda;
Enne kiirabi saabumist päikesepiste korral tuleb kindlasti anda inimesele palju jahedat vedelikku, soovitavalt tavalist vett vähese suhkru ja soolaga. Viimase puudumisel paku mistahes jooke;
Niisutage nägu külma veega;
Võimalusel valage kogu keha külma veega ja kandke niisutatud külma lappi või tavalist rätikut, eriti rinnale;
Kandke pähe külm kompress, mida saab teha jäätükkidest, tavalisest pudelist külmkapist või külmutatud tootest sügavkülmast. Jaotage külm peamiselt kuklasse ja otsmikusse;
Tuulutada inimest intensiivsete liigutustega, justkui tekitades fänniefekti;
Võimalusel tuua ninna ammoniaak või mõneks sekundiks ammoniaagilahust;
Kui hingamine peatub, on vaja teha kunstlikke manipuleerimisi ja südamemassaaži.

Esmaabi päikesepiste korral on eriti oluline oksendamise refleksi tekkimisel, sest inimene võib lämbuda. Hingamisteed on vaja vabastada liigsest eritisest.

Pärast kriitilise hetke möödumist (saadaval abi päikesepiste korral) kuvatakse täielik puhkus ja voodipuhkus. Keha vajab taastumiseks mitu päeva. närviline tegevus, biokeemilised reaktsioonid ja vereringe.

Päikesepiste ennetamine

Esiteks tuleb päikese käes olla ainult mütsiga, kui viibimise aeg ei ole piiratud 10 minutiga. Eriti palava ilmaga sobivad kergetest materjalidest mütsid ja mütsid, sest need peegeldavad paremini päikesekiiri. Naistele sobivad mugavaks alternatiiviks kergetest materjalidest sallid ja sallid. Samuti ärge unustage kanda päikeseprille.

Rannas ei ole soovitatav olla päikese käes kaua aega tipptunnil päikesepiste vältimiseks. päevitamine kasu ainult alguses hommikutunnid ja pärast kella 17.00. Esimest korda võite päevitada mitte rohkem kui 15 minutit päevas, suurendades järk-järgult kestust.

Parim on päevitada, kui inimene on liikumises – ujub, kõnnib, mängib spordimängud. Samas peaks riietus olema kerge ja kerge, ainult meres või jões saab ujuda supelkostüümis või ujumispükstes. Parem on eelistada looduslikke materjale, mis lasevad õhku läbi ega takista higi aurustumist.

Samuti ei ole soovitatav kuumaga üle süüa ja veresooni laiendavaid jooke juua. Kasuks tulevad värsked puu- ja köögiviljad, fermenteeritud piimatooted ja kerged grillitud lihatoidud. Ärge unustage tarbitud piisavas koguses vedelikku.

Suvine soojus, lisaks peal olemise rõõm värske õhk, kujutab endast mõningaid ohte imikute tervisele. Üks neist on päikesepiste. Olles liik, suudab ta kõige rohkem tekitada rasked tagajärjed keha jaoks väikemees kuni ajuturseni ja surmav tulemus. Varusta end teadmisega selle ohu kohta ja suvi läheb mööda muretult.

Artikli sisu:

Päikesepiste põhjused lastel

Lapse pikaajaline viibimine avatud päike katmata peaga on selle nähtuse peamine põhjus. Lisaks sellele mõjutavad päikesepistet järgmised tegurid:

Kuum tuulevaikne ilm

Kõrge õhuniiskus

Liigne motoorne aktiivsus

Kesknärvisüsteemi haigused

Kuuma jaoks sobimatu riietus

Ülekaaluline laps

Erilist tähelepanu tuleb pöörata imikutele ja alla kolmeaastastele lastele. Selles vanuses pole termoregulatsioonisüsteem kaugeltki täiuslik. Kolju luud pole veel sulandunud ja fontaneli asukohas toimub aju aktiivsus päikesekiirgus. Peas ei ole nii palju karvu, mis võiksid lapse pead vähemalt osaliselt kaitsta.

Mis juhtub lapse kehas ülekuumenemisel?

Ülekuumenemine häirib organismi elutegevust. Ainevahetus ebaõnnestub. Kesknärvisüsteemi kudedes ei ole piisavalt hapnikku. Elundites ja kudedes suureneb vabade radikaalide tase. Vereringesüsteem ei tööta hästi. Häiritud on ka higistamine.

Aktiivselt liikudes vabastab laps seda lisaks päikesesoojusele ka ise. Kui kuumuses laps ei saa piisav vedelikke, aeglustab see higi eraldumist. Samal ajal võib väljavoolavast higist saada kaitse otsese päikesevalguse agressiivse mõju eest.

Kuidas ära tunda lapse päikesepiste sümptomeid?

Päikesepiste märke võib märgata pärast tund aega kõrvetava päikese käes viibimist. Mõnikord kulub mitu tundi, enne kui laps tunneb end halvasti ja tervisehäired avalduvad täies mahus.

Sümptomite tundmine aitab mõista, et lapse pea on päikese käes ülekuumenenud:

Beebi käitumine muutub: ta on ulakas, muutub loiuks ja ärrituvaks.

Täheldatakse iiveldust, oksendamist, söömisest keeldumist. Võib ilmneda kõhulahtisus.

Nägu ja kogu keha muutuvad punaseks. Temperatuur tõuseb 39-40 kraadini.

Peavalu. See tumeneb silmades.

Hingamine on raske, ilmneb õhupuudus.

Raskete kahjustuste korral on sümptomid tõsisemad ja nõuavad viivitamatut arstiabi:

Südame löögisagedus kiireneb või aeglustub.

Laps on meeleheitel, teda häirivad hallutsinatsioonid.

Nahk muutub niiskeks ja külmaks, omandades kahvatu, tsüanootilise värvi.

Võimalikud on krambid, millele järgneb teadvusekaotus. Laps võib sattuda koomasse.

Sellised märgid kujutavad juba otsest ohtu elule. Seetõttu ärge lootke oma jõududele – kutsuge kiirabi või viige kannatanu lähimasse meditsiinikeskusesse!

Esmaabi päikesepiste saanud lapsele

Kui kahtlustatakse pea ülekuumenemist:

Laps viiakse varju, asetatakse külili, jälgides, et pea oleks ka külili. See väldib oksendamise ajal lämbumist.

Riietest vaba, joo väikeste lonksudena jahedat vett.

Kell kõrgendatud temperatuur pea on mähitud niisutatud rätikuga, teise märja lapiga.

Käsitsi improviseeritud vahenditega tuulutatud, ventilaatoriga puhutud.

Nad pühivad märja käsnaga kogu keha ja eriti: kaela, painutusi põlvede all, küünarnukkides, kaenlaalustes ja kubemepiirkondades - kõik kohad, kus veresooned on nahale lähedal.

Saate mähkida beebi keha märja linaga.

Rätikuid, linasid, muid salvrätikuid ja mähiseid ei tohi leotada külmas vees. Kasutage selleks vett, mille temperatuur on veidi üle toatemperatuuri.

Kui kahtlustatakse tõsisemat kahjustust lapse keha helista arstile!

Beebi tervisliku seisundi soodustamisel ja kui meditsiinitöötaja jätke ta koju ravima, jätkake lapsele rohke vee, tee, puuviljajookide ja kompottide andmist. Kui ta tahab süüa, anna keefirit, teist fermenteeritud piimatooted. Toit peaks olema kerge ja enamasti taimne.

Pitsiline päike ehk kuidas vältida ülekuumenemist

Päikesepiste ennetamine lastel on lihtsate nõuete täitmine:

Panama peas hele värv, riidest varikatus, vihmavari, puude võra – kõik vahendid, mis võivad saada päikesele takistuseks. Ka kärus olevad beebid vajavad kaitset – katet sõidukit pitslina. Selline varjualune laseb valgust läbi vaid osaliselt ning beebi ise jääb rahulikuks, nähes läbi võrkkanga lähedaste nägusid ja keskkonda;

Kõnnib ainult hommiku- ja õhtutundidel. Ärge minge õue päikese kätte;

Naturaalsetest kangastest kerged riided, mis lasevad õhku läbi ja hõlbustavad higistamist;

Piisav joomise režiim. Anna lapsele rohkem puhas vesi, võib soolata. Üldiselt andke oma lastele kuuma ilmaga kaks korda rohkem vett kui tavaliselt;

Rasvast ja rikkalikust toidust hoidumine. Kuuma ilmaga on parem toetuda süsivesikutele, juur- ja puuviljadele;

Aktiivsete füüsiliste mängude piiramine vabas õhus kuumadel päevadel;

Suplemine jahedas või soe vesi kaks või kolm korda päevas;

Näo ja avatud kehapiirkondade pühkimine märgade kudede, salvrätikutega.

Kasulik on jälgida, kui sageli palub laps tualetti minna. Kuigi kuumaga on harv urineerimine pigem normaalne, võib lastel harvem kui kahe tunni tagant urgitsemine olla märk vedelikupuudusest.

Lapsi tuleks harjutada päevitama järk-järgult. Alguses ei tohiks need protseduurid kesta kauem kui kuus minutit. Seejärel võib päikese käes viibimise aega suurendada 10 minutini. Parem on, kui lapsed päevitaksid veidi kaks-kolm korda päevas, tehes pausi ja veetes suurema osa ajast varjus.

Ja kõige olulisem tingimus, et laps päikese käes üle ei kuumeneks ja päikesepistet ei saaks, on täiskasvanute hoolitsus ja valvas tähelepanu. Siis suvepäevad ei too vanematele tarbetuid muresid, nende armastatud laste tervis ei kannata, vaid muutub ainult tugevamaks ja paraneb.