ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅನೇಕರು ಸ್ಟೀವಿಯಾದಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಸಸ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಿದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಜೆಂಟ್, ಮತ್ತು ನಾವು, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಞಾನದಿಂದ, ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಜೇನು ಹುಲ್ಲು, ಪವಾಡ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಯಾವ ರೋಗಗಳು? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಅದು ಏನು?

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆಟ್ಟಗೆ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಬುಷ್.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯವು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ 1500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಲಿತ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಕಾಂಡಗಳ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು 60 ರಿಂದ 80 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಡಗಳು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊಸವುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯವು 600 ರಿಂದ 12200 ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ಸಿಹಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಿಹಿ ಹುಲ್ಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಹೊಂದಿದೆ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಒಳಗೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ. ಹುಲ್ಲು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜೇನು ಹುಲ್ಲು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಒಂದು ಜೇನು ಹುಲ್ಲು, ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿಯಾಗಿ, ಸಾರವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ದ್ರವವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಿಡ ನೀಡಲಾಗಿದೆಪರಾಗ್ವೆಯ ಈಶಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ಪಕ್ಕದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಾನಾ ನದಿಯ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತ ಉಪನದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೀಲಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ತಿಳಿದುಬಂದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪರಾಗ್ವೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹವಾಮಾನಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಸಸ್ಯವು ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಈಗ ದಕ್ಷಿಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾ. ರಚಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಜೇನು ಹುಲ್ಲನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂದು ಏಕೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳು ಸುಕ್ರೋಸ್‌ಗಿಂತ 15 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆಡಿಟರ್ಪೀನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಸಿಹಿ ರುಚಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಏಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ?

ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿಹಿಕಾರಕ - ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಇಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು?

ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಮಾನವ ದೇಹವು ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬದಲಾಗದೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮಾನವ ದೇಹ(ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ).

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಕೆಲವು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ಗಳು ಸ್ಟೀವಿಯೋಲ್ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸ್ಟೀವಿಯೋಲ್ ಅನ್ನು ದೂಷಿಸಿದರು, ಇದು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್-ಮಾದರಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಣುವಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಅಂದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 2002 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು 2005 ರಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಚೀನೀ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರವನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಜನರು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಗ್ಗದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಪುರಾಣವು ಹುಟ್ಟಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಇದ್ದವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ದೃಢಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?

ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ. 1990 ರಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕುರಿತು 11 ನೇ ವಿಶ್ವ ವಿಚಾರ ಸಂಕಿರಣವನ್ನು ನಡೆಸಿದಾಗ, ಸ್ಟೀವಿಯಾದಂತಹ ಸಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ , ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಹುಲ್ಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕೋ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ವರದಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರು, ಅದು ಹೇಳಿದೆ: ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು.

ಮತ್ತು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಇದು ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಹೈಪೋ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹುಲ್ಲನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ರೋಗಹೃದಯ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳು. ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಿಹಿ ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಾಗ್ವೆ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿತು ಮತ್ತು ಪರಾಗ್ವೆಯನ್ನರಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ: ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿವಾಸಿಗಳು 10 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಜೇನು ಸಸ್ಯ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯವು ನಮಗೆ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಮಾಧುರ್ಯವು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಜೇನು ಹುಲ್ಲನ್ನು ಆಹಾರದಂತಹ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಯಾರಕರು ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳು, ಚೂಯಿಂಗ್ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ, ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಎರಡು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿದ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಿಹಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು. ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಜೇನು ಹುಲ್ಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಲ್ಯದ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್. ಒಂದೆರಡು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶದ ಅವನತಿಯನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ - ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಾಧನ

ಸಿಹಿ ಹುಲ್ಲು ಈಗ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪಾನೀಯ

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸರಳ ಟಿಂಚರ್ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ನಂತರ ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಥರ್ಮೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಳುಹಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರುಹುಲ್ಲಿನ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ

ಇಂದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪವಾಡವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು - ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಿರಪ್, ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಯೂರೋಪಿನ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಜೇನು ಹುಲ್ಲನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಷ್ಯಾ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು. ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮೂಲಿಕೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಹಾಯಕ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗ, ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಣ ಹುಲ್ಲಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - 1 ಟೀಚಮಚ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮೂಲಕ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ

ನೀಡಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಣ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

1. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಇಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನೀವು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
3. ಗಮನ: ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
4. ಸಾರು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಸಾರವು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಸಾಕು. ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಈ ಪರಿಹಾರದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಸಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಹ ಒಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾರ, ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸಾರವು ಸಸ್ಯದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಜೇನು ಮೂಲಿಕೆ - ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪುಷ್ಚಾವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು?

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನು ಹುಲ್ಲಿನಿಂದ ಅಡುಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ, ಇದನ್ನು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮಿಠಾಯಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಡುಗೆ:

100 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಗಾಜ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 1 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಒಂದು ದಿನ ನಿಂತು, ಅಥವಾ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಾವು ದ್ವಿತೀಯ ಸಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ನಾವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿರಪ್

ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 1.15-1.25 whm ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆವಿಯಾಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಇದು ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಸಿರಪ್ ತನಕ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿರಪ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಅವರು ಮಿಠಾಯಿ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್, ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಒಣ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಆಟದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಕಾಂಪೋಟ್

• ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - 1 ಲೀಟರ್ ಜಾರ್.
• ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - 50 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರು.
• ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕಾಂಪೋಟ್

ಅಡುಗೆ:

• ನಾವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - 1 ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ನೀರಿಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿ.

ವಿರೇಚಕ ಕಾಂಪೋಟ್

ಅಡುಗೆ:

• ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಿರೇಚಕ ಕತ್ತರಿಸಿದ - 1 ಲೀಟರ್ ಜಾರ್.
• ನಾವು 5-6 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
• ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದ್ರಾವಣದ ಬಿಸಿ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿ.

ಸೇಬುಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪೇರಳೆಗಳ ಕಾಂಪೋಟ್

ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ಒಣ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ದ್ರಾವಣ.

ಚೆರ್ರಿ ಕಾಂಪೋಟ್

ಚೆರ್ರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಚೆರ್ರಿಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1.5-2 ಗ್ರಾಂ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು 6-12 ಎಲೆಗಳ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹುಲ್ಲಿನ ಒಣ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ. ಅಥವಾ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ - ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ: 2 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟು, 1 ಕಪ್ ನೀರು, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು, 250 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣ.

ಕುಕೀಸ್

• 2 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ, 1 ಟೀಚಮಚ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದ್ರಾವಣ, 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ, 1/2 ಕಪ್ ಹಾಲು, ಸೋಡಾ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 1 ಮೊಟ್ಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಆಯುರ್ವೇದದ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ, ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಔಷಧ, ಅದರ ಹಲವು ತತ್ವಗಳನ್ನು ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ನನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು: ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ. ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ. ಆಧುನಿಕ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ರಹಸ್ಯಗಳು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ.

ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮಾತ್ರ ತರಕಾರಿ ಬದಲಿಸಕ್ಕರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಾಂಗಗಳು. ಹಾಗಾದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಇದು ಬಹುವಾರ್ಷಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯ, ಕಾಂಡಗಳು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮರುಜನ್ಮ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಪರಾಗ್ವೆ, ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ಅನುಕೂಲಕರ ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳೆಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಎತ್ತರವು ಒಂದು ಮೀಟರ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಒಂದು ಅಲಂಕಾರಿಕವಲ್ಲದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸುಪ್ತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾವು ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅರಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಹೂವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬುಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೀಜಗಳು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಗೌರಾನಿ ಭಾರತೀಯರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾನೀಯವಾದ ಮೇಟ್ ಟೀಗೆ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಪಾನಿಯರು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದರು. ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಎಂಬತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ಟೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಇಡೀ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜಪಾನಿಯರು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು - 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ. ಮಾಸ್ಕೋದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲಿಕ ಸ್ವಾಗತಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು, ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ನಂತರದ ರೋಗಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮೂಲಿಕೆ - ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಬೊಜ್ಜು, ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಚರ್ಮ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಅವರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ. ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಹತ್ತಾರು ಬಾರಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆವಿಷಯದ ಮೂಲಕ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಸ್ತು- ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್. ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಸ್ಟೀವಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಶಾಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಆದರೂ ಶುದ್ಧ ರೂಪಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಜೇನು ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರುಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಹ.

ಸಿಹಿ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಕೆಳಗಿನ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
• ಪರಿಹಾರ,
• ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ,
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ,
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು,
• ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಗುಲ್ಮ. ಸಸ್ಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ, ವಿರೋಧಿ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. AT ವಿದೇಶಿ ದೇಶಗಳುಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ.
ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ಯುಲಿನ್-ಫ್ರಕ್ಟೂಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕರುಳುಗಳು - ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೇ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ!

ಮಧುಮೇಹದ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಂತರ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಾಗ್ವೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಫ್ಲೋರಾ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಸಾರವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಜೇನು ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರಿಂದ ನೀವು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚಹಾವಾಗಿ ಕುದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ವಸ್ತುವು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಸಮಪುರಕ e960. ಇದನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಿಠಾಯಿಆಹಾರದ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಮೊಸರುಗಳು, ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸಹಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು e960 ಅನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ ಆಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಹ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು. ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹತೆಯು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು.

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು 100% ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಗುಣಮಟ್ಟವೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಖರೀದಿದಾರರ ಅನುಕೂಲಕರ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಇದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಏರುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಮಧುಮೇಹದ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಜತೆಗೂಡಿದ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.
4. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಥ್ರೋಪುಟ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
5. ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
6. ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.
8. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
9. ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರ.
10. ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
11. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ತೀರ್ಮಾನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ, ಪಫಿನೆಸ್ ತೆಗೆಯುವುದು.
12. ಸುಧಾರಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆ, ಯುವಕರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ.

ವಸ್ತುವು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಮನಾರ್ಹ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ:

1. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.
2. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
3. ಎಂಬ ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಡೇಟಾವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
5. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
6. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ನೋವುಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್.
8. ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಅನುಪಾತವು ಉತ್ಪನ್ನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗದ ತಪ್ಪಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ವಸ್ತುವಿನ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು, ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲೇಮೇಟ್‌ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವರು ಹೆರಿಗೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ. ವಸ್ತುವು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಎದೆ ಹಾಲು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಸ್ತುವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಮಗು. ಅಸಮರ್ಪಕ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸದ ಉಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ, ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯು ಮ್ಯುಟಾಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಲವು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಶೀತ, ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬಳಕೆ

ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಹಾರದ ಬೇಕಿಂಗ್, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ರುಚಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾಧುರ್ಯದ ಶುದ್ಧತ್ವವು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವವರು ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಬದಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇನು? ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತರಕಾರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಭಾಗಶಃ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಸ್ಟೀವಿಯಾ: ಅದು ಏನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ನೆಟ್ಟಗೆ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪೊದೆಸಸ್ಯ, ಆಸ್ಟರ್ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಅರವತ್ತರಿಂದ ಎಂಭತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಇನ್ನೂರ ಅರವತ್ತು ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ . ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳುಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೇರಿಕ, ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ವಾವಿಲೋವ್ ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು USSR ನಲ್ಲಿ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪಡಿತರ ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡವು. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು.



ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಕಾಂಡಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಗುರುಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಪೊದೆಯಲ್ಲಿ ಆರು ನೂರರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಸಾವಿರ ಸಿಹಿ ಎಲೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅನನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಈ ಸಸ್ಯವು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹರಡುತ್ತಿದೆ

ಪರಾಗ್ವೆಯ ಈಶಾನ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ಅದರ ನೆರೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಪರಾನಾ ನದಿಯ ಉಪನದಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಹಿ ಸಸ್ಯವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದೆ. AT vivoಇದು ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈಗ ಅವಳು ಬೆಳೆದಿದ್ದಾಳೆ ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಇಂದು ಇದನ್ನು ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೈಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳುಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಆದರೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ.



ಸಂಯುಕ್ತ

ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್;
• ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
• ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
• ತರಕಾರಿ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಎ, ಪಿ, ಇ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು.

ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು - ಸ್ಟೀವಿಯೋಡ್‌ಗಳು ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ನೂರಾರು ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ

ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಎಲೆಗಳು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಮತ್ತು ನಲ್ಲಿ ಸಾಕುಸೌರ ಬೆಳಕು. ಸಸ್ಯವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಮಾಧುರ್ಯದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಹಿ ನಂತರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾಧುರ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಅದರ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇಪ್ಪತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸಸ್ಯವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಇದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರುಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ.



ಸಸ್ಯದ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯವು ಅಂತಹ ತ್ವರಿತ ಕರಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಒಟ್ಟು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೆ ಏನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ?

1. ಈ ಸಸ್ಯವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಇದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಜೇನು ಹುಲ್ಲು (ಸ್ಟೀವಿಯಾ) ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಲೋಳೆಯನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
• ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಧುಮೇಹ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ದಣಿದಿದೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ತಯಾರಕರು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ - ಕುಕೀಸ್, ಮೊಸರು, ಚಾಕೊಲೇಟ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ದೇಹವು ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.



ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯ- ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿಹಿಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಬೆಲೆ ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಆಧಾರಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸೂಚಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕು: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಶೂನ್ಯಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ.

ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಸ್

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ, ಇದು ಸಿಹಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿದೇಶಿ ನಂತರದ ರುಚಿಗಳಿಲ್ಲದೆ; ಎರಿಥ್ರೋಲ್ ಪಿಷ್ಟದಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಡೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಮಾಧುರ್ಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ. ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಳು 25, 50 ಮತ್ತು 100 ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ಬೆಲೆ - 100 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.

ಪುಡಿಗಳು

20 ಗ್ರಾಂಗಳ ಬೆಲೆ 525 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.



ಮಾತ್ರೆಗಳು

1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 1 ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. 100, 150 ಮತ್ತು 200 ತುಣುಕುಗಳ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಬೆಲೆ - 140 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.

ದ್ರವ ಸಾರ

ಇದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಪುದೀನ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತೆಯೇ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಹನಿಗಳು ಸಾಕು. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲೆ - 295 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.



ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?

ನಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಕ್ಷಣಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಈ ಸಸ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಇದನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಸ್ವಾಗತದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇತರರು ಇರಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೀವಿ: ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ) ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ಮೆಥನಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ವಿಷತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಈ ಅದ್ಭುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ದೇಶವಾಸಿಗಳಿಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಒಂದು ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯ, ಅನೇಕರು ಮೊದಲು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಜನರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸಿ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ- ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಈ ಕಳೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ, ಆದರೂ ಯಾರಾದರೂ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ.