Betennelse i kroppsmuskler. Årsaker og grunnleggende prinsipper for behandling av ulike typer myositt

Når de står overfor muskelsmerter, stiller pasienter spørsmål: myositt - hva er det, hvordan behandle patologien, hvordan oppføre seg hvis symptomer som er karakteristiske for sykdommen vises?

Myositt er en patologi som påvirker muskelvev, preget av en inflammatorisk reaksjon på stedet for skade og smerte. Pasienter opplever sykdommen etter langvarig stress på visse muskelgrupper, på grunn av uvanlig høy fysisk aktivitet, etter kontakt med et smittestoff.

Myositt påvirker ulike grupper muskler, konsentrere seg på steder opplever stor fysisk trening: Det er høy risiko for symptomer i bryst-, nakke- og leggmusklene.

Årsaken som provoserer utviklingen av myositt har lenge vært kjent: langvarig høy belastning på muskelgrupper. Skjelett i stedet for glatte muskler lider, og det er derfor sykdommen kalles inflammatorisk sykdom skjelettmuskulatur.

Leger skiller flere typer myositt, med fokus på de berørte muskelgruppene. Voksne bør huske at sykdommen også diagnostiseres hos barn. Myositt hos barn skiller seg ikke i symptomer og typer patologi fra "voksen" sykdom.

Bryst

Myositt bryst diagnostiseres spesielt ofte blant andre varianter, bemerker legene. Spredningen av patologi er assosiert med høye belastninger på muskelsystemet i brystet, og skade på brystorganene av luftveis- og virussykdommer.

Det oppstår på grunn av langvarig spenning i brystmusklene. Skuldre og armer lider når den inflammatoriske prosessen sprer seg.

Nakke

Patologisk involvering av nakkemusklene regnes som et vanlig sykdomsforløp. Denne formen er en av de farligste, siden muskler og nærliggende strukturer er involvert i den patologiske prosessen, inkludert nakkevirvlene, nedre del av hodet.

Behandling av nakkemyositt hjemme er strengt forbudt på grunn av nærhet til vitale strukturer som lett blir skadet hvis de behandles feil.

Cervikal myositt utvikler seg på grunn av eksponering for kulde eller etter langvarig fysisk stress.

Tilbake

Myositt i ryggmuskulaturen er en form for sykdommen som diagnostiseres av spesialister ganske ofte. Patologien utvikler seg under påvirkning av langvarig stress, sprer seg fra overflaten innover: betennelse kan trenge dypere inn fra musklene, og påvirke selv skjelettsystemet.

Hvis ryggmuskelmyositt er diagnostisert, anbefales behandling å starte så tidlig som mulig. Sykdommen blir raskt kronisk ved feil behandling.

Leggmuskler

Myositt som påvirker leggmusklene er sjelden, men har mest alvorlige konsekvenser for pasienten. Hvis sykdommen blir neglisjert, mister en person evnen til å bevege seg fullt ut. Tap av motorisk aktivitet kan være midlertidig, men det kan være permanent.

Viktig! I tillegg til å dele patologi i muskelgrupper, skilles også akutte og kroniske typer. En akutt sykdom bør alltid behandles nøye på grunn av risikoen for kronisk prosess.

Symptomer på sykdommen og dens funksjoner

Hovedsymptomet på sykdommen er utseendet av akutt smerte, som forsterkes med bevegelse og ikke avtar etter avslapning av muskelen. Ytterligere generelle symptomer:

• hevelse i det berørte området;
• lokal, generell temperaturøkning;
• nodulær komprimering, bestemt ved å palpere den berørte muskelen;
• overdreven muskeleksitabilitet;
• manglende evne til å fullføre bevegelser;
• overdreven følsomhet i huden over det berørte området.

Hver type myositt har sine egne egenskaper.

Bryst

Diagnose av brystmyositt krever den største forsiktighet på grunn av den milde alvorlighetsgraden av symptomene. Den første klagen på thorax myositt er en verkende, nagende smerte som blir akutt når du trykker på brystet.

Utviklingen av sykdommen er preget av spasmer og nummenhet. Pasienten klager over problemer med å svelge, hoste, kvelning og kortpustethet. På grunn av manglende evne til å puste normalt, observeres angrep av svimmelhet og hodepine.

Nakke

Den cervikale sykdomstypen er ledsaget av utviklingen av kjedelig smerte. Den ene siden av nakken er i utgangspunktet påvirket. Det er vanskelig eller umulig for pasienten å heve hodet eller snu det til den ene siden. Etter hvert som symptomene utvikler seg, vil smerten påvirke tinningene og bevege seg nedover ryggraden.

Det tidlige stadiet av sykdommen er preget av temperatursvingninger. Under en ekstern undersøkelse vil legen oppdage lokal rødhet i huden, pasienten vil klage over kraftig smerte når du prøver å føle et sårt sted.

Hvis det er mistanke om nakkemyositt, bør symptomer og behandling hjemme eller på sykehus avgjøres av lege. Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikket for utvikling av en kronisk sykdom fra en akutt.

Tilbake

Spinaltypen av sykdommen er preget av langsommere progresjon. Pasienten klager først over lunger trekkende sensasjoner, påvirker lumbale muskler. Smerten slutter seg gradvis til den verkende følelsen, og har en økende karakter. Innledende palpasjon av det berørte området forårsaker ikke smerte, men vevskomprimering kan bestemmes.

Etter hvert som sykdommen utvikler seg, begynner muskelatrofi, noe som fører til stramming av ryggraden. Smerten blir uttalt og skarp. Den berørte huden endrer farge og får en lilla fargetone.

I tillegg kan pasienten klage over feber og frysninger.

Hvis myositt i ryggmuskulaturen utvikler seg, er behandling hjemme ikke tilrådelig for å forhindre utvikling av atrofi og påfølgende skade på ryggraden.

Ben

Benskader begynner med klager på svak smerte. Smertene øker gradvis, og påvirker beinet fra leggmuskelen til foten. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, blir foten deformert på grunn av muskelspenninger, og pasienten mister evnen til å gå.

Subjektivt klager pasienter over motvilje mot å komme seg ut av sengen på grunn av smerte, påvirker bena, ru av huden på bena når sykdommen begynner.

Funksjoner ved terapi

Revmatologer behandler myositt. Flere hovedområder av terapi brukes:

• systemisk behandling, inkludert bruk av ikke-steroide legemidler med anti-inflammatorisk aktivitet (Nurofen, Diklovenac, etc.), vitaminterapi (gruppe B foretrekkes);
• lokal behandling basert på bruk av omslag, salver, kremer med anti-inflammatorisk aktivitet (Fastum-gel, Voltaren, etc.);
• massasjeterapi for å hjelpe til med å takle muskelspenninger(hvis det er mulig å oppdage myositt i ryggmusklene, symptomer: massasjebehandling bør være under tilsyn av en lege, bare av en erfaren massasjeterapeut, situasjonen er lik med cervical myositis);
• fysioterapiteknikker som brukes til anestesi (hjelper raskt å levere medisin til betent vev).

Viktig! Behandling av myositt i henhold til symptomer, basert på bruk av salver, smertestillende midler, er bare mulig hvis det er bekreftet at sykdommen oppsto på grunn av alvorlig fysisk anstrengelse.

Hvis pasienten har grunn til å mistenke myositt, anbefales ikke behandling hjemme uten konsultasjon med lege. Sykdommen kan være forårsaket ikke bare av muskelbelastning, men også av eksponering for infeksjonsprosesser eller en autoimmun reaksjon, som krever spesiell terapi.

Etter lindring av smertesymptomer vil legen anbefale elektrisk stimulering. Prosedyren vil bidra til å raskt gjenopprette muskelaktivitet og sikre normal blodtilførsel til musklene. Forskrivning av fysioterapi bør behandles med forsiktighet: tunge belastninger Kontraindisert for myositt. Obligatorisk medisinsk tilsyn over fremdriften i treningsterapitimer.

Hvis myositt er diagnostisert hos et barn, bør behandlingen justeres i henhold til alderskarakteristika. Målet med behandlingen er å eliminere årsaken til patologien, ikke symptomene. Det er nødvendig å vise barnet til en spesialist for å velge relevant terapi.

Viktig! For å behandle myositt hos barn, bruk ikke produkter basert på bie- eller slangegift: det er fare for å utvikle en allergisk reaksjon.

Prinsippene for terapi ligner de som brukes til å behandle en voksen. Legen justerer doseringen av medisiner ut fra aldersegenskaper pasient, alvorlighetsgraden av symptomene.

Du kan bruke folkemedisiner for å behandle sykdommen, men bare etter å ha konsultert en lege. Følgende oppskrifter vil fungere:

• brennesle te (knuste blader av planten helles med kokende vann);
• calamusrot (knust rot helles med kokende vann, tilføres og konsumeres deretter en spiseskje tre ganger om dagen);
• laurbærolje (10-15 dråper fortynnet med kokt varmt vann og, fukt et håndkle med løsningen, påfør det på det berørte området);
• salt eller sand (etter oppvarming pakkes salt eller sand inn i tøy, påføres det såre stedet, holdes til det avkjøles helt);
• infusjon av kamfer alkohol, farmasøytisk galle, pepper (infusjonen holdes i mørket i tre dager, og deretter hver dag to timer før sengetid, smøres de berørte områdene av kroppen med den, og blir stående til sengetid).

Tradisjonelle medisinoppskrifter er gode hjelpemiddel, men de kan ikke fungere som den eneste behandlingen. Tradisjonelle oppskrifter er rettet mot å lindre symptomer, de kan ikke bekjempe årsakene til sykdommen og kan ikke anses som tilstrekkelig effektiv måte terapi.

Mulige konsekvenser

Smerte er hovedproblemet for pasienter som lider av myositt. Smerten er paroksysmal. Anfallet varer i gjennomsnitt 3-4 dager, hvoretter det oppstår en pause dersom pasienten ikke fremprovoserer et nytt anfall ved å neglisjere behandling eller gjenoppta fysisk aktivitet.

Varigheten av smerte ved kronisk myositt øker, så leger prøver å forhindre utviklingen.

Kronisering av prosessen er farlig på grunn av det mer aktive utseendet av symptomer som svakhet, apati, tretthet, manglende evne og motvilje mot å komme seg ut av sengen. Hvis behandlingen ikke er rettidig, oppstår fullstendig atrofi av muskelen; personen som lider av smerte, mister evnen til å bevege seg fullt ut.

Myositt er farlig på grunn av dens raske progresjon. Sykdommen stopper ikke ved en muskelgruppe, og involverer gradvis mer og mer av området rundt. Hvis mer enn en muskelgruppe er involvert i den patologiske prosessen, snakker de om polymyositt. Polymyositt er preget av mild smerte, men pasienter klager over muskelsvakhet.

Livmorhalstypen regnes som den farligste på grunn av dens evne til å utvikle seg: ikke bare skjelett, men også glatte muskler påvirkes av betennelse. Hvis sykdommen er langt fremskreden, oppstår det problemer med å svelge mat.

Mange mennesker om morgenen kjenner smerte som stråler fra bakhodet til nakken og skulderledd. Dette er skuldermyositt - en sykdom som påvirker individuelle muskler eller en hel gruppe muskler. Oftest lider høyre skulder, siden maksimal belastning faller på høyre arm.

Denne sykdommen forårsaker mye ubehag forårsaket av smerte og svakhet i muskelvev. Bevegelsen av leddene er betydelig begrenset. Etter å ha oppdaget de første tegnene på myositt, bør du søke hjelp fra en lege. Selvmedisinering anbefales ikke for å forhindre at sykdommen sprer seg til andre muskelgrupper.

Hva forårsaker myositt?

De vanligste årsakene:

Symptomer på sykdommen

Myositt i skuldermuskulaturen kan være akutt eller avansert dersom behandlingen ikke startes i tide. Noen ganger med en åpen skade, hvis en infeksjon kommer inn i såret, utvikles purulent myositt. Det er ganske vanskelig å behandle en slik sykdom; ofte oppstår utvinning i dette tilfellet først etter at pus er fjernet kirurgisk.

Tegn på myositt koker først og fremst ned til svært sterke smerter i skulderområdet, ofte utstrålende til nakkeområdet og hele armen.

I noen tilfeller kan det oppstå skulderhevelse og rødhet i huden, ledsaget av økt følsomhet og muskelspenninger. Med hver bevegelse kan symptomene forsterkes, så du må konsultere en lege i tide for å forhindre muskelsvakhet, og i fremtiden skade på nabomuskler og deres atrofi.

Utføre diagnostikk

Før du utnevner nødvendig behandling myositt, må legen finne ut av eksakt grunn sykdommer. For en nøyaktig diagnose må pasienten gjennomgå noen tester. Påkrevd:

• generell og biokjemisk blodprøve;
• fluorografi;
• Røntgen av det berørte organet.

Basert på pasientens undersøkelse og testresultater vil legen stille diagnosen nøyaktig diagnose og vil utnevne effektiv behandling. Ved behov vil konsultasjon med traumatolog og revmatolog være nødvendig.

Medikamentell behandling

Behandling av myositt velges individuelt for hver pasient, avhengig av symptomene og sykdomsformen. Det er nødvendig ikke bare å lindre pasienten for alvorlig smerte, men også å eliminere årsaken til sykdommen.

For å eliminere smerte, foreskriver legen ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som Ibuprofen, Ketorolac eller Diclofenac.

Disse legemidlene bør ikke tas i mer enn 10 dager for å forhindre bivirkninger.

Å ta vitaminer er også obligatorisk - folsyre og pyridoksin. For å varme såre muskler og lindre spenninger foreskrives Finalgon eller Apizartron salver.

Anti-inflammatoriske og smertestillende salver og geler skal brukes i henhold til bruksanvisningen som følger med. Det anbefales å behandle muskelmyositt i kombinasjon med fysioterapeutiske prosedyrer, massasje og fysioterapi.

I det innledende stadiet bør mer komplekse stadier kun behandles på et sykehus under konstant tilsyn av leger. For å behandle smittsom myositt, kan til og med antibiotika foreskrives, hvis dosering og behandlingsforløp kun velges av den behandlende legen, avhengig av sykdomsstadiet og årsaken til infeksjonen.

På akutt stadium Ved sykdom bør fysisk aktivitet begrenses så mye som mulig, og det er lurt å observere sengeleie. Hvis kroppstemperaturen stiger, må du ta et febernedsettende middel. Betente muskler bør holdes varme til enhver tid; du kan vikle et varmt skjerf eller lommetørkle rundt skuldrene.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Tradisjonelle medisinoppskrifter brukes med hell til å behandle det ikke-akutte stadiet av sykdommen.

1. Et ferskt kålblad, tidligere slått til det er mykt, hjelper mye. Den påføres på betente, smertefulle muskler, og isolert med et skjerf på toppen. Arket kan også såpes med vaskesåpe og drysses på toppen bakepulver. Det er bedre å bruke en slik kompress hele natten; i stedet for kål kan du ta et burdockblad og helle kokende vann over det.
2. Du kan bruke en varm kompress flere ganger om dagen. For å gjøre dette, ta varme kokte poteter eller salt oppvarmet i en stekepanne. Disse komponentene legges i en stoffpose, påføres skulderen og festes med et skjerf. Når potetene eller saltet er avkjølt, fjernes de, den berørte skulderen gnis med vodka og pakkes varmt inn igjen.
3. For myositt hjelper kompresser med tilsetning av eterisk olje godt. For 0,5 liter varmt vann trenger du bare 8 dråper eterisk olje av gran, eukalyptus, laurbær eller tindved. Vi fukter et ullserviett i den forberedte løsningen og påfører det på det såre stedet, dekker det med film og isolerer det med et skjerf.
4. Effektiv på ømme muskler naturlig honning, hvorav en liten mengde påføres det betente området og masseres inn i huden. Den resterende honningen vaskes av med tinktur av medisinske urter, og musklene er isolert med noe ull.
5. Det er nyttig å gni problemområder med eplecidereddik og drikke helbredende drikke. For å forberede det, tilsett 1 ss til et glass vann. l. eplecidereddik og hvilken som helst honning. Det anbefales å drikke 2-3 glass av denne drinken i løpet av dagen.

Før du bruker noen resept, sørg for å konsultere legen din for å unngå alvorlige komplikasjoner. Spesiell oppmerksomhet i behandlingen av myositt er gitt til ernæring.

I løpet av denne perioden bør du ikke misbruke forbruket av krydret, fet, salt mat, så vel som alkoholholdige drikker.

Kostholdet må inneholde mat rik på vitamin E og B, som solsikkeolje, belgfrukter, selleri, mais og tindved.

For å forhindre ytterligere muskelbetennelse er det nødvendig å unngå hypotermi, trekk og langvarig eksponering for klimaanlegg. Det er nødvendig å unngå overdreven fysisk aktivitet og overbelastning av muskler; du bør ikke løfte eller bære tunge gjenstander. Det er nødvendig å behandle alle forkjølelser og smittsomme sykdommer umiddelbart, herde deg selv og besøke oftere frisk luft.

er en inflammatorisk prosess i skjelettmuskulaturen. Kan påvirke hvilken som helst muskel. Det mest karakteristiske generelle symptomet er lokal smerte i muskelen (eller musklene), forverret ved bevegelse og palpasjon. Over tid, på grunn av beskyttende muskelspenninger, kan begrenset bevegelsesområde i leddene oppstå. På langsiktig I noen myositis er det en økning i muskelsvakhet, og noen ganger til og med atrofi av den berørte muskelen. Diagnosen stilles basert på klager og undersøkelsesresultater. Ytterligere studier er foreskrevet i henhold til indikasjoner. Behandlingsregimet velges individuelt og avhenger av sykdommens form og årsaken som forårsaket den.

Gunstig myositt av mild, sjeldnere moderat alvorlighetsgrad kan oppstå etter hypotermi, skade, muskelkramper eller intens fysisk aktivitet (spesielt hos pasienter med utrente muskler). Smerter, hevelse og svakhet i flere timer eller flere dager i sistnevnte tilfelle er forårsaket av små rifter i muskelvevet. I ekstremt sjeldne tilfeller, vanligvis med ekstrem fysisk anstrengelse, er utviklingen av rabdomyose - nekrose av muskelvev - mulig. Rabdomyose kan også forekomme med polymyositt og dermatomyositt.

Hos personer fra visse yrker (fiolinister, pianister, PC-operatører, sjåfører, etc.), kan myositt utvikles på grunn av ubehagelig kroppsstilling og langvarig stress på visse muskelgrupper. Årsaken til purulent myositt kan være en åpen skade med infeksjon, et fokus kronisk infeksjon i kroppen eller lokal infeksjon på grunn av brudd på hygieneregler ved utføring av intramuskulære injeksjoner.

Klassifisering

Tatt i betraktning prosessens natur i kirurgi, nevrologi, traumatologer og ortopedi, skilles akutt, subakutt og kronisk myositt, under hensyntagen til prevalensen - lokal (begrenset) og diffus (generalisert). I tillegg er det flere spesielle skjemaer myositt:

Oftest utvikles en lokal prosess (skade på en eller flere, men ikke mange muskler) i musklene i nakke, korsrygg, bryst og ben. Et karakteristisk symptom på myositt er verkende smerte, forverret av bevegelse og palpasjon av musklene og ledsaget av muskelsvakhet. I noen tilfeller, med myositt, observeres lett rødhet (hyperemi) i huden og lett hevelse i det berørte området. Noen ganger er myositt ledsaget generelle manifestasjoner: lavgradig feber eller feber, hodepine og økt antall hvite blodlegemer. Ved palpering av den berørte muskelen kan smertefulle klumper oppdages.

Myositt kan utvikle seg akutt eller ha et primært kronisk forløp. Akutt form kan også bli kronisk. Dette skjer vanligvis i fravær av behandling eller ved utilstrekkelig behandling. Akutt myositt oppstår etter muskelbelastning, skade eller hypotermi. Infeksiøs og toksisk myositt kjennetegnes ved en gradvis debut med mindre uttalte kliniske symptomer og et primært kronisk forløp.

Kronisk myositt oppstår i bølger. Smerte oppstår eller forsterkes ved langvarig statisk belastning, værforandringer, hypotermi eller overanstrengelse. Muskelsvakhet er notert. Det kan være begrenset bevegelse (vanligvis mindre) i nærliggende ledd.

Typer myositt

Cervikal og lumbal myositt

Dermatomyositt og polymyositt

Dermatomyositt tilhører en gruppe systemiske bindevevssykdommer. Det er ganske sjeldent – ​​ifølge utenlandske forskere er fem personer per 1 million innbyggere rammet. Påvirker vanligvis barn under 15 år eller voksne (50 år og eldre). Det forekommer dobbelt så ofte hos kvinner som hos menn.

De klassiske manifestasjonene av slik myositt er typiske symptomer fra hud og muskler. Det er svakhet i musklene i bekkenet og skulderbeltet, muskler mage og nakkebøyere. Pasienter opplever problemer med å reise seg fra en lav stol, gå i trapper osv. Etter hvert som dermatomyositt utvikler seg, blir det vanskelig for pasienten å holde hodet oppe. I alvorlige tilfeller, svelging og åndedrettsmuskler med utvikling av respirasjonssvikt, svelgevansker og endringer i stemmens klang. Smertesyndrom med dermatomyositt er ikke alltid uttrykt. Det er en nedgang muskelmasse. Over tid erstattes muskelområder bindevev, sene-muskulære kontrakturer utvikles.

På hudsiden, heliotrope utslett (røde eller lilla utslett på øyelokkene, noen ganger i ansiktet, på halsen og overkroppen) og Gottrons tegn (rosa eller røde skjellende plakk og knuter på ekstensoroverflaten til små og mellomstore ledd i ekstremitetene ) blir observert. Skader på lunger, hjerte, ledd, mage-tarmkanalen og brudd av endokrine systemet. Omtrent en fjerdedel av pasientene opplever bare muskelmanifestasjoner. I dette tilfellet kalles sykdommen polymyositt.

Diagnosen stilles på grunnlag av det kliniske bildet og biokjemisk og immunologisk forskning blod. En muskelbiopsi kan utføres for å bekrefte diagnosen. Grunnlaget for terapi er glukokortikoider. I følge indikasjoner brukes cytostatiske legemidler (azatioprin, cyklofosfamid, metotreksat), samt legemidler som tar sikte på å opprettholde funksjonene til indre organer, eliminere metabolske forstyrrelser, forbedre mikrosirkulasjonen og forhindre utvikling av komplikasjoner.

Myositis ossificans

Det er ikke én sykdom, men en gruppe bindevevssykdommer. Karakterisert av dannelsen av områder med ossifikasjon i musklene. Det kan oppstå som et resultat av skade eller være medfødt eller genetisk betinget. Traumatisk myositis ossificans har et relativt gunstig forløp. Bare musklene og leddbåndene i skadeområdet påvirkes. Det behandles kirurgisk. Det endelige resultatet av operasjonen avhenger av plasseringen og omfanget av skaden.

Progressiv myositis ossificans er en arvelig sykdom. Den begynner spontant og dekker gradvis alle muskelgrupper. Forløpet av myositt er uforutsigbart. Det er ingen spesifikk forebygging eller behandling ennå. Død med progressiv myositt oppstår på grunn av ossifikasjon av svelging og brystmuskler. Det er ekstremt sjeldent - 1 tilfelle per 2 millioner mennesker.

Behandling av myositt

Ved akutt myositt og forverring av kronisk myositt anbefales pasienten sengeleie og begrensning av fysisk aktivitet. Når temperaturen stiger, foreskrives antipyretika. Analgetika brukes til å bekjempe smerte, og anti-inflammatoriske legemidler, vanligvis fra NSAID-gruppen (ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, etc.), brukes til å eliminere betennelse. For lokal myositt er varmesalver effektive. Den lokale irriterende effekten av disse stoffene hjelper til med å slappe av muskler og redusere intensiteten av smerte. Massasje (kontraindisert ved purulent myositt), fysioterapeutiske prosedyrer og fysioterapi brukes også. For purulent myositt åpnes og dreneres det purulente fokuset, og antibiotika foreskrives.

Muskelsykdommer betyr sykdommer i tverrstripete muskler, som en person bevisst kan kontrollere (i motsetning til musklene i indre organer - glatte muskler, som kontrolleres ubevisst ved hjelp av det autonome nervesystemet). Slike sykdommer inkluderer brudd på grunn av mekaniske skader, medfødte eller ervervede sykdommer av inflammatorisk natur, eller de som utvikler seg på bakgrunn av en mangel. mineraler eller enzymer, pga autoimmune lidelser.

Symptomer på muskelsykdom

Trettet muskelvev er en aktiv del av det menneskelige bevegelsessystemet og er ansvarlig for å bevege kroppen i rommet. Muskler er en strukturell funksjonell enhet av skjelettmuskelvev; de er symplastiske strukturer som varierer i lengde fra noen få millimeter til 10-12 cm. Kroppen inneholder rundt 600 skjelettmuskler i nakke, kropp, hode, øvre og nedre ekstremiteter.

Krenkelser funksjonell tilstand en individuell muskel eller en hel muskelgruppe, forårsaket av mekanisk skade, betennelse, dystrofiske endringer, misdannelse eller svulst, kalles sykdommer i muskelvev. Muskelsykdommer kan ha en annen natur (årsak til forekomst) og lokalisering, og er vanligvis ledsaget av en rekke av følgende generelle symptomer:

• skarpe eller verkende smerter i området for utvikling av sykdommen - nakke, skulderbelte, bryst, korsrygg, rygg, lår eller leggmuskler, etc.;
• økt smerte med palpasjon (trykk) eller med økt motorisk aktivitet;
• smerter i musklene av varierende alvorlighetsgrad, som følger med utgangen fra en hviletilstand (for eksempel når du står opp om morgenen);
• rødhet i huden, hevelse i sykdomsområdet;
• påvisning av knuter eller hevelse på muskelen ved palpasjon;
• muskelsvakhet, ledsaget av atrofi av varierende alvorlighetsgrad;
• følelse av vanskeligheter og smerte når du utfører enkle bevegelser (snu hodet, bøyer kroppen).

Lokalisering av muskelsykdommer

Avhengig av plasseringen av smertekilden, kan alle sykdommer i muskler og sener klassifiseres i henhold til plasseringen av de patologiske prosessene. Distribuert muskelsykdommer på følgende områder Menneskekroppen:

1. Nakke: muskelsykdommer kan være forårsaket av forkjølelse, overanstrengelse på grunn av langvarig eksponering for en ubehagelig stilling, eller hypotermi. Karakteristiske symptomer– skarpe eller verkende smerter, problemer med å snu eller vippe hodet.
2. Rygg: smerter i ryggmuskulaturen oppstår ved overdreven stress, visse revmatologiske sykdommer, medfødte defekter og betennelser. Symptomer: verkende smerter i korsryggen, forverret av palpasjon og økt fysisk aktivitet, i noen tilfeller også i hvile.
3. Ben: et karakteristisk trekk ved sykdommer i benmusklene er sterke smerter i hvile. Årsakene til sykdommer kan være skader (forstuinger, rifter), betennelser, infeksjoner, autoimmune sykdommer, mangel i kroppen næringsstoffer, hormonelle ubalanser.
4. Bryst: med sykdommer i brystmusklene føles smerte langs hele lengden av ribbeina, uten å øke når du trykker på bestemte punkter. Uten laboratoriediagnostikk kan sykdommer i denne muskelgruppen feilaktig diagnostiseres som nevralgi på grunn av likheten mellom symptomene.

Typer muskelsykdommer

De viktigste muskelsykdommene er delt inn i grupper av sykdommer som har lignende forekomst, karakteristiske symptomer og forløp og behandlingsmetoder. Følgende patologier skilles ut:

Konvulsivt syndrom er vanlig blant eldre, profesjonelle idrettsutøvere og andre kategorier av borgere hvis aktiviteter er forbundet med økt fysisk aktivitet. Det kan provoseres av dårlig ernæring og oppstå på bakgrunn av mangel på en rekke mineraler i kroppen. Kramper er en kraftig sammentrekning av muskelfiber, inkludert i hvile, som oppstår om natten eller om dagen. Herding av det tverte muskelvevet vedvarer i noen tid og er ledsaget av alvorlige akutte smerter.

Behandling av konvulsivt syndrom er basert på mekaniske avslappende effekter (massasje, varme bad), kombinert med en revisjon av aktivitets- og hvileregimet. En viktig rolle spilles ved å gjenopprette vann-saltbalansen ved å øke mengden væske som drikkes daglig og introdusere matvarer med vitamin E og kalium i kosten. Medikamentell behandling ikke nødvendig, kan et kurs med fysioterapi bli foreskrevet.

Revmatiske sykdommer

Muskelbetennelse, i utgangspunktet forårsaket av streptokokkinfeksjon, ledsaget av nevrodystrofiske prosesser i vev og en kompleks immunbiologisk reaksjon, kalles revmatisk myositt. Kilden til skade kan enten være selve muskelen eller musklene som mater den blodårer. Når sykdommen blir kronisk, inkluderer faktorer som provoserer tilbakefall hypotermi, forkjølelse, allergiske angrep. De viktigste kliniske tegnene på revmatiske prosesser er:

• skarp sterk smertefulle angrep i musklene i nedre rygg og lår;
• migrerende leddsmerter;
• vanskeligheter med å bevege seg;
• økt kroppstemperatur;
• hevelse i leddene, utseende av revmatiske knuter.

Betennelse i muskelvev behandles med bruk av glukokortikosteroider (hormonelle legemidler), lokale ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (salver, geler) og systemisk virkning (tabletter eller injeksjoner). Medikamentene som velges er diklofenak, ibuprofen og acetylsalisylsyre. Bare en spesialist kan utvikle et effektivt behandlingsregime. Etter at smerten forsvinner, praktiseres fysioterapeutiske prosedyrer.

Muskelruptur

Overbelastningsskader som involverer ruptur av muskelfibre eller hele muskelen er vanlige mekaniske skader på muskler under sport eller ulykker. Skaden forårsaker sterke smerter ved bruddstedet; en depresjon kan oppstå i vevet, merkbar ved palpasjon. Ispåføring brukes som et førstehjelpstiltak for å lindre smerte og forhindre utvikling av et hematom. Behandlingsmetoden er kirurgi, etter helbredelse er terapeutiske øvelser foreskrevet.

Myopati

Reduksjon av muskelvev ledsaget av atrofi, unormalt store eller små størrelser av atoniske muskler, rykninger i individuelle fibre, kramper og smerter kalles medfødt endokrin myopati, utvikler seg på grunn av dysfunksjon i binyrene eller skjoldbruskkjertelen. Pasienten trenger spesiell diett og milde terapeutiske øvelser.

Myositt

Betennelse i skjelettmuskulatur i bakgrunnen giftig skade, smittsom eller autoimmun infeksjon, pga økt mobilitet på traumatisk skade, kalt myositt. Hovedsymptomene på sykdommen er verkende muskelsmerter, muskelsvakhet og tretthet, og vanskeligheter med å bevege seg. Behandling avhenger av arten av den inflammatoriske prosessen; behandlingsregimet ligner på behandlingsregimet for revmatiske sykdommer (anti-inflammatoriske legemidler, hormonbehandling, fysioterapi).

Mineral- eller enzymmangel

Muskelsykdommer kan skyldes mangel på stoffer i kosten som er nødvendige for at musklene skal fungere fullt ut. Diagnostisert kalium- eller kalsiummangel, som forårsaker anfall eller lammelser, behandles med medisiner som inneholder kalium og øker treningsintensiteten under sport. Mangel på enzymer involvert i nedbrytningen av glykogen og glukose (de viktigste kildene til muskelenergi) er medfødt, ledsaget av svekkelse av muskler og krever restriksjoner på fysisk aktivitet.

Hvis myositt rammer flere muskelgrupper, kalles det polymyositt, men hvis en muskel er påvirket, kalles det lokal myositt. Sammen med muskelvev kan huden bli påvirket ( dermatomyositt), eller nervefibre ( neuromyositt).

Den vanligste typen myositt er cervikal myositt, som utgjør mer enn halvparten av tilfellene ( 50 – 60 prosent). På andreplass kommer lumbal myositis, som er mest vanlig årsak vondt i korsryggen.

I dag regnes myositt som en kontorsykdom. For representanter for "stillesittende" yrker er risikoen for å utvikle denne patologien mye høyere enn for representanter for "mobile" yrker. En ubehagelig og tvungen posisjon, for eksempel ved en datamaskin i 6 til 8 timer med et klimaanlegg som blåser bak ryggen din, er full av utvikling av lumbal eller cervical myositis.

Noen typer myositt anses som profesjonelle, for eksempel hos fiolinister eller pianister, som er forårsaket av konstant spenning i musklene i hånden, nakken eller ryggen.
Det er trodd at forskjellige typer Myositt påvirker mer enn halvparten av innbyggerne i megabyer.

Årsaker til myositt

Navnet "autoimmun" gjenspeiler patogenesen og sykdommens natur. Med denne patologien produserer kroppen selv antistoffer mot eget vev (i dette tilfellet til bindevevet) som antigenet er fiksert på. Et antigen kan være et virus, bakterier, sopp. Når et antigen-antistoff-kompleks dannes, utløses en kaskade av inflammatoriske reaksjoner, med ytterligere vevsskade. Som regel myositt av denne etiologien ( oftest er dette den såkalte revmatiske myositten), har et subakutt eller kronisk forløp og er preget av nagende smerte.

Infeksjoner

Det er smittsom purulent og ikke-purulent myositt. Ikke-purulent myositt utvikler seg i løpet av influensaperioden, forskjellige luftveissykdommer, syfilis, tyfoidfeber, tuberkulose. En spesiell form for ikke-purulent myositt er Bornholms sykdom eller epidemisk myalgi. Dette er en akutt infeksjonssykdom forårsaket av Coxsackie enterovirus, som først og fremst påvirker muskelsystemet. Det ledende symptomet på denne sykdommen er sterke smerter i magen og brystet sammen med feber.

Purulent myositt utvikler seg mot bakgrunnen av en generalisert purulent infeksjon ( oftest stafylokokker eller streptokokker) eller osteomyelitt. Hvori patogen sprer seg gjennom blodet til musklene, hvor lokaliserte purulente foci deretter dannes. Dermed dannes ansamlinger av puss, områder med nekrose og phlegmon i muskelvevet. Purulent myositt er en svært alvorlig sykdom og krever kirurgisk inngrep.

Ulike rus

Følgende har en direkte muskelødeleggende effekt:

• alkohol;
• antimalariamedisiner;
• kolkisin;
• kortikosteroider;
• isoniazid.

Skader

Resultatet av skader kan også være utviklingen av såkalt myositis ossificans. Samtidig utvikles områder med forbening i tykkelsen av muskelen, nemlig i området av bindevevsområder.

Konstant muskelspenning

Hypotermi

Typer myositt

Områder der myositt forekommer oftere er:

• liten av ryggen;
• hender;
• ben;
• maxillofacial region.

Myositt i lumbalområdet
Lumbal myositis påvirker psoas-musklene langs ryggraden. Smerten er mindre uttalt enn ved cervical myositis og er verkende i naturen. Ved palpering av lumbalregionen noteres muskelstramming og økt smerte. Myositt i lumbalområdet er mer vanlig blant eldre.

Myositt i musklene i armer og ben
Myositt i musklene i armer og ben er sjelden i form av lokale former. Oftere observeres betennelse i musklene i lemmene med polymyositt. Det er vanskelig for pasienten å bevege bena og heve armene over hodet. En reduksjon i muskelstyrke er ledsaget av utseendet av smerte når anspent.
Myositt i tyggemusklene observeres ofte i maxillofacial-området. Med dette skjemaet oppstår eller intensiveres smerte ved tygging.

Polymyositt er mer vanlig enn lokaliserte former for myositt.

Polymyositt med tegn på dermatitt kalles dermatomyositt. På grunn av en langvarig inflammatorisk prosess blir musklene tynnere og atrofi.
Polymyositt forekommer oftere hos middelaldrende mennesker ( 30 – 60 år). Men det er det eget skjema polymyositt, som bare vises hos barn mellom 5 og 15 år. Kvinner er mottakelige for sykdommen dobbelt så ofte som menn. Utbruddet av sykdommen kan innledes med ulike virusinfeksjoner, hypotermi, nedsatt immunitet, tung fysisk anstrengelse og skade. Sykdommen utvikler seg sakte over uker og måneder. Den første manifestasjonen er tretthet og svakhet i musklene i de distale delene av kroppen ( spesielt lår-, skulder- og nakkemusklene). Svakhet forsterkes og noen ganger blir til moderat smerte. Alle bevegelser er vanskelige og langsomme. Pasienter synes det er vanskelig å løfte armene, gå eller reise seg fra en stol eller seng. Dysfagi vises ( problemer med å svelge), problemer med å puste og snakke. Med dermatomyositt vises hudutslett lilla i fargen, som stiger litt over huden. Skader på indre organer med polymyositt er sjelden.

Nevromyositt

De viktigste tegnene på nevromyositt er:

• parestesi i det berørte området ( nedsatt følsomhet);
• hyperestesi ( økt følsomhet);
• kraftig smerte;
• spenningssymptomer;
• redusert muskeltonus og styrke;
• leddsmerter.

Smerter med nevromyositt utvikler seg. Først er det moderat, så intensiverer det med lette belastninger. Smerter kan vises eller forsterkes når du puster, når du snur og bøyer kroppen, når du beveger armer og ben. Gradvis vises smerte selv i hvile. Smertesyndromet er alvorlig når de distale delene av nervene er påvirket.
Også et viktig tegn på neuromyositis er symptomet på spenning. Palpasjon av muskler i en anspent, anspent tilstand forårsaker smerte. Nevromyositt er vanligvis ledsaget av leddsmerter, sjeldnere - hudlesjoner.

Polyfibromyositt

De viktigste tegnene på polyfibromyositt er:

• herding av de berørte områdene av muskelen;
• dannelse av knuter;
• kontrakturer og unormale muskelsammentrekninger;
• redusert bevegelsesområde, redusert mobilitet;
• smerter ved bevegelse og palpering av muskler.

Myositis ossificans

Myositis ossificans utvikler seg gradvis mot bakgrunn av fibromyositt. Bindevevet, som erstatter skadede muskelfibre, forvandles gradvis til en heterogen masse og er impregnert med ulike mineraler og stoffer. Når de samler seg store mengder salter av fosforsyre, kalium, kalsium, prosessen med ossifikasjon begynner. Ossifiserte muskelområder smelter ofte sammen med nærliggende bein, og deformerer skjelettet.

De viktigste symptomene på polyfibromyositis myositis ossificans er:

• fortykkelse av muskelområder;
• lem deformitet;
• redusert mobilitet;
• utseendet til sterke smerter, spesielt ved bevegelse.

Symptomer på myositt

• generelle tegn skader, infeksjoner;
• svakhet og tretthet;
• smerte;
• redusert mobilitet;
• endring i muskelkonsistens;
• hudforandringer;
• endringer i følsomhet;
• utseendet på kontrakturer og unormale posisjoner av lemmer.

• hyperemi ( rødhet) hud;
• ødem;
• sårhet;
• subkutane blødninger;
• hematomer;
• noen ganger stiger den lokale temperaturen.

Når en inflammatorisk prosess utvikler seg i en muskel, er muskeltonus den første som lider. Muskelfibre mister evnen til raskt og fullstendig å trekke seg sammen og slappe av. Pasienten føler økende svakhet i den berørte delen av kroppen. Med myositt i ekstremitetene er det vanskelig å heve armene over hodet eller bevege bena. Svakheten kan nå en slik grad at det blir vanskelig for pasienten å reise seg fra en stol eller seng.

Hovedkarakteristikken for myositt er smerte i den berørte muskel- eller muskelgruppen. Den inflammatoriske prosessen fører til ødeleggelse av muskelfibre og akkumulering av en stor mengde aktive stoffer på betennelsesstedet, som irriterer nerveendene. Smerte varierer fra moderat til alvorlig avhengig av plasseringen av lesjonen og sykdomsstadiet.

Med cervical myositis vises akutt smerte når du snur hodet eller når du tygger. Noen ganger sprer det seg til bakhodet og tinningene eller ned til det interskapulære området.

Med thorax myositt oppstår smerte ved bevegelser i brystet ( med dype inn- og utpust) og når du snur.

Myositt i lumbalområdet forårsaker moderat smerte, verkende i naturen. Det forveksles ofte med isjias. Men smerten med radikulitt er mer intens.

Myositt i ekstremitetene forårsaker økt smerte når du går og når du løfter gjenstander. Ofte prøver pasienter å holde det berørte lemmet i en stilling som gir mindre smerte.

Eventuell smerte intensiverer med bevegelser, med ubehagelige stillinger, med palpasjon, med nye skader, med eksponering for lave temperaturer, med endringer værforhold.
Med kronisk myositt, i løpet av remisjonsperioden, avtar smerten og kan til og med forsvinne.

Flere faktorer påvirker mobiliteten til det berørte området. For det første hindrer alvorlig smerte bevegelser, deres amplitude reduseres. For det andre reduserer ødeleggelsen av et stort antall muskelfibre og deres erstatning med bindevev muskelelastisiteten, og kontraktiliteten reduseres tilsvarende. Bevegelser blir langsomme og ufullstendige. Bevegelser er også begrenset når forbening av det skadede muskelområdet begynner. Hvis forbenet ( forbenet) områder smelter sammen med beinene, bevegelsene reduseres til et minimum.

Ved polymyositt kan vitale muskelgrupper også påvirkes ( diafragma, svelgmuskler). Samtidig blir det vanskelig for pasienten å svelge, snakke og puste.

Avhengig av stadiet av prosessen, er konsistensen av musklene forskjellig. Under betennelse, når muskelfibre blir ødelagt og ulike stoffer samler seg i det intercellulære rommet, blir muskelen tett og øker litt i volum. Når skjer reabsorpsjon? omvendt absorpsjon) av alle disse stoffene blir muskelen avfeldig og myk. Når muskelstrukturen erstattes av bindevev, oppdages lett komprimerte knuter ved palpasjon, som kan øke i størrelse. Med myositis ossificans avslører palpasjon solide strukturer, som er plassert dypt i musklene eller koblet til beinet. Med alle typer myositt forårsaker palpasjon smerte.

Myositt er ofte ledsaget av hudforandringer, og da kalles det dermatomyositt. Den inflammatoriske prosessen involverer alle nærliggende vev, spesielt huden. Ulike utslett vises på huden, rødlig og lilla i fargen. De stiger litt over overflaten av huden, og gir den et humpete utseende.

Når intramuskulære nervefibre og distale nerveender er involvert i den inflammatoriske prosessen, endres følsomheten. Noen ganger er det overfølsomhet for ytre irritanter.

Brudd på strukturen til muskelvev, arrdannelse og ossifikasjon fører til forkortelse av muskler, endringer i form og dannelse av ulike kontrakturer. På grunn av dette vises ulike krumninger og unormale kroppsstillinger. Med cervical myositis vises torticollis ( krumning av nakken), med thorax myositt - skoliose.

Diagnose av myositt

Diagnose av myositt kan i tillegg til avhør og undersøkelse omfatte ulike laboratorie- og instrumentundersøkelser, så pasienten må på forhånd være forberedt på betydelige tids- og materialkostnader.


Diagnose av myositt inkluderer:

• undersøkelse;
• undersøkelse;
• laboratorieforskning (revmatiske prøver);
• instrumentelle studier;
• biopsi.

undersøkelse

Legen kan stille følgende spørsmål:

• "Hva bekymrer oss dette øyeblikket?»
• "Hva var det første symptomet?"
• "Var det feber?"
• "Var sykdommen innledet av hypotermi eller skade?"
• "Hvilke andre sykdommer lider pasienten av?"
• "Hva var pasienten syk med for en måned eller et par måneder siden?"
• "Hva ble du syk av som barn?" ( Hadde du for eksempel revmatisk feber som barn?)
• "Er det noen arvelige patologier i familien?"

Undersøkelse

Deretter begynner legen palpasjon ( følelse) påvirket muskel. Dette gjøres for å vurdere muskeltonus og identifisere smertefulle punkter. I akutt periode sykdom er muskelen anspent, ettersom dens hypertoni utvikler seg. Hypertonisitet er en slags beskyttende reaksjon av skjelettmuskulaturen, så under forkjølelse og stress er muskelen alltid anspent. For eksempel, med cervical myositis, er musklene så spente at de gjør det vanskelig for pasienten å bevege seg. Noen ganger kan svelgeprosessen til og med bli forstyrret hvis den inflammatoriske prosessen har påvirket de fleste av nakkemusklene.

Muskelømhet kan være både generell og lokal. For eksempel, med smittsom purulent myositt, identifiseres lokale smertefulle punkter som tilsvarer purulente foci. Ved polyfibromyositt øker smertene mot leddet, det vil si ved muskelfestepunktene.

Med polymyositt er smertesyndromet moderat, men utvikler seg muskel svakhet. I klinisk bilde Myositis ossificans, smertene er moderate, men musklene er svært tette, og ved palpering avsløres tette områder. Alvorlig smertesyndrom observeres med neuromyositt, når nervefibre også påvirkes sammen med muskelvev.

Revmatiske prøver

Slike sykdommer kan være:

• leddgikt;
• systemisk lupus erythematosus;
• polymyositt;
• polyfibromyositt;
• myositt med inneslutninger og andre.

Ved diagnostisering av myositt inkluderer revmatiske tester bestemmelse av følgende indikatorer:

• C-reaktivt protein;
• antistreptolysin-O;
• revmatisk faktor;
• antinukleære antistoffer ( ANA);
• myosittspesifikke autoantistoffer.

Antistreptolysin-O
Er et antistoff protein), som produseres som respons på tilstedeværelsen av streptokokker i kroppen, eller mer presist på enzymet den produserer - streptolysin ( derav navnet). Er en viktig diagnostisk kriterium for revmatisme og leddgikt. Dermed taler en økt titer av disse antistoffene til fordel for revmatisk myositt.

Revmatisk faktor
Revmatisk faktor er antistoffer som produseres av kroppen mot sine egne proteiner ( immunglobuliner). Økte verdier av den revmatoide faktoren er observert i autoimmune patologier, dermatomyositt og seropositiv revmatoid artritt. Imidlertid er det tilfeller når revmatisk faktor er negativ. Dette sees ved seronegativ revmatoid artritt eller hos barn med juvenil artritt. Kvantitativ bestemmelse av revmatisk faktor før og etter behandling er av viktig diagnostisk betydning.

Antinukleære antistoffer
En familie av autoantistoffer som utvikler seg mot komponenter i deres egne proteiner, nemlig cellekjernene. Observert ved dermatomyositt, sklerodermi og andre systemiske kollagenoser.

Myositt-spesifikke autoantistoffer
Myositt-spesifikke autoantistoffer ( MSA) er markører for slik idiopatisk myositt som:

• dermatomyositt;
• polymyositt;
• myositt med inneslutninger.

De vanligste antistoffene er:

• Anti Jo-1 – oppdaget hos 90 prosent av personer som lider av myositt;
• Anti-Mi-2 – sett hos 95 prosent av personer med dermatomyositt;
• Anti-SRP - funnet hos 4 prosent av personer med myositt.

Biopsi og morfologisk undersøkelse av muskelvev

Indikasjoner for biopsi er:

• smittsom myositt;
• polymyositt ( og hvordan er deres type dermatomyositt);
• polyfibromyositt.

Salver for behandling av ikke-purulent smittsom myositt

Injeksjoner for behandling av ikke-purulent infeksiøs myositt

Tabletter for behandling av ikke-purulent infeksiøs myositt

Behandling av polymyositt og dens former (dermatomyositt)

Injeksjoner for behandling av polymyositt og dens form for dermatomyositt

Hvis terapien er ineffektiv, utføres såkalt pulsterapi, som består i å administrere ultrahøye doser av glukokortikoider ( 1-2 gram) intravenøst ​​på kort periode (3 – 5 dager). Denne terapien utføres utelukkende på sykehus.

Prednisolon tabletter foreskrives som vedlikeholdsbehandling etter at remisjon er oppnådd. Metotreksat og azatioprin er også foreskrevet i tablettform. Disse stoffene tilhører gruppen av immundempende midler og foreskrives i de mest alvorlige tilfellene og når prednisolon er ineffektivt.

Tabletter for behandling av polymyositt og dens form for dermatomyositt

Behandling av myositis ossificans

Massasje og gnidning av salver er kontraindisert.

Behandling av polyfibromyositt

Salver for behandling av polyfibromyositt

Injeksjoner for behandling av polyfibromyositt

Tabletter for behandling av polyfibromyositt

Behandling av purulent infeksiøs myositt

Salver etterfulgt av å gni dem over den berørte overflaten er kontraindisert, da de kan bidra til spredning av den purulente prosessen til sunt vev.

Injeksjoner for behandling av purulent infeksiøs myositt

Tabletter for behandling av purulent infeksiøs myositt

Behandling av myositt ved autoimmune sykdommer

Salver for behandling av myositt med autoimmune sykdommer

Injeksjoner for behandling av myositt ved autoimmune sykdommer

Tabletter for behandling av myositt ved autoimmune sykdommer

Behandling av myositt med folkemedisiner

Komprimerer

• kål komprimere;
• kokt potet kompress;
• komprimerer ved hjelp av planter som kamille, søtkløver, lind, kjerringrokk.

Kokt potetkompress
En annen oppskrift på myositt er en kokt potetkompress, som du trenger: 3 – 5 kokte poteter i skallet, cologne, et varmt skjerf, en ren klut. Mos potetene og påfør dem gjennom 2 lag med tøy på det såre stedet, og pakk deretter potetkompressen med et skjerf. Effekten av kompressen kan forlenges ved å gradvis fjerne vevslagene. Etter at potetene er avkjølt, bør massen fjernes og området som forårsaker ubehag gnis med cologne. Denne prosedyren Det er best å gjøre det om natten for å gi oppvarmede muskler en hvile.

Urtekompresser
Kompresser med planter som kamille, søtkløver, lind og kjerringrokk har en positiv effekt. Tørre planter bør legges i en gasbindpose, dampes med kokende vann og forsynes med tilstrekkelig varme ved å dekke med plast og pakke det syke området godt inn. Overholdelse av alle anbefalinger når du bruker kompresser i henhold til tradisjonelle medisinoppskrifter, lar deg oppnå en positiv effekt og redusere muskelsmerter betydelig.

Salver

Ginseng salve
For å tilberede ginsengsalve trenger du: 20 gram bordsalt, 20 gram tørket ginsengrot, 100 gram bjørnefett ( selges på apotek), som kan erstattes med gås eller svinefett. Ginsengrot skal knuses og blandes med fett og salt smeltes i vannbad. Den resulterende sammensetningen skal gnis på såre flekker, ved hjelp av spiral eller rettlinjede bevegelser ned opp.

Salve basert på kjerringrokk og smult
Du bør ta 20 gram tørket urt og 80 gram fettbase og male massen i en glass- eller plastbeholder. Gni det resulterende produktet inn i områdene som plager deg. Også som ingrediens for å lage salver basert på smult eller smør Du kan bruke planter som lavendel, eukalyptusblader, peppermynte, salvie, celandine.

Tinkturer

Tinktur av løk og kamferolje
For å forberede dette middelet, må du ta 2 store løk, 125 milliliter ( et halvt glass) 70 prosent medisinsk alkohol og 1 liter kamferolje. Løken skal hakkes og kombineres med alkohol. Etter to timer, tilsett olje til den resulterende massen og la den trekke i ti dager, unntatt tilgang til lys. Sammensetningen kan brukes som et middel for gnidning og komprimering.

Syrin blomstertinktur
Du trenger 100 gram fersk syrin og 500 milliliter ( to glass) 70 prosent medisinsk alkohol. Blomstene fylles med alkohol og oppbevares i en uke på et mørkt sted. Brukes til kompresser og gnidning en gang om dagen. Tørr eller fersk kamille og bodyaga-pulver kan også brukes som ingredienser for tilberedning av tinkturer. En av fordelene med tinkturer er deres lange holdbarhet.

Oljer

Pepper olje
For å forberede den bør du ta to små belger varm pepper og 200 milliliter vegetabilsk olje. Pepperen må hakkes med en kniv eller kjøttkvern sammen med frøene og helles med olje. Hell sammensetningen i en glassbeholder og oppbevar på et mørkt sted i 7 - 10 dager. Når smerte oppstår, må du gni pepperolje inn i de ømme flekkene, ta forholdsregler, siden hvis det kommer på slimhinnen, kan sammensetningen forårsake en sterk brennende følelse.

Urteolje
For å tilberede urteolje trenger du:

• 700 milliliter ( tre glass) uraffinert vegetabilsk olje;
• 2 ss bjørkesopp;
• en spiseskje hver av slike planter som calamusrot, adonisgress, immortelle, johannesurt, sitronmelisse, ryllik, plantain, snor, fjellaske, havre, celandine.

Avkok

Avkok av physalis-frukter
For å tilberede det trenger du: 20 stykker fersk eller 20 gram tørket physalis-frukt, 500 milliliter destillert vann. Fruktene fylles med væske og kokes opp. Deretter skal du fortsette å koke over svak varme i 15 - 20 minutter. Deretter bør du fjerne avkoket, sile, avkjøle og ta et kvart glass, 4 - 5 ganger om dagen, før måltider. Etter en måned bør du ta en pause i 10 dager, og deretter fortsette behandlingen.

Avkok av pilbark
For å lage mat dette middelet, bør du ta 1 ss pilbark og tilsette et glass vann. Deretter legger du sammensetningen i et vannbad og koker opp. Den resulterende mengden avkok skal deles inn i 5 deler, som bør konsumeres i løpet av dagen. Du må fortsette kurset i 40 dager, deretter bør du ta en pause i to uker.

Forebygging av myositt

Hva må vi gjøre?

• observere balansert kosthold mat;
• observere vannregime;
• lede aktivt bilde liv, men samtidig unngå overdreven fysisk aktivitet;
• behandle forkjølelse og andre infeksjonssykdommer umiddelbart ( Du kan ikke tåle sykdommer på føttene og tillate deres komplikasjoner).

En tilstrekkelig mengde flerumettede syrer er inneholdt i:

• laksefisk arter ( laks, rosa laks, chum laks);
• sild;
• kveite;
• tunfisk.

Disse produktene inkluderer:

• gulrot;
• bete;
• potet.

Vannmodus
Drikkeregime er svært viktig for å forebygge myositt. Mengden væske du drikker per dag bør ikke være mindre enn to liter. I tillegg til svak grønn te, bør du diversifisere drikken din med fruktdrikker og kompotter. Nypeavkok bidrar til å redusere hevelse i vev.

Fysisk aktivitet
For å forhindre myositt, bør du følge følgende punkter:

• tilbringe mer tid utendørs;
• veksle mellom fysisk aktivitet og hvile;
• herde kroppen;
• se på holdningen din;
• Når du jobber lenge ved datamaskinen, gjør gymnastikk for rygg- og nakkemusklene hver time.

Hva bør du unngå?

• passiv livsstil;
• langsiktig belastning på en muskelgruppe;
• oppholder seg i utkast;
• hypotermi i kroppen.