Najszybsze techniki poza ciałem. Wyjdź z definicji ciała

Weź głęboki oddech i zamknij oczy podczas wydechu. Poczuj falę relaksu rozchodzącą się po całym ciele. Weź kolejny oddech, a każda komórka ciała, każdy nerw poczuje przyjemne ospałość. Tak miło jest się położyć, tak spokojnie. Jak cudownie jest zapomnieć o zmartwieniach i niepokojach i poddać się mocy wszechprzenikającego relaksu.

Przy następnym oddechu poczuj, jak mięśnie nóg zaczynają się rozluźniać. Z każdym oddechem palce stają się coraz bardziej rozluźnione. Poczuj, jak rozluźnienie narasta, od palców u stóp aż do kostek.

Poczuj, jak rozluźnienie unosi się od kostek do łydek i płynnie przechodzi do kolan. To wspaniałe uczucie. Nic Cię nie martwi i całkowicie poddajesz się mocy relaksującego przepływu.

Teraz pozwól relaksowi dotrzeć do twoich ud. Poczuj, jak znikają wszelkie napięcia i pojawia się spokój i absolutne odprężenie.

Z całkowicie rozluźnionych nóg fala relaksu wpływa do brzucha i wnika w głąb klatka piersiowa. Z każdym oddechem relaksujesz się, relaksujesz, relaksujesz. Z każdym oddechem robienie tego staje się coraz łatwiejsze. Coraz głębiej pogrążasz się w relaksacji.

Poczuj, jak rozluźnienie owija się wokół twoich ramion i powoli spływa w dół ramion do koniuszków palców. Dłonie i palce rozluźniają się i stają się leniwe, imponujące.

Relaks dociera do szyi, a Ty czujesz jak jego fale rozchodzą się po całym ciele.

Mięśnie twarzy są całkowicie rozluźnione. Napięcie wokół oczu ustępuje, a z tyłu głowy unosi się fala gracji. Teraz całe ciało, każda jego komórka jest całkowicie i absolutnie zrelaksowana.

Będąc w stanie absolutnego odpoczynku, wyobraź sobie, że leżysz na brzegu rzeki. Dociera do ciebie delikatny szmer: szum strumienia, który niesie ze sobą wszystkie minione zmartwienia. Słychać beztroskie ćwierkanie ptaków, a Ty czujesz delikatny, chłodny dotyk bryzy muskającej Twoją twarz.

W twojej wyobraźni pojawia się obraz tego, jak wznosisz się i idąc powoli wzdłuż brzegu, obserwujesz, jak liść, jak dziecięca łódka, płynie w dół rzeki. Słyszysz szum wodospadu, który zobaczysz po minięciu zakrętu.

Idąc wzdłuż wybrzeża, znajdziesz dziesięć stopni kamiennych schodów schodzących do podnóża klifu. Kładąc rękę na poręczy, schodzisz w dół, a z każdym krokiem odprężenie podwaja się. Zanim dotrzesz do stóp skąpanego w słońcu urwiska, twoje odprężenie zwiększy się dziesięciokrotnie i poczujesz ten wspaniały stan każdym włóknem swojej duszy i ciała.

• Dziesięć. A więc aż do totalnego, wszechogarniającego relaksu.
• Dziewięć. Jeszcze jeden krok i relaks podwaja się.

Osiem. Gdy postawisz stopę na Next Step, poczujesz delikatny dotyk pyłu wodnego niczym powiew wodospadu, a odprężenie znów stanie się dwukrotnie silniejsze.

• Siedem. Dalej i dalej w dół do całkowitego relaksu.
• Sześć. Przepływ relaksu ściąga cię w dół.
• Pięć. W połowie czujesz, że twoje ciało staje się efemeryczne i giętkie.
• cztery. Trzy. Dwa. Jeden. Głębiej i głębiej w przepływ całkowitego, pełnego relaksu.

Wchodzisz na półkę skalną i kładziesz się na jej płaskiej, gładkiej powierzchni. Relaks. Absolutny relaks i spokój. Całkowity, pełny relaks całego ciała.

Licząc od jednego do pięciu, wróć do rzeczywistości. Poczujesz się wypoczęty, szczęśliwy i pełen energii; umysł, ciało i dusza zyskają niespotykaną moc.

1. Jeden. Poczuj energię powracającą do twojego ciała.
2. Dwa. Ogarnia cię nieznane wcześniej uczucie radości.
3. Trzy. Wszystko wokół nabiera znajomych, wyraźnych konturów, a nowe wrażenia są bezpiecznie przechowywane w pamięci.
4. cztery. Nigdy w życiu nie miałem tak cudownego uczucia.
5. Pięć. Oczy się otwierają, a radość wypełnia duszę.

wyjście astralne

W pomieszczeniu, w którym odbywa się doświadczenie astralne, temperatura powietrza nie powinna być niższa niż dwadzieścia stopni Celsjusza. Odzież powinna być lekka i luźna. Podróżowanie nago również nie jest zabronione. Załóż lekkie prześcieradło.

Staraj się nie krzyżować rąk ani nóg. Warunek ten musi być przestrzegany, ponieważ skrzyżowane kończyny uniemożliwiają wyjście astralne.

Nastaw się na to, że zaraz po odprężeniu opuścisz fizyczną powłokę i wyruszysz w podróż. Skoncentruj się na tej myśli i powtarzaj ją jak mantrę przez dwie minuty.

Teraz musimy sformułować cel. Za pierwszym razem nie jest to trudne - twoim planem jest opuszczenie fizycznej skorupy i trochę latania po pokoju. Pamiętaj, że nie zaleca się opuszczania pokoju podczas pierwszego wyjścia astralnego.

Wykonaj progresywne ćwiczenie relaksacyjne, którego nauczyłeś się podczas eksperymentowania z podróżowaniem umysłem.

Po osiągnięciu pełnego odprężenia skup się na oddychaniu, które powinno być głębokie, płynne i rytmiczne.

Bądź świadomy ciała fizycznego, środowiska i innych obce dźwięki. Skoncentruj się na swoim wnętrzu, które powinno być spokojne, ale skupione na czekaniu.

Jeszcze raz pamiętaj, jak ważne i pożądane jest twoje nadchodzące doświadczenie. Bez wysiłku spróbuj opuścić ciało fizyczne. W praktyce wcale nie jest to łatwe. Umysł musi być zrelaksowany i jednocześnie skupiony na opuszczeniu ciała fizycznego. Pomyśl o znaczeniu tego doświadczenia, o jego pilnej potrzebie.

Skieruj swoją świadomość na czoło, czyli miejsce, z którego nastąpi wyjście. Kiedy to osiągniesz, możesz doświadczyć uczucia zanurzenia, lotu i pewnego rodzaju wibracji. Skórę twarzy można połaskotać, jak od dotknięcia piórka. Kiedy jedno z tych odczuć staje się wyraźne, poddaj się woli wstępującego prądu i wznieś się ponad ciało fizyczne.

Możliwe, że nawet pierwsze doświadczenie astralne nastąpi łatwo i naturalnie. Z drugiej strony nie powinieneś się denerwować, jeśli musisz wykonać kilka prób. Główną przeszkodą dla początkujących jest strach, którego doświadczają niektórzy, gdy mają poczucie tonięcia lub latania. W tym momencie świadomość, posłuszna uczuciu lęku przed nieznanym, powraca do ciała fizycznego.

Uczucie spadania nie jest dla ciebie niczym nowym – większość ludzi doświadczyła go więcej niż raz przed zaśnięciem. Dlatego, gdy tylko poczujesz coś takiego, pamiętaj, że to jest - dobry znak. Zamiast się bać, ciesz się tym uczuciem. Jeśli uda Ci się go w jakikolwiek sposób wzmocnić, to pierwszy wyjście astralne dużo łatwiej; chociaż wiem, że łatwiej to powiedzieć niż zrobić.

Będąc na planie astralnym, na pewno się go pozbędziesz podobne problemy, ponieważ twoje doświadczenie będzie tak przyjemne i ekscytujące, że nieuchronnie będziesz chciał je powtórzyć. Jak w innych; spraw, pierwsze doświadczenie zawsze wiąże się z pewnymi trudnościami.

Osobiście byłem przekonany, że bez zbędnych ceregieli należy skoncentrować się na oddychaniu i po prostu chcieć opuścić ciało.

Niektórzy robią to w kilka sekund, innym zajmuje to kilka minut. Nie zniechęcaj się, jeśli pierwsza próba się nie powiedzie; z tego czy innego powodu wejście na płaszczyznę astralną może zająć nawet sześć miesięcy. Kiedy po raz pierwszy usiadłeś za kierownicą samochodu, perspektywa nauki jazdy może wydawać się zniechęcająca. Potem nastąpił skok kwantowy w nauce i teraz nie masz problemu z automatycznym prowadzeniem samochodu. Proces wchodzenia w astral również wymaga pewnych umiejętności, a czas treningu zależy od cech i zdolności danej osoby.

Jeśli się nie powiedzie, spróbuj ponownie następnego dnia. Powtarzaj to dzień po dniu, aż odniesiesz sukces, a ten moment nadejdzie – być może w najmniej oczekiwanym momencie.

Załóżmy teraz, że odniosłeś sukces i unosisz się nad swoim fizycznym ciałem. Podziwiaj go, zwróć uwagę, jak spokojnie i pogodnie wygląda. W myślach nakaż sobie przejście do przeciwległego rogu pokoju. przed myślami, ciało astralne bądź posłuszny swojemu pragnieniu.

Poczuj ściany; mogą wydawać się twarde lub miękkie, w zależności od tego, jak „solidny” jest twój astralny odpowiednik. Jedną ręką spróbuj poczuć siebie. W świecie astralnym twoje ciało będzie wydawało się efemeryczne.

Eksploruj po kolei wszystkie zakamarki pokoju, aby upewnić się, że potrafisz błyskawicznie poruszać się w przestrzeni za pomocą mocy myśli.

Pod koniec doświadczenia wyobraź sobie, że wracasz do ciała fizycznego, co nastąpi w ułamku sekundy. Powrót może być płynny i spokojny, ale czasami przychodzi nagle i niespodziewanie, jak lądowanie spadochronu. Bez względu na to, jak płynny jest skok, lądowanie zawsze wiąże się z twardym kontaktem z podłożem.

Po krótkim locie w pomieszczeniu zwykle tak się nie dzieje. Można śmiało powiedzieć, że im dalszy lot, tym bardziej nieprzyjemny powrót. Nigdy nie czułem czegoś podobnego do tego, czego musiał doświadczyć dwunastoletni Sylvan Muldoon podczas powrotu z pierwszej podróży astralnej. Wracając do fizycznego ciała, poczuł ostry, przeszywający ból.

W miarę możliwości staram się unikać dyskomfortu. W tym celu najpierw wracam do swojego pokoju, a dopiero potem – do fizycznej skorupy. Jednak nie zawsze jest to możliwe, ponieważ czasami powrót następuje wbrew naszej woli.

Po powrocie do ciała nie ruszaj się przez jedną do dwóch minut. Ten stan jest niezwykle potrzebny, zwłaszcza przy spontanicznym, nagłym powrocie.

Przypomnij sobie, co widziałeś w świecie astralnym i zacznij opamiętać się, licząc od jednego do pięciu. Otwórz oczy i rozciągnij się.

Wstań z krzesła, weź przybory do pisania i zapisz swoje wrażenia. Skrupulatna dokładność zapisów zapewni następnie nieocenioną usługę. Na przykład możesz znaleźć pewną okoliczność lub fabułę, która powtarza się z lotu na lot. To pozwoli nam wyciągnąć odpowiednie wnioski lub dokładniej zbadać tę sytuację w przyszłych podróżach.

Będąc na planie astralnym, będziesz chciał jak najszybciej wrócić tam ponownie. Możliwe, że będziesz żałować, że twoje doświadczenie astralne ograniczało się do zewnętrznej części pokoju, podczas gdy chciałeś podnieść zasłonę nad wieloma nieznanymi światami. Ponadto będziesz chciał się upewnić, że to, co się stało, nie było snem.

Następną podróż należy rozpocząć nie wcześniej niż za jeden dzień, ponieważ na wyjście astralne zużywa się dużo energii i trzeba będzie mieć czas na regenerację. moce psychiczne. Kiedy wchodzenie w astral stanie się dla ciebie nawykiem, będziesz mógł opuszczać swoje ciało kilka razy dziennie. Jednak na wczesne stadia W doświadczeniu astralnym nie należy nadużywać nabytej zdolności i przepracowywać psychikę.

Astral i sen są w jednym podobne, w pierwszym i drugim przypadku dusza opuszcza ciało. Tylko we śnie człowiek nie zawsze rozumie, co się dzieje, ale na planie astralnym wszystko jest kontrolowane przez umysł. Ale bez możliwości kontrolowania snu wejście na płaszczyznę astralną jest równoznaczne z samobójstwem.

Również ciało astralne może istnieć, pod warunkiem, że fizyczna powłoka jest martwa. Zawartość informacyjna takiego ciała pozostaje niezmieniona, dzięki czemu możliwe staje się komunikowanie się ze zmarłymi. Zalecamy zapoznanie się z podstawowymi niuansami, które występują w większości przypadków podczas nurkowania.

Idąc spać, człowiek doświadcza dziwnych doznań. Wygląda na to, że tonie lub traci przytomność. Podczas nocnego odpoczynku człowiek jest w stanie widzieć koszmary i piękne krajobrazy, ludzie znani z dzieciństwa czy obrazy bez twarzy. Często działania w snach zachodzą wbrew naszej woli.

Czasami wydarzenia, które mają miejsce we śnie, przybierają dziwne formy, trochę bajeczne. I nie do końca jest jasne, jak to możliwe, że znalazłeś się w miejscu, w którym nigdy nie byłeś. Ani na mapie, ani w prawdziwym życiu.

Naukowcy twierdzą, że sny to nic innego jak gra zmęczonego mózgu. Magowie i czarownicy szczerze mówią, że uśpiając ciało, dusza opuszcza je i wyrusza w poszukiwaniu przygody lub walki ze złem. Ale zarówno ci, jak i inni nie zaprzeczają interpretacji elementów widzianych we śnie. Dzięki nim można znaleźć wskazówkę na przyszłość i poznać odpowiedź na nurtujące od kilku lat, dni lub tygodni pytanie.

Można powiedzieć, że we śnie osoba otrzymuje odpowiedzi na pytania, ostrzeżenia od sił wyższych. Naukowcy udowodnili, czy dusza jest w tym momencie w ciele. Za pomocą wagi ważono osobę przed snem i podczas snu. Okazało się, że osoba traci na wadze, choć nie znacząco.

Jak wejść na płaszczyznę astralną dla początkującego, co musisz wiedzieć?

Aby początkujący mógł wejść do astralu, będzie musiał spróbować nauczyć się podstawowych zasad. Rozpocznij przygotowania od przestudiowania materiałów, które pomogą Ci zaskoczyć szerszy obraz. Im lepiej jesteś przygotowany, tym większe masz szanse na pomyślny wynik. Trudno jest zacząć, a aby dostać się do astralu za pierwszym razem, musisz nauczyć się kontrolować swój sen. A to można zrobić tylko za pomocą umysłu.

Najpierw musisz nauczyć się kontrolować porę snu.

Możesz rozpocząć trening zarówno w nocy, jak iw nocy dzień dni. Zajmij się łóżkiem wygodna postawa, Zamknij oczy. Musisz nauczyć się rozumieć, w którym momencie zaczynasz zasypiać. Samo przejście do świata astralnego jest częściowo podobne do snu, tylko w tym samym czasie pojawiają się uczucia bezpieczeństwa i spokoju. A podczas zwykłego wycofywania się do snu następuje standardowa awaria bez odczuć.

Przed rozpoczęciem pierwszej podróży należy przygotować się mentalnie. Przez kilka dni musisz wizualizować, wyobraź sobie, jak jesteś zanurzony w innym świecie. Ponadto powinieneś być pewny swoich umiejętności. W tym celu prowadzą treningi, zarówno przed lustrem, jak i po prostu siedząc w wygodnym fotelu. Powinieneś rozważyć każdy krok, który będzie miał miejsce w świecie astralnym.

Dla lepszego wejścia w stan senności zaleca się włączenie spokojnej muzyki.

Sposoby (techniki) zanurzenia się w płaszczyźnie astralnej

Czy wiesz, jak przejść do astralu, aby nie było konsekwencji i problemów? Następnie przeprowadźmy program edukacyjny dotyczący wszystkich metod, technik i metod. Tak tak. Nie ma ich dwóch, trzech. Każdy wybierze odpowiednią i wygodną dla siebie metodę. Studiowałem instrukcje krok po kroku wejście na płaszczyznę astralną nie jest trudne dla początkującego. Ale eksperci nie zalecają oddalania się od ciała.

Jednak nieznane i nieznane, zawsze obarczone wieloma tajemnicami i niebezpieczeństwami, które mogą stanowić zagrożenie dla życia. Od razu uprzedzamy, że tam, w nieznanym miejscu, spotkania ze zmarłymi są czymś zupełnie naturalnym. Ale nie podejmuj ryzyka i zostań z nimi, aby rozmawiać dłużej niż wyznaczony czas.

Ważny! Palenie jakichkolwiek papierosów, fajek wodnych lub narkotyków jest surowo zabronione przy użyciu jakiejkolwiek metody.

Metoda wirowa

Technika takiego sposobu na odnalezienie się w innym wymiarze nie jest dość powszechna. To zapewnia ścisły post lub dieta. Wejście do astralu będzie znacznie łatwiejsze, jeśli w ogóle nie jesz 3-4 godziny przed startem. Jeśli chodzi o cotygodniowy post, w żadnym wypadku nie należy jeść mięsa, orzechów, kawy.

• Warzywa i owoce;
• Marchewka;
• Świeże żółtko;
• Herbata, zwłaszcza ziołowa lub zielona, ​​jest koniecznością.

Adepci, którzy wybrali kurs młodego neofity, twierdzą, że umysł sam zgłosi swoją gotowość. Aby wejść do innego świata, musisz znaleźć się w przytulnym i ciemnym miejscu. W tym procesie nie można przekraczać części ciała. Pijemy szklankę wody i zaczynamy.

Technika Ofiela dla początkujących

Najprostszy i wygodnym sposobem odpowiedni dla początkujących. Musisz udać się do jednego z pokoi w swoim domu. Znajdź 10 przedmiotów, które naprawdę coś znaczą. Zwróć uwagę na to, co pachnie w tym pokoju i spróbuj zapamiętać zapachy. Postaraj się zapamiętać i przyswoić cały przepływ informacji, który niesie ze sobą pomieszczenie.

Skojarzenia, obrazy odgrywają dużą rolę w jakości projekcja astralna. Po zbadaniu pomieszczenia wyjdź z niego i przejdź do kolejnego. Jeśli poprawnie zebrałeś informacje, to zamykając oczy, możesz w myślach odwiedzić badany pokój znaną już trasą. W przyszłości nauczysz się podróżować na krześle i pilnować swojego snu, a potem będziesz mógł wykonywać dalekie skoki.

Musisz podróżować myślami po zaplanowanych trasach i odwiedzać wyznaczone przez siebie miejsca. Te sposoby otwierają zdolność do inicjacji świat astralny.

Bo projekcja takiego świata jest tym, do czego zdolna jest Twoja wyobraźnia. Darmowa książka autorska.

hipnotyzujący sposób

Stosuje się go w przypadku, gdy początkujący nie jest w stanie sam wybrać się na wycieczkę z kilku powodów.

Na przykład strach lub niepewność. Warto kontaktować się tylko z doświadczonymi hipnotyzerami, którzy mają doświadczenie w takich sprawach. Nie tylko zaprowadzi cię do innego świata, abyś mógł porozumieć się z twoimi przodkami lub przyjaciółmi, ale także bezpiecznie sprowadzi cię z powrotem. Znając reakcję ciało w razie niebezpieczeństwa pomoże uniknąć kłopotów. Jest to również przydatne, gdy dwie lub więcej osób decyduje się odwiedzić drugą stronę swojego umysłu i duszy.

Metoda „huśtawki”.

Technika wchodzenia na płaszczyznę astralną za pomocą kołysania (oczywiście wyimaginowanego) jest odpowiednia dla każdego bez wyjątku.

1. Zajmujemy wygodną pozycję w naszym ulubionym miejscu w naszym mieszkaniu. Może to być sofa lub fotel.
2. Zamykamy oczy i czujemy ciepło i wygodę, ale jednocześnie oświetlają cię jasne promienie.
3. Przedstawiamy huśtawki. Przyspiesza huśtawkę, aż uniesie cię wysoko w niebo.
4. Odrywamy się od nich i lecimy.
5. Lądowanie odbywa się przy ciele w pierwszych sesjach. Na następnym idź tam, gdzie musisz.

Możesz rozpocząć swoją podróż od swojego ciała i poruszać się już po przestrzeni. Tu nie ma czasu ani odległości.

Poprzez kontakt astralny

Najdoskonalsza technologia. Przewiduje obecność mentora, który nie tylko pomoże Ci bez przeszkód opuścić fizyczną powłokę, ale także przejmie całkowitą kontrolę nad Twoim ciałem astralnym i materialnym. Warto starannie wybrać takiego nauczyciela. Są tacy, którzy są w stanie włożyć w twoje ciało drugą duszę. Zostaniesz pozostawiony za progiem rzeczywistości. Dlatego osoba musi zostać zweryfikowana. Uczeń musi tylko odpocząć, resztą zajmie się nauczyciel.

• Na czas sesji noś wyłącznie rzeczy wykonane z naturalnej tkaniny;
• Bądź spokojny i nie podekscytowany;
• Wyeliminuj spożywanie napojów orzeźwiających i napojów gazowanych.

Metoda od Alice Bailey

Istnieć różne drogi wyjście na płaszczyznę astralną. Metody klasyczne nie zawsze pasują. Dlatego przed przystąpieniem do ćwiczeń warto zapoznać się z indywidualnymi opracowaniami i ćwiczeniami przygotowującymi. Alice Bailey zdecydowanie zaleca, abyś zaczął od relaksacji i kontrolowania swojej podświadomości. Najlepiej ćwiczyć przed snem, relaksując się w przyjemnej pozycji.

Do bezpośredniej wędrówki potrzeba kilku miesięcy treningu. Aż dusza sama zdecyduje, że jest gotowa nie tylko odejść, ale i wrócić.

Cała metoda opiera się na oddychaniu i wizualizacji swoich możliwości.

Metoda Kate Harari

Wybierz dowolne miejsce w mieszkaniu lub w innym pokoju. Druga lokalizacja musi być blisko pierwszej. W pewnej odległości około 10-20 minut spacerkiem. Teraz wykonaj ćwiczenia relaksacyjne na pierwszym i przejdź do drugiego punktu. Kontynuujemy z zamknięte oczy zrelaksuj się i wróć mentalnie do miejsca, z którego przyszedłeś. Zauważ wszystko, co dzieje się wokół.

Spróbuj przejść mentalnie kilka razy na różne odległości. Dotrzyj do ostatniego wybranego celu podróży. Wracamy do domu i robimy dokładnie tę samą procedurę, ale już w pomieszczeniu. Idź trasą w przeciwnym kierunku.

Matema Shinto (podwójne wyjście)

Technicznie rzecz biorąc, metoda jest przeznaczona do przeprowadzania wyjścia w parach. Ta metoda była używana do przesyłania tajnych wiadomości. Dwie osoby miały się spotkać w tym samym miejscu. W tym celu należało wyjść z muszli i po zapukaniu do drzwi zrobić 60 kroków w wyznaczone miejsce. Poczekaj, aż się otworzą, wymień informacje i cofnij się o sześćdziesiąt kroków.

Ustal miejsce spotkania i przećwicz z dużym wyprzedzeniem. Metoda jest wygodna, ponieważ dwie osoby pomogą ci zacząć ćwiczyć świadome sny. Istnieje możliwość pomocy przyjacielowi w trudnych chwilach.

Medytacja wyrzucenia ciała astralnego ze skorupy

Jednym ze sposobów dostania się na płaszczyznę astralną jest medytacja. Lepiej jest stosować tę metodę siedząc, w dogodnej dla siebie pozycji. Pełne odprężenie całego ciała następuje:

• odnóża;
• Tkanka mięśniowa w ciele;
• Przednia część. Zamknięte oczy;
• Ciało zmienia się w miękki i bawełniany stan.

Aby ułatwić ci wejście w wymiar astralny, pomoże ci w tym twój umysł, który od kilku dni dostrajasz do niezbędnych częstotliwości. aktywność mózgu powinien zostać zawieszony. Innymi słowy, musisz przestać myśleć.

Co możesz zobaczyć, gdy wejdziesz na płaszczyznę astralną?

Powinieneś zobaczyć coś w rodzaju tunelu, który obraca się i zakręca różne strony. Może wyglądać jak rura. Kolorystyka nie ma wpływu na Twój lot. Może być totalna ciemność I jasny kolor tunel. Lub odwrotnie, tylko wielobarwne plamy, wśród których wykonujesz swój lot.

W świecie astralnym wszystko jest dokładnie takie samo jak w świecie astralnym prawdziwy świat, ci sami ludzie, miejsca i formy przedmiotów. Będąc w nim, możesz komunikować się ze zmarłymi i żywymi. Na tym świecie jest wszystko oprócz baśniowych bohaterów.

Co możesz poczuć wchodząc na płaszczyznę astralną

Porozmawiajmy teraz o uczuciach. Mianowicie, jak powinieneś siebie widzieć i reprezentować. Skoro twoja materialna skorupa pozostaje na swoim miejscu, a ciało astralne opuszcza ją i wyrusza w podróż, to trzeba to poczuć i zobaczyć.

• W formie kuli;
• W postaci przezroczystej figury;
• Jak plama.

Musisz sam wybrać swój wizerunek, ale należy zauważyć, że najczęściej kiedy właściwe podejście Do czasu wejścia na płaszczyznę astralną osoba najpierw widzi siebie jako kulę, a już po raz trzeci lub piąty czuje się i widzi siebie jako osobę. Jeśli wszystko ci się udało, nie powinieneś oddalać się od swojego ciała. Przejdź się po domu, wyjrzyj przez okno. Pierwsze wyjście nie powinno trwać dłużej niż 2-5 minut.

• Lekkość na całym ciele;
• niechęć do ruchu;
• Pojawienie się uczucia lotu;
• Całkowity spokój.

Straszne niebezpieczeństwa czyhają na planie astralnym

Jeśli wielokrotnie udało ci się opuścić ciało i chodzić po domu, możesz bezpiecznie przejść do trudniejszych wycieczek. Na przykład na ulicy. Ale to właśnie tutaj może czyhać pierwsze niebezpieczeństwo. Ponieważ świat astralny należy tylko do duchów, one tam dominują. Dlatego jeśli planujesz długi spacer, musisz liczyć się z tym, że na swojej drodze spotkasz może zarówno dobrego, jak i złego ducha.

Podczas spotkania z przedstawicielem ciemnej energii lepiej jak najszybciej powrócić do fizycznej powłoki. W śnie astralnym zajmie to dosłownie kilka sekund. Jeśli nie masz na to czasu, istnieje możliwość, że możesz zostać opętany (w świecie mówią, że opętany przez demona).

Zasady, które ocalą w astralu od śmierci

Aby zapobiec opętaniu twojego ciała przez ciemne duchy, zaleca się ochronę nie tylko duszy, ale także ciała. Pod twoją nieobecność każdy z duchów ciemności jest w stanie przejąć nad nim kontrolę. Po powrocie będziesz już gościem i tylko silny mag może wypędzić demona lub demona. Mówiąc o ochronie w tym przypadku mamy na myśli pektorał, modlitwy.

Dawno, dawno temu podróże astralne większości kojarzyły się tylko z filmami i książkami science fiction, ale w Ostatnio ta pozornie tajemna wiedza stała się dostępna. Najbardziej znanymi podróżnikami astralnymi są szamani, którzy eksplorują inne światy i stamtąd zdobywają potrzebną im wiedzę. Według ezoteryków absolutnie każdy może wejść do astralu.

Różnica między podróżą astralną a snem

Jest tylko jeden sposób, aby dostać się do świata astralnego - przez sen. W rzeczywistości sen i podróż astralna są podobne pod wieloma względami, ale podróż astralna to sen w pełni świadomy, kiedy ciało fizyczne jest oddzielone od mentalnej, duchowej powłoki, ale umysł nie śpi, jak podczas zwykłego snu. Oddzielenie ciała fizycznego od duchowego odbywa się codziennie u każdej osoby, do tego wystarczy zasnąć. Naukowcy udowodnili, że zasypianie ciało mentalne oddziela się i znajduje się dokładnie w tej samej pozycji co ciało fizyczne, ale około pół metra nad osobą.

Dlatego główna różnica między zwykłym snem a zanurzeniem w planie astralnym przejawia się w kontroli umysłu nad wszystkimi działaniami. ciało duchowe, Na normalny sen mózg odpoczywa i maksimum co może się wydarzyć to sny dyktowane nam najczęściej przez podświadomość.

Jak wejść na płaszczyznę astralną dla początkującego. Co musisz wiedzieć

Każdy, kto jest mało obeznany z podróżami astralnymi, nie powinien spieszyć się z przejściem do praktyki, przede wszystkim warto zwrócić uwagę na wiele niuansów wchodzenia w astral, aby uchronić się jako początkujący w tej praktyce przed niebezpieczne konsekwencje. Znajomość takich podstawowych zasad podróży astro jak:

• Kontrola snu. Polega na rozpoczęciu rozróżniania i podkreślania dokładnego momentu zasypiania.
• Rozwój umiejętności wizualizacji. Konieczne jest przynajmniej tydzień trenowania idei tego, jak już nastąpiło zanurzenie w astralu.
• Pewność siebie. Niezwykle ważne jest mentalne przygotowanie do wejścia na płaszczyznę astralną.
• Spokój. Często początkujący boją się nie wrócić z astralu, więc powinieneś zachować spokój i zrozumieć, że w każdej chwili, gdy tylko zechcesz wrócić, możesz to zrobić.

Początkujący powinien pamiętać, że rzadko komu udaje się po raz pierwszy zanurzyć w inny świat. Dlatego nie denerwuj się, jeśli nic się nie stało i na przykład po prostu zasnąłeś. Ważne jest, aby nie ustawać w ćwiczeniach, ale powoli dążyć do celu – ekscytującego astrojourney.

Jakie są techniki wchodzenia na płaszczyznę astralną?

Absolutnie wszystkie techniki wchodzenia na płaszczyznę astralną mają na celu właściwe nakierowanie mózgu na nadchodzącą podróż. Faktem jest, że kiedy praktykujący wykonuje te proste techniki, automatycznie odłącza się od świata zewnętrznego i wyłącza wewnętrzny monolog. Techniki te pozwalają również „rozkołysać” ciało i uruchomić wibracje niezbędne do praktyki astralnej.

Nawiasem mówiąc, mistrzowie astrojourney rzadko używają technik wstępnych, ponieważ. ich ciało wypracowało już technikę wchodzenia w astral do automatyzmu, ale początkującym w tej materii zaleca się rozpoczęcie od techniki.

Metody, techniki zanurzenia w astralu

Istnieje wiele sposobów wejścia na płaszczyznę astralną, z tego powodu początkujący w praktyce podróż astralna powinieneś, po wypróbowaniu kilku technik zanurzenia, wybrać najwygodniejszy dla siebie i ćwiczyć go codziennie, tak rozwija się umiejętność wejścia w astral.

Dość dobrze znaną metodą zanurzania się w płaszczyźnie astralnej jest tzw. metoda wirowa. Istotą tej metody jest przestrzeganie specjalnego dieta wegetariańska, a także odmowa picia kawy, alkoholu, papierosów przez co najmniej dwa tygodnie.

Następnie należy zająć pozycję siedzącą (upewnij się, że plecy są proste, a energia przepływa bez przeszkód), nie krzyżując rąk i nóg. Również znana praktykująca podróże astralne, Minnie Keeler, zaleca posiadanie szklanki w pobliżu. czysta woda, który według niej ochroni Cię podczas praktyki przed złymi duchami zamieszkującymi płaszczyznę astralną.

Po wykonaniu kilku cykli oddechowych powinieneś wyobrazić sobie, że znajdujesz się w środku dużego stożka. Przy pomocy świadomości należy wznieść się na szczyt stożka, a następnie wyobrazić sobie siebie w ruchu wirowym, identyfikując się jednocześnie z wierzchołkiem stożka. Tę wizualizację należy powtarzać, aż skorupa stożka pęknie i znajdziesz się na zewnątrz z pomocą trąby powietrznej.

Należy zauważyć, że metoda wirowa jest najlepsza dla tych, którzy mają ugruntowaną praktykę wizualizacji, ponieważ za jej pomocą pomaga przenieść uwagę z ciała na umysł. Ta metoda ma również inne opcje:

• Jesteś w beczce, stopniowo napełniającej się wodą, kiedy woda napełni beczkę, powinieneś znaleźć w niej dziurę z boku i przez nią wejść do astralu.
• Siedzisz na dywanie, przez który przechodzi para, wyobraź sobie, że jesteś tą samą parą i unieś się, opuszczając ciało.

Technika dla początkujących

Jednym z najłatwiejszych sposobów dla początkujących jest zapamiętanie około 10 podstawowych rzeczy w jednym z pokoi w ich mieszkaniu, zapachu pokoju, oświetleniu i ogólnej atmosferze. Następnie, wychodząc już z pokoju, musisz zamknąć oczy i ponownie wyobrazić sobie siebie w tym pokoju. Jeśli wszystkie informacje o pokoju zostały zebrane poprawnie, będzie można je przedstawić bez większych trudności. W przyszłości, podróżując znanymi już szlakami mentalnymi, możesz coraz bardziej rozwijać zdolność do wyjścia astralnego.

hipnotyzujący sposób

Za pomocą hipnozy można przejść do astralu dla tych, dla których metoda wizualizacji jest bardzo trudna lub inne metody odwiedzania astralu. Taka odporność pojawia się, gdy świadomość osoby jest zamknięta lub zahamowana. Metoda hipnotyczna pozwala, omijając wpływ na świadomość i umysł człowieka, pracować z jego podświadomością.

Istnieją dwie opcje tej techniki:

• praktykujący wchodząc na płaszczyznę astralną sam wchodzi w trans, stosując technikę autohipnozy;
• hipnotyczny wpływ na podświadomość zapewnia specjalista.

Warto zauważyć, że zidentyfikowano kilka technik autohipnozy, wiele z nich jest szczegółowo opisanych w literaturze specjalistycznej i nie stanowią poważnego zagrożenia dla praktykującego.

Metoda „huśtawka”

Taki sposób podróżowania do wymiaru astralnego jak „Swing” jest wyimaginowanym swingiem. Nie ma ograniczeń w jego użyciu, a zatem każdy może z niego korzystać. Istotą tej metody jest to, że zajmując wygodną pozycję i zamykając oczy, musisz wyobrazić sobie, jak ciepło rozprzestrzenia się po ciele i jak promienie słoneczne pieścić ciało. Następnie musisz wyobrazić sobie, że jedziesz na huśtawce, która stopniowo przyspiesza i unosi cię do samego nieba, nie powinieneś się bać, ale musisz oderwać się od huśtawki, aby latać. W pierwszych sesjach zaleca się lądowanie blisko ciała, w miarę postępów w tej technice można udać się w „podróż” w dowolne miejsce, ale zawsze należy zacząć od ciała.

Metoda „huśtawka”

Poprzez kontakt astralny

Jeden z bezpieczne techniki uważa się za wyjście do innej rzeczywistości za pomocą kontaktu astralnego lub w inny sposób - mentora. Ale do wyboru partnera do ćwiczeń należy podejść dość poważnie, ponieważ. Główny ciężar spoczywa na nim, nie na tobie. To nauczyciel pomoże ci zanurzyć się w astralu iw razie potrzeby pomoże ci wrócić, w pełni kontrolując twój pobyt poza ciałem. Ponadto wśród astropodróżników krążą opowieści o tym, jak nieuczciwi mentorzy, w czasie podróży ciała mentalnego, wszczepili kolejną duszę w ciało fizyczne, pozostawiając praktykującego poza progiem realnego świata.

Metoda od Alice Bailey

Metoda Alice Bailey polega na przeniesieniu świadomości do głowy przed pójściem spać iw żadnym wypadku nie należy tracić kontroli nad świadomością, tak jak przy normalnym zasypianiu. Konieczne jest dążenie do tego, aby świadomość pozostała aktywna - jest to bardzo ważne dla wejścia do astralu. Dzięki wykształceniu umiejętności relaksacji i stopniowego przenoszenia świadomości z całego ciała na głowę można nauczyć się panowania nad sobą przy wchodzeniu w świat astralny. Ale niestety, Ta metoda Nie można tego nazwać szybkim działaniem, więc opanowanie nim podróży astralnych zajmie bardzo dużo czasu.

Metoda Kate Harari

Technika Keitha Harariego nie jest najłatwiejszą metodą przygotowania się do wejścia na płaszczyznę astralną. Zgodnie z tą metodą Twoim zadaniem jest wybranie pokoju w mieszkaniu, który najbardziej Ci się podoba. Po dokonaniu wyboru konieczne jest również znalezienie przyjemnego dla siebie miejsca poza mieszkaniem lub domem - na ulicy. W tym miejscu należy spędzić od 10-15 minut, stojąc z zamkniętymi oczami i chłonąc atmosferę tego miejsca. Następnie, będąc jeszcze na zewnątrz, musisz wziąć głęboki oddech i wyobrazić sobie, że siedzisz na wygodnej dla siebie sofie lub krześle. Gdy to poczujesz, powinieneś powoli otworzyć oczy i wyobrazić sobie, że wszystko, co widzisz wokół siebie, jest konsekwencją twoich doświadczeń poza cielesną podróżą. Poprzez inhalację powinieneś dokładnie przyjrzeć się otoczeniu i stopniowo zacząć przenosić się do pokoju w domu, który wybrałeś do ćwiczeń. Ponieważ, zgodnie z Twoim przekonaniem, masz teraz pierwsze doświadczenie poza ciałem, lepiej unikać kontaktu z ludźmi, aby nie przerwać ważnego dla tej metody łańcucha pracy ze świadomością. Następnie po spędzeniu 10-15 minut w mieszkaniu należy wrócić na ulicę, zamknąć oczy i biorąc głęboki oddech wyobraź sobie, że jesteś w ten moment w pomieszczeniu, na sofie lub krześle. Następnie oczy należy otworzyć i wrócić do mieszkania. Po zajęciu wygodnej pozycji zrelaksuj się i zapamiętaj to miejsce świeże powietrze gdzie przed chwilą byłeś. Spróbuj przypomnieć sobie, jak czułeś się na ulicy, jak się czułeś, wyobrażając sobie, że siedzisz na kanapie. Następnie, poprzez oddech, powinieneś wyobrazić sobie, że jesteś z powrotem w pokoju i spróbować wyobrazić sobie, jak się czułeś, kiedy stanąłeś na ulicy i wyobraziłeś sobie, że twoje fizyczne ciało jest już w domu.

Pomimo tego, że technika ta na pierwszy rzut oka może wydawać się zagmatwana, warto ją zrozumieć, ponieważ technika, która stanowi jej podstawę, najlepiej przygotowuje do wejścia w astral.

„Matema Shinto” – wyjście w parach

Technika Sparowanego Wyjścia opiera się na fakcie, że dwoje ludzi, którzy praktykują świadome śnienie i czują się nawzajem niewerbalnie, używa projekcji astralnej do przekazywania pewnego rodzaju ważna informacja. W tym celu konieczne jest, będąc już poza ciałem, spotkać się w jednym umówionym miejscu i po zrobieniu dokładnie 60 kroków zapukać do drzwi, które powstały w pobliżu. Po otwarciu informacja powinna być przesłana i zwrócona dokładnie 60 kroków wstecz. Do takiej sesji oczywiście wymagany jest trening, ale w przypadku wyjścia do astralu w parze jest dobra okazja, aby mieć wsparcie bliskiej osoby, praktykującej praktyki poza ciałem.

Medytacja wyrzucenia ciała astralnego ze skorupy

Jednym z głównych narzędzi przygotowujących do wejścia na płaszczyznę astralną jest medytacja. Co więcej, zdaniem praktykujących astropilotów, lepiej wziąć pozycja siedząca i w nim „rozpocznij” relaksację całego ciała, opartą na następującym algorytmie działań:

• rozluźnij ręce i nogi;
• relaksację przenosimy na mięśnie ciała;
• twarz się rozluźnia;
• ciało staje się miękkie jak plastelina, a praca świadomości ustaje (np lepsza praca możesz skupić się na oddechu.

Istnieje również wersja, według której dobrym krokiem do wejścia na płaszczyznę astralną jest dobrze znana „Shavasana” – jedna z relaksacyjnych asan jogi. Główna różnica między tą medytacją polega na tym, że wyrzucenie ciała następuje z pozycji leżącej, a nie siedzącej, jak wspomniano powyżej.

Co możesz zobaczyć, gdy wejdziesz na płaszczyznę astralną?

Dla osób, które nie uczestniczą w lotach astralnych, istnieje standardowy opis takiego miejsca jak astral i często porównuje się go z historiami ludzi, którzy przeżyli śmierć kliniczna. Rzeczywiście, ci, którzy praktykują wchodzenie na płaszczyznę astralną, przede wszystkim widzą pewien korytarz lub głęboki tunel, wirujący i świetlisty.

Ogólnie rzecz biorąc, podróż do świata astralnego to podróż do dokładnie tego samego miejsca co rzeczywistość. Oznacza to, że w przestrzeni astralnej nie należy spodziewać się spotkania z bohaterami filmów science fiction ani żadnymi fikcyjnymi stworzeniami. Tam istnieje Wielka szansa spotykaj się tylko z tymi, którzy już dawno odeszli do innego świata, lub z tymi, z którymi nie miałeś spotkania od bardzo dawna, ale ci ludzie są dla ciebie ważni - faktem jest, że w przestrzeni astralnej nie ma pojęcia czasu do do którego jesteśmy przyzwyczajeni.

Co możesz poczuć wchodząc na płaszczyznę astralną

Będąc na planie astralnym, możesz prześledzić, jak twoja obecność tutaj ma się do twojego istnienia w rzeczywistości. Według praktykujących astropilotów, świat astralny zapewnia ciału dodatkowe, nieograniczone możliwości, takie jak przechodzenie przez ściany, umiejętność latania, rozumienie języka zwierząt i roślin i wiele innych. Ogólnie rzecz biorąc, istnienie takich możliwości tłumaczy się tym, że wszelkie działania w projekcji astralnej są przeprowadzane za pomocą myśli, a możliwości naszego umysłu, jak wiecie, są nieograniczone.

Jeśli chodzi o doznania siebie, osoba będąca w astralu rozpoznaje swoje ciało mentalne jako kulę lub jakąś przezroczystą postać, w miarę jak rozwija się w praktyce wchodzenia w astral, osoba może zacząć widzieć siebie w normalnym sposób.

Wchodząc po raz pierwszy w świat astralny, możesz poczuć spokój i odprężenie w całym ciele, lekkość i uczucie unoszenia się w powietrzu. Nawiasem mówiąc, pierwsze wyjście z ciała nie powinno przekraczać limitu 5 minut, nie zaleca się również oddalania się od ciała.

Straszne niebezpieczeństwa czyhają na planie astralnym

Ćwicząc wyjścia do wymiaru astralnego, zwłaszcza jeśli nie przestrzega się zasad i „chodzi” dość daleko od ciała, można natknąć się na pewne kłopoty, które potem mają swoje konsekwencje w rzeczywistości. Świat astralny pierwotnie należy do duchów i duchów, a każdy z nich ma swoje intencje, nie zawsze dobre. Tak więc, wchodząc w wymiar astralny bez ochrony, zawsze istnieje ryzyko:

• nie wracajcie do zwykłego świata, utknięci w astralu;
• przyciągać nimi negatywne byty ze świata astralnego, w wyniku czego istnieje możliwość nabywania choroba umysłowa, popularnie określane jako „obsesja”.

Aby nie dopuścić do takich sytuacji, warto dokładnie przestudiować literaturę na ten temat i przestrzegać zasad, które nie pozwalają na „podróżowanie” poza domem, a jeśli wykonujesz długie sesje, to zabezpiecz się pomocą techniki wyjścia astralnego w parach.

Zasady, które ocalą w astralu od śmierci

Zanim zaangażujemy się w praktykę podróży astralnych, warto zadać sobie pytanie „Po co mi to potrzebne?”. Studiowałem wystarczająco informacji na ten temat i nie tracąc chęci praktykowania świadomego śnienia, należy poświęcić sporo uwagi ochronie siebie podczas sesji. Z pewnością, najlepsza ochrona- to modlitwa i pektorał, które na poziomie mentalnym tworzą rodzaj tarczy. Jeśli nie należysz do religii chrześcijańskiej, możesz użyć innych wyznań, najważniejsze jest energia światła, która powstaje wokół ciebie z takich środków ochrony.

Jaki jest najłatwiejszy sposób na wejście w fazę ( świadomy sen, podróże astralne, poza ciałem)? Czytaj najwięcej proste techniki dla początkujących i wypróbuj je dosłownie!

Wszystkie techniki i metody przedstawione poniżej są bardzo uproszczone, tak aby były zrozumiałe dla początkującego praktykującego. Najbardziej szczegółowe i nowoczesny opis technik w artykule i zarezerwuj

Opcja 1/8: Ultrakrótka technika podróży astralnej dla początkujących

1. Stwórz najbardziej interesujący emocjonalnie plan działań w ramach podróży astralnej.

2. Budząc się, leżąc prosto w łóżku, nie ruszając się i nie otwierając oczu, powinieneś od razu spróbować poczuć, że jesteś blisko wyznaczonego celu. Na przykład początkujący praktykujący, wchodząc na płaszczyznę astralną, może wyobrazić sobie siebie przed lustrem, z przyjacielem, na Księżycu lub w średniowieczny zamek. Musisz spróbować dosłownie poczuć się w tym miejscu, próbując dotknąć i spojrzeć na wszystko.

3. Jeśli technika nie działa w ciągu minuty i początkujący praktykujący nie osiąga celu, należy natychmiast ponownie zasnąć z zamiarem spróbowania podróży astralnej (fazy) według tej samej zasady przy następnym przebudzeniu itp. Zwykle wymaganych jest tylko kilka takich prób. Najważniejsze jest to, że technika polega na przebudzeniu i nie więcej niż pół minuty lub minuty.

Opcja 2/8: Krótki opis techniki podróży astralnej dla początkujących

Konieczne jest, po przebudzeniu, bez poruszania się i bez otwierania oczu, aby natychmiast spróbować oddzielić się od ciała. Technika separacji jest wykonywana przez początkującego „pracownika astralnego” (fazera) bez żadnego pomysłu, ale z chęcią wykonania prawdziwego ruchu bez nadwyrężania mięśni (przetaczanie się, odrywanie, wstawanie itp.).

Jeśli separacja w ciągu 3-5 sekund nie zadziała, a praktykujący nie znajdzie się w podróży astralnej lub świadomym śnie, należy natychmiast spróbować naprzemiennie kilka najskuteczniejszych technik przez 3-5 sekund każdą, aż jedna z nich działa, po czym można zatrzymać się na więcej czasu:

— obserwacja obrazu: spróbuj rozważyć obrazy pojawiające się przed twoimi oczami i zobacz je;

— słuchający: spróbuj usłyszeć szum w głowie i zwiększ go poprzez słuchanie lub wzmacnianie woli;

— obrót: reprezentują obrót wokół osi podłużnej;

— fantomowa huśtawka: spróbuj poruszyć dowolną częścią ciała bez napinania mięśni, starając się zwiększyć amplitudę.

— Stres mózgowy: staraj się przemęczyć mózg, jakby to było możliwe, co prowadzi do wibracji, które również muszą zostać wzmocnione przez to samo działanie.

Gdy tylko jakaś technika wchodzenia w astral zacznie się wyraźnie manifestować, początkujący powinien próbować ją wykonywać tak długo, jak jest postęp, a następnie powinien spróbować się oddzielić. Jeśli nie, możesz ponownie wrócić do technologii. Możesz także zacząć stosować to naprzemiennie z innymi technikami podróży astralnych.

Całkowity czas wykonywania technik naprzemiennych nie powinien przekraczać 2 minut, ale nie należy wycofywać się z nich w czasie krótszym niż jedna minuta. Okresowo, zwłaszcza na tle ciekawych doznań, możesz spróbować oddzielić się od ciała.

Opcja 3/8: Krótka instrukcja wideo

Krótki film instruktażowy nt łatwy sposób podróż astralna: techniki pośrednie które są najlepsze dla początkujących.

Opcja 4/8: Technologia telefonii komórkowej

Istota tej techniki wchodzenia w płaszczyznę astralną polega na tym, że na tle przebudzenia, najlepiej bez ruchu fizycznego, początkujący powinien od razu spróbować wyobrazić sobie uczucie w dłoni, jakby coś w niej było. Najlepiej reprezentować telefon komórkowy, bo ręka nowoczesny mężczyzna Przyzwyczaiłem się do tego bardzo dobrze, chociaż temat może być dowolny. Konieczne jest bardzo uważne i aktywne skupienie uwagi na postrzeganym odczuciu dłoni. Najprawdopodobniej po kilku sekundach fizyczne odczucie leżącego w nim telefonu zacznie pojawiać się w dłoni. I to uczucie będzie coraz jaśniejsze. Jeśli takie uczucie nie pojawi się w ciągu 10 sekund, technika raczej nie zadziała i lepiej przejść na inną. W każdym razie techniki podróży astralnej nie powinny być wykonywane po przebudzeniu dłużej niż przez minutę. Następnie najlepiej położyć się do łóżka i spróbować ponownie, gdy się obudzisz.

Kiedy w dłoni pojawi się wyczucie telefonu, musisz się na nim skoncentrować. Jednocześnie nie będzie to już pomysł, ale prawdziwe uczucie, które początkujący musi z góry jasno zrozumieć, oczekując wyniku. Gdy tylko uczucie się ustabilizuje, możesz zacząć powoli dotykać telefonu komórkowego palcami, co więcej, fizycznie przez doznania, a nie przez jakieś wyimaginowane, chociaż oczywiście ciało fizyczne („ciało astralne”) nie powinno ruszaj się i napinaj. Jeśli to nie zadziała, musisz nadal koncentrować się na prostym doznaniu i spróbować poczuć później. Jeśli to zadziała, musisz zacząć obracać telefon komórkowy w dłoni tak aktywnie, jak to możliwe, wyczuwając wszystkie jego szczegóły palcami.

Gdy tylko telefon da się obrócić w dłoni, to technika zadziałała i można bezpiecznie oddzielić się od ciała i wejść w podróż astralną, w takim przypadku zazwyczaj najłatwiej jest się roztoczyć lub wstać. W tym samym czasie telefon musi być nadal trzymany i przekręcany w dłoni, która utrzyma stan fazy wschodzącej (wyjście na płaszczyznę astralną). Sama separacja, w tym przypadku, powinna bardziej przypominać fizyczne wstawanie lub staczanie się z łóżka, a nie oddzielanie czegoś od czegoś. Oznacza to, że początkujący w praktyce musi po prostu wykonać technikę separacji tak, jakby fizycznie, zaczynając od wyczucia telefonu w dłoni.

Jeśli nie możesz się rozdzielić, musisz ostrożnie poczuć telefon w dłoni i spróbować zrobić to trochę później. Jeśli uda Ci się wstać, to musisz wykonać czynności typowe dla podróży astralnej: pogłębienie, a następnie realizację zadanych zadań równolegle z utrzymaniem stanu. Jeśli separacja jest tylko połowiczna, wtedy należy spróbować rozdzielić siłą.

Z reguły prawdziwe uczucie telefonu w dłoni pojawia się przy co drugiej próbie każdego praktykującego, w tym początkującego. Co więcej, wszystko jest kwestią doświadczenia i zręczności, ponieważ takie uczucie jest znakiem, że wyjście do astralu już się pojawiło i wystarczy umiejętnie z niego korzystać.

Opcja 5/8: Bardziej szczegółowy opis techniki wyjścia astralnego

Jesteś więc początkującym praktykującym podróże astralne i za wszelką cenę postanowiłeś pilnie wejść w fazę, to znaczy wejść na płaszczyznę astralną, przeżyć podróże poza ciałem albo mieć świadomy sen. Wiadomo, że bardzo, bardzo pragnienie- już połowa sukcesu w tej sprawie, bo im więcej o tym w tej chwili myślisz, tym większe szanse na pozytywne rozstrzygnięcie.

Oczywiście dla większości ludzi na szybką podróż astralną tylko tzw. metoda wpisu bezpośredniego. W szczególności wydaje się, że dla osoby, która nie doświadczyła dostępu do astralu, najbardziej produktywna będzie technika „wychodzenia” i „wysuwania się”. Nie są to najbardziej eufoniczne nazwy, ale najdokładniej oddają istotę. Może nie są one najskuteczniejsze w ogólności, ale w tym przypadku są bardzo wygodne.

Powinieneś bardzo mocno dostroić się do zapamiętywania swojego pomysłu za każdym razem, gdy się obudzisz. Bardzo pomaga w tym myślenie o podróży astralnej i jej możliwościach przed pójściem spać. A potem, po przebudzeniu, należy zawsze pamiętać o fazie i dosłownie od razu, nie oczekując niczego, spróbować wydostać się lub wytoczyć z ciała. Ważne jest, aby wcześniej nie wykonywać żadnych ruchów fizycznych.

Zacznijmy od techniki rolowania. Jego znaczenie polega na próbie stoczenia się z łóżka, ale bez wysiłku mięśnie fizyczne. Dla początkujących brzmi to niezrozumiale i dziwnie. Ale tylko tak można to opisać słowami. Aby zrozumieć, co należy zrobić w odpowiednim momencie, możesz najpierw poćwiczyć pragnienie przewrócenia się na bok w dowolnym momencie bez obciążania żadnego mięśnia ciała. Zwykle w tym momencie pojawia się lekkie mrowienie w ciele, lekkie napięcie w głowie itp. Musisz zapamiętać te odczucia, a następnie odtworzyć je natychmiast po przebudzeniu. Jednocześnie poczujesz, jak naprawdę wytaczasz się z ciała, czyli wpadasz w podróż astralną, jak ezoterycy nazywają stan całkowicie pragmatyczny. Wrażenia mogą być tak realne, że bardzo trudno będzie ci zrozumieć ten ruch fizycznym lub fantomowym ciałem. Po wdrożeniu możesz przejść do kolejnych kroków.

Jeśli nie możesz „rozwinąć się” w ciągu 3-5 sekund i nie zaobserwowano nic interesującego, musisz przejść do drugiej techniki - „wychodzenia”.

„Wyczołganie się” polega na tym, że musisz spróbować wykonać „umysłowe” ruchy wszystkimi częściami ciała, to znaczy wyobrazić sobie prawdziwy ruch i spróbować poczuć wszystkie uczucia, które się podczas niego pojawiają. Na początku ruchy te mogą być tępe i niewyraźne, jak w przypadku normalnych mentalna reprezentacja, ale stopniowo (po kilku sekundach) staną się dominujące i nie będziesz już czuć prawdziwego ciała i znajdziesz się w „planie astralnym”. Wraz z prostymi ruchami „umysłowymi” bardzo efektywne jest łączenie „umysłowego czucia” ciała i tego, na czym się leży.

Należy pamiętać, że wszystko to należy robić nie ospale i lekko, ale tak agresywnie i wytrwale, jak to możliwe, co jest czynnikiem decydującym. To samo dotyczy techniki „rozwijania”.

Ponadto, jeśli „wyjście” nie zadziała w ciągu 5 sekund, powinieneś ponownie spróbować „wytoczyć się” lub zastosować inną technikę wejścia do astralu z tą samą dynamiką: i bez wyobrażania sobie), „obrót” (wyobrażenie sobie obrotu wokół osi podłużnej), „słuchanie” (próba usłyszenia dźwięków wewnątrz głowy), „wizualizacja” (próba zobaczenia czegoś przy zamkniętych oczach) itp. I tak alternatywne techniki przez minutę. Wszystko to odbywa się natychmiast po przebudzeniu ze snu, a każdej technice poświęca się nie więcej niż kilka sekund.

Podczas tego procesu, na etapie przejściowym, często pojawiają się uczucia silne zmęczenie i lenistwo. Początkujący praktykujący, który wykonuje techniki wchodzenia w astral, powinien zrozumieć, że są to zwiastuny szczęścia i szybko mijają wraz z kontynuacją. Pamiętaj o tym, abyś w najbardziej odpowiednim momencie nie splunął i nie zrezygnował z tego przedsięwzięcia. Przy mniej lub bardziej wyraźnym odczuciu ciała fantomowego należy natychmiast uciec się do pierwotnego pogłębienia, w tym przypadku poprzez odczucie wszystkiego, co jest możliwe (siebie, łóżka itp., co napotkamy w „planie astralnym”). , co będzie bardzo przydatne. Bardzo pomaga również patrzenie na przedmioty, możesz używać rąk, z odległości do 10-15 cm.

Najważniejsze to nie bać się niczego i starać się jak najmniej martwić, zwłaszcza przy pierwszych pojawiających się zwiastunach podróży astralnych. Postaraj się stłumić podekscytowanie, inaczej wszystko zrujnuje.

To, jak długo potrwa, zanim uda ci się dostać w podróż astralną, zależy tylko od liczby przebudzeń i prób bezpośrednio po nich. Zwróć uwagę, że rano w dzień wolny, kiedy nigdzie nie musimy się spieszyć, budzimy się i zasypiamy wiele razy z rzędu, więc jeśli złapiesz przynajmniej połowę wszystkich przebudzeń, to będzie bardzo duże prawdopodobieństwo że opanujesz podróże astralne w ciągu najbliższych kilku dni, w tym pierwszego, nawet jeśli jesteś początkującym praktykującym. Ale może to zająć więcej czasu. Mniej więcej znający się na rzeczy ludzie w tym przypadku oprócz „wychodzenia” próbują innych technik: „odskoku”, tworzenia „wibracji”, „obrotów”, „wibracyjnych huśtawek”, „słuchania dźwięki wewnętrzne”, „moc zasypiania”, „obserwacja obrazów”. Jeśli pod nazwą tych technik wyjścia astralnego nie możesz zrozumieć, o co w nich chodzi, możesz to przeczytać w częściach z szczegółowy opis technika na naszej stronie internetowej lub pobierz plik . Polecamy również obejrzenie naszego 10 godz.

Jak pokazuje ogólna praktyka, kolejny więcej sprawna technika dla początkującego podróżnika w planie astralnym, nie. Ponadto może się wydawać, że technika jest tak prosta, że ​​po prostu nie może być tak niezwykła, gdyby była skuteczna. Rzeczywiście, obudziłem się i „wspinam się” lub „rozwijam”! Jednak faktem jest, że nikt nawet nie domyśla się, że wejście na płaszczyznę (fazę) astralną jest możliwe w momencie przebudzenia i dlatego nie próbuje. Ale wtedy można to zrobić całkiem prosto. Czasami po przebudzeniu nie jest nawet konieczne stosowanie innych technik podróży astralnych dla początkujących, ponieważ wystarczy po prostu spróbować natychmiast się rozdzielić, wystartować, rozwinąć itp. Trudno w to uwierzyć, ale to prawda!

Nie zniechęcajcie się, jeśli ta technika podróży astralnych nie daje szybkich rezultatów. Jeśli początkujący praktykujący „łapie” co najmniej dziesięć przebudzeń w ciągu dwóch tygodni i nic z tego nie wyszło, warto dokładnie przeanalizować działania, ponieważ wkradł się błąd w zrozumieniu technik. Działa prawie we wszystkich znane przypadki podobna aplikacja, zwłaszcza jeśli zrobisz wszystko tak, jak opisano powyżej. Z tego powodu możliwe jest szturmowanie tej techniki wyjścia astralnego do samego końca, nawet jeśli zajmuje to znaczną ilość czasu. Cel jest tego wart, tym bardziej, że szczęście na pewno przyjdzie.

Opcja 6/8: Główny artykuł witryny

Opcja 7/8: Bardzo szczegółowy opis technik podróży astralnych w książce

Ten podręcznik jest efektem 15 lat praktyka osobista oraz badanie zjawisk poza ciałem i świadome sny(„podróż astralna”) połączona z pomyślnym doświadczeniem nauczania jej tysięcy ludzi. Ta książka nie jest przeznaczona do lekkiej, pustej lektury. Jest dla tych, którzy chcą się czegoś nauczyć. Nie ma w nim żadnych argumentów ani historii. Tylko konkretna sucha wiedza i techniki świadomych snów, połączona z całkowitym pragmatyzmem i jasnymi algorytmami działania.

Opcja 8/8: Bardzo szczegółowe opisy technik w seminarium wideo „Poza ciałem w 3 dni” (10 godzin)

(Dla maksymalny efekt musisz wykonać co najmniej 5 pełnych prób przed obejrzeniem drugiego i trzeciego dnia. Musisz zacząć oglądać wideo wieczorem przed dniem wolnym. )

– program-analizator błędów w praktyce

Instrukcje służą wyłącznie do ćwiczeń. Czy sortujesz metody jedna po drugiej, ale nie możesz dostać się na płaszczyznę astralną? Nie chodzi o technikę, ale o ćwiczenia wstępne. Z jakiegoś powodu te elementarne działania są ignorowane lub po prostu nie wiadomo.

1. Ćwiczenia wstępne.

Uspokajający oddech.

Całkowity relaks ciała.

Zestaw energetyczny.

2. Metody rozdzielania ciała astralnego i fizycznego.

Metoda kołysania.

metoda rotacyjna.

Metoda ciągnięcia.

Metoda przenoszenia świadomości do ciała astralnego.

Stworzenie sobowtóra astralnego.

Rozwiązanie problemu wyrzucenia z płaszczyzny astralnej.

Usuwamy uczucie strachu.

Stabilizacja emocji.

Kontrolujemy oddychanie.

zachowanie w świecie astralnym.

stanowisko obserwatora.

Bezpieczny powrót z astralu.

Relaksacja organizmu.

Aby całkowicie uspokoić mięśnie, użyjemy doznań. Grawitacja ziemska wywiera na nas stały nacisk. Tak się do tego przyzwyczailiśmy, że przestaliśmy to zauważać. Teraz szczególnie zwracając na to naszą uwagę.

Połóż się na plecach, na płaskiej, wygodnej powierzchni. Stopy lekko rozstawione. Ręce leżą obok ciała, nie dotykając go, dłonie w dół, łokcie lekko z boku. Jeśli pokój jest ciepło przykryty lekkim, przyjemnym w dotyku kocem. Powinno być wygodnie, nie zimno i nie gorąco.

Zwracamy uwagę na nacisk ciała na powierzchnię. Charakterystycznymi wystającymi punktami są tył głowy, łopatki, łokcie, pięty, miednica i dłonie. Koncentrujemy się na najbardziej palącym punkcie. Zacznijmy na przykład od tyłu głowy. Utrzymujemy naszą uwagę i zaczynamy zwiększać odczucie nacisku na powierzchnię. Kiedy pojawia się efekt zanurzenia w powierzchni, zaczynamy konsekwentnie zwiększać nacisk na inne części ciała. W rezultacie pojawi się uczucie zanurzenia w powierzchni. Ciało będzie przypominało pojedynczy owalny przedmiot.

Celem ćwiczenia jest nauka relaksacji ciała w ciągu 3-10 minut.

Jeśli podczas ćwiczenia rozpoczyna się mimowolne zanurzenie nóg lub głowy w powierzchni, kolejnym ruchem jest kołysanie. Wypróbuj techniki wyjścia astralnego, a odniesiesz sukces.

Uspokajający oddech.

Kiedy ciało się rozluźnia, oddech również zaczyna się uspokajać. Nie musisz skupiać się na oddychaniu. Wdech i wydech następują po sobie bez zwłoki. Gładki, powolny oddech przechodzi w ten sam wydech. Najpierw oddzielisz wdech i wydech, potem oddech połączy się w jeden ciągły proces. Oddech powinien stać się płytki. Możesz nawet poczuć, że twój oddech się zatrzymał. Tak to powinno byc.

Zacznijmy od energii.

Energia w ciele jest jak ciepło. Aby to zrobić, zwróć uwagę na dłonie. Ręce łatwo dają i absorbują oraz czują energię. Poczuj ciepło w dłoniach. Utrzymujemy uwagę i zwiększamy doznania ciepła. Kiedy odczucia ustabilizują się, przenosimy uwagę na przedramiona dłoni. Czekamy, aż ciepło dotrze do łokci. Dalej do ramion, a następnie rozprowadzić ciepło po całym ciele. To tak, jakbyś był w ciepłej kąpieli. Jeśli nagle nos, czoło, podeszwy stóp zaczną swędzieć, bądź cierpliwy przez kilka minut, a swędzenie minie. Energia zaczęła przepływać przez ciało, powodując takie doznania.

Jeśli zaczniesz drapać, będziesz musiał zacząć wszystko od nowa. W przyszłości kanały energetyczne zwiększą swoją przepustowość. Energia będzie krążyć lepiej, a doznania staną się słabsze. Jeśli w całym ciele pojawia się stałe uczucie ciepła, ćwiczenie można uznać za zakończone. To ćwiczenie pozwala zebrać energię zgromadzoną w ciągu dnia w ciele, uczynić ją mobilną i podatną na zarządzanie. Bez zapasu energii trudno jest długo przebywać na planie astralnym. Jest to jeden z powodów emisji z niego.

Chciałbym zwrócić uwagę na fakt, że ćwiczenia te są niezbędne w wielu praktykach. Opanowując je, możesz je zdobyć szybki wynik oraz w innych obszarach rozwoju. Przetestuj, aby zweryfikować. Czas wykonania tych ćwiczeń to nie więcej niż 10 minut. Z praktyką czas zmniejszy się do 3 minut.

Metoda kołysania.

Staramy się przesunąć nasze ciało na bok lub w dół. Możesz spróbować machać tylko nogami lub głową. Opuszczamy głowę w dół i podnosimy nogi lub odwrotnie. Nie było nawet najmniejszego uczucia, nadal narasta. Spróbujmy dwie, trzy minuty. Przy stabilnych odczuciach próbujemy szarpnięciem oderwać się od ciała. Możesz po prostu spróbować wstać, to często działa.

metoda rotacyjna.

Spróbuj wyobrazić sobie obrót w płaszczyźnie poziomej w dowolnym kierunku. Jeśli odczuwa się rzeczywiste lub nawet niewielkie odczucie rotacji, należy skupić się na technice i jeszcze bardziej kręcić. Gdy tylko to doznanie stanie się stabilne i rzeczywiste, należy ponownie spróbować oddzielić, rozpoczynając ruch oddzielenia od doznań rotacyjnych uzyskanych dzięki technice.

Metoda ciągnięcia.

Przedstawiamy wiszącą nad nami linę.

W umyśle chwytamy go rękami i zaczynamy przesuwać dłońmi po linie, aby rozciągnąć ciało astralne.

Wymienione powyżej techniki mają na celu oddzielenie ciała fizycznego i astralnego.

Istnieją jednak sposoby, w których świadomość jest przenoszona bezpośrednio do ciała astralnego. W takim przypadku przerażające wibracje nie występują. Kiedy śpimy, ciało astralne łatwo oddziela się od ciała fizycznego. Często, kiedy się budzimy, widzimy wiszące nad nami ciało. Ale z reguły znowu zasypiamy, a kiedy się budzimy, myślimy, że to był sen. Jeśli świadomie obudzimy się w ciele astralnym, bez wysiłku wykonamy wyjście astralne.

Stworzenie sobowtóra astralnego.

Ta technika pomaga świadomości przenieść się do ciała astralnego. Zaczynamy mentalnie badać nasze ciało.

Zaczynamy od wizualizacji naszych dłoni, próbując zobaczyć, ścisnąć dłonie, poczuć je, poruszyć palcami, wyciągnąć rękę do góry lub iść za nimi do przodu.

Następnie wyobraź sobie małą chmurkę nad sobą. Zacznij go zagęszczać i spraw, by wyglądał jak ty. Niech to będzie twoja kopia. Następnie przenieś swoją świadomość do kopii. Będziesz w sobowtórze astralnym, a ciało fizyczne będzie leżało poniżej.

Przeniesienie świadomości przez intencję.

Po ukończeniu ćwiczeń przygotowawczych, już zasypiając, wyraźnie i pewnie wykonuj instalację. Obudź się, gdy jesteś na planie astralnym. Rób to regularnie, jeśli poprzednie metody nie zadziałały.

Przebudzenia w planie astralnym przy pomocy bytów.

W astralu nadal będziesz spotykać różne istoty. Dlaczego więc nie poprosić ich o pomoc w wejściu na płaszczyznę astralną? Robi się to w ten sposób. Tuż przed zaśnięciem zwracamy się do otaczających nas istot z prośbą o przebudzenie na planie astralnym. Formułujemy zespół mentalnie i wizualnie. Powiedzmy, że musisz się obudzić, dotykając dłoni lub twarzy.

Jeśli na początku trudność spowodowała wyjście na płaszczyznę astralną. W przyszłości konieczne jest rozwiązanie problemu długiego pobytu w nim. W przeciwnym razie będą niekończące się próby wyjścia, a ty nie posuniesz się dalej.

Pierwszym powodem wyrzucenia z planu astralnego jest strach. Przeraża nowe doznania w ciele, hałas, szaleńcze bicie serca. Wizje brzydkich stworzeń. Strach to gwałtowne uwolnienie energii. Niższe istoty celowo straszą, a następnie pochłaniają energię.

Jak przestać się bać?

Osoba staje się bezbronna tylko wtedy, gdy się boi. Ciało fizyczne ma wielokrotnie więcej energii niż ciało astralne. Mieszkańcy świata astralnego nie mogą bezpośrednio uszkodzić ciała fizycznego. Mamy trwała ochrona przed takimi próbami. Jedyny sposób wpływać na ciało astralne - przestraszyć. Przyjrzyjmy się sytuacji bytu atakującego nasze ciało astralne. Co może nas przestraszyć? duże rozmiary, przerażający widok, szybkość podejścia i zaskoczenie. Wyobraź sobie, że pędzi na ciebie ogromne, bezkształtne ciało z okropnym pyskiem.

Jeśli się przestraszysz, możesz fizycznie doświadczyć wrażenia, że ​​zostałeś nim uderzony. Następnie, po wyrzuceniu z płaszczyzny astralnej, doświadczysz ból fizyczny w ciele. To jest w naszych umysłach. Będąc w astralu, nadal reagujemy tak, jakbyśmy byli w ciele fizycznym. Każdy reaguje dokładnie tak samo jak w życiu. Przyzwyczaj się do ucieczki, uciekniesz. Jeśli wiesz, jak się bronić, będziesz walczyć. Nie ma atrakcji, nie ma ograniczenia prędkości, nie ma reakcji. Świadomość rządzi, a ciało astralne reaguje błyskawicznie. Kształt i rozmiar nie mają znaczenia. Najważniejsze jest to, jak reagujesz na to, co się dzieje. Byty próbowały mnie zaatakować więcej niż raz, ale zawsze odpowiadałem im ostro. Są słabsi niż się wydaje.

Wszystkie inne emocje, czy to radość, zaskoczenie, powodują utratę energii. Następuje utrata kontroli nad ciałem astralnym iw rezultacie gwałtowny powrót do ciała fizycznego. Ostry powrót do ciała powoduje nieprzyjemne uczucie. Jest uderzenie, potem uczucie osłabienia, utrata energii. Należy tego unikać.

Kontrola oddechu.

Ważny punkt w stabilizowaniu przebywania w ciele astralnym.

Zasada jest prosta. Kiedy zacznie być wyrzucany z płaszczyzny astralnej, musisz zwolnić oddech do minimum. Skoncentruj się na oddechu i świadomie go spowolnij. Sprawia, że ​​jest prawie niewidoczny. Jeśli wręcz przeciwnie, z jakiegoś powodu chcesz szybko opuścić astral. Ciało w ogóle nie jest posłuszne, chcesz się ruszyć, a to nie działa. Zacznij oddychać szybko i gwałtownie. Za kilka sekund powrócisz do ciała fizycznego.

stanowisko obserwatora.

Podczas pierwszych wyjść wystarczy być obserwatorem. Nie angażuj się w sytuacje. Wyjdź z kłopotów. Udawaj, że po prostu chodzisz. Musisz czuć się komfortowo w najbliższej przestrzeni. Zbadaj swój pokój, okna domu, ściany. Badanie percepcji otaczającej przestrzeni wizja astralna, przesłuchanie. Staraj się dotykać przedmiotów ręką, poruszać się po pokoju.

Bezpieczny powrót do ciała fizycznego.

Kiedy czujesz, że ciało astralne stało się słabo kontrolowane. Czas wracać. Aby to zrobić, musisz zbliżyć się do ciała fizycznego. Zajmij pozycję powyżej. Zacznij oddychać szybciej i głębiej. Wasze ciała połączą się i wrócicie do swojego ciała. Powodzenia w praktyce. Z poważaniem, Jewgienij Szirszow.

Zobacz także wideo trzecie ważne warunki które są zapomniane.

Powodzenia w praktyce. Z poważaniem, Jewgienij Szirszow