Wyjdź na drogi świata astralnego. Główny sekret wejścia w astral poprzez trans

Jaki jest najłatwiejszy sposób na wejście w fazę ( świadomy sen, podróż astralna, poza ciałem)? Przeczytaj najwięcej proste techniki dla początkujących i wypróbuj je dosłownie!

Wszystkie przedstawione poniżej techniki i metody są bardzo uproszczone, aby było to jasne dla początkującego praktyka. Najbardziej szczegółowe i nowoczesny opis technik w artykule i książka

Opcja 1/8: Technika ultrakrótkiej podróży astralnej dla początkujących

1. Stwórz najbardziej interesujący emocjonalnie plan działań w podróży astralnej.

2. Budząc się, leżąc prosto w łóżku, nie ruszając się i nie otwierając oczu, powinieneś natychmiast spróbować poczuć się blisko wyznaczonego celu. Na przykład początkujący praktykujący, wchodząc na płaszczyznę astralną, może wyobrazić sobie siebie w lustrze, z przyjacielem, na księżycu lub w średniowiecznym zamku. Musisz spróbować dosłownie poczuć się w tym miejscu, spróbować wszystkiego dotknąć i spojrzeć.

3. Jeśli technika nie działa w ciągu minuty, a początkujący praktykujący nie osiąga celu, należy natychmiast ponownie zasnąć z zamiarem spróbowania podróży astralnej (fazy) zgodnie z tą samą zasadą przy następnym przebudzeniu itp. Zwykle wystarczy kilka takich prób. Najważniejsze jest to, że technika jest na przebudzeniu i nie więcej niż pół minuty lub minuty.

Opcja 2/8: Krótki opis techniki podróży astralnej dla początkujących

Po przebudzeniu, bez ruchu i bez otwierania oczu, należy natychmiast spróbować oddzielić się od ciała. Technika separacji jest wykonywana przez początkującego „pracownika astralnego” (fazera) bez żadnego pomysłu, ale z chęcią wykonania prawdziwego ruchu bez napinania mięśni (roztaczanie, startowanie, wstawanie itp.).

Jeśli separacja w ciągu 3-5 sekund nie zadziała, a praktykujący nie znajdzie się w podróży astralnej lub świadomym śnie, powinieneś natychmiast spróbować naprzemiennie kilka najbardziej skutecznych technik przez 3-5 sekund, aż jedna z nich prace, po których można się zatrzymać więcej czasu:

— obserwacja obrazu: spróbuj rozważyć pojawiające się przed oczami obrazy i zobaczyć je;

— słuchający: staraj się słyszeć hałas w głowie i wzmacniaj go, słuchając lub wzmacniając wolę;

— obrót: przedstawiają obrót wokół osi podłużnej;

— huśtawka fantomowa: spróbuj poruszać jakąkolwiek częścią ciała bez napinania mięśni, próbując zwiększyć amplitudę.

— Stres mózgu: spróbuj nadwyrężyć mózg, jakby to było możliwe, co prowadzi do wibracji, które również trzeba wzmocnić tym samym działaniem.

Gdy tylko jakaś technika wchodzenia w astral zacznie się wyraźnie manifestować, początkujący powinien starać się ją wykonywać tak długo, jak jest postęp, a następnie powinien spróbować się rozdzielić. Jeśli nie, możesz ponownie wrócić do technologii. Możesz także zacząć przeplatać to z innymi technikami podróży astralnej.

Całkowity czas wykonywania technik naprzemiennych nie powinien przekraczać 2 minut, ale nie należy wycofywać się z nich w czasie krótszym niż jedna minuta. Okresowo, szczególnie na tle ciekawych wrażeń, możesz spróbować oddzielić się od ciała.

Opcja 3/8: Krótka instrukcja wideo

Krótki film instruktażowy o najłatwiejszej drodze do podróży astralnej: techniki pośrednie które są najlepsze dla początkujących.

Opcja 4/8: Technologia telefonu komórkowego

Istotą tej techniki wchodzenia na płaszczyznę astralną jest to, że na tle przebudzenia, najlepiej bez fizycznego ruchu, początkujący powinien natychmiast spróbować wyobrazić sobie uczucie w swojej dłoni, jakby coś w nim było. Najlepiej reprezentować telefon komórkowy, bo ręka nowoczesny mężczyzna Bardzo dobrze się do tego przyzwyczaiłem, chociaż tematem może być cokolwiek. Należy bardzo uważnie i aktywnie skoncentrować uwagę na odczuwanym odczuciu dłoni. Najprawdopodobniej po kilku sekundach w dłoni zacznie pojawiać się fizyczne odczucie leżącego w nim telefonu. I to uczucie stanie się coraz jaśniejsze. Jeśli takie uczucie nie pojawi się w ciągu 10 sekund, technika raczej nie zadziała i lepiej przejść na inną. W każdym razie techniki podróży astralnej nie powinny być wykonywane po przebudzeniu dłużej niż minutę. Wtedy najlepiej położyć się do łóżka i spróbować ponownie, gdy się obudzisz.

Kiedy w dłoni pojawia się uczucie telefonu, musisz się na nim skoncentrować. Jednocześnie nie będzie to już pomysł, ale prawdziwe uczucie, które początkujący musi jasno zrozumieć z góry, oczekując rezultatu. Gdy tylko uczucie ustabilizuje się, możesz zacząć powoli odczuwać telefon komórkowy palcami, co więcej, w sensie fizycznym, a nie jakimś wyimaginowanym, chociaż oczywiście ciało fizyczne (« ciało astralne”) nie powinien się ruszać i napinać. Jeśli to nie zadziała, musisz nadal koncentrować się na prostym doznaniu i spróbować poczuć go później. Jeśli to zadziała, musisz zacząć obracać telefon komórkowy w dłoni tak aktywnie, jak to możliwe, wyczuwając wszystkie jego szczegóły palcami.

Jak tylko telefon można skręcić w dłoni, to technika zadziałała i można bezpiecznie oddzielić się od ciała i wejść w podróż astralną, w tym przypadku zwykle najłatwiej jest rozwinąć lub wstać. Jednocześnie telefon musi być nadal trzymany i skręcany w dłoni, która utrzyma stan fazy wyłaniania (wyjście na płaszczyznę astralną). W tym przypadku samo oddzielenie powinno bardziej przypominać fizyczne wstawanie lub wstawanie z łóżka, a nie oddzielanie czegoś od czegoś. Oznacza to, że początkujący w praktyce po prostu musi wykonać technikę separacji tak, jakby fizycznie, zaczynając od poczucia telefonu w dłoni.

Jeśli nie możesz się rozdzielić, musisz ostrożnie wyczuć telefon w dłoni i spróbować zrobić to trochę później. Jeśli uda Ci się wstać, musisz wykonać czynności typowe dla podróży astralnych: pogłębianie, a następnie równolegle z utrzymywaniem stanu realizacja zadanych zadań. Jeśli podział jest tylko w połowie, należy spróbować rozdzielić się siłą.

Z reguły prawdziwe uczucie trzymania telefonu w dłoni pojawia się przy co drugiej próbie każdego praktykującego, w tym początkującego. Co więcej, wszystko jest kwestią doświadczenia i zręczności, ponieważ takie uczucie jest znakiem, że już powstało wyjście do astralu i wystarczy je kompetentnie wykorzystać.

Opcja 5/8: Bardziej szczegółowy opis techniki wyjścia astralnego

Więc jesteś początkującym praktykującym podróże astralne i zdecydowałeś się za wszelką cenę pilnie wejść w fazę, to znaczy wejdź na płaszczyznę astralną, przeżyj podróż poza ciałem lub zdobądź świadomy sen. Powszechnie wiadomo, że bardzo, bardzo pragnienie- już połowa bitwy w tej sprawie, skoro im więcej o tym mówisz ten moment pomyśl, tym więcej szans na pozytywny wynik.

Oczywiście dla większości ludzi na szybką podróż astralną tylko tzw. bezpośrednia metoda wejścia. W szczególności wydaje się, że dla osoby, która nie doświadczyła dostępu do astralnego, najbardziej wydajna będzie technika „wspinania się” i „toczenia się”. Nie najbardziej eufoniczne nazwy, ale najdokładniej oddają istotę. Może nie są najskuteczniejsze w ogóle, ale w tym przypadku są bardzo wygodne.

Powinieneś bardzo mocno dostroić się do pamiętania swojego pomysłu za każdym razem, gdy się obudzisz. Bardzo pomaga w tym myślenie o podróży astralnej i jej możliwościach przed pójściem spać. A potem, po przebudzeniu, zawsze należy pamiętać o fazie i dosłownie tam, nie oczekując niczego, próbować wydostać się lub wytoczyć z ciała. Ważne jest, aby wcześniej nie wykonywać żadnych fizycznych ruchów.

Zacznijmy od techniki toczenia. Jego znaczenie to próba stoczenia się z łóżka, ale nie obciążaj się mięśnie fizyczne. Dla początkujących brzmi to niezrozumiale i dziwnie. Ale to jedyny sposób, aby opisać to słowami. Aby zrozumieć, co robić w odpowiednim momencie, możesz najpierw ćwiczyć pragnienie przewrócenia się na swoją stronę w dowolnym momencie bez napinania mięśni ciała. Zwykle w tym momencie pojawia się lekkie mrowienie w ciele, lekkie napięcie w głowie itp. Musisz zapamiętać te odczucia, a następnie odtworzyć je natychmiast po przebudzeniu. W tym samym czasie poczujesz, jak naprawdę wysuwasz się z ciała, to znaczy wchodzisz w podróż astralną, jak ezoterycy nazywają stan całkowicie pragmatyczny. Wrażenia mogą być tak realne, że bardzo trudno będzie ci zrozumieć ten ruch za pomocą ciała fizycznego lub fantomowego. Po wdrożeniu możesz przejść do kolejnych kroków.

Jeśli nie możesz „rozwinąć się” w ciągu 3-5 sekund i nie obserwuje się nic ciekawego, musisz przejść do drugiej techniki - „wspinania się”.

„Wypełzanie” polega na tym, że musisz spróbować wykonać „mentalne” ruchy wszystkimi częściami ciała, czyli wyobrazić sobie prawdziwy ruch i spróbować poczuć wszystkie uczucia, które się w tym czasie pojawiają. Na początku te ruchy mogą być nudne i niewyraźne, jak w przypadku normalnych mentalna reprezentacja, ale stopniowo (po kilku sekundach) staną się dominujące i przestaniesz czuć prawdziwe ciało i znajdziesz się w "płaszczyźnie astralnej". W połączeniu z prostymi „mentalnymi” ruchami bardzo skutecznie łączy „mentalne odczucie” ciała i tego, na czym się leży.

Należy pamiętać, że wszystko to powinno być robione nie leniwie i lekko, ale tak agresywnie i wytrwale, jak to możliwe, co jest czynnikiem decydującym. To samo dotyczy techniki „rozwijania”.

Dodatkowo, jeśli „wspinanie się” nie zadziała w ciągu 5 sekund, powinieneś ponownie spróbować „roztoczyć się” lub zastosować inną technikę wejścia w astral z tą samą dynamiką: „wahanie fantomowe” (machanie ramieniem bez napinania mięśni). i bez wyobrażania sobie), „rotacja” (wyobrażanie sobie obrotu wokół osi podłużnej), „słuchanie” (próba usłyszenia dźwięków wewnątrz głowy), „wizualizacja” (próba zobaczenia czegoś przed zamknięte oczy) itp. I tak przez minutę alternatywne techniki. Wszystko to odbywa się natychmiast po przebudzeniu się po śnie, a każda technika trwa nie dłużej niż kilka sekund.

Podczas tego procesu, na etapie przejściowym, często pojawiają się uczucia poważne zmęczenie i lenistwo. Początkujący praktykujący wykonujący techniki wchodzenia w astral powinien zrozumieć, że są to zwiastuny szczęścia i szybko przemijają wraz z kontynuacją. Pamiętaj o tym, abyś w najbardziej dogodnym momencie nie splunął i nie zrezygnował z tego przedsięwzięcia. Przy mniej lub bardziej wyraźnym odczuciu ciała fantomowego należy natychmiast uciec się do pierwotnego pogłębienia, w tym przypadku do odczuwania wszystkiego, co jest możliwe (siebie, łóżka itp., które natkniemy się na „płaszczyźnie astralnej”) , co będzie bardzo przydatne. Bardzo pomaga również patrzenie na przedmioty, możesz używać rąk, z odległości do 10-15 cm.

Najważniejsze to nie bać się niczego i starać się jak najmniej się martwić, zwłaszcza przy pierwszych pojawiających się zwiastunach wejścia w podróż astralną. Postaraj się stłumić podekscytowanie, w przeciwnym razie wszystko zrujnuje.

To, ile czasu minie, zanim uda ci się wejść w podróż astralną, zależy tylko od liczby przebudzeń i prób zaraz po. Zwróć uwagę, że rano w dzień wolny, kiedy nie musimy się nigdzie spieszyć, budzimy się i zasypiamy wiele razy z rzędu, więc jeśli złapiesz przynajmniej połowę wszystkich przebudzeń, będzie to bardzo Wielka szansaże opanujesz podróże astralne w ciągu najbliższych kilku dni, łącznie z pierwszym, nawet jeśli jesteś początkującym praktykiem. Ale może to zająć więcej czasu. Mniej więcej kompetentni ludzie w tym przypadku oprócz „wspinania się” próbują innych technik: „start”, tworzenie „wibracji”, „rotacje”, „wibracje”, „nasłuchiwanie dźwięków wewnętrznych”, „zasypianie na siłę”, „obserwacja”. obrazów”. Jeśli po nazwie tych technik wyjścia astralnego nie możesz zrozumieć, o co w nich chodzi, możesz przeczytać to w sekcjach z szczegółowy opis technika na naszej stronie internetowej lub do pobrania . Zaleca się również obejrzenie naszego 10 godzin.

Jak pokazuje ogólna praktyka, kolejny więcej wydajna technika dla początkującego podróżnika na płaszczyźnie astralnej, nie. W dodatku może się wydawać, że technika jest tak prosta, że po prostu nie może być tak niezwykła, gdyby była skuteczna. Rzeczywiście, obudziłem się i „wspiąłem się” lub „rozwinąłem się”! Faktem jest jednak, że nikt nawet nie domyśla się, że wejście na płaszczyznę astralną (fazę) jest możliwe w momencie przebudzenia, dlatego nie próbuje. Ale wtedy można to zrobić po prostu. Czasami po przebudzeniu nie jest nawet konieczne stosowanie innych technik podróży astralnych dla początkujących, ponieważ wystarczy po prostu spróbować natychmiast się rozdzielić, wystartować, rozwinąć itp. Trudno w to uwierzyć, ale to prawda!

Nie denerwuj się, jeśli ta technika podróży astralnych nie dała szybkie rezultaty. Jeśli początkujący praktyk „złapie” co najmniej dziesięć przebudzeń w ciągu dwóch tygodni i nic z tego nie wyszło, warto dokładnie przeanalizować działania, ponieważ w zrozumieniu technik wkradł się błąd. Działa prawie we wszystkich znane przypadki podobna aplikacja, zwłaszcza jeśli robisz wszystko, jak opisano powyżej. Z tego powodu możliwe jest szturmowanie tej techniki astralnego wyjścia aż do gorzkiego końca, nawet jeśli zajmuje to dużo czasu. Cel jest tego wart, zwłaszcza że szczęście na pewno nadejdzie.

Opcja 6/8: Główny artykuł na stronie

Opcja 7/8: Super szczegółowy opis technik podróży astralnych w książce

Ten podręcznik jest wynikiem 15 lat praktyka osobista oraz badanie zjawiska przebywania poza ciałem i świadomego śnienia ("podróży astralnej"), połączone z udanym doświadczeniem uczenia go tysięcy ludzi. Ta książka nie jest przeznaczona do lekkiego, pustego czytania. To jest dla tych, którzy chcą się czegoś nauczyć. Nie ma w nim żadnych argumentów ani opowieści. Tylko specyficzna sucha wiedza i techniki świadomych snów w połączeniu z pełnym pragmatyzmem i jasnymi algorytmami działania.

Opcja 8/8: Super szczegółowe opisy technik w seminarium wideo „Out of the body in 3 days” (10 godzin)

(Do maksymalny efekt musisz wykonać co najmniej 5 pełnych prób przed obejrzeniem drugiego i trzeciego dnia. Musisz zacząć oglądać wideo wieczorem przed dniem wolnym. )

– program-analizator błędów w praktyce

Na tej stronie podam ci techniki zdobywania doświadczenia wchodzenia w Astral. Ta praktyka jest podzielona na trzy poziomy. Pierwsza to nabywanie doświadczenia astralnego poprzez sen, druga to poprzez stan graniczny(między snem a czuwaniem), a trzeci - wyjście do Astralu w w pełni świadomy. Trzeci poziom jest najtrudniejszy i musisz do niego podejść dopiero po przejściu dwóch pierwszych poziomów.

Tę medytację najlepiej wykonywać tuż przed snem.
Umieść przed sobą obraz Sri Yantry (na monitorze lub w wersji drukowanej).
Włącz piosenkę „Świadomość” i włącz powtarzanie, aby odtwarzała się w kółko automatycznie. Wskazane jest odsłuchiwanie go w słuchawkach (ale niekoniecznie, po prostu efekt binauralny zadziała dodatkowo w słuchawkach). Tam, gdzie mówię "bądź świadomy" - musisz być świadomy siebie.
Następnie kontempluj Sri Jantrę (po prostu patrz na nią spokojnym spojrzeniem, nie myśląc o niczym).
Spróbuj spojrzeć na całą Sri Jantrę od razu, czyli mieć na widoku wszystkie jego części naraz i nie patrzeć na coś konkretnego z jego elementów.
Słuchając kompozycji „Świadomość” – bądź świadomy siebie jak najlepiej. Skoncentruj się na fakcie swojego istnienia tu i teraz. Stopniowo słuchając tej kompozycji muzycznej (formuła mantryczna), wejdziesz w przyjemny stan medytacyjny.

Praca z ankh

Praca z ankh daje doskonałe rezultaty w świadomym śnieniu. Dlatego też używaj praktyki „Kosmicznego ankh”, aby wejść do Astralu..

Uwagi dotyczące pierwszego poziomu praktyki:

Natychmiast po pierwszej podróży astralnej "przejdź" całą drogę od początku (poza ciałem fizycznym) do samego końca (znowu świadomość siebie w ciele fizycznym). Przeżyj na nowo wszystkie szczegóły: trasę, wrażenia, uczucia, emocje, dźwięki, zapachy – wszystko, co pamiętasz. Rób to po każdej podróży, co znacznie pomoże ci w łatwym i szybkim wyjściu do Astralu.
Wiele zależy również od twojego pragnienia wejścia do Astralu. W nocy (lub w dowolnym zaplanowanym czasie), kiedy chcesz odbyć swoją pierwszą podróż - ustal dla siebie, że uświadomienie sobie siebie we śnie i wejście do Astralu jest najważniejszą rzeczą, jakiej pragniesz w tej chwili. Powiedz sobie, że będziesz próbował raz za razem, aż to się stanie; i nieważne, ile to zajmie.
Przechodząc przez te techniki, staraj się nie angażować w zamieszanie ani nie myśleć o czymś błahym. Chodź więcej (najlepiej na łonie natury), pomyśl o czymś abstrakcyjnym, wyrzuć z głowy wszelkie problemy i niepokoje.
Dwie godziny przed snem nie należy niczego pić ani jeść.
Być może w nocy obudzisz się – wtedy jeszcze raz przed zaśnięciem wykonaj opisaną przeze mnie powyżej medytację „Zanurzenie we śnie”.

Drugi poziom

Zdobywanie doświadczenia wchodzenia do Astralu przez stan graniczny

Trzeci poziom

Zdobywanie doświadczenia wchodzenia w Astral w pełnej świadomości

Na tym poziomie nauczysz się opuszczać ciało w pełnej świadomości. Tych. po prostu przyjmując dowolną wygodną pozycję ciała - możesz z niego wyjść i odbyć podróż astralną w dowolnym czasie i przestrzeni (w tym w czasie rzeczywistym, czyli tym, w którym aktualnie żyjesz).

Medytacja: Oddzielenie oddzielnych części ciała astralnego

Te trzy ćwiczenia można wykonać w dowolnym momencie (na przykład po dobry relaks muzyka do medytacji). Są podstawą dla podany poziom świadome wyjście do Astralu.

Pierwsze ćwiczenie

Włóż dłonie pod pośladki i dociśnij je do góry, tj. Twoje ręce mają tendencję do unoszenia się, ale ponieważ na ich drodze znajduje się przeszkoda, pozostają na swoim miejscu. Utrzymuj to napięcie z wyciągniętymi ramionami przez około 1-2 minuty.
Następnie wyciągnij ręce zza pleców i połóż je po bokach, bardzo dobrze się rozluźniając.
Natychmiast poczujesz jak ręce będą kontynuować ruch energii (aspirację) w górę (choć w rzeczywistości będą leżeć zrelaksowane po bokach), wykorzystaj uzyskany efekt i wzmocnij go wizualizując ruch wyprostowanych ramion najpierw w górę, a potem za głową . Nie będzie to wcale trudne, ponieważ minuta napięcia przed tym stworzy wszystkie warunki do tego i prawie naprawdę wyda ci się, że twoje ręce naprawdę kręcą się za głową.
Posługiwać się ten efekt tak bardzo, jak to możliwe, sprowadzając całą swoją świadomość do działu rąk astralnych i pamiętając wszystkie te odczucia.

Drugie ćwiczenie

Usiądź wygodnie w pozycji leżącej i zrelaksuj się z zamkniętymi oczami.
Podnieś miednicę na wysokość około 10 centymetrów. Jednocześnie nogi powinny być w przybliżeniu proste i podtrzymywane tylko przez pięty, część pleców również powinna być uniesiona tuż nad talią, ramiona powinny być rozluźnione.
Pozostań w tej ustalonej pozycji przez 1-2 minuty i postaraj się być tak zrelaksowany, jak to tylko możliwe.
Następnie opuść miednicę na łóżku i rozluźnij całe ciało tak bardzo, jak to możliwe. Jednocześnie prawie naprawdę poczujesz, że twoje nogi „schodzą” w dół, jakby zwisały z materiału. Wzmocnij ten efekt najlepiej jak potrafisz, czując, że twoje astralne nogi (aż do miednicy i tułowia) są oddzielone od fizycznych i schodzą w dół.
Wykorzystaj ten efekt jak najlepiej, sprowadzając całą swoją świadomość do astralnych nóg i przedziału tułowia i pamiętając wszystkie te odczucia.

Trzecie ćwiczenie

Usiądź wygodnie w pozycji leżącej i zrelaksuj się z zamkniętymi oczami.
Wygnij plecy tak, aby tułów i szyja były uniesione z łóżka i znajdowały się tylko w dwóch punktach - okolicy kości ogonowej (lub pośladków) i tyłu głowy (obszar głowy tuż nad szyją). Tych. innymi słowy, jest to bardzo niski most. Nie trzeba się mocno zginać, powinno być lekkie napięcie mięśni pleców i szyi.
Ustaw się w tej pozycji i spróbuj, jeśli to możliwe, rozluźnić wszystkie inne mięśnie, które nie są zaangażowane w utrzymanie tej pozycji ciała.
Pozostań w tej pozycji przez 1-2 minuty i postaraj się być jak najbardziej zrelaksowany. Nie myśl o niczym, możesz myśleć tylko o swoim pragnieniu oddzielenia się od ciała.
Następnie opuść tułów na łóżku i rozluźnij całe ciało tak bardzo, jak to możliwe. W tym samym czasie poczujesz się prawie tak, jakbyś spadał z łóżka. Wzmocnij ten efekt tak bardzo, jak to możliwe, uczuciem upadku i dodaj do tego wizualizację siebie z tyłu (tj. wydaje się, że opuściłeś ciało w ciele astralnym tyłem i widzisz swoje ciało fizyczne od tyłu).
Używaj tego efektu tak często, jak to możliwe, przenosząc całą swoją świadomość do działu ciała i głowy i pamiętając wszystkie te doznania.

Medytacja: Obrót ciała astralnego

Do tej medytacji pobierz specjalną muzykę do wejścia do Astralu dla tej praktyki z linku poniżej i ustaw ją na automatyczne powtarzanie. Na początku pomoże ci, a gdy wszystko ułoży się dobrze, możesz jej odmówić.

Pobierz muzykę, aby wejść do Astral

Przyjmij wygodną pozycję siedzącą. Tak wygodne, że gdy ciało astralne wraz z twoją świadomością oddzieli się od ciała fizycznego, nie będzie odczuwać żadnego dyskomfortu (możesz na przykład siedzieć w fotelu lub w półleżącym łóżku z np. poduszką podłożoną pod twoje ciało). głowa itp.).
Przeprowadź pierwsze medytacje z muzyką, którą możesz pobrać z powyższego linku. Ma efekt rotacji. Możesz słuchać przez słuchawki lub między głośnikami.
Siedzisz więc wygodnie. Zrelaksuj się, zamykając oczy. Doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, jakie duże przedmioty znajdują się w pomieszczeniu wokół ciebie. Możesz od razu wybrać cztery z nich - są to cztery rogi Twojego pokoju (gdziekolwiek siedzisz - pasują). Wtedy niech to będzie na przykład komputer na stole przed tobą i oprawiony portret na ścianie za tobą. Obiekty te w zupełności wystarczą, aby utrwalić twoją świadomość w tej praktyce (powtarzam jeszcze raz, że mogą to być dowolne obiekty).
Posłuchaj muzyki i zacznij od komputera - myślisz o swoim komputerze, potem zgodnie z ruchem wskazówek zegara myślisz o prawym rogu pokoju za tobą, potem portret na ścianie za tobą, potem lewy róg za tobą, potem lewy róg z przodu Ciebie i wreszcie - o prawym rogu przed Tobą. A potem znowu kręcisz się w kółko.
Nie trzeba robić wszystkiego w tym samym tempie, w jakim muzyka porusza się wokół ciebie, to tylko pomaga obracać się twoją świadomością. Tych. Możesz obracać się z dowolną prędkością.
Upewnij się, że czujesz, że to ty się obracasz, jakby nie było fizycznego ciała, a siedzisz na obrotowym krześle i obracasz się zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Na początku dla wielu będzie to trudne (zwłaszcza przy odwracaniu się od tyłu), ale skupiając się na sortowaniu wskazanych obiektów (narożniki pokoju, komputer i portret) - osiągniesz pożądany efekt i nauczysz się łatwo obracać i swobodnie.
Jeśli nadal będzie ci trudno nie tylko zacząć wirować ze swoją świadomością, ale także zrozumieć, co to jest w ogóle, to używaj tylko muzyki i idei, że jakieś ciało (na przykład kula) kręci się wokół ciebie, co po prostu obraca się wokół ciebie. Kiedy działa dobrze - wstań i powoli obracaj ciałem fizycznym (z Otwórz oczy), dobre zapamiętywanie obiektów - cztery rogi, komputer i portret (w razie potrzeby liczbę obiektów można zwiększyć). A potem wróć do praktyki, którą opisałem powyżej, która z pewnością okaże się później znacznie lepsza.
Kiedy już nauczysz się wystarczająco dobrze obracać swoją świadomością, przejdź do najważniejszej rzeczy - wyjścia w ciele astralnym z ciała fizycznego w pełnej świadomości. Odbywa się to w ten sposób: po 1-2 minutach takiego krążenia zacznij się podnosić, nie przestając krążyć, wydajesz się „wychodzić” w górę. Kiedy wejdziesz wystarczająco wysoko (może 10-20 metrów), możesz poczuć coś jak energiczny trzask, jakby gumka została naciągnięta i nagle puszczona (jest to też coś jak wykręcanie korka z butelki). W tym momencie ciało astralne i twoja świadomość zostaną wyrównane na górze i będziesz gotowy do podróży astralnej w pełnej świadomości.

Medytacja: Wyjście do Astralu poprzez połowiczną utratę świadomości

+ Użyj również programu, aby wejść do Astral - "Projekcja astralna"
+ Użyj psychoaktywnego programu wideo, aby wejść do Astralu -
+ .

Podróż astralna. Wyobrażanie sobie

Prosta wizualizacja, która pomaga w zrozumieniu, czym jest Astral i w świadomym wyjściu z ciała.

Wyjście do Astralu od pierwszej osoby

Szczegółowe informacje o tym filmie napisałem na moim blogu -.

Dawno, dawno temu podróże astralne były kojarzone przez większość tylko z filmami i książkami science fiction, ale w ostatnie czasy ta pozornie tajemna wiedza stała się dostępna. Najbardziej znanymi podróżnikami astralnymi są szamani, którzy badają inne światy i czerpią z nich potrzebną wiedzę. Według ezoteryków w astral może wejść absolutnie każdy.

Różnica między podróżą astralną a snem

Jest tylko jeden sposób na wejście świat astralny- przez sen. W rzeczywistości sen i podróż astralna są pod wieloma względami podobne, ale podróż astralna jest snem w pełni świadomym, kiedy ciało fizyczne jest oddzielone od mentalnej, duchowej powłoki, ale umysł nie śpi, jak podczas zwykłego snu. Oddzielenie ciała fizycznego od duchowego ma miejsce każdego dnia dla każdego człowieka, do tego wystarczy tylko zasnąć. Naukowcy udowodnili, że zasypianie, ciało mentalne oddziela się i znajduje się dokładnie w tej samej pozycji co ciało fizyczne, ale około pół metra nad osobą.

Dlatego główna różnica między zwykłym snem a zanurzeniem w płaszczyźnie astralnej przejawia się w kontrolowaniu przez umysł wszystkich działań ciała duchowego, podczas zwykłego snu mózg odpoczywa, a maksimum, które może być zaskakujące, to najbardziej dyktowane nam sny. często przez podświadomość.
Jak wejść na płaszczyznę astralną dla początkującego. Co musisz wiedzieć
Każdy, kto nie jest zbyt obeznany z podróżami astralnymi, nie powinien spieszyć się z przejściem do praktyki, przede wszystkim należy zwrócić uwagę na wiele niuansów wejścia w astralne, aby uchronić się, jako jeszcze początkujący w tej praktyce, przed niebezpiecznymi konsekwencjami . Znajomość takich podstawowych zasad astro podróży jak:
Kontrola snu. Polega na rozpoczęciu rozróżniania i podkreślania dokładnego momentu zasypiania.
Rozwój umiejętności wizualizacji. Trzeba przynajmniej przez tydzień wyćwiczyć ideę, jak już nastąpiło zanurzenie w astral.
Pewność siebie. Niezwykle ważne jest mentalne przygotowanie do wejścia na płaszczyznę astralną.
Spokojna. Często początkujący boją się nie wracać z astralnego, więc powinieneś zachować spokój i zrozumieć, że w każdej chwili, gdy tylko zechcesz wrócić, możesz to zrobić.

Początkujący powinien pamiętać, że rzadko kiedy komuś udaje się po raz pierwszy zanurzyć w innym świecie. Dlatego nie denerwuj się, jeśli nic się nie wydarzyło i na przykład po prostu zasnąłeś. Ważne jest, aby nie przestawać ćwiczyć, ale powoli zbliżać się do celu - ekscytującej podróży kosmicznej.
Jakie są techniki wejścia na płaszczyznę astralną?
Absolutnie wszystkie techniki wchodzenia na płaszczyznę astralną są zaprojektowane tak, aby właściwie ukierunkować mózg na nadchodzącą podróż. Faktem jest, że kiedy praktykujący wykonuje te proste techniki, automatycznie odłącza się od świata zewnętrznego i wyłącza wewnętrzny monolog. Ponadto techniki te pozwalają ci "kołysać" ciałem i uruchamiać wibracje niezbędne do praktyki astralnej.
Nawiasem mówiąc, mistrzowie kosmoturystyki rzadko używają technik wstępnych, ponieważ. ich ciało wypracowało już technikę wchodzenia w astral do automatyzmu, ale zaleca się początkującym w tej materii zacząć od techniki.
Metody, techniki zanurzenia w astralu
Istnieje wiele sposobów wejścia w astral, z tego powodu początkujący w praktyce podróży astralnej powinien po wypróbowaniu kilku technik zanurzenia wybrać najwygodniejszą dla siebie i praktykować ją codziennie, tak właśnie jest możliwość wejścia w astral. rozwija się.

Wystarczająco znany sposób zanurzenie w astralu to tak zwana metoda wirowa. Istotą tej metody jest przestrzeganie specjalnej diety wegetariańskiej, a także odmowa picia kawy, alkoholu, papierosów przez co najmniej dwa tygodnie.
Następnie należy przyjąć pozycję siedzącą (upewnij się, że plecy są wyprostowane, a energia swobodnie przepływa), bez krzyżowania rąk i nóg. Również znana praktykująca podróże astralne, Minnie Keeler, zaleca, aby mieć w pobliżu szklankę. czystej wody, które według niej ochroni cię podczas ćwiczeń przed złymi duchami żyjącymi na płaszczyźnie astralnej.
Po wykonaniu kilku cykli oddechowych powinieneś sobie wyobrazić, że jesteś w centrum dużego stożka. Przy pomocy świadomości należy wznieść się na szczyt stożka, a następnie wyobrazić sobie siebie wewnątrz ruchu wirowego, identyfikując się z wierzchołkiem stożka. Ta wizualizacja powinna być powtarzana, aż pęknie skorupa stożka i wyjdziesz na zewnątrz przy pomocy trąby powietrznej.
Należy zauważyć, że metoda wirowa jest najlepsza dla tych, którzy mają ugruntowaną praktykę wizualizacji, ponieważ z jej pomocą pomaga przenieść uwagę z ciała na umysł. Ta metoda ma również inne opcje:
Znajdujesz się w beczce stopniowo wypełnionej wodą, gdy woda wypełni beczkę, powinieneś znaleźć w niej otwór z boku i przez nią wejść do astralnego.
Siedzisz na dywanie, przez który przechodzi para, wyobraź sobie, że jesteś tą samą parą i unosisz się, opuszczając ciało.

Technika dla początkujących
Jednym z najprostszych sposobów dla początkujących jest zapamiętanie około 10 podstawowych przedmiotów w jednym z pomieszczeń swojego mieszkania, zapachu pokoju, oświetlenia i ogólnej atmosfery. Następnie, wychodząc już z pokoju, musisz zamknąć oczy i ponownie wyobrazić sobie siebie w tym pokoju. Jeśli wszystkie informacje o pokoju zostały zebrane poprawnie, bez większych trudności będzie można je zaprezentować. W przyszłości, podróżując znanymi już ścieżkami mentalnymi, możesz coraz bardziej rozwijać zdolność astralnego wyjścia.
hipnotyczny sposób
Za pomocą hipnozy możesz udać się do astralnego dla tych, dla których metoda wizualizacji jest bardzo trudna, lub innymi metodami zwiedzania astralnego. Taka odporność występuje, gdy świadomość osoby jest zamknięta lub zahamowana. Metoda hipnotyczna pozwala, z pominięciem wpływu na świadomość i umysł człowieka, pracować z jego podświadomością.
Istnieją dwie opcje tej techniki:
praktykujący wchodząc na płaszczyznę astralną sam wchodzi w trans przy użyciu techniki autohipnozy;
hipnotyczny efekt na podświadomość zapewnia specjalista.

Warto zauważyć, że zidentyfikowano kilka technik autohipnozy, wiele z nich jest szczegółowo opisanych w literaturze specjalistycznej i nie stanowi poważnego zagrożenia dla praktykującego.

Metoda „huśtawka”
Taki sposób podróżowania do astralnego jak "Swing" jest wyimaginowanym huśtawką. Nie ma ograniczeń w jego stosowaniu, a zatem każdy może z niego korzystać. Istotą tej metody jest to, że po zajęciu wygodnej pozycji i zamknięciu oczu musisz wyobrazić sobie, jak ciepło rozprzestrzenia się przez ciało i jak promienie słoneczne pieścić ciało. Następnie musisz sobie wyobrazić, że jedziesz na huśtawce, która stopniowo przyspiesza i unosi cię w niebo, nie powinieneś się bać, ale musisz oderwać się od huśtawki, aby latać. W pierwszych sesjach zaleca się lądowanie blisko ciała, w miarę postępów w tej technice można wyruszyć w „podróż” w dowolne miejsce, ale zawsze należy zaczynać od ciała.
Metoda „huśtawka”
Poprzez kontakt astralny
Jeden z bezpieczne techniki uważane jest za wyjście do innej rzeczywistości za pomocą kontaktu astralnego lub inaczej - mentora. Ale do wyboru partnera do praktyki należy podejść dość poważnie, ponieważ. Główny ciężar spoczywa na nim, nie na tobie. To nauczyciel pomoże ci zanurzyć się w astralu i, jeśli to konieczne, pomoże ci wrócić, w pełni kontrolując twój pobyt poza ciałem. Ponadto wśród astropodróżników krążą opowieści o tym, jak nieuczciwi mentorzy w czasie podróży ciała mentalnego zasadzili kolejną duszę w ciele fizycznym, pozostawiając praktykującego poza progiem realnego świata.
Metoda od Alice Bailey
Metodą Alice Bailey jest przeniesienie świadomości do głowy przed pójściem spać iw żadnym wypadku nie należy tracić kontroli nad świadomością, jak podczas normalnego zasypiania. Należy dążyć do tego, aby świadomość pozostała aktywna - jest to bardzo ważne dla wejścia w astral. Dzięki rozwinięciu zdolności relaksowania się i stopniowego przenoszenia świadomości z całego ciała na głowę, można nauczyć się panować nad sobą wchodząc do świata astralnego. Ale niestety, Ta metoda Nie można tego nazwać szybkim działaniem, więc opanowanie z nim podróży astralnej zajmie bardzo dużo czasu.
Metoda Kate Harari
Technika Keitha Harariego nie jest najłatwiejszą metodą przygotowania do wejścia na płaszczyznę astralną. Zgodnie z tą metodą Twoim zadaniem jest wybrać pokój w mieszkaniu, który najbardziej Ci się podoba. Po dokonaniu wyboru konieczne jest również znalezienie przyjemnego dla Ciebie miejsca poza mieszkaniem lub domem - na ulicy. W tym miejscu warto spędzić od 10-15 minut, stojąc z zamkniętymi oczami i chłonąc atmosferę tego miejsca. Następnie, będąc jeszcze na zewnątrz, musisz wziąć głęboki oddech i wyobrazić sobie, że siedzisz na wygodnej dla Ciebie sofie lub krześle. Kiedy to poczujesz, powinieneś powoli otworzyć oczy i wyobrazić sobie, że wszystko, co widzisz wokół siebie, jest konsekwencją twojego doświadczenia poza cielesną podróżą. Poprzez inhalację należy dobrze przyjrzeć się otoczeniu i stopniowo przenosić się do pokoju w domu, który wybrałeś do ćwiczeń. Ponieważ, zgodnie z twoim przekonaniem, doświadczasz teraz swojego pierwszego doświadczenia poza ciałem, lepiej unikać komunikacji z ludźmi, aby nie zerwać łańcucha pracy ze świadomością, która jest ważna dla tej metody. Następnie, po spędzeniu 10-15 minut w mieszkaniu, należy wrócić na ulicę, zamknąć oczy i biorąc głęboki wdech wyobrazić sobie, że aktualnie jesteś w domu, na sofie lub krześle. Następnie oczy muszą zostać otwarte i zwrócone do mieszkania. Po zajęciu wygodnej pozycji zrelaksuj się i pamiętaj o tym miejscu świeże powietrze gdzie właśnie byłeś. Spróbuj sobie przypomnieć, jak czułeś się na ulicy, jak się czułeś, wyobrażając sobie, że siedzisz na kanapie. Następnie, poprzez oddech, powinieneś wyobrazić sobie, że jesteś z powrotem w pokoju i spróbować wyobrazić sobie, jak się czułeś, gdy stałeś na ulicy i wyobrażałeś sobie, że twoje fizyczne ciało jest już w domu.
Pomimo tego, że technika ta na pierwszy rzut oka może wydawać się zagmatwana, warto ją zrozumieć, ponieważ technika, która stanowi jej podstawę, najlepiej jest w stanie przygotować się do wejścia w astral.
„Matema Shinto” – zjazd parami
Technika Pair Exit opiera się na fakcie, że dwie osoby ćwiczą świadome sny i czując się nawzajem nie werbalnie, wykorzystaj wyjście do projekcji astralnych, aby przekazać jakiekolwiek ważne informacje. W tym celu należy, będąc już poza ciałem, spotkać się w jednym umówionym miejscu i po zrobieniu dokładnie 60 kroków zapukać do drzwi, które powstały w pobliżu. Po otwarciu informacja powinna zostać przesłana i zwrócona dokładnie 60 kroków wstecz. Na taką sesję oczywiście wymagany jest trening, ale w przypadku wyjścia na astral w parze, jest dobra okazja, by mieć wsparcie bliskiego przyjaciela, praktykującego praktyki poza ciałem.
Medytacja mająca na celu wyrzucenie ciała astralnego z powłoki
Jednym z głównych narzędzi przygotowania do wejścia na płaszczyznę astralną jest medytacja. Co więcej, według praktykujących astropilotów, lepiej jest wziąć pozycja siedząca a w nim „rozpocznij” relaksację całego ciała, w oparciu o następujący algorytm działań:
rozluźnij ręce i nogi;
relaksację przenosimy na mięśnie ciała;
twarz się rozluźnia;
ciało staje się miękkie jak plastelina, a praca świadomości ustaje (dla lepszej pracy można skoncentrować się na oddychaniu).

Istnieje również wersja, w której dobrym krokiem do wejścia na płaszczyznę astralną jest dobrze znana "Shavasana" - jedna z relaksujących asan jogi. Główna różnica między tą medytacją polega na tym, że wyrzucanie ciała następuje z pozycji leżącej, a nie siedzącej, jak wspomniano powyżej.
Co możesz zobaczyć, kiedy wejdziesz na płaszczyznę astralną?
Dla osób nieuczestniczących w lotach astralnych istnieje standardowy opis takiego miejsca jak astralne i często jest on porównywany z historiami osób, które przeżyły śmierć kliniczna. Rzeczywiście, ci, którzy praktykują wchodzenie na płaszczyznę astralną, przede wszystkim widzą pewien korytarz lub głęboki tunel, obracający się i świecący.
Ogólnie rzecz biorąc, podróż do świata astralnego to podróż do dokładnie tego samego miejsca co rzeczywistość. Oznacza to, że w astralu nie należy spodziewać się spotkania bohaterów filmów science fiction ani żadnych fikcyjnych stworzeń. Tutaj jest duże prawdopodobieństwo spotkania tylko tych, którzy już dawno odeszli do innego świata, lub tych, z którymi nie miałeś spotkania od bardzo dawna, ale ci ludzie są dla ciebie ważni - faktem jest, że w przestrzeni astralnej nie ma pojęcia czasu, do którego przywykliśmy.
Co czujesz, wchodząc na płaszczyznę astralną?
Będąc na płaszczyźnie astralnej, możesz śledzić, jak twoja obecność tutaj pochodzi z twojego istnienia w rzeczywistości. Według praktykujących astropilotów świat astralny zapewnia dodatkowe, nieograniczone możliwości dla ciała, takie jak przechodzenie przez ściany, umiejętność latania, rozumienie języka zwierząt i roślin i wiele innych. Generalnie istnienie takich możliwości tłumaczy się tym, że każde działanie w projekcji astralnej odbywa się za pomocą myśli, a możliwości naszego umysłu, jak wiecie, są nieograniczone.
Jeśli chodzi o odczucia siebie, osoba będąc w astralu rozpoznaje swoje ciało mentalne jako kulę lub jakąś przeźroczystą postać, w miarę rozwoju praktyki wchodzenia w astral, osoba może zacząć widzieć siebie w normalnym droga.
Wchodząc po raz pierwszy do świata astralnego, możesz poczuć spokój i relaks w całym ciele, lekkość i uczucie unoszenia się w powietrzu. Nawiasem mówiąc, pierwsze wyjście z ciała nie powinno przekraczać limitu 5 minut, nie zaleca się również oddalania się od ciała.
Straszne niebezpieczeństwa czyhają na płaszczyźnie astralnej
Ćwicząc wyjścia do astralnego, zwłaszcza jeśli nie przestrzegasz zasad i „odchodzisz” dość daleko od ciała, możesz natknąć się na pewne kłopoty, które następnie mają konsekwencje w rzeczywistości. Świat astralny pierwotnie należy do duchów i duchów, a każdy z nich ma swoje intencje, nie zawsze dobre. Tak więc, wchodząc w astral bez ochrony, zawsze istnieje ryzyko:
nie wracaj do zwykłego świata, tkwi w astralu;
przyciągają ze sobą negatywne istoty ze świata astralnego, w wyniku czego istnieje możliwość pozyskania choroba umysłowa, popularnie określana jako „obsesja”.

Aby nie wpaść w takie sytuacje, zaleca się dokładne przestudiowanie literatury na ten temat i przestrzeganie zasad, które nie pozwalają ci „podróżować” poza dom, a jeśli robisz długie sesje, ubezpiecz się z pomocą techniki wyjścia astralnego w parach.
Zasady, które uratują w astralu od śmierci
Przed podjęciem praktyki podróży astralnej warto zadać sobie pytanie „Po co mi to?”. Po studiach wystarczająco informacji na ten temat i nie tracąc chęci do praktykowania świadomego śnienia, należy poświęcić sporo uwagi ochronie siebie podczas sesji. Oczywiście najlepszą ochroną jest modlitwa i krzyż pektorałowy, które tworzą rodzaj tarczy na poziomie mentalnym. Jeśli nie należysz do religii chrześcijańskiej, możesz użyć innych wyznań, najważniejszą rzeczą jest energia światła, która powstaje wokół ciebie z takich środków ochrony.

Jak wejść na płaszczyznę astralną, zdobyć niezapomniane wrażenia i dowiedzieć się, co jest niedostępne dla innych ludzi? Istnieją specjalne techniki, które pomogą Ci wyjść z ciała i nauczyć się, jak działają światy równoległe.

W artykule:

Jak wejść na płaszczyznę astralną – zasady i środki ostrożności

Zanim spróbujesz wejść w astral, powinieneś zdać sobie sprawę, że możesz to robić prawie każdej nocy. Są specjalne, astralne sny. Wiadomo, że podczas snów subtelny element astralny człowieka jest w stanie podróżować przez różne wymiary. Jest to możliwe i nieświadome, jednak nie wiadomo, od czego zależy prawdopodobieństwo wpadnięcia w astral we śnie. Wiadomo jednak, że można to zrobić świadomie.

Podobnie jak w przypadku, podświadome wyjścia do astralnego we śnie mogą stać się częstsze po przeczytaniu odpowiedniej literatury. Ale jeśli chcesz wiedzieć, jak wejść w astral z własnej woli, a nie kiedy twoja podświadomość wędruje, będziesz musiał przestudiować zasady i techniki.

Zasady zachowania na płaszczyźnie astralnej mogą cię chronić przed niebezpieczeństwami światów równoległych. Jeśli będziesz ich przestrzegać, podróż będzie bezpieczna i ciekawa. Konsekwencją nieprzestrzegania tych zasad mogą być koszmary senne, pojawienie się poltergeista i egzystencja podmiotów, a także poważne straty energii.

Niepożądane jest angażowanie się w praktyki astralne podczas burzy lub innych katastrof pogodowych. Burza lub burza z piorunami poważnie wpływa na płaszczyznę astralną. Ponadto błyskawica może wyrządzić szkodę nie tylko ciału fizycznemu, ale także astralnemu. W ostateczności nie należy podróżować do miejsc, w które może uderzyć piorun.

podczas choroby lub Czuję się niedobrze możesz przeczytać o tym, jak wejść na płaszczyznę astralną. Ale stosowanie tego, co czytasz w praktyce, nie jest tego warte. Pierwsza umowa z problemy fizjologiczne. Podczas choroby ciało astralne jest słabsze niż zwykle. Twoja naturalna obrona przed istotami zamieszkującymi inne światy praktycznie nie będzie istniała. Z tego samego powodu nie powinieneś ćwiczyć wychodzenia z ciała do astralnego, jeśli jesteś zmęczony lub zestresowany. Praktyka ta jest również niepożądana po konflikcie lub kłótni. Spokojny, zrównoważony stan znacznie lepiej się do tego nadaje.

Niepożądane jest wchodzenie do astralnego pomieszczenia, w którym jest ktoś inny niż ty. Poproś domowników, aby ci nie przeszkadzali, wyłącz telefony i telewizory. Nic nie powinno odwracać uwagi od próby oddzielenia się od ciała. Odzież powinna być wygodna, najlepiej wykonana z naturalnych materiałów.

Czasami zaleca się dieta wegetariańska dzień przed wykonaniem techniki. Jest to jednak zasada czysto indywidualna. Jeśli brak dań mięsnych ma pozytywny wpływ na wyniki, potrzebna jest dieta. Jeśli nie ma związku między dietą a wynikami praktyk, post raczej nie pomoże.

Osobno warto wspomnieć o pozycji ciała. Oczywiście powinieneś czuć się komfortowo. Niewygodna postawa nie powinien odwracać twojej uwagi od próby oddzielenia się od ciała. Nie krzyżuj rąk i nóg, to przeszkadza w jakiejkolwiek magicznej pracy, jeśli rozmawiamy o pierwszych próbach. Najlepszą pozycją jest leżenie lub siedzenie na wygodnym krześle. Zacznij od tego, być może z doświadczeniem, ustal najlepszą pozycję ciała.

Pierwszym etapem podróży astralnej lub wyjścia z ciała jest relaksacja i zatrzymanie wewnętrznego dialogu. Technik relaksacyjnych jest wiele, wybierz tę, która najbardziej Ci odpowiada. Jeśli chodzi o zatrzymanie wewnętrznego dialogu, tutaj również potrzebujesz indywidualne podejście. Przed rozpoczęciem treningu pomyśl, że po relaksacji opuścisz ciało fizyczne i rzucisz się w astral. Wskazane jest również wcześniejsze sformułowanie celu podróży, w przeciwnym razie pod wrażeniem nowego świata po prostu o tym zapomnisz.

Po raz pierwszy nie zaleca się wychodzenia z pokoju lub mieszkania. Poznawaj świat stopniowo, wszystko przyjdzie z doświadczeniem. Lepiej też odłożyć eksperymenty z magicznym kręgiem wokół ciała fizycznego, ponieważ nawet stworzona osobiście ochronna kula energii może przeszkadzać niedoświadczonemu podróżnikowi astralnemu. Ale to nie jest powód, aby pozostać bez ochrony - możesz użyć soli, amuletów ochronnych i innych rzeczy, ale pamiętaj, że czasami przeszkadzają w opuszczeniu ciała.

Główną przeszkodą dla początkujących jest strach i inne żywe emocje, takie jak zaskoczenie. Często podróż astralna kończy się właśnie na nich, po czym ciało astralne powraca i to dość gwałtownie. Pozbycie się żywych emocji podczas opuszczania ciała jest możliwe tylko dzięki doświadczeniu. Faktem jest, że ta część ciała astralnego, która pozostaje w ciele fizycznym, przyciąga z powrotem podróżowanie w ciele astralnym, ponieważ strach uważa to za zagrożenie. Wykonuje się „szorstka” powłoka astralna osoby funkcja ochronna podczas podróży astralnej.

Jeśli nie możesz wejść w astral, nie zniechęcaj się. Niewiele osób rozumie to dobrze za pierwszym razem. Niektórzy ludzie potrzebują kilku dni, aby uzyskać doświadczenie poza ciałem, a ktoś spędzi około roku. Jeśli się nie powiedzie, spróbuj ponownie następnego dnia. Wcześniej czy później zobaczysz, jaki jest świat astralny i kto w nim żyje. Najprawdopodobniej stanie się to, gdy najmniej spodziewasz się sukcesu.

Jak dostać się na płaszczyznę astralną za pomocą metody astralnej liny?

Wizualizacja liny pomoże w odbyciu podróży do astralu, ale to nie to samo srebrny sznurek, który łączy komponent astralny z ciałem fizycznym. Nie każdy to widzi i czuje. Możesz nawet w ogóle nie zauważyć jego obecności. W rzeczywistości związek z ciałem fizycznym nie zależy od niego, to tylko jego myślokształt ucieleśniony w obrazie wizualnym. Bez względu na to, jak daleko zajdziesz w rzeczywistości astralnej, ta część ciała astralnego, która nigdy nie opuszcza fizycznej, odciągnie cię z powrotem.

Istotą metody astralnej liny jest wizualizacja liny, która zaczyna się od sufitu i biegnie prosto do ciebie. Po tym jak sobie to wyobrazisz, uczep się rękoma liny, którą posiada również ciało astralne. Celem jest poczuć dłonie owijające się wokół liny, poczuć jej teksturę i zacząć się podciągać. Wspinanie się po wizualizowanej linie jest prawdopodobnie trudniejsze niż wspinanie się po normalnej. Podczas zabiegu nie możesz się poruszać, musisz być całkowicie zrelaksowany.

Koncentracja na mentalnym ruchu po wyimaginowanej linie jest konieczna, aby opuścić ciało fizyczne. Musisz zrozumieć, że to subtelne ciało astralne wykonuje ruchy, a raczej próbuje to robić. Możesz odczuwać wibracje w całym ciele. Nie musisz się tego bać, to znak sukcesu - już zaczynasz rozumieć, jak dostać się do świata astralnego i wszystko robisz dobrze.

Co jest dobrego w tej technice? Sugeruje skoncentrowanie się tylko na jednym prostym działaniu - próbie wspinania się po linie, opuszczeniu ciała fizycznego. To ćwiczenie jest świetne dla początkujących.

Pierwsza podróż na płaszczyznę astralną – wyjście z ciała

Jeśli wyobrazisz sobie linę, która rozciąga się od astralnego i może stać się twoim pojazdem z ciała fizycznego, zawodzisz, jest inna technika. Nadaje się również dla początkujących. Jest to medytacja poza ciałem - będziesz musiał się zrelaksować i spróbować wywołać doznania, które mają miejsce podczas rozłąki z ciałem fizycznym.

Tak więc, zanim poprawnie wejdziesz do astralnego, przyjmij wygodną pozycję w łóżku lub na fotelu. Zrelaksuj się, ustaw się tak, aby niewygodna pozycja nie odciągała Cię od medytacji. Zatrzymaj wewnętrzny dialog. Skoncentruj się na oddechu. Obserwuj swoje wdechy i wydechy, staraj się, aby były bardziej równe i głębsze niż zwykle.

Kiedy osiągniesz kontrolę oddechu, bądź świadomy i czuj całe swoje fizyczne ciało. Wsłuchaj się w otaczające cię dźwięki, poczuj otaczającą cię atmosferę. Następnie skieruj swoją uwagę na wewnętrzne ja. Bądź spokojny, ale nastaw się na oczekiwanie pierwszego wyjścia w astral.

To tylko etap przygotowawczy. Następnie przejdź do próby opuszczenia ciała fizycznego. Nie wytężaj uwagi, staraj się poruszać w astral powoli, bez nagłe ruchy i myśli. Twój umysł powinien być zrelaksowany, ale skupiony na opuszczeniu ciała. Możesz myśleć o tym, jak tego chcesz. Możesz skoncentrować się na obszarze między brwiami, gdzie znajduje się trzecie oko lub na czakrze ajna. Uważa się, że to właśnie stamtąd ciało astralne zaczyna opuszczać fizyczne.

Skoncentruj się na obszarze między brwiami i wyobraź sobie, że wstajesz z krzesła lub łóżka bez ruchu, aż poczujesz wibrację lub coś w rodzaju łaskotania. Wyraź te doznania, pędź w ich kierunku. Towarzyszy im zawsze wyjście z ciała. Po prostu poddaj się im, kontynuując mentalne wstawanie z krzesła, a wkrótce zdasz sobie sprawę, że wszedłeś na płaszczyznę astralną.

Może wystąpić uczucie upadku. Wielu odczuwa to podczas zasypiania. Takie odczucia towarzyszą zanurzeniu w snach astralnych, a właściwie w astralnych. Nie opieraj się iluzorycznemu upadkowi, a możesz mieć doświadczenie poza ciałem.

Co robić podczas pierwszej podróży na płaszczyznę astralną

Udało ci się więc wymyślić, jak wejść do astralnego dla początkującego. Opuściłeś ciało i czeka na ciebie nowy świat. Ale nie spiesz się, aby natychmiast rozpocząć badania. Astral nie jest tak bezpieczny, jak mogłoby się wydawać. Najpierw trzeba przyzwyczaić się do nowego świata i zrozumieć, jak się w nim zachowywać.

Co możesz zrobić na płaszczyźnie astralnej, jeśli jesteś tam po raz pierwszy? Spróbuj nawigować różne sposoby. Być może przejdziesz przez ściany, ale nie zawsze się to udaje i nie dla wszystkich. Aby wyjść z pokoju lub wędrować po nim, wystarczy o tym pomyśleć. Zwiększaj odległość od podróży astralnej do domu stopniowo, zgodnie ze swoim doświadczeniem, aby nie sprawiać problemów.

Aby wrócić, rozkaż sobie wrócić do ciała fizycznego. Zajmuje to ułamek sekundy. Nawet przypadkowe myśli o nim przyczyniają się do powrotu. Nie bój się, że nie będziesz w stanie opuścić planu astralnego. Dużo trudniej w nim pozostać niż się zgubić.

SPOSOBY WYJŚCIA NA ASTRALA. ŚWIADOMA SPOSÓB WYJŚCIA NA ASTRA

Niekierowana relaksacja wyjdź przez pustkę w iskrę światła

Na twoich oczach całkowita ciemność. Nie ma myśli, nie ma obrazów. Gwiezdne spokojne fale przetaczają się przez twój mózg, ciało. Pełna cisza i spokój. Przed oczami mam kompletną ciemność. Nie ma myśli, nie ma obrazów. Gwiezdne spokojne fale przetaczają się przez twój mózg, ciało. Pośród tej ciemności pojawia się maleńka iskierka światła. Lecisz do niej - zbliża się. Obok niej pojawiają się inne maleńkie iskierki światła. Badasz je - okazuje się, że to ściana (więcej może być inaczej), a ty stoisz obok niej i badasz blask światła na kamieniu. Patrzysz wzdłuż ściany. Okazuje się, że jesteś w tunelu – badamy się, pukamy pięścią w klatkę piersiową. Rozkładamy ramiona ze skrzydłami i lecimy do wyjścia.

I już tam do woli. A może przez ścianę.

Aby wrócić, pomyśl o swoim ciele w łóżku.

Wszystko po relaksacji to tylko jedna z technik. Wszystko przedtem - jest pożądane, ale jest możliwe bez. Jeśli będzie "minut 15", to łatwo.

Świadoma metoda wyjście do Astralu

PRZYGOTOWANIE: Usiądź na krześle skierowanym na wschód i zrelaksuj się, oddychając głęboko. Nie trzeba siedzieć, komu wygodniej będzie leżeć, leżeć. Wyłącz telefon, nogi i ręce nie krzyżują się. Jeśli siedzisz, połóż ręce na kolanach, dłońmi w dół, z zamkniętymi oczami.

Wizualizuj żółto-złotą kulę wielkości 5-7 cm. Ta kula jest wypełniona ciepłym świecącym światłem, nie trzeba jej widzieć. Wiedz, że istnieje, z czasem będziesz mógł to zobaczyć. Piłka daje całkowite odprężenie, napięcie znika, poczuj ciepło, które przechodzi przez nogi. Niech piłka podniesie się z nóg do szyi, a następnie opuść ją w dół dłoniami do palców, a następnie powróci do szyi i do głowy. Powinieneś czuć się ciepło i całkowicie zrelaksowany. Jeśli gdzieś poczujesz dyskomfort, niepokój, podekscytowanie - wyślij tam ciepło piłki, a zniknie. Pozostań w stanie pełnego relaksu przez 10-15 minut Jeśli cierpisz na bezsenność lub niepokojący sen, a następnie wykonaj ten rytuał przygotowania przed pójściem spać, zamiast tabletek nasennych. Po zrelaksowaniu się 3 razy bierzesz głęboki oddech. Tutaj musisz się czuć nowe życie, odnowiona energia, która wchodzi do ciała z każdym oddechem. Na koniec klaszcz 3 razy w dłonie, otwórz oczy. Poczuj się po relaksie. Jeśli wszystko ci się udało, możesz przystąpić do dalszej pracy, jeśli coś nie wyszło, osiągnij efekt końcowy.

KONTYNUUJ PRZYGOTOWANIA

Na początek, jak w przygotowaniu ww.

Po poczuciu ciepła i całkowitym zrelaksowaniu wyobraź sobie siebie okładzina dla ciebie czasami możesz rozpocząć prace przygotowawcze z lustrem. Utrwal swój wizerunek w swoim umyśle. Kiedy już wystarczająco wyraźnie zobaczyłeś siebie, swój wizerunek, użyj swojej siły, energii i nasyc nią swojego sobowtóra. Ożyw to!

Twoje oczy są zamknięte! Teraz mentalnie spraw, aby zwrócił się na wschód, w tym samym kierunku, co ty, każ mu się odwrócić i życz mu silnego. Musisz czuć ciałem fizycznym, czuć i wizualizować wszystko, co robi twój sobowtór. Jak tylko to poczujesz, nie pozwól mu nigdzie odejść, ale spraw, aby przyszło do ciebie i zacznij je wchłaniać głębokimi oddechami, wchłaniaj, aż całkowicie zniknie. Następnie klaszcz 3 razy w dłonie.

Dźwięki trzasków przywrócą cię do normy, otworzą oczy.

Technika, którą opanowałeś, to projekcja mentalna. Tutaj umysł i uczucia są wysyłane z ciała fizycznego siłą woli. W AP świadomość całkowicie odchodzi samolot fizyczny i łączy się z sobowtórem astralnym. W wersji przygotowawczej wykorzystałeś wizualizację siły woli. Może nadejść czas, kiedy nie poczujesz swojego fizycznego ciała. Oznacza to, że nadeszła prawdziwa projekcja Astralna, nie staraj się natychmiast powrócić do ciała.

„SEKRETNA MAGIA” W.M. Bedash (3. tom).

Metoda wyjścia astralnego oparta na hiperwentylacji płuc tlenem

Bardzo niezawodna metoda, oparta na hiperwentylacji płuc tlenem. W związku z tym, że niektóre postacie, wyrywając jakąś część ogólnego doświadczenia, bardzo lubią tworzyć na podstawie tej części całą naukę, wyłonił się cały kierunek oddychania holotropowego. Jest też Ribefing, który niewiele różni się od HP.

W swojej praktyce kaznodzieje tego nurtu posługują się także własnym zapleczem filozoficznym, aby wyjaśnić uzyskane wyniki. W tym tekście nie przytaczam tej części filozoficznej, ponieważ nie ma w niej nic szczególnie wartościowego, nakreśliłem to, co jest konieczne najlepiej, jak potrafiłem, a jeśli ktoś ma jakieś pytania, to na końcu znajduje się lista polecanej literatury. książka.

Aby w pełni przeprowadzić sesję, musisz znaleźć sobie partnera, który wykona siatkę bezpieczeństwa. Tutaj, w przeciwieństwie do technik relaksacyjnych, będziesz aktywnie się poruszać, a jeśli stracisz przytomność, nie daj Boże, abyś coś złamał.

Cała sesja może trwać od 20 minut do 2-3 godzin. W związku z tym musisz znaleźć czas i miejsce, w którym nikt ci nie będzie przeszkadzał. Będzie lepiej, jeśli nie będziesz przeszkadzać pełny brzuch i pęcherz. Odzież musi być luźna.

Uzgodnij z asystentem, co dokładnie powinien zrobić - przypomnij Ci rytm oddychania, zmień muzykę, wciśnij we wskazanych przez Ciebie miejscach.

Jeśli okaże się, że jesteś zbyt pochłonięty myślami, skup swoją uwagę na swoim ciele i skup się na oddechu lub muzyce. Jeśli zauważysz, że analizujesz muzykę, pozwól jej wibracjom wejść do twojego ciała i skup się na oddechu.

W doskonaleniu zawodowym skupia się zwykle na analizie doświadczeń. Nasze cele są nieco inne, ale tej możliwości nie należy ignorować.

Jeśli odczuwasz silną emocję (np. złość, irytację itp.) i wydaje się ona być spowodowana wydarzeniami w pomieszczeniu, w którym ćwiczysz (np. nie lubisz muzyki lub coś takiego), skup się na sobie i odczuciach w Twoim ciele. Zamiast rozpraszać się zewnętrzem i angażować się w niekończące się projekcje emocjonalne, lepiej nawiązać kontakt z energiami, których doświadczasz, wyrazić je i uwolnić.

Nie programuj przeżyć, niech to, co się pojawi, będzie aktem spontanicznym, nieoczekiwanym dla Ciebie - swobodnym tańcem ciała, energii i myśli.

Bądź aktorem idealnym: będąc całkowicie w roli, w doświadczeniu, jednocześnie bądź ponad każdą rolą, poza wszelkim doświadczeniem.

Ty decydujesz, kiedy zakończyć oddychanie. Z reguły sesja kończy się naturalnie w ciągu 1,5-2,5 godziny. Muzyka powinna być odtwarzana, dopóki nie skończysz, więc nie ma potrzeby jej kończyć.

Pozycja - leżąc na plecach.

Aby dostarczyć nadmiar tlenu do krwi, musisz oddychać często i głęboko. Skoro w tym przypadku nastąpi częściowe zmętnienie świadomości, to znaczenie w tym przypadku gra akompaniament muzyczny. Podobnie jak w przypadku technik relaksacyjnych, muzyka powinna być bez słów i bez znajomych lub znane tematy nie powinno powodować żadnych obrazów w Twojej pamięci

5 - 10 minut: rozgrzewka Światło, muzyka.

Potem kolejna muzyka 5-10 z bardziej wyrazistym rytmem.

10 - 20 minut Perkusiści, tomy, hard rock.

W tym czasie najprawdopodobniej wejdziesz już w stan, w którym twoje ciało astralne będzie z trudem utrzymywane w ciele fizycznym i będziesz bliski utraty świadomości. Po osiągnięciu tego stanu oddychania lepiej regulować głębokość i częstotliwość oddychania niezależnie, zgodnie z własnymi odczuciami.

Moim zdaniem w tym czasie wszystko już się dzieje. Jednak każdemu po swojemu. A eksperci HL zalecają dalsze przewijanie kilku dodatkowych tematów. Rytm stymulujący wolę. Ciepła muzyka uduchowiona, błogość, lot.

Wtedy muzyka jest najbardziej odpowiednia dla tematu twoich badań.

Sen jest kontynuacją integracji manifestowanych doświadczeń. Zwracaj uwagę na jego wiadomości. W kolejnych dniach znajdź czas na rysowanie,

Kontemplacja, prowadzenie dziennika i praca ze snami.

Podczas sesji aktywowana jest aktywność wszystkich narządów, a zatem przepływ energii w twoim ciele. Jednocześnie, jeśli w niektórych miejscach masz skrzepy krwi kanałów energetycznych, z pewnością objawią się one w postaci bólu lub konwulsji. Takie bloki trzeba rozpracować samodzielnie poprzez napięcie mięśni lub masując tę część ciała. Lepiej to zrobić za pomocą bezdotykowych metod masażu. Asystent pomoże ci w tym, ale powinien robić tylko to, co mu powiesz.

Okultystyczna metoda wyjścia do Astral

W czasie I wojny światowej tę metodę najczęściej stosował francuski okultysta Iram. W tym samym czasie amerykański Prescott Hall wszedł w astral w dokładnie ten sam sposób. Ten ostatni opublikował swoje wrażenia w 1916 roku w Journal of the American Society badania psychiczne".

Ciekawe, że Iram sam opracował tę technikę, a Prescott Hall opanował ją za pomocą instrukcji otrzymanych podczas seansów z udziałem medium Minnie Keeler.

W 1902 przyjaciele opowiedzieli Hallowi o swoim doświadczeniu astralnym. W tym czasie Hall był bardzo sceptyczny wobec nauk okultystycznych. Mimo to odwiedził medium i próbował zweryfikować autentyczność tego, co usłyszał od znajomych. Odpowiedzi, które otrzymał, nie zadowoliły go. W 1909 poznał Minnie Keeler, przez którą zaczął komunikować się ze zmarłym przyjacielem. W swoich artykułach Prescott Hall odnosi się do medium jako „Miss X” i mówi o swoim doświadczeniu astralnym.

Hall miał ciekawy pomysł. Postanowił, że skuteczność seansów mogłaby zostać udowodniona, gdyby panna X poinformowała o nowej metodzie wyjścia astralnego. Podczas kolejnej sesji przekazał swoje myśli pannie X. Ta ostatnia zareagowała przychylnie na jego propozycję i nawiązała kontakt z kilkoma zmarłymi wschodnimi guru, którzy zaczęli za jej pośrednictwem przekazywać informacje. Takie sesje odbywały się co tydzień od 1909 do 1915 roku, a Prescott spisał około 350 stron, których treść dotyczyła nie tylko techniki wyjścia astralnego, ale także poruszała wiele zagadnień związanych z filozofią mistyczną.

Uzyskany materiał był tak obszerny i pouczający, że profesor James Hyslop, prezes American Society for Psychical Research i Redaktor naczelny magazyn o tej samej nazwie zorganizował dochodzenie w celu ustalenia kompetencji Minnie Keeler. Okazało się, że ta pani przeczytała w swoim czasie tylko kilka popularnych broszur i w związku z tym nie mogła mieć takich dokładna informacja o podstawowych aspektach nauk okultystycznych. Co więcej, Keeler nie była profesjonalnym medium i nie wykazywała zainteresowania przekazywanymi przez nią informacjami. Dr Crookall stwierdził, że „wiadomości” zostały odebrane przez „Hall (która była sceptycznie nastawiona do tematu) za pośrednictwem pani Keeler (która nie wykazała nimi zainteresowania)”.

Niemniej jednak powstałe metody wyjścia astralnego przyciągnęły uwagę tak autorytatywnych badaczy, jak Sylvan Muldoon i Hervard Carrington.

Niestety Prescott Hall był wyjątkowo nieostrożny w spisywaniu otrzymanych informacji. Dlatego w 1964 roku dr Robert Crookall napisał książkę „Techniki projekcji astralnych”, w której porządkuje i systematyzuje materiał otrzymany przez Halla.

Sama metoda dzieli się niejako na dwa etapy, z których pierwszym jest specjalna dieta. Plan posiłków wygląda tak:

1. Neofita musi powstrzymać się od jedzenia mięsa. Niektórzy ludzie odnoszą korzyści z postu, ale wszyscy bez wyjątku powinni ograniczyć ilość spożywanego pokarmu.

2. Na godzinę lub dwie przed wyjściem astralnym powinieneś całkowicie odmówić jedzenia.

3. Wskazane jest przejście na dietę warzywno-owocową; szczególnie przydatne marchewki.

4. surowe jajka ułatwiają również dostęp do płaszczyzny astralnej.

5. Orzechy, zwłaszcza orzeszki ziemne, powinny być całkowicie wyeliminowane z diety.

6. Wszystkie płyny są dobre, o ile nie pijesz za dużo. Alkohol i kawa w dniu wyjścia astralnego są bezwzględnie przeciwwskazane.

7. Nie pal i nie używaj innych narkotyków. „Tytoń jest szkodliwy nie tyle dlatego, że jego palenie trucizny” układ krążenia ile niezgodności z obecnością życzliwych duchów, z którymi komunikacja jest trudna.

8. Pod koniec studium ogłaszana jest dobra nowina: „Po pięciu do sześciu miesiącach rozwoju duchowego: zaawansowani adepci mogą jeść, co im się podoba”.

Nie jest określony czas stosowania specjalnej diety przed pierwszą próbą wyjścia astralnego. Moim zdaniem powinno to być co najmniej dwa tygodnie.

Gdy poczujesz się gotowy do podróży, rozgość się w ciepłym, zaciemnionym pokoju. Zaleca się „trzymać ciało prosto, aby nie zakłócać krążenia, ponieważ ciśnienie krwi jest jednym z czynników decydujących”. Nigdy nie krzyżuj rąk ani nóg.

Warto mieć w pobliżu pojemnik z wodą. Duchy przekazały Hallowi tę metodę ochrony ustami Minnie Keeler. Jako alternatywę proponowano „zanurzyć ręce w wodzie” lub użyć „pary wodnej”. Myślę, że bardziej praktyczne jest postawienie obok siebie szklanki wody i umycie rąk przed podróżą.

Następnie musisz zacząć głęboko oddychać i zrelaksować się. „Pulsacja mózgu powinna być zsynchronizowana z oddychaniem. W tym sensie ćwiczenia oddechowe są bardzo pomocne: aby wyjść z ciała, warto użyć wstrzymywania oddechu podczas wdechu; wstrzymywanie oddechu nie przynosi żadnych korzyści”. Po ćwiczeniach oddechowych i zastosowaniu techniki relaksacyjnej narysuj w myślach następujący obrazek.

Wyobraź sobie siebie wewnątrz ogromnego stożka. Mentalnie wznieś się na szczyt.

1. Wyobraź sobie siebie w epicentrum przepływu wirowego. Utożsamiaj się mentalnie z wierzchołkiem stożka, aż wir przebije się przez powłokę i cię uniesie.

2. Możliwe są również opcje. Wyobraź sobie, że ślizgasz się po grzbiecie gigantyczna fala. Gdy tylko jej grzebień zacznie się skręcać, pozbądź się skorupy ciała.

3. Wyobraź sobie, że jesteś przywiązany do zwoju liny. Zaczyna się rozwijać i ciągnie; w tym momencie opuszczasz ciało.

4. Wyobraź sobie siebie w beczce, która stopniowo napełnia się wodą. Gdy tylko woda osiągnie maksymalny poziom, znajdź boczny otwór i wyjdź na płaszczyznę astralną.

5. Wyobraź sobie, że patrzysz w lustro. Przyglądając się uważnie własnemu odbiciu, wyobraź sobie, jak świadomość przechodzi do odbitego sobowtóra.

6. Wyobraź sobie, że siedzisz na kocu, z którego unosi się para. Identyfikując się z unoszącą się parą, opuść ciało fizyczne.

Głównym zadaniem jest odwrócenie uwagi od własnego ciała fizycznego. Podane przykłady wizualizacji najlepiej nadają się do tego celu, ponieważ za każdym razem łatwiej jest tworzyć nowe. obrazy mentalne.

Dwa lata później Prescott Hall opublikował opis swoich własnych eksperymentów i zaproponował kilka nowych technik obrazowania. Niestety nie są tak łatwe do zrozumienia jak poprzednie. Osobiście udało mi się zastosować tylko dwie rekomendacje.

1. Wyobraź sobie, że szybujesz nad Himalajami. Podczas lotu podziwiaj krajobraz, poczuj, jak powietrze opływa twoje ciało i czując się swobodnie, pędź w płaszczyznę astralną.

2. Wyobraź sobie, że stałeś się bańka mydlana latanie w kosmosie. Planety i inne pędzą obok ciebie ciała niebieskie. W końcu skorupa bańki pęka i zrzucasz kajdany ciała fizycznego.

Jak już wspomniano, Iram użył we Francji metody podobnej do tej, którą otrzymał Hall poprzez kanały astralne. W książce Praktyczna projekcja astralna Iram opowiada o tym, jak złapał go huragan. Według jego opisów proces ten był bolesny, a on cały czas miał się na baczności, ponieważ nie miał pojęcia, dokąd pójdzie jego ciało astralne. Wysiłkiem woli Iram starał się nie opuszczać pokoju, ale huragan zaniósł go „w eteryczny strumień”, z którego badania nie mógł odmówić. Iram czuł, że porusza się z potworną prędkością, a czasami słyszał tylko odgłosy „ryczącej burzy”. Ogólnie jego ciało wymykało się spod kontroli, a pozycja przed wejściem do strumienia (siedząca, stojąca, leżąca na brzuchu) nie miała znaczenia.

Francuz zauważył jednak, że w przeciwieństwie do innych metod, którymi był fizycznie opróżniany, ta metoda działała na niego odświeżająco, napełniając ciało energią witalną.

Dowolna metoda wyjścia do Astral

Ta metoda, podobnie jak poprzednia, nie jest odpowiednia dla wszystkich. Pracując jako hipnoterapeuta, wielokrotnie słyszałem od pacjentów, że brakuje im siły woli jako takiej. W większości przypadków taka ocena jest obiektywna. Z reguły ludzie nie mogą zmienić stylu życia ani zrezygnować ze złego nawyku samą siłą woli. Dzieje się tak dzięki temu, że nasze emocje przeważają nad rozumem i za każdym razem go wygrywają. W rzeczywistości osoba, która chce schudnąć, wyczerpana dietą i w pewnym sensie pogrążona w szoku emocjonalnym, nie może oprzeć się widokowi pysznego dania. Jedząc jedzenie, ta osoba, zdając sobie sprawę, że robi źle, doświadcza uczucia ulgi emocjonalnej.

Tak czy inaczej, metoda wolicjonalna nie jest zła i znam wiele przykładów tego, jak ludzie osiągnęli z jej pomocą imponujące wyniki.

Usiądź w wygodnym fotelu. Jak zwykle pomieszczenie powinno być ciepłe, ponure lub lekko zaciemnione. Telefon powinien być wyłączony. Połóż dłonie na udach, dłońmi do góry.

Weź kilka głębokich oddechów i upewnij się, że oddech jest rytmiczny. W tym przypadku nie ma potrzeby się na tym skupiać.

Pomyśl o potrzebie wyjścia astralnego i jasno wyobraź sobie cel podróży. Bądź całkowicie pewny swojej siły i zdolności do wyjścia.

Czas użyć siły woli. W myślach powiedz: „Opuszczę moje ciało. Jestem gotowy opuścić moje ciało. Moje ciało astralne jest gotowe do opuszczenia.

Poczekaj kilka sekund i spróbuj ponownie. Być może będziesz musiał powtórzyć procedurę kilkanaście razy, powtarzając frazy instalacyjne jak mantrę.

O udane wdrożenie o wyjściu świadczy odczucie wibracji i pojawienie się poczucia uwolnienia. Po osiągnięciu tego udaj się w podróż. Jeśli próba wyjścia się nie powiedzie, otwórz oczy i wybierz się na spacer na świeżym powietrzu.

Spacerując pomyśl o tym, co przyjemne i odpędzaj myśli o porażce, która Cię spotkała, co należy uznać za kolejny krok na wyżyny sukcesu. Po wykonaniu ćwiczenia podejmij kolejną próbę. Po spacerze twój mózg wzbogaca się w tlen, a szanse na wejście w astral znacznie się zwiększają. Jeśli jednak szczęście nie uśmiechnęło się do Ciebie po raz drugi, nie zniechęcaj się i wiedz, że doświadczenie nie poszło na marne i udało Ci się zrobić kolejny krok w kierunku sukcesu. Rozwesel się i odłóż kolejną próbę do jutra.

Sposób na wejście na płaszczyznę astralną dla osób, które nie są podatne na żadne inne metody

Z powodu zahamowań i kompleksów świadomości niektórzy ludzie nie są zdolni do pełnego wyjścia astralnego przy użyciu konwencjonalnych metod. Ta metoda jest dobra, ponieważ nie ma potrzeby pracy ze świadomością pacjenta, ale można bezpośrednio wpływać na podświadomość.

Istnieją dwa podejścia do korzystania z transu hipnotycznego. W pierwszym przypadku osoba sama wchodzi w trans, aw drugim korzysta z usług doświadczonego hipnotyzera. Druga metoda jest preferowana i znacznie bardziej wydajna.

Niemniej jednak możesz użyć pierwszego, po wcześniejszym opanowaniu techniki autohipnozy.

Istnieje wiele popularnych publikacji poświęconych temu tematowi, a studiowanie tej techniki nie będzie trudne, zwłaszcza jeśli opanowałeś już technikę progresywnej relaksacji, która jest absolutnie niezbędna do zanurzenia się w hipnotycznym transie.

Wchodząc w trans na własną rękę, należy zwrócić szczególną uwagę na technikę progresywnej relaksacji. Kiedy już poczujesz, że możesz szybko i bez wysiłku zrelaksować się, wystarczy pomyśleć o miejscu nadchodzącej podróży i wyobrazić sobie samo wyjście z ciała fizycznego. Zwykle wyobrażam sobie obszar trzeciego oka jako „bramę” na płaszczyznę astralną.

W 1970 roku grupa parapsychologów eksperymentowała z kombinacją progresywnej relaksacji, wibracji dźwięku i obracającej się spirali. Spirala jest dość często określana w literaturze mistycznej jako „hipnodysk”.

Będziesz musiał przymocować do szafki wielobiegową wiertarkę elektryczną z dyskiem hipnotycznym. Włącz najniższą prędkość, usiądź wygodnie na rozkładanym krześle i zaglądając w obracający się dysk, przejdź do stopniowego rozluźnienia. Osobiście udaje mi się wejść w stan autohipnotyczny z połączenia muzyki barokowej, dźwięku wiertła i obrotu dysku. Wiele osób wchodzi w astral bez ukończenia progresywnej techniki relaksacyjnej.

Metoda hipnotyczna jako środek wyjścia astralnego była szczególnie popularna na przełomie XIX i XX wieku. Najsłynniejszy przykład został opublikowany w Gazecie Towarzystwa Badań Psychicznych.

Dr F. eksperymentował z tym, co nazwał „jasnowidzeniem w podróży”. Zgodnie z umową jeden z jego pacjentów miał być wieczorem w domu. W wyznaczonym czasie czas dr F. zahipnotyzował kobietę o imieniu Jane i kazał jej „odwiedzić” swojego pacjenta, pana Eglintona, którego nie tylko nie znała z imienia, ale i nie miała pojęcia, gdzie mieszka.

Tak więc, na polecenie lekarza, Jane astralnie udała się do pokoju pacjenta i dokładnie opisała drzwi wejściowe i kołatkę. Nie mniej dokładne były szczegóły dotyczące szczegółów wystroju wnętrza, ale opisujące wygląd właścicielki mieszkania. Kobieta zawiodła. Stwierdziła, że widziała grubego mężczyznę ze sztuczną nogą.

Następnego dnia okazało się, że Eglinton był zmęczony czekaniem, a on, zbudowawszy na swoim krześle coś w rodzaju pluszaka z poduszek i ubrań, wrócił do domu. Tak więc opis Jane był prawdziwy.

Jakkolwiek dr F. nazwał swój eksperyment, doświadczenie to w rzeczywistości było niczym innym jak podróżą astralną. Gdyby Jane zastosowała metodę jasnowidzenia, manekin siedzący na krześle zostałby odsłonięty. Podczas wyjścia astralnego kobieta po prostu powiedziała, co zobaczyła i nie mogła odróżnić wypchanego zwierzęcia od żywej osoby.

Po zapoznaniu się z różnymi metodami możesz wypróbować każdą z nich i być może, podobnie jak ja, będziesz chciał korzystać z różnych sposobów wejścia w astral. Jeden z moich znajomych zmagał się z metodą podróżowania przez kilka miesięcy i w końcu mu się to udało. Ciekawe, że wcześniej przyznał się przed sobą całkowita nieobecność siła woli. Obecnie w każdej chwili wchodzi w astral.

Bądź spokojny, zrównoważony, kontynuuj trening, a odniesiesz sukces.

Technika wyjścia astralnego

Zwykle zaczynają się czterdziestodniową dietą wegetariańską, a na 3 dni przed samym eksperymentem – całkowitym czystym głodem. Oto jak Lancelin opisuje tę metodę w jednej z książek:

Aby zapewnić powodzenie naszej projekcji astralnej, musimy przede wszystkim naładować wolę siłą, to znaczy naładować ją do tego stopnia, by mogła eksplodować jak szampan. Istnieje kilka sposobów na osiągnięcie tego stanu. Najprościej jest powtarzać sobie wiele razy przed pójściem spać: „Mam wolę, mam energię”. Powtarzaj to, aż zaśniesz.

Lancelin podaje przykład, jak udało się zrealizować osobie, która zastosowała tę metodę projekcja astralna, mimo że w ostatniej chwili porzucił swój zamiar.

Przeszedł ten trening i każdego wieczoru przez 40 dni intensywnie myślał o swoim projekcie aż do wpół do drugiej nad ranem, po czym szedł do łóżka z mocną decyzją o odizolowaniu astralnego sobowtóra po określonej liczbie dni. Początkowo przygotowanie szło dobrze, spokojnie, jego wola osiągnięcia efektu nie osłabła. Ale w miarę zbliżania się terminu ten entuzjazm ustąpił miejsca poważnej refleksji. Jedna z myśli, która go opanowała, brzmiała: „A co, jeśli nie mogę ponownie wcielić się w moje fizyczne ciało?” W przeddzień zaplanowanego terminu, pod wpływem najsilniejszego strachu, o godzinie 22 postanowił rzucić wszystko i położył się do łóżka z przygnębiającym żalem, że przygotował wszystko na przeżycie, z którego w ostatniej chwili musiał zrezygnować.

Mimowolnie, nie podejrzewając tego, znalazł się w najbardziej sprzyjających warunkach dla powodzenia eksperymentu, ponieważ jego nerwy były niezwykle podekscytowane strachem i rozdrażnieniem.

Dla zwykłego człowieka dostęp do Astralu daje co najmniej ciekawe wrażenia.

Można podróżować wszędzie na ziemi, pod ziemią, po niebie, a nawet na inne planety, chociaż ta ostatnia wymaga specjalnej pracy. Program kosmiczny NASA jest dziecinnie prosty w porównaniu z możliwościami ludzkiej świadomości. Wiele można zbadać. Gdyby naukowcy znali i akceptowali wszystkie te światy, świat byłby zupełnie innym miejscem. I muszę powiedzieć, że niektóre laboratoria są już bardzo poważnie zaangażowane w badania nad tą kwestią.

Doświadczenia z podróży astralnych są tak interesujące, że nigdy nie zostaną zapomniane.

Według nieoficjalnych statystyk – w ciągu życia każda osoba ma dwa – trzy pełne Wyjścia. Zwykle pamiętamy je jako żywe, niezwykłe sny.

EXIT daje Ci możliwość stania się niezwykłą osobą.

A dla tych, którzy mają dość rozumu i woli, Wyjście może dać wszystko: wiedzę, mądrość, tajne informacje, zdolność uzdrawiania, wpływania na ludzi - wydarzenia.

Czysto technicznie pojawiają się następujące możliwości przy wejściu do Astralu:

1 Możesz przechodzić przez obiekty.

2 Możesz latać.

(To nie jest coś, o czym trzeba wiedzieć, ale o czym należy pamiętać).

3 Możesz odwiedzić osobę, którą jesteś zainteresowany.

(Porozmawiaj - ze zmarłymi lub śpiącymi.)

4 Możesz znaleźć interesujący Cię obiekt.

5 Sen kogoś, kto w tym czasie śpi.

6 Wprowadź ciała innych ludzi. (Bardzo trudno wrócić.)

3 i 4: w astralu zamykasz oczy i jak najbardziej konkretnie wyobrażasz sobie, co chcesz znaleźć (osobę, przedmiot). Zdecydowanie czujesz się, jakbyś leciał. Nie możesz zbłądzić: wylecisz w złą stronę.

Nie próbuj latać do prezydentów lub bogów. Clinton zostaje wyrzucony z Astralu, Jelcyn zostaje zabity (według niezweryfikowanych danych). Nie mogę powiedzieć, kto dokładnie zajmuje się astralną ochroną naszego rządu, ale możesz być pewien, że jest strzeżony.

Jednak całkiem możliwe jest polecieć do ukochanej zmarłej babci lub do kogoś prostszego.

Stamtąd możesz zobaczyć prawdziwy świat. Albo najbliższą mu eteryczną warstwę. W warstwie eterycznej powłoki energetyczne najpełniej kopiują kształt obiektów fizycznych i są do nich mocno przytwierdzone. Podróżowanie przez tę warstwę jest prawie nie do odróżnienia od podróżowania po świecie rzeczywistym.

5 jest bardzo proste - zgodnie z punktem 3 znajdujesz tego, który jest potrzebny i aranżujesz koszmar lub dziki, okropny seks.

6 jeśli jesteś w prawdziwym świecie i czasie<- это главная трудность) находишь по п.3 объект (спящий) и влезаешь. При этом нет никакой гарантии, что из нового тела потом получится выйти. Прыжок в окно не способ - астральное (эфирное) тело тоже можно повредить. Кроме того связь хозяина с телом поддерживается. Да и вы со своим телом тоже еще пока связаны, пока оно у вас есть.

W tym miejscu warto przypomnieć, że podczas Wyjścia nie mamy wiarygodnych kryteriów, według których możemy określić, w którym z naszych ciał subtelnych aktualnie podróżujemy. Ewentualnie na antenie. A ciało eteryczne jest właśnie TYM ciałem, które zgodnie z teorią jest matrycą dla ciała fizycznego i poprzez oddziaływanie na które można wywołać zmiany w ciele fizycznym - i to nawet dość szybkie. Przypomnij sobie doświadczenie hipnotyzerów z rozgrzanym do czerwoności paznokciem.!!!

Korzystając z tych możliwości .... można nauczyć się wszystkiego, co jest możliwe, a czego nie. Zdobądź dużo wrażeń i przyjemności.