Tymianek pełzający: właściwości lecznicze i zastosowanie. Właściwości lecznicze do użytku zewnętrznego

Jakie są sposoby wykorzystania tymianku? Jak to jest przydatne i jak wpływa na organizm? Jakie choroby można wyleczyć i czy są jakieś przeciwwskazania? Przeczytaj więcej w artykule.

Przydatne i niezaprzeczalne właściwości tymianku (tymianek) były znane nawet kapłanom Starożytny Egipt. Dziś trawa znana jest nie tylko jako środek ludowy, ale także oficjalnie uznane w Medycyna tradycyjna. Tymianek to uniwersalny środek, który znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu chorób, skutecznie wykorzystywany w kosmetyce i dodawany jako przyprawa do wielu potraw.

Ziele tymianku użyteczne właściwości i zastosowania

  • Zioło ma wyraźne właściwości antyseptyczne, gojące rany, dezynfekujące, uspokajające, przeciwrobacze, moczopędne.
  • Tymianek zawiera witaminy B i C, kwasy oleinowy i ursolowy, flawonoidy i kwasy organiczne, garbniki, potas, sód, magnez, wapń, fosfor, miedź, cynk, selen i żelazo
  • Dzięki tej kompozycji tymianek ma naprawdę lecznicze właściwości, a także jasny i niezapomniany aromat.
  • Herbatę i wywary stosuje się w leczeniu chorób górnych drogi oddechowe, depresja i utrata sił, alkoholizm, wysokie ciśnienie krwi, zapalenie pęcherza i gruczołu krokowego, normalizacja przewodu pokarmowego, płukanie jamy ustnej i likwidacja nieprzyjemnych zapachów

Czy można mieć tymianek na przeziębienie?



Stosowanie ziół wykazało wysoką skuteczność w leczeniu przeziębień, kaszlu, kokluszu, zapalenia krtani, oskrzeli, astmy i gruźlicy. Trawa jest zawarta w wielu opłaty za klatkę piersiową, które można kupić w aptekach lub zrobić w domu. Tymianek napełni organizm siłą niezbędną do walki z chorobą.

Jak uwarzyć tymianek na kaszel?



Zioło ma silne działanie wykrztuśne, dzięki czemu jest skuteczne w leczeniu kaszlu. Za osiągnięcie szybkie rezultaty musisz pić 400 g naparu dziennie, dzieląc objętość na 3-4 porcje.

PRZEPIS: Leczniczy naparłatwy w użyciu - trzeba zalać 40 gram trawy wrzącą wodą i pozostawić na co najmniej 2 godziny.
Napar najlepiej zadziała, jeśli będzie podawany na ciepło, można więc zaparzyć zioło w termosie na noc i zacząć pić rano.

Jak nałożyć wywar z tymianku na włosy?


Aby wyeliminować przetłuszczanie się włosów i zapobiec łupieżowi, pomoże wywar z tymianku. Przygotowanie niesamowitego bulionu nie jest trudne - zalej 1 łyżkę trawy wodą, zagotuj, wyłącz i pozostaw do zaparzenia na pół godziny. Powstały wywar służy do spłukiwania włosów po umyciu.

Tymianek z wzdęć. Korzyści z tymianku dla jelit



Fermentacja pokarmu w jelitach podrażnia błonę śluzową, prowadzi do wzdęć i dyskomfortu. Herbata tymiankowa usunie dyskomfort, bóle, skurcze jelit i łagodzą przewód pokarmowy. Herbatę można pić na kursie przez tydzień.

Tymianek na stres i depresję


  • Tymianek ma korzystny wpływ na układ nerwowy i ma wyraźne działanie uspokajające, dzięki czemu można umieścić poduszkę z suchą trawą w wezgłowiu łóżka
  • Herbatka tymiankowa pomoże osobom cierpiącym na bezsenność, migreny, depresję, a także wesprze organizm w chwilach stresu i depresji. Aby uzyskać wynik, musisz wypić filiżankę herbaty przed pójściem spać. Aby przygotować, należy zalać 1 łyżeczkę ziół wrzącą wodą i pozostawić na pół godziny. Herbata jest gotowa
  • Dla lubiących moczyć się w wannie można dodać do wody tylko 7 kropel olejek eteryczny tymianek, który pomaga organizmowi zrelaksować się po ciężkim dniu w pracy

Jak zaparzyć herbatę z tymiankiem?



Aby prawidłowo zaparzyć herbatę z tymiankiem, trzeba pamiętać, że trzeba jej dopuścić do zaparzenia. W zależności od przeznaczenia zaparzyć wrzątkiem wymagana ilość zioła i zacznij używać za pół godziny. Dozwolone jest zaparzenie herbaty w termosie i pozostawienie do zaparzenia na całą noc. Odcedź herbatę przed użyciem.

Jaki jest pożyteczny tymianek dla mężczyzn?


Tymianek to afrodyzjak i naturalny środek na wzmocnienie potencji i pociąg seksualny Dlatego jest niezbędny dla przedstawicieli męskiej połowy ludzkości. Pomoże również w leczeniu infekcji. układ moczowo-płciowy. Dziś można znaleźć wiele odmian hodowlanych tymianku, ale dla mężczyzn należy wybrać formę tradycyjną.

Herbata z tymianku i dziurawca, właściwości


Ziele tymianku dobrze sprawdza się w preparatach herbacianych. Ziele dziurawca jest stosowane w leczeniu chorób przewód pokarmowy, więc połączenie z tymiankiem wzmocni efekt i pomoże organizmowi szybciej uporać się z chorobą. Aby to zrobić, równe porcje ziół parzy się wrzącą wodą i pozostawia do zaparzenia. Nakładaj 50 ml trzy razy dziennie przed posiłkami. Przed użyciem można dodać do smaku cukier lub miód.

Herbata z tymianku i mięty, wskazania do stosowania

Zarówno tymianek, jak i mięta mają wyraźny działanie uspokajające i przyjemny smak, więc ich połączenie daje zbawienny wpływ na osobę z nerwowością, zmęczeniem, bezsennością, migreną.
PRZEPIS: Aby zrobić herbatę, musisz wziąć zioła w równych proporcjach i zaparzyć wrzątkiem. Nie duża liczba powstały napój można spożyć jako herbatę przed snem. Aby uzyskać stabilny efekt terapeutyczny, należy sporządzić mocną mieszankę i nakładać ją kilka razy dziennie.

Herbata z rumianku i tymianku



W poprawie kondycji i kolorytu skóry twarzy pomoże herbata tymiankowa z dodatkiem rumianku. Efekt będzie wzmocniony, jeśli do kompozycji dodasz lawendę i rozmaryn.
Aby przygotować napój, musisz wcześniej wymieszać wszystkie zioła w równych proporcjach. 1 łyżeczkę powstałej mieszanki zaparz wrzątkiem i pozostaw na co najmniej 20 minut. Możesz dodać miód przed wypiciem. Aby uzyskać słodkawy smak, możesz dodać do kompozycji trawę stewii.

Aby wzmocnić organizm i podczas epidemii grypy


O dobroczynnych właściwościach tymianku należy pamiętać nie tylko bezpośrednio podczas choroby. W celu profilaktyki i promocji zdrowia, herbatę z niewielką ilością ziół można pić prawie codziennie. Szczególnie ważne jest spożywanie herbaty podczas epidemii grypy, ponieważ tymianek podnosi odporność i napełnia organizm siłami.

Czy kobiety w ciąży mogą pić herbatę z tymiankiem?


  • Nie zaleca się stosowania jakichkolwiek ziół dla kobiet w ciąży, ale w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem.
  • Jeśli pozwoli, to można użyć herbaty, która będzie działanie uspokajające do układu nerwowego przyszła mama i minimalizuje dyskomfort w żołądku. Herbata z tymiankiem pomaga w zatruciu
  • Nie powinniśmy jednak zapominać, że tymianek może wywołać napięcie macicy, które jest obarczone aborcją.

Czy tymianek można podawać matce karmiącej?



Tymianek może być spożywany przez matki karmiące, ale nie w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka. W każdym razie ważne jest monitorowanie reakcji dziecka, ponieważ mogą rozwinąć się alergie. Zacznij od małych dawek, stopniowo zwiększając do wymaganej.
Jeśli należy uważać na stosowanie ziół w środku, to nie ma ograniczeń dotyczących stosowania na zewnątrz. Jedyna rzecz - nie dotykaj obszaru klatki piersiowej. Tymianek ma wyraźny aromat, a niemowlęta gwałtownie reagują na nowe zapachy i mogą nawet odmówić jedzenia. Z tego powodu powstrzymaj się od kąpieli z dodatkiem olejku tymiankowego.

Czy tymianek można podawać dzieciom?


  • Kochający rodzice starają się nie faszerować dzieci narkotykami, dlatego wybierają ludowe i sprawdzone środki. Tymianek może być spożywany przez dzieci, ale nie wcześniej niż dwa lata
  • W aptekach w domenie publicznej można kupić skuteczny syrop dla dzieci kaszel Pertusin, który zawiera tymianek. Ma wyraźny efekt wykrztuśny i sprawdził się wśród doświadczonych matek.
  • Worek ziela tymianku suszonego znajdujący się w szkółce będzie miał korzystny wpływ na jakość powietrza, ponieważ ma działanie antyseptyczne i właściwości bakteriobójcze. Aby uspokoić dziecko i wyeliminować zaczerwienienia na skórze, podczas kąpieli można dodać do kąpieli wywar z tymianku.

Inhalacje z tymiankiem



Na silny kaszel zarówno dorosłym, jak i dzieciom pomogą inhalacje z tymiankiem wykonane w domu.

PRZEPIS: Aby go przygotować, należy dodać 1-2 łyżki ziół do garnka z wodą i gotować przez około 5 minut.Poczekać chwilę, aż ostygnie, a następnie wdychać lecznicze opary bezpośrednio nad patelnią. Stosowanie takiej inhalacji przez kilka dni zmniejszy kaszel i wpłynie ogólnie wzmacniająco na organizm.

Właściwości olejku tymiankowego

Olejek tymiankowy ma wiele właściwości: tonizujące, łagodzące, gojące rany, antyseptyczne, wykrztuśne itp. Kropla olejku pomoże pozbyć się zmęczenia, rozweseli i poprawi aktywność mózgu.

Należy go stosować ostrożnie u osób ze skłonnością do nadciśnienia, ponieważ tymianek podnosi ciśnienie krwi, wzmaga skurcze serca i poprawia krążenie krwi.

Skoncentrowany olej ma silne działanie przeciw robakom, hamuje patogenna mikroflora w jelitach, co ma korzystny wpływ na stan całego organizmu. Aktywna aplikacja otrzymał olejek tymiankowy w dermatologii do leczenia chorób grzybiczych.

Olejek tymiankowy do włosów opinie



Niezbędne jest stosowanie olejków do włosów i eliminowanie ich zawartości tłuszczu. Aby uzyskać efekt, do szamponu można dodać kilka kropel olejku, wymieszać i używać jak zwykle. Aby wzmocnić dobroczynny efekt, przed umyciem włosów można zrobić specjalny wywar z tymianku i użyć go do końcowego spłukania. Ta metoda poprawi kondycję włosów i przyspieszy wzrost.
Również olej jest niezbędne narzędzie pozbyć się wszy zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Aby to zrobić, wymieszaj kilka kropli olejku z dwiema łyżkami stołowymi olej roślinny i potraktuj całą skórę głowy uzyskaną kompozycją.

Nakładanie olejku tymiankowego na twarz



Wyciąg olejowy z ziela tymianku zwalcza stany zapalne skóry i poprawia jej kondycję. Możesz dodać 3-4 krople olejku tymiankowego do kremu na dzień, ale wcześniej wykonaj test skórny, aby to zidentyfikować Reakcja alergiczna. V czysta forma nie zaleca się nakładania olejku na twarz.
Bardzo skuteczna aplikacja olejek tymiankowy obserwuje się po dodaniu do masek. Już 2-3 krople w przygotowanej mieszance poprawią cerę i pozbędą się plam starczych.

Czy chcesz zostać? pewna siebie osoba bez wizyt u psychologa czy słuchania szkoleń? Wtedy częściej wdychaj zapach olejku tymiankowego, aby na zawsze zapomnieć o kompleksach!

Nie żartuję. Dzisiejsi aromaterapeuci i wielu fanów wierzy w niezwykłe właściwości tej rośliny. nietradycyjne metody Medycyna. Są przekonani, że tymianek pomaga niepewnym ludziom otworzyć się i pokochać siebie.

Wielka moc trawy znana była już w starożytności. Została poświęcona bogom, używana do balsamowania ciał zmarłych. Brali kąpiele z tymiankiem dla podniesienia morale i pili herbatę, aby pozbyć się dolegliwości.

Czym jest roślina?

Tymianek znany jest również pod innymi nazwami - tymianek, cząber lub tymianek. To lecznicze zioło rośnie na Białorusi, w Armenii, na Półwyspie Krymskim, a także w środkowej części państwo rosyjskie i Kazachstan. Można ją spotkać na poboczach dróg, w lesie na skraju, na polanach pod słońcem.

Tymianek to wieloletnia roślina półkrzewowata. Okres kwitnienia trwa od późnej wiosny do późnego lata. Charakteryzuje się jasnofioletowymi pąkami, podłużnymi, eliptycznymi liśćmi i korzennym aromatem.

Tymianek zasmakował nie tylko ludziom, ale także pszczołom. Wytwarza miód leczniczy i pachnący.

Występuje kilka odmian rośliny: tymianek płożący, pospolity, cytrynowy, pluskwiacz i czarny. Każdy z nich ma specjalną wygląd zewnętrzny, obszar jego wzrostu oraz jego właściwości użytkowe i lecznicze.

Skład biochemiczny

Roślina z taką podażą składników odżywczych nie może nie mieć uzdrawiająca moc. Zawiera:

  • witaminy A, B, C, E, K;
  • minerały;
  • garbniki;
  • olejek eteryczny;
  • białka;
  • tłuszcze;
  • węglowodany;
  • woda;
  • kwasy;
  • gorycz;
  • tymol.

Zawartość kalorii w produkcie wynosi około 100 kilokalorii na 100 gr. szerokie rzesze.

Obszary zastosowania

Ze względu na swoje dobroczynne właściwości, przyjemny zapach i pikantny smak tymianek zyskał popularność w różne pola ludzkie życie: tradycyjne i Medycyna alternatywna, gotowania, kosmetologii i perfumerii.

W kuchni tymianek służy jako przyprawa do potraw. Jest dodawany do zup, sałatek. Panuje opinia, że ​​trawa hamuje namnażanie się szkodliwych mikroorganizmów i tym samym przedłuża trwałość produktów.

Surowce z zakładu wykorzystywane są do produkcji perfum i wód toaletowych, w produkcji wyrobów do pielęgnacji skóry i włosów.

Ale więcej szerokie zastosowanie tymianek znaleziony w medycynie. Wytwarza się z niego ekstrakty, napary, herbatę i stosuje się je w profilaktyce i leczeniu wielu chorób.

Korzystne cechy rośliny są skoncentrowane we wszystkich jego częściach: liściach, łodygach, nasionach, kwiatach. Optymalny czas do zbierania trawy - okres kwitnienia. Wysuszyć w naturalny sposób, starannie chroniąc przed promieniami ultrafioletowymi.

I żeby zamiast tego roślina nie miała pozytywnego wpływu szkodliwy efekt na ciele, zbieraj go z dala od drogi w ekologicznie czystych obszarach.

Tymianek jako lekarstwo

usuwa tymianek zespół bólowy, dezynfekuje i ma działanie regenerujące.

Przydaje się również w leczeniu schorzeń górnych i dolnych dróg oddechowych. Herbata z rośliny pije się na zapalenie oskrzeli, astmę, zapalenie płuc, zapalenie tchawicy, zapalenie migdałków, zapalenie zatok, zapalenie krtani. Napój o działaniu otulającym i dezynfekującym sprzyja upłynnieniu, wydalaniu plwociny i szybkiemu wyzdrowieniu. Aby złagodzić stany zapalne w jamie ustnej, do płukania i inhalacji stosuje się napar z tymianku.

W medycynie tradycyjnej do leczenia kanałów korzeniowych stosuje się mieszankę tymianku i gliceryny.

Zioło skutecznie pomaga w leczeniu chorób żołądka i jelit. Regularne stosowanie naparów i wywarów złagodzi wzdęcia, ból brzucha, skurcze jelit. polepsza tymianek procesy trawienne a dzięki właściwościom odkażającym normalizuje mikroflorę jelitową.

Tymianek jest dobry na kości i stawy. Gorące okłady i ciepłe kąpiele z rośliną uchronią Cię przed napadami reumatyzmu, rwy kulszowej i nerwów.

Tymianek leczy choroby narządy wewnętrzne: serce, nerki, płuca, wątroba. Jego dobroczynne właściwości dla zdrowia kobiet są szczególnie nieocenione. Służy do procesów zapalnych w pochwie.

Ciepłe kąpiele z ziołami pomagają leczyć zapalenie pęcherza, a olejek eteryczny jest uważany za jedyny naturalny środek, który zabija chlamydię.

Lecznicze właściwości rośliny na tym się nie kończą. Wachlarz chorób i dolegliwości, z którymi boryka się tymianek, jest wciąż dość szeroki:

  • choroby mózgu;
  • choroby męskie;
  • zapalenie ucha;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • choroby skóry, wrzody i siniaki;
  • choroby układu nerwowego;
  • nerwica i bezsenność;
  • cukrzyca;
  • otyłość;
  • SARS, grypa
  • choroby oczu;
  • pociągnięcia;
  • niedokrwistość;
  • onkologia w części żeńskiej;
  • ukąszenia owadów i wiele innych dolegliwości.

Rozpoczynając kurację tymiankiem nie zapomnij skonsultować się z lekarzem. W przeciwnym razie, jeśli istnieją przeciwwskazania, możesz tylko sobie zaszkodzić.

Walka z alkoholizmem

Tymianek, nie gorszy niż jakikolwiek mag i czarownik, przyniesie ulgę jednemu z najbardziej straszne choroby wiek - alkoholizm. Dobroczynne właściwości zioła wynikają z obecności w jego składzie olejku tymolowego.

Do gotowania zaradzić weź 15 gramów suchej trawy i zalej ją 200 gramami wrzącej wody. W ciągu 10 minut przygotuj napar w łaźni wodnej. Musisz go brać przez około dwa tygodnie.

Po pewnym czasie pojawią się silne wymioty i całkowita niechęć do napojów alkoholowych. Osoba, która doświadczyła głodu alkoholu, poczuje się odrodzona, pojawi się zainteresowanie życiem, nowe cele, a wraz z nimi możliwości.

  • Herbata tymiankowa na kaszel

2 łyżeczki suszonego ziela rozpuścić w szklance wrzącej wody. Wymieszać i odcedzić napar po 10 minutach. Herbatę tę zaleca się pić trzy kubki dziennie.

  • Odwar na alergie i cukrzycę

2 łyżki stołowe. łyżki suszonego tymianku wlewa się do 200 gramów wrzącej wody i gotuje przez dwie minuty. Następnie należy odstawić bulion na 60 minut. Pij po posiłkach 100 ml trzy razy dziennie.

  • Roślinna maść z olejku eterycznego

Składniki: 3 gramy oleju i 5 gramów uniwersalnej śmietanki. Dobrze wymieszaj składniki i użyj produktu, gdy różne choroby i zmiany skórne.

Kto nie powinien jeść tymianku?

Pomimo wszystkich swoich korzystnych właściwości, zioło w niektórych przypadkach może szkodzić zdrowiu ludzkiemu.

Tymianku nie należy używać:

  • podczas rodzenia dziecka, ponieważ zaniedbanie tego wymogu może prowadzić do skurczu macicy;
  • z niektórymi chorobami nerek;
  • z wrzodami żołądka i jelit w ostrej fazie;
  • dzieci do 2 lat;
  • o wysokiej kwasowości żołądka.

Czasami stosowanie tymianku może spowodować szkody nawet przy braku przeciwwskazań. Dzieje się tak najczęściej w wyniku niekontrolowanego stosowania leku. Długotrwałe stosowanie wywarów i naparów może spowodować uszkodzenie tarczycy.

Używając tymianku w kuchni do przyrządzania kulinarnych przysmaków, trzeba też pamiętać o poczuciu proporcji. W końcu Twoim głównym zadaniem nie jest szkodzenie zdrowiu.

Wiele gospodyń domowych ceni pachnący tymianek jako pikantną przyprawę, która wzbogaca smak potrawy i poprawia apetyt. Jednak zakres tej pachnącej rośliny nie ogranicza się do gotowania. Tymianek może pomóc złagodzić kaszel i stany zapalne płuc, uchronić Cię przed skurczami, poprawić sen, a nawet pozbyć się alkoholizmu.

Co wiemy o tymianku?

Pod nazwą „tymianek” zwyczajowo rozumie się cały rodzaj roślin podobnych do siebie, liczący kilkaset gatunków. Wszystkie mają ze sobą wiele wspólnego – od wyglądu po właściwości lecznicze.

T imyan to mały półkrzew o białych lub różowych kwiatach zebranych w kwiatostany. Najczęściej spotykane są gatunki pospolite i pełzające tej rośliny. Co więcej, wiadomo, że tymianek pospolity zawiera dwa razy więcej pożytecznych olejków eterycznych niż jego pełzający krewniak.

W czasach starożytnych tymianek był szczególnie czczony przez ludzi - wierzono, że dzięki swojej boskiej mocy był w stanie nie tylko przywrócić człowiekowi utracone zdrowie, ale nawet przywrócić życie umierającej osobie.

Wieloletni tymianek, znany również jako tymianek lub trawa Bogorodskaya, był używany przez starożytne ludy Egiptu i Iraku do balsamowania mumii, a także jako silny środek antyseptyczny. Łacińska nazwa tymianku to thymiama, co oznacza „kadzidło” lub „kadzidło”.

nie bez powodu starożytni ludzie Grecja używała kadzidła tymiankowego, aby czcić boginię Afrodytę w swojej świątyni, a mieszkańcy Rzymu poświęcili je bogu Saturnowi. Kąpiele tymiankowe były ulubionym lekarstwem na rozbudzenie odwagi wojowników przygotowujących się do bitwy. Co zaskakujące, górale szkoccy dodawali tymianek do herbaty w tym samym celu, aby obudzić ich siłę i wojowniczość.

Największy Lekarz i Filozof Azja centralna Awicenna oraz słynny naukowiec i filozof starożytnej Grecji Teofrast bardzo docenili dobroczynne właściwości tymianku. Używali go do przygotowywania różnych mikstur leczniczych, które mogły pokonać różne choroby.

Tymianek zyskał nazwę „trawa Bogorodskaya” ze względu na fakt, że był używany od czasów starożytnych. ludzie prawosławni do dekoracji ikon Święta Matka Boża z okazji Święta Jej Wniebowzięcia. Wierzący wierzą, że zioła o tak świętym imieniu mogą wyleczyć każdą chorobę.

Obecnie tymianek jest bardzo popularny jako przyprawa do sosów, serów, domowych przetworów, sałatek, zup, dań rybnych, mięs czy roślin strączkowych, Cukiernia. Co więcej, tymianek stosowany jest nie tylko w postaci suszonej, ale nawet w postaci świeżej. Klasyczne mieszanki przypraw, takie jak francuska prowansja, bukiet garni i egipska dukka, są również niezastąpione bez tymianku.

Jak zbierać, gdzie kupić, jak wybrać i jak przechowywać tymianek

Najlepszy czas na zbieranie tymianku zaczyna się w czerwcu, kiedy zaczyna kwitnąć trawa Bogorodskaya. W tej chwili tymianek jest prawdziwym magazynem składników odżywczych, a olejek eteryczny zawarty jest w nim w najwyższym stężeniu.

Trawy Bogorodsk najlepiej szukać na suchej łące lub skraju, w lesie lub lesie mieszanym, gdzie w glebie jest dużo piasku i kamieni. Tymianek, który kwitnie od czerwca do sierpnia, można rozpoznać po zdrewniałej łodydze o długości do 25 cm oraz po drobnych, przypominających kulę kwiatostanach, różowawych. Pachnące kwiaty tymianku tworzą piękny pachnący dywan, który wypełnia całą przestrzeń wokół.

Tymianek należy kroić bardzo ostrożnie, wybierając tylko górną, a nie gruboziarnistą część. W żadnym wypadku nie powinieneś wyrywać rośliny, ponieważ. doprowadzi to do zniszczenia naturalnych „plantacji” tymianku. Następnie musisz pozostawić roślinę do wyschnięcia. Następnie należy oddzielić kwiaty i liście od łodyg, aby przechowywać je w hermetycznym pojemniku, który chroni przed wilgocią do 3 lat.

Świeży tymianek można kupić na targowiskach i orientalnych bazarach. Specjalna uwaga należy nadać wyglądowi rośliny. Liście tymianku powinny być jasnozielone i nie wykazywać oznak choroby, takich jak plamy, uszkodzenia lub pleśń.

Świeży tymianek może przetrwać do dwóch tygodni, jeśli zostanie umieszczony w pojemniku z wodą i przechowywany w lodówce. Trawę Bogorodsk można również wysuszyć w żywy lub zamrozić posiekane.

Suszony tymianek można kupić w sklepie z przyprawami lub w sklepie spożywczym. Przyprawa musi być równomiernie zmielona i sucha, wolna od zanieczyszczeń i wilgoci.

Przydatne właściwości tymianku

Tymianek o silnym korzennym aromacie i ostrym smaku od czasów starożytnych ugruntował swoją pozycję nie tylko jako aromatyczna przyprawa, ale także jako cenna roślina lecznicza. O dobroczynnych właściwościach tymianku decyduje jego skład, który łączy w sobie takie olejki eteryczne jak tymol, borneol, karwakrol i cymol, a także garbniki, gumę, goryczkę, flawonoidy i sole mineralne. Tymianek jest bogaty w witaminy A, B1-B9, C, D i E. Na szczególną uwagę zasługują: właściwości lecznicze tymianek:

Mikstura regeneracji po udarze

Zalej 500 ml wódki 8 łyżkami kwiatostanów tymianku. Pozostaw do zaparzenia na 14 dni w ciemnym miejscu. Przyjmować 25 kropli 3 razy dziennie i nacierać unieruchomione części ciała nalewką.

Odwar przeciwko dysbakteriozie i zapaleniu żołądka o niskiej kwasowości

Zagotuj łyżkę ziela tymianku w dwóch szklankach wody i natychmiast zdejmij z ognia. Napar przez godzinę, zawinięty w ciepłą szmatkę. Filtruj i zażywaj dwa razy dziennie 40 minut przed posiłkiem przez dwa miesiące.

Napar przeciw zapaleniu oskrzeli i astmie

Zalej łyżkę tymianku szklanką wrzącej wody i zaparzaj w termosie przez 1-2 godziny. Filtruj i spożywaj po posiłkach trzy razy dziennie na łyżkę stołową. W przypadku leczenia kaszlu u dzieci schemat pozostaje taki sam, ale napar należy przyjmować w łyżeczce. Dodatkowym efektem będzie również wcieranie naparu w Klatka piersiowa następnie przykryć kawałkiem papieru uprzednio nasmarowanym kozim tłuszczem. Pozostaw kompres na noc. Powtórz procedurę 2-3 razy. W ten sposób możesz na zawsze pozbyć się zapalenia oskrzeli.

Napar przeciw drgawkom

15 g tymianku zaparzyć wrzątkiem i odstawić na pół godziny. Weź łyżkę stołową trzy razy dziennie.

Napar z alkoholizmu

Zrób mieszankę tymianku, centaury i piołunu w równych proporcjach. Następnie zaparz wrzącą wodą w ilości 15 g na 200 ml wody, nalegaj i weź łyżkę stołową trzy razy dziennie.

Tymianek w gotowaniu

Tymianek pobudza apetyt i poprawia trawienie, dlatego od czasów starożytnych był używany jako przyprawa. Tymianek jest szeroko stosowany w domowych przetworach, parzony jako herbata i dodaje przypraw do drugich dań. Oto niektóre z najlepsze przepisy z tymiankiem.


Pachnąca kojąca herbata

Wymieszaj w równych proporcjach tymianek, ziele dziurawca i borówkę brusznicę. Łyżkę deserową zaparzyć w szklance wrzącej wody i odstawić na kwadrans.

Kotlety z ciecierzycy z tymiankiem

Namocz filiżankę ciecierzycy lub soczewicy przez noc w garnku z wodą. Gotuj rano do miękkości. Zmiel blenderem, maszynką do mięsa lub tłuczkiem do ziemniaków na puree z kilku małych kawałków. Dodaj sól do smaku, ząbek czosnku lub szczyptę asafetydy i szczyptę suszonego tymianku. Uformować kotlety, obtoczyć w mące i obsmażyć z obu stron na patelni na średnim ogniu.

Ciasto śliwkowe z tymiankiem

Wymieszaj w misce 160 g mąki z połową łyżeczki sody i 100 g cukru. Dodaj łyżeczkę skórki z cytryny i wymieszaj. Następnie wlej 120 ml sfermentowanego mleka pieczonego lub zsiadłego i 80 g kwaśnej śmietany o 15% zawartości tłuszczu. Dodaj do testu jajko(Ile kalorii ma gotowane jajko), ubij trzepaczką i wlej łyżeczkę esencji waniliowej. Zagnieść ciasto.

Naczynie do pieczenia wyłóż pergaminem i posmaruj trzema łyżkami miodu. Zbierz liście z 4 gałązek świeżego tymianku i ułóż je w naczyniu do pieczenia. Następnie do formy wkładamy połówki dziesięciu śliwek bez pestek i zalewamy ciasto. Pieczemy w 170 stopniach przez około godzinę. Wyjmij gotowe ciasto z formy i odwróć.

Przeciwwskazania

Ze względu na wysokie stężenie tymolu tymol może podrażniać żołądek, wątrobę i nerki. Dlatego tymianek jest przeciwwskazany u osób z wrzody trawienneżołądka i jelit, a także w chorobach wątroby i nerek. Nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży. Tymianek jest przeciwwskazany w chorobach układu sercowo-naczyniowego i o obniżonej funkcji. Tarczyca. Nawet zbyt długie używanie tymianku zdrowi ludzie może prowadzić do niedoczynności tarczycy.

  1. Tymianek i cząber to nie to samo. Są to pokrewne rośliny o pachnącym aromacie i różnych właściwościach leczniczych.
  2. Udowodniono naukowo, że tymianek pomaga osobom wrażliwym i niespokojnym czuć się pewnie w sobie i swoich możliwościach.
  3. Dla utrzymania odporności i ochrony przed przeziębieniem można pić herbatę z tymiankiem, dodając szczyptę tej przyprawy do niezbyt gorącej herbaty. Temperatura 30-40 stopni nie tylko nie zmniejsza leczniczych właściwości zioła Bogorodsk, ale także pomaga aktywować działanie olejków eterycznych.
  4. Tymianek pomaga obudzić emocje, wrócić witalność i pokonać depresję.
  5. Aby przywrócić pamięć utraconą z powodu choroby lub urazu, zaleca się mycie włosów wywar z trawy Bogorodsk.
  6. Do inhalacji należy dodać 2-6 kropli olejku tymiankowego do pojemnika z gorąca woda lub na czystej chusteczce i wdychaj opary lecznicze przez 10-15 minut.
  7. Jeśli śpisz na poduszce z tymiankiem, możesz nie tylko zyskać mocne i zdrowy sen, ale także naładować się spokojem i spokojem na aktywne i długie życie.

Tymianek to naprawdę niesamowita roślina, która swoim pikantnym aromatem może wzbogacić życie człowieka i wyleczyć go z wielu chorób. Używając tymianku mądrze i z umiarem, możesz długie latażyj aktywnym i zdrowym życiem.

21.01.2017

Czym jest tymianek, właściwości lecznicze i przeciwwskazania, jakie są dobroczynne właściwości tej rośliny, wszystko to jest bardzo interesujące dla prowadzących zdrowy tryb życiażycie, dba o swoje zdrowie i interesuje się metody ludowe leczenie, w tym za pomocą ziół leczniczych i przypraw. Postaramy się więc odpowiedzieć na te pytania w następnym artykule.

Tymianek (tymianek pnący) to wieloletni krzew o wysokości do 15 cm, o pełzających pędach i silnym aromatycznym zapachu. Jego cienkie, owłosione łodygi są czerwonobrązowe. Liście naprzeciwległe, krótkoszypułkowe, eliptyczne lub jajowate, do 10 mm długości i 3,5 mm szerokości, sztywne. Kwiaty są drobne, różowo-liliowe, zebrane w półkola pachowe, tworzące główkowate kwiatostany na końcach gałązek.

Owoce składają się z 4 ciemnobrązowych orzechów. Kwitnie czerwiec-sierpień, owoce dojrzewają w sierpniu-wrześniu. Propagowane przez nasiona i wegetatywnie (sadzonki). Surowce zbiera się w fazie kwitnienia, na wschodzącym księżycu, o wschodzie słońca, przez rosę, obcinając pędy bez szorstkich nasady łodyg.

Kobietom zaleca się zbieranie fioletowo-czerwonych kwiatów w czerwcu - lipcu, przy czym kolor fioletowy jest wyraźnie widoczny w kolorze. Dla mężczyzn lepiej używać różowe kwiaty tymianek zebrany w lipcu - sierpniu. Suszyć surowce na strychach, pod wiatami, rozprowadzając je cienką warstwą, od czasu do czasu mieszając. W suszarkach przeciwpożarowych temperatura nie powinna przekraczać 34–40 °C. Po wysuszeniu surowiec jest młócony, oddzielając grube łodygi. Okres ważności - 2 lata.

Tymianek to jedna z najstarszych leczniczych i korzennych roślin aromatycznych, stosowana od niepamiętnych czasów jako roślina kultowa.

Tymianek pełzający można znaleźć prawie wszędzie strefa stepowa Eurazja. Chociaż ojczyzną tymianku pospolitego jest Morze Śródziemne, a dziko występuje na północno-zachodnim wybrzeżu Morza Śródziemnego, w Hiszpanii i na południu Francji, uprawia się go nawet na terytorium Krasnodaru.

Tymianek jest mało wymagający dla żyzności gleby. Działki z wysoko stojącą ciężką glebą gliniastą są dla nich całkowicie nieodpowiednie, rośliny cierpią z powodu długotrwałej zastoju wilgoci.

Tymianek rozmnaża się przez nasiona, a gatunki o pełzających pędach są wegetatywne. W ramach kultury zabierane są obszary oświetlone słońcem, zamknięte przed zimnymi wiatrami. Nasiona są bardzo małe, więc wysiewa się je powierzchownie, nie głębiej niż 1 cm. otwarta przestrzeń i późną jesienią pod śniegiem. Nasiona do kiełkowania potrzebują wysokiej wilgotności gleby. Małe sadzonki pojawiają się po 2-4 tygodniach i początkowo rozwijają się bardzo powoli.

Pielęgnacja tymianku polega na dokładnym oczyszczeniu chwastów, spulchnieniu gleby między rzędami oraz pogłównym. nawozy mineralne. Do celów nasiennych tymianek zbiera się od drugiego roku wegetacji. Plon zbierany jest w fazie masowego kwitnienia, począwszy od drugiego roku życia, przy suchej pogodzie. Pierwsze cięcie masy nadziemnej wykonuje się w czerwcu, drugie we wrześniu - październiku.

Nie bez powodu tymianek nazywany jest apteczką pierwszej pomocy. Małe liście tymianku są całkowicie usiane gruczołami zawierającymi pachnący olejek eteryczny. Jest stosowany w medycynie jako wysoce skuteczny środek bakteriobójczy. Zioło zawiera 0,6% -1,0% olejku eterycznego. garbniki i barwniki, goryczka, guma, chinowiec, kawa, kwas ursulowy, chlorogenowy, oleinowy i oleanolowy, flawonoidy, żywice, tłuszcze, duża ilość sole mineralne, witamina C. Niepozorna z wyglądu roślina należy do kategorii afrodyzjaków.

Korzyści z tymianku:

Część naziemna rośliny zawiera 0,5 - 1% olejku eterycznego, jego głównym składnikiem jest tymol, a także karwakrol, len, kariofilen, borneol, terpineol, terpinen. Tymol jest obecnie jednym z najsilniejszych antyseptyków. Oprócz olejku eterycznego tymianek płożący zawiera gorzkie, żywiczne i garbniki, flawonoidy, triterpen, kwasy ursolowy, grasicy, oleanowy, kawowy, saponiny, minerały, witaminę C i karoten.

Dzięki takiemu składowi tymianek płożący ma szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Stosowany jest jako środek wykrztuśny (wyciąg z tymianku pospolitego dodawany do pektuzyny, mieszanki na kaszel). W połączeniu z innymi ziołami wiatropędnymi, tymianek jest przydatny przy wzdęciach, kolkach, dysbakteriozie jelitowej. Rośliny infuzyjne wypłukują jamę ustną i gardło z zapaleniem migdałków i jamy ustnej.

Tymianek skutecznie pomaga przy takich schorzeniach jak reumatyzm stawów i mięśni, siniaki i niezakaźne wysypki. W walce z nimi kąpią się z tymianku.

Olejek tymiankowy jest bardzo przydatny w kosmetyce. Hamuje wypadanie włosów, przywraca życie osłabionym, zniszczonym włosom, które zostały poddane intensywnej ekspozycji. substancje chemiczne podczas procesu farbowania i kręcenia.

Herbata tymiankowa pomaga dzieciom z dysbakteriozą.

Ekstrakt z tymianku i jego olejek eteryczny są wykorzystywane w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym w balsamach, kremach do cery normalnej i tłustej, szamponach i piankach do kąpieli, jako zapach mydła toaletowego, szminki i past do zębów. Jeśli powiesisz w mieszkaniu płócienną torbę z tymiankiem, znikną one z powietrza. szkodliwe mikroorganizmy i zanieczyszczenia chemiczne. Ich miejsce zajmą pożyteczne i pachnące fitoncydy tymiankowe. A jeśli przeniesiesz im ubrania w szafie, odstraszy ćmę.

Tymianek jest szeroko stosowany jako przyprawa i przyprawa, może być dodawany do potraw jako przyprawa sam, ale coraz częściej występuje w mieszankach.

W życiu codziennym tymianek używany jest jako przyprawa do solenia, oddawania moczu, jako przyprawa do warzyw, mięsa, dań rybnych, do aromatyzowania kiełbas, sosów, serów, galaretek i herbaty. Do gotowania używa się wierzchołkowych części niezdrewniałych gałązek: dodaje się je do kanapki masło często razem z estragonem i do smaku miodu. Ziele tymianku można dodawać do żywności jako samodzielną przyprawę. Najczęściej jednak wchodzi w skład różnych mieszanek ziołowych do dekoracji, gdzie jest niezbędny wraz z pietruszką i liściem laurowym. Tymianek jest również wykorzystywany w kosmetyce.

Roślina tymianku jest wspaniałym dodatkiem do herbaty oraz do produkcji aromatycznych napojów alkoholowych i bezalkoholowych.

Zrobić krzywdę:

Każda roślina może zaszkodzić osobie, jeśli zostanie nadużyta. Użycie nadmiernej ilości wywaru może wywołać bezsenność, koszmary senne. Prawidłowe dawkowanie wywar z tymianku jest niezbędny dla pacjentów z nadciśnieniem, osób cierpiących na chorobę Parkinsona. Przyjmowanie wywarów nie jest połączone z niektórymi aktywnymi lekami, konsultacja lekarska w tym przypadku nie będzie zbyteczna.

Szkoda wywarów z tymianku po spożyciu z alkoholem jest oczywista! Może to prowadzić do niskiego poziomu cukru we krwi i innych spalić na panewce. Przyprawy ziołowe, tymianek mogą zaszkodzić osobom cierpiącym na wrzód trawienny, odmiedniczkowe zapalenie nerek.

Ale głównym ostrzeżeniem jest to, że aktywny tymianek gromadzi substancje toksyczne. Aby wykorzystać zakład do oczyszczania, odzysku, musisz mieć pewność, że jest on zbierany z dala od dróg, przedsiębiorstw przemysłowych ze szkodliwymi emisjami. Ekologiczna nieskazitelność miejsca, w którym zbierana jest roślina, jest kluczem do jej skuteczności i korzyści, w przeciwnym razie tylko zaszkodzi!

Ponadto należy pamiętać, że zabieg Zioła medyczne wymaga przestrzegania:

Tymianek z dużą aktywnością wykorzystywany jest zarówno w medycynie ludowej, jak i urzędowej. Przyprawa zawiera olejki eteryczne, flawonoidy, witaminy C, E, witaminy z grupy B, rutynę. Zioło to jest bogate w potas, cynk, mangan, koncentruje żelazo, magnez, selen, bar. Istnieje wiele przydatnych właściwości przypraw tymiankowych:

  • Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie, odświeżająco.
  • Jest niezastąpiony w przypadkach, gdy konieczne jest uzyskanie efektu przeciwbólowego, gdyż dobrze działa na wrażliwe zakończenia nerwowe. Jest uważany za środek przeciwbólowy na rwę kulszową.
  • napar ziołowy, ekstrakt płynny, jest stosowany jako środek wykrztuśny i bakteriobójczy. Wskazany przy zapaleniu oskrzeli, krztuścu, łagodzi kaszel.
  • W przypadku niektórych chorób żołądka i jelit przepisywany jest lek „tymol”, przygotowywany na bazie tymianku.
  • W stomatologii za pomocą związków tymianku znieczula się miejsca manipulacji, a jamę ustną dezynfekuje.
  • W praktyce ludowej herbata tymiankowa stosowana jest jako środek napotny i moczopędny.

Roślina ma działanie antyseptyczne, bakteriobójcze, przeciwbólowe, moczopędne, wykrztuśne, napotne, przeciwzapalne, przeciwdrgawkowe, przeciwnowotworowe, łagodnie nasenne, uspokajające (uspokajające).

Herbatka z ziela tymianku jest przydatna na bezsenność, spowolnienie krążenia, anemię, wyczerpanie nerwowe, przedłużające się stany depresyjne i stresowe, stan umysłu „zmierzchowy”, ciągłe negatywne skutki dla układu nerwowego, z słaba pamięć, nadciśnienie stwardnienie mózgu w podeszłym wieku, drażliwość, nerwica, padaczka, histeria, zespoły konwulsyjne, miażdżyca, bóle serca, dna moczanowa, anoreksja

W celu poprawy trawienia, wydzielania soku w żołądku i jelitach, przy kolkach żołądkowych i jelitowych oraz drgawkach, zapaleniu żołądka, wrzodach żołądka i dwunastnica, zgaga, wzdęcia, zaparcia, infekcje cewki moczowej, zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, reumatyzm stawów i mięśni, paraliż, zapalenie stawów, rwa kulszowa, astma oskrzelowa, stany astmatyczne w obrazie klinicznym napadów międzymózgowia, krztusiec, suchy i spazmatyczny kaszel, choroba zakaźna narządy oddechowe, grypa, zapalenie płuc, gruźlica płuc, obrzęki, gorączka połogowa, osłabienie sił odpornościowych organizmu, jako lekarstwo w leczeniu alkoholizmu i przeciw robakom usunąć tasiemca.

Jaki jest pożyteczny tymianek dla mężczyzn?

Zakochanie się w herbacie tymiankowej przydaje się mężczyznom, którzy mają trudności z aktywnością seksualną, mają problemy z potencją, zwłaszcza sprowokowane nadużywaniem alkoholu.

Herbata. 1 - 2 łyżeczki suchą zmiażdżoną trawę z kwiatami, zalać 0,2 litra wrzącej wody, odstawić, zawinąć, 4 - 6 godzin w temperaturze pokojowej, odcedzić. Pij frakcyjnie - w 4 - 6 porcjach w ciągu dnia z ulubioną słodyczą. Herbatę przygotowuje się codziennie i pije przez długi czas, bez przerwy.

Herbata z tymiankiem prefabrykowana. Tymianek, liście jeżyny, konopie i kalina (1:2: 1:10); tymianek, babka, kwiaty podbiału (1:2:3). 1 ul. l. mieszanki, miód do smaku. Przygotować tak samo jak herbatę z tymiankiem.

W rodzinach, w których w poprzednich pokoleniach występowały przypadki dysfunkcji mózgu, konieczne jest zastosowanie tego prostego środka przy pierwszych objawach choroby, a nawet wcześniej. Herbata tymiankowa doskonale poprawia pamięć i wydajność mózgu.

Co leczy tymianek?

Jak wziąć tymianek w leczeniu różnych chorób:

Herbata poprawiająca trawienie:

Wymagałby:

  • Tymianek - 2 łyżeczki
  • Wrząca woda - 0,5 l

Co robić:

Tymianek zalać wrzątkiem, odstawić na 10-15 minut. Napięcie. Powstałą herbatę dzieli się na 3 części. Pij ciepłe, 3 razy dziennie.

Napar z tymianku o wysokim podnieceniu nerwowym, stresie, niepokoju, chronicznym zmęczeniu:

Wymagałby:

  1. Tymianek - 2 łyżki. l.
  2. Melissa - 2 łyżki. l.
  3. Mięta pieprzowa - 2 łyżki. l.
  4. Liście czarnej porzeczki - 2 łyżki. l.
  5. Motherwort - 2 łyżki. l.

Co robić:

Mieszaj zioła. Weź 1 łyżkę. l. zbierać, włożyć do termosu, zalać 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Wypij przed pójściem spać 100 g naparu.

Nalewka z tymianku w złożonych środkach do regeneracji po udarze:

Wymagałby:

  • Suszony tymianek - 10 łyżek. l.
  • Wódka - 0,5 l

Co robić:

Wlać tymianek z wódką. Nalegaj 2 tygodnie. Wcieraj nalewkę w zdrętwiałe części ciała.

Przepisy z książki R. Volkovej „Encyklopedia ochrony odporności. Imbir, kurkuma, dzika róża i inne naturalne stymulanty odporności.

Jak leczyć kaszel tymiankowy?

- Wymieszaj w równych częściach objętościowych tymianek, liście maliny, orzech włoski, figi, liście i kwiaty czarnego bzu, kwiat lipy.

1 ul. łyżkę suchej posiekanej mieszanki zalać 1 szklanką przegotowanego mleka, nalegać, aż ostygnie, przecedzić. Pij w ciągu dnia w ciepłej formie małymi łykami podczas kaszlu.

- Wymieszaj w częściach wagowych ziele tymianku - 2, ziele cykorii - 3, liście szałwii - 2, kwiat rumianku - 1.

1 ul. wlać łyżkę suchej posiekanej mieszanki 1 szklanką wrzącej wody, nalegać, owinąć, 20 minut, przecedzić. Pij na kaszel za jednym razem ciepłymi małymi łykami z konfiturą malinową.

- Wymieszać w równych częściach objętościowych tymianek, płatki koloru berła dziewanny, korzenie prawoślazu.

3 art. łyżki suchej posiekanej mieszanki zalać 1,5 szklanki wrzącej wody, nalegać, owinąć, 20-25 minut, przecedzić. Pij na kaszel z mlekiem i miodem w ciepłej formie małymi łykami.

- Wymieszaj w częściach wagowo tymianek - 2,5, liście winogron - 2,5, liście figowe - 3, liście babki lancetowatej - 2, rdest - 2, mąka jęczmienna - 1.

1 ul. wlać łyżkę kolekcji 1,5 szklanki wrzącej wody, nalegać, owinąć, 3 godziny, przecedzić. Pij z silnym kaszlem i przeziębienia 1/2 szklanki, dodając za każdym razem 1/2 szklanki ciepłego wywaru z suszonych wiśni, 3 razy dziennie przed posiłkami.

Jak leczyć alkoholizm tymiankiem?

Wymieszaj w częściach wagowych trawy tymiankowej - 4, trawy piołunowej - 1, trawy centaury - 1.

1 ul. łyżkę suchej mielonej mieszanki zalać 1 szklanką wrzącej wody, gotować w szczelnie zamkniętym pojemniku na małym ogniu przez 5 minut, ostudzić, przecedzić. Weź w leczeniu alkoholizmu 1 łyżka. łyżka 3 razy dziennie przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące. W razie potrzeby zabieg można powtórzyć po 2-3 tygodniowej przerwie.

– Wymieszaj tymianek i zioła oregano w równych częściach objętościowych.

4 łyżki. łyżki suchej mielonej mieszanki zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać, owinąć, 30-40 minut, przecedzić. Dopóki alkoholik jest jeszcze w stanie nietrzeźwości, podać mu do wypicia 200 g naparu, a po 2 godzinach resztę.

Przepisy z książki Nikołaja Danikowa „Przyprawy lecznicze dla zdrowia”.

Jaki jest pożyteczny tymianek dla kobiet?

Tymianek lub tymianek dla kobiet jest przydatny, ponieważ ma niesamowita nieruchomość znacznie ułatwiają objawy menstruacyjne. Dlatego roślina jest często stosowana w ginekologii. Z ziół parzy się herbatę lub robi się ciepłe kąpiele. Preparaty lecznicze, w skład których wchodzi tymianek, korzystnie wpływają na funkcje narządy moczowe Kobiet i mężczyzn. Z wyjątkiem przypadków, gdy osoba leczona ma przeciwwskazania do rośliny.

Dla zdrowia kobiety ważny jest zdrowy sen, dlatego osobom cierpiącym na bezsenność i bóle głowy zaleca się spanie na poduszce wypełnionej suszonymi kwiatami i liśćmi tymianku.

Odwary, a także olejek eteryczny z tymianku są aktywnie wykorzystywane w pielęgnacji włosów i skóry. Regularne stosowanie produktów na bazie tymianku pomaga znacząco poprawić wygląd.

Tymianek posiada następujące właściwości kosmetyczne:

  • Wzmacnia włosy, ułatwia ich układanie;
  • Pomaga pozbyć się łupieżu i podrażnień skóry głowy;
  • Skutecznie leczy trądzik;
  • Leczy rany.

Świetny film o zaletach tymianku!

Odchudzanie:

V Ostatnio pojawił się duża ilość serwisy polecające tymianek jako element diety. W rzeczywistości używanie tymianku do odchudzania i tylko jest wyjątkowo nierozważne, ponieważ dana roślina praktycznie brak wpływu na tkankę tłuszczową.

Jednak argumentować, że w walce z nadwaga tymianek jest absolutnie bezużyteczny - również niemożliwy. Mimo to roślina ta jest w stanie poprawić trawienie i poprawić metabolizm, więc jeśli Twoje problemy z wagą wynikają właśnie z powyższych problemów, napój tymiankowy nadal może mieć pozytywny wpływ.

Tak czy inaczej, pomimo tak niskiej skuteczności w odchudzaniu, wcale nie jest konieczne całkowite porzucenie tego napoju - pozwala poczuć się znacznie lepiej, niezależnie od wagi. Ponadto ze względu na wyrazisty smak i aromat może być doskonałą przyprawą do ryb i mięsa.

Tymianek znany jest ze swoich właściwości leczniczych od czasów starożytnych. Jej liście, kwiaty i olejek eteryczny były stosowane w leczeniu kaszlu, bólu gardła, bólów brzucha, zapalenia stawów i wielu innych dolegliwości. Wykorzystywana jest w kuchni oraz jako roślina ozdobna.

Opis tymianku i gdzie rośnie

Tymianek należy do licznego rodzaju rodziny Lamiaceae, która liczy ponad 300 gatunków. Na terenie naszego kraju i terytoriów sąsiednich, chociaż Morze Śródziemne uważane jest za jego ojczyznę, występuje około 170 gatunków tej rośliny. Rośnie w wielu klimatach na całym świecie.

Uważa się, że nazwa rośliny pochodzi od greckie słowo„tumus”, co oznacza „ silny zapach”. Ma naprawdę silny, przyjemny, korzenny aromat.

Tymianek ma również wiele innych nazw nadawanych mu przez ludzi: trawa Bogorodskaya, tymianek, czebarka, muhopal, verest, zapach cytryny, łabędź, chciwość i inne.

Tymianek to niski krzew o wysokości do 30-35 centymetrów i rozgałęzionych pełzających pędach. Łodygi tymianku są zwykle czerwonawo-brązowe. Liście tymianku są owalne, zwężające się ku końcowi na krótkich ogonkach, gładkie, jasnozielone, z licznymi małymi gruczołami.

Kwitnie długo różowymi, małymi kwiatkami. Korzeń tymianku jest zdrewniały i włóknisty. Do celów leczniczych i kulinarnych używa się tylko liści i części wierzchołkowych rośliny, które są zbierane na początku i podczas kwitnienia.

Tymianek jest jednym z najstarszych Rośliny lecznicze. Starożytni Egipcjanie używali go do balsamowania. A starożytni Grecy, jak kadzidło w świątyniach, palili się na ogniu ofiarnym, przynosząc go w ten sposób jako dar dla bogini Afrodyty.

Rzymianie doprawiali nim ser i napoje alkoholowe, jako lek na depresję, dla bardzo nieśmiałych ludzi. A wojownicy wzięli z nim kąpiel, aby być odważnym w bitwie.

Podczas zarazy na początku XIV wieku w Europie ludzie nosili ją i wieszali z niej w swoich domach straszna choroba. Bukiety tymianku sędziowie nosili, aby nie zarazić się w miejscach publicznych.

Herbatę z tymiankiem pito po obfitej uczcie, aby poprawić funkcjonowanie żołądka.

Wypchali materace na mocne spokojny sen dobrze odpocząć i złagodzić zmęczenie.

Użyteczne właściwości tymianku

Zainteresowanie leczniczymi i dobroczynnymi właściwościami tymianku nie zanikło we współczesnym świecie. Wiele nowoczesne badania udowodniło to, co wiedzieli nawet starożytni lekarze. Po zbadaniu składu chemicznego rośliny naukowcy odkryli w niej:

Olejek eteryczny;

witaminy;

Minerały;

flawonoidy;

kwasy organiczne;

garbniki;

saponiny;

związki przeciwutleniające.

Główny aktywne składniki tymianek to składniki olejku eterycznego – tymolu i karwakrolu. Tymol to około 30 proc. Badania wykazały, że tymol może zmniejszać oporność bakterii na niektóre popularne antybiotyki, takie jak penicylina.

Wiele związków chemicznych tymianku jest związanych z silne przeciwutleniacze, w tym witamina C. To oni nadają tej roślinie tak potężne właściwości lecznicze.

Ze względu na silny, przyjemny, korzenny aromat znajduje się w wielu mieszankach stosowanych w kuchni. Olejek eteryczny jest szeroko stosowany w przemyśle kosmetycznym. Tymianek jest częścią wielu leki stosowany w leczeniu kaszlu, przeziębienia, serca, środków uspokajających.

Ten dobry środek antyseptyczny. Już w czasie I wojny światowej olejek tymiankowy, wraz z olejkami z cytryny, rumianku i goździków, był używany jako środek dezynfekujący.

lecznicze właściwości tymianku

Dzięki skład chemiczny, głównie główny składnik tymol, który współpracując z innymi związkami ma tak silne właściwości jak:

Przeciwbakteryjny;

Przeciwdrobnoustrojowy;

Antyseptyczny;

środki dezynfekujące;

Środki uspokajające;

kojący;

środki wykrztuśne;

przeciwrobaczy;

Gojenie się ran.

Preparaty z tymianku mogą łagodzić zmęczenie i poprawiać nastrój. Odwary z trawą poprawiają oddychanie, a olejek eteryczny dezynfekuje powietrze.

Preparaty z tymianku stosuje się do:

zapalenie oskrzeli;

gruźlica;

wzdęcia;

Reumatyzm;

Ból mięśni;

Zakażenia grzybicze, takie jak grzybica, kandydoza;

Ból gardła;

zaburzenia żołądka;

nieżyt żołądka.

Ziele tymianku jest również przydatne dla mężczyzn. Pomaga przywrócić sprawność seksualną, poprawić erekcję i służy jako profilaktyka zapalenia gruczołu krokowego.

Często przepisywane są preparaty z tymiankiem dzieciom z moczeniem, zaburzeniami ruchu - dyspraksją.

Tymianek jest częścią wielu farmaceutyki: syropy, maści, ekstrakty, herbata.

Olejek tymiankowy jest jednym z ważnych i popularnych olejków eterycznych. Jest często stosowany nie tylko w aromaterapii, ale także w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym przy produkcji mydeł, past do zębów i płynów do płukania ust.

Olej jest używany do choroby skórne, do usuwania brodawek, wszy, przeciw wczesne łysienie. Tymol, główny składnik zioła, wraz z chlorheksydyną wchodzi w skład środka do usuwania płytki nazębnej.

Ostatnie badania wykazały, że tymianek może zapobiegać tworzeniu się zakrzepów krwi.

Tymianek jako przyprawa może poprawić trawienie mięsa, fasoli, ziemniaków. Często dodaje się go do serów i kiełbas.

aplikacja tymianku

V Medycyna tradycyjna napary i wywary z tymianku stosuje się w chorobach żołądka i wątroby, zapaleniu okrężnicy, kaszlu na przeziębienie i grypę, zapaleniu oskrzeli, w celu przywrócenia potencji.

Sok z ziela, zmieszany z olejem i winem, służy do nacierania stanów zapalnych. nerw kulszowy. Rany umyć wywar, nałożyć kompresy zmiany skórne, ukąszenia owadów.

Pomaga tymiankowi z kamieniami w pęcherz moczowy. Wcześniej wywar był pijany, gdy płód umierał, w celu usunięcia martwego płodu z macicy.

Ocet, nasycony trawą i mieszany z wodą różaną, był używany na bóle głowy, roztargnienie.

Przydaje się jako ogólny tonik, przy zaburzeniach układu nerwowego, bezsenności.

Tymianek służy do wyrobu poduszek do spania poprzez nadziewanie ich suszonymi ziołami. Poduszki te pomagają złagodzić stres i napięcie nerwowe.

W przypadku przeziębienia, kaszlu, inhalacji robi się parzenie trawy. Wlej bulion do szerokiej miski, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 7-10 minut. Możesz zaparzyć zioło w inhalatorze.

Na bóle reumatyczne stosuje się okłady z niewielką ilością wrzącej wody na parze z trawą. Trawę można włożyć do bawełnianego woreczka i podgrzać w kąpieli wodnej. Następnie nałóż na bolące stawy.

napar z tymianku

Ten uniwersalny przepis napar z tymianku, do picia Napięcie nerwowe, bezsenność, stres, przeziębienia, grypa. Pomóc z zespół napięcia przedmiesiączkowego, menopauza, łagodzą obrzęki, działając jako łagodny lek moczopędny.

Aby przygotować napar, weź jedną łyżkę świeżych liści trawy (lub suszonej) i zaparz szklanką wrzącej wody. Przykryj pokrywką i odstaw na pół godziny. Miód można dodać do smaku. Pij 2 łyżki stołowe dwa razy dziennie przed posiłkami. Po raz trzeci wypij 50 ml w nocy na dwie godziny przed snem.

W przypadku zapalenia żołądka o niskiej kwasowości weź napar z jednej łyżki stołowej 2-3 razy dziennie.

Bardziej skoncentrowany napar przygotowuje się przez zamoczenie 2 łyżek ziela szklanką wody. Napar przez godzinę, odcedź i używaj jako płukania na przeziębienie, grypę, choroby jamy ustnej kilka razy dziennie.

Aby przywrócić potencję, przygotowuje się napar, ważąc 2 łyżki stołowe 100 ml wrzącej wody. Nalegaj przez dwie godziny i wypij 1/4 szklanki dwa razy dziennie przed posiłkami.

wywar z tymianku

Aby przygotować wywar, zaparzyć łyżkę suszonych ziół szklanką wrzącej wody i włożyć do pieca. Gotuj przez 1-3 minuty i nalegaj przez 15 minut.

Taki wywar jest dobrym środkiem uspokajającym, można go pić w celu normalizacji trawienia i mikroflory jelitowej, jako środek wykrztuśny.

herbata tymiankowa

Herbata z tymiankiem pomaga wzmocnić układ odpornościowy, piją ją na przeziębienia, kaszel, grypę, zapalenie oskrzeli. Jako zimny napój dobrze gasi pragnienie i rozgrzewa zimą po wietrznej i deszczowej pogodzie.

Parzenie trawy jak zwykła herbata. Na 1 łyżkę stołową weź 250-300 ml wrzącej wody. Możesz mieszać zioło ze zwykłą czarną lub zieloną herbatą, parzyć z innymi ziołami.

Syrop na kaszel

Ten syrop nie ustępuje w swoich właściwościach farmacji. Aby wzmocnić efekt, do tymianku dodaje się liście babki lancetowatej. Tymol, który znajduje się w tymianku, działa odkażająco i uspokajająco. Babka pomaga wydalić śluz.

Aby przygotować syrop, weź trzy łyżki posiekanej świeże liście ziele babki i tymianku. Zaparz szklankę wrzącej wody i nalegaj przez pół godziny.

Następnie dodaj 250 gram miodu (najlepiej limonki) i podgrzej napar ciągle mieszając, ale zagotuj. Schłodzić do temperatury pokojowej i ponownie podgrzać. Ponownie ostudź i ponownie podgrzej. Schłodzić i przefiltrować. Wlać do pojemnika z pokrywką i przechowywać w lodówce.

Pij syrop jedną łyżeczkę trzy razy dziennie. Jest przechowywany nie dłużej niż sześć miesięcy. W przypadku braku świeżych ziół można zrobić syrop z suszonych ziół.

Syrop można przygotować z jednego tymianku. Aby to zrobić, weź 2-3 łyżki trawy wraz z kwiatami i zaparz 400-500 ml wrzącej wody. Postaw na małym ogniu i zagotuj o około połowę.

Pozostaw do zaparzenia, aż jego temperatura będzie równa temperaturze pokojowej. Przefiltruj przez sitko lub kilka warstw gazy.

Aby uzyskać większy efekt przeciw przeziębieniom, do powstałego bulionu można dodać 1-2 łyżki soku czosnkowego. Następnie wymieszać z miodem (około 250-300 gramów) do uzyskania konsystencji syropu.

Przechowuj syrop w lodówce w zamkniętym słoiku lub butelce. Okres przydatności do spożycia tego syropu wynosi około 6 miesięcy.

Weź 1 łyżeczkę 2-3 razy dziennie przed posiłkami.

Syrop na choroby przewodu pokarmowego

Syrop wytwarzany jest ze świeżego ziela tymianku. Aby go przygotować, pokrój gałęzie rośliny, dobrze spłucz i osusz z wody.

Pokrój na małe kawałki i umieść w słoik warstwy, posypując każdą warstwę cukrem.

Gdy słoik (lub inny pojemnik) jest pełny, połóż ładunek na wierzchu i umieść go w ciemnym miejscu. Zostaw to na dwa tygodnie.

Uwolnioną syropowatą ciecz wlać do czystego sterylnego, suchego pojemnika, zamknąć pokrywkę i przechowywać w lodówce.

Przyjmować jedną łyżeczkę trzy razy dziennie przed posiłkami, popijając herbatą lub wodą.

Kąpiele tymiankowe

Kąpiele z tymiankiem pomagają złagodzić bóle mięśni, stawów i pleców, pomagają przy rwie kulszowej, nerwobólach, artretyzmie, dnie moczanowej.

Przygotuj napar na bazie 100 gramów trawy 1 litr wrzącej wody. Zaparzać przez 2-3 godziny i wlewać do wanny podczas napełniania jej wodą. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać kilka kropel olejku tymiankowego. Do jednej kąpieli potrzebujesz 2-3 litry naparu.

Kąpiele z tymiankiem są przydatne w chorobach układu moczowego, takich jak zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie cewki moczowej, zapalenie pochwy, zapalenie przydatków. Czas trwania kąpieli to 15-20 minut.

Kąpiele w tymianku można wykonać dla niespokojnych dzieci. Podczas kąpieli maluszka dodaj 1-2 łyżki wywaru lub naparu tymiankowego.

Napar z tymianku można stosować do spłukiwania włosów, co zapobiega ich wypadaniu. Aby go przygotować, zaparzyć garść ziół z litrem wrzącej wody i gotować na małym ogniu, aż woda zagotuje się o połowę.

nalewka tymiankowa

Alkohol lub wódka (na bimberze) służy do nacierania chorych stawów, mięśni, przy nerwobólach. Możesz pocierać klatkę piersiową i plecy (unikając obszaru serca) przy zapaleniu oskrzeli i przeziębieniach. Pomaga przy siniakach.

Aby przygotować nalewkę, wsyp 2 łyżki suszonych ziół do 150 gramów alkoholu lub wódki (bimber) i odstaw na dwa tygodnie. Okresowo wstrząsaj pojemnikiem. Po infuzji przefiltruj przez kilka warstw gazy.

Nalewka z wina

Ta nalewka pomoże wzmocnić układ odpornościowy, jest przydatna w chorobach przewodu pokarmowego, łagodzi skurcze jelit. Piją go przy bezsenności i stresie, jest w stanie usunąć bół głowy, pomoc przy przeziębieniu.

Aby przygotować nalewkę, weź litr wytrawnego białego wina i 100 gramów suszonych ziół. Wlej wino i nalegaj przez 7 dni, od czasu do czasu wstrząsając.

Następnie przelej do emaliowanej patelni i stopniowo doprowadzaj do wrzenia, ale gotuj. Wyjmij z pieca i dobrze zawiń. Pozostaw na 4-5 godzin i przefiltruj. Przechowywać w zamkniętym pojemniku w lodówce.

Weź nalewkę 1-1,5 łyżki stołowej dwa, trzy razy dziennie przed posiłkami.

Olejek kosmetyczny z tymiankiem

Aby przygotować olejowy ekstrakt, wlej łyżkę ziół do 100 ml oleju roślinnego (najlepiej oliwy z oliwek) i trzymaj w łaźni wodnej (3-4 godziny) lub pozostaw na tydzień w ciepłym, jasnym miejscu. Filtruj i aplikuj na ukąszenia owadów, węży. Zastosuj to olej kosmetyczny z trądzikiem i zaskórnikami, pocierając twarz kilka razy dziennie.

Nalewka tymiankowa na trądzik

Dzięki ich właściwości antyseptyczne wywar z tymianku można wykorzystać do przetarcia skóry twarzy trądzikiem i wypryskami zamiast balsamu.

Aby przygotować wywar, zalej szczyptę suszonego zioła szklanką wody i gotuj przez dwie minuty. Pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej i przefiltruj. Do powstałego bulionu wycisnąć sok z połowy cytryny. Przechowywać w lodówce.

Ten środek można wcierać w skórę głowy na łupież.

Przeciwwskazania i szkodliwość tymianku

Ogólnie tymianek jako zioło kulinarne jest bezpieczny dla większości ludzi. Wrażliwość jest możliwa u niektórych osób z indywidualną nietolerancją.

Jako lek należy go przyjmować na kursach, koordynując je z lekarzem.

Szczególnie ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem możesz używać tymianku w czasie ciąży. Zioło to stymuluje macicę, co może prowadzić do poronienia.

Olejek tymiankowy i inne preparaty stosowane na skórę na ogół nie wywołują reakcji alergicznej, z wyjątkiem przypadków indywidualnej nietolerancji.

Kobiety karmiące piersią powinny unikać wysokich stężeń tymianku. Wynika to bardziej z braku danych naukowych na temat wpływu trawy na dziecko w tym okresie.

Tymianek może zakłócać działanie niektórych leków, takich jak spowolnienie krzepnięcia krwi.

Więcej o dobroczynnych właściwościach tymianku w filmie

Jak uprawiać tymianek