తరచుగా ఎక్కిళ్ళు: పెద్దలలో కారణాలు. పెద్దవారిలో ఎక్కువసేపు ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణం ఏమిటి మరియు లక్షణాన్ని ఎలా తగ్గించాలి

వ్యాసం యొక్క విషయాలు: classList.toggle()">టోగుల్

ఎక్కిళ్ళు డయాఫ్రాగమ్ కండరాల అసంకల్పిత సంకోచాలు, ఇవి ఒక లక్షణ ధ్వని మరియు చిన్న శ్వాసతో కూడి ఉంటాయి. అంతర్గత లేదా బాహ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది ఎటియోలాజికల్ కారకాలు(కారణాలు).

చాలా సందర్భాలలో ఎక్కిళ్ళు శారీరక అభివ్యక్తి అని గమనించాలి. అయినప్పటికీ, శరీరం యొక్క ఏదైనా పాథాలజీ సమక్షంలో ఇది సంభవించవచ్చు.

ఎపిసోడిక్ మరియు నిరంతర ఎక్కిళ్ళు - తేడా ఏమిటి?

2 రకాల ఎక్కిళ్ళను వేరు చేయడం ఆచారం:

• ఎపిసోడిక్. ఇది అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
  • సాగుతుంది ఒక చిన్న సమయం(కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు);
  • కారణాలు రోగలక్షణమైనవి కావు;
  • ఎటువంటి సమస్యలు తలెత్తవు;
  • మానవ జీవితం యొక్క సాధారణ లయ మారదు;
  • జీవితం మరియు ఆరోగ్యానికి సురక్షితం.
• దీర్ఘకాలం. ఇది క్రింది లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:
  • చాలా గంటలు లేదా రోజులు కూడా ఉంటుంది;
  • సంభవించే కారణాలు అంతర్గత అవయవాల పాథాలజీ;
  • మానవ మరణానికి దారితీయవచ్చు, ప్రత్యేకించి మద్యం మత్తులో ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది సంభవిస్తే;
  • ఈ రకమైన ఎక్కిళ్ళు ఉపరకాలు కలిగి ఉంటాయి: సెంట్రల్ (కేంద్రం యొక్క పాథాలజీతో అనుబంధించబడింది నాడీ వ్యవస్థ), పరిధీయ (డయాఫ్రాగమ్పై ఒత్తిడి కారణంగా సంభవిస్తుంది), విషపూరితం (శరీరం యొక్క విషం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కనిపిస్తుంది).

అప్పుడప్పుడు ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు

స్వల్పకాలిక ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు చాలా హానిచేయని పరిస్థితులు. వారు శరీరంలోని వ్యాధుల ఉనికితో సంబంధం కలిగి ఉండరు. ఈ సందర్భంలో, వాటిని సులభంగా తొలగించవచ్చు.

కడుపు నిండా

కడుపు బోలుగా ఉంది కండరాల అవయవం, ఇది సాగదీయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది డయాఫ్రాగమ్ కింద ఉంది. పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం మరియు పానీయాలు మానవ కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది అతిగా విస్తరిస్తుంది. ఇది పరిమాణంలో గణనీయంగా పెరుగుతుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ మరియు అక్కడ ఉన్న వాగస్ నాడిపై ఒత్తిడి తీసుకురావడం ప్రారంభిస్తుంది.

అలాగే, గ్యాస్ట్రిక్ స్పింక్టర్స్ యొక్క దుస్సంకోచంతో కడుపు సంపూర్ణత్వం సంభవిస్తుంది. ఇవి కడుపు ప్రవేశద్వారం వద్ద, అలాగే ప్రేగులతో జంక్షన్ వద్ద ఉన్న ఓపెనింగ్స్. ఈ పరిస్థితిలో, ఆహారం మరింత ముందుకు సాగదు. ఎక్కిళ్ళు కనిపించే ముందు, ఒక వ్యక్తి ఎపిగాస్ట్రిక్ ప్రాంతంలో భారాన్ని అనుభవిస్తాడు. తినేటప్పుడు ఎక్కిళ్ళు రావడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం కడుపు నిండడం.

మద్య పానీయాలు

మద్య పానీయాలు ఉన్నాయి పెద్ద ప్రభావంశరీరంపై, స్థానిక మరియు సాధారణ రెండూ. సాధారణంగా, ఎక్కిళ్ళు అధిక మద్యపానంతో సంభవిస్తాయి. శరీరంలోకి దాని అతితక్కువ తీసుకోవడంతో, ఈ పరిస్థితి గమనించబడదు.

• మద్యం యొక్క స్థానిక ప్రభావాలుస్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది రసాయన దహనంఅన్నవాహిక. అదే సమయంలో, అతను విసుగు చెందుతాడు మరియు ఒక దుస్సంకోచం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది సాధారణ కారణంపెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు;
• మొత్తం ప్రభావం- శరీరం యొక్క విషం ( మద్యం మత్తు) ఇది నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. ఫ్రెనిక్ మరియు వాగస్ నరాలు ప్రభావితమవుతాయి.

పొడి ఆహారం, మసాలా, వేడి లేదా చల్లని ఆహారం

ఈ కారణం పిల్లలలో చాలా సాధారణం, ఎందుకంటే వారు ఆహారాన్ని బాగా నమలలేరు. డ్రై ఫుడ్ అన్నవాహిక గోడలు దాని గుండా వెళుతున్నప్పుడు దెబ్బతింటుంది మరియు కౌమారదశలో ఎక్కిళ్ళు ఏర్పడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, యాంత్రిక చర్య ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.

అధిక లేదా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతఆహారం కూడా ఫారింక్స్ మరియు అన్నవాహిక యొక్క శ్లేష్మ పొరపై చికాకు కలిగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతుంది. రుచికోసం చేసిన ఆహారం (వేడి మసాలాలు) కూడా పని చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, శ్లేష్మ పొర యొక్క రసాయన చికాకు గుర్తించబడింది.

ఇది వాగస్ నాడిని కలిగి ఉంటుంది. అతని ప్రకారం నాడీ ఉత్సాహంపరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ నుండి కేంద్ర (మెదడు)కి వెళుతుంది. చికాకును వదిలించుకోవడానికి, శరీరం ఆన్ అవుతుంది రక్షణ యంత్రాంగం, ఈ సందర్భంలో డయాఫ్రాగమ్ కండరాల అసంకల్పిత సంకోచాలు.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు

నరాల అతిగా ప్రేరేపణ పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరిలో ఎక్కిళ్ళు కలిగించవచ్చు. పిల్లవాడు చాలా భయపడవచ్చు, దాని తర్వాత అతను ఎక్కిళ్ళు ప్రారంభమవుతుంది. పెద్దలు ఎక్కువ కాలం ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు, నాడీ అలసట(ఉదాహరణకు, పని సంబంధిత).

అలాగే, ఎక్కిళ్ళకు కారణం పిల్లలు మరియు పెద్దలలో దీర్ఘకాలిక హిస్టీరియా కావచ్చు.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఓవర్ టైర్ మరియు ఓవర్ స్ట్రెయిన్ అయినప్పుడు, మెదడు నుండి అంతర్గత అవయవాలకు ప్రేరణలను ప్రసారం చేయడంలో వైఫల్యం సంభవిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క స్థితికి బాధ్యత వహించే మెదడు యొక్క కేంద్రం ఉత్తేజితమవుతుంది, ఇది దాని అసంకల్పిత విధ్వంసానికి దారితీస్తుంది.

కడుపులో గాలి

ఈ కారణం చిన్న పిల్లలకు (1 - 1.5 సంవత్సరాల వరకు) చాలా విలక్షణమైనది. గాలి కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది డయాఫ్రాగమ్‌ను సాగదీస్తుంది మరియు ప్రోప్ చేస్తుంది, ఇది సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.

123 0

1 102 0

633 0

ఏ సందర్భాలలో పెద్ద పరిమాణంలో గాలి శిశువు కడుపులోకి ప్రవేశిస్తుంది?

• పిల్లల సుదీర్ఘ ఏడుపు;
• తినే సమయంలో రొమ్ముపై తప్పు లాచింగ్, ఈ సందర్భంలో ఆహారంతో పాటు గాలి మింగబడుతుంది;
• ఒక సీసా నుండి శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం. గాలితో మిశ్రమం చనుమొన ద్వారా ప్రవేశిస్తుంది నోటి కుహరం, ఆపై కడుపులోకి;
• పిల్లవాడు హడావిడిగా తిని పేలవంగా నమలినట్లయితే, అది కూడా పేరుకుపోతుంది పెద్ద సంఖ్యలోకడుపులో గాలి.

పెద్ద మొత్తంలో గాలిని మింగడం వల్ల పెద్దలు కూడా ఎక్కిళ్లను అనుభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు, పెద్ద మొత్తంలో కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు తాగినప్పుడు.

అల్పోష్ణస్థితి

ఉష్ణోగ్రత పడిపోయినప్పుడు పర్యావరణం, ఒక వ్యక్తి సాధారణ అల్పోష్ణస్థితిని అనుభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, శరీరంలో ప్రకంపనలు ఉన్నాయి, అంటే అస్థిపంజర కండరాల వేగవంతమైన మరియు నాన్-ఇంటెన్సివ్ సంకోచాలు. ఈ రాష్ట్రం వేడిని సంరక్షించడం మరియు దాని రాబడిని తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

శరీరం చలిని గ్రహించిన వెంటనే, గ్రాహకాలు మందంలో ఉంటాయి చర్మం, మెదడు యొక్క థర్మోర్గ్యులేషన్ సెంటర్కు సిగ్నల్ను ప్రసారం చేస్తుంది. ప్రతిస్పందన ప్రేరణ డయాఫ్రాగమ్‌తో సహా కండరాల కణజాలంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఆమె వణుకు ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి ఎక్కిళ్ళుగా భావించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి వేడెక్కినట్లయితే, అప్పుడు వణుకు పోతుంది మరియు ఎక్కిళ్ళు, తదనుగుణంగా, ఆగిపోతాయి.

గర్భం

గర్భం వంటి స్త్రీ యొక్క శారీరక స్థితి కూడా ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతుంది. ఒక బిడ్డను కనే కాలంలో, స్త్రీ శరీరం మార్పులకు లోనవుతుంది. గర్భాశయం సాగుతుంది మరియు పరిమాణం పెరుగుతుంది.

విస్తరించిన గర్భాశయంతో, ప్రతిదీ అంతర్గత అవయవాలుషిఫ్ట్, స్క్వీజ్. అతిపెద్ద పరిమాణాలు ఈ శరీరం యొక్కమూడవ త్రైమాసికంలో, పిండం చురుకుగా పెరుగుతున్నప్పుడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు గమనించవచ్చు.

గర్భాశయం కడుపుని బలంగా నీడ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఈ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలకు అప్పుడప్పుడు ఎక్కిళ్ళు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కడుపు నిండినప్పుడు ఇది సాధారణంగా సంభవిస్తుంది, ఇది డయాఫ్రాగమ్‌పై మరింత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళు ఒక సంకేతం రోగలక్షణ పరిస్థితి, మానవ శరీరంలో సంభవిస్తుంది.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

నాడీ వ్యవస్థ శరీరంలో సంభవించే అన్ని ప్రక్రియల నియంత్రకం కాబట్టి, దాని పనితీరు యొక్క అంతరాయం అనేక గంటలు లేదా రోజుల పాటు కొనసాగే నిరంతర ఎక్కిళ్లకు దారి తీస్తుంది.

కేంద్ర మరియు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం ఎక్కిళ్ళు సంభవించడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది:

1. మెదడు కణజాలం మరియు నరాల వాపు;
2. డైబ్యాక్ నరాల కణాలు(న్యూరాన్లు);
3. ఫ్రెనిక్ మరియు వాగస్ నరాలకు (నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పరిధీయ భాగాలు) నష్టం లేదా చికాకు.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే వ్యాధులు మరియు దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు ఏర్పడతాయి:

• బ్రెయిన్ ట్యూమర్ మరియు వెన్ను ఎముక;
• బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు (కంకషన్, మెదడు కాన్ట్యూషన్);
• మెదడులో తాపజనక దృగ్విషయాలు;
• తీవ్రమైన రుగ్మత సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్(స్ట్రోక్);
• ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా;
• మెనింజైటిస్.

శరీరం యొక్క మత్తు

శరీరం యొక్క మత్తు లేదా విషం దీని వలన సంభవించవచ్చు:

• కొన్ని సమూహాల ఔషధాల యొక్క అనియంత్రిత ఉపయోగం. చాలా తరచుగా ఇవి సల్ఫోనామైడ్స్, యాంటిస్పాస్మోడిక్స్, ట్రాంక్విలైజర్స్, కండరాల సడలింపులు, అలాగే అనస్థీషియా కోసం మందులు;
• అతిగా మద్యపానం. మద్యం ఉంది దుష్ప్రభావంనాడీ వ్యవస్థపై, ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తుంది మరియు పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు కలిగించవచ్చు;
• ఉపయోగాలు తక్కువ నాణ్యత ఉత్పత్తులుపోషణ(ఉదాహరణకు, గడువు ముగిసింది).

జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

చాలా తరచుగా, దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు కారణం జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు:

• గ్యాస్ట్రిటిస్- గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వాపు. ఇది పెరిగిన లేదా తగ్గిన స్రావంతో కావచ్చు. ఏకాగ్రత తగ్గినప్పుడు గ్యాస్ట్రిక్ రసంగుర్తించబడ్డాయి రద్దీకడుపులో, అది నిండుగా మారుతుంది మరియు నరాలు మరియు డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి తెస్తుంది. పెరిగిన స్రావంతో, అన్నవాహిక (రిఫ్లక్స్) లోకి కడుపు విషయాల రిఫ్లక్స్ సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా గుండెల్లో మంటతో కూడి ఉంటుంది మరియు ఎక్కిళ్ళు కలిగిస్తుంది;
• గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ మరియు ఆంత్రమూలం . ఈ సందర్భంలో, రక్తస్రావం చేసే శ్లేష్మ పొరపై గాయాలు ఉన్నాయి;
• కోలిసైస్టిటిస్- పిత్తాశయం యొక్క వాపు. ఈ పరిస్థితి కడుపులో ఆహారం మరియు స్తబ్దత యొక్క బలహీనమైన జీర్ణక్రియకు దారితీస్తుంది;
• ప్యాంక్రియాటైటిస్- ప్యాంక్రియాస్ యొక్క వాపు;
• ప్రాణాంతక కణితులుజీర్ణ అవయవాలు.

హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ (హృదయనాళ వ్యవస్థ)

బృహద్ధమని యొక్క గోడ సన్నగా మరియు విస్తరించి ఉండే పరిస్థితిని బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం అంటారు. అది ఉబ్బిపోయి ఏ క్షణంలోనైనా పగిలిపోవచ్చు. విస్తరించిన బృహద్ధమని డయాఫ్రాగమ్‌తో సహా సమీపంలోని శరీర నిర్మాణ నిర్మాణాలను కుదిస్తుంది.

ప్రీ-ఇన్ఫార్క్షన్ పరిస్థితి మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్- గుండె యొక్క కండరాల లైనింగ్ (మయోకార్డియం) యొక్క ఒక విభాగం యొక్క నెక్రోసిస్ (మరణం). ఎక్కిళ్ళు ఛాతీ, గుండె ప్రాంతం, ఎడమ చేయి మరియు భుజం బ్లేడ్ కింద ఎడమ వైపున నొప్పితో కూడి ఉంటే, అది మయోకార్డియల్ దెబ్బతినడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

అవయవ వ్యాధి అభివృద్ధితో శ్వాస కోశ వ్యవస్థపశ్చాత్తాపం పుడుతుంది కండరాల కణజాలంఛాతీ ప్రాంతంలో ఉన్న, అలాగే డయాఫ్రాగమ్.

ఏ శ్వాసకోశ వ్యాధులు దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతాయి:

• బ్రోన్కైటిస్- శ్వాసనాళాల వాపు. ఇది పొడి దగ్గుతో కూడి ఉంటుంది;
• న్యుమోనియా- వాపు ఊపిరితిత్తుల కణజాలం. ఈ వ్యాధి ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత, తడి దగ్గుపెద్ద మొత్తంలో కఫం విడుదలతో. ద్విపార్శ్వ న్యుమోనియా ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది;
• ప్లూరిసిస్- ప్లూరా యొక్క వాపు. ఈ సందర్భంలో, ప్లూరల్ కుహరంలో ఎఫ్యూషన్ (ద్రవం) గుర్తించబడవచ్చు;
• నిరపాయమైన మరియు ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్స్.

ఎక్కిళ్ళు త్వరగా వదిలించుకోవటం ఎలా

అలాగని ఎక్కిళ్లకు చికిత్స లేదు. ఏదైనా వ్యాధి కారణంగా ఇది తలెత్తినట్లయితే, అప్పుడు పాథాలజీ చికిత్స చేయబడుతుంది.

అప్పుడప్పుడు ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి:

• ద్రవం తీసుకోవడం. ఆమె దృష్టిని మరల్చగలదు వాగస్ నాడిడయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాల నుండి, అన్నవాహికను చికాకుపరిచే ఆహార శిధిలాలను కడుగుతుంది. ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
  • పెద్ద మొత్తంలో త్రాగాలి చల్లటి నీరుచిన్న sips లో;
  • మీ చేతులను మీ వెనుకకు పట్టుకోండి, మీ మొండెం ముందుకు వంచి నీరు త్రాగండి. బయటి సహాయం ఇక్కడ బాధించదు;
  • మీ శ్వాసను పట్టుకోండి మరియు కొన్ని సిప్స్ నీరు తీసుకోండి.
• శ్వాస నియంత్రణ. ఈ పద్ధతులన్నీ మెదడును కార్బన్ డయాక్సైడ్‌తో సుసంపన్నం చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఈ సందర్భంలో, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కదలికలను నియంత్రించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల సాధారణ వెంటిలేషన్ను నిర్వహించాలి:
  • లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు వ్యక్తి వీలైనంత కాలం మీ శ్వాసను పట్టుకోండి. దీని తరువాత, నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు సాధారణంగా శ్వాసను కొనసాగించండి;
  • లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, కాగితపు సంచిలో ఊపిరి పీల్చుకోండి. బ్యాగ్‌లోని గాలిని పీల్చడం కొనసాగించండి;
  • మీ ఊపిరితిత్తులు ఎక్కువగా నిండినట్లు అనిపించే వరకు అనేక లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి. దీని తరువాత, మీ శ్వాసను పట్టుకోండి.
• ఆహారం. కొన్ని ఉత్పత్తులుఎక్కిళ్లను ఆపగలడు. అటువంటి ఉత్పత్తులలో ఇవి ఉన్నాయి: పాత రొట్టె, చక్కెర, నిమ్మకాయ, ఆవాలు మరియు మొదలైనవి. ఈ ఉత్పత్తులు చికాకు కలిగిస్తాయి మరియు ఎక్కిళ్ళ నుండి దృష్టిని మరల్చుతాయి.

ఎక్కిళ్లను వదిలించుకోవడానికి ఇవి చాలా సులభమైన మరియు అత్యంత ప్రాప్యత మార్గాలు, వీటిని ఎక్కడైనా ఉపయోగించవచ్చు. పద్ధతుల గురించి మరింత చదవండి త్వరిత పారవేయడంఎక్కిళ్ళు కోసం, మీరు చదవవచ్చు.

ఎక్కిళ్ళు అసంకల్పిత, పదునైన, వరుస శ్వాసలు, ఒక లక్షణ ధ్వనితో కలిసి ఉంటాయి. ఎక్కిళ్ళు శారీరకంగా ఉండవచ్చు మరియు అవసరం లేదు ప్రత్యేక చికిత్స. లేదా ఇది రోగనిర్ధారణ కావచ్చు, అంటే, తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క లక్షణం.

ఎక్కిళ్ళు - ఇది ఏమిటి, దాని వర్గీకరణ

ఎక్కిళ్ళు అనేది ఇంటర్‌కోస్టల్ మరియు స్వరపేటిక కండరాల ఏకకాల సంకోచంతో డయాఫ్రాగమ్ యొక్క క్లోనిక్ స్పామ్‌ల వల్ల కలిగే ప్రత్యేక ఉచ్ఛ్వాసము. ఈ శ్వాస అసంకల్పితంగా, పదునుగా మరియు మూస పద్ధతిలో పునరావృతమవుతుంది. ఎక్కిళ్ళు పొత్తికడుపు యొక్క జెర్కీ ప్రోట్రూషన్ మరియు లక్షణ ధ్వనితో కలిసి ఉంటాయి. దీని మూలం ఎపిగ్లోటిస్ చేత ఇరుకైన మరియు నిరోధించబడిన గ్లోటిస్.

వ్యవధి ఆధారంగా, ఎక్కిళ్ళు విభజించబడ్డాయి:

• స్వల్పకాలిక లేదా ఎపిసోడిక్ - 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండదు;
• నిరంతర - చాలా గంటల నుండి 2 రోజుల వరకు ఉంటుంది;
• ఇంట్రాక్టబుల్ - 1-2 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు (2 నెలల వరకు) తగ్గని ఎక్కిళ్ళు పెర్సిస్టెంట్ ఎక్కిళ్ళు అంటారు. మరియు రెండు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం - నిరంతర లేదా కరగనిది.

చాలా సందర్భాలలో ఎపిసోడిక్ ఎక్కిళ్ళు శారీరకంగా ఉంటాయి. అవాంఛనీయ మరియు నిరంతర రూపాలు రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు, ఇది రోగిని బలహీనపరిచే మరియు అతనిని మార్చే తరచుగా పునఃస్థితిని కలిగి ఉంటుంది మానసిక స్థితి. రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు దాని సంభవించిన కారణాలు మరియు విధానాలను గుర్తించడానికి రోగి యొక్క క్షుణ్ణమైన పరీక్షకు సూచన.

ఎక్కిళ్ళు దాని ఆకస్మికత మరియు అనియంత్రిత కారణంగా కాకుండా అసహ్యకరమైన దృగ్విషయం. ప్రత్యేకంగా ఒక వ్యక్తి మాట్లాడటం, తినటం లేదా నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉన్న పరిస్థితుల్లో ఇది సంభవిస్తే శారీరక పని. నియంత్రించలేని ఎక్కిళ్ళు న్యూరోసిస్, డిప్రెషన్, నిద్రలేమి, డీహైడ్రేషన్, పదునైన క్షీణతశరీర బరువు, కార్డియాక్ అరిథ్మియా మరియు వృత్తిపరమైన వైఫల్యంతో సహా సామాజికంగా కూడా.

ఎక్కిళ్ళ సమయంలో, గ్లోటిస్ మూసివేయబడుతుంది, ఎపిగ్లోటిస్‌ను మూసివేస్తుంది మరియు గాలి ఆచరణాత్మకంగా ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవహించడం ఆగిపోతుంది. ఎక్కిళ్ళు స్వల్పకాలికంగా ఉంటే, అది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. నిరంతర మరియు భరించలేని ఎక్కిళ్ళతో, రోగి ఊపిరాడకుండా బాధపడవచ్చు.

స్త్రీల కంటే పురుషులు చాలా తరచుగా ఎక్కిళ్ళు పెడతారు మరియు వారిలో ఎక్కిళ్ళ యొక్క తీవ్రమైన దాడుల సంఖ్య నిరంతరం పెరుగుతోంది, సమగ్ర పరిశీలనతో కూడా వీటికి కారణాలు గుర్తించబడవు.

ఎక్కిళ్ళు స్వయంగా మరణానికి దారితీయవు. కానీ అది ఒక లక్షణం కావచ్చు ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, ఇది, సకాలంలో మరియు చికిత్స లేకుండా రోగనిర్ధారణ చేయకపోతే, ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

స్వల్పకాలిక శారీరక ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• శరీరం యొక్క సాధారణ అల్పోష్ణస్థితి;
• సరికాని భంగిమభోజనం సమయంలో;
• తొందరపాటు తినడం;
• అమితంగా తినే;
• మితిమీరిన మసాలా, లవణం, వేడి లేదా చల్లని ఆహారాలు, అలాగే పొడి మరియు కఠినమైన ఆహారాలు తినడం;
• భయం, భయం;
• మద్యం దుర్వినియోగం;
• కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు తాగడం;
• నవ్వు;
• దుష్ప్రభావాన్నిఅనస్తీటిక్స్ వంటి కొన్ని మందులు;
• కొన్ని నొప్పి మందుల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కారణం కావచ్చు అలెర్జీ ప్రతిచర్య, ఎక్కిళ్ళు ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

ఫిజియోలాజికల్ ఎక్కిళ్ళు, తో వైద్య పాయింట్దృష్టి అనేది కడుపులో పేరుకుపోయిన గాలిని బయటకు నెట్టడానికి మరియు దానిలోని జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను నియంత్రించడానికి శరీరం చేసే ప్రయత్నం. ఆహారం, శ్వాస మరియు మాట్లాడేటప్పుడు గాలి కడుపులోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఒక గాలి బుడగ కడుపు యొక్క ఉపయోగకరమైన పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది ఆహారంతో నిండి ఉంటుంది, పేలుళ్లు, అతివ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు సాధారణ జీర్ణక్రియకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

ఫిజియోలాజికల్ ఎక్కిళ్ళు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. దానిని ఎదుర్కోవటానికి, వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని తొలగించడానికి ఇది తరచుగా సరిపోతుంది: వ్యక్తిని వేడి చేయడం, ఆహారం నుండి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను మినహాయించడం, ఆహారం సర్దుబాటు చేయడం మొదలైనవి.

పాథలాజికల్ ఎక్కిళ్ళు (నిరంతర మరియు అపరిష్కృతమైనవి), దానికి కారణమైన కారణాన్ని బట్టి, మూడు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి (క్రింద వివరించబడింది).

మొదటి రకం సెంట్రల్ ఎక్కిళ్ళు. ఇది వెన్నుపాము లేదా మెదడుకు నష్టం కలిగించే వ్యాధుల వల్ల సంభవిస్తుంది, అవి:

• మస్తిష్క రక్తస్రావంతో గాయాలు;
• కణితులు;
• ప్రసరణ లోపాలు (స్ట్రోక్);
• వాస్కులర్ డ్యామేజ్ (వాస్కులైటిస్, ఉదాహరణకు, దైహిక లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్, అనూరిజమ్స్);
• మెదడువాపు;
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి;
• మూర్ఛ;
• మెనింజైటిస్;
• స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు (మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్, డివైస్ సిండ్రోమ్).

రెండవ రకం పెరిఫెరల్ ఎక్కిళ్ళు. ఇది ఫ్రెనిక్ నరాల నష్టం లేదా చికాకుతో కూడిన వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులలో సంభవిస్తుంది, వీటిలో:

• మెడియాస్టినమ్, అన్నవాహిక, ఊపిరితిత్తుల కణితులు;
• లింఫోగ్రానులోమాటోసిస్;
• సార్కోయిడోసిస్;
• శ్వాసకోశ వ్యాధులు (న్యుమోనియా, బ్రోన్కైటిస్, లారింగైటిస్);
• అవయవ వ్యాధులు కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క(మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, పేస్ మేకర్ యొక్క ఇంప్లాంటేషన్ సూచించబడే రిథమ్ ఆటంకాలు);
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీ (హెర్నియా విరామండయాఫ్రాగమ్, అన్నవాహిక డైవర్టిక్యులం, కడుపులో పుండుకడుపు మరియు ఆంత్రమూలం, ప్యాంక్రియాస్ మరియు కడుపు యొక్క కణితులు, ప్యాంక్రియాటైటిస్, ప్రేగు అడ్డంకి, సబ్ఫ్రెనిక్ చీముమరియు మొదలైనవి).

సూచించబడిన ఎక్కిళ్ళు ఒక రకమైన పరిధీయ ఎక్కిళ్ళుగా పరిగణించబడతాయి. ఇది ఫ్రెనిక్ నరాల ద్వారా కనుగొనబడిన మండలాల నుండి దూరంలో ఉన్న అవయవాల పాథాలజీతో సంభవిస్తుంది. గియార్డియాసిస్, హెల్మిన్థియాసిస్, ప్రేగుల యొక్క పాథాలజీ, గర్భాశయం, అనుబంధాలు - ఇవి మరియు ఇతర వ్యాధులు సూచించిన ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతాయి.

మూడవ రకం టాక్సిక్ ఎక్కిళ్ళు, దీని వలన సంభవించవచ్చు క్రింది వ్యాధులుమరియు పేర్కొంది:

• ఉల్లంఘనలు ఎలక్ట్రోలైట్ సంతులనం(హైపోకలేమియా, హైపోకాల్సెమియా);
• మధుమేహం;
• తీవ్రమైన రూపాలు అంటు వ్యాధులు;
• కొన్ని మందులకు గురికావడం, అవి: గ్లూకోకోర్టికోస్టెరాయిడ్స్, కెమోథెరపీటిక్ ఏజెంట్లు, యాంటీపార్కిన్సోనియన్ మందులు, మార్ఫిన్, అజిత్రోమైసిన్, మత్తుమందులు మరియు మనోరోగచికిత్సలో ఉపయోగించే మందులు;
• మద్య వ్యసనం;
• నికోటిన్ మత్తు.

అదనంగా, రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు సైకోజెనిక్ (న్యూరోజెనిక్) స్వభావం కలిగి ఉంటాయి, అనగా నాడీ ప్రాతిపదికన అభివృద్ధి చెందుతాయి.

వ్యాధులు, వీటిలో ఒకటి ఎక్కిళ్ళు కావచ్చు

పాథలాజికల్ ఎక్కిళ్ళు ఏ వ్యాధికి సంబంధించిన లక్షణం కాదు, అయితే ఇది డాక్టర్‌ను సకాలంలో అనుమానించడానికి సహాయపడుతుంది. తీవ్రమైన అనారోగ్యము, వెంటనే పరీక్ష ప్రారంభించి చికిత్సను సూచించండి.

బాధాకరమైన, ఎడతెగని ఎక్కిళ్లతో కలిసి వచ్చే వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు:

కేంద్ర మరియు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు:

• ఇస్కీమిక్/హెమోరేజిక్ స్ట్రోక్;
• మెదడువాపు;
• మెనింజైటిస్;
• మూర్ఛ;
• మెదడు కణితులు, మెదడు కాండంతో సహా;
• వెన్నుపాము కణితులు;
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి;
• ఇంట్రాక్రానియల్ హెమరేజ్లతో బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు;
• హైడ్రోసెఫాలస్;
• సిరింగోమైలియా;
• న్యూరోసిఫిలిస్;
• మెదడు చీము;
• సెరిబ్రల్ నాళాల యొక్క ధమనుల వైకల్యం;
• సెరిబ్రల్ ఎన్యూరిజమ్స్.

ఆటో ఇమ్యూన్ మరియు ఇతర దైహిక వ్యాధులు:

• సిస్టమిక్ ల్యూపస్ ఎరిథెమాటసస్;
• డివైస్ సిండ్రోమ్;
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్;
• సార్కోయిడోసిస్;
• జెయింట్ సెల్ టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ (హార్టన్స్ వ్యాధి).

ఉదర అవయవాల వ్యాధులు:

• ప్యాంక్రియాస్, కాలేయం, కడుపు యొక్క కణితులు;
• సబ్ఫ్రెనిక్ చీము;
• గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD);
• పొట్టలో పుండ్లు;
• ప్యాంక్రియాటైటిస్;
• హెపటైటిస్;
• కడుపు మరియు డ్యూడెనమ్ యొక్క పెప్టిక్ పుండు;
• ప్రేగు సంబంధ అవరోధం;
• పిత్త వాహిక యొక్క పాథాలజీ;
• క్రోన్'స్ వ్యాధి;
• నిర్దిష్ట వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ.

ఛాతీ మరియు మెడ అవయవాల వ్యాధులు:

• మెడియాస్టినల్ అవయవాల కణితులు (అన్నవాహిక, శ్వాసనాళం);
• ఊపిరితిత్తుల కణితులు;
• కణితులు థైరాయిడ్ గ్రంధి;
• మెడ యొక్క తిత్తులు మరియు ఇతర కణితులు;
• మెడియాస్టినిటిస్;
• పెరికార్డిటిస్;
• ఎసోఫాగిటిస్;
• ప్లూరల్ ఎంపైమా;
• ఛాతీ గాయం;
• హయేటల్ హెర్నియా;
• అన్నవాహిక డైవర్టిక్యులం;
• మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్;
• బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం;
• థ్రోంబోఎంబోలిజం పుపుస ధమని;
• న్యుమోనియా;
• బ్రోన్కైటిస్, లారింగోబ్రోన్కైటిస్;
• ప్లురిసిస్.

లింఫోయిడ్ కణజాల వ్యాధులు:

• లింఫోగ్రానులోమాటోసిస్ (హాడ్జికిన్స్ వ్యాధి);
• నాన్-హాడ్కిన్స్ లింఫోమాస్.

తీవ్రమైన టాక్సిక్-మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్‌తో సంభవించే వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు:

• మధుమేహం;
• దీర్ఘకాలిక మద్య వ్యసనం;
• మూత్రపిండ వైఫల్యం, యురేమియా;
• హెర్పెస్ జోస్టర్;
• మలేరియా;
• ఫ్లూ;
• క్షయవ్యాధి;
• హైపోకాల్సెమియా;
• హైపోనట్రేమియా;
• హైపోకలేమియా.

వెన్నెముక వ్యాధులు:

• హెర్నియా ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్క్;
• వెర్టెబ్రోబాసిలర్ వ్యవస్థలో ప్రసరణ లోపాలు.

తర్వాత పరిస్థితులు శస్త్రచికిత్స జోక్యాలుఇంట్యూబేషన్ మరియు ఇతర అవకతవకలతో సాధారణ అనస్థీషియా కింద.

పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిండాలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క లక్షణాలు

ఏ వయస్సులోనైనా పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు సాధారణంగా శారీరకంగా ఉంటాయి. ఇది తరచుగా జరగదు, తగినంత త్వరగా వెళుతుంది మరియు ఆరోగ్యాన్ని బెదిరించదు. మీ బిడ్డకు తరచుగా ఎక్కిళ్ళు ఉంటే మరియు దాడులు ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే మీరు మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

నవజాత శిశువులు సాధారణంగా ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత ఎక్కిళ్ళు వేస్తారు లేదా ఆకలితో లేదా దాహంతో ఉన్నప్పుడు. శిశువు చల్లగా ఉంటే లేదా కొన్ని బాహ్య చికాకుతో భయపడితే ఎక్కిళ్ళు సంభవించవచ్చు. దాడిని ఎదుర్కోవటానికి, శిశువును వేడి చేయడం, అతని దృష్టిని మరల్చడం, అతనికి ఆహారం / పానీయం ఇవ్వడం లేదా అతను ఇప్పుడే తిన్నట్లయితే, గాలి కడుపు నుండి బయటకు వచ్చే వరకు నిటారుగా పట్టుకోవడం సరిపోతుంది.

నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెను నుండి ప్రేగులలో వాయువుల పెరుగుదలకు కారణమయ్యే ఆహారాన్ని మినహాయించడం అవసరం. ఇది శిశువు ఉబ్బరం మరియు ఎక్కిళ్ళను నివారిస్తుంది. మీరు మీ నవజాత శిశువుకు బలవంతంగా ఆహారం ఇవ్వకూడదు. అతను చింతిస్తూ లేదా ఏడుపు ద్వారా అతను ఆకలితో ఉన్నాడని సూచిస్తాడు. పిల్లల గదిలో శిశువు యొక్క అల్పోష్ణస్థితి లేదా వేడెక్కడం నివారించడానికి, సరైన ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ నిరంతరం నిర్వహించబడాలి. మీ బిడ్డను భయపెట్టే అన్ని బాహ్య చికాకులను మీరు ఇంటి నుండి తీసివేయాలి.

పెద్ద పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు పెద్దలలో మాదిరిగానే ఉంటాయి.

గర్భిణీ స్త్రీలలో ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు:

• ఉదర అవయవాలపై మరియు డయాఫ్రాగమ్పై వరుసగా పెరుగుతున్న గర్భాశయం యొక్క ఒత్తిడి;
• ఆశించే తల్లి యొక్క ఉత్సాహం;
• అల్పోష్ణస్థితి;
• అమితంగా తినే;
• గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క అసౌకర్య శరీర స్థానం.

పిండంలో ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు:

• అమ్నియోటిక్ ద్రవం తీసుకోవడం, ఇది బొటనవేలు పీల్చేటప్పుడు సంభవిస్తుంది;
• ఎక్కిళ్ళు వేయడం ద్వారా, పిల్లవాడు తన కండరాలకు శిక్షణ ఇస్తాడు, అదే సమయంలో తన అంతర్గత అవయవాలను మసాజ్ చేస్తాడు;
• ఎక్కిళ్ళు ఉండవచ్చు పరోక్ష సంకేతంగర్భాశయ పిండం హైపోక్సియా;
• ఎక్కిళ్ళు పెట్టడం ద్వారా, శిశువు తల్లి మానసిక స్థితిలో మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది, ఆమెతో మరియు ఆమె చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో కమ్యూనికేట్ చేయాలని కోరుకుంటుంది.

ఒక స్త్రీ గర్భం దాల్చిన 25-26వ వారం నుండి పిండం ఎక్కిళ్ళు అనుభూతి చెందుతుంది.

ఎక్కిళ్ల ఫిర్యాదులతో మీరు ఏ నిపుణుడిని మరియు ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

తగ్గని ఎక్కిళ్ళు తాత్కాలిక రుగ్మతను సూచించవు, కానీ తీవ్రమైన అనారోగ్యం. అందువల్ల, మీరు ఈ క్రింది పరిస్థితులలో వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• ఎక్కిళ్ళ దాడి ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం వరకు పోదు;
• ఎక్కిళ్ళు నొప్పితో కూడి ఉంటాయి ఛాతి, తిరిగి;
• గుండెల్లో కలిపి ఎక్కిళ్ళు;
• ఎక్కిళ్ళు దగ్గు లేదా డ్రూలింగ్‌తో కలిసి ఉంటాయి;
• ఎక్కిళ్ళు యొక్క దాడులు క్రమం తప్పకుండా జరుగుతాయి, రోజుకు చాలా సార్లు.

వైద్యుని సలహా: మీరు రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళతో బాధపడుతుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. అతను మీ కోసం ఒక పరీక్షను సూచిస్తాడు మరియు అవసరమైతే, ప్రత్యేక నిపుణులతో (గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, పల్మోనాలజిస్ట్, సర్జన్, న్యూరాలజిస్ట్ మొదలైనవి) సంప్రదింపుల కోసం మిమ్మల్ని సూచిస్తాడు. ఎక్కిళ్ళకు కారణం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, జీర్ణక్రియ, హృదయనాళ వ్యవస్థ మొదలైనవాటికి సంబంధించిన వ్యాధి కావచ్చు. సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ విజయవంతమైన చికిత్సకు కీలకం.

ఎక్కిళ్ళు కోసం వైద్యుడు ఏ పరీక్షలను సూచించగలడు?

నిరంతర మరియు తగ్గని ఎక్కిళ్ళ కోసం, డాక్టర్, ప్రశ్నించడం మరియు పరీక్షించడంతోపాటు, రోగికి సూచించవచ్చు. అదనపు పరిశోధన, అవి:

• క్లినికల్ రక్త పరీక్ష;
• సాధారణ విశ్లేషణమూత్రం;
• జీవరసాయన రక్త పరీక్ష;
• ఎలక్ట్రోలైట్స్ కోసం రక్త పరీక్ష;
• వెన్నుపూస చివరి భాగము;
• పుర్రె యొక్క X- రే;
• ఛాతీ ఎక్స్-రే;
• వెన్నెముక యొక్క రేడియోగ్రఫీ;
• బ్రోంకోస్కోపీ;
• మెడ, ఉదర మరియు కటి అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్;
• తల, ఛాతీ, ఉదర కుహరం, కటి యొక్క MRI మరియు CT;
• ఫైబ్రోగాస్ట్రోడ్యూడెనోస్కోపీ (FGDS);
• ఆంజియోగ్రఫీ;
• ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ (ECG);
• ఫోనోకార్డియోగ్రఫీ (PCG);
• echoencephalography (Echo-EG);
• ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రఫీ (EEG), మొదలైనవి.

ఎక్కిళ్ళు ఎలా ఎదుర్కోవాలి

ఎక్కిళ్ళు స్వల్పకాలిక మరియు శారీరక స్వభావం కలిగి ఉంటే మాత్రమే మీరు వాటిని మీ స్వంతంగా ఎదుర్కోవచ్చు. యూనివర్సల్ రెమెడీఎక్కిళ్లకు చికిత్స లేదు, కానీ చాలా ఉన్నాయి జానపద మార్గాలు. అవన్నీ శ్వాసను పట్టుకోవడం మరియు సాధారణీకరించడం, దృష్టిని మార్చడం, వాగస్ నాడి యొక్క కార్యాచరణను మార్చడం, కండరాలను సడలించడం మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ప్రతి వ్యక్తి, ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ ద్వారా, తమకు తాము ప్రభావవంతంగా ఉండే ఒక పద్ధతిని ఎంచుకోవచ్చు. ఏదైనా మందులు(కండరాల సడలింపులు, యాంటీ కన్వల్సెంట్లు, మత్తుమందులు మరియు ఇతర మందులు) డాక్టర్ అనుమతితో మాత్రమే తీసుకోవచ్చు.

ఇంట్లో రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవటం సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే ఇది ఒక రకమైన వ్యాధి యొక్క అభివ్యక్తి. అందువల్ల, లొంగని ఎక్కిళ్ళ చికిత్స దాని కారణాన్ని తొలగించడం, అంటే దానికి కారణమైన వ్యాధి చికిత్స.

ఎక్కిళ్లను నివారించడం సాధ్యమేనా?

ఎక్కిళ్ళను నివారించడం అంటే దాని సంభవనీయతను రేకెత్తించడం కాదు, అంటే:

• ఆహారాన్ని కొలవకుండా, తీరికగా మరియు మాట్లాడకుండా తినండి;
• మెను నుండి అధిక చల్లని మరియు చాలా వేడి వంటకాలను మినహాయించండి;
• మద్యం మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను పరిమితం చేయండి;
• రన్ మరియు పొడి ఆహారంలో తినడం గురించి మర్చిపోతే;
• అతిగా తినకుండా ప్రయత్నించండి;
• అల్పోష్ణస్థితి మరియు ఒత్తిడిని నివారించండి;
• క్రమం తప్పకుండా జరుగుతాయి వైద్య పరీక్షలురోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు కలిగించే వ్యాధుల అభివృద్ధిని సకాలంలో గుర్తించడానికి మరియు నిరోధించడానికి.

ప్రజలంతా కొట్టుకున్నారు. ఇలాంటి సమస్యఎక్కడా కనిపించదు, ఎక్కడికీ వెళ్ళదు. ఏ సందర్భంలోనైనా, ఏ వ్యక్తి ఎక్కిళ్ళు ఇష్టపడడు, కాబట్టి వీలైనంత వరకు అసంకల్పిత శ్వాసలను వదిలించుకోవాలనే కోరిక తక్కువ సమయంఆశ్చర్యం లేదు.

అత్యంత తీవ్రమైన అసౌకర్యం నుండి వస్తుంది సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళు, ఇది చాలా కాలం పాటు దాని స్వంతంగా లేదా ఏదైనా చర్యలు తీసుకోవడం సహాయంతో దూరంగా ఉండదు. నేటి పదార్థంలో అటువంటి ఎక్కిళ్ళ యొక్క దాడుల స్వభావం, సమస్య అభివృద్ధికి కారణాలు మరియు దాని తొలగింపు లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాము.

ఆసక్తికరమైన? అప్పుడు చివరి వరకు క్రింది కథనాన్ని చదవండి. అందించిన సమాచారం పాఠకులందరికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క స్వభావం మరియు దాని అభివృద్ధి యొక్క విధానం

కడుపులో ఉన్న శిశువులలో కూడా ఎక్కిళ్ళు వస్తాయి

ఎక్కిళ్ళు అనేది శ్వాసకోశ డయాఫ్రాగమ్ మరియు ఇంటర్‌కోస్టల్ కండరాల అసంకల్పిత సంకోచం. వివిధ కారకాలు అటువంటి సంకోచం యొక్క దాడిని రేకెత్తిస్తాయి, కానీ ఏ సందర్భంలోనైనా అవి అసంకల్పిత స్వభావం యొక్క లక్షణ ఉచ్ఛ్వాసాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

దాని సంభవించే స్వభావం కారణంగా, ఎక్కిళ్ళు తరచుగా బలవంతంగా శ్వాస యొక్క అనుకరణగా పిలువబడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులలో "ఎక్కువ" దాడి జరుగుతుంది. ఎక్కిళ్ళు రావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క కండరాల యొక్క మూర్ఛ మరియు జెర్కీ సంకోచాలు శరీరం యొక్క సహజ రిఫ్లెక్స్. మానవ ఆరోగ్య కోణం నుండి ఇలాంటి దృగ్విషయంలక్షణ రుగ్మతగా వర్గీకరించబడింది.

జీర్ణశయాంతర ప్రేగు నుండి అదనపు గాలిని తొలగించడానికి శరీరం యొక్క అవసరం కారణంగా దాని అభివృద్ధి రిఫ్లెక్సివ్‌గా సంభవిస్తుంది. తక్కువ సాధారణంగా, దాడి యొక్క స్వభావం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, స్టెర్నమ్ యొక్క మస్క్యులోస్కెలెటల్ ఉపకరణం యొక్క పనితీరులో అంతరాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

వయస్సు, లింగం మొదలైన వాటితో సంబంధం లేకుండా ప్రజలందరూ ఎక్కిళ్ళు ఎదుర్కొన్నారు. శారీరక లక్షణాలు. " ఎక్కిళ్ళు" దాడి యొక్క భావన ఏ ఆనందాన్ని కలిగించదు. డయాఫ్రాగమ్ మరియు ఇంటర్‌కోస్టల్ కండరాల ఏదైనా ఆకస్మిక సంకోచం చిన్న మరియు అసహజ శ్వాసలను రేకెత్తిస్తుంది, అలాగే ఉదరం యొక్క ఉచ్చారణ ప్రోట్రూషన్‌ను రేకెత్తిస్తుంది.

ఎక్కిళ్ళు నోరు మూయకపోతే, ఒక లక్షణ ధ్వని కూడా వినబడుతుంది. క్లోజ్డ్ గ్లోటిస్ ద్వారా గాలి యొక్క వేగవంతమైన మార్గం కారణంగా ఇది రెచ్చగొట్టబడుతుంది. బహుశా ఎక్కిళ్ళు దృగ్విషయం యొక్క ఇతర లక్షణాలు లేవు.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళు తీవ్రమైన కారణాలను కలిగి ఉంటాయి

ఎక్కిళ్ళు యొక్క శారీరక కారణం గతంలో పేర్కొన్న శ్వాసకోశ మరియు పక్కటెముకల కండరాల సంకోచం. రెచ్చగొట్టే కారకాలు ఇదే పరిస్థితి, శరీరం మరియు పాథాలజీలలో సహజ ప్రక్రియలు రెండూ అవుతాయి. యు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిదీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు దీని కారణంగా కనిపిస్తాయి:

• చాలా ఎక్కువ శీఘ్ర స్వీకరణపెద్ద పరిమాణంలో ఆహారం;
• పొడి ఆహారం;
• అల్పోష్ణస్థితి;
• ఒక-సమయం శ్వాస రుగ్మతలు;
• మానసిక మానసిక రుగ్మతలు;
• ధూమపానం.

రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు విషయానికొస్తే, ఇది శరీరంలోని అనేక వ్యాధులలో సంభవిస్తుంది. ప్రధానమైనవి:

1. రెచ్చగొట్టే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలు తప్పు ఆపరేషన్మెదడు మరియు కండరాలకు తప్పు సంకేతాలను పంపడం.
2. చాలా తరచుగా, దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు అనేది మెదడులోని వాపు (తట్టు, చికెన్ పాక్స్, సిఫిలిస్, ఇన్ఫ్లుఎంజా మొదలైనవి) అభివృద్ధిని రేకెత్తించే అంటు గాయాల యొక్క పరిణామం. తక్కువ సాధారణంగా, కపాలపు గాయాల వల్ల దాడి రెచ్చగొట్టబడుతుంది, మానసిక అనారోగ్యముమరియు నియోప్లాజమ్స్ అభివృద్ధి.
3. వ్యాధులు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయం. ఉదాహరణకు, ఎప్పుడు మధుమేహం, మూత్రపిండ మరియు కాలేయ వైఫల్యం, దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు తరచుగా విరామాలతో రోగులలో కనిపిస్తాయి. ఇది శరీరంలోని రుగ్మతల అభివృద్ధికి కారణం, ఇది అసంకల్పిత సంకోచాలను రేకెత్తిస్తుంది. శ్వాసకోశ కండరాలు.
4. రెచ్చగొట్టే జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు పెరిగిన గ్యాస్ నిర్మాణం. , అజీర్తి, రిఫ్లక్స్, కణితులు మరియు కడుపు యొక్క ఇతర పాథాలజీలు తరచుగా దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళ దాడులతో కలిసి ఉంటాయి.
5. శరీరం యొక్క విషపూరిత గాయాలు, ఎక్కిళ్ళు అభివృద్ధి మెకానిజం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీల కోసం వివరించిన మాదిరిగానే ఉంటుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో ఆటంకాలు, తరచుగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

సుదీర్ఘ ఎక్కిళ్ళు యొక్క నివేదించబడని కారణాలలో, ఉపయోగం మందులు. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క కండరాల అసహజ సంకోచాలను రేకెత్తించే అనేక మందులు ఉన్నాయి. మీరు తీసుకుంటున్న మందుల కారణంగా మూర్ఛలు వచ్చే అవకాశాన్ని స్పష్టం చేయడం కష్టం కాదు - వాటికి జోడించిన సూచనలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి.

సమస్యకు పరిష్కారాలు

పిల్లలు చల్లగా ఉన్నప్పుడు ఎక్కిళ్ళు ఏర్పడవచ్చు

దాని అభివృద్ధికి మూల కారణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళను తొలగించడం అవసరం. దాడులు అరుదుగా ఉంటే, అప్పుడు ఆందోళన మరియు సమస్యను ప్రత్యేకంగా ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఇతర పరిస్థితులలో, ఎక్కిళ్ళు విస్మరించడం అవాంఛనీయమైనది, ఎందుకంటే అవి విపరీతాన్ని సూచిస్తాయి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులుశరీరం.

ఎక్కిళ్ళ దాడులకు చికిత్స రోగ నిర్ధారణతో ప్రారంభమవుతుంది. మొదట, మీరు సమస్య యొక్క చరిత్రను సేకరించాలి. సరళంగా చెప్పాలంటే, తలెత్తిన పరిస్థితులను జాగ్రత్తగా విశ్లేషించండి మరియు ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు ఎక్కువగా కనిపించాయో అర్థం చేసుకోండి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు క్లినిక్కి కూడా వెళ్లవలసి ఉంటుంది, దాడుల యొక్క రోగలక్షణ స్వభావం యొక్క అనుమానం ఉన్నట్లయితే ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

మీరు వైద్య సదుపాయంలో థెరపిస్ట్‌ను చూడాలి. పరిగణలోకి తీసుకొని వ్యక్తిగత లక్షణాలుఒక నిర్దిష్ట రోగికి, ఈ వైద్యుడు దీనికి రిఫెరల్ వ్రాస్తాడు:

• సర్జన్;
• న్యూరాలజిస్ట్;
• లేదా మానసిక వైద్యుడు.

ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క అదే వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది క్లినికల్ కేసురోగి యొక్క శరీరాన్ని పరిశీలించడానికి తీసుకున్న చర్యలు కూడా నిర్ణయించబడతాయి. సాధారణంగా మీరు లేకుండా చేయలేరు:

1. మెదడు డయాగ్నస్టిక్స్ (MRI, CT, మొదలైనవి);
2. రక్తం, మూత్రం మరియు మలం పరీక్షలు;
3. ఛాతి.

ఫలితంగా సమగ్ర పరీక్షమరియు సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని గుర్తించడం, చికిత్స యొక్క కోర్సు సూచించబడుతుంది. ఇది, రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ వలె, ఒక నిర్దిష్ట రోగి యొక్క ప్రత్యేకతలను పరిగణనలోకి తీసుకొని నిర్ణయించబడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కొన్ని మందులను తీసుకోవడం లేదా ఎక్కిళ్ళు రేకెత్తించే కారకాలను తొలగించడం సరిపోతుంది, ఇతరులలో, శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం లేదు.

ఎక్కిళ్ళ దాడులను నివారించడం చాలా సులభం. సాధారణంగా సరిపోతుంది:

• నీటి లోతైన sips జంట;
• స్వల్పకాలిక గాలి నిలుపుదల;
• 5-10 నిమిషాలు వేచి ఉంది.

స్వయంగా, దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు ప్రమాదకరమైనవి కావు, కానీ దాని అభివృద్ధికి కారణం గణనీయమైన ముప్పును కలిగిస్తుంది.

సరైన మరియు లేకపోవడంతో మర్చిపోవద్దు సకాలంలో చికిత్సశరీరం యొక్క ఏదైనా పాథాలజీలు సంక్లిష్టంగా ఉంటాయి, కొన్ని పరిణామాలను రేకెత్తిస్తాయి. ఇలా జరగనివ్వకూడదు.

ఎక్కిళ్ళు దాడుల నివారణ

సూచనలు

అత్యంత ప్రముఖ అంటేఎక్కిళ్ళు ఒక గాజు చల్లటి నీరు. ఒక గ్లాసులో నీరు పోసి, క్రమం తప్పకుండా చిన్న సిప్స్‌లో త్రాగాలి. దిగువ భాగంలో ఉన్న ఆహార వ్యర్థాలను నీరు కడుగుతుందని భావించబడుతుంది, ఈ ప్రాంతంలో నడిచే నాడిపై దాని చికాకు ప్రభావాన్ని తొలగిస్తుంది.

బ్యాలెట్‌లో నీటి పద్ధతి ఉపయోగించబడుతుంది. ఒక నృత్య కళాకారిణి ప్రదర్శన ఇవ్వబోతున్నట్లయితే, ఆమెకు ఎక్కిళ్ళు ఏర్పడవచ్చు, అది ఆమెను నృత్యం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది. దీన్ని త్వరగా తొలగించడానికి, మీరు మీ అరచేతులను మీ వెనుకభాగంలో పట్టుకోవాలి మరియు కొద్దిగా ముందుకు వంగి, మీ భాగస్వామి పట్టుకున్న ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి.

మీరు తీవ్రమైన ఎక్కిళ్ళను అధిగమించినట్లయితే, ఈ క్రింది సాధారణ వ్యాయామం సహాయపడుతుంది: మీ కుడి చేతిలో చిటికెన వేలు చివరను చివరతో కనెక్ట్ చేయండి బొటనవేలుమీ ఎడమ చేతిలో, మరియు మీ ఎడమ చేతిపై ఉన్న చిటికెన వేలు చివరను మీ కుడి చేతి బొటనవేలు చివరకి కనెక్ట్ చేయండి. అప్పుడు వారి స్థానాన్ని జాగ్రత్తగా గమనించండి, మీ వేళ్ల యొక్క చతురస్ర "కిటికీ" ను తయారు చేయండి, మీ చేతులను ముందుకు సాగండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వస్తువులను దాని ద్వారా చూడండి, "నిర్మాణాన్ని" విచ్ఛిన్నం చేయకుండా ప్రయత్నించండి. గమనిక: ఈ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, మీరు చాలా రిలాక్స్డ్ స్థానం లేదా కుర్చీలో తీసుకోవాలి. ఎక్కిళ్ళు 1-1.5 నిమిషాలలో ముగియాలి.

దీని తర్వాత మీరు ఇంకా భరించలేకపోతే ఎక్కిళ్ళు, ఆపై నిటారుగా నిలబడండి, మీ చేతులను మీ వెనుకభాగంలో పట్టుకోండి, ఆపై నెమ్మదిగా మీ కాలివేళ్లపైకి పైకి లేపండి, అయితే మీ చేతులు పట్టుకున్న అవయవాలను వీలైనంత ఎత్తుకు పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు. 4-5 విధానాలు చేయండి.

బలహీనపరిచే ఎక్కిళ్ళు కోసం, నేలపై పడుకుని, మీ తలను కొద్దిగా పైకి లేపండి మరియు ఈ స్థితిలో, చాలా నెమ్మదిగా ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి. దీన్ని చేయడం చాలా కష్టం, కానీ మింగడం ప్రక్రియకు మారడం ద్వారా మీరు దుస్సంకోచాల గురించి మరచిపోవచ్చు.

అంశంపై వీడియో

సంబంధిత కథనం

మూలాలు:

• పెద్దలు మరియు పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు త్వరగా వదిలించుకోవటం ఎలా, కారణాలు

అతిగా తినడం, భోజనం సమయంలో గాలిని మింగడం, మద్యం మత్తులో ఉన్నప్పుడు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క మూర్ఛ సంకోచం ఫలితంగా ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి. వివిధ వ్యాధులు. ఇది ప్రమాదకరం కాని దృగ్విషయం, అయితే, ఇది ఎక్కిళ్ళ వ్యక్తికి కొంత అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. దానితో వ్యవహరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• - ప్లాస్టిక్ సంచి;
• - చక్కెర;
• - మంచు;
• - నిమ్మకాయ;
• - రెడ్ థ్రెడ్.

సూచనలు

ఊపిరి పీల్చుకున్న తర్వాత మీ శ్వాసను పట్టుకోండి మరియు తదుపరి దుస్సంకోచం కోసం వేచి ఉండండి. తరువాత, కొన్ని నిస్సార శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు ఆవిరైపో మరియు మీ శ్వాసను మళ్లీ పట్టుకోండి. సాధారణంగా 3-5 ఆలస్యం సరిపోతుంది.

పీల్చేటప్పుడు మీరు మీ శ్వాసను పట్టుకోవచ్చు. ఇది చేయుటకు, వీలైనంత ఎక్కువగా పీల్చుకోండి, ఆపై స్పామ్స్ ఆగే వరకు చిన్న భాగాలలో గాలిని పీల్చడం కొనసాగించండి. సాధ్యమైనంతవరకు గాలితో నిండిన ఊపిరితిత్తులు, ఇతర అంతర్గత అవయవాలకు వ్యతిరేకంగా ఒత్తిడి చేయబడి, దానిని కుదించడానికి అనుమతించవు అనే వాస్తవం ఆధారంగా ఈ పద్ధతి ఆధారపడి ఉంటుంది.

లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ శ్వాసను పట్టుకోండి. మీ శ్వాస కండరాలను ఉపయోగించి, ఉచ్ఛ్వాసాన్ని అనుకరించే కదలికలను చేయండి.

ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ తీసుకోండి. మీ నోరు మరియు ముక్కుపై ఉంచండి మరియు బయటి గాలి దానిలోకి ప్రవేశించకుండా గట్టిగా నొక్కండి. బ్యాగ్‌లోని గాలిని పీల్చి అందులోకి వదలండి. గాలి కొరత లేని వరకు కొనసాగించండి. ఈ సంచలనం కనిపించిన తర్వాత, అది అదృశ్యం కావాలి.

ఎక్కిళ్ళు వచ్చే సమయంలో, మీ నాలుకను వీలైనంత వరకు బయటకు తీయండి. మీరు దానిని మీ వేళ్ళతో కూడా పట్టుకోవచ్చు. ఈ పద్ధతి, మునుపటి మాదిరిగానే, ఫారిన్క్స్ యొక్క పృష్ఠ గోడ యొక్క చికాకుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇక్కడ వాగస్ నాడి స్థానీకరించబడుతుంది. పిలుచుకునే వాడు. నటన వెనుక గోడఫారింక్స్, మీరు నరాల కార్యకలాపాలను తగ్గిస్తారు.

కొన్ని చిన్న మంచు ముక్కలను మింగండి లేదా ఐస్ వాటర్ తాగండి. నిమ్మకాయ ముక్కను పీల్చుకోండి.

మరేదైనా దృష్టి మరల్చండి. అనేక చేయండి శారీరక వ్యాయామం, పని లోకి వెళ్ళండి. మా పూర్వీకులు చేసినట్లు చేయండి: మీ తల చుట్టూ ఎర్రటి దారాన్ని కట్టుకోండి. ముఖం ప్రాంతంలో, ముక్కు యొక్క వంతెన స్థాయిలో ఉంచండి. థ్రెడ్ ఎక్కిళ్ళ నుండి దృష్టిని మరల్చుతుంది. ఈ పద్ధతి బాగా పనిచేస్తుంది.

ఒక గంటలోపు ఎక్కిళ్ళు తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు బాధించే సంభాషణకర్తను వదిలించుకోవాలనుకుంటే, ఎక్కిళ్ళు ప్రారంభించండి. సంభాషణలో చాలా ఉల్లాసంగా పాల్గొంటున్నట్లు అనిపించిన అతని సహచరుడు అకస్మాత్తుగా ఎక్కిళ్ళ దాడికి గురయ్యాడనే వాస్తవాన్ని కొంతమంది ఇష్టపడతారు. మీకు ఎక్కిళ్లు ఇవ్వడానికి మీరు మంచి నటుడివి కానవసరం లేదు. కొన్ని తెలుసుకుంటే చాలు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు.

సూచనలు

పొడి పొడి బ్రెడ్ ముక్క తినండి. కొరికే సమయంలో, నమలడం మరియు ఎక్కిళ్ళు ప్రేరేపించడానికి వీలైనంత లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అయినప్పటికీ, ఎటువంటి నమలకుండానే ఏదైనా ఆహారాన్ని త్వరగా మింగడం కూడా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.

స్పైసి డిష్ తినండి, దీని వినియోగం అసంకల్పితంగా గాలి యొక్క పెద్ద భాగాలను మింగడం అవసరం. మరియు మిరియాలు మరియు ఇతర మసాలా దినుసుల ప్రభావాన్ని కొంతవరకు మృదువుగా చేయడానికి, మీరు రొట్టె ముక్కను నీటితో కడగకుండా తింటే, ఎక్కిళ్ళు ఆచరణాత్మకంగా హామీ ఇవ్వబడతాయి.

మీకు అవసరమైన పరిస్థితిని జ్ఞాపకం చేసుకోండి నాడీ ఉద్రిక్తత. అయితే, మీరు ఇప్పటికే అసౌకర్య స్థితిలో ఉన్నట్లయితే, ఎక్కిళ్ళు ఏ క్షణంలోనైనా ప్రారంభమవుతాయి.

ఒక గ్లాసు మెరిసే నీరు త్రాగాలి. మెరిసే నీరు చేతిలో లేకపోతే, నీరు సున్నాకి చేరుకుంటుంది, అయినప్పటికీ ఒకే శ్వాసలో త్రాగడం చాలా సమస్యాత్మకం. అదనంగా, అటువంటి నీటి "విధానం" తర్వాత మీరు ఎక్కిళ్ళు మాత్రమే కాకుండా, గొంతు నొప్పిని కూడా రేకెత్తించవచ్చు.

ఏదైనా అల్పోష్ణస్థితి మీరు మద్యపానం చేసినా, ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతుంది మంచు నీరులేదా కేవలం స్తంభింపజేయబడింది. కిటికీ వెలుపల ఉష్ణోగ్రత సబ్-జీరో అయితే, షట్టర్‌లను తెరిచి దానికి దగ్గరగా వెళ్లడం సరిపోతుంది, తద్వారా ఎక్కిళ్ళు మిమ్మల్ని వేచి ఉండవు.

మితిమీరిన ఉపయోగంఅల్పాహారం మరియు మితమైన మద్యపానం - - ఎక్కిళ్ళ యొక్క సుదీర్ఘ దాడికి కారణమవుతుంది. ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచం కారణంగా ఉంటుంది, ఇది డయాఫ్రాగమ్‌లోకి ప్రవేశించడాన్ని నిరసిస్తుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క ఓటమి, ఇది ఇకపై విషాలను ఎదుర్కోవడం సాధ్యం కాదని సూచిస్తుంది. కాబట్టి ఎక్కిళ్ళు కలిగించే ఈ పద్ధతి ఉత్తమమైనది కాదు.

కొంతమందికి, ఎక్కిళ్ళు ఎక్కువసేపు నవ్వడం వల్ల, మరియు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరిలో - దీర్ఘకాలంగా ఏడుపు వలన సంభవించవచ్చు. కాబట్టి మంచి సమయం ఉన్న జోక్ లేదా విచారకరమైన వార్త మీ కోరిక లేకుండా కూడా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచానికి కారణమవుతుంది.

ఖచ్చితంగా, చాలామంది ఎక్కిళ్ళు వంటి దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొన్నారు. దీనికి కారణం ఏమిటి, దానిని తొలగించడానికి ఏ పద్ధతులు ఉపయోగించడం ఉత్తమం?

మీరు నెమ్మదిగా, చిన్న సిప్స్లో నీరు త్రాగాలి. ఇది సురక్షితమైన మరియు సులభమైన మార్గం.

మీరు ఒక టీస్పూన్ గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెరను మింగవచ్చు.

నిమ్మకాయ ముక్కను నమిలి రసాన్ని మింగండి.

మీరు మీ నోరు తెరిచి, మీ నాలుకను ముందుకు చాచి, దానిని గ్రహించి, కొద్దిగా పట్టుకుని, వదులుకోవాలి.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క దాడి 2-3 సార్లు ఒక రోజు కంటే ఎక్కువగా సంభవిస్తే, అది కారణమైతే బాధాకరమైన అనుభూతులు, మ్రింగుట సమస్యలు, గుండెల్లో మంట, ఈ సందర్భంలో మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఎక్కిళ్ళు చాలా అసహ్యకరమైన దృగ్విషయం, మరియు మీరు తరచుగా ఎక్కిళ్ళతో బాధపడుతుంటే, మీరు చర్య తీసుకోవాలి. అదృష్టవశాత్తూ, చాలా సాధారణ మరియు ఉన్నాయి అందుబాటులో ఉన్న మార్గాలుబాధించే సమస్యను పరిష్కరించండి.

మీ చేతివేళ్లను మీ చెవుల్లో ఉంచండి. కారణం వాగస్ నాడి కాబట్టి, రంధ్రాలపై మీ వేళ్లతో ఒత్తిడి చేయడం ద్వారా దాన్ని ఆపవచ్చు.

ఒక టీస్పూన్ చక్కెరను తినడానికి ప్రయత్నించండి, చక్కెర బేస్కు చేరుకుందని నిర్ధారించుకోండి.

నీటితో పుక్కిలించండి. కనీసం మూడు నిమిషాలు రిన్సింగ్ చేయాలి.

ఒక కాగితపు సంచి తీసుకొని దానిలోకి ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి (దీన్ని ఎక్కువసేపు చేయకండి, లేకుంటే మీరు స్పృహ కోల్పోవచ్చు). ఈ పద్ధతి సాధారణంగా త్వరగా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే సిస్టమ్ అదనపు శరీరాన్ని వదిలించుకోవడానికి మారుతుంది బొగ్గుపులుసు వాయువు.

ఒక టేబుల్ స్పూన్ కోకో పౌడర్ తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా కష్టం మరియు చాలా ఆహ్లాదకరమైనది కాదు, కానీ ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా సహాయపడుతుంది.

మీ నోటిలో పెట్టుకోండి పెద్ద చెంచావేరుశెనగ వెన్న మరియు నెమ్మదిగా నమలడానికి ప్రయత్నించండి. సాధారణంగా, జిగట ద్రవ్యరాశిని నమలడం ప్రక్రియ శ్వాసను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒక గ్లాసు నీటిని తీసుకుని, దానిని కాగితపు టవల్‌తో కప్పి, గ్లాసులోని నీటిని టవల్ ద్వారా త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ మద్యపాన పద్ధతిలో, డయాఫ్రాగమ్ టెన్షన్స్ మరియు శ్వాస సాధారణీకరిస్తుంది.

మీ నాలుకను మీ చేతితో పట్టుకుని, కొద్దిగా ముందుకు లాగడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మధ్య తెరవడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది స్వర తంతువులుమరియు మీరు మరింత సాఫీగా శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.

మీరు జీర్ణకోశ వ్యాధులతో బాధపడకపోతే, ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి.

మీ చేతిని డోర్ ఫ్రేమ్‌పై ఉంచండి మరియు పదునుగా ముందుకు వంగండి.

మీరు సంకల్ప ప్రయత్నం ద్వారా ఎక్కిళ్ళను వదిలించుకోవచ్చని ఒక అభిప్రాయం ఉంది, ఉదాహరణకు, మీరు సంక్లిష్టమైన అంకగణిత సమస్యను పరిష్కరించడంలో మీ మెదడును ఆక్రమించాలి.

కొన్ని చిన్న సిప్స్ నీటిని త్వరగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అన్నవాహిక గోడల రిథమిక్ సంకోచాలు అసహ్యకరమైన వాటిని తొలగిస్తాయి

ప్రజలందరూ కొన్నిసార్లు ఎక్కిళ్ళను అనుభవిస్తారు - ఇవి డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసహ్యకరమైన మూర్ఛ సంకోచాలు, దాడికి కారణమవుతోంది, ప్రతి వ్యక్తికి తెలుసు. మనం ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు పడుతున్నాము, ఎక్కిళ్ళు అంటే ఏమిటి మరియు అవి అకస్మాత్తుగా ఎందుకు కనిపిస్తాయి, వాటితో ప్రత్యక్షంగా తెలిసిన చాలా మందికి ఆసక్తి ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, దాడులు కొన్నిసార్లు చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతాయి మరియు ఇది ఎక్కిళ్ళకు మాత్రమే కాకుండా, అతని చుట్టూ ఉన్నవారికి కూడా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఎక్కిళ్ళు ఎక్కడ నుండి వస్తాయి మరియు వాటిని ఎలా వదిలించుకోవాలి అనేది ఈ పదార్థం యొక్క అంశం.

యాంత్రిక ప్రక్రియ

ప్రశ్నలో దాడి జరగడం శారీరక ప్రక్రియ, ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచం నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కనిపిస్తుంది. ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు వాగస్ నరాల మీద లోడ్లో ఉంటాయి. ఇది ఏదైనా ఉంది మానవ శరీరం, మరియు శరీరం మరియు శ్లేష్మ పొర అంతటా కండరాలను ఆవిష్కరిస్తుంది. వాగస్ నాడి అంతర్గత అవయవాల చర్యలను కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థతో కలుపుతుంది. ఇది ఛాతీలో ఉంది మరియు డయాఫ్రాగమ్‌లోని చిన్న రంధ్రం ద్వారా అవయవాలకు పెరిటోనియంలోకి వెళుతుంది. డయాఫ్రాగమ్ కండరాలు మరియు స్నాయువులను కలిగి ఉంటుంది; దాని సెప్టం చాలా ఇరుకైనది. ప్రతిదీ నరాల క్రమంలో లేకపోతే, అది మెదడుకు ఆదేశాలను పంపుతుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది, అయితే గ్లోటిస్ మూసివేయబడుతుంది మరియు అసహ్యకరమైన ధ్వని సంభవిస్తుంది - ఇది ఎక్కిళ్ళు.

దాడులకు కారణాలు

పెద్దవారిలో, ఎక్కిళ్ళు అతను స్వయంగా పాల్గొనే కారకాల వల్ల మరియు కారణంగా సంభవిస్తాయి వివిధ వ్యాధులు. పెద్దవారిలో వ్యాధితో సంబంధం లేని కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• తొందరపడి తినడం. ఆహారాన్ని త్వరగా తిన్నప్పుడు, పెద్ద, తీయని ముక్కలు తరచుగా కడుపులోకి ప్రవేశిస్తాయి, ఇది వాగస్ నాడిని గాయపరుస్తుంది మరియు చికాకుపెడుతుంది.
• అమితంగా తినే. పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం కడుపుని సాగదీస్తుంది మరియు అది డయాఫ్రాగమ్‌ను తాకి, చికాకు కలిగిస్తుంది.
• లో తినడం అసౌకర్య స్థానం . కూర్చున్నప్పుడు మరియు టేబుల్ వద్ద మాత్రమే తినడం అవసరం, లేకపోతే నాడి కుదించబడుతుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ మూర్ఛగా సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.
• పొడి ఆహారం. చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉన్న ఆహారం మరియు పానీయం, అలాగే పొడి ఆహారం, అధ్యయనం చేయబడిన దాడికి దారి తీస్తుంది.
• భయము. ఒక వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా భయపడితే, అతను అలా చేస్తాడు పదునైన శ్వాస, డయాఫ్రాగమ్ చికాకు కలిగించేలా చేస్తుంది.
• కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ తాగడం. మీరు సోడా తాగితే పెద్ద పరిమాణంలో, అప్పుడు కడుపు యొక్క విస్తరణ మరియు, ఒక నియమం వలె, వాగస్ నరాల మీద ఒత్తిడి ఉంటుంది.
• వాగస్ నరాల యొక్క మైక్రోట్రామా. నరాల గాయమైతే, డయాఫ్రాగమ్ గాయం నుండి బయటపడటానికి సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది దాడికి కారణమవుతుంది.
• మద్యం దుర్వినియోగం. . టాక్సిన్స్ వల్ల కాలేయం పెరిగి కండరాలు రిలాక్స్ అవుతాయి. అందుకే తాగిన వ్యక్తి తరచుగా ఎక్కిళ్లు వస్తుంటాడు.
• . ధూమపానం చేసేవారిలో ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణం ఏమిటి? దాని రూపానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి: స్పింక్టర్ బలహీనపడటం, అన్నవాహికలోకి యాసిడ్ విడుదల మరియు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క చికాకు, దహన ఉత్పత్తుల ద్వారా విషం, గాలితో పాటు పొగను గ్రహించడం.

హైపోథర్మియా కారణంగా ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి. ఈ దృగ్విషయం ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు సంబంధించినది. ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడికి గురైనట్లయితే, ప్రశ్నలోని లక్షణం కనిపించవచ్చు.

అనారోగ్యం కారణంగా ఎక్కిళ్ళు

సాధారణ ఎక్కిళ్ళు వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి మరియు అవసరం లేదు వైద్య జోక్యం. పెర్సిస్టెంట్ ఎక్కిళ్ళు, అవి రెండు రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, డాక్టర్ సందర్శన, పరీక్ష మరియు చికిత్స అవసరం. పెద్దలలో, ఎక్కువ కాలం ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు ఉండవచ్చు. ఒక వ్యక్తి ఎక్కువసేపు ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు పడతాడు, కారణాలు క్రింది వాటిలో ఉన్నాయి:

• హైపర్మోటార్ డిస్స్కినియా. గ్యాస్ట్రిక్ విషయాలు నిరంతరం అన్నవాహికను చికాకుపరుస్తాయి, దాడులను రేకెత్తిస్తాయి. అదనంగా, ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి: దగ్గు మరియు మెడ కండరాల ఉద్రిక్తత.
• డయాఫ్రాగమ్‌లో హెర్నియా. ఈ రోగనిర్ధారణ ఫలితంగా ఎక్కిళ్ళు తినడం లేదా శరీర స్థితిని మార్చిన వెంటనే సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది స్టెర్నమ్ వెనుక మరియు పొత్తికడుపులో తేలికపాటి నొప్పితో కూడి ఉంటుంది.హెర్నియా అభివృద్ధి ఫలితంగా, అంతర్గత అవయవాలు స్థానభ్రంశం చెందుతాయి, దీనివల్ల శ్వాసలోపం మరియు వేగవంతమైన గుండె లయలు ఏర్పడతాయి.
• పల్మనరీ డిస్ఫంక్షన్. ఎక్కిళ్ళతో పాటు, ప్రజలు జుట్టు రాలడం, మగత మరియు స్థిరంగా ఆవలింతలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.
• సెర్వికోథొరాసిక్ రాడిక్యులిటిస్. వెన్నుపాము యొక్క మూలాలు ప్రభావితమవుతాయి, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క టోన్ పెరుగుతుంది మరియు కాలేయం క్రిందికి కదులుతుంది. దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు గొంతులో అసౌకర్యంతో కూడి ఉంటాయి; ఒక ముద్ద మింగలేనట్లుగా భావించబడుతుంది.
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో ఆటంకాలు. ఇది కణితి, గాయం మరియు సంక్రమణ అభివృద్ధికి కారణం కావచ్చు. దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు సంభవిస్తాయి - ఇది స్ట్రోక్, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్, మెనింజైటిస్, ఎన్సెఫాలిటిస్ వల్ల వస్తుంది.
• ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి. ఈ సందర్భంలో, ఎక్కిళ్ళు తీవ్రమైన మరియు బాధాకరమైనవిగా నిర్ధారణ చేయబడతాయి. చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది.
• జీర్ణశయాంతర పాథాలజీ. పిత్త విసర్జన వ్యవస్థ, పొట్టలో పుండ్లు, ప్యాంక్రియాటైటిస్, అల్సర్ మరియు ఇతర వ్యాధులతో సమస్యలు.
• ఆంకాలజీ. క్యాన్సర్ కణితులుఊపిరితిత్తులు, అన్నవాహిక, కడుపు మరియు ప్యాంక్రియాస్, కాలేయం.

ఇటువంటి వ్యాధులు బలవంతం చేస్తాయి. ఇది ఎక్కిళ్ళను ఎగ్జాస్ట్ చేస్తుంది మరియు శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తుంది, దీనికి కూడా దారితీస్తుంది మానసిక రుగ్మత. ఎక్కిళ్ళ ద్వారా మాత్రమే ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడం అసాధ్యం, అయితే ఇది సమయానికి తీవ్రమైన వ్యాధిని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

వ్యాధికి సంబంధం లేని ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, కీమోథెరపీ సమయంలో లేదా అనస్థీషియా తర్వాత. కొందరికి శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లుశ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సంబంధించినది, అసహ్యకరమైన పరిణామంఖచ్చితంగా ఎక్కిళ్ళు.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క సైకోసోమాటిక్స్

లేకుండా దాడి జరిగితే కనిపించే కారణాలు, అప్పుడు ఈ దృగ్విషయం ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ స్థితితో ముడిపడి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి ఎక్కిళ్ళు రావడానికి సైకోసోమాటిక్స్ కారణం. ఒక వ్యక్తి ఏదో ఒకదానితో అనారోగ్యకరమైన అనుబంధాన్ని పెంచుకున్నాడని ఇది సూచిస్తుంది. దగ్గరగా శ్రద్ధ వహించే వస్తువు మరొక వ్యక్తి లేదా మరొక జీవి కావచ్చు కంప్యూటర్ గేమ్స్, ఆహారం మరియు మరెన్నో. ఇక్కడ మీరు సైకోథెరపిస్ట్ ద్వారా చికిత్స పొందాలి.

మూర్ఛలు వదిలించుకోవటం

• చిన్న సిప్స్‌లో ఒక గ్లాసు చల్లని నీరు త్రాగాలి.
• లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు వీలైనంత ఎక్కువసేపు ఊపిరి పీల్చుకోకండి.
• గాలిని ఎక్కువగా పీల్చి పేపర్ బ్యాగ్‌లోకి వదలండి. ఈ బ్యాగ్ నుండి మీ తదుపరి శ్వాస తీసుకోండి. దానిలో పెరిగిన కార్బన్ డయాక్సైడ్ కంటెంట్ డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాలను ఆపగలదు.
• నిమ్మకాయ ముక్కను నమలండి.
• ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు నిమ్మరసం తాగడం ద్వారా ఉదయం ఎక్కిళ్ళు తొలగిపోతాయి.
• మీ నాలుకను చిట్కా ద్వారా తీసుకొని ముందుకు లేదా క్రిందికి లాగండి.
• కొద్దిగా మింగండి పిండిచేసిన మంచులేదా బ్రెడ్ క్రస్ట్ నమలండి.

వారు చాలా మందికి సహాయం చేస్తారు మత్తుమందులు, ఎక్కిళ్ళు ముఖ్యంగా మానసిక స్వభావం కలిగి ఉంటే. ఉపయోగించిన టించర్స్: valocordin, corvalol, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, motherwort - పానీయం 15-20 చుక్కలు.

రోగి మూల కారణాన్ని వదిలించుకున్న తర్వాత ఏదైనా వ్యాధి యొక్క ఉనికితో సంబంధం ఉన్న ఎక్కిళ్ళు నయమవుతాయి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు ఒక పరీక్ష చేయించుకోవాలి మరియు నిపుణులు సూచిస్తారు సరైన చికిత్స, లక్షణాలతో సహా.

ఇది చూడటానికి కూడా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది:ఎక్కిళ్ళు - కారణాలు మరియు చికిత్స. ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవటం ఎలా

ఔషధ చికిత్స క్రింది విధంగా ప్రదర్శించబడుతుంది:

• యాంటిస్పాస్మోడిక్స్- అవి డయాఫ్రాగమ్ మరియు నొప్పి యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాలను తొలగిస్తాయి. ఈ మందులు కండరాల స్థాయిని సడలించడం, అవయవాల పనితీరు మరియు రక్త సరఫరాను సాధారణీకరిస్తాయి. వీటిలో నో-ష్పా, స్పాస్మోనెట్ ఉన్నాయి.
• నిరోధకాలు- ఒమెప్రజోల్ - పూతల చికిత్సకు మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో ఆమ్లతను సాధారణీకరించడానికి మందులు ఉపయోగిస్తారు.
• సెరుకల్- జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల కండరాల స్వరాన్ని నిరోధించండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఎక్కిళ్లను నివారిస్తుంది మరియు రిఫ్లక్స్‌ను నివారిస్తుంది.
• స్కోపోలమైన్- నరాల నివారణ, ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి కండరాల స్థాయి, యాంటీమెటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
• నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మతలకు - మత్తుమందులు మరియు సడలింపులు. హలోపెరిడోల్ - సహాయం చేస్తుంది సుదీర్ఘ దాడులు, వికారం మరియు వాంతులు.

ఎక్కిళ్ళు తొలగించడానికి అనేక మందులు ఉన్నాయి, కానీ ఒక వైద్యుడు మాత్రమే, మరియు రోగి స్వయంగా కాదు, అతని పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చకుండా చికిత్సను సూచించాలి. చాలా మందులకు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి మరియు దుష్ప్రభావాలు, ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది - ఈ సందర్భంలో, వ్యాధి యొక్క సమస్యల అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.

ఎక్కిళ్ళు అనేక కారణాల వలన సంభవించవచ్చు. ఇది 5-15 నిమిషాల్లో అదృశ్యమైతే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఆమె తరచుగా మరియు దీర్ఘకాలిక దాడులతో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీరు పూర్తి పరీక్ష కోసం నిపుణులను సంప్రదించాలి.