Bạn nên dùng thuốc gì trong kỳ nghỉ? Danh sách thuốc bắt buộc đối với khách du lịch người lớn

Bạn nên mang theo những loại thuốc nào?

Đầu tiên, hãy đưa ra quyết định dựa trên độ tuổi của trẻ. Nếu bạn có con rất nhỏ, bạn cũng cần dùng thuốc giảm đau khi mọc răng và trà xoa bụng, v.v. mà trẻ lớn hơn (5-6 tuổi) không còn cần nữa. Vì vậy hãy kiểm tra toàn bộ danh sách.

Tôi cũng không muốn uống nhiều nhưng cũng không được quên điều quan trọng nhất, để sau này không phải chạy khắp các hiệu thuốc tìm thuốc phù hợp. Thật tốt khi có mọi thứ trong tầm tay! Các mẹ sẽ hiểu tôi.

Tôi nên cất giữ tất cả những loại thuốc này ở đâu?

Nó có thể ở trong một chiếc túi thông thường hoặc có thể ở trong một túi giữ nhiệt (được bán ở các cửa hàng dành cho trẻ em, chẳng hạn như Antoshka và trong các cửa hàng). thiết bị gia dụng: Metro, Epicenter, ABV-Tekhnika)

Số tiền tối thiểu bạn cần cho chuyến đi của mình

(có thể thay thế bằng nội dung tương tự)

  • từ vết cắt và trầy xước
    Rượu cồn của calendula hoặc rượu
    iốt hoặc màu xanh lá cây rực rỡ
    bông gòn, miếng gạc, băng
    thạch cao dính diệt khuẩn
    hydro peroxide 3%
  • từ vết côn trùng cắn
    Psilo-balm (côn trùng cắn, phát ban dị ứng, cháy nắng hoặc bỏng nhiệt nhẹ nhàng)
  • vì cảm lạnh
    Các chế phẩm chứa Paracetamol (xi-rô hoặc thuốc đạn) – dùng cho nhiệt độ tăng cao
    Thuốc đạn Viburkol - hỗ trợ hệ miễn dịch, làm giảm co thắt
    antigrippin vi lượng đồng căn dành cho trẻ em hoặc Engystol
    Nazivin 0,01% (thuốc nhỏ mũi)
    Otipax ( thuốc nhỏ tai)
    Albucid (thuốc nhỏ mắt)
    nhiệt kế
  • do khó tiêu, tiêu chảy
    Smecta, enterosgel – chất hấp thụ đường ruột. Uống ngay khi xuất hiện dấu hiệu khó tiêu đầu tiên.
    Regidron - để phục hồi Sự cân bằng nước
    Hỗn dịch Nifuroxazide (điều trị kết hợp tiêu chảy và sốt)
    Dành cho người lớn và trẻ em trên 6 tuổi - Uzara là thuốc chống tiêu chảy có nguồn gốc thực vật.
  • Dị ứng
    loratadine (Claritin) hoặc fenkarol dành cho trẻ em
  • Thuốc chữa bệnh “của chúng ta”!(Tất cả các loại thuốc mà bạn và con bạn cần trong cuộc sống hàng ngày)

Bây giờ cho một danh sách mở rộng hơn. Bạn chọn từ nó, được hướng dẫn bởi trực giác và đứa con của chính bạn.

Thuốc tiêu hóa

Smecta- chất hấp phụ. Tuyệt đối thuốc cần thiết trong trường hợp Nhiễm trùng đường ruột hoặc ngộ độc, kèm theo tiêu chảy.

Đăng ký- bù nước (bột Viêm ruột). Điều chỉnh cân bằng nước và điện giải, bị rối loạn trong quá trình CI hoặc ngộ độc thực phẩm. Khi nôn mửa hoặc tiêu chảy, cơ thể sẽ mất nước cùng với yếu tố cần thiết. Regidron chỉ bổ sung chúng.

Nifuroxazide xi-rô - trị ngộ độc, tiêu chảy, nhiễm trùng đường ruột...

Dufalak- do táo bón ( Babylax- máy thụt mini chống táo bón)

tiêu hóa xi-rô - enzyme nguồn gốc thực vật

NHƯNG - spa(viên hoặc ống) – đau bụng, một số trường hợpở nhiệt độ cao (cùng với bất kỳ loại thuốc hạ sốt nào, cho 14 viên NO-spa để giảm co thắt mạch máu) Trường hợp ngộ độc, bột giúp tốt Atoxyl(loại bỏ độc tố tốt)

Viên nang Lactovit hoặc Linux(đối với tất cả các loại rối loạn dạ dày, phục hồi hệ vi sinh đường ruột)

Các phương thuốc chữa cảm lạnh

tiếng Umkalor

Erespal(Gedelix, xi-rô Fluditek) - Từ ho

Viburkol- thuốc đạn là một phương thuốc vi lượng đồng căn được sử dụng cho các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus, cảm lạnh và mọc răng. Làm cho nó dễ dàng hơn trạng thái chung, nhưng không thay thế thuốc hạ sốt ở nhiệt độ cao.

Đức quốc xã- thuốc nhỏ (dành cho trẻ sơ sinh, trẻ em, bất kể độ tuổi của trẻ) - trong trường hợp sổ mũi nặng. Thuốc co mạch. Những giọt này không chữa được sổ mũi nhưng sẽ giúp giảm sưng niêm mạc và nghẹt mũi để trẻ có thể ngủ bình thường vào ban đêm.

IRS – 19– Điều trị viêm mũi họng, nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, điều hòa miễn dịch

Euphorbium - hợp chất- thuốc xịt mũi vi lượng đồng căn. Chứa các thành phần chống vi-rút.

hài hước, Aquamaris, Solin– thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ mũi có chứa nước biển. Dùng để làm loãng chất nhầy để niêm mạc không bị khô

lục giác(hoặc Tantum Verde) - Xịt nước - trợ giúp hiệu quả họng, đau nhức, bắt đầu đau họng. Chỉ dành cho trẻ sau 1,5 tuổi.

chất diệp lục Xịt họng

chất diệp lục(dung dịch dầu) - dùng cho cổ họng, cũng như thuốc sát trùng để điều trị vết thương đã khô.

Otipax- thuốc nhỏ tai. Nó chứa một ít lidocain, giúp giảm đau do viêm tai giữa. Nếu trẻ bị nhiễm virus đường hô hấp cấp tính hoặc cảm lạnh ngay trước khi bay trên máy bay, đặc biệt nếu chứng sổ mũi chưa hết hẳn thì nên nhỏ 1-2 giọt ngay trước khi cất cánh.

Levomycetin nhỏ giọt, mắt mắt. - nhỏ vào mắt và tai

Albucid- nhỏ vào mắt (hiệu quả)

bác sĩ mẹ(thuốc mỡ) - được sử dụng như một chất làm ấm và như một thủ tục “đánh lạc hướng”. Trị cảm lạnh và ARVI, xoa gót chân, trị ho, xoa bóp vùng lưng và cổ, trị đau họng, làm ấm cổ họng. Trẻ em ở mọi lứa tuổi đều có thể xoa gót chân, ngực, lưng và cổ họng chỉ sau 1 tuổi.

bé Pulmax- thuốc mỡ ho để xoa ngực

Stoptusin,ngủ quên- si-rô ho

Mukaltin viên nén (rễ kẹo dẻo) - viên dành cho trẻ em hòa tan trong nước

Thuốc hạ sốt

trẻ em Paracetamol(thuốc đạn hoặc xi-rô) - hạ sốt. Được bán ở các hiệu thuốc dưới các nhãn hiệu sau: Panadol, Tylenol, Efferalgan. Bạn có thể dùng Paracetamol thay thế Nurofen, nếu bạn đã quen với việc sử dụng nó hoặc nếu nó phù hợp với bạn hơn.

Nise xi-rô là thuốc hạ sốt hiệu quả

Rapidol– Giảm đau và hạ sốt nhanh chóng (nhanh hơn Panadol, v.v.). Các viên thuốc hòa tan trong một muỗng canh nước.

gel và bóng vi lượng đồng căn Ozanit - giảm đau khi mọc răng

Chất chống dị ứng

Fenistil, suprastin, Claritin(thuốc nhỏ hoặc viên nén) - hãy nhớ mang theo bên mình, ngay cả khi trẻ chưa bao giờ bị dị ứng. Khí hậu khác nhau nước mới, thức ăn mới, côn trùng bất thường - tất cả những điều này có thể gây ra phản ứng dị ứng. Lựa chọn phương tiện nào trong số này là tùy thuộc vào bạn. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng trẻ em dưới một tuổi không nên dùng thuốc kháng histamine trước khi đi ngủ vì tác dụng an thần của chúng có thể gây ra những cơn ngưng thở khi ngủ.

Fenistil- gel - làm giảm sưng và ngứa trong trường hợp nổi mề đay, côn trùng cắn

cam quýt- người không chịu đựng được sự thích nghi tốt với khí hậu

Thuốc sát trùng

Người cứu hộ- chất chữa lành vết thương. Tốt nhất là bôi các vết xước nông, vết bầm tím, vết côn trùng cắn

Panthenol- từ cháy nắng rất hữu ích

Bepanten hoặc Desitin- một phương thuốc chống hăm tã và kích ứng da. Giúp chữa cháy nắng, chữa lành vết thương tốt.

Từ vết muỗi đốt

Fenistil- gel, Dầu Psilo, Novartis, Đàn

kem chống muỗi cho trẻ em Alenka"

máy xông khói(đối với căn phòng bạn sẽ ở)

Từ chứng say tàu xe khi vận chuyển

Dramamin và như thế. (hoạt chất Dimenhydrinate) – chống buồn nôn khi đi xe buýt, ô tô…

chóng mặt Và Avium - biển– khỏi say tàu xe (hoặc bạn có thể hợp lệ hòa tan - 0,25 viên - không giúp được tất cả mọi người)

Du lịch hàng không

Ở dấu hiệu nhỏ nhất bệnh hô hấp, cần bảo vệ trẻ khỏi sự xuất hiện của bệnh viêm khí quản. Để làm điều này, trước, trong và sau chuyến bay, bạn nên nhỏ một vài giọt vào mũi. thuốc co mạch, ví dụ như Nazivin. Nếu bạn có xu hướng bị viêm tai giữa, biện pháp bổ sung biện pháp phòng ngừa sẽ bao gồm nhỏ thuốc vào tai, ví dụ như Otinum. Chúng ta phải nhớ rằng khi cất cánh hoặc hạ cánh, trẻ nên uống hoặc ngậm thứ gì đó. Trẻ sơ sinh Tuy nhiên, tốt hơn là nên cho ăn trong những giai đoạn bay này, tránh tư thế nằm ngang.

Ngoài ra, đừng quên:

  • nhiệt kế,
  • kem chống nắng(Biocon dành cho trẻ em có yếu tố 30, Avene 50+ - xịt (hoặc bất kỳ TM nào khác)
  • nước thơm Zanzarine(nó không hề rẻ, ở hiệu thuốc khoảng 5 UAH - đủ để bôi cho trẻ vài lần). Giúp hoàn hảo - ruồi và muỗi không đến gần (có thể sử dụng từ năm tháng)
  • iốt / xanh rực rỡ, rượu, hydro peroxide, băng / bông gòn (hoặc miếng bông). Vá.
  • nước mà bé đã quen uống (đến 2 tuổi!) Malyatko hoặc Bebivita

Một mẹo khác: lấy một chiếc áo phông cũ và cắt ngang ngực - trẻ sẽ không bị nóng hoặc sẽ cháy vai, thường là chịu đựng Trước hết.

Đánh giá từ mẹ của Tanya:

Tôi mang theo những gì:

Thuốc kháng histamine - để ngăn ngừa phản ứng dị ứng, bao gồm cả vết côn trùng cắn, ví dụ như Finistil (dạng giọt cho trẻ nhỏ), Claritin, Zyrtec, v.v., cũng là thuốc kháng histamine để sử dụng bên ngoài, ví dụ như Finistil-gel.

Thuốc sát trùng - ví dụ, chất diệp lục (dung dịch cồn hoặc dầu, loại thứ hai trẻ dễ dung nạp hơn vì nó không gây ngứa), thuốc tím ( giải pháp tốt hơn, để bạn có thể sử dụng ngay), Hydrogen Peroxide, Iodine và Diamond Greens (tiện lợi hơn khi dùng bút chì), Dầu cây trà.

Thuốc chữa vết bầm tím, ví dụ: Troxevasin, Rescuer, Arnica.

Thuốc chữa bỏng, ví dụ, Panthenol.

Thuốc chữa hăm tã - ví dụ, Desitin.

Vật liệu băng bó, ví dụ, băng vô trùng, bông gòn vô trùng, khăn lau gạc vô trùng, cuộn thạch cao dính, miếng thạch cao dính, Tăm bông, tăm bông, khăn lau vô trùng có cồn đóng gói riêng.

Vật dụng chăm sóc bệnh nhân – Nhiệt kế, Thuốc xổ nhỏ, Đầu hút, Pipet, Ống tiêm để tiêm thuốc qua miệng, Khăn ướt, thuốc khử trùng.

Phương tiện dùng để rối loạn đường ruột– ví dụ, chất hấp phụ Smecta, Than hoạt tính; chất điện phân, ví dụ như Regidron; Các sản phẩm bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột, ví dụ Linex; enzym, ví dụ, abomin, mezim; nhiễm trùng đường ruột.

Thuốc hạ sốt - ví dụ, thuốc đạn Viburkol, dành cho trẻ trên 3 tháng tuổi Paracetomol / Efferalgan ở dạng thuốc đạn hoặc xi-rô, dành cho trẻ trên 6 tháng tuổi. Nurofen.

Thuốc chữa cảm lạnh thông thường - Nazivin cho trẻ em, Euphorbium compositum, dung dịch muối.

Trị vết côn trùng cắn - cồn Calendula, Ledum, Corvalol, Vitaon.

Thuốc ho - Thuốc ho trẻ em dạng bột ACC-100, thuốc mỡ Pulmex-baby.

Thuốc chữa họng - Xịt Hexoral, Strepsils.

Thuốc chữa viêm tai giữa - ví dụ như Otipax.

Thuốc chữa nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính - ví dụ như Agri, aflubin cho trẻ em.

Các phương tiện dùng để mọc răng - ví dụ: Kalgel, Hamomilla.

Thuốc nhỏ mắt - ví dụ Albucid, Natural Tear.

Khi đi du lịch cùng trẻ em, tốt hơn hết bạn nên luôn chuẩn bị sẵn một số sản phẩm trong cái gọi là bộ sơ cứu mini. Ví dụ, một chai có nước sạch, băng cá nhân, tăm bông, khăn lau cồn vô trùng trong bao bì dùng một lần, hydro peroxide, gel finistil, acetaminophen, iốt hoặc màu xanh lá cây rực rỡ trong bút chì, son dưỡng “Rescuer”.

Đánh giá từ mẹ của Katya:

Tôi mang theo một bộ sơ cứu tối thiểu: nifuroxazide, smecta, Than hoạt tính, paracetamol, psilobalm, kem chống nắng có chỉ số chống nắng 40 (cô gái tóc vàng, còn bản thân tôi thì bị bỏng ngay lập tức với chỉ số 25).

Nếu bạn sắp có một chuyến đi thú vị đến những đất nước ấm áp, bạn không nên bất cẩn và lên đường hoàn toàn không chuẩn bị cho những vấn đề sức khỏe có thể xảy ra. Đặc biệt nếu có trẻ em đi cùng bạn.

Quả thực, có rất nhiều điều đôi khi xảy ra với những người đi nghỉ dưỡng! Hoặc họ bị cảm lạnh, rồi bị thương, hoặc bị nhiễm độc; một người đi nghỉ có thể bị say sóng trong một chuyến đi thuyền thú vị, anh ta có thể bị cháy nắng nặng, v.v.... Để giúp bạn “đắp ống hút” trong trường hợp có chuyện gì xảy ra, chúng tôi quyết định cho bạn biết chi tiết những loại thuốc cần mang theo bên mình ra biển không chỉ là điều nên làm mà còn cần thiết đối với mỗi người tỉnh táo. Hãy đọc và, như người ta nói, hãy thổi bay tâm trí của bạn!

Dành cho người mắc các bệnh mãn tính

Nếu bạn coi mình hoàn toàn người khỏe mạnh, thì bạn có thể yên tâm bỏ qua chương này. Bởi vì nó sẽ nói về những loại thuốc nên mang theo khi đi biển cho những người mắc một số bệnh mãn tính.

Các cuộc tấn công định kỳ hen phế quản, các bệnh về đường tiêu hóa, các vấn đề về hệ tim mạch, dị ứng, viêm amidan mãn tính- Không thể liệt kê hết các bệnh ảnh hưởng đến cả người già và trẻ nhỏ. Nếu bạn biết chính xác chẩn đoán của mình và thường xuyên dùng thuốc nhất định thuốc men theo chỉ định của bác sĩ, đừng quên mang theo khi di chuyển, ngay cả khi bạn đang trong giai đoạn bệnh thuyên giảm ổn định.

Thực tế là sự thay đổi khí hậu, sức nóng, ánh nắng chói chang, tắm biển- tất cả những điều này có thể gây ra sự tấn công của bất kỳ bệnh mãn tính nào. Những bệnh nhân cần mang theo thuốc mạnh mọi lúc phải mang theo đơn thuốc của bác sĩ khi đi du lịch. Hơn nữa, tài liệu này phải được viết bằng tiếng Latin - ngôn ngữ quốc tế tất cả các bác sĩ. Điều này rất quan trọng nếu bạn sắp đi nghỉ ở một quốc gia khác. Nếu cần thiết, tờ giấy như vậy sẽ giúp việc liên lạc với dược sĩ địa phương dễ dàng hơn nhiều.

Sơ cứu khi bị thương

Tôi không muốn làm ai sợ hãi, nhưng chấn thương trong kỳ nghỉ xảy ra thường xuyên hơn bạn tưởng. Trên bãi biển, rất dễ bị đá hoặc mảnh thủy tinh cắt vào người, bạn có thể bị bầm tím hoặc chà xát bàn chân cho đến khi nổi mụn nước. Bạn không bao giờ biết! Vì vậy, khi đóng gói thuốc men cho chuyến đi biển, bạn hãy nhớ để sẵn trong hộp sơ cứu:

  • băng và bông gòn;
  • miếng dán diệt khuẩn có kích cỡ khác nhau;
  • iốt, màu xanh lá cây rực rỡ hoặc hydro peroxide.

Cháy nắng, hiện tượng khó tránh khỏi ở các khu nghỉ dưỡng phía Nam, cũng có thể được coi là một chấn thương. Tất nhiên, tốt nhất là ngăn chặn rắc rối này hơn là điều trị nó và mang nó theo mình vì mục đích này. kem đặc biệt với hệ số bảo vệ cao (FPS - từ 30 đơn vị), phải được bôi lên da trước khi đi biển. Nếu không thể tránh khỏi vết bỏng thì cơn đau sẽ được giảm bớt bằng các biện pháp khắc phục như "Dexpanthenol" hoặc các chất tương tự của nó, các chế phẩm "Pantoderm", "Bepanten", "D Panthenol".

Thuốc cảm lạnh

Thật không may, không ai an toàn trước ARVI, ngay cả ở quốc gia ấm áp nhất thế giới. Bạn có thể đột nhiên bị đau họng, sổ mũi và sốt. Vì vậy, chúng tôi cẩn thận thu thập thuốc trên biển. Danh sách dưới đây rất quan trọng! Vì vậy, hãy đặt bộ sơ cứu của chúng ta vào:

1. Bất kỳ loại thuốc hạ sốt nào như Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Ibuklin, Efferalgan. Bạn không cần phải mua tất cả các loại thuốc này, chỉ cần một loại là đủ.

2. Bất kỳ giọt hiệu quả trị sổ mũi: “Naphthyzin”, “Galazolin”, “Otrivin” hoặc “Sanorin”.

3. Thuốc chữa viêm họng (viên ngậm, viên ngậm và dung dịch) “Septolete”, “Faringosept”, “Strepsils”, “Miramistin”. Thuốc cuối cùng(dung dịch) cũng tốt vì nó không chỉ có thể dùng để súc miệng khi bị viêm họng mà còn dùng để chữa viêm nướu (viêm nướu) và viêm miệng.

4. Thuốc nhỏ tai chống viêm: “Otipax” hoặc “Otinum”. Bị viêm tai giữa khi bơi ở biển dễ hơn nhiều so với bạn nghĩ.

Có vẻ như chúng tôi đã sắp xếp được những loại thuốc cần mang theo khi đi biển đề phòng trường hợp có thể bị cảm lạnh! Bây giờ chúng ta hãy tiếp tục.

Thuốc giảm đau

Cơn đau nửa đầu đột ngột bệnh đau răng, đau bụng - tất cả những điều này thỉnh thoảng xảy ra với mỗi chúng ta. Trong trường hợp này, thật tốt khi có một số thông tin đáng tin cậy và an toàn. thuốc, có khả năng loại bỏ cảm giác đau đớn. Có rất nhiều loại thuốc như vậy. Và chúng tôi khuyên bạn nên mang theo thuốc giảm đau trong chuyến đi biển. Và không chỉ một loại thuốc, mà là nhiều loại, trường hợp khác nhau cuộc sống, có thể nói như vậy. Bạn có thể chọn một cái gì đó phù hợp từ danh sách này:

  • "Hậu môn";
  • "Baralgin";
  • "quả chanh";
  • "Spazmalgon";
  • "Caffetin";
  • "Không-shpa."

Nhân tiện, thuốc giảm đau như Baralgin hoặc Analgin cũng có thể được sử dụng để hạ sốt.

Đối với các vấn đề về dạ dày và ruột

Khi mọi người đi nghỉ ở một đất nước có khí hậu nóng, họ có thể gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa. Rốt cuộc, như bạn đã biết, thức ăn sẽ rất nhanh hỏng khi gặp nhiệt độ cao, đó là lý do tại sao bạn rất dễ bị đau bụng. Có vấn đề với đường tiêu hóa Các yếu tố như thức ăn và nước uống đặc biệt của địa phương cũng như quá trình thích nghi với khí hậu cũng góp phần gây ra hiện tượng này. Vì vậy, những loại thuốc sau đây đơn giản là cần thiết trên biển:

1. Các chế phẩm hấp thụ "Polifepan", "Smecta", "Than hoạt tính", "Enterosgel" sẽ giúp trị táo bón và tiêu chảy.

2. Các sản phẩm có chứa enzyme - "Festal", "Mezim", "Pancreatin", "Creon" - có thể giúp ăn quá nhiều (điều này thường xảy ra ở khu nghỉ dưỡng), cũng như giải quyết các vấn đề về hấp thụ thức ăn bất thường.

3. Bất kỳ loại thuốc nào trong danh sách thuốc này sẽ giúp chữa bệnh tiêu chảy tầm thường: Stopdiar, Ersefuril, Nifuroxazide, Furazolidone. Một trong những điều trên sẽ là đủ.

4. Bình thường hóa sự lo lắng hệ vi sinh đường ruột Bạn có thể sử dụng các sản phẩm “Linex”, “Bifidumbacterin” hoặc “Hilak Forte”.

Trong trường hợp dị ứng

Kể cả nếu ở điều kiện bình thường bạn không bị bất kỳ phản ứng dị ứng nào, đây không phải là sự thật rằng dị ứng sẽ bỏ qua bạn trong kỳ nghỉ. Phấn hoa từ các loài thực vật kỳ lạ ở miền Nam, côn trùng, thức ăn khác thường, khí hậu, v.v. có thể góp phần gây ra điều này.

Không có gì đặc biệt khủng khiếp về điều này nếu bạn mang thuốc chống dị ứng xuống biển, danh sách mà chúng tôi cung cấp. Chọn thuốc:

  • "Diazolin";
  • "Tavegil";
  • "Fenkarol";
  • "Zyrtec";
  • "Fenistil";
  • "Suprastin";
  • "Claritin."

Như bạn có thể thấy, có rất nhiều cách chữa dị ứng. Tất nhiên, không cần thiết phải uống đầy đủ “đạn dược”. Chỉ cần lấy một thứ từ danh sách là đủ.

Thuốc nhỏ và thuốc mỡ cho mắt

Tất nhiên, bạn có thể nói rằng bạn không bao giờ gặp vấn đề về mắt. Nhưng trong kỳ nghỉ, cả viêm kết mạc và viêm bờ mi đều có thể xảy ra. Vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên mang theo Thuốc mỡ Albucid, Tobradex hoặc Gentamicin để hoàn toàn yên tâm.

Biện pháp đặc biệt chữa say tàu xe

Nếu dự định di chuyển bằng tàu thủy hoặc máy bay, bạn có thể cần dùng thuốc chống say tàu xe. Nhân tiện, trên biển thường tổ chức các chuyến du ngoạn kéo dài nhiều giờ trên thuyền và tàu nhỏ. Và nếu trên một chiếc tàu khổng lồ thực tế không có chuyển động, thì trên những chiếc thuyền du ngoạn nhỏ, bạn có thể trải nghiệm hết những “sự quyến rũ” của nó.

Do đó, chúng tôi mang theo các loại thuốc như Avia-More hoặc Dramamine. Nhân tiện, họ cũng giúp chữa say tàu xe hoặc xe buýt. Dành cho người có cơ thể yếu bộ máy tiền đình- đây là một sự cứu rỗi thực sự.

Bạn có nên mang theo thuốc kháng sinh?

Đây là những loại thuốc quá mạnh. Bạn không cần phải đưa chúng ra biển. Thực tế là việc sử dụng độc lập các loại thuốc mạnh như vậy là không thể chấp nhận được. Những viên thuốc như vậy nên được bác sĩ kê toa nếu thấy cần thiết. Trong trường hợp có điều gì đó tồi tệ hơn xảy ra với bạn trong kỳ nghỉ cảm lạnh thông thường(ví dụ như viêm phổi), bạn sẽ phải tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia chăm sóc y tế.

Nhưng nếu bạn vẫn muốn trang bị đầy đủ vũ khí, bạn có thể bỏ những thứ này vào túi sơ cứu du lịch của mình: kháng sinh hiện đại, như "Sumamed" hoặc "Clarithromycin".

Nếu bạn đang đi nghỉ cùng một đứa trẻ

Bây giờ chúng ta hãy nói chi tiết về những loại thuốc nên mang theo khi đi biển nếu bạn đến đó cùng trẻ nhỏ.

1. Nhớ uống thuốc hạ sốt cho trẻ. Chúng phải ở dạng xi-rô hoặc thuốc đặt trực tràng dựa trên paracetamol.

2. Trong trường hợp bị tiêu chảy, trẻ có thể được cho uống Nifuroxazide hỗn dịch - chúng tôi cho nó vào hộp sơ cứu du lịch.

3. Thuốc chữa ho. Xi-rô Ambrobene có đặc tính long đờm và làm dịu và được dung nạp tốt ngay cả ở trẻ nhỏ. Các hiệu thuốc của chúng tôi cũng bán thuốc ho "Gedelix" và "Erespal" cho trẻ em nhưng chỉ được dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên.

4. Để chữa dị ứng cho bé, bạn có thể uống xi-rô Tavegil trên đường đi. Việc sử dụng nó được phép cho trẻ em từ 1 tuổi.

5. Và hãy nhớ để trong túi sơ cứu của trẻ em một thiết bị đo nhiệt độ, hoặc đơn giản là nhiệt kế.

Bạn nên dùng những loại thuốc nào khác cho trẻ em khi đi biển? Chúng tôi muốn giới thiệu thuốc "Espumizan". Thuốc giảm khí này có thể cần thiết cho trẻ sơ sinh. Và một điều nữa: nếu kỳ nghỉ của bạn diễn ra ở những nơi có nhiều muỗi, thì hãy mang theo gel hoặc nhũ tương Fenistil bên mình. Những loại thuốc này sẽ giúp giảm ngứa do vết cắn và không chỉ có thể được sử dụng cho trẻ em mà còn cho cả người lớn. Chúng cũng có hiệu quả đối với các bệnh da liễu do phản ứng dị ứng.

Chỉ người lớn

Và bây giờ là lúc nói ngắn gọn không phải về những loại thuốc dành cho kỳ nghỉ bên bờ biển giúp chữa các bệnh khác nhau, mà là về những loại thuốc đặc biệt. thiết bị bảo vệ dành cho nhóm dân số trưởng thành. Vâng, vâng, đó chính là điều bạn đang nghĩ tới lúc này. Chuyện tình lãng mạn trong kỳ nghỉ thường xảy ra trong kỳ nghỉ và điều này tất nhiên là tuyệt vời nhưng chúng tôi hy vọng bạn hiểu những rủi ro là gì kết nối ngẫu nhiên? Dưới đây là danh sách nhỏ những điều sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục):

  • bao cao su;
  • thuốc đạn và bột nhão bảo vệ dành cho phụ nữ "Pharmatex" và "Patenteks oval";
  • thuốc sát trùng "Betadine", "Gibitan", "Miramistin".

Những loại thuốc nào tốt nhất không nên mang theo nếu bạn đi nghỉ ở nước ngoài?

Chà, bây giờ bạn đã biết hầu hết mọi thứ về những loại thuốc cần thiết bạn cần mang theo khi đi biển. Có loại thuốc nào bạn không nên mang theo trên đường không? Vâng tôi có. Và bạn cần biết về họ nếu bạn đi nghỉ ở nước ngoài. Ví dụ, đây là thuốc chống ho. Một số loại thuốc ho được cung cấp miễn phí tại các hiệu thuốc của chúng tôi có thể là thuốc bị cấm ở các quốc gia khác. Nếu khi đến Thái Lan, người ta tìm thấy những viên thuốc có chứa chất codeine trong hành lý của bạn, thì thay vì một kỳ nghỉ vui vẻ, bạn có thể phải ngồi tù.

Ở Philippines, các loại thuốc có thể gây sảy thai đều bị cấm và nếu bạn muốn có một khoảng thời gian vui vẻ tại các khu nghỉ dưỡng ở Úc, hãy nhớ rằng ở quốc gia này tất cả các loại thuốc nhập khẩu đều phải được khai báo.

Nhưng nếu bạn đi biển ở Ai Cập hay Thổ Nhĩ Kỳ thì bạn cũng không cần phải lo lắng quá, những quốc gia này vẫn chưa quan sát thấy bất kỳ sự cố nào xảy ra. quy tắc nghiêm ngặt về việc nhập khẩu thuốc.

Cuối cùng

Chia tay, tôi muốn nói rằng ngay cả khi bạn uống đủ loại thuốc cần thiết trong chuyến đi biển thì đây cũng không phải là sự đảm bảo tuyệt đối cho sự an toàn cho sức khỏe của bạn. Đôi khi việc tự dùng thuốc có thể đe dọa đến tính mạng và nếu bạn hoặc con bạn cảm thấy suy thoái mạnh sức khỏe thì đừng ngần ngại và nhớ tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Mang theo một hộp sơ cứu nhỏ bên mình trong bất kỳ chuyến đi nào. Chúng tôi đã tổng hợp danh sách thuốc cho chuyến đi để chuẩn bị sẵn mọi thứ trong chuyến đi. Chúng tôi chia sẻ kinh nghiệm, đưa ra lời khuyên, đề xuất chất tương tự rẻ tiền. Đóng gói bộ sơ cứu của bạn trên đường một cách khôn ngoan!

Chúng tôi đi du lịch rất nhiều và trong bất kỳ chuyến đi nào chúng tôi luôn mang theo một bộ thuốc cho mọi dịp. Trong bài đánh giá này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn danh sách các loại thuốc du lịch - nó đã được thử nghiệm nhiều lần trong thực tế, đã trải qua nhiều đau khổ và được cân nhắc kỹ lưỡng. Hãy lưu ý, nghỉ ngơi và đừng để bị ốm!

Trước khi sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Chúng tôi chỉ nói về nội dung trong hộp thuốc du lịch của mình và không đưa ra lời khuyên y tế chuyên nghiệp.

Trước kỳ nghỉ nhận bảo hiểm: Dịch vụ này thuận tiện với việc tìm kiếm một số công ty bảo hiểm lớn cùng một lúc và khả năng lựa chọn hợp đồng theo các thông số yêu cầu và mức giá tốt nhất.

Nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào thường xuyên, trước tiên hãy đặt chúng vào bộ sơ cứu cá nhân. Đừng quên rằng bạn cần có đơn thuốc của bác sĩ về các loại thuốc mạnh và hướng tâm thần - nếu không có đơn, bạn có thể không được phép lên máy bay.

Ở đâu bình yên và an toàn? Hãy xem - chúng tôi đã so sánh các quốc gia theo thảm họa thiên nhiên, chiến tranh và khủng bố, hòa bình và thái độ đối với khách du lịch.

Danh sách thuốc khi đi du lịch

Đây là của chúng tôi danh sách phổ quát các loại thuốc chúng tôi mang theo trong bất kỳ chuyến đi nào - dù là ở nước ngoài hay ở Nga:

  • "Neosmectin"
  • "Đăng ký"
  • "Mezim"
  • "Enterofuril"
  • "Nimesulide"
  • "Spazmalgon"
  • Axit acetylsalicylic
  • "Citram P"
  • "Grammidin"
  • "Rinostop"
  • thuốc kháng histamine (Cetrin, Akriderm GK, Cromohexal)
  • chất khử trùng (iốt, chlorhexidine, băng, miếng dán diệt khuẩn)
  • "Kịch"
  • "Panthenol"
  • "Fenistil"

Danh sách các loại thuốc có mô tả và chất tương tự

Bài thuốc chữa tiêu chảy, cải thiện tiêu hóa, chế phẩm enzym

Thuốc chống tiêu chảy là loại thuốc số 1 nên có trong túi sơ cứu của mỗi du khách. Thậm chí còn có thứ gọi là tiêu chảy du lịch. Nguy cơ phát triển của nó cao hơn ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. "Smecta" (tương tự - "Neosmectin") giúp ích rất nhiều cho việc này.

Để cải thiện tiêu hóa, chúng tôi sử dụng Mezim để tránh hậu quả khó chịu sau khi tìm hiểu ẩm thực địa phương.

Trong trường hợp ngộ độc thực phẩm, bạn cần rửa dạ dày bằng dung dịch thuốc tím yếu, sau đó uống chất hấp thụ để loại bỏ chất độc, độc tố và vi khuẩn ra khỏi cơ thể - chúng tôi dùng Neosmectin. Regidron sẽ giúp chống mất nước, nhưng nước muối Bạn có thể tự mình làm nó. Để khôi phục hệ vi sinh đường ruột, cần có men vi sinh, ví dụ như Linex.

Đừng quên rằng bạn rất dễ bị ốm khi đi du lịch. nhiễm rotavirus (cúm dạ dày) - nhà thuốc khuyên chúng tôi nên dùng thuốc "Enterofuril" trên đường.

Thuốc giảm đau

Bộ sơ cứu của khách du lịch cũng nên bao gồm thuốc giảm đau - ai biết được điều gì có thể xảy ra trong kỳ nghỉ của bạn? Khi ra nước ngoài, chúng tôi sử dụng "Nise" hoặc "Nimesulide" đã được chứng minh. Về nguyên tắc, bất kỳ loại nào bạn sử dụng đều phù hợp: Ibuprofen, Pentalgin, v.v. Thuốc chống co thắt điều trị co thắt cơ trơn, chẳng hạn như “Spazmalgon” hoặc “No-shpa,” cũng sẽ không gây đau.

Thuốc hạ sốt

Mọi thứ ở đây đều đơn giản: chúng tôi lấy axit acetylsalicylic, paracetamol và Citramon P. Bất kỳ cái nào bạn thường sử dụng sẽ làm được. Hầu như tất cả các loại thuốc hạ sốt đều có tác dụng giảm đau đồng thời, một số (ví dụ, Nise) cũng có tác dụng chống viêm.

Biện pháp khắc phục triệu chứng cảm lạnh

Đối với chứng đau họng, chúng tôi dùng “Grammidin” kèm theo thuốc gây mê, đối với sổ mũi, chúng tôi dùng “Rinostop”. Viên ngậm Emser Pastillen rất tốt để trị ho, nhưng tôi chưa thấy chúng được bán ở Nga (bằng cách nào đó họ đã giúp tôi lấy lại giọng nói sau khi mua thuốc). nghiêm trọng lạnh V ). "Faringosept" hoặc "Neoangin" khá phù hợp.

(Ảnh © unsplash.com / @rawpixel)

Thuốc kháng sinh

Nếu bạn thường xuyên bị đau họng, viêm phế quản, viêm xoang và những người khác bệnh truyền nhiễm đường hô hấp, dùng thuốc kháng sinh đáng tin cậy theo chỉ định của bác sĩ.

Thuốc kháng histamine (thuốc chống dị ứng)

Ngay cả khi bạn không bị dị ứng, hãy dùng thuốc kháng histamine trong chuyến đi (đặc biệt nếu bạn sắp đến những đất nước xa lạ) - ai biết được cơ thể sẽ phản ứng thế nào với môi trường mới? Chà, nếu bạn bị dị ứng, hãy mua những loại thuốc đã được bạn kiểm nghiệm. Chúng tôi dùng Tsetrin. Đừng quên kem chống dị ứng (tôi dùng Akriderm GK) và thuốc nhỏ mắt (Cromohexal).

Biện pháp khắc phục chấn thương

Danh sách các loại thuốc đi đường của chúng tôi còn bao gồm: iốt, chlorhexidine để rửa và khử trùng vết thương, băng và miếng dán diệt khuẩn.

Biện pháp khắc phục chứng say tàu xe

Dramamine là nhất thuốc hiệu quả với chứng say sóng. Đây không phải là giả dược. Tất nhiên, mọi thứ đều mang tính cá nhân - Avia-Sea cũng giúp ích được phần nào.

Các biện pháp khắc phục tình trạng rám nắng và cháy nắng

Phải có cho những người có kế hoạch dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời. Tốt hơn là mua tiền ở nhà - trong thị trấn nghỉ dưỡng giá của họ sẽ bị thổi phồng lên. Tôi đặc biệt giới thiệu "Panthenol" cho những người có Da sáng và người bị bỏng ngay lập tức dưới ánh nắng mặt trời - nó kích thích tái tạo da và nhanh chóng chữa lành vết bỏng. Tôi mang nó đi du lịch vì nó giúp giảm vết bỏng nặng trên vai mà tôi phải chịu.

Dành cho những người có thiên hướng học tập đốm đồi mồi, kem chống nắng là lý tưởng.

Thuốc chống côn trùng hút máu

Nếu bạn đang đi nghỉ ở một nơi có nhiều côn trùng, hãy nhớ để sẵn các sản phẩm chống muỗi trong bộ sơ cứu của khách du lịch. Chúng tôi lấy hồ sơ và máy khử trùng Mosquitall. Kem "Fenistil" trong kỳ nghỉ là sự cứu rỗi của chúng tôi: nó giúp giảm ngứa và đau sau khi bị cắn. Có một "Sinaflan" tương tự. Nó không hiệu quả bằng, nhưng nó rẻ.

Để bảo vệ đôi môi của bạn, một loại son môi hợp vệ sinh có nhãn SPF là phù hợp - ví dụ như Nivea hoặc Neutrogena.

(Ảnh © skeeze / pixabay.com)

Thuốc trị ong đốt và các loại côn trùng độc khác

Trong kỳ nghỉ, điều đặc biệt quan trọng là phải trang bị một bộ thuốc như vậy cho những người bị dị ứng với vết côn trùng cắn. Nếu bạn bị dị ứng, hãy cố gắng không sử dụng nước hoa - mùi nồng nặc có thể thu hút côn trùng. Bạch đàn, hoa oải hương và một số loại khác tinh dầu về mặt lý thuyết họ nên đuổi muỗi: đôi khi nó có tác dụng, đôi khi không.

Thuốc cần thiết:

  • hợp lệ
  • thuốc kháng histamine
  • adrenaline
  • dexamethasone/prednisolone
  • ống tiêm

Chú ý:

Sơ cứu khi bị ong, ong vò vẽ, ong bắp cày và các côn trùng khác cắn:

  1. Đắp cây chuối vào vết cắn (nó hút chất độc ra ngoài).
  2. Áp dụng validol đã ngâm vào vết cắn.
  3. Nước đá hoặc vật gì lạnh khác cũng nên được chườm lên vết cắn để làm chậm quá trình lưu thông máu và sự lây lan của chất độc khắp cơ thể.
  4. Uống trà hoặc cà phê ngọt nóng (để tăng huyết áp).
  5. Uống hai viên cetrin, loratadine hoặc một loại thuốc khác mà bạn dùng để chống dị ứng. Tại dị ứng nặng hoặc nếu bị cắn nhiều thì phải gọi xe cứu thương hoặc tự mình đến bệnh viện.
  6. Trong trường hợp sốc, cần tiêm 0,5 ml adrenaline vào tĩnh mạch hoặc tiêm bắp vào một cánh tay, và 1-3 ml dexamethasone hoặc prednisolone vào tay kia. Nếu sau 10 phút không đỡ thì tiêm thêm 0,5 ml adrenaline. Nếu sau ba giờ người bệnh vẫn không khỏe thì có thể dùng thêm 1-3 ml dexamethasone hoặc prednisolone. Lưu ý: bạn khó có thể có adrenaline trong hộp sơ cứu du lịch của mình - các hiệu thuốc không bán nó, và bên cạnh đó, có vẻ như nó bị cấm vận chuyển qua biên giới. Vì vậy, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức - các bác sĩ luôn có adrenaline.

Nếu bạn dành kỳ nghỉ của mình ở vùng nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới, điều quan trọng là phải có thuốc chống rắn cắn trong bộ sơ cứu của khách du lịch - điều này có thể cứu sống bạn.

Thuốc cần thiết:

  • dexamethasone/prednisolone
  • furosemide
  • axit ascorbic
  • ống tiêm

Chú ý: Lời khuyên sơ cứu được thu thập trên Internet và chúng tôi không thể đảm bảo tính chính xác về mặt y tế của nó. Nhưng chúng tôi đã nghiên cứu chủ đề này rất lâu và biên soạn bản ghi nhớ này.

  1. Nếu vết cắn nông, hãy rửa sạch bằng nước.
  2. Cố gắng hút chất độc ra ngoài (quan trọng là 5-15 phút đầu sau khi bị cắn, phương pháp này có thể hút ra một nửa chất độc nọc rắn!).
  3. Không cử động phần chi bị rắn cắn. Nói chung, hãy cố gắng di chuyển ít nhất có thể - không cần phải tăng tốc độ lưu thông máu và do đó làm tăng tốc độ lan truyền chất độc khắp cơ thể.
  4. Làm mát vùng bị cắn.
  5. Đối với việc đốt vết rắn cắn, không có ý kiến ​​​​rõ ràng nào về vấn đề này: một số người cho rằng tuyệt đối cấm làm điều này, những người khác khuyên nên làm điều này đối với vết cắn nông để phá hủy protein của nọc rắn dưới ảnh hưởng nhiệt độ cao (phương pháp này chỉ phù hợp trong những giây đầu tiên sau khi bị rắn cắn).
  6. Khi bị rắn độc cắn (một họ rắn, ví dụ như rắn hổ mang và rắn biển) làm với nạn nhân hô hấp nhân tạo.
  7. Chỉ nên sử dụng garô khi bị rắn cắn: chườm trong 30 phút, sau đó nghỉ 5 phút, sau đó quấn garô thêm 30 phút nữa. Trong mọi trường hợp không nên dùng dây garô khi bị rắn viper và rắn lục hố cắn (có thể xảy ra hoại tử mô chi)!
  8. Dùng thuốc corticosteroid tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm bắp: dexamethasone hoặc prednisolone (1-3 ml). Ngoài ra, nên tiêm tĩnh mạch hoặc uống axit ascorbic- nó sẽ bảo vệ các tế bào của cơ thể khi bị rắn lục và rắn hố cắn.
  9. Uống nhiều và liên tục. Thuốc lợi tiểu (ví dụ furosemide) sẽ hữu ích.
  10. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

(Ảnh © MattSkogen / pixabay.com)

Nguồn ảnh giới thiệu: © Pexels/pixabay.com.

Khi đi nghỉ ở nước ngoài, bạn nên nhớ rằng ngay cả ở một quốc gia khác, bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh. Mọi người nên có một hộp sơ cứu khi đi du lịch nước ngoài, trong đó sẽ chứa những loại thuốc và biện pháp chữa trị cần thiết nhất. nhiều bệnh khác nhau. Tất nhiên là mua thuốc cần thiết Có thể ở một quốc gia khác, nhưng ở đó chúng có thể đắt hơn nhiều lần. Ngoài ra, đôi khi rất khó để giải thích chính xác cho hiệu thuốc những gì cần thiết. Điều này đặc biệt đúng đối với những khách du lịch không biết ngôn ngữ của đất nước họ sắp đến. Khi biên soạn bộ sơ cứu, bạn nên tính đến thực tế là một số loại thuốc không thể được vận chuyển qua biên giới. Tất cả các loại thuốc được phê duyệt có thể được chia thành các nhóm tùy thuộc vào các bệnh có thể xảy ra.

Biện pháp khắc phục vết thương và vết bỏng

Bất cứ ai đi nghỉ đều có thể bị thương hoặc bị bỏng nhiệt. Để không phải tìm kiếm gấp Nhân viên y tế, với những vết thương nhẹ, bạn có thể tự giúp mình. Để làm điều này, bạn cần mang theo hydro peroxide, iốt hoặc màu xanh lá cây rực rỡ. Đây là nhiều nhất biện pháp khắc phục đơn giản, bạn có thể mang theo bên mình mà không gặp vấn đề gì. Chúng có thể được sử dụng để khử trùng vết thương hoặc vết cắt.

Bạn chắc chắn cần phải mang nó theo bên mình băng. Vai trò của họ có thể là băng, bông gòn và chất kết dính. Không cần thiết phải lấy chúng số lượng lớn, nhưng sẽ tốt hơn nếu miếng vá có nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau. Nó có thể cần thiết không chỉ cho vết cắt mà còn cho vết chai. Bạn sẽ cần nó đặc biệt nếu khách du lịch tham gia một chuyến du ngoạn.

Khi đóng gói hộp sơ cứu cho chuyến đi nước ngoài, đừng quên các phương pháp chữa bỏng. Bạn có thể chọn mang theo Dexpanthenol, Bepanten hoặc Solcoseryl. Những loại thuốc này không chỉ làm dịu vùng da bị bỏng mà còn có tác dụng chữa lành vết thương. Nếu bạn không có thứ này trong kỳ nghỉ, bạn có thể sử dụng kefir hoặc kem chua.

Thuốc trị cảm lạnh và ARVI

Cảm lạnh, nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, cúm và các bệnh liên quan khác dưới dạng đau đầu hoặc đau răng có thể xảy ra ngay cả ở thời kỳ mùa hè. Bạn có thể mang theo Citramon, Spazmalgon, No-shpa, Analgin, v.v. dưới dạng thuốc giảm đau. Tất cả phụ thuộc vào khả năng dung nạp của các loại thuốc này người cụ thể. Đối với chứng đau họng, bạn có thể mang theo một số viên ngậm hoặc viên ngậm. Phổ biến nhất trong số đó là Faringosept, Strepsils và Septolete. Chúng có thể không cần thiết, nhưng chúng sẽ không thừa.

Bắt buộc phải bổ sung thuốc hạ sốt vào danh mục thuốc. Đây có thể là Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Efferalgan. Người lớn rất khó chịu được nhiệt độ cao, vì vậy tốt hơn hết bạn nên chuẩn bị sẵn một trong những biện pháp khắc phục này.

Để tránh kỳ nghỉ của bạn bị hủy hoại bởi chứng sổ mũi thông thường, bạn cũng có thể mang theo thuốc nhỏ mũi. Các sản phẩm phù hợp bao gồm: Otrivin, Naphthyzin, Sanorin hoặc Galazolin. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi biển thì thuốc nhỏ tai sẽ không thừa. Đó có thể là Otinum hoặc Otipax.

Biện pháp khắc phục bệnh dị ứng

Các biện pháp khắc phục bệnh dị ứng sẽ hữu ích trong kỳ nghỉ đối với những người chưa từng bị dị ứng trước đây. Thức ăn mới, thực vật và côn trùng lạ có thể gây ra phản ứng dị ứng. Có rất nhiều loại thuốc sẽ giúp ích trong trường hợp này. Bạn có thể mang theo Tavegil, Fenistil, Suprastin hoặc Zyrtec. Nếu có bệnh mãn tính bệnh dị ứng, thì bạn cần phải dùng loại thuốc mà bạn đã uống trước đó.

Thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa

Các bệnh về đường tiêu hóa có thể xảy ra do tiêu thụ thực phẩm địa phương. Bạn có thể mang theo Smeta, Enterosgel hoặc Polyphepan. Những chế phẩm hấp thụ này sẽ cần thiết trước tiên. Bạn cũng có thể cho vào hộp sơ cứu các loại thuốc làm giảm cảm giác nặng bụng, buồn nôn, v.v. Mezim hoặc Pancreatin phù hợp cho việc này, cũng như Festal và Creon.

Khi đi du lịch nước ngoài, các biện pháp chống say tàu xe cũng sẽ rất hữu ích. Dramamine rất tốt cho việc này. Thuốc này không chỉ có thể loại bỏ cảm giác buồn nôn mà còn làm dịu nó. Ngoài ra, anh còn có một cái nhỏ tác dụng thôi miên, có tác dụng có lợi trên đường. Biện pháp khắc phục Avia-More cũng sẽ giúp chống say tàu xe. Ngoài ra, đừng quên về bệnh mãn tính. Nếu bạn có chúng, hãy nhớ mang theo ra nước ngoài tất cả các loại thuốc cần thiết có thể giúp ích trong trường hợp trầm trọng hơn, điều này hoàn toàn có thể xảy ra khi biến đổi khí hậu.

Bộ sơ cứu du lịch cho trẻ em

Đối với trẻ nhỏ, bạn cần để các loại thuốc riêng biệt vào hộp sơ cứu. Chúng thường khác với thuốc dành cho người lớn. Trước hết, bạn cần mang theo thuốc hạ sốt bên mình. Đây có thể là Panadol, Nurofen hoặc Tylenol. Bạn không nên mang theo nến đo nhiệt độ vì chúng phải được bảo quản trong tủ lạnh. Không nên dùng aspirin cho trẻ em, vì vậy tốt hơn hết bạn nên mua trước những sản phẩm phù hợp.

Đối với bệnh tiêu chảy ở trẻ em, bạn có thể cho Nifuroxazide vào tủ thuốc của mình. Đối với trẻ nhỏ nó có sẵn ở dạng đình chỉ. Bạn cũng sẽ cần các biện pháp khắc phục ngộ độc. Tốt hơn nên chọn thuốc chống dị ứng ở dạng xi-rô. Tavegil hoặc Claritin phù hợp cho trẻ em nhưng chỉ được dùng từ 2 tuổi. Bạn cũng có thể mang theo thuốc trị muỗi và côn trùng cắn. Đây có thể là Fenistil ở dạng gel hoặc nhũ tương. Chúng làm giảm ngứa tốt và thích hợp cho trẻ em.

Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch biển thì nhất định phải mang theo kem chống nắng. Nó phải phù hợp với trẻ và chứa đựng yếu tố lớn Bảo vệ tia cực tím. Họ cần nhớ xức dầu cho đứa trẻ và chính họ. Nếu trẻ bị bỏng, vùng bỏng có thể được bôi bằng Panthenol hoặc Bepanten, loại này cũng phù hợp cho người lớn.

Để không phải dùng riêng số lượng lớn thuốc, bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Nhiều người cho rằng sẽ không có bệnh tật nào ảnh hưởng đến họ trong kỳ nghỉ, nhưng không ai tránh khỏi điều này. Tốt hơn hết bạn nên tích trữ ngay mọi thứ bạn cần để có thể nhanh chóng hành động và cứu lấy kỳ nghỉ của mình. Các loại thuốc nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, không cần phải mang theo bên mình vì chúng cần thiết trong trường hợp khẩn cấp. Nếu có tình huống cần đến, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chứ không được tự dùng thuốc.

Bạn nên mang theo bộ dụng cụ sơ cứu nào khi đi du lịch cùng trẻ em? Một bà mẹ chia sẻ kinh nghiệm của mình.


Bài viết chỉ dành cho mục đích thông tin. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ nhi khoa.

Những gì nên có trong bộ sơ cứu của khách du lịch? Không quan trọng bạn đến châu Âu thịnh vượng với y học chất lượng cao, đến châu Á, nơi bạn có thể gặp phải những căn bệnh mà bạn chưa từng nghe đến và đồ ăn cay truyền thống có thể ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày hay đến một khu nghỉ dưỡng trong nước, một bộ thuốc cơ bản phải luôn có sẵn. Làm thế nào để lập danh sách thuốc cho mọi dịp (cho cả bãi biển và vùng núi)? Bộ sơ cứu của khách du lịch nên có những thành phần gì? Hãy xem ví dụ về một bộ sơ cứu phù hợp để đi du lịch khắp nơi Đông Nam Á, Châu Âu và Nga.

Bài thuốc chữa tiêu chảy, đau bụng

Bộ sơ cứu của khách du lịch phải có thuốc chống tiêu chảy. Ở Thái Lan và các nước châu Á khác, những món ăn khác thường (và hậu quả là các vấn đề về dạ dày) có thể phá hỏng nghiêm trọng bất kỳ kỳ nghỉ nào. Ngoài ra còn có hiện tượng “tiêu chảy du lịch” do khí hậu thay đổi mạnh, chất lượng uống nước và bản chất của dinh dưỡng. Những người có nguy cơ mắc bệnh là những người đi du lịch đến các nước ở Châu Phi, Châu Á và Nam Mỹ.

Đối với chứng khó tiêu, bạn có thể mang theo “Loperamid”, “Rifaximin”, “Azithromycin” hoặc “Ciprofloxacin”. Bạn nên mua và đóng gói “Mezim” hoặc “Festal” trong bộ sơ cứu khi đi du lịch để thực hiện quá trình này làm quen với ẩm thực địa phương an toàn và cải thiện tiêu hóa . Bộ sơ cứu của khách du lịch nên chứa thuốc tím, dung dịch yếu nên dùng để rửa dạ dày trong trường hợp ngộ độc thực phẩm. Sau đó, bạn cần dùng than hoạt tính, Than trắng, Polyphepan, Polifan, Polysorb, Enterodes và các chất hấp thụ tương tự.

Đối với bệnh tiêu chảy, Loperamid và Smecta có hiệu quả và thuốc kháng khuẩn"Intetrix" hoặc "Furazolidone" sẽ làm được. Phục hồi hệ vi sinh đường ruột sau rối loạn tiêu hóa hoặc dùng kháng sinh phổ rộng, nên dùng Linex, loại thuốc này cũng nên có trong hộp sơ cứu của người du lịch. Trên đường đi rất dễ bị nhiễm rotavirus (cúm đường ruột), vì vậy bạn nên mang theo Enterofuril bên mình.

Thuốc giảm đau

Khi đi nước ngoài nên mang theo thuốc giảm đau - điều này mục bắt buộc trong danh sách thuốc trong hộp sơ cứu của khách du lịch. Bất kỳ loại thuốc nào bạn thường sử dụng cũng được - tốt hơn hết là đừng mạo hiểm với các loại thuốc mới khi đi du lịch, ngay cả khi bạn có bảo hiểm y tế. Bạn có thể mang theo Pentalgin, Nise hoặc Nurofen. Thuốc chống co thắt, chẳng hạn như “No-shpa” hoặc “Spazmalgon,” cũng sẽ không gây hại gì trong bộ sơ cứu.

Thuốc hạ sốt

Dự thảo vô hại nhất trong bối cảnh biến đổi khí hậu, quá trình thích nghi và căng thẳng có thể gây cảm lạnh với nhiệt độ cao, đặc biệt là đối với du khách trẻ tuổi. Phạm vi của thuốc hạ sốt rất rộng, hầu hết tất cả chúng đều có tác dụng giảm đau đồng thời và một số có tác dụng chống viêm. Chắc chắn việc bổ sung một thứ gì đó vào bộ sơ cứu của khách du lịch là điều đáng giá. danh sách tiếp theo: “Nurofen”, “Hậu môn”, “Coldrex”, “Panadol”, “Tera Flue”, “Nise”, “Aspirin”, “Upsarin Upsa”, “Coldakt”, “Citramon P”, “Paracetamol”, “Mig ” “và đó phương tiện tương tự. Nếu bạn có con cũng đi du lịch, bạn không chỉ cần quan tâm đến thuốc “người lớn” mà còn cả những loại thuốc phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Thuốc làm giảm triệu chứng cảm lạnh

Ngoài các loại thuốc làm giảm nhiệt độ cơ thể và làm dịu tình trạng chung, bạn nên mua các loại thuốc giúp thoát khỏi cơn ho và sổ mũi khó chịu đi kèm với cảm lạnh. Có rất nhiều loại thuốc chữa cảm lạnh thông thường và bạn có thể chọn bất kỳ loại nào: “Rinostop”, “Nazol Advance”, “Naphthyzin”, “Pinosol”, “Nazivin”. Bạn cũng có thể xịt mũi bằng nước biển, cách này sẽ giúp ích nếu bạn quá nhạy cảm với không khí khô trên máy bay. Đối với các cơn ho, sử dụng viên ngậm sẽ thuận tiện hơn là dùng xi-rô dạng lỏng. Khi chuẩn bị hộp sơ cứu cho khách du lịch, danh sách thuốc phải bổ sung Septolete, Faringosept, Hexoral, Loratadine, Emser Pastillen hoặc các loại thuốc tương tự giúp trị ho, đau họng.

Kháng sinh phổ rộng

Một trong những loại kháng sinh phạm vi rộng hành động sẽ giúp ổn định tình trạng trong trường hợp nhiều hơn vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe hơn là sổ mũi hoặc ho thoáng qua. Bạn có thể mang theo bên mình, chẳng hạn như “Sumamed”, “Hemycin” hoặc “Amoxicillin”, “Flemoxin Solutab”, “Ospamox”, “Biseptol”. Amoxicillin nên uống ba lần một ngày, 500 mg trong 5 - 7 ngày. Một gói 16-20 viên là đủ cho việc này. Thời gian dùng kháng sinh phổ rộng được khuyến nghị cũng như liều lượng được nêu trong hướng dẫn, nhưng bạn có thể tuân thủ tiêu chí chung: cho đến khi các dấu hiệu của bệnh biến mất và thêm hai đến ba ngày nữa. Nhân tiện, khách du lịch phải có hướng dẫn sử dụng tất cả các loại thuốc.

Thuốc chống dị ứng (kháng histamine)

Ngay cả khi bạn và gia đình bạn không bị ảnh hưởng phản ứng dị ứng và chưa bao giờ gặp phải tình trạng dị ứng với trải nghiệm riêng, vẫn đáng để thêm một thứ vào danh sách thuốc trong hộp sơ cứu của khách du lịch: thuốc dị ứng. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang đi du lịch đến những quốc gia hoặc khu nghỉ dưỡng xa lạ mà bạn chưa từng ghé thăm trước đây. Rốt cuộc, không thể dự đoán chính xác cơ thể sẽ phản ứng thế nào với các loại thực phẩm hoặc thực vật mới.

Đối với bệnh dị ứng, bộ sơ cứu của khách du lịch nên chứa Loratadine (nội địa, rẻ hơn) hoặc Claritin (nhập khẩu, đắt hơn). Bạn cần uống một viên mỗi ngày một lần.

Nếu bạn bị dị ứng, hãy dùng các loại thuốc đã được chứng minh hoặc những loại thuốc do bác sĩ kê đơn. Xin lưu ý rằng bạn chỉ có thể xuất khẩu ra nước ngoài nếu có đơn thuốc có chữ ký của bác sĩ và đóng dấu cơ sở y tế. Trên mẫu còn phải ghi rõ liều lượng, thời gian sử dụng và tên thuốc hoạt chất trong Latin. Bạn có thể mang theo công thức bằng tiếng Nga, trong hầu hết các trường hợp sẽ không có vấn đề gì. Nếu nghi ngờ, hãy yêu cầu bác sĩ viết bình luận về việc dùng thuốc và tên của bạn bằng tiếng Anh.

Phương tiện và vật liệu dùng để chữa vết thương

Trong mật ong Trong hộp sơ cứu dành cho khách du lịch, hãy nhớ bao gồm thuốc sát trùng và thuốc mỡ để chữa lành vết thương. Bạn cần iốt (tốt nhất là ở dạng bút dạ) để xử lý các vết cắt nhỏ, peroxide hoặc chlorhexidine (giống như hydrogen peroxide, nhưng không gây cay mắt, rất quan trọng đối với những người đi du lịch cùng trẻ em) để khử trùng và súc rửa vết thương hở, băng bó. Trường hợp bị bong gân, trật khớp cần bổ sung thêm một mục vào danh sách thuốc như băng đàn hồi. Trong mọi trường hợp, đừng quên mang theo bộ sơ cứu của khách du lịch khi đi bộ đường dài. Danh sách các loại thuốc được liệt kê ở trên có thể được bổ sung bằng các loại sau: Ebermin hoặc Boro Plus (thuốc mỡ chữa bệnh). "Người cứu hộ" thông thường cũng sẽ làm được, mặc dù trong Gần đây xuất hiện nhiều hơn phương tiện hiệu quả.

Thuốc trị say tàu xe

Đối với trường hợp buồn nôn và say tàu xe, bộ sơ cứu của khách du lịch nên có Dramina, Bonin, Quinedril, Phenibut, Vertigohel hoặc Avia-Sea. Nếu những viên thuốc khác giúp ích cho bạn, hãy dùng chúng, vì trong vấn đề sức khỏe, mọi thứ hoàn toàn mang tính cá nhân. Trẻ em trên một tuổi có thể dùng Phenibut và Vertigohel, và trẻ em trên hai tuổi có thể dùng Quinedril. Có thể dùng viên "Avia-Sea" và gừng cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Phụ nữ mang thai sẽ được giúp đỡ để đối phó với " say sóng» gừng dạng hạt, bột củ gừng nghiền, “Avia-more”, “Cocculus”.

Nếu bạn thường xuyên bị say tàu xe khi di chuyển, bạn cần tuân thủ một số quy tắc phòng ngừa trước khi đi du lịch:

  1. Không ăn thức ăn quá béo. Bạn cần ăn thứ gì đó nhẹ nhàng nhưng không thể để bụng đói.
  2. Sự lựa chọn nơi thích hợp trong vận chuyển. Ví dụ, ở phía sau xe buýt, bạn thường bị say tàu xe nhiều hơn.
  3. Không uống rượu trước hoặc trong chuyến đi. Ngoài ra, không nên uống thuốc chống say tàu xe cùng với rượu.
  4. Giữ một chai nhỏ tiện dụng nước lạnh và thứ gì đó chua chát, như vài lát chanh.

Các biện pháp khắc phục tình trạng cháy nắng và rám nắng

Hướng tới các nước nóng? Trong trường hợp này, bộ sơ cứu của khách du lịch nên bao gồm kem chống nắng và các sản phẩm chống cháy nắng. Đây cũng là điều bắt buộc đối với những người dự định dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như đi bộ đường dài ngay cả ở vĩ độ trung bình. Tốt hơn là nên mua trước các sản phẩm trị cháy nắng và rám nắng, vì ở các thị trấn nghỉ dưỡng, giá của chúng có thể tăng cao rất nhiều. Đối với những người có làn da trắng, Bepanten rất tuyệt vời vì nó chữa lành vết bỏng hiệu quả và kích thích tái tạo da - đây là sản phẩm cần phải có đối với những ai đến Thái Lan. Hoàn thành danh sách thuốc trong hộp sơ cứu của khách du lịch bằng "Panthenol". Nếu bạn dễ bị hình thành các đốm đồi mồi, Neotone Radiance SPF50+ là phù hợp. Để bảo vệ đôi môi của bạn, bạn có thể đánh dấu bất kỳ loại son môi hợp vệ sinh nào có chỉ số SPF trên bao bì.

Thuốc trị rắn, côn trùng cắn

Đối với những người đang đi các nước nhiệt đới, điều rất quan trọng là phải có trong bộ dụng cụ sơ cứu của khách du lịch các biện pháp khắc phục vết cắn của côn trùng và rắn nguy hiểm. Điều này đặc biệt đúng đối với những người bị dị ứng với vết cắn. Cũng cần phải quan tâm đến sự sẵn có của nhiều loại thuốc chống muỗi - thuốc chống muỗi. Ví dụ: bạn có thể mua Fenistil, thuốc làm giảm ngứa và hội chứng đau sau khi bị côn trùng cắn hoặc viên Moskitol.

Khi bị ong và các loại côn trùng độc khác đốt, trước tiên bạn phải bôi cây mã đề vào vị trí vết cắn (cây hút chất độc ra ngoài), sau đó ngâm trong nước. Cũng nên chườm vật lạnh lên vết cắn để làm chậm sự lây lan của chất độc khắp cơ thể. Nên uống trà nóng hoặc cà phê để tăng huyết áp, cũng như loại thuốc bạn thường dùng để điều trị dị ứng. Trong trường hợp bị sốc, phản ứng nặng hoặc bị cắn nhiều, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Đối với vết rắn cắn nông, hãy rửa vùng bị ảnh hưởng bằng nước và cố gắng hút nọc độc ra. Điều thứ hai chỉ có liên quan trong 10-15 phút đầu tiên sau khi bị cắn và nếu bạn không có vết thương ở miệng để chất độc có thể xâm nhập lại vào cơ thể. Không nên di chuyển chi bị rắn cắn vì điều này có thể làm tăng tốc độ lan truyền chất độc khắp cơ thể. Vị trí vết cắn phải được làm mát, uống nhiều nước (thuốc lợi tiểu cũng có thể hữu ích) và bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Khi bị rắn độc cắn (rắn hổ mang, rắn biển và các loài khác), nạn nhân cần phải hô hấp nhân tạo. Sau đó, bạn nên quấn garô trong 30 phút, sau đó nghỉ 5 phút, sau đó quấn lại garô trong 30 phút. Không dùng garô khi bị rắn lục cắn vì có thể gây hoại tử chi. Nạn nhân cần được tiêm thuốc corticosteroid và axit ascorbic qua đường tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm bắp (có thể dùng đường uống). Thuốc Corticosteroid không mua được ở hiệu thuốc mà bác sĩ có sẵn nên bạn cần khẩn trương tìm kiếm sự trợ giúp hô trợ y tê.

Ví dụ về bộ sơ cứu cho người lớn trong 2-3 tuần

Một bộ sơ cứu cơ bản cho một người trong 2-3 tuần trong kỳ nghỉ thư giãn nên bao gồm các loại thuốc sau:

  1. Thuốc giảm đau và hạ sốt "Nurofen", Uống một viên sau bữa ăn 3-4 lần một ngày. Tương tự trong nước(dành cho khách du lịch tiết kiệm): Ibuprofen.
  2. "Không-shpa." Uống một hoặc hai viên hai đến ba lần một ngày. Tương tự: "Drotaverine".
  3. Chất hấp phụ dùng để ngộ độc thực phẩm, "Polysorb MP". Pha loãng một muỗng canh trong 100-150 ml nước, không thể để khô. Tương tự: than hoạt tính.
  4. Một phương pháp điều trị bằng enzym giúp giảm đầy hơi, nặng bụng và ăn quá nhiều, “Mezim”. Uống một hoặc hai viên trước bữa ăn, có thể uống thêm một đến bốn viên trong bữa ăn. Tương tự: "Pancreatin".
  5. "Cerucal" để nôn mửa. Uống một viên trước bữa ăn 30 phút. Tương tự: "Metoclopramide".
  6. "Imodium" dùng để tiêu chảy. Hai viên, sau đó thêm một viên sau mỗi lần tấn công. Tương tự: "Loperamid".
  7. Chlohexidine, băng và vá.
  8. “Septolete” dùng để đau họng.
  9. Claritin cho dị ứng. Lấy một viên thuốc mỗi ngày một lần. Tương tự: Loratadine.

Cách lắp ráp bộ sơ cứu du lịch đúng cách

Có thể rất khó để đóng gói đúng cách một bộ sơ cứu cho chuyến đi. Một lời nhắc nhở cho khách du lịch để giúp họ ghi nhớ điểm quan trọng, có thể bị bỏ qua do nghi ngờ về tính khả thi của một loại thuốc cụ thể:

  1. Đầu tiên, hãy đặt tất cả các loại thuốc bạn dùng thường xuyên vào tủ thuốc.
  2. Chỉ mang theo bên mình những loại thuốc mà bạn biết cách sử dụng và không có chống chỉ định.
  3. Vui lòng bao gồm tất cả các hướng dẫn. Để tiết kiệm không gian hướng dẫn đầy đủ Bạn có thể lưu nó vào điện thoại thông minh của mình (chẳng hạn như trong bộ lưu trữ đám mây hoặc trên thẻ nhớ) và đưa ra những giải thích ngắn gọn về các loại thuốc và chế độ dùng thuốc trong bộ sơ cứu của bạn.
  4. Hãy chắc chắn rằng thuốc của bạn chưa hết hạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn lấy chúng từ tủ thuốc gia đình, nơi thuốc có thể bám bụi trong nhiều năm.
  5. Đọc lại các điều kiện lưu trữ. Đảm bảo thuốc không bị hư hỏng trong quá trình vận chuyển. Ví dụ, nến sẽ tan chảy ở nhiệt độ trên +25.
  6. Thay thế thuốc dạng lỏng bằng dạng bột và dạng viên, nhẹ hơn và không tràn ra mọi thứ. Nếu cần bỏ thuốc vào hộp sơ cứu ở hình thức mềm dẻo, ưu tiên chai nhựa.
  7. Thay vì mở vỉ, hãy đặt cả vỉ. Để tránh câu hỏi từ nhân viên hải quan và không quên rằng bạn đang mang nó theo mình, tên của viên thuốc và ngày hết hạn phải được ghi rõ ràng trên vỉ.
  8. Bạn có thể vứt bỏ hộp bìa cứng để tiết kiệm diện tích, nhưng hãy nhớ rằng tất cả các loại thuốc phải được nhận dạng rõ ràng.
  9. Dùng thuốc theo toa với nguồn cung cấp bổ sung. Các quốc gia khác thường cho phép nhập khẩu những loại thuốc này với lượng cung cấp đủ dùng trong ba tháng.

Ngoài ra, hãy kèm theo đơn thuốc và ghi chú của bác sĩ kèm theo đơn thuốc của bạn.