ነፍሰ ጡር ሴቶች በሙቀት ምንጮች ውስጥ መዋኘት ይችላሉ? የተፈጥሮ የሙቀት ምንጮች ለሰው ልጅ ጤና እና ውበት ምን ጥቅሞች አሉት?

በህይወትዎ የሙቀት ምንጮችን አጋጥመው ያውቃሉ እና ጠቃሚ እና ህይወት ሰጪ ሃይላቸውን አጣጥመው ያውቃሉ?! እነዚህ የፈውስ ምንጮች የእናት ተፈጥሮ እውነተኛ ስጦታ ናቸው! የሙቀት ውሃ፣ ማለትም የከርሰ ምድር ውሃ፣ የምድርን ገጽታ መጠበቅ፣ በክረምትም ቢሆን በቂ ሙቀት አለው። ሁለቱንም ሃያ ዲግሪ እና ሃምሳ ሊደርስ ይችላል, ሁሉም በፈውስ ምንጮች ክምችት ላይ የተመሰረተ ነው.

ብዙ አፈ ታሪኮች በአዳኞች የተጎዱ እንስሳት ወደ ውሃው ውስጥ ሲገቡ እና ሙሉ በሙሉ ጤናማ እና ሙሉ ጥንካሬ ሲወጡ ስለ ሞቃት ጅረቶች ተአምራዊ ኃይል ይናገራሉ. ስለዚህ በካርሎቪ ቫሪ ውስጥ በጣም ዝነኛ ከሆኑት እይታዎች አንዱ የማይሞት አጋዘን ነው - የቼክ ትረካ ጀግና ፣ በሞቃት ሐይቅ ውስጥ ተፈወሰ።

በጣም ሞቃታማው የዱር ምንጭ፣ Deildartungukver ተብሎ የሚጠራው፣ በአይስላንድ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በመላው አውሮፓ ትልቁ ነው። በዓመቱ ውስጥ ወደ ዘጠና ሰባት ዲግሪዎች የውሃ ሙቀት አለው. በስተቀር የመፈወስ ባህሪያት, ውሃ በማሞቂያው ዘርፍ ውስጥ አፕሊኬሽኑን አግኝቷል, ይህም በራሱ ወጪ ቆጣቢ መለኪያ ነው.

ተመሳሳይ ሙቅ ምንጮች, የውሀው ሙቀት ከሁለት መቶ ዲግሪ ሊበልጥ ይችላል, በካምቻትካ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. ከቀሪዎቹ የሚለያዩት ቀደም ሲል በጂሳይሰር መልክ ወደ ምድር ገጽ በመምጣታቸው ነው።

ዛሬ በሩሲያ, በጣሊያን እና በዩናይትድ ስቴትስ ከተፈጥሮ ሙቀት ብርሃን የሚያመነጩ የጂኦተርማል ኃይል ማመንጫዎች አሉ.

ውሃ ከ የሙቀት ምንጮችበጣም ንጹህ እና የማዕድን የአመጋገብ ቅንብር አለው, እሱም በተሳካ ሁኔታ ለህክምና እና ለፕሮፊክቲክ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላል. በሙቀት ውሃ ውስጥ ያሉት የመፈወስ ባህሪያት ለአባቶቻችን ይታወቁ ነበር. ዛሬ, ተወዳጅነታቸው እና ፍላጎታቸው እያደገ ቀጥሏል. ብዙዎች ጤናቸውን ለማሻሻል ከጎረቤት አገሮች እንኳን ይመጣሉ። በሙቅ ውሃ መውጫ አቅራቢያ ሁሉም ሰው የሚቀበል የታወቁ የባልኔሎጂ ሪዞርቶች እና የመፀዳጃ ቤቶች ተፈጥረዋል። ዓመቱን ሙሉ. ታካሚዎች በተለይም በክረምት ውስጥ ባሉት ሂደቶች ይደሰታሉ, ለምሳሌ, ከመስኮቱ ውጭ ከዜሮ በታች አስራ አምስት ዲግሪ ሲሆን, እና የሙቀት መታጠቢያዎች በጣም ሞቃት ናቸው.

እንደ ስብጥር እና ከተለያዩ ማዕድናት እና ማይክሮኤለመንት ጋር ባለው ሙሌት ላይ በመመርኮዝ የሃይድሮተርማል ምንጮች ብዙ በሽታዎችን ይይዛሉ ፣ ግን የመድኃኒት ማዘዣዎች የግድ በልዩ ባለሙያ መምጣት አለባቸው። በተገኙት አመላካቾች ላይ ተመርኩዞ የሚከታተለው ሀኪም ብቻ ለምን በእርስዎ ጉዳይ ላይ የሙቀት ውሃ እንደሚያስፈልግ እና እንደዚህ አይነት ህክምና ሊረዳ ይችላል የሚለውን ይወስናል። የሙቀት ውሃን በራስዎ ለመጠቀም ሲወስኑ, የሚጠበቀው ጥቅም ላይሆን ይችላል, ይልቁንም ያመጣሉ ትልቅ ጉዳትአካል.

• የሥራ መቋረጥ የምግብ መፈጨት ሥርዓት;
• የመተንፈስ ችግር;
• የ endocrine ሂደቶች ፓቶሎጂ;
• የማህፀን ሕክምና;
• መካንነትን ማስወገድ;
• ከቀዶ ጥገናዎች እና ጉዳቶች በኋላ የመልሶ ማቋቋም ጊዜ;
• ስክለሮሲስ;
• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት;
• በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች;
• ሪህ;
• በነርቭ ሥርዓት ሥራ ውስጥ ያሉ ልዩነቶች;
• የበሽታ መከላከያ መጨመር;
• ኦስቲዮፖሮሲስ, ወዘተ.

ለሙቀት መታጠቢያዎች ዋናው ተቃርኖዎች

ፍልውሃዎች ምንድን ናቸው, ለምንድነው ብዙ የሚነገሩት እና በእርግጥ ሊጎዱ ይችላሉ? ማንኛውም ህክምና የራሱ ተቃራኒዎች እንዳለው ሁሉም ሰው ከረጅም ጊዜ በፊት ያውቃል, እና የሙቀት ውሃ ምንም ልዩነት የለውም. ስለዚህ, እራስዎን ላለመጉዳት የሙቀት ውሃን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ በበለጠ ዝርዝር ውስጥ እንኖራለን.

በሙቀት ምንጮች ውስጥ መታጠብ የተከለከለባቸው በሽታዎች;

• ኦንኮሎጂካል በሽታዎች;
• ማስትቶፓቲ;
• የደም ሥሮች እና የልብ አንዳንድ የፓቶሎጂ;
• አስም;
• ኤክማሜ;
• የደም ግፊት (I እና II ደረጃ);
• የቅርብ ጊዜ የደም መፍሰስ;
• የኩላሊት መጣስ;
• የቆዳው የፈንገስ ቁስሎች;
• የስኳር በሽታ;
• የሚጥል በሽታ ሁኔታዎች.

ዝቅተኛ በሽተኞች ላይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት የደም ግፊት, ወደ ሙቅ ውሃ ውስጥ ከመግባቱ የተነሳ, የማዞር ስሜት ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል. ከነሱ አንዱ ከሆንክ እንዴት መጠቀም እንዳለብህ ቴራፒዩቲክ መታጠቢያዎችየባልኔሎጂካል ጤና ሪዞርት ስፔሻሊስቶች በእርግጠኝነት ይነግሩዎታል።

በዱር የሙቀት ምንጭ ውስጥ, በአንገት ደረጃ ላይ ወደ ገንዳው ውስጥ መግባቱ አስተማማኝ እንዳልሆነ ይወቁ, የልብ አካባቢ ከውሃው በላይ መቆየት አለበት. በማንኛውም ሁኔታ የማዕድን አሠራር ከመውሰዱ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው. ምን ያህል መዋኘት እንደሚችሉም ማስታወቅ አለበት።

በእርግዝና ወቅት, ከሁለተኛው ወር አጋማሽ ጀምሮ, በእርግጥ, የሙቀት መታጠቢያዎች የተከለከሉ ናቸው. እስከዚያ ጊዜ ድረስ ሙቅ ምንጮችን ብቻ መጠቀም ይፈቀዳል. በተጨማሪም ሙቅ ውሃ ልጅን ያለጊዜው እንዲወለድ እና የተለያዩ ተላላፊ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በድንገት እንዲገቡ ሊያደርግ ይችላል። የኋለኛው ደግሞ የወር አበባን ይመለከታል. ስለዚህ, አንዲት ሴት የወር አበባዋ ሲኖራት, በእንደዚህ አይነት ገንዳዎች ውስጥ ለመጥለቅ በፍጹም አይመከርም.

ልጆች በሙቀት ውሃ ውስጥ ከአስር ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መታጠብ ይችላሉ, ነገር ግን ከህክምና ምክክር በኋላ, አንዳንድ ምንጮች ለህክምናቸው ተስማሚ ያልሆነ ጥንቅር ስላላቸው.

በሙቀት ምንጮች ውስጥ ማን እና የት ይታጠቡ?

የሙቀት ውሃ ምን እንደሆነ ማወቅ በቂ አይደለም, ከምንጩ ራሱ ምርጫ ጋር, የሚከታተለው ሐኪም በእርግጠኝነት ሊረዳዎ ይገባል. ስለዚህ, የደም ግፊት, የልብ ሕመም እና የሚሠቃዩ ሰዎች አስም ጥቃቶች, የመተንፈስን ጥልቀት ሲያሻሽሉ እና መወሰድ አለባቸው የጋራ ሥራ myocardium. የፓቶሎጂ ካለብዎ የታይሮይድ እጢእና ኒውሮሲስ, መጎብኘት አለባቸው. ቆዳን በማዳን ላይ የጡንቻኮላኮች ሥርዓትእና የልብ ተግባራት, በሃይድሮጂን ሰልፋይድ ውሃ በሙቀት ገንዳ ላይ መተማመን ይችላሉ. የተፈቀዱ የሶዲየም ክሎራይድ የፈውስ ምንጮች ውጤታማነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ የአንጎል እንቅስቃሴ, እንዲሁም ኢንዶክሪኖሎጂ በሜታቦሊዝም መደበኛነት.

እና ያስታውሱ! በየትኞቹ መታጠቢያዎች ውስጥ (ልዩ ወይም ተፈጥሯዊ) ሲታጠቡ ምንም ችግር የለውም, በእነሱ ውስጥ ያለው ጊዜ ከሃያ ደቂቃዎች በላይ መብለጥ የለበትም.

እዚህ ትልቅ ጠቀሜታያላቸው እና አጠቃላይ ሁኔታየታመመ, እና የሙቀት አገዛዝውሃው ራሱ. ከፍ ያለ የሙቀት መጠን የሃይድሮተርማል አየር ማስወጫዎች በልብ ላይ ተጨማሪ ጭንቀት ይፈጥራሉ. እና የ pulse ንባቦችን መከተልዎን ያረጋግጡ ፣ በሂደቱ ውስጥ እስከ ሁለት ጊዜ ሊጨምር ይችላል ፣ ይህም በስታዲየም ውስጥ ከመሮጥ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው።

የሙቀት ውሃ ለምን እንደሚያስፈልግ እና ምን እንደሆነ ማብራራት የመድሃኒት ባህሪያትእሷ እንደሚያሳየው ሐኪሙ በእርግጠኝነት የልብ ምትን የመቆጣጠር ጉዳይ ላይ ማተኮር አለበት. የጭረት ብዛት በአስር ወይም ከዚያ በላይ ከጨመረ በሙቀት ምንጮች ውስጥ የመታጠቢያውን ክፍለ ጊዜ ማብቃት አስፈላጊ ነው. ማዕድን ውሃ የምንጠቀመው ሰውነታችንን በንጥረ ነገሮች ለማርካት እና ለማበልጸግ የልብ ምት (pulse) ሲሆን ብቻ ነው! በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የተፈለገውን ውጤት እናገኛለን.

የአሰራር ሂደቱን ከመቀበላቸው በፊት የዝግጅት ጊዜዎች

በማዕድን ውሃ ውስጥ ከመጥለቅዎ በፊት, ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ሰአት መብላት አይችሉም. መታጠቢያው ለተወሰነ ቀን የታቀደ ከሆነ, ማንኛውንም ይሰርዙ አካላዊ እንቅስቃሴይህ ለሁለቱም ጉዞዎች ይሠራል ጂምእንዲሁም ማንኛውም ሽርሽር. እንዳለቀ የሕክምና ክፍለ ጊዜማረፍዎን ያረጋግጡ ፣ በጣም ጥሩው መፍትሄ መተኛት ነው።

በሙቀት መታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ ከሚገኙት ሂደቶች የተገኘው ውጤት, ቢያንስ አስር ክፍለ ጊዜዎችን ካጠናቀቁ, ከሁለት እስከ ሶስት ወር ድረስ ይቆያል. በእነዚህ ውሃዎች ውስጥ የበለፀጉ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንኳን በቆዳው ተቀባይ ላይ ይሠራሉ, ምክንያቱም በቲሹዎች ላይ ቀጭን የማይታይ ፊልም በመፈጠሩ ምክንያት. ሰውነትን በአስፈላጊ ማዕድናት የምትመገበው እሷ ነች።

ለፊቱ የሙቀት ውሃ

ለምን ፊት ላይ የሙቀት ውሃ ያስፈልገናል, ከሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እንዴት ይለያል? ማንኛዋም ሴት የጦር መሣሪያ ዕቃዋ ውስጥ ማግኘት ትፈልጋለች። አስማታዊ መድሃኒት, ቆዳን ለማራስ, የመዋቢያዎችን እንከን የለሽነት ለመጠበቅ, እንዲሁም ጥልቅ የቆዳ ሽፋኖችን አስፈላጊ በሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ያሟሉ, እና በእርግጥ, ከአስከፊ ተጽእኖዎች ይከላከላሉ. ውጫዊ ሁኔታዎች (የፀሐይ ጨረሮችአቧራ, ውርጭ, ውጥረት, ወዘተ).

በሙቀት ውሃ ላይ, መዋቢያዎች አስደናቂ ተፅእኖ አላቸው እና ከላይ ያሉትን ሁሉንም ባህሪያት ያጣምራሉ.

በውስጡ ፖታሲየም, ካልሲየም, ናይትሮጅን, ሶዲየም, ማግኒዥየም እና ሌሎች ብዙ ይዟል. ጠቃሚ ማዕድናት, በዚህ ምክንያት በሴሎች መካከል ያለው ልውውጥ የተለመደ ነው, ሌሎች የማገገሚያ ሂደቶችእና ለብዙ በሽታዎች አስተማማኝ ጥበቃ ፈጠረ.

በጥራት ደረጃ፣ ከሙቀት ምንጮች የሚገኘው ውሃ ከመደበኛው የማዕድን ውሃ በተቃራኒ ቀላል ነው።

በተጨማሪም, በንጥረቱ ውስጥ ምንም የተትረፈረፈ ንጥረ ነገር የለም, ብዙዎቹ ቆዳው በቀላሉ ሊስብ አይችልም.

የሙቀት ውሃ መዋቢያ ተከታታይ በበርካታ ልዩነቶች ውስጥ ይገኛል-

• ድፍረትን;
• ትኩስ;
• ካልሲየም;
• ሶዲየም;
• ሃይድሮጂን ሰልፋይድ;
• ሃይድሮካርቦኔት;
• ናይትሮጅን-ሚቴን;
• ክሎራይድ, ወዘተ.

እና ከላይ ያሉት እያንዳንዳቸው ለአንድ የተወሰነ የፊት ቆዳ አይነት የተነደፉ ናቸው.

እንዲሁም ይህ መድሃኒትበሚያስደንቅ ሁኔታ ቆዳን ያጸዳል, ያስወግዳል የሚያቃጥሉ ምላሾች, ማይክሮትራማዎችን በፍጥነት ይፈውሳል, በደም ዝውውር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል, ለእያንዳንዱ ሕዋስ እና ኦክሲጅን በንቃት ያቀርባል የቫይታሚን ቅንብር, ድርቀትን እና የቆዳ መጨማደድን ይከላከላል. በእሱ አማካኝነት የቆዳው ገጽታ ይለወጣል, ደረቅ, ቅባት, የተበጣጠሰ ቆዳ ያላቸው ጉዳዮች መፍትሄ ያገኛሉ እና ኮሜዶኖች ገለልተኛ ይሆናሉ. ጤናማ ፣ ቆንጆ እና ወጣት ቆዳ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ? ከዚያ የሙቀቱን ውሃ መሞከር አለብዎት!

ወደ ምድር ገጽ የሚመጡ የከርሰ ምድር ውሃዎች ፣ ከመደበኛው የተለየ የሙቀት መጠን ጋር ይህ ክልልልዩ የመፈወስ ባህሪያት አላቸው. መታጠብ፣ ገላ መታጠብ፣ የሰውነት መጠቅለያዎች፣ ወደ ውስጥ መተንፈስ እና ውሃ መጠጣት በተለያዩ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎችን ጤና ለማሻሻል ይረዳሉ።

የሙቀት ውሃፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው ፣ ይረዳል ፣ የደም ዝውውርን መደበኛ ያደርጋል እና የሜታብሊክ ሂደቶች. በተግባርም ቢሆን ጤናማ ሰውበሙቀት ምንጭ አቅራቢያ, ቆዳው ይለመልማል እና ትኩስ ይሆናል, ጥሩ ሽክርክሪቶች ይለሰልሳሉ. በሪዞርቱ ውስጥ ከሁለት ሳምንታት ቆይታ በኋላ ይጠፋሉ, አጠቃላይ ደህንነት ይሻሻላል.

ስለ ፈውስ ባህሪያት የሙቀት ውሃከብዙ መቶ ዓመታት በፊት ይታወቅ ነበር. የጥንት ሮማውያን ወታደሮች እንኳን ከዘመቻዎች በኋላ ቁስሎችን ፈውሰዋል, ገላ መታጠብ. ከመጀመሪያዎቹ የሙቀት ምንጮች አንዱ ግሪኮችን መጠቀም ጀመረ የጥንት ዘመን, በማቆም ላይ ውሎች- የዘመናዊ የመዝናኛ ስፍራዎች ምሳሌዎች። ነገር ግን በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ, በምርምር እርዳታ, የውሃ ስብጥር እና በሰው አካል ላይ ያለው ተጽእኖ ተምሯል. ስለዚህ አንድ ሙሉ ሳይንስ ታየ - balneology. ዛሬ የሙቀት ውሃን መጠቀም የሚያስከትለው ውጤት በሕክምና ምርምር ውጤቶች ተረጋግጧል.

የሙቀት ምንጮች ምንድ ናቸው እና ምንድን ናቸው?

ወደ ላይ የሚወጣው ውሃ የሚሞቀው በጋለ ድንጋይ ወይም ከቀልጦ ማግማ ነው - ይህ ለእሳተ ገሞራ ዞኖች የተለመደ ነው። በዚህ ሁኔታ የውሃው ሙቀት ከ 100 ° ሴ ሊበልጥ ይችላል. ይሁን እንጂ ውሃ ወደ ጋዝ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል, እናም ይፈልቃል, ጋይዘር ይሆናል. ብዙውን ጊዜ, የምንጭ ውሃ እንዲሁ የእንፋሎት ሁኔታን ይይዛል, በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ፉማሮል እየተነጋገርን ነው, ከጭቃ ማጠራቀሚያ ወይም ከሸክላ ጋር ሲደባለቅ, ከጭቃ ምንጭ ጋር እንገናኛለን.

የውሃው ስብስብ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል-ካርቦን ዳይኦክሳይድ, ድኝ, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ወዘተ, ሰልፌት እና ሌሎች ጨዎችን. እና ደግሞ በትንሽ መጠን ራዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮች፣ ለምሳሌ ሬዶን። እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ አንድ ወይም ሌላ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ስለዚህ, እያንዳንዱ ሰው, የውሃውን ስብጥር እና በሰውነት ላይ ያለውን ተጽእኖ ግምት ውስጥ በማስገባት ከፍተኛውን መምረጥ ይችላል ተስማሚ ቦታጤንነትዎን ለማሻሻል እረፍት ያድርጉ.

በምንጩ ውስጥ ያለው የውሀ ሙቀት በመጀመሪያ ደረጃ, የደም ዝውውር ስርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. የዳርቻው መርከቦች እንኳን ይስፋፋሉ, የኦክስጂን አቅርቦት ወደ አካላት ይሻሻላል. ይሁን እንጂ እንደ መገኘት ሁኔታ ይወሰናል የኬሚካል ንጥረ ነገሮችባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ተጀምረዋል, ይህም በእርግጠኝነት በሰውነት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

የሙቀት ምንጮች የሚመከሩባቸው የፓቶሎጂዎች አስደናቂ ዝርዝር አለ። ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ጉብኝታቸው በበሽታዎች እና በአጥንት እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት ለደረሰባቸው ታካሚዎች ታዝዘዋል. ዛሬ ይህ ዝርዝር በጂዮቴሪያን ክልል, በልብ እና በደም ቧንቧዎች, በአተነፋፈስ ስርአት ወይም በምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች ተሞልቷል.

ከዚህም በላይ የበርካታ ምንጮች ውሃ የባክቴሪያ ተጽእኖ ስላለው በ ውስጥ ውጤታማ ነው የተለያዩ በሽታዎችቆዳ: ከኤክማ ወደ psoriasis. እንቅልፍ ማጣት ፣ ኒውሮሲስ ፣ ሥር የሰደደ ድካም, ዛሬ የተለመዱ ችግሮች ናቸው, እና በባልኔሎጂካል ሪዞርቶች ውስጥ መቆየት በነርቭ ሥርዓት መዛባት የሚሠቃዩ ሰዎች በፍጥነት እና በብቃት እንዲያገግሙ ይረዳቸዋል.

በብዙዎች መገኘት ምክንያት ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች, ከሙቀት ምንጭ የሚገኘውን ውሃ መጠቀም ጥሩ መከላከያ ሊሆን ይችላል የተለያዩ በሽታዎች- . እውነታው ግን የሰውነት መቋቋም የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎችን የመቋቋም አቅም ይጨምራል.

የሙቀት ሕክምና ተቃራኒዎች

• በከባድ ደረጃ ላይ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች (ለምሳሌ ፣ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ, pyelonephritis, ወዘተ), እንዲሁም ከባድ የደም ግፊት, የቅርብ ጊዜ የልብ ድካም ወይም ስትሮክ;
• አደገኛ ዕጢዎች;
• የሚጥል በሽታ;
• ተላላፊ በሽታዎች;
• እርግዝና ከሁለተኛ ወር ጀምሮ.

2. Karlovy Vary, ቼክ ሪፐብሊክ

ካርሎቪ ቫሪ በቼክ ሪፑብሊክ- በ XIV ክፍለ ዘመን የተመሰረተው ታዋቂ ከሆኑ የባልኔሎጂ ሪዞርቶች አንዱ። ውሃ አለው። የተለያየ ዲግሪየካርቦን ዳይኦክሳይድ ክምችት፣የሶዲየም፣የብረት፣ማግኒዥየም፣ብሮሚን፣ወዘተ ጨዎችን መታጠቢያዎች፣መታጠብ እና የምግብ መፈጨት ችግር ላለባቸው ህመምተኞች፣ ከመጠን በላይ ክብደት፣ የስኳር በሽታ እና ሌሎች በርካታ የሜታቦሊክ እክሎች ላለባቸው ታካሚዎች ተስማሚ ናቸው።

3. Adygea እና Tyumen, ሩሲያ

ሩስያ ውስጥአብዛኛዎቹ ምንጮች በደቡብ, በአዲጂያ ሪፐብሊክ እና በቲዩሜን ውስጥ ይገኛሉ, ሆኖም ግን በሁሉም ክልሎች ማለት ይቻላል ይገኛሉ. ግን ታዋቂነታቸው ከረጅም ጊዜ ጀምሮ የክልሉን ድንበሮች አቋርጦ የቆዩ አሉ። ዛሬ በቤሎኩሪካ ውስጥ ታዋቂው የሙቀት ምንጮች ከአገር ውጭም እንኳ በጣም ታዋቂ ናቸው. ሬዶን እና ናይትሮጅን-ሲሊሲየስ ውህዶችን የያዘ ውሃ ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው የአለርጂ ምላሾች, ከበሽታዎች ጋር የሽንት ስርዓት, እንዲሁም የሜታቦሊክ መዛባቶች.

4. የካውካሰስ ማዕድን ውሃ

በሀገር ውስጥ እና በውጭ ሀገር ነዋሪዎች መካከል ብዙም ታዋቂ አይደሉም የካውካሰስ ማዕድን ውሃ. አስደናቂ መልክዓ ምድሮች፣ ልዩ መልክዓ ምድሮች፣ ከተለያዩ ክፍለ ዘመናት የተፈጠሩ ታሪካዊ ቅርሶች - እዚህ የማይረሱ ቀናት ከጤና ጥቅሞች ጋር ማሳለፍ ይችላሉ። የዜሌዝኖቮድስክ ምንጮች, ውሃው ሙሉ ስፔክትረም ይዟል ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች, በምግብ መፍጫ ሥርዓት, በአጥንት እና በመገጣጠሚያዎች, በኤንዶሮኒክ, በነርቭ ሥርዓቶች እና በጂዮቴሪያን ሉል በሽታዎች ላይ ውጤታማ ናቸው. የሃይድሮጅን ሰልፋይድ እና ራዶን ፒያቲጎርስክ ውሃዎች ለቆዳ በሽታዎች እና ለማህፀን ህክምና, ለአጥንት ወይም ለመገጣጠሚያዎች ችግር ይጠቁማሉ. የነርቭ ሕመም ያለባቸው ልጆችም ወደ ፒቲጎርስክ ይወሰዳሉ.

5. የባይካል ሐይቅ

እና በእርግጥ, ልዩ በሆነው ተፈጥሮ ለመደሰት ከፈለጉ በአፈ ታሪክ አቅራቢያ የሚገኙትን ምንጮች መጎብኘት ይችላሉ የባይካል ሐይቅ. ታዋቂ ከሆኑ የመዝናኛ ቦታዎች አንዱ - Goudzhekit - ከሴቬሮባይካልስክ ጥቂት ኪሎ ሜትሮች ይርቃል። እዚህ ጎብኚዎች በርከት ያሉ የውጪ ገንዳዎችን ሊጠብቁ ይችላሉ, ውሃው በደም ዝውውር, በምግብ መፍጫ, በኤንዶሮኒክ, በሽንት እና በነርቭ ስርዓቶች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸውን በርካታ ጤናን የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው.

እርግጥ ነው, ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ የመዝናኛ ቦታ በሚመርጡበት ጊዜ, ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት, ከዚያም በተፈጥሮ የሚቀርቡትን ልዩ እድሎች በአግባቡ መጠቀም እና በተቃርኖዎች ምክንያት የሚመጡ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ.

ወደ ሙቀት ምንጭ የሚደረገውን ጉዞ መተካት ይቻላል?

እና በቅርብ ጊዜ ውስጥ በሪዞርቱ ላይ የሚደረግ ቆይታ በእቅዶቹ ውስጥ ካልተካተተ? የታቀደው የእረፍት ጊዜ ገና ሩቅ ከሆነ, ነገር ግን የታዩት የጤና ችግሮች መጠበቅ አይችሉም? በመመሪያው መሰረት ልዩ ጨው ለመግዛት ይሞክሩ እና መታጠቢያውን ያዘጋጁ. ዛሬ ከፍተኛውን መግዛት ይችላሉ የተለያዩ መድሃኒቶች: ከጨው ሙት ባህርወደ ርካሽ የአገር ውስጥ ገንዘቦች. እርግጥ ነው, በዚህ መንገድ ማግኘት ቀላል አይደለም, ነገር ግን መድሃኒቱን በእያንዳንዱ መታጠቢያ ገንዳ ላይ በመጨመር, ደህንነትዎን ትንሽ ማሻሻል ይችላሉ.

የሙቀት ምንጮች እውነተኛ የተፈጥሮ ተአምር ናቸው! በማንኛውም የአየር ሁኔታ ውስጥ ይገኛል, ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን የያዘ, በሚያስደንቅ ሁኔታ ንጹህ ውሃ, ጥንካሬን ይሰጣሉ እና ከፍተኛውን እፎይታ ያስገኛሉ. የተለያዩ ህመሞች. በሙቀት ምንጮች ላይ መቆየት ለብዙ በሽታዎች የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራም ውስጥ ይካተታል, ያለሱ አንዳንድ ጊዜ ሙሉ ማገገምየማይቻል. ነገር ግን፣ ከምንጩ ጋር ቅርብ መሆን፣ አንድ ሰው ከዚህ በተጨማሪ ይለማመዳል የሕክምና ውጤት, የበርካታ ምክንያቶች ውስብስብ ተጽእኖ: በአካባቢ ላይ የተደረጉ ለውጦች, የተለመደው አመጋገብ, ከአዲስ እና ጋር መተዋወቅ. ሳቢ ሰዎች. ነገር ግን ይህ ለሥነ-ልቦና ምቾት በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም አንዳንድ ጊዜ ለዘመናዊ ሜጋ ከተማ ነዋሪዎች በጣም የጎደለው ነው!

Oksana Matias, አጠቃላይ ሐኪም

ምሳሌዎች: Anastasia Leman

ምንጭ? ከ 20 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ የሚሞቅ ውሃ ከአንጀት ወደ ላይ ሲመጣ ማንኛውም ምንጭ እንደዚያ ይቆጠራል. ይህ የሚሆነው በምድር ገጽ ላይ በተወሰኑ ቦታዎች ላይ በተለይም ንቁ የእሳተ ገሞራ እንቅስቃሴ በሚኖርበት ጊዜ የከርሰ ምድር ውሃ ወደ ሞቃት ሁኔታ ሲሞቅ ነው። በተጨማሪም አንዳንድ ድንጋዮች የሙቀት ምንጭ ሲሆኑ ይከሰታል. በሩሲያ ውስጥ - የሁለቱም ምክንያቶች ውጤት.

አጠቃላይ መረጃ

እንደነዚህ ዓይነት ምንጮች ሦስት ዓይነቶች አሉ. በውሃ ሙቀት ውስጥ እርስ በርስ ይለያያሉ-ሙቀቶች ከ 20 ዲግሪ ሴንቲግሬድ እስከ 37 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ, ከዚያም ሙቅ - ከ 37 ° ሴ እስከ 50 ° ሴ, እና በጣም ሞቃታማዎቹ የሶስቱን ጫፍ ያጠናቅቃሉ - ከ 50 ° ሴ እስከ 50 ° ሴ. 100 ° ሴ. በእሱ ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት, ወደ ቁልፉ ወለል መዳረሻ ያላቸው ቦታዎች ሙቅ ውሃከጥንት ጀምሮ በሰዎች ዘንድ ዋጋ ያለው። የመድኃኒት ንብረታቸው ቀደም ሲል በሮማ ኢምፓየር ዘመን ይታወቅ ነበር እና ጥቅም ላይ ውሏል። የእነዚህ ምንጮች ውሃ ሰዎች ዘና እንዲሉ, ወጣቶችን እንዲጠብቁ እና ከተለያዩ በሽታዎች እንዲፈወሱ ረድቷል.

በእነዚህ እና በሌሎች ምክንያቶች, እንደዚህ ያሉ የፈውስ ምንጮች አሁንም አስፈላጊነታቸውን እና ጠቀሜታቸውን አያጡም. በየዓመቱ ቱሪስቶች እየጨመሩ ይሄዳሉ. እና በመሠረተ ልማት ዝርጋታ, ለምሳሌ, በክራስኖዶር ግዛት ውስጥ, ሰዎች ለመታከም ይመጣሉ. ከሁሉም በላይ በደቡባዊ ሩሲያ ውስጥ ያሉ የሙቀት ምንጮች ብዙ በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ ማከም ይችላሉ.

የሙቀት ምንጮችን ተግባራዊ ማድረግ

በተለይም ማከም ይቻላል: የቲሹ ትሮፊዝም መዛባት, በሽታዎች የጂዮቴሪያን ሥርዓት, የቆዳ በሽታዎች, የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች በሽታዎች. ነገር ግን እንደዚህ ያሉ የተፈጥሮ ቁሳቁሶች የሚታወቁት ለህክምና ዓላማ ብቻ አይደለም. በአንዳንድ አገሮች ለምሳሌ በአይስላንድ ውስጥ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በኃይል እና በዋናነት ጥቅም ላይ ይውላሉ, አንዳንዴም በአገር አቀፍ ደረጃ. ዋና ከተማው የሪክጃቪክ ከተማ በሃይል ምንጮች ብቻ ይሞቃል, እና በሌሎች ከተሞች - ብዙ የማዘጋጃ ቤት እና የግል ሕንፃዎች. በሩሲያ ውስጥ የሙቀት ምንጮችን የሚለየው ሌላ ምንድን ነው?

ከሙቀት በተጨማሪ, ልዩ የሆነ ልዩነት አላቸው የኬሚካል ስብጥር, እንደ ብሮሚን, አዮዲን, ካልሲየም, ሶዲየም, ፖታሲየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል, ይህም ለደህንነት ከፍተኛ መሻሻል አስተዋጽኦ እና ጥሩ ዘና የሚያደርግ ውጤት አለው. እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ባህሪያትበተለይ ለሚመርጡ ሰዎች ጠቃሚ ነው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያእንደ የበረዶ ተሳፋሪዎች፣ ስኪዎች፣ ወጣ ገባዎች እና ሌሎችም። በእንደዚህ ያሉ ቦታዎች ጥንካሬያቸውን በፍጥነት ማገገም ይችላሉ.

የማሹክ ተራራ እና ጤናማ የመጠጥ ውሃ ከምንጮች

ይህ ተራራ በሁሉም የሀገራችን ማዕዘኖች ይታወቃል። ስለ ፒያቲጎርስክ እና ስለ ታዋቂው የመጠጥ ምንጮች ጥቂት ሰዎች አልሰሙም። አንድ ጊዜ የሩሲያ የባልኔሎጂ እድገት የጀመረው ከዚህ ነበር. እ.ኤ.አ. በ 1863 በኤስኤ ስሚርኖቭ ተነሳሽነት የባልኔሎጂካል ማህበረሰብ እዚህ ተፈጠረ ፣ እሱም ታዋቂ የተሃድሶ ባለሙያዎችን እና ዶክተሮችን ያጠቃልላል። በአሁኑ ጊዜ በሩሲያ ውስጥ የሙቀት ምንጮች ምን እንደሆኑ በመናገር ፣ በፒቲጎርስክ እራሱ እና በአቅራቢያው ባሉ ቦታዎች ብቻ 23 የመዝናኛ ተቋማት እንዳሉ እና ሁሉም በውሃ ምንጮች ላይ እንደሚገኙ ልብ ሊባል ይገባል።

በመርህ ደረጃ, መላው ከተማ ትልቅ የመዝናኛ ስርዓት ነው, እሱም በጣም ዘመናዊ, በጣም ምቹ, የጤና ሪዞርቶች አሉት. በሁሉም የአገሪቱ መናፈሻ "Tsvetnik" ውስጥ በሰፊው በሚታወቀው የፑሽኪን, ኤርሞሎቭስኪ እና ለርሞንቶቭ መታጠቢያዎች በራዶን, በካርቦን እና በሰልፋይድ ውሃዎች ለሁሉም ሰው ይገኛሉ.

በፒያቲጎርስክ ውስጥ ምን እየተደረገ ነው

በሩሲያ ውስጥ በተለይም በማሹክ ተራራ አቅራቢያ የሙቀት ምንጮችን በመጎብኘት ምን ሊድን ይችላል? ሁሉም ነገር ማለት ይቻላል! ይህ በተለይ መርከቦች, የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት, የዳርቻው የነርቭ ሥርዓት እና የሴቶች በሽታዎች. እንዲሁም እዚህ እንደ ፖሊኒዩራይተስ እና የንዝረት በሽታዎች ባሉ አንዳንድ ንጹህ ሙያዊ ህመሞች ይረዳሉ።

ያላቸው ሰዎች የቆዳ በሽታዎችለመመርመር አስቸጋሪ የሆኑ, እዚህ እንዲመጡ ይመከራል - ለስኬታማ እርማት እና ህክምና. በእነዚህ ቦታዎች የካውካሰስ ተፈጥሮ ፈውሷል እና በተመሳሳይ ተፈጥሮ የተፈጠሩ የሩሲያ ፈውስ ምንጮች። በፍፁም አትቆጭም፣ ኢንቨስት አድርጉ የራሱን ጤናበፍጥነት ይክፈሉ.

በ Krasnodar Territory ውስጥ ሕክምና እና ማረፍ

በጣም የቅንጦት የሩሲያ ምንጮች በካምቻትካ ውስጥ ይገኛሉ, አብዛኛዎቹም አሉ. ከተለመዱት በተጨማሪ, ከመጠን በላይ ሙቀት ያለው ውሃ በእንፋሎት መልክ ወደ ላይ በሚወጣበት ጊዜ, ብዙ ጋይሰሮችም አሉ. አንዳንድ ጊዜ ከሺህ ሜትሮች ጥልቀት ይመጣል. በጣም ቅርብ የሆኑት ተመሳሳይ የመዝናኛ ቦታዎች በካውካሰስ እና በክራስኖዶር ግዛት ውስጥ ይገኛሉ. የተቸገሩት ሁሉ ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ እና ይኖሩ ነበር. በውስጣቸው ያለው ውሃ በአማካይ ከ 50 እስከ 90 ዲግሪዎች የሙቀት መጠን አለው. በ Krasnodar Territory ውስጥ በአጠቃላይ 32 የሙቀት ምንጮች ይታወቃሉ, 13 ቱ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተለይም የታወቁት የአፕሼሮን ክልል እቃዎች ከ 50 በላይ ብቻ ሲሆኑ ከእነዚህ ውስጥ አንድ አራተኛ የሚሆኑት ቆሻሻን በመፈወስ የበለፀገ ውሃን ያመጣሉ. የማዕድን ጨው.

አሁን በጣም ዝነኛ የሆኑትን እንጠራቸዋለን. እነዚህ በቋሚነት የሚበዘብዙባቸው ምንጮች ናቸው፣ ማለትም፣ ሰዎችን የሚጠቅሙ፡-

1. የአፕሼሮንስክ ከተማ, የመፀዳጃ ቤት "Solnechnaya Polyana" - በአዮዲን-ብሮሚን ጉድጓዶች ይታወቃል.
2. የ Khadyzhensk ከተማ, የመፀዳጃ ቤት "ማዕድን" - ተመሳሳይ ጉድጓዶች.
3. የነዳጅ ጣቢያ, የልጆች ጤና ሪዞርት "Gorny-Health" - ካርቦን ዳይኦክሳይድ-ካርቦኔት-ሶዲየም ጉድጓድ.

የአካባቢ ምንጮች ባህሪያት

የምትቆጥረው ከሆነ መልካም እረፍትበ Krasnodar Territory ውስጥ, ከዚህ በታች ያለው መረጃ ከመጠን በላይ አይሆንም. በዚህ አካባቢ ያሉ የውኃ ምንጮች በአቀነባበር እና በምርታማነት በጣም ይለያያሉ. እስቲ አንዳንድ ምሳሌዎችን እንስጥ። ከኔፍቴጎርስክ ሁለት ኪሎ ሜትሮች ርቀት ላይ በቼኮክ በቀኝ በኩል ባለው ወንዝ ላይ ፣ ከ 90 ሜትር ጥልቀት ውስጥ የውሃ ጉድጓድ ቁጥር 5/42 አለ።

ከቦርጆሚ ጋር ተመሳሳይ ነው, እና በሶስት ሰከንድ ውስጥ አንድ ብርጭቆ መሙላት ይችላሉ. ለመድኃኒት መጠጥ በእቃ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ መፍሰስን ማደራጀት በጣም ይቻላል. ከአንዳንድ ሌሎች ጉድጓዶች ውስጥ የሚገኘው ውሃ በክትትል ንጥረ ነገሮች እና በጋዞች ጥምርታ ለ balneotherapy ተስማሚ ነው ፣ ልክ እንደ ስታርያ ሩሳ ሪዞርት። ማለትም፣ እዚህ የዕድገት ዕድሎች በጣም ብዙ ናቸው፣ እና ያሉት እድሎች በጣም ጥቂት ናቸው ጥቅም ላይ የሚውሉት።

ለ Krasnodar Territory የሕክምና ምንጮች ይገኛል።

አሁን ጥሩ እረፍት እና ህክምና ማግኘት ስለሚችሉባቸው አንዳንድ ቦታዎች እንነግራችኋለን። አሁንም ገብቷል። የአሁኑ ጊዜተጓዦች፣ ቱሪስቶች፣ ጤንነታቸውን ማሻሻል የሚፈልጉ ሰዎች የበለጠ ወይም ያነሰ ምቾት መቆየትን ይመርጣሉ፣ በድንኳን ውስጥ መኖርን የሚወዱ እና ይቅርታ ከአቅራቢያ ዛፍ ጀርባ ወደ መጸዳጃ ቤት የሚሄዱት ፣ ጠፍተዋል ማለት ይቻላል። ስለዚህ፣ ምክሮቻችንን የምትሰሙ ከሆነ፣ ለማረፍ ወደዚህ ለመምጣት ነፃነት ይሰማህ።

ጊዜህን በአግባቡ እንድትጠቀም ይርዳህ።

1. በሞስታቭስኪ መንደር የኢንዱስትሪ ዞን ውስጥ ለሚገኘው የመዝናኛ ማእከል "Khutorok" ትኩረት ይስጡ. ይህ በጣም ዘመናዊ እና ምቹ ቦታ ነው ፣ ለኑሮ ጥሩ ቤቶች ፣ ካፌዎች እና ከሁሉም በላይ ፣ ብዙ ገንዳዎች የፈውስ የሙቀት ውሃ ያሉበት።
2. በተመሳሳይ ቦታ ማለት ይቻላል ሌላ የመዝናኛ ማእከል - "ኮርዶን" አለ. ውብ በሆነ የጥድ ደን ውስጥ ይቆማል፣ ሁለት የቅንጦት ገንዳዎች፣ ኩሬ፣ የመጫወቻ ሜዳ፣ ጥሩ ሆቴል ከክፍል ጋር፣ ባር አለው።

በሞስቶቭስኪ መንደር ውስጥ ሁለት ተጨማሪ የመዝናኛ ማዕከሎች

ቀደም ሲል እንደተረዳችሁት, በዚህ ቦታ ለመዝናኛ እና ለህክምና የሚሆን ቦታ አለ. ልክ በሩሲያ ውስጥ በበርካታ ክልሎች መጨናነቅ ተለይተው ይታወቃሉ. ስለዚህ, የመዝናኛ ማእከል "Aqua Vita". በጣም ዘመናዊ የሆኑ የሕክምና ዘዴዎች እና ሃይድሮማሳጅ ያላቸው ለሽርሽር ቤቶች እና በርካታ የመዋኛ ገንዳዎች አሉ. እዚህ ለጤንነትዎ ሁሉም አስደናቂ ቦታዎች አይደሉም። ግን በመጨረሻ ፣ ከጉምካ በአምስት ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ በአፕሼሮን ክልል ውስጥ የሚገኘውን የካምፕ ቦታ "ቮዶሊ" ን እናቀርባለን።

እዚህ ከአስደናቂው ገንዳ በተጨማሪ ሁለት ፣ አራት ወይም ስድስት አልጋ ምቹ ቤቶች ፣ በእያንዳንዳቸው አጠገብ ጠረጴዛ እና አግዳሚ ወንበሮች ፣ ስኩዌር ፣ ባርቤኪው ፣ የማገዶ እንጨት አሉ። ምግብ ይሰጣሉ እና እርስዎ እራስዎ ማብሰል ይችላሉ. ዓሣ ያለው ኩሬ አለ, ማጥመድ ይከፈላል. እዚህ የማይኖሩ ሰዎች ገንዳ ውስጥ ለገንዘብ መዋኘት ይችላሉ። ቤተሰብን ወይም ኩባንያን ለመዝናናት እና ለማከም ጥሩ ቦታ።

የሙቀት ምንጮች መኖራቸው እውነታ የፈውስ ኃይል, በጣም ለረጅም ጊዜ ይታወቃል. ሕክምና የተፈጥሮ ውሃበጣም ጥንታዊ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው። የተለያዩ በሽታዎች. መታጠቢያዎች ፣ መታጠቢያዎች ፣ መጠቅለያዎች እና መተንፈስ ከውሃ ጋር በመተባበር የጡንቻኮላክቶሌሽን ሥርዓት ፣ የአካል ክፍሎች ችግር ያለባቸውን በሽተኞች ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ ። የጨጓራና ትራክት, የልብና የደም ሥር, የነርቭ, የመተንፈሻ እና የማስወገጃ ስርዓቶች, ቆዳ እና endocrine pathologies. የውሃ ማከሚያዎች ችግሮችን በማከም ረገድ ውጤታማ ናቸው ተላላፊ በሽታዎች, አካላዊ እና ስሜታዊ ውጥረት ውጤቶች.

የየትኛውም የጂኦተርማል ምንጭ የውሃ ሙቀት መጠን እና ስብጥር ልዩ ነው, ስለዚህ እያንዳንዱ የባልኔሎጂካል ክሊኒክ ለተወሰኑ በሽታዎች ስብስብ የተነደፈ ነው. ከአስሩ በጣም ዝነኛ የሙቀት ሪዞርቶች ባህሪያት ጋር እንዲተዋወቁ እናቀርብልዎታለን።

በሙት ባህር ውስጥ ያለው የማዕድን ጨው ክምችት እጅግ ከፍተኛ ነው። ውሃ የፈውስ ውጤት ብቻ ሳይሆን በአዮዲን እና በብሮሚን ውህዶች ውስጥ በብዛት የሚገኘው የሰልፋይድ የታችኛው ጭቃ ነው። የውሃ እና የጭቃ ሂደቶች ጥምረት በጥሬው በቆዳው ላይ አስማታዊ ተፅእኖ አለው ፣ እና በብሮሚን ጨዎችን በማገድ የተሞላ አየር መተንፈስ በነርቭ እና በመተንፈሻ አካላት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።

በሙት ባሕር ውስጥ እስፓ ክሊኒኮች ውስጥ አንድ ቆይታ በተለይ bronchopulmonary በሽታዎች, የቆዳ pathologies እና musculoskeletal ሥርዓት የሚሠቃዩ ታካሚዎች ጠቃሚ ነው. ውጤታማ እና ቀላል የጤንነት እረፍት - እንዲያስወግዱ ይፈቅድልዎታል ከባድ ድካምእና የጭንቀት ውጤቶችን ያስወግዱ.

በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ በሙት ባሕር ውስጥ መታከም ይችላሉ. ስፓዎች ለስላሳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች በጣም ምቹ ናቸው, ምክንያቱም የጨው ትነት ከፍተኛውን የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን ስለሚስብ ማቃጠልን ይከላከላል.

ምንጭ፡ depositphotos.com

ይህ በአስራ ሁለት የማዕድን ምንጮች ዙሪያ የተመሰረተ ታዋቂ የባልኔሎጂ ሪዞርት ነው። የውሃ ሙቀት ከ 30 እስከ 72 ° ሴ እና የተለያየ የሙቀት መጠን አለው ካርበን ዳይኦክሳይድ, ነገር ግን በሁሉም ምንጮች ውስጥ የሶዲየም, ብረት, ማግኒዥየም, ብሮሚን እና ሊቲየም ውህዶች ክምችት ከፍተኛ ነው. ቴራፒዩቲክ ውስብስብ መታጠቢያዎች (ኦክስጅን, ሬዶን, ወዘተ), ማሸት, የፈውስ ጭቃ እና የውሃ መሳብ ሂደቶችን ያካትታል.

ሕክምናው በምግብ መፍጫ ሥርዓት (አንጀት ፣ ሆድ ፣ ጉበት) ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታእና ሌሎች የሜታቦሊክ ችግሮች. አብዛኛዎቹ ህክምናዎች ዓመቱን ሙሉ ይገኛሉ, ነገር ግን አንዳንድ ምንጮች ለክረምት ይዘጋሉ.

ምንጭ፡ depositphotos.com

የቪቺ ሰልፈር ምንጮች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ እና በአውሮፓ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ናቸው። የሕክምና፣ የጤና እና የውበት መሠረተ ልማት ለዘመናት ተሠርቷል። የ ሪዞርት ወደ musculoskeletal ሥርዓት, የቆዳ እና የጨጓራና ትራክት pathologies ጋር በሽተኞች, እንዲሁም መልካቸው ለማሻሻል የሚፈልጉ እና መታደስ የሚያበረታቱ ሂደቶች የሚፈጽም ሰዎች ይጎበኛል. በተጨማሪም ታዋቂው አምራች ኩባንያ በቪቺ ውስጥ ይገኛል. መዋቢያዎችፈውስ ጭቃ ላይ የተመሠረቱ ናቸው.

የመዝናኛ ቦታው ዓመቱን ሙሉ ክፍት ነው, ነገር ግን እዚህ ያሉት ሂደቶች ለታካሚዎች አይመከሩም የደም ግፊት መጨመር. የሪዞርቱ ጉዳቶች ለህክምና እና ለመቆየት ከፍተኛ ወጪን ያካትታሉ.

ምንጭ፡ depositphotos.com

የውሃ ፈውስ ውጤት የሙቀት ሐይቅሄቪዝ ኮንዲሽነር ነው። ከፍተኛ ይዘትበውስጡም ጋዝ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን, እንዲሁም የታችኛው የካልሲየም-ሶዲየም ጭቃ በሰውነት ላይ ተጽእኖ አለው. የውሀው ሙቀት ከ 23 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች ስለማይቀንስ በክፍት ውሃ ውስጥ መዋኘት በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይቻላል.

በሄቪዝ ውስጥ በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት (በተለይ በአከርካሪ አጥንት ላይ ለሚታዩ ችግሮች) በሽታዎች መታከም ምክንያታዊ ነው, የማህፀን ሉል, ሥር የሰደደ. የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች, የደም ሥር የደም ዝውውር በሽታዎች.

የአካባቢያዊ ሂደቶች ለልጆች የተከለከሉ ናቸው.

ምንጭ፡ depositphotos.com

የሶዲየም ክሎራይድ የሙቀት ውሃ ሕክምና ባህሪያትን በመጠቀም በጣም ዝነኛ ከሆኑት የአውሮፓ መዝናኛዎች አንዱ። የሂደቱ ውስብስብነት ከ 14 እስከ 67 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ባለው የሙቀት መጠን በምንጮች ውስጥ መታጠብ ፣ መጭመቂያ ፣ መጠቅለያ ፣ እስትንፋስ ፣ እንዲሁም ውሃ ወደ ውስጥ መውሰድን ያጠቃልላል ። የምግብ መፍጫ ሥርዓት, የመተንፈስ, የመገጣጠሚያዎች, በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል. የልብና የደም ዝውውር ሥርዓቶች s, እንዲሁም ከቆዳ እና ከማህጸን ችግሮች ጋር.

የ ሪዞርት በጣም ታዋቂ መካከል አንዱ ተደርጎ ነው, ይህም ይልቅ ሕክምና ከፍተኛ ወጪ ይገልጻል.

ምንጭ፡ depositphotos.com

የሉትራኪ ሪዞርት የሙቀት ውሃ ብሮሚን፣ ማግኒዚየም፣ ሶዲየም እና ፖታሺየም ጨዎችን ይዟል። እዚህ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ውስብስብ የሕክምና ሂደቶችን ማግኘት ይችላሉ, በገንዳዎች ውስጥ መዋኘት, ማሸት, የጭቃ ሕክምና, የፊዚዮቴራፒ እና የአሮማቴራፒ.

ሕክምናው በሐሞት ጠጠር ለሚሰቃዩ ታካሚዎች ወይም urolithiasis, የነርቭ, የምግብ መፍጫ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች, የማህፀን ሕክምና ወይም የቆዳ ችግሮች. ብዙዎች እዚህ በእረፍት ጊዜ ብቻ ይመጣሉ - በበጋ ፣ የጤንነት ሕክምናዎች ሊጣመሩ በሚችሉበት ጊዜ የባህር መታጠብእና በባህር ዳርቻ ላይ መዝናናት.

ምንጭ፡ depositphotos.com

ትኩስ (ከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያላነሰ) የእሳተ ገሞራ ምንጮች የብሉ ሐይቅ ውሃዎች በኳርትዝ ​​፣ በማዕድን ጨው ፣ በአጉሊ መነጽር አልጌዎች የተሞሉ እና የፈውስ ነጭ ሸክላዎችን ይይዛሉ። ይህ ድብልቅ ቆዳን በማለስለስ እና በማጽዳት እጅግ በጣም ውጤታማ ነው, እንዲሁም የአጠቃላይ የሰውነት ድምጽን ያሻሽላል.

ሰማያዊ ሐይቅ በጣም ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው። ምርጥ ሪዞርቶችየቆዳ በሽታ ላለባቸው ሰዎች. በተጨማሪም, በአካባቢው ሸክላዎች እና ጭቃ ላይ የተመሰረቱ ልዩ የሕክምና መዋቢያዎች እዚህ ይመረታሉ.

በክረምት.

አንዳንዶች ሞቃታማ አገሮችን ይመርጣሉ, ይህም ለቅዝቃዜው ወቅት "በተስተካከለው" አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል.

የሚወዱ ግን አሉ። በክረምትም ቢሆን ይዋኙ, እና ውስጥ ይህን ማድረግ አስፈላጊ አይደለም የበረዶ ውሃአሉ ምክንያቱም ሙቅ ምንጮችበተፈጥሮ በራሱ የተሰጠ.

በእነዚህ ምንጮች ውስጥ የውሃው ሙቀት ነው ዓመቱን በሙሉ ከ30-40 ዲግሪ ሴልሺየስ, እና ውሃው ራሱ በጤናማ አካላት የበለፀገ ነው, ይህም ቀሪው አስደሳች ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ያደርገዋል.

በሞቃታማ ምንጮች ላይ ያርፉ

1. ሰማያዊ ሐይቅ, አይስላንድ

ይህ የጂኦተርማል ሀይቅ በማዕድን የበለፀገ በመሆኑ ታዋቂ ነው። ይህንን ሐይቅ ባሕረ ገብ መሬት ላይ ማግኘት ይችላሉ። ሬይክጃንስ, እሱም በተራው በደቡብ ምዕራብ የአገሪቱ ክፍል ይገኛል.

ከዚህ ወደ ሬይክጃቪክ 40 ኪ.ሜ ርቀት ላይ ትገኛለች, እና ለዚህ አካባቢ በጣም ቅርብ የሆነች ከተማ, ኬፍላቪክ, ወደ ምዕራብ 23 ኪ.ሜ ርቀት ላይ ይገኛል. በሰማያዊ ሐይቅ ውስጥ ያለው አማካይ የውሀ ሙቀት መጠን ስለመሆኑ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው። 38-40 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ.

2. Kusatsu Onsen, ጃፓን

ይህ የፍል ውሃ ሪዞርት በሰሜን ምስራቅ ቶኪዮ በጉንማ ግዛት ይገኛል። ይህ በቱሪስቶች መካከል በጣም ተወዳጅ ቦታ ነው. ምንጭ ሙቅ ውሃእ ዚ ህ ነ ው ንቁ እሳተ ገሞራኩሳቱሱ-ሺራኔ.

እዚህ ቦታ ላይ ያሉ ፍልውሃዎች ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት ይታወቁ እንደነበር ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ነገር ግን ከጀርመን ሐኪም በኋላ በመላው ዓለም ታዋቂ ሆነዋል. ኤርዊን ቤልዝ(ኤርዊን ቮን ባኤልዝ) እነዚህን ውሀዎች ለፈውስ መጠቀምን ይመከራል። በወቅቱ በቶኪዮ ዩኒቨርሲቲ ሕክምናን አስተምረዋል።

የአካባቢው ነዋሪዎች እንደሚናገሩት የአካባቢው ፍልውሃዎች ይችላሉ። ከፍቅር በስተቀር ማንኛውንም በሽታ ማከም. እንግዶች ወደ ምንጩ ከገቡ በኋላ ሁሉም ህመም ይጠፋል ይላሉ።

3. Pamukkale, ቱርክ

ይህ የተፈጥሮ ቦታ በደቡብ ምዕራብ የአገሪቱ ክፍል በዴኒዝሊ ግዛት ውስጥ ይገኛል. በውስጡ 17 የጂኦተርማል ምንጮችን ይይዛል, የውሀው ሙቀት ይለዋወጣል ከ 35 እስከ 100 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ. በተጨማሪም, ዓይነ ስውር አለ ነጭ ኩሬዎች - እርከኖችከ travertine የተፈጠሩት.

ያልተለመዱ ቅርጽ ያላቸው የኖራ ድንጋይ ግድግዳዎች ያላቸው የውኃ ማጠራቀሚያዎች የተፈጠሩት የጨው ክምችት ከምንጮች በመውጣቱ ነው. በካልሲየም የተጠናከረ፣ እና ከተራራው ተዳፋት የሚወርድ ውሃ።

4. ሐይቅ Myvatn, አይስላንድ

ይህ ሀይቅ የሚገኘው በአይስላንድ ሰሜናዊ ክፍል ነው። የእሱ ርዝመቱ 10 ኪ.ሜ, እና ስፋቱ ነው 8 ኪሎ ሜትሮች. በተወሰኑ ቦታዎች ባለው የእሳተ ገሞራ ሙቀት ምክንያት ሀይቁ በጭራሽ አይቀዘቅዝም። የላችሳው ወንዝ ከውስጡ ይፈስሳል፣ እሱም ወደ ስክጃውቫንዲ ቤይ ይፈስሳል።

በአቅራቢያው የሙቀት ምንጮችን ማግኘት ይችላሉ ከ 37 እስከ 42 ዲግሪዎች. ዓመቱን ሙሉ እዚህ መዋኘት ይችላሉ። እንዲህ ይላሉ ከሐይቁ የሚወጣው ውሃ ህመምን ያስወግዳልእና እርዳታ የቆዳ በሽታዎች, እንዲሁም የመገጣጠሚያዎች በሽታዎች አልፎ ተርፎም አስም.

5. Arenal Thermal Springs, ኮስታ ሪካ

በኮስታ ሪካ ውስጥ ብዙ የተፈጥሮ ፍልውሃዎች በአንድ ጊዜ አሉ፡ የእሳተ ገሞራ አካባቢ Arenal, Irazu, Miravilles እና እንዲሁም Rincon de la Vieja. እነዚህ ምንጮች በውሃው መጠን, በሙቀቱ, እንዲሁም በማዕድን እና በጨው ስብጥር ይለያያሉ.

ነገር ግን የአካባቢው ሰዎች እንደሚሉት በእሳተ ገሞራው አካባቢ የሙቀት ምንጮች ናቸው Arenal ምርጥ ናቸው. ይህ በእነዚህ ምንጮች ውስጥ በሚያሳዩ መረጃዎች ተረጋግጧል ዝቅተኛ ጥገናሰልፌቶች. እዚህ ካልሆነ በስተቀር አይሰማዎትም ደስ የማይል ሽታእንደዚህ ባሉ ምንጮች ውስጥ የተካተቱ ናቸው.

ሌላ አስደሳች እውነታየአረናል የሙቀት ምንጮች ነው። 97% የዝናብ ውሃ- በዝናብ ጊዜ, ውሃ በመሬት ውስጥ ስንጥቅ ውስጥ ያልፋል, በማግማ ምክንያት የሙቀት መጠኑ ይነሳል, እና እሱ ጠቃሚ በሆኑ ማዕድናት የበለፀገ.

6. የሳተርኒያ, ጣሊያን መታጠቢያዎች

እነዚህ ሞቃት የሃይድሮጂን ሰልፋይድ ምንጮች አማካይ የሙቀት መጠን አላቸው 37.5 ዲግሪዎች, ይህም ለመዋኛ በጣም ተስማሚ የሆነ የሙቀት መጠን ነው. አንድ ሰው በእንደዚህ ዓይነት ውሃ ውስጥ በጣም ምቾት ይሰማዋል.

እንደነዚህ ያሉት ምንጮች ዘና ይላሉ. እነሱ ከካርቦን ዳይኦክሳይድ በተጨማሪ ፣ ባዮግሊያ- በውሃ አካላት ስር ሊገኙ የሚችሉ አልጌዎች - እና የማዕድን ጨው.

7. Leukerbad, አይስላንድ

ሉከርባድ በስዊዘርላንድ ቫሌይስ ካንቶን ውስጥ በሉክ አውራጃ የሚገኝ ማዘጋጃ ቤት ነው። እነዚህ 65 ምንጮችስለ ተፋው በየቀኑ 3.9 ሚሊዮን ሊትር የማዕድን ውሃ.

እንዲህ ዓይነቱ መረጃ ይህ ቦታ እንዲዳብር ያስችለዋል, ለዚህም ምስጋና ይግባውና ብዙ ቁጥር ያለውስፓዎች እና ትላልቅ የሙቀት ማእከሎች. ሁለት ማዕከሎች; በርገርባድ ቴርሜ እና ሊንነር አልፔንቴርሜበአውሮፓ ውስጥ ትላልቅ ማዕከሎች ናቸው.

እዚህ በተጨማሪ የመዋኛ ገንዳዎች፣ ሳውና እና ሃማንስ ያገኛሉ። የተለያዩ ቅርጾች, እፎይታ እና ከተለያዩ የውሃ ሙቀቶች ጋር. በተጨማሪም ፣ በሌኪርባድ ውስጥ የውሃ ተንሸራታች ያለው የስፖርት ገንዳ ማግኘት ይችላሉ። 120 ሜትር ርዝመት. ለዚያም ነው በዚህ ቦታ ከመካከላቸው መምረጥ የሚችሉት ከ250 በላይ የተለያዩ የውሃ እና የጤና ህክምናዎች.

8. ላ Fontcalda, ስፔን

ጥሩ ገንዳ ያግኙ እና ይግቡ የመድኃኒት ውሃ La Fontcalda ቦታውን በመጎብኘት ይቻላል ከወንዙ Canaletes አጠገብ. ወደ ምንጩ ለመድረስ የሚቻለው በጫካ መንገድ ብቻ ነው። 12 ኪ.ሜ. መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው። ጤናማ ውሃበካልሲየም ካርቦኔት, በሶዲየም ክሎራይድ እና በማግኒዚየም ሰልፌት የበለፀገ የተፈጥሮ ምንጭ.

9. Waimangu Thermal Valley, ኒው ዚላንድ

ዋይማንጉ ነው። የእሳተ ገሞራ ሸለቆበሰሜን ደሴት, ኒው ዚላንድ ማዕከላዊ-ሰሜን ክፍል ውስጥ ይገኛል. ይህ የሙቀት ሸለቆ በእውነቱ ነው። የጂኦተርማል ምንጮችን የያዘ ትልቅ ውስብስብ.

አብዛኛዎቹ እነዚህ ምንጮች የተነሱት በውጤቱ ነው። የታራዌራ እሳተ ገሞራ ፍንዳታሰኔ 10 ቀን 1886 የተከናወነው ።

10. Rogner Bad Blumau, Styria, ኦስትሪያ

ይህ ልዩ እስፓ ሪዞርት የሚገኘው በሀገሪቱ አህጉር ደቡብ ምስራቅ ክፍል ነው። እሱ የተሰየመው በጣም ወጣ ገባ አርክቴክት የረጅም ጊዜ ሥራ ውጤት ነው። ፍሬደንስሬች ሃንደርትዋሰር.

ሪዞርቱ ራሱ ከሁለት የፈውስ ምንጮች ውሃ ይቀበላል. የ ሪዞርት ውስጥ ናቸው የጨው ዋሻዎች በመጨረሻም በሐይቆች እና ገንዳዎች ላይ ተሰልፏል.

11. ባግኒ ዲ ፔትሪሎ, ቱስካኒ

በቱስካኒ ውስጥ ያሉ የሙቀት ምንጮች በመልበስ ኩራት ይሰማቸዋል። "ፍጹም መታጠቢያ" ርዕስ. ይህ ቦታ የተደበቀ ይመስላል ገጠርቱስካኒ የአካባቢው ነዋሪዎች ይሰበስባሉ በማዕድን የበለፀገ ሸክላ, እና በጣም ውድ በሆነ ዋጋ ለቱሪስቶች ይሽጡት, ምንም እንኳን ከምንጩ አጠገብ ያለው ሸክላ እራሱ ነፃ ቢሆንም.

12. ፎሶ ቢያንኮ, ቱስካኒ

ወደ ተፈጥሯዊ እና ያልተበላሹ የሙቀት ምንጮች ሲመጣ, ከዚያ እውቀት ያላቸው ሰዎችከተወዳጅ ቦታዎች መካከል ሊጠሩ የሚችሉት የቅዱስ ፊልጶስ ምንጮች ናቸው። እዚህ ሳን ፊሊፖ ውስጥ የበርካታ ፍልውሃዎች ውህደት, እና የኖራ ድንጋይ ቅርጾች ከውኃው በላይ እንደ ምሰሶዎች ይወጣሉ. ይህ ሁሉ ፍጹም ነጻ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው.

13. ፑሪታማ, ቺሊ

ይህ ቦታ ውስብስብ ነው 8 ገንዳዎች ከሙቀት ውሃ ጋር፣ ቀለም የተቀባ ኤመራልድ ቀለም. በዙሪያው የአልፓይን አታካማ በረሃ መልክዓ ምድሮች ያልተለመደ ውበት ማየት ይችላሉ.

የሚለውን እውነታ ማስተዋሉ አስደሳች ይሆናል። NASA ፈተናዎቹን እዚህ ያካሂዳልወደ ማርስ ሰዎች በረራ ለማዘጋጀት ከፕሮግራሙ ጋር የተያያዘ.

14. Cascate ዴል ሙሊኖ, ቱስካኒ

የዚህ ምንጭ ስም "የወፍጮ ፏፏቴዎች" ተብሎ ተተርጉሟል. በጥንት ጊዜ, ይህ ውሃ ወፍጮዎችን ለማንቀሳቀስ ያገለግል ነበር, እና አሁን ቱሪስቶች እዚህ እና በነጻ መዋኘት ይችላሉ.

ይህ የተፈጥሮ ፍልውሃ አለው። ጨምሯል ይዘት serኤስ. ሳተርኒያ በምትባል የመዝናኛ መንደር ውስጥ ታገኛላችሁ። ካስኬድስ የሙቀት መጠኑን እዚህ ይጠብቃል። በዓመት 37.5 ዲግሪ ሴልሺየስ 365 ኔ.

በሩሲያ ውስጥ የሙቀት ምንጮች

15. ቪሊዩቺንስኪ ሙቅ ምንጮች, ካምቻትካ

በደቡባዊ ባሕረ ገብ መሬት ውስጥ የማዕድን ሙቀት ምንጮች አሉ. እነሱ በአጠገቡ በመኖራቸው ምክንያት እዚያ ታዩ ቪሊዩቺንስኪ እሳተ ገሞራ. በአጠቃላይ ካምቻትካ መጠራቱን ልብ ሊባል የሚገባው ነው "የበረዶ እና የእሳት ምድር"ልክ እንደዛ አይደለም - እዚህ የሚገኙት እሳተ ገሞራዎች ከቀዝቃዛ አየር ጋር ፍጹም ይቃረናሉ.

የሙቀት ምንጮች በቪሊዩቻ ወንዝ ሸለቆ ውስጥ ይገኛሉ. እነሱ በተራሮች እና በሚያማምሩ የዱር ካምቻትካ ተፈጥሮ የተከበቡ ናቸው።

16. ሙቅ ጸደይ Goudzhekit, Transbaikalia

ሁለተኛ ስሙ ፀሃያማ የሆነው ይህ የሙቀት ምንጭ በ ውስጥ የሚገኝ ጉድጓድ ነው። በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚያምሩ የሸንተረሩ ኮረብታዎችባይካል የቅርብ ከተማ - Severobaikalsk - 25 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ነው.

እዚህ ለመድረስ, የባቡር ሀዲዱን መጠቀም ይችላሉ, ምክንያቱም. ይህ ምንጭ በ Goujekit የባቡር ጣቢያ አጠገብ ይገኛል። እዚህ ይሰራል ከሁለት ጋር መታጠቢያ የውጪ ገንዳዎች , በውስጡም የውሀው ሙቀት, ከዜሮ በታች የአየር ሙቀት እንኳን ቢሆን ከ 40 እስከ 50 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ.

17. ጸደይ Dzelinda, ኢርኩትስክ ክልል

ይህ ዝነኛ የባይካል ምንጭ የሚገኘው በ ውስጥ ነው። የዲዜሊንዳ ወንዝ አፍ. እዚህ በዓመት 365 ቀናት መዝናናት እና የጤና እንክብካቤን መውሰድ ይችላሉ። ቱሪስቶች ለሙቀት ውሃ የመፈወስ ባህሪያት እዚህ ይመጣሉ. በተለይ እዚህ ታዋቂ "የዱር መታጠቢያዎች"በዱር መዝናኛ አፍቃሪዎች እና በአካባቢው ነዋሪዎች የሚወሰዱ.

ያልታጠቀ ምንጩ 3 መታጠቢያዎች አሉትየውሃው ሙቀት በሚለዋወጥበት. በጣም ቅርብ አካባቢ- Nizhneangarsk ሰፈራ (70 ኪሜ). በአቅራቢያው ሳናቶሪየም እና መዋኛ ገንዳዎች አሉ። በተጨማሪም, እርስዎም ማግኘት ይችላሉ ወደ አስር "የዱር" ሙቅ ምንጮች. እዚህ በባቡር, በአውቶቡስ ወይም በታክሲ መድረስ ይችላሉ.

18. ቤሎኩሪካ የሙቀት ምንጮች, Altai Territory

እነዚህ ምንጮች ይገኛሉ የራዶን ውሃበስሞልንስክ ክልል ውስጥ አልታይ ግዛት, በቤሎኩሪካ ከተማ አቅራቢያ, በሚገኝ ስህተት ውስጥ ከባህር ጠለል በላይ በ 250 ሜትር ከፍታ ላይ.

ይህ ተፈጥሯዊ መዋቅር የሙቀት ናይትሮጅን-ሲሊሲየስ እና ሬዶን-የተሞሉ ውሃዎች ውስብስብ ነው. ሁሉም ጠቃሚ ቁሳቁስውሃ ወደ 400 ሜትር ቁመት ከፍ ማድረግ, እና ውሃው ይሞቃል + 42 ዲግሪዎች;.

በውሃ ውስጥ የሚገኘው ሬዶን እንደ ማደንዘዣ ሆኖ ያገለግላል. እሱ ደግሞ እብጠትን ይከላከላል፣ የሚችል የአለርጂ በሽተኞችን መርዳት, እንዲሁም የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳልበሰውነት ውስጥ. በተጨማሪም እሱ ደግሞ ይላሉ ያድሳል.

19. ቱምኒንስክ የሙቀት ፈውስ ምንጮች, የካባሮቭስክ ግዛት

እነዚህ ምንጮች በተለይ ታዋቂዎች ናቸው. ነዋሪዎች ሩቅ ምስራቅ . የሙቀት መታጠቢያዎች ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1903 ተገኝተዋል. በሶቬትስካያ ጋቫን አቅራቢያ በታይጋ ውስጥ በመሆናቸው አዳኞች የቱሚንስክን የማዕድን ውሃ አስተውለዋል, ከዚያ በኋላ ሰዎች ብዙውን ጊዜ "ሙቅ ቁልፍ" መጎብኘት ጀመሩ.

ምንጩ ገብቷል። ልዩ ቦታ - የሲኮቴ-አሊን ተራራ ሸለቆ. ከታታር ስትሬት 25 ኪሜ ብቻ ስለሆነ እዚህ መለስተኛ ዝናብ የአየር ሁኔታ. በዙሪያው ያለው ነገር ሁሉ በፓይን እና ጥድ ተሸፍኗል. ጋር አብሮ የተራራ አየርእና የተፈጥሮ ውሃይህ ቦታ በማይታመን ሁኔታ አጋዥ ነው።

20. የ Tyumen ሙቅ ምንጮች

Tyumen ጤናማ እንድትሆኑ የሚያግዙ ብዙ ቁጥር ያላቸው ሙቅ ምንጮች አሏት, እና በተመሳሳይ ጊዜ በጀትዎን በጣም ከባድ አይመታም.

ወደ ዋና ከተማው ቅርብ Tyumen ክልልበውስጡ በደንብ የተጠበቁ የሙቀት ምንጮችን ያገኛሉ የማያቋርጥ ሙቀትውሃ ከ +36 እስከ +45 ዲግሪዎች. ነገር ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች በክረምት እዚህ ይመጣሉ - በዙሪያው በረዶ አለ, እና ቱሪስቶች በተፈጥሮ በተፈጠረ የሙቀት ማእድናት መታጠቢያ ውስጥ ይታጠባሉ.

በታዋቂው በደንብ ከተጠበቁ ምንጮች መካከል አንድ ሰው በመዝናኛ ማእከል ውስጥ ያለውን የፀደይ ወቅት መጥቀስ ይቻላል "የላይኛው ጫካ"(ከክልሉ ዋና ከተማ 10 ኪ.ሜ). ገንዳው እዚህ 400 ካሬ ሜትር ስፋት አለው. ኤም.የሃይድሮማሳጅ መሳሪያዎችም አሉ.