Gedim dişlərimi müalicə etdirməyə qorxuram.Nə etməliyəm? Diş həkimindən necə qorxmamaq olar: psixologiyada yeni biliklərin tətbiqi hekayəm

Dentofobiya, ya da deyildiyi kimi, diş fobiyası və ya odontofobiya, diş həkiminin çaxnaşma, keçilməz qorxusudur. Fobiyanı adi qorxudan necə ayırd etmək olar? Həkimə getməzdən əvvəl əsəbləşmək bir şeydir, hətta fikirləşəndə ​​belə panikaya düşmək tamam başqadır diş müalicəsi. Kəskin diş ağrısına baxmayaraq diş həkiminə getməyi son ana qədər təxirə salmaq da diş fobiyasının əlaməti ola bilər. Onsuz da stomatoloji kresloda, oxşar xəstəlikdən əziyyət çəkən şəxs çaxnaşma qorxusundan həkimə müraciət edə bilmir və stomatoloqun hər hansı hərəkəti onun qan təzyiqinin yüksəlməsinə və ürək döyüntüsünün artmasına səbəb olur. Üstəlik, belə bir atipik xəstə asanlıqla huşunu itirə bilər.

Ancaq heç bir halda diş həkiminə müraciət etməkdən imtina edərək diş fobiyası ilə mübarizə apara bilməzsiniz. Vaxtında həkimə müraciət etməsəniz, kariyes pulpitə çevrilir, diş ətləri parodontit dərəcəsinə qədər iltihablanır və ciddi zədələnmiş dişlər yalnız çıxarıla bilər. Ödənişin olmaması və vaxtında müalicə bütövlükdə bədənin sağlamlığına dağıdıcı təsir göstərir: ağız boşluğunda infeksiya xəstəliklərin inkişafına səbəb olur. həzm sistemi, iltihab endokrin bezlər, revmatizm, bronxial astma və digər xəstəliklər - bütün bunlardan sonra bədənimizdəki hər şey bir-birinə bağlıdır. Buna görə də diş fobiyası ilə mübarizə aparmaq lazımdır və mümkündür. Bunu necə edəcəyinizi öyrənmək üçün oxuyun.

Niyə dişlərimizi müalicə etməkdən qorxuruq?

Dentafobiyanın səbəbini və mexanizmini anlamaq problemi həll etmək üçün ilk addım olacaq. Misal üçün, mənfi təcrübə keçmişdə diş həkiminə baş çəkmək uzun müddət bu peşənin bütün nümayəndələrinə qorxu aşılaya bilər. Bir çox insan kütləni xatırlayır məcburi müalicə məktəblərdə köhnə məşqlər və ağrı kəsici əvəzinə "səbirli ol" sözü - və hətta donmuş dişləri müalicə etmək ağrılı idi. Məsələ burasındadır ki, əvvəllər stomatologiyada lokal anesteziya inyeksiyadan 15 dəqiqə sonra hərəkət etməyə başlayan novokain və lidokainin istifadəsini nəzərdə tuturdu və diş həkimi, təyin olunduğu kimi, bir xəstəyə bu vaxtdan çox vaxt sərf etməli idi. Beləliklə, sovet stomatologiyasının qaranlıq keçmişi bir çox insanın drilldən çaxnaşma qorxusundan əziyyət çəkməsinə səbəb oldu.

Fobiyaya səbəb olan başqa bir səbəb də dişlərin laqeyd vəziyyətini nümayiş etdirmək istəməməsidir. Bir qayda olaraq, bu problem, təbəssümünün bütün çatışmazlıqlarını canlı rənglərlə təsvir edərək, xəstəni sözün əsl mənasında tənbeh etməyə başlayan bəzi həkimlər tərəfindən təhrik edilir və ya gücləndirilir. Həkimlərin bu cür davranışının sübutu tez-tez portalımıza gələn ziyarətçilər tərəfindən yazılmış klinikaların rəylərində tapılır. Bənzər bir vəziyyətdə özünüzü tapsanız, ən yaxşı çıxış yolu diş həkiminizi dəyişdirmək olardı. Yaxşı həkim xəstəni emosional qınamaq üçün vaxt itirməkdənsə, problemin həlli yollarını təklif etmək və lazımi qayğı göstərməyi məsləhət görür. Əlbəttə ki, yuxarıda təsvir edilən diş fobiyasının iki səbəbi ilə yanaşı, digərləri də ola bilər, məsələn, qeyri-sabit psixi vəziyyət, aşağı ağrı həddi və daha çox. Necə qərar vermək oxşar problemlər, daha çox oxuyun.

Diş həkimi qorxusuna necə qalib gəlmək olar

Diş fobiyası problemi olan bir xəstə üçün stomatoloqlar anesteziya altında, eləcə də sedasyon altında diş müalicəsi təklif edə bilərlər, onun köməyi ilə insan tamamilə sakitləşir və yüngül, səthi yuxu vəziyyətinə keçir və prosedurdan sonra qayda, heç nə xatırlamır. Tez-tez stomatologiyada sedasyondan istifadə etdikdən sonra xəstə ona pis bir şey olmadığını başa düşür və sonrakı ziyarətlərdə sakitcə lokal anesteziya altında müalicə olunur. Ancaq panik qorxusuna qarşı bir vasitə kimi anesteziya altında diş müalicəsi həmişə məsləhət görülmür və hətta diş fobiyası problemini əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdıra bilər.

Bəzi stomatoloqlar problemə yaradıcılıqla yanaşırlar: onlar musiqini yandırır və ya xəstəyə multimedia video eynək taxmağı təklif edir, həkimə səfəri xoş əyləncəyə, istirahət və istirahət fürsətinə çevirir. Qazma səsinə dözə bilməyənlər üçün diş müalicəsinin səssiz üsulları köməyə gəlir, burada qazma yerinə lazer istifadə olunur. Diş müalicəsinin ağrısız və ya hər hansı bir problem olmadan aparılması vacibdir diskomfort Ancaq bütün bunlar uşaq fobiyası ilə bağlı əsas problemin artıq həll edildiyi və yalnız diş müalicəsi ilə bağlı adi qorxunun qaldığı mərhələdə təsirli olur.

• Dişlərinizi müalicə etmək lazımdır! Problemləri “sonraya” təxirə salmaq prinsipi daha çox vaxt, əsəb və xərc aparacaq.
• Psixoloqla görüş təyin edin! Problemin kökü düşündüyünüzdən daha dərin ola bilər və mütəxəssis nəyin nə olduğunu anlamağa kömək edəcək.
• Unutmayın, həmişə seçiminiz var! Stomatologiyada istifadə olunan ağrı kəsici üsullar haqqında məlumat əldə edin müasir texnikalar qazma olmadan diş müalicəsi. Biliyinizdən istifadə edərək, zamanla ayaqlaşan klinikanı seçin.
• Bir həkimlə əlaqə tapın! Probleminizi başa düşəcək və onu həll etməyə kömək etməyə hazır olan yüksək ixtisaslı mütəxəssis lazımdır. Eyni mütəxəssisə baş çəkməyə çalışın.
• Stressin ən kiçik səbəbini aradan qaldırın! Müalicədən əvvəl sizin üçün nə ediləcəyini, necə və nə qədər başa gələcəyini öyrənin.
• Xoş bir atmosfer vacibdir! Xoş, gözəl mühiti olmayan bir klinika seçin güclü qoxu dərmanlar, gülərüz personal və heç bir növbə və ya ağlayan uşaqlar.

Unutmayın ki, ən çox uşaqlar və böyüklər üçün təsirli vasitələr Diş fobiyası şəklində qorxu və onun ağırlaşmalarının müalicəsi diş həkiminə müntəzəm ziyarətlərdir. Veb saytımızdakı "Axtarış" bölməsində mütləq yaxşı bir yetkin tapacaqsınız və

Diş həkiminə baş çəkərkən narahatlıq hiss edirsiniz? Bu məsləhətlər dişlərinizi qorxmadan müalicə etməyə kömək edəcək.

Ölkəmizdə bir çox insan diş fobiyası ilə tanışdır, hətta onlarda belə bir fobiya var. panik qorxusu diş həkimlərindən əvvəl bu bir xəstəlikdir.

Diş fobiyasının səbəbləri və onunla mübarizə üsulları

Bu xəstəliyin səbəbi, bir çox xəstənin anesteziya olmadan hər cür diş prosedurlarının nə qədər ağrılı olduğunu çox yaxşı xatırlamasıdır. Və bəzən xəstənin anestezik inyeksiya kimi bir lüksü olsa belə, sadəcə hərəkət etməyə vaxtı yox idi və ya çox pis hərəkət etdi. Eyni xatirələr toplusuna həkimlərin dözümsüz, bəzən açıq-aydın kobud və düşmən münasibətini, eyni vaxtda beş və ya altı və hətta daha çox xəstənin müalicə olunduğu nəhəng kabinetləri əlavə etmək olar - və budur, bütün diş fobiyası. şöhrət.

Amma xoşbəxtlikdən bütün bunlar nəhayət tarixə çevrilir. Bu gün stomatoloji klinikalar xəstələrə ağrı və müalicə qorxusundan xilas olmaq üçün bir sıra üsullar təklif edir. Bu üsulları iki kateqoriyaya bölmək olar:

— ağrıya qarşı mübarizə deməkdir - bunlar müxtəlif növ yerli və yerli anesteziya, sedasyon, anesteziyadır;

— müasir üsullar müalicələr - məsələn, lazerlə səssiz diş hazırlığı, unikal antibakterial kariyesə qarşı örtüklər və s.

Bütün bunlar, müasir stomatologiyada həkimlərin nəzakətli və səbirli olduqlarını və müalicənin özü qədər müalicə qorxusunun aradan qaldırılmasına diqqət yetirdiklərini nəzərə almasaq, xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə imkan verir.

Xəstəlik və ya sadəcə narahatlıq - fərq nədir?

Diş həkiminə getməzdən əvvəl diş fobiyasını adi və başa düşülən narahatlıqdan necə ayırd etmək olar? Özünüzə qulaq asın: əgər titrəyirsinizsə, amma yenə də həkimə müraciət edirsinizsə və görüş zamanı onunla adekvat ünsiyyət qura və istəklərini yerinə yetirə bilirsinizsə, deməli, sadəcə olaraq narahatlığa qapılırsınız. Anksiyete halları Müasir avadanlıqla təchiz olunmuş klinikada çalışan, müasir müalicə üsullarını bilən gülərüz və səbirli mütəxəssis seçsəniz, bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Diş həkimlərinə münasibətiniz necədir?
Səs verin

Bəs əgər belədirsə, onda əsl diş fobiyasının əlamətləri hansılardır? Onların siyahısı olduqca genişdir:

- qəbul zamanı və ya hətta görüş gözləyərkən qan təzyiqinin güclü və kəskin artması, ürək döyüntülərinin tezləşməsi, nəfəs darlığı hiss edirsiniz;

- həkimin dediklərini eşitmirsiniz və ya dərk etmirsiniz, sərbəst buraxılmağa, kabinetdən tullanmağa, əllərini uzaqlaşdırmağa, həkimin özünü itələməyə çalışırsınız;

- ofisdə huşunu itirə bilərsiniz;

- sadəcə həkimə müraciət etməmək üçün ən kəskin diş ağrısını ağrıkəsici və sakitləşdirici dərmanlarla, ekstremal hallarda isə spirtlə müalicə etməyə üstünlük verirsiniz.

Bütün bunlar diş fobinin inkişafını göstərir. Nə nəzakətli həkimlər, nə müasir sedativ üsullar, nə də hətta anesteziya qorxunuzun öhdəsindən gəlməyə kömək etmirsə, yaxşı olar ki, bir mütəxəssisə - psixoterapevtə müraciət edin. Müxtəlif fobiyaların yaranması və inkişafı mexanizmi indi o qədər yaxşı öyrənilib ki, psixoterapevt demək olar ki, həmişə müalicəni seçə biləcək.

Məsələn, çox təsirli üsullardan biri koqnitiv davranış terapiyasıdır. Bu, qorxulu bir vəziyyətdə davranış modelinizi dəyişdirməyə və ona münasibətinizi neytral və ya hətta müsbətə dəyişdirməyə imkan verir.

Qorxuya qalib gəlmək niyə bu qədər vacibdir?

Əlbəttə ki, siz həmişə imtina edə, diş həkimlərini unuda və hər şeyi olduğu kimi buraxa bilərsiniz. Bununla belə, düşünün - müalicəni nə qədər gecikdirsəniz, görüşə getməli olduğunuz zaman həkimin problemi həll etməsi bir o qədər çətin olacaq. Müalicənin özü çox uzun çəkəcək və çox pul və əsəb aparacaq. Üstəlik, inkişaf etmiş xəstəliklər ağız boşluğu mədə-bağırsaq traktına təsir edə biləcək ciddi fəsadlara gətirib çıxarır, həmçinin bezlərin iltihabına səbəb olur. daxili sekresiya, revmatizm, bronxial astma və s.

Məhz bu səbəbdən ən çox ən yaxşı vasitə Diş fobiyasına qarşı diş həkiminə müntəzəm profilaktik ziyarətlərdir. İki səbəb var - biri tibbi, digəri psixoloji.

Diş həkimi problem aşkar etdikdə erkən mərhələ, sonra müalicə keçəcəkçox daha sürətli və ağrısızdır. Bundan başqa, peşəkar gigiyena həkim tərəfindən həyata keçirilə bilən, kariyes və digər ağız xəstəliklərinin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Nə haqqında psixoloji səbəblər, onda məsələ budur. Əgər diş həkimi sizi müayinə edib, dişlərinizin içəridə olduğunu deyibsə mükəmməl qaydada, onda bu özlüyündə həkimə müraciət etmək qorxusunu azaldır. Bu da öz növbəsində hər kəsin buna gətirib çıxarır növbəti görüş Diş həkimində daha asan və asan olacaq.

Əlbəttə ki, özünüzü stomatoloji kresloda mümkün qədər az tapmaq üçün dişlərinizə və diş ətinizə qulluq etmək və ağız gigiyenasına riayət etmək vacibdir. Ancaq hələ də həkimə müraciət etməlisinizsə, bu dörd sadə məsləhətə əməl etməyə çalışın.

1. Qorxunc naməlumdan qurtulun: həkimin dəqiq nəyi müalicə edəcəyini, hansı manipulyasiya və müalicə üsullarından istifadə edəcəyini, bunun nə qədər davam edəcəyini və bütün prosedurların qiymətinin nə qədər olacağını əvvəlcədən öyrənin.

2. Sedasyon altında diş müalicəsi xəstənin psixoloji narahatlığının öhdəsindən gəlməyə imkan verən müasir stomatologiyanın üsullarından biridir. O, həkimlə qarşılıqlı əlaqədə ola biləcəyi səthi bir yuxuya daldırılır, lakin bütün duyğular praktiki olaraq hamarlanır və buna görə də xəstə qorxu hiss etmir.

3. Eyni daimi diş həkimi seçin. Yalnız yüksək ixtisaslı mütəxəssis seçmək vacibdir, lakin o, sizin etibarınızı və rəğbətinizi ilhamlandırmalıdır. Bu vəziyyətdə qorxu çox güman ki, azalacaq.

4. Müasir stomatologiyanı axtarın, burada müalicə üsulları bir qazma olmadan istifadə olunur və ağrı kəsici üsulların geniş seçimi var. Bundan əlavə, xoş mühit, növbələrin və əsəbi xəstələrin olmaması, nəzakətli və yardımsevər personal - bütün bunlar qorxularınızı aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Julia Klouda, stomatologiya haqqında onlayn jurnalın rəhbəri

Diş həkimindən qorxmamaq və diş müalicəsi qorxusuna necə qalib gəlmək olar? Bu sual yer üzündə hər onuncu insanı narahat edir. Demək olar ki, bütün insanlar bu həkimə müraciət etməkdən qorxurlar. Bəziləri daha güclü, digərləri daha azdır, lakin həm böyüklər, həm də uşaqlar həmişə qorxularını dəf edə bilmirlər.

Bu cür təcrübələrin nə üçün və nə vaxt yarandığını, hansı intensivliyə malik ola biləcəyini və ən əsası onlarla necə mübarizə aparacağını, psixoloqun məsləhəti və diş həkiminin bu istiqamətdə hərəkətləri barədə danışacağıq.

Dentofobiya nədir?

Qorxu müxtəlif formalarda olur. Bəzi insanlar üçün mötədildir və rasional arqumentləri olan insan tək başına bunun öhdəsindən gələ, onu sakitləşdirə və idarə edə bilər. Digərləri hisslərində əsl panik atak nöqtəsinə çatır və hətta həkimə getmək fikrində huşunu itirirlər.

Alimlər bu qorxunu başqa cür adlandırırlar - dentofobiya, odontofobiya və ya diş fobiyası. Bütün bunlar müxtəlif adlar eyni fenomen, bir şəxs nədənsə diş həkimindən və onun hər hansı bir manipulyasiyasından çox qorxduqda.

Psixoloq, həkimin özü və ya xəstə özünü müalicənin zəruriliyinə və rasionallığına inandırmaqla qorxunu aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Əvvəlcə qorxunun növünü və intensivliyini, həmçinin gözlənilən manipulyasiyalara aid olduğunu başa düşməlisiniz.

Onun növləri

Alimlər həkimlərin, xüsusən də stomatoloqların qorxusunu bir qədər təfərrüatı ilə araşdırıblar. Və belə bir qorxunun üç növünü ayırd edə biləcəyi qənaətinə gəldilər:

• Anadangəlmə - yalnız stomatoloqa deyil, eyni zamanda bütün həkimlərə müraciət edə bilər, həmçinin qan növü və s. Bu fobiya kifayət qədər nadirdir və tez-tez hamiləlik dövründə patologiyalar, həssaslıq və metabolik pozğunluqlarla əlaqələndirilir.
• Əldə edilmiş qorxu ən çox yayılmış qorxu növüdür və burada diş klinikasına əvvəlki səfər zamanı xəstənin uğursuz təcrübəsini aydın şəkildə izləmək olar.
• Xəyali - nə vaxt ondan qurtulmaq daha asandır düzgün hərəkətlər həkim Hər yaşda baş verə bilər və adətən ilə əlaqələndirilir tam yoxluğu diş həkimləri və ya hətta hər hansı digər həkimlərlə şəxsi ünsiyyət təcrübəsi. Ancaq bu vəziyyətdə, ətrafdakı insanların diş müalicəsində çətinlikləri ilə bağlı hekayələrindən ilhamlanan çox güclü bir qorxu var.

Qorxunun son variantından danışsaq, o, özünü aşağıdakı əlamətlərlə göstərə bilər:

1. Panik narahatlığı.
2. Əzələ gərginliyi.
3. Hətta ünsiyyət qurmaqdan və tələb olunan profilli bir həkimə müraciət etməkdən imtina edin.
4. Hərəkətlərin nəzarətsizliyi.
5. Şiddətli baş ağrıları.
6. Ürəyin və qan dövranının işində pozğunluqlar, aritmiya, taxikardiya, arterial təzyiqin artması və s.
7. Müxtəlif problemlər mədə-bağırsaq traktının- heç bir səbəb olmadan məyusluq, qusma, kolik.
8. Şagirdlərin əsassız genişlənməsi.
9. Bəzi hallarda insan hətta huşunu itirə və ya huşunu itirə bilər.
10. Çarəsizlik və gücsüzlük hissləri.
11. Artan tərləmə.

Və siyahı davam edir. Axı, psixoloji panik atak insan sağlamlığına müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Əgər əvvəllər heç kim belə xəstələri müalicə etməyi öhdəsinə götürməzdisə, bu gün həkimlər, hətta insanın özü qorxu hissi səbəbindən diş müdaxiləsindən imtina etsə də, hər kəsə kömək etməyə çalışır.

Xəstəliyin səbəbləri

Əgər belə bir qorxunun ilk əlamətlərini hiss edirsinizsə, o zaman onun böyüməsinə imkan verməməyə çalışın, çünki bədəni əsl fobiyaya gətirdikdən sonra ondan qurtulmaq daha çətin olacaq. Dişin özü ağrıyır və gec-tez həkimə müraciət etməli olacaqsınız. Və bunu nə qədər tez etsəniz, bütün prosedur bir o qədər asan olacaq.

Özünüzə bu qorxunun haradan gəldiyini və ondan necə qurtulacağınızı anlamağa kömək etmək üçün onun niyə yarandığını dəqiq müəyyənləşdirməlisiniz. Bunun üçün aşağıdakı ümumi izahatlar ola bilər:

• Diş müalicəsi ilə bağlı əvvəlki mənfi təcrübə. Bəlkə də həkim bacarıqsız idi və səliqəsiz hərəkətlər etdi, hətta köhnəlmiş alətlərdən istifadə etdi və ya ağrı kəsici kimi bir detalı unutdu. Növbəti dəfə çətin və qorxulu prosedur insan onu bir daha təkrarlamaq istəməz.
• Diş həkiminin xəstəni laqeyd dişlərə görə günahlandıracağından, sağlamlığına etinasızlıq göstərəcəyindən və onu hər cür məzəmmət edəcəyindən qorxun. Bəziləri üçün töhmət müalicənin özündən daha qorxulu və alçaldıcı ola bilər.
• Əgər hamiləlik və uşağın doğulması zamanı serotonin və norepinefrin kimi hormonların istehsalında pozğunluqlar aşkar edilərsə, o, həyatı boyu ağrı və ya narahatlığa səbəb olan hər hansı qeyri-adi manipulyasiyalardan çox narahat olacaq.
• Aşağı ağrı həddi, artan həssaslıq və ya patoloji psixi təbiət belə qorxunun mövcudluğuna da təsir edir.
• Uşaqlıqdan bəri qohumların, dostların, qonşuların çoxsaylı hekayələri, xəbərlərdəki hekayələr uşaqda diş kreslosuna qarşı aşılmaz bir qorxu yaradır.
• Həkimin nə edəcəyi, diş sağlamlığına necə təsir edəcəyinin bilinməməsi, aydın olmayan adlar və yeni texnologiyalar insanı ehtiyatlı edə bilər. Nə baş verəcəyini və nəticələrinin nə olacağını başa düşsəniz, daha asan olar.
• Qorxunun ədalətli olduğu vaxtlar da olur estetik problem. Məsələn, bir qadın kişi həkimə baş çəkməkdən və onun qarşısında demək olar ki, heç bir makiyajsız və yöndəmsiz pozada oturmaqdan utanır. açıq ağız. Bu vəziyyətdə, fobiya manipulyasiyaların özləri tərəfindən yaranmayacaq və olduqca sadə şəkildə müalicə edilə bilər - sadəcə bir qadın diş həkimi tapın və onunla dostluq əlaqəsi qurun.
• Bu zərif dövrdə dişlərini müalicə etdirməli olan hamilə qadınların qorxusu halında, hər hansı bir prosedurun, xüsusən də dərmanların və anesteziyanın körpəyə zərər verə biləcəyi qorxusu ola bilər. Əslində, bu gün tibb xəstələrə bu baxımdan kifayət qədər təhlükəsiz olan, hamiləlik dövründə də istifadə edilə bilən dərmanlar təklif edə bilir. Diş xəstəliklərini inkişaf etdirmək və onlara məhəl qoymamaq daha təhlükəlidir. Axı, infeksiya tez bir zamanda bütün bədənə yayıla bilər və doğmamış körpəyə zərər verə bilər.

Diş həkimindən qorxmağı necə dayandırmaq olar?

Diş həkiminə getməkdən qorxursan nə etməli? Həkimlər qorxuya qalib gəlməyin bir çox yolunu təklif edirlər. Onlardan biri problemin özünü dərk etməkdir. Bu mövzuda tam olaraq nədən və nə qədər qorxduğunuza qərar verin. Məsələn, siz bəstələyə bilərsiniz növbəti siyahı, əsas stomatoloji prosedurların sadalandığı və onların hər birinin qarşısında qorxu səviyyəsini göstərən 1-dən 4-ə qədər rəqəm var.

Eyni zamanda, 1 - "heç qorxmur", 2 - "orta", 3 - "dişlərimi müalicə etməkdən çox qorxuram" və 4 - "dəlicəsinə qorxulu".

Probleminizlə məşğul olmağa başlamazdan əvvəl, sakitləşməli və bu məsələdə sizi narahat edən bütün qorxuları ətraflı şəkildə yazmalısınız. Hər bir prosedurun nə qədər qorxulu olduğunu aydın şəkildə qiymətləndirin.

Qorxu variantları, onların mənşəyi, səbəbi və məntiqi haqqında ətraflı düşünün. Axı, bəlkə özünüz də başa düşəcəksiniz ki, bunda səhv bir şey yoxdur və ya hələ də bir az həkim müdaxiləsinə dözməlisən, amma daha ciddi bir problemin yaranmasına imkan vermə.

Psixoloqlar qorxusu ilə mübarizə aparan xəstələrə aşağıdakı tövsiyələri verir:

• Fikirləşin, nə qədər çox məhəl qoymursunuz diş problemi, xüsusilə ciddi nəticələr gözləyə bilərsən. Müalicədən bu və ya digər şəkildə qaçınmaq olmaz, lakin bunu vaxtında və ən az narahatlıqla etmək sizin səlahiyyətinizdədir.
• Qorxunuzu təkbaşına sakitləşdirə bilmirsinizsə, sizə uyğun metodu seçəcək və fobiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir psixoloqdan kömək istəyə bilərsiniz.
• Bilin ki, bu gün stomatoloji klinikalarda avadanlıq kifayət qədər effektivdir və həkimlərin çoxlu müxtəlif dərman və ağrıkəsiciləri var. İndi prosedur əvvəlkindən daha az xoşagəlməz və qorxulu olur. Mümkün qədər diqqətli olacaq bir klinika və təcrübəli həkim seçmək vacibdir. Xəstə rəylərini oxuyun və ən yaxşısını seçin.
• Dərhal diş müalicəsinə müraciət etməzdən əvvəl sadəcə olaraq diş həkimi ilə məsləhətləşməyə gələ bilərsiniz. Onunla probleminiz, qorxunuz haqqında danışın, prosedurun necə keçəcəyini və həkimin hansı manipulyasiyalar aparacağını soruşun. Şəxsi ünsiyyət qurmaqla, öhdəsindən gələ bilərsiniz çox hissəsi üçün qorxu.
• Bu gün özəl və ictimai stomatoloji klinikaların kifayət qədər böyük seçimi var, burada xəstələrin burada necə müalicə olunduğunu qapıdan hiss edə bilərsiniz. Əgər xoşməramlı hiss edirsinizsə, heyətin təbəssümünü görsəniz, xoş atmosfer hiss edirsinizsə, o zaman təhlükəsiz əhval-ruhiyyəyə kökləyə bilərsiniz.

Alternativ müalicə üsulları

Ən ekstremal vəziyyətdə, bütün məsləhətlər kömək etmədikdə və qorxularınızı idarə etmək üçün heç bir güc olmadıqda, bir fobiya ilə mübarizənin həddindən artıq variantına müraciət edə bilərsiniz. Bu xüsusi prosedur qorxulu manipulyasiyalardan əvvəl insanın sakitliyini maksimum dərəcədə artırmaq məqsədi ilə həyata keçirilir.

Eyni zamanda, xəstə tam anesteziyaya bənzəyən, lakin bir az fərqli bir vəziyyətə bənzər dayaz bir yuxuya daldırılır. Nəticədə, insan praktiki olaraq heç bir ağrı hiss etmir və hətta dərmanlar bitdikdən sonra da həkimin kabinetində baş verənləri unuda bilər.

Xəstənin özünün səylərinə əlavə olaraq, diş həkiminin hərəkətləri də vacibdir, bu, hətta ən çətin və həssas insanlarla əlaqə qurmağa yönəldilməlidir:

• Yumşaq musiqi və ya sakitləşdirici təbiət səsləri çalmaq ofisdə rahatlatıcı və xoş bir atmosfer yaradacaq.
• Ekranın və ya video eynəklərin olması bir film, cizgi filmi və ya bəzi maraqlı kadrların köməyi ilə xəstəni dəhşətli düşüncələrdən yayındıracaq.
• Sakit ürəkdən söhbət, insana şəxsi maraq göstərmək sakitləşdirici təsir göstərir.
• Ünsiyyət qurarkən, tənqiddən və mənəviyyatdan qaçın, bu, yalnız gərginləşəcək və güclənəcəkdir xoşagəlməz hisslər artıq qorxmuş xəstə.
• Əlinizdə sakitləşdirici dərmanlar var ümumi fəaliyyət və ya ən çətin hallarda anesteziya.

Uşağa necə kömək etmək olar?

Uşaq stomatologiyasında qorxu problemlərinə daha çox rast gəlinir, çünki uşaqlar istisnasız olaraq bütün manipulyasiyalardan, hətta ən zərərsiz olanlardan da qorxurlar. Və həkimlərdən daha çox qorxurlar. Uşaq hələ hansı həkimin qarşısında olduğunu və dəqiq nə edəcəyini anlaya bilmir. Peyvəndlər, qan testləri və ya iynə ilə müalicə təcrübəsi uşağı ağ xalatlı adamdan daha çox qorxmağa təhrik edir.

Artıq iki yaşında həkimə müraciət etmək zərurəti yarana bilər, amma uşaq dişlərini müalicə etdirməkdən qorxur. O, emosiyalarını cilovlaya bilmir və bu an valideynlərinin və həkimin davranışından çox şey asılıdır.

Uşaqların qorxularının səbəbləri təkcə inyeksiya təcrübəsi və yaxınlaşan ağrı qorxusu deyil, həm də müxtəlif hekayələr evdə valideynlərindən və ya digər qohumlarından eşitdiyini. Həmçinin, böyüklər qeyri-adi bir şeyin baş verdiyini göstərəndə uşaqlar tez ehtiyatlanırlar, uşaqdan qorxmamasını və olduqca gərgin davranmasını xahiş edirlər. Bu vəziyyət xoşagəlməz bir şeyin olacağından xəbər verir.

Həkimlər və valideynlər nə edə bilər?

1. Əvvəlcə həkimə getməyi normal və təbii bir proses kimi qəbul etməlisiniz. Uşağınıza uşaqlıqdan dişlərinizə qulluq etməyiniz lazım olduğunu öyrədin. Ofisdə həyata keçiriləcək manipulyasiyaların ciddiliyini şişirtməyin.
2. Diş həkimi ilə körpənin ilk təması çox vacibdir. Siz mehriban anlaşma qurmalı və xoş xasiyyətinizi göstərməlisiniz.
3. Həkim apara bilər asan ekskursiya ofis ətrafında və hansı alətlərdən istifadə edildiyini və nə üçün istifadə edildiyini, diş müalicəsinin niyə vacib olduğunu və uzun illər onların sağlamlığını necə qoruya biləcəyinizi söyləyin.
4. Balaca xəstələrin diqqətini cizgi filmi və ya başqa bir şey yayındıracaq oyun anları müalicə zamanı və ya əvvəl.
5. Əgər varsa xoşagəlməz prosedurlar, ağrı kəsici qəbul etmək daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə, bir inyeksiya deyil, başqa bir mövcud analoqdan istifadə etmək məsləhətdir.

Video: diş həkimindən qorxmağı necə dayandırmaq olar?

Dentofobiya haqqında faktlar

Azaltmağa kömək etmək əsassız qorxu, haqqında danışaq maraqlı faktlar diş müalicəsi ilə bağlı bəzi mifik fikirlərlə əlaqələndirilir:

• Hamiləlik zamanı diş əməliyyatı keçirmək qorxusu. Bu olduqca ümumi bir qorxudur, lakin tamamilə yanlışdır. Əksinə, ağızda daimi bir infeksiya mənbəyi olduğundan, bu, dölün inkişafında əlavə problemlərə səbəb ola bilər və hətta uğurlu gedişata təsir göstərə bilər. əmək fəaliyyəti. Buna görə dişlərinizi vaxtında, tercihen hamiləlikdən əvvəl müalicə etmək çox vacibdir. Ancaq bu an qaçırılıbsa, bu zaman bir diş həkiminin xidmətlərindən və doğmamış uşaq üçün tamamilə təhlükəsiz olan dərmanlardan da istifadə edə bilərsiniz.
• Sonrakı prosesi susdurmaq üçün verilən bir inyeksiya qorxusu. Bəzi xəstələr bu prosedurdan daha çox qorxurlar, inyeksiyanın özünün çox xoşagəlməz olacağını və iynənin görünməsinin onların huşunu itirməsinə səbəb ola biləcəyini gözləyirlər. Bu gün diş həkimləri yüksək keyfiyyətli və kifayət qədər kiçik dozalarda istifadə edirlər təsirli dərmanlar. Onlardan bəziləri digərlərinə daxil edilə bilər alternativ forma, bu barədə həkiminizdən soruşsanız. Anesteziya tətbiq edildikdən sonra ən ciddi müdaxilələrlə belə ağrı heç hiss olunmayacaq.
• Bir siniri çıxararkən qorxu. Əvvəllər bu prosedur anesteziya olmadan həyata keçirilirdi və çoxları bunu inanılmaz dərəcədə ağrılı kimi xatırlayırdı. Bu gün bu məsələ tamamilə həll olunub və heç bir həkim belə manipulyasiya olmadan həyata keçirilməsinə icazə verməyəcək yerli anesteziya. Daha əhəmiyyətlisi odur ki, xəstə sinir vaxtında aradan qaldırılmazsa, daha çox səbəb ola bilər ciddi problemlər ağız boşluğunda, müalicəsi daha uzun sürəcək.
• Ağardıcı prosedurlardan əvvəl diqqətli olun. Müasir üsullar ofis ağartmasının insanlar üçün anlaşılmaz adları var. Amma hər kəs güclü istifadə etdiklərini bilir kimyəvi maddələr və minaya zərər verə biləcəklərindən qorxurlar. Əslində həyata keçirsəniz oxşar prosedur reputasiyasını qiymətləndirən və yalnız yüksək keyfiyyətdən istifadə edən yaxşı bir klinikada müasir dərmanlar və alətlər, onda qorxmaq üçün tamamilə heç bir şey yoxdur.
• Qazma - əsas düşmən diş həkimi xəstəsi. Çoxları hələ də bu yaxınlarda necə olduqlarını xatırlayır - səs-küylü, həcmli və bəzi həkimlər onları çox diqqətlə idarə etmirdilər. Xoşbəxtlikdən, zaman dəyişdi və indi çürük boşluqları müalicə etmək üçün cihazlar daha zərifdir və daha sakit işləyir. Qazma ilə yanaşı, başqaları da var alternativ yollar hər hansı bir ağrının istisna edildiyi çürüklərin müalicəsi və boşluğun təmizlənməsi.
• Qarşıdan gələn protezləşdirmə və ya daha da pisi implantasiya proseduru bəzi xəstələri yarı huşunu itirmə vəziyyətinə gətirir. Amma müasir istifadə anesteziklər onların quraşdırılması zamanı xoşagəlməz hissləri tamamilə aradan qaldıracaq. Və sağalma dövrü də bədən üçün təhlükəsiz olan, lakin istənilən intensivliyin ağrısını aradan qaldıra bilən dərmanların qəbulu ilə müşayiət olunur. Quraşdırıldıqdan sonra implantlar çənədə heç hiss olunmur və siz uzun illər onlardan istifadə etməkdən həzz alacaqsınız.
• İnsanların yalnız 2%-i ömrü boyu diş həkiminə getməyib.
• Müəyyən edilmişdir ki, hər onuncu xəstə diş həkimi kreslosundan qorxur. Və çox vaxt bunlar qadınlardır.
• Uşaqlıqda müvəffəqiyyətli diş müalicəsi yetkinlik dövründə bu fobiyaların əksəriyyətinin qarşısını ala bilər.
• Ağrı kəsicilərinin zəif təsiri xəstənin həddindən artıq qorxusu, həmçinin oxşar qrupun digər dərmanlarını və ya hətta spirt qəbul etməklə izah edilə bilər.

İlə lazımdır erkən uşaqlıq. Müasir klinikalar ən son avadanlıqla təchiz olunub, lakin ziyarətdən qorxurlar stomatoloji kabinetçoxlarında hələ də var. Haradan gəlir? Diş həkimindən qorxmamaq və əsəbi hiss etmədən diş müalicəsinə necə getmək olar? Bütün bu qorxular keçmişdən gəlir, o zaman ki, ofisdə bir kreslo görmək səni narahat edir.

Niyə dişlərimizi müalicə etməkdən qorxuruq?

İnsan qorxularının çoxu uzaq və şişirdilmişdir. Qorxu ağrı bayağıdır və əksər insanlara təqdim olunur. Kresloda oturan insanın diş həkiminin ağzında nə etdiyini görə bilməməsi də əlverişsizdir.

Həkimə müraciət etmək mütləqdir, əks halda diş sağlamlığınıza təsir edəcəkdir. Diş həkimi qorxusunda, hər hansı bir qorxuda olduğu kimi, fobiyaya keçid anını qaçırmaq olmaz, sonra müalicəsi çox çətindir.

Həkimə getməzdən əvvəl başınızdan pis düşüncələri çıxarın. Bunu unutma müasir tibbən çox var ən yaxşı avadanlıq və ağrıkəsicilər.

Qorxunun üç forması

Başa düşmək Diş həkimindən qorxmağı necə dayandırmaq olar, gəlin bunun niyə baş verdiyini anlayaq. İnsan qorxularıüç növə bölünür:

1. Əldə edilmiş - əsasında Şəxsi təcrübə. Məsələn, diş həkimləri ilə mənfi qarşılıqlı əlaqə.
2. Anadangəlmə qorxular - genetik xüsusiyyətlər, aşağı ağrı həddi və ya psixi pozğunluqlar səbəbindən görünür.
3. Xəyali - başqalarının rəyləri, həkimlərə inamsızlıq əsasında görünür.

Ağrının güclənməsini gözləmədən diş problemlərini mütəmadi olaraq müalicə etmək və qarşısını almaq vacibdir.

Anesteziya

Tibb sürətlə inkişaf edir. Müasir stomatologiyada onlar yaradırlar ən son dərmanlar və uşaqlar və böyüklər üçün müalicələrin inkişafı. Diş həkimindən qorxmamaq və qəbula məmnuniyyətlə necə getmək olar? İndi bütün klinikalar ağrı kəsici üsulların geniş spektrini təklif edir. Onlar bölünür:

• Enjekte edilə bilən.
• İnyeksiya edilə bilməz.

Enjeksiyonlar həm birdəfəlik şprislər, həm də injektorlarla aparılır. Belə anesteziya, öz növbəsində, 3 növə bölünür:

1. İnfiltrasiya - selikli qişanın keçid qatına iynənin daxil edilməsi. Bu üsul praktiki olaraq ağrısızdır.
2. Keçirmə trigeminal sinirin budaqlarını anesteziya etmək üçün kompleks bir üsuldur.
3. Kök - bu vəziyyətdə anesteziya bütün çənəni təsir edir, ağır yaralanmalar üçün istifadə olunur.

Qeyri-inyeksiya üsulları da fərqlidir:

1. Elektroanaljeziya.
2. Refleksologiya.
3. Müalicə üçün ayrı-ayrı sahələrin dondurulması.
4. Akupunktur.
5. Ağrıların aradan qaldırılmasının psixoloji üsulu musiqi və filmlərdən istifadəyə əsaslanır.

Bəzi hallarda ümumi anesteziya istifadə olunur. Qorxuya qətiyyən qalib gələ bilməyənlərə həkimlər tövsiyə edir sedativlər, diş müalicəsi başlamazdan əvvəl həkim nəzarəti altında qəbul edilir.

1. Dişləri uşaqlıqdan müalicə etmək lazımdır. Həkimə səfərinizi təxirə salmadan, ağrılı və bahalı prosedurlardan qaça bilərsiniz.
2. Klinika və həkim seçərkən məsuliyyətli olun. Təcrübəli diş həkimi hər bir xəstəyə bir yanaşma tapacaq.
3. Müalicədən əvvəl həkiminizlə danışın, ona istəkləriniz və ağrı qorxusu barədə danışın.
4. Stomatoloji kabinetə getməzdən əvvəl anesteziya üsulları haqqında məlumatı yoxlayın. Əks göstərişləri bildikdən sonra uyğun olanı seçin.

Diş həkimində ağrıdan qorxmaq normaldır. Əsas odur ki, bu problemin öhdəsindən gələsiniz və dişlərinizi mütəmadi olaraq müalicə edin.

Diş həkiminin seçilməsi

Dostların və tanışların tövsiyələri əsasında klinika seçmək tövsiyə olunur. Həkimlə əlaqə qurmaq və otaqların və avadanlıqların vəziyyətini görmək üçün dişləri dərhal müalicə etmək lazım deyil. Sizə lazım olan tək şey məsləhətləşməyə yazılmaqdır. Müayinə zamanı həkim sizə məlumat verəcəkdir dişlərin vəziyyəti, müalicənin qiyməti və növləri, ağrıların aradan qaldırılması üsulları haqqında.

Yaxşı bir diş həkimi dərhal müalicədə israr etməyəcək, ancaq bu barədə sizə mütləq məlumat verəcəkdir zəruri prosedurlar. Həkim özünə inam yaratdısa, növbəti görüş üçün görüş təyin etməyi təxirə salmağa ehtiyac yoxdur. Diş həkiminə bir neçə uğurlu səfərdən sonra qorxu yox olacaq.

Psixoloji münasibət

Diş həkimindən qorxmağı dayandırmaq və həkimə baş çəkmək üçün özünüzü necə hazırlamaq olar? Başlamaq üçün hazırlamaq tövsiyə olunur psixoloji səviyyə. Müsbət münasibət- yaxşılığın açarı və ağrısız müalicə dişlər.

Psixoloqlar diş həkimini dost və köməkçi kimi qəbul etməyi məsləhət görürlər. Yalnız o, bəzən dözülməz hala gələn ağrıları aradan qaldırmağa qadirdir. Görüşünüzdən əvvəl sakit musiqi ilə diqqətinizi yayındırmaq və maraqlı kitab oxumaq daha yaxşıdır.

Diş həkiminə tək getməkdən qorxursan nə etməli? Ən yaxşı dostunuzdan sizinlə getməsini xahiş edin, o, sizə uyğunlaşmağa kömək edəcək və doğru zamanda sizi qorxu düşüncələrindən yayındıracaq.

Uşaqla həkimə

Uşaqlara dişlərini müalicə etdirməkdən qorxmamaq öyrədilməlidir. Bunun üçün valideynlər göstərməlidirlər nümunə ilə Diş həkimindən necə qorxmamaq olar.

İlk görüşdən əvvəl diş müalicəsinin nə qədər maraqlı və həyəcanlı olması barədə danışmaq tövsiyə olunur. Uşaqlara bunun ağrılı və ya xoşagəlməz ola biləcəyi heç vaxt deyilmir.

Əgər Uşaq diş həkimindən qorxur, sevimli kitab və ya oyuncağını görüşə aparır. Uşaqlarda diş müalicəsi üçün ixtisaslaşmış klinika seçirlər. Tez-tez oyunlar üçün künclər, cizgi filmləri olan televizor və hətta yaşayış küncü ilə təchiz edilmişdir. Bu, uşaqları vəziyyətdən yayındıracaq və onlara yaxşı əhval-ruhiyyə verəcəkdir. Həkim xoş, sakit səsli, mehriban gözlü olmalıdır.

Nəfəs alma texnikası

Yaxşı münasibət əsasdır uğurlu müalicə dişlər. İstirahət üsulları stressi azaltmağa və ürək dərəcəsini normallaşdırmağa kömək edir. Bir neçə texnika tövsiyə olunur:

1. Nəfəs almaq - bu, insana yaxşı əhval-ruhiyyə verə bilər. Bunu etmək üçün 2 saniyə nəfəs alın, nəfəsinizi bir müddət saxlayın və çox yavaş nəfəs alın. Nəticə bir neçə yanaşmadan sonra görünəcək.
2. "Əllərin istiliyi" Əla məşq diş həkimi qorxusunu aradan qaldırmaq üçün. Bunun üçün avuçlarınızı bir-birindən qısa məsafədə saxlayın. Onların arasında bir istilik hissi yaranacaq ki, ona diqqət yetirməlisiniz. Eyni zamanda, mümkün qədər istirahət etməyi məsləhət görürlər.
3. Çox təsirli bir istirahət üsulunu sınaya bilərsiniz. Bədənin bütün hissələrini əhatə edir. Əvvəlcə ayaqlarımızı gərginləşdiririk və onları rahatlaşdırırıq. Ayaq biləklərinə və dizlərə keçin. Əllərinizi sıxarkən kalçalarınızı bağlayın. Mədəmizə çəkirik, nəfəs alırıq, çiyinlərimizi düzəldirik. Üzə keçirik, burnumuzu qırışdırırıq və dodaqlarımızı təbəssüm halına gətiririk. Bu üsul bütün gərginliyi aradan qaldırır, sülh və əmin-amanlıq gətirir.

Diş həkimindən qorxmamaq və qorxularınızı necə aradan qaldırmaq olar? Bütün üsullar yaxşıdır, əsas odur ki, özünüz üçün ən yaxşısını seçin. Stresdən qurtulmağa və diş həkimi etməyə kömək edəcək biri ən yaxşı dost. Valideynlərə uşaqlıqdan uşaqları qorxutmamaq tövsiyə olunur, çünki gələcəkdə bu diş sağlamlığına təsir edəcək.

Julia Klouda

Startsmile.ru stomatologiya üzrə ekspert resursunun rəhbəri.

Diş həkimindən qorxmağı necə dayandırmaq olar? "Heç bir şəkildə!" - bir çox xəstə cavab verəcək, xüsusən də sovet stomatologiyasını təcrübəli olanlar və bəlkə də dərhal dörd yüz damcı valerian içəcəklər.

Bəzən elə olur ki, diş həkimlərinin qorxusunu ana südü ilə uduruq, anesteziyasız, səmərəsiz anesteziyasız və həddən artıq nəzakət və səbirlə yüklənməmiş həkimlərin yaddaşı onun vasitəsilə ötürülür. Lakin, nəhayət, zaman dəyişdi... Yoxsa dəyişdi?

Diş həkimi qorxusu xəstəlikdirmi?

Bəli, diş həkimlərinin panik qorxusu dentofobiya, odontofobiya və ya stomatofobiya adlı bir xəstəlikdir. "Hazır ol, cır-cındır, anesteziya olacaq!" bu halda heç kömək etməyəcək. Belə bir xəstəlikdən əziyyət çəkən bir insan, sadəcə olaraq, stomatoloji kabinetin astanasını keçə bilməz diş ağrısı tamamilə dözülməz olur.

Burada həkimə müraciət etməzdən əvvəl normal narahatlığı panik vəziyyətindən ayırmaq vacibdir. Əgər narahatlığınız yerini ağıl arqumentlərinə verirsə, deməli, sizdə xəstəlik yoxdur.

Əgər diş müalicəsini düşünürsənsə arterial təzyiq naməlum hündürlüklərə tullanır, sürətli ürək döyüntüləri başlayır, hətta ən sadə həkim göstərişlərinə əməl edə bilmirsən, sonra diş fobiyası var.

Təəssüf ki, diş problemlərindən gizlənə bilməzsiniz. Kariyes və diş itkisi mədə-bağırsaq xəstəlikləri, miqren, hətta skolyozla doludur. Bundan əlavə, qarşısının alınması yalnız daha az ağrılı deyil, həm də daha ucuzdur. ciddi müalicə. Bəs dentofoblar nə etməlidir?

Qorxu haradan gəlir?

Əlbəttə ki, hər bir diş fobinin görünüşünün öz səbəbləri var. Bəzən bir xəstəliyin öhdəsindən yalnız psixoterapevtin köməyi ilə gələ bilərsiniz. Bununla belə, ümumiyyətlə, diş fobinin ən çox yayılmış səbəblərindən iki qrup ayırmaq olar.

Keçmişdən qorxu

Bir çox xəstə sovet stomatologiyasını təcrübədən keçirməyi bacardı. Uşaqlıqda dişlərini müalicə etdirənlər xüsusilə parlaq təəssüratlara malikdirlər. Həkim anesteziyasız kariyes qazarkən onların dörd əllə necə tutulduğunu bir çox insan hələ də xatırlayır.

Böyüklər üçün müalicə daha yaxşı deyildi. Əsas ağrıkəsici “Səbrli ol!” sözü idi. Stomatologiyanın həmişə olduğu köklü bir inancdır dəhşətli ağrı, və insanları illərlə diş həkimlərindən qaçmağa məcbur edir.

Həkimin reaksiyasından qorxmaq

İkinci ən çox görülən səbəb, bir yetkinin dişlərinin laqeyd vəziyyətinə görə təhqir etdiyi bir uşaq mövqeyində özünüzü yenidən tapmaq istəməməsidir. Xəstə həkimin pis diş baxımından narazılığını sərt şəkildə ifadə edəcəyindən qorxur. Nəhayət, insanı həkimə getməkdənsə, ağrıya dözməyə və yemək çeynəməkdə çətinlik çəkməyə məcbur edən alçaldılma qorxusudur.

Diş həkiminə ilk addımı atmağın iki yolu

Əlbəttə ki, çaxnaşma qorxusunu aradan qaldırmaq olduqca çətindir, lakin bir diş fobuna kömək edəcək iki yol var, əgər qorxunu dəf etməsə, heç olmasa müasir stomatologiyanın onun üçün göründüyü qədər dəhşətli olmadığına əmin olun.

Bilik gücdür

Ən çox biri təsirli yollar Kökləri keçmişdə olan qorxuya qalib gəlmək müasirlərin necə işlədiyini öyrənməkdir diş klinikaları. Bu gün həkimlər həmişə xəstəyə ağrıkəsicilərin vurulmasını təklif edirlər və bunun üçün sübut olunmuş təhlükəsiz dərmanlardan istifadə edirlər.

Müasir diaqnostika və müalicə vasitələri istənilən problemi nəinki tez, həm də ağrısız həll etməyə imkan verir.

Bundan əlavə, stomatoloqlar xəstələrlə düzgün və səbirlə ünsiyyət qururlar, çünki bilirlər ki, psixoloji rahatlıq müalicənin uğurunu artırır.

Həkim nəzakəti

Bu gün siz tamamilə qorxmadan diş həkiminizə müalicədən qorxduğunuzu deyə bilərsiniz. Onlar diş problemlərinə olduğu kimi qorxunuzun səbəbinə də diqqət yetirəcək, uyğun həkim seçəcək və həmçinin panik qorxusu ilə mübarizə üçün bir neçə variant təklif edəcəklər.

Qorxu haqqında necə unutmaq olar: xilasetmə üçün psixologiya və tibb

Psixoloji texnikalar

Diş fobiyası ilə mübarizə üsulları qorxunuzun nə qədər güclü olduğundan asılıdır. Bir çox xəstə üçün qorxunun darıxması və ya tamamilə yox olması üçün bir şeylə məşğul olmaq kifayətdir. Məsələn, həkim kabinetində bəzən stulun üstündə televizor panelləri quraşdırılır. Prosedur zamanı xəstə özünü müalicədən yayındıraraq xoş bir film və ya əyləncəli proqrama baxır.

Eyni məqsədlə, onlar qazmağı boğan musiqili media eynəklərindən və ya qulaqlıqlardan istifadə edirlər. Mümkünsə, lazerlə əvəz olunur. Bir qazmağın sadəcə olmaması bir çox narahat xəstələri sakitləşdirir.

Bundan əlavə, bəzən bir həkimlə görüşdən əvvəl bəzi diş həkimləri spa müalicəsi aparırlar. Yüngül masaj, aromaterapiya, xoş bitki mənşəli və rahatlaşdırıcı musiqi tez-tez xəstələrə artan narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir.

Tibbi fəndlər

Ancaq bəzən diş fobiyası o qədər güclü ola bilər ki, qorxu bütün qaçmaq cəhdlərini kölgədə qoyur. Sonra həkimlər xəstəyə dərman həllini təklif edirlər - bu, ya ümumi anesteziya altında (aka anesteziya), ya da sedativ vəziyyətdə olan diş müalicəsidir. Fərq nədir?

Sedasiya xəstəyə həkimlə ünsiyyət qurmağa, onun göstərişlərinə əməl etməyə və suallara cavab verməyə imkan verir. Ancaq eyni zamanda xəstə sakit və rahatdır. Narahatlıqlar, narahatlıqlar tamamilə hamarlanır.

Sedasiya əksər xəstələr tərəfindən anesteziyadan daha asan tolere edilir. Üstəlik, bir neçə problemli diş varsa, sedasyondan istifadə edilə bilər tam müalicə onların hamısı, bununla da həkimə müraciətlərin sayını azaldır.

Anesteziya və ya ümumi anesteziya, - Bu son çarə, bu, hətta sedasiyanın da xəstəyə qorxu ilə öhdəsindən gəlməyə kömək etmədiyi hallarda istifadə olunur. Ağız boşluğunun vəziyyəti çox tələb edərsə anesteziya istifadə olunur geniş müalicə, çünki bu, ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək mürəkkəb bir ağrı kəsici növüdür.

Nəticə nədir?

Müasir stomatologiya diş fobiyası olan xəstələrin dişlərini effektiv və asanlıqla müalicə edə bilməsi üçün hər şeyi edir.

• müalicə olunacağınız klinikanı diqqətlə seçin;
• alışacağınız daimi həkim tapın;
• Ən azı altı ayda bir peşəkar gigiyena dişlərinizi matkapdan qoruyacaq.

Dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalamağı da unutmayın, istifadə edin diş ipi və yaxalayıcılar. Onda diş həkimi kimi kariyesdən qorxmayacaqsınız!