Damar distoniyasının əlamətləri hansılardır? Niyə vegetativ-damar distoniyası baş verir? VSD-nin simptomları və onun əsas təzahürləri

Ən mübahisəli diaqnoz VSD-dir. Yetkinlərdəki simptomlar başqalarına bənzəyir, müalicə tez-tez səhv təyin olunur, bu da xəstənin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur. "Vegetovaskulyar distoniya" xəstəliyi Beynəlxalq Xəstəliklər Təsnifatına daxil edilmir. ICD kodu F45.3-də somatoform vegetativ disfunksiya ürəyin, mərkəzi sinir sisteminin əksər patologiyalarını müşayiət edir, psixi sapmalar. Buna baxmayaraq, həkimlər daim xəstələrə bu vəziyyəti diaqnoz qoyurlar. "Neyrosirkulyator disfunksiya" termini də istifadə olunur.

Vegetativ-damar distoniyası (VSD) nədir?

Vegetativ-damar distoni sindromu nədir? Bu, spesifik simptomlarla müşayiət olunan avtonom sinir sisteminin pozulmasıdır. Avtonom sinir sistemi ürək və qan damarlarının fəaliyyətinə cavabdehdir, bədənin daimi daxili mühitini qoruyur və insanın sürətli uyğunlaşmasına kömək edir. xarici mühit, vazomotor reaksiyaları tənzimləyir.

Avtonom sinir sistemi beyin qabığı və hipotalamus tərəfindən idarə olunan simpatik və parasempatik hissələrə bölünür. Simpatik və parasimpatik sistemlər bir-birinə əks fəaliyyət göstərir. Sadə dillə desək, simpatik sistem oyanma dövrlərində aktivləşir, məsələn, ürək döyüntüsünü artırır və orqanların hamar əzələlərini rahatlaşdırır. Parasempatik, əksinə, ürək dərəcəsini yavaşlatır, əzələləri daraldır və tac damarlarını daraldır.

VSD ilə bu iki sistemin əlaqələndirilmiş işi pozulur, bu da bir insanda bir çox xoşagəlməz simptomların görünüşünə səbəb olur. Özlərində bu təzahürlər xəstənin həyatına təhlükə yaratmır, lakin həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bəzən VSD simptomları ürək, qan damarları və mərkəzi sinir sisteminin ciddi xəstəliklərinin nəticəsidir.

Tibbdə hələ də tək yoxdur VSD təsnifatı. Diaqnoz qoyarkən həkimlər neyrosirkulyator disfunksiyanın kursun növünə görə bölünməsini nəzərə alırlar:

• Hipertansif tip. Simpatik sinir sistemi üstünlük təşkil edir ki, bu da təzyiqin artmasına, taxikardiyaya və həddindən artıq həyəcanlılığa səbəb olur.
• Hipotonik tip. Parasempatik sinir sistemi liderdir. Xəstədə qan təzyiqi azalır, huşunu itirmə və əzələ zəifliyi müşahidə olunur.
• Qarışıq tip. Hipotonik və hipertansif xəstəliyin əlamətləri var.

Axının təbiətindən asılı olaraq VSD-nin aşağıdakı növləri fərqləndirilir:

• Gizli. Semptomlar mülayimdir.
• Daimi. İşarələr həmişə mövcuddur.
• Paroksismal (paroksismal). Xəstəliyin hücumları birdən başlayır və şiddətlidir.

VSD-nin səbəbləri

VSD sindromu uşaqlıqda özünü göstərir.

Risk altında olan uşaqlar aşağıdakılardır:

• Ana bətnində oksigen aclığı yaşanır.
• Doğuşdan zədə aldı.
• Mərkəzi sinir sistemində pozğunluqlar var.
• İntrauterin infeksiyalardan əziyyət çəkmişlər.

Xəstəlik yetkinlik dövründə də özünü göstərə bilər.

Yetkinlərdə VSD-nin səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:

• Xroniki stress, yuxu olmaması.
• Travmatik beyin xəsarətləri.
• Kimyəvi zəhərlənmə.
• Alkoqoldan sui-istifadə.
• Osteoxondroz servikal bölgə onurğa.
• Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri.
• Psixi pozğunluqlar.
• Vitamin çatışmazlığı ilə zəif qidalanma.
• Oturaq həyat tərzi.
• İrsiyyət.

Qadınlarda xəstəlik kişilərə nisbətən iki dəfə tez-tez baş verir, çünki qadın psixikası daha mobil və asanlıqla həyəcanlanır.

Mövzu ilə bağlı məqalə:

Artan əsas səbəblər aşağı təzyiq? Normal dəyərlər və necə aşağı salmaq olar arterial təzyiq?

VSD simptomları hansı iş növündən asılıdır daxili orqanlar qırıq. Xəstədə bir neçə simptom kompleksi var, onlar təcrid oluna və ya bir-biri ilə birləşdirilə bilər.

Aşağıdakı simptom kompleksləri fərqlənir:

• Tənəffüs. Hiperventilyasiya sindromunun nəticəsi olaraq baş verir. Xarakterik xüsusiyyətlər görünür: nəfəs darlığı, hava çatışmazlığı hissi, sinə içində ağırlıq, boğulma hücumları.
• Ürək-damar. Ürək və əsas arteriyalar prosesdə iştirak edir. Xəstədə var: qan təzyiqində artımlar, narahatlıq ürək döyüntüsü, ürək dayanması hissi.
• Urogenital. Genitouriya sisteminin fəaliyyəti pozulur, bu ifadə olunur: şişkinlik, tez-tez sidiyə getmə, potensial problemləri, dövrün pozulması.
• Dispeptik. Fəaliyyətinə təsir edir həzm sistemi. Xəstə hiss edir: qarında qəfil səbəbsiz ağrı, tabure pozğunluğu, mədədə ağırlıq, ürəkbulanma.
• Termorequlyasiya pozğunluğu sindromu. Bu özünü göstərir: soyuqluq hissi, normal xarici temperaturda ekstremitələrin soyuqluğu, bədən istiliyinin artması, tərləmənin artması.
• Disdinamik. Xarakterik təzahürlər: təzyiq artımı, tinnitus, başgicəllənmə, səbəbsiz bayılma, zəiflik, yuxululuq.
• Nevrotik. Pisləşir nevropsik vəziyyət xəstə. Əsas simptomlar: depressiya, əsəbilik, qorxu, panik atak, yuxunun pozulması, iş qabiliyyətinin azalması, yaddaşın pozulması, diqqət, hava şəraitindən asılılıq.

Tez-tez VSD əlamətləri aydın ifadə edilmir, xəstələr rifahın ümumi pisləşməsindən şikayətlənirlər:

• Tez-tez baş ağrıları.
• Hava dəyişikliklərinə artan reaksiya.
• Yorğunluq.
• Depressiv əhval.
• Obsesif qorxular.
• Əl titrəməsi.
• Artan ürək dərəcəsi.

Vegetativ distoniya hücumları

Bir çox xəstədə vegetativ distoniya hücumları birdən başlayır və çox şiddətlidir. Bu vəziyyətdə biz tələb edən vegetativ böhranlardan danışırıq məcburi müalicə. Kəskinləşmə zamanı qana çox miqdarda hormon və ya adrenalin buraxılır. Bu, sağlamlığın ciddi şəkildə pisləşməsi ilə müşayiət olunur və aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:

• Solğun dəri.
• Boğulma hücumu.
• Ürəyin donması.
• Sternumun arxasında ağrı.
• Gözlərdə qaralma.
• Bağırsaq peristaltikasının artması.
• Temperatur 37,5 dərəcəyə qədər yüksəlir.
• Əzaların tremoru.
• Panik atak.

Vegetativ böhranlar bəzən heç bir səbəb olmadan baş verir, lakin tez-tez bunlardan əvvəl olur:

• həddindən artıq iş;
• stress;
• qış-yaz dövründə vitamin çatışmazlığı;
• havanın qəfil dəyişməsi;
• səbəb olan keçmiş infeksiya.

Vegetativ böhranları angina hücumundan fərqləndirmək lazımdır. Sonuncu adətən fiziki gücdən sonra başlayır və nitrogliserinlə aradan qaldırılır. Vegetativ böhran birdən başlayır və birdən-birə dayanır, heç bir ürək dərmanı ona heç bir təsir göstərmir.

VSD diaqnozu

VSD diaqnozunun qoyulması olduqca problemlidir, çünki xəstəliyin simptomları ürək-damar və sinir sistemlərinin digər xəstəlikləri üçün xarakterikdir. Diaqnoz daxili orqanların üzvi zədələnməsini istisna etməklə qoyulur: işemiya, arterial hipertenziya, bronxial astma, . Vegetativ-damar distoniyasının simptomları somatoform vegetativ disfunksiyalarla müşayiət olunan müxtəlif psixi xəstəliklərdə müşahidə olunur: nevroz obsesif vəziyyətlər, ümumiləşdirilmiş narahatlıq sindromu, fobiyalar, hipokondriakal vəziyyət, travma sonrası stress. Ruhi xəstəlikləri istisna etmək üçün bir psixiatrla məsləhətləşmə tələb olunur.

Mövzu ilə bağlı məqalə:

Yaşdan asılı olaraq qadınlarda yaşa görə normal qan təzyiqi (cədvəl)

Xəstəyə ixtisaslaşmış mütəxəssislərə müraciətlər verilir: kardioloq, endokrinoloq, qastroenteroloq, uroloq. Daxili orqanlara zərər vermədikdə, həkim VSD üçün müayinə aparır:

• Holter monitorinqi. Gündəlik monitorinqürək dərəcəsi və qan təzyiqi. Onun köməyi ilə vegetativ hücumların başlanğıcı və sonu, onların baş verməsinin günün vaxtına və insanın fiziki fəaliyyətinə uyğunluğu qeyd olunur.

• Elektroensefaloqrafiya. Beyin neyronlarının elektrik aktivliyini ölçür və həyəcanlılığın artdığını və azaldığını qeyd edir. Epilepsiya üçün xarakterik olan həyəcanlanma fokusunun mövcudluğunu aradan qaldırır.
• Ortostatik test. Bədən vəziyyətindəki dəyişikliklərə uyğun olaraq xəstənin qan dövranını qiymətləndirin. Sağlam bir insanda uyğunlaşma reaksiyaları pozulmur, buna görə də bədən mövqeyində dəyişikliklər qan dövranını heç bir şəkildə təsir etmir. Vegetativ-damar distoniyası olan xəstələrdə təzyiq artır və ya azalır və taxikardiya başlayır ki, bu da qeyri-kafi düzəliş mərkəzi sinir sistemindən.

Fəsadlar

Müalicə edilmədikdə, vegetativ distoniyanın simptomları güclənir və qalıcı olur. Xəstəlik ürək və qan damarlarında üzvi dəyişikliklərə səbəb ola bilər, sonra xəstə inkişaf edəcəkdir aşağıdakı dövlətlər:

• və ya hipotenziya.
• Daimi ürək ritminin pozulması.
• Sidik sisteminin pisləşməsi: tez-tez sidiyə getmə, bədəndə mayenin tutulması.
• Görmə kəskinliyinin azalması.
• Kilo itkisi və ya qəfil çəki artımı.
• Daimi qəbizlik və ya ishal ilə müşayiət olunan davamlı həzmsizlik.
• Tez-tez huşunu itirmə, başgicəllənmə və performansın azalmasına səbəb olan beyin dövranının pozulması.

VSD müalicəsi

VSD simptomları aydın şəkildə ifadə edilmədikdə, pəhrizin tənzimlənməsi, gündəlik rejimin qurulması və idmanla müalicə olunur. Bəzən xəstəlik o qədər şiddətlənir ki, insan hətta evdən çıxmaqdan qorxur və peşə vəzifələrini yerinə yetirə bilmir. Xəstələrin 30% -i tabletlərlə müalicə tələb edir. Dərman terapiyası xəstənin həyat keyfiyyətini pisləşdirən tez-tez vegetativ hücumlar üçün göstərilir.

üçün göstərişlər dərman müalicəsi VSD:

• Xəstəliyin ağır gedişi.
• Tez-tez kəskinləşmələr.
• Daimi huşunu itirmə.
• Boğulma hücumları.
• Panik ataklar.
• Daxili orqanların disfunksiyası.

Dərmanlarla müalicə

Terapiya aşağıdakı dərmanlardan istifadə etməklə həyata keçirilir:

• qan təzyiqinin aşağı salınması ( Kapoten, Kaptopril).

• Ürək dərəcəsinin normallaşdırılması ( Anaprilin).

• qan təzyiqini artırır ( Eleutherococcus, Ginseng, Schisandra). Onlar stimullaşdırıcı təsir göstərir, məhsuldarlığı artırır və yuxululuğu aradan qaldırır.

• Qan damarlarını genişləndirir, yaxşılaşdırır beyin dövranı (Cinnarizine, Vinpocetine, Mexidol).

• sinir sistemini stimullaşdıran nootropiklər ( Nootropil).

• antidepresanlar ( Seduxen, Phenazepam). Daimi üçün təyin edilir depressiv vəziyyətlər, əhval-ruhiyyəni normallaşdırmaq.

• Sakitləşdiricilər ( Novopassit, Afobazol). Yumşaq göstərin sedativ təsir göstərir, narahatlığı, qorxunu aradan qaldırın, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırın.

• neyroleptiklər ( Haloperidol, Flufenazin). Əhəmiyyətli psixi pozğunluqlar üçün istifadə olunur. Onlar yuxunu normallaşdırır, çaxnaşma əlamətlərini aradan qaldırır və vegetativ reaksiyaları azaldır.

• vitamin-mineral kompleksləri ( Əlifba, Vitrum). VSD-nin səbəblərindən biri olan vitamin çatışmazlığını kompensasiya edirlər.

VSD-nin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

VSD-nin yüngül forması ilə xalq müalicəsi ilə müalicə mümkündür. Adətən həlimlər və ya infuziyalar istifadə olunur dərman bitkiləri, sakitləşdirici və ya tonik vannalar.

Ən təsirli otlar bunlardır:

1. yemişan.
2. Motherwort.
3. valerian.
4. Melissa.
5. nanə.

Gün ərzində həlim hazırlayıb içirlər. Yaxşılaşma 2 həftə ərzində baş verir müntəzəm qəbul. Aromaterapiya seanslarını təşkil etmək faydalıdır. Bunun üçün ətirli şamlar, yağlar və çubuqlar uyğun gəlir. Faydalı sinir sistemi Vanil, portağal və lavanda aromaları təsirli olur. Xalq üsullarından istifadə etməzdən əvvəl, otlar və yağlara qarşı allergiyanız olmadığından əmin olmalısınız.

VSD üçün pəhriz

VSD diaqnozu qoyulmuş xəstənin pəhriz və gündəlik rejimi qurması vacibdir. Vitaminlərlə zəngin qidaların qəbulu xəstəliyin əlamətlərini xeyli yüngülləşdirir. Pəhrizinizə mümkün qədər çox daxil edilməlidir:

• təzə tərəvəz və meyvələr;
• yaşıllıq;
• dəniz məhsulları;
• qoz-fındıq;
• fermentləşdirilmiş süd məhsulları.

Gündəlik rejimin normallaşdırılması ən azı 8 saat adekvat yuxu, müntəzəm istirahət, orta fiziki fəaliyyət və təmiz havada gəzintidən ibarətdir. Həm də stressli vəziyyətləri, dostlarla üçqat görüşləri, kinoya, təbiətə səfərləri minimuma endirmək, yəni müsbət emosiyalar təmin etmək lazımdır. Xəstə qorxu, fobiya və ya depressiyadan narahatdırsa, psixoterapiya seansları kömək edəcəkdir.

Video

Proqnoz və qarşısının alınması

Baxmayaraq ki dəqiq səbəblər VSD-nin baş verməsi müəyyən edilməmişdir, həkimlər stresdən və həddindən artıq yükdən qaçmağı məsləhət görürlər. Vegetativ distoniyanın qarşısının alınması sağlam həyat tərzini də əhatə edir, yaxşı qidalanma, müsbət təəssüratlar.

Müalicənin proqnozu simptomların şiddətindən və böhranların tezliyindən asılıdır. Aktiv ilkin mərhələ Xəstələrin 90% -də xəstəliyin tamamilə yox olmasına nail olunur. At ağır kurs Hər altı ayda bir kursların müntəzəm təkrarlanması ilə uzunmüddətli terapiya tələb olunur.

Vegetativ-damar distoniyası, rəsmi diaqnoz olmasa da, xəstənin həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. Xəstəlik müalicə olunmazsa, insanda davamlı psixi pozğunluqlar yaranır və işləyə bilmir. Müalicənin müvəffəqiyyəti əsasən xəstənin patologiyadan xilas olmaq istəyi ilə müəyyən edilir.

Bir nevroloqa baş çəkdikdən sonra bir çox insan bunu tapır tibbi kart neyrosirkulyasiya distoni və ya VSD. Təbii ki, bir şəxs diaqnozu necə deşifrə etmək və VSD-nin sadə dildə nə olduğunu başa düşmək barədə məlumat almaq istəyir. Bu, tibbi məlumatlara görə, müxtəlif növ xəstələrin 40% -dən çoxunda baş verən bir patoloji. yaş kateqoriyası. VSD diaqnozunun dekodlanması vegetativ-damar distoniyası kimi səslənir. Effektiv terapiya üçün vaxtında bir mütəxəssislə məsləhətləşmək üçün hər bir insanın xəstəliyin səbəbləri və onun təzahürləri haqqında bilməsi məsləhətdir.

Bir nevroloqdan VSD diaqnozunu eşitmiş bir şəxs bunun nə olduğunu bilmək istəyir.

VSD-nin necə deşifrə edildiyini bilmək xəstəliyin mahiyyəti haqqında məlumat əldə etmək üçün kifayət deyil. VSD-nin nə olduğunu sadə dillə izah etmək üçün xəstəliyin inkişafının mənbəyini başa düşmək lazımdır. Bu gün elm adamları daha tez-tez otonomik disfunksiyaya işarə edərək, patoloji ilə əlaqəli digər terminologiyaya müraciət edirlər. Çünki bu tərif ortaya çıxan pozuntuların mənasını daha dərindən çatdırır.

ANS (avtonom sinir sistemi) daxili orqanların proseslərini tənzimləyir və idarə edir və avtonomdur, insan iradəsinə tabe deyil. Bütün bədənin tarazlığını və tarazlığını qorumaq lazımdır. Onun nəzarəti altında qan təzyiqi, qan dövranı, bədən istiliyi, immun və optimal səviyyədə saxlanılır endokrin fəaliyyət. Müvafiq olaraq, VSD yuxarıda sadalanan nəzarət funksiyalarının uğursuzluğunda özünü göstərən avtonom sinir sistemindəki pozğunluqlardır.

Patoloji ilə bağlı maraqlı bir fakt ondan ibarətdir ki, son onilliklərdə vegetativ-damar distoniyası xəstəliyi Beynəlxalq Təsnifatda yer almadığı üçün xüsusi bir xəstəliyi nəzərdə tutmur. Diaqnoz adətən xarici və daxili mühitin müxtəlif amillərinə məruz qaldıqda ortaya çıxan simptomlar toplusu kimi başa düşülür. Buna görə də, bir şəxs VSD-nin nə demək olduğunu anlamağa çalışdıqda, bir çox ziddiyyətlər və örtülü tibbi ifadələrlə qarşılaşır, baxmayaraq ki, xəstəliyin etiologiyası yalnız VNS-nin nasazlığı ilə əlaqəli müxtəlif təzahürlər kompleksindən danışır.

Patoloji ilə görünə bilər erkən uşaqlıq və ya yeniyetmə illəri, lakin adətən bu, böyük narahatlıq doğurmur. Statistikaya görə, pik 20 yaşdan 40 yaşa qədər olan yaş dövrünə təsadüf edir. Qadınların kişilərə nisbətən xəstəliyə daha çox həssas olduğu sübut edilmişdir. Hər bir şəxs vegetativ disfunksiyanın inkişafına kömək edə biləcək səbəbləri bilməlidir:

• tez-tez stresli vəziyyətlər, həddindən artıq iş, depressiya;
• balanssız pəhriz;
• kəskin və ya xroniki infeksiyaların olması;
• qeyri-sağlam həyat tərzi (siqaret çəkmə, tez-tez içmə);
• oturaq həyat tərzi;
• hormonal pozğunluqlar və ya dəyişikliklər;
• insanın fərdi psixoloji xüsusiyyətləri.

Statistikaya görə, VSD-nin inkişafının ən çox yayılmış səbəbi sonuncu amildir. Ən təsirli insanların avtonom disfunksiyaya həssas olduğu sübut edilmişdir. Bu, çox vaxt gənc yaşda həyatın çətinliklərini xüsusi həssaslıqla qəbul edən qız və ya oğlanlarda özünü göstərir.

Siqaret və spirt də optimal performansın pozulmasına səbəb olan ümumi stimullardır. avtonom sistem. Xəstəliyin simptomları uzun tarixə malik siqaret çəkənlərdə və ya uzun illər sonra pis vərdişdən əl çəkən insanlarda açıq şəkildə özünü göstərir.

Siqaret və alkoqol vegetativ sistemin pozğunluqlarını stimullaşdırır

Təcrübə göstərir ki, VSD-nin inkişafı ilə əlaqəli səbəblər aradan qaldırıldıqda, xəstəlik tez-tez geri çəkilir. Buna görə də son dərəcə vacibdir gənc sağlamlığınıza nəzarət edin və təhrikedici amillərdən qaçın.

VSD simptomları

Xəstələrin rəylərinə görə, böyüklərdə VSD simptomları müxtəlif intensivlik və müntəzəmliklə baş verir. Müasir tibb təsnif edir müxtəlif təzahürlər adətən sindromlar adlanan patologiyalar.

Ürək-damar sindromu və ya ürək-damar. Adından belə çıxır ki, simptomlar ürək disfunksiyası ilə əlaqələndirilir. VSD haqqında xəstələrin rəyləri bu tipdən aşağıdakı təzahürlərlə xarakterizə olunur:

• ürək ritminin pozulması;
• taxikardiya əlamətləri;
• hücum zamanı dərinin solğunluğu və ya qızartı;
• panik atak zamanı ürək ağrısı;
• həddindən artıq tərləmə;
• ekstremitələrdə soyuqluq hissi.

Hisslərin təbiəti müxtəlif ola bilər: karıncalanma, basma, ağrılı və ya çırpınan ağrı. Xəstələr tez-tez ürək fəaliyyəti ilə əlaqəli bu cür təzahürlərdən qorxur və onlar kardioloqa müraciət edirlər. Səbəbini anlamaq üçün növbəti hücum zamanı xəstəyə nitrogliserin vermək lazımdır. Ürəyin işləməsi ilə əlaqəli pozğunluqlar halında, ağrı azalacaq, lakin VSD halında, eyni qalacaq.

• Hiperdinamik bağırsaq sindromu. Bu tip VSD xəstəliyi özünü göstərir ağrı, çox vaxt dəqiq lokalizasiyası olmayan. Xəstə qarının həddindən artıq aktivləşdiyini hiss edir və göbək nahiyəsində narahatlıq yaranır. Sindrom mədə-bağırsaq traktının problemləri ilə müşayiət olunur: dövri ürəkbulanma, ishal, qəbizlik, meteorizm, şişkinlik və iştahın pozulması.
• Termorequlyasiya sindromu avtonom disfunksiyadan əziyyət çəkən insanlarda olduqca tez-tez özünü göstərir. Onun mahiyyəti azalmış və ya bir qədər artırıla bilən bədən istiliyində dəyişiklikdir. Xəstələrin rəylərinə görə VSD əlamətlərini öyrənərək belə nəticəyə gələ bilərik ki, əksər hallarda bədən istiliyi 35-35,8 dərəcə ətrafında saxlanılır. Optimal fəaliyyətə mane olan yuxululuq və letarji meydana gəlir. Digər sindromlarla yanaşı, termorequlyasiyanın pozulması ciddi olanlardan biridir və təcili tibbi yardım tələb edir.
• Hiperexkresiya sindromu və ya başqa sözlə artan tərləmə. Xəstələr qeyd edirlər ki, həddindən artıq tərləmə onların normal həyat tərzinə əhəmiyyətli düzəlişlər edir. Bəzi xəstələrə hiperhidroz diaqnozu qoyulur və onu aradan qaldırmaq üçün terapiya təyin edilir. Bu vəziyyətdə pozğunluqların səbəbini müəyyən edə biləcək bir nevroloqdan kömək istəmək lazımdır. Ola bilər ki bu patoloji VSD-nin mövcudluğunu göstərən birbaşa işarədir. Sindrom ən çox ovucların, ayaqların və qoltuqların səthində həddindən artıq nəmin sərbəst buraxılması ilə özünü göstərir.

Sindrom artan tərləmə tez-tez VSD ilə müşayiət olunur

Hiperventilyasiya sindromu Daha az rast gəlinir və tənəffüsün artması şəklində özünü göstərir. Həyəcanlı və ya stresli vəziyyətlərdə bir insan hisslər yaşayır:

• hava çatışmazlığı,
• sinə bölgəsində sıxılma,
• nəfəs almaqda çətinlik,
• ürək tutması hissi və ya artan ürək dərəcəsi.

Bir çox xəstə qeyd edir ki, çaxnaşma hücumu ən çox mümkün ölüm, anlaşılmaz narahatlıq və ya gələcək qorxusu haqqında düşünərkən baş verir.

Hər bir insan sindromlardan birinin aşkar əlamətlərini nümayiş etdirmir. Çox vaxt xəstə bədənin ümumi vəziyyəti ilə əlaqəli bir neçə təzahür hiss edir və onlara lazımi əhəmiyyət vermir.

Aşağıda təsvir olunan və vaxtaşırı baş verən simptomlar vegetativ disfunksiyanın mövcudluğunu göstərə bilər:

• şiddətli narahatlıq səbəbiylə ürək ritminin pozulması;
• pozulmuş tənəffüs;
• zəiflik, yuxululuq, apatiya;
• yuxusuzluq;
• ümumi titrəmə;
• soyuq ekstremal sindrom;
• həzmsizlik;
• şişkinlik;
• artan tərləmə;
• tinnitus;
• həddindən artıq narahatlıq və şübhə hissi.

Semptomlar mütləq birləşmədə görünmür. Daim soyuq əllər, ayaqlar, yorğunluq hiss edə bilərsiniz və yalnız stresli bir vəziyyət yarandıqda - ürəyin işində pozğunluqlar və ya ürəkbulanma. VSD-nin sirri ondadır ki, xəstəlik hər bir insanda fərdi şəkildə özünü göstərir. Bir və ya daha çox simptom görsəniz, məsləhət üçün bir nevroloqa müraciət etməlisiniz.

VSD müalicəsi, xəstələrin rəyləri

Tez-tez VSD olan xəstələrin nə edəcəyini bilməyən bir vəziyyət var. İnternetdə eşidilə bilən və ya oxunan rəylər bu həqiqəti təsdiqləyir. Otonomik disfunksiyadan əziyyət çəkən insanlar sadə dildə VSD-nin nə olduğunu başa düşməyə çalışmırlar, müalicə çoxlarını təsir edən əsas problemdir. Bu patoloji üçün terapiya lazımdır və bu, bir çox mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənir. VSD xəstəliyi kompleks müalicə tələb edir ki, bu da ilk növbədə nevroloq tərəfindən təyin edilir.

Özünüzü müalicə etməyin - bir nevroloqla əlaqə saxlayın

Ən çətin mərhələ terapevtik təsirlər- vegetativ pozğunluğa səbəb olan səbəblərin aradan qaldırılması. Vegetativ-damar distoniyası olan xəstələrin rəyləri göstərir ki, bir insan tez-tez müstəqil olaraq sindromun təzahürünə kömək edən amilləri müəyyən edə bilir. Onlar stress, həddindən artıq iş, ailədə mübahisələr və münaqişələri göstərir, VSD hücumuna səbəb olur.

İşin real vəziyyətindən xəbərdar olan, vəziyyətə adekvat və qorxmadan baxan belə xəstələr, bir qayda olaraq, daha tez sağalırlar. Bir şəxs xəstəliyin haradan qaynaqlandığını başa düşmürsə, müalicənin ilk mərhələsi ixtisaslı bir psixoterapevtin köməyi olacaqdır. O, səbəbləri anlamağa kömək edəcək və yeni bir hücumun qarşısını almaq üçün özünüzlə necə mübarizə aparacağınızı öyrədəcək. Bundan əlavə, rahatlaşdırıcı fəaliyyətlər təyin olunur, bunlar ola bilər:

• yoqa,
• avtorelaksasiya,
• Pilates,
• üzgüçülük,
• qaçış,
• sənət terapiyası.

Vegetativ-damar distoniyasına səbəb olan amillər arasında sosial aspektlər olduğu üçün xəstəyə həyat tərzinə və onun yaxşılaşdırılmasına diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Terapiyadan imtina etdikdən sonra terapiyanın effektivliyi haqqında danışan böyüklərdə VSD müalicəsi ilə bağlı rəyləri müşahidə edə bilərsiniz. pis vərdişlər və ya fəaliyyətlərə düzəlişlər. Əgər insan iş vaxtını orada keçirirsə oturma mövqeyi, o, iş gigiyenasına riayət etməlidir. Məsələn, kompüterdə işləyərkən bu belədir:

• Hər 40 dəqiqədən bir fəaliyyətinizə ara verməli və sadə fiziki hərəkətlər etməlisiniz (müntəzəm gəzinti);
• pəncərədən uzaqlara baxaraq gözlərin rahatlamasına nəzarət edin;
• Hər saatda aktiv şəkildə işdə iştirak edən qollarınızı və belinizi uzatın.

Kompleksə dərman təsiri də daxildir. Müalicə zamanı böyüklərdə VSD əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir. Xəstələrin rəyləri göstərir ki, təyin edilmiş sedativ və sedativlərin qəbulu terapiyanın effektivliyinə faydalı təsir göstərir. Ancaq müraciət edin müstəqil seçim Dərmanlara dəyməz. Mütəxəssis dərmanı patologiyanın şiddətinə və xəstənin fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq seçir.

Bəzi hallarda antidepresanların istifadəsi tələb olunur. Bu gün farmakologiya VSD üçün geniş təsirli vasitələrə malikdir, rəyləri əsasən müsbətdir.

1. From sedativlər bitki mənşəli Persenə üstünlük verilir. Dərman həkim resepti olmadan mövcuddur, lakin müstəqil istifadə üçün tövsiyə edilmir.
2. Sintetik trankvilizatorlardan (sedativlər) mütəxəssislər tez-tez Phenazepam, Tofisopam və Eleniuma üstünlük verirlər. Dərmanlar həkiminizin tövsiyə etdiyi kimi ciddi şəkildə qəbul edilməlidir. Özünü müalicə fəsadlara və ya yan təsirlərə səbəb ola bilər.
3. Antidepresanlar arasında İmipramin və Amitriptilin təsirli sayılır. Konsentrasiyanı və səmərəliliyi artırmağa kömək edir, narahatlıq və əsəbiliyi aradan qaldırır. Həkimin resepti ilə mövcuddur.

Bunu nəzərə almağa dəyər dərman müalicəsi yalnız psixo-təlim ilə inteqrasiya olunmuş yanaşma və sağlam həyat tərzi ilə bağlı mütəxəssis tövsiyələrinə uyğunluq halında təsirli olur.

Terapiyanın əsas mərhələlərinə əlavə olaraq, nevroloqlar tez-tez əlavə prosedurlar təyin edirlər:

• masaj,
• elektroforez,
• fizioterapiya.

İstirahət masajı VSD-nin müalicəsində əlavə bir üsul hesab olunur

Yalnız həkimin bütün tövsiyələrinə ciddi riayət etmək, müalicə yolu ilə mümkün olan ən qısa müddətdə vegetativ-damar distoniyasının səbəb və simptomlarından xilas olmağa kömək edəcəkdir.. Xəstələrin rəyi terapiyanın yalnız VSD üçün tövsiyə edilmədiyinə, həm də xəstəliyə qarşı mübarizədə ilkin şərt olduğuna dair əlavə sübut kimi xidmət edir. Yalnız öz sağalmağınıza inam və həkimin təcrübəsi sizə avtonom pozğunluqdan ən qısa zamanda qurtulmağa kömək edəcəkdir. Skeptik insanlar, təcrübədən göründüyü kimi, tez-tez xəstəliyin inkişafının ilkin mərhələsinə qayıdırlar.

Heç birimiz xəstəlikdən immun deyilik. Hər kəs ya kiçik bir xəstəlik və ya daha ciddi bir şey ala bilər, məsələn, vegetativ-damar distoniyası (VSD). Damar distoni - bu nədir? Bu gün siz VSD haqqında hər şeyi öyrənəcəksiniz: səbəbləri, böyüklər və uşaqlar üçün müalicə üsulları, profilaktik tədbirlər, sinir sistemini qorumağa kömək edəcək, bu da öz növbəsində bütün orqanlara təsir göstərir.

Vegetovaskulyar distoniya

İndi əsas suala cavab verməyə çalışacağıq: damar distoni - bu nədir? Unutmayın ki, bu məqalədə böyüklər və uşaqlarda vegetativ-damar distoniyası haqqında hər şeyi tapa bilərsiniz.

VSD (vegetativ-damar distoniyası) kliniki diaqnozdur müxtəlif pozuntular daxili orqanların fəaliyyəti ilə bağlıdır.

Tamamilə bütün daxili insan orqanlarının işi iki hissədən ibarət avtonom və ya periferik sinir sistemi tərəfindən idarə olunur: parasempatik və simpatik. Onların hər biri damar tonusuna, orqanlara və qan təzyiqinə fərqli təsir göstərir. Məsələn, parasimpatik ürək döyüntüsünü yavaşlatır, simpatik isə sürətləndirir.

Hər şey normal olduqda, sinir sisteminin hər iki hissəsi tarazlıqda olur, lakin VSD-ni təhrik edən amillər tarazlığın pozulmasına səbəb ola bilər, sonra insan bədənində komponentlərdən biri digərini sıxışdıra bilər. Xəstəliyin əsas simptomları avtonom sinir sisteminin hansı hissəsinin daha aktiv olmasından asılıdır.

Uşaqlarda və böyüklərdə vegetativ-damar distoniyası

Distoniya ən çox böyüklərdə olur, uşaqlarda nadirdir. Ancaq uşağın hələ də sinir sistemi ilə bağlı problemləri varsa, onu müalicə etmək lazımdır, bu barədə bir az sonra danışacağıq.

VSD xroniki və kəskin xəstəliklər, həddindən artıq iş və ya adi yuxu olmaması, düzgün olmayan pəhriz və daha çox səbəbiylə inkişaf edir. Ancaq bütün bunlar ikinci dərəcəlidir, damar distoniyasının əsas səbəbi tipik stressdir.

Ciddi hormonal artım və ürək-damar sisteminin inkişaf sürətinin pozulması, həmçinin əzələ sistemləri uşaqlarda intensiv təhsil (xüsusilə imtahanlardan əvvəl) səbəbindən baş verir. Uşaq şiddətli baş ağrısı, qusma, başgicəllənmədən şikayət edə bilər, lakin heç bir şey edilə bilməz. Yeganə seçim kömək etmək, bir növ yeniyetməyə dəstək olmaqdır ki, o, ailəsinin qayğısını hiss etsin.

Bilmək vacibdir! Sinir pozğunluqları Onlar yeniyetmələrdə çox tez-tez baş verir, buna görə də valideynlər, müalicəsi bir həftə və ya bir neçə ay çəkə bilən vegetativ-damar distoniyasını inkişaf etdirməməsi üçün yeniyetməlik dövründə uşağını izləməyə əmin olmalıdırlar.

Yetkinlər haqqında danışarkən, onların VSD-nin olduqca ləng olduğunu qeyd etmək olar. İnsan zəiflik, başgicəllənmə, çox şiddətli baş ağrıları hiss edir, hətta bəzən huşunu itirir. Yaşlı yaşda bir insanın mütləq vegetativ-damar distoniyasını inkişaf etdirməsinin səbəbi stressdir.

Yetkinlərdə VSD-nin vuruş riskini 2-4 dəfə artırdığını bilmək vacibdir, buna görə diqqətli olun və həmişə gecikmədən müalicəyə başlayın.

VSD-nin səbəbləri

Damar distoniyası çox fərqli simptomlara və səbəblərə malikdir. Məsələn, yeniyetmələr arasında əsas səbəblərdən biri irsi amillər. Yetkinlərdə VSD-nin səbəbləri aşağıdakılardır:

• Xroniki və ya hər hansı digər növ xəstəlik/adi intoksikasiya nəticəsində orqanizmin tükənməsi.
• Yuxunun olmaması (yuxu rejiminin pozulması), erkən oyanma və ya yuxuya getməkdə çətinlik.
• Depressiya, xroniki yorğunluq, depressiya əhval-ruhiyyəsi.
• Enerji rejimində nasazlıq.
• Artan fəaliyyət: intensiv fiziki fəaliyyət və s.
• Yetkinlik, hamiləlik və ya menopoz zamanı hormonal dəyişikliklər.
• Ani dəyişiklik iqlim şəraiti(saat qurşağı).

Yuxarıda göstərilən amillərin təsiri insanın avtonom sinir sisteminin balanssızlığına səbəb olur. Buna görə bədən intensiv olaraq xüsusi maddələr istehsal etməyə başlayır, bunun nəticəsində ürək toxumalarında və qan damarlarında maddi maddələr mübadiləsi pozulur, sonradan hətta kiçik fiziki fəaliyyətə də zəif reaksiya verməyə başlayır. Bir az sonra bu xəstəliyin müalicəsinin növləri və üsulları haqqında daha ətraflı danışacağıq və damar distoniyasının hansı əlamətləri olduğunu öyrənəcəyik.

VSD növləri

Vegetativ-damar distoniyasının növlərini tam başa düşmək üçün ən azı insanın sinir sisteminin fəaliyyəti haqqında təsəvvürə sahib olmaq lazımdır.

Artıq yuxarıda deyildi ki, sinir sistemi parasimpatik və simpatik bölünür. Onların hər birinin öz vəzifələri var və əslində nəyə görə "məsuliyyət daşıyır".

Simpatik sinir sistemi gün ərzində bir insan üçün cavabdehdir: onun fiziki və zehni stressini tənzimləyir, stressin yaranmasına və bədənimizin əsas orqanının - ürəyin daralmalarının kəskin artmasına qarşı çıxır.

Parasempatik sinir sistemi insanın gücünün və yuxusunun bərpasına cavabdehdir - başqa sözlə, istirahət.

Belə çıxır ki, simpatik sinir sistemi yalnız gündüz, parasimpatik sistem isə əksinə, gecə və ya istirahət zamanı işləyir.

Hələ də özünüzə damar distoniyası kimi bir xəstəliklə bağlı suallar verirsiniz? Bu nədir, onunla necə mübarizə aparmaq olar, hansı növləri var, müalicə üçün hansı dərmanlar lazımdır? Yəqin ki, bir daha xatırlatmalı olacağıq (və bunda qəribə bir şey yoxdur) - VSD çox mürəkkəb bir xəstəlikdir.

Mütəxəssislər vegetativ-damar distoniyasının üç növünü ayırırlar:

• hipertansif;
• hipotonik;
• qarışıq.

Əgər gün ərzində (24 saat) bir insan vaxtının çox hissəsini aktiv şəkildə keçirirsə (bədən simpatik sinir sistemi tərəfindən "rəhbər olunur"), onun ürək döyüntüsü sürətlənir, naməlum bir şey qorxusu yaranır, yıxıla bilməyəcəkdir. yuxuda və yorğunluq bədəndə tez yığılacaq. Belə çıxır ki, parasimpatik sinir sistemi sadəcə öz funksiyalarını yerinə yetirmir (insan gücünün bərpası yoxdur). Belə bir vəziyyətdə, müalicəsi üçün çox güman ki, lazım olmayan dərmanlar olan vegetativ-damar distoniyası ilk (hipertenziv) tipə görə inkişaf edir.

Əgər 24 saat ərzində parasimpatik sinir sistemi üstünlük təşkil edirsə, orqanizm enerji ilə doludur, lakin eyni zamanda ondan istifadə etmir, depressiya və/yaxud hipotenziya yaranır. İkinci (hipotonik) tipli vegetativ-damar distoniyasının inkişafı başlayır.

VSD qarışıq tip yalnız hər iki NS arasında ziddiyyət olduqda baş verir.

Vegetativ-damar distoniyasını necə tanımaq olar?

Xəstəliyin bu cür müxtəlif xüsusiyyətlərinə görə əlamətlər spesifik ola bilməz, lakin mütəxəssislər hələ də distoniyanın əsas əlamətlərini müəyyən edirlər:

• ürək dərəcəsinin artması, bədənin qan təzyiqində güclü dalğalanmalar, döş qəfəsinin sol tərəfində dözülməz ağrı;
• kifayət qədər havanın olmadığı hissi, nəfəs darlığı, şiddətli boğulma, sürətli nəfəs və nəfəs almaqda çətinlik;
• tıxac refleksinin görünüşü, ürəkbulanma, köp, ürək yanması, gəyirmə, ishal və qəbizlik;
• həddindən artıq tərləmə, titrəmə, yüksək və ya aşağı temperatur, ekstremitələrdə soyuqluq hissi;
• şiddətli başgicəllənmə, huşunu itirmə;
• həddindən artıq çox tez-tez sidiyə çıxma, genital bölgədə şiddətli ağrı;
• fobiyalar, narahatlıq, narahatlıq, sıx fiziki fəaliyyət, performansın azalması, gündəlik emosional stress, göz yaşı, iştaha və yuxu ilə bağlı problemlər.

Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, belə bir xəstəlik asanlıqla dəri rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər ki, bu da solğun və ya daha da pis, mavi olur. Vegetativ-damar distoniyası zamanı qadınlarda üz, boyun və sinə nahiyəsində yüngül qızartı ola bilər. Distoniyası olan insanlar həmişə havadan asılı olurlar.

Hamı başa düşməlidir ki, uşaqlarda damar distoniyası nadir hallarda baş verir, lakin əgər uşağınız VSD xəstələri arasındadırsa, müalicə edilməlidir, əks halda bir neçə ildən sonra bu xəstəlik asanlıqla xroniki mərhələyə keçəcəkdir.

Patogenezi və etiologiyası

Qeyd etmək çox vacibdir ki, vegetativ-damar distoniyasının inkişafı birbaşa hamiləlikdən, doğuşdan, mərkəzi sinir sisteminin vəziyyətindən (mərkəzi sinir sistemi) və s.

Təbii ki, əksər xəstəliklər müxtəlif səbəblərdən qaynaqlanır psixoloji vəziyyətlər sinir sistemimizin uyğunsuzluğuna kömək edən. Ailə və məktəb münaqişələri asanlıqla səbəb ola bilər vegetativ pozğunluqlar. Uşağınızı hər cür stressdən qorumağa çalışın, çünki bu, onun psixikasına birbaşa təsir edir!

Damar distoniyası böyüklərdə daha çox rast gəlinir, lakin müalicə etmək daha çətindir. Daha az əsəbi olmağa və nəticəsiz mübahisələrə girməyə, idmanla məşğul olmağa çalışın, amma heç bir halda özünüzü çox işlətməyin - və sonra hər şey yaxşı olacaq!

Bu xəstəlik asanlıqla valideynlərdən uşağa keçə bilər. Çox vaxt bir ana vegetativ-damar distoniyası ilə xəstədirsə, uşağı risk altındadır.

Klinik şəkil

Vegetativ-damar distoniyası olan uşaqlar tez-tez baş ağrısı, başgicəllənmə, zəiflik, tərləmə və s. Belə uşaqlar laqeyd, qorxaq, qərarsızdırlar, çox tez yorulurlar və bəzən inanılmaz dərəcədə yuxulu olurlar. Damar distoni necə özünü göstərir? Uşaqlarda simptomlar uzun müddət xəstə olan böyüklərdəki xəstəlik əlamətlərindən demək olar ki, fərqlənmir.

Əgər uşaq tam nəfəs almaq üçün kifayət qədər havanın olmadığını hiss edirsə, dərindən nəfəs ala bilmirsə, bu, onda VSD olduğunu göstərən ilk əlamətdir.

Bütün həkimlər bunu tövsiyə etmir, lakin bir çoxları xalq müalicəsinin bir uşağın müalicəsinə kömək edə biləcəyinə əmindir. Damar distoni sinir sisteminin ən mürəkkəb xəstəliklərindən biridir, ona görə də onunla zarafat etməmək daha yaxşıdır! Əks halda, hər şey çox yaxşı bitməyə bilər!

Damar distoniyası: müalicə

Bir çox insanlar vegetativ-damar distoniyasının müalicəsinin (mərhələ və formadan asılı olmayaraq) hər bir şəxs üçün fərdi olaraq seçilməli olduğunu belə başa düşmürlər. Uzunmüddətli və mürəkkəb olmalıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, müalicə zamanı bədənin bütün fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır.

Qəribədir ki, xəstələrin əksəriyyəti dərman, ənənəvi dərmanlara deyil, tamamilə fərqli olanlara üstünlük verirlər, məsələn, otlar, infuziyalar, kompreslərdən istifadə edirlər. Bir çox insanlar xalq müalicəsinin kömək edəcəyinə inanırlar. Damar distoni bir neçə növə bölünür, lakin hər hansı bir formada bərpa yolu uzun olacaq.

VSD-yə başlasanız, çox güman ki, müalicə tez olmayacaq, bəzi dərmanlara pul xərcləməli olacaqsınız (əlbəttə ki, dərman müalicəsi üsulunu seçməsəniz).

Mütəxəssislər gününüzü tam planlaşdırmağı, etməli olduğunuz işlərin siyahısını yazmağı və sərf olunan təxmini vaxtı hesablamağı tövsiyə edir. Əgər seçmisinizsə qeyri-dərman üsulu müalicə, rahatlaşdırıcı masajlarda iştirak etmək, idman oynamaq, lakin heç bir halda çox işləmək.

Artıq başa düşdüyünüz kimi, damar distoniyası müxtəlif simptomlara və müalicəyə malikdir. Kurs xəstənin bədəninin xüsusiyyətlərindən asılı olaraq hər bir xəstə üçün fərdi olaraq seçilir.

Xəstəliyin müalicəsi üçün həkimlər tez-tez aşağıdakı dərmanları təyin edirlər:

• "Novo-Passit";
• "Valocordin";
• "Korvalol";
• "Cinnarizine";
• "Glisin" və s.

Müalicə fərdi olaraq seçilir və onu yalnız həkim təyin edir!

Siz həmçinin xalq üsullarından istifadə edərək VSD-ni müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz. İndi ən məşhurları müzakirə edəcəyik xalq resepti distoniyadan.

1 yarım stəkan şüyüd toxumunu 2 xörək qaşığı valerian kökü ilə qarışdırın, qarışığı 1 litr qaynar su ilə tökün və termosda dəmləyin (24 saat). 24 saatdan sonra süzürük və bundan sonra qəbul edə bilərik: gündə 3 dəfə acqarına, 1 xörək qaşığı.

VSD-nin qarşısının alınması

Əlbəttə ki, bir uşağın vegetativ-damar distoniyasının inkişafı son dərəcə arzuolunmazdır və profilaktik tədbirlər görülsə, bu baş verməyəcəkdir. İlk növbədə təşkil edin düzgün rejim günün: uşaq balanslı bir pəhriz yeməlidir. Oğlunuza və ya qızınıza kiçik yaşlarından bədən tərbiyəsi və idmanla məşğul olmağı öyrətmək lazımdır.

Əgər siz valideynsinizsə və uşağınızın xəstələnməməsi sizin üçün vacibdirsə, evdə psixoloji cəhətdən normal mühit yaradın. Sevgi, qayğı və xeyirxahlıq göstərin, ona lazımlı və sevildiyini hiss etmək üçün mümkün olan hər şeyi edin. Bundan əlavə, uşağın stresli vəziyyətlərdə adekvat davranmağı özünə öyrətməli olacağını unutma. Yeniyetmə istənilən mühitdə özünü inamlı hiss etməlidir!

İndi böyüklərdə VSD-nin qarşısının alınması haqqında danışaq.

Daha sonra dəhşətə gəlmək istəmirsinizsə: “Məndə damar distoniyası var! Necə müalicə etməli və nə etməli?” sualına cavab olaraq, vegetativ-damar distoniyasının “xoşbəxt sahibi” olmamaq üçün bəzi standartlara da əməl etməlisiniz. Ən əsası düzgün davranış və həyat tərzini təşkil etməkdir. olmaq istəsən sağlam insan, sadə qaydalara əməl etməlisiniz.

Damar distoniyası (müalicəsi rahatlıqla hətta 3 ay və ya daha çox sürə bilər) kimi bir xəstəlik olmadan sağlam həyat üçün idmanla məşğul olmaq, vaxtında yatmaq və eyni zamanda qalxmaq lazımdır.

Qidalanma standartlarına əməl edin: həddindən artıq yeməyin, paylaşın gündəlik rasion 4-5 kiçik porsiya üçün. Normal yeyin - tərəvəzlər, qaynadılmış yağsız ət, su ilə dənli bitkilər, hisə verilmiş ətləri, turşuları, yarımfabrikatları və hazır qidaları istisna edin.

Bilmək lazımdır ki, artıq VSD aşkarlanmış və müalicə olunmuş insanlar hər il masaj, gimnastika və bitki mənşəli dərmanların profilaktik kurslarından keçməlidirlər.

Ümumiləşdirin

Bu gün hər kəs vegetativ-damar distoniyasının mərkəzi sinir sistemi ilə əlaqəli ən çox yayılmış xəstəlik olduğunu öyrəndi. Bənzər bir sualla heç kim qalmamalıdır: damar distoni - bu nədir?

Məsələn, simpatik sinir sistemi: insan davranışlarına və oyaqlıq dövründə etdiyi hər şeyə cavabdehdir. Parasempatik sistem insanın istirahətinə və yuxusuna cavabdehdir. Nəticədə, bu sistemin hər ikisi "ortaq dil tapmadıqda" xəstə vegetativ-damar distoniyası yaşayır, simptomları və müalicəsi tamamilə onun növündən asılıdır.

Yuxarıda, VSD növləri haqqında artıq oxumusunuz, uşaqlarda və böyüklərdə profilaktika üçün məsləhətlərlə tanış oldunuz və daha çox mərkəzi sinir sisteminin ümumi bir xəstəliyi ilə əlaqəli. Unutmayın ki, damar distoniyasının müxtəlif səbəbləri var, buna görə də əvvəlcə bir mütəxəssisə müraciət etmək daha yaxşıdır!

Ümid edək ki, bu gün nəhayət VSD ilə bağlı bütün suallarınıza cavab tapdınız.

Uğurlar və ən yaxşısı!

Avtonom distoniya bu gün geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Bəşəriyyətin əksəriyyəti ən azı bir dəfə oxşar simptomları hiss etmişdir. Zənglərin 35%-dən çoxu ambulator şərait səhiyyə vegetativ-damar distoniyası ilə bağlı şikayətlərə əsaslanır.

Bozukluğun mexanizmi daxili orqanların funksiyalarının tənzimlənməsinin fizioloji aspektlərindədir. Məlumdur ki, ürək döyüntüsü, arterial nəbz və bağırsaq hərəkətliliyi kimi şüuraltı proseslərin əksəriyyəti avtonom sinir sistemi tərəfindən tənzimlənir. Bədənin bu cür funksiyalarını idarə etmək üçün avtonom bir yanaşma təmin edir.

Avtonom sinir sistemi iki bölmədən ibarətdir - parasempatik və simpatik. Onlar hərəkətdə birbaşa əksdirlər və buna görə də bir-birini tamamlayırlar.

Simpatik sistem qan təzyiqini, nəbzi artırır, mədə-bağırsaq traktının hərəkətliliyini ləngidir. Parasempatik sistem qan təzyiqini, nəbzi azaltmaqdan məsuldur, həmçinin bağırsaq funksiyasını gücləndirir. Beləliklə, bu iki proses arasındakı harmoniya daxili orqanların və sistemlərin düzgün işləməsini təmin edir.

Avtonom tənzimləmə pozulduqda, sinir sisteminin bu hissəsi tərəfindən idarə olunan bir çox orqan əziyyət çəkir. Əksər hallarda avtonom sinir sisteminin dominant hissəsi yaranır ki, bu da VSD sindromlarından birinin simptomlarına səbəb olur.

Məsələn, simpatik sinir sisteminin funksiyalarını gücləndirərkən klinik şəkil hipertonik sindrom formasını alacaq. Bu vəziyyətdə parasempatik şöbənin tonu əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Xəstəlik olduğunu düşünmək səhvdir avtonom distoniya- bu, yalnız uşaqlar üçün bir problemdir və yeniyetməlik. Bəzi hallarda əlamətlərdən qurtulmaq hətta böyüklər üçün də çox çətindir. Təbii ki, bu dövrlərdə hormonal dəyişikliklər xəstəliyin formalaşmasında həlledici rol oynaya bilər, lakin onlar heç də onun məcburi inkişafını göstərmir.

Xəstəliklərin Beynəlxalq Təsnifatı, 10-cu versiya, ümumiyyətlə vegetativ distoniya kimi bir nozologiyanı əhatə etmir. Bənzər bir klinik şəkil adətən şöbəyə aid edilir psixi pozğunluqlar somatoform xəstəliklərin nöqtəsi. VSD-nin özünü real somatik simptomlar kimi göstərə bilən psixogen bir problem olduğuna inanılır, buna görə də yalnız psixiatr ICD-10-a uyğun olaraq diaqnoz qoya bilər.

Vegetativ distoniyanın əsas səbəbləri

Meyilləndirici şərtlərin birləşməsi otonomik distoniya sindromunun formalaşması üçün zəruri fon yaradır:

• İrsiyyət. Əksər xəstələr tez-tez yaxın qohumlarında oxşar simptomlarla qarşılaşırlar. Bu o demək deyil ki, neyrosirkulyasiya distoniyası mütləq hər nəsildə özünü göstərəcək, lakin ona meyli damazlıq yolu ilə izləmək olar.
• Şəxsiyyət xüsusiyyətləri. Hər bir insan hadisələrə və stres faktorlarına fərqli reaksiya verir, buna görə də vegetativ distoniyanın inkişafı şəklində bədənin reaksiyası da spesifik ola bilər. Xəstələrin böyük əksəriyyəti narahat xarakterə və şübhəli xarakter komponentinə malik insanlardır.
• Hormonal balanssızlıq dövrləri. Bədəndəki hər hansı bir dəyişiklik sinir sisteminə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Yetkinlik, hamiləlik və menopozun fizioloji dövrlərində tənzimləmə pozula bilər.
• Endokrin xəstəliklər. Hiper və ya hipofunksiya qalxanvarı vəzi bədənin bazal maddələr mübadiləsində balanssızlığa səbəb ola bilər, həmçinin sinir sisteminin funksiyalarına və hətta insan davranışına təsir göstərə bilər. Bənzər simptomlar hipofiz vəzi ilə əlaqəli xəstəliklərdə də müşahidə edilə bilər.
• Stress. Bəlkə də vegetativ-damar distoniyasının ən ümumi səbəblərindən biridir. Əhəmiyyətli olan ailədə və ya işdə xəstəlik üçün əlverişsiz fon yaradan xroniki stresli vəziyyətdir. İnsanı şoka salan vacib bir xoşagəlməz hadisəyə kəskin reaksiya da var.
• Həddindən artıq iş. Vegetativ distoniyanın səbəbi təkcə fiziki deyil, həm də gündəlik fəaliyyətləri həyata keçirməyə və adi işlər görməyə imkan verən bədənin ehtiyatlarının mənəvi tükənməsi ola bilər.

İnsanlarda vegetativ distoniyanın simptomları

Neyrosirkulyator distoni ən çox ürək-damar sistemindən şikayətlər kimi özünü göstərir. Belə xəstələr kəsmə ilə ürək sindromunun meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur, bıçaqlama ağrılarıürək sahəsində. Hamısı əlavə üsullar sorğular nəticə vermir, çünki dəyişikliklərin xarakteri funksionaldır.

Çox tez-tez vegetativ-damar distoniyası ürəyin işində fasilələr və nizamsız nəbz hissi ilə müşayiət olunur. Belə hallarda elektrokardioqrammada ekstrasistollar qeyd oluna bilər.

Orqan və sistemlərin funksiyalarının tənzimlənməsində avtonom sinir sisteminin hansı hissəsinin üstünlük təşkil etməsindən asılı olaraq, iki əsas sindromdan və ya VSD növlərindən biri inkişaf edə bilər:

1. Hipertansif VSD forması . Simpatik avtonom sinir sisteminin qan damarlarının fəaliyyətinə artan təsirindən qaynaqlanır. Qan təzyiqində artım, ürək dərəcəsinin artması, baş ağrısı və başgicəllənmə var. Bu tip vegetativ-damar distoniyası vaxtında tədbirlər görülməzsə və vegetativ-damar distoniyasını necə müalicə edəcəyinizi bilmirsinizsə, hipertoniyaya çevrilə bilər.
2. VSD-nin hipotonik forması. Avtonom sinir sisteminin parasempatik bölməsinin fəaliyyəti ilə təhrik edilir. Otonomik komponentin təsiri ilə qan təzyiqi azalır və ürək dərəcəsi yavaşlayır vagus siniri. Tez-tez letarji və yuxululuq baş verə bilər. Belə insanlar hətta aşağı qan təzyiqi ilə huşunu itirir, ətrafların termorequlyasiyasının pozulmasından şikayətlənirlər. soyuq tər.

Həmçinin vegetativ-damar distoni pozulur tənəffüs funksiyası, bronxiollara təsir göstərir. Ən çox görülən şikayətlər nəfəs darlığı, boğulma hissinə səbəb olan sürətli nəfəsdir. Beləliklə, böyük miqdarda oksigen ağciyərlərə daxil olur və karbon qazının konsentrasiyası azalır. Bu beyin üçün çox yaxşı deyil əzələ toxuması. Elektrolit dəyişiklikləri parenximal orqanlardan mənfi nəticələrə səbəb olur.

Neyrosirkulyator distoniyanın təzahürlərinin ayrı bir sahəsi emosional və davranışdır. VSD-nin əksər somatik simptomları bu və ya digəri ilə müşayiət olunur psixoloji dəyişikliklər rifah. Beləliklə, insan əsəbi, sızıltı və bir çox xarici amillərə həssas ola bilər.

Vegetativ distoniyanın müalicəsinin xüsusiyyətləri

Bu gün mövcud deyil konsensus vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi ilə bağlı. Ən çox yayılmış, avtonom sinir sisteminə dəstək verəcək və neyrosirkulyasiya distoniyasının təzahürlərini ən effektiv şəkildə aradan qaldıracaq hərtərəfli inteqrasiya edilmiş bir yanaşma hesab olunur.

Düzgün rejim

Terapiyada istirahət və iş rejimi böyük əhəmiyyət kəsb edir. bu xəstəlikdən. Tam 8 saatlıq yuxu həm yeniyetmə, həm də vegetativ-damar distoniyası olan böyüklər üçün lazımdır.

Təmiz havada müntəzəm gəzintilər və orta fiziki fəaliyyət faydalı olacaq. Onlar insan orqanizminə ümumi gücləndirici təsir göstərir və xarici amillərin daxili homeostaza təsirini azaldır.

Rejimin normallaşmasında əqli iş də mühüm rol oynayır. ilə əvəzlənməsinə diqqət yetirilməlidir fiziki fəaliyyət və yorğunluğa səbəb olmadı.

Qidalanma

Gün ərzində kiçik hissələrdə yemək vacibdir. Həddindən artıq yemək və uzun müddət aclıqdan çəkinmək lazımdır. Əgər işiniz gündə 5 dəfə yemək yemədən getməyinizi tələb edirsə, hər zaman yanınızda pendir barı və ya qatıq olduğundan əmin olmalısınız.

Psixoterapiya

İşdə, ailədə xroniki və ya kəskin stress və uzun müddət həll edilməmiş şəxsiyyətlərarası münaqişələr sinir sisteminin disregulyasiyasına və VSD simptomlarının təzahürünə kömək edir.

Psixoterapiyanın köməyi ilə siz xarici vəziyyətlərə cavab verməkdə əsas problemləri müəyyən edə və formullaşdıra bilərsiniz düzgün diaqramlar davranış. Somatoform reaksiya şansını minimuma endirməyə kömək edən münasibətlər mühüm rol oynayır.

Alternativ terapiya

Refleksoloji neyrosirkulyator distoniya üçün də təsirlidir. Bu texnikanın mahiyyəti daxili orqanların və sistemlərin vəziyyətini əks etdirən dərinin proyeksiya nöqtələrinə hədəflənmiş təsirdən ibarətdir. Akupunktur və su-jok terapiyası aparıcı üsullardır Alternativ tibb, onunla xəstəliyin əlamətlərinin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Farmakoterapiya

İlk növbədə dərmanlara üstünlük verilməlidir bitki əsaslıdır, daha kiçik spektrə malik olan yan təsirlər. Rüsumlar dərman bitkiləri infuziyalar, damcılar və ya çaylar şəklində qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa və sinirləri sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Şiddətli narahatlıq, yuxu pozğunluğu və daimi narahatlıq hissi üçün bitki mənşəli olmayan sedativlərdən istifadə edilməlidir. Antidepresanlar qrupundan olan dərmanlar da istifadə olunur. Həkim müalicə rejimini təyin etməli və dərmanların dozasını hesablamalıdır. Bu vəziyyətdə özünü müalicə çox təhlükəli ola bilər.

Eyni zamanda, bədənə ümumi gücləndirici təsir göstərən kompleks preparatlarda vitaminlər və qidalar qəbul etməlisiniz.

Semptomların çoxluğu, qeyri-müəyyənliyi, fərdiliyi və digər xəstəliklərlə oxşarlığı, patoqnomonik əlamətlərin və meyarların olmaması bu xəstəliyin diaqnozunu xeyli çətinləşdirir. Yalnız təcrübəli bir mütəxəssis düzgün diaqnoz qoymağa və effektiv müalicə rejimini təyin etməyə kömək edəcəkdir.

Vegetativ-damar distoniyası (VSD, neyrosirkulyator distoniya)

Vegetativ-damar distoniyası (VSD, Neyrocirculatory distonia) Vegetativ-damar distoniyası (VSD və ya neyrosirkulyator distoniya) avtonom sinir sisteminin kompensasiya fəaliyyətinin pozulması, patoloji vəziyyətdir. Bəlkə də bu, həkimlər tərəfindən qoyulan ən çox yayılmış diaqnozdur və xəstədə narazılıq, anlaşılmazlıq və narahatlığa səbəb olur - bəlkə həkimlər hər şeydən sonra ciddi bir şey tapmadılar və ya nəyisə qaçırdılar?

Bu vəziyyət vegetativ-damar distoniyasının bir çox orqanik xəstəliklərin simptomu ola biləcəyi ilə bağlıdır: somatik və nevroloji, endokrinoloji, ginekoloji, onkoloji və s, endokrin və hormonal pozğunluqlarla. Daha tez-tez VSD funksional xarakter daşıyır, yəni ciddi bir xəstəliklə əlaqəli deyil. Bu, beyin qabığı ilə "İstəyirəm - edə bilmirəm" tipli subkortikal strukturlar arasında psixogen pozğunluqdur. Və distoniya əlamətləri görünür. Semptomlar fərqli ola bilər. Bu, avtonom sinir sistemi tərəfindən yerinə yetirilən müxtəlif funksiyalarla bağlıdır.

Vegetativ-damar distoniyasının səbəbləri

Avtonom sinir sistemi beyin və onurğa beynində yerləşir, sinirlər və qanqliyalara, neyrotransmitterlərə (asetilxolin, norepinefrin) malikdir...
Avtonom sinir sistemi bütün daxili orqanların, xarici vəzilərin fəaliyyətinin tənzimlənməsini təmin edir daxili sekresiya, limfatik və qan damarları, daxili mühitin sabitliyini (homeostazını) və daxili orqanların işinin dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşmasını təmin edir.

Simpatik və parasimpatik avtonom sinir sistemləri orqan işinə əks təsir göstərir. Və bu təsir arasındakı tarazlıq pozulduqda işdə bir tarazlıq yaranır - vegetativ-damar distoniyası. Amma çox sadə deyirlər, lakin orqan və sistemlər arasında tənzimləmə mexanizmi və münasibətlər çox mürəkkəbdir.

Vegetativ-damar distoniyasının meydana gəlməsi konstitusiya meylindən təsirlənir, mühit insan yaşayış mühiti - ailə, din, iqlim, təhsil, mədəniyyət və tez-tez və ya uzunmüddətli stress bu mühitdə. Hər yaşda olan insanlar vegetativ-damar distoniyasından əziyyət çəkirlər.

Vegetativ-damar distoniyasının simptomları

Vegetativ-damar distoniyasının əsas simptomlarının lokalizasiyasına əsasən, VSD termorequlyasiyanın pozulması ilə tənəffüs, beyin, kardioloji, qastroenteroloji, vegetativ-visseral növlərə bölünür.

Vegetativ-damar distoniyası özünü göstərə bilər davamlı simptomlar- damar, sinir-əzələ, neyroendokrin, koqnitiv (intellektual funksiyaların pozulması), psixi (nevrozlar, depressiya, panik ataklar) və paroksismal (paroksismal)- hipotonik, hipertonik tipə, qarışıq tiplərə görə.

• Hipotonik tipli VSD qan təzyiqinin azalması ilə xarakterizə olunur.
• Hipertansif tipli VSD qan təzyiqinin artması ilə xarakterizə olunur.
• Qarışıq tipli VSD xarakterikdir dövri dalğalanmalar qan təzyiqi.

Vegetativ-damar distoniyasının bütün növləri böhranlarla xarakterizə olunur. Hipertansif tipli vegetativ-damar distoniyası ilə narahatlıq, sürətli ürək döyüntüsü, qəfil həyəcan, panik atak simptomları, artan qan təzyiqi, soyuq ətraflar və titreme müşahidə olunur. Hipotonik tipli vegetativ-damar distoni ilə - ümumi zəiflik, nəfəs darlığı, ürəkbulanma, ürək tutması, tərləmə, aşağı qan təzyiqi. Qarışıq tipli vegetativ-damar distoniyası ilə yuxarıda göstərilən simptomların hamısı bir dərəcədə və ya digərində görünür.

Avtonom böhranlar (simpatoadrenal) simpatik sinir sisteminin üstünlük təşkil edən təsiri nəticəsində yaranır - artan qan təzyiqi, taxikardiya, soyuqdəyməyə bənzər hiperkinez (titrəmə), hipertermi, ürək ağrısı, qorxu, narahatlıq, panika, soyuq tər, uyuşma. ekstremitələr.

VSD-nin vagoinsular böhranları parasimpatik sinir sisteminin üstünlük təşkil etdiyi təsirdən qaynaqlanır - zəiflik, qan təzyiqinin azalması, tənəffüs problemləri, bradikardiya (ürək daralmalarının və müvafiq olaraq nəbzin yavaşlaması), ürəyin "sönməsi" hissi, başgicəllənmə, həzm sisteminin disfunksiyası, hiperhidroz (tərləmə), poliuriya.

Qarışıq böhranlar müxtəlif simptomları və onların birləşmələrini birləşdirir.

Vegetativ-damar distoniyasının kursu uzun, bəlkə də illərdir, remissiya və kəskinləşmə dövrləri ilə.

Kardiopsixonevroz

Mövcud avtonom pozğunluqlar kompleksində ürək-damar pozğunluqları üstünlük təşkil etdikdə, bəzən "neyrosirkulyator distoniya" termini istifadə olunur. Bununla belə, neyrosirkulyator distoniyanın olduğunu nəzərə almaq lazımdır komponent vegetativ-damar distoniyasının daha geniş anlayışı. Üç növ neyrosirkulyator distoniya var: ürək, damar və qarışıq.

Neyrosirkulyasiya distoniyasının ürək növü (funksional kardiopatiya) ritm və keçiricilik pozğunluqları (sinus bradikardiya, ekstrasistol, paroksismal və qeyri-paroksismal taxikardiya, I-II dərəcə atrioventrikulyar blokada), mədəciklərin repozisiyası proseslərindəki pozğunluqlarla özünü göstərir. ST seqmenti) və mitral qapaq prolapsının bəzi formaları.

Damar tipli neyrosirkulyator distoniya arterial hipertenziya (hipertonik tipli neyrosirkulyator distoniya) və ya hipotenziya (hipotonik tipli neyrosirkulyator distoniya) ilə müşayiət olunur.

Qarışıq tipli neyrosirkulyator distoniya həm ürək, həm də damar növlərinin elementlərinə malikdir, onların simptomlarının müxtəlif kombinasiyası var.

Təkrarlanan baş ağrıları, qan təzyiqində dəyişikliklər, başgicəllənmə, zəiflik, yorğunluq, yaddaş çətinliyi, narahatlıq, emosional labillik (əhvalın dəyişməsi), yuxu pozğunluğu, sağlamlığınız üçün qorxu (ipoxondriya), ürək ağrısı, ürək ritminin pozulması, nəfəs darlığı üçün. , boğazda "koma" hissi, qarın ağrısı, əzaların uyuşması... demək olar ki, hər hansı bir sağlamlıq problemi ilə həkimə müraciət etməlisiniz.

Vegetativ-damar distoniyası üçün müayinə

VSD diaqnozunu qoymaq üçün müxtəlif mütəxəssislərlə məsləhətləşmələr və müayinələr tələb olunacaq (fərdi olaraq, aşkar edilmiş simptomlardan asılı olaraq). Terapevt, nevroloq, oftalmoloq, endokrinoloq, ginekoloq (qadınlar üçün) - mümkün məsləhətləşmələrin ən qısa siyahısı.

VSD diaqnozunu təsdiqləmək üçün fərdi olaraq hər bir xəstədə vegetativ-damar distoni sindromunun təzahürlərinə səbəb ola biləcək mümkün somatik üzvi xəstəliyi istisna etmək lazımdır. Və ətraflı təsvir edilən şikayətlərə və həkim müayinəsi zamanı aşkar edilən simptomlara görə lazımi tədqiqatlar təyin edilir.

Xəstənin vəzifəsi hisslərini ətraflı təsvir etməkdir. Məsələn, nəinki - başım ağrıyır, amma təfərrüatı ilə - harada ağrıyır (alın, başın arxası, məbəd, bir tərəfdə və ya diffuz), necə ağrıyır (pulsasiya edir, yanır, tumurcuqlar, partlayır ...) nə hiss edirsən, hansı hisslər müşayiət olunur (gözə və qulaqlara təzyiq ola bilər, bəlkə qusma, başgicəllənmə, görmə pozğunluğu...), baş ağrısının yaranmasından əvvəl olan - hava şəraitinin dəyişməsi, stress, həddindən artıq iş...

From mümkün müayinələr VSD şübhəsi varsa, nevroloqlar daha tez-tez elektrokardioqramma, damar Doppleroqrafiyası, kompüter tomoqrafiyası və maqnit rezonans görüntüləmə, oftalmoloq, endokrinoloq və ya terapevt tərəfindən müayinələrdən istifadə edirlər. Qalxanabənzər vəzinin xəstəliklərini istisna etmək üçün (həm hipertiroidizm, həm də hipotiroidizm vegetativ-damar distoniyasının simptomları kimi özünü göstərə bilər), laboratoriya testləri istifadə olunur - onlar tiroid bezinin və ultrasəsin hormonal fəaliyyətini araşdırırlar.

VSD diaqnozu qurulduqda və hər şey mümkündür somatik xəstəliklər, fərdi müalicə təyin olunur.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi

Vegetativ-damar distoniyasının uğurlu müalicəsi üçün həyat tərzini dəyişdirmək şiddətlə tövsiyə olunur: iş və istirahət cədvəli, oyun rejimində idman etmək, lakin peşəkar deyil, üzgüçülük, qaçış, aerobika, fitnes, kontrastlı duş, təzə havada olmaq. hava, sağlam qidalanma, yuxu gündə 8 saat təşviq edilir, psixoterapevtə baş çəkmək, Spa müalicəsi nevroloji sanatoriyalarda bütün növ balneoterapiya (hidroterapiya), refleksoloji, aromaterapiya, fizioterapevtik prosedurlar, masajdan istifadə etməklə. Xəstələr çox vaxt bu ƏHƏMİYYƏTLİ tövsiyəni ciddi qəbul etmirlər və bununla da onların vəziyyətini ağırlaşdırırlar.

Beyində qan dövranını normallaşdırmaq, insult və s. inkişafının qarşısını almaq çox vacibdir ciddi xəstəliklərürək-damar sistemi. Məsələn, Vasobral kombinasiyalı dərman beyində qan dövranını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Dərmanın komponentləri qan laxtalanmasının qarşısını alır, damar divarlarının keçiriciliyini azaldır, beyin toxumasının oksigen çatışmazlığına qarşı müqavimətini artırır, zehni və fiziki performans. Dərmanın vegetativ-damar distoniyasının müalicəsində effektivliyi klinik olaraq sübut edilmişdir.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi üçün dərmanlar

Antidepresanlar və trankvilizatorlar istifadə olunur.

Dərman reseptləri fərdi - simptomatikdir. Avtonom sinir sistemi nə qədər çoxfunksiyalıdır, distoniyanın klinik mənzərəsi nə qədər müxtəlifdir, təyin olunan terapevtik birləşmə o qədər dəyişkəndir. Həkim bütün dərmanları təyin edir və dozanı göstərir.

Artan təzyiq üçün - antihipertenziv dərmanlar, taxikardiya üçün - β blokerlər, hipotenziya üçün - kofein, B vitaminləri ilə jenşen.

Venöz çatışmazlıq üçün - Vasoket, Venoplant, Detralex. Bu dərmanlar başda ağırlıq, çırpıntı, partlayan baş ağrıları, yuxudan sonra və isti mövsümdə pisləşmə (Doppler müayinəsi venoz çatışmazlığı təsdiqləyir), 1 aydan 2 aya qədər uzun müddət, adətən axşam 1 tablet qəbul edilir.

Başgicəllənmə və yüksək təzyiq üçün Cavinton, Cavinton-retard, Oxybral, Vinpocetine, Sermion, Nicerium qəbul edə bilərsiniz. Aşağı qan təzyiqi və başgicəllənmə üçün - ginkgo-biloba preparatları - memoplant, ginkofar.

Başdakı səs-küy üçün betaserc əlavə olunur - böyüklər üçün gündə 3 dəfə 16 mq və ya uzun müddət gündə 2 dəfə 24 mq - 1 aydan 2 aya qədər. Kəskin başgicəllənmə halında, tez hərəkət etmək üçün tableti dilin altına qoya bilərsiniz.

Trankvilizatorlar - məsələn, afobazol - narahatlıq əleyhinə təsir göstərir. Bir ay ərzində gündə 3 dəfə 1 tablet qəbul edə bilərsiniz.

Antidepresanlar həkim tərəfindən təyin edilir - bilməlisiniz ki, bu cür dərmanların qəbulunun minimum müddəti 6 aydır və təsir orta hesabla 10-14 gün ərzində baş verir. Antidepresan təsiri var narıncı rəng- istifadə edin. Portağal, portağal suyu, parlaq çətir...

Gülən, dodaqların məqsədyönlü şəkildə təbəssüm halına salınması beynin formalaşması ilə əlaqəli sahələrini aktivləşdirməyə kömək edir. müsbət emosiyalar. Daha tez-tez gülümsəyin - bu, canlılığınızı artırır.

Astenik sindrom üçün serebrosteniya, neyroprotektorlar, antioksidantlar, qan dövranını və mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdıran dərmanlar təyin edilir - nootropil, piratsetam, fenotropil, mildronat, cavinton, sermion, glisin, trental. Nootropil (pirasetam, lucetam) gündə iki dəfə 1200 qəbul edilir - səhər və nahar, ən azı bir ay. Fenotropil gündə 1 tablet. Glisin 1-2 ay ərzində gündə üç dəfə 2 tablet həll edilməlidir.

Hər hansı bir dərman seçimi xəstədə asılılıq yaratmamaq və vəziyyətdən xilas olmaq üçün daimi istifadə ehtiyacına səbəb olmamaq üçün həddindən artıq ehtiyatla müalicə edilməlidir. Həddindən artıq gərginliyi aradan qaldıran, qan təzyiqini sabitləşdirməyə, yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edən, bədənin enerji potensialını və toxuma müqavimətini artıran yerli dərman Eltasin diqqətəlayiqdir. oksigen aclığı, və beləliklə, vegetativ-damar distoniyasının səbəbini təsir edir və yalnız onun simptomlarını deyil.

Vegetativ-damar distoniyasının müalicəsində sinir sisteminə sakitləşdirici (sakitləşdirici), antidepresan təsiri (əhvalın normallaşdırılması, narahatlığın aradan qaldırılması, zehni stress) üçün otlardan istifadə etmək mümkündür:

• Melissa antispazmodik, anksiyolitik və antidepresan təsirləri olan sedativdir. Avicena Melisanı "ürəyin ləzzəti" adlandırdı, ürəyi sevindirdi, ruhu gücləndirdi və qaranlıq düşüncələri uzaqlaşdırdı. Dərman çayları, həlimlər, infuziyalar şəklində istifadə olunur
• St John's wort antidepresan təsir göstərir - narahatlığı, narahatlığı azaldır, yuxunu normallaşdırır. Qarışıq tabletlərdə istifadə olunur - Novo-Passit, tabletlərdə istehsal olunur - deprim.
• Hops - sedativ təsir, analjezik təsir.
• Yemişan - ürək döyüntülərini normallaşdırır, təzyiqi aşağı salır, sakitləşdirici təsir göstərir.
• Nanə - antispazmodik, hipnotik, sakitləşdirici, xoleretik agent, ürəkbulanmanı azaldır.
• Valerian sakitləşdirici təsir göstərir, yuxunu normallaşdırır, psixo-emosional stressi aradan qaldırır.
• Qarışıq dərmanlar istifadə olunur - dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

At Hipertansiyona görə VSD Bu tipdə sakitləşdirici otlardan və yemişan, bataqlıq otu, raunatin, itburnu istifadə edə bilərsiniz. Yemişan dəmləməsini gündə 4 dəfə yeməkdən əvvəl ¼ stəkan qəbul edə bilərsiniz (1 stəkan üçün 1 xörək qaşığı yemişan çiçəyi isti su, 2 saat buraxın). İstehlak olunan duz, kofein, spirt və yağların miqdarını azaltmaq lazımdır. Pəhriz vitaminlərlə - tərəvəz və meyvələr, nar, alma, qreypfrut, sarımsaq, şokoladla diversifikasiya edilməlidir. Yüngül idman və təmiz havada gəzinti, dəniz prosedurları və refleksoloji faydalıdır.

At Hipotonik tipli VSD Performans və qan təzyiqini artıran jenşen, eleutherococcus, Çin limon otu istifadə edə bilərsiniz - onlar tonik və adaptogen xüsusiyyətlərə malikdirlər. Əgər artan həyəcan və ya yuxusuzluq varsa, onlardan istifadə edilməməlidir. Jenşen tincture bir ay ərzində səhər acqarına, 1 çay qaşığı qəbul edilir. Oksigen, mirvari, aromatik vannalar, dairəvi, ventilyator tonik duşları, fiziki müalicə, idman fəaliyyətləri və refleksoterapiya tövsiyə olunur.

Bütün dərmanlar və terapevtik tədbirlər həkim tərəfindən təyin edilir və nəzarət edilir.

Vegetativ-damar distoniyası ilə bağlı həkimlə məsləhətləşmə

Sual: Vegetativ-damar distoniyasından (VSD) necə xilas olmaq olar? Vegetativ-damar distoniyasını necə müalicə etmək olar?

Cavab: Vegetativ-damar distoniyasını müalicə etmək üçün həkimlər xüsusi dərmanlar, o cümlədən sedativlər və antidepresanlar təyin edirlər. Bununla belə, nəzərə alınmalıdır ki, vegetativ-damar distoniyası üçün dərmanlar yalnız həkimin məlumatı ilə qəbul edilməlidir, çünki onlar asılılıq yarada bilər!

Vegetativ-damar distoniyasının xalq müalicəsi ilə müalicəsi olduqca təsirli ola bilər: xüsusilə qan damarlarının təmizlənməsi üçün infuziyalar, ürək tinctures, lakin yalnız onlara əks göstərişlər olmadıqda. Vegetativ-damar distoniyasının dərman bitkiləri ilə müalicəsi (yemişan, ana qurd və s.) də aiddir. ənənəvi müalicə, bu vasitələr yalnız köməkçi xarakter daşıyır. Vegetativ-damar distoniyasının xalq müalicəsi ilə müalicəsi praktikada sağalmanı təmin etmir, lakin bədənə faydalı təsir göstərir və bəzi simptomları aradan qaldırır.

Fizioterapiya vegetativ-damar distoniyası üçün ən faydalıdır, bədənə ümumi gücləndirici təsir göstərir. Fizioterapiya VSD üçün - bədəni məşq etmək və performansını artırmaq üçün əla vasitədir. Vegetativ-damar distoniyası halında, xəstənin yaşı və sağlamlıq vəziyyəti nəzərə alınmaqla düşünülmüş bədən tərbiyəsi sadəcə zəruridir. Bununla belə, VSD üçün məşqlər yumşaq olmalı və atlamağı tamamilə istisna etməlidir. Həm də nəzərə almaq lazımdır ki, ümumiyyətlə aktiv həyat tərzi vegetativ-damar distoniyasının qarşısının alınmasıdır.

İstirahət - ən yaxşı vasitə vegetativ-damar distoniyasından. Təbii ki, insan işini tərk edə bilməz. Bununla belə, özünüzə şəhərdən kənarda səyahət etməyə icazə vermək olduqca mümkündür və lazımdır. Sanatoriyalarda vegetativ-damar distoniyasının simptomlarının müalicəsinə çox diqqət yetirilir - çox şey var. xüsusi prosedurlar, bu, insanın özünü daha yaxşı hiss etməsinə kömək edəcək. Nəticələrə əsasən deyə bilərik ki, vegetativ-damar distoniyasının müalicəsində sanatoriya prosedurları sadəcə əvəzolunmazdır.

Sual: Mənə vegetativ-damar distoniyası diaqnozu qoyulub. Həkim mənə dərman yazdı, amma müalicədən sonra vəziyyətimdə yaxşılaşma olmadı. Bu vəziyyətdə VSD-ni necə müalicə edə bilərəm?

Cavab: VSD kimi bir xəstəliyin səbəbləri çox vaxt ola bilər psixoloji pozğunluqlar(stress, depressiya, nevrozlar, həddindən artıq iş, xroniki yorğunluq). Ayrmaq olmaz ruhi Sağlamlıq fiziki cəhətdən, həqiqi sağlamlıq hər iki aspekti birləşdirir. Qorxu, fobiyalar - bu panik ataklara, vegetativ-damar distoniyasına və ya xroniki yorğunluq sindromuna səbəb olur. Bütün bunlar psixoterapevtlər tərəfindən həbsiz, sübut olunmuş üsullardan istifadə etməklə müalicə olunur. Müalicə davranış terapiyası və hipnoterapiyadan istifadə edir.

Sual: Hansı daha yaxşıdır - illərlə dərmanlar və antidepresanlar qəbul etmək və ya psixoterapevtə müraciət edərək VSD və panik atak simptomlarından xilas olmaq?

Xəstəliyin səbəbi fiziki amillərdirsə, VSD-nin müalicəsi üçün dərmanlar təyin edilə bilər və edilməlidir. Bununla belə, səbəbi psixoloji pozğunluqlar olan vegetativ-damar distoniyası üçün dərmanlar sadəcə əhəmiyyətsizdir. Bu vəziyyətdə, VSD müalicəsində xalq müalicəsi kömək etməyəcəkdir. Bu vəziyyətdə vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi peşəkar psixoloqun köməyini tələb edir. Yalnız bu halda VSD müalicəsi həqiqətən təsirli olacaq.

Sual: Vegetativ-damar distoniyası panik ataklarla necə əlaqəlidir?

Çaxnaşma hücumlarının təsviri böhran zamanı vegetativ-damar distoniyasının simptomlarının təsvirinə çox oxşardır (VSD hücumları). Panik atakların və VSD-nin kəskinləşməsinin təbiəti eynidır: bu anlarda bədəndə adrenalin, norepinefrin və asetilkolin yüksək konsentrasiyası var. Bu bioloji aktiv maddələr emosional yüklənməyə və ağrıya səbəb olur. Buna görə panik atakların müalicəsinə ehtiyacı olan xəstələrə tez-tez vegetativ-damar distoniyası diaqnozu qoyulur və VSD üçün dərmanlar təyin edilir, insanlar isə psixoloji yardım. Vegetativ-damar distoniyası və panik atakları çaşdırmaq asandır, xüsusən Rusiyada hətta bütün həkimlər panik atakları bilmir. VSD zamanı ağrı (və xüsusilə xarakterikdir VSD başlığı ağrı) tez-tez müalicə tələb etmir dərmanlar, lakin onlar təyin olunmağa davam edirlər. Bununla belə, qan təzyiqini azaltmaq üçün (hipertenziv tipli VSD ilə artır), həblərə deyil, tez, peşəkar psixoloji yardıma ehtiyacınız var.
Panik atakların və VSD simptomlarının müalicəsi, fobiyaların müalicəsi kimi, çox vaxt dərman müdaxiləsini tələb etmir.

Nevroloq T.V.Novikovanın məqaləsi əsasında.