វិធីម៉ាស្សាកុមារឱ្យក្អក។ គ្រោងការណ៍និងរយៈពេលនៃការព្យាបាល

ការព្យាបាលម៉ាស្សាគឺជាផ្នែកមួយនៃការច្រើនបំផុត វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពបញ្ចេញទឹករំអិលនៅពេលក្អក។ពួកគេជួយសម្រាលស្ថានភាពទារកដោយមិនប្រើ ថ្នាំ. គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការគឺដើម្បីដាក់សម្ពាធលើចំណុចជាក់លាក់នៃខ្នង, បញ្ជូនសញ្ញាទៅ ខួរឆ្អឹងខ្នងទៅ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ. ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះរាងកាយទាំងមូលសម្រាកដែលរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញទឹករំអិលដែលមិនមានការរំខាន។

បច្ចេកទេសប្រតិបត្តិ

មាន​បច្ចេកទេស​ជាច្រើន​ដែល​ជួយ​កម្ចាត់​កំហាក​ពេល​ក្អក​ក្នុង​ទារក។ ចូរយើងរស់នៅលើពួកវានីមួយៗឱ្យកាន់តែលម្អិត។

បង្ហូរទឹក

ភាពប្លែកនៃបច្ចេកទេសនេះគឺថាក្បាលរបស់ទារកគួរតែទាបជាងដងខ្លួន។ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅក្រោមកុមារអ្នកត្រូវដាក់ខ្នើយតូចមួយឬក្រឡុក។ បន្ទាប់ពី ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមធ្វើដូចខាងក្រោមៈ

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទារកត្រូវរុំដោយភួយក្តៅ។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះវាគួរតែកុហកប្រហែល 1-2 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរៀងរាល់ 15 នាទីម្តងវាគួរតែត្រូវបានបង្វិលទៅម្ខាងទៀត។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការជាប់គាំងនៃទឹករំអិលនៅក្នុងសួត។

រយៈពេលនៃវគ្គ 1 គួរតែមាន 10 នាទី។ក្នុងករណីនេះចំនួននីតិវិធីក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2 ។ វគ្គសិក្សាពេញលេញការព្យាបាលតាមរបៀបនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 5 ថ្ងៃ។

ទស្សនា​វីដេអូ​របៀប​ម៉ាស្សា​បំបាត់​ការ​ក្អក៖

ញ័រ

ការម៉ាស្សាដោយរំញ័រមាននៅក្នុងការប៉ះលើខ្នងរបស់ទារក។ការណែនាំជាជំហាន ៗ ៖

1. ដាក់ទារកនៅលើពោះ។
2. ម៉ាក់គួរដាក់បាតដៃចំហរលើខ្នងរបស់នាង ជៀសវាងតំបន់នៃឆ្អឹងខ្នង។
3. ដៃទីពីរគួរតែត្រូវក្តាប់ជាកណ្តាប់ដៃ ធ្វើឱ្យប៉ះពន្លឺពីម្រាមដៃទៅកដៃ។

រយៈពេលនៃនីតិវិធី 1 គួរតែមិនលើសពី 3-4 នាទី, ចំនួនរបស់ពួកគេ - 3 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលទាំងមូលចំណាយពេលជាមធ្យម ៤-៦ ថ្ងៃ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការធ្វេសប្រហែសនៃការក្អក។

អ្នក​រំពឹង​គិត​តាម​ឥរិយាបថ

ប្រភេទនៃការប៉ះពាល់នេះគឺស្រដៀងទៅនឹងការម៉ាស្សាបង្ហូរ។តោះមើលពីរបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើជាជំហាន ៗ ៖

1. ដាក់កុមារនៅលើខ្នើយឬខ្នើយដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់គាត់ទាបជាងដងខ្លួនរបស់គាត់អ្នកក៏អាចដាក់គាត់នៅលើជង្គង់របស់គាត់ផងដែរ។
2. ទារកគួរដេកផ្អៀងមុខ។
3. នៅលើផ្នែកទាំងពីរនៃពាក់កណ្តាលឆ្អឹងខ្នងចាប់យកស្បែកមួយចំនួន។
4. បង្វែរវាទៅស្មា។
5. ថយក្រោយពីរបីសង់ទីម៉ែត្រទៅគែមនៃភាគីធ្វើឧបាយកលដូចគ្នា។
6. អនុវត្តវិធីសាស្រ្ត 10-20 ។

រយៈពេលនៃវគ្គ 1 គឺមិនលើសពី 3-5 នាទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឧបាយកលបែបនេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗ ទារកនឹងត្រូវបានបញ្ចេញ sputum ។ ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ជា​អតិបរិមា គាត់​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ផ្តល់​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស៊ីរ៉ូ​មុន​ពេល​ម៉ាស្សា។

Percussion (វិធីសាស្ត្រ Komarovsky)

វិធីសាស្រ្តនេះមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

រយៈពេលនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺ 5 ថ្ងៃ។ចំនួននីតិវិធីគឺ 3 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវដឹងអំពីច្បាប់ខាងក្រោមសម្រាប់ធ្វើម៉ាស្សា កៅអៀក៖

• គាត់​មិនមែន វិធីសាស្រ្តឯករាជ្យការព្យាបាល, ប្រើជាផ្នែកបន្ថែមទៅនឹងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។
• ការម៉ាស្សានេះមិនគួរធ្វើទេ។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើងរាងកាយ។
• កុំប្រើវិធីនេះពេលកំពុងលេបថ្នាំដែលរារាំងការឆ្លុះក្អក។
• ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាវាត្រូវបានទាមទារដើម្បីជៀសវាងតំបន់នៃឆ្អឹងខ្នង។

ការ​ម៉ាស្សា​ក្អក​សម្រាប់​ការ​បញ្ចេញ​ទឹករំអិល​គឺ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​។ប៉ុន្តែដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអនុសាសន៍ខាងក្រោមរបស់អ្នកជំនាញ៖

• ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីសូមប្រើ ក្រែមទារកឬកំដៅប្រេង។
• ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
• នីតិវិធីដំបូងត្រូវបានអនុវត្តនៅថ្ងៃទី 4 នៃជំងឺរបស់កុមារ។
• ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីទារកគួរតែដោយគ្មានសំលៀកបំពាក់ដូច្នេះអ្នកត្រូវថែរក្សាសីតុណ្ហភាពខ្យល់ដែលមានផាសុខភាព។
• ចលនាមិនគួរបង្កឱ្យមាន ភាពមិនស្រួលកុមារមិនគួរយំបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់បែបនេះទេ។
• ប្រសិនបើមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពបន្ទាប់មកនីតិវិធីម៉ាស្សាត្រូវតែត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយបន្ទាប់មកពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
• ដើម្បីឱ្យការក្អកលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន កុមារត្រូវចុចឫសនៃអណ្តាតដោយប្រើស្លាបព្រាកាហ្វេ។

អេ ដោយមិនបរាជ័យ ត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ crumbs នេះ។. ប្រសិនបើ​គាត់​មាន​គ្រុនក្តៅ នោះ​ការ​ម៉ាស្សា​ជា​ការ​ព្យាបាល​ការ​ក្អក​មិន​សមរម្យ​ទេ​។

តើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​សកម្ម​ដែល​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​និង​គិត​អំពី​គាត់ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមនិងសុខភាពទូទៅ បន្តធ្វើលំហាត់ប្រាណ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិត និងរាងកាយរបស់អ្នកនឹងរីករាយពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចឆ្លងកាត់ការពិនិត្យទាន់ពេលវេលា រក្សាអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់អ្នក នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ កុំត្រជាក់ពេក ជៀសវាងការលើសទម្ងន់រាងកាយ និងផ្លូវចិត្តខ្លាំង។ ព្យាយាមកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឈឺ ក្នុងករណីមានការបង្ខំ កុំភ្លេចអំពីឧបករណ៍ការពារ (ម៉ាស លាងដៃ និងមុខ សម្អាត។ ផ្លូវដង្ហើម).

ម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើនបានលឺអំពីនីតិវិធីបែបនេះដូចជាការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹក។ វាត្រូវបានគេប្រើជាក្បួនដើម្បីជំរុញការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារ។ ការម៉ាស្សាបែបនេះសម្រាប់កុមារត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ និងរលាកទងសួតដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ គាត់ថែមទាំងត្រូវបានតែងតាំង ទារកជាមួយនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងក្អកខ្សោយ។ សព្វថ្ងៃនេះសេវានេះត្រូវបានផ្តល់ដោយមនុស្សជាច្រើន មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មាតាបិតាគ្រប់រូបដែលខ្វល់ខ្វាយអំពីសុខភាពរបស់កំទេចកំទីរបស់គាត់ អាចរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការម៉ាស្សាដោយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ ហើយអនុវត្តវាដោយគ្មាន ជំនួយខាងក្រៅ. ច្រើនទៀត ព​ត៌​មាន​លំអិតនៅលើការអនុវត្តនីតិវិធីនេះក្នុងគោលបំណងលុបបំបាត់ជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗចំពោះកុមារអ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

ជាដំបូងសូមឱ្យយើងស្គាល់លក្ខណៈពិសេសនៃការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកសម្រាប់ទារក។ អ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកមុននឹងប្រើនីតិវិធីសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតមានការរឹតបន្តឹងទូទៅមួយចំនួននៅពេលធ្វើការម៉ាស្សា។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងវត្តមាននៃជំងឺនៅក្នុង ទម្រង់ស្រួចស្រាវនៅទារក។

វិធីធ្វើម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកសម្រាប់ទារក៖ បច្ចេកទេស

មុនពេលផ្តល់ការម៉ាស្សាដល់កុមារ បន្ទប់គួរតែមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ សីតុណ្ហភាពខ្យល់មិនគួរទាបជាង 22 ដឺក្រេទេ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: មុនពេលញ៉ាំអាហារ - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលដាក់ទារកចូលគេង។

ដំបូងក្មេងគឺនៅលើខ្នងរបស់គាត់។ ម៉ាស្សាជញ្ជាំងខាងមុខ ទ្រូង, ច្រមុះជាមួយត្រីកោណ nasolabial ។ បន្ទាប់ពីនោះការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើពីខាងក្រោយដោយដាក់ទារកនៅលើក្រឡុកជាមួយនឹងក្រពះរបស់គាត់ដើម្បីឱ្យក្បាលនិងឫសខាងលើនៃទងសួតត្រូវបានចុះក្រោម។ ម៉ាស្សាបន្ទាប់ ជញ្ជាំងខាងក្រោយចុកទ្រូង ពត់ដៃចូល សន្លាក់កែងដៃហើយដាក់ដៃនៅក្រោមក្បាលរបស់កុមារ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាចាំបាច់ត្រូវរុំទារកឱ្យក្តៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការដាក់បង្ហាប់ក្តៅបន្ទាប់ពីនេះ។ វគ្គនៃការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ទោះបីជាការធូរស្បើយកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីពីរបីដំបូងក៏ដោយ ក៏ចាំបាច់ត្រូវបញ្ចប់វគ្គទាំងអស់រហូតដល់ទីបញ្ចប់។

ការ​ម៉ាស្សា​តាម​បំពង់​បង្ហូរ​ទឹក​សម្រាប់​កុមារ​ដែល​មាន​ក្អក រលាក​ទងសួត សម្រាប់​ការ​ហូរ​ទឹករំអិល​ចេញ​ក្រោយ​កើត​ជំងឺ​រលាក​សួត។

ការម៉ាស្សាជើងត្រូវបានធ្វើដោយចលនារាងជារង្វង់ស្រាលៗពីលើចុះក្រោម ផ្ទៃខាងក្រៅ ចុងទាបបំផុត។. យកចិត្តទុកដាក់លើជើង៖ ម៉ាស្សាម្រាមដៃទាំងអស់ ពត់ និងដោះពួកវា។

ម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកខាងក្រោយសម្រាប់កុមារ

ចលនាត្រូវបានអនុវត្តម្តងមួយៗ៖

1. ដាក់ទារកនៅលើពោះរបស់គាត់ដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់គាត់ទាបជាងកម្រិតនៃរាងកាយ។
2. ដាក់ខ្នើយ ឬខ្នើយនៅក្រោមករបស់កូនអ្នក។
3. វាយផ្នែកខាងក្រោយនៃកំទេចកំទីដោយចលនាស្រាលដើម្បីឱ្យគាត់សម្រាក។
4. បោះជំហានថយក្រោយពីរសង់ទីម៉ែត្រនៅលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងនិងធ្វើឱ្យមានការខ្ទាស់ពន្លឺពីពាក់កណ្តាលខ្នងទៅស្មា 20 ដង។
5. ថយបរិមាណដូចគ្នាទៅសងខាង ធ្វើឧបាយកលដដែលម្តងទៀត។
6. ឥឡូវនេះ ចលនានឹងត្រូវបានអនុវត្តជាក់ស្តែងនៅសងខាង ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ប៉ះពាល់ដល់តំបន់ក្លៀកនោះទេ។
7. វាយផ្នែកខាងក្រោយនៃកំទេចកំទី 20 ដងដោយប្រើបាតដៃសង្កត់យ៉ាងតឹងទៅកាន់ស្មា។
8. ដាក់បាតដៃរបស់អ្នកនៅលើគែម។ ធ្វើចលនាចំនួន 20 ឆ្ពោះទៅស្មា។

ការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកសម្រាប់ទារករហូតដល់មួយឆ្នាំ

ទារកគឺឆ្ងាញ់ និងផុយស្រួយ ដូច្នេះនៅពេលធ្វើការម៉ាស្សា ឪពុកម្តាយតែងតែបារម្ភថាពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យមិនបោះបង់ចោលនីតិវិធីនេះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើចលនាទាំងអស់យ៉ាងងាយស្រួល និងទន់ភ្លន់។ ដៃមុនពេលម៉ាស្សាត្រូវតែកក់ក្តៅក្រចកគួរតែត្រូវបានកាត់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយត្រូវប្រាកដថាយកគ្រឿងអលង្ការទាំងអស់។ អ្នកអាចប្រើប្រេងគ្រឿងសំអាងទារកដើម្បីរុញបាតដៃរបស់អ្នកលើស្បែកទារក។

សម្រាប់ទារកបច្ចេកទេសម៉ាស្សាទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តជាមួយ ការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុត។ដាក់ទារកនៅលើខ្នង និងលើក្រពះ ដាក់ខ្នើយ ឬក្រឡុកដើម្បីឱ្យរាងកាយមានទីតាំងខ្ពស់ជាង។ ម៉ាស្សាទារក រូបរាងស្រាលការឡើងក្រហមដោយយកចិត្តទុកដាក់លើចន្លោះ intercostal, trapezius និង latissimus dorsi ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាប៉ះលើខ្នងដៃ។ ក្នុង​ករណី​នេះ បាតដៃ​គួរ​រំកិល​ទៅ​ខាង​ក្រោយ​តាម​បណ្តោយ ជៀសវាង​តំបន់​បេះដូង។ ពួកគេ​ក៏​ធ្វើ​ការ​វាយ​កូន​ដោយ​ដាក់​កូន​នៅ​ចំហៀង​ខ្លួន។

បន្ទាប់ពីនេះទារកត្រូវអង្គុយហើយសង្កត់លើឫសនៃអណ្តាតដើម្បីឱ្យគាត់ក្អក។ បន្ទាប់មក ច្រមុះត្រូវបានជម្រះស្លេស។ សម្រាប់ការក្អកស្ងួត croup មិនពិតសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងចំពោះកុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ ការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកមិនត្រូវបានប្រើទេ។

បន្ទាប់ពីសិក្សាអត្ថបទរបស់យើង អ្នកត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រភេទនៃការម៉ាស្សានេះគឺសាមញ្ញណាស់នៅក្នុងបច្ចេកទេស ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅនៅផ្ទះ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តជានីតិវិធីឯករាជ្យ ឬរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ រឿងចំបងគឺធ្វើចលនាទាំងអស់ឱ្យបានថ្នមៗតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារក។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីច្បាប់មួយបន្ថែមទៀត: ការព្យាបាល ជំងឺផ្លូវដង្ហើមចំពោះកុមារ វានឹងមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើនីតិវិធីម៉ាស្សាបង្ហូរចូលជាផ្នែកនៃ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញគោលបំណង ការងើបឡើងវិញលឿន crumbs ។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើវិធីនេះសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត ក្អក និងរលាកសួតចំពោះកុមារ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។

ថែរក្សាកូនរបស់អ្នកកុំឱ្យឈឺ!

ជាពិសេសសម្រាប់ - Nadezhda Vitvitskaya

ក្អកគឺជារោគសញ្ញាដំបូងដែលលេចឡើងច្រើនបំផុត ជំងឺផ្សេងៗ. វានាំមកនូវភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរដល់កុមារ ជាពិសេសនៅពេលយប់។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពការកម្ចាត់រោគសញ្ញានេះគឺការម៉ាស្សា។ កុមារតូចៗមិនអាចក្អកចេញទឹករំអិលដែលកកកុញបានពេញលេញទេ ដោយសារសាច់ដុំដើមទ្រូងមានការលូតលាស់មិនល្អ។ ដូច្នេះចំពោះទារក ទោះបីជាមានការរលាកស្រាលក៏ដោយ ការជាប់គាំងនៃទឹករំអិលកើតឡើងនៅក្នុងទងសួត។ ក្នុងន័យនេះ កំឡុងពេលព្យាបាល រលាកទងសួត ឬរលាកសួត ការប៉ះទន់ៗ និងការស្ទាបអង្អែលនឹងជួយយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលសំខាន់។

ការម៉ាស្សាគឺជាឧបាយកលខាងក្រៅនៃរចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ ស្បែក សាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង ឆ្អឹង) ជាមួយនឹងចេតនាវិជ្ជមាននៃការសំរាកលំហែ ឬអត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានម៉ាស្សា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាក្អក

• ពង្រឹងសាច់ដុំនៃខ្នងនិងទ្រូងចូលរួមក្នុងការដកដង្ហើម;
• បង្កើនការចល័តនៃឆ្អឹងជំនីរ, ដើម្បីបង្កើនការបើកចំហរបស់ពួកគេនៅលើការបំផុសគំនិត;
• ស្ថេរភាពនៃការដកដង្ហើមនិងដោយប្រយោលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ;
• បន្ទន់លាមក និងសម្រួលលំហូរចេញរបស់វា នេះនឹងធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមមានលក្ខណៈធម្មតា និងកាត់បន្ថយចំនួននៃមេរោគ និងភាគល្អិតបរទេសនៅក្នុងសួត។

ម៉ាស្សាអាចធ្វើបានតែជាមួយ ក្អកសើមដែលកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត, រលាកទងសួត, ផ្តាសាយ។ សម័យប្រជុំគួរតែធ្វើឡើងនៅចុងបញ្ចប់ ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវជំងឺនោះគឺនៅថ្ងៃទី 4 ឬទី 5 ។

ការទប់ស្កាត់

ដើម្បីឱ្យនីតិវិធីមិនឈឺចាប់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម៉ាស្សាក្នុងរបៀបហ្គេម។ ក្នុងអំឡុងនីតិវិធី សូមនិយាយដោយក្តីស្រលាញ់ជាមួយទារក ប្រាប់រឿងនិទាន និងបទភ្លេងការបណ្តុះកូន។ ក្មេងចាស់អាចប្រាប់បានថានេះគឺជាអព្ភូតហេតុ មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់វីរបុរសកំពូល ៗ ឱ្យកាន់តែរឹងមាំ។

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សា

មាន 5 ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាសំខាន់ៗដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលក្អក។

1. ម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកសម្រាប់កុមារគឺ វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតពី sputum ។ លក្ខណៈសំខាន់ប្រភេទនៃផលប៉ះពាល់នេះមាននៅក្នុងទីតាំងនៃរាងកាយ - ជើងគួរតែស្ថិតនៅពីលើក្បាល។
2. ចំនុច. សន្មតថាសម្ពាធលើចំណុចជាក់លាក់នៃរាងកាយ។ មានតែអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យនេះទេដែលគួរធ្វើវគ្គមួយ ព្រោះគាត់មានចំណេះដឹងពិសេសអំពីចំណុចសម្ពាធ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។
3. ម៉ាស្សា Cuppingពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់កំប៉ុង។ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការម៉ាស្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះសកម្មភាពមិនត្រឹមត្រូវនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្បែកទារកដែលឆ្ងាញ់ ហើយវាក៏អាចកើតមានផងដែរ។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៅលើបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
4. រំញ័រ (បុក) ម៉ាស្សាមាន​ក្នុង​ការ​ប៉ះ​ស្រាល​លើ​ទ្រូង និង​ខ្នង​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ និង​ផ្នែក​ម្ខាង​នៃ​បាតដៃ។ នៅពេលក្អក ត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - សម្ពាធខ្លាំងពេកអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកង ឬរូបរាងនៃស្នាមជាំនៅក្នុងទារក។
5. ប្រភេទម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំនឹងអនុគ្រោះដល់ការបញ្ចេញ sputum និងពង្រឹងរាងកាយទាំងមូល។ ការម៉ាស្សាបែបនេះកម្រត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ណាស់ ព្រោះទឹកឃ្មុំគឺជាសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដ៏ខ្លាំង។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាបង្ហូរទឹក

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ការម៉ាស្សាបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។

• ដាក់កុមារនៅលើពោះរបស់គាត់ដាក់ roller នៅក្រោមត្រគាក (វាអាចត្រូវបានរមៀលឡើងពីភួយឬកន្សែង) ។ ពង្រីកដៃរបស់ទារកតាមបណ្តោយរាងកាយ;
• កំដៅសាច់ដុំជាមួយនឹងចលនា stroking នៃបាតដៃតាមបណ្តោយឆ្អឹងខ្នង។ វាយដោយបាតដៃបើកចំហពីបាតទៅកំពូលតាមបណ្តោយប្រវែងនៃឆ្អឹងខ្នង - ដំបូងនៅខាងស្តាំបន្ទាប់មកនៅខាងឆ្វេងបន្ទាប់មកដោយដៃទាំងពីរ;
• ដើម្បីពន្លឿនលំហូរឈាមដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកពីស្មាទៅខ្នងខាងក្រោម ធ្វើចលនាជារង្វង់មួយ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើសកម្មភាពក្នុងទិសដៅដូចគ្នាជាមួយនឹងសំពាធថ្នមៗដោយប្រើកែងដៃ។
• ការប៉ះ។ នៅពេលដែលខ្នងក្តៅឡើងបន្ទាប់ពីវាយហើយឈាមហូរទៅវាសូមទៅគោះ។ ដាក់បាតដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទូកមួយ ហើយថ្នមៗ ដោយគែមមួយជាមុន ប៉ះលើផ្នែកម្ខាងនៃខ្នង បន្ទាប់មកនៅម្ខាងទៀត។

កុំប៉ះលើក្រលៀន (ទាំងសងខាងពីលើខ្នងខាងក្រោម) និងលើឆ្អឹងខ្នង។

• ច្របាច់។ យឺត ៗ ដោយសំពាធ វាយខ្នងដោយបាតដៃចំហរពីស្មាទៅខ្នងខាងក្រោម;
• ក្អក។ អង្គុយកូនរបស់អ្នកចុះ ហើយដាក់បាតដៃរបស់អ្នកស្រាលៗលើឆ្អឹងជំនីរបស់គាត់ទាំងសងខាងនៅក្រោមសុដន់។ កុំចុចខ្លាំងហើយក្នុងរយៈពេលយូរ - សម្ពាធទន់ជ្រៅមួយនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ជាលទ្ធផល កុមារគួរក្អក ឬអ្នកអាចអញ្ជើញគាត់ឱ្យក្អកដោយចេតនា។

ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​អាច​រក្សា​ទម្ងន់​កុមារ​បាន​នោះ អ្នក​អាច​ធ្វើ​ការ​ម៉ាស្សា​លើ​បាល់​បាន​។ នេះនឹងប្រែក្លាយនីតិវិធីទៅជាល្បែងមួយ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយទទួលយកឥរិយាបថដែលត្រូវការ។

ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយដៃស្អាត ឬស្ងួត ឬប្រើក្រែមសម្រាប់កុមារ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រេងឯកទេសសម្រាប់ការម៉ាស្សានោះទេ។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សារំញ័រ

នៅ ប្រភេទនេះ។មិនត្រូវការ roller ទេ។

1. ដាក់ទារកនៅលើពោះរបស់គាត់, លាតដៃរបស់គាត់តាមបណ្តោយប្រវែងនៃរាងកាយ។
2. ការឡើងកំដៅត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនានៃចុងម្រាមដៃនៅលើផ្នែកទាំងពីរនៃឆ្អឹងខ្នងហើយបន្ទាប់មកចលនាត្រូវបានអនុវត្តជារង្វង់ពីស្មាទៅខ្នងទាប។
3. ការ​ប៉ះ​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ជា​លើក​ដំបូង​ដោយ​ចុង​ម្រាម​ដៃ ហើយ​បន្ទាប់​មក​នៅ​ផ្នែក​ម្ខាង​នៃ​បាតដៃ ដោយ​មាន​ចលនា​វាស់​ពី​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ទៅ​ស្មា។
4. ការ​វាយ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដោយ​បាតដៃ​ចំហ​ក្នុង​ទិស​ដៅ​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ «​ច្របាច់​ចេញ​» ទឹករំអិល​ដែល​កកកុញ​។ បនា្ទាប់មកបង្វែរកុមារនៅលើខ្នងរបស់គាត់ហើយបន្ត។
5. វាយដៃពីស្មាទៅដៃដើម្បីសម្រាកពួកគេ។
6. ជូតសុដន់របស់អ្នកថ្នមៗដោយបាតដៃរបស់អ្នកដោយមិនប៉ះក្បាលសុដន់។
7. ដោយប្រើបន្ទះម្រាមដៃរបស់អ្នកពីបាតទៅកំពូល ជូតទ្រូងរបស់អ្នក ហើយប៉ះវាថ្នមៗ។
8. ពត់​និង​លែង​ដៃ​របស់​អ្នក​បន្ទាប់​មក​លើក​ឡើង​និង​បន្ទាប​ពួកគេ។
9. ច្របាច់ទ្រូងឱ្យធូរស្រាល បង្ហូរឈាម និងត្រដុសសាច់ដុំ។

នៅពេលដែលវគ្គនេះត្រូវបានបញ្ចប់ លើកកុមារហើយថ្នមៗ សង្កត់ថ្នមៗលើទ្រូងនៅខាងក្រោមរហូតដល់ក្អកចាប់ផ្តើម។

តម្រូវការសម្រាប់វគ្គម៉ាស្សា

ត្រូវការធ្វើតាម ច្បាប់សាមញ្ញដូច្នេះនីតិវិធីផ្តល់ឱ្យ លទ្ធផលវិជ្ជមានហើយមិនបានធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅ

1. មុនពេលវគ្គនេះ ការពិគ្រោះយោបល់របស់គ្រូពេទ្យកុមារដែលសង្កេតមើលកុមារគឺត្រូវបានទាមទារ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការទទួលយកវគ្គបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេសម៉ាស្សាពីអ្នកឯកទេស។
2. Acupressure គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញតែប៉ុណ្ណោះ បើមិនដូច្នេះទេ វាមានហានិភ័យធំក្នុងការចុចចំនុចខុស ដែលនឹងនាំទៅដល់ ផលវិបាកដែលមិនចង់បាន. ការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត លុះត្រាតែអ្នកប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ប្រភេទនៃការម៉ាស្សានេះត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដូចគ្នានឹងការបង្ហូរទឹក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរក្នុងការប្រគល់ការម៉ាស្សា cupping ទៅអ្នកឯកទេសព្រោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមដ៏ឆ្ងាញ់របស់ទារកយ៉ាងងាយស្រួល។
3. បន្ទប់ដែលសម័យប្រជុំគួរតែត្រជាក់ - មិនលើសពី 25 ° C - និងសំណើមគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ 65% ។ នេះអាចសម្រេចបានដោយខ្យល់ចេញចូលសាមញ្ញ ហើយក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ កន្សែងសើមអាចត្រូវបានព្យួរនៅលើវិទ្យុសកម្ម។
4. កុមារមុនពេលនីតិវិធីគួរតែស្ងប់ស្ងាត់និងប្រុងប្រយ័ត្នហើយអាហារចុងក្រោយគួរតែបញ្ចប់យ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងមុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គ។ បន្ទាប់ពីម៉ាស្សារួច រុំទារកក្នុងភួយ ឬភួយ។ អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមរត់ ដើរលេង ឬមកលេងបានទេ។ បើកបង្អួច. ការញ៉ាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនីតិវិធីក៏មិនត្រូវបានណែនាំដែរ។
5. អ្នកអាចអនុវត្តរហូតដល់ 6 នីតិវិធីក្នុងមួយថ្ងៃ មានរយៈពេល 2-3 នាទី ប៉ុន្តែមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដែលកំណត់រយៈពេលនៃវគ្គ។
6. បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាសូមឱ្យកុមារក្អក។ ប្រសិនបើទារកមានអាយុតិចជាងមួយឆ្នាំ សូមសង្កត់លើឫសនៃអណ្តាតដោយម្រាមដៃស្អាត ឬស្លាបព្រា។ កុំធ្វើខ្លាំងពេក ដើម្បីកុំឱ្យក្អួត។

លក្ខណៈពិសេសនៃវគ្គម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុខុសគ្នា

វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ប្រភេទនៃការក្អកមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។ ចំពោះការក្អកស្ងួតដែលបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ការប៉ះនឹងមិនដំណើរការទេ ប៉ុន្តែចលនាទាំងនេះអាចធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងដោយការក្អកសើម។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់កុមារ ធ្វើវគ្គរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ឪពុកម្តាយម្នាក់ៗអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តជាវិធានការបង្ការ, ដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃការក្អកម្តងទៀត។

ការម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវគឺ ជំនួយក្នុងការព្យាបាលការក្អក។ ប្រសិនបើមានកូននៅក្នុងគ្រួសារនោះឪពុកម្តាយមានហេតុផលដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសនេះ។ នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តម៉ាស្សានៅពេលកុមារក្អកដោយខ្លួនឯង។

តើមាននីតិវិធីអ្វីខ្លះ? ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្តែងមានការកើនឡើង ឈាមរត់ទូទៅនិងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមធ្វើឱ្យសកម្ម ដំណើរការផ្ទៃក្នុងនិងពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការទប់ទល់ កត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់. លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីវគ្គនេះរយៈពេលនៃការសំរាកលំហែចាប់ផ្តើមដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃការគេង។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការអនុវត្ត

ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់សម្រាប់ការអនុវត្តគឺការក្អកស្ងួតយូរមិនឈប់ឈរ។ ការម៉ាស្សាត្រូវតែមានការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យកុមារ ព្រោះថាការក្អកអាចជារោគសញ្ញាច្រើនជាងធម្មតា។ ផ្តាសាយ.

កាន់ ម៉ាស្សាព្យាបាលបង្ហាញប្រសិនបើក្អកជាមួយ៖

• ជំងឺហឺតដោយគ្មាន exacerbation;
• រលាកទងសួត;
• ជំងឺ SARS, ជំងឺផ្តាសាយ;
• tracheitis, tracheobronchitis ។

ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយការម៉ាស្សាគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ជាមួយនឹងការក្អកស្ងួត វាធ្វើឱ្យស្លេសស្មុគ្រស្មាញ ដែលស្ដារឡើងវិញនូវភាពស្លេកស្លាំង bronchial ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញចោលសួត។ ក្នុងករណីនេះនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត ទីតាំងអង្គុយដូច្នេះជាការមិនបង្កការវាយប្រហារនៃការក្អកស្ងួត។ ក្នុងកម្រិតខ្លះ ភាពស៊ាំនឹងកើនឡើង ដែលជួយអ្នកជំងឺបង្កើនការរំពឹងទុក និងកម្ចាត់ការឆ្លងបានលឿន។

មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការអនុវត្ត ហើយពួកវានីមួយៗប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការងើបឡើងវិញតាមរបៀបរបស់វា។ សម្រាប់ការហូរទឹករំអិលល្អជាង ការម៉ាស្សាបង្ហូរត្រូវបានប្រើ។

មាន contraindications មួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺ: pleurisy, ជំងឺរលាកស្បែក, ត្រអក, ជំងឺរបេង, ជំងឺរលាកសួត។ មិនត្រូវបានអនុវត្ត ម៉ាស្សាទ្រូងនៅក្នុងវត្តមាននៃសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។

ក្រុមប្រឹក្សាសម្រាប់ការអនុវត្ត។

មិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវនោះទេ។ មុនពេលនីតិវិធី បន្ទប់គួរតែមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ: នៅពេលព្រឹក - មុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច - ប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ក្រពះត្រូវតែទទេដើម្បីកុំឱ្យបង្កឱ្យមាន ភាពមិនស្រួលនិងក្អួត។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី ដៃរបស់អ្នកម៉ាស្សា និងខ្នងរបស់កុមារត្រូវបាន lubricated ជាមួយជែលម៉ាស្សាឬក្រែមខ្លាញ់។

ថ្នាំ expectorant ស្រវឹងភ្លាមៗមុនពេលម៉ាស្សា។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមសកម្មភាពពីតំបន់ក ផ្លាស់ទីទៅខាងក្រោយ បន្ទាប់មកទៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ ជាពិសេស ដើមទ្រូង និងស្មា ងាយនឹងកើត។

របៀបម៉ាស្សាពេលក្អកសម្រាប់កុមារ

អាចរៀននិងបញ្ចប់ ម៉ាស្សាទារកដោយការអានអក្សរសិល្ប៍ពិសេស ឬបានទទួលការណែនាំពីគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ជាធម្មតានីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃហើយរហូតដល់កុមារបានជាសះស្បើយពេញលេញ។

ពួកគេចាប់ផ្តើមផលប៉ះពាល់ពីតំបន់ខាងក្រោយ - កុមារត្រូវបានដាក់នៅលើក្រពះ, ខ្នងត្រូវបាន lubricated ជាមួយក្រែមនិងឧបាយកលចាប់ផ្តើម, បន្ទាប់មកទារកត្រូវបានដាក់នៅលើត្រឡប់មកវិញនិងទ្រូងត្រូវបានម៉ាស្សា។ ឧបាយកលទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យខូចដល់ឆ្អឹងដែលផុយស្រួយរបស់កុមារ។

ប្រសិនបើ​ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ អ្នក​អាច​ម៉ាស្សា​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​បាន។ ឧបាយកលបែបណាដែលត្រូវបានអនុវត្តបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ គាត់មានធំ អំណាចព្យាបាលទឹកឃ្មុំឡើងកំដៅស្បែក និងស្រទាប់ subcutaneous ។ សម្ភារៈមានប្រយោជន៍ហើយសារធាតុរ៉ែបានជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយថែមទាំងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះទៀតផង។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីកុមារគួរតែសម្រាកមួយរយៈ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាទារកត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់ក្តៅ។ បើ​ធ្វើ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ក្មេង​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល​ភ្លាម។

វិធីសាស្រ្តប្រតិបត្តិពាក់ព័ន្ធនឹងបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលធ្វើតាមមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀត:

• លេខទទួលភ្ញៀវ 1 - stroking;
• លេខទទួលភ្ញៀវ 2 - ត្រដុស;
• លេខទទួល 3 - ប៉ះ។

មានបច្ចេកទេសម៉ាស្សាផ្សេងៗគ្នា៖

• អាច;
• រំ​ញ័រ;
• បង្ហូរទឹក;
• ទឹកឃ្មុំ;
• ចំណុច។

យើងនឹងនិយាយអំពីប្រភេទនៃការម៉ាស្សាទាំងនេះឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត។

បង្ហូរទឹក ម៉ាស្សាក្អក

ប្រភេទ​នេះ​មិន​ពិបាក​ក្នុង​ការ​អនុវត្ត​ឡើយ ហើយ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ក៏​ផ្តល់​លទ្ធផល​ល្អ​សម្រាប់​ការ​បញ្ចេញ​ទឹក​រំអិល​ចេញ។ បន្ថែមពីលើគោលបំណងសំខាន់របស់វា វាមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀត៖

• រំញោច lymph និងឈាមរត់ធម្មតា;
• ផ្សព្វផ្សាយ ការសម្អាតរហ័សរាងកាយពីបាក់តេរីប្រមូលផ្តុំ;
• ស្តារការដកដង្ហើមធម្មតា;
• បង្កើនការចល័តនៃឆ្អឹងជំនី។

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី រំកិលទន់ ឬខ្នើយតូចមួយត្រូវដាក់នៅក្រោមខ្នង ឬទ្រូងរបស់កុមារ ដើម្បីឲ្យក្បាលទាបជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។

ពីផ្នែកខាងលើនៃខ្នងទៅខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ផ្នែកនីមួយៗនៃខ្នងត្រូវបានត្រដុសក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ ចលនាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីកំពូលទៅបាតនិងខាងក្រោយ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមចលនាផ្សេងទៀត ខ្នងរបស់កុមារគួរប្រែពណ៌ក្រហមបន្តិច - នេះមានន័យថារាងកាយបានឡើងកំដៅគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ការម៉ាស្សាសម្រាប់កុមារដែលមានការក្អកត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:

• ច្របាច់ចលនាដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក - ដើរតាមខ្នងជាច្រើនដង;
• បន្ទះបត់នៃម្រាមដៃប្រាំនៅលើខ្នង
• ជាមួយនឹងគែមបាតដៃ ប៉ះតំបន់ខាងក្រោយពីបាតឡើងលើ;
• ដើរដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក, ចលនា kneading រវាងឆ្អឹងជំនីរ, បន្ទាប់មកជាមួយនឹងបាតដៃបត់នៅក្នុងទូកមួយទះកន្លែងពីបាតឡើងលើ;
• ដំណាក់កាលសំខាន់គឺការច្របាច់ diaphragm ពីចំហៀង នេះត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងច្រើន។

ឥឡូវបន្តទៅតំបន់ទ្រូង៖

• ជូតតំបន់ម៉ាស្សាដោយបាតដៃរបស់អ្នក;
• ម៉ាស្សាថ្នមៗ និងថ្នមៗ បែហោងធ្មែញ jugular;
• អង្គុយឱ្យក្មេងចុះ ហើយសុំឱ្យគាត់សម្អាតបំពង់ក។

ចលនានៅតំបន់ទ្រូងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ចូរផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកជាមួយឱសថមុននឹងធ្វើនីតិវិធី។

លក្ខណៈពិសេសនៃ acupressure សម្រាប់ការក្អក

បើ​និយាយ​ពី​រឿង​ក្រោយ acupressureនៅពេលក្អកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសក្នុង ការព្យាបាលដោយដៃ. វាមិនទំនងទេដែលឪពុកម្តាយមានចំណេះដឹងក្នុងការស្វែងរក ចំណុចសកម្មនៅលើរាងកាយ និងមួយណាដែលមានឥទ្ធិពលលើពួកគេ។

បច្ចេកទេស​នេះ​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ចំណុច​ជាក់លាក់​នៅលើ​ស្មា ខ្នង​ក្បាល ខាងក្រោយ​ត្រចៀក នៅលើ​ដៃ និង​ជើង​ខាងក្រោម។ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យធ្វើពិសោធន៍ ប៉ុន្តែត្រូវទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកម៉ាស្សា។ គួរកត់សម្គាល់ថាប្រភេទនេះមានប្រសិទ្ធភាពនិងជួយសម្រាលអ្នកជំងឺពីការក្អកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់ពីវគ្គចំនួនប្រាំ មិនចាំបាច់ធ្វើនីតិវិធីដដែលៗទេ។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សារំញ័រ

ការម៉ាស្សាដោយរំញ័រនៃទ្រូងគឺសមរម្យសម្រាប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺនៅពេលដែលក្អកស្ងួតប្រែទៅជាសើម។ វារួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញទឹករំអិលសកម្ម។

សកម្មភាពត្រូវបានអនុវត្តដូចមុនពេលម៉ាស្សាធម្មតា។ កុមារត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផឹកថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ បន្ទាប់មក លាបជែល ឬក្រែម។ ចាប់ផ្តើមការងារពីខាងក្រោយ។ សម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ ចលនាត្រូវបានអនុវត្តដោយគែមបាតដៃ សម្រាប់ទារក - ក្នុងរបៀបទំនេរ។

បាតដៃដាក់លើខ្នងរបស់ទារកក្នុងទិសដៅចុះមកខាងក្រោយ និងមិនប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នង។ កណ្តាប់ដៃម្ខាងទៀតកំពុងប៉ះដៃរបស់គាត់ពីចុងម្រាមដៃដល់កដៃ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តពី 5 ទៅ 10 នាទីអាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី - សូមក្អករុំក្តៅនិងសម្រាក។

ម៉ាស្សាក្អក ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការងើបឡើងវិញឆាប់រហ័ស។ បានបង្ហាញនៅក្នុង ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញផ្តាសាយ និងអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។