វិធីកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនៅផ្ទះជារៀងរហូត។ វិធីសាស្រ្តល្អបំផុត
ការញៀនស្រាចំពោះមនុស្សមួយចំនួនគឺខ្លាំង ហើយមានការរីកចម្រើនខ្លាំង ដែលធ្វើឲ្យជីវិតធម្មតាបាត់បង់អត្ថន័យទាំងអស់។ សម្រាប់អ្នកផឹកស្រា រឿងតែមួយគត់ដែលក្លាយជារឿងសំខាន់គឺការស្វែងរកកម្រិតបន្ទាប់នៃគ្រឿងស្រវឹង។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជានៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃឱសថដែលបានអភិវឌ្ឍ មិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតជាឱសថសកល និងដ៏មានអានុភាពដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានក្នុងពេលតែមួយ? យ៉ាងណាមិញ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រដូចជាការញៀនស្រា មនុស្សជាតិបានជួបជាច្រើនពាន់ឆ្នាំមុន។
វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់ការញៀនស្រាថាធ្ងន់ធ្ងរ និង ជំងឺស្មុគស្មាញ. ជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលរយៈពេលវែងនិងបុគ្គល។ ប៉ុន្តែអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកប្រមឹក ដោយមានចិត្តចង់បន្តការស្រវឹងនោះ រារាំងអ្នកប្រមឹកមិនឱ្យងើបឡើងវិញដោយជោគជ័យ។ រង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយកើតឡើង ដែលវាក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការចេញ។ ហើយវិធីកម្ចាត់ជាតិស្រវឹងដោយខ្លួនឯង តើមានវិធីណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពទេ?
មុននឹងព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹង អ្នកគួរតែទទួលស្គាល់បញ្ហានេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
អ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងញៀនកត់សម្គាល់ថា អ្នកផឹកស្រាបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទាំងស្រុង ហើយក្លាយជាមនុស្សគ្មានអំណាចនៅចំពោះមុខស្ថានភាពណាមួយ។ អ្នកជំងឺដែលមានជាតិអាល់កុលមិនអាចយល់ និងវាយតម្លៃស្ថានភាពបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ដូច្នេះហើយ មិនអាចដឹងពីវត្តមាននៃបញ្ហាដ៏សាហាវនៅក្នុងខ្លួនគាត់ឡើយ។
វាអាចទៅរួចក្នុងការយកឈ្នះលើការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាលើកដំបូងបានលុះត្រាតែអ្នកជំងឺត្រូវបានឯកោទាំងស្រុងពីការទទួលបានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ គួរយល់ថាអ្នកញៀនស្រាមិនឈប់ផឹកទេ ព្រោះអំណាចនៃការញៀនខ្លាំងពេក។
ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនទាន់ដល់កម្រិត»។ ការញៀនស្រារ៉ាំរ៉ៃ", មានឱកាសដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាពនេះដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់នេះ ចាំបាច់ត្រូវមានព័ត៌មានឱ្យបានពេញលេញអំពីលក្ខណៈនៃជំងឺ។
ខ្លឹមសារនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង
ហេតុផលសម្រាប់រូបរាង
ភារកិច្ចនៃការស្តារនីតិសម្បទាអ្នកញៀនស្រានឹងក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចនោះទេ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បរាជ័យក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃការវិវត្តន៍នៃជំងឺដោយខ្លួនឯងនោះ។ អ្នកខ្លះយល់ច្រឡំថា មូលហេតុស្រវឹង រូបភាពខុសជីវិត គំរូអាក្រក់ ភាពទន់ខ្សោយនៃឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគ្រាន់តែជាកត្តាតូចតាចប៉ុណ្ណោះ ប្រភពដើមពិតនៃបញ្ហាគឺកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្ត
មូលហេតុពិតនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺមកពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ៖
- អសមត្ថភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
- អសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង;
- អសមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
ដោយវិធីនេះនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមនុស្សនឹងមានអាកប្បកិរិយាខុសគ្នា។ ប្រសិនបើសម្រាប់អ្នកខ្លះ សេចក្ដីសង្រ្គោះតែមួយគត់នឹងជាស្រាមួយកែវ នោះអ្នកផ្សេងទៀតនឹងមិនចងចាំសូម្បីតែអំពីគ្រឿងស្រវឹង។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហេតុផលដែលជំរុញឱ្យមនុស្សម្នាក់ឈានដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃការញៀនស្រាមានដូចខាងក្រោម៖
- វត្តមាននៃស្មុគស្មាញលាក់កំបាំង។
- អស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍។
- បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានជ្រៅមកពីកុមារភាព។
និងបរិស្ថាន អស្ថិរភាពអារម្មណ៍និងកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត - គ្រាន់តែរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃការស្រវឹង. អ្នកខ្លះជឿថា មូលហេតុនៃការផឹកស្រាគឺជាការធុញទ្រាន់។ ប៉ុន្តែការពិតនៅពីក្រោយវា គឺការយល់ដឹងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃភាពគ្មានប្រយោជន៍ និងគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចកាន់កាប់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់, យកទៅឆ្ងាយ, អារម្មណ៍នៃសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់នៅក្នុងជីវិតត្រូវបានបាត់បង់, ក្នុងករណីនេះ, ភាពស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានស្វែងរកនៅក្នុងកែវស្រា។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះជំហានដំបូងគឺត្រូវកម្ចាត់ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍នៃការគ្មានតម្លៃមួយ ហើយបានតែបន្ទាប់មកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការចង់ផឹក។ នេះបើយោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត, មួយក្នុងចំណោមច្រើនបំផុត វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនគ្រឿងស្រវឹងក្លាយជាអង្គការមានសមត្ថកិច្ចនៃការកម្សាន្តរបស់មនុស្ស។ ជីវិតរបស់គាត់កាន់តែសម្បូរបែប ទំនងជាគាត់នឹងកាន់តែតិចក្នុងការឈានជើងលើផ្លូវនៃការញៀនស្រា។
កត្តាតំណពូជ
នៅពេលពិភាក្សាអំពីសំណួរអំពីរបៀបយកឈ្នះការញៀនស្រាដោយខ្លួនឯង ចាំបាច់ត្រូវពិចារណាពីកត្តាតំណពូជ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយដែលថាការញៀនស្រាច្រើនតែមានប្រភពមកពីមានស្រាប់ predisposition ហ្សែន. ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីនេះការញៀនស្រាអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។ ហើយអ្នកគួរធ្វើសកម្មភាពជាមុនដោយមិននាំឲ្យមានការញៀន៖
- ចូលរួមក្នុងកីឡាសកម្ម;
- មិនត្រូវនៅក្នុងសង្គមដែលពួកគេផឹកជាញឹកញាប់។
- កំណត់ខ្លួនអ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
nuances នៃការញៀនស្រាក្នុងវ័យជំទង់
អ្នកឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទបានបែងចែកដាច់ដោយឡែកពីគ្នាអំពីបញ្ហានៃការវិវត្តនៃការញៀនស្រា ដែលទាក់ទងនឹងមនុស្សវ័យក្មេង និងគ្មានបទពិសោធន៍ដែលមានចិត្តផុយស្រួយ។ សម្រាប់យុវវ័យ មតិសាធារណៈគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មគ្រឿងស្រវឹងដើរតួនាទីអវិជ្ជមាន។.
ក្នុងករណីនេះឪពុកម្តាយនិងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធមានសមត្ថភាពការពារការវិវត្តដ៏សោកសៅនៃព្រឹត្តិការណ៍។ តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយភាពសុខដុមរមនា ភាពកក់ក្តៅ និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងចំណោមសមាជិកគ្រួសារដែលមានស្រាប់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលសិទ្ធិអំណាចរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូនមានកម្រិតទាបពេក នោះមានឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់គាត់ក្នុងការនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដ៏អាក្រក់មួយ ដែលសមាជិករបស់គាត់ជាមិត្តនឹងគ្រឿងស្រវឹង។
អេ ពិភពលោកទំនើបការញៀនស្រាក្នុងវ័យជំទង់បានទទួលការពាក់ព័ន្ធ
នៅទីនេះ យើងកំពុងនិយាយមិនច្រើនទេអំពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអំពីការចូលរួមដោយផ្ទាល់ពីឪពុកម្តាយក្នុងជីវិតរបស់កូនៗរបស់ពួកគេ។ អំពីការទម្លាប់ពួកគេពីលំយោលទៅសីលធម៌សីលធម៌សីលធម៌និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ សូមចងចាំថាបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងមិនដែលលេចចេញមកពីណាទេ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សភាគច្រើនយ៉ាងហោចណាស់ម្តង ប៉ុន្តែបានសាកល្បងគ្រឿងស្រវឹង ប៉ុន្តែមិនមែនពួកគេទាំងអស់បានប្រែទៅជាអ្នកញៀនស្រានោះទេ។
ស្ថានភាពស្ត្រេស
វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ទុកថាភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរគឺជាហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការលេចឡើងនៃការស្រវឹង។ តើអ្វីអាចជំរុញមនុស្សឱ្យដើរលើផ្លូវនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង? អ្នកចិត្តសាស្រ្តកំណត់កត្តាដូចខាងក្រោមៈ
- ការក្បត់សាច់ញាតិ;
- ការដួលរលំហិរញ្ញវត្ថុពេញលេញ;
- ការបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹមនិងគោលបំណងក្នុងជីវិត;
- ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
បើគ្មានការខ្វះខាតការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ក្នុងគ្រាដ៏លំបាកបែបនេះទេ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជោគជ័យក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តដែលមានស្រាប់ដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកគ្រឿងស្រវឹង ដើម្បីសុំជំនួយ ហើយបន្តិចម្តងៗក្លាយជាអ្នកប្រមឹកដែលមិនចេះប្រែប្រួល។ ដោយមានជំនួយទាន់ពេលវេលាពីសាច់ញាតិជួនកាលអាចនាំមនុស្សម្នាក់ទៅ ស្ថានភាពធម្មតា។ហើយត្រលប់ទៅជីវិតដើមវិញ។ ប៉ុន្តែនេះតម្រូវឱ្យមានការលើកទឹកចិត្តល្អ។
វិធីកំណត់ការស្រវឹង
ឆ្ងាយពីរាល់ ហួសហេតុពេកវេជ្ជបណ្ឌិតសំដៅលើគ្រឿងស្រវឹងជាជំងឺ។ ដើម្បីយល់ពីរបៀបទប់ទល់នឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់ស្វាមីឬសាច់ញាតិផ្សេងទៀតអ្នកគួរតែប្រាកដថាមានបញ្ហា។ សញ្ញាខាងក្រោមនេះបង្ហាញពីការប្រាថ្នាចង់បានគ្រឿងស្រវឹងរួចហើយ៖
- បំណងប្រាថ្នាខ្លាំងដើម្បីផឹក។ មនុស្សនោះនឹងមានការភ័យខ្លាច ប្រសិនបើគ្មានគ្រឿងស្រវឹងក្នុងផ្ទះ។ ជាងនេះទៅទៀត សូម្បីតែការបដិសេធបណ្ដោះអាសន្នក្នុងការផឹកក៏ធ្វើឱ្យមានរូបរាងដែរ។ រមាស់ខ្លាំងនិងការថប់បារម្ភ។
- ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមុននេះ បន្ទាប់ពីផឹកស្រារួច មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៏ល្អ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតតិចតួចមិនបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយនោះទេ។ ជាលទ្ធផល អ្នកជំងឺកាន់តែស្រវឹងព្រោះរាងកាយត្រូវការបង្កើនកម្រិតអេតាណុលរួចហើយ។
- ការបាត់បង់ការឆ្លុះបញ្ចាំង gag ។ រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អឆ្លើយតបទៅនឹងការស្រវឹងជាមួយនឹងការចង្អោរនិងក្អួត។ នៅក្នុងករណីនៃការញៀនស្រាដែលបានអភិវឌ្ឍ ការឆ្លុះបញ្ចាំងទាំងនេះគឺអវត្តមានរួចទៅហើយ។ វាគួរតែជូនដំណឹងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនក៏ដោយ ក៏មិនបង្ហាញការក្អួតដែរ។ នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីទម្លាប់នៃធម្មជាតិសរីរវិទ្យា។
- ហៀរសំបោរយូរ។ នៅក្នុងករណីនៃការញៀនស្រា, អ្នកញៀនអនុវត្តមិនចេញពី ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា. លើសពីនេះទៅទៀត ទម្លាប់នៃការបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជម្ងឺហឺតមានការរីកចម្រើន។ អ្នកជំងឺគិតរួចហើយថាញ័រ ឈឺសន្លាក់ ខ្សោយសាច់ដុំឈឺក្បាលប្រកាំង និងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
អ្នកគួរតែបន្លឺសំឡេងរោទិ៍រួចហើយ សញ្ញាដំបូងការសេពគ្រឿងស្រវឹង
ចំពោះសូចនាករមួយផ្សេងទៀតនៃការញៀនស្រាដែលមានស្រាប់ អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងញៀនសំដៅទៅលើការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញានៃការអត់ឃ្លាន។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការបំបែកពិតប្រាកដ ស្រដៀងទៅនឹងគ្រឿងញៀនមួយ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានចាកចេញដោយគ្មានកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលធម្មតា។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពនេះ, មានការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបញ្ហាសរីរវិទ្យាដែលមានស្រាប់ទាំងអស់:
- ជំងឺបេះដូង;
- ការរំខាននៃខួរក្បាល;
- បញ្ហានៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
- ការខូចទ្រង់ទ្រាយដ៏ធំនៃជាលិកាថ្លើមដែលមានសុខភាពល្អ (ការវិវត្តនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើម)។
របៀបដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាព
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការសេពគ្រឿងស្រវឹងបានបង្ហាញខ្លួនឯងតើវិធីសាស្ត្រណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត? ដោយវិធីនេះ, narcologists និយាយថាវាជាការលំបាកជាពិសេសដើម្បីកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងស្ត្រី, ដោយសារតែ មុខងារស្ត្រី។ ដំណោះស្រាយដ៏ប្រសើរបំផុតគឺការតភ្ជាប់នៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញ រួមមានៈ
- ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត។
- ធ្វើការលើការកែចិត្តសាស្ត្រ។
នៅពេលអនាគត វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យធ្វើវគ្គសរសេរកូដ ឬការព្យាបាលប្រភេទផ្សេងទៀត ដែលផ្អែកលើការបង្កើតអារម្មណ៍ស្អប់ខ្ពើមចំពោះគ្រឿងស្រវឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ បញ្ហាចម្បងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនស្រាគឺការបដិសេធទាំងស្រុងនូវបញ្ហាដែលមានស្រាប់នៅក្នុងអ្នកជំងឺ។
ប្រសិនបើអ្នកញៀនស្រាមិនដឹងពីជំងឺរបស់គាត់ ការព្យាបាលអាចចាប់ផ្តើមដោយថ្នាំដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសម្ងាត់ពីអ្នកជំងឺ។ មូលនិធិបែបនេះផ្តល់កម្លាំងរុញច្រានដល់ការព្យាបាលដ៏ខ្លាំងក្លាបន្ថែមទៀត។
ការព្យាបាលនៃការញៀនស្រាដោយខ្លួនឯងត្រូវបានអនុវត្តក្រោមលក្ខខណ្ឌចម្បងមួយ - ភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេញលេញរបស់អ្នកជំងឺនៅពេលនៃនីតិវិធី។ នោះគឺអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនគួរប្រើប្រាស់ផលិតផលគ្រឿងស្រវឹងយ៉ាងហោចណាស់ 10-12 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
ទិសដៅសំខាន់នៃការព្យាបាលការញៀនស្រា
ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត
ជាដំបូង វេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តឧបាយកល ដើម្បីរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺសម្រាប់ការទទួលយកថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ សកម្មភាពខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្ត៖
- វគ្គនៃការព្យាបាល infusion (ដំណក់ទឹក) ត្រូវបានអនុវត្ត;
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់;
- neuroleptics ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាដកប្រាក់;
- ថ្នាំត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយសម្អាតរាងកាយនៃសំណល់អេតាណុល។
ថ្នាំ Antipsychotics - ថ្នាំពិតជាមានឥទ្ធិពលនិងឈ្លានពាន។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ - ថ្នាំទាំងនេះមានច្រើនពេក ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល . ប៉ុន្តែនៅក្នុងមួយចំនួន ស្ថានភាពលំបាកថ្នាំ Antipsychotics ក្លាយជាឱសថតែមួយគត់ដែលជួយសម្រាលស្ថានភាពនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងយ៉ាងខ្លាំង។
ការសរសេរកូដ
នីតិវិធីបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពនិងលទ្ធផលលឿន។ ប៉ុន្តែមិនតែងតែវិធីសាស្រ្តទាំងនេះក្នុងការព្យាបាលការញៀនស្រាក្លាយជាសមរម្យទេ។ វិធីសាស្រ្តអ៊ិនកូដគឺ ជួរធំទូលាយ contraindications ។ Narcologists បែងចែកទម្រង់នៃការអ៊ិនកូដពីរ៖
- វេជ្ជសាស្រ្ដ។ ចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
- ផ្លូវចិត្ត។ សម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើន វិធីសាស្ត្រនេះបណ្តាលឱ្យមានមតិមិនច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាផលប៉ះពាល់លើសន្លប់របស់អ្នកជំងឺមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់តាមទស្សនៈសរីរវិទ្យាក៏ដោយ វាមានហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ដែលមិននឹកស្មានដល់។
ឱសថសម័យទំនើបកាន់តែចូលចិត្តការសរសេរកូដឡាស៊ែរសម្រាប់ការញៀនស្រា។ បច្ចេកទេសបែបនេះសម្រាប់ ពេលនេះចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់រាងកាយ និង សុខភាពផ្លូវចិត្តឈឺ។ ប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយពីគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកអាចឆ្លងកាត់វគ្គអ៊ិនកូដឡាស៊ែរ វាមិនទាន់មានជាទូទៅនៅគ្រប់ទីកន្លែងនោះទេ។
ក្នុងការព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹង លក្ខខណ្ឌសំខាន់ដឹងអំពីបញ្ហា
រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទា
ជាមួយនឹងការបញ្ចប់ការព្យាបាលដ៏យូរនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនទាន់បញ្ចប់នៅឡើយទេ។ ក្រោយពីរំសាយហើយត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ចំណង់អាចនឹងវិលមកវិញ។. ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានរឿងនេះកើតឡើង ដើម្បីចៀសវាងការកើតឡើងវិញ អ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគន្លឹះខាងក្រោមនេះ ៖
- ចាប់ចិត្តមនុស្សដោយការប្រព្រឹត្ត ស្វែងរកចំណូលចិត្ត។
- ដកជាតិអាល់កុលណាមួយចេញពីរបបអាហាររបស់អតីតអ្នកជំងឺជាអចិន្ត្រៃយ៍។
- ឧទ្ទិសពេលវេលាឱ្យបានច្រើនឱ្យគាត់ ចំណាយពេលលំហែរួមដើរ ។
- មិនរាប់បញ្ចូលទាំងការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អតីតអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងជាមួយអតីតដៃគូផឹក។
ការរកឃើញ
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺដ៏វិសេសវិសាល និងស្មុគស្មាញបំផុត។ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងគាត់ពេលខ្លះនឹងបន្តជាងមួយឆ្នាំ។ វាមិនគួរត្រូវបានគេចងចាំថាវាមិនមែនជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកឈ្នះលើបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការស្រវឹងដូចជាការយកឈ្នះលើភាពទន់ខ្សោយនិងនិចលភាពរបស់ខ្លួនឯង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ការគាំទ្រ និងជំនួយពេញលេញពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺមានសារៈសំខាន់ និងចាំបាច់បំផុត។
វាមានតម្លៃរៀបចំថាជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការព្យាបាលវានឹងពិបាកសម្រាប់អតីតអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងការស្វែងរក ការងារដែលមានតម្លៃវាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីសង្គម។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនឹងរំលឹកខ្លួនវាជាយូរមកហើយព្រោះការញៀននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការមិនត្រឹមតែរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ទម្លាប់នៃជីវិតមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបណ្តោយឱ្យភាពអស់សង្ឃឹម និងការបាក់ទឹកចិត្តមករកអ្នកឡើយ ដោយទុកឱ្យស្ថានការណ៍ឈានដល់ដំណើរការ។ ហើយញាតិសន្ដានគួរធ្វើជាច្បាប់កុំតិះដៀលបុគ្គលណាម្នាក់ ជាពិសេសបើអ្នកផឹកបានឈានដល់ផ្លូវនៃការស្តារនីតិសម្បទារួចហើយ ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកគួរតែលើកទឹកចិត្តគាត់ជានិច្ច ជួយនិងគាំទ្រគាត់។ ហើយមានតែនៅក្នុងករណីនេះទេភាពជោគជ័យនិងជ័យជំនះពេញលេញលើការសេពគ្រឿងស្រវឹងនឹងត្រូវបានធានា។
សព្វថ្ងៃនេះ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបានក្លាយជាជំងឺប្រចាំគ្រួសារដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលបំផ្លាញគ្រួសារ និងសង្គមទាំងមូល។ ស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ចង់ដឹងពីវិធីបំបាត់ប្តីស្រវឹង និងដោះស្រាយបញ្ហានេះបានឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រវឹងមិនលេចឡើងដោយខ្លួនឯងទេ - រោគសាស្ត្របែបនេះមានឫសជាក់លាក់។
ជារឿយៗ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់ដល់បុរសដែលជឿជាក់ថាការផឹកស្រាគឺជាជោគវាសនារបស់មនុស្សខ្លាំង ទោះបីជាការពិតការពឹងផ្អែកលើភេសជ្ជៈខ្លាំងគឺជារោគសញ្ញានៃឆន្ទៈខ្សោយក៏ដោយ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងគ្រួសារគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ជាលទ្ធផលដែលប្តី បងប្រុស កូនប្រុស - បុរសណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ និង បុរសខ្លាំងឆាប់ក្លាយជាការខូចខាតឥតប្រយោជន៍។ ស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់អាចបញ្ឈប់បុរសរបស់នាងដោយឯករាជ្យ និងព្យាបាលគាត់ដោយមិនអាចយល់បាន និងជារៀងរហូតពីការចង់ផឹក។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែង។
តើអ្នកមានមិត្តភក្តិ ឬជិតស្និទ្ធនឹងគ្រឿងស្រវឹងទេ? ត្រូវចាត់ចែងយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់! បើមិនជួយតាមកម្លាំងទេ នោះគ្មានអ្នកណាជួយគាត់ទេ។
គ្រោះថ្នាក់នៃការស្រវឹងបុរសចំពោះគ្រួសារ
ចាប់តាំងពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានទទួលស្គាល់ ជំងឺគ្រោះថ្នាក់វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់វាបានតែអរគុណចំពោះ ការព្យាបាលពិសេស. មានមនុស្សតិចណាស់ដែលខ្វល់ថាភាគច្រើននៃអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេផឹកស្រា។ តាមពិតស្ថានការណ៍កំពុងគំរាមកំហែងមានសមត្ថភាពបង្ក ផលវិបាកអវិជ្ជមាន. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតនេះ។ ជាងនេះទៅទៀត គ្រោះថ្នាក់អតិបរិមានៃជំងឺនេះ គឺមិនសំដៅទៅលើអ្នកដែលឈឺនោះទេ។ គ្រឿងស្រវឹងគំរាមកំហែងមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
គេដឹងថាប្រពន្ធរស់នៅជាមួយ បុរសផឹក, ឈប់ធ្វើតាមរូបរាង។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់ឪពុកក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កូនៗផងដែរ។ កូនស្រីឬកូនប្រុសតែងតែនិយាយដដែលៗនូវទង្វើរបស់ឪពុកម្តាយហើយមិនព្រមរៀន រួចទៅធ្វើការ។
ជួនកាលមានរឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចជាងនេះកើតឡើង៖ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងជិតស្និទ្ធលើកដៃសំពះម្តាយ ឬអ្នកមកពីគ្រួសារ។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញាស្រាបៀរ ដែលប្តីប្រពន្ធ ឬឪពុកម្តាយទទួលរង បើទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការយកឈ្នះលើការញៀនក៏ដោយ។
ការព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹង
វាជារឿងគួរឲ្យសោកស្ដាយជាខ្លាំង ដែលគ្រឿងស្រវឹងជាបញ្ហាមិនត្រឹមតែរបស់សង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជារបស់គ្រួសារនីមួយៗ។ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ទទួលរងពីការស្រវឹងរបស់សាច់ញាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការលំបាកក្នុងការបំបាក់ទឹកចិត្តឪពុក និងស្វាមីពីការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងបញ្ឈប់ដំណើរនៃជំងឺនេះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, គ្រឿងស្រវឹងមិនចង់ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនឬ ឱសថ folkដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។
សាច់ញាតិរបស់អ្នកជំងឺកំពុងស្វែងរក វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀន។ ពួកគេខិតខំប្រឹងប្រែងគ្រប់បែបយ៉ាង ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព និងព្យាបាលបាន។ ជនជាតិដើម. ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេប្រើវិធីព្យាបាលព្យាយាមជះឥទ្ធិពលដល់ស្វាមីដោយរឿងអាស្រូវស្វែងរកសេចក្ដីសង្រ្គោះក្នុងសាសនា។ ប្តីប្រពន្ធដែលមិនសប្បាយចិត្តដោយបានឆ្លងកាត់ជម្រើសមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីសង្គ្រោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
ការតស៊ូចាប់ផ្តើមដោយការព្យាយាមផ្តាច់ខ្លួនពីកិច្ចប្រជុំជាមួយដៃគូផឹក។ បន្ទាប់មកនៅផ្ទះប្រពន្ធព្យាយាមជួយសង្គ្រោះគាត់ដោយប្រើរូបមន្តរបស់គ្រូបុរាណប្រជាប្រិយ។ ឱសថមានលក្ខណៈសម្បត្តិ choleretic និង diuretic ហើយនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសម្អាតរាងកាយដែលពុលដោយគ្រឿងស្រវឹង។
ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះពួកគេប្រើការងូតទឹកក្តៅទស្សនាកន្លែងងូតទឹកដែលជួយបង្កើនលំហូរឈាមសរសៃឈាមបង្កើនល្បឿនការដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំង gag បណ្តោះអាសន្នរបស់ប្តីប្រពន្ធ។
Infusions និង decoctions
ការពង្រឹង gag reflex គឺបណ្តាលមកពីថ្នាំពិសេសដែលជួយរាងកាយក្នុងការដកជាតិអាល់កុលខ្លាំង។ វិធីសាស្រ្តរួមមានការប្រើប្រាស់សារធាតុដូចជា៖
- ផ្សិតលាមក;
- decoction នៃ lovage;
- decoction នៃ oats រៀបចំជាមួយ calendula;
- infusion នៃ thyme, centaury និង wormwood;
- decoction នៃ wort ផ្លូវ John;
- tinctures ជាមួយសត្វល្អិតមួយចំនួនដែលមានក្លិនមិនល្អខ្លាំង;
- tincture នៃម្រេចក្រហម;
- decoction នៃ bearberry;
- infusion នៃ hoof អឺរ៉ុប។
ការរៀបចំថ្នាំបែបនេះគឺសាមញ្ញព្រោះរូបមន្តអាចរកបាននៅក្នុងប្រភពផ្សេងៗប្រសិនបើចង់បាន។ បើសូម្បីតែថ្ងៃមួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងនោះ គាត់នឹងអាចឈប់ផឹកបានមួយរយៈ ព្រោះគាត់នឹងមានការស្អប់ខ្ពើមនឹងគ្រឿងស្រវឹង។ អ្នកប្រមឹកនឹងបដិសេធមិនផឹក tinctures ឱសថនៅលើគ្រឿងស្រវឹង។ ការរៀបចំឡើងវិញនៃចិត្តសាស្ត្របែបនេះនឹងជាវិធីព្យាបាលដ៏ប្រសើរមួយ - ការផ្លាស់ប្តូររបស់មនុស្សនឹងមានភាពធំធេង។
ដូច្នេះថាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនប្រែទៅជាសោកនាដកម្មមួយ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាអ្នកតែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ដែលអាចធ្វើបាននៃឱសថ folk ។
ការលុបបំបាត់ការស្រវឹងដែលធ្វើឡើងដោយសម្ងាត់ពី "អ្នកជំងឺនៅផ្ទះ" គឺមានគ្រោះថ្នាក់។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការលេបថ្នាំរួមជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលបង្កឱ្យមានការក្អួតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច សកម្មភាពបេះដូងចុះខ្សោយ ការដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់ និងផលវិបាកផ្សេងទៀត។ កិច្ចការប្រថុយប្រថានបែបនេះអាចនាំមនុស្សឱ្យរស់ឡើងវិញ ធ្វើឱ្យមានលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ។
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយលុបបំបាត់ការញៀនស្រា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំបូន្មានសំខាន់ស្ត្រី - ទទួលបានការយល់ព្រមពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកឱ្យឈប់ផឹក។ ដូច្នេះ ឱកាសនៃការសង្គ្រោះនឹងកើនឡើង។ ជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង មនុស្សម្នាក់មិនអាចយល់ព្រមចំពោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងតាមកាលកំណត់នោះទេ។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនីមួយៗមានគោលបំណងបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលណាមួយ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែរៀបចំផ្លូវចិត្តសម្រាប់រឿងនេះ បើមិនដូច្នេះទេ វាពិបាកក្នុងការស្តារជីវិតធម្មតា និងស្ងប់ស្ងាត់។
សម្រាប់ការសម្រេចចិត្តចាកចេញពីសង្គមទាបនៃសង្គម និងការស្តារនីតិសម្បទាដោយជោគជ័យ ការគាំទ្រខាងសីលធម៌របស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ជាពិសេសប្រពន្ធគឺចាំបាច់។ ដើម្បីឱ្យប្តីមានកម្លាំងឈប់ផឹកស្រា ប្រពន្ធត្រូវកែប្រែអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯងតាមស្ថានភាព ។ ចំពោះបញ្ហានេះពួកគេងាកទៅរកជំនួយពីអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬបូជាចារ្យគ្រិស្តអូស្សូដក់។
វាត្រូវបានតម្រូវឱ្យស្ត្រីក្លាយជាចំណាប់ខ្មាំងនៃស្ថានភាពនេះ, ប៉ុន្តែជាបុគ្គលឯករាជ្យ, អាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានគ្រប់គ្រាន់, អនុវត្តសកម្មភាពស្រប។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការលើករបារនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក, កើនឡើងពីលើបញ្ហា, ការបង្កើតនៅក្នុងគ្រួសារ លក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្តដែលអាចជំរុញឱ្យអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏រឹងមាំ និងត្រឹមត្រូវ។
ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយចម្ងាយដែលបែកគ្នារវាងប្ដីប្រពន្ធដែលផឹកស្រា។ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំមួយចំនួន៖
- ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ រូបរាង, ត្រូវបានស្អាតនិងការរៀបចំយ៉ាងល្អ។ ធ្វើសក់របស់អ្នក ធ្វើកាយសម្ព័ន្ធពីឃ្លាំងនៃយូហ្គា ដែលនឹងត្រលប់មកវិញនូវភាពទាក់ទាញពីមុនរបស់វា។ នេះនឹងជំរុញឱ្យស្វាមីចង់ផ្លាស់ប្តូរ។
- កុំធ្វើជាអ្នកមើលថែក្មេង។ បង្ហាញឯករាជ្យ។ ឱ្យប្តីមើលផ្ទាំងរូបភាពផ្ទះបាយដោយនៅម្នាក់ឯងជាមួយដប។
- ព្យាយាមដាស់ចំណាប់អារម្មណ៍សម្ងាត់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ប្រាប់ប្តីរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសារជាមួយកូន។ រំលឹកប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាមុនពេលផឹកស្រាគាត់មានចំណង់ចំណូលចិត្ត។
- ធ្វើជាភរិយាដែលស្រលាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់។ ជារឿយៗភាពអត្មានិយមរបស់ប្តីប្រពន្ធរុញប្តីទៅកន្លែងដែលដៃគូផឹកដែល "យល់គ្រប់យ៉ាង" កំពុងរង់ចាំគាត់។
ពេលប្រពន្ធរកផ្លូវសង្គ្រោះមានសង្ឃឹម។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលគ្រាន់តែធ្វើឱ្យមានកំហុសនៃអាកប្បកិរិយាទទួលបានឆន្ទៈនិងភាពអត់ធ្មត់ដឹកនាំកម្លាំងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។
ការឃុបឃិតនិងការអធិស្ឋានយ៉ាងខ្លាំងពីការស្រវឹង
ជាប្រពៃណី ភរិយាចូលចិត្តកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយប្រើការសមគំនិតឬការអធិស្ឋានដែលគ្រិស្តអូស្សូដក់ណែនាំ។ ក្រវិលបែបនេះជួយកម្ចាត់ការស្រវឹងក្នុងគ្រួសារហើយត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ គ្រូបុរាណសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការបំបាត់ការញៀនស្រា ប្រសិនបើរូបថតប្តីប្រើក្នុងពិធីនោះ។
ការឃុបឃិតគ្នាខ្លាំងអាចរំដោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ពីការញៀនដែលបំផ្លិចបំផ្លាញមិនអាក្រក់ជាងថ្នាំដែលណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ព្រោះជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ទាំងអ្នកជំងឺ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលត្រូវការជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។
ការឃុបឃិតដែលប្រើសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ស្រដៀងទៅនឹងអ្នកដទៃដែរ។ ពិធីវេទមន្តទាមទារការអនុវត្តអនុសាសន៍មួយចំនួន៖
![](https://i1.wp.com/bezalcogolya.ru/wp-content/uploads/2016/03/kak-izbavit-myzha-ot-pyanstva3.png)
ជាអកុសល ការពិតគឺថាការសេពគ្រឿងស្រវឹង (ជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង) គឺជាប្រភេទនៃអំពើហឹង្សារបស់សង្គម ហើយការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាជាអាទិភាពមួយនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប រួមជាមួយនឹងការបង្កើនកម្រិតសេដ្ឋកិច្ចរបស់រដ្ឋ និងការដោះស្រាយបញ្ហានៃភាពអត់ការងារធ្វើ។ចំពោះបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង មានវិធីសាស្រ្តជាសកលចំនួនបី។ នេះជាវិធីសាស្ត្របែបវិទ្យាសាស្ត្រ ជាវិធីសាស្ត្រពីទស្សនៈ ឱសថបុរាណនិងវិធីសាស្រ្តក្នុងលក្ខខណ្ឌ ចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែងនិងសមត្ថភាព ឬបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សដើម្បីចំណាយកម្លាំងរបស់គាត់លើសកម្មភាពជាក់លាក់។
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្រវឹងបានបន្តជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ សូម្បីតែនៅក្នុង Sparta បុរាណក៏ដោយ ការស្រវឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអំពើអាម៉ាស់បំផុតសម្រាប់បុរស។ តាំងពីកុមារភាពមក បុរសវ័យក្មេងត្រូវបានបណ្ដុះបណ្ដាលឱ្យមានការមិនចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹង។ ប៉ុន្តែពួកគេចូលចិត្តលក់ទាសករ ព្រោះតាមវិធីនេះពួកគេកាន់តែខ្សោយគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ហើយធ្លាក់ទឹកចិត្តជាងមនុស្សដែលមានសេរីភាព។ គោលការណ៍ដូចគ្នានេះត្រូវបានគេអនុវត្តតាម ក្រិកបុរាណ. ទោះបីជាការពិតដែលថាបុរសដែលបានរៀនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រាដែលពនឺក៏ដោយការប្រើប្រាស់លើសរបស់វា (និងសូម្បីតែនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា) ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ស្ត្រីនៅក្នុងអរិយធម៌ទាំងអស់។ យូរវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកស្រាទាល់តែសោះ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់ស្ត្រីបៀតបៀនយ៉ាងខ្លាំងនិងញាប់ញ័រនៅក្នុង bud ។ គ្មានអ្នកណាចង់រៀបការជាមួយមនុស្សស្រីដែលចូលចិត្តស្រវឹងទេ។
ហើយតើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្រវឹងបានកើតឡើងនៅលើទឹកដីនៃប្រទេសរុស្ស៊ីយ៉ាងដូចម្តេច? នៅសម័យបុរាណនៅក្នុងភូមិរុស្ស៊ីបញ្ហានេះត្រូវបានសម្រេចដោយសហគមន៍ទាំងមូល។ អ្នកស្រវឹងមិនត្រូវបានគេគោរព ដកហូតសិទ្ធិផ្សេងៗនៅក្នុងសហគមន៍ បង្ខំឱ្យកម្ចាត់ការញៀនរបស់ពួកគេក្រោមការគំរាមកំហែងនៃការបណ្តេញចេញ។ ពេលខ្លះការសម្រេចចិត្តសមូហភាពត្រូវបានធ្វើឡើងដោយភូមិទាំងមូលមិនឱ្យផឹកមួយដំណក់ ប្រភេទនៃច្បាប់ស្ងួតត្រូវបានណែនាំ។ ជាអកុសល បន្តិចម្តងៗ ទំនៀមទម្លាប់ទាំងនេះបានចាប់ផ្តើមរសាត់ទៅ ហើយត្រូវបានបំភ្លេចចោល ហើយនៅពេលនេះ បុរសសម័យទំនើបទុកឱ្យខ្លួនវាក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការដោះស្រាយបញ្ហានេះ ។
ជាការពិតណាស់ ក្នុងទម្រង់នៃជំនួយសង្គមមួយចំនួន មានគ្លីនិកដែលជួយកម្ចាត់ការញៀនបែបនេះ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលមិនល្អឥតខ្ចោះ ហើយវាអាចជាការលំបាកខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការនៅដាច់ដោយឡែកពីគេអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ពិភពសង្គម ការងាររបស់គាត់ គ្រួសារ។ ពេលខ្លះគ្មានផ្លូវទៅពេទ្យទេ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ផ្តល់សម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់គឺជាអ្នករកស៊ីចិញ្ចឹមហើយសម្រាប់គាត់វាក្លាយជាប្រណីតដែលមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការខកខានពីរបីខែពីជីវិតរបស់គាត់។
អំពីវិធីសាស្រ្តដែលមាន
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជាវិធីសាស្ត្រចម្បងក្នុងការដោះស្រាយការញៀនស្រា? តើវិធីសាស្រ្តណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត? តើអ្វីអាចមានអំនួតពីឃ្លាំងផ្ទុកចំណេះដឹងដ៏សម្បូរបែបរបស់ជីដូនជីតារបស់យើង? យើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងអស់នេះឱ្យបានលម្អិតខាងក្រោម។ ហើយសង្ឃឹមថា នរណាម្នាក់នឹងអាចស្វែងរកវិធីដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគេ។
ដូច្នេះ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វិធីសាស្ត្រខាងក្រោមមាននៅទូទាំងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វិធីសាស្រ្តពីទស្សនៈនៃឱសថបុរាណ និងវិធីសាស្រ្តពីទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង និងសមត្ថភាព ឬបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សក្នុងការចំណាយកម្លាំងរបស់គាត់លើសកម្មភាពជាក់លាក់។សូមក្រឡេកមើលវិធីសាស្រ្តទាំងនេះដោយឡែកពីគ្នា ស្វែងយល់ថាតើមួយណានឹងជួយអ្នកដោះស្រាយកិច្ចការបានប្រសើរជាងមុន។
- តើវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយអ្វីខ្លះ? ប្រហែលជានៅជាមួយនាងហើយដែលយើងគួរចាប់ផ្តើមពិភាក្សា វិធីសាស្រ្តដែលមានស្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ ដូច្នេះ ជាដំបូង មានថ្នាំស្របច្បាប់ជាច្រើន និង ថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកម្ចាត់ ការញៀនស្រាហើយបន្តិចម្តង ៗ បង្អាក់បំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកស្រា។ ថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបញ្ជាពិសេសពីវេជ្ជបណ្ឌិត ខ្លះអាចរកបានដោយសេរី។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអ្វីមួយ អ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសសមស្រប។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតចំពោះខ្លួនអ្នកក្នុងស្ថានភាពនេះ។ ទីពីរគឺអាចឆ្លងកាត់បាន។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញនៅក្នុងគ្លីនិកឯកទេស ប៉ុន្តែដូចដែលបានពិភាក្សាខាងលើ ជម្រើសនេះប្រហែលជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកធ្វើការ។
- និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងការញៀនស្រាជាចម្បង ឱសថប្រជាប្រិយ? តាមក្បួនមួយវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹក decoctions មួយចំនួនដែលបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃទឹកឃ្មុំ, ឱសថ, oats unpeeled, mint, គ្រាប់។ infusion នៃ thyme ក៏ដូចជា decoction នៃ wort ផ្លូវ John ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះ វាអាចទៅរួចដែលថា ចំណង់ចង់ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល កើតឡើងចំពោះមនុស្ស ដោយសារកង្វះប៉ូតាស្យូម និងវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះគាត់នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំនិងផ្លែប៊ឺរីស្រស់ក្នុងបរិមាណច្រើន។
- ហើយតើចិត្តវិទ្យាប្រាប់យើងពីអ្វីខ្លះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនគ្រឿងស្រវឹង? តើវានឹងជួយអ្នកឲ្យរួចផុតពីការជាប់ឃុំឃាំងនៃការជាប់ឃុំឃាំងដោយរបៀបណា? ជាទូទៅ តាមទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យា វាទាំងអស់ចុះមកលើអ្វីដែលយើងធ្វើជាមួយនឹងពេលទំនេររបស់យើង។ ទាំងយើងចំណាយលើការរិចរិល ឬលើការអភិវឌ្ឍន៍។ តើនេះមានន័យថាម៉េច? នេះមានន័យយ៉ាងពិតប្រាកដថា ប្រសិនបើយើងលះបង់ពេលវេលាទំនេររបស់យើងទៅសកម្មភាពផលិតភាពផ្សេងទៀត (ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមានប្រយោជន៍ កីឡា) នោះសកម្មភាពទាំងនេះនឹងប្រមូលផ្តុំនូវចំណង់ និងសមត្ថភាពក្នុងការផឹក។ យើងនឹងមិនមានកម្លាំងទេ ដូច្នេះហើយការចង់បានវា។ ជឿខ្ញុំ ប្រសិនបើអ្នកចូលលេងកីឡាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ នោះអ្នកនឹងមិនមានពេលផ្ទុករាងកាយដែលអត់ធន់របស់អ្នកជាមួយនឹងស្រាក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកសម្រាករវាងការហាត់ប្រាណនោះទេ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ ការព្យាបាលដោយការងារក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្រវឹងផងដែរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្ងប់ស្ងាត់ម្តងទៀត ហើយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពី "ថ្នាំសើច" នោះដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ សូមចុះឈ្មោះ កន្លែងហាត់ប្រាណផ្នែកកីឡា ឬក្រុមចំណូលចិត្ត។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកអស់កម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ពីបន្ទុកបែបនេះ។ និងមួយបន្ថែមទៀត ទិដ្ឋភាពសំខាន់- ធ្វើការលើការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីរបស់អ្នក។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺដើម្បីជំនួសអាកប្បកិរិយាចាស់ដែលអ្នកត្រូវការគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនជាមួយនឹងថ្មីមួយដែលមានសុខភាពល្អ - វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណណាមួយពិតជាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងមិនធ្វើអ្វីសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។
សរុបមក ជាថ្មីម្តងទៀត សូមគូសបញ្ជាក់ចំណុចសំខាន់ៗ។ មានមតិជាច្រើនអំពីរបៀបយកឈ្នះជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះ - ការញៀនស្រា។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញក្នុងសម័យទំនើបបំពាក់ដោយ ពាក្យចុងក្រោយគ្លីនិកបច្ចេកវិជ្ជា ដែលជាកន្លែងចុងក្រោយបង្អស់ វិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ. ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលា និងថវិកា នោះជម្រើសនេះមិនអាក្រក់ប៉ុន្មានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតគឺអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃ ជំនួយសង្គមប្រសិនបើអ្នកទាក់ទងស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ។
សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯង មានជម្រើសមួយដើម្បីងាកទៅរកឱសថបុរាណ - នេះក៏អាចជួយបានដែរ ប៉ុន្តែដូចជា ជំនួយ. ហើយជម្រើសទីបីគឺបំពេញពេលទំនេររបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពផលិតភាពមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងអស់កម្លាំង ហើយអ្នកនឹងមិនមានពេលវេលា និងថាមពល (ហើយដូច្នេះបំណងប្រាថ្នា) ដើម្បីផឹក។ ហើយក៏ត្រូវធ្វើការពង្រឹងស្មារតីរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកលែងចង់ផឹកទៀត។ នេះគឺច្រើនបំផុត វិធីធម្មជាតិកម្ចាត់ការញៀនរបស់អ្នកនៅឫស។
ជាចុងក្រោយយើងចង់ជូនពររបស់យើង។ អ្នកអានជាទីគោរពជាប់នឹង របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិត បំពេញចន្លោះជុំវិញរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលភ្លឺ ពន្លឺ និងច្នៃប្រឌិត។ សុខភាពដល់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក!
ជារឿយៗស្ត្រីត្រូវប្រឈមមុខនឹងសំណួរ - របៀបដោះស្រាយការស្រវឹងរបស់ស្វាមី។ កុំភ្លេចថាការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺមួយ។ ហើយជំងឺណាមួយទាមទារឲ្យមានអន្តរាគមន៍ និងព្យាបាលជាបន្ទាន់។ មានតែនៅក្នុងស្ថានភាពនេះទេអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្មុគស្មាញនិងមិនច្បាស់លាស់។ យ៉ាងណាមិញ វាមានការពឹងផ្អែកខាងគីមី និងផ្លូវចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់អាចដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់គាត់ ប៉ុន្តែវានឹងពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយវា។ ជាពិសេសដោយគ្មានការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។
តើការញៀនស្រាចាប់ផ្តើមនៅឯណា?
ទុក្ខមកដល់ផ្ទះពេលប្តីចាប់ផ្តើមផឹកស៊ីក្នុងគ្រួសាររីកចម្រើន ។ រឿងអាស្រូវដ៏អស់កល្ប ទឹកភ្នែកកូន និងសម្រែករបស់ភរិយា ធ្វើឱ្យស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់កុំឱ្យវាកើតឡើង បញ្ហាគួរតែត្រូវបានលុបបំបាត់នៅពេលចាប់ផ្តើមដំបូង។ យ៉ាងណាមិញតម្រូវការជាមុនសម្រាប់រឿងនេះទោះបីជាមិនតែងតែជាក់ស្តែងក៏ដោយក៏នៅតែមាន។
ការស្រវឹងរបស់ស្វាមីអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបញ្ហាផ្សេងៗ៖
- បញ្ហាគ្រួសារ។ នៅពេលដែលមានការយល់ច្រលំរវាងដៃគូ ការលុបចោល។ ហើយនៅលើមូលដ្ឋាននេះរឿងអាស្រូវត្រូវបានកើតដែលរួមចំណែកដល់ការវាយតំលៃនៃស្ថានភាព។ បុរសនោះទ្រាំមិនបានក៏បែកគ្នាចូលទៅក្នុងការស្រវឹងយ៉ាងយូរ ។
- បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ។ ការមិនពេញចិត្តនឹងមុខតំណែងរបស់ពួកគេទាប ប្រាក់ឈ្នួលចៅហ្វាយដែលញញើតអាចផ្តួលរំលំសូម្បីតែបុរសដែលមានរដូវកាលបំផុត។
- ស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់។ ការស្លាប់ អ្នកជាទីស្រលាញ់បន្សល់ទុកនូវស្នាមប្រេះធំមួយ ហើយបណ្តាលឱ្យមានទុក្ខព្រួយ ដែលខ្ញុំចង់កម្ចាត់។ និងល្បីល្បាញបំផុតនិង វិធីងាយស្រួល- គឺទៅលើការស្រវឹង។
- ស្ថានភាពសុខភាព។ ជំងឺដែលមិនអាចទទួលយកបាននាំឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បុរសខ្លះមើលឃើញផ្លូវមួយចេញ - ស្រវឹងហើយភ្លេច។
នេះគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្រវឹង។ ទោះបីជាការពិតមានច្រើនទៀត។ យ៉ាងណាមិញ បុរសគ្រប់រូបគឺជាបុគ្គលម្នាក់។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាអ្វីដែលនឹងបង្កឱ្យមានការចង់បានគ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងគាត់និងរបៀបដែលវានឹងបញ្ចប់។
នៅសញ្ញាដំបូងនៃការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹងវិធានការត្រូវតែចាត់វិធានការភ្លាមៗបើមិនដូច្នេះទេជីវិតស្ងប់ស្ងាត់នឹងដួលរលំហើយភាពវឹកវរនឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងគ្រួសារ។
ហេតុអ្វីបានជាការផឹកស្រាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់បុរស
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបំផ្លាញ ជីវិតមនុស្ស. វាប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពដោយបណ្តាលឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍ រោគវិទ្យាផ្សេងៗ. ជីវិតកាន់តែឈឺចាប់ ហើយគិតកាន់តែច្រើនឡើងៗអំពីដំណើរមរណៈដែលជិតមកដល់។
ការស្រវឹងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ វាបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលដូចខាងក្រោមចំពោះបុរស៖
- ការងាររបស់បេះដូងត្រូវបានរំខាន;
- ការបត់បែននៃសរសៃឈាមត្រូវបានបាត់បង់;
- ថ្លើមឈប់អនុវត្តមុខងាររបស់វា;
- ការចងចាំកាន់តែអាក្រក់;
- ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែអាក្រក់;
- អត្រាប្រតិកម្មថយចុះ;
- ភាពចាស់មកលឿនជាងមុន;
- ការស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។
បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយក៏មានការផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈនិងអាកប្បកិរិយា។ បុរសនោះកាន់តែឆេវឆាវ មិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានទៀតទេ។
បំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់របស់គាត់គឺលេបថ្នាំមួយទៀតហើយស្រវឹង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះហើយទើបមានការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងគ្រួសារ។ ប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះធ្វើការនោះលុយទាំងអស់ទៅគ្រឿងស្រវឹង។ គាត់ព្យាយាមបង្ហាញខ្លួនតិចតួចនៅផ្ទះ គាត់តែងតែបាត់ខ្លួននៅកន្លែងណាមួយ។ ប្រការនេះធ្វើឲ្យសាច់ញាតិ និងមិត្តព្រួយបារម្ភ ដោយកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយជាប្រចាំចំពោះស្ថានការណ៍បច្ចុប្បន្ន។
បុរសម្នាក់ឈប់កាន់កាប់កន្លែងសក្ដិសមក្នុងសង្គម។ គ្មាននរណាម្នាក់ចាត់ទុកគាត់ទៀតទេការគោរពនិងអាកប្បកិរិយាធម្មតាពីមនុស្សត្រូវបានបាត់បង់។ ទាំងអស់នេះដាក់សម្ពាធលើមនុស្សម្នាក់ និងធ្វើឱ្យគាត់កាន់តែបាក់ទឹកចិត្ត ក្លាយជាមនុស្សស្រវឹង។ ករណីខ្លះឈានដល់ការធ្វើអត្តឃាតធ្លាក់ខ្លួនសោកសៅលើស្មាសាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្ដិ។
វិធីដោះស្រាយជាមួយប្តីស្រវឹង
ដើម្បីព្យាបាលអ្នកស្មោះត្រង់ពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពីសញ្ញាដំបូងលេចឡើង។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង អ្នកអាចសាកល្បងបាន។ ល្បិចផ្លូវចិត្ត. ក្នុងករណីខ្លះ ដំបូន្មានមានប្រសិទ្ធភាពណាស់៖
- ការគំរាមកំហែង។ ដើម្បីបន្លាចបុរសថា បើគាត់នៅតែផឹកទៀត ប្រពន្ធគាត់ទៅចោលគាត់។ យើងនឹងត្រូវបែងចែកទ្រព្យសម្បត្តិ ហើយស្វែងរកកន្លែងរស់នៅថ្មី។ ហើយនេះ បញ្ហាដែលមិនចាំបាច់និងការព្រួយបារម្ភ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការគ្រឿងស្រវឹងទេ។ ហេតុអ្វីបានជាទាញខ្លួនអ្នក "បន្ទុក" បន្ថែម?
- ចិត្តសាស្ត្ររបស់មនុស្សស្រវឹងគឺរកលេសសម្រាប់ខ្លួនឯង។ គាត់ចង់បានការអាណិតមេត្តា និងស្រាមួយដបទៀត។ គ្រួសារគួរតែឈប់ចុះញ៉មនឹងអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង ហើយធ្វើឲ្យគាត់គិតអំពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។
- ជម្រើសមួយគឺថតវីដេអូប្តីប្រមឹកប្រព្រឹត្តមិនសមរម្យ។ ភស្តុតាងសម្របសម្រួលដែលបានបង្ហាញគួរអាម៉ាស់ដល់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងទេ អ្នកអាចគំរាមចែកចាយវីដេអូក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នា។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីលាក់ភាពខ្មាស់អៀនរបស់អ្នកពីការគាស់ភ្នែកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរឬយ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាមធ្វើវា។
- ឈប់រញ៉េរញ៉ៃជាមួយប្តីដូចកូនតូច។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ប្រើដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានកើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការ binges អស់កល្បជានិច្ច។
- យកប្រាក់ណាដែលរកបានដោយអ្នកស្មោះត្រង់។ វានឹងលែងមានលុយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្រាទៀតហើយ។
ធ្វើជាអ្នកគាំទ្រប្តីអ្នកហើយឱ្យគាត់ធ្វើជាអ្នកជួយ។ យើងត្រូវតែប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបង្ហាញដល់គាត់នូវសោកនាដកម្មនៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ពន្យល់គាត់ថា ប្រសិនបើអ្នកមិនឈប់ទេ អ្នកអាចបាត់បង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលមានតម្លៃបំផុតក្នុងជីវិត។ ហើយបន្ទាប់មកនឹងមិនមានអ្វីនៅសល់សម្រាប់ការរស់នៅ។
ការព្យាបាលការស្រវឹងតាមវិធីផ្សេងៗ
ការស្រវឹងរបស់ប្តីគឺជាបញ្ហាដែលទាមទារដំណោះស្រាយជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើគាត់មិនចុះចាញ់នឹងការបញ្ចុះបញ្ចូលរបស់ប្រពន្ធរបស់គាត់មិនឆ្លើយតបនឹងការគំរាមកំហែងទេនោះវាមានតម្លៃងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ពួកគេនឹងផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការព្យាបាល និងការត្រឡប់មកវិញរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ជីវិតធម្មតា។នៅក្នុងរង្វង់នៃសាច់ញាតិ។
វិធានការបែបនេះរួមមានៈ
- ការព្យាបាលនៅក្នុងគ្លីនិកវិជ្ជាជីវៈ;
- ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ;
- ការអ៊ិនកូដដោយវិធីសាស្រ្តទំនើប;
- ការប្រែចិត្តជឿ។
នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបមានគ្លីនិកជាច្រើនដែលផ្តល់ឱ្យ ដំបូន្មានសំឡេងនិងក្តីសង្ឃឹមនៃការកម្ចាត់ការស្រវឹង។ ប៉ុន្តែដើម្បីសង្គ្រោះបុរសត្រូវតែចង់បាន។ បើគ្មានការចង់បានរបស់អ្នកផឹក នោះនឹងមិនមានអ្វីមកពីវាឡើយ។ គ្មានការបញ្ចុះបញ្ចូលណាអាចជំនួសបំណងប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នាដ៏ស្មោះត្រង់សម្រាប់ជីវិតដ៏ស្ងប់ស្ងាត់បានឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការព្យាបាលនៃការញៀនស្រាមិនតែងតែបញ្ចប់ដោយលទ្ធផលវិជ្ជមាននោះទេ។
ការអ៊ិនកូដត្រូវបានពិចារណា វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ បុរសម្នាក់ដែលទៅនេះត្រូវតែយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងកម្ចាត់ការញៀនស្រា។ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់សាកល្បងស្រា ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន ដែលអាចនាំទៅដល់ការស្លាប់។
ដំបូន្មានរបស់បូជាចារ្យឲ្យងាកទៅរកសេចក្ដីជំនឿគឺជាវិធីព្យាបាលខាងវិញ្ញាណបំផុត។ អារម្មណ៍នៃព្រះគុណរបស់ព្រះផ្តល់ឱ្យ កម្លាំងផ្ទៃក្នុងនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនអំពើបាប។
ធ្វើម៉េចមិនឲ្យក្លាយជាអ្នកញៀនស្រា
អ្នករាល់គ្នាអាចផ្តល់ដំបូន្មានបាន ប៉ុន្តែទាល់តែមានបញ្ហាមកដល់ផ្ទះវិញ។ ពេលនោះមនុស្សបាត់ហើយមិនដឹងធ្វើយ៉ាងម៉េចទេ។
ដើម្បីការពារកុំឲ្យមានរឿងនេះកើតឡើង អ្នកគួរចងចាំច្បាប់មួយចំនួន៖
- ផឹកពេលខ្លះនិងក្នុងផ្នែកតូចៗ;
- តិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីទៅលេងកន្លែងដែលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានបំពាន។
- តែងតែល្អដើម្បីបរិភោគ;
- កុំចូលរួមក្នុងក្រុមហ៊ុន "អាក្រក់" ។
- ស្វែងរកជំនួយនៅសញ្ញាដំបូងនៃការញៀន។
មនុស្សម្នាក់មិនដែលដឹងពីកន្លែងដែលគ្រោះថ្នាក់កំពុងរង់ចាំ។ ជីវិតមានការផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ថ្ងៃនេះអ្នកអាចទទួលបានជោគជ័យ និងគួរឱ្យគោរព ហើយថ្ងៃស្អែកអ្នកអាចក្លាយជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយគ្មានផ្ទះសម្បែង និងការងារ។ វាមានតម្លៃគិតអំពីរឿងនេះហើយថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រលាញ់។
ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសហេតុមិនត្រឹមតែគំរាមកំហែងដល់សុខភាព និងអាយុជីវិតមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏បំផ្លាញផងដែរ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ. បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទប់ទល់នឹងការញៀនមិនគ្រប់គ្រាន់ទេអ្នកជំងឺត្រូវការជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយមិនដឹងពីអ្នកផឹក។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នេះ។ ការត្រៀមលក្ខណៈឱសថនិងស្វែងរកជំនួយ ថ្នាំជំនួស. វិធីសាស្រ្តជាច្រើនមានប្រសិទ្ធភាព និងជួយកម្ចាត់ការញៀនម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
បង្ហាញទាំងអស់
មូលហេតុនៃការញៀន
ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ផឹកស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះបង្ហាញពីការញៀនស្រា។ មនុស្សម្នាក់អាចផឹកស្រាដោយហេតុផលមួយចំនួន: មិនបានដោះស្រាយ ជីវិតឯកជន, កត្តាតំណពូជ, ចរិតទន់ខ្សោយ។
ស្ត្រីត្រូវតែយល់ថា ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនអាចកម្ចាត់បានទេបើគ្មាន ការថែទាំឯកទេសវេជ្ជបណ្ឌិតនិងថ្នាំ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្នកអាចជួបប្រទះការតស៊ូរបស់អ្នកញៀន។ ដើម្បីផ្តាច់ដោះបុរស ឬប្តីដើម្បីផឹកដោយខ្លួនឯង មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើន៖ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកញៀនថ្នាំ ឱសថស្ថាន ឱសថបុរាណ ការអធិស្ឋាន និងការសមគំនិត។ កត្តាសម្រេចចិត្តក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនគឺចិត្តវិទ្យានៃទំនាក់ទំនង។ អ្នកជំងឺត្រូវការការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងក្រុមគ្រួសារ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេដែលអាចទប់ទល់នឹងជំងឺនេះបាន។
ដំណើរការព្យាបាលការញៀនស្រាអាចចំណាយពេលយូរ។ក្នុងករណីនេះលទ្ធផលអាចលេចឡើងតែបន្ទាប់ពីអនុវត្តវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយស្ត្រីមិនគួរអស់សង្ឃឹមទេព្រោះភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលនឹងអាស្រ័យលើនាង។
អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងញៀន
មុនពេលចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀន អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង narcologist ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ អ្នកឯកទេសនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ទល់នឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយគ្មានចំណេះដឹងពីបុរសឈឺ។ ការព្យាបាលដោយបង្ខំមិនផ្តល់លទ្ធផលទេ ព្រោះដោយមិនដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់មិនចង់បោះបង់ការញៀននោះទេ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបែងចែកក្រុមថ្នាំមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ការស្រវឹងដោយមិនដឹងពីអ្នកជំងឺ:
- 1. មានន័យថាយកចេញពីការផឹកខ្លាំងនិងបំបាត់ការងងុយគេង។ ប្រសិនបើស្ត្រីកំពុងព្យាយាមផ្តាច់ប្តីពីការញៀននោះ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសារធាតុដែលបំបាត់ការស្រវឹង និងធ្វើអោយសុខភាពទូទៅប្រសើរឡើង។ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់មូលនិធិ ការញៀនស្រាមានការថយចុះ។
- 2. ឱសថដែលកាត់បន្ថយការចង់ផឹកស្រា។ បុរសម្នាក់នឹងត្រូវផ្តល់មូលនិធិនៃក្រុមនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមផឹកស្រាកំឡុងពេលព្យាបាល វានឹងពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត ដូច្នេះគាត់នឹងមិនចង់លើកកែវមួយទៀតទេ។
- ៣- មធ្យោបាយដែលបង្កឱ្យមានការប្រកាន់យកគ្រឿងស្រវឹង ។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនហួសហេតុនោះ គាត់វិវត្តទៅជាការស្រវឹង ដែលពិបាកនឹងឈប់នៅផ្ទះ។ ការរៀបចំមានសមាសភាពតែមួយគត់ដែលបណ្តាលឱ្យមិនសប្បាយចិត្ត ការបង្ហាញគ្លីនិកនៅពេលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយគ្រឿងស្រវឹង។
មូលនិធិទាំងនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយ imperceptibly ទៅកាន់អ្នកផឹកនៅក្នុងទឹក, ទឹក, បន្ថែមទៅអាហារ។ ដើម្បីឱ្យស្វាមីឈប់ផឹកស្រា សូមប្រើការរៀបចំឱសថខាងក្រោមនេះ៖
- 1. លីដេវីន។
- 2. ខូម។
- 3. Disulfiram និងអ្នកដទៃ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺការសរសេរកូដ។ប៉ុន្តែមិនមែនអ្នកញៀនស្រាគ្រប់រូបចង់ដោះស្រាយបញ្ហានៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងនោះទេ។
វានឹងអាចកម្ចាត់ការស្រវឹងរបស់មនុស្សបានលុះត្រាតែមាន ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញការអនុលោមតាមកម្រិតថ្នាំ។ បើមិនដូច្នេះទេ។ លទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនឹងមិនអាចសម្រេចបាន។
ជាតិពន្ធុវិទ្យា
វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលអ្នកស្រវឹងម្តងហើយម្តងទៀតដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគាត់ដោយប្រើវិធីឱសថជំនួស។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលណាមួយត្រូវបានទាមទារឱ្យត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ជំនួសឱ្យផលប្រយោជន៍ដែលចង់បាន។
ឱសថ folk អាចកាត់បន្ថយការចង់ផឹករបស់អ្នកជំងឺ, មានប្រសិទ្ធិភាព repulsive ។
សង្កើច
ដើម្បីរៀបចំផលិតផលអ្នកគួរយក 40-60 សត្វល្អិតពណ៌បៃតងចាក់ពួកវាជាមួយ vodka មួយលីត្រ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបាន infused សម្រាប់ 72 ម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងផ្តល់ឱ្យ មនុស្សផឹកមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ជាមួយគ្នានេះ បុរសនឹងមានអារម្មណ៍ខ្ពើមរអើមចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ចាប់តាំងពីកម្រិតតិចតួច នាំឱ្យមានភាពរឹងមាំ។ រោគសញ្ញា hangoverដែលមិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន។
សតវត្ស
ដើម្បីរៀបចំ infusion វាត្រូវបានទាមទារដើម្បីចាក់ 60 ក្រាមនៃស្មៅ centaury ស្ងួតនិងមុន chopped ជាមួយទឹករំពុះ។ ល្បាយនេះត្រូវយកទៅស្ងោរ ហើយទុកនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល ១២-១៧ នាទី បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ២.៥-៣ ម៉ោង។
tincture ត្រូវបានត្រងនិងផ្តល់ឱ្យបុរសម្នាក់ផឹក 70-80 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។ ក្នុងករណីណាដែលអ្នកមិនគួររំខានការព្យាបាលនោះ អ្នកត្រូវតែសង្កេតកម្រិតថ្នាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ tincture ត្រូវបានរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយផ្តល់ឱ្យតែស្រស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកជំងឺមានការមិនពេញចិត្តចំពោះវ៉ូដាកា និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀត។
ម្រេចក្រហម
ដើម្បីរៀបចំ tincture អ្នកត្រូវចាក់ម្រេចក្រហម 40 ក្រាមជាមួយអាល់កុលមួយលីត្រ។ ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបាន infused ប្រហែល 14 ថ្ងៃ។
អ្រងួនដបជាទៀងទាត់ជាមួយ infusion ។ វាត្រូវបានគេប្រើ តាមវិធីខាងក្រោម៖ ពីរបីដំណក់ត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងអាល់កុល ហើយរង់ចាំលទ្ធផល។ អ្នកជំងឺមានការមិនចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹង។
ស្នេហា
ឫស lovage ត្រូវការកំទេច ឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេជាច្រើនដង បន្ថែមស្លឹក Bay ទៅវា។
ទឹករំអិលលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកាក្នុងបរិមាណ 200 មីលីលីត្រហើយបញ្ចូលប្រហែល 14 ថ្ងៃ។ tincture ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកែវមួយ។ មធ្យោបាយបណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមចំពោះភេសជ្ជៈខ្លាំងណាមួយ។
ក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ
អ្នកអាចផ្តាច់បុរសផឹកដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាទៅក្នុងទឹក។ នេះត្រូវការទឹក 50 ក្រាមនិងបរិមាណដូចគ្នា។ ទឹកក្រូចឆ្មាលាយជាមួយស្បែករបស់យចនវ័យក្មេង (វាគួរតែមានពណ៌បៃតង) និងទឹកឃ្មុំ។
សមាសភាពត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អហើយចាក់ជាមួយស្រា (សម្រាប់ 20 ក្រាមនៃផលិតផលអ្នកនឹងត្រូវការភេសជ្ជៈមួយកែវ) ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទីនៃការដោះស្រាយផលិតផលគឺរួចរាល់។ វាត្រូវតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
wort ផ្លូវ John
ទឹកដែលផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃ wort ផ្លូវ John ជួយលុបបំបាត់ការចង់បានភេសជ្ជៈខ្លាំង។ 8 ស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិស្ងួតនិងមុនកំទេចត្រូវបានលាយជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ វាត្រូវការពេលពីរបីម៉ោងដើម្បីទទូច។ ដើម្បីសង្គ្រោះជាតិអាល់កុលពីការញៀន infusion ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកកន្លះកែវ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ដើម្បីរៀបចំ decoction នៃ wort ផ្លូវ John មួយអ្នកត្រូវការ 6 tablespoons នៃផ្កាស្ងួតនៃរុក្ខជាតិចាក់មួយលីត្រនៃទឹករំពុះ។ វាគួរតែត្រូវបានទទូចសម្រាប់ 5-6 ម៉ោងនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ 10-20 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ផ្លែប៉ោមបៃតង
ដើម្បីបង្កើតសំណងដែលនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីកែវអ្នកត្រូវរៀបចំផ្លែប៉ោមបៃតង។ ក្រចកពីរបីត្រូវបានជំរុញទៅជាផ្លែឈើមធ្យមចំនួន 3 ។ មួយថ្ងៃក្រោយមក ផ្លែប៉ោមបានត្រៀមរួចរាល់ដើម្បីបរិភោគ ដែកត្រូវបានយកចេញពីពួកគេ។
ទទួលទានផ្លែឈើ ៣ផ្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងកម្ចាត់ការញៀន។
ផ្សិតលាមក
សម្រាប់ infusion ព្យាបាលវាចាំបាច់ក្នុងការចំអិនផ្សិតក្នុងទម្រង់ណាមួយហើយលាយវាទៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលអ្នកត្រូវប្រាកដថាបុរសនោះមិនផឹកមួយក្រាមទេ។ ជាតិអាល់កុលអេទីល។បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចបង្កឲ្យមានការពុលដល់រាងកាយ បង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត។
ការព្យាបាលជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជានៃឱសថជំនួសត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្អែកលើ ស្ថានភាពទូទៅឈឺ។ ពេលណា ប្រតិកម្មមិនល្អអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅ ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីផ្តល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។
ការសមគំនិតនិងការអធិស្ឋាន
ការអធិស្ឋាន និងការឃុបឃិតគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការញៀនរបស់បុរសម្នាក់ដោយគ្មានចំណេះដឹងរបស់គាត់។ ស្ត្រីដែលអស់សង្ឃឹមងាកទៅរកជំនួយពីមន្តអាគម ប៉ុន្តែការព្យាបាលបែបនេះមិនមានការបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រទេ។
មុនពេលជ្រើសរើសការអធិស្ឋានអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យទាក់ទងព្រះវិហារដើម្បីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយបូជាចារ្យ។ អាចារ្យជួយបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយនឹងការញៀនរបស់ប្ដី ប្រាប់អត្ថបទត្រឹមត្រូវ។ តម្រូវការជាមុនសំខាន់គឺជំនឿលើសកម្មភាពនៃការអធិស្ឋាន។ មានតែតាមរបៀបនេះទេដែលពួកបរិសុទ្ធជួយអ្នកដែលសុំឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់។ ដើម្បីជួយប្តីខ្ញុំកម្ចាត់ ទម្លាប់អាក្រក់អ្នកគួរតែយោងទៅរូបតំណាង៖
- 1. បរិសុទ្ធមាតានៃព្រះ។
- 2. Nicholas the Wonderworker ។
- 3. Moses Murin ។
- 4. Boniface ។
អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសការអធិស្ឋានសមរម្យមួយដោយខ្លួនឯងដោយសិក្សាសៀវភៅអធិស្ឋាន។
ការឃុបឃិត មន្តអាគម និងអាបធ្មប់ គឺជាវិធីសាស្រ្តដើម្បីបញ្ឈប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់ស្វាមី ដែលមិនត្រូវបានអនុម័តដោយព្រះវិហារ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែគ្រូទាយខ្លួនឯងក៏អះអាងដូច្នេះដែរ។ លទ្ធផលរហ័សជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបនេះមិនកើតឡើងទេពួកគេប្រហែលជាមិនមានទាល់តែសោះ។ នេះត្រូវតែយល់នៅពេលស្វែងរកជំនួយពីមន្តអាគមក្នុងការប៉ុនប៉ងជួយសង្គ្រោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
មិនមែនគ្រូទាយ និងគ្រូទាយតែមួយទេ ធានា 100% កម្ចាត់ការញៀន។ មុនពេលបង់ប្រាក់សម្រាប់ការងាររបស់អ្នកឯកទេសបែបនេះអ្នកគួរតែថ្លឹងថ្លែងនូវគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះ។