វិធីព្យាបាលក្លិនជើងមិនល្អ។ វិធីព្យាបាលក្លិនជើងមិនល្អចំពោះស្ត្រី

បញ្ហា​ក្លិន​ជើង​មិន​ល្អ​អាច​វ៉ា​ដាច់​មនុស្ស​ណា​ម្នាក់​។ អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈវាអាចលេចឡើងពីពេលមួយទៅពេលមួយឬជាទៀងទាត់ "បំពុល" ជីវិតនិងផ្តល់នូវភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការកម្ចាត់ អ្នកក៏ត្រូវដឹងដែរថា ហេតុអ្វីបានជាអំពិលទុំបែបនេះកើតឡើង។

មូលហេតុនៃក្លិនជើង

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើន?

1. លើស លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយហើយគ្រាន់តែមានសកម្មភាពច្រើន។
2. កំដៅសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅឬសំលៀកបំពាក់ស្បែកជើងក្រៅរដូវ។
3. ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
4. ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។
5. គ្រឿងស្រវឹង ភេសជ្ជៈក្តៅ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានក្លិនជើងខ្លាំង?

ជា​ដំបូងបង្អស់ផលិតផលមួយចំនួនដែលប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណច្រើន និងទៀងទាត់ មិនអាចបន្ថែមក្លិនក្រអូបដែលរីករាយបំផុតដល់ញើសបានទេ។ ផលិតផលទាំងនេះរួមមាន: ខ្ទឹមស គ្រឿងទេស ខ្ទឹមបារាំង ម្ទេស ក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗ។

ទីពីរក្លិនញើសទទួលបានដោយសារតែការពិតដែលថាអាណានិគមនៃបាក់តេរីដែលចិញ្ចឹមនៅលើផលិតផលនៃរាងកាយមនុស្សនេះកើនឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលញើសមិនអាចហួតចេញពីផ្ទៃនៃស្បែក។ លទ្ធផលនៃសកម្មភាពសំខាន់នៃបាក់តេរីទាំងនេះ provokes ក្លិនមិនល្អមួយ។ អាស្រ័យលើប្រភេទបាក់តេរី ក្លិនក៏នឹងផ្លាស់ប្តូរដែរ។ វាអាចជា: ជាក់លាក់, ជូរ, អាម៉ូញាក់, musky និងដូច្នេះនៅលើ។

• ស្បែកជើងមិនត្រឹមត្រូវធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមសិប្បនិម្មិតនិងក្រាស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យជើង "ដកដង្ហើម";
• អនាម័យមិនល្អឬមិនទៀងទាត់;
• ស្រោមជើង ខោខ្លី ជង្គង់ខ្ពស់ ឬស្រោមជើងដែលពាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងធ្វើពីសំយោគ ដែលបង្កើត "ឥទ្ធិពលផ្ទះកញ្ចក់" សម្រាប់ជើង។
• ការបោកគក់មិនទៀងទាត់នៃស្រោមជើង និងរបស់របរស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតនៃសម្លៀកបំពាក់ ក៏ដូចជាការថែទាំស្បែកជើងមិនត្រឹមត្រូវ។
• insoles បំពាក់មិនត្រឹមត្រូវ។

ជំងឺខាងក្នុងផ្សេងៗ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយ ប្រព័ន្ធបន្លែរាងកាយ, ការឆ្លងមេរោគ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺឈាមនិងជំងឺឈាមរត់។

វិធីកម្ចាត់ក្លិនជើង៖ វិធីសាមញ្ញដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា

មុនពេលជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជម្រើសល្អបំផុតបំបាត់ក្លិន អ្នកគួរតែយល់ពីមូលហេតុដើមដែលបង្កឲ្យមានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។ ប្រសិនបើគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានគឺផ្សិតឬខ្លះ ជំងឺខាងក្នុងបន្ទាប់មក វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺដោយផ្សំជាមួយមធ្យោបាយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ។ នៅក្នុងជម្រើសផ្សេងទៀតគ្រាន់តែជ្រើសរើស វិធីងាយស្រួលកំណត់ទីតាំងឡើងវិញ ហើយអាចគិតឡើងវិញនូវតុរប្យួរខោអាវ និងទម្លាប់របស់អ្នក។

វិធីងាយៗ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបាត់ក្លិនជើងគឺ៖

1. អនាម័យត្រឹមត្រូវ;
2. ការជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ ស្រោមជើង និងរបស់របរផ្សេងទៀតនៃសម្លៀកបំពាក់;
3. ការប្រើប្រាស់ insoles ពិសេស;
4. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ក្លិន, ថ្នាំបំបាត់ក្លិន។

អនុសាសន៍៖ស្បែកជើងតាមផ្លូវ និងក្នុងផ្ទះត្រូវតែលាងសម្អាត (ក្នុងស្ថានភាពដែលអាចអនុញ្ញាតបាន) សម្ងួត និងខ្យល់ចេញចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់ ដាក់នៅលើ loggia ឬបង្អួច។ ដោយប្រើ aerosol ពិសេសនៅខាងក្នុងស្បែកជើង talc នឹងការពាររូបរាងនៃក្លិនមិនល្អមួយ។ ការទុកស្បែកជើងក្នុងប្រអប់តឹង មិនត្រូវបានណែនាំក្នុងវិធីដូចគ្នានឹងការសម្ងួតវាជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នោះទេ។

ថ្នាំបំបាត់ក្លិន និងថ្នាំបំបាត់ក្លិន។ នៅក្នុងហាង អ្នកអាចរកឃើញផលិតផលស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ការបែកញើស និងក្លិន ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ជើង។ Deodorants នឹងមិនជួយជាមួយនឹង hyperhidrosis នោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេអាចបិទបាំងក្លិនដោយមិនមានការស្ទះ ឬបង្រួមរន្ធញើសរបស់អ្នក។ Antiperspirants តស៊ូជាមួយ ក្លិនអាក្រក់និងជាមួយនឹងការបែកញើសគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចទិញបាន។ មធ្យោបាយដោះស្រាយពិសេសអ្នក​អាច​ប្រើ​ថ្នាំ​បំបាត់​ក្លិន​ជើង (ថ្នាំ​បំបាត់​ញើស) ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ក្លៀក។

អនុសាសន៍៖អនុវត្តឧបករណ៍បែបនេះគួរតែនៅលើជើងស្ងួត និងស្អាត និយមនៅពេលយប់។ អ្នកអាចជំនួសថ្នាំបំបាត់ក្លិនមាត់ (ថ្នាំបំបាត់ក្លិនមាត់) ជាមួយនឹងម្សៅ talcum ធម្មតា ប្រោះជើងរបស់អ្នកជាមួយវា ឬជាមួយម្សៅ salicylic ។ ពួកគេនឹងដោះស្រាយជាមួយ ការកើនឡើងបែកញើសនិងកម្ចាត់ក្លិនជើង។

ដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបាន។ គន្លឹះបន្ថែមនៅពេលដែលការព្យាបាលដោយផ្ទាល់មិនត្រូវបានទាមទារ?

1. ចូលគេង ស្រោមជើងត្រូវដោះចេញ ហើយពេលព្រឹក យកមួយគូស្អាត។
2. ទទួលភ្ញៀវ ងូតទឹកកម្រិតពណ៌នឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនជើង ហើយបន្ថែមពីលើពួកវា ជើងអាចត្រូវបានជូតដោយដុំទឹកកកជាមួយនឹង ទឹក​ស្អាត, ទឹកក្រូច​ឆ្មា។
3. លាបក្រែមការពារជាតិខាញ់ ឬការពារស្បែកដោយខ្សែភាពយន្តនៅលើជើង ហើយបន្ទាប់មកកុំពាក់ស្រោមជើង។
4. ពេលថ្ងៃ បើបែកញើសខ្លាំង បើអាចធ្វើបាន ចាំបាច់ត្រូវជូតជើងដោយកន្សែងសើមជាប្រចាំ ឬថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
5. អនាម័យគួរតែទៀងទាត់ ទោះបីជាមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះនៅកន្លែងណាមួយក៏ដោយ។ ជំនួសឱ្យសាប៊ូធម្មតា ឬបាក់តេរី វាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើសាប៊ូបោកខោអាវបាន។ វាសម្អាតផ្ទៃជើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ កម្ចាត់បាក់តេរីជាច្រើន។
6. ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​សម្ងួត​ស្បែក​ជើង​ឱ្យ​បាន​ស្អាត និង​កម្ចាត់​ក្លិន អ្នក​គួរ​ដាក់​ក្រដាស់​កាសែត​ដែល​ខូច​ខាង​ក្នុង។ ក្រដាសស្រូបយកសំណើមលើស និងក្លិនក្នុងមួយថ្ងៃ។
7. ស្បែកជើងណាមួយគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមរដូវកាលហើយវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធស្បែកជើងចង្អៀតពេកស្បែកជើងតូចចង្អៀតឬស្បែកជើងកវែង។
8. នៅ ក្លិនខ្លាំងជើងនៅបុរស និងស្ត្រី វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការងូតទឹកព្យាបាលពីពេលមួយទៅពេលមួយដោយផ្អែកលើគន្លឹះ និងរូបមន្តពី ឱសថបុរាណ.
9. ប្រឈមមុខនឹង បែកញើសខ្លាំងនិងក្លិនជើង ការជ្រើសរើស insoles សម្រាប់ស្បែកជើង អ្នកអាចផ្តល់នូវចំណូលចិត្តទៅ insoles ពិសេសប្រឆាំងនឹងផ្សិតជាការការពារជំងឺ។ ឬទិញស្រោមអនាម័យដែល "ចាក់សោ" ក្លិននៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។
10. ប្រសិនបើស្ថានភាពមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេក វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលនឹងប្រាប់អ្នក។ វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពដោះស្រាយបញ្ហា ឬចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្របជាមួយថ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល hyperhidrosis ជាមួយនឹងដង្ហើមអាក្រក់? ឱសថសម្រាប់ការបែកញើស និងក្លិនជើង

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ការចាក់ថ្នាំ Botox (botulinum toxin A). នីតិវិធីគឺថ្លៃណាស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាទាមទារការពិនិត្យម្តងទៀត ចាប់តាំងពីលទ្ធផលវិជ្ជមានដែលទទួលបានបាត់បន្ទាប់ពីប្រហែលមួយឆ្នាំ។ ដោយមានជំនួយពីការចាក់ប្រូតេអ៊ីនដែលចាក់នៅក្រោមស្បែករបស់អ្នកជំងឺ សរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញញើស និងធ្វើឱ្យបែកញើសលើសលប់ត្រូវបានរារាំង។ ថាមវន្តវិជ្ជមានជាធម្មតាត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅដើម 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

Electrophoresis និង iontophoresis. ជម្រើសទាំងនេះគឺពេញនិយមបំផុតក្នុងការព្យាបាលក្លិន និងញើសជើង។ ឥទ្ធិពលលើចុងសរសៃប្រសាទក្នុងករណីនេះកើតឡើងដោយមានជំនួយពីការបញ្ចេញចរន្តខ្សោយ។ នីតិវិធីជាធម្មតាមិននាំមកនូវភាពមិនស្រួល មិនបន្សល់ស្លាកស្នាម ឬស្លាកស្នាមនោះទេ ប៉ុន្តែអាចមានការរលាកនៅលើស្បែក។ ការព្យាបាលគឺជាវគ្គសិក្សាចាំបាច់ (ក្នុងរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ) ។ នេះត្រូវបានបន្តដោយការសម្រាកប្រហែលមួយខែក្នុងអំឡុងពេលដែលស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។

អន្តរាគមន៍វះកាត់។ជម្រើសនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ ក្នុងករណីដែលវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតគ្មានថាមពល ដោយមានជំនួយពី sympathectomy ប្រតិបត្តិការដែលគេហៅថាការស្ទះកើតឡើង សរសៃសរសៃប្រសាទឬប្រម៉ោយដែលអាណិតអាសូរត្រូវបានបំផ្លាញដោយចរន្ត។ នៅក្នុងជម្រើសទី 1 វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលុបចោលទាំងស្រុងនូវឥទ្ធិពលនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់ដោយយកឈុត។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលគឺខ្ពស់ ប្រសិទ្ធភាពនៅតែបន្តសម្រាប់ជីវិត ប៉ុន្តែអាចមានផលវិបាក។

ថ្នាំ

នៅពេលដែល hyperhidrosis និង bromidrosis អមជាមួយជំងឺផ្សិត ថ្នាំខាងក្រោមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា៖

• Nizoral;
• Demicten;
• Itraconazole;
• Loceryl;
• Terbix និងអ្នកដទៃ។

1. Benzoyl Peroxide Lotion (5% និង 10%). វគ្គនៃការព្យាបាលក្នុងករណីនេះអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 3 ខែ។ ឡេលាប (ឬជែល) ត្រូវបានគេលាបលើជើង និងចន្លោះម្រាមជើងនៅពេលយប់ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់ រហូតទាល់តែស្រូបបានទាំងស្រុង។ ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្លាប់បាក់តេរី ការពារពួកវាពីការបង្កើន និងផលិតផលិតផលកាកសំណល់របស់ពួកគេ។
2. ឡាវីលីន។សំណងនេះអនុវត្តក្នុងបរិមាណតិចតួចទៅលើផ្ទៃជើងដែលសម្អាត និងស្ងួត បំបាត់ក្លិន និងញើសបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដោយសារតែគ្រឿងផ្សំដូចជា talc, zinc និង chamomile ក្លិនជើងនេះ បន្ថយការបែកញើស ហើយថែមទាំងសម្លាប់ផ្សិត និងបាក់តេរីទៀតផង។ ថ្នាំមិនមានក្លិនទេហើយបន្ទាប់ពីលាបរយៈពេល 30-40 នាទីវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យសើមជើង។
3. បិទភ្ជាប់ Teymur. សំណងនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងបរិមាណតិចតួចទៅជើងនិងរវាងម្រាមជើងនៅពេលយប់។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺរហូតដល់ 4 ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែសម្រាកហើយបន្តវគ្គសិក្សាឡើងវិញប្រសិនបើចាំបាច់។ ថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក វាមានប្រសិទ្ធភាពសម្លាប់មេរោគ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតផងដែរ។
4. "ឱសថស្ថានបៃតង" ក្រែមជើងធម្មជាតិ. មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅពេលលាបលើស្បែកបន្ទាប់ពីចំហុយក្នុងផ្កាឈូក សូណា ងូត។ វាមានសារធាតុធម្មជាតិជាច្រើន។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជួយកម្ចាត់ amber មិនល្អ។ ក្រែមលាបជើង សម្លាប់បាក់តេរី ប្រឆាំងផ្សិត។

ប្រើដើម្បីបំបាត់ក្លិនជើង ការកើនឡើងបែកញើស មធ្យោបាយខាងក្រោម: Borosine, Dry-Dry, ក្រែមពីស៊េរី 42, Galeno Pharm 5 ថ្ងៃ, ដុត alum, អាស៊ីត boric ។

ងូតទឹកជើង និងឱសថបុរាណសម្រាប់ក្លិនជើង

ក្នុងចំណោមប្រសិទ្ធភាព ឱសថ folkពាក់ព័ន្ធ:

• ស្លឹក birch និងផ្លែប៉ោមដែលអ្នកអាចជូតជើងរបស់អ្នកឬបន្ថែមស្លឹកទៅងូតទឹកជើង;
• ម្សៅធម្មតា វាគួរតែត្រូវបានប្រើជាម្សៅ;
• ប្រទាលមុខ lemon និង thyme នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃប្រេងបានអនុវត្តទៅស្បែកនៃជើង;
• ធម្មតា។ សូដាដុតនំវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងការបន្ថែមលើការងូតទឹក និងជាភ្នាក់ងារឯករាជ្យដែលត្រូវការចាក់ចូលទៅក្នុងស្បែកជើង ឬស្រោមជើង។
• ត្រគាកកើនឡើងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ tincture ឬ decoction មួយពួកគេជូតជើងរបស់ពួកគេដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងក្លិនជើង;
• tincture នៃឫសខ្ញី, ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនៅពេលយប់;
• ស្លឹក sage ក៏នឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនជើង; sage អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយផ្ទាល់មាត់, ដាក់ស្លឹកនៅក្នុងស្បែកជើងឬស្រោមជើង, ជើងសើមនៅក្នុង decoction នៃឱសថនេះ;
• kombucha, ជើងត្រូវបានជូតជាមួយ infusion របស់វា;
• សំបកឈើអុក ជាមួយនឹងទឹកក្រឡុក អ្នកអាចលាងជើងរបស់អ្នក ឬបន្ថែមសំបកឈើអុកទៅក្នុងអាងងូតទឹក។

ជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ការងូតទឹកជើងនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែត្រូវបានបោះបង់ចោលក្នុងករណីដែលជើងបញ្ចេញក្លិនជូរ។ ទឹកខ្មេះ 0.5 លីត្រនឹងត្រូវការបរិមាណទឹកដូចគ្នា។ ធុងដែលមានល្បាយបែបនេះត្រូវតែត្រូវបានកំដៅទៅសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាព ហើយបន្ទាប់មកទម្លាក់ចូលទៅក្នុងបាតជើង គ្របពីលើដោយកន្សែងសម្រាប់ចំហុយកាន់តែប្រសើរ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺរហូតដល់ 20 នាទី។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតក្នុងមួយសប្តាហ៍។ និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមក្នុងការព្យាបាល - អ្នកអាចធ្វើបាន

បញ្ហាជើងបែកញើសគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប្រសិនបើមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវលក្ខណៈពិសេសបែបនេះដើម្បីឱ្យជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយរួមជាមួយញើស។

ផងដែរ ដោយមានជំនួយពីការបែកញើស ការគ្រប់គ្រងកម្តៅរបស់រាងកាយកើតឡើង ហើយតុល្យភាពទឹក-អំបិលត្រូវបានរក្សា។

មូលហេតុនៃក្លិនមិនល្អ

ដោយ​ខ្លួនឯង អាថ៌កំបាំងដែលចេញមក ក្រពេញញើស, មិនមានក្លិន. វាលេចឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាបាក់តេរីចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍនៅក្នុងបរិយាកាសសើម - ដូច្នេះក្លិនជាក់លាក់បែបនេះ។

យកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យខ្លួនប្រាណ និងពិនិត្យស្បែក ការឆ្លងដែលអាចកើតមាន

បុរសជាច្រើនទទួលរងនូវការបែកញើសច្រើន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើន ដូច្នេះពួកគេកំពុងស្វែងរកវិធីបំបាត់ក្លិនជើង - ចំពោះស្ត្រី ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ហើយ បញ្ហានេះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។

សំខាន់ត្រូវដឹង!ជំងឺទាក់ទងនឹង ការងារកើនឡើងក្រពេញញើសនៅជើងត្រូវបានគេហៅថា bromhidrosis (hyperhidrosis) ។

បាទ/ចាស នេះគឺជាជំងឺដែលមាន etiology របស់វា ហើយត្រូវការការព្យាបាល។ ដូច្នេះ ចូរយើងពិចារណា មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ bromhidrosis៖

• កត្តាតំណពូជ;
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
• ជំងឺស្បែក;
• ភាពស្លេកស្លាំង;
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• ភាពតានតឹង;
• ពាក់ស្បែកជើងនិងស្រោមជើងធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដែលមិនមែនជាធម្មជាតិ;
• កង្វះអនាម័យ។

ជាអកុសល ក្លិនជើងបែកញើសអាចកើតមានមិនត្រឹមតែចំពោះស្ត្រី និងបុរសប៉ុណ្ណោះទេ។

Hyperhidrosis គឺជារឿងធម្មតាដូចគ្នាទាំងក្នុងវ័យជំទង់ និងមនុស្សចាស់។បន្ថែមទៀតនៅក្នុងអត្ថបទយើងនឹងពិចារណាវិធីដើម្បីលុបក្លិនមិនល្អដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍ពិសេស។

Insoles ទាំងនេះមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគតែមួយគត់របស់ពួកគេ។ ស្រោមជើងត្រូវបានធ្វើពីស្រទាប់ជាច្រើននៃកោរសក់ដើមតាត្រៅ។មានភាពបត់បែនខ្លាំង និងងាយស្រួលយករូបរាងស្បែកជើងណាមួយ - សូម្បីតែស្បែកជើងកែងខ្ពស់។

សូម្បីតែនៅសម័យបុរាណមនុស្សបានប្រើកោរសក់ដើមតាត្រៅដើម្បីបំបាត់ក្លិននៅក្នុងស្បែកជើង។

ដើមតាត្រៅលីបង់នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានសារធាតុដែលការពារការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីសូម្បីតែនៅក្នុងបរិយាកាសសើមក៏ដោយ។

ការប្រើប្រាស់ insoles បែបនេះរួចទៅហើយនៅថ្ងៃទី 2 លុបបំបាត់ក្លិនមិនល្អនៅក្នុងស្បែកជើងនិងនៅលើជើង។

ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងទៀតផ្តល់ជូន ជម្រើសផ្សេងៗ insoles ឧទាហរណ៍៖

គ្រីមបំបាត់ក្លិនជើង 5ថ្ងៃ

បន្ថែមពីលើ insoles, យកក្លិនជើងមិនល្អនៅពេលដែល បែកញើសខ្លាំងចំពោះស្ត្រី មធ្យោបាយដោះស្រាយដូចជាក្រែមបំបាត់ក្លិន នឹងជួយបាន។

វាមានសារធាតុដែលមិនត្រឹមតែបំបាត់ក្លិនមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយការបែកញើសជើងផងដែរ។

ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ ដែលមាននៅក្នុងសមាសភាព ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងមានសំណើម។ Camphor ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជាលិកានិងមានក្លិនក្រអូប។ Menthol ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំបាត់ក្លិន និងធ្វើអោយត្រជាក់ផងដែរ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំគួរតែត្រូវបានគេរំពឹងទុកមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពីប្រើរយៈពេលប្រាំថ្ងៃ។ ក៏មាននៅក្នុង ទម្រង់ម្សៅ, ដែលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងស្បែកជើងមុនពេលប្រើ។

Talc សម្រាប់ស្បែកជើងនិងជើង

ប្រសិនបើនៅឆ្ងាយពីបុរសទាំងអស់ដឹងពីរបៀបបំបាត់ក្លិនជើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ស្ត្រីតែងតែមាន talc deodorizing គ្រឿងសំអាងនៅក្នុងកាបូបរបស់ពួកគេសម្រាប់ករណីនេះ។ នេះ​គឺជា ផលិតផលគ្រឿងសំអាងមានលក្ខណៈសម្បត្តិម្សៅនិង សមាសធាតុរ៉ែ- វាមានសភាពទ្រុឌទ្រោម ស្រូបយកជាតិសំណើមលើស និងជាតិខ្លាញ់ បំបាត់ក្លិនមិនល្អ។

Talc ការពារការបន្តពូជ អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺការបង្កើតស្នាមប្រេះនៅក្នុងជើងមានមុខងារការពារ។

ឧបករណ៍គឺមានភាពចម្រុះណាស់។៖ វា​អាច​ប្រើ​មិន​ត្រឹម​តែ​សម្រាប់​ជើង​ដែល​បែកញើស​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បន្ទាប់​ពី​ការ​រលាក​ស្បែក​ផងដែរ​។ ប្រសិនបើអ្នកចាក់ម្សៅ talcum បន្តិចទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក នោះរយៈពេលយូរអ្នកមិនអាចបារម្ភថាជើងរបស់អ្នកនឹងបែកញើស និងបញ្ចេញក្លិនមិនល្អនោះទេ។

នៅរដូវក្តៅ talc ការពារជើងពីឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយសំណួរអំពីរបៀបបំបាត់ក្លិនជើងចំពោះស្ត្រីគឺជាផ្នែកមួយនៃការពាក់ព័ន្ធបំផុត។ ចាប់តាំងពីគ្រឿងសំអាងនិង ផលិតផលឱសថដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានេះនៅក្នុងជំនាន់ជីដូននិងជីដូនរបស់យើងមិនទាន់មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតត្រូវបានគេប្រើ។

ម្នាក់​ក្នុង​ចំ​នោម​ពួកគេ - ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម. ឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់
ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបែកញើសហួសប្រមាណមិនត្រឹមតែនៅលើជើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្លៀកផងដែរ។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! តារាហូលីវូដខ្លះប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាមធ្យោបាយដោះស្រាយចម្បងសម្រាប់ការបែកញើស និងក្លិនមាត់មិនល្អ។
វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការពនលាយទឹកខ្មេះក្នុងទឹក (ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា) ហើយជូតជើងឱ្យស្អាត និងស្ងួតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។

ជំនួសឱ្យទឹកអ្នកអាចប្រើអាល់កុលធម្មតា - សកម្មភាពនៃដំណោះស្រាយនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីនោះ។ ជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។

វាក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការប្រើក្លិនពិសេស pads សម្រាប់ស្បែកជើង. ខ្នើយបែបនេះជាមួយនឹងក្លិន ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិអ្នកអាចដេរដោយខ្លួនឯង។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទិញឱសថហើយដាក់វានៅក្នុងបំណែកការ៉េដែលដេរភ្ជាប់។ ទុកទ្រនាប់ក្នុងស្បែកជើងនៅពេលយប់ បន្ទាប់មកនៅពេលព្រឹក ក្លិនមិនល្អចេញពីស្បែកជើងនឹងត្រូវបានលុបចេញ។

ផលិតផលមានក្នុងទម្រង់ជាមួន ដែលគួរលាបលើស្បែកជើង ១ដងក្នុងមួយថ្ងៃ មិនលើសពី ៣-៤ថ្ងៃ ចាប់តាំងពី អាចវិវត្តទៅជាការញៀន. Formaldehyde នៅក្នុងសមាសភាពនៃថ្នាំមានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal, boric និង អាស៊ីត salicylic- សម្ងួត។

ប្រេង Peppermint ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងផ្តល់ក្លិនក្រអូប។

ការបិទភ្ជាប់គួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងវគ្គសិក្សាជាមួយនឹងការសម្រាក 20-30 ថ្ងៃ។

ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ពេញនិយម និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជើង ដែលពេញនិយមទាំងបុរស និងស្ត្រី។

ដើម្បីបំបាត់ការបែកញើសច្រើន និងក្លិនមិនល្អ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាបជែលចំនួនតិចតួច (ទំហំសណ្តែក) ទៅលើជើង ហើយជូតវាលើផ្ទៃទាំងមូលនៃជើង។

ក្រុមហ៊ុនផលិតសន្យាថាមានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងនៃថ្នាំនិងទ្រព្យសម្បត្តិបំបាត់ក្លិន។

វាក៏មានប្រជាប្រិយភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងផងដែរ (សូម្បីតែនៅក្នុងរដូវក្តៅក្តៅ) ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលចំណាយប្រាក់ច្រើន ប៉ុន្តែត្រូវចំណាយយ៉ាងសន្សំសំចៃបំផុត។

វាគួរតែប្រើមិនលើសពី 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ថ្នាំមានលក្ខណៈជាសកល៖វា​ក៏​អាច​ប្រើ​នៅ​ក្លៀក​និង​ក្នុង​ តំបន់ inguinal. ដោយសារលក្ខណៈនៃការប្រើប្រាស់ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំ។

នេះគឺជា talc ដែលពេញនិយមសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងគោលបំណងដើម្បីកម្ចាត់ញើសជើង។ វាក៏អាចប្រើដើម្បីបំបាត់ក្លិនមិនល្អផងដែរ។

តើត្រូវប្រើវាដោយរបៀបណា? គ្រាន់តែលាបលើជើងស្អាត ស្ងួត ឬប្រោះលើស្បែកជើង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនក្រអូបស្រស់ស្រាយ។

ជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំនេះមានសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីសំបកឈើអុកដែលមានសារធាតុប្រឆាំងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ កំពុង​ប្រើ microcracks និងការរលាកនៃស្បែកបាត់ក្លិនមិនល្អបាត់។

ចំណាំ!មធ្យោបាយដោះស្រាយណាមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានឥទ្ធិពលប្រមូលផ្តុំ - អ្នកមិនគួររង់ចាំលទ្ធផលបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់លើកដំបូងនៃឱសថធម្មជាតិ។

មានតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រព័ន្ធប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមាន។

នេះគឺជាសំបកជើង កម្ចាត់ស្បែកគ្រើមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។បន្ទាប់ពីវាការប្រើឱសថសម្រាប់ជើងបែកញើសនឹងមាន លទ្ធផលល្អបំផុត.

រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវពិចារណានៅពេលប្រើសំបកគឺការរបកស្បែកដែលអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនៅរដូវក្តៅនៅពេលដើរក្នុងស្បែកជើងបើកចំហ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារក្លិន?

តើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីការពារជើងបែកញើស?

នេះ​ជា​គន្លឹះ​សាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែ​មាន​ឥទ្ធិពល​មួយ​ចំនួន៖

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងព្យាបាលផ្សិត?

ក៏ជាផ្នែកមួយនៃ មូលហេតុទូទៅ Hyperhidrosis គឺជាការលូតលាស់នៃផ្សិតនៅលើស្បែកជើង និងក្រចក។

អ្នកអាចសម្គាល់វាដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• រមាស់នៃជើងនិងរវាងម្រាមដៃ;
• របកនៃស្បែក;
• ការបង្កើតស្នាមប្រេះនៅក្នុងកែងជើង;
• cuticle និងស្បែកនៅជុំវិញក្រចកមេដៃក្លាយជារលាកនិងក្រហម;
• ក្រចកផ្លាស់ប្តូរពណ៌, អាច exfoliate និង crumble;
• ឈឺចាប់នៅពេលសង្កត់លើបន្ទះក្រចក។

មាន​វិធី​ព្យាបាល​ខុស​ៗ​គ្នា ប៉ុន្តែ​វា​សុទ្ធ​តែ​ពុះ​កញ្ជ្រោល​ដល់​រឿង​មួយ - ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលាជំងឺនិងការលុបបំបាត់របស់វាដោយមធ្យោបាយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ.

ថ្នាំសម្រាប់ជើងបែកញើស

ក្រៅពី គ្រឿងសម្អាងដែលកាត់បន្ថយការបែកញើស និងក្លិនជើង និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលខ្លី អាចប្រើបាន ថ្នាំជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពដែលបានបញ្ជាក់។

ចូរយើងពិចារណាពួកគេមួយចំនួន៖

• "Formidron" ។សំខាន់, នេះ។ ដំណោះស្រាយគ្រឿងស្រវឹង formaldehyde ដែលលុបបំបាត់ការបែកញើសជើងជាអចិន្ត្រៃយ៍។ មាប់មគលើស្បែក, ស្ងួត។ contraindications អាចរួមបញ្ចូល ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ស៊ីដូច្នេះមុនពេលប្រើវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសិក្សាការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
• "Urotropin" ។មានណាស់។ សកម្មភាពរយៈពេលវែង- រហូតដល់ 1,5 ខែ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal បញ្ចេញសម្លេង។
• បេឡាសផុន។ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ ergotamine, phenobarbital និង belladonna អាល់កាឡូអ៊ីតជា root ។ ថ្នាំនេះទប់ស្កាត់ការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍រំភើប ដែលជួយកាត់បន្ថយការបែកញើសតាមបែបធម្មជាតិ។

ដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃ hyperhidrosis ថ្ងៃនេះវាគឺ ជំងឺនេះពិតជាអាចព្យាបាលបាន និងអាចកែតម្រូវបាន។. ជម្រើសដ៏ធំនៃគ្រឿងសំអាងនិង ថ្នាំអនុញ្ញាតឱ្យចូល រយះ​ពេល​ខ្លីនិងជាមួយ ឥទ្ធិពលអតិបរមាសម្រេចបាននូវលទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះ hyperhidrosis នៃជើងនឹងបង្ហាញវីដេអូនេះ:

អ្នក​នឹង​រៀន​ពី​វិធី​ព្យាបាល​ជើង​បែក​ញើស​ពី​វីដេអូ​ខាង​ក្រោម៖

វីដេអូនេះនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីកម្ចាត់ញើសជើងនៅផ្ទះ៖

អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ មនុស្សតែងតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាជើងមានក្លិនស្អុយ? អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះនិងរបៀបកម្ចាត់វា? ការ​បែកញើស​គឺជា​បញ្ហា​ដែល​ប៉ះពាល់​ទាំង​បុរស និង​ស្ត្រី​ដូចគ្នា​។ ក្រពេញ​ញើស​បំពេញ​មុខងារ​សំខាន់​គឺ​គ្រប់គ្រង​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ប្រសិនបើការបែកញើសច្រើនពេកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញឥតឈប់ឈរនោះមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់រឿងនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះ នេះអាចជាសញ្ញាមួយ។ ជំងឺគ្រោះថ្នាក់. ការបែកញើសនាំមកនូវបាតុភូតមិនល្អមួយទៀត - ក្លិនជើង។

គួរដឹង

នៅលើលោកនេះគ្មានមនុស្សប្រភេទនេះដែលជើងមិនមានក្លិនទេ។ ក្លិនជាក់លាក់មួយអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញសូម្បីតែនៅក្នុងទារកដែលទើបនឹងកើត ប៉ុន្តែមិនឆ្អែតដូចមនុស្សពេញវ័យនោះទេ។ ជើង​មាន​ក្លិន​ខ្លាំង​ដោយសារ​ញើស​នៅ​ជើង​បញ្ចេញ​ក្លិន​ខុស​គ្នា​បន្តិច មិន​ដូច​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​រាងកាយ​។

ជើង​មនុស្ស​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​ក្រពេញ​ញើស​ជាង 250,000 ក្រពេញ​បញ្ចេញ​សារធាតុ​រាវ ដែល​គេ​ហៅ​ទូទៅ​ថា​ញើស។ វាមានអំបិល និងទឹកផ្សេងៗ។ នេះ​គឺជា អាហារ​ដែល​ចូលចិត្តសម្រាប់បាក់តេរីគ្រប់ប្រភេទដែលរស់នៅលើអវយវៈ។ ប្រសិនបើ​ជើង​មាន​ក្លិនស្អុយ មនុស្ស​ម្នាក់​គួរតែ​ដឹងថា មូលហេតុ​នៃ​ការនេះ​គឺ​នៅក្នុង​បាក់តេរី​ដូចគ្នា​ទាំងនោះ​។

មីក្រូសរីរាង្គក្នុងដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេផលិតសារធាតុដែលមានក្លិនខ្លាំង។ ប្រសិនបើការបែកញើសខ្លាំង ក្លិនស្អុយចេញពីជើង នោះពួកគេនិយាយអំពីជំងឺ bromodosis ។ បាតុភូតនេះ។អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងតំបន់នៃជើងក្លិនមានរយៈពេលយូរបំផុតដែលនៅទីបំផុតត្រាំស្រោមជើងនិងស្បែកជើងរបស់មនុស្ស។

ហេតុផលសម្រាប់រូបរាង

មូលហេតុនៃក្លិនមាត់មិនល្អអាចខុសគ្នា។ បន្ថែមពីលើបាក់តេរីផ្សិតដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតក្លិន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការបែកញើសកើនឡើងនោះបរិយាកាសអំណោយផលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការបន្តពូជនៃផ្សិតនិងអតិសុខុមប្រាណដទៃទៀត។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះត្រូវបានគេឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងកីឡានិងក្នុងអ្នកដែលត្រូវបានបង្ខំឱ្យពាក់ស្បែកជើងបិទជាប់ជានិច្ច។ ក្លិនអាក្រក់ជើងលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការពិតដែលថាអវយវៈត្រូវបានបិទជានិច្ចហើយមិនមានខ្យល់ចេញចូល។

ក្លិន​គួរ​ឲ្យ​ស្អប់​ខ្ពើម​កើត​ចេញ​ពី​មនុស្ស​មិន​ខ្វល់​ពី​អនាម័យ​ខ្លួន​ឯង។ ដំបូងញើសមិនបណ្តាលឱ្យ ក្លិនមិនល្អទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅការរមាស់ស្បែកនិងរមាស់មិនល្អត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអើពើ បាតុភូតស្រដៀងគ្នាបន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅវាចូលរួមក្នុងការរមាស់ ការឆ្លងមេរោគបន្ថែម. មានតែបន្ទាប់ពីនោះជើងចាប់ផ្តើមមានក្លិនស្អុយយ៉ាងខ្លាំង។

មានហេតុផលដែលអាចបង្កើនការបែកញើសមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យមានក្លិនមិនល្អទៀតផង។ ទីមួយក្នុងបញ្ជីគឺ៖

• ភាពតានតឹងថេរ;
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
• លេបថ្នាំមួយចំនួន។

ជាមួយនឹង hyperhidrosis ចំពោះក្មេងជំទង់និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាជាទម្លាប់ក្នុងការនិយាយអំពី ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ។ សញ្ញានៃការបែកញើសច្រើនពេកលេចឡើងរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ bromodosis - រូបរាងនៃក្លិនមិនល្អ។

ការផលិត​ញើស​គឺជា​ដំណើរការ​ធម្មជាតិ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​មាន​ក្លិន​មិនអាច​ទ្រាំទ្រ​បាន​ត្រូវបាន​សង្កេតឃើញ អ្នកជំនាញ​ទទូច​ឱ្យ​ពិនិត្យ​ជា​ចាំបាច់​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​។

ហេតុអ្វីបានជាជើងបែកញើសលើអ្វីដែលវាអាស្រ័យ, វាគឺជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលអាចប្រាប់បាន។ ប្រសិនបើមិនអាចរកឃើញបញ្ហាទេនោះ អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist។

ក៏មានអ្នកជំនាញបែបនេះដែរដែលប្រកែកថាបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ញឹកញាប់និង កង្វះអាហារូបត្ថម្ភជំរុញការបែកញើស និងក្លិនស្អុយ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។

មូលហេតុនៃក្លិនជើង

វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលហេតុអ្វីបានជាជើងមានក្លិន៖

1. ការមិនអនុលោមតាមអនាម័យ។ ជើង​ដែល​មាន​ញើស​គួរ​ត្រូវ​បាន​លាង​សម្អាត​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ពីរដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ខណៈពេល​ផ្លាស់ប្តូរ​ស្បែកជើង និង​បែងចែក​ពេលវេលា​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ខ្យល់​។
2. ពាក់ស្បែកជើងធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ឆ្លងកាត់។ ជាលទ្ធផលនៃការកកិត, ផ្ទៃក្នុងមួយ។ កំដៅហើយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញញើស ដែលយូរៗទៅនឹងមានក្លិនស្អុយ។
3. ជើងរបស់ក្មេងស្រីមានក្លិនញឹកញាប់ ដោយសារតែពាក់ស្រោមជើង ឬស្រោមជើងធ្វើពីក្រណាត់សំយោគ។
4. ញឹកញាប់ មូលហេតុគឺផ្សិតជំងឺ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតជើងរបស់អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានក្លិនស្អុយយ៉ាងខ្លាំង។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចកម្ចាត់ បាតុភូតមិនល្អ. បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតទំនាក់ទំនងនៃស្រោមជើងនិងស្បែកជើងដែលត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
5. ក្លិនជើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង សរីរាង្គខាងក្នុង. ញើសអមដំណើរដំណើរការមុខងារមួយចំនួន។
6. រូបរាងនៃក្លិនគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយការអស់រដូវចំពោះស្ត្រីនិងវ័យជំទង់។
7. ជារឿយៗញើសត្រូវបានផលិតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជំងឺមួយចំនួន។ នៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រ ក្រពេញញើសចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងសកម្មដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។

ក្លិនមិនល្អដែលចេញមកពីជើង និងម្រាមជើង រំខានដល់ជីវិតអ្នកជំងឺ ជីវិតពេញលេញ. ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញញើសវាចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗ។

ដើម្បីជួយឱសថបុរាណ

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ពី ក្លិនស្អុយញើសគួរតែត្រូវបានគេបោះចោលដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណ។ ថ្នាំទាំងអស់មាន ប្រភពដើមបន្លែ. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជ្រើសរើសសំបកឈើអុក, ផ្កា chamomile, ស្លឹក ដើមតែនិងច្រើនទៀត។ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃរូបមន្តត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យសូម្បីតែនៅក្នុង ពិភពលោកទំនើប. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនញើសដោយមានជំនួយពីពួកគេ?

ងូតទឹកកម្រិតពណ៌

ដោយមានជំនួយពីការងូតទឹកកម្រិតពណ៌អ្នកអាចព្យាបាលការបែកញើសបំបាត់ក្លិនញើស។ នីតិវិធីនេះ។ល្អព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់បញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖

• នីតិវិធីរីករាយធ្វើឱ្យការផលិតញើសធម្មតា;
• ការផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់ របបសីតុណ្ហភាពជួយបន្ថយការឈឺចាប់និងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់;
• ដោយមានជំនួយពីការងូតទឹកកម្រិតពណ៌ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាច្រើនអាចព្យាបាលបាន។

ស្រស់ស្អាត លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគមានមធ្យោបាយបែបនេះ ប្រភពដើមធម្មជាតិដូចជាសំបកឈើអុក សំបក វ៉ាល់ណាត់, plantain និង nettle ។ ពួកគេធ្វើ decoctions ដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹក។ ស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពល សារធាតុមានប្រយោជន៍ស្បែកនឹងមិនសើមនិងក្លិនស្អុយ។ នីតិវិធីបែបនេះនឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនជើងនៅផ្ទះ។

កម្រិតពណ៌គឺជាវិធីសាស្រ្តដែលបង្កប់ន័យការព្យាបាលទឹកជាច្រើន។ ការជំនួសទឹកត្រជាក់ និងក្តៅអាចធ្វើអោយដំណើរការនៃរន្ធញើសមានភាពប្រសើរឡើង។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយចំពោះមនុស្សជាតិថាប្រសិនបើអ្នកចង់មាន សុខភាព​ល្អអ្នកត្រូវចំហុយ។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ជើងបែកញើស។ ការហ្វឹកហ្វឺនស្បែកជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពផ្ទុយគ្នា រក្សាកប៉ាល់មានរូបរាងល្អ ដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ភាពយឺតរបស់វា។

ជើងដែលមានក្លិនស្អុយត្រូវបានព្យាបាលដោយការងូតទឹកកម្រិតពណ៌ ដោយបន្ថយវាទៅក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬទឹកក្តៅ។ នីតិវិធីបែបនេះជាទៀងទាត់នឹងជួយដោះស្រាយជាមួយមនុស្សជាច្រើន ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ. ក្រពេញញើសនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការយ៉ាងសកម្ម និងត្រឹមត្រូវ ហើយជើងនឹងមានក្លិន និងមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

មូលនិធិឱសថស្ថាន

ការព្យាបាលអាចត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងមួន, បិទភ្ជាប់, ដំណោះស្រាយ, ជែល, បាញ់និងម្សៅ។ ទីផ្សារឱសថផ្តល់ជូនអតិថិជនរបស់ខ្លួននូវផលិតផលគ្រប់ប្រភេទ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចទិញបានដោយឯករាជ្យ ចំណែកថ្នាំផ្សេងទៀតអាចរកបានតាមវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ឱសថភាគច្រើនតែងតែមាននៅក្នុងបញ្ជរឱសថស្ថាន។ អ្នកជំងឺខ្លះជ្រើសរើសមិនទិញ ឱសថថ្លៃនិងទិញបន្ថែមទៀត analogue ថោក. ជាមួយនឹងការមកដល់ឱសថស្ថាន អ្នកគួរតែបង្ហាញពីមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ទិញឱសថសម្រាប់ក្លិនញើសជើង។

មានបញ្ជីថ្នាំដែលពេញនិយមបំផុតដើម្បីបំបាត់ក្លិនមាត់មិនល្អ៖

• alum (ក្នុងទម្រង់ម្សៅ);
• អាស៊ីត boric;
• ម្សៅទារកឬ talc;
• ការប្រមូល រុក្ខជាតិឱសថ(និយម plantain និង chamomile);
• ថ្នាំដែលមានសារធាតុ formaldehyde នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកមានក្លិន? ការព្យាបាលគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ចូលរួមក្នុងការនិយមជ្រុលនោះទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើស មធ្យោបាយដោះស្រាយធ្ងន់ធ្ងរទិញនៅឱសថស្ថានអ្នកត្រូវតាមដានស្ថានភាពនៃស្បែក។ តាមរយៈការសង្កេតវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន មនុស្សម្នាក់នឹងរក្សាបាននូវភាពទន់ និងការបត់បែននៃអេពីដេមី បើមិនដូច្នេះទេ ស្បែកអាចស្ងួត។

អ្នកអាចធ្វើតាមជើងរបស់អ្នកជាមួយដំឡូងបារាំង ឬម្សៅពោត។ លទ្ធផលជោគជ័យត្រូវបានសម្រេចដោយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មតា សូដា និងអំបិលតុ។

នីតិវិធីបំបាត់ក្លិន

មានពេលខ្លះដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការប្រមូលផ្តុំជាបន្ទាន់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពេលវេលាតិចតួចបំផុតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីរៀបចំខ្លួនឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនជើងមិនល្អ?

មាន វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗការកម្ចាត់ "ជាទីស្រឡាញ់" ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជោគជ័យបំផុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកមិនចាំបាច់ទិញឧបករណ៍ពិសេសទេ - អ្នកត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលមនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមាននៅក្នុងស្តុក។

មុនពេលនីតិវិធីអ្នកត្រូវរៀបចំធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• ទឹក​ក្តៅ;
• ម្សៅឬ talc;
• ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម;
• កន្ត្រៃ;
• សាប៊ូប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី;
• ស្រោមជើងធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិ;
• កន្សែងសម្រាប់ជូត។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់ - មិនមានសមា្ភារៈសំយោគ។

គ្រោងការណ៍នៃការដាក់ពាក្យមានដូចខាងក្រោម:

1. លាងដៃជើងក្នុងទឹក ហើយលាបសាប៊ូ។ ក្នុងករណីនេះជើងនីមួយៗគួរតែត្រូវបានគ្របដោយស្នោក្រាស់។
2. ជ្រលក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអាង ទឹក​ក្តៅ. ជើងមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកលើសពី 7 នាទី។
3. ចូលរួមជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់តាមដែលអាចធ្វើបាន ជូតវាដោយកន្សែងដែលបានរៀបចំ។
4. កាត់បន្ទះក្រចកដោយផ្តល់ឱ្យក្រចកនូវរូបរាងដែលចង់បាន។
5. ចាក់ទឹកដែលប្រើរួច ហើយបន្ថែមទឹកខ្មេះមួយកែវមួយភាគបីទៅទឹកថ្មី។ ដើម្បីបន្ទន់ក្លិនក្រអូប អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងក្រអូបពីរបីដំណក់។
6. ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនញើសជើងត្រូវតែត្រូវបានគាំទ្រក្នុងដំណោះស្រាយយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។
7. ជូតជើងឱ្យស្ងួត។
8. ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិសំណើមលើស អ្នកត្រូវលាបម្សៅ ឬ talc បន្តិចទៅលើស្បែក។
9. នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីសូមពាក់ស្រោមជើង។

ដំណើរការនេះពិតជាងាយស្រួលធ្វើ ហើយមិនចំណាយពេលច្រើនទេ។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចទៅ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់មួយ។ហើយកុំបារម្ភអំពីរសជាតិ។

ភាគច្រើនសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាជើងបែកញើស និងក្លិនស្អុយត្រូវបានសួរដោយ ស្ត្រីពាក់កណ្តាល. បុរសមានភាពអត់ធ្មត់ជាងក្នុងរឿងនេះ។ ស្ត្រី​មិន​សូវ​អាច​ទទួល​សម្ពាធ​ពី​អ្នក​ដទៃ​បាន​ទេ។ អ្នកអាចជួសជុលស្ថានភាពបាន រឿងសំខាន់គឺត្រូវព្យាយាម។

ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃក្លិនមិនល្អនៃញើសគឺខុសគ្នា។ ដើម្បីរក្សាជើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងទន់ អ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនាម័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាម ច្បាប់សំខាន់ៗបន្ទាប់មក មិនថាមនុស្សម្នាក់កម្ចាត់ក្លិនស្អុយប៉ុណ្ណានោះទេ គាត់នឹងនៅតែមានវត្តមានរហូតដល់គាត់ផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើង និងស្បែកជើងរបស់គាត់ ហើយមិនចូលរួមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការព្យាបាលនោះទេ។ បន្ទាប់ពីនោះសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។

ក្លិនជើង ស្រោមជើង និងស្បែកជើងគឺជាបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់យើងជាច្រើន។ ជាមួយ ចំណុចវេជ្ជសាស្រ្តចក្ខុវិស័យ វាមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់សុខភាព និងសូម្បីតែច្រើនដល់អាយុជីវិត ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនស្រួលខ្លាំងណាស់។ ជាសំណាងល្អការកម្ចាត់វាមិនពិបាកទេ។ ដូច្នេះជើងនិងស្បែកជើងមានក្លិន - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះ?

ហេតុអ្វីបានជាជើងអាច "ក្រអូប"?

មានក្រពេញញើសប្រហែល 250,000 នៅក្នុងជើងរបស់យើង - ច្រើនជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ! នៅពេលក្តៅពួកគេបញ្ចេញញើស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំណើមខ្លួនវាមិនមែនជាប្រភពនៃក្លិនមិនល្អនោះទេ។ គោលការណ៍ដូចគ្នានេះធ្វើការនៅទីនេះដូចជាក្លៀកដែរ។ “ក្លិនក្រអូប” កើតចេញពីបាក់តេរីដែលរស់នៅលើស្បែករបស់យើងដែលចិញ្ចឹម បញ្ហា​ស​រិ​រា​ង្គមាននៅក្នុងញើស និងបញ្ចេញអាស៊ីត isovaleric ។ វាគឺជានាងដែលបញ្ចេញក្លិនដ៏គួរឱ្យរំខាននេះ ស្តាប់យ៉ាងច្បាស់ពីចម្ងាយ។

អ្នកអាចគាំទ្រដល់ការបន្តពូជនៃអតិសុខុមប្រាណ ប្រសិនបើអ្នកមិន "ស្ទីម" ច្រើនពេកអំពីអនាម័យ ការស្លៀកពាក់ និងស្បែកជើងអវយវៈក្រោមក្នុងសំយោគ សូមកុំឱ្យស្បែក "ដកដង្ហើម" ។ល។ ស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើផ្សិតដុះលើស្បែកជើង។ រោគសញ្ញារបស់វាគឺក្រហម ពងបែកតូចៗដែលបង្កើតជាចម្បងនៅចន្លោះម្រាមដៃ។ ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះគួរតែជាសញ្ញាថាវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំ។

នៅក្នុងវេនស្បែកជើងដែលមានក្លិនស្អុយគឺជាលទ្ធផលនៃ ការបែកញើសលើសលប់ជើង, ដែល, បន្លិច បរិមាណលើសញើស ពួកគេចាប់ផ្តើមមានក្លិនស្អុយ "ផ្តល់" ស្បែកជើង និងស្បែកជើងប៉ាតារបស់យើងដែលមានក្លិនដូចគ្នា។

ទាំងអស់នេះក្លាយជាបញ្ហាដ៏ឆ្គងមួយនៅពេលដែលយើងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងផ្ទះចម្លែកមួយ ឬកន្លែងផ្សេងទៀតដែលយើងត្រូវបានបង្ខំឱ្យដោះស្បែកជើងរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែដឹងថាតើត្រូវធ្វើអ្វី ប្រសិនបើជើង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយខ្លាំង អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីការពារស្ថានភាពដ៏ឆ្ងាញ់។

ជើងនិងស្បែកជើងមានក្លិនស្អុយ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ របៀបដោះស្រាយក្លិនមិនល្អ?

ជើង

1. លាងសមាត

ការបោកគក់ញឹកញាប់ ចុងទាបបំផុត។គឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលក្លិនជើងមិនល្អ ហើយតាមនោះស្បែកជើង។ ពួកគេត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ទឹកក្តៅជាមួយនឹងសាប៊ូ (និយមប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី) រហូតដល់ច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។

បើចាំបាច់ ប្រើជក់ទន់ ដើម្បីសម្អាតស្បែកថ្នមៗ ប៉ុន្តែហ្មត់ចត់។

2. ការសម្ងួត និងបំបាត់ក្លិន

បន្ទាប់ពីបោកគក់រួច សូមជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត មុននឹងពាក់ស្រោមជើង។ បន្ទាប់ពីគ្នា។ នីតិវិធីអនាម័យប្រើម្សៅជើងកូនក្មេង ម្សៅដំឡូង ម្សៅអាស៊ីត boric ឬ baking soda ធម្មតា។

ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយ ហើយអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី សូម្បីតែនៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើផលិតផលដែលមានភាពស្មុគស្មាញជាងនេះ - ម្សៅដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងញើស (ពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន) ឬថ្នាំបាញ់ប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ឱសថគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលមានមូលដ្ឋានលើថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់. នេះ​គឺជា ទម្រង់ស្មុគស្មាញនៅក្នុងនោះ សកម្មភាពបំបាត់ក្លិន ធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយ រួមផ្សំជាមួយនឹងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងញើស។ វាគ្រាន់តែថាថ្នាំបំបាត់ក្លិនមាត់គ្រាន់តែបិទបាំងក្លិនមិនល្អប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែកុំការពារការបែកញើសច្រើនពេក ដែលមានន័យថាវាគ្រាន់តែជាវិធានការពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។ ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតគឺការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកអាលុយមីញ៉ូមក្លរួ hexahydrate ។ ពិត​ហើយ​ក្នុង​ករណី​នៃ​ lichen អ្នក​មិន​គួរ​ប្រើ​វិធី​ព្យាបាល​បែប​នេះ​ទេ​ព្រោះ​។ ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ ដំបងត្រូវបានណែនាំជំនួសឱ្យថ្នាំបាញ់។ ដំបូងពួកគេត្រូវបានគេប្រើ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកតែមួយដងប៉ុណ្ណោះ។

បាញ់​ជើង​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ថ្នាំ​បំបាត់​ញើស​ពិសេស​ប្រាំ​នាទី​មុន​ពេល​ពាក់​ស្បែក​ជើង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ជៀសវាងកន្លែងដែលស្បែកប្រេះ ឬរបួស។

3. ការព្យាបាលពេលល្ងាច

នៅពេលល្ងាច ត្រូវលាងជើងឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយជូតអាល់កុលចូលទៅក្នុងពួកវា បន្ទាប់មកបាញ់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគខ្លាំងនៅលើជើង ហើយរុំបាតជើងដោយថង់ប្លាស្ទិក។ សារធាតុសកម្មបានចូលទៅក្នុងស្បែកកាន់តែជ្រៅ។ ពាក់ស្រោមជើងរបស់អ្នក។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ល្ងាចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកបើចាំបាច់ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

4. ងូតទឹកប្រឆាំងនឹងក្លិនជើងមិនល្អ

ត្រាំជើងញឹកញាប់ ដំណោះស្រាយផ្សេងៗ- នេះគឺជាចម្លើយបញ្ជាក់មួយផ្សេងទៀតចំពោះសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃរូបមន្ត និងរូបមន្តបែបនេះ។

• តែ. សារធាតុ tannin ដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈដ៏ល្បី បង្កើតផលស្ងួត។ ថង់ 3-4 ត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីក្នុងទឹក 1 លីត្របន្ទាប់មកពនឺដោយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីនោះជើងត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរាវនេះរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលនេះអវយវៈត្រូវបានស្ងួតហួតហែងយ៉ាងហ្មត់ចត់ប្រោះដោយម្សៅឬអ្វីផ្សេងទៀត។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ស្ថានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់មកវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• អំបិល​កុ​ស័​រ(ថ្ម, រដុបជាងបន្ទប់បរិភោគអាហារធម្មតា) ។ ជើងដែលមានក្លិនស្អុយត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងដំណោះស្រាយពនឺក្នុងសមាមាត្រនៃពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃគ្រឿងទេសក្នុងមួយ 1 លីត្រ។
• សូដាដុតនំ. ស្លាបព្រានៃសារធាតុត្រូវបានរំលាយក្នុងទឹក 1 លីត្រហើយជើងត្រូវបានសើម 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 15 នាទី។
• ទឹកខ្មេះ. កន្លះកែវក្នុងមួយទឹក ១ លីត្រ - ប្រើដូចគ្នានឹងរូបមន្តជាមួយសូដា។ ឬអ្នកអាចត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយនឹងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ១/៣ ពែងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ១៥ នាទីម្តង។
• អាសុីតអាលុយមីញ៉ូម (រាវរបស់ប៊ូរ៉ូ). បន្ថែម 2 ស្លាបព្រានៃរាវទៅ 0.5 លីត្រនៃទឹកត្រជាក់និងសើមជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណោះស្រាយលទ្ធផលសម្រាប់ 10-20 នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ងូតទឹកត្រជាក់ជាមួយដុំទឹកកក ឬទឹកក្រូចឆ្មា. នៅចុងបញ្ចប់ជើងត្រូវបានជូតដោយជាតិអាល់កុលនិងស្ងួត។ ក្នុងអំឡុងពេលកំដៅនីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការហាមឃាត់ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ប្រសិនបើគ្មានវិធីសាស្ត្រទាំងនេះជួយទេ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក - គាត់នឹងអាចណែនាំអ្នកឱ្យប្រើថ្នាំសម្រាប់ការបែកញើសលើសលប់។

ស្រោមជើង

• ត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើងញឹកញាប់ (ឬតឹង) យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលដែលធ្វើពីសរសៃធម្មជាតិដូចជាកប្បាសដែលស្រូបយកសំណើមបានយ៉ាងល្អ។
• ពាក់ស្រោមជើងពីរគូក្នុងពេលតែមួយ។ នៅក្រឡេកមើលដំបូង ដំបូន្មាននេះហាក់ដូចជានៅក្រៅកន្លែង ប្រសិនបើជើង និងស្បែកជើងមានក្លិនស្អុយដោយសារញើស - តើស្រោមជើងផ្សេងទៀតនៅឯណា! ទន្ទឹមនឹងនេះ ស្រទាប់ខ្យល់រវាងគូទាំងពីរធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពត្រជាក់នៃជើង ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការបែកញើសរបស់ពួកគេ។ ដំបូងអ្នកត្រូវពាក់ស្រោមជើងកប្បាសនៅលើកំពូល - រោមចៀម។ ជាការពិតណាស់ដំបូន្មានគឺពាក់ព័ន្ធតែសម្រាប់រដូវត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ។

ស្បែកជើង

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជើងមានក្លិនស្អុយបន្ទាប់ពីស្បែកជើង? បញ្ច្រាស ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រឹមត្រូវលើនាង!

• ស្បែកជើង និងស្បែកជើងកវែងបុរាណ បង្កើនការបែកញើសជើង បង្កើតលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់ការលូតលាស់នៃបាក់តេរី។ ដូច្នេះជម្រើសដ៏ល្អបំផុតពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនេះគឺស្បែកជើងស្បែកឬស្បែកជើងដែលមានម្រាមជើងបើកចំហ។
• ជៀសវាងស្បែកជើងសំយោគ។
• កុំដើរជាគូតែមួយរយៈពេលពីរថ្ងៃ (និងច្រើនជាងនេះពេញមួយសប្តាហ៍) ជាប់គ្នា។ ផ្លាស់ប្តូរវារៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តង ដោយផ្តល់ឱកាសឱ្យគូមុនស្ងួត និងខ្យល់ចេញ។ មានតែបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃស្បែកជើងស្ងួតគ្រប់គ្រាន់។
• ធ្វើការលើផ្នែកខាងក្នុង។ មុនពេលដាក់ស្បែកជើង អ្នកអាចចាក់វាចូលទៅក្នុងស្បែកជើង ស្បែកជើងប៉ាតាជាដើម។ សូដាតិចតួច talc ដើម្បីឱ្យពួកគេស្រូបយកសំណើមនិងក្លិនមិនល្អ។ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពការលុបបំបាត់ "ក្លិនក្រអូប" - decoction នៃ wormwood មួយ។ វត្ថុរាវបែបនេះគួរតែត្រូវបានស្រោចស្រពនៅខាងក្នុងស្បែកជើង។
• Insoles ជាមួយការបន្ថែម កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មស្រូបយកសំណើមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលជួយការពារបញ្ហា។

តើត្រូវធ្វើអ្វីទៀត ប្រសិនបើជើង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយ?

Iontophoresis

នេះគឺជានីតិវិធីផ្អែកលើការទប់ស្កាត់ក្រពេញញើសដែលសកម្មខ្លាំងពេក។ ឧបករណ៍បង្កើតភាពទន់ខ្សោយ ថាមពលអគ្គិសនីប្រេកង់ដែលចង់បានដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញញើសតាមរបៀបដែលសកម្មភាពហួសប្រមាណរបស់ពួកគេថយចុះមួយរយៈ។ ការធ្វើដដែលៗនៃនីតិវិធីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត និងកាត់បន្ថយការបែកញើសរបស់ពួកគេ។
វ៉ុលធ្វើសកម្មភាពលើស្បែកគឺទាបណាស់ដូច្នេះហានិភ័យនៃអវិជ្ជមានណាមួយ។ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលគឺអវត្តមាន។ Iontophoresis ក៏អាចប្រើនៅផ្ទះជាមួយឧបករណ៍សមស្របផងដែរ។ ពួកវាមិនថោកទេ ប៉ុន្តែការចំណាយត្រូវបានបង់ដោយការសន្សំលើនីតិវិធីដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ លើគ្រឿងសំអាងពិសេស ស្បែកជើងដែលបំផ្លាញដោយញើស ស្រោមជើងជាដើម។

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍

ក្រពេញញើសឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័ស អារម្មណ៍ខ្លាំង. ដូច្នេះ ភាពតានតឹង (ទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន) បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញញើស ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យបាក់តេរីដែលបង្កឱ្យសកម្ម។ ក្លិនអាក្រក់. ដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការទទួលយកនិងប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការសំរាកលំហែដែលបានបញ្ជាក់។

របបអាហារ

ការទទួលទានអាហារហឹរ ដូចជា ខ្ទឹមបារាំង ម្ទេស ឬខ្ទឹមស អាចធ្វើឱ្យក្លិនញើសកាន់តែខ្លាំង។

ស្ថានភាពជើង

ភាពតានតឹងហួសប្រមាណនៅលើជើង ឬស្ថានភាពឆ្អឹង (ដូចជាជើងរាបស្មើ) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើនផងដែរ។ ជើងកាន់តែធ្ងន់ ញើសកាន់តែច្រើន ហើយដូច្នេះសំណើមកាន់តែច្រើន ដែលជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃបាក់តេរី ដែលប្រែក្លាយវាទៅជាប្រភពនៃក្លិនស្អុយ។ ដូច្នេះការលុបបំបាត់បុព្វហេតុភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍ដោយការស្ដារឡើងវិញ ទម្រង់ត្រឹមត្រូវ។ជើងជាមួយនឹងការបញ្ចូល orthopedic សមស្រប) ក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយការបែកញើសផងដែរ។

ប្រសិនបើជើង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ អាចត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដែលប្រហែលជាដឹងពីភាពជឿនលឿនទំនើបក្នុងវិស័យនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបែកញើសលើសលប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងវិធានការសាមញ្ញបំផុតដែលផលិតនៅផ្ទះ - ក្នុងករណីជាច្រើនពួកគេគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ការបែកញើសនៅលើជើងគឺជាដំណើរការមេតាបូលីសធម្មជាតិដែលជាតិពុល និងផលិតផលពុកផុយត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។ ជាធម្មតា ការបែកញើសកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ជាមួយនឹងកត្តាមួយចំនួន ការកើនឡើងបែកញើសអាចកើតមានឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើនចំពោះមនុស្សម្នាក់។

អង្គធាតុរាវដែលបញ្ចេញលើផ្ទៃស្បែកអនុវត្តមិនមានក្លិនទេ។ ក្លិនមិនល្អលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់មីក្រូសរីរាង្គដែលរស់នៅលើជើង។ ពួកវាចិញ្ចឹមលើ keratin បន្ទន់ដោយញើស ហើយផលិតផលពុកផុយរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានក្លិនស្អុយខ្លាំងដែលមនុស្សតស៊ូជាមួយ។ ដូច្នេះ ជើង​កាន់​តែ​បែកញើស ក្លិន​កាន់​តែ​មិន​សប្បាយ។

ច្បាប់អនាម័យ

ចម្លើយដំបូងចំពោះសំណួរថាតើត្រូវធ្វើអ្វីប្រសិនបើជើងបែកញើសច្រើន និងមានក្លិនស្អុយ ត្រូវតែសន្មតថាជាការប្រតិបត្តិនៃអនាម័យជើងបឋម។ ចាប់តាំងពីការងាររបស់ក្រពេញញើសកើតឡើងឥតឈប់ឈរ ដើម្បីការពារក្លិនមិនល្អមិនឲ្យលេចចេញ អ្នកគួរលាងជើងឱ្យបានទៀងទាត់។

មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺ hyperhidrosis ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់អនាម័យតឹងរ៉ឹង៖

• លាងជើងរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ (និយម antibacterial) ពីរ, បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ធ្វើ​ការ​ងូត​ទឹក​ផ្ទុយ​, ឆ្លាស់​គ្នា​ក្តៅ​និង​ ទឹក​ត្រជាក់;
• ធ្វើឱ្យងូតទឹកពី ឱសថឱសថជួយប្រយុទ្ធ microflora បង្កជំងឺ;
• បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទឹក, ជើងត្រូវតែត្រូវបានជូតឱ្យស្ងួត;
• ពាក់ស្រោមជើងស្អាត និងស្បែកជើងនៅលើជើងដែលលាងរួច។

ថែរក្សាស្រោមជើងនិងស្បែកជើង

សមា្ភារៈសំយោគ, ស្បែកជើងតឹងអាចបង្អាក់ដំណើរការនៃ thermoregulation ហើយដូច្នេះបង្កើនការបែកញើស។ អ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហាក្នុងករណីនេះប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសធាតុតុរប្យួរខោអាវត្រឹមត្រូវ។ ស្រោមជើងគួរតែផលិតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ជាមួយនឹង hyperhidrosis ពួកគេត្រូវការផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់ជាងមុន - ពីរ, បីដងក្នុងមួយថ្ងៃឬបន្ទាប់ពីគ្នា។ ការព្យាបាលទឹក។. ស្បែកជើងគួរតែមានផាសុកភាព និងសមល្អ។ នៅរដូវក្តៅស្បែកជើងបើកចំហឬស្បែកជើងកវែងគួរតែត្រូវបានពាក់។

ច្បាប់ថែរក្សាស្បែកជើង៖

• លាងសម្អាតនិងខ្យល់ឱ្យបានទៀងទាត់;
• យក insoles ចេញ, លាងសមាតឱ្យពួកគេ, ហើយបន្ទាប់មកស្ងួតឱ្យពួកគេយ៉ាងហ្មត់ចត់;
• ក្នុងករណីមានការបែកញើសជើងខ្លាំងពេក ចាក់ម្សៅ talcum ចូលទៅក្នុងស្បែកជើងដែលស្រូបយកសំណើមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ការថែរក្សាជើង

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះប្រសិនបើជើងញើសច្រើននិងមានក្លិន:

• ទិញការងូតទឹកសម្រាប់ការម៉ាស្សាដោយទឹក នីតិវិធីនឹងមិនត្រឹមតែបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងពេលថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកាត់បន្ថយការបែកញើសទៀតផង។
• ប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិន បំបាត់ក្លិន ដែលគ្រប់គ្រងការបែកញើស និងប្រឆាំងក្លិនមិនល្អ។
• ព្យាបាលជើងរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងភ្នាក់ងារ antibacterial ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនបាក់តេរី;
• ប្រោះជើងរបស់អ្នកជាមួយម្សៅ talcum ម្សៅដំឡូង ឬសូដា ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួត និងស្រូបយកសំណើមលើស។
• អនុវត្ត ផលិតផលឱសថដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ ឧទាហរណ៍ បិទភ្ជាប់របស់ Teymurov ។

Iontophoresis

មានឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្ដដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជើងញើស និងមានក្លិនស្អុយ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់នីតិវិធី:

• ទាញទឹកចូលក្នុងឧបករណ៍;
• លែងជើងរបស់គាត់;
• បើកឧបករណ៍;
• ងូតទឹកប្រហែលម្ភៃនាទី។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញពីខាងលើការធ្វើ iontophoresis ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកញើសជើងគឺងាយស្រួលនិងសាមញ្ញ។ ប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បានគឺត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុអ៊ីយ៉ូដនៅក្រោមស្បែក ដែលជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងកាត់ចរន្តខ្សោយតាមរយៈទឹក។ បុគ្គលមិនគួរមានអារម្មណ៍ ភាពមិនស្រួល. ប្រសិនបើពួកវាលេចឡើងនោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកាត់បន្ថយកម្លាំងបច្ចុប្បន្នប៉ុណ្ណោះ។

មូលនិធិឱសថស្ថាន

នៅក្នុងឱសថស្ថាននៃទីក្រុងណាមួយ អ្នកអាចទិញថ្នាំផ្សេងៗដែលជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាម។ ក្នុង​ចំណោម​នោះ ថ្នាំ​ខាង​ក្រោម​មាន​ឈ្មោះ​ល្បី​បំផុត៖

• Farmogelសម្លាប់បាក់តេរី ធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត កាត់បន្ថយការបែកញើស និងក្លិន។ ប្រសិទ្ធភាព antibacterial ត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែ formaldehyde ដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំ។ ជែលជាធម្មតាត្រូវប្រើម្តងរៀងរាល់មួយ ឬពីរសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែមិនលើសពីបីថ្ងៃជាប់ៗគ្នាទេ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចរលាកស្បែកបាន។
• មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាព្រោះវាមានដំណោះស្រាយនៃជាតិអាល់កុល formaldehyde ។ វា​ល្អ​បំផុត​ក្នុងការ​ប្រឆាំង​បាក់តេរី និង​បំបាត់​ក្លិន​ជើង​។
• ប៉ាស្តា Teymurovaដោះស្រាយជាមួយ hyperhidrosis កម្រិតស្រាល។ ប្រសិទ្ធភាពស្ងួតនិងបំបាត់ក្លិនត្រូវបានផ្តល់ដោយ talc, អាស៊ីត boric, ស័ង្កសី។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អកម្របណ្តាលឱ្យរលាកដូច្នេះវាអាចប្រើបានញឹកញាប់។
• ឡាវីលីននឹងជួយបំភ្លេចបញ្ហារយៈពេលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ។ វាមានសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិឱសថដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។
• អាស៊ីត Boric កម្ចាត់ក្លិនមិនល្អយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ hyperhidrosis តម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់។

ជើងបែកញើសនិងក្លិនស្អុយ៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើតាមគ្រូបុរាណនិងវិធានការបង្ការ

ឱសថ folk អាចត្រូវបានប្រើទាំងសម្រាប់គោលបំណងបង្ការនិងសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការបែកញើសលើសលប់។ ភាគច្រើនមានច្រើន។ រូបមន្តផ្សេងៗគ្នាដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ គ្រូបុរាណវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យ lubricate ជើងជាមួយទឹកខ្មះដាក់ម្សៅដំឡូងនៅក្នុងស្រោមជើងឬដាក់ស្លឹក birch ប៉ុន្តែរូបមន្តជាច្រើននិងពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការងូតទឹកជើង។

ឱសថ folk មានប្រសិទ្ធភាព

តើ​ការ​ងូត​ទឹក​អ្វី​ខ្លះ​អាច​ធ្វើ​បាន​ពេល​ជើង​ញើស​ច្រើន ហើយ​មាន​ក្លិន​ស្អុយ៖

• ការប្រមូល ឱសថឱសថ . វត្ថុធាតុដើមឱសថ (nettle, mint, sage, មួយ tablespoon គ្នា) ដាក់ក្នុងធុងមួយចាក់ទឹករំពុះក្នុងបរិមាណមួយលីត្រ។ សង្កត់សាមសិបនាទី។ ចាក់​រាវ​ចូល​ក្នុង​អាង​មួយ បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅ​ចូល ហើយ​ជ្រលក់​ជើង​ចូល​ក្នុង​រយៈពេល​ម្ភៃ​នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, ស្ងួតជើងរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយកន្សែងមួយ។
• ស្លឹក​រុក្ខជាតិ​ម្យ៉ាង . ដើម្បីរៀបចំ infusion ស្លឹកដប់ប្រាំនិងទឹកបីលីត្រត្រូវបានទាមទារ។ ញ៉ាំវត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ធុងជាមួយគំរបមួយ, ទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ចាក់ infusion ចូលទៅក្នុងអាងមួយ, ងូតទឹករហូតដល់ទឹកត្រជាក់។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• តែ. យកពីរបាវឬមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលក្នុងមួយលីត្រទឹក។ បនា្ទាប់ពីញ៉ាំរួចពនឺជាមួយទឹកក្តៅហើយបន្ថយជើងចូលក្នុងធុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកជើងនឹងមិនបែកញើស និងក្លិនស្អុយឡើយ។
• សំបកឈើអុក. សម្រាប់ចម្អិនអាហារ ដំណោះស្រាយឱសថអ្នកត្រូវការវត្ថុធាតុដើមមួយរយក្រាម ទឹកមួយលីត្រ។ infusion ត្រូវបានចម្អិននៅលើចង្ក្រានសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ធ្វើនីតិវិធីរៀងរាល់ល្ងាចរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជើងត្រជាក់ ប៉ុន្តែបែកញើសច្រើន។
• អំបិល. សាមញ្ញបំផុតប៉ុន្តែ ការងូតទឹកដែលមានប្រសិទ្ធភាពរៀបចំពីអំបិលដែលមាននៅក្នុងផ្ទះណាមួយ។ អំបិលត្រូវបានពនលាយ ទឹក​ក្តៅហើយទម្លាក់ជើងចូលទៅក្នុងដំណោះស្រាយរយៈពេលម្ភៃនាទី។ ប្រសិនបើមានដំបៅស្បែកនៅលើជើង វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសរូបមន្តផ្សេង។