Hvordan bestemme begynnelsen av puberteten hos jenter. Pubertet hos jenter: tegn, komplikasjoner, symptomer, hva det er

Når går en jente fra en stygg andunge til en svane? Husk hvor ofte det skjer, først var hun vanskelig, hun ble ertet på skolen, og så begynte forvandlingen. Og mot slutten av videregående blir jenta en ekte prinsesse. Hvorfor skjer dette? Og "skylden" for alt (selv om dette ikke er skyld, men snarere en fortjeneste) er pubertet hos jentene.

Foreldre bør vite at det ikke skjer plutselig på et år eller to. Ifølge eksperter strekker puberteten til jenter seg i en periode på 8-10 år og slutter konstant.

Den første perioden er 7-8 år. Nei, puberteten til jenter i den første perioden er ikke synlig for øyet, og triggerne begynner å virke gradvis. Endringer skjer ikke eksternt, men internt. Livmoren og eggstokkene begynner å vokse, men selvfølgelig er det fortsatt langt fra utseendet.

I denne perioden er den psykologiske transformasjonen viktigere enn den fysiske. Det viktigste er å forberede jenta på henne fremtidig rolle- rollen som en feminin dame, og muligens familiens mor. Slik opplæring gjennomføres selvsagt ikke ved hjelp av kjedelige forelesninger om seksuell utvikling og kvinners rolle i samfunnet. Det er viktig å gjøre dette gjennom spillet, det vil si i spillform. Les eventyr for jenta og la henne fantasere, assosiere seg med prinsessen eller oppmuntre hennes interesse for mammas liv, for eksempel ved å velge klær, sko, kosmetikk. Jenter kan også kjøpe kosmetikk. Men selvfølgelig en spesiell barnehage. Noe sånt som "Little Fairy" med forsterket lipgloss. Det vil si at det er nødvendig å introdusere tegn på kjønnsroller i sinnet til en jente.

Den neste perioden, som kjennetegner puberteten til jenter, begynner i en alder av 10 år. Mer presist fra denne alderen og fortsetter til 12-13 år. Dette er en tid med langsomme, men ikke desto mindre endringer i utseende. Melkekjertlene begynner å øke litt. Selv om det ser ut som bare en liten hevelse, som er nesten usynlig for øyet, men den er tilstede. Også kjønnsleppene forstørres, endres Men håret på kjønnsorganene og armhulene vises ikke. Men puberteten til jenter i denne perioden er nært knyttet til vekst. Bein vokser uforholdsmessig og uforholdsmessig. Dessuten er hastigheten på denne prosessen forskjellig. Først av alt vokser lemmer og bein i ansiktet, og først da overkroppen. Hva skjer på grunn av dette? Jenta blir som en kantete pinlig dukke, billedlig talt. Det er her uttrykket om den stygge andungen kommer fra. I tillegg blir huden fet på grunn av endringer hormonell bakgrunn. Huden vokser ikke like raskt som lemmene, derfor, for å redusere sannsynligheten for hudsprekker og strekkmerker, er det de som aktivt begynner å jobbe for å gjøre den fet. På den ene siden er dette en velsignelse, siden alt er tenkt ut av naturen, men rent estetisk ser det ikke veldig attraktivt ut. I slike tilfeller er det bedre å behandle huden spesielle kremer og kremer for tenåringshud, i stedet for å vaske med såpe og vann.

Vær oppmerksom på at barn - gutter og jenter - forekommer ujevnt. Jenter vokser raskere, mens gutter forblir forkrøplet. Men dette er midlertidig. Ved slutten av skolen jevner både gutter og jenter ut, men hvis jenter praktisk talt ikke vokser etter det, fortsetter denne prosessen for gutter. Derfor er menn høyere enn kvinner, og hvis du sammenligner kandidater om 3-5 år, vil høydeforskjellen allerede være åpenbar.

Og det tredje stadiet som karakteriserer puberteten til jenter er perioden fra 13 til 17 år. Det var på dette tidspunktet at brystet aktivt vokser, kjønnshår dukker opp og inn armhulene. Faktisk, i løpet av denne perioden, er dannelsen av jenta fullført og hun blir til en svane. Det antas at hun i en alder av 18 har nådd puberteten og er klar for forplantning. Derfor er ekteskap tillatt fra denne alderen.

Pubertet er perioden i en persons liv hvor kroppen når biologisk pubertet. Denne perioden kalles pubertet og er preget av utseendet av sekundære seksuelle egenskaper (se), den endelige dannelsen av kjønnsorganene og kjønnskjertlene. Tidspunktet for utbruddet av puberteten avhenger av mange faktorer - nasjonalitet, klimatiske forhold, ernæring, levekår, kjønn osv. Hos gutter forekommer det i gjennomsnitt fra 15-16 år, hos jenter fra 13-14 år og slutter med henholdsvis 20 og 18 år. Det bør understrekes at det noteres betydelige individuelle avvik i tidspunktet for begynnelsen av puberteten. I fysiologiske termer er denne perioden preget av modningen og begynnelsen av funksjonen til gonadene. I binyrebarken begynner androgener å produseres intensivt (se), utskillelsen av hypofysegonadotropiner øker (se Gonadotrope hormoner), noe som akselererer utviklingen av gonadene. Hos jenter med en økning i funksjonen til eggstokkene som produserer, begynner brystkjertlene, ytre og indre kjønnsorganer: livmor, labia. I en alder av 14-15 år, noen ganger tidligere, er det en dannelse av en menstruasjonssyklus (se). Et objektivt kriterium for modenhet av gonadene er menstruasjon hos jenter og (se) hos gutter. Den vanligste sekvensen av utseende av seksuelle egenskaper er presentert i tabellen.

Sekvensen av utseendet til tegn på pubertet
Alder i år Tegn på pubertet
jenter gutter
8 Bekkenet blir bredere, hoftene er avrundet
9 Økning i sekresjon talgkjertler
10-11 Begynnelsen på utviklingen av brystkjertlene Begynnelsen av vekst og testikler
12 Utseendet til hår på kjønnsorganene, utvidelse av kjønnsorganene Strupestrupevekst
13 Den alkaliske reaksjonen av vaginalsekretet blir kraftig sur Forstørrelse av testikler og penis. Lite hår på kjønnsorganene. Begynnelsen av dannelsen av den mannlige typen
14 Utseendet til menstruasjon og utseendet av hår i aksillære hulrom Stemmeendring (brudd), svak økning (hevelse) brystkjertler
15 Uttalte endringer bekken dimensjoner og proporsjoner kvinnelig type pungen, utseendet til en bart og utseendet av hår i aksillære hulrom. Betydelig testikkelforstørrelse
16-17 Menstruasjon oppstår regelmessig, med eggløsning (se). Økt hårvekst i ansiktet, kroppen; mannlig type vegetasjon på pubis. Utseendet til våte drømmer
18-19 Skjelettveksten stopper Nedbremsing av skjelettvekst

Ofte går normal pubertet i en litt annen sekvens. I disse tilfellene er det noen ganger svært vanskelig å finne en klar grense mellom normen og patologien. En årsak til disse avvikene er hormonelle systemer, i andre tilfeller får de konstitusjonelle egenskapene til en tenåring i puberteten, så vel som psykogene faktorer som kan forårsake uttalte endokrine lidelser, en viss betydning. Det er ekstremt viktig å ta hensyn til disse tilfellene, siden den irrasjonelle bruken hormonelle legemidler behandling kan forårsake betydelig skade på mange systemer. I puberteten observeres noen ganger små tidsmessige avvik, dvs. variasjoner normal prosess utvikling. De blir sett på som fysiologiske fenomener. Jenter kan ha betydelig vekst av brystkjertlene (makromastia), og tidlig pubertet forekommer ikke. Fysiologiske variasjoner av puberteten inkluderer også ungdom livmorblødning, amenoré (se). Ofte observert smertefull menstruasjon ledsaget av hodepine, oppkast, svakhet. Disse lidelsene er vanligvis observert hos jenter med et ustabilt nervesystem. Gutter kan ha en liten forstørrelse av brystkjertlene (pubertal gynekomasti) som går helt over.

sent(pubertas tarda) regnes som pubertet, observert hos jenter i alderen 18-20 år, hos gutter ved 20-22 år. Med denne patologien medisinske tiltak bør være rettet mot å forbedre levekår, ernæring og introduksjon av mannlige, kvinnelige kjønnshormoner og legemidler som inneholder hypofysegonadotrope hormoner. Forsinkelse av seksuell utvikling og veksthemming er observert ved infantilisme (se). Underutvikling av det reproduktive apparatet og fraværet av seksuelle karakteristikker av dette kjønn - hypogenitalisl (se) - skyldes funksjonssvikt endokrine kjertler spesielt hypofysen.

Tidlig(pubertas praecox) anses å være pubertet som forekommer hos jenter under 8 år, hos gutter under 10 år og er preget av for tidlig opptreden av sekundære seksuelle egenskaper, rask utvikling av kjønnsorganer og akselerert vekst. Hos gutter manifesterer dette seg i akselerert vekst, og deretter en tidlig opphør av vekst (som senere fører til kort vekst), rask vekst av kjønnsorganene og utseendet av sekundære seksuelle egenskaper (hårethet, lav stemme, uttalt skjelettmuskulatur). Det er også våte drømmer. Hos jenter er det en akselerasjon av veksten, og deretter en tidlig opphør av veksten, den blir bred, størrelsen på livmoren og eggstokkene øker. Det er tilfeller av menstruasjon i førskolealder.

Tidlig pubertet, kombinert med akselerert vekst, men en kraftig disproporsjon av skjelettet, kort vekst og mental retardasjon definert som macrogenitosomia praesox.

Spørsmålet er nært knyttet til pubertetsproblematikken. Dette er et system med medisinsk og pedagogisk påvirkning på ungdom med sikte på å utdanne dem i visse normer for atferd i deres seksuelle liv. Oppgaven med seksualundervisning er å skape en fysisk sunn generasjon, sexliv som må underordnes moralnormene i vårt samfunn. Felles opplæring og oppdragelse av gutter og jenter, deres tidlige engasjement i offentlig liv, kombinasjonen av utdanning med industriarbeid, bred utvikling og blant ungdom skaper grunnlag for en rimelig stammeutdanning.

Pubertet (latin pubertas) er prosessen med vekst og differensiering av kjønnskjertler, kjønnsorganer og sekundære seksuelle egenskaper. Puberteten fortsetter med de mest komplekse endringene i nervesystemet, endokrine, kardiovaskulære og andre systemer i kroppen, så vel som i fysisk utvikling, og ender med begynnelsen av puberteten.

En viktig rolle i puberteten spilles av hypothalamus-regionen, som er i et uløselig funksjonelt forhold til hypofysen. I puberteten øker aktiviteten til gonadotrope hormoner i hypofysen markant, og innholdet av androgener og østrogener i blod og urin øker. Østrogener syntetisert av eggstokkene forårsaker en økning i livmoren, skjeden, kjønnsleppene, brystkjertlene og keratinisering av det vaginale epitelet. Androgener bestemmer seksuell hårvekst, vekst av penis og pung hos gutter, og hos jenter - klitoris og store kjønnsleppene. Kjønnshormoner, spesielt androgener, stimulerer vekst og differensiering beinvev, bidra til stenging av vekstsoner, forbedre utviklingen av muskler. I disse prosessene manifesteres den proteinanabole effekten av kjønnshormoner. Forholdet mellom ulike systemer, som regulerer puberteten, er vist i fig. en.


Ris. 1. Opplegg av relasjoner mellom ulike systemer som regulerer vekst og seksuell utvikling(fra Gillenswerd, ifølge Wilkins).

Puberteten begynner tidligere hos jenter enn hos gutter. I løpet av denne perioden øker utskillelsen av østrogener og gonadotropiner i urinen markant hos jenter, og androgener hos gutter. V I det siste i alle land har tidspunktet for begynnelsen av puberteten endret seg til mer tidlig periode. Så, ifølge observasjonene til V. S. Gruzdev, knyttet til 1894, begynte menstruasjonen i en alder av 15 år 8 måneder; på det nåværende tidspunkt (1965) begynner de hyppigere ved 13-14 års alder. Hos unge menn bestemmes datoen for pubertetens begynnelse av de første utløsningene. Utbruddet og varigheten av puberteten avhenger av familiens (konstitusjonelle) egenskaper, kroppsstruktur og forhold eksternt miljø(ernæring, klima, levekår osv.). Puberteten begynner hos jenter fra 8-11 og varer vanligvis opptil 17 år, hos gutter - fra 10-13 til 19 år.

I puberteten kan det være hypertonisk reaksjon og hypotonisk tilstand, pulslabilitet, akrocyanose, Trousseau-flekker, ortostatisk albuminuri, spontan hypoglykemi, noen ganger psykiske lidelser. Graden av pubertet bedømmes av sekundære seksuelle egenskaper - kjønnshår (11-13 år) og i armhule(12-15 år), hos jenter, i tillegg, i henhold til tidspunktet for begynnelsen av menstruasjonen og utviklingen av brystkjertlene (10-15 år), samt bruk av røntgenbilder av hånden og distale ender av beinene av underarmen. Begynnelsen av puberteten tilsvarer ossifikasjonen av sesamoidbenet, deretter vises synostose i det første metakarpale beinet og terminale phalanges; ved slutten av puberteten, fullstendig synostose av epifysene til radial og ulna. Å vurdere pubertetsgraden hos gutter etter størrelsen på de ytre kjønnsorganene må være nøye, siden deres vekst ofte er noe bak.

tidlig pubertet(pubertas praecox) er sant og usant. Når det er sant, er det en sammenheng mellom hypothalamus-hypofyse-regionen, kjønnskjertlene og binyrene. Det er konstitusjonelle (essensielle) og cerebrale former for ekte pubertet.

Den konstitusjonelle formen observeres nesten alltid hos jenter og skyldes tilsynelatende en familiepredisposisjon. Sekundære seksuelle egenskaper vises tidlig, selv fra fødselen, men oftere ved 7-8, og menstruasjon - ved 8-10 år. Menstruasjonen er eggløsning. Hos gutter kan sekundære seksuelle egenskaper vises så tidlig som 9-11 år gamle, sjeldnere tidligere. Det er makrogenitosomi (for tidlig forstørrelse av de ytre kjønnsorganene). Ved 12-13 års alder slutter puberteten.

I utgangspunktet er barn med tidlig pubertet foran sine jevnaldrende i fysisk utvikling. Men i fremtiden, på grunn av stenging av vekstsoner, opplever noen av dem kort vekst og uforholdsmessighet - nedre lemmer relativt kort i forhold til kroppen (fig. 2). Den mentale utviklingen til slike barn tilsvarer ofte alder, og hvis den henger etter, så med ca 2 år. Hos jenter når utskillelsen av follikkelstimulerende hormon og østrogen i urinen pubertetsnivået. Innholdet av 17-ketosteropd i den daglige urinen overstiger aldersnormen. I svulster i binyrene og gonader er nivået av utskillelse av hormoner mye høyere. Vaginal utstryk bekrefter normal menstruasjonssyklus.

Prognosen for den konstitusjonelle formen for tidlig pubertet er gunstig. Behandling utføres ikke.

cerebral form ekte pubertet, det er lesjoner i hypothalamus-regionen (svulster, blødninger, fødselsskader hjerne, encefalitt) eller svulst pinealkjertelen. Foreløpig mener de fleste forskere at selv ved svulster i pinealkjertelen skyldes for tidlig seksuell utvikling sekundære endringer i hypothalamus pga. indre hydrocephalus. Barn har tidlig og rask utvikling reproduktive organer og sekundære seksuelle egenskaper. Modne Graafiske follikler utvikles i eggstokkene Corpus luteum. I testiklene dannes interstitielle celler og spermatogenese oppstår. Innholdet av gonadotropiner, østrogener, 17-ketosteroider i urinen tilsvarer pubertetsperioden.

Prematur pubertet er også notert med multippel fibrøs dysplasi, der det er endringer i skjelettsystemet, hudpigmentering og økt aktivitet skjoldbruskkjertelen.

Falsk pubertet (pseudopubertas praecox) oppstår når patologiske endringer i binyrene, eggstokkene eller testiklene. Eggløsning og spermatogenese er fraværende. Etter fjerning av svulsten er omvendt utvikling av sekundære seksuelle egenskaper mulig.

Forsinket pubertet(pubertas tarda) er preget av sen utvikling av kjønnsorganene og kjertlene, samt utseendet av sekundære seksuelle egenskaper. Hos gutter diagnostiseres det ved 20-22 år, hos jenter ved 18-20 år. Oppstår oftest under påvirkning av den konstitusjonelle (familie) faktoren, sjeldnere på grunn av utilstrekkelig hygieneforhold og næringsmessige årsaker. Sen pubertet observeres noen ganger opp til 15-16 år. Samtidig henger det fysiske etter og ofte mental utvikling. Differensiering skjelettsystemet henger også etter, oftere med 2-4 år. De fleste barn i årene som kommer når jevnaldrende i seksuell utvikling.

Vurderingen av puberteten bør utføres på grunnlag av en rekke tegn og spesielt radiologiske data om skjelettsystemets differensiering. Korrespondanse av ossifikasjonsprosesser til faktisk alder utelukker som regel etterslep i puberteten.

Variasjoner i puberteten. For tidlig utvikling av brystkjertlene (prematur thelarche) hos jenter kan være det eneste tegnet på avvik. Fraværet av sekundære seksuelle egenskaper, østrogene endringer i vaginal utstryk og utvidelse av indre og ytre kjønnsorganer gjør det mulig å skille denne prosessen fra ekte pubertet. Det antas at prematur telarke er basert på en økt reaksjon av brystvev til østrogener. I fremtiden kan denne reaksjonen forsvinne. Behandling er ikke nødvendig.

Hos gutter observeres ofte pubertal gynekomasti (se), uttrykt oftere til venstre og forsvinner uten behandling. Behandling med mannlige kjønnshormoner er kontraindisert.

Prematur sekundær hårvekst (prematur pubarche) utvikler seg på pubis, i armhulene uten andre tegn på virilisering og observeres oftere hos jenter. Bare fra 10-12 år er det kombinert med en økning i brystkjertlene, ytre og indre kjønnsorganer. Senere utvikler barn seg normalt. Urinutskillelse av 17-ketosteroider tilsvarer aldersnorm eller litt over det. Barn med tidlig pubertet krever medisinsk tilsyn og bør undersøkes med jevne mellomrom.

Under puberteten er det noen ganger en økning i skjoldbruskkjertelen II og III grad uten dysfunksjon. Behandling utføres ikke. Ofte, spesielt hos gutter, utvikles akromegaloidfenomener (også fysiologiske). Kanskje overvekt av maskulin eller feminin. Prognosen er gunstig. I samme periode noteres noen ganger den såkalte pseudo-Freilich-typen av fedme, noe lignende utseendemessig til fedme ved fett-genital dystrofi (se). Samtidig er fordelingen av fett jevn med en viss overvekt i bryst, mage og lår. Armer og ben er ofte forkortet. Kroppslengde og bendifferensiering tilsvarer faktisk alder. Hypogenitalisme er fraværende eller litt uttrykt. Urinutskillelse av 17-ketosteroider og 17-hydroksykortikosteroider er normal. Basalmetabolismen er redusert eller normal. Puberteten inntreffer kl vanlige vilkår eller litt sent. Medisinsk behandling ikke obligatorisk.

I puberteten har jenter med symptomer på basofilisme (basofile celler i hypofysen fungerer intensivt) fedme av kvinnelig type, striper vises på hofter, rumpa og bryster. Arterielt trykk ofte forhøyet. Seksuell utvikling blir imidlertid ikke forstyrret eller til og med akselerert. Menstruasjonen kommer i tide, og syklusen bevares. Prognosen, som med fedmealternativene beskrevet ovenfor, er gunstige.

Pubertalsvinn forekommer hovedsakelig hos jenter. De første symptomene: mangel på matlyst, magesmerter, raping og oppkast, ofte gjentatt. Huden er tørr, rynkete. Bradykardi, dempet hjertelyder, arteriell hypotensjon, amenoré. I motsetning til hypofysekakeksi er det ingen atrofi av brystkjertlene og hårtap. Hovedsentralen reduseres. Skjoldbruskfunksjonen er ikke svekket. Innholdet av 17-ketosteroider i urinen reduseres, etter introduksjonen av ACTH når det normen. Follikkelstimulerende hormon i urinen er ofte fraværende eller redusert. Prognosen er vanligvis gunstig. Behandling - krever forsiktig pleie, klorpromazin, protein-anabole steroider. Methandrostenolone (eller nerobol) 5 mg per dag, nerobolil intramuskulært 25-50 mg en gang i uken (4-6 injeksjoner).

Diagnostisering, forskrivning av medisiner, spesielt hormoner, samt prognose for sykdommer og tilstander i puberteten må behandles med forsiktighet.

Ris. 2. Jente 2,5 år: tidlig seksuell og fysisk utvikling(høyde 110 cm).

Datteren din vokser dag for dag. Som mor går du gjennom en spennende periode i livet ditt, da barnets kropp, følelser og holdninger vil endre seg. Når datteren din kommer i puberteten, er du mest viktig person som hun kan diskutere alle spørsmålene sine med. Du har selv allerede gått gjennom alt dette, men her du liten påminnelse om hva, hvorfor og når. Dette vil hjelpe deg å forklare alt til datteren din mye bedre.

Når begynner puberteten hos jenter?

Pubertet hos jenter er en individuell prosess. Din datters kropp vil utvikle seg i sitt eget tempo i denne perioden. Noen jenter er allerede nesten ferdigdannet ved 12 eller 13 års alder, mens andre går gjennom denne perioden senere. Ikke bekymre deg hvis datterens pubertet starter senere enn vennene hennes! I nær fremtid vil den ta igjen dem, og som regel vil utviklingen foregå i et raskere tempo.

Ikke bli overrasket over aldersgruppene som er oppført nedenfor for hvert tegn og tilstand på puberteten - de er bare gjennomsnitt og bør kun brukes som en retningslinje. Figuren viser når fysiske endringer en jente i puberteten. En forskjell på flere år er helt normalt.

La oss se nærmere på puberteten. Det er 2 faser av denne prosessen:

  • preseksuell (kommer i en alder av 8-9 år og varer i ca. 5 år);
  • pubertet (starter fra 13-14 til 18 år).

Fase 1 av puberteten begynner når sekundære seksuelle egenskaper vises, kroppen utvikler seg aktivt, rask vekst jentekropp i lengde. Slutten av det preseksuelle stadiet faller sammen med (første menstruasjon).

Fase 2 av puberteten, når menarche begynner, inntreffer i alderen 13-14 år. Det er en nedgang i veksten, utseendet til eggløsningssykluser. Denne fasen avsluttes med fullføringen av seksuell og somatisk utvikling, når kroppen er funksjonelt og anatomisk klar til å bli gravid og føde et barn.

Tegn på pubertet hos jenter

Puberteten hos jenter vil bli preget av:

Vekst

Under puberteten gjennomgår kroppen plutselig hopp til begynnelsen av den første menstruasjonen, før det er en akselerasjon av veksten. Det blir årsaken til keitetheten og misforholdet til jentas kropp.

kviser

Under puberteten, på grunn av økningen i bein i vekstprosessen, blir huden betydelig strukket. For å unngå sprekker aktiveres kroppen talgkjertler. Som et resultat av arbeidet deres blir hår og hud mer fett utseende. Overdreven aktivitet av talgkjertlene fører til utseendet av akne og hudormer i ansiktet, nakken og ryggen til jenta.

Brystutvikling

Dannelsen av brystkjertlene begynner med en økning i størrelsen på brystvortene og haloene. Videre begynner jenta å vokse brystkjertelen som helhet. Det nest siste stadiet av brystutviklingen slutter ved 14-16 års alder. oppnås først etter fødsel og fôring av barnet.

Hårvekst

Tegn på pubertet hos jenter inkluderer utseendet av kjønnshår, som oppstår samtidig med brystvekst. Hos noen jenter vises dette tegnet først. Først vokser det enkelthår på kjønnsleppene, og innen seks til tolv måneder sprer de seg til kjønnsorganene.

Formendring

I puberteten under påvirkning høy level kvinnelige hormoner bekkenbenene vokser i bredden. Som et resultat av dette blir jentas hofter mye bredere. Det er en økning i mengden fettvev, som avsettes i baken, lårene, brystkjertlene, pubis og skulderbelte.

Begynnelsen av menstruasjonen

Menstruasjon er ytre manifestasjon hormonelle endringer v kvinnekropp. I egget modnes, og et spesielt funksjonelt lag (indre slimhinne) dannes i livmoren, som må "akseptere" det befruktede egget, og også gi alle nødvendige forhold for utvikling.

Den første menstruasjonen, før hvilken endringer i jentas kropp observeres, skjer i en alder av 11-13 år. Dette indikerer at kroppen utvikler seg normalt og riktig. Menstruasjonssyklusen er etablert i lang tid. I begynnelsen, den første menstruasjonen, før som det er brå endring stemninger er kortvarige og uregelmessige. Dette bør ikke skape mye bekymring, siden det i løpet av det første året anses som normalt.

Stemningsendringer

I puberteten kan en jente føle seg energisk og glad, og etter en kort periode uten spesielle grunner bli trist og vil være alene. Ganske ofte er alt dette ledsaget av lav selvtillit og misnøye med utseendet deres.

Kroppsendringer: trinn for trinn

I puberteten vil en jente tenke mer og mer på kroppen sin, og hun kan føle seg ukomfortabel. Du bør berolige henne ved å fortelle henne at alle tegn på endring er naturlige og det er ingen regler for når og hvor raskt ting skal skje. Utvikles det ene brystet raskere enn det andre? Det er ingenting å bekymre seg for – for de fleste jenter vil denne prosessen balansere seg over tid. Du kan også hjelpe henne å tilpasse seg effekten av kjønnshormoner på svette- og talgkjertlene ved å lære henne å dusje oftere, bruke såpe eller dusjsåpe og deodorant daglig. Her er en enkel guide til de ulike stadiene i en periode som en jente går gjennom.

Mange kroppsforandringer i puberteten har indre karakter og usynlig selv for din datter. Du kan hjelpe henne bedre å forstå hva som skjer og hvorfor.

Start animasjonen der det under avspilling vises små tekstbokser som inneholder Ytterligere informasjon om kjønnsorganene.

Hvis du vil vite mer om menstruasjon og menstruasjonssyklusen, for bedre å forklare alle døtre, klikk på .

De fleste foreldre tror at en jentes seksuelle utvikling begynner med begynnelsen av overgangsalder 12-14 år gammel, er dette en utbredt misforståelse. Faktisk begynner seksuell utvikling mye tidligere. V tidlig alder i begrepet seksuell utvikling er det først og fremst nødvendig å inkludere den seksuelle identifiseringen av barnet, som inkluderer spørsmål av mer psykologisk enn fysiologisk karakter.

Selve puberteten hos jenter begynner ved ca 8-9 år. Puberteten omfatter flere stadier og varer i 9-10 år. I en alder av 17-18 år bør pubertetsprosessen være fullstendig fullført.

Den første fasen er prepubertal. Det er preget av et hopp i vekst, utvikling av sekundære seksuelle egenskaper, videre utvikling genitalier. Den første fasen av puberteten slutter med utseendet til den første menstruasjonen (menarche).

Den andre fasen begynner med begynnelsen av menarche. I løpet av den andre fasen fullføres utviklingen av sekundære seksuelle egenskaper, veksten bremses, eggløsningssykluser vises. Når dette stadiet er fullført, avsluttes seksuell, somatisk utvikling og kroppen blir i stand til å føde.

Vurder de viktigste tegnene på pubertet hos jenter.

Vekst

Veksten under begynnelsen av puberteten akselererer betydelig og gjør et skarpt hopp til nivået av den første menstruasjonen. Den første menstruasjonen oppstår når veksten allerede har avtatt. Mest vekst skyldes genetiske faktorer, men iht moderne forskning, hver påfølgende generasjon er i gjennomsnitt flere centimeter høyere enn den forrige.

En kraftig økning i høyden er årsaken til disproporsjoner og klossethet hos ungdomsjenter. Dette skyldes at knoklene ikke vokser synkront, forskjellige bein er preget av forskjellige veksthastigheter. På grunn av økningen i bein, blir huden strukket, og for å unngå sprekker aktiveres talg, som et resultat blir huden og håret mer fet, hudormer vises.

Utvikling av sekundære seksuelle egenskaper

Samtidig med akselerasjonen av vekst hos jenter, begynner fasen av vekst og modning av brystkjertlene.

Først øker størrelsen på brystvorten og areola, og deretter begynner brystkjertelen som helhet å vokse. Brystveksten fortsetter i lang tid. Den endelige størrelsen på brystet når først etter mating av barnet, og det nest siste stadiet av vekst er fullført med omtrent 16 år.

Samtidig med veksten av brystet begynner kjønnshår. Noen ganger kan kjønnshår dukke opp før fylte 10 år. Fra rundt 13-årsalderen begynner jenter å ha hår på bena og under armene.

På grunn av avsetningen av subkutant fettvev og utvidelsen av bekkenet, endres figuren og jenta får en karakteristisk kvinnelig silhuett.

Mens

Den første menstruasjonen kommer vanligvis ved 12-15 års alder. Utseendet til den første menstruasjonen før fylte 10 år, samt fraværet av menstruasjonen før fylte 16 år, er et avvik fra normen, i så fall bør du konsultere en lege.

En vanlig menstruasjonssyklus etableres et sted innen et år, men selv med uregelmessig menstruasjon kan en jente bli gravid. Det skal bemerkes at den nyetablerte syklusen lett blir slått ned under påvirkning av faktorer som stress, klimaendringer, overarbeid og så videre.

Det er mange nyanser i den seksuelle utviklingen til en jente som foreldre ofte rett og slett ikke vet om. Vi har allerede snakket om begynnelsen av modningen, men denne prosessen er lang, tar flere år, og jenta går gjennom flere påfølgende stadier for å endre kropp og psyke. For å merke avvik i tid, må du vite normal timing og pubertetsstadiene, som vi nå skal diskutere.

Typiske kroppsforandringer.
Nesten samtidig med endringer i kroppsvekten til jenta, og parallelt med en skarp vekstspurt, er det spesielle endringer i kroppens struktur. Dette skjer vanligvis rundt 10-årsalderen, en spesiell fase begynner, kalt thelarche av leger, som betyr vekst og modning av brystkjertlene. Brystet begynner gradvis å vokse fra brystvortens område og området av haloen (peripapillær sirkel), og gradvis begynner hele kjertelen som helhet å vokse. En jentes bryst er et spesielt organ, det vil vokse og utvikle seg i lang tid, og dets endelige størrelse vil bli dannet etter puberteten, og til og med etter amming. Og hennes nest siste, pre-laktasjonelle utviklingsstadium, vil jentas bryster nå omtrent 15-16 år gamle, med alderssvingninger på ett til to år. Størrelsen på jentas bryster vil avhenge av hudfarge, arvelige egenskaper og hormonelle nivåer.

Samtidig med brystvekst (thelarche), i alderen 10-11 år, begynner de fleste jenter et stadium som kalles pubarche - eller hårvekst av kvinnelig type. Dette skjer med vekst av hår på kjønnsorganet, i armhulene og på leggen. De første hårene kan dukke opp i en alder av 10-12 år, selv om gradvis full hår vil oppstå i en alder av ca. 15-16 år. I henhold til graden av kroppshår vil det være mulig å bedømme det riktige forholdet mellom hormoner - mannlige og kvinnelige kjønnshormoner, eller rettere sagt, østrogener og androgener. Saken er at et overskudd av østrogen hemmer veksten av kroppshår, mens en høy mengde androgener stimulerer veksten deres. Derfor bør sterk hårvekst hos jenter, i motsetning til gutter, ikke være det. Normalt kjønnshår har form som en trekant, hvis hårene på kroppen går fra kjønnshår til lår, er det en vei fra håret til navlen, håret på bena vokser kraftig - du bør konsultere en lege med pike. Men graden av hårvekst hos en jente påvirkes også av ytre og indre faktorer- nasjonalitet, bostedsregion og til og med mat.

Hår i armhulene og på bena kan vokse hos en jente litt senere - i ca 13-14 år gammel, og i denne alderen er det viktig for jentas mor å snakke med datteren om måter å fjerne uønsket vegetasjon på kroppen . Vi må snakke om det faktum at hårvekst i visse områder av kroppen ikke er et problem, det er en helt fysiologisk og naturlig prosess. Veksten av hår på kroppen snakker om overgangen til jenta til ungdomsstadiet, det markerer oppkjøpet av femininitet. Men med alt dette er det strengt nødvendig å overvåke graden av hårvekst - om det er overflødig vegetasjon på bena, brystet, magen eller ansiktet. Hvis enkelthår ser ut til å gå, må du konsultere en endokrinolog eller gynekolog, mest sannsynlig vil du trenge hormonell korreksjon pubertet for å balansere hormonnivået.

Vanskeligheter i perioden.
På grunn av aktive endringer i kroppen endres også jentas livsstil. Nå må vi følge nøye med generelt regime livet, jentas vaner og hennes avhengighet. Det er viktig å huske at overspising eller omvendt, hyppig underernæring på grunn av dietter og visse matvaner, kan forstyrre normal balanse hormoner. Mangel påvirker også puberteten fysisk aktivitet, bevegelser og hjemlighet. Disse vanene forstyrrer fettmetabolismen og provoserer endokrine lidelser. Vi husker at disse endringene i kroppen er provosert av en hormonell eksplosjon, som også påvirker arbeidet. nervesystemet, dens høyere divisjoner. Dette fører til dannelsen av en psykologisk vanskelig periode, den såkalte "overgangsalderen". Dette er ikke lett for begge foreldrene som ser at barnet forandrer seg foran øynene deres, og for jenta selv - psyken blir ubalansert, lite kontrollert og eksplosiv. Jenter i denne perioden er preget av økt emosjonalitet, irritabilitet, lider av mistenksomhet og komplekser, kroppen endres, noe som gir ubehag, både fysisk og psykologisk. Den skiftende kroppen passer kanskje ikke jenta i det hele tatt, men hun kan ikke gjøre noe med det.

Foreldre i denne perioden må vise tålmodighet og maksimal delikatesse, da de må innse alvoret i en slik situasjon og hjelpe henne med å gå gjennom puberteten så smertefritt som mulig. Det er viktig å ikke miste tilliten mellom familiemedlemmer slik at du kan formidle til jenta at alle disse fenomenene med henne er midlertidige, og i fremtiden vil hun bli enda vakrere og feminin, du må bare være tålmodig litt. Du kan også rådføre deg med en psykolog og en lege om hvordan og hvordan du kan bidra til å lette prosessen med overgangsalder for datteren din.

Hvis det er variasjoner?
Puberteten kan oppstå litt tidligere eller senere enn de etablerte normene, og jenta kan oppleve ubehag på grunn av dette. Hvis endringer i kroppen begynner i en alder av 8-9 år, når de fleste jevnaldrende fortsatt bare er jenter, vil en slik jente naturlig nok ikke føle seg særlig komfortabel blant jevnaldrende i klassen. Alle rundt ser hvordan kjæresten deres begynte å vokse aktivt, og hvordan hun begynte å ta form i en kvinne. Dette kan forårsake enten misunnelse eller latterliggjøring. Det er viktig at moren i denne perioden støtter jenta, viser datteren at hun er i ferd med å bli lik seg selv, og hun har noe å være stolt av - mor er tross alt vakker og ung. Da vil jenta være mer rolig om sin aktive vekst, og det faktum at hun er foran venninnene i utviklingen. Imidlertid, hvis en jente har komplekser om kjønnet hennes, hvis hun er redd for å vokse opp, kan tegnene på begynnende modning skremme eller opprøre henne. I dette tilfellet kan det være behov for hjelp fra en barnepsykolog.

Ikke mindre alvorlig er situasjonen når den seksuelle utviklingen til en jente er forsinket, siden ofte selv i en alder av 13-14 ser tynne, slanke jenter fortsatt ikke ut som deres allerede avrundede jevnaldrende. Det kan hende de ennå ikke viser noen tegn til pubertet, mens resten av jentene i klassen har vokst mye og allerede har på seg BH. Slike jenter er vanligvis i et stadium med forsinket vekst som vil gå før puberteten. Da kan jenta oppleve komplekser rundt kroppen hennes, det virker for henne som om hun rett og slett er defekt i forhold til andre jenter og verre enn andre. Slik dyrkes mindreverdighetskomplekser. Det er viktig å berolige datteren og forklare at pubertetsprosessen for alle går inn forskjellige datoer, forsikre henne om at puberteten definitivt vil begynne, og det er ingen grunn til bekymring. Selv om det er verdt å gå til en gynekolog hvis det er tvil, vil legens ord forsikre henne mye mer. Husk deg selv og din pubertetsalder - mest sannsynlig vil datteren din følge ditt eksempel.

Det kan være variasjoner i utviklingen av tegn - hos noen jenter begynner armhulehår å vokse først, og det kan vises allerede før vekst av bryst- og kjønnshår. Vanligvis varer perioden med thelarche og pubarche omtrent to år til jenta har et av de viktigste tegnene på å vokse opp - den første menstruasjonen.

Flere artikler om emnet "Fysiologisk modning":