Koľko bol skúmaný ľudský mozog? Ľudský mozog: ako veľmi funguje a ako môžete preprogramovať svoj mozog

Ahoj, milí čitatelia! Dnes sa pokúsime zistiť, na koľko percent funguje ľudský mozog, pretože existuje názor, že človek využíva len 10 percent a niekedy aj 5 či 3. Preto sa pokúsime prísť na to, ako sa veci skutočne majú.

História vzniku mýtu

Ako už viete z článku o, náš mozog je schopný vytvárať elektrické signály pomocou neurónov. V polovici minulého storočia sa teda vedci rozhodli uskutočniť experiment, aby zistili, či sú do práce zapojené všetky neuróny, alebo je niektorá z nich úplne neaktívna. Ale vzhľadom na skutočnosť, že oni zdravý človek rádovo niekoľko miliárd by nedokázali skontrolovať každú.

Preto preskúmali jednu časť, našli určité percento tých najaktívnejších a vyslovili hypotézu, že to platí pre obe hemisféry, obe. Tento proces sa nazýva extrapolácia a používa sa, keď z nejakého dôvodu nie je možné vykonať experiment s celou časťou javu alebo materiálu.

Nakoniec teda zistili, že na práci sa podieľa len veľmi malá časť týchto neurónov. Zatiaľ čo väčšina z nich je v takzvanom spánkovom režime. Preto nasledoval záver okolo 10 percent. Ale v skutočnosti je to mýtus a teraz pochopíte prečo.

Odhaľovanie mýtov

Som si istý, že viete, že ľudský mozog je v skutočnosti veľmi zložitá štruktúra, ktorá má veľké množstvoúrovne a zóny. Povedzme, ako napríklad kognitívne, senzorické alebo motorické. A každý z nich vykonáva určité funkcie. To znamená, že jeden je zodpovedný za naše pohonný systém, ďalší na pamäť a reč a tretí na vnemy.

Takže človek postupne používa každú zónu, to znamená, že ak sa venuje aktívnemu športu, v tomto okamihu môžu neuróny zodpovedné za reč „odpočívať“. Stretli ste sa s ľuďmi, ktorí tak nadšene pozerajú televíziu, že vôbec nepočujú a nevnímajú, čo sa deje v miestnosti, aj keď ich nahlas voláte menom?

Teraz si predstavte, čo sa stane s naším telom, ak sa všetky neuróny aktivujú súčasne. Ak to nepôjde, dám vedieť. Človek sa môže ľahko zblázniť, pretože v okamihu začne zažívať všetky vnemy, ktorých je schopný. Hlavou mu prebleskne množstvo myšlienok, jeho telo bude trápiť kŕče, pocity sa stanú neznesiteľnými. Hnev zmiešaný s nehou, smútkom, úzkosťou, znechutením, vzrušením, strachom atď. sa predsa nedá vydržať súčasne.

Nie je to príjemné, však? Oddych je preto pre naše hemisféry dôležitý, a preto zapájajú do práce len tie oddelenia, ktoré sú nevyhnutné na vyriešenie nejakého problému. A na dosiahnutie takéhoto účinku je potrebné nájsť rovnováhu medzi inhibíciou niektorých procesov a excitáciou iných.

Existuje taká choroba, ako je epilepsia, ktorá slúži len ako jasný príklad toho, čo sa stane s človekom, ak sa súčasne aktivuje maximálne percento nervových buniek. V skutočnosti, epileptický záchvat- ide o nadmerné vzrušenie, ktoré nevychádza „spomaliť“, čo spôsobuje kŕče, stráca sa pamäť a kontrola nad svojím konaním.

Tréning a vývoj

Môže sa zdať, že v tomto prípade nemá zmysel rozvíjať svoje schopnosti, keďže dosiahnuť 100 percentnú prácu hemisfér v okamihu je nielen nemožné, ale aj veľmi nebezpečné. Ale v skutočnosti je veľmi dôležité trénovať to, inak časom môžete stratiť efektivitu a schopnosť produktívne pracovať, efektívne spracovávať a zapamätať si informácie.

Počuli ste napríklad príbehy, keď sa v lese našli deti, ktoré vychovali nejaké zvieratá? Mnoho rokov tvrdej práce s nimi následne nepomohlo rozvíjať reč, všetci zostali divokými „Mauglími“. A pretože po narodení má dieťa veľmi veľký počet neurónov, ale stále nevie, ako medzi nimi vytvoriť spojenie. Preto sa v závislosti od podnetu objavujú nezávisle.

Denné svetlo spôsobuje, že je potrebné naučiť sa rozlišovať nielen dennú dobu, ale aj okolité predmety, farby, matku... Ak sa narodí so sivým zákalom, ktorý mu neumožňuje vidieť, tak operovanie u staršej veku sa nič nezmení.

Takže s "Mauglí" už nebudú mať zónu zodpovednú za reč. Orientácia v priestore však zostane perfektne zachovaná, aj keď už nie je potrebná. Akonáhle sa uskutočnili experimenty na mačiatkach, ich očné viečka boli pri narodení zašité a po čase sa stehy u starších odstránili. Ale, žiaľ, zostali už slepí a s otvorenými očami.

Preto by sa mal človek neúnavne starať o svoje duševný vývoj a ešte viac ich deti. Niet divu, že sa oveľa rýchlejšie prispôsobujú novým technológiám, okamžite čítajú informácie o tom, ako používať miniaplikácie, dokonca ani nevedia, ako správne chodiť alebo rozprávať.

Takže, ako vidíte, obe hemisféry človeka s najväčšou pravdepodobnosťou fungujú na 100% a omylom niektorých vedcov ľudia dlho požadovali od seba nemožné, nútiac ich skákať ponad vlastné hlavy a aj tak priniesť mýtických 10 % na maximálnu hranicu.

Ako viac tréningov zorganizujete sa, tým lepšie budete zvládať rôzne úlohy. Aby ste to dosiahli, stojí za to nielen riešiť hádanky, ale aj rozvíjať ďalšie oblasti a schopnosti.

Žite vedome. A to znamená, že by ste mali vždy sledovať, čo a prečo robíte. Prečo ste to urobili takto a nie inak a k akému výsledku chcete takýmto spôsobom dospieť. Toto je najviac najlepšia nabíjačka pre myseľ, ktorá prináša pozitívne výsledky v ľudskom živote. Začnite tým, že si uvedomíte seba v prítomnom okamihu, ako sa teraz cítite, kde ste, aké pocity zažívate a aké myšlienky vám kolujú hlavou?

Pozri si článok, nájdeš tam detailné informácie o tom, čo robiť, aby si si všimol sám seba, a nie o tom, ako dni plynú.

Vývoj oboch hemisfér mozgu. Je dôležité naučiť sa používať obe hemisféry, ľavú aj pravú, a to je veľmi dôležité náročný proces, najmä zo zvyku. Ale postupne, ak budete tréningu venovať maximálnu pozornosť, zistíte, ako dobre a produktívne plníte svoje povinnosti a skutočne aj žijete. Rozvojové cvičenia nájdete na odkaze, ktorý som dal vyššie. V článku o pravej hemisfére.

I.Q. Ak máte záujem dozvedieť sa presnejšie, ako rozvinuté je vaše myslenie, odporúčam vám prečítať si článok, naznačuje úplný prepis hodnoty a samotný test je možné vykonať online.

Čítať.Čo najviac, potom budete nielen v dobrej kondícii, ale budete môcť naplniť aj duchovnú zložku svojej osobnosti. Pomocou kníh môžete zlepšiť pamäť, pozornosť a tiež zvýšiť úroveň vedomostí. Oplatí sa tomu venovať čas.

Odporúčam. odporúčam online službu wikium. Existuje veľa cvičení na rozvoj mozgu. Môžete tiež sledovať priebeh vašich tréningov a dostávať odporúčania od tvorcov tohto nástroja.

Záver

A to je na dnes všetko, milí čitatelia! Dúfam, že sa mi podarilo vyvrátiť zaužívané mýty o tom, aký je človek vyspelý a koľko do života dáva všetko najlepšie, psychicky aj fyzicky. Postarajte sa o seba a nikdy sa tam nezastavte, človek je schopný veľa, hlavná vec je vytrvalosť!
Materiál pripravila Alina Zhuravina.

Funguje mozog na 100% alebo menej, my ľudia, bez? pomoc zvonka nikdy nemôžeme. Je známy postoj, že nástroj na skúmanie niečoho by mal byť rádovo presnejší ako predmet výskumu. Potom presnosť nebude hrubšia ako 10%. Mozog študujeme pomocou mozgu, t.j. predmet a nástroj výskumu sú rovnocenné. V tomto prípade bude presnosť plus alebo mínus lykové topánky.

Aby mozog fungoval na sto percent, treba mu dodať energiu, ako viete, náš mozog spotrebuje až 30 % energie zo všetkých potravín, ktoré sa do nášho tela dostanú a zároveň funguje len na 5%, aby mozog pracoval na plnú kapacitu, viete si predstaviť, koľko ľudí potrebuje jesť? Zjeme všetko na planéte, je to jednoduchá fyzika, kým sa ľudstvo nenaučí využívať alternatívne zdroje energie, nič sa nezapne, nie je dostatok energie. Samozrejme, o schopnostiach mozgu možno len hádať, ale súdiac podľa zvyšku stvorenia, nebudeme malými svedkami, otvoria sa ďalšie spektrá vnímania, budú k dispozícii ďalšie frekvenčné rozsahy vnímania svetov, ľudské vedomie sa posunie kamkoľvek, keďže neexistujú limity, zvýši sa precitlivenosť a supervnímavosť, zvýši sa spracovanie prichádzajúcich informácií, rozšíri sa vedomie, ako je známe zo 400 miliárd jednotiek informácií, naše vedomie preskočí len 2000, aby prehriať mozog, ľudské telo sa bude môcť akumulovať veľké množstvo energie, iba v tomto momente sa staneme ako tvorcovia, keďže naša myšlienka získa silu, energiu, splnia sa naše sny, keďže bude energia na realizáciu tohto všetkého, budeme môcť ovládať armády entít, ktoré žijú v subtílne svety a sú životne energeticky závislé, všetko závisí od energie, nič neexistuje a nežije bez energie, máme obrovský potenciál, nemáme dostatok relikvií. Vo videu sú niektoré ľudské schopnosti dostupné každému:

Ak si to naozaj predstavíme ľudský mozog začne fungovať na 100%, vtedy už len tak niekoho alebo niečo nezvládneme. Môžeme zastaviť čas, zistiť, ako je náš solárne systémy ako sa objavil život na našej planéte. Ak sa nad tým naozaj zamyslíte, potom neexistujú žiadne štáty, krajiny, správy, školy, rodiny, my ľudia, podobne ako zvieratá, máme inštinkty na: plodenie, starostlivosť o potomstvo, strach,

Veľmi pochybujem o tvrdeniach pseudovedcov, že ľudský mozog sa zapája na 8-10 percent, v krízových situáciách o niečo viac. Ako si vedel? Tým, že ľudský mozog beží na 100%, inak sú to len obvinenia, ktoré si nezaslúžia seriózny postoj. Existuje tiež názor, že vyjadrených 10% je pracovná pamäť mozgu a všetko ostatné HDD, ktorým sa v prípadoch problémov venuje operačných 10 % a kde sa kumulujú základné informácie. Je však ťažké pochopiť, aké plné je toto ukladanie informácií, možno len podvedomie, pamäť predkov, zaberá hlavný objem ľudského mozgu. A zahrnúť celú túto pamäť na 100 percent je rovnako zbytočné, ako zaťažiť počítač hlúpymi úlohami. V určitých časoch sa vyžaduje, skôr ako databáza než ako zdroj superrýchleho spracovania informácií a všemohúcnosti.

Hovorí sa, že ľudia s najmenšími superschopnosťami (aj keď len s viacerými rozvinutá intuícia ako zvyčajne) mozog pracuje na viac vysoký stupeň, to znamená, že zvyčajne nie sú zapojené zvlášť aktívne časti mozgu. Predstavte si, že ak mozog nebude fungovať o niečo lepšie, ale na sto percent, ľudia budú mať jednoducho vyvinutú intuíciu, ale budú mentálne komunikovať, pohybovať predmetmi silou myšlienky a predpovedať budúcnosť.

A ak ľudia začnú transparentne vidieť myšlienky a zámery iných ľudí, potom bude možné vyhnúť sa všetkým konfliktom, od rodinných po globálne.

Ľudský mozog funguje na 100%, to, že funguje na 10% je mýtus, môžete si prečítať zodpovedajúci článok na Wikipédii.

Je to tak, že jednotlivé časti mozgu vykazujú aktivitu, ale sú ľudia, ktorým pravidelne pracujú všetky časti súčasne a táto akcia sa nazýva epileptický záchvat. Tu vo vašom tele nepracujú všetky svaly súčasne, ale ako to bude vyzerať, ak budú pracovať, to isté s mozgom.

Pre organizmus nemá zmysel udržiavať taký orgán, ktorý spotrebuje toľko zdrojov a nefunguje. Takže všetko sú to len fámy a o tomto nezmysle sa natočilo veľa filmov.

Ak človek s tým % mozgovej práce opustí zem a vyletí do vesmíru, tak si ani neviem predstaviť, čo sa stane, keď bude pracovať na 100 %. Asi je človeku lepšie tak, ako je teraz, inak môže niečo také urobiť.

Môj švagor mal rakovinu mozočku a po operácii upadol do kómy. A k otázkam: kedy sa zobudí. čo bude potom? a či môže potom toto, toto, iné. lekár odpovedal: čo chcete, neviem, čo bude potom, pretože mozog nebol ani poriadne vyšetrený. Nevieme o ňom takmer nič. Všetky otázky okamžite automaticky zmizli.

Úprimne povedané, nie som si istý, či náš mozog funguje len na pár percent, ale ak ho aktivujete, stane sa nejaký zázrak a z každého sa stanú géniovia. Je pekné na to myslieť. Každý chce byť super človekom a ovládať celý svet a ostatných ľudí. Ale ak každý človek aktivuje mozog na 100 percent, nemyslím si, že zo Zeme niečo zostane. Aj keď existujú lieky, ktoré dokážu stimulovať mozgovú činnosť. Mimochodom, na túto tému boli natočené filmy "Areas of Darkness" a "Lucy".

"A ak ľudia začnú transparentne vidieť myšlienky a zámery iných ľudí, potom bude možné vyhnúť sa všetkým konfliktom, od rodinných až po tie globálne." NEZMYSEL

A predtým o predpovedaní budúcnosti Také nezmysly! Ak človek dokáže mentálne komunikovať, hýbať predmetmi silou myšlienky – to bude maximum, čo človek dosiahne!

Šošina Vera Nikolajevna

Terapeut, vzdelanie: Sever lekárska univerzita. Pracovná prax 10 rokov.

Napísané články

O tom, ako to funguje najdôležitejší orgán Ľudské telo, mozog, existuje veľa legiend a pseudovedeckých teórií. Najbežnejšie tvrdenie hovorí: podľa štúdií neminie viac ako desať percent potenciálu. Je to pravda? Koľko v skutočnosti funguje ľudský mozog?

Ako funguje ľudský mozog

Mozog je najviac zložitý orgán vo všetkých živých bytostiach. Každú chvíľu potrebuje spracovať obrovské množstvo informácií, preniesť signály do iných systémov tela. Doteraz vedci neboli schopní úplne študovať jeho štruktúru a funkčné vlastnosti. U ľudí je orgán zodpovedný za také procesy, ako sú: vedomie, funkcie reči, koordinácia, emócie, reflexné funkcie.

Centrálne nervový systém normálny človek pozostáva z miechy a mozgu. Tieto orgány zahŕňajú 2 typy buniek: neuróny (nosiče informácií) a gliocyty (bunky, ktoré fungujú ako kostra).

Celé ľudské telo je preniknuté sieťou nervov, ktoré sú pokračovaním centrálneho nervového systému. Prostredníctvom neurónov sa informácie z mozgu rozchádzajú po celom tele a vracajú sa späť na spracovanie. Všetky nervové bunky s ním vytvárajú jedinú informačnú sieť.

Mýtus o využívaní 10% mozgu

Neexistujú žiadne spoľahlivé údaje o tom, odkiaľ pochádza teória desiatich percent, pravdepodobne sa to všetko stalo takto:

1. Na prelome 19. a 20. storočia dvaja výskumníci Sidis a James skúmali schopnosti detí, testovali teóriu zrýchleného ľudského vývoja a dospeli k záveru, že ľudský mozog má obrovský potenciál, ktorý nie je naplno využitý. Neskôr Thomas, ďalší slávny vedec, pri písaní predslovu k Carnegieho práci, pripomenul túto teóriu a naznačil, že ľudský mozog v skutočnosti funguje len na desať percent svojho potenciálu.
2. Skupina vedcov, ktorí vykonávajú výskum v oblasti neurobiológie, študujú kôru jeho hemisfér, dospela k záveru, že každú sekundu je zapojený o desať percent. Neskôr sa na otázku, koľko percent mozgu u človeka pracuje, začala v knihách a televíznych programoch dávať skrátená odpoveď.

Tak sa zaužívaný mýtus zmenil na realitu. Legenda, že bežný človek využíva len desatinu svojho potenciálu, sa stala veľmi populárnou. Neustále sa preháňa fikcia a kinematografii, na jej základe vzniklo mnoho kníh a filmov.

Bezohľadní psychoterapeuti a rôzne druhy psychiky dobre profitujú z existujúceho mýtu, ponúkajú školiace programy, vedú drahé kurzy, kde človek:

• sľubujú, že budú trénovať mozog, kým nedosiahnete stopercentné odhalenie potenciálu;

• zaručiť, že každé inteligentné dieťa sa pomocou navrhovaných metód stane géniom;
• ponúknuť nájsť a odhaliť skryté paranormálne schopnosti, údajne driemajúce v každom človeku.

Čo je naozaj

Čo však v skutočnosti, koľko pracuje mozog a ako skontrolovať, či človek využíva svoj potenciál naplno?

Argument pre plné využitie mozgu:

• Nespoliehajte sa na závery vedcov z konca devätnásteho storočia. V tých dňoch jednoducho neexistovala žiadna technická možnosť vypočítať percento počtu neurónov zapojených do práce.

• Dlhoročné experimenty, testy a štúdie ukázali, že pri vykonávaní jednoduchej akcie (komunikácia, čítanie atď.) sa aktivujú všetky časti tela. Preto to funguje nie na 10, ale na 100 percent.
• Ťažká často vedie k vážnym poruchám vo fungovaní tela, strate mnohých funkcií. Pri využití desatiny činnosti mozgu by človek rozdiel nepostrehol, orgán by mohol zranenie kompenzovať a využiť zvyšok potenciálu.
• Príroda je ekonomická, pretože asi dvadsať percent energie sa vynakladá na mozgové procesy, ktoré prebiehajú v ľudskom tele. Je nepravdepodobné, že by sa toľko energie minulo na orgán, ktorý je čiastočne využívaný.
• Veľkosť mozgu tiež naznačuje, že používa oveľa väčšie percento látky. Všetky orgány ľudského tela sú priamo úmerné ich funkciám. Mozog, ktorý využíva len desatinu svojho potenciálu, by vážil toľko ako jahňa.
• K zrýchleniu myšlienkových procesov v mozgu dochádza, ak sa aplikujú správne tréningové metódy a tvrdá práca a nedochádza k aktivácii nečinných oblastí pomocou drahých kurzov.

Mystické schopnosti

Muž v kritická situácia môže v sebe cítiť jednoducho mystické schopnosti vyriešiť problém. Existujú prípady, keď ľudia v momente nebezpečenstva zdvihli obrovské bremená, urobili potrebné rozhodnutia v krátkom zlomku sekundy a zvýšili rýchlosť vnímania informácií.

Čo sa v takýchto prípadoch deje: mobilizácia tela a uvoľnenie adrenalínu do krvi alebo prebudenie zvyšku tela? Je dobre známe, že prežil extrémna situácia, človek sa cíti veľmi unavený, pretože telo vynaložilo veľké množstvo energie na akcie. Nejde teda o mystické schopnosti, ktoré driemu v mozgu, ale o mobilizáciu orgánu na riešenie dôležitej úlohy.

Existuje názor, že ľudský mozog využívame len na 10%. To je pravdepodobne dôvod, prečo človek nemôže prísť na to, ako ho rozvinúť na 100%. Otázka: Prečo je potom mozog tak usporiadaný a ako ho môžete prinútiť fungovať na sto percent?

Mýtus o mozgu

Nie je to pravda! Tvrdenie, že ľudský mozog funguje na 10 % (5 %, 3 %) je starý, úplne falošný a úplne nezničiteľný mýtus. Pozrime sa, odkiaľ prišiel.

V polovici minulého storočia bolo úplne nepochopiteľné, ako človek myslí (teraz je to tiež nepochopiteľné, ale na inej úrovni). Niektoré veci však boli známe – napríklad, že mozog sa skladá z neurónov a že neuróny dokážu generovať elektrické signály.

Niektorí vedci potom verili, že ak neurón generuje impulz, potom funguje, a ak negeneruje, potom je „lenivý“. A potom niekto prišiel s nápadom skontrolovať: koľko neurónov v celom mozgu „pracuje“ a koľko „bije do vedra“?

V mozgu je niekoľko miliárd neurónov a merať aktivitu každého z nich by bolo čisté šialenstvo – trvalo by to mnoho rokov. Namiesto toho, aby vedci študovali všetky neuróny v rade, skúmali len malú časť, určili percento aktívnych neurónov medzi nimi a predpokladali, že toto percento je rovnaké v celom mozgu (tento predpoklad sa nazýva extrapolácia).

A ukázalo sa, že len neslušne malé percento neurónov „funguje“, teda generuje impulzy, kým zvyšok „mlčí“. Z toho bol vyvodený trochu jednoznačný záver: tiché neuróny sú nečinné a mozog pracuje len na malej časti svojich schopností.

Tento záver bol absolútne nesprávny, ale keďže v tom čase bolo zvykom „napravovať prírodu“, napríklad vracať rieky späť, zavlažovať púšte a vysušovať moria, zakorenila sa myšlienka, že aj mozgové funkcie sa dajú zlepšiť, a začala svoj víťazný pochod. prostredníctvom novín, stránok a časopisov. Aj teraz sa niečo také občas nájde v žltej tlači.

Ako funguje mozog

Teraz sa pokúsme zistiť, ako sa veci skutočne majú.

Ľudský mozog je komplexná, viacúrovňová, vysoko organizovaná štruktúra. To, čo je napísané nižšie, je veľmi zjednodušený obrázok.

V mozgu je veľa oblastí. Niektoré z nich sa nazývajú zmyslové - prijímajú informácie o tom, čo cítime (dobre, povedzme dotykom dlane). Ostatné oblasti sú motorické, riadia naše pohyby. Ešte iní sú kognitívni, vďaka nim môžeme myslieť. Štvrté sú zodpovedné za naše emócie. A tak ďalej.

Prečo sa všetky neuróny v mozgu nespustia súčasne? Áno, veľmi jednoduché. Keď nechodíme, neuróny, ktoré spúšťajú proces chôdze, sú neaktívne. Keď sme ticho, neuróny, ktoré riadia reč, sú „tiché“. Keď nič nepočujeme, neuróny zodpovedné za sluch nie sú vzrušené. Keď necítime strach, „neuróny strachu“ nefungujú. Inými slovami, ak neuróny v tento moment nie sú potrebné - sú neaktívne. A to je skvelé.

Pretože ak by to tak nebolo... Predstavme si na chvíľu, že dokážeme vybudiť VŠETKY svoje neuróny súčasne (naše telo jednoducho neznesie taký výsmech dlhšie ako sekundu).

Okamžite začneme trpieť halucináciami, pretože senzorické neuróny nás prinútia zažiť úplne všetko. možné pocity. Motorické neuróny zároveň spustia všetky pohyby, ktorých sme len schopní. A kognitívne neuróny... Myslenie je taká zložitá vec, že ​​na tejto planéte sa sotva nájde jediný človek, ktorý by vedel povedať, čo sa stane, ak sa všetky kognitívne neuróny vyhodia naraz. Predpokladajme však pre jednoduchosť, že potom začneme súčasne myslieť na všetky možné myšlienky. A zažijeme všetky možné emócie. A je toho ešte veľa, o čom nebudem písať, pretože tu je jednoducho málo miesta.

Teraz sa pozrime zvonku na toto stvorenie, ktoré trpí halucináciami, mykne sa z kŕčov, súčasne pociťuje radosť, hrôzu a hnev. Nevyzerá to ako tvor, ktorý vylepšil svoj mozog na 100% účinnosť!

Naopak. Nadmerná činnosť mozgu nie je dobrá, ale iba škodlivá. Keď jeme, nemusíme behať, keď sedíme za počítačom, nemusíme spievať a ak pri riešení matematickej úlohy myslíme nielen na ňu, ale aj na vtáčiky mimo okno, potom je nepravdepodobné, že by sa tento problém vyriešil. Na to, aby si myslel, nestačí myslieť na niečo, NESMIEŠ myslieť aj na všetko ostatné. Je dôležité nielen vybudiť „potrebné“ neuróny, ale aj potlačiť „nepotrebné“. Je potrebná rovnováha medzi excitáciou a inhibíciou. A porušenie tejto rovnováhy môže viesť k veľmi smutným následkom.

Napríklad ťažká choroba epilepsia, ktorou človek trpí záchvaty, nastáva, keď excitácia v mozgu "preváži" inhibíciu. Z tohto dôvodu sa počas záchvatu aktivujú aj tie neuróny, ktoré by mali byť v tej chvíli ticho; prenášajú vzruch na ďalšie neuróny, tie na ďalšie a mozgom prechádza nepretržitá vlna vzruchu. Keď sa táto vlna dostane k motorickým neurónom, tie vyšlú signály do svalov, tie sa stiahnu a človek začne mať kŕče. Čo pacient zároveň cíti, nemožno povedať, pretože v čase záchvatu človek stráca pamäť.

Ako prinútiť váš mozog pracovať efektívnejšie

Dúfam, že ste už pochopili, že snažiť sa zlepšiť fungovanie mozgu pomocou vzrušenia všetkých neurónov v rade je beznádejná a dokonca nebezpečná záležitosť. Mozog však môžete „vytrénovať“, aby pracoval efektívnejšie. Toto je, samozrejme, téma na veľkú knihu (a ani nie jednu), a nie malý článok. Preto budem hovoriť len o jednom spôsobe. Musíte začať z diaľky.

Kedy sa narodí Malé dieťa, počet neurónov v jeho mozgu je ešte väčší ako u dospelého človeka. Medzi týmito neurónmi ale stále nie sú takmer žiadne spojenia, a preto novonarodený človiečik ešte nevie správne používať mozog – napríklad prakticky nevidí ani nepočuje. Neuróny v jeho sietnici, aj keď vnímajú svetlo, ešte nevytvorili spojenie s inými neurónmi, aby prenášali informácie ďalej do kôry. hemisféry. To znamená, že oko vidí svetlo, ale mozog ho nie je schopný pochopiť. Postupne sa vytvárajú potrebné súvislosti a nakoniec sa dieťa naučí rozlišovať najskôr len svetlo, potom siluety jednoduchých predmetov, farby a pod. Čím rozmanitejšie veci dieťa vidí, tým viac súvislostí si vytvára. zrakové dráhy a tým lepšie funguje časť jeho mozgu, ktorá je spojená s videním.

Najprekvapivejšie však nie je toto, ale skutočnosť, že takéto väzby sa môžu vytvárať takmer výlučne v detstve. A teda ak dieťa z nejakého dôvodu nevidí nič nízky vek(povedzme, že má vrodený šedý zákal), potom nevyhnutné neurónové spojenia v jeho mozgu sa nikdy nevytvorí a človek sa nenaučí vidieť. Aj keď bude tento človek v dospelosti operovaný na šedý zákal, stále zostane slepý. Na mačiatkach, ktorým boli oči zašité v novorodeneckom stave, sa robili dosť kruté pokusy. Mačiatka vyrástli bez toho, aby niečo videli; potom im ako dospelým vybrali stehy. Ich oči boli zdravé, ich oči videli svetlo - ale zvieratá zostali slepé. Keďže sa v detstve nenaučili vidieť, v dospelosti už nevideli.

To znamená, že existuje určité kritické obdobie, v ktorom sa vytvárajú nervové spojenia potrebné na rozvoj zraku, a ak sa mozog počas tohto obdobia nenaučí vidieť, nenaučí sa to nikdy. To isté platí pre sluch a v menšej miere aj pre iné ľudské schopnosti a zručnosti – čuch, hmat a chuť, schopnosť rozprávať a čítať, hrať sa hudobné nástroje, navigovať v prírode a pod. Živým príkladom toho sú „Mauglí deti“, ktoré sa v nich stratili rané detstvo a boli chované divými zvieratami. V dospelosti ešte nezvládajú ľudskú reč, pretože túto zručnosť v detstve netrénovali. Ale vedia sa v lese orientovať tak, ako to nedokáže žiaden človek, ktorý vyrastal v civilizovaných podmienkach.

A ďalej. Nikdy neviete, v ktorej chvíli nejaká zručnosť získaná v detstve „vystrelí“. Napríklad človek, ktorý v detstve aktívne trénoval jemnú motoriku rúk, kreslil, modeloval, vyšíval, sa ľahšie stane chirurgom, ktorý vykonáva filigránske, precízne operácie, pri ktorých nemožno pripustiť jediný chybný pohyb.

Inými slovami, ak niečo dokáže zlepšiť fungovanie mozgu, potom je to tréning a tréning od detstva. Čím viac mozog pracuje, tým lepšie funguje a naopak – čím menej je zaťažovaný, tým horšie bude fungovať. A čím je mozog mladší, tým je „flexibilnejší“ a vnímavejší. Preto sa v školách učia malé deti, a nie dospelí strýkovia a tety. Preto sa deti vedia adaptovať na nové situácie oveľa rýchlejšie ako dospelí (ovládajú napríklad počítačovú gramotnosť alebo sa učia cudzie jazyky). Preto je potrebné trénovať svoj intelekt už od detstva. A ak to urobíte, nič vám nebude brániť vo veľkých objavoch. Napríklad ako funguje mozog.

Odpovedal: Veru Bašmakovú

Spolu s vedcami z Rostova stránka odhaľuje bežné mylné predstavy a vedecké mýty. Máme sa báť GMO? Naozaj používame len 10 % nášho mozgu? Aký je rozdiel medzi čiernymi dierami a kozmickými červími dierami? Tieto a ďalšie otázky kladieme odborníkom z Rostovských univerzít a výskumných organizácií. Prvý rozhovor bol venovaný téme žiarenia. Tentokrát sme sa rozhodli porozprávať o ľudskom mozgu. Rozhodli sme sa položiť otázky o ňom Alexejovi Perekhovovi, docentovi Katedry psychiatrie a narkológie Rostovskej štátnej lekárskej univerzity.

Tajomné a krásne

Ľudský mozog je jednou z najdôležitejších a zároveň najzáhadnejších častí nášho tela. Práve vysoko vyvinutý mozog sa považuje za najdôležitejší rozdiel medzi ľuďmi a zvieratami. Napriek všetkému úsiliu vedcov však ešte nebol úplne preskúmaný. Jeho mystika sa stala bohatou pôdou pre mnohé mýty. Niektoré z nich dokonca tvorili základ hraných filmov a stali sa veľmi populárnymi.

Aby sme hľadali odpovede, išli sme na Rostovskú štátnu lekársku univerzitu

Mýtus č.1: Mozog sa skladá zo „šedej hmoty“. To je to, čo odlišuje človeka od zvierat.

V skutočnosti sa ľudský mozog skladá z mnohých rôznych častí. Šedá hmota je len jej kôra. Okrem toho mozog obsahuje napríklad aj takzvanú bielu hmotu – podkôrovú vrstvu. To trvá nie menej miesta než sivá hmota. Existuje aj veľa látok, ktoré nie sú ani sivé ani Biela hmota neuplatňujú.

Sivá hmota sa nachádza aj u zvierat. Majú ho opice, delfíny, dokonca aj domáce psy. Rozdiel nespočíva v samotnej prítomnosti šedej hmoty, ale vo vlastnostiach jej vývoja, objemu a schopností.

– Je pravda, že o inteligencii človeka rozhoduje množstvo sivej hmoty v mozgu?

– Tento mýtus s najväčšou pravdepodobnosťou pochádza z myšlienky, že čím väčší je mozog, tým múdrejší človek. Nie je to však celkom pravda. V určitom štádiu prestáva byť veľkosť mozgu rozhodujúca. Samozrejme, sú prípady, keď je mozog dosť malý. Až tak, že nemôže vykonávať svoje funkcie. Potom je to naozaj problém, patológia, z takýchto ľudí sa stávajú silní oligofrenici. V prípade normálne fungujúceho mozgu však veľkosť nie je kritická.

Hmotnosť normálneho ľudského mozgu sa pohybuje približne od 1 do 1,5 kilogramu. S touto logikou by sme museli dospieť k záveru, že ľudia s mozgom vážiacim 1,5 kilogramu sú výrazne múdrejší ako tí, ktorí majú iba 1 kilogram. Avšak výskum na mozgoch géniov rôzne roky ukazuje, že medzi nimi boli ľudia s veľkým aj malým mozgom.

Alexey Perekhov: „Inteligencia závisí viac od štruktúry mozgu a nie od jeho veľkosti“

– Čo má teda rozhodujúci význam pre formovanie inteligencie?

– Veľký význam súvisí s tým, ako funguje mozog, najmä s usporiadaním sietí neurotransmiterov, ktoré spájajú desiatky miliárd mozgových buniek.

Mýtus č. 2: Konvolúcie ovplyvňujú to, ako si človek zapamätá informácie. So získavaním nových poznatkov vznikajú nové konvolúcie.

- Toto sú zastarané informácie. Práve teraz v moderná veda, už nikto neštuduje, koľko má človek zákrut, aké sú. Pomocou pozitrónovej tomografie sa nám podarilo preniknúť do samotných mozgových buniek. Pre mozog vôbec nezáleží na tom, koľko má závitov. Dôležitejší je počet spojení medzi neurónmi, systém ich organizácie, rýchlosť prenosu údajov, práca špeciálnych neurotransmiterových látok, ktoré zabezpečujú „otváranie“ a „zatváranie“ nervová bunka. So získavaním nových poznatkov vznikajú nové neurónové spojenia, ale nie konvolúcie.

Mýtus č. 3. Ľudský mozog pracuje len na 10 % svojej kapacity. Toto číslo môžete zvýšiť pomocou rôzne techniky a/alebo špeciálne prípravky

- že tam niečo je zdravé telo clovek nepracuje na 100% - to je fikcia. V prírode vždy všetko funguje na 100%, inak to nejde. Ďalšou otázkou je, akú časť práce mozgu si uvedomujeme? Odpoveď: veľmi malý. Ak by sme si uvedomovali všetky procesy mozgu, nemali by sme podvedomie a nevedomie. Mimochodom, kybernetika sa teraz často pýta na túto otázku. Koniec koncov, pravda umela inteligencia bude kontrolovať všetky procesy prebiehajúce v jeho mozgu o 100%. Toto ho pripraví ľudské emócie a pocity.

– Existuje nejaký spôsob, ako stimulovať mozog?

- Áno, dovnútra určité prípady"koeficient užitočná akcia»mozog sa môže zväčšiť. O brilantní ľudia toto sa deje vďaka vhľadom, v bežných – s istými fyzické stavy, napríklad s prudkým uvoľnením adrenalínu. Ale na 100% to nepôjde. Okrem toho môže byť práca mozgu stimulovaná špeciálnymi liekmi - psychostimulanciami. Ich dlhodobé užívanie je však zdraviu nebezpečné. A pravdepodobne sa týmto spôsobom nebudete môcť stať géniom, nehovoriac o čisto mýtických „skrytých schopnostiach“ mozgu, ktoré sa často objavujú vo filmoch sci-fi. Géniovia sa, žiaľ, rodia, nie sú stvorení. Bojovať proti prírode je zbytočné.

Vo filme Luca Bessona „Lucy“ získala hlavná postava superschopnosti užívaním drogy, ktorá stimuluje mozog. V skutočnosti hrozia veľké dávky psychostimulantov Ľudské telo ťažké následky

Mýtus číslo 4. Mozgové bunky sa neregenerujú a akékoľvek poškodenie mozgu nevyhnutne vedie k vážne problémy s rozvojom a myslením

Tento mýtus má reálny základ. Pri poškodení mozgu určitého rozsahu – napríklad pri mozgovej príhode – sa už nezotavia. Je to rovnaké, ako keď človeku odreže prst. Očividne už nenarastie. S mozgom je situácia rovnaká, až na jeden moment - nervové tkanivo veľmi plastický. Zvláštnosťou ľudského mozgu je, že funkcie, ktoré vykonávali mŕtve bunky, môžu prevziať iné časti mozgu. Tento proces bol nedávno spustený. Predtým sa verilo, že mozog je veľmi pevne rozdelený na rôzne oddelenia: centrum sluchu, centrum vnímania hudby a pod. Predpokladalo sa, že ak určité oddelenie zomrie, mozog stratí svoju funkciu. Teraz je známe, že vďaka plasticite je možné obnoviť takmer akúkoľvek stratenú funkciu. Len funkcia reči sa nedá obnoviť. Faktom je, že rečové centrum mozgu je veľmi mladá štruktúra. Všetky ostatné funkcie existujú v mozgu niekoľko stoviek tisíc, ak nie miliónov rokov. Funkcia reči sa objavila len asi pred 40 miliónmi rokov. Náš mozog sa ešte nenaučil kompenzovať svoju stratu.

Štúdia pomocou encefalografu vám umožňuje študovať činnosť mozgu

– Ako sa dá takto kompenzovať rozsiahla strata buniek v mozgu?

– V niektorých prípadoch je možné úspešne kompenzovať obrovské straty. Existuje veľmi ťažké formy epilepsia, pri ktorej človek potrebuje odstrániť polovicu mozgu. Táto operácia sa vykonáva v detstve. Zdalo by sa, že takýto človek by sa mal stať „zeleninovým“ pripútaným na celý život. Ale s právom ďalší vývoj zachované časti mozgu preberajú funkcie stratenej časti. Výsledkom je, že takíto ľudia sú schopní viesť plný život. Pri komunikácii s nimi nikdy neuhádnete, že títo ľudia nemajú polovicu mozgu.