Pinakuluang tubig - mga benepisyo at pinsala. Posible bang pakuluan ang tubig nang maraming beses

Sa ngayon, hindi na madalas na makita ang isang tao na umiinom ng regular na tubig sa gripo ng lungsod. Sa kasamaang palad, ang kalidad ng tubig sa gripo ay nag-iiwan ng maraming bagay na naisin, tulad ng sitwasyon sa kapaligiran, kaya karamihan sa mga tao ay mas gusto ang de-boteng tubig, bumili ng mga espesyal na filter, o pakuluan ang mahahalagang likido. Ito ay kinakailangan lamang kung kailangan mong protektahan ang iyong sarili mula sa Nakakahawang sakit, pagbuo ng mga bato sa bato, ngipin at iba pang problema sa kalusugan. Ito ay pinakuluang tubig na pinag-uusapan natin sa artikulong ito ngayon. Totoo bang malusog ang pinakuluang tubig? O nakakasama ba ito sa katawan? Paano pakuluan nang tama ang nagbibigay-buhay na kahalumigmigan? Magbasa at makakuha ng mga sagot sa mga tanong na ito.

Matapos basahin ang artikulo ay matututuhan mo:

Anong tubig ang mas magandang inumin

Alamin natin kung aling tubig ang mas mabuting inumin, pinakuluan o hilaw. Dahil ang hilaw na tubig ay naglalaman ng maraming mga elemento ng bakas sa anyo ng mga asing-gamot, ipinapayong inumin ito sa form na ito. Ang mga molekula sa loob nito ay nakaayos sa kakaibang paraan, kaya naman tinawag itong nagbibigay-buhay. Ang buhay, kristal na tubig ay nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng cell at pinipigilan ang pagbuo ng mga libreng radikal sa katawan. Ngunit madalas na kinakailangan na pakuluan ito, dahil sa hilaw na anyo nito ay maaaring naglalaman ito ng bakterya.

Ngunit tandaan namin na ang pinakuluang likido ay hindi nagpapakilala ng anuman kapaki-pakinabang na mga sangkap, ito ay ganap na walang silbi. Tinatawag nila siyang "patay".

Ang pangalang ito ay nakuha batay sa mga sumusunod na kadahilanan:

  • pagkatapos kumukulo, ang nilalaman ng oxygen ay bumababa nang malaki;
  • Sa panahon ng paggamot sa init, ang mga asing-gamot na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ay nahuhulog sa isang hindi matutunaw na namuo;
  • kapag kumukulo tubig sa gripo ang klorin na nakapaloob sa likido ay na-convert sa mga nakakalason na compound na pumukaw sa pag-unlad ng oncology;
  • pagkatapos ng proseso ng pagkulo, nagbabago ang istraktura, kaya pagkatapos ng humigit-kumulang 12 oras ang microbacteria ay nagsisimulang dumami sa inuming likido.

Oo, walang pakinabang sa "patay" na tubig, ngunit walang nagsasabi na marami ito sa hindi pinakuluang tubig. Walang garantiya na ang hilaw na pagkain ay hindi naglalaman ng mga sangkap na nakakapinsala at mapanganib sa katawan. Samakatuwid, kung interesado ka sa tanong kung ang pag-inom pinakuluang tubig, kumuha ng malinaw na sagot: hindi, ngunit tiyak na ligtas ito!

Kung magpasya kang pumili ng pinakuluang tubig, sumunod sa ilang mga kundisyon sa pagkonsumo. Kailangan mong hayaang tumira ang hilaw na likido sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay maaari mo itong pakuluan. Sa sandaling magsimulang kumulo ang tubig, patayin kaagad ang takure. Pagkatapos ang likido ay madidisimpekta, ngunit hindi lahat ng mineral na kapaki-pakinabang sa katawan ay aalisin.

Inirerekomenda na inumin ang pinakuluang likido na eksklusibong sariwa at hindi iimbak ito. sa mahabang panahon. Sa parehong oras, mapagtanto na lamang sa nagbibigay-buhay na likido likas na pinagmulan Mayroong mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan, maraming microelement at macroelement.

Ano ang mangyayari sa tubig kapag kumukulo?

Sa pisika, ang konsepto ng pagkulo ay binibigyang kahulugan bilang ang paglipat ng isang likido mula sa isa estado ng pagsasama-sama sa isa pa, sa kasong ito, ang pagsasama mula sa isang likidong sangkap sa isang singaw, na sinamahan ng maraming mga bula sa temperatura na 100 degrees Celsius. Conventionally, ang pagkulo ay nahahati sa tatlong sunud-sunod na pagkilos:

  1. Nabubuo ang maliliit na bula sa ilalim ng lalagyan, unti-unting tumataas sa ibabaw ng tubig, na nagsasama-sama malapit sa mga dingding ng kawali, tasa, mangkok, o iba pang lalagyan.
  2. Maraming mga bula ang nabuo, na nagiging sanhi ng cloudiness. Pagkatapos ang likido ay nagiging puti. Mas gusto ng mga mahilig sa kape at tsaa na patayin ang takure (alisin sa kalan) sa sandaling ito. Ang tubig ay hindi pa kumukulo sa yugtong ito, ngunit maaari ka nang magtimpla ng mga inumin.
  3. Ang huling yugto ay aktibong umuusok, napakaraming discharge pares. Ang tubig ay kumukulo, kumukulo, sumabog ang mga bula.

Ang mga benepisyo ng pinakuluang tubig

Sa tingin mo ba ay kapaki-pakinabang ang pag-inom ng pinakuluang tubig? Ang bawat tao'y may sariling opinyon sa bagay na ito, ngunit tiyak na masasabi natin na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan kung ito ay pinakuluang tama:

  • Tumutulong na mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan.
  • Normalizes ang proseso ng panunaw.
  • Tinatanggal ang mga nakakalason na sangkap sa pamamagitan ng mga pores sa pamamagitan ng pagpapawis.
  • Pinapatatag ang pag-ikot ng dugo.
  • Pinapataas ang aktibidad ng kaisipan at pisikal na pagganap.

Regular na muling pagdadagdag balanse ng tubig sa katawan ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. At kasama ang maliit pisikal na ehersisyo at masustansyang pagkain, posibleng maalis sobra sa timbang, at kalimutan ang tungkol sa problemang ito. Ang pinakuluang tubig ay nag-aalis ng mga lason at tumutulong na linisin ang gastrointestinal tract.

Ang tubig, na pinalamig pagkatapos kumukulo sa temperatura ng silid, ay ginagamit upang mapawi ang mga sintomas ng sipon. Nagsu-film siya sakit na sindrom sa larynx, at pinapaginhawa ang nasopharynx mula sa kasikipan, at pinupunan din ang mga reserbang likido ng katawan na nawala bilang resulta ng init.

Pansin! Hindi katanggap-tanggap na gumamit ng kumukulong tubig bilang gamot. Ang epekto ng barnis sa inflamed mauhog lamad ng lalamunan provokes Burns.

Sa pamamagitan ng pag-inom ng pinalamig na pinakuluang tubig araw-araw bago kumain, ang lahat ng mahahalagang function ay nagpapatatag. mahahalagang proseso sa katawan ng tao. Napatunayan positibong impluwensya sa digestive, endocrine at sistema ng nerbiyos, nagre-render kapaki-pakinabang na impluwensya para sa turgor ng balat at kalamnan tissue. Para masulit maximum na epekto Inirerekomenda na gumamit ng pinakuluang tubig na nakolekta mula sa mga likas na mapagkukunan (mga bukal o balon).

Tamang pagpapakulo

Mga simpleng tip para sa kumukulong tubig:

  • Ibuhos lamang ang sariwang tubig sa kumukulong lalagyan.
  • Iwasan ang pangalawang pagkulo at huwag magdagdag ng hilaw na tubig sa kumukulong tubig.
  • Kinakailangang pakuluan ang na-filter o "naayos" na tubig, na hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang impurities (nang walang sediment).

Pinsala at panganib

Kung hindi susundin ang teknolohiyang kumukulo, maaaring magkaroon ng negatibong epekto ang tubig sa pangkalahatang kondisyon Kalusugan ng tao. Mayroong maraming iba't ibang microbacteria na lumalaban sa pinakamataas na temperatura sa mahabang panahon. Ibig sabihin, isang maliit na porsyento ang namamatay pagkatapos kumukulo ng limang minuto, habang ang ilan ay nananatiling aktibo kahit na ang tubig ay pinakuluan ng 10 minuto. Ang mga pathogen microbes ay partikular na lumalaban sa pagkulo. Nang hindi dinadala ang likido sa 100 degrees, at nang hindi hinahawakan ito sa loob ng 10-15 minuto, may panganib na makapinsala sa iyong kalusugan.

Ang proseso ng pagkulo ay pinapalitan ang oxygen, na may napaka positibong epekto sa katawan ng mamimili. Salamat sa kanya sa daluyan ng dugo sa katawan ang mga sustansya ay inihahatid. Ito ay hindi isang pangunahing daluyan ng transportasyon para sa katawan, ngunit hindi nito binabawasan ang mga positibong epekto ng oxygen.

May isang pagpapalagay na ang tubig ay may kakayahang masingil ng mga positibong vibrations at maaaring maipon mga katangian ng pagpapagaling. Pagkatapos kumukulo, ang pagpipiliang ito ay hindi gumagana; ito ay nararapat na itinuturing na "patay".

Paggamit ng pinakuluang likido sa panahon ng pagbubuntis

Upang ang buong pagbubuntis ay magpatuloy nang normal, ang isang babae ay kailangang maingat na subaybayan hindi lamang ang kanyang diyeta, ngunit piliin din ang tama Inuming Tubig. Ang daloy ng likido sa katawan ay ginagarantiyahan ang isang buong daloy ng dugo sa embryo, nagpapatatag sa buong dami ng amniotic fluid, nagpapataas ng daloy ng dugo at nag-normalize ng pagkalastiko ng kalamnan.

Ang pag-inom ng pinakuluang tubig mula sa gripo ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan. Naglalaman ito ng mabibigat na microelement (mga asin at organikong bagay), na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa sanggol. Ang de-boteng tubig na may pinakamataas na kategorya at likidong puspos ng oxygen ay itinuturing na pinakamainam para sa rasyon ng inumin ng isang buntis. Ang mga uri ng likido ay perpektong tinatanggap ng katawan at may positibong epekto sa kurso ng pagbubuntis at pagsilang ng isang malusog na sanggol.

Pinakuluang tubig para sa pagbaba ng timbang

Ano ang mga benepisyo ng pinakuluang tubig para sa pagbaba ng timbang? Upang mapupuksa ang labis na timbang, kailangan mong magdagdag ng isang kutsara dito lemon juice. Ang pinakuluang tubig ay may kakaiba mga katangian ng panlasa, at ang isang maliit na patak ng lemon ay perpektong neutralisahin ang mga ito.

Gumamit ng pinakuluang tubig upang labanan sobra sa timbang kinakailangan bago kumain na may 30 minutong pahinga at ilang oras pagkatapos kumain. Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa walong baso ng likido sa buong araw. Sa kumbinasyon ng isang maayos na napiling diyeta at ehersisyo, ang dalawang litro ng likido bawat araw ay itinuturing na sapat, na talagang nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at muling nagkarga ng enerhiya sa katawan.

Ang isang natural na inumin para sa bawat tao na maaaring pawiin ang uhaw ay tubig. Hindi madalas na makatagpo ka ng isang matapang na tao na umiinom ng hindi ginagamot na likido mula sa suplay ng tubig. Sa pamamagitan ng pagkulo, inaalis nito ang mga dayuhang bagay mula sa mga tubo ng tubig, mga asing-gamot at murang luntian.

Katotohanan! Ang katawan ng tao ay gawa sa 70% na tubig, ang parehong porsyento ng lupa sa Earth. Ito ang pangunahing pinagmumulan ng buhay para sa lahat ng nabubuhay na bagay.

Ang sangkatauhan ay nagmula sa amniotic fluid ng ina, kumakain ng nagbibigay-buhay na kahalumigmigan araw-araw, at hindi magagawa kung wala ito matagal na panahon. Ang pinagmulan ng tubig sa planeta ay mahirap ipaliwanag. Ang pinakasimpleng bersyon: ito ay resulta ng isang banggaan ng isang kometa o isang asteroid sa Earth, samakatuwid, ito ay isang dayuhan na kababalaghan. Karamihan sa ibabaw ng mundo ay natatakpan ng maalat na tubig, ito ay mga dagat at karagatan. Ang kanilang komposisyon ay katulad ng amniotic fluid, ngunit hindi ito angkop para sa pagtugon sa mga pangangailangan ng tao. Lahat ng nabubuhay na bagay sa paligid ay nangangailangan ng sariwang pinagkukunan ng inumin.

Mga likas na mapagkukunan na nagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangan ng tubig ng katawan

  • Mga balon ng artesian.
  • Mga bukal.
  • Matunaw ang tubig (glacier).

Ito ay mula sa gayong mga kayamanan malinis na tubig nagmula ang mga ilog at lawa. Ang maliliit na bukal ay nagsisilbing pinagmumulan ng malalaking anyong tubig.

Sa sibilisadong mundo upang magbigay ng para sa mga tao Inuming Tubig Gumagamit sila ng mga kanal, reservoir, aqueduct at pipeline ng tubig. Ang kalidad ng tubig na ibinibigay sa pamamagitan ng sistema ng supply ng tubig ay hindi nagbigay inspirasyon sa pagtitiwala sa loob ng mahabang panahon at nangangailangan karagdagang mga hakbang sa paglilinis.

Posible bang uminom ng tubig mula sa gripo at bakit ito pinakuluan?

SA sanitary standards nakasaad na ang likidong pumapasok sa mga apartment at bahay ay hindi nagdudulot ng panganib sa kalusugan. Naglalaman ito pinahihintulutang pamantayan pangkat ng bakterya coli at ang antas ng chlorine content ay hindi lalampas sa halaga kailangan para sa katawan. Sa kabila ng mga pagtitiyak ng SES, ang antas ng chlorine bilang resulta ng pag-inom ng hilaw na tubig ay wala sa mga tsart. At ang labis na calcium at magnesium salt ay maaaring magdulot ng magkasanib na mga problema at humantong sa pagbuo ng mga bato sa bato at pantog.

Ang kemikal na komposisyon ng tubig ay maaaring magbago. Ang pagkakaiba sa chlorine na inilapat ay depende sa lokasyon ng rehiyon at kagalingan sitwasyon sa kapaligiran. Sa mga pang-industriyang lungsod at megalopolises, ang saturation ng mga sangkap sa periodic table ay mas kapansin-pansin. Upang neutralisahin ang mga nakakapinsalang inklusyon, ang tubig ay pinakuluan. Pagkatapos paggamot sa init wala itong negatibong epekto sa katawan. Labi bukas na tanong- may pakinabang ba ito?

Ang kumukulo na punto ng tubig ay 100 degrees Celsius; sa mababang presyon ng atmospera ang antas ay maaaring mas mababa. Ang pagkulo ay isang pagbabago sa bahagi ng isang likido mula sa likido patungo sa singaw. Mga dinamika ng pagkulo: kapag kumukulo, ang mga maliliit na bula ay nabubuo sa ilalim ng kawali at sa mga dingding nito, pagkatapos nito ay nagiging mas malaki ang kanilang sukat, at ang pinakamalalaki ay bula at pumutok, na lumilikha ng mga splashes.

Tamang pagpapakulo

Sa pamamagitan ng kumukulong hilaw na tubig, ang bawat tao ay nagpapatuloy ng ilang mga layunin:

  • Pag-alis ng bakterya at mikrobyo.
  • Pag-aalis ng mga nakakapinsalang inklusyon.
  • Paglambot sa tigas ng tubig.

Ang pangunahing layunin ay upang makamit ang mga resulta na nakasaad sa itaas. Ngunit mula sa sandaling kumulo ito hanggang sa ito ay patayin, humigit-kumulang isang-kapat ng isang oras ang dapat lumipas. Sa kasamaang palad, kakaunti ang nagtitiis sa oras na ito dahil sa kamangmangan o pagmamadali.

Dati natutunaw na mga sangkap chlorine at mga mineral na asing-gamot sa ilalim ng impluwensya ng temperatura, nahuhulog sila sa anyo ng sediment sa mga dingding ng lalagyan, na bumubuo ng sukat. Ang pagkakaroon ng nabigong makatiis sa kinakailangang panahon, ang ilan mga elemento ng kemikal Wala silang oras upang manirahan sa mga dingding ng ulam, kung gayon ang katawan ay nagiging isang kanlungan para sa kanila. Kaya, kapag umiinom ng iyong paboritong tsaa o kape, kailangan mong maunawaan na ang nakapagpapalakas na inumin ay mayaman sa mga kemikal, hindi kayang ma-absorb ng mga tao. Makakahanap sila ng maginhawang tahanan sa mga bato, at ang pagbuo ng mga bato ay hindi magtatagal upang mangyari.

Upang makamit ang malambot na tubig, ang magnesium at calcium salts ay inalis sa pamamagitan ng pagpapakulo. Ang matinding ito ay nag-aalis ng tubig kapaki-pakinabang na elemento. Sa isip, ang benepisyo ay nakasalalay sa tubig na may katamtamang tigas; ang balanse ay dapat mapanatili sa istraktura nito.

Mayroong isang tiyak na bilang ng mga tao na laban sa pagkulo. Sa kanilang opinyon, lumampas sa threshold ng 100 degrees, ang tubig ay nagiging mabigat. Sa loob nito, pinapalitan ng deuterium ang hydrogen. At kapag ang deuterium ay naipon sa katawan, maaari itong humantong sa mga hindi maibabalik na proseso. Pinabulaanan ng mga siyentipiko ang bersyong ito.

  1. Kung ang teknolohiya ng pagkulo ay nilabag, ang tubig ay maaaring makapinsala sa kalusugan. May mga microorganism na nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na pagtutol sa mataas na temperatura sa mas mahabang panahon. Iyon ay, ang ilang porsyento ay namamatay sa pamamagitan ng 5 minuto ng pagkulo, at ang ilan ay nagpapatuloy sa kanilang mahahalagang aktibidad kahit na pagkatapos ng 10 minuto ng pagkulo. Ang mga pathogenic microorganism ay partikular na lumalaban. Sa pamamagitan ng hindi pagdadala ng tubig sa 100 degrees at hindi paghawak nito sa loob ng 10-15 minuto, may panganib na makapinsala sa iyong kalusugan.
  2. Pinapalitan ng kumukulo ang oxygen, na mayroon mahalaga para sa katawan. Salamat dito, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay inihatid sa mga selula ng dugo at mga tisyu. Hindi ito ang pangunahing daluyan ng transportasyon para sa katawan, ngunit ang mga benepisyo ng oxygen ay nawala.
  3. May isang opinyon na ang tubig ay may kakayahang masingil ng mga positibong vibrations at maaaring maipon mga katangian ng pagpapagaling. Pagkatapos kumukulo, ang trick na ito ay hindi gumagana; ito ay tama na itinuturing na "patay".

Konklusyong medikal

Walang dahilan upang hindi magtiwala kay Komarovsky; ang kanyang kakayahan ay hindi kinukuwestiyon. Siya argues na ang pinakuluang tubig ay isang hindi natural na kapaligiran para sa pagsuporta sa buhay ng mga buhay na organismo. Maliban sa mga tao, wala ni isang species ang hindi napupunan ang katawan ng tubig na pinakuluan. Ang patuloy na pagkonsumo ng naturang likido ay humahantong sa pag-leaching ng mga asing-gamot at mineral at hindi nagbibigay ng anumang kapalit. Sa sistematikong pagkonsumo ng pinakuluang tubig, kailangang isama ang mga bitamina at mineral complex at mga pandagdag sa pandiyeta sa diyeta.

Mayroon bang anumang pakinabang sa pinakuluang tubig, at ano ito?

Ari-arian:

  • Nagpapabuti metabolic proseso sa organismo.
  • Nagpapabuti ng panunaw.
  • Tinatanggal ang mga toxin sa pamamagitan ng mga pores na may pawis.
  • Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
  • Nagpapabuti ng kalidad mental na aktibidad at pisikal na pagganap.

Ang sistematikong muling pagdadagdag ng balanse ng tubig ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. At kasabay ng katamtamang pagkarga At malusog na pagkain, makakalimutan mo ang mga kinasusuklaman mo dagdag na libra. Ang pinakuluang tubig ay nag-aalis ng mga lason at nililinis ang mga bituka.

Ang maligamgam na tubig, na pinalamig pagkatapos kumukulo, ay ginagamit upang maalis ang mga sintomas ng sipon. Kaya niyang magpakinis sintomas ng pananakit sa lalamunan, at mapawi ang nasal congestion, lagyang muli ang katawan ng likidong nawala bilang resulta ng init.

Mahalaga! Sobra-sobra mainit na tubig para sa mga layuning panggamot ay hindi katanggap-tanggap. Ang epekto ng kumukulong tubig sa sakit sa lalamunan maaaring magdulot ng paso.

Ang pag-inom ng mainit na pinakuluang tubig tuwing umaga nang walang laman ang tiyan ay magsisimula sa lahat ng proseso sa katawan. Ang isang positibong epekto sa mga organ ng pagtunaw, endocrine at nervous system ay napansin, at ito ay kapaki-pakinabang para sa turgor ng balat at tissue ng kalamnan. Upang makamit ang maximum na kahusayan, inirerekumenda na gumamit ng tubig mula sa likas na pinagmumulan, tagsibol o balon.

  1. Hindi ka maaaring magpakulo ng tubig nang higit sa isang beses, dahil nagdudulot ito ng pinsala sa katawan.
  2. Mga herbicide, mabigat na bakal, pestisidyo, produktong petrolyo, nitrates - ay hindi nawasak sa ilalim ng impluwensya ng mga temperatura.
  3. Ang sediment na nakuha pagkatapos kumukulo ay may kakayahang bumuo ng mga carcinogens, ang mga sangkap na ito mas mapanganib kaysa sa chlorine. Ang mga ito ay may kakayahang magdulot ng mga genetic na pagbabago sa katawan. Mayroon silang mutagenic properties.
  4. Inirerekomenda na alisin ang sukat na nabuo bilang isang resulta ng pagkulo upang maiwasan ang karagdagang koneksyon nito sa tubig.
  5. Ang botulism at hepatitis A bacillus ay huminto sa kanilang mahahalagang aktibidad pagkatapos lamang ng tuluy-tuloy na 30 minuto pagkatapos ng mga unang palatandaan ng pagkulo.
  6. Hindi ka maaaring maghalo ng hilaw at pinakuluang tubig para sa layunin ng karagdagang pagkulo. Ang hydrogen isotopes ng pinakuluang tubig ay tumutugon sa mga sangkap sa hilaw na tubig, na humahantong sa akumulasyon ng deuterium.
  7. Ang tubig mula sa gripo, kahit na kumukulo, ay hindi pinapayagan para sa pagkonsumo ng mga buntis na kababaihan. Upang hindi makapinsala sa fetus na may mabibigat na dumi, mga asing-gamot, mga organikong compound, mas mahusay na uminom ng de-boteng tubig pinakamataas na kategorya, pati na rin pinayaman sa oxygen.

Video: aling tubig ang mas malusog?

Ang kagalingan ng isang tao ay higit na nakasalalay sa paggamit ng sapat na dami likido at tubig. Alam ng lahat na ang isang tao ay makatiis sa kawalan ng pagkain sa loob ng ilang araw, ngunit sa kawalan ng tubig ay masama na ang pakiramdam namin sa unang araw. Ngunit anong uri ng tubig ang maiinom - pinakuluan o hindi, at kung ano ang pagkakaiba, alamin natin ito.

pinakuluang tubig- ito ay isang likido na dinala sa isang temperatura na humigit-kumulang 100 degrees sa isang lalagyan, lalo na hanggang sa lumitaw ang mga bula. Ang ilan sa tubig ay sumingaw.
Iniimbitahan kita sa grupo sa Subscribe.ru: Karunungan ng Bayan, Medisina at Karanasan

Ang mga eksperimento at pananaliksik sa epekto ng tubig sa katawan ng tao ay hindi tumitigil. Gayunpaman, dalhin malakas na argumento wala pang makakapagsalita pabor sa ganito o ganoong estado ng pinakamahalagang likido para sa mga tao.

Sa kanilang pangangatwiran, ang mga tao ay nahahati pa rin sa dalawang kampo, na ang bawat isa ay may sariling pananaw sa pag-inom ng pinakuluang o hilaw na tubig.

pinakuluang tubig

Pagpapalit ng tubig na may kumukulo

Paano nakakaapekto ang kumukulong tubig sa mga katangian nito? Tingnan natin ang mga positibong pagbabago.

Paglilinis

Kapag ang isang likido ay pinainit sa mataas na temperatura, ang mga pathogen bacteria at microorganism ay namamatay dito. Ang parehong bagay ay nangyayari sa tubig kapag kumukulo. Bilang karagdagan, ang pagkulo ay sumisira sa mga nakakapinsalang compound, tulad ng chlorides. Ang mga asing-gamot na lumilitaw sa kasong ito ay tumira sa mga dingding ng lalagyan kung saan ang tubig ay pinakuluan.

Mas masarap ang lasa

Ang pagkasira ng mga kemikal na compound at ang pag-ulan ng mga asing-gamot ay humahantong sa paglambot ng tubig, na nagpapabuti sa lasa nito. Ito ay para sa mga layuning ito na kumukulo kami ng tubig para sa kape.

Ano pa ang mangyayari sa tubig kapag kumukulo ay hindi matatawag na positibong pagbabago, at kailangan mong malaman ang tungkol dito.

Pagbabago ng istraktura

Ang tubig na nasa ating katawan ay may "buhay" na molekular na istraktura. Ang problema ay kapag kumukulo, ang istraktura ng mga molekula ng tubig ay nawasak. Ang pag-inom ng likido na may nawasak na molekular na istraktura ay humahantong sa katotohanan na ang katawan, na tila tumatanggap ng nagbibigay-buhay na kahalumigmigan, ay nakakaranas ng kakulangan ng tubig na may likas na katangian. Ang resulta - Negatibong impluwensya, napaagang pag-edad, pagkamaramdamin sa mga sakit.

Latak

Ang nakikitang sediment, na naninirahan sa mga dingding kapag kumukulo ang tubig, ay maaaring negatibong makaapekto sa likido kung iiwan ito ng mahabang panahon sa parehong lalagyan. Ang katotohanan ay ang tubig ay pinayaman ng mga nakakapinsalang asin at ang paggamit ng naturang tubig ay nagiging mapanganib. Bilang resulta, ang mga bato, mga daluyan ng dugo, at mga buto ay nagdurusa.

Bakterya

Ang pag-init ng tubig hanggang sa kumulo, na kadalasang ginagawa sa mga electric kettle na may awtomatikong shut-off, ay hindi papatayin ang lahat ng nakakapinsalang bakterya, na nangangailangan ng matagal na pagkulo upang patayin. Samakatuwid, ang pinakuluang tubig ay hindi palaging isang ganap na purong likido.

Mga bagong koneksyon

Ang dating itinuturing na pagkasira ng mga klorido sa panahon ng pagkulo sa pag-unlad ng teknolohiya ay tinukoy bilang isang pagbabago mula sa isang tambalan patungo sa isa pa. Kaya, sa panahon ng kumukulo, ang pagbuo ng trihalomethanes ay ipinahayag, na nag-iiwan ng mercury at iron salts sa likido, na mas masahol pa kaysa sa pagkakaroon ng mga chlorides sa tubig. Ang pagsingaw ng mga chloride compound ay maaaring makamit sa pamamagitan lamang ng pagtayo ng tubig sa isang lalagyan ng salamin sa liwanag.

Kapag ang pagkulo ay nakakapinsala

Ang paglitaw ng mga bagong compound at ang pagbabago ng walang silbing pinakuluang likido tungo sa nakakapinsala ay nangyayari sa matagal na pagkulo at kapag ang likido ay muling pinainit hanggang kumukulo.

Ang pag-inom ng sobrang pinakuluang "patay" na tubig ay humahantong sa pinsala mga impeksyon sa viral, sa pagkasira ng tissue ng buto.

Kapag ang kumukulong tubig ay nangyayari sa parehong lalagyan, ang reaksyon ng mga asing-gamot na nadeposito na sa mga dingding na may likido ay lalong mapanganib. Samakatuwid, napakahalaga na hugasan ang sediment pagkatapos ng bawat pigsa bago ang susunod.

Mga panuntunan para sa pag-inom ng pinakuluang tubig:

  • Hindi ka maaaring mag-imbak ng tubig sa isang lalagyan kung saan ito ay pinakuluan;
  • Mas mainam na ibuhos ang pinakuluang tubig sa isang lalagyan ng salamin pagkatapos kumukulo;
  • ang takure ay dapat hugasan ng malinis na sukat pagkatapos ng bawat pagkulo;
  • kapag ang likido ay lumamig, hindi mo na ito muling pakuluan, mas mahusay na kumuha ng isang bagong bahagi ng sariwang tubig;
  • Hindi mo maaaring ganap na ihinto ang pag-inom ng hindi pinakuluang tubig.

Isinasaalang-alang ang kapaki-pakinabang at mapaminsalang katangian pinakuluang tubig at nang hindi nalilimutan ang mga patakaran para sa paggamit nito, maaari mong ligtas na maghanda ng mga maiinit na inumin. Gayunpaman, upang punan ang katawan nagbibigay-buhay na kahalumigmigan kinakailangan ang pagkonsumo ng hilaw na tubig. Gamitin matunaw ang tubig o naglilinis ng mga filter upang linisin ang hilaw na tubig hangga't maaari bago gamitin at mapanatili ito mga kapaki-pakinabang na katangian.

Artikulo tungkol sa Wastong Nutrisyon basahin

PANSIN:

Mga recipe tradisyunal na medisina kadalasang ginagamit kasama ng karaniwang paggamot o bilang karagdagan sa tradisyonal na paggamot. Ang anumang recipe ay mabuti pagkatapos ng konsultasyon sa isang espesyalista.

Huwag magpagamot sa sarili!

Ibahagi sa iyong mga kaibigan sa mga social network!

Ang site ay non-profit at binuo gamit ang mga personal na pondo ng may-akda at ang iyong mga donasyon. Pwede kang tumulong!

(Kahit maliit na halaga, maaari kang magpasok ng anumang halaga)
(sa pamamagitan ng card, mula sa cell phone, Yandex money - piliin ang kailangan mo)

May isang opinyon na ang pinakuluang tubig ay ligtas para sa katawan ng tao. Gayunpaman, ito ay isang maling pananaw. Ang pinakuluang tubig ay hindi ligtas para sa kalusugan. Siya ay pinagkaitan kapaki-pakinabang na microelement Bukod dito, imposibleng matunaw ang anuman sa pinakuluang tubig, dahil ito ay isang "patay" na likido na naghihikayat sa pagbuo ng edema sa katawan.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na sa panahon ng proseso ng pagkulo, ang likido ay sumingaw, at bilang isang resulta, ang dami ng mga asing-gamot na natitira sa likido ay tumataas. Maaari mong makita ang presensya ng asin kahit na sa. Tingnan lamang ang ilalim at dingding ng tsarera - ang larawan ay nakikita ng mata. Ang ganitong sukat, na pumapasok sa katawan ng tao, ay humahantong sa iba't ibang sakit, tulad ng pagbuo ng mga bato sa bato, magkasanib na sakit, myocardial infarction, atherosclerosis, at iba pang mga karamdaman.

Pagkulo at mga virus

Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang isang tiyak na kategorya ng bakterya ay nagdadala mataas na temperatura at samakatuwid ay hindi namamatay kapag kumukulo. Upang sirain ang mga naturang virus at bakterya, hindi lamang isang tiyak na temperatura ang kailangan, kundi pati na rin ang oras, pati na rin ang iba pang mga mode.

Para sa iyong kaalaman, ang tubig pagkatapos kumukulo ay hindi ganap na walang chlorine! Ang elementong ito ay mahusay na nakikipag-ugnayan sa iba pang mga organikong compound kapag ang tubig ay pinainit, at napaka-mapanganib na trihalomethanes ay nabuo. Ang mga sangkap na ito ay itinuturing na mas mapanganib kaysa sa regular na chlorine. Sa panahon ng bahagyang pagtanggal ang elementong ito ay nagmula sa likido kumpletong pagtanggal oxygen, ngunit ang mercury, iron salts at cadmium ay hindi nawawala.

Ang pinakuluang tubig ba ay talagang malusog?

At sa konklusyon, dapat itong idagdag na ang tubig pagkatapos kumukulo ay nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, iyon ay, ito ay tumigil na maging mataas ang kalidad para sa pag-inom. Maaari itong inumin pagkatapos kumulo ng ilang oras lamang. Pagkatapos ito, tulad ng likido sa gripo, ay "pinupunasan" ng iba't ibang bakterya na naroroon sa mga dingding ng takure, gayundin ng mga gumagalaw sa hangin.

Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagkuha ng ligtas at mataas na kalidad na tubig ay ang paglilinis nito, iyon ay, pagsasala. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang alinman sa isang mamahaling sistema ng pagsasala o isang maginoo na filter na ginawa sa anyo ng isang pitsel, pati na rin ang isang prasko na nilagyan ng isang hiwalay na gripo.

Sa pamamagitan ng pag-inom ng tubig na nakuha sa ganitong paraan, ang isang tao ay magbibigay sa kanyang sarili ng malakas immune system at, siyempre, ang mahusay na lasa ng likido mismo, at samakatuwid ang kalidad ng mga pinggan at inumin na natupok.

Isinasaalang-alang na ang katawan ng tao ay 70% na tubig, ang likidong ito ay mahalaga para sa lahat ng mga proseso na nagaganap dito.

Iyon ang dahilan kung bakit ang produkto ay purong anyo dapat pumasok sa katawan araw-araw at gawin ang mga karaniwang gawain nito.

Ngayon ay titingnan natin kung aling tubig ang mas malusog - hilaw o pinakuluang, at kung paano ito inirerekomenda na inumin ito.

Ano ang mangyayari sa tubig kapag kumukulo?

Sa panahon ng proseso ng kumukulo, ang bahagi ng produkto ay nakakakuha ng isang singaw na estado, at sa pangalawang bahagi ay aktibong lumilitaw ang mga bula kapag ang temperatura ay umabot sa 100 degrees.

Ang prosesong ito ay nahahati sa maraming yugto:

  1. Ang ilalim ng sisidlan ay natatakpan ng maliliit na solong bula, na nagiging mas malaki sa paglipas ng panahon at lumilipat patungo sa ibabaw, na naipon pangunahin sa mga dingding ng lalagyan.
  2. Ang bilang ng mga bula ay mabilis na tumataas, na naghihikayat ng bahagyang pag-ulap ng likido, na dumadaan sa paglipas ng panahon at sinamahan ng simula ng pagkulo. Ang prosesong ito ay tinatawag na "puting bukal" dahil ito ay kahawig ng daloy ng tubig sa bukal.
  3. Ang huling yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding bulubok, ang pagbuo ng malalaking bula sa lalagyan at ang aktibong paglabas ng singaw.

Salamat sa pagkulo, naalis ang produkto mapaminsalang mikroorganismo, bumababa ang katigasan nito at bumababa ang dami ng chlorine. Ang mga matitigas na asin ay namuo at nananatili sa ilalim ng sisidlan.

Mahalaga! Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang proseso ng pagkulo ay hindi maaaring sirain ang hepatitis A at botulism bacillus. At kung ang pinakuluang tubig ay naiwan sa temperatura ng silid sa mahabang panahon, ang bakterya ay muling manirahan doon.

Mga benepisyo ng produkto

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang proseso ng kumukulo ay nagiging tubig sa isang mas malambot na likido, hindi tulad ng gripo ng tubig. Itinampok ng mga siyentipiko ang ilang benepisyo mula sa pagkonsumo ng pinakuluang produkto, sa kondisyon na iyon itong proseso isang beses nangyari. Ang likidong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang mental at pisikal na kakayahan, alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Ang pag-inom ng mainit na pinakuluang likido sa walang laman na tiyan ay nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa katawan at nagtataguyod ng pagkasira ng adipose tissue.

Inirerekomenda na gumamit ng tubig na kumukulo panahon ng tag-init, kapag ang bakterya ay dumami sa napakalaking bilis dahil sa init, kaya ang pagkulo ay isang uri ng proseso ng paglilinis ng likido mula sa mga nakakapinsalang mikroorganismo. Upang alisin ang likido pathogenic microflora, kailangan mong pakuluan ito hindi bababa sa 10 minuto- ito ang oras na magpapahintulot sa iyo na patayin kahit na ang pinaka-mapanganib na bakterya.


Pinsala at contraindications

Sa kabila ng mga benepisyo ng proseso ng pagkulo, ang naprosesong likido ay maaaring makapinsala sa katawan, kaya sulit na isaalang-alang ang isyung ito nang mas detalyado.

Alam mo ba? Ang isang tao ay hindi maaaring umiral nang walang tubig sa loob ng mahabang panahon. Kung hindi mo ito gagamitin, ang katawan ng tao ay mamamatay sa ikapitong araw. Sa buong buhay, ang isang tao ay umiinom ng humigit-kumulang 35 tonelada ng tubig.

Kung mauubos itong produkto araw-araw, may ilang bagay na dapat tandaan:

  • sa panahon ng proseso ng paggamot, ang konsentrasyon ng klorin na naroroon sa likido ay maaaring bumaba nang malaki, ngunit hindi pa rin posible na ganap na mapupuksa ito;
  • Ang paggamot sa init ay naghihikayat sa aktibong pagpapalabas ng singaw, kaya madalas na nagdaragdag kami ng hilaw na tubig sa pinakuluang tubig upang madagdagan ang volume, na talagang ipinagbabawal na gawin, dahil ang katigasan ng likido ay tumataas nang malaki;
  • Kung tungkol sa pagkasira ng bakterya sa panahon ng paggamot sa init, nararapat na tandaan na ang mga pathogen, lalo na ang ilan sa kanilang mga uri, ay napaka-lumalaban, at nangangailangan ng higit sa 3 oras ng pagkulo upang patayin sila;
  • kung uminom ka ng naprosesong likido araw-araw, maaari itong maging sanhi ng pagbuo ng mga bato sa bato at pag-aalis ng asin sa mga kasukasuan;
  • maaaring alisin ang paggamot sa init karamihan oxygen, na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, at ang dami ng nitrates, salts, iron at mercury ay mananatiling pareho;
  • pagkatapos ng pagproseso, nawawala sa produkto ang lahat ng mahahalagang mineral na kailangan sa katawan ng tao. Tinatawag ng mga eksperto ang likidong ito na "patay," iyon ay, ganap na hindi kapaki-pakinabang.

Ang pinsala mula sa produkto ay maaaring sanhi kung ito ay pinainit nang higit sa isang beses; gayundin, ang sobrang init ng likido ay maaaring makapukaw ng pangangati ng gastric mucosa, ang pagbuo ng mga ulser at pancreatitis.

Walang direktang kontraindikasyon sa pagkonsumo ng pinakuluang produkto; ang mga taong may sakit sa bato at cardiovascular ay dapat lamang umiwas sa labis na pagkonsumo nito.

Alam mo ba? Ang pinakamahal na tubig sa mundo ay itinuturing na de-boteng likido, na ginawa sa Los Angeles, habang ang bote ay pinalamutian ng mga sikat na Swarovski na kristal at ang presyo nito ay $90 kada 1 litro.

Mga pangunahing patakaran para sa pag-inom ng pinakuluang tubig

Ang ilang mga tao ay hindi maaaring isipin ang kanilang buhay nang walang pinakuluang tubig, dahil iniinom nila ito dahil itinuturing nila itong mas ligtas, kaya kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng mga pangunahing alituntunin ng pagkonsumo upang hindi malantad ang katawan sa mga nakakapinsalang impluwensya.

  • Dapat mong simulan ang pag-inom ng likido kaagad pagkatapos ng paggamot sa init, nang hindi naghihintay na ganap itong lumamig, sa ganitong paraan maaari kang makakuha pinakamataas na benepisyo para sa mabuting kalusugan.
  • Kung sa sa sandaling ito Hindi mo kailangan ang pinakuluang produkto, inirerekumenda na ibuhos ito sa isang lalagyan ng salamin, na dapat panatilihing sarado.
  • Ipinagbabawal na iwanan ang produkto sa parehong sisidlan kung saan ito pinakuluan.
  • Upang matiyak na ang ginagamot na likido ay hindi nagdudulot ng pinsala sa kalusugan, kinakailangan na regular na linisin ang takure o lalagyan kung saan nagaganap ang paggamot upang maalis ang anumang mga deposito na nabuo.
  • Ang ginagamot na tubig ay hindi dapat mag-imbak ng mas mahaba kaysa sa 3 oras; mas mahusay na maghanda ng sariwang likido nang regular.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi ka maaaring kumain ng eksklusibong pinakuluang produkto; kinakailangan na ang katawan ay tumatanggap din ng isang hilaw, purified na produkto - ang mga naturang hakbang ay kinakailangan upang maiwasan ang akumulasyon ng mga asing-gamot at metal sa katawan.

Ano ang inumin - pinakuluang o hilaw

Upang makuha ang pinakamataas na benepisyo sa kalusugan mula sa inuming tubig, inirerekumenda na uminom ng hilaw, purified na likido. Upang gawin ito, maaari kang bumili ng tubig mula sa mga balon ng artesian, na ibinebenta ng mga espesyal na tindahan, bilang panuntunan, pagkakaroon ng sarili nilang mga serbisyo sa paghahatid.
Kung gusto mong makatipid, maaari kang bumili ng mga filter na naka-install tubo ng tubig, at bilang resulta, nakakakuha ka na ng purified water mula sa gripo. Ang isang de-boteng produkto, na ibinebenta sa lahat ng mga tindahan, ay magiging kapaki-pakinabang din; ito ay nalinis na at hindi makapinsala sa katawan.

Mahalaga! Kapag hindi posible na bumili ng isang filter o bumili ng tubig sa isang tindahan, ang pag-inom ng likido mula sa gripo ay mahigpit na hindi inirerekomenda; mas mahusay na pakuluan ito - sa paraang ito ay ginagarantiyahan mong linisin ito mula sa mga pangunahing mikroorganismo at maiwasan posibleng pagkalason o hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Kaya, ang pag-inom ng pinakuluang tubig ay posible, at sa ilang mga kaso ay mas ligtas, kaysa sa hilaw na tubig. Ang pangunahing bagay ay upang subaybayan ang kalidad ng tubig na natupok upang mabawasan ang pag-unlad posibleng mga sakit at mga problema sa kalusugan.