Paniikkikohtauksia show-liiketoiminnan tähtien keskuudessa. Pakko-oireinen häiriö julkkiksilla

Mikä on pakko-oireinen häiriö (OCD)? Tämä on mielenterveyshäiriö, joka liittyy tunkeileviin ja pelottaviin ajatuksiin, joita kutsutaan pakkomielle. Ihminen yrittää päästä eroon niistä pakkomielteisten toimien avulla, joita kutsutaan pakkotoimiksi. Eli pakkomielteisiä ajatuksia esiintyy yhdessä pakkomielteisten toimien kanssa.

Tästä häiriöstä kärsivät ihmiset eivät näe käytöksessään mitään epänormaalia. He väittävät, että heidän toimintansa ovat täysin rationaalisia, mutta heitä on mahdotonta vakuuttaa toisin. OCD:lle alttiit ihmiset ovat erittäin epäluuloisia. Ja niiden oireet epätyypillinen käyttäytyminen ilmaistaan ​​useilla merkeillä:

Pelko tartunnan saamisesta;

Pelko vahingoittaa muita tai itseäsi;

Moraalisten tai uskonnollisten ajatusten dominointi;

Pelko menettää jotain, jota tarvitaan tulevaisuudessa;

Halu symmetriaan ja järjestykseen: kaikki tulee asettaa tai järjestää tiukasti symmetrisesti;

Taikauskoinen huomio johonkin, joka osoittaa hyvää tai huonoa onnea.

Pakko-ajatukset provosoivat rituaalien, stereotyyppisten käytösten syntymistä. Esimerkiksi henkilö kärsii saastumisen pelosta. Siksi, kun hän on joutunut kosketuksiin esineiden tai tavaroiden kanssa, joita hänen mielestään pidetään likaisina, hän menee välittömästi pesemään kätensä. Tämä muuttuu eräänlaiseksi rituaaliksi, jonka ansiosta saavutetaan väliaikainen helpotus.

Tämä sairaus on useimmissa tapauksissa geneettinen, eli sitä ei esiinny elämän aikana, vaan se on luontainen geeneille syntymässä. On huomattava, että OCD:stä kärsivillä henkilöillä on suurimmaksi osaksi korkea älykkyys.

Luettelo kuuluisista ihmisistä
alttiita pakko-oireiselle häiriölle

Michelangelo(1475-1564). Kuuluisa italialainen taiteilija, arkkitehti, kuvanveistäjä ja ajattelija. Asiantuntijoiden mukaan tämä poikkeuksellinen henkilö kärsi kuitenkin pakko-oireisesta häiriöstä. Hän oli välinpitämätön ja hänellä oli nopea luonne. Hän oli altis vihakohtauksille, joista hänen perheensä ja ystävänsä kärsivät. Hän saattoi keskeyttää keskustelun lauseen puolivälissä ja lähteä ilman mitään näkyvät syyt. Hän nukkui vaatteissaan eikä ottanut edes saappaita pois. Voisi pitkä aika olla yksin tehdessään kovasti töitä. Usein ei ilmaissut tunteita rakkaansa kohtaan.

Charles darwin(1809-1882). Tunnettu luonnontieteilijä, joka oli altis OCD:lle ja änkistymiselle. Darwin itse väitti, että hänen terveysongelmansa alkoivat vuonna 1825, kun hän oli 16-vuotias, ja 28-vuotiaana hänestä tuli osittain työkyvytön. Taudin tarkka luonne on edelleen tuntematon. Vastaus voitaisiin antaa biologisten jäänteiden molekyylikoetuksella, mutta koska tämä ei ole sallittua, diagnoosia ei ole.

Nikola Tesla(1856-1943). Hän on kansallisuudeltaan serbi. Tunnetaan keksijänä, fyysikkona ja insinöörinä. Amerikassa häntä pidettiin suurimmana insinöörinä, joka antoi valtavan panoksen tieteeseen. Oli altis OCD:lle. Ei koskaan koskenut esineisiin pyöreä muoto. Aterioiden aikana laitan aina 18 lautasliinaa viereeni. En ole koskaan syönyt yksin naisen kanssa. Valvottu korut, jonka luku oli jaollinen kolmella.

Albert Einstein(1879-1955). Merkittävä tiedemies, joka kärsi lukihäiriöstä, pääasiassa hänen takiaan huono muisti ja kyvyttömyys muistaa yksinkertaisia ​​asioita. Hänen uskotaan myös olleen altis OCD:lle. Einstein ei muistanut vuoden kuukausia, mutta samalla hän ratkaisi helposti monimutkaisimmatkin ongelmat. matemaattisia ongelmia. Hän ei koskaan oppinut sitomaan kengännauhansa oikein, mutta hän antoi valtavan panoksen tieteeseen.

Howard Hughes Robert Jr.(1905-1976). Amerikkalainen lentäjä, insinööri, teollisuusmies, tuottaja ja ohjaaja. Häntä pidettiin yhtenä maailman rikkaimmista ihmisistä. 1950-luvun lopulla hän kehitti sosiaalisen välttämisen ja OCD:n oireita. Tämän miehen kohtalo ja hänen sairautensa heijastui Martin Scorsesen ohjaamassa elokuvassa "The Aviator". Itse Hughesia näytteli Leonardo DiCaprio.

Donald Trump John(syntynyt 1946). Liikemies, tuottaja, kirjailija ja valittu Yhdysvaltain 45. presidentiksi. Hän on herkkä fobialle, joka on pelko ihmisten kättelemisestä. Trump itse myönsi, että hänellä on patologinen pelko bakteereja vastaan. Kättelemisen lisäksi hän ei myöskään paina painikkeita hisseissä.

Harrison Ford(syntynyt 1942). Kuuluisa Hollywood-näyttelijä. 1960-luvun lopulla hänelle alkoi kehittyä OCD:n oireita. Tämä ilmaistiin äärimmäisenä järjestyksen ja tarkkuuden haluna. Heti kun hän joi kupin teetä, hän laittoi sen heti pois, ja kupin tai rypistyneen lautasliinan jättäminen sai näyttelijälle keskittymisvaikeuksia ja hän alkoi hermostua.

Charlie Sheen(syntynyt 1965). Kuuluisa näyttelijä, hän aloitti näyttelemisen 9-vuotiaana. Päätoiminen näyttelijäura alkoi vuonna 1984. Tänä aikana hän osoitti pakko-oireisen häiriön oireita. Lisäksi näyttelijää hoidettiin huumeriippuvuudesta.

Cameron Diaz(syntynyt 1972). Amerikkalainen näyttelijä ja entinen malli. Kärsii OCD:stä. Hän myönsi julkisesti pyyhkivänsä ovenkahvan ensin lautasliinalla tai nenäliinalla ja vasta sitten avaa sen. Hän pesee kätensä monta kertaa päivässä ja työntää oven auki kyynärpäillään.

Leonardo DiCaprio(syntynyt 1974). Erittäin suosittu Hollywood-näyttelijä. Hän kuitenkin kärsii OCD:stä. Pelkää astua päälle purukumi kävellessäsi kaduilla. Kuljettuaan oviaukon läpi hän palaa ja toistaa tämän toiminnon useita kertoja.

Penelope Cruz(syntynyt 1974). Espanjalainen näyttelijä, joka tunnetaan monista elokuvista. Samaan aikaan hän soittaa amerikkalaisessa, espanjalaisessa, ranskalaisessa, italialaisessa ja portugalilaisessa elokuvassa. Hän on kaunis, lahjakas, mutta, kuten hän itse myönsi, hän kärsii pakko-oireisesta häiriöstä.

Jessica Alba(syntynyt 1981). Tunnettu kaunis Hollywood-näyttelijä. Nuoruudessaan hän kärsi monista fyysisistä vaivoista. Hän kärsi keuhkokuumeesta 5 kertaa vuodessa, hänellä oli umpilisäkkeen repeämä ja kysta risoissa. Myönsi sen sisään lapsuus kärsi OCD:stä. Hänen terveytensä parani huomattavasti, kun perhe muutti Kaliforniaan.

Juri Syromyatnikov

Noin 4 miljoonalla ihmisellä on pakko-oireinen häiriö (OCD). Monet heistä eivät ole koskaan nähneet psykoterapeuttia eivätkä tiedä olevansa sairaita. OCD synnyttää automaattisia pakkomielteisiä ajatuksia (joskus pelottavia, toisinaan häpeällisiä), joista vain rituaalit - pakotteet - voivat pelastaa sinut. Rituaalit kuitenkin poistavat pakkomielteiset ajatukset vain tilapäisesti, joten potilas joutuu toistamaan ne yhä uudelleen ja uudelleen.

Kylä puhui tämän taudin kanssa elävien moskovilaisten kanssa heidän päivittäisestä kamppailustaan, hoitomenetelmistään ja yhteiskunnan asenteesta mielisairaita kohtaan.

Anastasia Povarina

21 vuotias, opiskelija

Aloin kehittää outoja rituaaleja kymmenennellä luokalla. Aiemmin yhdistän heidän ulkonäkönsä stressiin yhtenäisen valtionkokeen läpäiseminen. Tuolloin aloin koputtaa esineitä ennen kuin poistuin kotoa, astuin kaikkien kadun halkeamien yli ja järjestin esineitä uudelleen, kunnes aloin pitää niiden sijaintia oikeana. Minusta tuntui, että esineet eivät olleet oikeassa paikassa, ja tämä aiheutti ahdistuksen tunteen, joka katosi vasta, kun kaikki esineet olivat oikeassa paikassa. Oikea paikka voi olla mikä tahansa, minun täytyy vain tuntea missä se on.

Ajattelin ennen, että rituaalini olivat ilmestys, joka auttoi minua välttämään ongelmia, mutta ensimmäisenä yliopistovuotena luin lehdestä " Iso kaupunki» materiaalia ihmisistä, joilla on pakko-oireinen häiriö ja tajusin, että käytökseni ei ole ainutlaatuinen.

Koulun jälkeen astuin sisään Lukio taloutta. Yliopisto on uusi paikka, uudet ihmiset ja olosuhteet, ja minulle tällaiset asiat ovat aina stressaavia. Tästä johtuen kehitin ensimmäisenä yliopistovuotena monia uusia rituaaleja – pakotteita. Vältin tiettyjä luukkuja, kävelin vain tietyssä paikassa tiellä ja silitin myös seiniä. Minusta tuntui, että ihmiset loukkasivat seiniä, koskettivat niitä kyynärpäillään ja laukkuillaan, joten silitin niitä.

Jokaisen kirkon nähdessä minut kastettiin - minusta näyttää siltä, ​​​​että tämä on myös pakko. Mielestäni mikä tahansa uskonto on rakennettu pakko-oireisen mekanismin varaan. Tulet kirkkoon kokemuksella - pakkomielteellä, ja he tarjoavat sinulle tietyn määrän rituaaleja voittaaksesi tämän pakkomielteen. Jos pelkäät, että perheesi sairastuu, rukoile, juo pyhää vettä, niin kaikki menee ohi. Uskon, että uskoni Jumalaan ei ollut kovin vilpitön - itse asiassa yritin vain antaa rituaaleilleni yleisesti hyväksytyn muodon. Eli silloin en vain silittänyt seiniä kuin hullu, vaan rukoilin yhdessä miljoonien ihmisten kanssa, joten ajattelin, että kaikki oli kunnossa kanssani.

Toinen suuri pakkomielle minulla on pelko sairastua ja sen seurauksena intohimo puhtautta kohtaan. Pesen käteni jokaisessa laitoksessa, kannan aina antiseptisiä aineita mukanani ja kotona pyyhin tavaroita klooriheksidiinillä. Toistuva pesu kädet on täsmälleen yleisin pakko-oireisen häiriön muoto. Sairaus on alistanut minut niin paljon, etten voi luopua rituaaleista. Jos en koske kaikkiin asunnon leluihin ja hahmoihin ennen kotoa poistumista, olen paniikissa. Tämä prosessi kestää yleensä 20 minuuttia ja usein myöhästyn yliopistosta.

Minua seurataan usein pelottavia ajatuksia että jotain pahaa tulee tapahtumaan, kuten perheeni sairastuu, epäonnistun kokeissani tai joku kuolee. Tällaisissa tapauksissa minun täytyy ehdottomasti katsoa ulos mistä tahansa ikkunasta ja heittää negatiiviset ajatukset ulos siitä. Jos huoneessa ei ole ikkunoita, tunnen paniikkia, joudun heittämään ajatukseni oviin, kattoon ja tuuletuskuiluihin.

Minusta näytti siltä ihmiset loukkaavat seiniä koskettamalla niitä kyynärpäillään ja laukkuja, joten silitin niitä

Vakuutin itselleni, että OCD ei ollut niin iso juttu. kauhea sairaus, että monien ihmisten elämä on monta kertaa huonompaa ja heidän sairauksiensa taustalla rituaalini näyttävät yksinkertaisesti naurettavalta. Menin lääkäriin vasta kesällä 2016. Sitten erosin poikaystävästäni, ja tätä taustaa vasten minulle kehittyi masennus. Minusta tuntui niin pahalta, että menin psykoneurologiselle klinikalle. Siellä lääkäri määräsi minulle masennuslääkkeitä ja psykoosilääkkeitä.

Lääkkeiden ansiosta uneni ja mielentila palautuivat, mutta rituaalit säilyivät. Syksyllä aloitin neljänteen yliopistovuoteni ja stressin vuoksi aloin kokea uutta masennusta. En lähtenyt kotoa, koska pelkäsin, että minulle tapahtuisi jotain pahaa, kuten edessäni kävelevä henkilö kääntyisi ympäri ja ampuisi minut tai metrojuni suistuisi raiteilta.

Tällä kertaa minulle määrättiin pillereiden lisäksi käynti päiväsairaalaan, joka on pieni huone psykoneurologisen ambulanssin rakennuksessa. Päiväsairaala on päiväkoti aikuisille samat ihmiset käyvät siellä joka päivä, he kommunikoivat lääkäreiden ja toistensa kanssa, käyvät läpi erilaisia ​​harjoituksia, tekevät harjoituksia, kävelevät, kuuntelevat ja luennoivat toisilleen. Siellä on positiivinen ilmapiiri, kaikki ovat iloisia nähdessään toisensa, eikä siellä ole välinpitämättömiä lääkäreitä, jotka voivat olla töykeitä, kuten klinikalla. Sairaalassa kaikki pitävät sinusta huolta ja kehuvat sinua jokaisesta piirtämästäsi talosta.

Kävin siellä joka päivä kuukauden ajan aamuyhdeksästä iltapäivällä yhteen, minkä jälkeen menin yliopiston tunneille. päätavoite sairaalakäynnit - farmakoterapian perustaminen. Joka päivä kerroin lääkärille tunteistani ja menneestä päivästä. Siitä, kuinka tietyt lääkkeet vaikuttavat minuun. Lääkäri päätti tarinoideni perusteella, mitä masennuslääkkeitä ja kuinka paljon hän määräsi minulle.

Käytän edelleen masennuslääkkeitä ja psykoosilääkkeitä, joita minulle silloin määrättiin. Lääkkeet auttavat minua säätelemään mielialaani vähentämällä pakkomielteiden aiheuttamaa stressiä. Se myös helpottuu rituaaleilla. En enää avaa ja sulje ovea yhdeksän kertaa, en koske kaikkiin asunnon kulmiin ja leluihin ennen lähtöä, en ylitä itseäni tai koske seiniin.

En kuitenkaan voinut luopua joistakin rituaaleista, esimerkiksi kiinnittämisestä numeroon 9. Kävelen aina koko aseman ympäri ja käyn metrossa yhdeksännen kääntöportin läpi, ajelen vain liukuportaiden yhdeksännellä askelmalla (yleensä minä anna kaikkien edessäni olevien ihmisten kulkea ohi odottaessaan askeltani), rakastan yhdeksättä pöytiä, yritän ottaa uima-altaan yhdeksännen kaapin ja ostaa yhdeksännen paikan junavaunusta. Haluan päästä eroon tästä rituaalista tahdonvoimalla. Kun kuljen yhdeksännen kääntöportin läpi, olen ylpeä itsestäni. Mutta joskus voin pettää itseni - esimerkiksi käydä kolmannen kääntöportin läpi: tämä ei ole yhdeksäs kääntöportti, mutta yhdeksän on kolme kertaa itse.

Ystäväni tietävät sairauteni ja suhtautuvat siihen ymmärtäväisesti: muistuttavat minua pillereistä ja tukevat minua. Ja tässä on äiti pitkään aikaan ei tunnistanut sairauttani. Hänellä oli seuraava kanta: jotkut ihmiset eivät syö lihaa, jotkut eivät pidä mustasta väristä, ja minä kierrän kaikki tien halkeamat. Äiti uskoi, että jokaisella on omat ominaisuutensa ja kielsi sairauteni. Hän muutti mielensä viime syksynä, kun jouduin siihen syvä masennus. Sitten äitini tajusi, että sairauteni oli vakava ja tuki minua suuresti. En olisi voinut tehdä sitä ilman häntä.

Äiti uskoo, että OCD:n tosiasian pitäisi pysyä yksityisenä, ettei siitä pitäisi keskustella julkisesti, joten hän yritti saada minut luopumaan haastattelusta.

Yhteiskunnassamme uskotaan, että vain potilaat, jotka hyökkäävät ihmisten kimppuun veitsellä, menevät psykoterapeuttien luo. Mutta se ei ole totta. Ihmiset mielenterveyshäiriöt niitä on monia, he kaikki asuvat keskuudessamme, ja useimmat heistä eivät ole vaarallisia yhteiskunnalle. Tämän asenteen vuoksi monet sairaat ihmiset hoitavat itseään ja laiminlyövät sairautensa. Siksi uskon, että meidän on voitettava ongelman kieltäminen ja leimautuminen. Mielenterveysongelmia ei tarvitse pelätä, sinun tarvitsee vain mennä lääkäriin.

Aleksanteri Mekhnetsov

26 vuotias, suunnittelija

Synnyin pienessä provinssissa, valmistuin siellä koulusta ja muutin sitten Vologdaan. Muutin Moskovaan viime vuoden syyskuussa. Lapsuuteni ei ollut helppoa: isäni joi, riiteli usein äitini kanssa, ja luonnollisesti näin kaiken tämän. Muistan, että pelkäsin aina sotkemista ja tekeväni jotain väärin, joten tarkistin jatkuvasti, että kaikki oli kunnossa.

Pakko-oireisen häiriön oireet alkoivat ilmaantua minulle viidennellä luokalla - pääasiassa jatkuvana käsien pesuna. Minusta tuntui, että lensin jonnekin enkä voinut hallita itseäni, kun pesin käteni. Minusta tuntui aina, että käteni olivat likaiset ja pesin ne yhä uudelleen ja uudelleen. Minulle oli tärkeää toistaa pesu tietyn määrän kertoja. Minulle kehittyi intohimo numeroa 3 kohtaan ja tein kaiken kolme kertaa. Tai toistojen lukumäärän piti olla kolmen kerrannainen. Ennen kuin poistuin kotoa, tarkastelin pitkään, onko kaasuputki kiinni, avasin ja suljin jatkuvasti ovia ja vedin niiden kahvoista. En ole koskaan noudattanut ortodoksisuutta, mutta todennäköisesti rakkauteni numeroon 3 liittyy pyhään kolminaisuuteen.

Ymmärsin, että minussa oli jotain vialla, myös vanhempani huomasivat tämän, mutta he eivät tehneet asialle mitään. Sairaus eteni, sen huippu oli kahdeksannella luokalla, ja sitten elin kuin helvettiä. Aloin viettää paljon aikaa rituaaleihin: tarkistin jatkuvasti, että olin vienyt kaiken kouluun; ennen kuin poistuin luokkahuoneesta, katsoin vuorotellen työpöytääni ja sen alle vähintään kolme kertaa. Olin myös huolissani tavaroiden järjestelystä pöydällä. Kosketin jokaista esinettä kolme kertaa ja niiden kaikkien piti olla täydellisessä asennossa.

Toinen pakko koski koulumatkaa ja takaisin. Kävelin kaikkien luukkujen ympäri, kävelin tiukasti määriteltyä polkua pitkin ja katsoin jatkuvasti, olinko pudonnut jotain. Esimerkiksi jalkakäytävä, jolla kävelin, päättyi, mikä tarkoittaa, että minun on käännyttävä ympäri ja katsottava kaukaisuuteen etsimään mahdollisesti pudonnutta esinettä. Sitten käännyin takaisin ja katsoin edessäni olevaa tietä pitkään. Sitten hän katsoi uudestaan ​​taaksepäin ja niin edelleen. Voisin seistä kadulla ja kääntää päätäni 20 minuuttia. Tietysti tunsin oloni kiusalliseksi, koska kaikki katsoivat minua, mutta en voinut lopettaa. Jos en onnistunut suorittamaan rituaalia loppuun asti, jouduin umpikujaan enkä voinut tehdä mitään enempää.

En ollut koulun suosituin oppilas, joten kun luokkatoverini huomasivat minun outoa käytöstä, ne alkoivat levittää mätää päälleni. Samalla tajusin, että en ollut muiden ihmisten kaltainen, ja tämä sai minut sulkeutumaan entisestään. Kaikki tämä sai minusta kauhean sosiaalisen fobin.

Minusta tuntui aina, että käteni olivat likaiset ja pesin ne uudestaan ​​ja uudestaan. Se oli minulle tärkeää toista pesu tietyn määrän kertoja

Pakotteet katosivat 11. luokalla yllättäen ja itsestään. En tiedä mihin tämä liittyy, muistan vain, että halusin tulla normaaliksi ihmiseksi kuten kaikki muutkin, mutta en muista, että olisin jotenkin kamppaillut taudin kanssa. Sinä vuonna kaikki rituaalit katosivat elämästäni, mutta pakkomielteiset ajatukset jäivät mieleeni, toisin sanoen - henkinen purukumi.

Mietin jatkuvasti joitain jokapäiväisiä asioita ja selailin samoja ajatuksia tuntikausia. Jotkut ihmiset, joilla on pakko-oireinen häiriö, ajattelevat jotain pahaa tai häpeällistä, mutta minä vain muistin viimeaikaisia ​​hetkiä elämässäni: mietin, olinko unohtanut jotain, ja toistan tekemiäni toimia yhä uudelleen ja uudelleen. Esimerkiksi sirottelin sokeria ja sitten simuloin päässäni mennyttä tilannetta: muistin kuinka lähestyin kaappia, kuinka avasin sen oven, otin sokerikulhon ja niin edelleen. Toisin sanoen yritin ymmärtää, miksi läikytin sokeria. Tällaiset ajatukset vaativat paljon aikaa ja vaivaa. Niiden takia pääni oli sumuinen: en voinut lukea kunnolla, tehdä läksyjä tai yleensä keskittyä pitkiä aikoja.

Koulun aikana minulla ei ollut jatkuvaa pääsyä Internetiin, ja vasta 22-vuotiaana löysin ensimmäisen kerran Googlesta tietoa pakkomielteisistä ajatuksista. Löysin artikkelin OCD:stä ja tajusin, että se oli kirjoitettu minusta. Kukaan ei tehnyt minulle diagnoosia silloin, mutta ymmärsin kaiken ilman lääkäreitä. Yliopiston jälkeen sain työpaikan ja aloin kokea masennusta, joka kesti puolitoista vuotta. Jatkoin töissä käymistä, mutta olin erittäin passiivinen enkä halunnut mitään. Päästäkseni eroon masennuksesta päätin mennä nukkumaan avoin haara neuroosit ja rajahäiriöt psykiatrinen sairaala Vologdassa.

Sairaalahoidossa en puhunut sairaudesta, en kertonut siitä kenellekään ollenkaan, koska pelkäsin tuomitsevani. Kuitenkin, kun pääsin osastolle, kerroin hänelle kaiken ensimmäisellä tapaamisellani psykoterapeutin kanssa. Tuo lääkäri oli ensimmäinen henkilö, jolle kerroin sairaudesta. Tämän keskustelun jälkeen oloni oli paljon parempi: en enää hämmentynyt puhua pakko-oireisesta häiriöstä.

makasin sisään päiväsairaala Kuukauden aikana otin kuuden kuukauden masennuslääkekurssin, mutta pakkomielteiset ajatukset eivät hävinneet. Maakunnissa lääkärit eivät osaa hoitaa sairauttani, ja he ruokkivat kaikkia samoilla lääkkeillä.
Sairaalassa lepäsin ja juttelin lääkäreiden kanssa, mutta en voi sanoa, että hoito auttoi minua, en tuntenut mitään eroa voinnissani. Muuten, hoidon aikana sain tietää, että yksi kohdunkaulan nikamistani oli puristunut, ja tämän vuoksi veri virtaa huonosti aivoihin. Tämä voi olla fysiologinen selitys sairaudelle ja aivojeni huonolle toiminnalle yleensä.

Yhdellä tapaamisesta lääkäri sanoi minulle: "Etsi tyttö, niin kaikki järjestyy sinulle." Olin skeptinen hänen sanoistaan. Ei, tietenkään on hyvä löytää tyttö, mutta toisaalta ajattelin - millainen tyttö tarvitsee sellaisen kaverin? Tosin ehkä lääkäri oli oikeassa, koska vähän sitten aloin seurustella tytön kanssa, ja tunsin itseni paremmin. Hän antaa minulle toivoa parantumisesta, hänen ansiostaan ​​minusta tuli avoimempi ja päätin muuttaa Moskovaan. Joskus pakkomielteiset ajatukset katoavat ja unohdan jopa olevani sairas. Esimerkiksi äskettäin asuin kolme viikkoa normaali ihminen. En kuitenkaan vieläkään tiedä, kuinka päästä siitä kokonaan eroon pakkomielteisiä ajatuksia.

Nyt elämäni on kovaa työtä, työskentelen itseni kanssa joka päivä ja tunnen kaikki sisäiset demonini. Tietysti haaveilen, että jonain päivänä elän normaalia elämää.

En halua nähdä lääkäriä Moskovassa. En ole valmis kaivamaan itseäni uudelleen. Lisäksi pelkään, että jos alan miettimään sitä paljon, niin pahenee ja pakko-oireet palaavat. Lisäksi lääkäri ei ole taikuri: entä jos hän tekee väärän diagnoosin tai lähettää minut sairaalan suljetulle osastolle, jossa minut tukkeutetaan lääkkeillä? Ja minulla ei ole aikaa mennä lääkäriin.

15 vuoden aikana kävin läpi useita vaiheita suhteeni taudin kanssa. Aluksi tunsin kieltämistä ja vihaa - nämä tunteet ovat täysin hyödyttömiä eivätkä auttaneet minua ollenkaan. Sitten tuli neuvotteluvaihe, jossa yritin tehdä kompromissin sairauteni kanssa. Suostuin suorittamaan joitain rituaaleja, mutta toiset eivät kadonneet, joten tämä taktiikka ei myöskään toiminut.

Sitten vajosin masennukseen, joka kehittyi ajan myötä syyllisyyden ja itsesäälin tunteeksi, mutta nyt tajusin, ettei itseäni tarvitse sääliä, sillä sairaus näkee heikkouteni ja painostaa niitä. Älä pidä itseäsi köyhänä ja onnettomana - tämä vain tekee sinusta heikomman.

Nyt minusta tuntuu, että olen päällä viimeinen vaihe, - hyväksymisen vaiheet. Ymmärrän, että elämä virtaa kuin vesi ja elääksesi täysin, sinun täytyy mennä virran mukana ja päästää irti taudista. OCD:stä toipumiseen ei ole universaalia tapaa - kaikki riippuu henkilön halusta parantua ja hänen uskostaan ​​valoisaan tulevaisuuteen.

Jevgeni Chataev

26 vuotias, opiskelija

Luulen, että jokaisella planeetalla on OCD muodossa tai toisessa. Minulla on ollut tämä sairaus koko elämäni. Lapsena rakastin kynsieni pureskelua, välttelin tiellä olevien laattojen välisiä saumoja ja toistin kuiskauksessani viimeiset sanat. Lisäksi en edes huomannut toistavani sanoja, ystäväni kertoivat minulle siitä. Tämä käytös on tyypillistä monille lapsille, ja se yleensä häviää iän myötä, mutta minulle se oli erilaista. Vuoteen 2011 asti asuin kuten tavallinen ihminen, mutta sitten kaikki alkoi vähitellen muuttua.

Seurustelin tuolloin tytön kanssa ja vietimme usein aikaa huoneessani. Usein läikytimme teetä, laitoimme jalat pöydälle ja läikytimme murusia, mutta hetken kuluttua tajusin, että en voinut enää käyttäytyä niin. Aloin kiusata puhtautta ja hetken kuluttua lakkasin laittamasta kuppia pöydälle huoneessa, koska se saattoi jättää jäljen.

Samaan aikaan päähäni ilmestyi tärkeä kohta, joka on edelleen olemassa. Se kuulostaa tältä: "Jos haluan osallistua johonkin toimintaan, kaiken ympärilläni pitäisi olla puhdasta." Lisäksi koko talon tulee olla puhdas. Ennen kuin tein läksyjä tai istuin katsomaan tv-sarjaa, siivosin asunnon huolellisesti ja tein sen tiukasti määritellyssä järjestyksessä: ensin keittiö, sitten wc, käytävä, sitten yksi huone ja sitten toinen. Jos järjestys oli häiriintynyt, koin voimakasta epämukavuuden tunnetta. Pian alkoi siivous ainoa tapa aloittaa työskentelyn tai opiskelun. Ilman häntä tunsin oloni epämukavaksi ja ajattelin vain, että asunto oli likainen.

Päätin ymmärtää puhtauden intohimoni taustalla olevat motiivit ja tajusin, että se perustuu syyllisyyden tunteeseen itseäni kohtaan. Aloin vaatia itseltäni enemmän kurinalaisuutta kuin ennen, ja jos en täyttänyt vaatimuksiani, jouduin siivoamaan. Jos en tehnyt läksyjäni, minulla oli keskinkertainen aika, poltin tai join, niin minun piti rangaistuksena siivota koko talo. Uskoin, että vain tällä tavalla voisin palata aikaisemmalle "korkealle" tasolleni. Ei väliä oliko asunto puhdas vai ei, siivosin silti, koska sekaisin. Sairaudeni huipulla siivosin viisi kertaa viikossa, ja jokainen siivous kesti kahdesta kolmeen tuntia.

Ajan myötä siivoukseni pinta-ala kasvoi ja huomion arvoisten yksityiskohtien määrä lisääntyi. Säädin esimerkiksi keittiön purkit niin, että ne seisoivat tietyssä kulmassa auringonvalo. Muistan myös tarkistaa puhelimen sovellusten järjestyksen, käynnistää ne, tarkistaa tekstiviestit, poistaa tarpeettomat ja niin edelleen. Myös kaikki tietokoneeni kansiot piti järjestää. Lisäksi menin VKontakteen: tarkistin seinän, äänitallenteet, videotallenteet, viestit, valokuvat ja poistin jatkuvasti tarpeettomia. Pidin vain parillisista luvuista ja uskoin, että kaikella pitäisi olla kaunis luku, kuten 21 500 viestiä, ei inhottavaa 21 501.

Siivouksen jälkeen analysoin koko prosessin: muistin missä järjestyksessä ja mitä tein ja unohdinko jotain. Minun piti sanoa mielessäni jokainen pieni yksityiskohta, ja siihen meni puoli tuntia. Jos olin hajamielinen sillä hetkellä, minun oli aloitettava alusta. Toisinaan siivoaminen sai minut kyyneliin, koska olin varma, että olin unohtanut jotain, mutta en muistanut mitä se oli.
Tämän seurauksena suoritettujen rituaalien lausumisesta tuli itse rituaali.

Useiden kuukausien siivouksen jälkeen päätin, että siivoan tiettynä päivänä - sunnuntaisin. Tämä johti siihen, että jos vahingossa tein jonkinlaisen rikkomuksen, sitä seurasi varsin tahallinen rikkominen. Saatoin esimerkiksi unohtaa ja vahingossa syödä Tietokonepöytä, ja sitten hän tietoisesti antautui kaikenlaisiin pahoihin: poltti asunnossa, sotki ja käveli pitkiä. Muuten, vain näinä hetkinä nautin todella elämästä. Sain siis elää vapaasti koko viikon, tietäen, että sunnuntaina siivoan joka tapauksessa.

Kun suunnittelin siivousta, ymmärsin, että se olisi minulle tärkeä ja iso tapahtuma, jotain sellaista Uusivuosi. Ajattelin aina, että siivouksen jälkeen aloitan uuden, oikea elämä. Jos jostain syystä en siivonnut ajoissa, niin seuraava päivä oli minulle painajainen. Ajattelin vain sotkua kotona enkä pystynyt keskittymään: töissäkin tärisin, koska talo ei ollut puhdas. Tällaisissa tapauksissa peruin kaikki maanantain suunnitelmat ja pääsin ulos.

Elin näin vuoteen 2012 asti, en pitänyt rituaalejani vakavana, mutta jossain vaiheessa käytöksestäni tuli vieläkin oudompaa. Eräänä päivänä kävelin kadulla ja purukumi ei päätynyt roskakoriin. Sen jälkeen en voinut olla ajattelematta tätä purukumia ja päätin, että tärkeintä oli päästä metroon, koska metrosta poistuminen purukumin hakemiseksi on täysin absurdia. Tuloksena astuin metroon, menin alas liukuportaita, mutta en kestänyt sitä ja kävelin silti takaisin roskakoriin. Sillä hetkellä tajusin olevani täysin sairas ja koska tein sellaista, minulla oli varaa muihin asioihin, jotka saisivat minut paremmin.

Esimerkiksi minulle on tullut tärkeä seurata millä jalalla astun sisään. Usein kävi niin, että astuin sisään, kävelin ovelleni ja tunsin epämukavuutta, koska en huomannut kummalta jalalta astuin sisään. Sitten lähdin sisäänkäynnistä ja menin uudestaan ​​sisään, mutta olin niin uppoutunut ajatuksesta seurata, miltä jalalta olin tulossa sisään, etten yksinkertaisesti pystynyt keskittymään ja missasin tämän hetken yhä uudelleen ja uudelleen.

Pidin vain parillisista numeroista ja uskoi, että kaikkialla pitäisi olla kaunis luku, esimerkiksi 21 500 viestiä, eikä inhottavaa 21 501

Lisäksi aloin pidätellä hengitystäni sammuttaessani tietokoneen tai puhelimen. Luulin, että se antoi toiminnalle puhtautta. Elämässäkin jostain syystä numerot 4 ja 6 saivat minut tuntemaan oloni epämukavaksi. Jos lounaan McDonald'sissa ja nämä numerot olivat tilausnumerossa, en noutanut ruokaa ja lähdin vain. Vaikka käyttäytyinkin seurassa normaalisti: en silti halua näyttää tyhmältä.

Aloin ajatella, että joku tuntemani kuolisi. Enimmäkseen nämä ajatukset koskivat äitiäni. Luulen, että jos olisin homofobinen, pelkäsin homoksi tulemista, mutta pelkäsin jotain muuta: seksiä vanhempien ihmisten kanssa. Katsoin erästä mummoa ja ajattelin: "Voi, ei, ei, ei, ei tätä." En ole perverssi, mutta näitä ajatuksia ei voitu pysäyttää, joten yritin olla kohdatmatta isoäitien katsetta. Jonkin aikaa itselleni laulamani mantra auttoi minua. Jotain "Riittää! Olet vapaa ihminen, hengitä syvään."

Toinen tärkeä pointti- Asunnon ulko-ovi on hyvä sulkea. Minun piti keskittyä mahdollisimman paljon oven sulkemisprosessiin ja tuntea siitä tyytyväisyyttä. Eräänä päivänä vuonna 2013 suljin oven noin tunniksi. Äiti huomasi tämän ja alkoi kysyä mitä olen tekemässä. Se oli pahinta, mitä minulle olisi voinut tapahtua, koska kun teet tällaista, sinun pitäisi olla tyhjiössä, kukaan ei saa puuttua sinuun. Ja täällä he eivät vain häirinneet minua, vaan myös painostivat minua. Muistan, että seisoin siellä hien peitossa ja pyysin äitiäni olemaan häiritsemättä minua. Jarrutin seuraavaa keskustelua, eikä äitini oikein syventynyt omituisuuksiini.

Sinä päivänä aloin kuitenkin pohtia ongelmiani vakavasti. Yöllä aloin etsiä tietoa neurooseista Internetistä ja löysin OCD:n artikkelin, jonka jokainen rivi kertoi minusta. Olin yhtä aikaa järkyttynyt ja helpottunut. Tietysti ajattelin mennä lääkäriin, mutta kun sain tietää OCD:n olemassaolosta, rennoin rituaaleistani. Minusta tuntui, että näin ei ollut vakava sairaus. Luulin aina, että sairauteni on illuusio ja että selviän siitä itse.

Internetissä eri foorumeilla ja temaattisia ryhmiä He neuvovat taistelemaan OCD:tä vastaan ​​tahdonvoimalla: "Vastusta rituaalejasi, älä tee niitä." Muistan ajatelleeni tuolloin: "Hienoa, haaste otettu vastaan." Mutta nopeasti kävi selväksi, että oli mahdotonta taistella. Minun täytyy työskennellä ja opiskella, ja tehdäkseni tämän, minun ei pitäisi käydä sisälläni psykologista kamppailua. On paljon helpompaa alistua taudille, suorittaa rituaaleja ja elää rauhassa.

Viimeksi OCD ilmeni voimakkaimmin vaikeassa erossa tyttöystävästä viime kesän alussa. Eron jälkeen tauti kuitenkin laantui kahdeksi kuukaudeksi! Muistan lämmöllä ajan, jolloin en suorittanut mitään rituaalia ja tunsin oloni vapaaksi. Sellaista elämää ei voi verrata omaani Edellinen elämä rituaaleilla ja siivouksella.

Syksyllä tauti alkoi palata, mutta tajusin, että sitä vastaan ​​oli turhaa taistella. Päätin rakastaa itseäni kaikissa ilmenemismuodoissa ja hyväksyin taudin. OCD vaikuttaa sinuun vakavasti vain niin kauan kuin suhtaudut siihen negatiivisesti. Ei tarvitse olla vihainen itselleen tai sairaudelle, eikä tarvitse keskittyä siihen, että tämä on ongelma. Se on vain yksi niistä pakollisista asioista, jotka vievät aikaa, kuten hampaiden harjaus.

Vähitellen rituaalit alkoivat haihtua itsestään. Nyt en jätä tilausta, jos siinä on numerot 4 tai 6, siivoukseni ei ole niin perusteellinen kuin ennen, enkä enää tarkista, että kaikki on tehty. Kerran kolmessa kuukaudessa avaan ja suljen etuoven, mutta en tee sitä kivusta, vaan huvikseni. Olen rituaalien yläpuolella ja voin lykätä niitä minulle sopivaksi ajaksi. Niistä on tullut minulle kuin suloinen tapa, vaikka myönnän, että jos vakava tapaus syntyy stressaava tilanne, sitten tauti voi palata.

Tietenkin todennäköisimmin monet ihmiset eivät ajattele tarkalleen, mitä heidän olisi pitänyt ajatella. Ja kyllä, huomautetaan heti, OCD on

Julkkikset, jotka tarvitsevat "paljon" ja "usein" tai mitä OCD on ja kenellä kuuluisalla henkilöllä se on

Tietenkin todennäköisimmin monet ihmiset eivät ajattele tarkalleen, mitä heidän olisi pitänyt ajatella. Ja kyllä, huomautetaan heti, OCD ei ole tiettyä tyyppiä seksuaalista nautintoa, ei uutta huumetta tai makeutta. OCD:tä on yleensä vaikea yhdistää mihinkään edellä mainituista. Tarkemmin sanottuna OCD tarkoittaa pakko-oireista häiriötä.

Juuri tämä aiheuttaa ihmisessä tietyn pelon ja ahdistuksen, joka voidaan "kestää" vain tietyillä toimilla, jotka on toistettava riippuen siitä, kuinka usein tämä tai tuo pelon tunne syntyy. Kaikki nämä toimet tai rituaalit ovat itse asiassa irrationaalisia, mutta monet tähän sairauteen sairaat ihmiset uskovat, että näin ei ole. Joten tänään kerromme, että ei vain keskimääräiset ihmiset, vaan myös julkkikset voivat kärsiä OCD:stä, ja saatat jopa yllättyä kuinka yleistä se on heidän keskuudessaan.

Jessica Alba

Joten elokuvan “Good Luck, Chuck!” tähti avaa näyttelijäluettelomme. ja monet muut - Jessica Alba. Tyttö sanoi yhdessä haastattelussaan, että hänen OCD:nsä johtuu tarpeesta pitää kaikki jatkuvasti hallinnassa. Tässä elämänvaiheessa kuuluisa näyttelijä En ole täysin päässyt eroon OCD:stä ja käyn säännöllisesti psykologilla.

Leonardo DiCaprio

Leonardo DiCaprio kärsii OCD:stä ja sanoo, että vain tämä sairaus, jonka hän huolellisesti laiminlyöi, antoi hänelle mahdollisuuden pelata kuuluisassa Howard Hughesin draamassa "Lentäjä".

Justin Timberlake

Justin Timberlake kärsii OCD:stä, minkä vuoksi hän tarvitsee kaiken ollakseen täydellisesti järjestetty. Hän ei myöskään salli tiettyjä tuotteita jääkaapissasi.

Katy Perry

Kuuluisa laulaja Katy Perry myönsi yhdessä haastattelussaan kärsivänsä OCD:stä. Kaikki hänen ongelmansa ovat siinä, että tietyt tytön pelot pakottavat hänet harjaamaan hampaat 4-6 kertaa päivässä.

Howie Mandel

Howie Mandel on kaunis kuuluisa henkilö show-bisneksen maailmassa. Hän on koomikko, tv-tuottaja ja ääninäyttelijä useissa elokuvissa ja sarjakuvissa. Howie on aina ollut varsin avoin OCD:stään, mikä saa hänet pelkäämään kaiteiden ja kaiteiden koskettamista.

Cameron Diaz

OCD, josta kuuluisa malli ja näyttelijä kärsii, saa hänet paniikkiin bakteereista ja infektioista.

David Beckham

Kuuluisa jalkapalloilija David Beckham myönsi myös, että hän on kamppaillut OCD:n kanssa monta vuotta. Lisäksi pakkomielteiset ajatukset pakottavat hänet maksamaan rahaa niin, että hänen saapuessaan hotellihuoneet on sisustettu tiukasti hänen järjestysymmärryksensä mukaisesti, ja jos "järjestystä" ei noudateta, jalkapalloilija kieltäytyy viettämästä yötä huone.

Charlize Theron

Poor Rich Girl -tähti Charlize Theron kärsii myös OCD:stä ja valittaa, että tämä sairaus pitää hänet hereillä öisin ja pakottaa hänet nousemaan sängystä muutaman tunnin välein siivoamaan yöpöytänsä ja kaappinsa.

Albert Einstein

Monet historioitsijat uskovat, että jopa Albert Einstein itse kärsi pakko-oireisesta häiriöstä. Lisäksi jotkut nykyajan psykologit Olemme vakuuttuneita siitä, että OCD:stä kärsivät pääasiassa ihmiset, joilla on korkeatasoinenälykkyyttä.

Charlie Sheen

Näyttelijä, ohjaaja ja tuottaja Charlie Sheen kärsii OCD:stä. Hän myöntää, että tarve ylläpitää järjestystä kaikessa ympärillään tekee hänen elämästään toisinaan helvetin. Esimerkiksi yhdessä haastattelussa näyttelijä puhui tapauksesta, jossa OCD sai hänet kiusaamaan tuntemattomat ravintolassa, koska heidän kaulus oli työnnetty vinoon sisään.

Jennifer Love Hewitt

Elokuvien “I Know What You Did Last Summer” ja “Ghost Whisperer” tähti Jennifer Love Hewitt kärsii myös OCD:stä ja on varma, että hän peri tämän sairauden äidiltään.

Donald Trump

Pakko-oireinen häiriö ei ole säästänyt edes Yhdysvaltain presidenttiä Donald Trumpia, joka kerran myönsi, että pakkomielteiset ajatukset estävät häntä kättelemästä muita ihmisiä. Tämä aiheuttaa hänelle paljon vaivaa, varsinkin kun otetaan huomioon hänen poliittinen uransa.

Kaverit, laitamme sielumme sivustoon. Kiitos siitä
että löydät tämän kauneuden. Kiitos inspiraatiosta ja kananlihalle.
Liity meihin Facebook Ja Yhteydessä

Joskus voi olla vaikeaa myöntää ongelmia edes itselleen, varsinkin jos me puhumme siitä, mitä ei voi nähdä paljaalla silmällä. Olipa kyse vauraista ja hyvin hoidetuista Hollywood-tähdistä - heillä menee todennäköisesti hyvin. Mutta valokuvaraportit punaisesta matosta voivat olla hyvin kaukana todellisuudesta. Kaikki nämä julkkikset löysivät voiman puhua avoimesti omista asioistaan mielenterveyshäiriöt. Ehkä heidän esimerkkinsä auttaa ihmisiä, jotka epäröivät hakea apua siihen. Ja voittaa.

verkkosivusto puhuu jostakin kuuluisat ihmiset joka kärsi henkisistä ongelmista, mutta onnistui selviytymään niistä.

Mariah Carey - kaksisuuntainen mielialahäiriö

Mariah Carey kertoi äskettäin People-lehdelle, että hän piilotti diagnoosinsa 17 vuoden ajan, koska hän pelkäsi sen pilaavan hänen uransa. Vuonna 2001 hän joutui sairaalaan hermoromahdus ja fyysinen uupumus, ja hänellä diagnosoitiin kaksisuuntainen mielialahäiriö tyyppi 2. Tämä tarkoittaa, että maaniset jaksot, joille on ominaista mielialan nousu ja energiahuippu, vuorottelevat ihmisen elämässä masennuksen jaksojen kanssa, joihin liittyy voimattomuutta ja haluttomuutta tehdä mitään. "Häpesin diagnoosiani enkä halunnut tulla hoidetuksi, joten vakuutin itselleni, että sairauttani ei ollut olemassa", laulaja sanoo. Hän eli monta vuotta pelossa peläten, että joku saisi selville hänen salaisuutensa, ja viimeiset 2 vuotta olivat hänen mukaansa vaikeimpia hänen elämässään. Sen jälkeen hän päätti kertoa kaikesta ja aloittaa hoidon.

Paitsi Mariah kaksisuuntainen mielialahäiriö Myös Stephen Fry, Catherine Zeta-Jones, Mel Gibson ja Sinead O'Connor kärsivät.

JK Rowling - masennus

Kuuluisa kirjailija myönsi, että kun hän erosi ensimmäisestä aviomiehestään ja jäi ilman toimeentuloa, hän vaipui masennukseen ja ajatteli vakavasti itsemurhaa. Hänen pieni tyttärensä ja hänen hoitava lääkärinsä pelastivat hänet tästä vaiheesta. Rowling kuvailee masennusta tilaksi, jossa ei usko olevansa onnellinen, "kuolleeksi" tunteeksi, kun toivoa ei ole. ”En ole koskaan hävettänyt puhua masennuksestani. Minä todella selvisin Vaikeat ajat ja olen ylpeä siitä, että selvisin sen kanssa", kirjailija.

Beyoncé, prinssi Harry, Hugh Laurie, Cara Delevingne, Jim Carrey, Ellen DeGeneres, Lady Gaga, Miley Cyrus ja Dwayne Johnson ovat myös puhuneet julkisesti kamppailuistaan ​​masennuksen kanssa.

David Beckham - pakko-oireinen häiriö

Saapuessaan hotellihuoneeseen kuuluisa jalkapalloilija ei voi rentoutua ennen kuin kaikki hänen huoneessaan on paikoillaan, esimerkiksi aikakauslehdet on pinottu täydelliseen pinoon. Davidilla on OCD - pakko-oireinen häiriö, tila, jossa henkilö yrittää päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista "rituaaleilla" (tietyillä toistuvilla toimilla). "Kaiken pitäisi olla linjassa ja niillä on oma parinsa", David sanoo. Kaikki hänen talonsa tavarat sijaitsevat tiukassa järjestyksessä, mukaan lukien jääkaapissa olevat ruoat. OCD on yksi heikentävimmistä sairauksista, ja puhumalla siitä David toivoo, että miehet hakeutuvat useammin lääkäriin, sillä he tekevät niin harvemmin kuin naiset.

Leonardo DiCapriolla, Lena Dunhamilla, Megan Foxilla, Jessica Alballa ja Cameron Diazilla on myös diagnosoitu OCD.

Emma Stone - paniikkikohtaukset

La La Land -tähti on kärsinyt paniikkikohtauksista 7-vuotiaasta lähtien. Nämä ovat selittämättömiä tuskallisia hyökkäyksiä vakava ahdistus ja pelko, johon liittyy vilunväristyksiä, pahoinvointia, hikoilua ja huimausta. Näyttelijä Stephen Colbertin myöhäisillan TV-ohjelmassa hyväksytty että hän oli hyvin ahdistunut lapsi ja kävi psykoterapeutin luona. Hoito auttoi häntä oppimaan selviytymään paniikkihäiriöstä, ja nyt Emma Stone tekee yhteistyötä Child Mind Institute -järjestön kanssa, joka auttaa lapsia taistelemaan mielenterveyshäiriöitä vastaan.

KANSSA paniikkikohtaukset Dakota Johnson, Zayn Malik ja Sarah Silverman ovat myös tuttuja.

Ryan Reynolds - ahdistusneuroosi

Ryan Reynolds varttui ankaran isän vieressä ja on kärsinyt... ahdistuneisuushäiriö. Tämä on yleistä aiheetonta ahdistusta johon liittyy hermostuneisuutta, vapinaa, nopeaa sydämenlyöntiä ja huimausta. Näyttelijän omaisuus saavutti huippunsa Deadpoolin kuvaamisen jälkeen, jossa Reynolds toimi myös tuottajana. Panokset olivat korkealla, hän pelkäsi pettymystä faneille ja elokuvan epäonnistumista lipputuloissa ja oli huolissaan jatkuva paine. Ryan saattoi tuskin nukkua, ja jos hän onnistui ottamaan torkut, se tapahtui vain istumalla pystyssä eikä mitään muuta. "Tätä jatkui niin kauan, että minusta alkoi tuntua siltä, ​​että olen tulossa hulluksi, en enää erottanut päivää ja yötä", näyttelijä kertoo. Lopulta tämä johti hermoromahdus, ja Reynolds diagnosoitiin virallisesti. Lääkärit ja hänen vaimonsa Blake Lively auttoivat häntä selviytymään siitä.

Kate Moss, Kim Basinger ja Johnny Depp ovat kaikki kokeneet ahdistuneisuushäiriön.

Michael Phelps - tarkkaavaisuushäiriö

Huomio- ja yliaktiivisuushäiriö on käyttäytymishäiriö, jolle on tunnusomaista keskittymiskyvyttömyys, tiedon käsittelyvaikeudet, hallitsemattomuus ja impulsiivisuus. Tuleva moninkertainen olympiavoittaja, amerikkalainen uimari Michael Phelps sai ADHD-diagnoosin 9-vuotiaana. Hän aiheutti paljon ongelmia opettajilleen, ja yksi heistä jopa sanoi, ettei Michael koskaan onnistuisi. Phelps käytti erityisiä lääkkeitä useita vuosia, mutta lopulta oppi elämään ilman niitä. Uinti ja hänen äitinsä Debbie auttoivat Michaelia selviytymään taudin oireista.

Jim Carreylla, Avril Lavignella, Justin Timberlakella, Liv Tylerillä ja Will Smithillä on diagnosoitu ADHD.

Demi Lovato - bulimia

Laulaja Demi Lovato alkoi kärsiä bulimiasta erottuaan poikaystävästään, jonka kanssa hän seurusteli 6 vuotta. Bulimialle on tyypillistä ahmimiskohtaukset, joita seuraa oksentelu ja liiallinen huoli omaan painoon. Demi onnistui voittamaan taudin, ja hän jopa teki siitä dokumentin elokuva näyttää muille, että tämä vaikea ongelma voidaan voittaa. Demi jatkaa toipumistaan, mutta nyt hallitsee painoaan tervettä kuvaa elämää ja kuntoa.

Elton Johnilla, Nicole Scherzingerillä ja Jane Fondalla oli myös bulimia, ja Mary-Kate Olsen, Nicole Richie ja Zayn Malik kärsivät anoreksiasta.

Kaikki nämä julkkikset puhuivat ongelmistaan ​​ja kamppailuistaan ​​heidän kanssaan toivoen, että se auttaa muita ihmisiä ymmärtämään: mielisairaus ei ole mitään hävettävää. Näytä tämä artikkeli läheisillesi, jos he kärsivät samanlaisista sairauksista - ehkä se innostaa heitä hakeutumaan asiantuntijan puoleen ja aloittamaan hoidon.

Pakko-oireinen häiriö on erittäin ahdistusta, jossa henkilö ei voi päästä eroon pakkomielteisistä ajatuksista, jotka pakottavat häntä jatkuvasti tekemään tiettyjä toimia. OCD:n kanssa eläminen on melko vaikeaa, mutta tämä ei tarkoita, että tällaisesta häiriöstä kärsivä henkilö olisi täysin avuton - OCD:stä kärsivät kansalaiset eivät vain toimi, vaan myös viihtyvät.

Hollywood-tähdille ei ole vieras mikään inhimillinen - heidän joukossaan on yhtä monta OCD-toimijoita kuin joukossa tavalliset ihmiset. Julkkikset eivät epäröi puhua pienistä rituaaleista ja perinteistä, joita he noudattavat tiukasti.

Cameron Diaz

Pakko ajatus: ovenkahvat.

39-vuotias kaunotar on yksi tähtikirkkaan Olympuksen pakonomaisimmista asukkaista. Cameron avaa aina ovet kyynärpäillään välttääkseen koskettamasta ovenkahvoja kämmenillä, hankaa pakkomielteisesti 10 miljoonan dollarin Beverly Hillsin kartanoaan ja pesee kätensä lukemattomia kertoja päivässä. "En pelkää bakteereita", näyttelijä sanoo. "Olen vain epämukavaksi muiden ihmisten eritteiden kanssa."

Jessica Alba

Pakko ajatus: perfektionismi.

Kahden lapsen äiti myöntää, että hän kamppaili OCD:n kanssa lapsena. Henkinen tila näyttelijä, kuten hän ylpeänä sanoo, auttoi häntä tekemään hyvän uran ja pitämään hänet työelämä hallinnassa: "Voin antaa liikaa hyvin tärkeä joitain asioita, mutta tämä tarkoittaa vain sitä, että kun teen jotain, lähestyn sitä asiantuntevasti ja yritän näyttää itseni paras puoli. Luulen, että monilla näyttelijöillä on OCD - se on osa luovuutta, olitpa sitten näyttelemässä tai opiskelemassa matematiikkaa, se on voima, joka on mukana kaikkialla."

Billy Bob Thornton

Pakko ajatus: toisto.

Eksentrinen näyttelijä pyrkii toistamaan tiettyjä toimia yhä uudelleen ja uudelleen. Esimerkiksi kun hän noutaa postia laatikosta, hän ottaa sen pois ja laittaa sen sitten takaisin useita kertoja. "Minulla on OCD", sanoo Thornton. "On pieniä asioita, jotka voin selittää. Mutta on myös monimutkaisempia asioita, joista en edes osaa puhua."

David Beckham

Pakko ajattelu: symmetria.

Englannin maajoukkueen entinen kapteeni ja nyt Los Angeles Galaxyn keskikenttäpelaaja on kehittänyt oman suunnitelmansa henkilökohtaisen tilansa järjestämiseen. Hän järjestää paidat värien mukaan ja huolehtii Victoriansa mukaan siitä, että kotona on kaikki kunnossa ja asiat symmetrisesti aseteltu: ”Jos avaat jääkaapin, näet, että kaikki tuotteet ovat rivissä seinillä. Meillä on kolme jääkaappia: yksi sisältää ruokaa, yksi sisältää salaatteja, kolmas sisältää juomia, ja jokainen niistä on symmetrinen. voidaan järjestää symmetrisesti."

Alec Baldwin

Pakko ajatus: siivous.

Näyttelijä ei kestä, jos kodin tavarat liikkuvat sentin verran tavanomaisesta paikastaan: "Olen hyvin pakkomielteinen. Tulen kotiin ja hups, joku siirsi kirjaani. Huomaan kaiken. Esimerkiksi minun täytyy mennä jonnekin tai minä "Olen myöhässä koneesta - ja seison keittiössä ja pyyhin ikkunoita. Minulla on taloudenhoitaja, joka tekee kaiken tämän, mutta pesen silti ikkunat itse."

Jennifer Love Hewitt

Pakko ajatus: vaatekaapin ovi.

Kysyttäessä, mitä hän peri äidiltään, Jennifer antoi odottamattoman vastauksen: "Olen erittäin vahva, kuten hän, ja aivan yhtä itsepäinen, jos todella uskon johonkin. Äiti laskee askeleita, mutta en saa unta, jos yksi. talon kaapeista on avoin ovi. Se on outoa ja typerää."

Leonardo DiCaprio

Pakko ajatus: halkeamia asfaltissa.

Valmistautuessaan miljardööri Howard Hughesin rooliin The Aviator -elokuvassa DiCaprio innostui Hughesin roolista (joka muuten kärsi myös OCD:stä), että muisti lapsuuden pakkomielteensä olla astumatta asfaltin halkeamiin. Hahmossa uppoaminen johti siihen, että Leo myöhästyi usein kuvauksesta: kun hän huomasi astuneensa halkeamaan, näyttelijä palasi ja teki tiensä uudelleen yrittäen olla tekemättä virhettä kuten viime kerralla.

Fred Durst

Pakko ajatus: ei kerro.

Limp Bizkit -keulahahmo on rakentanut itselleen kovan miehen kuvan, mutta häntä vaivaa myös pakkomielle. Fred ei myönnä, missä se tarkalleen ottaen ilmenee, mutta sanoo sen pakkomielle vaikuttaa koko hänen elämäänsä: "Se on liian ankaraa. Kiertueesta tulee helvetti. Se on asia, jonka kanssa kamppailen pitkään ja kamppailen edelleenkin. Mutta en haluaisi mennä yksityiskohtiin."

Woody Allen

Pakko ajatus: ruoka ja kuolema

Kuuluisa ohjaaja on pakkomielle ajatukseen kuolemasta, mutta tekee samalla varauksen: "Se ei tarkoita, että pelkään kuolemaa. En halua olla paikalla, kun se tapahtuu." Mitä tulee ruokaan, vuonna 1965, elokuvan "Mitä uutta, Pussycat?" Kuuden kuukauden ajan hän söi vain keittoa joka päivä.