តើអ្វីទៅជាការប្រើប្រាស់ទឹករលាយ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ និងការរៀបចំរបស់វានៅផ្ទះ

ក្នុងការស្វែងរកទឹក "រស់" អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានពិចារណាកំណែជាច្រើន: ក្នុង ពេលខុសគ្នាបន្ទាប់មក អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ផលិតផលពីសារធាតុរ៉ែ និងជាប្រចាំ ប្រភពទឹកកំដៅបន្ទាប់មកពួកគេបានសរសើរទឹកចម្រោះ - រហូតដល់ទីបំផុតពួកគេបានចាប់អារម្មណ៍លើបាតុភូតនៃភាពជាប់បានយូរនៃអ្នករស់នៅភ្នំនិងប្រជាជននៃស៊ីបេរី។

ជា​លទ្ធផល ការសិក្សាវែងការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យមួយត្រូវបានធ្វើឡើង៖ អ្នកដែលបានប្រើ ទឹករលាយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងកំឡុងពេលរលាយនៃព្រិល taiga សុទ្ធ ឬផ្ទាំងទឹកកកភ្នំ ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការស៊ូទ្រាំ សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ និងបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់។

ចាប់អារម្មណ៍លើទំនាក់ទំនងរវាងសុខភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងទឹករលាយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអាថ៌កំបាំងនៃលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសរបស់វាស្ថិតនៅក្នុង ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ. នៅពេលដែលកកទឹកកក ឬព្រិល ម៉ូលេគុលផ្លាស់ប្តូរអង្កត់ផ្ចិតរបស់វា ដោយសារតែអង្គធាតុរាវមានអន្តរកម្មលឿនជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀត និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីសយ៉ាងសំខាន់។ របកគំហើញនេះបាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផល និងការព្យាយាមជាច្រើនដើម្បីចម្អិនវាដោយខ្លួនឯង។

គ្រោះថ្នាក់

គ្រោះថ្នាក់នៃទឹករលាយ

ទឹករលាយបែបនេះគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ រាងកាយ​មនុស្ស. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើវាត្រូវបានចម្អិនមិនត្រឹមត្រូវឬវត្ថុធាតុដើមមិនត្រឹមត្រូវនោះផលិតផលនឹងមិនត្រឹមតែគ្មានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

ទឹករលាយនឹងមិនមានឥទ្ធិពលដែលចង់បានទេ ហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

• អ្នកខ្លះព្យាយាមផលិតផលិតផលពីព្រិលតាមផ្លូវ។ នេះ​ជា​រឿង​មិន​សម​ហេតុ​ផល​ទេ៖ ព្រិល​នោះ​មាន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ អំបិលគ្រោះថ្នាក់ និងលោហធាតុធ្ងន់។ ពីមុន គេអាចទទួលបានទឹករលាយតាមវិធីនេះនៅតំបន់ដាច់ស្រយាលពីទីក្រុងធំៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយថ្ងៃនេះ ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ីបានផ្លាស់ប្តូរនៅទីនោះផងដែរ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជាការមិនចង់ប្រើព្រិលនៅក្នុងករណីណាក៏ដោយ។
• ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ទឹករលាយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺទទួលបានដោយការកក និងរលាយវត្ថុរាវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យយកទឹកម៉ាស៊ីនសម្រាប់នេះ ដែលត្រូវបានដាំឱ្យពុះច្រើនដងទេ៖ ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរចនាសម្ព័ន្ធរាវអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតសមាសធាតុក្លរីនដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីក។
• ប្រើទឹករលាយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្អាតវត្ថុធាតុដើម ខណៈពេលដែលវានៅតែរក្សា លក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សងាយនឹង ផ្តាសាយវាអាចមិនមានសុវត្ថិភាព៖ សីតុណ្ហភាពនៃអង្គធាតុរាវ ដែលមិនស្រួលសម្រាប់រាងកាយ អាចបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក ឬរលាកទងសួត។
• ទោះបីជាទាំងអស់។ លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍, ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ផលិតផលនៅក្នុង បរិមាណដ៏ច្រើន។អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស និងសុខុមាលភាពមួយចំនួន៖ រាងកាយដែលទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់លើរចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលមួយនៃសារធាតុមួយ នឹងចាប់ផ្តើមមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះសារធាតុមួយទៀត។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, បរិមាណល្អបំផុតនៃទឹករលាយប្រចាំថ្ងៃគឺប្រហែល 30% នៃ ប្រាក់ឧបត្ថម្ភ​ប្រចាំថ្ងៃវត្ថុរាវ។

ក្នុងករណីខ្លះ ទឹករលាយ សូម្បីតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់ នឹងមិនមានឥទ្ធិពលអព្ភូតហេតុណាមួយឡើយ។ វាកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើវា 16-20 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការទទួល: នៅពេលនេះរចនាសម្ព័ន្ធទឹកនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញនូវកម្រិតនៃទឹកចម្រោះធម្មតា។ ដូចគ្នានេះដែរនឹងកើតឡើងនៅពេលប្រើវាក្នុងការចម្អិនអាហារ: រួចហើយនៅពេលដែលកំដៅដល់ 37 ° C លក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់របស់វាត្រូវបានបាត់បង់។

អត្ថប្រយោជន៍

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទឹករលាយគឺដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ អង្កត់ផ្ចិតម៉ូលេគុល ទឹក​ធម្មតាច្រើនជាងភ្នាសនៃកោសិកាមនុស្សបន្តិច ហើយដើម្បីបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុង ពេញនិងចូលរួម ដំណើរការមេតាប៉ូលីសរាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យចំណាយថាមពលមួយចំនួន។ ទំហំនៃភាគល្អិតទឹករលាយគឺតូចជាង - ដូច្នេះពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាកាន់តែលឿន ដោយអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរអំបិលទឹកសកម្ម។

កំណែមួយទៀតនៃភាពប្លែកនៃផលិតផលគឺផ្អែកលើលក្ខណៈនៃទឹកកក៖ នៅពេលដែលទឹកកកបង្កើត ម៉ូលេគុលទឹកបង្កើតបានជារចនាសម្ព័ន្ធតាមលំដាប់ ខណៈស្ថិតក្នុងសភាពរាវ ពួកវាផ្លាស់ទីដោយចៃដន្យ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអង្គធាតុរាវដែលទទួលបានដោយការរលាយទឹកកកមានសមាសភាពរៀបចំដោយសារតែវាមានអន្តរកម្មយ៉ាងសកម្មជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយសម្រាប់មនុស្សមានដូចខាងក្រោម៖

• ទឹកម៉ាស៊ីនធម្មតាមានបរិមាណជាក់លាក់នៃ deuterium ដែលជាអ៊ីសូតូបធ្ងន់នៃអ៊ីដ្រូសែន។ អង្គធាតុរាវដែលមានមាតិកាសំខាន់នៃ deuterium មានជាតិពុលខ្ពស់ ប៉ុន្តែវាមិនអាចខ្វះបានក្នុងឧស្សាហកម្ម និងថាមពល។ ខ្លឹមសារនៃអ៊ីសូតូបនៅក្នុងទឹកគឺមានការធ្វេសប្រហែស និងមិនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឡើយ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងអំឡុងពេលនៃវដ្តនៃការកក និងរលាយ សារធាតុ deuterium នៅក្នុងអង្គធាតុរាវបាត់ស្ទើរតែទាំងស្រុង។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលប្រើចំណាំទឹករលាយបានបង្កើនភាពរឹងមាំនិងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខុមាលភាព - វាអាចទៅរួចដែលថានេះគឺដោយសារតែអវត្តមាននៃម៉ូលេគុលអ៊ីដ្រូសែនធ្ងន់។
• នៅខាងក្រោយ ពេលថ្មីៗនេះទឹករលាយបានក្លាយជា ដៃគូញឹកញាប់មនុស្សដែលចង់សម្រកទម្ងន់។ វាត្រូវបានគេជឿថាអង្គធាតុរាវមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារដែលនាំឱ្យមានការបង្កើនល្បឿននៃការដុតខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនភ្ជាប់វាជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពទាប៖ រាងកាយចំណាយថាមពលកាន់តែច្រើនលើកំដៅទឹកត្រជាក់ដែលរៀបចំរួចថ្មីៗ។
• ទឹករលាយដែលរំដោះចេញពីភាពមិនបរិសុទ្ធលើសគឺមានភាពទន់ជាងមុន៖ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសមាសភាពឈាមនិងមុខងារបេះដូងធ្វើឱ្យសកម្ម។ សកម្មភាពខួរក្បាល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្ត។
• ដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធតែមួយគត់ និងភាពបរិសុទ្ធរបស់វា ទឹករលាយជួយសម្អាតរាងកាយយ៉ាងទន់ភ្លន់ និងជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែក កូលេស្តេរ៉ុលលើសនៅក្នុងឈាម។
• ការបង្កើនល្បឿន ការរំលាយអាហារទឹក - អំបិលនិងការជ្រៀតចូលយ៉ាងលឿននៃទឹករលាយចូលទៅក្នុង ភ្នាសកោសិការួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពស្បែកនិង rejuvenation ។
• ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់វត្ថុរាវត្រជាក់ស្អាតអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង លក្ខណៈសម្បត្តិការពារសារពាង្គកាយ និងទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើន។

ដូច្នេះទឹករលាយមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• ការសម្អាត;
• ធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ;
• immunomodulatory;
• រំញោច;
• គាំទ្រ។

របៀបរៀបចំទឹករលាយ

មានតែទឹករលាយដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។

ដើម្បីឱ្យការប្រើប្រាស់អង្គធាតុរាវនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាវាត្រូវបានរៀបចំតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ

• ទឹកដបអាចប្រើបានសម្រាប់ត្រជាក់។ អត្ថប្រយោជន៍ពីប្រពៃណី ទឹកម៉ាស៊ីនក្នុងករណីនេះវាតិចជាងច្រើន ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនជឿថាទឹកបែបនេះក៏នឹងសមដែរ - វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដាំឱ្យពុះម្តង។
• ធុងមួយត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការរៀបចំផលិតផល។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលអ្នកគួរបង្កកទឹកក្នុងអាលុយមីញ៉ូម ចានជ័រ - កញ្ចក់ ឬប៉សឺឡែន ឬថង់អាហារគឺសមបំផុតសម្រាប់រឿងនេះ។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តប្រើធុងប្លាស្ទិក ប៉ុន្តែឥឡូវនេះមានការជជែកវែកញែកជុំវិញការពុលរបស់វា។
• ទឹកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយហើយដាក់ក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ នៅពេលដែលផ្ទៃត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយសំបកនៃទឹកកកក្រាស់ 3-4 ម, វាគួរតែត្រូវបានយកចេញហើយដាក់ទឹកចូលទៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកកវិញ។
• បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង ទឹកនឹងចាប់ផ្តើមត្រជាក់ ហើយនៅចំកណ្តាលធុង ផ្ទៃដែលស្រដៀងទៅនឹងដង្កូវនាងនឹងបង្កើត។ នៅពេលដែលទំហំរបស់វាគឺប្រហែលមួយភាគបួននៃបរិមាណសរុប ទឹកកកគួរតែត្រូវបានបំបែកចេញ ហើយទឹកដែលមិនបានកកត្រូវបានបង្ហូរ៖ ក្នុងអំឡុងពេលត្រជាក់ ភាពមិនបរិសុទ្ធដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅទីនេះ។
• ទឹកកកដែលនៅសល់ត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ត្រជាក់ បន្ទាប់មករលាយ។ វិធីធម្មជាតិនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ទឹកជាលទ្ធផលត្រូវតែស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃ។

អ្នកព្យាបាលជីវថាមពលជឿថាទឹករលាយពិតជាមាន លក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្ត: ដោយបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងអស់ - ហួត, ខាប់, ត្រជាក់និងរលាយ - វាត្រូវបានសម្អាតទាំងស្រុងហើយផ្តល់ថាមពលដោយអព្ភូតហេតុ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាឥទ្ធិពលមិនធម្មតាមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ទឹករលាយដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាព និងអារម្មណ៍។

តើទឹករលាយជាអ្វី?

វាជាទឹកសុទ្ធគុណភាពខ្ពស់ ចំនួនអប្បបរមាទឹកធ្ងន់និង deuterium ។

ដោយសារតែនេះ វាដើរតួជាប្រភពថាមពលធម្មជាតិ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការជំរុញថាមពលដ៏សំខាន់ ធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានសុខភាពល្អ និងកម្លាំងដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺផ្សេងៗ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ

ដោយសារតែលក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធនៃម៉ូលេគុលទឹកនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់វ័យ។

ការកែលម្អទូទៅនៃរាងកាយ ការព្យាបាលដោយទឹករលាយ

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយសម្រាប់រាងកាយត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម:

• ការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស,
• កម្ចាត់អាឡែស៊ីគ្រប់ប្រភេទ,
• ការដកជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ,
• ការពង្រឹងភាពស៊ាំ,
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ,
• ការកែលម្អការអនុវត្ត,
• ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការចងចាំ,
• ការកែលម្អការគេង។

ការដោះស្រាយបញ្ហាសរសៃឈាម

នៅក្នុងជំងឺសរសៃឈាម ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃទឹករលាយលើ៖

• ការកែលម្អសមាសភាពឈាម;
• ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការងាររបស់បេះដូង,
• ការថយចុះបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុល,
• អព្យាក្រឹតភាព ភាពមិនស្រួលជាមួយនឹងសរសៃ varicose ។

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើជំងឺស្បែក

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃទឹករលាយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺស្បែកអាឡែស៊ី:

• ជម្ងឺស្បែក,
• neurodermatitis,
• ជំងឺស្បែក psoriasis ជាដើម។

ប្រសិនបើការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា ជំងឺស្បែកពង្រឹងជាមួយនឹងទឹករលាយស្រស់ បន្ទាប់មកនៅថ្ងៃទី 3 ឬទី 4 មានការចុះខ្សោយឬការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនៃការរមាស់។ កាត់បន្ថយការរមាស់ និងការកើនឡើងកម្តៅ។ ការផ្លាស់ប្តូរកំពុងបង្កើនល្បឿន ដំណើរការរោគសាស្ត្រទៅដំណាក់កាលស្ថានី ហើយបន្ទាប់មកទៅកាន់ដំណាក់កាលតំរែតំរង់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយសម្រាប់មនុស្ស

វាជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ទៅ ដំណើរការដែលកំពុងដំណើរការការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា។ នៅពេលដែលយើងចាស់ កោសិកាចាស់ៗរំខានដល់ការបង្កើតកោសិកាថ្មី។ ទឹករលាយ, ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្ម, ជំរុញ ការថែទាំរហ័សពីរាងកាយនៃកោសិកាដែលស្លាប់ហើយជំនួសពួកគេដោយវ័យក្មេង។

ការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការមេតាបូលីសនៅពេលផឹកទឹករលាយដើរតួជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់ការកម្ចាត់ផោនបន្ថែម។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ទឹករលាយមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកជាប្រព័ន្ធមួយកែវមុនពេលអាហារនីមួយៗ។

តើមានះថាក់ឬ?

គ្រោះថ្នាក់នៃទឹករលាយអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យបានលុះត្រាតែវាប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវ ហើយបច្ចេកវិទ្យានៃការរៀបចំត្រូវបានបំពាន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់នោះទឹកនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍មួយ។

អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យផឹកទឹករលាយទាំងស្រុងនោះទេ។
វាត្រូវតែត្រូវបានណែនាំជាបណ្តើរៗទៅក្នុងរបបអាហារ។ រាងកាយត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅនឹងអង្គធាតុរាវដែលសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ សារធាតុបន្ថែម សារធាតុរ៉ែ និងអំបិលគឺអវត្តមានទាំងស្រុង។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ 100 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលអនាគតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹករលាយមិនលើសពីមួយភាគបីនៃបរិមាណសរុបនៃរាវ។ នៅសល់គួរតែត្រូវបានត្រងឬទឹកដប។

លក្ខណៈពិសេសនៃទឹករលាយ

រចនាសម្ព័ន្ធនៃទឹករលាយ

ប្រភពនៃទឹករលាយគឺទឹកកករលាយ (បន្ទាប់ពីការត្រជាក់បឋម) ។ គ្រាន់តែនៅពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរទឹកទៅជាទឹកកក ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធគ្រីស្តាល់របស់វាកើតឡើង។

នៅតាមផ្លូវរបស់វាទឹកស្រូបយកព័ត៌មានជាច្រើនរួមទាំងព័ត៌មានអវិជ្ជមាន។ ដើម្បីដកចេញនូវព័ត៌មាន "អាក្រក់" អង្គធាតុរាវត្រូវតែទទួលបាននូវភាពបរិសុទ្ធនៃថាមពលនិងទទួលបានរចនាសម្ព័ន្ធធម្មជាតិរបស់វាឡើងវិញ។

នេះតម្រូវឱ្យមានបច្ចេកវិទ្យានៃការត្រជាក់ទឹក និងការ defrosting ជាបន្តបន្ទាប់របស់វា។ ជាលទ្ធផលសមាសភាពរបស់វាត្រូវបាន "កំណត់ឡើងវិញ" ជាមួយនឹងការស្ដារឡើងវិញនូវស្ថានភាពដើម - ថាមពលព័ត៌មាននិងរចនាសម្ព័ន្ធ។

លក្ខណៈសម្បត្តិរលាយទឹក។

ទឹកធម្មតាបន្ទាប់ពីត្រជាក់ និងការរលាយបន្ថែមទៀតផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃម៉ូលេគុលរបស់វា។ ពួកវាប្រែជាតូចជាង និងស្រដៀងគ្នាក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធទៅនឹង protoplasm នៃកោសិកាមនុស្ស។ នេះអាចឱ្យពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងភ្នាសកោសិកាបានយ៉ាងងាយស្រួល។

នេះបង្កើនល្បឿន ប្រតិកម្មគីមីចាប់តាំងពីម៉ូលេគុលស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផល អន្តរកម្មផ្សេងៗរវាងទឹករលាយ និងសារធាតុផ្សេងទៀតត្រូវបានធ្វើឱ្យសាមញ្ញ ដែលជួយសន្សំសំចៃថាមពលរបស់រាងកាយសម្រាប់ដំណើរការ assimilation ។

ម៉្យាងទៀត ម៉ូលេគុលរាវរលាយដូចគ្នាគឺនៅប្រេកង់ដូចគ្នា ហើយផ្លាស់ទីក្នុងកម្រិតសំឡេងដោយមិនរំខានដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាលទ្ធផលថាមពលកាន់តែច្រើនត្រូវបានផលិតជាងអំឡុងពេលចលនាច្របូកច្របល់នៃម៉ូលេគុល។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទឹករលាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកម្ចាត់ deuterium ដែលជាអ៊ីសូតូបធ្ងន់។ គាត់គឺនៅក្នុង ក្នុងចំនួនដ៏ច្រើន។រួមបញ្ចូលក្នុងទឹកម៉ាស៊ីន។ Deuterium មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើ កោសិការស់នៅរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។

យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសូម្បីតែចំនួនតូចមួយនៃ deuterium ដែលត្រូវបានដកចេញអាចព្យាបាលរាងកាយបាន។ ទុនបម្រុងថាមពលត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងវា ដំណើរការសំខាន់ៗទាំងអស់ត្រូវបានជំរុញ។

ទ្រព្យសម្បត្តិសំខាន់នៃទឹករលាយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់គឺភាពបរិសុទ្ធរបស់វាក្នុងន័យណាមួយ។

បើយើងចាំតែសមាសភាព នោះវាខ្វះ៖

• ក្លរួ
• អំបិល
• ម៉ូលេគុលអ៊ីសូតូម ដែលអ៊ីសូតូប ឌឺតេរីម ធ្ងន់ត្រូវបានបង្កប់ជំនួសឱ្យអាតូមអ៊ីដ្រូសែន
• សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ និងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។

ការអនុវត្តទឹករលាយ

ការប្រើប្រាស់ទឹករលាយ

សូម្បីតែមួយស្លាបព្រានៃវត្ថុរាវដ៏អស្ចារ្យនេះបង្កើតផលប៉ូវកំលាំង។ នៅ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃទឹករលាយពីរឬបីកែវ រាងកាយទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក និងប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។ កិតដំបូងគឺល្អបំផុតត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេមួយម៉ោងមុនពេលអាហារ។

ការគណនា បរិមាណប្រចាំថ្ងៃទឹករលាយដែលប្រើត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃសមាមាត្រនៃ 5 មីលីលីត្រនៃទឹកក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។ ទឹកគួរតែស្រវឹងកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើប្រាស់​វា​ជា​ប្រចាំ និង​យូរអង្វែង​នឹង​ជួយ​មនុស្ស​គ្រប់រូប​ក្នុង​ការរក្សា​សុខភាព​និង​ភាព​ក្មេង​ជាងវ័យ។

កម្ពស់ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលផ្តល់ឱ្យ infusions ជាមួយ decoctions នៃ រុក្ខជាតិឱសថចម្អិននៅលើទឹករលាយ។ វាពង្រីកច្រើនដង ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរុក្ខជាតិ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលអាចកើតមាន។

ការរៀបចំទឹករលាយ

ដើម្បីឱ្យទឹករលាយ អត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់៖

1. ព្រិល ឬទឹកកកធម្មជាតិដែលមានភាពកខ្វក់ និងសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើន មិនអាចប្រើជាមូលដ្ឋានបានទេ។
2. ក្នុងនាមជាធុងសម្រាប់ត្រជាក់ ធុងប្លាស្ទិចគឺសមបំផុតសម្រាប់ការរក្សាទុកទឹកផឹក។
3. ធុងកញ្ចក់អាចបែក ដោយសារបរិមាណទឹកពង្រីកកំឡុងពេលដំណើរការត្រជាក់។
4. ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ដែកមិនស័ក្តិសមសម្រាប់គោលបំណងនៃទឹកត្រជាក់ទេ។ ឥទ្ធិពលរបស់វានឹងទាប។
5. វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការប្រើអាវព្រិលនៅក្នុងទូទឹកកកជាប្រភពរាវសម្រាប់ធ្វើឱ្យទឹករលាយ។ ទឹកកកអាចមានសារធាតុត្រជាក់ និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត ហើយថែមទាំងមានក្លិនមិនល្អទៀតផង។
6. សុខភាព និង លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទឹករលាយនៅក្នុងវារយៈពេល 8 ម៉ោងចាប់ពីពេលនៃការ defrosting ។

ទឹករលាយនៅផ្ទះ

ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបរៀបចំទឹករលាយនៅផ្ទះ។

វាត្រូវការពេលបន្តិចដើម្បីរៀបចំទឹករលាយ។
យើងប្រមូលទឹកពីម៉ាស៊ីនហើយការពារវាអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ឬប្រើទឹកចម្រោះ។

ចាក់ទឹកប្រហែល 1 លីត្រចូលក្នុងធុងប្លាស្ទីកអាហារ។ ដោយសារ 1 លីត្រមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កក វាត្រូវការកន្លែងទំនេរតិចតួចនៅក្នុងទូទឹកកក ហើយការបង្កកខ្លួនវាមានរយៈពេលខ្លី។ បិទគម្របហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

បន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោង (អាស្រ័យលើម៉ាសីនតឹកកក) សំបកទឹកកកដំបូងនឹងលេចឡើង - យើងយកវាចេញព្រោះវាផ្ទុកទឹកធ្ងន់ - deuterium ។ បង្កកទឹកដែលនៅសល់។

នៅពេលដែលទឹកកកលេចឡើងម្តងទៀតនៅក្នុងធុងដោយបំពេញវារហូតដល់ 2/3 នៃបរិមាណរបស់វាយើងបង្ហូរទឹកដែលមិនកក។ នេះគឺជាទឹកស្រាលដែលមានសមាសធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ហើយទឹកកកដែលនៅសល់ក្នុងធុងត្រូវរលាយ ធម្មជាតិនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដោយគ្មានកំដៅ។

ទឹករលាយជាលទ្ធផលគឺជាទឹកដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

មានរូបមន្តជាច្រើនទៀតសម្រាប់ធ្វើទឹករលាយ។ វិធីសាស្ត្រខាងលើ ថ្វីត្បិតតែមិនមានហេតុផលច្រើនក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពេលវេលាក៏ដោយ ក៏នៅតែមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះគុណភាពនៃផលិតផលលទ្ធផល។

អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃទឹករលាយ

អ្នកមិនអាចព្យាបាលទឹករលាយជាថ្នាំបានទេ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅជាសារធាតុរាវនេះវាមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការបញ្ឈប់ការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជានោះទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃទឹករលាយ ជួយសម្អាតរាងកាយ និងការពារជំងឺផ្សេងៗ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលជំងឺណាមួយការប្រើប្រាស់របស់វាបង្កើនប្រសិទ្ធភាព ថ្នាំនិងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។

ការរៀបចំទឹករលាយ វីដេអូ

យើងនាំមកជូនលោកអ្នកនូវវីដេអូ៖ របៀបរៀបចំទឹករលាយ (វិធីមួយ)។

ហើយថ្មីៗនេះបានពិភាក្សា។ តោះនិយាយគ្នាថ្ងៃនេះ អំពីទឹករលាយ - ជាមធ្យោបាយសាមញ្ញ និងថោកសមរម្យ ដើម្បីទទួលបានទឹកស្អាត មានសុខភាពល្អ និងព្យាបាល។

ទឹកបែបនេះមិនត្រឹមតែមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចព្យាបាលរាងកាយទៀតផង ដោយសារចំណងអ៊ីដ្រូសែនត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងវា។ ទឹកធម្មជាតិ. នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា ទឹករលាយគឺស្រដៀងទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃ protoplasm នៃកោសិកាមនុស្ស ដោយសារតែវាជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកានៃរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឆ្អែតវាជាមួយអុកស៊ីហ្សែន និងស្រូបយកតាមឧត្ដមគតិ។

ទឹក​រលាយ​សម្អាត​រាងកាយ​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម វា​ធ្វើអោយ​វា​មាន​ភាព​ស្រស់ថ្លា​ឡើងវិញ​។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ

• វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសកម្មភាពជីវសាស្រ្តខ្ពស់ខ្លាំង។
• ទឹករលាយក៏ជួយពង្រឹងរាងកាយផងដែរ។
• ផ្តល់នូវការសម្របសម្រួលដ៏ល្អនៃការងារនៃប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយមួយ។
• សម្រេចចិត្ត បញ្ហាសរសៃឈាម, កាត់បន្ថយ, រំលាយកំណកឈាម, មានឥទ្ធិពលល្អលើរាងកាយជាមួយនឹងសរសៃ varicose ។
• ស្តាររាងកាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបន្ទាប់ពីការវះកាត់និងជំងឺ។
• បំបាត់ការឈឺក្បាល បំបាត់អាលែហ្សី។
• កាត់បន្ថយទម្ងន់ ប្រសិនបើអ្នកយកទឹករលាយ 150 មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មក 150 មីលីលីត្រ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
• មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺហឺតនិង ជំងឺ bronchopulmonaryត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការស្រូបចូល ជាពិសេសចំពោះកុមារ។

“ជាឧទាហរណ៍ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើការក្នុងផ្នែក balneology and restorative Medicine បានកត់សម្គាល់ឃើញថា មនុស្សម្នាក់ដែលផឹកទឹករលាយ 1-2 កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ ធ្វើឱ្យសកម្មភាពបេះដូង ខួរក្បាល និងខួរក្បាលមានលក្ខណៈធម្មតា។ ខួរឆ្អឹងខ្នងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាម និងមុខងារសាច់ដុំ។” Alexey Novikov និយាយ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាទឹករលាយបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាតាមពេលវេលាហើយបន្ទាប់ពី 6 ទៅ 12 ម៉ោង (ប្រភពផ្សេងៗគ្នាផ្តល់លេខខុសៗគ្នា) ។ ដូច្នេះសម្រាប់ពេលអនាគតវានឹងមិនដំណើរការដើម្បីចម្អិនវាទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់នៃទឹករលាយមនុស្សម្នាក់គួរតែចងចាំការពិតដែលថាវាត្រូវបានអនុវត្ត មិនមាន អំបិលមានប្រយោជន៍លោហធាតុនៅពេលដែលទឹកត្រជាក់ ក៏ដូចជាពេលពុះ ពួកវានឹងធ្លាក់ភ្លៀង។

ទឹករលាយនៅក្នុងវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ សមាសធាតុ​គីមីជិត ទឹកចម្រោះ៖ ខ្លឹមសារនៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធនៅក្នុងវាគឺតូចណាស់។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​គួរ​ផឹក​តែ​ទឹក​រលាយ​ជា​និច្ច! ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើឱ្យបរិមាណទឹកទាំងមូលយកចេញពីទឹករលាយ នោះអ្នកត្រូវបំពេញរាងកាយជាមួយនឹងប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូមដែលវាត្រូវការ ហើយជាពិសេស (30% នៃទឹកបានមកជាមួយ) ពីប្រភពបន្ថែម។

ទឹករលាយ។ របៀបចំអិនវានៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ទឹករលាយគឺងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីរៀបចំទឹក។ ជាទូទៅបំផុតដោយប្រើដបទឹកប្លាស្ទិកធម្មតា។

វិធីដ៏ពេញនិយមមួយដើម្បីរៀបចំទឹករលាយ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំទឹករលាយនៅផ្ទះ។

• ទូរទឹកកកឬទឹកកកនៅខាងក្រៅ
• ទឹក, និយមមុនបន្សុត, ផឹក;
• ធុង (ផ្លាស្ទិចឬដែកកញ្ចក់នឹងប្រេះ) ។

ចាក់ទឹកចូលក្នុងដបហើយផ្ញើវាទៅទូទឹកកក។ ដំណើរការត្រជាក់ត្រូវតែត្រួតពិនិត្យ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង, ទឹកមិនកកពីគែមត្រូវតែត្រូវបាន drained - នេះ។ ទឹកកខ្វក់មានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ។ មួយដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីប្រែទៅជាទឹកកក - ដំណាក់កាលកណ្តាលគឺមានប្រយោជន៍បំផុតយើងទុកវាចោល។ ទឹក​ដែល​មិន​កក​នៅ​ចំ​កណ្តាល​ដប​មាន​អំបិល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់ ហើយ​គួរ​បោះចោល​បន្ទាប់​ពី​ប្រហែល 2-2.5 ម៉ោង។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនល្អទេព្រោះអ្នកអាចភ្លេចអំពីទឹកហើយកុំបង្ហូរភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាន់ពេលវេលា។ ដំណើរការត្រូវតែស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគ្រប់ពេលវេលា។

ការរៀបចំទឹករលាយគឺជាវិធីល្អបំផុត និងងាយស្រួលបំផុត។

ខ្ញុំ​ប្រើ​ឆ្នាំង​ដែក​ចំណុះ ១,៥ លីត្រ​សម្រាប់​បង្កក ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​ទំហំ​ច្រើន​ក្នុង​ទូទឹកកក។ ខ្ញុំចាក់ទឹកបរិសុទ្ធពីប្រព័ន្ធ Aquaphor ចូលទៅក្នុងវាពីម៉ាស៊ីនពិសេសរបស់ខ្ញុំដូចនេះទុក 2 សង់ទីម៉ែត្រទៅគែម (ទឹកពង្រីកនៅពេលកក) ការពារហើយផ្ញើវាទៅទូទឹកកកពេញមួយយប់។

ពេល​ព្រឹក​ខ្ញុំ​យក​ខ្ទះ​មក​ដាំ​ទឹក​មួយ​កំសៀវ​ហើយ​ចាក់​ទឹក​ពុះ​ពីលើ​ទឹក​កក។ ដូចនេះ៖

ស្រទាប់ខាងលើរលាយភ្លាមៗវាមានះថាក់ភាពកខ្វក់ភាពមិនបរិសុទ្ធពន្លឺបានលេចឡើងនៅក្នុងវាយើងចាក់វាចូលទៅក្នុងលិច។

ការព្យួរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងអំបិលនៃលោហធាតុធ្ងន់បានប្រមូលផ្តុំគ្នានៅចំកណ្តាលខ្ទះ ទឹករំពុះរលាយផ្នែកនេះ បង្កើតជាចីវលោ។ ទឹកលទ្ធផលក៏ត្រូវបានបង្ហូរផងដែរ។ ហេតុអ្វីបានជាអំបិលបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រមូលផ្តុំនៅទីនោះ? ដោយសារតែចំណុចត្រជាក់របស់ពួកគេគឺទាបជាង 0º។ ទឹកកកដែលបង្កើតនៅជិតជញ្ជាំង បំលែងអំបិលទាំងនេះនៅចំកណ្តាលធុង។

នៅផ្នែកខាងក្រោមមានអំបិលកាល់ស្យូម precipitated ពួកគេក៏បានទុកជាមួយទឹករំពុះ។

បរិសុទ្ធបំផុតនិង ទឹកស្រាលបង្កើតឡើងនៅលើជ្រុងនៃចាន។ ខ្ញុំយក bagel ថ្លាបែបទឹកកកចេញ - នេះមានប្រយោជន៍បំផុត ដោយគ្មានភាពមិនបរិសុទ្ធ និងការព្យួរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ រលាយទឹក - មានរចនាសម្ព័ន្ធ។

ទឹកកកគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរលាយដោយខ្លួនឯងអ្នកមិនគួរកំដៅវាទេប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងអ្នកអាចកំដៅវាឡើងបន្តិច។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹករលាយនៅលើពោះទទេ 30 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ មានមតិមួយថានៅសីតុណ្ហភាព +36º ទឹកបាត់បង់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា ហេតុដូច្នេះហើយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកត្រជាក់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់វាមានប្រយោជន៍ជាង។

ពីបរិមាណទឹកកកទាំងមូលប្រហែល 500-700 មីលីលីត្រនៃទឹករលាយត្រូវបានទទួលខ្ញុំផឹកវាក្នុងមួយថ្ងៃ។ បរិមាណទឹករលាយដែលបានណែនាំក្នុងមួយថ្ងៃគឺយ៉ាងហោចណាស់ 200 ក្រាម។ ខ្ញុំបង្កើតបរិមាណទឹកដែលនៅសល់ដែលខ្ញុំត្រូវការជាមួយផ្លែឈើ និងបន្លែ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទឹកច្រើន - យកឆ្នាំង 2-3 លីត្រ។ ផ្តល់ថាទឹកស្អាត អ្នកអាចរលាយទឹកកកទាំងអស់ដោយបន្សល់ទុកទឹកកកតូចមួយជាមធ្យម។ យើងបោះវាចោលដោយក្លាហាន។ ពេលខ្លះដោយខ្ជិល ខ្ញុំក៏ធ្វើបែបនេះដែរ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទឹករលាយរបស់ខ្ញុំ មានការព្យួរពណ៌ស ក្នុងទម្រង់ជាដុំពក ដែលជាជាតិកាល់ស្យូម precipitated ដូចគ្នាដែលនៅខាងក្រោម។ ទឹក​របស់​យើង​រឹង​ខ្លាំង មាន​ជាតិ​កាល់​ស៊ី​ន ដូច្នេះ​ដី​ល្បាប់​អាច​មើល​ឃើញ​ដោយ​ភ្នែក។

ដូច្នេះហើយយើងទទួលបាន ទឹក​ស្អាតដោយគ្មានភាពមិនស្អាតស្អំ រួមទាំងអំបិលនៃលោហធាតុធ្ងន់ ជិតចម្រោះ។ សំណួរកើតឡើង ប៉ុន្តែយើងបំពេញបន្ថែមដោយទឹក។ មានមតិមួយថា កាលស្យូមពីទឹកត្រូវបានស្រូបយកមិនបានល្អ ទុកនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំពេញវាជាមួយនឹងអាហារ៖ អាហារសមុទ្រ បន្លែ និងផ្លែឈើ។ សូមអានអំពីកាល់ស្យូម និងរបៀបបំពេញវាឡើងវិញ។

ទឹកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជីវិតមនុស្ស។ សារពាង្គកាយមានជីវិតមានទឹក 75% ដែលជាទុនបំរុងដែលត្រូវតែបំពេញជាទៀងទាត់ដោយការផឹករាវពីរលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឯណា សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យមានគុណភាពទឹក។
វាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថា ទឹកដ៏ល្អគឺទឹករលាយ ដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយសមាសភាពពិសេសរបស់វា ជាមួយនឹងអវត្តមាននៃភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ រចនាសម្ព័ននៃទឹករលាយគឺនៅក្នុងវិធីជាច្រើនដែលស្រដៀងទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃទឹកនិទាឃរដូវធម្មជាតិ។ វាគឺជារចនាសម្ព័ន្ធដែលកំណត់លក្ខណៈសម្បត្តិ ក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃទឹករលាយ។

អស់រយៈពេលជាងដប់ឆ្នាំមកនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃទឹករលាយ ហើយទទួលបានលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿ ដែលរហូតមកដល់ពេលនោះត្រូវបានអានថាជាទេវកថាដ៏សាមញ្ញមួយ។

រចនាសម្ព័ន្ធ

ទឹករលាយត្រូវបានរៀបចំឡើង៖ ភាគល្អិតរបស់វាត្រូវបានរៀបចំតាមលំដាប់ពិសេសមួយបន្ទាប់ពីវាត្រជាក់ និងរលាយ។ សូមអរគុណដល់ការនេះរាវក្លាយជាមានប្រយោជន៍និងព្យាបាល។
សូម្បីតែនៅក្នុងសតវត្សចុងក្រោយនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិរុស្ស៊ីអាចបញ្ជាក់បានថា ទឹករលាយមានទម្រង់ជាច្រើននៅក្នុងទម្រង់នៃគ្រីស្តាល់ដែលត្រូវបានរៀបចំតាមឋានានុក្រមពិសេស។ ក្នុងករណីនេះគ្រីស្តាល់មានអន្តរកម្មគ្នាទៅវិញទៅមកដោយប្រើចំណងអ៊ីដ្រូសែន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបាន

1. នៅក្នុងឧស្សាហកម្ម អង្គធាតុរាវត្រូវបានទទួលតាមបច្ចេកវិជ្ជាពិសេសមួយ៖ ដំបូងវាត្រូវបានបង្កកបន្តិចម្តងៗ បន្ទាប់មកភាពមិនបរិសុទ្ធទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញ ហើយទីបំផុតរលាយ។
2. អ្នក​រស់​នៅ​លើ​ភ្នំ​ទទួល​បាន​ទឹក​នេះ​តាម​ធម្មជាតិ។ គេ​ដឹង​ថា​អ្នក​ភ្នំ​ដែល​ប្រើ​ទឹក​រលាយ​ជា​និច្ច​គឺ​ល្បី​ខាង​សុខភាព​ល្អ​និង​អាយុ​វែង។
3. នៅផ្ទះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទទួលបានទឹករលាយ ដែលមិនខុសពីនៅក្នុងនោះទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលពីធម្មជាតិ។

   ការ​ទទួលទាន​វត្ថុ​រាវ​បែប​នេះ​បង្កើន​ការ​លង់ទឹក​ ភាពរឹងមាំប្រសើរជាងកាហ្វេ តែ និងសូម្បីតែថ្នាំ។

   ទឹកដែលសមស្របគឺអាចឆ្អែតកោសិកានៃរាងកាយជាមួយនឹងសំណើមដែលផ្តល់ជីវិត ក៏ដូចជាការស្តារ ឬធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ

តើទឹករលាយមានប្រយោជន៍អ្វី? វាស្តារមុខងារធម្មតារបស់រាងកាយ និងជាថ្នាំព្យាបាលគ្រប់បញ្ហា។ ទឹកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងរចនាសម្ព័ន្ធធ្វើឱ្យកោសិកាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ និងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមុខងាររបស់រាងកាយ។
អ្នកដែលទទួលទានទឹករលាយជាប្រចាំ មានសុខភាពល្អជាង មានភាពធន់ និងប្រសិទ្ធភាពជាង ដោយសារវាជំរុញឱ្យមានការបង្កើតឡើងវិញ សារធាតុរាវអន្តរការលុបបំបាត់ជាតិពុល និងជាលទ្ធផល ការស្តារ និងលើកកម្ពស់សុខភាព។
សម្រាប់មនុស្សបែបនេះពេលវេលានៃការគេងត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 4 ម៉ោង សកម្មភាពខួរក្បាលកើនឡើង ហើយនៅពេលអនាគត ផលិតភាពការងារ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់ៗនៃទឹករលាយ៖

1. សម្លេង, ថាមពល, ធ្វើឱ្យមានកម្លាំង,
2. ជំរុញការយកចេញនៃជាតិពុល, ជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតពីរាងកាយ,
3. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ,
4. កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម,
5. ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
6. ចូលរួមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ,
7. មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating
8. បន្ថយសម្ពាធឈាម,
9. លុបបំបាត់ជំងឺសរសៃឈាម,
10. ជំរុញការសម្រកទម្ងន់,
11. ឆាប់ធូរស្រាលស្រួចស្រាវ ជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងការឆ្លងមេរោគ
12. ជួយកម្ចាត់ជំងឺស្បែក - neurodermatitis, dermatitis និងអ្នកដទៃ។

ទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ទឹករលាយត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ ស្ត្រីសម័យទំនើបសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបាត់បង់ផោនបន្ថែមមួយចំនួនដោយមិនចាំបាច់ដាក់ពាក្យ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងពិសេស.
នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាអង្គធាតុរាវព្យាបាលជួយកម្ចាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ អ្នកត្រូវប្រើទឹកបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់។
ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់លឿននិងងាយស្រួលអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍មួយរយៈ។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ហើយបោះបង់ការចៀន ខ្លាញ់ ផ្អែម ហឹរ ប្រៃ និងជក់បារី។ អាហាររហ័ស កាហ្វេ សូដា និង ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង.
តែ ទឹកផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតគឺល្អបំផុតជំនួសដោយទឹករលាយ។ ក្នុង​របប​អាហារ​សម្បូរ​បែប​គួរ​តែ​រួម​បញ្ចូល​បន្លែ​បៃតង និង​ផ្លែឈើ​ស្រស់ៗ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចធ្វើស្រាក្រឡុកក្រាស់នៃបន្លែឬផ្លែឈើ - ទឹកក្រឡុក។ វាឆ្អែតខ្លាំង ហើយមិនមានកាឡូរីបន្ថែមទេ។ រូបមន្តល្អបំផុតការរៀបចំដែលយើងបានប្រមូលនៅក្នុងអត្ថបទ៖ ។

រួចហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍នៃការផឹកទឹករលាយ, ស្ថានភាពនៃសុខភាពនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់, និង លើសទម្ងន់នឹងចាប់ផ្តើមបាត់។

គ្រោះថ្នាក់នៃទឹករលាយ

ទឹករលាយមិនអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយមនុស្សបានទេ។ ប្រសិនបើចម្អិនមិនត្រឹមត្រូវ វានឹងក្លាយទៅជាគ្មានប្រយោជន៍ ពោលគឺទឹករលាយនឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិជាមូលដ្ឋានរបស់វា ហើយនៅតែមានលក្ខណៈធម្មតា។
គ្រោះថ្នាក់គឺមានតែទឹកដែលមិនបានព្យាបាលទេ ដែលមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន រួមទាំងអំបិលនៃលោហធាតុធ្ងន់ និងសមាសធាតុសរីរាង្គ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដូច្នេះអ្នកគួរតែផឹកតែទឹកស្អាតកកដោយគិតគូរពីអនុសាសន៍ទាំងអស់។

សម្ភារៈទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រត្រូវបានបង្ហាញសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ មុននឹងប្រើមធ្យោបាយណាមួយ ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់!

យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទឹក "ផ្តល់ជីវិត" ដ៏ល្បីល្បាញពីរឿងនិទានមិនមែនជារឿងប្រឌិតទាល់តែសោះ។ ថ្មីៗនេះ ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើង៖ ឆ្មាចាស់ដែលបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតកូន ត្រូវបានគេស៊ីមិនអោយហូរទឹក ប៉ុន្តែរលាយទឹកអស់មួយខែ។ បន្ទាប់ពីការពិសោធន៍បែបនេះ ឆ្មាបានចិញ្ចឹម និងផ្តល់កំណើតដល់កូនឆ្មាម្តងទៀត។

ទឹក​រលាយ​ជា​វត្ថុ​រាវ​ព្យាបាល​ដែល​ដូនតា​យើង​ប្រើ​ទាំង​ការពារ និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្សេងៗ។ ជីដូនរបស់យើងអត់បានប្រើក្រែមទេ លាងមុខដោយទឹកផ្តល់ជីវិត ហើយស្បែកមានសុខភាពល្អ កក់សក់ជាមួយវា ហើយមិនប្រើអ្វីទាំងអស់។ គ្រឿងសម្អាងហើយពួកគេបានក្លាយជាខៀវស្រងាត់និងភ្លឺចាំង។ ជាងនេះទៅទៀត វត្ថុរាវដែលរលាយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីស្រោចទឹកសំណាប ហើយនាងបានថ្លែងអំណរគុណចំពោះការប្រមូលផលដ៏សម្បូរបែប។

មុនពេលយើងចាប់ផ្តើមរឿងរបស់យើងអំពីថាមពលដ៏អស្ចារ្យនៃទឹករលាយ សូមទស្សនាវីដេអូដ៏មានប្រយោជន៍នេះ។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំទឹកដែលផ្តល់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៅផ្ទះ។ អ្នកគ្រប់គ្នាអាចធ្វើដូចនេះបាន ជាពិសេសចាប់តាំងពីដំណើរការនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយនឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេ។

ការបង្កកត្រូវបានណែនាំក្នុងធុងកញ្ចក់ ឬប៉សឺឡែន។ ចំពោះធុងប្លាស្ទិក និងដែក មតិរបស់អ្នកជំនាញខុសគ្នាខ្លះ។ អ្នកខ្លះទទូចថានៅពេលដែលទឹកបង្កកនៅក្នុងធុងប្លាស្ទិក ឬដែក វាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនរបស់វា។

អ្នកផ្សេងទៀតជឿថាទឹកត្រជាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតតែនៅក្នុងធុងប្លាស្ទិកប៉ុណ្ណោះ មិនមែនលោហៈ និងកញ្ចក់ទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើថាសពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះពួកគេអាចទិញបាននៅណាមួយ។ ហាងឯកទេស. បរិមាណធុងត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នក និងគោលបំណងដែលអ្នកនឹងប្រើអង្គធាតុរាវ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយជម្រើសនៃធុងគឺជារបស់អ្នក។

ការណែនាំធ្វើម្ហូប

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទឹករលាយ? ធ្វើតាមការណែនាំ។

1. ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមបំពេញធុង ទឹក​ធម្មតា. បិទគម្របហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ ដាក់ស្រទាប់នៅក្រោមធុងឧទាហរណ៍ធ្វើពីក្រដាសកាតុងធ្វើកេស (សម្រាប់អ៊ីសូឡង់កម្ដៅនៃបាត) ។ វាជាការចង់បានដែលទូរទឹកកកទទេនៅពេលនេះ។
2. ពីរបីម៉ោងក្រោយមក សំបកទឹកកកបង្កើតជាធុង។ នៅក្រោមវាទឹកនឹងមិនកក។ សំបកទឹកកកត្រូវតែបោះចោលព្រោះវាផ្ទុកទឹកធ្ងន់។
3. បន្ទាប់​មក​ដាក់​ធុង​ចូល​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​វិញ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវបង្កករាវដោយពាក់កណ្តាល។
4. បន្ទាប់ពីពេលខ្លះ (ពិនិត្យជាទៀងទាត់) យកធុងចេញ បើកគម្រប ហើយបង្ហូរវត្ថុរាវដែលមិនទាន់កកចូលក្នុងអាង។ វាមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ លោហធាតុធ្ងន់និងភាពកខ្វក់ផ្សេងៗ។
5. ទឹកកកថ្លាដែលនៅសេសសល់ក្នុងធុង គឺជាទឹកដែលរលាយក្នុងការព្យាបាលនាពេលអនាគតរបស់យើង។
6. ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា នៅកន្លែងខ្លះទឹកកកមានពពក ឬមានពណ៌លឿងបន្តិច សូមកុំបារម្ភ។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ទឹក​ហៀរ​បន្តិច​ហើយ​បន្ទាប់​ពី​កក​ហើយ​ ទឹករស់(វាកើតឡើងនៅកន្លែងដំបូង) ដំណើរការនៃការត្រជាក់អង្គធាតុរាវដោយភាពមិនបរិសុទ្ធបានចាប់ផ្តើម។ ជួនកាលបាតមានភក់។ គ្រាន់តែវាយផ្នែកដែលមិនចាំបាច់ ឬជំនួសវានៅក្រោមស្ទ្រីមក្តៅ ដើម្បីឱ្យទឹកកកដែលមិនចាំបាច់រលាយ។
7. ជំហានចុងក្រោយគឺត្រូវរលាយទឹកកក។ ដាក់ធុងនៅលើតុហើយទុកឱ្យទឹកកករលាយតាមធម្មជាតិ។

អ្នកត្រូវការផឹកទឹកសាប។ នៅនាទីដំបូងបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារវាត្រូវបានចាត់ទុកថានៅរស់។ ប៉ុន្មានម៉ោងក្រោយមក វាក៏នឹងជាសះស្បើយផងដែរ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គុណភាពដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួននឹងនៅតែបាត់បង់។

កំដៅក៏ដូចជា defrosting នៅក្នុង ទឹក​ក្តៅសារធាតុរាវដែលបានរៀបចំមិនមែនជាប្រធានបទទេ។ ដូច្នេះនាងនឹងបាត់បង់នាងទាំងអស់។ គុណភាពមានប្រយោជន៍. ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតអាចសម្រេចបានដោយប្រើអង្គធាតុរាវរលាយ ដែលដុំទឹកកកនៅតែអណ្តែត។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាក្នុងទឹកតូចៗរយៈពេលប្រាំម៉ោង។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំ និងមានបំណងប្រើអង្គធាតុរាវជាលើកដំបូង កុំមានបំណងផឹកវាក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង វាត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស៊ាំ។ ចាប់ផ្តើមយក½ពែង ភេសជ្ជៈព្យាបាលក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីបីថ្ងៃអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំដោយកន្លះកែវទៀត។ ទឹករលាយមួយលីត្រអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការពិពណ៌នាអំពីថ្នាំ

គ្រាន់តែ​មួយ​ឬ​ពីរ​ក្តាប់​ទឹក​រលាយ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​ធ្វើឱ្យ​មាន​សម្លេង​ល្អ​ជាង​អ្វី​ៗ​ជាច្រើន​ដង​ ទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ. ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ 500ml នៃអង្គធាតុរាវរលាយនឹងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នក ផ្តល់កម្លាំង ថាមពល និងសុខភាព។

កិតដំបូងគឺល្អបំផុតធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវការទឹករលាយក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល: 5 មីលីលីត្រក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។ ការទទួលទានសារធាតុរាវ 200 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរួមចំណែកដល់ការប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសុខុមាលភាពនិងស្ថានភាពទូទៅ។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ដែលរាងកាយទទួលបាននៅពេលទទួលទានទឹករលាយ។ អំពី​នាង អំណាចព្យាបាលយើងបានសរសេររួចហើយ។ តាលូយ៉ាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមាន៖

• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖ ជំងឺលើសឈាម, thrombophlebitis, angina pectoris, atherosclerosis;
• ជំងឺក្រពះពោះវៀន៖ ដំបៅក្រពះ, gastritis, atony ពោះវៀន;
• ការបរាជ័យក្នុងដំណើរការនៃ CNS ។

ទឹករលាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។ វាជួយក្នុងការបង្កើនធនធានរាងកាយ ក៏ដូចជាក្នុងការពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់។

លើសពីនេះទៀត ការប្រើប្រាស់អង្គធាតុរាវព្យាបាលបានរួមចំណែកដល់៖

• ការងើបឡើងវិញ;
• ការសម្អាតរាងកាយរបស់ សារធាតុពុលនិង slag;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស;
• បង្កើនសមត្ថភាពការងារ;
• កាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឈាម;
• ការពង្រឹងភាពស៊ាំ;
• ការលុបបំបាត់អាឡែរហ្សីនិងរោគសាស្ត្រនៃស្បែក។

ទឹករលាយដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវមិនមាន contraindications និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ គួរកត់សម្គាល់ថាទឹកភ្លៀងដែលរលាយគឺមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការទទួលទានទេ ព្រោះវាអាចមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធបរិយាកាសដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

វេជ្ជបញ្ជាឱសថ

Infusions, lotions, compresses និង decoctions បានធ្វើនៅលើ ទឹកផ្តល់ជីវិតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពិតប្រាកដ ថ្នាំអព្ភូតហេតុ. សារធាតុរាវនេះពង្រឹង សកម្មភាពព្យាបាលរុក្ខជាតិ។

1. ទឹកកកក្នុងការព្យាបាលឬស។ ញ៉ាំ celandine ស្ងួត 40 ក្រាមជាមួយទឹកឆ្អិន - 200 មីលីលីត្រ។ ទុកសមាសភាពរយៈពេលបីម៉ោង។ បនា្ទាប់ពីត្រងសមាសភាពចាក់រាវចូលទៅក្នុងផ្សិតហើយដាក់ក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ បង្កើតកម្មវិធីនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
2. ទឹករលាយប្រឆាំងនឹងរោគសាស្ត្រនៃក្រពះពោះវៀន។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ 100 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផឹកវាយឺតៗក្នុងទឹកតូច។
3. ការព្យាបាលការក្រហាយទ្រូង។ ផឹកបន្ទាប់ពីញ៉ាំទឹកកន្លះពែង។ ផឹកវាយឺតៗរហូតដល់ចុងដង្ហើមបាត់អស់ទាំងស្រុង។
4. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ការព្យាបាលដោយទឹករលាយ។ ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កែវទឹកឱសថ។
5. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកជ្រុះ សូមសាកល្បងវិធីខាងក្រោម។ ម៉ាស្សាជារៀងរាល់ថ្ងៃ គម្របស្បែកក្បាលជាមួយដុំទឹកកក។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺប្រាំនាទី។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។ សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នាអ្នកអាចប្រើ infusions ទឹកកក: ឱសថ celandine, rhizomes burdock, nettles ។

តើទឹកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ប្រសិនបើវាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះវានឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវារក្សា សារធាតុគ្រោះថ្នាក់និងភាពមិនបរិសុទ្ធ ការបន្សុតដូចនោះ និងការផ្តល់ឱ្យវា។ អំណាចព្យាបាលនឹងមិនកើតឡើងទេ។ បើមិនដូច្នេះទេ ការផឹកទឹកនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

មានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបដិសេធឬបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹករលាយ - ដើម្បីសាកល្បង។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ថាតើអ្នកផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃឬប្រើវាសម្រាប់ការលាង - វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកទេ។ វាអាចទៅរួចដែលថាបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់ និងកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លា និងស្រស់ស្រាយ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អជាងមុន។