HDL ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. HDL - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ("ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್")

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೋಶಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ (ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ) ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವರೂಪ ಏನು, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಶತ್ರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ?

ನಾವು ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುದೇಹಕ್ಕೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ;
• ಪಿತ್ತರಸ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ;
• ಅಕಾಲಿಕ ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್ (ವಿಘಟನೆ) ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ;
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

ಇವು ಸಾಕು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳುಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸ್ವತಃ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳು - ಅಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೋಶಗಳು ಅಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿದಾಗ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಯುಕ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಣುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಅತಿ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (VLDL) - ಒಂದು ಅಣುವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುವಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದುರಂತವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (LDL) - ಪ್ರತಿ ಅಣುವಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣು. ಅಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (HDL) ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ.
4. ಚೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್ಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಕರಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಅದರ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ. ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರೂಢಿ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಥೆರೋಜೆನಿಸಿಟಿ ಇಂಡೆಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಿಮಗೆ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆರಕ್ತವು ಬಾಹ್ಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು mmol / l ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಕಿರಿದಾದ (HDL, LDL) ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕನೇರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಸೂಚಕವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಈ ವರ್ಗವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಪುರುಷರಿಗೆ 2.3-4.7 mmol / l ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 1.9-4.2 mmol / l ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂಚಕಗಳ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು

"ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಪುರುಷರ ಮೌಲ್ಯಗಳು 0.7-1.8 mmol/l ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 0.8-2.1 mmol/l. ಈ ಚೌಕಟ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜನನ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯು 3.6 mmol / l ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೂಢಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ - 2.5 mmol / l. ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ, ರಿಂದ ಪುರುಷ ದೇಹಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ

ಈ ಸೂಚಕವು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಡವರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಗಣಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆದ ಸೂಚಕವು ಸುಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥೆರೋಜೆನಿಸಿಟಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ / ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು 2 mmol / l ವರೆಗಿನ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. IN ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಈ ಅಂಕಿ 2.5 mmol/l ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. 50 ವರ್ಷಗಳ ಹತ್ತಿರ, ಅಂಕಿ 2.8-3.2 mmol / l ತಲುಪಬಹುದು. ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕವು -7 mmol / l ಅನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು, ಇದು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಡಿಕೋಡಿಂಗ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಎಲ್ಲಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಕಾಲಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟೇಬಲ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

1. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರುಗಳು - ಇದು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಇತರ ಘಟಕಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
2. ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟ - mmol / l ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕ - ಗಡಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟವುಗಳಿಂದ ಎಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
4. ತೀರ್ಮಾನ - ಈ ಅಂಕಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಜವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವಸ್ತುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ, ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ, ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಜವಾದ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

1. ಪೋಷಣೆ - ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.
2. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.
3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸ.
4. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
5. ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆರಕ್ತ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದನಾಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪದನಾಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. TC - ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿಷಯ.
2. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.
3. HDL - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.
4. ಟಿಜಿ - ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ.
5. IA ಎಂಬುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ (ಅಥೆರೋಜೆನಿಸಿಟಿ ಇಂಡೆಕ್ಸ್).

ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಲೇಖನಗಳು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಅಕ್ಷರಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಅಕ್ಷರ ಪದನಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ?

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತವನ್ನು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು:

1. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗೆ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
2. ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
3. ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ.
4. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
5. ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
6. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಹಲವಾರು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪ್ರತಿಲೇಖನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದರೆ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ಅಧಿಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಯಾವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಅಣುಗಳು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ; ಉಳಿದವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

1. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳ ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುವಾಗ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಒಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಣಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ!

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಹೆಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ>>

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರವಾದ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. Ilk ವಿಧಾನವು ಆಮ್ಲೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಕಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅಣುಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
3. ಫ್ಲೋರಿಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೆಡೋಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಬಣ್ಣ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಒಟ್ಟು ರಕ್ತದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ

ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗೆ 3-5 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುವುದು.
3. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು.
4. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು.
5. ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೋಷದ ಸರಿಯಾದ ಅಂಚು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು?

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ಫಲಿತಾಂಶದ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರ.
2. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗೆ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು.
3. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತಪ್ಪಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀಡಲು ಆದ್ಯತೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದುಆಧುನಿಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು.

ತಪ್ಪು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಪಡೆದ ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತಪ್ಪು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು.
2. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
3. ತಪ್ಪು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಡಿಕೋಡಿಂಗ್

ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಕಾಲಮ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ನ ಮೊದಲ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮೂರನೆಯದಕ್ಕೆ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸೂಚಕಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತವೆ:

• ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು - 3.3 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು - 3.1 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು - 2.26 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 19 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು - 3.5 mmol/l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ:

• 25-35 ವರ್ಷಗಳು - 3.5 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 35-40 ವರ್ಷಗಳು - 3.63 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 40-50 ವರ್ಷಗಳು - 4 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 50-55 ವರ್ಷಗಳು - 4.09 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 55-65 ವರ್ಷಗಳು - 4.1 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು - 3.9 mmol / l.

ಪುರುಷ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು.

ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಜೊತೆಗೆ, ಒಬ್ಬರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಕಾರ್ಮಿಕ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಗುರುತು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಅಂಗದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಗಳು, ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ದರಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 20-25 ವರ್ಷಗಳು - 3.15 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 25-30 ವರ್ಷಗಳು - 3.2 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 35-40 ವರ್ಷಗಳು - 3.37 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 40-45 ವರ್ಷಗಳು - 3.81 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 45-55 ವರ್ಷಗಳು - 4.2 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 55-60 ವರ್ಷಗಳು - 4.45 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
• 60-65 ವರ್ಷಗಳು - 4.47 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು 13-14 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ನಿರಂತರ ಮಾನ್ಯತೆಹಾರ್ಮೋನುಗಳು.

ಅವರು ದೇಹವನ್ನು "ಆಡಳಿತ" ಮಾಡುವವರು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂಚಕಗಳು:

• 20-25 ವರ್ಷಗಳು - 6.2 mmol / l;
• 25-30 ವರ್ಷಗಳು - 6.5 mmol / l;
• 30-35 ವರ್ಷಗಳು - 6.7 mmol / l;
• 35-40 ವರ್ಷಗಳು - 7.3 mmol / l.

ಭ್ರೂಣದ ಕೋಶಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು

ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾವು ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

2.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಎಂಫಿಸೆಮಾ, ಆಸ್ತಮಾ), ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು) ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಅಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, 3.9 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೋಟದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ತಡವಾದ ಅವಧಿಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ

ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಬಾಹ್ಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಶಂಕಿಸಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಲಗಳ ನೋಟ;
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು;
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ;
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿದಾಗ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ನೈಜ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹವು ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು:

1. ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
3. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾವು ಸೇರಿದಂತೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ದುರ್ಬಲ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳು.
5. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
7. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
8. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2.
9. ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ, ಇದು ಅನೇಕ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
10. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಸರಣಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಇಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆರೋಗಿಯ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ಮಾತ್ರ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು;
• ಬೆಣ್ಣೆ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಚೀಸ್, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಮಾಂಸ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳು: ಮೊಲ, ಟರ್ಕಿ, ಕರುವಿನ, ಕೋಳಿ.

ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿ ಹುರಿಯಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕುದಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಬೆಯಾಡುವುದು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳುಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಯೀಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು;
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೋಡ್ಯಕೃತ್ತಿಗೆ. ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರವು 180-200 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು, ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ಉಪಹಾರ: 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ;
• ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು;
• ಊಟದ: ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್;
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ;
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಹೇಕ್, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಹಾ.

• ಉಪಹಾರ: ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ;
• ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಬೆರ್ರಿ ರಸ, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು;
• ಊಟ: ಚಿಕನ್ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್;
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು;
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ.

ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಗಿಡ ಕಷಾಯ - ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಒಣ ಮೂಲಿಕೆ 1 ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

1. ಪೋಷಣೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ.
2. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು.
3. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ.
4. ತೂಕ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ.
5. ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತದ ಅನುಸರಣೆ.
6. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು: ಬೀಜಗಳು, ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಲು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 3 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) - ಅದು ಏನು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ನಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಿಂದಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಇಂದು 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. IN ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು, ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಮೊದಲು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಯಮಿತ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು:

• ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ;
• ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ವಿಧದ ACVA - ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್;
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಂಜಿನ ನೋವು;
• ತೀವ್ರವಾದ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಅಂಗಗಳು.

ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತದ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು:

• ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶದ ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸ್ಮಿಕ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಟಿಕ್ ವಿಷಗಳ ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂಗೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಖನಿಜಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು;
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಸುಮಾರು 80%) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೊಸೈಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 20% ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ (ಸ್ವಂತ) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ವಾಹಕ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಗುರಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್, ಎಲ್‌ಪಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (VLDL, VLDL) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ವ್ಯಾಸವು 80 nm ತಲುಪಬಹುದು.
2. ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (LDL, LDL) ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಾಸವು 18-26 nm ಆಗಿದೆ.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (HDL, HDL) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಚಿಕ್ಕ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಕಣದ ವ್ಯಾಸವು 10-11 nm ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಾಗದ ಪರಿಮಾಣವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳು ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಣುಗಳನ್ನು "ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು". ಅಂತಹ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ವೇಗವುಳ್ಳ, ಅವರು ಲಿಪಿಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, HDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ TC (ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್) ಸೂಚಕದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ LDL ಮತ್ತು HDL ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತದಿಂದಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಭಾಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಭಾಗವು ಕಡಿಮೆ, ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಿಲೋಮ ಸಂಬಂಧವು ಸಹ ನಿಜವಾಗಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿದ HDL ಮಟ್ಟವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು - ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ರೋಗಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ(ಅಂದಾಜು 8.00 ರಿಂದ 10.00 ರವರೆಗೆ).
2. ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಊಟವು 10-12 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು.
3. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
4. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಒಮೆಗಾ -3, NSAID ಗಳು, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
5. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
6. ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹ ಕೊಠಡಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮರುದಿನ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ). ಪಡೆದ ಡೇಟಾದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಉಲ್ಲೇಖ (ಸಾಮಾನ್ಯ) ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

PAP ಮಾನದಂಡಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ? ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಈ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ರೂಢಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಅದರ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೊಡಕುಗಳು, ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಎಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ HDL ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳುಜೀವಿಯಲ್ಲಿ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಥವೇನು?

ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಈ ಭಾಗದ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಲ್ಲ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು HDL ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳುಈ ರಾಜ್ಯವು ಆಗುತ್ತದೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್;
• ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೋಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾದಕತೆ;
• ಮದ್ಯಪಾನ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಈ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ಲೇಕ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಥವೇನು?

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ HDL ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ರೂಢಿಯಿಂದ ಅಂತಹ ವಿಚಲನವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು:

• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಆನುವಂಶಿಕ (ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಹೈಪರ್ಲಿಪೊಪ್ರೋಟಿನೆಮಿಯಾ ವಿಧ IV;
• ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

HDL ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಕಡಿಮೆ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ. ಸಿಗರೆಟ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆಂತರಿಕ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 12-15% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು 10-20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಜೊತೆ ಹೋರಾಡು ಅಧಿಕ ತೂಕದೇಹಗಳು. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ BMI (ರೋಗಿಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಮೌಲ್ಯ) 30 ಅನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು. LDL ಮತ್ತು VLDL ಕಾಂಪೆನ್ಸೇಟರಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 3 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಈಜು, ವಾಕಿಂಗ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ, ನೃತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೋಟಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕರೆತರಬೇಕು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ. ತೀವ್ರತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರರೋಗಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ದೈನಂದಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸೂಚಿಸಿದ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿ 3-6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ

ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ, ಇದು HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಊಟವು ಭಾಗಶಃ (ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ), ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.
2. ಆಹಾರದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿರಬಾರದು. ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವು 2300-2500 kcal ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ.
3. ದಿನವಿಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ 25-30% ಮೀರಬಾರದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು(ಜೊತೆ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್).
4. "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ: ಕೊಬ್ಬು, ಗೋಮಾಂಸ ಕೊಬ್ಬು; ಆಫಲ್: ಮಿದುಳುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು; ಚೀಸ್ನ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಭೇದಗಳು; ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ.
5. LDL ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಸೋಯಾ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
6. ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರಬೇಕು. ಅವರು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ HDL ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
7. ಹೊಟ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ: ಓಟ್, ರೈ, ಇತ್ಯಾದಿ.
8. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ: ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು - ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 25% ಜನರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ, 25-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತಜ್ಞರಿಂದ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಾರದು.

IN ಮಾನವ ದೇಹಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಅನೇಕ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು - ಒದಗಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "HDL ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?"

HDL ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಉಳಿದ 20% ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಇದರ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು.

ಈ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು - ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಡಗುಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಈ ವಸ್ತುವಿನ, ಅದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ (ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಘಟಕಗಳ ಅನುಪಾತಗಳು ಮಾತ್ರ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ (VLDL);
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ (LDL);
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ (HDL).

ಮೊದಲ ಎರಡು ವಿಧಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪರಿಮಾಣವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, HDL "ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ 30% ನಷ್ಟಿದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ CV ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು

ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು. ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ HDL ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಕೆಳಗಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು:

1. ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ 1.0 mmol/l ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ 1.3 mmol/l HDL ಮಟ್ಟವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸಮಾಜದ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ 1.0-1.3 ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 1.3-1.5 mmol / l ನ ಸೂಚಕಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸರಾಸರಿ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
3. 1.55 mmol / l ನ ಸೂಚಕವು ರೋಗದ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

14 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟಗಳು 0.78-1.68 mmol / l, 15-19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ - 0.78-1.81 mmol / l, ಹುಡುಗನಿಗೆ - 0.78-1.68, 30 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಗೆ ವರ್ಷ ಹಳೆಯದು - 0.78-1.94 mmol/l , ಅದೇ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗ- 0.78-1.81 mmol / l, ಮಹಿಳೆಯರು 30-40 ವರ್ಷ - 0.78-2.07 mmol / l, ಪುರುಷರು - 0.78-1.81 mmol / l, 40 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು - 0.78-2.20, ಪುರುಷರು - 0.78-1.81.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು (ರಕ್ತದಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

1. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವುದು.ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು HDL ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ದುರುಪಯೋಗ, ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ, ಓಟದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪ. ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ರೋಗಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್.
4. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.ಧೂಮಪಾನದಂತೆಯೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
5. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.ಲಭ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವಿವಿಧ ಕುಡಿಯಿರಿ ಔಷಧಗಳು. ಬಹುಮತ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳುಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಡಚಣೆಗಳು HDL ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕ್ಲೈಮೋಡಿಯನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
7. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನಗಳು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಬಿಡದೆಯೇ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಕ್ಸಾಂಥೋಮಾದ ನೋಟ (ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ-ಗುಲಾಬಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು);
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ;
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಬೆರಳುಗಳ ಊತ;
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ (ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ ಲಯ ಮತ್ತು ಬಡಿತ);
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಎರಡೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).

ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾಳೀಯ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಎಜೆಟ್ರೋಲಾ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಂಟ್ಗಳು: ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಕೊಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್. ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಫೈಬ್ರಟೋವ್: ಕ್ಲೋಫೈಬ್ರೇಟ್, ಫೆನೋಫೈಬ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೆಮ್ಫಿಬ್ರೋಜಿಲ್.
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನೋವ್: ಸೆರಿವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಫ್ಲುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಓಟ, ಈಜು, ಪಾದಯಾತ್ರೆಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು HDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ನಾರಿನಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದು - ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ HDL ಮಟ್ಟಗಳು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಅನ್ವಯಿಸು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂಶದ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಿವೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಯಾವುವು

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸುಮಾರು 80%), ಉಳಿದ ಪಾಲು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಶವು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಗಣೆಗೆ ಅದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೋಟ್, ಇದು ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳು ಮಾನವನ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಪಾತದಿಂದಾಗಿ ಅವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

• VLDL - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್;
• HDL ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯದು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ 30% ನಷ್ಟಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅಧಿಕವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಲಿಪೊಗ್ರಾಮ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಸಬೇಕು;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ;
• ಕೊನೆಯ ಊಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು;
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಡಿಕೋಡಿಂಗ್

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ವಿಷಯ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು HDL, LDL ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅನುಪಾತವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳು. ಈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಅಥವಾ ಗುಣಾಂಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ:

ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ

ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿದಾಗ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲ್ಯುಮೆನ್ಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಿಂತ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ HDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ HDL ಮಟ್ಟದಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿದ ದರಆಗುತ್ತದೆ:

• ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ;
• ಅನುವಂಶಿಕತೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ(ದೀರ್ಘಕಾಲದ);
• ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
• ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ, ಇದು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಾಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ; ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು, ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಈ ಸತ್ಯವು ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

HDL ರೂಢಿ

ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವಲ್ಲ. ಈ ಭಾಗದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ HDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು:

1. 10 mmol / l ನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - 1.3 mmol / l, ಖಾತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ.
2. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸರಾಸರಿ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 1.0-1.3 mmol / l ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 1.3-1.5 mmol / l ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 1.55 mmol/l ನಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

HDL ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

IN ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಶೇಕಡಾವಾರು HDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೇ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸೂಚಕವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಳದ ಭಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್, ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು;
• ತಪ್ಪಿಸಲು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು, ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಫಿನೋಬಾರ್ಬಿಟಲ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್) ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ (ಸಂಪೂರ್ಣ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯವರೆಗೆ), ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ: ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಸಾವು.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - ಅದು ಏನು?

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕ: ಅಪೊಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ B100, ಇದು ಕೋಶ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಭೇದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಈ ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಲಿಪೇಸ್ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. LDL ಕೋರ್ 80% ಕೊಬ್ಬು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್).

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು. ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಜೀವಕೋಶಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಲವಾದ ಪೊರೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. 21% ಪ್ರೋಟೀನ್;
2. 4% ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರಾಲ್ಗಳು;
3. 41% ಸಿಎಸ್ ಎಸ್ಟರ್‌ಗಳು;
4. 11% ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಾಳಗಳನ್ನು ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕಾಲುಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

LDL ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಕಡ್ಡಾಯ LDL ನಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು:

• 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಯುವಕರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ: ಅವರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು;
• ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎತ್ತರದ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ;
• ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಾವಿನ ಸಂಗತಿಗಳು, ಯುವ (45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ) ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ);
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಿತಿ 140/90 mmHg ಅನ್ನು ಮೀರಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ;
• ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು;
• 80 ಸೆಂ ಮತ್ತು 94 ಸೆಂ ಸ್ತ್ರೀ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ - ಪುರುಷ;
• ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ;
• ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ - ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳ, ಲೆಗ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ;
• LDL ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ನಂತರ - ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟ

LDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪರೋಕ್ಷ ಮತ್ತು ನೇರ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ: LDL = ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ - HDL - (TG/2.2). ಈ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 3 ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕಡಿಮೆ, ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 3 ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, HDL ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರಾಲ್ಗಾಗಿ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪಕ್ಷಪಾತದ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಒಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣದ ಸರಿಸುಮಾರು 45% ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಅಂಶವು 4.5 mmol / l ಅನ್ನು ಮೀರದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್ಗಳು (ರಕ್ತದ ಚೈಲೋಸಿಸ್) ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸೂತ್ರವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ LDL ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು "ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಗಳು" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, LDL ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1.2-3.0 mmol/L ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ವಯಸ್ಸು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ರೂಢಿಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಢಿಗೆ LDL ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ವೈದ್ಯರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ!

ವೈಯಕ್ತಿಕ LDL ರೂಢಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

1. 2.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ - ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ (ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಿವಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಇದ್ದರು - 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು).
2. 2.0 mmol/l ವರೆಗೆ - ಈಗಾಗಲೇ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅನ್ಯಾರಿಮ್, ಟ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಟರ್ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳುಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ರೂಢಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳು.

ಕೊನೆಯ ಊಟದ ನಂತರ 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು: ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ (ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೊರಿಯಾ, ಬ್ರಾಂಕೋಸೋಪಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿ), ನೀವು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

LDL ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಕೆಲವು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವಾಗ, ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. LDL ಕಣಗಳ ಗಾತ್ರವು ಕೇವಲ 19-23 nm ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಅಂಶವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್ಗಳಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು "ಫೋಮ್ ಸೆಲ್" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಈ ಗುಂಪು ಅತ್ಯಧಿಕ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
LDL ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು:

• ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ - ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ( ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು), ಅಗತ್ಯ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು C ಮತ್ತು B6, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ.
• ಮತ್ತು HDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ - ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳು, ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ದುರ್ಬಳಕೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

LDL ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇರಬಹುದು
ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ:

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ದ್ವಿತೀಯಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ - ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ - ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಸಿವಿಡಿ;
• ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು - ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಪೆರಿಟಾನ್ಸಿಲ್ಲರ್ ಬಾವು.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣಗಳು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೈಪರ್ಲಿಪೊಪ್ರೋಟಿನೆಮಿಯಾ ಆಗಿರಬೇಕು:

ಹೆಚ್ಚಿದ HDL ನ ಕಾರಣವು ದ್ವಿತೀಯಕ ಹೈಪರ್ಲಿಪೊಪ್ರೋಟಿನೆಮಿಯಾ ಆಗಿರಬಹುದು:

ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ಎತ್ತರದ HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು?

LDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

• ಬದಲಾವಣೆ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ.
• ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳು.
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು- 7% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯು LDL ಮಟ್ಟವನ್ನು 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಎರಡು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, LDL ಮಟ್ಟಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದರೆ LDL ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ

"ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ 5 ಮುಖ್ಯ ವಾಹಕಗಳ ಪೈಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (VLDL), ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್-ಕೊಬ್ಬಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಗಾತ್ರವು 30 ರಿಂದ 80 nm ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತವು 90% ರಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಸಾರಿಗೆಗಾಗಿ "ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್" - ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಅವುಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, VLDL ಎಲ್ಲಾ ಅನಲಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ (ಹೃದಯಾಘಾತ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.

VLDL ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• 10% ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• 54% ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು;
• 7% ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್;
• 13% ಎಸ್ಟೆರಿಫೈಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, VLDL ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯ ಡಿಪೋವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, VLDL ಮಧ್ಯಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, CVD ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅವರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅದೇ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; VLDL ನ ರೂಢಿಯು 0.77 mmol / l ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತದ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಡಾ. ಗಲಿನಾ ಗ್ರಾಸ್ಮನ್ ಅವರಿಂದ ಸಲಹೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಆಸ್ತಿ ಆಂಟಿಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಗಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು HDL ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಯಾವ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವಾಗ ಅದು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಹೆಚ್ಚಿನ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

HDL, LDL ಮತ್ತು VLDL ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥೆರೋಮ್ಯಾಟಸ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವುಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧದವರೆಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ಅಂಗ ಅಥವಾ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಸಾವು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಗೋಳಾಕಾರದ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ (ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಅವು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶೇಖರಣೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸಬಲ್ಲವು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ." ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ LDL ಗೋಡೆಗೆ ತೂರಿಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ HDL ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಅವರ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅವರು ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಡಗಿನ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ. ದಾಳಿ) ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನೂ ಏಕೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಓದುವಾಗ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಂತರದ ನಿರ್ಬಂಧವು ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಲಿಪಿಡ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶೇಖರಣೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು.

HDL ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚಕದ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಕಳವಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು; ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

HDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ!

ಈ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಾಗದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ.
• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪಿತ್ತರಸ ಸಿರೋಸಿಸ್.
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು.
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರಾಲ್ಫಾಪಿಪೊಪ್ರೋಟೀನೆಮಿಯಾ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಶೋಧನೆಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.
• ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದರ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ನಂತರಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದರವು ಸುಮಾರು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹವು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ HDL ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮಧುಮೇಹ.
• ಹೈಪರ್ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನೆಮಿಯಾ ವಿಧ IV.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು.
• ತೀವ್ರವಾದ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು.

ಒಂದು HDL ಸೂಚಕವು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪುರಾವೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಾಂಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ HDL ನಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 2.5-3.5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು (ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ) ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 2.2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಾಂಕ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಸರಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಣಿತದ ತರ್ಕಹೆಚ್ಚಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಗುಣಾಂಕದ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು; ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಾಂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.

ಯಾವುದೇ ಗುಣಾಂಕದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣಗಳ ಸಮಗ್ರ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಗುರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬು, ಕುರಿಮರಿ ಕೊಬ್ಬು, ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನು ಮತ್ತು ಇತರವು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸೂಚಕಗಳು ದೂರ ಹೋದರೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಾನದಂಡಗಳು, ನಂತರ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.